牙膏的成分有哪些呢？
運動和養(yǎng)生有什么關(guān)聯(lián)呢。
“養(yǎng)生孰為本，元氣不可虧；養(yǎng)生孰為先，養(yǎng)心須樂觀。”生活中，人們越來越關(guān)注養(yǎng)生方面的話題，身體是革命的本錢，我們需要掌握相關(guān)養(yǎng)生知識。有效的養(yǎng)生保健是如何實現(xiàn)的呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“牙膏的成分有哪些呢？”，僅供您在養(yǎng)生參考。
牙膏是生活中最重要的基礎(chǔ)物資，因為人們的口腔清潔必須用到牙膏，而且牙膏能夠很好的對牙齒進行清潔保健，預(yù)防一些口腔疾病的發(fā)生。牙膏雖然并不是新鮮的東西，但是對人們生活來說確實是必不可少的。下面就來看看牙膏的成分有哪些呢？希望大家能夠了解一下吧。
牙膏的主要成分：牙膏是復雜的混合物。它通常由磨擦劑（如碳酸鈣、磷酸氫鈣）、保濕劑（如木糖醇、聚乙二醇）、表面活性劑（如十二醇硫酸鈉、2-酰氧基鍵磺酸鈉）、增稠劑（如羧甲基纖維素、鹿角果膠）、甜味劑（如甘油、環(huán)己胺磺酸鈉）、防腐劑（如山梨酸鉀鹽和苯甲酸鈉）、活性添加物（如葉綠素、氟化物），以及色素、香精等混合而成。
牙膏中常用的摩擦劑有：
①碳酸鈣：碳酸鈣有重質(zhì)和輕質(zhì)兩種，重質(zhì)碳酸鈣是將巖石中的石灰?guī)r和方解石粉碎、研磨、精制而成。輕質(zhì)碳酸鈣是將鈣鹽溶于鹽酸中，再通入二氧化碳，得到碳酸鈣沉淀。輕質(zhì)碳酸鈣顆粒細，比重輕，可用于牙膏。
②磷酸氫鈣(磷酸氫鈣二水鹽和磷酸氫鈣無水鹽：磷酸氫鈣分為二分子水的二水鹽和無水鹽兩種。二水鹽和其他成分有良好的混合性，但由于無水鹽硬度高，摩擦力強，因此在特制除煙跡的牙膏中，可在二水鹽中混入5％~10％無水鹽。
③焦磷酸鈣：焦磷酸鈣是將磷酸氫鈣高溫處理而得到的。由于它不和含氟化合物發(fā)生反應(yīng)，故可用作含氟牙膏的基料。
④水合硅酸：水合硅酸是非常細的白色微粒，可用于透明牙膏中。另外，由于其比容大，可作牙膏的增量劑和增粘劑使用。
⑤氫氧化鋁：氫氧化鋁的顆粒較粗，但不會損傷琺瑯質(zhì)，且能增加牙膏的光亮度，并具有優(yōu)良的潔齒力。
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微博上最近流傳一則護牙法寶——選牙膏別看名字，成分才是決定牙膏是否適合你的重要因素，比如，牙齒發(fā)黃要找“有機硅”，防止蛀牙要找“氟”，牙齒敏感找“氯化鍶”或“硝酸鉀”，預(yù)防牙垢找 “焦磷酸鹽”或“檸檬酸鋅”……如此按圖索驥到底靠不靠譜？牙醫(yī)說，不能一味追捧，得搞清楚牙齒得了什么病。
超市里，牙膏琳瑯滿目。一款號稱“凈白”牙膏，成分里果然有水合硅石，此外，還將珍珠粉的功用放在了包裝的醒目位子；一款全面防蛀牙膏，成分中的總氟含量達0.14%，比普通牙膏高出0.03%。記者又從抗敏牙膏的成分里找到了氯化鍶和硝酸鉀。
看起來按網(wǎng)上的說法護牙頗有點道理。不過，牙醫(yī)并不這么認為。施露白全球牙齒美白機構(gòu)中國區(qū)技術(shù)總監(jiān)杜宇告訴記者，保健牙齒，得先搞清楚牙齒哪里病了。拿牙齒美白來說，靠使用牙膏刷牙，起不到實質(zhì)性的作用。美白牙齒得解決牙本質(zhì)問題?！熬褪菍⒚腊谆钚晕镔|(zhì)和營養(yǎng)成分透過牙釉質(zhì)向牙本質(zhì)滲透，降解牙本質(zhì)里的色素，才能讓牙齒美白?！倍^“珍珠粉”，改良皮膚環(huán)境有一定好處，添加在牙膏里只是個噱頭，起不了作用。
