腳上癢一撓就起水泡
晨起養(yǎng)生小知識(shí)。
身體是智能的載體，是事業(yè)的本錢(qián)。對(duì)自己晚年負(fù)責(zé)，就不應(yīng)該對(duì)晚年的健康透支。養(yǎng)生已經(jīng)成為很多中老年人關(guān)注的話(huà)題，不注意養(yǎng)生，將為我們的生活埋下悲劇的種子。積極而有效的養(yǎng)生保健是如何進(jìn)行的呢？考慮到您的需要，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“腳上癢一撓就起水泡”，相信能對(duì)大家有所幫助。
腳對(duì)人的生活是很重要的，我們每一天都要用到腳，不論是去哪里，腳一直都承擔(dān)著我們身體的重量。但是有時(shí)候腳癢的時(shí)候又會(huì)給我們帶來(lái)煩惱，有腳氣的人很苦惱卻也很心煩，治療好了之后又會(huì)復(fù)發(fā)，令人頭痛。不過(guò)腳氣也不是什么大的毛病，下面介紹幾種預(yù)防腳氣的方法：
腳氣是由一種生長(zhǎng)在膚上的霉菌所引起的，它在溫暖、潮濕的狀況下最容易繁殖。雖然溫和的氣候可能助長(zhǎng)此菌，但流汗后的鞋襪通常是原兇。一旦感染了腳氣，你至少需要一個(gè)月的時(shí)間來(lái)治療它。更嚴(yán)重的是它會(huì)復(fù)發(fā)，除非你杜絕它們的來(lái)源。腳氣不會(huì)自動(dòng)消失，若未加以治療，可能使皮膚開(kāi)裂，導(dǎo)致更嚴(yán)重的細(xì)菌感染。下面介紹一些預(yù)防與治療的方法。 我建議您用：修正唯達(dá)寧乳膏效果很不錯(cuò)！早晚涂抹一次！一支解決！ 但不要吃一些：辛辣．刺激和上火等食物． 在教您幾種預(yù)防和治療的方法吧！！也很不錯(cuò)哦?。?/p>
１：浸泡鹽水溶液：以每４７毫升的溫水加２茶匙鹽的比例泡制鹽水溶液，將腳浸入此混合液中，一次浸泡５－１０分鐘，反復(fù)地做到情況好轉(zhuǎn)為止．鹽水溶液有助于提供一種不適合霉菌生長(zhǎng)的環(huán)境，并減少流汗過(guò)量。
２：擦干腳趾：保持足部干燥。洗澡洗腳后，小心地鬮每一個(gè)趾間擦干，而且要確定毛巾僅用一次，并沒(méi)有其他人使用過(guò)。
３：注意腳趾甲：腳趾甲是霉菌最喜愛(ài)的繁殖地，因此至少每２－３天清理一次指甲垢。刮指垢時(shí)，記得牙簽或火柴棒等木制品，勿用磨指甲的金屬片。
４：注意腳部衛(wèi)生：將生蒜切成小片，放入鞋內(nèi)一起穿幾天。這些蒜頭將被皮膚吸收。穿棉制的吸汗襪。讓鞋子透氣，并且每日更換襪子。
５：在腳趾間撒些粉：沐浴后，先讓足部風(fēng)干５～１０分鐘，再穿上鞋襪。若要加速風(fēng)干，可撐開(kāi)腳趾間，用吹風(fēng)機(jī)吹干。然后撒一些爽身粉。如果怕撒得四處都是粉，可將粉先撒入一個(gè)塑膠袋，再將腳伸入袋內(nèi)均勻地沾滿(mǎn)粉。
