易激惹是什么意思
養(yǎng)生調(diào)理是什么意思。
“今天不養(yǎng)生，明天養(yǎng)醫(yī)生?！别B(yǎng)生從歷史上的玄虛傳說，已經(jīng)進入大眾百姓視野，養(yǎng)生不應只是調(diào)侃或者賣弄，而是必須認真地踐行。如何分辯關于養(yǎng)生保健話題的對錯呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“易激惹是什么意思”，大家不妨來參考。希望您能喜歡！
人的性格有很多種，我們常常說希望自己身邊是一些性格比較好的人，因為這樣你的生活環(huán)境會相對輕松愉悅，而且也更安全。從網(wǎng)上很多事例我們可以看出，很多事件的發(fā)生都是因為當事人性格比較偏激，比較容易激惹導致了不可估計的后果。那易激惹到底是什么意思呢？
慢性腦器質性精神障礙者，有在小事上易激惹，大事上漠然置之的特征； 躁狂癥患者，即使在輕松愉快的狀態(tài)下，也可以由于一些小事而發(fā)怒； 神經(jīng)癥性易激惹的典型表現(xiàn)為極力控制自己，其發(fā)怒打罵的對象往往是親屬，發(fā)作多限于家中；易激惹可見于某種人格障礙及精神分裂癥。
一種反應過度狀態(tài)，包括煩惱、急躁或憤怒?？梢娪谄凇⒙蕴弁?，或作為情感異常的臨床特征，發(fā)生于老年性、腦外傷、癲癇和情感性精神障礙。
這是一種劇烈但持續(xù)較短的情感障礙?；颊咭挥龅酱碳せ虿挥淇斓那闆r，即使極為輕微，也很容易產(chǎn)生一些劇烈的情感反應。病人極易生氣、激動、憤怒、甚至大發(fā)雷霆，與人爭執(zhí)不已。常見于瘟病、神經(jīng)衰弱、躁狂狀態(tài)、軀體性或腦器質性精神病。
如果你也“易激惹”一定要學習管理情緒
“要遠離這種‘易激惹’狀態(tài)，首先要正確認識到自己的情緒狀態(tài)，并有意識去學習情緒管理?！睂＜冶硎?，當你覺得自己要炸毛的時候，拼命提醒自己“深呼吸，等1分鐘再發(fā)火”，那么1分鐘后，你所采取的行動就可能會變得冷靜、理智得多。而這必須是你有自我管理的意愿時，才會采取的行為。
當然，除了這樣的應急法，更重要的是將自己從易激惹的狀態(tài)中解放出來。
很多人都是自覺原本脾氣還不錯，但是慢慢變得越來越煩躁，這其實是因為長期處于壓力狀態(tài)中，被焦慮、不快所困擾，心理健康程度降低，情緒變得越來越容易失控。因此要告別易激惹，最重要的工作還在平時，尋找到適合自己的減壓法，或者尋找專業(yè)醫(yī)生的幫助。
Ys630.com相關知識
缺氧只要是發(fā)生的話對于人們的身體來說還是會很危險的，會直接導致死亡的情況發(fā)生，所以說就要在感覺到自己身體缺氧的時候就第一時間去醫(yī)院的，必須要采取吸氧的治療措施，才可以讓患者感覺到呼吸新鮮空氣的，另外平時不要讓他們?nèi)ヒ恍┍容^嘈雜的環(huán)境，要保持居住環(huán)境的絕對安靜。
缺氧(hypoxia )是指因組織的氧氣供應不足或用氧障礙，而導致組織的代謝、功能和形態(tài)結構發(fā)生異常變化的病理過程。缺氧是臨床各種疾病中極常見的一類病理過程，腦、心臟等生命重要器官缺氧也是導致機體死亡的重要原因。另外，由于動脈血氧含量明顯降低導致組織供氧不足，又稱為低氧血癥(hypoxemia )。
