肌緊張性頭痛的癥狀
腰肌勞損的養(yǎng)生運動。
物質(zhì)是健康的基礎(chǔ)，精神是健康的支柱，運動是健康源泉，科學(xué)是健康的法寶！但凡長壽健康之人，一般都很注重養(yǎng)生，如果不需要我們的生活成悲劇，就必須注意養(yǎng)生。積極而有效的養(yǎng)生保健是如何進(jìn)行的呢？經(jīng)過搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“肌緊張性頭痛的癥狀”，大家不妨來參考。希望您能喜歡！
頭痛這種病在我們的生活中非常常見，而引起頭痛的原因是多種多樣的，有神經(jīng)性頭痛，壓迫性頭痛，過度用腦性頭痛，所以當(dāng)患者感覺到頭痛的時候應(yīng)該盡量減少用腦，適當(dāng)?shù)男菹⒒蛘呤撬X，有些時候頭痛也可能是因為腦袋里長了瘤壓迫了神經(jīng)，那么肌緊張性頭痛都有哪些癥狀呢?
肌緊張性頭痛病因
緊張性頭痛是由于頭部與頸部肌肉持久的收縮所致，而引起這種收縮的原因有：①作為焦慮或抑郁伴隨精神緊張的結(jié)果;②作為其他原因的頭痛或身體其他部位疼痛的一種繼發(fā)癥狀;③由于頭、頸、肩胛帶姿勢不良所引起。
臨床表現(xiàn)
肌緊張性頭痛多見于青、中年，兒童也可患病，男、女無差別，病初癥狀較輕，以后漸漸明顯加重，緊張型頭痛的臨床特征是頭部呈鈍痛，無搏動性，頭痛位于頂，顳，額及枕部，有時上述幾個部位均有疼痛，頭痛程度屬輕度或中度，不因體力活動而加重，常訴頭頂重壓發(fā)緊或頭部帶樣箍緊感。
肌緊張性頭痛多見于青、中年
另在枕頸部發(fā)緊僵硬，轉(zhuǎn)頸時尤為明顯，無畏光或畏聲，少數(shù)患者伴有輕度煩躁或情緒低落，查體包括神經(jīng)系統(tǒng)檢查無陽性體征，顱周肌肉如頸枕部肌肉，頭頂部及肩上部肌肉常有壓痛，有時輕輕按揉，患者感到輕松舒適，腦部CT或MRI應(yīng)無異常，不伴有高血壓及明顯的五官科等疾病。
鑒別診斷
1.偏頭痛
屬血管性頭痛常見于中青年和兒童頭痛位于一側(cè)顳額眶部，呈搏動性跳痛，常伴惡心及嘔吐，為發(fā)作性頭痛頭痛前可先有視覺障礙如視物模糊視野中有盲點或偏盲等先兆也可無任何先兆即開始偏側(cè)頭痛一般歷時數(shù)小時或數(shù)天而緩解極少數(shù)患者呈偏頭痛持續(xù)狀態(tài)。少數(shù)患者偏頭痛可能和緊張型頭痛同時存在，以致兩者難以區(qū)分。
2.叢集性頭痛
屬血管性并和下丘腦功能障礙有關(guān)。頭痛位于一側(cè)眶顳額部重者波及全頭部頭痛發(fā)作呈密集性劇烈且無先兆。
頭痛發(fā)作迅速并可突然停止發(fā)作時伴以結(jié)膜充血，流淚流涕及多汗少數(shù)出現(xiàn)上瞼下垂每天發(fā)作數(shù)次并可在睡眠中發(fā)作每次發(fā)作歷時數(shù)十分鐘至數(shù)小時，并可連續(xù)數(shù)天至數(shù)周。
但緩解期可長達(dá)數(shù)月至數(shù)年之久經(jīng)對患者詳細(xì)詢問病史和發(fā)作觀察不難與緊張型頭痛鑒別。
3.三叉神經(jīng)痛
是面部三叉神經(jīng)分布區(qū)的發(fā)作性短暫劇痛。每次疼痛僅數(shù)秒鐘，每天發(fā)作數(shù)次至數(shù)十次。疼痛如刀割，燒灼或針刺樣常因洗臉?biāo)⒀?、說話、咀嚼而誘發(fā)?；颊叱？芍赋稣T發(fā)疼痛的位置，稱為“扳機點”。
本病好發(fā)于中老年人，以三叉神經(jīng)第2，3支受累較多。若單純第1支受累尤應(yīng)注意和ETTH相鑒別。
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每個人的身體上都存在緊張情緒，只不過每個人的抗壓能力不同，所以緊張情緒的表現(xiàn)形式也不一樣。當(dāng)面臨重要場合或者是上臺演講發(fā)言的時候，正常人都會出現(xiàn)緊張情緒。但是正常人的緊張情緒大多是心臟跳動變快，全身發(fā)抖，甚至還有一部分患者則出現(xiàn)了一緊張就胃疼的問題，這是怎么回事?
