胸部呼吸疼痛怎么回事
脈道養(yǎng)生是怎么回事。
“一笑煩惱跑，二笑怒氣消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑樂逍遙。天天開口笑，壽比彭祖高?！别B(yǎng)生也日漸被很多人提到了生活中的重要位置，很多人生活的不幸，源于沒有注意平日的養(yǎng)生。進行養(yǎng)生保健需要注意哪些方面呢？考慮到您的需要，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“胸部呼吸疼痛怎么回事”，歡迎您參考，希望對您有所助益！
胸部出疼痛時，我們應(yīng)找出原因再進行改善，那么胸部呼吸疼痛怎么回事呢？呼吸時感到疼痛一方面要考慮到肌肉骨骼疼痛的現(xiàn)象，另一方面還要注意肋膜炎的發(fā)生。如果只是肌肉疼痛，治療起來也比較容易，但如果是發(fā)炎就要用藥物來消炎了，當(dāng)然自己不能盲目用藥，需要聽取醫(yī)生的建議。
一、吸氣時胸口痛的鑒別診斷
1、可能是焦慮引起胸口疼痛，其癥狀特點是病人聲稱痛楚維持數(shù)小時、數(shù)日、數(shù)年，甚至十年以上，整個胸部任何位置都可能痛，通常病人感覺胸悶。靜止時，例如坐下、躺下或沒有工作在手，病人便開始感到胸口不適，工作時或運動時卻不會。
2、吸氣時胸口痛是胸壁疼痛的臨床表現(xiàn)之一。胸壁疼痛又稱肌肉骨骼疼痛，胸壁疼痛時疼痛的地方只集中一點，病人能明確地指出來。疼痛時間不長，每次通常只維持一、兩秒，有機會復(fù)發(fā)。病人深呼吸、咳嗽、打噴嚏或轉(zhuǎn)身時，胸口即刺痛，甚至劇痛。痛楚可能比其它疾病引起的胸痛更強烈，但大多數(shù)于數(shù)天至兩、三星期內(nèi)好轉(zhuǎn)。
二、呼氣時胸口痛的鑒別診斷
胸膜炎又稱肋膜炎，是胸膜的炎癥。胸膜炎最常見的癥狀為胸口痛。胸口痛常突然出現(xiàn)，程度差異較大，可為不明確的不適或嚴(yán)重的刺痛，可僅在患者深呼吸或咳嗽時出現(xiàn)，亦可持續(xù)存在并因深呼吸或咳嗽而加劇。
三、治療方法
1、發(fā)炎的地方不服藥也會自行痊愈，醫(yī)生或處方止痛消炎藥(例如異丁苯丙酸，ibuprofen)。
2、肋骨斷裂的話只能待傷口自行愈合。
3、不必服抗生素，因為它不能對病毒產(chǎn)生任何作用。
4、堅持參加單位組織的個人體檢活動，發(fā)現(xiàn)疾病及時就醫(yī)。
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引起右側(cè)胸痛的原因是非常多的，胸壁軟組織損傷以及胸膜炎等都是可以引起的，胸部疼痛平時一定要多注意休息，如果疼痛緩解了，就可不必太過擔(dān)心了，如果疼痛一直反反復(fù)復(fù)的，最好盡早起醫(yī)院進一步檢查就診，積極配合醫(yī)生的治療，日常生活中一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，切勿晚睡晚起。
軟組織損傷的常見表現(xiàn)
在軟組織損傷發(fā)生后，主要的表現(xiàn)是：疼痛、腫脹和活動受限。多數(shù)早期癥狀為疼痛劇烈，局部迅速腫脹，在2-3天內(nèi)瘀聚凝結(jié)，功能障礙。中期受傷3-4天后，瘀血漸化，腫脹開始消退，瘀斑轉(zhuǎn)為青紫，皮膚溫?zé)?，疼痛漸減。 后期重癥傷筋2周后，瘀腫大部分消退瘀斑轉(zhuǎn)為黃褐色，疼痛不明顯，功能輕度障礙，此種殘余癥狀，經(jīng)3-5周消失，功能可恢復(fù)。所以軟組織損傷不可在疼痛緩解后過早運動和負重，因其自然病程尚未結(jié)束。
