一根香蕉的含鉀量
夏季養(yǎng)生補(bǔ)充鉀。
“一笑煩惱跑，二笑怒氣消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑樂逍遙。天天開口笑，壽比彭祖高?！彪S著時(shí)間的失衡，養(yǎng)生這個(gè)話題走入大眾視野，生活中睿智的人，一般都是對(duì)養(yǎng)生頗有心得的人。您是否正在關(guān)注養(yǎng)生保健呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“一根香蕉的含鉀量”，但愿對(duì)您的養(yǎng)生帶來幫助。
鉀是一種對(duì)人體非常重要的微量元素，具有維護(hù)神經(jīng)系統(tǒng)、維持心肌、維護(hù)細(xì)胞正常的含水量等作用，保證體內(nèi)有充足的鉀元素非常重要。香蕉是含鉀量比較高的水果，缺鉀的話，平時(shí)可以多吃一些香蕉進(jìn)行補(bǔ)充。那么，一根香蕉的含鉀量是多少？下面咱們就來詳細(xì)看看看吧。
每100克水果的含鉀量,香蕉約330毫克。
香蕉氣味清香，甘甜滑膩，營養(yǎng)價(jià)值很高，是老少皆喜食的果品。香蕉的果肉、汁液、花、葉、根及果皮，均有藥用價(jià)值。
中醫(yī)認(rèn)為，香蕉性味甘、寒，生吃可以止煩渴、潤肺腸、通血脈、補(bǔ)精益髓，治療便秘、醉酒、發(fā)熱、熱癤腫毒等癥，熟吃(冰糖燉服)可治咳嗽。大便干結(jié)，痔瘡出血，每天清晨空腹吃1~2枚香蕉，效果頗佳。
香蕉含有能預(yù)防胃潰瘍的5-腈色胺化學(xué)物質(zhì)，能緩解胃酸對(duì)胃粘膜的刺激，是胃病患者理想的食療佳果。臨床上服用保泰松等激素類藥物，常會(huì)誘發(fā)胃潰瘍出血，若服藥后吃些香蕉，可以保護(hù)胃粘膜以免發(fā)生潰瘍。
香蕉富含降低血壓，保護(hù)動(dòng)脈內(nèi)壁的鉀元素，經(jīng)常食用香蕉比偶爾吃香蕉者，中風(fēng)發(fā)病率降低23.6%。高血壓、動(dòng)脈硬化、冠心病，每天吃3枚一5枚香蕉，或飲香蕉茶香蕉50克研碎，加人相等的茶液中，再加適量糖)，每次1小杯，日飲3次，對(duì)治療有所助益。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)還提示，吃香蕉可增強(qiáng)機(jī)體的免疫力，能使腫瘤縮小。
香蕉富含一種能幫助人腦產(chǎn)生經(jīng)色胺的物質(zhì)，能使人的心情變得愉悅，減輕疼痛和憂郁，故又有“快樂食品”之稱。新婚燕爾者，經(jīng)常多吃一些香蕉，能使愛情生活更加甜蜜細(xì)膩，富于感情且容光煥發(fā)。
香蕉還有神奇的護(hù)膚美容效果。氣候干燥寒冷，手足皮膚皸裂時(shí)，用熟透的香蕉一個(gè)，放火爐旁烤熱，涂于患處，并按摩一會(huì)兒，可促使皸裂皮膚較快愈合，香蕉皮中含有蕉皮素，敷貼香蕉皮可治療由真菌或細(xì)菌感染引起的皮膚痛癢癥。經(jīng)常食用香蕉奶糊(香蕉6只，鮮奶250克，麥片200克，葡萄干100克，入鍋用文火煮好，再加點(diǎn)蜂蜜調(diào)味)，早晚各食100克，有潤膚去皺的良好效果。
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身體皮膚膚長毛發(fā)是一種正常的現(xiàn)象，尤其是男性朋友，由于雄性激素分泌比較旺盛，所以毛發(fā)都比較濃密，特別是腿上的毛發(fā)又長又黑，這些都屬于正常現(xiàn)象?？墒怯行┤藚s長白色的毛發(fā)，一般只有年齡比較大的人群才會(huì)變白，如果是年輕人出現(xiàn)白色毛發(fā)，那么是怎么回事呢?
體毛變白如果多的話一方面考慮可能是內(nèi)分泌失調(diào)紊亂，早衰造成的。另一方面考慮可能是營養(yǎng)、精神因素，全身疾病及一些白化病等，發(fā)病機(jī)制與皮膚缺少黑色素有關(guān)。一根兩根的沒有關(guān)系的不必糾結(jié)。
人要有貴氣，必先有命力，而毛發(fā)在人的身上，正如草木生于土地之上，越旺盛就表明此人的命力越強(qiáng)盛，命力強(qiáng)盛之人，財(cái)氣怎會(huì)薄弱?下面這3個(gè)部位長毛發(fā)越旺盛就越是旺人的貴運(yùn)財(cái)緣，所以一般不可以拔掉這些部位的毛發(fā)，任其生長，越盛越富!