一緊張就胃疼
一緊張就胃疼這是情緒不好造成的，事實證明精神壓力太大的話，的確是可以引起胃部不舒服的，主要是緊張焦慮的不安的情緒會影響到植物神經(jīng)的活動，
副交感神經(jīng)的興奮性增高，這種反應(yīng)性的興奮也會影響胃的活動，使胃的平滑肌收縮加強，甚至?xí)斐晌腐d攣這個時候呢就會產(chǎn)生胃疼的感覺了，通常緊張焦慮的狀況解除之后呢就能緩解胃疼的癥狀，快速緩解胃疼的方法
一，調(diào)節(jié)呼吸，胃疼發(fā)作的時候呢一定要穩(wěn)住，努力的忍住疼痛坐在椅子上面然后緩慢的調(diào)吸，慢慢把氣吸到不能再吸，然后再慢慢的吐氣，這樣反復(fù)十到二十分鐘左右，疼痛就能減輕或者是停止，
二，要放松腹部，胃疼的時候，盡量把皮帶松開，可以保障胃氣流通，讓腹部能舒服一點。
在中醫(yī)上認(rèn)為，如果一個人受涼風(fēng)侵襲而產(chǎn)生感冒的話一般都是風(fēng)寒引起的。而風(fēng)寒如果清洗人體的話，會引起很多的癥狀表現(xiàn)，其中有一種表現(xiàn)就叫做風(fēng)寒性頭痛。這種表現(xiàn)與一般的頭痛有所不同，大多數(shù)都是一種偏頭痛，而且主要以太陽穴和前額頭痛為主。那么風(fēng)寒性頭痛在人體上的癥狀表現(xiàn)究竟有哪些呢？
這類患者常有明顯的感受風(fēng)寒的病史。風(fēng)寒頭痛多發(fā)于吹風(fēng)受寒之后，大致涉及因感受風(fēng)寒引起發(fā)作的偏頭痛、群集性頭痛、肌緊張性頭痛、頭部神經(jīng)痛。
癥狀體征
本證起病多較急，以頭痛為主要表現(xiàn)，其特點為頭痛以前額、太陽穴區(qū)為著，常牽連頸項部伴有拘緊感，遇風(fēng)寒可加重，由于風(fēng)寒束表，毛竅閉塞，衛(wèi)陽被遏，故可表現(xiàn)為頭痛無汗、惡風(fēng)寒，無熱則口不渴、苔薄白、脈浮緊等。外感風(fēng)寒引發(fā)的頭痛，通常沒有先兆癥狀期而直接進(jìn)入頭痛發(fā)作期。
用藥治療
治風(fēng)寒頭痛便方
方1 【組成】連須蔥白5 根，淡豆豉49 粒?！居梅ā克鍩岱！局髦巍匡L(fēng)寒頭痛。證見頭痛時作時止，痛連項背，惡風(fēng)畏寒，遇風(fēng)尤劇，口不渴，苔薄白，脈浮。
方2 【組成】核桃連殼打碎，連須、蔥頭各7 個，生姜12 克，茶葉9 克?！居梅ā克鍦胤?。【主治】風(fēng)寒頭痛。
方3 【組成】生姜1 塊?！居梅ā炕饍?nèi)煨熱，切成4 片，分貼于前額及太陽穴，以膠布固定?！局髦巍匡L(fēng)寒頭痛。
飲食保健
根據(jù)醫(yī)生的建議合理飲食。
預(yù)防護(hù)理
本病暫無有效預(yù)防措施，早發(fā)現(xiàn)早診斷是本病防治的關(guān)鍵。
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疾病診斷