軟組織損傷也要區(qū)別對待
最常見的軟組織損傷有踝關(guān)節(jié)扭傷和膝關(guān)節(jié)側(cè)副韌帶的損傷，表現(xiàn)在局部的腫脹疼痛和行走活動后的疼痛加重，運動損傷時，國際上公認的RICE處理原則：第一項是休息（Rest），第二項是冰敷（Ice），第三項是壓迫和包扎（Compress），第四項是抬高（Elevation），即臨床上常說的大米原則。這個原則可以保證人們在運動損傷的急診期，在醫(yī)生未到位之前，可以盡量先減輕、緩解傷痛。經(jīng)過正確處理后可較快緩解。但有一類軟組織損傷不可輕視，表現(xiàn)在受傷較重，自我感覺有韌帶撕裂感，位置深在，傷后迅速腫痛，病程較長，關(guān)節(jié)穩(wěn)定性受到破壞，主要為跟腱撕裂、膝關(guān)節(jié)交叉韌帶撕裂、股四頭肌撕裂等，此類患者需及時就診，損傷較輕者休息制動，嚴(yán)重者需要手術(shù)治療。
胸壁軟組織損傷是指胸壁的皮膚、皮下組織、胸肌及肋間組織在外力的作用下造成的機械性損傷。表淺的軟組織損傷如擦傷、挫傷等，在臨床上無重要性；如果發(fā)生廣泛挫裂傷或穿透傷，可產(chǎn)生嚴(yán)重的影響。
胸壁軟組織損傷按其皮膚有無破裂分為開放性和閉合性損傷二種。開放性損傷中根據(jù)胸壁傷口與胸膜腔或與縱隔有無相通又分為穿透傷和非穿透傷。嚴(yán)重者可引起呼吸和循環(huán)功能障礙，如不及時有效處理，可導(dǎo)致患者生命危險。
雖然疼痛情況在人體上經(jīng)常發(fā)生，但是大多數(shù)人發(fā)現(xiàn)自己的疼痛完全是沒有預(yù)兆的，甚至不知道是什么原因引發(fā)的。而有些人的腳底側(cè)面發(fā)生疼痛感，這種疼痛會引發(fā)到一個人腳掌的支撐人體能力，所以就應(yīng)該盡快找到引發(fā)腳底側(cè)面疼痛的原因。那么腳底側(cè)面疼痛到底是怎么回事呢?
腳外側(cè)疼(lateral foot pain)指腳踝外側(cè)持續(xù)疼痛，走路疼或者腳踝轉(zhuǎn)動到某一個方向時，按壓腳外側(cè)中點處很疼，其他方向按壓不疼。應(yīng)注意鑒別由腰椎間盤突出引起的疼痛和踝關(guān)節(jié)疼痛。治療宜查找引起腳外側(cè)疼的原發(fā)疾病，針對病因治療。
病因及常見疾病
引起腳外側(cè)疼的主要疾病有：
①跟腱周圍炎;
②跟骨骨刺;
③跟骨骨膜炎;
④跟骨下脂肪墊損傷;
⑤跟骨骨折;
⑥跟骨皮下滑囊炎;
⑦跗骨竇軟組織勞損;
⑧跟骨結(jié)核、腫瘤等。
檢查
①體征腳外側(cè)疼。
②輔助檢查X線檢查。
鑒別診斷
1.足放射性疼痛由于腰椎間盤突出多發(fā)生在腰和腰骶椎間隙，而坐骨神經(jīng)正是來自腰和骶神經(jīng)根，所以腰椎間盤突出患者多有坐骨神經(jīng)痛或先從臀部開始，逐漸放射到大腿后外側(cè)、小腿外側(cè)、足背及足底外側(cè)和足趾的疼痛。中央型的突出常引起雙側(cè)坐骨神經(jīng)痛。當(dāng)咳嗽、打噴嚏及大小便等腹內(nèi)壓增高時有傳電般的下肢放射痛加重。腿痛重于腰背痛是椎間盤突出癥的主要體征之一。
2.踝關(guān)節(jié)疼痛脛骨的下關(guān)節(jié)面及內(nèi)、外踝關(guān)節(jié)面共同作成的“冂”形的關(guān)節(jié)窩，容納距骨滑車(關(guān)節(jié)頭)，由于滑車關(guān)節(jié)面前寬后窄，當(dāng)足背屈時，較寬的前部進入窩內(nèi)，關(guān)節(jié)穩(wěn)定;但在跖屈時，如走下坡路時滑車較窄的后部進入窩內(nèi)，踝關(guān)節(jié)松動且能作側(cè)方運動，此時踝關(guān)節(jié)容易發(fā)生扭傷，其中以內(nèi)翻損傷最多見，因為外踝比內(nèi)踝長而低，可阻止距骨過度外翻。
