被電了一下有害處嗎
春季養(yǎng)生了解一下。
飲食貴在節(jié)，讀書貴在精，鍛煉貴在恒，節(jié)飲食養(yǎng)胃，多讀書養(yǎng)膽，喜運(yùn)動延生！生活中經(jīng)常流傳這些關(guān)于養(yǎng)生的名句或者順口溜，養(yǎng)生除帶給我們好的身體，更有心靈的健康。如何避開有關(guān)養(yǎng)生保健的認(rèn)識誤區(qū)呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過搜集和處理，為您提供被電了一下有害處嗎，希望對您的養(yǎng)生有所幫助。
在學(xué)校里，很多小孩子總會搞一些惡作劇，最近有一種惡作劇很流，行就是把帶電的圓珠筆交給其他小朋友，其他小朋友一摁開關(guān)就會被電一下。雖然這是一個(gè)孩子之間的小玩笑，但是大人應(yīng)該有所注意，因?yàn)榧词馆p輕的電一下，也是會對身體造成傷害的，雖然不是很明顯，但是仍然需要注意。那么，被電一下害處是什么呢？
(1)電流類型：電流分交流電和直流電。交流電觸電危害大于直流電，但當(dāng)電壓過高時(shí)，直流電更危險(xiǎn)，因其可導(dǎo)致肌肉強(qiáng)直性收縮，引起心搏驟停，致死率高。
(2)電流強(qiáng)度：1～2mA電流可引起刺痛感；15～20mA電流可使肌肉出現(xiàn)強(qiáng)直性收縮，但可擺脫電源；20～25mA電流可使手的屈肌發(fā)生收縮，不能擺脫電源而造成手燒傷，呼吸肌收縮產(chǎn)生呼吸困難；50mA以上的電流，如通過心臟可引起心室顫動或心搏驟停，還可引起呼吸肌痙攣而發(fā)生呼吸停止；lOOmA以上的電流通過腦部，可造成意識喪失。
(3)電壓高低：皮膚干燥時(shí)，24V以下為安全電壓。電壓越高，產(chǎn)生的電流越大，對人體損害越大。直流電壓在380V以下極少引起傷亡事故；交流電壓在65V以上即有危險(xiǎn)。
(4)電阻大?。弘娮柙叫。ㄟ^的電流就越大，組織損害越嚴(yán)重。電阻依次增多的組織是神經(jīng)、血管、肌肉、內(nèi)臟、皮膚、肌腱、脂肪、骨骼。
(5)電流在體內(nèi)的徑路：電流由一側(cè)上肢至另一側(cè)上肢或下肢時(shí)，電流恰好通過胸部，這比電流從一側(cè)下肢至另一側(cè)下肢危險(xiǎn)性大。同時(shí)，因?yàn)樾呐K處于人體左側(cè)，電流通過左側(cè)軀干比右側(cè)危險(xiǎn)性更大。
(6)電流接觸時(shí)間：電流通過人體的時(shí)間越長，機(jī)體受損越嚴(yán)重。
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我們在平時(shí)用電時(shí)一定要保證安全，尤其家有孩子的家庭要把插頭保護(hù)好，不要讓孩子用手碰到。被電了有什么危害呢？電流不同的強(qiáng)度會對人體有不同的影響，人們的反應(yīng)也會各不相同，強(qiáng)電流通過人體時(shí)，會導(dǎo)致心臟和呼吸在短時(shí)間里停止，從而造成生命的危險(xiǎn)，所以一定要安全用電。
電傷主要是由電流造成的，電流對人體的危害與通過人體的電流強(qiáng)度、持續(xù)時(shí)間、電壓、頻率、人體電阻、通過人體的途徑以及人體的健康狀況等因素相關(guān)，而且各種因素之間有著十分密切的聯(lián)系。
當(dāng)電流流經(jīng)人體時(shí)，會產(chǎn)生不同程度的刺痛和麻木，并伴隨不自覺的皮膚收縮。肌肉收縮時(shí)，胸肌、膈肌和聲門肌的強(qiáng)烈收縮會阻礙呼吸，而使觸電者死亡。電流通過中樞神經(jīng)系統(tǒng)的呼吸控制中心可使呼吸停止。電流通過心臟造成心臟功能紊亂，即室性纖顫，會使觸電者因大腦缺氧而迅速死亡。
以下由各方面說明一下——
1.電流強(qiáng)度對人體的影響
所謂電流強(qiáng)度即單位時(shí)間內(nèi)通過導(dǎo)體橫截面的電量，單位為安培，用符號A表示。每秒鐘通過1庫侖(用符合C表示)的電量叫1A，1A等于1000mA。
通過人體的電流越大，人體的生理反應(yīng)越明顯，感覺越強(qiáng)烈，從而引起心室顫動所需的時(shí)間越短，致命的危險(xiǎn)就越大。
根據(jù)電流通過人體所引起的感覺和反應(yīng)不同可將電流分為：
(1)感知電流。引起人的感覺最小電流稱為感知電流。實(shí)驗(yàn)資料表明，對于不同的人，感知電流也不相同，成年男性平均感知電流約為1.1mA;成年女性約為0.7mA。
(2)擺脫電流。人觸電以后能自主擺脫電源的最大電流稱為擺脫電流。實(shí)驗(yàn)資料表明，對于不同的人，擺脫電流也不相同：成年男性的平均擺脫電流約為16mA;成年女性平均擺脫電流約為10.5mA。成年男性最小擺脫電流約為9mA;成年女性的最小擺脫電流約為6mA。最小擺脫電流是按99.5%的概率考慮的。