頭痛是由于頭顱的痛覺纖維受到致痛因素刺激產(chǎn)生動作電位，經(jīng)痛覺傳導(dǎo)通路傳遞到大腦皮質(zhì)，進(jìn)行分析，產(chǎn)生痛覺。臨床分類包括偏頭痛、群集性頭痛、肌緊張性頭痛、高血壓性頭痛、炎癥性頭痛、牽引性頭痛、神經(jīng)官能癥性頭痛以及頭部神經(jīng)痛、頭部器官病變引起的頭痛?，F(xiàn)代中醫(yī)對偏頭痛的研究頗為廣泛和深入，通常把偏頭痛按其發(fā)病原因分為“外感頭痛”和“內(nèi)傷頭痛”兩個大類。而“外感頭痛”，又可組分為“風(fēng)寒頭痛”、“風(fēng)熱頭痛”、“風(fēng)濕頭痛”和“暑濕頭痛”等小的類型，在治療上各有不同的方法。
檢查方法
這個要結(jié)合患者的實際情況來定奪檢查事項為好。
并發(fā)癥
這個病一般無并發(fā)癥。
緊張性頭痛的特征是幾乎每日雙枕部非搏動性持續(xù)性鈍痛，如帶子緊束頭部或呈頭周縮箍感、壓迫感或沉重感。不伴前驅(qū)癥狀如惡心、嘔吐、畏光或畏聲、視力障礙等，許多人可伴有頭昏、失眠、焦慮或抑郁等癥狀，有疼痛部位肌肉觸痛或壓痛點、有時牽拉頭發(fā)也有疼痛。頸肩背部肌肉有僵硬感、捏壓時肌肉感覺舒適。緊張性頭痛可為較頻繁發(fā)作，頭痛間歇期日常生活不受影響，可與偏頭痛并存。
馬先生，今年45歲，頭痛反復(fù)發(fā)作持續(xù)了二十多年。據(jù)他自己說，在他16歲的時候出現(xiàn)前額脹痛的現(xiàn)象。
此后，每年都會發(fā)作2一3次。到了25歲以后，發(fā)作漸頻繁，每7—8天發(fā)作一次，如果疼痛發(fā)作時，服用止痛片可使頭痛緩解。但是，近幾年來幾乎每天發(fā)作，全天均有疼痛，痛時難忍，每天服用多片止痛藥，仍止不住反復(fù)的頭痛。近一年來頭痛加劇，服用常用的止痛藥已經(jīng)沒有效果，需要注射曲馬朵止痛，平均每天要自行肌肉注射6—7次，嚴(yán)重時最多需注射9次，醫(yī)生診斷為慢性緊張型頭痛和止痛藥過度使用性頭痛。因為止痛藥的累積使用量過大，其副作用已經(jīng)對馬先生的身體產(chǎn)生綜合性的不良反應(yīng)，所以，再采用一般的止痛藥品效果都不好。所以建議其采用中醫(yī)的溫和調(diào)養(yǎng)方，以達(dá)到解痙止痛，活血化瘀的功效。
馬先生選用的是廣傳于民間，口碑很好的調(diào)養(yǎng)方，此方主要包含菊花10克，薄荷10克，生石膏30克，酒大黃5克，當(dāng)歸10克，川芎10克，白芷10克，細(xì)辛3克。只需要以水煎服，一日服用1次即可。馬先生按照此方連續(xù)服用了一周，效果顯著，頭痛的次數(shù)越來越少.并且痛感也在降低。又持續(xù)使用了一段時間之后，頭痛現(xiàn)象基本上消除。
除了此方之外，還有另外一款草藥方與此方具有類似效果，不過因為取材上對常人而言較為生疏，所以簡單介紹一下，僅供大家參考。
這款推薦方的使用方法是先準(zhǔn)備生石決明30克(先煎)，大川芎9克，香白芷4.5克，北荊辛4.5克，水煎服。病程長的慢性病人可加枸杞子12克，青陳皮各4.5克。
很多人們在生活中會不經(jīng)意的發(fā)現(xiàn)自身的肌肉經(jīng)常處于一種緊繃的狀態(tài)，當(dāng)發(fā)現(xiàn)了這種情況很多人都不會去在意，但還是會有人擔(dān)心這是一種疾病，因為肌肉一直處于肌肉緊繃的狀態(tài)會讓緊繃部位感到十分酸痛，但很多人都不知道這種情況為什么會發(fā)生。那么，肌肉緊張的癥狀怎么回事。