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腳上如果出現(xiàn)水泡，一般都是因?yàn)檎婢腥驹斐傻?，也俗稱(chēng)為腳氣，這是一種常見(jiàn)的疾病，出現(xiàn)水泡這屬于水皰型的腳氣，可以通過(guò)一定的方法來(lái)治療，比較常見(jiàn)的就是使用一些外用的治療真菌的藥物，比如說(shuō)復(fù)方水楊酸，除了用藥治療以外，平時(shí)要注意養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
家庭用藥：
(1)糜爛型：先用1：5000高錳酸鉀溶液或0.1%雷佛奴爾溶液浸泡，然后外涂龍膽紫或腳氣粉，每日2次，待收干后再外搽腳氣靈或癬敵藥膏，每日2次。
(2)水皰型：每日用熱水泡腳后外搽克霉唑癬藥水或復(fù)方水楊酸酊劑一次。皮干后再搽腳氣靈或癬敵膏。
(3)角化型：可外用復(fù)方苯甲酸膏或與復(fù)方水楊酸酒精交替外用，早晚各一次。最好涂藥后用塑料薄膜包扎，使藥物浸入厚皮，便于厚皮剝脫。
(4)近年來(lái)臨床上應(yīng)用足光粉治療各型腳氣，療效顯著，每晚泡腳一次，3次奏效。具體用法可見(jiàn)說(shuō)明。
中藥及偏方：
??⑴枯礬、黃柏、五倍子、烏賊骨，任選一種研末備用，洗凈腳后撒于患處。適用于糜爛型。
??⑵苦參、白蘚皮`馬齒莧、車(chē)前草各30克，蒼術(shù)、黃柏各15克，每日煎洗1-2次。對(duì)水皰型或有感染時(shí)應(yīng)用有良好效果。
⑶白鳳仙花30克，皂角30克，花椒15克，任選—種，放入半斤醋內(nèi)，浸泡一天后，于每晚臨睡前泡腳20分鐘。連續(xù)治療7天，對(duì)角化型有良效。
??⑷黃豆米皮糠(民間方)：主治：腳氣。配方：黃豆100克，米皮糖160克。用法：將黃豆與米皮糠用水燉熟吃。
⑸紅棗陳皮赤豆湯(民間方)：主治：腳氣腫痛。配方：陳皮4克，赤豆70克，花生仁120克，紅棗10枚。用法：將陳皮、赤豆、花生仁、紅棗用水煎煮熟食用。按注：一方無(wú)陳皮，一方再加大蒜無(wú)陳皮。
醫(yī)學(xué)上通常將腳氣分為三型：
1.糜爛型：好發(fā)于第三與第四，第四與第五趾間。初起趾間潮濕，浸漬發(fā)白或起小水皰，干涸脫屑后，剝?nèi)テば紴闈駶?rùn)、潮紅的糜爛面，有奇癢，易繼發(fā)感染。
2.水皰型：好發(fā)于足緣部。初起為壁厚飽滿(mǎn)的小水皰，有的可融合成大皰，皰液透明，周?chē)鸁o(wú)紅暈。自覺(jué)奇癢，搔抓后常因繼發(fā)感染而引起丹毒、淋巴管炎等。
3.角化型：好發(fā)于足跟。主要表現(xiàn)為皮膚粗厚而干燥，角化脫屑、搔癢，易發(fā)生皸裂。本型無(wú)水皰及化膿，病程緩慢，多年不愈。
我們都知道夏天的天氣是非常炎熱的，很多人在夏天的時(shí)候都會(huì)出汗，即使是在室內(nèi)坐著，也可能會(huì)出汗，這樣就最容易引起汗皰疹，特別是對(duì)于一些小孩子來(lái)說(shuō)，她們的皮膚非常的細(xì)嫩，如果經(jīng)常流汗引起汗皰疹的概率就會(huì)非常的大，那么手指到了夏天就癢會(huì)起水泡該怎么辦呢?
