打底褲配什么衣服
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大家在生活中穿打底褲的時(shí)候，一般都會(huì)選擇在上面穿一個(gè)韓服，因?yàn)轫n版的服裝都是比較大的，這樣就能夠有效的將打底褲蓋不住的屁股蓋住，但是一般人在穿打底褲的時(shí)候都會(huì)穿黑色的打底褲，所以搭配上面的衣服就應(yīng)該穿一個(gè)色彩亮一點(diǎn)的，那么打底褲配什么衣服好看呢？
搭配一：娃娃衫
打底褲是為了防走光，修身設(shè)計(jì)的褲子。春秋穿著相對(duì)于黑色絲襪修身的同時(shí)，有較好的保暖作用。打底褲搭配最基本的原則是，上裝一定要長(zhǎng)度過(guò)臀。所謂娃娃衫就是腰線比較高的衣服，蓬蓬袖，具有良好的垂感。對(duì)于常常在辦公室坐著的OL來(lái)講，娃娃衫富有垂感的下擺可以很好的掩蓋發(fā)福的小肚子。加上長(zhǎng)款的設(shè)計(jì)，同時(shí)遮蓋了有些粗壯的大腿。打底褲的修身設(shè)計(jì)，突顯了下肢的纖細(xì)，讓中段肥的女性朋友穿起來(lái)顯得瘦了許多。
搭配二：長(zhǎng)吊帶
長(zhǎng)吊帶打底衫的設(shè)計(jì)，有著流暢的線條和輕柔的質(zhì)地，有的還配有小小的蕾絲蛋糕裙下擺。同色打底的設(shè)計(jì)讓腰部線條很好的展示，搭配一款短款小西裝，性感的同時(shí)，不失時(shí)髦的品味。吊帶選用輕柔的面料為佳。時(shí)下最為流行的有兩類吊帶。一種是飄逸面料制作的長(zhǎng)款過(guò)腰吊帶，由于一般是修身款，所以如果沒(méi)有擁有纖細(xì)的腰部，你可以選用深色，穿起來(lái)非常顯瘦。還有一款就是流行最廣的吊帶連衣裙了。飄逸連身的下擺加上打底褲的修身設(shè)計(jì)，讓你顯得女人味道十足，性感而不失可愛(ài)
搭配三：長(zhǎng)款T恤
如果你喜歡隨意的街頭范兒不妨試試這一款搭配。逛街居家都非常適合。T恤的百搭，讓你的創(chuàng)意擁有隨意的發(fā)揮空間。東方的MM經(jīng)常會(huì)為梨形身材發(fā)愁。這一款搭配很好的遮蓋了大pp和粗壯的大腿。而且簡(jiǎn)約的穿著完全沒(méi)有累贅的感覺(jué)，從視覺(jué)上看起來(lái)整個(gè)人都輕盈了許多。選一款裸色或者中花灰的T恤，搭配你常常的卷發(fā)，黑色打底褲和一款人字拖。穿出隨意，穿出好身材。
搭配四：連衣短裙
穿打底褲的你，裙擺不宜過(guò)長(zhǎng)。一款短擺連衣裙，穿出你少女可愛(ài)陽(yáng)光的感覺(jué)。時(shí)下最流行的日系韓版連衣裙是你裝扮自己不錯(cuò)的選擇。復(fù)古的碎花，惹眼的撞色，質(zhì)樸的純色，大方的大花，可愛(ài)的條紋，讓你充分的享受作為女性穿衣的多樣樂(lè)趣。穿起打底褲，最好裙擺垂感要更多一些?；ㄒ粯拥腁字裙擺或者富有立體層次感的百褶裙蛋糕裙拉走視覺(jué)重心的同時(shí)，讓你的腿看起來(lái)更加纖長(zhǎng)富有曲線美感。
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：女人在夏天少不了短裙短褲的，大多女人喜歡穿打底褲，那么女人穿打底褲有什么壞處呢？下面為您介紹女人穿打底褲有什么壞處，看看吧。
打底褲是女人防止走光的神器，很容易搭配衣服，再加上價(jià)格便宜，所以很受女生歡迎，但經(jīng)常穿打底褲也有壞處喔！尤其是一些質(zhì)量不過(guò)關(guān)的產(chǎn)品，往往就是皮膚病、婦科疾患的溫床。下面就為您詳解女人穿打底褲有什么壞處：
1、捂出陰道炎
穿著過(guò)緊、過(guò)于貼身的打底褲，無(wú)疑給大量細(xì)菌提供了有利的生存環(huán)境，尤其是脆弱的女性私處，最容易受到病菌的侵襲，尤其一些纖維材質(zhì)的打底褲，更是陰道炎的罪魁禍?zhǔn)住?/p>
女人的打底褲往往一穿就是一整天，長(zhǎng)時(shí)間緊緊的包裹住私處，最適合厭氧菌大量繁殖，女性私處在細(xì)菌的侵蝕下，自凈功能會(huì)受到影響，導(dǎo)致酸堿平衡被破壞，而病原體就會(huì)趁機(jī)侵入，導(dǎo)致陰道炎癥。
2、膝蓋關(guān)節(jié)炎
很多女生坐空調(diào)房，打底褲并不足以對(duì)抗冷空氣的殺傷力，膝蓋和腿部如果不注意保暖，就容易出現(xiàn)膝蓋紅腫疼痛，引發(fā)關(guān)節(jié)炎，尤其是南方冬季濕冷，陰雨天更容易促使關(guān)節(jié)炎病發(fā)。
膝蓋本來(lái)就是皮包骨頭，缺乏豐富的肌肉覆蓋，本身溫度就比身體其他部位要低，并且更容易在受到寒冷的刺激之后，導(dǎo)致或加重關(guān)節(jié)炎。
即便穿著保暖褲，也最好穿戴一個(gè)護(hù)膝以保護(hù)膝蓋，打底褲太輕薄本就不足以保暖，再加上坐姿時(shí)會(huì)導(dǎo)致膝蓋部位繃緊，使覆蓋在膝蓋的部分更薄，讓你的膝蓋更容易受到侵害。
3、皮膚易瘙癢
氣候干燥的時(shí)候，皮膚也會(huì)受到影響，相對(duì)干燥的皮膚，抵御外界不良影響的能力，也相對(duì)會(huì)弱化，容易因外物引起皮膚瘙癢。