第一，肌肉緊張的癥狀怎么回事？神經(jīng)系統(tǒng)功能過度緊張，長期心理沖突和精神創(chuàng)傷引起負(fù)性情感體驗，生活無規(guī)律，過分疲勞得不到充分休息等都可以成本病起因。我國在20世紀(jì)50年代末60年代初，對神經(jīng)衰弱的病因曾進(jìn)行過大量調(diào)查研究，認(rèn)為神經(jīng)系統(tǒng)功能過度緊張是本病的主要原因之一。李從培等(1959)和劉協(xié)和等(1960)對不同職業(yè)人群中神經(jīng)衰弱的調(diào)查資料說明，腦力勞動者患病率最高。半數(shù)以上患者反映工作或?qū)W習(xí)，主要是腦力活動，過度緊張。不僅腦力活動時間過長，工作任務(wù)過重;學(xué)習(xí)或工作困難。尤以要求特別嚴(yán)格，注意力需要高度集中的腦力工作，更容易引起過度緊張和疲勞。
第二，巴甫洛夫認(rèn)為，高級神經(jīng)活動類型屬于弱型和中間型的人，易患神經(jīng)衰弱。這類個體往往表現(xiàn)為，孤僻、膽怯、敏感、多疑、急躁或遇事容易緊張。感染、中毒、營養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調(diào)、顱腦創(chuàng)傷和軀體疾病等也可成為本病發(fā)生的誘因。4.長期的心理沖突和精神創(chuàng)傷引起的負(fù)性情感體驗是本病另一種較多見的原因。學(xué)習(xí)和工作不適應(yīng)，家庭糾紛，婚姻、戀愛問題處理不當(dāng)，以及人際關(guān)系緊張，大都在患者思想上引起矛盾和內(nèi)心沖突，成為長期痛苦的根源。又如親人突然死亡，家庭重大不幸，生活受到挫折等，也會引起悲傷、痛苦等負(fù)性情感體驗，導(dǎo)致神經(jīng)衰弱的產(chǎn)生。
肌肉緊張的癥狀怎么回事？生理素質(zhì)和個性特點巴甫洛夫認(rèn)為，高級神經(jīng)活動類型屬于弱型和中間型的人，其個性特征表現(xiàn)為孤僻、膽怯、敏感多疑、急躁，易緊張者容易罹患此病。巴甫洛夫?qū)W派認(rèn)為，本病的主要病理生理基礎(chǔ)是大腦皮質(zhì)內(nèi)抑制過程弱化。內(nèi)抑制過程減弱時，神經(jīng)細(xì)胞的興奮性相對增高，對外界刺激可產(chǎn)生強而迅速的反應(yīng)，從而使神經(jīng)細(xì)胞的能量大量消耗。臨床上，這類患者常表現(xiàn)為容易興奮，又易于疲勞。另一方面，大腦皮質(zhì)功能弱化，其調(diào)節(jié)和控制皮質(zhì)下自主神經(jīng)系統(tǒng)的功能也減弱，從而出現(xiàn)各種自主神經(jīng)功能亢進(jìn)的癥狀。
在生活中我們會經(jīng)常的遇到一些會非常緊張的事情，這種現(xiàn)象是很正常的，不過人體在過度緊張的情況下是會表現(xiàn)出一些癥狀的，主要是因為身體里的激素分泌出現(xiàn)了異常，從而讓神經(jīng)的傳導(dǎo)發(fā)生異常造成的，常見的癥狀有胃腸功能出現(xiàn)紊亂或者是惡心以及頭暈等等，那么人緊張會有哪些癥狀呢?