另外，她還指出，牙齒敏感也要看病因，是蛀牙還是牙齦感染，如果僅僅是因為刷牙力度過大，造成了牙齦敏感或牙根外露，這種情況應(yīng)該選擇含有脫敏成分的牙膏，如氯化鍶或硝酸鉀，這兩種物質(zhì)可以緩解牙齒過敏造成的疼痛。若是前者，則需要治療來解決根本問題。而且，使用含氟牙膏時不要貪多，因為人體吸收過多會引起氟中毒。
白糖是一種非常受歡迎的食材，而且在生活中的地位非常高，因為白糖的營養(yǎng)價值非常豐富，能夠補充身體能量和其他礦物質(zhì)，因此，人們將白糖視作重要的物資。白糖的生產(chǎn)一般是從各種含有糖分的作物中榨取。下面就來看看白糖的主要成分有哪些呢？有興趣的人士可以了解一下吧。
白砂糖是食糖的一種。其顆粒為結(jié)晶狀，均勻，顏色潔白，甜味純正，甜度稍低于紅糖。烹調(diào)中常用。適當食用白糖有補中益氣、和胃潤肺、養(yǎng)陰止汗的功效。
白砂糖的主要成分是糖類。
糖分為單糖、二糖和多糖(主要化學成分都是CHO)。單糖包括五碳糖和六碳糖、五碳糖有核糖（C5H10O5)和脫氧核糖(C5H10O4)。六碳糖有葡萄糖和果糖，化學式均為C6H12O6，二糖有蔗糖和麥芽糖和乳糖、蔗糖和麥芽糖化學式均為C12H22O11，存在于植物細胞。乳糖化學式為C12H22O11存在于動物細胞，多糖有淀粉纖維素和糖元，化學式均為（C6H10O5)n淀粉纖維素存在于植物細胞，糖元存在于動物細胞。
主要功效：
1、白砂糖味甘、性平，歸脾、肺經(jīng)
2、有潤肺生津、止咳、和中益肺、舒緩肝氣、滋陰、調(diào)味、除口臭、療瘡去酒毒、解鹽鹵毒之功效。
禁忌與副作用：
1、糖尿病人，對白砂糖不適的人禁食或少食。
2、糖尿病病人不宜直接食用食糖，最好是以甜味劑替代，如木糖醇。
食用指南：
1、適當食用白糖有助于提高機體對鈣的吸收，但過多就會妨礙鈣的吸收。
2、吃糖后應(yīng)及時漱口或刷牙，以防齲齒的產(chǎn)生。
3、炒菜時不小心把鹽放多了，加入適量白糖，就可解咸。
4、糖很容易生螨，存放日久的糖不要生吃，應(yīng)煮開后食用。
現(xiàn)代生活中人們非常喜愛喝一些飲品來滿足自己的口味需求，其中，奶茶是現(xiàn)代比較流行的飲品，幾乎大街小巷都有大量的奶茶店出售人們喜愛的奶茶產(chǎn)品。這種飲品的味道非常的甜美，深受人們的下，而奶茶是利用各種食材調(diào)和而成的，下面就來看看奶茶的主要成分有哪些呢？
1、牛奶，假奶就是我們常說的植脂末（奶精）。最早的奶茶當然是牛奶和茶，后來人們發(fā)現(xiàn)可以用植脂末替代牛奶，得到的奶茶和用牛奶制作的奶茶在外觀和口感上很接近，甚至入口后提供的更好的感官體驗，也就是口感更加順滑。這樣奶茶不需要牛奶也可以制作，其成本大幅降低，人們花同樣的錢可以消費更多的奶茶，或者說花更少的錢就可以消費一杯奶茶了。
2、植脂末主要成分：氫化植物油、葡萄糖漿、酪朊酸鈉、硅鋁酸鈉。酪朊酸鈉是乳化劑，硅鋁酸鈉是抗結(jié)劑。問題就出在氫化植物油，按照目前氫化植物油工藝，大部分的氫化植物油是部分氫化的，不是完全氫化。部分氫化植物油含有反式脂肪酸，而無數(shù)的科學研究發(fā)現(xiàn)反式脂肪酸和人類心血管病有直接正相關(guān)的聯(lián)系。
過多的攝入反式脂肪酸將導致人體血液內(nèi)的低密度膽固醇含量升高，而這會顯著提高人類患上心血管疾病的風險。反式脂肪對健康的危害是長期積累的結(jié)果，只要不多吃，它對人體健康的風險是完全可控的。為避免過量攝入反式脂肪帶來的風險，世界衛(wèi)生組織2003年建議反式脂肪的每天供能比應(yīng)低于1%，按照成人每天需要8400千焦的能量基礎(chǔ)值來換算的話，大約相當于每天攝入量不超過2.2克的反式脂肪酸。