1：痣上毛多
無論男女，首先痣上長毛都是一件喜事，象徵著“鐵樹開花，橫財(cái)臨門”。然而痣上長毛，“一毛主孤，三毛主富”，只有一根毛的痣并非吉痣，痣上的毛發(fā)越多，表明此人財(cái)氣越旺盛。若是痣上長有三根毛以上的人，一生必定錢財(cái)不出門，敗財(cái)不進(jìn)門，且這個(gè)部位的毛絕不能拔，越長越是福，財(cái)源長久不斷絕，這輩子註定大富大貴。
2：腳趾長毛
腳趾長毛的人生來就帶有剛陽之氣，并且此人的精力好，能力強(qiáng)，財(cái)運(yùn)佳。他們內(nèi)心有理想，有目標(biāo)，并且總是會(huì)把自己的心思花在賺錢上，隨著時(shí)間的推移，他們的賺錢門路會(huì)越來越多，來錢途徑越來越廣。因此註定是有錢人的料，當(dāng)大官的命。
3：肚子長毛
肚子上長毛的人，可是天生的王者命運(yùn)啊，他們頭腦聰明，氣場強(qiáng)大，一生運(yùn)勢(shì)非常旺盛，因?yàn)槎亲邮鞘テ鞯陌l(fā)源地，而這個(gè)地方的毛發(fā)旺盛，就說明這個(gè)人的人氣非常旺，這輩子不愁吃喝，做什麼事情都能夠順順利利的，早日取得成功，賺得豐厚家產(chǎn)，過著悠閑自在的生活，幸福一生。
正常人的身體有汗毛是很正常的，一般顏色都是黑色的，或是偏黃色的，但是有些人身上會(huì)長出白色的毛發(fā)，這讓他們特別擔(dān)心，是不是身體健康出現(xiàn)問題了。其實(shí)身上長白色汗毛多和體內(nèi)激素分泌旺盛、毛囊堵塞有關(guān)系，以至于營養(yǎng)無法輸送到個(gè)別組織，而出現(xiàn)的一種現(xiàn)象。
為什么身上會(huì)長出白毛
有的時(shí)候，我們?cè)跒g覽新聞的時(shí)候偶爾會(huì)看到一些關(guān)于身上長白毛的新聞，而這些新聞信息里的主人公大多都是男性，那么男性朋友身上為什么會(huì)出現(xiàn)長白毛的情況呢?
男性朋友身上為什么會(huì)出現(xiàn)長白毛的情況呢
其實(shí)，導(dǎo)致這種白毛情況出現(xiàn)的大概有兩種原因，一種是與雄性激素分泌旺盛有關(guān)，可能是自己的內(nèi)分泌激素狀況出現(xiàn)了問題。
還有一種，就是和毛囊有關(guān)，我們的身體有的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)一些比較特別的狀況，個(gè)別毛囊發(fā)生營養(yǎng)輸送的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)一些問題，長出來的汗毛就會(huì)因?yàn)闋I養(yǎng)不良變細(xì)變白。
所以說，男性朋友們?cè)陲嬍撤矫嫒绻恍⌒某藻e(cuò)了東西，就會(huì)造成這種情況出現(xiàn)。
吃什么會(huì)導(dǎo)致雄性激素增多
1.動(dòng)物內(nèi)臟
動(dòng)物的內(nèi)臟，含有比較多的膽固醇，而且膽固醇是合成雄性激素的重要的物質(zhì)。
動(dòng)物的內(nèi)臟，含有比較多的膽固醇
除此之外，動(dòng)物內(nèi)臟還含有腎上腺素和性激素，能有效的促進(jìn)精原細(xì)胞的分裂與成熟，因此大量食用動(dòng)物的心、肝、腎、腸等內(nèi)臟，能提高自己身體內(nèi)的雄性激素水平，從而造成雄性激素分泌異常。
2.牡蠣
牡蠣是一種非常美味的食品，很多男性朋友都非常喜歡吃，但是牡蠣不能吃多，每天吃幾個(gè)就可以了，不能一盤一盤的吃。
牡蠣能明顯的提高男性身體內(nèi)的雄性激素，而且牡蠣當(dāng)中含有很多礦物質(zhì)，也是會(huì)促進(jìn)男人雄性激素分泌的。
牡蠣能明顯的提高男性身體內(nèi)的雄性激素
所以說牡蠣雖好，但是男性朋友在吃牡蠣的時(shí)候，還是要控制一下量。
3.墨魚
墨魚當(dāng)中含有非常豐富的精氨酸，精氨酸對(duì)于男性朋友來說可謂是大補(bǔ)，含精氨酸的食物吃的太多，可以有效的補(bǔ)腎益精，促進(jìn)男人體內(nèi)雄性激素的分泌。
4.含鋅比較多的食物
鋅是我們身體當(dāng)中不可缺少的一種微量元素，鋅對(duì)于男子生殖系統(tǒng)正常結(jié)構(gòu)和功能的維護(hù)有著非常重要的作用。
如果我們的身體內(nèi)缺乏鋅元素，那么就會(huì)導(dǎo)致男性的生殖功能減退，所以大量吃含鋅量比較高的食物，就會(huì)導(dǎo)致男性朋友身體內(nèi)的雄性激素增多，從而出現(xiàn)身上長白毛的狀況。