打底褲相對(duì)比較緊身、貼身，會(huì)增加對(duì)皮膚的摩擦和壓迫，加上肌膚本身抵抗能力較差，在持續(xù)的壓迫和摩擦的刺激下，就會(huì)導(dǎo)致皮膚瘙癢，如果再反復(fù)抓撓止癢，就很容易導(dǎo)致皮膚炎癥。尤其是一些質(zhì)量不過(guò)關(guān)的打底褲，貼身穿著很可能會(huì)刺激皮膚，造成皮膚過(guò)敏。
4、會(huì)靜脈曲張
長(zhǎng)期穿著打底褲，你會(huì)發(fā)現(xiàn)腿上青筋變多了。腿部靜脈血管突出曲張，一開(kāi)始不痛不癢。進(jìn)而出現(xiàn)淤積性皮炎的癥狀，常被誤認(rèn)為是皮膚病。隨著時(shí)間的推移，腿上出現(xiàn)蚯蚓狀靜脈隆起，并有刺痛感，嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)皮膚潰瘍等癥狀。
靜脈曲張女性發(fā)病高于男性，與女性喜歡穿打底褲不無(wú)關(guān)系。緊身褲整個(gè)腿部上下一樣寬，臀部和髖部往往過(guò)緊，下肢血液無(wú)法順利通向心臟，在靜脈中沉積，嚴(yán)重影響血液循環(huán)。此外，經(jīng)常穿著長(zhǎng)筒靴也會(huì)導(dǎo)致下肢靜脈曲張。
5、霉菌性陰道炎
女人經(jīng)常穿打底褲和緊身絲襪，長(zhǎng)期以往導(dǎo)致下體不透氣就容易造成陰道汗液和分泌物不易散發(fā)，于是就成為了霉菌的溫床，導(dǎo)致被霉菌性陰道炎所侵襲，白帶會(huì)增多，容易感染霉菌性陰道炎。
6、易尿路感染
尿路感染又稱泌尿系統(tǒng)感染，是尿路上皮對(duì)細(xì)菌侵入導(dǎo)致的炎癥反應(yīng)，通常伴隨有菌尿和膿尿。尿路感染常多發(fā)于女性，尤其多發(fā)于性生活活躍期及絕經(jīng)后女性。
7、易得盆腔炎
盆腔炎即盆腔炎癥，是指女性盆腔生殖器官、子宮周圍的結(jié)締組織及盆腔腹膜的炎癥。慢性盆腔炎癥往往是急性期治療不徹底遷延而來(lái)，其發(fā)病時(shí)間長(zhǎng)，病情較頑固。細(xì)菌逆行感染，通過(guò)子宮、輸卵管而到達(dá)盆腔。
常穿緊身的打底褲，會(huì)使女性的自然防御功能遭到破壞，才會(huì)導(dǎo)致盆腔炎的發(fā)生。
8、寒冷性脂膜炎
打底褲會(huì)引發(fā)寒性脂膜炎。寒冷性脂膜炎是指位于人體皮下組織脂肪層中的脂膜，在氣候寒冷時(shí)受到冷刺激，引起脂肪層的血管收縮，使脂肪組織細(xì)胞缺血受損，發(fā)生變性、壞死而造成脂膜的炎癥。
患者主要表現(xiàn)為大腿外側(cè)或臀部等處皮膚發(fā)紅，出現(xiàn)紅色斑塊，觸摸較硬，遇到寒冷局部疼痛，遇熱則奇癢無(wú)比，患者非常難受，嚴(yán)重者可引起潰爛。
女人穿打底褲有什么壞處，以上就是為您總結(jié)的內(nèi)容，供參考。
在生活中有很多女性特別喜歡穿肉色的打底褲，即使在冬天的時(shí)候她們也會(huì)選擇肉色，肉色的打底褲又被稱作為光腿神器，而且穿打底褲的時(shí)候還能夠完美的展示自己的腿型，能夠看起來(lái)更加的纖瘦，外出的時(shí)候也能贏得一些更高的回頭率，因?yàn)榇钆涑鲞m合自己的衣服是非常必要的，那么肉色打底褲該怎么搭配呢？
現(xiàn)在有一種打底襪叫做瘦腿襪，這樣的襪子就是膚色的，跟皮膚的顏色是一樣的，1727女裝呢子外套肯定不會(huì)錯(cuò)過(guò)，那么搭配裙裝肯定是少不了，那么裙子可能會(huì)稍微淺色一點(diǎn)，想要甜美一下，那么你配上一款黑色打底襪，那么效果就完全沒(méi)有了，所以要準(zhǔn)備一條瘦腿襪，保暖又好看
1肉色打底搭配牛仔超短褲，搭黑色小短靴或者過(guò)膝長(zhǎng)靴，會(huì)顯得性感又不失清純的感覺(jué)，當(dāng)然會(huì)有男生上前問(wèn)：美女，你冷嗎
2肉色打底搭深色短款連衣裙，A字裙更顯俏皮，包臀裙更顯性感，鞋子搭靴子最好，長(zhǎng)靴短靴都OK
3當(dāng)然啦，我個(gè)人最喜歡的還是搭過(guò)膝長(zhǎng)裙啦，再配一雙低腰鞋，會(huì)拉長(zhǎng)小腿線條，冬季也能秀美腿，而且還很女神范兒哦
導(dǎo)讀：現(xiàn)在很多女性的衣櫥里估計(jì)都少不了打底褲，在秋冬季節(jié)很多美女都不顧溫度只要風(fēng)度總是穿著打底褲，其實(shí)穿打底褲對(duì)女性來(lái)講非常不
現(xiàn)在很多女性的衣櫥里估計(jì)都少不了打底褲，在秋冬季節(jié)很多美女都不顧溫度只要風(fēng)度總是穿著打底褲，其實(shí)穿打底褲對(duì)女性來(lái)講非常不利于健康，還會(huì)惹來(lái)身體疾病，無(wú)論多愛(ài)美為了健康請(qǐng)少穿打底褲。
一、穿緊身褲易引發(fā)尿路感染
曾經(jīng)有報(bào)道說(shuō)某女學(xué)生因?yàn)榇┲虻籽澛吨_脖子，導(dǎo)致免疫力下降，發(fā)生了尿路感染。雖然美麗很重要，但是很多別的褲子也是可以起到扮靚的作用的，所以最好遠(yuǎn)離打底褲。
只穿一條打底褲，并不能起到很好的保暖效果，其最直接的危害就是引起人免疫力下降。女性尿道短，與男性相比更容易遭到外界細(xì)菌的侵襲，加上尿道口與肛門距離較近，若不注意陰部清潔，也很可能發(fā)生大腸桿菌感染。