(3)致命電流。在較短時(shí)間內(nèi)危及生命的最小電流稱為致命電流。在電流不超過數(shù)百毫安的情況下，電擊致死的主要原因是電流引起的心室顫動或窒息造成的。因此，可以認(rèn)為引起心室顫動的電流即為致命電流。
2.電流通過人體的持續(xù)時(shí)間對人體的影響
隨著電流通過人體時(shí)間的延長，由于人體發(fā)熱出汗和電流對人體的電解作用，使人體電阻逐漸降低，在電源電壓一定的情況下，會使電流增大，對人體組織的破壞更加厲害，后果更為嚴(yán)重;另一方面，人的心臟每收縮擴(kuò)張一次，中間約有0.1s的間隙，在這0.1s過程中，心臟對電流最敏感，若電流在這一瞬間通過心臟，即使電流很小(只有幾十毫安)，也會引起心臟顫動。因此，通電時(shí)間越長，重合這段時(shí)間的可能性越大，危險(xiǎn)性就越大。
3.作用于人體的電壓對人體的影響
當(dāng)人體電阻一定時(shí)，作用于人體的電壓越高，則通過人體的電流越大。實(shí)際上，通過人體的電流強(qiáng)度，并不與作用在人體的電壓成正比。這是因?yàn)殡S著人體電壓的升高，人體電阻急劇下降，致使電流迅速增加，而對人體的危害更為嚴(yán)重。
當(dāng)220～1000V工頻電壓(50Hz)作用于人體時(shí)，通過人體的電流可同時(shí)影響心臟和呼吸中樞，引起呼吸中樞麻痹，使呼吸和心臟跳動停止。更高的電壓還可能引起心肌纖維透明性變，甚至引起心肌纖維斷裂和凝固性變。
4.電源頻率對人體的影響
常用的50～60Hz工頻交流電對人體的傷害最為嚴(yán)重，頻率偏離工頻越遠(yuǎn)，交流電對人體傷害越輕。在直流和高頻情況下，人體可以耐受更大的電流值，但高壓高頻電流對人體依然是十分危險(xiǎn)的，
5.人體電阻的影響
人體觸電時(shí)，流過人體的電流(當(dāng)接觸電壓一定時(shí))由人體的電阻值決定。人體電阻越小，流過人體的電流越大，也就越危險(xiǎn)。
人體電阻主要包括人體內(nèi)部電阻和皮膚電阻，而人體內(nèi)部電阻是固定不變的，并與接觸電壓和外界條件無關(guān)，約為500Ω左右。皮膚電阻一般指手和腳的表面電阻，它隨皮膚表面干濕程度及接觸電壓而變化。
不同類型的人，皮膚電阻差異很大，因而使人體電阻差別很大。一般認(rèn)為，人體電阻在1000～2000Ω之間。
影響人體電阻的因素很多，除皮膚厚薄的影響外，皮膚潮濕、多汗、有損傷或帶有導(dǎo)電性粉塵等，都會降低人體電阻;接觸面積加大、接觸壓力增加也會降低人體電阻。
①干燥場所的皮膚，電流途徑為單手至雙腳。
②潮濕場所的皮膚，電流途徑為單手至雙腳。
③有水蒸氣，特別潮濕場所的皮膚，電流途徑為雙手至雙腳。
④游泳池或浴池中的情況，基本為體內(nèi)電阻。
睡覺的時(shí)候如果突然抖動一下就是睡覺抽搐，大部分都是由于自己的神經(jīng)處在高度緊張的狀態(tài)而引起的抽搐癥狀，那么在睡覺之前就需要放松自己的身心，讓自己的神經(jīng)慢慢放松下來，這個(gè)時(shí)候大腦不要再去思考問題，也不要在睡之前做任何的運(yùn)動鍛煉，這都是會讓自己誘發(fā)抽搐的狀況。
睡覺的時(shí)候突然抖一下
1.人的精神壓力較大時(shí)，由于大腦的神經(jīng)處于緊繃狀態(tài)，可能引起抽搐。
2.人體的鈣大量流失，缺鈣導(dǎo)致抽搐。
3.缺乏鍛煉，體質(zhì)差也是導(dǎo)致抽搐的原因。
4.也有些人是因?yàn)楸旧砭陀袧撛诘陌d癇病，這種病癥在無意識的狀態(tài)下表現(xiàn)會相對明顯。
5.睡前由于運(yùn)動或者某種原因引起肌肉緊張，睡著之后肌肉開始放松，也會引起抽搐。
6.可能疾病
（1）周期性四肢運(yùn)動障礙：可能伴隨足趾屈曲攣縮、不自主運(yùn)動、運(yùn)動功能障礙等癥狀。
（2）低鈣血癥和低鎂血癥：可能伴隨譫妄、肌肉纖維震顫、雙側(cè)手足徐動等癥狀。
在即將入睡時(shí)全身肌肉突然不自主地抽動。此過程中，往往還伴隨自由墜落感甚至是模糊的夢境，并很可能導(dǎo)致驚醒。一般的入睡抽動不會影響睡眠，但若過于頻繁則可能導(dǎo)致周期性肢體抽動障礙，導(dǎo)致失眠。
人進(jìn)入睡眠狀態(tài)后，機(jī)體中有些部分的活動節(jié)奏便開始放慢，進(jìn)入休息狀態(tài)。如果臨睡前吃東西，則胃腸、肝、脾等器官就又要忙碌起來，這不僅加重了它們的負(fù)擔(dān)，也使其他器官得不到充分休息。大腦皮層主管消化系統(tǒng)的功能區(qū)也會被興奮，在入睡后常產(chǎn)生惡夢。如果趕上晚飯吃得太早，睡覺前已經(jīng)感到饑餓的話，可少吃一些點(diǎn)心或水果(如香蕉、蘋果等)，但吃完之后，至少要休息半小時(shí)之后才能睡覺。
相信大家都見過吵架的情況，有很多人在吵架的時(shí)候就喜歡扇耳光。但是扇耳光對于面部傷害是非常大的，如果輕一點(diǎn)，就會出現(xiàn)臉部腫脹，變紅等。太重了還有可能會導(dǎo)致下巴骨受挫。有些人就可能會出現(xiàn)扇耳光打到下巴骨，搓了一下的現(xiàn)象。那么面對這種情況應(yīng)該怎么處理呢?