夏天到了，天氣越來(lái)越熱，大家有沒(méi)出現(xiàn)過(guò)這樣的一種癥狀，就是在玩電腦或者在工作的時(shí)候，突然手上或腳上有一塊皮膚莫名的癢，然后起了幾個(gè)小水泡，還會(huì)蔓延到周?chē)つw起水泡。這小水泡還是透明的，非常的癢，恨不得刮了這種皮，我們抓完癢后，這款長(zhǎng)水泡的皮有些硬了，抓破了就會(huì)有液體流出來(lái)，然后過(guò)幾天就開(kāi)始脫皮了。
小編就有這樣的煩惱，那就是每年夏天手指上都會(huì)長(zhǎng)一種小小的水泡，這種水泡呈透明或者半透明，里面有水，擠出來(lái)了又會(huì)再長(zhǎng)。更可怕的是這種水泡奇癢無(wú)比，有時(shí)候都因?yàn)榘W得半夜醒來(lái)，都要把手指抓爛了也無(wú)法緩解。
后來(lái)，小編才知道這其實(shí)是汗皰疹，是濕疹的一種。造成汗皰疹原因是脾失健運(yùn)，運(yùn)化失常，濕熱內(nèi)聚，同時(shí)又受到暑濕的侵?jǐn)_，內(nèi)外合邪，不能疏泄于外，就只能熏蒸肌膚，它循經(jīng)絡(luò)流竄至手掌時(shí)，就表現(xiàn)出人們所看到的“小水泡”了。
中醫(yī)也叫螞蟻窩，與個(gè)人體質(zhì)，精神抑郁，神經(jīng)紊亂、接觸性刺激、過(guò)敏等多重因素有關(guān)，常常在手指兩側(cè)，手掌，趾側(cè)，一般夏季潮熱，容易發(fā)作，常伴有手足多汗，出現(xiàn)在汗腺比較發(fā)達(dá)的部位，所以又叫汗皰疹，伴有輕、重度瘙癢，還會(huì)有燒灼感。
手上起小水泡的原因有這些：
1、體內(nèi)濕熱過(guò)重，導(dǎo)致手上出現(xiàn)一些小水泡并且輕微瘙癢。中醫(yī)認(rèn)為，體內(nèi)濕熱上升時(shí)則會(huì)在身體上反應(yīng)。一般這類(lèi)小水泡是半透明或者是不透明，一般輕微瘙癢。
2、一些真菌引起的。因?yàn)橄募镜搅?，很多人談吐涼快喜歡在冰涼的水里面洗手或者是喜歡接觸一些表面冰涼的東西。而上面往往伴隨著一些真菌，從而出現(xiàn)小水泡并且伴隨著不同程度的瘙癢。
3、過(guò)敏。一些敏感肌膚或者是極易敏感的朋友，也可能會(huì)出現(xiàn)手部小水泡的現(xiàn)象。
一般這類(lèi)小水泡是半透明或者是不透明，一般輕微瘙癢。身體上火、毒素過(guò)多也會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)小水泡的癥狀，因此可以通過(guò)多吃涼血解毒食物得到緩解。一般情況下，苦瓜、綠豆、西瓜、青瓜等都可以有助于治療起水泡癥狀。所以當(dāng)手指部位出現(xiàn)這些水泡往往也就說(shuō)明你身體內(nèi)的毒素主要是集中在內(nèi)臟區(qū)域，而此時(shí)我們需要給我們的內(nèi)臟部位進(jìn)行排毒工作或者是食用一些可以排毒的食物。
寶寶的腳上有時(shí)候會(huì)出現(xiàn)被病毒感染，長(zhǎng)出水泡的現(xiàn)象，這些水泡有可能是濕疹的表現(xiàn)。長(zhǎng)出水泡的腳，千萬(wàn)不要讓寶寶去抓，因?yàn)樗萜屏押苡锌赡軙?huì)感染到其他部位。所以家長(zhǎng)一定要注意保護(hù)好寶寶，避免水皰蔓延到身體其他部位。那么寶寶腳上長(zhǎng)出水泡，濕疹應(yīng)該怎么辦呢？