二、不注意保暖易痛經(jīng)
不注意保暖，也能引起一些女人病。女人的身體容易寒濕淤積，在所有部位中，生殖系統(tǒng)是最怕冷的。若下半身著涼導(dǎo)致宮寒，可能會(huì)使子宮平滑肌收縮，產(chǎn)生痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等癥狀。另外很多打底褲都是緊身的，容易對(duì)小腹造成壓迫，可能會(huì)加劇經(jīng)期的不適感。
三、下身太緊影響血液循環(huán)
靜脈曲張可發(fā)生在身體的多個(gè)部位，又最常發(fā)生在下肢。打底褲的臀部和髖部往往過(guò)緊，將女生的軀體緊緊包住，使下肢血液循環(huán)不暢，血液無(wú)法順利回流而在靜脈中沉積，引發(fā)凍瘡、腳冷等癥狀，加重了寒冷。
有些女性會(huì)說(shuō)保暖的打底褲并不冷啊，但其實(shí)調(diào)查顯示穿著兩件寬松的褲子比穿著兩件緊身的褲子會(huì)溫暖很多，冬天一定要讓褲子松起來(lái)，緊緊的箍在腿上并不能保暖，對(duì)女性的健康也十分非常不利的。
現(xiàn)在貌似穿大衣下邊配個(gè)打底褲成了非常流行的穿法了，可是緊緊的褲子穿在身上，活動(dòng)起來(lái)真的舒服么，女人們請(qǐng)自問(wèn)一下。如果不舒服就把衣柜中得打底褲收起來(lái)兩條，換上寬松的褲子吧。
天氣漸涼，姑娘們愛(ài)漂亮，喜歡穿打底褲木有錯(cuò)，但是一定要懂得如何挑選，尤其是市面上的打底褲質(zhì)量參差不齊，有些劣質(zhì)面料很傷皮膚，千萬(wàn)要當(dāng)心。
打底褲 多是“三無(wú)”產(chǎn)品
打底褲根據(jù)厚薄、花色、質(zhì)地不同，價(jià)格也各不相同，從不到20元到100多元不等，適合秋冬穿著的加厚型打底褲，價(jià)值則多在60元以上。這些打底褲大多“身份不明”，沒(méi)有吊牌，或者吊牌過(guò)于簡(jiǎn)單，這些甚至連原料成分和含量、質(zhì)量等級(jí)都沒(méi)有的產(chǎn)品，質(zhì)量又如何能得到保證呢？
至于專柜、品牌店里的打底褲，動(dòng)輒就要好幾百塊，對(duì)于追求價(jià)廉物美的MM們來(lái)說(shuō)，顯然有些太貴了，而且正規(guī)品牌款式不多，搭配起來(lái)也沒(méi)有那么隨心所欲，所以，很多人在購(gòu)買打底褲時(shí)，只要挑選沒(méi)啥氣味，手感還不錯(cuò)的，也顧不上質(zhì)量到底好不好。
貼身衣物 還是要安全為先
根據(jù)國(guó)家服裝等紡織品衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)，將紡織品分為A、B、C三類，分別是嬰兒用品、直接接觸皮膚的產(chǎn)品和非直接接觸皮膚的產(chǎn)品，打底褲屬于貼身穿著的衣物，最好選擇B類標(biāo)準(zhǔn)及以上的產(chǎn)品。
選購(gòu)打底褲應(yīng)盡量避免地?cái)傌?，及沒(méi)有正規(guī)商標(biāo)的貨品，也不要選擇又太過(guò)靚麗涂層的打底褲。當(dāng)心不合格的打底褲會(huì)帶來(lái)超標(biāo)的游離甲醛，導(dǎo)致皮膚發(fā)癢、紅腫等過(guò)敏癥狀，甚至導(dǎo)致氣管炎及免疫力下降。
挑選打底褲 首先要看材質(zhì)
為了達(dá)到修身的效果，很多打底褲彈性都很好，如果彈性不夠好，要么穿著時(shí)會(huì)過(guò)緊掉檔，要么就會(huì)太松顯胖。打底褲的彈力，主要來(lái)自于材質(zhì)中的氨綸成分。含有大量氨綸成分的打底褲，如果質(zhì)量比較低劣，貼身穿著就容易刺激皮膚，增加皮膚過(guò)敏的風(fēng)險(xiǎn)，對(duì)于凍瘡患者來(lái)說(shuō)，還可能導(dǎo)致凍瘡加重。
從健康角度來(lái)說(shuō)，最好當(dāng)然是選擇更加舒適的純棉打底褲。九分款式或裙式款式都可以讓純棉材質(zhì)不顯臃腫，還有就是盡量選擇那些深淺色拼接、縱向色塊等樣式的純棉打底褲，也可以從視覺(jué)上達(dá)到顯瘦的目的。
打底褲做工很重要 要合身
打底褲的做工，一個(gè)是看腰部設(shè)計(jì)，選擇彈性足，最好有加寬設(shè)計(jì)的腰口，穿著時(shí)會(huì)更加舒適，也不容易有勒痕。測(cè)試腰口的彈性，只需要抓住兩端拉伸，看看回彈力好不好，易于拉伸回彈的彈性就更好。
其次，要看針腳是否平整，有無(wú)散線，這決定著打底褲穿著是否美觀、舒適。
最后，打底褲一定要合身，MM們不要覺(jué)得打底褲彈性好，胖點(diǎn)瘦點(diǎn)似乎都能穿。穿著打底褲有一個(gè)合適的范圍，不是每個(gè)人都適合，過(guò)于肥胖或過(guò)瘦，不僅不具備美觀性，還有傷健康。
秋冬季節(jié)，著裝應(yīng)該以保暖通氣為最佳，最好不要一條打底褲穿過(guò)冬，以免皮下脂肪被凍傷。打底褲雖然美觀、方便又百搭，但是長(zhǎng)期穿著時(shí)存在健康隱患，盡量縮短穿著時(shí)間，并做好腿部保健才是正途。
如果一定要穿打底褲的話，要選擇品質(zhì)有保證的衣物，盡量在褲襪里穿條透氣性好的棉質(zhì)襯褲，這樣能更好地避免皮膚和化纖類制品的接觸，保護(hù)皮膚。