主要考慮是由于外傷導(dǎo)致的腦震蕩，現(xiàn)在注意休息和營養(yǎng)，根據(jù)癥狀可以點(diǎn)滴甘露醇，菌必治，能量和胞二磷進(jìn)行調(diào)理。建議最好去醫(yī)院做腦部CT檢查進(jìn)行確診。
1)頭部有出血性外傷;
2)寶寶摔后沒有哭,出現(xiàn)意識不夠清醒,半昏迷嗜睡的情況;
3)在摔后兩日內(nèi),又出現(xiàn)了反復(fù)性嘔吐,睡眠多,精神差或劇烈哭鬧;
4)摔后兩日內(nèi),出現(xiàn)了鼻部或耳內(nèi)流血,流水,瞳孔不一等情況. 一般如果摔到頭部后引起重度腦震蕩或顱內(nèi)出血,會很快發(fā)作,最晚也在24小時(shí)內(nèi)就會發(fā)作,所以有癥狀要盡快去醫(yī)院。
排除骨折后，可考慮是局部挫傷，首先應(yīng)休息，合理飲食，增加營養(yǎng)，補(bǔ)充維生素，注意局部保暖，避免寒濕，早期冷敷，后期熱敷，外涂傷痛酊，紅花油等，服用芬必得，雙氯芬酸，三七傷，氯唑沙宗，維生素E，C，云南白藥等，具體應(yīng)遵循臨床醫(yī)師的指導(dǎo)。
可以考慮保守治療的，根據(jù)中醫(yī)辨證分型論治，內(nèi)服及外治法(敷、浴、熏、擦、熨等)進(jìn)行治療。再就是介入療法、髓芯減壓、股骨頭內(nèi)注射藥物等。股骨頭缺血性壞死的保守治療是一個(gè)漫長的過程，必須有長期治療的思想準(zhǔn)備。治療股骨頭壞死的方法有很多，早中期的患者建議采取保守治療，外敷膏藥、口服中藥配合功能鍛煉來治療股骨頭壞死，晚期的患者如果經(jīng)濟(jì)條件許可也可以采取手術(shù)治療，但風(fēng)險(xiǎn)要先預(yù)知。也可以采取保守治療來控制病情，減少傷痛。
頭部是我們?nèi)梭w運(yùn)轉(zhuǎn)、生活的核心，不過因?yàn)槠綍r(shí)的活動，稍稍沒注意就會出現(xiàn)碰撞的情況，具體的嚴(yán)重還是需要根據(jù)撞的程度來定。如果只是稍微碰撞了一下，有些紅腫，這種只需要在一天之內(nèi)冷敷、再熱敷即可。但若是出現(xiàn)流血等其他狀況，就需要就醫(yī)。下文介紹了幾種不同情況的處理情況，來看看吧。
情況嚴(yán)重，及時(shí)就醫(yī)。
如果頭被撞擊以后，出血當(dāng)然要去醫(yī)院消毒包扎。沒有出血的情況下，若伴有惡心、嘔吐以及頭暈等癥狀，應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)，做一下頭顱CT或者拍片看看是否有頭顱出血等情況。如果被撞以后沒有其他反應(yīng)，可以暫時(shí)休息以觀察，一旦有不好的情況及時(shí)就醫(yī)。
根據(jù)時(shí)間，冷熱交替。
頭被撞擊以后，二十四小時(shí)以內(nèi)采取冷敷，二十四小時(shí)以后采取熱敷。這是因?yàn)樵诙男r(shí)以內(nèi)，毛細(xì)血管因?yàn)樽矒艨赡軙屏殉鲅?，根?jù)熱脹冷縮原理，冷敷使血管收縮減少出血。二十四小時(shí)以后，熱敷有助于消散淤血。
藥物輔助，盡快痊愈。
如果覺得問題不大，但是后續(xù)還是會伴有疼痛等癥狀，可以去藥店跟醫(yī)生說明情況，買一些消炎藥。通過藥物輔助，盡快痊愈，避免影響工作等。
保證休息，促進(jìn)康復(fù)。
頭被撞了以后，盡量臥床休息，同時(shí)不要考慮工作生活等瑣事，給自己的大腦增加負(fù)擔(dān)。這會加劇自己的頭疼頭暈等癥狀。
切記小心，避免再撞。
自己以后做事不要冒冒失失，小孩子尤其要告訴他以后玩耍時(shí)小心警惕，保護(hù)好自己的大腦。對于濕滑的地面、低矮的門框等，保持適當(dāng)?shù)木瑁苊庠俅伪蛔病?/p>
注意事項(xiàng)
根據(jù)撞后身體的實(shí)際情況，及時(shí)就醫(yī)，及時(shí)保護(hù)自己，避免耽誤最佳時(shí)間。
切記小心周圍環(huán)境，避免再次撞擊。