缺氧指的是缺少內(nèi)源氧，內(nèi)源氧是指與細胞結合的氧氣。
根據(jù)缺氧的原因和血氣變化的特點，可把單純性缺氧分為四種類型：
2.1 低張性缺氧低張性缺氧(hypotonic hypoxia)指由 pa O2 明顯降低并導致組織供氧不足。當 pa O2 低于 8kpa (60mmHg)時，可直接導致CaO2和SaO2 明顯降低，因此低張性缺氧也可以稱為低張性低氧血癥( hypotonic hypoxemia )。
2.1.1 原因
低張性缺氧的常見原因為吸入氣體氧分壓過低、肺功能障礙和靜脈血摻雜入動脈血增多。
(1) 吸入氣體氧分壓過低：因吸入過低氧分壓氣體所引起的缺氧，又稱為大氣性缺氧( atmospheric hypoxia )。
(2)外呼吸功能障礙：由肺通氣或換氣功能障礙所致，稱為呼吸性缺氧( respiratory hypoxia )。常見于各種呼吸系統(tǒng)疾病、呼吸中樞抑制或呼吸肌麻痹等。
(3) 靜脈血分流入動脈：多見于先天性心臟病。
2.1.2 血氧變化的特點
①由于彌散入動脈血中的氧壓力過低使paO2降低，過低的paO2可直接導致CaO2和SaO2降低;
②如果Hb無質和量的異常變化，CO2max 正常;
③由于paO2降低時，紅細胞內(nèi)2,3-DpG增多，故血SaO2 降低;
④低張性缺氧時， paO2 和血SaO2 降低使CaO2降低;
⑤動-靜脈氧差減小或變化不大。通常 100ml 血液流經(jīng)組織時約有 5ml 氧被利用，即 A-V d O2 約為 2.23mmol/L(5ml/dl)。氧從血液向組織彌散的動力是二者之間的氧分壓差，當?shù)蛷埿匀毖鯐r， pa O2 明顯降低和CaO2明顯減少，使氧的彌散速度減慢，同量血液彌散給組織的氧量減少，最終導致 A-V d O2 減小和組織缺氧。如果是慢性缺氧，組織利用氧的能力代償增加時， A-Vd O2 變化也可不明顯。
平時生活中大家經(jīng)常聽說眼紅這個詞，通常情況下，人們說的眼紅并不是指生理上的眼睛發(fā)紅，而是指人的一種心理狀態(tài)，比如有些人看到別人有好東西的時候，就會產(chǎn)生嫉妒心理，這時候可以用眼紅這個詞來描述這種人的心理狀態(tài)，具體眼紅是什么意思呢？
眼紅是什么意思？
1.看見別人有名有利或有好的東西時非常羨慕、忌妒、自己也想得到：看哥哥買輛新車、弟弟有點～。2.激怒的樣子：仇人見面、分外～。
眼紅在生活中就是羨慕別人的意思。如果過分眼紅別人就會對自己的生活產(chǎn)生不滿情緒，或對別人的好產(chǎn)生妒嫉，最后自己會很不開心。所以眼紅別人是很沒意思的事情，因為人和人沒法同比的，只要和自己比有沒有進步就可以了。
常見形態(tài)
瞼結膜網(wǎng)狀充血
瞼結膜可見個別擴張的血管縱橫交叉成網(wǎng)狀，充血的結膜仍透明，因而透過充血的結膜仍可見到Meibomian腺。此為單純充血，無組織變化，一般提示炎癥較輕或病程較短。
瞼結膜彌漫性充血
瞼結膜均勻一致地發(fā)紅，血管模糊不清，結膜增厚并有肥大乳頭。由于結膜變厚以致無法觀察Meibomian腺。乳頭肥大使結膜表面粗糙不平，暗淡無光顯絲絨狀。此類充血表示炎癥較嚴重或持續(xù)時間持久；可能伴有組織的浸潤、水腫、增殖或變性。