并且應(yīng)盡量縮短穿著時(shí)間，尤其是相對(duì)胖一些的姑娘，脂肪比較厚，體表到中心供血?jiǎng)用}的舉例較遠(yuǎn)，再加上同樣大小的打底褲，胖姑娘穿著相對(duì)更緊，對(duì)皮膚的壓力更大，會(huì)讓血液循環(huán)更加不暢。
此外，可以多給腿部涂抹一些潤(rùn)膚品來(lái)增強(qiáng)皮膚的彈性，也能起到滋潤(rùn)保護(hù)的作用。
一旦出現(xiàn)腿部不適，應(yīng)盡快脫去過(guò)緊的衣物，注意局部保暖，癥狀較輕的，可以用熱毛巾或熱水袋局部外敷，若是癥狀較重，特別是已經(jīng)發(fā)生皮膚破潰等問(wèn)題，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就醫(yī)。
加強(qiáng)腿部血液循環(huán) 做做下肢保健操
通過(guò)加強(qiáng)腿部肌肉收縮方式，可以促進(jìn)下肢血液的循環(huán)，預(yù)防穿著打底褲引發(fā)的腿部癥狀。
把雙手放在膝蓋上，用力向下按壓。同時(shí)用力將腿部稍微抬起離開(kāi)地面，抗地心力可引起腿部肌肉的收縮，擠壓血液流通。左右腳分開(kāi)進(jìn)行。
雙手放在膝蓋外側(cè)，用力向內(nèi)壓。同時(shí)腿部用相反的力道向外頂，引起腿內(nèi)側(cè)肌收縮。
雙手握拳平放在膝蓋內(nèi)側(cè)，用力向外推。同時(shí)大腿用力向內(nèi)側(cè)擠壓拳頭，形成對(duì)抗力加強(qiáng)了腿外側(cè)肌肉收縮。
在秋冬來(lái)臨氣溫下降之后，還想繼續(xù)大秀美腿，于是，打底褲成為了很多女性的必備之選。打底褲保暖又靚麗，多彩好搭配，再加上價(jià)格便宜，購(gòu)買起來(lái)毫無(wú)“鴨梨”，怎么會(huì)不成為秋冬美眉必備的美麗“殺手锏”呢？！甚至很多時(shí)尚“阿姨”，也趕上了潮流。
打底褲美則美矣，要小心美麗背后的健康危害，尤其是一些質(zhì)量不過(guò)關(guān)的“三無(wú)”產(chǎn)品，往往就是皮膚病、婦科疾患的溫床。再則，秋冬如果只穿打底褲，不注意保暖，還可能讓你患上凍瘡，甚至關(guān)節(jié)炎。
打底褲易致皮膚瘙癢
秋冬季節(jié)，氣候干燥，皮膚也會(huì)受到影響，相對(duì)干燥的皮膚，抵御外界不良影響的能力，也相對(duì)會(huì)弱化，容易因外物引起皮膚瘙癢。
打底褲相對(duì)比較緊身、貼身，會(huì)增加對(duì)皮膚的摩擦和壓迫，加上肌膚本身抵抗能力較差，在持續(xù)的壓迫和摩擦的刺激下，就會(huì)導(dǎo)致皮膚瘙癢，如果再反復(fù)抓撓止癢，就很容易導(dǎo)致皮膚炎癥。尤其是一些質(zhì)量不過(guò)關(guān)的打底褲，貼身穿著很可能會(huì)刺激皮膚，造成皮膚過(guò)敏。
只穿打底褲引發(fā)凍瘡
凍瘡?fù)喟l(fā)于手指、腳趾、耳朵、鼻尖等肢體末梢和暴露部位，現(xiàn)在，緊緊包裹雙腿的打底褲，也會(huì)增加你長(zhǎng)凍瘡的幾率。
女性愛(ài)美，往往只穿一條打底褲，哪怕冬季也頂多選條加絨加厚的打底褲。打底褲對(duì)于冬季來(lái)說(shuō)太過(guò)于單薄，又包裹太緊不利于雙腿的血液循環(huán)，會(huì)造成血液回流不足，在濕冷的環(huán)境中特別容易導(dǎo)致凍瘡的形成。對(duì)于容易患凍瘡的人來(lái)說(shuō)，打底褲還可能加重凍瘡。
要小心寒冷性脂膜炎
皮下脂肪層中的脂膜，在天氣寒冷時(shí)受到刺激，會(huì)引起脂肪層血管收縮，導(dǎo)致脂肪細(xì)胞因缺血而變性、壞死，導(dǎo)致這種現(xiàn)象的原因，除了與自身機(jī)體抵抗力有關(guān)以外，還與患者不良的穿衣習(xí)慣有關(guān)，女性冷天喜歡穿不保暖的打底褲就是原因之一。尤其是那些末梢循環(huán)不良、體質(zhì)肥胖、皮下脂肪豐滿又不愛(ài)活動(dòng)的女性，更容易患上寒冷性脂膜炎。
寒冷性脂膜炎表現(xiàn)為境界清楚的皮下結(jié)節(jié)或斑塊，表面溫度降低，顏色為青紅色或青紫色，質(zhì)地較硬?？砂橛休p度的癢感和疼痛感，嚴(yán)重者可出現(xiàn)潰破。
打底褲恐捂出陰道炎
穿著過(guò)緊、過(guò)于貼身的打底褲，無(wú)疑給大量細(xì)菌提供了有利的生存環(huán)境，尤其是脆弱的女性私處，最容易受到病菌的侵襲，尤其一些纖維材質(zhì)的打底褲，更是陰道炎的罪魁禍?zhǔn)住?/p>
秋冬季節(jié)天氣陰冷，打底褲又往往一穿就是一整天，長(zhǎng)時(shí)間緊緊的包裹住私處，最適合厭氧菌大量繁殖，炎癥便是由此而產(chǎn)生。女性私處在細(xì)菌的侵蝕下，自凈功能會(huì)受到影響，導(dǎo)致酸堿平衡被破壞，而病原體就會(huì)趁機(jī)侵入，導(dǎo)致陰道炎癥。此外，長(zhǎng)期穿著打底褲，還可能導(dǎo)致女性出現(xiàn)白帶增多、外陰瘙癢、尿路感染、盆腔炎等問(wèn)題。
靜脈曲張打底褲惹禍