菠菜除了可以用傳統(tǒng)的烹炒方法來進(jìn)行烹制之外，還可以用來榨汁喝。當(dāng)然，在用菠菜榨汁的時(shí)候，是有著很多講究的的，比如說生的菠菜是不能直接用來榨汁的，因?yàn)樯げ酥泻袑θ梭w有害的物質(zhì)，所以在用菠菜榨汁前，一定要將其給燙熟了，然后在與其他的食材搭配榨汁！
一、菠菜用不用熱水燙一下
由于菠菜性涼，具有滑腸作用，脾胃虛寒、腹瀉者忌食。另外，菠菜中含有的草酸， 它不僅具有澀味，還容易產(chǎn)生泌尿系結(jié)石。在吃菠菜前，可先用開水燙一下或用水煮一下，然后再涼拌、炒食或做湯，這樣既可保全菠菜的營養(yǎng)成分，又除掉了80%以上的草酸。
二、菠菜的營養(yǎng)價(jià)值
菠菜中富含胡蘿卜素，維生素C，維生素K，礦物質(zhì)，輔酶Q10等營養(yǎng)元素，其中每100克菠菜中為維生素C含量為32毫克，膳食纖維1.7克，鈉含量85.2毫克，菠菜每日宜食80克
三、菠菜的功效作用
1.降血脂
菠菜中含有豐富的鉻元素以及類似胰島素的物質(zhì)，能調(diào)節(jié)血糖，使之保持平穩(wěn)狀態(tài)，因此，糖尿病患者可以常吃菠菜，保持血糖平穩(wěn)。
2.美容養(yǎng)顏
菠菜被推崇為“十大養(yǎng)顏美膚食物”之一，菠菜中含有大量的抗氧化劑，具有抗
衰老，促進(jìn)細(xì)胞增殖的作用，可以激活大腦功能，增強(qiáng)青春活力；經(jīng)常堅(jiān)持用菠
菜汁洗臉可以清潔皮膚毛孔，減少皺紋及色斑，保持皮膚光潔。
3.防治便秘
菠菜中含有大量水溶性膳食纖維，可以促進(jìn)胃腸道的蠕動，幫主清理體內(nèi)多余的膽固醇，利于垃圾毒素等物質(zhì)排出腸道，有防治便秘的功效。
4.降低血壓
菠菜屬于高鉀低鈉食物，對于控制血壓有很大的幫主，鉀可以幫主身體排出多余的鈉，有平衡血壓，平衡酸堿以及細(xì)胞透壓的功效，高血壓患者可以食用菠菜來降低血壓。
在平時(shí)的生活中，不可避免的經(jīng)常會出現(xiàn)頭部受傷的情況，有些時(shí)候可能只是磕了一下，沒有明顯的癥狀、外傷，但頭疼是在所難免的。因此，頭部是大腦所在的位置，頭疼的感覺會非常難受，解決這種情況的方法也就成為了讓人最關(guān)心的事情。那么，頭磕了一下頭疼怎么辦？下面咱們就來看看吧。
坐下休息
首先，找個(gè)地方慢慢坐下來，如果是在摔倒在地上就在地上坐一會，讓自己緩一緩。
不要用手去揉頭
我們小時(shí)候撞到了長輩總是幫我們狠狠的揉一揉，希望能夠消腫。其實(shí)，撞到頭最好不要用力揉，越揉越容易起包，加重腫脹。
用冰敷痛處
如果有條件的話大家可以用冰袋或者毛巾包著冰塊對痛處進(jìn)行冰敷，如果沒有冰塊大家也可以用冷水浸濕毛巾后敷在痛處，可以幫助消腫和止痛。建議可以敷20~30分鐘。
關(guān)注身體變化
感受一下自己是否出現(xiàn)暈眩、惡心想吐、胸口發(fā)悶等情況，如果存在這種情況，且較長時(shí)間不消失，建議大家去醫(yī)院檢查一下。
24小時(shí)后可用熱敷
在受傷24小時(shí)后可以用熱毛巾敷一下痛處，有助于幫助促進(jìn)血腫吸收，讓包消下去。
長期觀察
其實(shí)撞到頭這種情況大概每個(gè)人都會遇到，大多數(shù)時(shí)候都是沒有什么要緊的。不過大家也不可以粗心大意，如果痛處長時(shí)間存在，比如一兩個(gè)月還沒有好，也建議大家去醫(yī)院咨詢一下。
女性非常注意自己腹部的變化，主要是子宮是長在女性腹部中的。有些敏感的女性腹部有一丁點(diǎn)的疼痛都會感覺得到，有些女性對疼痛不敏感，甚至連月經(jīng)期都不會痛經(jīng)。一些女性表示自己很多時(shí)候會肚子偶爾疼一下，但是檢查又沒有什么問題，這是為什么呢？一起來了解一下肚子偶爾疼可能是什么原因?qū)е碌摹?/p>
一、排卵性腹痛
排卵性腹痛：青春期女孩在排卵時(shí)，卵泡破裂，卵泡液對腹膜可能有一定的刺激作用，所以她們有時(shí)會出現(xiàn)左右交替的、每月一次的輕微腹痛。這屬于生理性的，表現(xiàn)多為一側(cè)性下腹隱痛、鈍痛或墜脹樣疼痛，部分少女同時(shí)伴有少許陰道出血，即排卵期出血，多在一兩天后自行消失，一般不超過七天。這種腹痛多無任何病理改變，婦科檢查也完全正常，屬于生理性腹痛，一般不需處理。