結膜充血
為結膜后動脈（及靜脈）充血。其特征為近穹窿部球結膜充血明顯，越近角膜緣越輕，血管鮮紅如樹枝狀，推動結膜時血管隨之移動。球結膜充血常見于急性或慢性結膜炎。
睫狀充血
為結膜前動脈（及靜脈）充血。充血帶圍繞角膜，約3～4mm，充血帶外緣逐漸消逝，呈現(xiàn)正常鞏膜色澤。血管分深淺兩層，故有兩種不同外觀。淺層血管充血呈鮮紅色，可隨結膜移動，提示角膜淺層病變。深層血管充血呈玫瑰紅色，不隨結膜移動，提示角膜深層病變、虹膜睫狀體病變、青光眼。重癥患者可兩層同時充血。
混合充血
為結膜充血及睫狀充血同時存在的表現(xiàn)。嚴重結膜炎充血可擴展至角膜緣而呈現(xiàn)輕度睫狀充血。同樣，重度虹膜睫狀體炎或角膜基質炎等，除有明顯睫狀充血外可伴結膜充血。
結膜下出血
為結膜下血管破裂或球旁、球后出血流入結膜囊所致，呈現(xiàn)片狀均一紅色，看不到血管紋路?？梢娪冢杭毙越Y膜炎、全身血管性疾病、全身血液病、眼外傷、眶壁或顱底骨折、頭部靜脈回流受阻、局部血管異常、急性熱病引起的斑點狀出血及月經(jīng)期等。
當人體性器官發(fā)育成熟后，身體會分泌出荷爾蒙和多巴胺，受這類性激素的影響，人們會開始渴望與異性進行身體接觸，性生活也是人體的一種正常的生理需求。進行性生活不僅是身體欲望的釋放方式，也是人類繁殖生育的基礎。但有少量女性存在無法進行性生活的狀況，通常被稱作石女。那么，石女到底是什么意思呢？
石女，也稱為石芯子，民間一般用這個詞來稱呼先天無法進行性行為的女性。石女一般分為兩種，即所謂的“真石（內(nèi)石）”和“假石（外石）”。真石女屬于先天性的陰道缺失或者陰道閉鎖，指生殖器官中陰道或者是陰道和子宮的發(fā)育不良或缺失；假石女則屬于處女膜閉鎖（或肥大）或者陰道橫膈，指陰道及其他生殖器官發(fā)育良好，僅因為陰道或處女膜的異常情況而造成的陰莖無法進入。另外，一些形似女性的石頭也稱為石女。
一、一般可分為兩類：
一種是由于基因突變引起染色體變異，導致生殖器官發(fā)育畸形。
一種是孕婦在懷孕早期誤吃藥，例如用孕酮保胎，或者服用抗癲癇藥，藥物中所含的成分能夠影響胎兒生殖器官的正常發(fā)育。
診斷：患者進入青春期后無月經(jīng)來臨，性交困難。通過陰道鏡、四維彩超、染色體、電化學發(fā)光法激素六項診斷。
二、石女的治療
石女,先天性無陰道治療原則，就是重建陰道。人工陰道成形方法多種多樣，有非手術療法。手術療法主要是在尿道膀胱與直腸之間分離，形成一個人工腔道，應用不同的方法尋找一個適當?shù)那谎▌?chuàng)面覆蓋物，重建陰道。
1，頂壓法
非手術療法，應用頂壓的手段，逐漸把正常陰道位置上的閉鎖的前庭粘膜沿陰道軸方向向頭側端推進，形成一人工腔穴。這一方法需要治療時間長，形成的人工陰道短。如果組織彈性差，難以成功，現(xiàn)已基本廢棄。
2，游離皮片移植法
在會陰或大腿等處取皮瓣覆蓋人工穴道，術后需要長時間應用硬質陰道模具擴張人工陰道，防止移植皮片人工腔穴攣縮，增加病人痛苦，而且，皮膚不是粘膜，組織特性差異太大，男方無法適應。
3，利用羊膜覆蓋人工穴道
羊膜是異體組織，不能存活，只能是暫時遮擋，最后還是以瘢痕形式愈合，也不符合粘膜的組織特性，無法性交。
4，盆腔腹膜
覆蓋人工穴道的缺點是性交痛易感染。