長(zhǎng)期穿著打底褲，你會(huì)發(fā)現(xiàn)腿上“青筋”變多了。腿部靜脈血管突出曲張，一開(kāi)始不痛不癢；進(jìn)而出現(xiàn)淤積性皮炎的癥狀，常被誤認(rèn)為是皮膚?。浑S著時(shí)間的推移，腿上出現(xiàn)蚯蚓狀靜脈隆起，并有刺痛感，嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)皮膚潰瘍等癥狀。
靜脈曲張女性發(fā)病高于男性，與女性喜歡穿打底褲不無(wú)關(guān)系。緊身褲整個(gè)腿部上下一樣寬，臀部和髖部往往過(guò)緊，下肢血液無(wú)法順利通向心臟，在靜脈中沉積，嚴(yán)重影響血液循環(huán)。此外，經(jīng)常穿著長(zhǎng)筒靴也會(huì)導(dǎo)致下肢靜脈曲張。
膝蓋紅腫小心關(guān)節(jié)炎
秋冬天氣寒冷，打底褲并不足以對(duì)抗冷空氣的殺傷力，膝蓋和腿部如果不注意保暖，就容易出現(xiàn)膝蓋紅腫疼痛，引發(fā)關(guān)節(jié)炎，尤其是南方冬季濕冷，陰雨天更容易促使關(guān)節(jié)炎病發(fā)。
膝蓋本來(lái)就是“皮包骨頭”，缺乏豐富的肌肉覆蓋，本身溫度就比身體其他部位要低，并且更容易在受到寒冷的刺激之后，導(dǎo)致或加重關(guān)節(jié)炎。即便穿著保暖褲，也最好穿戴一個(gè)護(hù)膝以保護(hù)膝蓋，打底褲太輕薄本就不足以保暖，再加上坐姿時(shí)會(huì)導(dǎo)致膝蓋部位繃緊，使覆蓋在膝蓋的部分更薄，讓你的膝蓋更容易受到侵害。
藏青色看起來(lái)比較暗沉，屬于冷色系的顏色，對(duì)于藏青色的圍巾來(lái)說(shuō)，可以搭配一些比較亮一點(diǎn)顏色的衣服，比如白色，暗淡一點(diǎn)的可以搭配灰色的衣服，這兩種顏色都是比較經(jīng)典的顏色，看起來(lái)比較容易搭配，一般的顏色都可以駕馭，如果想深沉一點(diǎn)可以搭配黑色的衣服，藏青色圍巾配什么衣服？接下來(lái)我們來(lái)看看吧。
一.藏青色圍巾配什么衣服？
藏青色圍巾配冷色系的衣服比較好看，一般搭配白色就可以，也可以搭配灰色或者黑色，因?yàn)檫@幾種顏色都是萬(wàn)能色,什么顏色都能配的。
二.白色的中長(zhǎng)衣服搭配什么顏色的圍巾最好看？
米黃色或者淺顏色，紅色、粉紅、熒光綠、熒光黃、淡紫色、淺紅色、火紅色、淺藍(lán)色、黑白條紋相間的、藍(lán)色、蔥綠色、淡紫色、黑色、紅色。
三.黑白色的外套,要搭配什么樣顏色的圍巾好呢?
咖啡色、粉紅色、灰色、紅加黑。
四.黃色的衣服怎樣搭配圍巾好看？
紅色、藏青色、深綠色、黑白條紋、純黑色、深紅色、深紫色、黑白條紋、白色。
四.淡粉色的大衣應(yīng)該搭配什么樣的圍巾好看呢？
白色、深紫色、淡粉色。
五.橙色大衣搭配什么顏色的圍巾好看？
白色、黑色、淺綠色、深灰色。
六、米色韓版到膝的風(fēng)衣搭配什么顏色圍巾好看？
黑色、灰色,、紅的、花的、淺粉、米白、粉紅粉藍(lán)都可以。
七.淺咖啡色的上衣搭配什么顏色的圍巾好呢?
淺粉紅色、米色、鵝黃色、咖啡色。
八.駝色的衣服應(yīng)該與什么顏色的圍巾搭配？
黑色有橙色、白色、紅色的小花紋的，有黑色流蘇、水紅色，橘黃色，白色的寬條紋的。
九.淺灰色的大衣與什么樣的圍巾搭配？
橙黃色、紅色、粉色、亮色的彩條絲巾、長(zhǎng)款的粗線圍巾、暖色系、粉色或白色、粉紅色、紅色、黑、深咖色、橘色、橙色、咖啡色。
十.墨綠色和米白色的外套搭配什么顏色和式樣的圍巾？
綠色、墨綠色、白色、酒紅、鮮紅。
十一.墨綠色衣服搭配什么顏色的圍巾好看？
暖色系、冷色圖案、暗粉紅、天藍(lán)、白。
十二、藏藍(lán)/咖啡色棉衣搭配什么圍巾？
黃色、淡藍(lán)色、銀灰色的、煙藍(lán)色、黑色、藍(lán)灰色、米色。
導(dǎo)讀：現(xiàn)在很流行穿打底褲。而且打底褲也是愛(ài)美追求美感的女性的最愛(ài)。保暖同時(shí)還呈現(xiàn)出流行元素。但是打底褲并不是給女性帶來(lái)很大好處……
現(xiàn)在很流行穿打底褲。而且打底褲也是愛(ài)美追求美感的女性的最愛(ài)。保暖同時(shí)還呈現(xiàn)出流行元素。但是打底褲并不是給女性帶來(lái)很大好處的褲子，所以我們今天，就一起來(lái)了解一下，時(shí)下流行的女性打底褲。女性穿了會(huì)有什么不一樣的危害呢。
打底褲易致皮膚瘙癢
秋冬季節(jié)，皮膚干燥，抵御外界不良影響的能力，也相對(duì)會(huì)弱化，容易因外物引起皮膚瘙癢。打底褲相對(duì)比較緊身、貼身，會(huì)增加對(duì)皮膚的摩擦和壓迫，加上肌膚本身抵抗能力較差，在持續(xù)的壓迫和摩擦的刺激下，就會(huì)導(dǎo)致皮膚瘙癢，如果再反復(fù)抓撓止癢，就很容易導(dǎo)致皮膚炎癥。尤其是一些質(zhì)量不過(guò)關(guān)的打底褲，貼身穿著很可能會(huì)刺激皮膚，造成皮膚過(guò)敏。
只穿打底褲引發(fā)凍瘡
凍瘡?fù)喟l(fā)于手指、腳趾、耳朵、鼻尖等肢體末梢和暴露部位，現(xiàn)在，緊緊包裹雙腿的打底褲，也會(huì)增加你長(zhǎng)凍瘡的幾率。女性愛(ài)美，往往只穿一條打底褲，哪怕冬季也頂多選條加絨加厚的打底褲。打底褲對(duì)于冬季來(lái)說(shuō)太過(guò)于單薄，又包裹太緊不利于雙腿的血液循環(huán)，會(huì)造成血液回流不足，在濕冷的環(huán)境中特別容易導(dǎo)致凍瘡的形成。對(duì)于容易患凍瘡的人來(lái)說(shuō)，打底褲還可能加重凍瘡。