二、宮外孕
宮外孕是指孕囊在子宮以外的地方著床，在宮外孕中，發(fā)生于輸卵管的占了95%左右，輸卵管發(fā)育異常、輸卵管功能異常、腫瘤壓迫、宮內(nèi)節(jié)育器下移等原因都有可能造成宮外孕，小腹隱痛是宮外孕的常見癥狀之一，此外，宮外孕還伴隨著出現(xiàn)停經(jīng)、不規(guī)則陰道出血等癥狀。
三、痛經(jīng)
痛經(jīng)分原發(fā)性與繼發(fā)性痛經(jīng)兩種。原發(fā)性痛經(jīng)常見于青春期少女，原因與體內(nèi)前列腺素水平、寒冷、情緒心理因素有關(guān)而無器質(zhì)性病變，隨著年齡增長或結(jié)婚與生育后，一般可以自愈。繼發(fā)性痛經(jīng)常見原因?yàn)樽訉m內(nèi)膜異位癥及子宮腺肌癥。表現(xiàn)為疼痛逐漸加重，多呈周期性發(fā)作，或非經(jīng)期下腹有隱痛而行經(jīng)前后加重。此外，常伴有不孕及月經(jīng)失調(diào)，往往需要藥物治療。
四、卵巢黃體破裂
這是因黃體內(nèi)出血較多所致，伴有突然發(fā)作的下腹部或一側(cè)的腹痛，嚴(yán)重時(shí)還可出現(xiàn)休克。卵巢黃體破裂絕大部分發(fā)生在月經(jīng)周期的第20～26天，發(fā)病時(shí)可出現(xiàn)下腹部疼痛，輕重不一。卵巢黃體在破裂之前，均有卵巢充血、腫大的過程，當(dāng)卵巢受到外力或間接外力的影響，特別是月經(jīng)前期充血時(shí)，如因大便用力、外傷、性交、劇烈活動而誘發(fā)。卵巢黃體破裂發(fā)病后最好立即去醫(yī)院診治，不可自行濫用止痛藥，以免掩蓋癥狀，影響正常的診斷和處理。
五、卵巢囊腫蒂扭轉(zhuǎn)或破裂
這是因?yàn)槟夷[的蒂較長，體積也大，與周圍沒有黏連，活動性大，當(dāng)受到腸蠕動或體位變動影響時(shí)發(fā)生扭轉(zhuǎn)。卵巢腫瘤蒂扭轉(zhuǎn)時(shí)，疼痛突然發(fā)生于下腹部一側(cè)，為持續(xù)性絞痛，常伴有惡心與嘔吐；腹部可有明顯壓痛和肌肉緊張；肛門指檢可發(fā)現(xiàn)腫大、觸痛的附件。卵巢囊腫尚可發(fā)生破裂，破裂后內(nèi)容物刺激腹膜產(chǎn)生劇烈疼痛。B超檢查便可確診。一般需急癥手術(shù)治療。
六、與妊娠有關(guān)的疾病
近年來，少女妊娠的病例并不少見，妊娠相關(guān)疾病所致的腹痛可見于先兆流產(chǎn)、異位妊娠（宮外孕）等，以宮外孕為例，可出現(xiàn)患側(cè)附件區(qū)隱痛或脹痛，當(dāng)異位妊娠發(fā)生流產(chǎn)或破裂時(shí)，可引起腹腔內(nèi)出血。疼痛表現(xiàn)隨出血多少與速度而有不同。若為輸卵管妊娠流產(chǎn)，腹痛常局限于下腹一側(cè)，血液積聚于子宮直腸凹陷處，可引起肛門墜痛；當(dāng)發(fā)生輸卵管妊娠破裂時(shí)，出血量多，速度快，血液迅速波及全腹腔引起全腹疼痛。另外，有些妊娠少女私自墮胎，不僅極易引起盆腔炎等感染或盆腔臟器、生殖道的創(chuàng)傷，甚至?xí)＜吧踩?/p>
七、急性闌尾炎
是一種少女常見的下腹部疼痛，它屬于外科疾病，但需要與婦科疾病相鑒別。約70%～80%的病人開始感覺上腹或臍周圍疼痛，數(shù)小時(shí)后轉(zhuǎn)移到右下腹痛，單純性闌尾炎腹痛局限在右下腹，可呈持續(xù)性或陣發(fā)性痛?；撔躁@尾炎腹痛加劇，多呈陣發(fā)性劇痛或脹痛。壞死性闌尾炎開始呈持續(xù)性跳痛，腹痛范圍擴(kuò)大，程度加劇。早期多有輕度惡心、嘔吐食物，常伴有食欲減退及便秘。炎癥嚴(yán)重時(shí)而出現(xiàn)腹脹。出現(xiàn)轉(zhuǎn)移性右下腹痛，是闌尾炎的特點(diǎn)。該病一般都需要手術(shù)切除治療。