寶寶長(zhǎng)濕疹時(shí)，有哪些護(hù)理禁忌？
1.避免高溫?zé)崴丛?/p>
高溫的熱水洗澡會(huì)刺激寶寶的濕疹，會(huì)使嬰兒濕疹更嚴(yán)重，尤其是溫度升高，天氣過(guò)熱時(shí)更需避免，建議以36℃~38℃溫水沐浴為好。洗澡完立即擦干身上水分。
2.不要在太陽(yáng)下暴曬
長(zhǎng)濕疹的孩子要避免在強(qiáng)烈日光下暴曬，因?yàn)楦邷貢?huì)刺激汗腺，讓濕疹更嚴(yán)重。如果需要曬太陽(yáng)，建議父母讓孩子在早上太陽(yáng)不猛烈的時(shí)候曬。
3.避免用肥皂和沐浴露
建議患濕疹的孩子減少洗澡次數(shù)，每次沐浴時(shí)間不要超過(guò)5分鐘，最好只用清水洗。因?yàn)榉试砗豌逶÷兜幕瘜W(xué)成分會(huì)刺激寶寶皮膚。
4.避免寶寶搔抓
濕疹奇癢難忍，寶寶會(huì)忍不住抓撓，但搔抓及磨擦可能會(huì)進(jìn)一步刺激皮膚，或使皮膚發(fā)炎，并導(dǎo)致病情更糟。
5.不要穿化纖衣服
孩子患濕疹時(shí)，應(yīng)該給孩子穿清潔柔軟舒適的衣服，枕頭要常換洗，衣服被褥均要用淺色的純棉布制做，不要用化纖制品。
6.飲食以清淡為主
乳母應(yīng)忌食辛辣刺激性食物，如辣椒、蔥、蒜、酒等。添加輔食的寶寶，飲食不要油膩，同時(shí)避免蝦、蟹、海魚(yú)、蛋黃等食物。
在生活中注意，不要讓孩子吃得過(guò)飽，吃母乳者，母親應(yīng)注意不要吃易引起過(guò)敏的鮐魚(yú)、蝦等食物。如果孩子是喝牛奶，煮奶的時(shí)間不妨長(zhǎng)一些。添加輔食時(shí)，不要先加蛋白，最好先加少量蛋黃，然后逐漸增量。孩子的食物也不要太咸。母親和小寶寶也都不要穿絲、毛織物的衣服，以免引起或加重過(guò)敏。
我們的生活中有很多人經(jīng)常會(huì)感覺(jué)到腳趾不舒服，這個(gè)時(shí)候脫下鞋子，看一看就會(huì)發(fā)現(xiàn)腳上起了水泡，而且這些水泡的部位會(huì)使患者感覺(jué)到瘙癢，其實(shí)這很可能是因?yàn)榘捳畹脑?，皰疹?shù)據(jù)比較常見(jiàn)的一種皮膚病，是因?yàn)樯眢w內(nèi)的濕氣較多而已導(dǎo)致的，那么腳上莫名的起水泡是怎么回事呢?
手上長(zhǎng)泡是什么原因?
1濕熱
體內(nèi)濕熱過(guò)重，導(dǎo)致手上出現(xiàn)一些小水泡并且輕微瘙癢。中醫(yī)認(rèn)為，體內(nèi)濕熱上升時(shí)則會(huì)在身體上反應(yīng)。一般這類(lèi)小水泡是半透明或者是不透明，一般輕微瘙癢。
2真菌感染
夏季到了，很多人貪圖涼快喜歡在冰涼的水里面洗手或者是喜歡接觸一些表面冰涼的東西。而上面往往伴隨著一些真菌，從而出現(xiàn)小水泡并且伴隨著不同程度的瘙癢。
3過(guò)敏
一些敏感肌膚或者是極易敏感的朋友，也可能會(huì)出現(xiàn)手部小水泡的現(xiàn)象。
手上氣泡應(yīng)該怎么辦?