要小心寒冷性脂膜炎
皮下脂肪層中的脂膜，在天氣寒冷時(shí)受到刺激，會(huì)引起脂肪層血管收縮，導(dǎo)致脂肪細(xì)胞因缺血而變性、壞死，導(dǎo)致這種現(xiàn)象的原因，除了與自身機(jī)體抵抗力有關(guān)以外，還與患者不良的穿衣習(xí)慣有關(guān)，女性冷天喜歡穿不保暖的打底褲就是原因之一。尤其是那些末梢循環(huán)不良、體質(zhì)肥胖、皮下脂肪豐滿又不愛(ài)活動(dòng)的女性，更容易患上寒冷性脂膜炎。寒冷性脂膜炎表現(xiàn)為境界清楚的皮下結(jié)節(jié)或斑塊，表面溫度降低，顏色為青紅色或青紫色，質(zhì)地較硬?？砂橛休p度的癢感和疼痛感，嚴(yán)重者可出現(xiàn)潰破。
打底褲恐捂出陰道炎
穿著過(guò)緊、過(guò)于貼身的打底褲，無(wú)疑給大量細(xì)菌提供了有利的生存環(huán)境，尤其是脆弱的女性私處，最容易受到病菌的侵襲，尤其一些纖維材質(zhì)的打底褲，更是陰道炎的罪魁禍?zhǔn)住Ｇ锒竟?jié)天氣陰冷，打底褲又往往一穿就是一整天，長(zhǎng)時(shí)間緊緊的包裹住私處，最適合厭氧菌大量繁殖，炎癥便是由此而產(chǎn)生。女性私處在細(xì)菌的侵蝕下，自凈功能會(huì)受到影響，導(dǎo)致酸堿平衡被破壞，而病原體就會(huì)趁機(jī)侵入，導(dǎo)致陰道炎癥。此外，長(zhǎng)期穿著打底褲，還可能導(dǎo)致女性出現(xiàn)白帶增多、外陰瘙癢、尿路感染、盆腔炎等婦科疾病問(wèn)題。
靜脈曲張打底褲惹禍
長(zhǎng)期穿著打底褲，你會(huì)發(fā)現(xiàn)腿上青筋變多了。腿部靜脈血管突出曲張，一開(kāi)始不痛不癢;進(jìn)而出現(xiàn)淤積性皮炎的癥狀，常被誤認(rèn)為是皮膚病;隨著時(shí)間的推移，腿上出現(xiàn)蚯蚓狀靜脈隆起，并有刺痛感，嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)皮膚潰瘍等癥狀。靜脈曲張女性發(fā)病高于男性，與女性喜歡穿打底褲不無(wú)關(guān)系。緊身褲整個(gè)腿部上下一樣寬，臀部和髖部往往過(guò)緊，下肢血液無(wú)法順利通向心臟，在靜脈中沉積，嚴(yán)重影響血液循環(huán)。此外，經(jīng)常穿著長(zhǎng)筒靴也會(huì)導(dǎo)致下肢靜脈曲張。
膝蓋紅腫小心關(guān)節(jié)炎
秋冬天氣寒冷，打底褲并不足以對(duì)抗冷空氣的殺傷力，膝蓋和腿部如果不注意保暖，就容易出現(xiàn)膝蓋紅腫疼痛，引發(fā)關(guān)節(jié)炎，尤其是南方冬季濕冷，陰雨天更容易促使關(guān)節(jié)炎病發(fā)。膝蓋本來(lái)就是皮包骨頭，缺乏豐富的肌肉覆蓋，本身溫度就比身體其他部位要低，并且更容易在受到寒冷的刺激之后，導(dǎo)致或加重關(guān)節(jié)炎。即便穿著保暖褲，也最好穿戴一個(gè)護(hù)膝以保護(hù)膝蓋，打底褲太輕薄本就不足以保暖，再加上坐姿時(shí)會(huì)導(dǎo)致膝蓋部位繃緊，使覆蓋在膝蓋的部分更薄，讓你的膝蓋更容易受到侵害。
以上就介如了關(guān)于，女性穿打底褲存在的一些不好因素。所以打底褲并不是女性朋友的最終褲子，如果質(zhì)量不好的打底褲，女性穿了還會(huì)引來(lái)一些身體疾病的發(fā)生。為了健康，女性選擇打底褲上面，一定要慎重。
眼妝是非常注重的，因?yàn)楹每吹难劬Χ际切枰ㄟ^(guò)完整的妝容來(lái)修飾，尤其是夏天的時(shí)候一不小心可能會(huì)因?yàn)槌龊箤?dǎo)致脫妝，眼部打底霜的使用順序是很重要的，首先要根據(jù)正確的步驟來(lái)進(jìn)行，還有是要用對(duì)方法，還有順序這些非常重要。
化妝其實(shí)跟護(hù)膚都是一樣道理，不僅需要遵循它的使用步驟，其中的一些技巧也是必須要掌握的。不然即使再好的產(chǎn)品，用錯(cuò)地方了或者是用錯(cuò)順序了也難以發(fā)揮出它的功效。
特別是眼妝，眼妝除了是整個(gè)面部較為關(guān)鍵的步驟，同時(shí)也是很脆弱的。因?yàn)橛袝r(shí)候眼妝化得不好的，一遇到水就很容易化了，這時(shí)候的眼妝就是很尷尬的了。因此，這次給大家介紹其化妝順序。
一、眼部打底膏使用順序介紹
眼部打底膏顧名思義就是打底用的彩妝產(chǎn)品，它有點(diǎn)類似粉底霜或者是粉底液這類的化妝品。不過(guò)，不同的是，眼部的打底膏是專門針對(duì)眼部遮瑕的，因此在使用的過(guò)程中它一般是在化眼妝的前面，也就是粉底的后面，眼影的前面。一般來(lái)說(shuō)，如果不是化濃妝的話，建議眼部的粉底可以省略了，直接隔離后就打底膏。
二、眼部化妝順序
1、眼部化妝不要以為很簡(jiǎn)單，其中的一些細(xì)節(jié)你也是要掌握的。尤其是對(duì)于新手的妹子來(lái)說(shuō)，使用的順序一定不可以亂。標(biāo)準(zhǔn)情況下，通常是先給眼部做個(gè)簡(jiǎn)單的護(hù)理，比如涂上眼霜或眼乳，讓肌膚變得水潤(rùn)。接著涂上少許的隔離水，粉底，然后再上打底膏。這個(gè)過(guò)程是需要美眉們特別細(xì)心的。