5，利用陰唇皮瓣覆蓋人工穴道
雖然符合粘膜的組織特性，能夠性交，但破壞正常外陰形態(tài)，男方一眼就能看出，會影響心理。
6，乙狀結腸代陰道
能達到功能與形態(tài)皆宜，能夠維系良好的性生活，傳統(tǒng)的手術是開腹進行，需要在下腹正中切開15－20cm左右的術口。從乙狀結腸上截取20cm，頂端封閉后放入人工穴道，手術風險和創(chuàng)傷都較大，腹壁瘢痕影響美觀，“陰道”分泌物有臭味。另外，由于乙狀結腸壁肌肉薄，性生活后“陰道”垮松，影響性快感。
7，口腔粘膜移植陰道再造術
為了進一步提高石女們的生活質量，終生致力于提高和改善術式，開腹乙狀結腸代陰道—腹腔鏡下乙狀結腸代陰道—腹腔鏡下墻角陰道復位術—腹腔鏡下雙膜法陰道成型—生物補片陰道成型—口腔粘膜移植陰道再造術—紐扣懸吊陰道復位術?？谇徽衬ひ浦碴幍涝僭煨g，取石女自己部分口腔粘膜敷在新造陰道內(nèi)，14天就會長好。達到了以最小的代價再造一個接近正常的陰道的理想，與腹腔鏡下墻角陰道復位術相比，術后護理簡單，出血時間短，術后30天就可以性交。更適合陰道隱窩較深或急于結婚者。是墻角代陰道手術的升級版。
在我們的生活中，如果白天的時候特別勞累，在夜晚的時候睡覺就特別容易做夢，而做的夢往往都是一些噩夢，或者患者感覺到害怕，在早上醒來的時候還會覺得渾身疼痛，這就是我們說的鬼壓床，而且鬼壓床嚴重的時候可能每天晚上都會有噩夢，那么鬼壓床到底是什么意思呢?
鬼壓床其實是睡眠癱瘓癥
有的人睡覺會發(fā)生所謂“鬼壓床”的狀況，就是醒來卻突然發(fā)現(xiàn)全身不能動彈，可以聽見周遭的聲音及看到周遭的影像，卻發(fā)不出聲音，有時還會有幻覺。
這種情形正確的醫(yī)學名稱是睡眠癱瘓癥(sleep
paralysis)。
睡眠癱瘓癥通常發(fā)生在剛入睡或是將醒未醒時，正是我們進入熟睡、開始作夢的睡眠周期。我們的骨骼肌除了呼吸肌及眼肌外，都處于極低張力的狀態(tài)，這時候若意識清醒過來，而肢體的肌肉仍停留在低張力狀態(tài)，便造成不聽意識指揮的情形。
其實睡眠癱瘓癥并不少見，可以算是一種正常的生理現(xiàn)象，和鬼怪無關，對身體健康也不會有什么不良影響。
有的人認為：
鬼壓床是的確存在的，但不關開不開燈的事，大白天也照樣會發(fā)生，在這方面，我的經(jīng)驗可以說在整個鬼吧里無人能及，要解決也很簡單，睡覺前把其中一只鞋翻過來，讓它底朝天就行了，但兩只鞋的鞋頭都要向外哦!如果左鞋不行就換右鞋，要么就干脆搞兩雙鞋，讓左鞋和右鞋都有朝天的就
我們的人體中是含有豐富的微量元素的，例如鈣鐵鋅等等，而這些微量元素也是有好有壞，有的可以幫助人體發(fā)育，有的卻會傷害人身體。酮體這是我們?nèi)梭w肝臟中的一種物質，其屬于脂肪分解的一種產(chǎn)物。酮體這種物質對于人體就是非常重要的，那么下面就來詳細介紹一下酮體是什么意思？
酮體在肝臟中，脂肪酸氧化分解的中間產(chǎn)物乙酰乙酸、β-羥基丁酸及丙酮，三者統(tǒng)稱為酮體。肝臟具有較強的合成酮體的酶系，但卻缺乏利用酮體的酶系。
酮體是脂肪分解的產(chǎn)物，而不是高血糖的產(chǎn)物。進食糖類物質也不會導致酮體增多。
在饑餓期間酮體是包括腦在內(nèi)的許多組織的燃料，因此具有重要的生理意義。