1.多吃涼血解毒食物治療起水泡
身體上火、毒素過(guò)多也會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)小水泡的癥狀，因此可以通過(guò)多吃涼血解毒食物得到緩解。一般情況下，苦瓜、綠豆、西瓜、青瓜等都可以有助于治療起水泡癥狀。
2.使用抗真菌藥
一般情況下，手上起小水泡時(shí)通過(guò)涂抹真菌藥膏可以快速得到治療。如咪康唑、酮康唑、達(dá)克寧等藥膏對(duì)于治療起小水泡都有很好的效果，只要在患處涂抹適量的藥膏，幾天后水泡就能有效消除而恢復(fù)正常皮膚。
3.青刺果護(hù)膚油涂患處
青刺果護(hù)膚油富含維生素E和維生素A等營(yíng)養(yǎng)成分，更有1：1：0.8的黃金脂質(zhì)比例極易吸收，可以更好的有效的修復(fù)和呵護(hù)我們的手。
手上起小水泡的時(shí)候，每天使用青刺果護(hù)膚油涂在患處，每天涂抹2到3次，幾天后癥狀可以得到緩解，此外，在沒(méi)有長(zhǎng)小水泡之前，可以涂抹青刺果護(hù)膚油于全手可有效預(yù)防手上起小水泡。
4.生姜泡白酒涂患處
生姜切成片狀后，放入適量的白酒當(dāng)中浸泡。浸泡24小時(shí)后，用浸泡液涂抹患處，每天2次左右。此方法對(duì)于治療起水泡并有癢的癥狀有很好的療效。
腳上經(jīng)常起水泡，這可能是水泡型腳氣的一種重要癥狀體現(xiàn)。而水泡型腳氣對(duì)于人的腳部健康危害是比較大的，如果不及時(shí)進(jìn)行治療，甚至有可能會(huì)導(dǎo)致身體的其他部位被病菌感染，使患者的皮膚健康面臨著更大的問(wèn)題。那么，水泡型腳氣該怎么處理呢？下面將為大家介紹相關(guān)知識(shí)。
一、腳部為什么總起水泡？
腳部長(zhǎng)小水泡極有可能是由真菌感染造成了腳氣。從而引起了瘙癢，水泡等現(xiàn)象，而這種現(xiàn)象屬于水泡型腳氣。
水泡型腳氣好發(fā)于足緣部。初起為壁厚飽滿(mǎn)的小水皰，有的可融合成大皰，皰液透明，周?chē)鸁o(wú)紅暈。自覺(jué)奇癢。
二、水泡型腳氣怎么辦
水泡型腳氣是一種綜合性的腳氣，一般發(fā)病比較明顯，夏天最容易發(fā)病。而發(fā)病時(shí)會(huì)出現(xiàn)奇癢難忍搔抓后常因繼發(fā)感染而引起、丹毒、淋巴管炎等。那得了水泡型腳氣，要怎么辦呢？
1.泡腳，水準(zhǔn)備40度左右，到入盆里加少許鹽泡20-30分鐘，此法有殺菌的功效。
2.抹腳，用抹抹爽清膚霜抹腳比較簡(jiǎn)單。抹抹爽清膚霜適用于：腳氣、腳癬、水泡、瘙癢、濕疹、過(guò)敏等皮膚疾病。只要每天早晚把患處清洗干凈涂抹即可，7天之內(nèi)均可見(jiàn)效。
3.將鮮韭菜50克放在盆內(nèi)，加1000克沸水浸泡，蓋上蓋子5分鐘后，等水溫降到40讀左右時(shí)。把雙腳放在盆里泡洗15分鐘即可。每隔五天就泡洗一次，幾次下來(lái)均可見(jiàn)效。
三、水泡型腳氣注意事項(xiàng)：
1、泡腳要用專(zhuān)門(mén)洗腳盆，防止感染家人。