2、底妝打好之后，接著上場(chǎng)的就是眼影了。建議女性可以根據(jù)的自己的妝容來(lái)選擇眼影的顏色，然后再上眼線筆以及睫毛膏。如果是淡妝的話，建議不要化得太濃，保持美觀即可。
豆?jié){是一種很多人都喜歡吃的食物，可以說(shuō)是人們的早餐必備了。當(dāng)然，豆?jié){除了可以果腹之外，還有這其他方面的功效和作用，比如說(shuō)豆?jié){如果食用方法得當(dāng)?shù)脑?，比如說(shuō)配上燕麥、橘柚或者是生菜，就可以達(dá)到減肥的效果。下面，就為大家詳細(xì)介紹一下比較有效的豆?jié){減肥法！
一、燕麥豆?jié){
1.將黃豆用清水浸泡10分鐘。2.燕麥沖洗一下，可以放幾顆枸杞，和泡好的黃豆放入豆?jié){機(jī)一起榨汁。3.倒出渣，并煮沸。
小編提示：燕麥含有高粘稠度的可溶性纖維，能延緩胃的排空，增加飽腹感，控制食欲，而含有燕麥的飲食結(jié)構(gòu)有助于長(zhǎng)期控制能量攝入，緩慢消化的碳水化合物對(duì)血糖的影響。所以燕麥豆?jié){也是一款不錯(cuò)的早餐減肥食譜。
二、橘柚豆?jié){
將柚子或者橘子的外皮去掉，和泡好的豆子放在一起，按一下果蔬豆?jié){。其中柚子和橘子也是減肥水果，富含高纖維，有助于通便消脂，減肥效果不錯(cuò)。
三、生菜豆?jié){
將生菜切成細(xì)條，然后與泡好的豆子一齊放到豆?jié){機(jī)里，按果蔬豆?jié){就可以了。這個(gè)是妮可基德曼的瘦身秘方哦。因?yàn)樯死锖写罅康闹参锢w維，清肝養(yǎng)胃，是減肥的上等佳品.
四、香蕉豆?jié){
1.先將香蕉去皮，取肉，攪拌成糊狀。2.將豆?jié){倒入糊狀香蕉中并不斷攪拌，直到兩者融合為止。
小編提示：香蕉豆?jié){放置一段時(shí)間會(huì)酸化成茶色，因此完成后建議立即飲用。香蕉豆?jié){不但營(yíng)養(yǎng)，又能治療便秘，起到瘦身減肥的效果。美眉們也可以在晚餐前半個(gè)小時(shí)或者一個(gè)小時(shí)之前喝一杯，增加飽腹感的同時(shí)，可以減少自己對(duì)晚餐的攝取量。
五、南瓜豆?jié){
1.將黃豆用清水浸泡10分鐘。2.南瓜去皮切小塊，倒入豆?jié){機(jī)加入所需的清水。3.再加入泡好的黃豆。4.使其攪拌，并煮沸。5.過(guò)濾。
小編提示：南瓜本身有甜味，無(wú)需加糖。南瓜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，可降血脂，助消化，提高機(jī)體的免疫力。南瓜和豆?jié){的植物纖維結(jié)合，可很好的幫助消化，降低膽固醇，此為去油脂的減肥佳品。
黃酒在平時(shí)可以直接飲用，也可以搭配一些小菜，比如搭配花生米、五香蠶豆等，主要是一些小零食下酒菜等，但是大家要注意黃酒的飲用量，避免出現(xiàn)醉酒，而且過(guò)度喝酒會(huì)損傷肝臟以及腸胃的。黃酒是可以通經(jīng)活絡(luò)的，還可以有效的御寒以及促進(jìn)血液循環(huán)等，對(duì)于身體抵抗力的提高是很好的。
下面三類菜可以配著吃。
1. 配膳食纖維高的菜。如涼拌海帶、香菇油菜、拔絲香蕉等，既可穩(wěn)定水、電解質(zhì)和酸堿平衡，又可防止酒精中毒。膳食纖維可減緩或減少酒精的吸收，起到保護(hù)肝臟的作用。海帶、木耳、大白菜等都屬于膳食纖維高的菜。涼拌海帶絲、洋蔥拌木耳等都是既護(hù)肝又美味的選擇。
2. 豆腐。任何酒都含有乙醛，乙醛是一種有毒物質(zhì)。豆腐中的骯氨酸是一種重要的氨基酸，它能解乙醛之毒，并使其排出體外。不過(guò)攝入過(guò)多脂肪容易導(dǎo)致發(fā)胖，故最好選擇瘦肉、雞肉、豆制品、蛋、奶酪等蛋白質(zhì)含量高的食品做下酒菜。
3. 糖醋類。酒的主要成分是乙醇，進(jìn)入人體在肝臟分解轉(zhuǎn)化后才能排出體外，這樣就會(huì)加重肝臟的負(fù)擔(dān)。所以做下酒菜時(shí)，應(yīng)適當(dāng)選用幾款保肝食品。糖對(duì)肝臟具有保護(hù)作用，下酒菜里最好有一兩款甜菜，如糖醋魚(yú)、糖藕片、拔絲山藥、糖炒花生米等。
擴(kuò)展資料：
冬天溫飲黃酒，可活血祛寒、通經(jīng)活絡(luò)，有效抵御寒冷刺激，預(yù)防感冒，適量常飲有助于血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，并可補(bǔ)血養(yǎng)顏。一般氣溫在10℃以下，黃酒就最適宜溫著喝。
喝黃酒的時(shí)候，將酒具放入沸水中水浴，加溫至40-45℃，這個(gè)時(shí)候的黃酒不光養(yǎng)胃暖胃活血，酒性散發(fā)得快，人也非常舒服，加入姜絲或話梅都是配搭方式。