每天吃香蕉的好處
增加免疫力，預(yù)防癌癥
香蕉中的蛋白質(zhì)可以刺激T細(xì)胞分化，增強(qiáng)人體的抗癌的免疫力，而且它在腸胃道會(huì)直接被吸收，不像其他蛋白質(zhì)會(huì)被分解，所以更具抗癌功效。
吃香蕉可預(yù)防或治療高血壓
因?yàn)橄憬吨泻胸S富的鉀，可使過多的鈉離子排出，使血壓降低。另外一個(gè)降血壓的離子就是鈣，所以如果將香蕉切成一小塊，跟富含鈣質(zhì)的牛奶一起放入果汁機(jī)中打勻，就成了一杯最佳的抗高血壓的果汁了。
香蕉可以預(yù)防和緩解便秘
香蕉含許多纖維，可刺激腸胃蠕動(dòng)，增加糞便體積，幫助排便。中醫(yī)提醒空腹不宜吃香蕉哦。
飯前吃香蕉可以減肥
香蕉容易填飽肚子，一根香蕉大約等於半碗飯的熱量，所以很多人用來當(dāng)減肥的食物，不過減肥時(shí)不能光吃香蕉，還要搭配其他 低熱量的食物，免得營養(yǎng)不均衡，賠上身體的健康，就劃不來咯！
香蕉含有微量元素硼
在身體勞累的時(shí)候吃香蕉可以迅速的恢復(fù)體力。
同時(shí)香蕉含有能預(yù)防胃潰瘍的化學(xué)物質(zhì)5-羥色胺，因此能緩解胃酸對(duì)胃黏膜的刺激，是胃病患者理想的食療佳果。
現(xiàn)在市面上有很多添加熒光劑的面膜，讓人心驚。與其買不安全的面膜還不如自制面膜，安全又有效。今天為大家推薦的幾款自制面膜，主原料就是香蕉，簡單易做。想不到香蕉還能做面膜吧，一起學(xué)起來把?！?/p>
自制香蕉美容面膜方法
香蕉鮮奶蜂蜜滋潤抗皺面膜
材料：香蕉半條、鮮奶適量、蜂蜜 1 匙、粉 2 匙。
做法：香蕉連皮切段、搗碎，加入鮮奶、粉和蜂蜜攪拌至糊狀，涂在臉上約 5~10 分鐘后洗凈即可。
功效：可滋潤干性皮膚，保護(hù)肌膚對(duì)抗皺紋，并抑制黑色素形成，讓肌膚容光煥發(fā)。
香蕉蜂蜜保濕面膜
材料：香蕉半根（最好選擇快爛掉的香蕉）、蜂蜜1茶匙（5ml）
做法：將蜂蜜調(diào)和香蕉，用湯匙搗成泥狀。在徹底清潔肌膚后，將面膜敷于臉上大概10-15分鐘，再用溫水沖凈即可。
功效：為干性缺水肌膚進(jìn)行保濕滋潤。對(duì)于肌膚來說，香蕉是一種很好的面膜材料，直接將香蕉搗成泥狀敷在臉上就具有溫和清潔與滋潤肌膚的功效。添加蜂蜜，更可以加強(qiáng)保濕滋潤的功能，十分適合干性肌膚日常使用。
香蕉檸檬控油面膜
材料：香蕉1條、檸檬半個(gè)。
做法：將香蕉和檸檬連皮榨汁并搗碎，敷在臉上靜待10~15分鐘，然后用清水洗凈即可。
功效：有效去油和深入滋潤肌膚底層。可以每周敷一次。
牛奶濃茶香蕉滋養(yǎng)面膜
材料：香蕉1根，牛奶2勺，濃茶3勺 輕松diy
做法：先將香蕉搗爛。分別加入牛奶和濃茶，慢慢將混合物調(diào)勻至糊狀。
功效：有效淡化曬后形成的色素沉淀，使肌膚恢復(fù)潤澤亮白，尤其適合外出時(shí)使用，使用2-3周后，日曬形成的黑斑就會(huì)消失。
香蕉雞蛋美白補(bǔ)濕面膜
材料：去皮香蕉半條、蛋黃半個(gè)、粉4匙。
做法：把所有材料混合攪勻，敷于臉上，15分鐘后用溫水洗臉。
功效：可美白及收緊肌膚。香蕉含豐富的維生素a，不但能滋潤皮膚，還可改善臉部因微血管擴(kuò)張產(chǎn)生的臉紅； 雞蛋則有緊致和滋潤肌膚的效果。
生活中我們會(huì)發(fā)現(xiàn)有些人胳膊上會(huì)長那種特別長的毛，特別突兀，胳膊上的正常毛發(fā)都是短小比較柔軟的，如果長了比較長而且顏色是白色的，有可能是身體營養(yǎng)缺失，內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的，平常要注意營養(yǎng)均衡，多攝入高蛋白的食物，只要身體沒有出現(xiàn)不舒服的就沒事。
胳膊上長了一根白毛，沒有什么關(guān)系的，一般是由色素分布不均勻而引起來的，你這個(gè)情況可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┖谏乇容^多的食品，比如說黑芝麻，黑豆，等等，平常飲食盡量清淡一些，這個(gè)部位盡量少曬太陽。
多見于機(jī)體個(gè)別發(fā)育差異，或是缺乏微量元素維生素等，引發(fā)如上反應(yīng)不適。未伴不適可以不與處理治療。生活中注意個(gè)人衛(wèi)生清潔，合理規(guī)劃飲食清淡，補(bǔ)充維生素微量元素，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)營養(yǎng)增加抵抗力，按時(shí)復(fù)查治療處理。