第一，人緊張會有哪些癥狀呢?~精神緊張引起交感神經(jīng)功能異常增強時，循環(huán)系統(tǒng)的機能亢進(jìn)，心搏加強和加速、新陳代謝亢進(jìn)，便出現(xiàn)了心悸、憋氣、血壓升高，體溫升高，臉紅(臉部毛細(xì)血管擴張，血液循環(huán)加快)，發(fā)抖(肌肉震顫)，還有手心冒汗，出冷汗(汗腺由交感神經(jīng)控制)2~精神緊張引起植物神經(jīng)紊亂會導(dǎo)致如頭痛、失眠、記憶力減退、心悸胸悶、呃逆腹脹、消化不良、便秘、焦慮煩躁等。
第二，但經(jīng)一些客觀檢查如心電圖、超聲心動、纖維胃鏡等檢查卻又查不出客觀病理改變植物神經(jīng)功能紊亂的主要癥狀有以下幾種：(1)與精神易興奮相聯(lián)系的精神易疲勞表現(xiàn)為聯(lián)想回憶增多，腦力勞動率下降，體力衰弱，疲勞感等。(2)情緒癥狀表現(xiàn)為煩躁、焦慮、情緒不穩(wěn)、多慮、多疑、多怒、緊張恐懼、坐立不安、心神不定等情緒癥狀。
第三，睡眠障礙主要表現(xiàn)為失眠、夢多、容易疲勞、精神不振、記憶減退、注意力不集中、思維反應(yīng)遲鈍等癥狀。 頭部不適感緊張性頭痛，頭部重壓感、緊束感等。內(nèi)臟功能紊亂胃脹、腸鳴、便秘或腹瀉;心悸、胸悶、氣短、肢體癱軟、乏力、瀕死感;低熱;皮膚劃痕征陽性;女子月經(jīng)不調(diào)，男子遺精、陽痿等。
人緊張會有哪些癥狀呢?植物神經(jīng)紊亂還可以導(dǎo)致胃腸功能紊亂，如沒有食欲，進(jìn)食無味，腹脹，惡心，打嗝，燒心，胸悶氣短，喜長嘆氣，喉部梗噎，咽喉不利，有的患者表現(xiàn)頭痛，頭昏，頭憋脹，沉悶，頭部有緊縮感重壓感，頭暈麻木，兩眼憋脹，干澀，視物模糊，面部四肢憋難受，脖子后背發(fā)緊發(fā)沉，周身發(fā)緊僵硬不適，四肢麻木，手腳心發(fā)熱，周身皮膚發(fā)熱，但量體溫正常，全身陣熱陣汗，或全身有游走性疼痛，游走性異常感覺等癥狀。植物神經(jīng)紊亂患者常以自覺癥狀為主，雖然做過多次檢查，但結(jié)果往往都比較正常，什么病也查不出來，上述種種癥狀在臨床上常被認(rèn)為是精神病，腦供血不足，心臟病，胃腸病而進(jìn)行治療，往往療效不高或無效，其實這些癥狀都與植物神經(jīng)紊亂有著密切關(guān)系，如果你有上述癥狀而且久治不愈時，你可以考慮調(diào)治一下植物神經(jīng)，很快癥狀即可消失。
運動可以讓身體更加的健康，但是運動量和運動方式卻是很重要的，很多人因?qū)Υ瞬辉诤?，而在運動的過程中使腰部受傷，尤其是腰肌發(fā)炎的癥狀應(yīng)充分了解。腰肌發(fā)炎后的患者會感覺疼痛感強烈，有時候還特別的僵硬，尤其是早上起床后腰部肌肉會更疼，要經(jīng)過活動才能得到緩解，十分影響生活。
一、腰肌炎癥都有哪些癥狀
1.頸后
如果是頸后的肌肉出現(xiàn)了炎癥，那么患者會感覺頸后非常的疼痛、僵硬，而且還會感受到非常明顯的沉重感，這些癥狀在每天早上起床時會特別明顯，稍微活動一會兒后，癥狀又會有所減輕。
2.頸肩
當(dāng)頸肩部位的肌肉出現(xiàn)炎癥時，肌肉會出現(xiàn)明顯的僵硬感，并且并發(fā)麻木的感覺，這種癥狀感覺還會朝著頭部以及上肢的部位進(jìn)行發(fā)散。在每天晨起時以及有明顯天氣變化時，癥狀會加重，雖然在稍做活動后癥狀有所減輕，但也會反復(fù)地進(jìn)行發(fā)作。