酮體其重要性在于，由于血腦屏障的存在，除葡萄糖和酮體外的物質無法進入腦為腦組織提供能量。饑餓時酮體可占腦能量來源的25%-75%。
酮體合成
酮體在肝細胞的線粒體中合成。合成原料為脂肪酸β-氧化產(chǎn)生的乙酰CoA.肝細胞線粒體內(nèi)含有各種合成酮體的酶類，特別是HMGCOA合酶，該酶催化的反應是酮體的限速步驟。
兩個乙酰輔酶A被硫解酶催化生成乙酰乙酰輔酶A。β-氧化的最后一輪也生成乙酰乙酰輔酶A。
2.在乙酰乙酰CoA再與第三個乙酰CoA分子結合，形成3-羥基-3-甲基戊二酰CoA。由HMG CoA合成酶催化。
3.HMG
CoA被HMG CoA裂解酶（HMG CoA lyase）裂解，形成乙酰乙酸和乙酰CoA。
4.乙酰乙酸在β-羥丁酸脫氫酶（β-hydroxybutyrate dehydrogenase）的催化下，用NADH還原生成β羥丁酸，反應可逆，注意此處為D-β-羥丁酸脫氫酶催化，不催化L-型底物。
5.乙酰乙酸自發(fā)或由乙酰乙酸脫羧酶催化脫羧，生成丙酮。
乙酰乙酸和β-羥丁酸都可以被轉運出線粒體膜和肝細胞質膜，進入血液后被其它細胞用作燃料。在血液中少量的乙酰乙酸脫羧生成丙酮。
酮體分解
1. 羥丁酸可由羥丁酸脫氫酶氧化生成乙酰乙酸，在肌肉線粒體中被3-酮脂酰輔酶A轉移酶催化生成乙酰輔酶A和琥珀酸。也可由乙酰乙酰輔酶A合成酶激活，但前者活力高且分布廣泛，起主要作用。
2. 丙酮由于量微在人體代謝上不占重要地位，而是隨尿排出體外，當血中酮體顯著增高時，丙酮也可從肺直接呼出，使呼出氣體有爛蘋果味。
與胰島素
肝內(nèi)的NEFA是酮體的主要來源。血漿中胰島素濃度輕度增高就會明顯抑制血漿NEFA和酮體的生成。因此，當出現(xiàn)酮體酸中毒的時候，胰島素被當成首選藥物。
需要注意的是，很多患者正在使用胰島素的情況下，仍然出現(xiàn)酮癥。所以，從預防的角度看，嚴防饑餓更重要。
滾刀肉是人們經(jīng)常聽說的一個名詞，尤其在東北地區(qū)非常流行，大家千萬不要認為滾刀肉是一道美食，其實這是一個用來形容人的貶義詞，生活中的確有這樣一群人，完全沒有自尊，經(jīng)常會死皮賴臉，人們就稱之為滾刀肉，下面詳細介紹這個名詞的諸多含義。
滾刀肉是什么意思？
這是東北的方言，意思是形容那種死皮賴臉的人，怎么說都不聽的人。稱之為“滾刀肉”。“滾刀肉”：
肉根據(jù)實際的肥瘦，可以分為大白肉、五花肉和里脊肉，對各自好壞的判斷，則由口味不同，因人而異。此外有一種肉比較特殊，是根據(jù)下刀時的困難來命名的，它叫“滾刀肉”。
“滾刀肉”，就是在刀下能滾來滾去的肉。老百姓創(chuàng)造語言的能力真是特別強，三個字，便展現(xiàn)出一幅形象的生活場景來。
其實，“滾刀肉”也并不比刀硬，只是因為在肉體的肌理之間，存在著一層光滑的韌性黏膜，依賴這么一種“關系”，整塊肉便油滑非常起來，使操刀者難以用力割下去；倘若一不小心，操刀者還會自己切破自己的手指頭。
“滾刀肉”還有另一種說法，滾刀筋，一部俗語辭典在“滾刀筋”條目下注釋道：“滾刀筋，指那種難以應付的人。這樣的人，軟硬不吃，糾纏不清，以滾刀筋比喻。‘碰上這個滾刀筋，說破了嘴皮也沒用，算倒霉。’”按道理說，“滾刀筋”應該比“滾刀肉”更確切，但“滾刀筋”說起來不上口，日久天長，人們就說是“滾刀肉”了.