八、心因性腹痛
如有學(xué)校恐怖癥的少女，患者害怕上學(xué)，害怕參加考試。如果強(qiáng)迫患者去學(xué)校，她就會產(chǎn)生焦慮情緒和焦慮性身體不適，如面色蒼白，心率加快、呼吸急促、腹痛難忍、嘔吐、頭痛頭暈等，有的患者多次以劇烈腹痛就診，但各種檢查結(jié)果均為正常。而一旦讓患者暫時(shí)休學(xué)，焦慮情緒和不適癥狀很快就會得到緩解，腹痛立即消失。此類患者，需要進(jìn)行心理治療。
今天小編介紹的這些女性腹痛的原因，您知道了嘛，女性養(yǎng)生保健以“腹”為準(zhǔn)，如果您經(jīng)常腹痛，一定要去正規(guī)醫(yī)院檢查治療，不要胡亂吃藥。
相信不少人都應(yīng)該經(jīng)歷過身體突然之間就抽搐一下，這種抽搐是完全不受人為意志控制的一種現(xiàn)象。特別是在人們睡覺的時(shí)候，身體突然抽搐一下，發(fā)生的概率會大大增加，這也嚴(yán)重影響到了一個(gè)人的睡眠質(zhì)量。這個(gè)時(shí)候出現(xiàn)身體突然抽搐的人也不必過于擔(dān)心，下面就一起來了解身體突然抽搐的引發(fā)原因。
睡覺時(shí)突然抽搐一下是為什么?
睡覺時(shí)不自覺的抽搐的原因是多方面的常見于急性胰腺炎、甲狀旁腺功能受損害，長期腸瘺、膽瘺等，總結(jié)為以下幾點(diǎn)：
1、人的精神壓力較大時(shí)，由于大腦的神經(jīng)處于緊繃狀態(tài)，所以可能會引起抽搐。
2、人體的鈣大量流失，缺鈣導(dǎo)致抽搐。
3、缺乏鍛煉，體質(zhì)差也是導(dǎo)致抽搐的原因。
4、也有些人是因?yàn)楸旧砭陀袧撛诘陌d癇病，這種病癥在無意識的狀態(tài)下表現(xiàn)會相對明顯。
5、睡前由于運(yùn)動或者某種原因引起肌肉緊張，睡著之后肌肉開始放松，也會引起抽搐。
怎么緩解睡覺突然抽搐?
1、多吃蝦皮
蝦皮是含鈣量最多的食物，所以在烹飪蝦時(shí)，最好不要將蝦皮剝掉，最好是連著蝦皮一起吃掉，這樣更能補(bǔ)充大量鈣質(zhì)。
2、每天喝一包牛奶
牛奶的含鈣量也非常高，而且其中的鈣是比較容易被人體吸收的，每天喝一包牛奶，再加上其他食物中的鈣，一天所需要的鈣量基本差不多了。
3、多吃綠葉的蔬菜
一些蔬菜中的含鈣量也是非常高的，如多吃小白菜、小油菜等，平時(shí)可以多吃一些，其中的維生素還能促進(jìn)鈣的吸收。
4、增加維生素D的攝入
維生素D可以幫助人體對鈣的吸收，除了從食物中攝取處，建議多多曬冬季太陽，夏季時(shí)可光線不那么強(qiáng)烈時(shí)感受陽光，可以刺激維生素D的分泌，加強(qiáng)吸收鈣質(zhì)。
很多的食用醋在適量的飲用之后也是可以對我們的身體健康有著很好的維護(hù)的作用的，像生活中適量的飲用一些醋的話還可以幫助促進(jìn)消化起到一定的減肥的作用，所以在平時(shí)生活中的話是可以嘗試著食用一些醋的，但是在平時(shí)生活中飲用醋的時(shí)候也是需要注意相關(guān)的食用健康的問題的，以免會對自身的身體健康造成 一定的不利影響，那么接下來我們就一起來看看在平時(shí)生活中睡前適量的飲用一些醋的時(shí)候是否會導(dǎo)致自身的身體健康受到一定的不利影響，那么接下來我們就一起來看看吧。
睡前喝醋有害處嗎
睡前是可以適量的飲用一些食用醋的，是對我們的身體健康有著一定的維護(hù)的作用的，并不會造成我們的身體出現(xiàn)什么不適的情況發(fā)生，而且在平時(shí)生活中睡前的時(shí)候適量的飲用一些食用醋的話也可以很好的幫助我們的身體健康起到一定的維護(hù)的作用的，起到一定的促進(jìn)消化幫助腸胃的活動的作用，所以在平時(shí)生活中的話是可以嘗試著在睡前的時(shí)候適量的飲用一些食用醋的來幫助自身的身體健康的作用，一些需要減肥的人群的話也是可以在睡前的時(shí)候飲用食用醋來幫助促進(jìn)。