3.腰肌
急性腰肌炎癥患者會有非常劇烈的腰部疼痛癥狀，并且還伴有燒灼感，如果進(jìn)行腰部活動，疼痛癥狀只會更加嚴(yán)重。如果已經(jīng)是慢性腰肌炎癥患者，那么會時常感受腰肌部位出現(xiàn)酸痛的感覺，并且?guī)в谐林馗小?/p>
4.其他
腰肌勞損其主要癥狀是腰部酸困和疼痛 ,腰痛較重者常伴有腰肌緊張性痙攣,彎腰困難.嚴(yán)重者可影響日常工作和生活.實踐證明 ,運動療法對其有較好的效果。建議平時注意保養(yǎng)，保暖，避免劇烈運動，慢慢會恢復(fù)正常的。
二、腰肌炎癥的四大誘因
1.積累性損傷：
腰部肌肉韌帶在日常生活勞動中，可經(jīng)常受到牽張，受力大而頻繁的組織，會出現(xiàn)小的纖維斷裂、出血和滲出。斷裂組織修復(fù)和出血、滲出被吸收后，可遺留瘢痕和組織粘連。這些組織易牽拉、壓迫內(nèi)在神經(jīng)纖維產(chǎn)生腰痛。這種腰痛休息后減輕，勞累后加重，甚至不能較長時間堅持某種姿勢。
2.遷延的急性腰扭傷：
急性腰扭傷在急性期治療不徹底，損傷的肌肉、筋膜、韌帶修復(fù)不良，產(chǎn)生較多瘢痕和粘連，致使腰部功能減低且易出現(xiàn)疼痛，患者常感覺腰部無力，陰雨天則腰酸背痛，長時間持續(xù)不愈。
3.腰肌筋膜無菌性炎癥：
長期彎腰或坐位工作，使腰背肌長期處于牽拉狀態(tài)，出現(xiàn)痙攣、缺血、水腫、粘連等，有人稱之為無菌性炎癥。
4.其他：
先天性脊柱畸形，下肢功能或結(jié)構(gòu)缺陷，可導(dǎo)致腰背組織勞損。體弱、內(nèi)臟病變也會使腰背部應(yīng)激能力降低。妊娠晚期腰部負(fù)重增加也容易產(chǎn)生勞損。
三、腰肌炎的治療
揉：取坐姿，兩手五指并攏，分別放在左右后腰椎部，掌心向內(nèi)，上下緩慢揉搓，至發(fā)熱為止。
滾：兩手握拳，放腰部向四周滾動、按摩，自下而上，自上而下，反復(fù)多次進(jìn)行。頭部可配合前傾后仰。
推：兩手對搓發(fā)熱之后，重疊放于腰椎正中，由上而下推搓 30-50次，至局部產(chǎn)生發(fā)熱感。
壓：兩手叉腰，大拇指分別按于腰眼處，用力擠壓，并旋轉(zhuǎn)揉按，先順時針，后逆時針各 36圈。
捏：兩腳前伸而坐，或彎曲膝蓋，或正坐姿勢均可。兩手分別捏拿、提放腰部肌肉 15-20次。
叩：雙手握拳，兩拳手心向外，輕叩腰部以不引起疼痛為宜，左右同時進(jìn)行，各叩 30次。
抓：雙手反叉腰，拇指在前，按壓于腰側(cè)不動，其余四指從腰椎兩側(cè)處，用指腹向外抓擦皮膚，從腰眼抓到尾部，兩手同時進(jìn)行，各抓 36次。
抖：兩手置腰部，以掌根按腰眼處，手心向內(nèi)快速上下抖動 15-20次。
按：取坐位，以左手或右手中指尖按揉人中穴 1-2分鐘。
點：取坐位，以兩手中指尖分別點按兩腿上的委中穴(膝關(guān)節(jié)后)，點按 1-2分鐘，直至被按部出現(xiàn)酸、麻、脹的感覺。
我們都知道人腰椎的部位是特別脆弱的，所以很容易就會得一些腰椎方面的疾病，而且有些時候因為一些動作不恰當(dāng)，也可能會導(dǎo)致腰肌扭傷，腰肌扭傷之后就相當(dāng)于我們的韌帶拉傷，這個時候是需要一定的時間修養(yǎng)的，如果不積極修養(yǎng)很可能會造成嚴(yán)重的后遺癥，那么腰肌扭傷有哪些癥狀呢?