治療原則
查找引起腳外側(cè)疼的原發(fā)疾病，針對病因給予治療。
大多數(shù)人在自己腰部出現(xiàn)疼痛情況的時候，都會認為是腰椎疾病引起的，因為腰椎病近年來在各個人群中的發(fā)病率是越來越高。但腰部疼痛不僅僅有腰椎病引起，很可能是腰部的一些軟組織受傷所導(dǎo)致的。那么腰部因為軟組織損傷所導(dǎo)致的疼痛情況到底是怎么回事呢?今天就讓經(jīng)常發(fā)生腰部疼痛的朋友們了解一下。
腰部軟組織勞損，平時所見腰痛大多屬于此類。臨床上包括腰肌勞損、棘間韌帶勞損、小關(guān)節(jié)綜合癥、第3腰椎橫突綜合征等。
發(fā)病機理
長時間強迫體位(彎腰、弓背)負重工作，使腰肌持續(xù)處于高張
腰部軟組織勞損位置力狀態(tài)。久之則引起腰肌及附著點的過度牽位力損傷，于是局部軟組織出現(xiàn)血供障礙，充血，缺氧及滲出增加等炎性反應(yīng)，而造成原發(fā)性腰肌勞損，或因急性腰扭傷后治療不當(dāng)，損傷組織未能徹底修復(fù)殘留后遺癥，或因反復(fù)輕微損傷致肌肉筋膜發(fā)生粘連、遷延而成為慢性腰痛。腰骶部有先天畸形者(如腰椎骶化，骶椎腰化，隱性脊柱裂，半椎體等)及腰部骨及關(guān)節(jié)病理改變致腰肌勞損。其次，濕冷環(huán)境及身虛體弱也易致疾病。
醫(yī)療方法
(1)按摩：早期可用揉、滾、推、振等手法，或用電振器按摩。手法須柔和，并可配用阿氏穴。后期則須加用刮、撥、捻、卷、分筋、理筋及搖動腰骶部等手法。此類手法刺激強度較大，可引起明顯的酸脹感覺。第二、三腰椎橫突、髂蝽后內(nèi)側(cè)及組織硬結(jié)等部位要多做刮、撥手法。每天1次，約20分鐘。
(2)放松腰部的醫(yī)療體操：適用于任何病期，動作包括脊柱各個方向的放松性運動，如選用太極拳中“云手”、“野馬分鬃”等動作，或站立位手扶肋弓做轉(zhuǎn)腰動作，或兩手攀杠懸垂而足尖站地做轉(zhuǎn)腰動作等。動作的節(jié)律宜緩，活動幅度不要求達到極限，每節(jié)動作可重復(fù)10余次，每次練習(xí)10～15分鐘，每天2～3次或更多。每次操前操后用拳眼擦兩側(cè)腰部。
(3)矯正體操：根據(jù)患者脊柱的不同形態(tài)改變對腰部軟組織做選擇性收縮和牽伸動作，以矯正側(cè)彎和旋轉(zhuǎn)。如在懸垂位或臥位做與側(cè)凸相反方向的體側(cè)屈、旋轉(zhuǎn)和后伸動作，腰椎過分前凸時則須練習(xí)腹肌和臀肌收縮動作。
(4)堅持腰背肌鍛煉：
①俯臥位，雙手放體側(cè)，挺胸抬頭，同時雙上肢盡量后伸，堅持幾秒鐘后放松。
②俯臥，雙手仍放體側(cè)，雙下肢盡力后伸抬起，堅持幾秒鐘，然后放松。
③俯臥，挺胸抬頭，上下肢同時盡量后伸，成船形，堅持幾秒鐘，然后放松。可根據(jù)自己的體力情況，每次每節(jié)練10次以上，每天練2～3次。
我們的手指中包括了多個穴位，尤其是小拇指上的穴位是很重要的，針對的是心臟器官，所以經(jīng)常按摩小拇指可以保護心臟，避免疾病的產(chǎn)生。但是小指疼痛是怎么回事呢？小指疼的問題要考慮到腱鞘發(fā)炎或者是尺神經(jīng)炎。平時不要用涼水洗手，更不要過度勞累讓小指受到損傷。
1、小拇指疼是怎么回事
從上面講述的情況中,可以看出如果出現(xiàn)小拇指疼痛的話,建議最好到醫(yī)院去進行檢查,一般導(dǎo)致小拇指疼痛,有可能是因為腱鞘發(fā)炎,或者是因為尺神經(jīng)炎,最好到醫(yī)院查明原因,對癥治療比較好,在出現(xiàn)小拇指疼痛的時候,不要涼水洗手,不要干太勞累的體力活,如果不注意保暖的話,很容易導(dǎo)致病情加重。最好采取藥物控制,或者打一個封閉針,適當(dāng)按摩也能緩解。