2、鞋襪、被單、被套要清洗干凈之后晾曬再用。
3、盡量少穿皮鞋，如果工作需要穿皮鞋的要穿真皮的，人造革的皮鞋一定不要穿，皮鞋晚上拿到陽(yáng)臺(tái)晾，并且要勤換。
4、少吃魚(yú)蝦等海鮮，這些是真菌發(fā)物，辛辣的東西也要少吃，酒也要少喝。
5、治愈之后，不癢了，也要堅(jiān)持使用10天左右，直到徹底治愈。
6、治愈之后要做好預(yù)防工作，和有腳氣的人接觸要注意，去澡堂或者賓館，要注意不要穿公共拖鞋，防止感染。
每當(dāng)?shù)搅舜禾斓臅r(shí)候就萬(wàn)物復(fù)蘇的時(shí)候，當(dāng)然也包括很的病菌也復(fù)蘇起來(lái)并且快速的繁殖。很多人會(huì)在這個(gè)時(shí)候會(huì)感覺(jué)到手指病菌癢，當(dāng)抓撓之后還會(huì)出現(xiàn)起水泡的現(xiàn)象，有時(shí)候在水泡里面還會(huì)有一些透明的液體流出來(lái)，出現(xiàn)這樣的情況很可能是患上了汗皰疹，在這樣時(shí)候既要積極的治療也要在飲食方面進(jìn)行調(diào)節(jié)。
手指癢撓后有小水泡
1.考慮真菌感染導(dǎo)致的癥狀，一般與感染，免疫都有關(guān)，或者接觸的一些過(guò)敏物質(zhì)造成，一般會(huì)有糜爛，水泡等現(xiàn)象出現(xiàn)?。
2.汗皰疹，它是由于人體皮膚的汗液排出不暢，在毛孔中堵塞著，最終把毛孔撐破，汗液刺激皮膚，形成水泡，故稱(chēng)汗皰疹；
治療方法
1.一定要注意手的衛(wèi)生，?可以用白醋加溫水1：10泡20-30分鐘，泡完擦干就行每天1次！堅(jiān)持2-3周！還有平時(shí)注意多吃水果蔬菜，同時(shí)也可以適當(dāng)?shù)耐庥眠_(dá)克寧有一定的緩解作用，并且最好適當(dāng)?shù)淖⒁怙嬍?，避免吃辛辣刺激的食物?/p>
2.治療最好使用抗真菌藥。一般情況下，手上起小水泡時(shí)通過(guò)涂抹真菌藥膏可以快速得到治療。如達(dá)克寧等藥膏對(duì)于治療起小水泡都有很好的效果，只要在患處涂抹適量的藥膏，幾天后水泡就能有效消除而恢復(fù)正常皮膚。
飲食：
多吃涼血解毒食物治療起水泡。身體上火、毒素過(guò)多也會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)小水泡的癥狀，因此可以通過(guò)多吃涼血解毒食物得到緩解。一般情況下，苦瓜、綠豆、西瓜、青瓜等都可以有助于治療起水泡癥狀。
注意事項(xiàng)
控制情緒：
情緒及精神因素對(duì)汗皰疹的影響是非常大的，所以汗皰疹患者在日常生活中一定要注意保持好的情緒。
做飲食日記：
找出自己的汗皰疹和金屬是否相關(guān)，如果有相關(guān)要盡量避免。
避免搔抓：
搔抓往往是病情惡化以及發(fā)生并發(fā)癥的主因，所以盡可能減少搔抓是相當(dāng)重要的；
手腳保養(yǎng)：
盡可能手部少碰水和清潔劑，腳部要保持通風(fēng)涼爽，并且多擦乳霜。如此不但能減低癢感，還能避免發(fā)生慢性濕疹或霉菌感染的并發(fā)癥。