【腰部肌肉拉傷癥狀】
腰部肌肉、筋膜、韌帶等軟組織因外力作用，發(fā)生突然的過度牽扯，超過了正常的生理負(fù)荷，所引起局部急性損傷。常因擔(dān)挑重物;或傳送重物時，腰部突然閃傷;或彎腰搬取重物，突然伸直，肌肉發(fā)生痙攣等所引起，一般均有明顯的外傷。
主要表現(xiàn)，重者疼痛劇烈，當(dāng)即不能動，輕者可活動，但休息后或次日晨起疼痛加劇，甚至不能起床，檢查時可見腰肌痙攣，重者硬如板狀，翻身困難。單側(cè)腰肌扭傷，可引起脊柱側(cè)凸，活動受顯。一側(cè)或雙側(cè)腰肌有明顯壓痛，壓痛點依損傷部位而定。腰扭傷常在脊柱的一側(cè)或雙側(cè)，范圍較廣;棘上或棘間韌帶損傷時，壓痛點多在棘突或棘間;骼腰韌帶損傷時，壓痛點常在骼后上棘內(nèi)上緣;腰骶韌帶扭傷時，壓痛點常位于腰骶交界處。扭傷嚴(yán)重者，疼痛可沿肌肉向雙側(cè)或一側(cè)下肢放射。但一般只到腘平面為止，多在大腿后外側(cè)或前外側(cè)，很少放射至小腿與足部。
【腰部肌肉拉傷癥狀】
(1)休息傷后初期宜仰臥于有墊子的木板床短期休息，腰部墊一薄枕以便放松腰肌;也可以與俯臥位交替，避免受傷組織再受牽扯，以利修復(fù)。輕度扭傷休息2～3天，較重扭傷需休息1周左右。
(2)按摩傷后即可進(jìn)行穴位按摩。取人中、扭傷、腎俞、大腸俞、委中等穴，手法強度應(yīng)使病人有較強的酸麻脹感為宜。
(3)其他療法如外貼活絡(luò)止痛膏養(yǎng)生.骨活力，內(nèi)服活絡(luò)止痛藥，火罐療法、針灸療法、局部注射強的松龍、理療等，均有較好的療效。
發(fā)作性肌張力障礙是一種比較常見的肌肉病變，也是會給人的健康以及正常生活帶來極大的影響的疾病。發(fā)作性肌張力障礙在男性中的發(fā)病率是比較高的，在病發(fā)的時候，是會出現(xiàn)一定的癥狀的，患者可以根據(jù)具體的癥狀判斷自己有沒有這種病。下面，就為大家介紹以下發(fā)作性肌力障礙的具體表現(xiàn)。
發(fā)作性運動誘發(fā)肌張力障礙多在青少年期發(fā)病，男生居多，主要在突然改變姿勢、運動方向或力量負(fù)荷時發(fā)生，靜止?fàn)顟B(tài)下突發(fā)的自主動作是本病最重要的誘發(fā)因素，如坐位突然站立時，久站后跑步，轉(zhuǎn)身、舉手等，也可由緊張、驚嚇、焦慮、興奮、過度換氣等非特異性因素誘發(fā)。發(fā)作中無意識喪失，停止或慢動作可能終止發(fā)作。
發(fā)作性運動誘發(fā)肌張力障礙可為遺傳性或散發(fā)性，有遺傳家族史的病例約占60%，遺傳方式大多為常染色體顯性遺傳，伴有不完全外顯，但也有隱性遺傳的家系報道。家族性發(fā)作性運動誘發(fā)肌張力障礙中，單純性發(fā)作性運動誘發(fā)肌張力障礙較少見，多伴有IC、BFIS、ICCA、偏頭痛或其他神經(jīng)系統(tǒng)疾病。
發(fā)作性運動誘發(fā)肌張力障礙的臨床經(jīng)典特征包括發(fā)作原因可以識別(運動誘發(fā))；發(fā)作持續(xù)時間較短(不超過1分鐘)；發(fā)作期間沒有意識喪失或疼痛感覺；神經(jīng)系統(tǒng)檢查正常，排除其它器質(zhì)性疾??；多為1到20歲間發(fā)病(有家族史的病例不受此限)；抗癲癇藥物治療有效，特別是卡馬西平或苯妥英鈉。