滾刀肉就是別人愛咋著咋著，橫豎是什么都不在乎了？往案板上一躺，刀一切一滾刀一切一滾還沒法下刀！代做一種人來講，就是比喻好歹不分，沒緊沒慢、沒心沒肺、只認死理，軟硬不吃；說理他/她不聽（聽不懂也是不聽的），威逼不服軟（真要他/她命的時候也是會老老實實的），這樣一種讓人頭疼的人。
癔病對于很多人來說是屬于一種比較常見的疾病，而癔病同時也被稱為癔癥，是人體的精神上會容易出現(xiàn)一種幻想，或者是心理上的一些障礙，會容易出現(xiàn)突然犯病的情況，而患有癔病發(fā)作起來十分短暫，只是人的心理所想造成的阻礙，會容易做出一些偏激的事情，或者是平時沒有做過的事情。
癔病是什么意思?
基本情況編輯
這些病狀可因暗示而發(fā)生、加重，或減輕、消失。癔病的發(fā)病率和癥狀表現(xiàn)隨時代和環(huán)境的演變面改變。我國同其他國家相比，該病的患病率已大為減少。古時認為只有女人才得癔病，后來發(fā)現(xiàn)男性同樣也可以得癔病，只不過，女性患者的總數(shù)多于男性。1982年我國12個地區(qū)精神疾病調(diào)查，本病患病率3.55‰，農(nóng)村高于城市，發(fā)病年齡多在16～30歲之間。
癔病純屬一種心理疾病。從這種病人的性格來看，大都逞強好勝，自我中心，情緒不穩(wěn)，易受暗示，而且具有依賴性，一旦遇到強烈的情緒刺激或其他誘因，就容易發(fā)作癔病。癔病發(fā)作具有兩種表現(xiàn)形式，一得轉換反應，一是分離反應。轉換反應是指心里想的某種病轉換成軀體的器質性疾病的癥狀，也就是身體上本來沒有病，偏偏表現(xiàn)在軀體上好像真的有病。
矯治方法
用科學知識，鏟除消極暗示
癔病是某種誘因的暗示而導致的一種心理疾病，其中社會文化因素起著重要的作用。目前癔病患者多見于文化教育事業(yè)不發(fā)達的偏僻農(nóng)村，在那里科學知識尚不普及，許多人還信神信鬼，因而易于接受消極暗示而患癔病。在城市里也有癔病患者，但也可以看出文化教育水平的差異。這就是說，掌握了更多的科學知識，具備了唯物主義的世界觀，患癔病的可能性就小。
放下心理包袱，輕松生活
癔病常在特殊性格的基礎上，由于急劇的或持久的心理緊張刺激的作用，以及其他因素的參與而發(fā)生。急劇的緊張刺激、如地震、水災、親人突然死亡、戰(zhàn)爭等，持久的心理沖突帶來的緊張如被人誣告、誹謗和非難等有傷自尊心和有辱人格的事，或者與同學不和、與父母關系緊張等均可使人產(chǎn)生心理壓力導致心理疾病的產(chǎn)生。病癥的發(fā)作實質上是一種精神情緒的發(fā)泄，是一種社會逃避的行為。他們一旦覺得承受不住社會的種種壓力，就“逃進病中”，從而得到別人的同情、關心、諒解。要極端殘酷的戰(zhàn)爭時期，有些士兵容易發(fā)生肢體癱瘓的歇斯底里癥，而戰(zhàn)爭一結束大部分人不治自愈了?？梢娦睦韷毫θ嗽斐傻牟涣加绊懯呛艽蟮摹榱朔乐柜〉陌l(fā)生，應消除心中的郁結，既然一切都已發(fā)生，就勇敢地接受它，放下心理包袱，面對現(xiàn)實，重新鼓足生活的勇氣。父母給了我們生命，就應珍惜它，珍愛自己，好好地活下去，過好每一天，這樣才不枉此生。生命是短暫的，如果一生都要在煩惱、緊張、焦慮、悲痛中度過，那又何苦呢?何不讓自己快樂起來呢?