毛囊受損造成的，大多數(shù)與正常的生理現(xiàn)象，不用擔(dān)心。對(duì)于你現(xiàn)在的情況，對(duì)于胳膊上長出的長毛可以用指甲剪剪去處理。你要生活規(guī)律，適當(dāng)參加體育鍛煉，清淡飲食，多吃蔬菜和水果，盡量少吃油膩辛辣刺激性食物。局部皮膚清潔衛(wèi)生，飲食清淡加強(qiáng)營養(yǎng)，考慮局部白色汗毛因?yàn)槊液谏丶?xì)胞缺失引起。，必要時(shí)可以激光脫毛處理。
手臂上突然長出一根長長的白毛，有可能與毛發(fā)的基因突變有關(guān)系。一般脫了以后，不會(huì)出現(xiàn)再長的現(xiàn)象，考慮問題不大的。還沒有科學(xué)證明，與其他的某些疾病相關(guān)。建議你放松心態(tài)，飲食清淡，均衡營養(yǎng)，作息規(guī)律。
香蕉，世界第一連鎖沃爾瑪超市的最暢銷商品，沒有之一。目前，全球超過100個(gè)國家都有種植香蕉。世界最愛蕉的美國，在加利福尼亞甚至設(shè)有一間歷史悠久的香蕉俱樂部博物館，其中收藏了1.7萬以上的與香蕉有關(guān)的物件。\
不明蕉厲。人們這么熱愛香蕉，究竟是為什么?研究表明，比對(duì)人類與香蕉的DNA，有50%相同，基因相似度更是高達(dá)60%。水占據(jù)人類身體的70%，香蕉也是，其75%的組成都是水分。
有研究稱，人類與焦50%相似，與狗80%相似，兩者皆為人的盤中餐;只有相似度95%的大猩猩，幸免于餐盤。
上面這兩段是玩笑。不過，香蕉對(duì)人類有諸多好處，是寫入了科學(xué)典籍的。下文做了具體介紹，小編帶大家一起來看看。
營養(yǎng)成分上，香蕉中木有任何脂肪、膽固醇或者鈉元素，而含維生素C、維生素B6、鉀元素、二氧化錳等，營養(yǎng)豐富。而且，香蕉含有一種自然的化學(xué)物，是治療精神抑郁藥物百憂解的成分，能讓人開心。因此，香蕉也是天然的緩解壓力、平復(fù)焦慮的食品。
除了可以減壓逗樂，香蕉還有一個(gè)作用，有助解酒。如果你昨夜借酒消愁斷片，醒來后吃香蕉將有助于緩解頭疼等宿醉后遺癥。吃香蕉，也能起到降低心臟病、中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)，據(jù)說還能夠抗癌。另外，據(jù)一項(xiàng)研究結(jié)論說，女性懷孕時(shí)吃香蕉，最有可能生男孩。而香蕉最常見的功效，要數(shù)補(bǔ)充能量這一點(diǎn)。兩個(gè)香蕉，就足以提供90分鐘劇烈運(yùn)動(dòng)所需的能量!
當(dāng)然，你也不能瘋狂吃香蕉。假如你吃了50根，那就等于接受一次牙醫(yī)X光照射;吃了480根，即便沒有撐死，也將因攝入過多鉀元素而中毒死。
科學(xué)家告訴我們，香蕉的根莖部會(huì)釋放乙烯氣體，加速香蕉成熟。要讓香蕉不那么容易變黑，掛起來是沒用的，用保鮮膜裹住根莖效果更佳。除此之外，在切開的香蕉根莖部抹點(diǎn)檸檬汁或食醋，也能防止其變黑。
總之，不能放冰箱。貯存香蕉的適宜溫度約13℃，而冰箱中為4℃，即使調(diào)到最高的8℃也太低。香蕉放冰箱，如還沒成熟容易發(fā)生冷害，永遠(yuǎn)沒有香蕉成熟時(shí);若已成熟，放一天就會(huì)變黑，果肉變軟變爛。
有的說：香蕉成熟后，其中的生化酶分解為單糖，更甜更易消化!有的卻說，香蕉一旦熟了，維生素和礦物質(zhì)含量就降了。鄰居日本的學(xué)者10年前加入了黑香蕉戰(zhàn)隊(duì)，東京帝京大學(xué)教授山崎正宣稱，皮上出現(xiàn)黑斑的香蕉能夠產(chǎn)生一種叫TNF(腫瘤壞死素)的抗氧化劑，可以抑制體內(nèi)異常細(xì)胞。他的研究結(jié)果說，香蕉越黑，抗氧化能力越強(qiáng)，黃表皮泛黑斑的香蕉雖然顏值低，提升人體免疫力的能力卻是其他香蕉的8倍。
蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、礦物質(zhì)、水和維生素是人體所必需的六大營養(yǎng)素，山崎正教授將TNF稱為第七營養(yǎng)素。而主流觀點(diǎn)通常認(rèn)為膳食纖維才是，不過，香蕉也有一定的纖維含量就是了。
然而，如果是2型糖尿病患者，或者需要避免血糖指數(shù)升高，最好選擇還有點(diǎn)兒青色的香蕉。
香蕉皮的作用很大的你知道嗎?