2、小拇指上有哪些穴位
小拇指上的穴位主要有:少沖,小指橈側(cè),去指甲角0.1寸許;少澤,小指尺側(cè),指甲角旁0.1寸;十宣穴之一,指尖去指甲0.1寸許;小腸穴,小指尺側(cè)邊緣,從指尖到指跟。
經(jīng)常按摩小拇指可以養(yǎng)護調(diào)節(jié)心臟,心臟是人體五臟六腑中唯一一個不生癌癥的臟腑,但所有的癌癥都與心臟有關(guān),因此保養(yǎng)好心臟及調(diào)養(yǎng)好心情可以防治一切癌癥。
3、小指不明原因痛癥狀的臨床表現(xiàn)以及緩解方法
靠無名指一側(cè)的小指指尖有少沖穴,另一側(cè)有少澤穴。將指甲根的部位捏住然后用力壓并轉(zhuǎn)動,感覺一下有沒有特別疼痛的地方。
無名指疼痛:可能是喉痛或頭痛。在無名指的三焦經(jīng)上有一個關(guān)沖穴,感冒發(fā)燒時揉此部位即可。
中指疼痛:中指上有一個中沖穴,位于包圍心臟的心包經(jīng)上,因炎熱以致心臟受不了時,這里會感到疼痛。
食指疼痛:食指上有與大腸相關(guān)的商陽穴,有便秘現(xiàn)象而壓這個手指深感疼痛者,大腸可能有問題。
拇指疼痛:拇指中的少商經(jīng)穴,與肺息息相關(guān)。如肺有疾患壓這個部位時,會疼得跳起來。
在揉捏中,如果發(fā)覺疼痛的部位,即便是輕微疼痛,也和那個手指的穴位有關(guān)聯(lián),表示所屬的某部位不正常了,此時,需要把那疼痛的手指仔細的揉搓,以促使疾患盡速好轉(zhuǎn)。不僅是兩手如此,也要以相應(yīng)要領(lǐng)每天揉捏一番雙腳。要養(yǎng)成揉揉手、捏捏腳的習(xí)慣,久而久之,必可促進血液循環(huán)使內(nèi)臟尤其是心臟更為健康
腳部的結(jié)構(gòu)是非常復(fù)雜的，上面分布著很多的穴位，如果右腳食指疼痛，有可能是因為右腳食指里面有骨刺，或者是有骨膜炎，這兩種癥狀都可以導(dǎo)致疼痛，首先一定要去醫(yī)院拍一個X光，確定病因，再對癥下藥，不要長時間的站立，或者是走很長的路，一定要注意休息，不要給腳部帶來很多的壓力。
引起腳痛原因較多,臨床上主要有跟腱周圍炎;跟骨骨刺;跟骨骨膜炎;跟骨下脂肪墊損傷;跟骨骨折;跟骨皮下滑囊炎，治療方面：1,理療;2,口服非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥物治療;3,局部封閉治療;4,矯正鞋墊緩解跖腱膜張力,減輕刺激,緩解疼痛.
頸椎病是指頸椎間盤退行性變、頸椎肥厚增生以及頸部損傷等引起頸椎骨質(zhì)增生，或椎間盤脫出、韌帶增厚，刺激或壓迫頸脊髓、頸部神經(jīng)、血管而產(chǎn)生一系列癥狀的臨床綜合征。主要表現(xiàn)為頸肩痛、頭暈頭痛、上肢麻木、肌肉萎縮、嚴(yán)重者雙下肢痙攣、行走困難，甚至四肢麻痹
出現(xiàn)了頸椎病或者腱鞘炎的情況，最好及時去醫(yī)院詳細檢查一下，拍個片子看看平時要注意及時休息，不要過度勞累，避免患處的劇烈活動。還有就是吃些活血的食物。
有心臟的疼痛， 意見建議：多見于神經(jīng)肌肉的疼痛，和上火是有關(guān)系的，建議你多喝水、飲食清淡、忌食辛辣刺激性食物，作息規(guī)律?？梢韵确迷雇雌?、芬必得、清火梔麥片治療，放松心情
耳朵疼多數(shù)是耳朵炎癥所致. 分析認為你這種情況并不嚴(yán)重,首先是要弄清是屬于哪一種耳炎.外耳道炎即耳癤腫或者是急性化膿性中耳炎.