約70%的病人能夠感覺發(fā)作前有“先兆”，如受累部位肢體發(fā)麻、發(fā)涼、緊箍感、沉重感等。發(fā)作時患者無意識障礙，主要表現(xiàn)為肢體的肌張力不全、舞蹈、手足徐動、投擲樣動作等；多為單側(cè)肢體發(fā)作，部分患者累及雙側(cè)，少數(shù)呈左右交替發(fā)作；30%的患者發(fā)作時可累及面部肌肉，出現(xiàn)言語表達(dá)障礙。發(fā)作持續(xù)數(shù)秒至數(shù)10秒，一般不超過5分鐘。發(fā)作性運動誘發(fā)肌張力障礙發(fā)作頻繁，許多患者每天發(fā)作近20次，尤其在青春期可高達(dá)30～100次，在20歲后可逐漸減少。
肌周炎屬于一種皮膚的疾病，大多數(shù)都是有病變的，并且會伴有嚴(yán)重的皮膚損害，甚至是多發(fā)性的，會導(dǎo)致患者出現(xiàn)疼痛，甚至是不可觸碰，并且會有紅斑的情況，對于這些癥狀需要先到醫(yī)院里面去做好相關(guān)的檢查，并且要找到原因。
皮肌炎（dermatomyositis,DM）又稱皮膚異色性皮肌炎（poikilodermatomyositis），屬自身免疫性結(jié)締組織疾病之一，是一種主要累及橫紋肌，呈以淋巴細(xì)胞浸潤為主的非化膿性炎癥病變，可伴有或不伴有多種皮膚損害，也可伴發(fā)各種內(nèi)臟損害。多發(fā)性肌炎（polymyositis,pM）系指本組疾患而無皮膚損害者。
癥狀體征
根據(jù)患者對稱性近端肌肉乏力，疼痛和觸痛，伴同特征性皮膚損害如以眶周為中心的紫紅色浮腫性斑，Gottron氏征和甲根皺襞僵直擴張性毛細(xì)血管性紅斑，一般診斷不難，再結(jié)合血清肌漿酶和CpK，LDH，AST，ALT和醛縮酶的增高，24小時尿肌酸排出量增加，必要時結(jié)合肌電圖的改變和病變肌肉的活組織檢查，可以確診本病。
可發(fā)生于任何年齡，女性略占多數(shù)，有些病例發(fā)作前有驅(qū)癥狀，如不規(guī)則發(fā)熱，雷諾氏現(xiàn)象，關(guān)節(jié)痛，頭痛，倦急和乏力等，發(fā)病多數(shù)呈緩慢起病，少數(shù)呈急性或亞急性發(fā)病，肌肉和皮膚是本病的兩組主要癥狀，皮損往往先于肌肉數(shù)周至數(shù)年發(fā)病，少數(shù)先有肌病，隨后出現(xiàn)皮損，部分患者肌肉和皮膚同時發(fā)病。
（一）肌肉癥狀
;通常累及橫紋肌，有時平滑肌和心肌亦可受累，任何部位肌肉皆可侵犯，但往往四肢肌肉首遭累及，肝體近端肌肉又比遠(yuǎn)側(cè)的更易受損，肩胛帶和骨盆帶肌肉通常最早波及，上臂和股部肌群次之，其他部位肌群更次之，病變常呈對稱性，在少數(shù)病例中損害可局限在一個肢體肌肉群，或一單獨肌肉或許多肌肉連續(xù)發(fā)作，此起彼伏；通?；颊吒蟹α?，隨后有肌肉疼痛，按痛和運動痛；進(jìn)而由于肌力下降，呈現(xiàn)各種運動機能障礙和特殊姿態(tài)，由于肌肉病變的多少，輕重，部位的差異等，癥狀可有所不同，一般通常有抬臂，頭部運動或下蹲后站起困難，步態(tài)拙劣，有時由于肌力急遽衰減，可呈現(xiàn)特殊姿態(tài)，如頭部下垂，二肩前傾等，重者全身不能動彈，甚至翻身，當(dāng)咽，食管上部和腭部肌肉受累時可出現(xiàn)聲音嘶啞和吞咽困難；當(dāng)膈肌和肋間肌累及可發(fā)生氣急和呼吸困難；心肌受累可產(chǎn)生心力衰竭，眼肌累及發(fā)生復(fù)視，病變肌肉質(zhì)地可如正?；虺嗜?感，有時纖維性變后而發(fā)硬或堅實，可促使關(guān)節(jié)攣縮影響功能，亦有報導(dǎo)有重癥肌無力病樣綜合征即無痛性肌軟弱，在活動后加劇，病變肌肉上面的皮膚可增厚或呈水腫性。