用處一、用香蕉皮內(nèi)側(cè)擦拭牙齒兩分鐘，能夠美白牙齒，因?yàn)槠渲泻锈涙V等元素，能去除牙齒上的污漬。若能加上碾碎的草莓，更有奇效，因?yàn)椴葺锏奶O果酸能讓變色的牙齒恢復(fù)潔凈。
用處二、香蕉皮中的維生素B、抗氧化劑和鉀元素相加，能夠潤膚、去除死皮。一只香蕉連皮帶肉，加上少許橄欖油，就能制成天然洗面奶。
用處三、烤肉時(shí)煎鍋內(nèi)加入香蕉皮，它一方面能保持水分，有助于肉質(zhì)柔軟，而且其中的酶還能讓肉更嫩。
用處四、香蕉皮浸水，用來澆灌植物，其中的磷酸酯對(duì)花草樹木生長有幫助，玫瑰種植中就經(jīng)常使用香蕉皮，將它埋在玫瑰花附近的土壤，能預(yù)防蚜蟲，而且分解后的香蕉皮能給植物提供養(yǎng)分。。
用處五、香蕉皮中的鉀化合物，是良好的皮革清洗劑。用香蕉皮擦拭皮鞋，然后上鞋油，鉀元素加上油，能讓皮鞋保持油光锃亮更長時(shí)間。
用處六、香蕉皮加蘋果醋，是蒼蠅等昆蟲最愛的食物，可以以之誘殺在家中亂飛的害蟲。
最后，什么時(shí)間吃香蕉最好?飯后30分鐘左右，是吃香蕉的好時(shí)機(jī)。
香蕉的膳食纖維的含量只有1.2%，低于梨、蜜桔等水果以及很多谷物蔬菜，因此其作用并非傳說中的通便。而是因?yàn)橄憬吨械膯翁?，能夠促進(jìn)胃酸分泌，幫助消化。所以，患有胃潰瘍、十二指腸潰瘍消化性潰瘍的患者，則不適宜飯后吃香蕉。
眉毛如果出現(xiàn)特別長或者是有白色的被很多人喻為長壽，有人說眉毛長的人免疫能力是非常強(qiáng)的。也會(huì)有遺傳的因素，比如說自己的父母眉毛比較長那么有可能自己的美貌也會(huì)變得很長，有時(shí)候身體缺銅也會(huì)出現(xiàn)長眉毛之說，身體的黑色素減少了之后也容易出現(xiàn)白眉毛的問題，所以也有可能從眉毛上看出疾病問題。
眉毛特別長/眉毛有特別長白色
1.自身免疫病 患者及其家族成員中合并自身免疫性疾病比率較高，常見的有甲狀腺炎、甲亢或甲低、糖尿病、慢性腎上腺機(jī)能減退、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、惡性黑色素瘤等。白癜風(fēng)患者的血清中可檢出多種自身抗體。
2.遺傳異?！“遵帮L(fēng)是一種常染色體顯性遺傳病，國外統(tǒng)計(jì)30%患者有家族史，單卵雙生子中兩個(gè)均發(fā)病。國內(nèi)報(bào)道陽性家族史為3%～12%較國外低。
3.黑素細(xì)胞自身破壞：白癜風(fēng)表皮黑素細(xì)胞部分或完全喪失功能。
4.精神與神經(jīng)化學(xué)遞質(zhì)異常：約2/3的患者在起病或皮損發(fā)展階段有精神創(chuàng)傷、過度緊張、情緒低落或沮喪等。
5.微量元素缺乏體內(nèi)銅含量降低與白癜風(fēng)發(fā)病有關(guān)。
6.其他因素：外傷、甲亢、糖尿病等可伴發(fā)白癜風(fēng)。
左眉毛有一根特別長/眉毛中有一根特別的長?
如果你只是單單的只長出一根白眉毛應(yīng)該是沒有什么大問題的，從營養(yǎng)學(xué)角度來說是因?yàn)槿狈︺~元素;長出長眉毛，是身體內(nèi)蛋白質(zhì)和鐵元素豐富的表現(xiàn)的，如果沒有其他的癥狀的話是不需要擔(dān)心的!
每個(gè)人都會(huì)有幾根白色毛發(fā)的，只不過沒留意罷了，跟壞兆頭沒關(guān)系。白毛發(fā)只不過是個(gè)別毛囊衰老或代謝失常的現(xiàn)象，以致毛囊不能正常合成黑色素，毛發(fā)自然會(huì)變白。毛囊代謝失常會(huì)使毛發(fā)長成異于正常的形態(tài)，如硬度、長度、生長速度都會(huì)優(yōu)于正常毛發(fā)。
肋骨斷了一根，這是比較常見的肋骨骨折，它最明顯的癥狀就是引起劇烈的疼痛，這時(shí)候要及時(shí)就醫(yī)，及時(shí)進(jìn)行良好的治療，要預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生，要及時(shí)使用鎮(zhèn)痛的方法來治療，可以口服或者靜脈注射鎮(zhèn)痛劑，要減少因?yàn)楹粑到y(tǒng)而引起的一些并發(fā)癥的問題，通過良好的治療，一般來說都能達(dá)到比較好的治療作用。