散光主要是由于平時(shí)用眼方面不注意，導(dǎo)致人體的眼角膜發(fā)生彎曲，在光線進(jìn)入到眼睛的內(nèi)部之后，無(wú)法聚焦而出現(xiàn)散光的問(wèn)題。如果既有近視又有散光，那么在配眼鏡的時(shí)候，首先需要到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查，明確自己散光度數(shù)是多少，這樣之后配出來(lái)的眼鏡度數(shù)更加的準(zhǔn)確，就可以更好地避免散光問(wèn)題進(jìn)一步的惡化。
1、去哪里配散光眼鏡好
如果你是初次佩戴眼睛的話,建議還是到醫(yī)院進(jìn)行。不管怎么說(shuō)正規(guī)醫(yī)院的光學(xué)眼鏡儀器還是比較先進(jìn)的,如果你初次到醫(yī)院配眼鏡的話,他們會(huì)給你進(jìn)行完整的度數(shù)測(cè)試和閃光測(cè)試,當(dāng)然還有瞳距等等一系列的因素,在這種情況下在醫(yī)院佩戴的眼鏡就能夠很輕松的適應(yīng)你的眼睛,對(duì)于初次配眼鏡的人來(lái)說(shuō)是比較輕松的。
如果去眼鏡店配的話,不少人就會(huì)擔(dān)心佩戴的眼鏡度數(shù)不準(zhǔn)確,或者是沒(méi)有驗(yàn)散光等其他因素,在這種情況下佩戴的眼鏡不舒服就可能對(duì)自己的眼球造成不良的改造,這種可能性是存在的,如果初次配戴眼鏡的話,即使不去醫(yī)院也建議大家到比較正規(guī)的眼鏡店購(gòu)買。
其次,如果你購(gòu)買眼鏡的經(jīng)驗(yàn)比較多,并且度數(shù)沒(méi)有增長(zhǎng)只是想要換個(gè)眼鏡的話,也可以去眼鏡店配。
2、怎么配散光眼鏡
對(duì)于輕度散光患者來(lái)說(shuō),一般是不會(huì)影響視力的,所以也沒(méi)必要配鏡矯正?？墒怯幸稽c(diǎn)要注意,如果由于散光眼而出現(xiàn)視疲勞、視物不清時(shí),不論是多么低度數(shù)的散光,都要給予適度的鏡片矯正,以免引發(fā)成高度散光。
通常情況下,如果是3.00D以內(nèi)的正軸近視散光,只要患者是青少年和外斜視患者,都必須給予適度的鏡片矯正。或者是3.00D以上的正軸遠(yuǎn)視散光,其兒童和青少年、外斜視患者,在給予鏡片矯正時(shí),可以適當(dāng)?shù)臏p少0.50~1.00D。
如果患者是初次配戴眼鏡,而散光度數(shù)又明顯的偏高,可以根據(jù)球柱等值規(guī)則減低散光度數(shù)。也就是,將原柱鏡度數(shù)的1/4加在球鏡上作為新球鏡,原柱鏡度數(shù)的1/2作新的柱鏡,軸向保持不變。這樣佩戴者不會(huì)感到異物感強(qiáng)、頭暈、眼睛不舒服等癥狀。
3、配散光眼鏡注意事項(xiàng)
首先要注意保留配鏡驗(yàn)光報(bào)告,保證更好的對(duì)所戴眼鏡進(jìn)行準(zhǔn)確檢測(cè),正確的近視配眼鏡才能更好的控制近視度數(shù)加深。另外,在配鏡驗(yàn)光的時(shí)候要留心,驗(yàn)光時(shí)間不要太短,要20分鐘以上,這樣才能及時(shí)發(fā)現(xiàn)散光問(wèn)題,因此散光不易被發(fā)現(xiàn),如果驗(yàn)光時(shí)間太短的話,就容易耽誤散光的矯正。
另外,近視配眼鏡一定要通過(guò)專業(yè)配鏡師驗(yàn)光后,選擇質(zhì)量好的眼鏡。因?yàn)?如果眼鏡鏡片厚薄不勻或者有瑕疵的話,容易導(dǎo)致鏡片安裝間隙過(guò)大,導(dǎo)致光學(xué)中心出現(xiàn)偏差,誘發(fā)頭暈、視力模糊的情況,反而容易加重近視度數(shù)。
生活中很多人不喜歡吃苦瓜，因?yàn)榭喙铣云饋?lái)味道非?？?，但也有一些人特別喜歡這種食物，無(wú)論如何，苦瓜對(duì)人體健康有很多好處，比如在夏天的時(shí)候可以多吃苦瓜，尤其適合多喝苦瓜汁，具有很好的清熱解暑作用，另外那些出現(xiàn)高血壓的人，苦瓜也是非常好的食物，下面教大家吃苦瓜減肥的方法。
苦瓜配什么減肥？
在減肥的小伙伴們別再挨餓了，快試試這道菜，美容又刮油。
減肥不是餓肚子！山藥零脂肪，此時(shí)正當(dāng)吃；苦瓜君子菜，清腸排毒又刮油，山藥炒苦瓜，小清新的苦味菜。減肥不減餐。
山藥炒苦瓜的做法步驟
苦瓜洗凈，對(duì)半剖開(kāi)，軟肉層的瓜瓤用勺片除，切成條塊狀備用；
2.將山藥洗凈刮去外皮，切條塊狀備用；
3.將切好的山藥條、苦瓜條用清水稍加浸泡后撈出，控干水分；
4.鍋燒熱注油，油溫五、六成時(shí)，將山藥條倒入鍋中；
5.煎炸過(guò)程中注意用筷子攪動(dòng)以免沾粘，山藥條炸至表面略為收縮斷生起鍋控油，同樣方法將苦瓜條過(guò)油；
6.鍋內(nèi)油倒出留少許底油，下蒜末姜末爆香，山藥條苦瓜條回鍋，下少許糖、鹽調(diào)味，澆入水淀粉勾薄芡起鍋。
小貼士
1.苦瓜有“君子菜”的雅稱?？喙想m苦，卻從不會(huì)把苦味傳給“別人”，如用苦瓜燒魚(yú)，魚(yú)塊絕不沾苦味?？喙闲院犊?、入心、肺、胃，具有清涼解渴、降血壓、血脂、養(yǎng)顏美容、促進(jìn)新陳代謝等功能。
2.苦瓜是瓜類蔬菜中含維生素C最高的一種，在蔬菜中僅次于辣椒?？喙虾S富的維生素B1、維生素C及礦物質(zhì)，長(zhǎng)期引用，能保持精力旺盛，對(duì)治療青春痘有很大益處。
3.苦瓜中的苦瓜素被譽(yù)為“脂肪殺手”能使捏取脂肪和多糖減少；苦瓜能滋潤(rùn)白皙皮膚，還能鎮(zhèn)靜和保濕肌膚。