了解自己，承認不足
癔病癥傾向的人，總以自我為中心，好當眾表演，一味夸耀自己的聰明、才華，過分渴望得到大家的贊賞或注意，同時也愛羨慕、嫉妒別人，喜歡說大話，好嘩眾取寵。你可從以上癔病癥的性格特點來分析一下自己是否有這些弱點，并克服它。孫子說過一句話，“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”，這句話可以用來指導自己戰(zhàn)勝心理疾病，保持心理健康。心理疾病的產(chǎn)生往往是由于不善于了解自己，或者沒有能夠正確地了解自己，這是人們的一大弱點。一般對優(yōu)點，自己都比較清楚，而對弱點總是缺乏自知之明。你不僅應了解自己，而且應心平氣和地承認自己的不足，這樣才能虛心地向別人學習，揚長避短，才不會自欺欺人，也不至于覺得自己“懷才不遇”而憤世嫉俗，憑空增添焦慮、憤懣和痛苦了。
不妨用充滿信心的言語指導和鼓勵自己
在心理治療中，語言的暗示作用是常用的方法。醫(yī)生給一位催眠狀態(tài)下的催眠者喝一標白開水，同時對他說，“你喝的是香甜可口的飲料”，被催眠者會露出滿意和高興的表情。結果，化驗被催眠者血液中的含糖量百分比也相應增高。所以你應該用肯定而充滿信心的言語指導和鼓勵自己，你會發(fā)現(xiàn)情況會越來越好。
根瘤雖然名字里面帶有瘤這個字眼，但實際上其并不是一種疾病，而是指的一種正常的根系癥狀，主要是指那些為了吸收空襲中的氮元素，根部出現(xiàn)如同腫瘤一般的塊狀根莖，因而被人們稱作為根瘤。而有這樣的根部的植株，一般來說積氮的能力更強，在生長發(fā)育方面相對于其他植物也就更加的厲害。
根瘤
根瘤是在植物根系上生長的特殊的瘤，因寄生組織中建成共生的固氮細菌而形成。用來合成自身的含氮化合物(如蛋白質等)，目前一些文玩界的比較喜歡根瘤。
形成
空氣中存在著大量的分子態(tài)氮，它們約占空氣成分的80%。估計在整個大氣層中，約有4×1015 t的分子態(tài)氮。然而，絕大多數(shù)的植物只能從土壤中吸收結合態(tài)氮，用來合成自身的含氮化合物(如蛋白質等)。土壤中的含氮化合物，不是土壤本身固有的，而是在生物生命活動過程中逐漸積累起來的，其中很大一部分來自微生物的生物固氮。據(jù)估計，地球表面上每年生物固氮的總量約為10t，其中豆科植物體內(nèi)根瘤菌的固氮量約為5.5×10 t，占生物固氮總量的55%左右
發(fā)揮作用
根瘤菌在皮層細胞中迅速分裂繁殖，同時皮層細胞因根瘤侵入的刺激，也迅速分裂和生長，而使根的局部體積膨大，形成瘤狀突起，就是根瘤。根瘤菌從根瘤細胞中攝取它們生活所需要的水分和養(yǎng)料，它能固定游離氮、合成含氮化合物，為豆科植物所利用。豆科植物與根瘤菌的共生因得到氮素而獲高產(chǎn);同時由于根瘤的脫落，具有根瘤的根系或殘株遺留在土壤中，能增加土壤的肥力。利用豆科植物作綠肥或與其他作 黃豆的根瘤菌 物輪作、間作，增產(chǎn)效果顯著。豆科植物能肥田，是由于根瘤菌的固氮作用。