肋骨斷了一根嚴(yán)重嗎
1.單處閉合性肋骨骨折的治療
骨折兩端因有上下肋骨和肋間肌支撐，發(fā)生錯(cuò)位、活動(dòng)很少，多能自動(dòng)愈合。固定胸廓主要是為了減少骨折端活動(dòng)和減輕疼痛，方法有：寬膠條固定、多帶條胸布固定或彈力胸帶固定。單純性肋骨骨折的治療原則是止痛、固定和預(yù)防肺部感染?？煽诜虮匾獣r(shí)肌注止痛劑。
2.連枷胸的治療
糾正反常呼吸運(yùn)動(dòng)，抗休克、防治感染和處理合并損傷。當(dāng)胸壁軟化范圍小或位于背部時(shí)，反常呼吸運(yùn)動(dòng)可不明顯或不嚴(yán)重，可采用局部夾墊加壓包扎。但是，當(dāng)浮動(dòng)幅度達(dá)3厘米以上時(shí)可引起嚴(yán)重的呼吸與循環(huán)功能紊亂，當(dāng)超過5厘米或?yàn)殡p側(cè)連枷胸軟胸綜合征)時(shí)，可迅速導(dǎo)致死亡，必須進(jìn)行緊急處理。首先暫時(shí)予以夾墊加壓包扎，然后進(jìn)行肋骨牽引固定。
3.開放性骨折的治療
應(yīng)及早徹底清創(chuàng)治療。清除碎骨片及無生機(jī)的組織，咬平骨折斷端，以免刺傷周圍組織。如有肋間血管破損者，應(yīng)分別縫扎破裂血管遠(yuǎn)近端。剪除一段肋間神經(jīng)，有利于減輕術(shù)后疼痛。胸膜破損者按開放性氣胸處理。術(shù)后常規(guī)注射破傷風(fēng)抗毒血清和給予抗生素防治感染。
在醫(yī)院，一根棉簽都只蘸用一次。因?yàn)樗幩旧硎菤⒕镜?，把接觸了傷口的棉簽重新探入藥水中，難免會(huì)帶進(jìn)去別的雜質(zhì)，這不符合無菌操作的理念。
被棉簽污染后的藥水，殺菌功效也可能因此打折扣。焦醫(yī)生告訴大家，每次需要用消毒藥水的時(shí)候，不妨先倒出夠用的量到另一個(gè)小容器里，這樣就不會(huì)因?yàn)橐淮问褂枚廴菊克幩恕?/p>
其實(shí)，不僅是使用方法有誤，不少人對(duì)這幾種消毒藥水的使用區(qū)別也是云里霧里。焦醫(yī)生介紹，紅藥水殺菌作用持續(xù)的時(shí)間更長，一般在皮膚有擦傷的情況下用。
不過，紅藥水因?yàn)楹?，存在潛在的汞中毒危險(xiǎn)，目前各大醫(yī)院普遍不使用了。尤其需要注意的是，紅藥水萬不可和含碘制劑一起用，否則二者結(jié)合發(fā)生氧化反應(yīng)，會(huì)灼燒皮膚。
碘酒和酒精相比，前者的殺菌力更強(qiáng)，但因?yàn)榇碳ば源?，一般在皮膚無創(chuàng)傷的情況下用，比如長小癤子時(shí)用。碘酒使用的禁忌還有，嬰兒和成人的臉部、陰囊部位不能用。酒精的刺激性與碘酒相當(dāng)，但因?yàn)樽饔贸掷m(xù)時(shí)間短，皮膚有傷口時(shí)也能用，只是殺菌作用要差一些。
比起以上三種消毒藥水，焦醫(yī)生更推薦大家使用碘氟。碘氟的殺菌能力與碘酒相當(dāng)，但滲透力比它小，因此，對(duì)皮膚的損害小，用起來更安全。無論是皮膚有傷口還是只長了個(gè)小癤子，碘氟都能用。據(jù)悉，碘氟在藥店就能買到。
除此之外，消毒藥水因?yàn)榇娣艜r(shí)間不宜過長，專家建議：家庭用藥不妨選擇100~200毫升的小劑量包裝，藥水買回家之后，一定要密封存放在陰涼處。
大家一想到身體長白毛，就會(huì)下意識(shí)的以為是年齡變大了，身體營養(yǎng)無法更好的被吸收而導(dǎo)致的。但是有些人肩膀只長了一根白毛，這種情況多是由于油脂分泌旺盛、皮膚過敏、營養(yǎng)無法被及時(shí)吸收所導(dǎo)致的，只要身體沒有特別的不舒服，就不用擔(dān)心。
肩膀上長有一根白毛的話是沒有什么大問題的，只要身體方面沒有什么不適的感覺，可以先進(jìn)行在家中觀察，如果感到白毛給身體帶來了不適的感覺。就要去醫(yī)院的皮膚科進(jìn)行診治。
人要有貴氣，必先有命力，而毛發(fā)在人的身上，正如草木生于土地之上，越旺盛就表明此人的命力越強(qiáng)盛，命力強(qiáng)盛之人，財(cái)氣怎會(huì)薄弱?下面這3個(gè)部位長毛發(fā)越旺盛就越是旺人的貴運(yùn)財(cái)緣，所以一般不可以拔掉這些部位的毛發(fā)，任其生長，越盛越富!