睡前的時(shí)候是可以適量的飲用一些醋的，因?yàn)榭梢云鸬揭欢ǖ臏p肥的效果，而且在平時(shí)生活中在飲用了適量的醋之后在進(jìn)行半個(gè)小時(shí)左右的運(yùn)動能更好的將我們的身體健康起到一定的維護(hù)的作用，所以在平時(shí)生活中在飲醋的時(shí)候也是需要注意相關(guān)的食用健康的問題的，而且不建議在早晚空腹的情況去飲用的，會導(dǎo)致自身的身體健康出現(xiàn)一定的不利影響，所以在平時(shí)生活中在飲用醋的時(shí)候是需要注意的。
適量的飲用一些食用醋的話是對我們的身體健康有著一定的維護(hù)的作用，而且在睡前的時(shí)候適量的飲用一些食用醋的話還可以起到很好的減肥的作用，所以在平時(shí)生活中的話是可以嘗試著飲用一些醋來幫助我們的身體健康的維護(hù)的。
人的后腦勺如果不小心被撞要引起重視，不要因?yàn)楫?dāng)時(shí)沒有什么不適的癥狀就忽略了，大腦當(dāng)中有很多的神經(jīng)，如果不小心撞到運(yùn)動中樞或者語言中樞等就會直接影響人的表達(dá)能力等問題，如果后腦勺撞了一下一定要及時(shí)去檢查看看，后腦勺撞了一下怎么辦？接下來我們來看看吧。
一.后腦勺撞了一下怎么辦？
后腦勺撞了一下嚴(yán)重點(diǎn)的話會有暈眩，嘔吐的感覺，或者是覺得頭持續(xù)性疼痛.如果是這樣就去醫(yī)院做個(gè)CT看看，應(yīng)當(dāng)說如果是你后腦被撞了，那問題不大，因?yàn)榭茨銌栴}的表述還是有條理的.
后腦被撞最嚴(yán)重也就腦震蕩，腦震蕩有這些表現(xiàn)
(1)傷后立即出現(xiàn)神志不清或完全昏迷。一般不超過半小時(shí)。
(2)清醒后不能回憶受傷當(dāng)時(shí)乃至傷前一段時(shí)間內(nèi)的情況.
(3)傷后有頭痛、頭昏、惡心嘔吐等.
二.病情分析：
病情分析后腦勺被撞考慮軟組織損傷，如有頭痛嘔吐等可以頭顱CT檢查明確，如無顱內(nèi)損傷一般沒有明顯后遺癥
三.指導(dǎo)意見：
據(jù)所述情況建議注意休息，局部創(chuàng)處早期冷敷，服用活血止痛膠囊，必要時(shí)頭顱CT檢查。
以上就是后腦勺被撞之后的解決方法，當(dāng)自己的后腦勺被撞之后，出現(xiàn)嘔吐惡心等各種狀況的時(shí)候，就要及時(shí)的去醫(yī)院進(jìn)行檢查，腦震蕩是后腦勺被撞之后一種比較常見的現(xiàn)象，這種疾病是完全可以治愈的，所以患者朋友們不必要太過緊張。
四.注意事項(xiàng)
摔倒后腦勺一定需要高度引起重視，因?yàn)樗さ购竽X勺之后，腦組織會在外力的作用，在顱內(nèi)發(fā)生移動，使腦組織撞擊前額部，因?yàn)榍邦~部顱骨里面凹凸不平，非常容易引起腦挫裂傷。腦挫裂傷會導(dǎo)致顱內(nèi)壓增高，當(dāng)人體顱內(nèi)壓調(diào)節(jié)失去正常平衡時(shí)，會出現(xiàn)一系列顱內(nèi)壓增高的癥狀，早期比如惡心、嘔吐、意識障礙，嚴(yán)重時(shí)可以導(dǎo)致腦疝而發(fā)生死亡。因此，一旦后腦勺著地，一定要嚴(yán)密觀察患者的意識狀態(tài)、動態(tài)復(fù)查頭部CT，此刻需要住院觀察。
腸胃是我們?nèi)梭w非常重要的部位，所以我們大家在生活中必須要適當(dāng)?shù)淖鲆恍B(yǎng)胃的功效了，但是大家也要知道，養(yǎng)胃的方法也是非常的有講究的，并且日常生活中養(yǎng)胃的禁忌也是非常多的，下面我們就來一起詳細(xì)的了解一下養(yǎng)胃的禁忌。
忌精神緊張
如果我們大家腸胃不好，并且在生活中正在進(jìn)行一些養(yǎng)胃的工作，那么日常生活中千萬不要過度的緊張，也不要給自己太大的壓力，不然會影響?zhàn)B胃的效果的。一個(gè)人在緊張、煩惱、憤怒時(shí)，其不良情緒可通過大腦皮質(zhì)擴(kuò)散到邊緣系統(tǒng)，影響植物神經(jīng)系統(tǒng)，直接導(dǎo)致胃腸功能失調(diào)，分泌出過多的胃酸和胃蛋白酶，使胃血管收縮、幽門痙攣、排空障礙，胃粘膜保護(hù)層受損，造成自我消化，形成潰瘍。長期抑郁、焦慮或精神創(chuàng)傷后，易患潰瘍病。