1：痣上毛多
無論男女，首先痣上長毛都是一件喜事，象徵著“鐵樹開花，橫財(cái)臨門”。然而痣上長毛，“一毛主孤，三毛主富”，只有一根毛的痣并非吉痣，痣上的毛發(fā)越多，表明此人財(cái)氣越旺盛。若是痣上長有三根毛以上的人，一生必定錢財(cái)不出門，敗財(cái)不進(jìn)門，且這個(gè)部位的毛絕不能拔，越長越是福，財(cái)源長久不斷絕，這輩子註定大富大貴。
2：腳趾長毛
腳趾長毛的人生來就帶有剛陽之氣，并且此人的精力好，能力強(qiáng)，財(cái)運(yùn)佳。他們內(nèi)心有理想，有目標(biāo)，并且總是會(huì)把自己的心思花在賺錢上，隨著時(shí)間的推移，他們的賺錢門路會(huì)越來越多，來錢途徑越來越廣。因此註定是有錢人的料，當(dāng)大官的命。
3：肚子長毛
肚子上長毛的人，可是天生的王者命運(yùn)啊，他們頭腦聰明，氣場強(qiáng)大，一生運(yùn)勢(shì)非常旺盛，因?yàn)槎亲邮鞘テ鞯陌l(fā)源地，而這個(gè)地方的毛發(fā)旺盛，就說明這個(gè)人的人氣非常旺，這輩子不愁吃喝，做什麼事情都能夠順順利利的，早日取得成功，賺得豐厚家產(chǎn)，過著悠閑自在的生活，幸福一生。
鉀是調(diào)節(jié)人體內(nèi)部酸堿平衡的微量元素，很多心臟病患者體內(nèi)都有缺鉀的現(xiàn)象。人體內(nèi)如果缺鉀的話不僅會(huì)感覺到肢體無力，而且還會(huì)出現(xiàn)心跳不規(guī)律的癥狀，對(duì)于人們的心臟有著很大的傷害。所以，缺鉀的人必須及時(shí)補(bǔ)充體內(nèi)的鉀含量。那么，人們每日的補(bǔ)鉀量應(yīng)該是多少呢？
鉀可以調(diào)節(jié)細(xì)胞內(nèi)適宜的滲透壓和體液的酸堿平衡，參于細(xì)胞內(nèi)糖和蛋白質(zhì)的代謝。有助于維持神經(jīng)健康、心跳規(guī)律正常，可以預(yù)防中風(fēng)，并協(xié)助肌肉正常收縮。在攝入高鈉而導(dǎo)致高血壓時(shí)，鉀具有降血壓作用。
人體鉀缺乏可引起心跳不規(guī)律和加速、心電圖異常、肌肉衰弱和煩躁，最后導(dǎo)致心跳停止。一般而言，身體健康的人，會(huì)自動(dòng)將多余的鉀排出體外。但腎病患者則要特別留意，避免攝取過量的鉀。
鉀的成人每日攝取量為2000毫克。嬰幼兒對(duì)鉀的最低日需要量為90毫克。在乳制品、水果、蔬菜、瘦肉、內(nèi)臟、香蕉、葡萄干中都含有豐富的鉀。
含鉀高的水果有：
1、香蕉
香蕉所含營養(yǎng)成分的種類與其他水果相比并無特殊，但某些營養(yǎng)成分的含量卻有些特別：
高糖：香蕉的碳水化合物(糖類)含量特別高。每100克水果的含糖量，香蕉約28。9克，其他水果如蘋果、梨、西瓜等含糖量約10克。香蕉所含的糖類，以單糖、雙糖居多。
高鉀：香蕉的鉀含量也特別高。每100克水果的含鉀量，香蕉約330毫克，其他水果則低一些，如蘋果約119毫克、梨92毫克、桃166毫克、葡萄104毫克、西瓜87毫克。
2、桂圓
桂圓在水果中屬于熱量較高的食物，碳水化合物含量和鉀含量較高，維生素C含量與橙子相當(dāng)。
桂圓含有多種營養(yǎng)物質(zhì)，有補(bǔ)血安神，健腦益智，補(bǔ)養(yǎng)心脾的功效;桂圓對(duì)子宮癌細(xì)胞的抑制率超過90%，婦女更年期是婦科腫瘤好發(fā)的階段，適當(dāng)吃些龍眼有利健康;桂圓有補(bǔ)益作用，對(duì)病后需要調(diào)養(yǎng)及體質(zhì)虛弱的人有輔助療效。
3、芒果
以中醫(yī)觀點(diǎn)來看，芒果味甘而微酸，有生津止渴、利尿、止嘔等作用，可說是一種最天然的治暈車良方。以現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)的觀點(diǎn)來看，芒果富含維他命A、C、胡蘿卜素、鉀、粗纖維等，維他命A含量在所有水果中是數(shù)一數(shù)二的高，維他命C則是香蕉、鳳梨的兩倍;而維他命A、C都是重要的抗氧化營養(yǎng)素。
含鉀量較低的食物：每100克食物含鉀量在150毫克以下的常用食品有南瓜、西葫蘆、冬瓜、茄子、葡萄、蘋果、沙果、鴨梨、京白梨、紅肖梨、菠蘿等。
高鉀水果排行榜：
水果含鉀量(mg/100g)
桂圓干1300、紅棗597、榴蓮420、釋迦390、桃子300、香蕉290、獼猴桃290、桑椹271、桂圓260、梅子240
在中國，人們每天吃飯用到的餐具就是筷子，中國人善于用筷子吃飯時(shí)世界上出了名的。大家家里平時(shí)用的筷子基本是塑料筷子或者竹筷，吃完用洗潔精洗干凈再重復(fù)利用。其實(shí)筷子上是有很多細(xì)菌的，如果不清洗干凈會(huì)對(duì)影響人體健康。那么，一根筷子上有多少細(xì)菌呢？
據(jù)調(diào)查所知，未經(jīng)消毒的碗筷上進(jìn)行細(xì)菌檢驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)每個(gè)碗上有300多個(gè)細(xì)菌，一只筷子上占有170多個(gè)細(xì)菌；公用的碗筷、勺子等餐具上沾染的細(xì)菌是家用餐具的10-20倍，即沾染的細(xì)菌數(shù)高達(dá)6000個(gè)。
目前較多的消毒餐具存在的問題最大的是大腸桿菌超標(biāo)。餐具表面有四大病菌，分別是大腸桿菌、金黃色葡萄球菌、肝炎病毒、脊髓灰質(zhì)炎病毒，人在食用后輕則腹瀉，重則導(dǎo)致食物中毒。”
餐具不干凈或者是消毒不過關(guān)有可能會(huì)導(dǎo)致傳播急性甲型病毒性肝炎、急性細(xì)菌痢疾、阿米巴痢疾、腹瀉等多種疾病，對(duì)人體造成極大的危害。
筷子上最容易滋生兩種菌—幽門螺桿菌和黃曲霉素。
幽門螺桿菌主要通過唾液、飛沫「口口」傳播，在基本不分餐的中國，筷子便是最好的載體之一。根據(jù)世界衛(wèi)生組織報(bào)告，全世界約有半數(shù)人口感染幽門螺桿菌,但最終發(fā)展為胃癌者僅占感染人群的約 1% 。
黃曲霉素，可謂威名赫赫，被稱為目前已知最強(qiáng)致癌物之一。黃曲霉多見于發(fā)霉的糧食及其制品中，所以筷子在潮濕的環(huán)境下便很容易滋生這種真菌。世界范圍內(nèi)有多次黃曲霉毒素急性中毒事件，非洲的霉木薯餅中毒，印度的霉玉米中毒。在2004 - 2005年肯尼亞暴發(fā)了迄今史上最大規(guī)模的黃曲霉毒素急性中毒事件，中毒千余人，死亡125人。
因此，大家飯后一定要認(rèn)真清洗筷子，有條件的話最好用高溫消毒柜清洗。
四肢麻木是許多人會(huì)遇到的一類健康問題，久坐辦公椅加上不常運(yùn)動(dòng)鍛煉的人比較容易出現(xiàn)肢體發(fā)麻的情況。有時(shí)這種麻的感覺，是一過性的，有時(shí)是會(huì)持續(xù)幾天甚至一個(gè)月之久的，有的則會(huì)長達(dá)好幾年都有這種不適感。有的人會(huì)出現(xiàn)一根手指頭發(fā)麻，并且失去知覺的現(xiàn)象。遇到肢體發(fā)麻木，一定要尋找病因，以免耽誤病情。
一、引起手指麻痛的常見病
1.末梢神經(jīng)炎
手指末梢神經(jīng)由于中毒、感染、維生素B缺乏、手指供血障礙等原因，引起炎癥反應(yīng)，都可產(chǎn)生手指麻痛。大多兩手的手指同時(shí)發(fā)生，原因除去后?？苫謴?fù)，口服或注射維生素B1、針灸等治療可促使恢復(fù).
2.尺神經(jīng)損害
前臂和上臂的尺神經(jīng)受外傷，壓迫、或患腫瘤時(shí)，可引起同側(cè)的小指和無名指麻痛及部分手指活動(dòng)障礙.在肘后部尺神經(jīng)溝處較易受損傷或壓迫。多數(shù)在損傷后半年左右會(huì)逐漸恢復(fù)，但如患腫瘤、完全斷裂或嚴(yán)重受壓常需手術(shù)治療。
3.正中神經(jīng)損害
前臂和上臂的正中神經(jīng)因外傷、腫瘤、受壓等引起掌面，大拇指、食指、中指麻痛。在腕部最易受損傷或受壓，稱腕管綜合癥.治療原則同前。
4.橈神經(jīng)損害
在上臂外側(cè)的中下段處橈神經(jīng)較易受損傷，出現(xiàn)大拇指、食指的背面麻痛及手指、手腕下垂。治療原則同前.
5.臂叢神經(jīng)損害
在腋窩部或頸前部的病變或損傷，可引起尺、正中、撓神經(jīng)全部或部分損害的混合癥狀。治療原則同前。
6.頸椎病
由于頸椎肥大增生或頸椎間盤變性突出等壓迫頸神經(jīng)根或頸髓，可以引起單側(cè)或雙側(cè)手指麻痛，并逐漸發(fā)展至上臂、前臂，甚至上肢活動(dòng)障礙。
二、手指麻木的治療
不管是什么原因引起的手指麻木，都應(yīng)該首先到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)行檢查，判斷神經(jīng)有無損害,受過何種刺激。若是神經(jīng)方面的問題，還需要作肌電圖檢查，進(jìn)一步確認(rèn)神經(jīng)受損程度、范圍,性質(zhì)等。如果是其他原因引起的手腳麻木，則再轉(zhuǎn)到其他相關(guān)科室治療。神經(jīng)損傷引起的手腳麻木，要根據(jù)神經(jīng)損傷的程度、范圍、性質(zhì)來選擇是采用藥物治療還是手術(shù)治療。藥物治療通常配合針灸，理療同時(shí)進(jìn)行，促使其快速恢復(fù)。手術(shù)治療則是通過手術(shù)引開受壓迫神經(jīng)以達(dá)到解除神經(jīng)受壓迫、刺激的目的。病情治愈程度，主要取決于神經(jīng)病變?cè)蚝托再|(zhì)。如果是周圍神經(jīng)（除腦,脊髓以外的神經(jīng)）損傷，一般恢復(fù)的時(shí)間比較長。