忌狼吞虎咽
另外，我們大家想要更好的保養(yǎng)自己的腸胃，那么日常生活中必須要注意自己的飲食的習(xí)慣，生活中吃飯的時(shí)候，千萬不要狼吞虎咽的，不然會嚴(yán)重的影響我們大家的腸胃的健康的。食物進(jìn)入胃內(nèi)，經(jīng)儲納、研磨、消化，將食物變成乳糜狀，才能排入腸內(nèi)。如果咀嚼不細(xì)、狼吞虎咽，食物粗糙，就會增加胃的負(fù)擔(dān)，延長停留時(shí)間，可致胃粘膜損傷;另外細(xì)嚼慢咽，能增加唾液分泌，而使胃酸和膽汁分泌減少，有利于胃的保護(hù)。
通過上面的這些介紹，我們可以知道，生活中養(yǎng)胃的一些禁忌也是非常多的，所以大家在生活中就需要多注意了，千萬不要過度的精神緊張，另外，在生長吃東西的時(shí)候，千萬不要狼吞虎咽的，不然對于腸胃的健康是有著很大的危害的。
無論是孕婦，還是正常人，在睡覺的時(shí)候都會出現(xiàn)突然抖一下的情況，這是一種比較正常的現(xiàn)象，孕婦無需過于擔(dān)心。但是為了保證孩子在自己的肚子中能夠健康舒適的發(fā)育和成長，孕媽媽們在睡覺的時(shí)候，也一定要采取正確的睡姿。而孕早期、孕中期以及孕晚期的睡姿，都是不同的。
一、孕早期怎么睡
在懷孕早期，胎兒在子宮內(nèi)發(fā)育仍居在母體盆腔內(nèi)，外力直接壓迫或自身壓迫都不會很重，因此孕婦的睡眠姿勢可隨意，主要是采取舒適的體位，如仰臥睡姿、側(cè)臥睡姿均可。
不過，如果你有趴著睡覺，或摟著東西睡覺等不良睡姿，那就應(yīng)該早早改掉啦。
二、孕中期睡不好怎么辦
許多孕婦在孕中期睡不好，也與睡眠姿勢不對有關(guān)。孕中期的正確睡姿是怎樣的呢？孕婦在孕中期睡覺的時(shí)候，應(yīng)注意保護(hù)腹部，避免外力的直接作用。
如果孕婦羊水過多或雙胎妊娠，就要采取側(cè)臥睡姿睡姿，這可以讓孕婦舒服些，其它的睡姿會產(chǎn)生壓迫癥狀。
如果孕婦感覺下肢沉重，可采取仰臥睡姿，用松軟的枕頭稍抬高下肢。
三、 孕晚期睡姿怎樣好
懷孕晚期睡姿很有講究，臥睡姿尤為重要，因?yàn)樵袐D的睡姿對自身的與胎兒的安危都有重要關(guān)系。
在孕晚期適宜采取左側(cè)臥睡姿，此種睡姿可糾正增大子宮的右旋，能減輕子宮對腹主動脈和髂動脈的壓迫，改善血液循環(huán)，增加對胎兒的供血量，有利于胎兒的生長發(fā)育。
孕晚期不宜采取仰臥睡姿。因?yàn)檠雠P睡時(shí)，巨大的子宮壓迫下腔靜脈，使回心血量及心輸出量減少，而出現(xiàn)低血壓，孕婦會感覺頭暈、心慌、惡心、憋氣等癥狀，旦面色蒼白、四肢無力、出冷汗等。如果出現(xiàn)上述癥狀，應(yīng)馬上采取左側(cè)臥睡姿，血壓可逐漸恢復(fù)正常，癥狀也隨之消失。
【導(dǎo)讀】如果你以為搓這個(gè)動作只有在洗米的時(shí)候才用得上，那么你就錯了。其實(shí)好大米需要搓一下的，下面就教你好大米需要搓一下的方法。
好大米需要搓一下
要想做出一鍋香噴噴的米飯，選好大米很重要。買大米最好選袋裝的，并且盡量選大品牌的，生產(chǎn)日期越近越好。然而，散裝米也有自己獨(dú)特的優(yōu)勢，比如價(jià)格便宜、數(shù)量任意選擇等。挑散裝米時(shí)有哪些訣竅呢？
從大米的外觀顏色來看，好的大米應(yīng)該有自然柔和的光澤，顏色均勻，沒有霉粒、色斑，顆粒飽滿、整齊均勻，沒有雜質(zhì)，而質(zhì)量差的米顏色暗淡，碎米多。
聞一聞大米的味道。具體做法是，用手抓起一小撮米，搓一下，摩擦至熱，然后立即聞米的氣味，好米有一股新鮮的米香味，而陳米有一種不新鮮的霉味。
從手感上判斷，新米會有點(diǎn)發(fā)澀，而拋光米比較滑，用礦物油拋光的米還會有種油膩感。另外，抓一把米再松開，優(yōu)質(zhì)的大米沒有糠粉和雜質(zhì)，而陳米有明顯的糠粉，這也是快變質(zhì)的前兆。