現(xiàn)代人對肌膚的保養(yǎng)非常重視，不少人都喜歡在生活中使用一些具有護膚保養(yǎng)的產(chǎn)品來維持皮膚的健康形象，但是，有些的人的皮膚是非常敏感的，很容易在使用保養(yǎng)品的過程中出現(xiàn)過敏現(xiàn)象，因此，要注意各種產(chǎn)品的成分組成，正確選擇。下面就來看看敏感肌不能用的成分有哪些呢？
1、人工香料
添加的人工香料是潛在的致敏源，還容易導致刺激，對敏感皮膚（尤其是對香料過敏的皮膚）而言更是不能承受的肌膚負擔。護膚品中越少含有香料或香精越好，或者尋找含有天然香料替代人工香料的產(chǎn)品。天然香料不容易刺激皮膚，還能散發(fā)天然的香味。
2、人造防腐劑
人造防腐劑也是很常見的一種容易導致過敏和刺激的成分，護膚品中使用的防腐劑有很多種，尤其要注意的是甲基異噻唑啉酮），這種成分經(jīng)測試過敏反應(yīng)可以達到10%，而一般的常用防腐劑也才1%--2%。有些天然植物成分有防腐效果，有些品牌現(xiàn)在傾向放棄人造防腐劑轉(zhuǎn)而選擇有防腐效果的天然成分，但是需要注意的是，并非天然防腐劑就不會導致皮膚過敏。
3、人工染色劑
為了讓護膚品呈現(xiàn)出迷人的顏色，染色劑導致過敏非常常見。和彩妝產(chǎn)品不同，護膚品在顏色和安全兩者之中選擇的話，我們情愿選擇安全，所以注意購買產(chǎn)品的時候是否內(nèi)里有添加著色劑。
4、表面活性劑
在過去曾經(jīng)用到潔面產(chǎn)品里的月桂基硫酸鈉因為刺激皮膚，現(xiàn)在更多的被界面活性劑替代，但是這種成分對于健康皮膚來說可以更好的情節(jié)皮膚，但對敏感皮膚而言也是容易導致過敏的原因之一。
口紅是生活中比較常見的化妝品，在人們的裝扮當中起到了不小的作用，因為口紅能夠讓人們的嘴唇變得顯眼可愛，增加愛美人士的魅力。但是制作口紅的材質(zhì)多是化學物質(zhì)，長期使用難眠給身體帶來一些影響，下面就來看看口紅成分哪些有害呢?希望大家能夠了解一下這方面的講解吧。
口紅的主要成分為蠟質(zhì)(蜂蠟等)、油脂、色素染料、芳香劑、酒精和防腐劑等成分?？诩t中含有有害化學品，如防腐劑：三氯生和對羥基本甲酸酯，重金屬：鉛、鎘、鉻等。
口紅有什么毒害作用
三氯生和對羥基本甲酸酯，它能使心臟機能下降，導致月經(jīng)紊亂，長期攝入會提高乳腺癌的發(fā)病率;重金屬鉛、鎘、鉻等，它們對腎臟的影響極大，長期也會損傷大腦和神經(jīng)系統(tǒng)。一些對焦油類色素敏感的人群，會出現(xiàn)頭疼、惡心、皮膚過敏、無力、情緒不穩(wěn)定等癥狀，焦油類色素成分還是癌癥發(fā)生的一種誘因。
口紅能用嗎口紅能用。 脫離劑量談危害是不正確的。只要是品質(zhì)合格的口紅，一般有害物質(zhì)都控制在允許范圍內(nèi)，所以口紅是可以使用的，對人體也沒有明顯危害作用。
使用口紅的注意事項
1、不買劣質(zhì)的三無口紅，盡量選擇無色無味的產(chǎn)品，減少色素和芳香劑對身體的影響。
2、涂了口紅后不要總?cè)ヌ?，餐前最好將口紅擦拭掉。
3、卸妝時把口紅擦干凈。
唇膏不等同于口紅.口紅中大多含鉛.長期涂口紅會使嘴唇上皮組織角化，唇部發(fā)干發(fā)癢，嚴重時還會發(fā)生脫屑，甚至引起發(fā)炎;特別是對于那些口唇本來干燥的人，更不宜經(jīng)常使用。
現(xiàn)代醫(yī)學的快速發(fā)展使得醫(yī)學家們不斷解開遺傳的秘密，這就是染色體的研究方向，染色體是人體的遺傳物質(zhì)，對每個人而言這是基因的遺傳基礎(chǔ)，隨著醫(yī)學技術(shù)的進步，染色的結(jié)構(gòu)組織越來越清晰，下面就來看看染色體組成成分有哪些呢？希望有興趣的人士們要了解一下。
染色體是細胞內(nèi)具有遺傳性質(zhì)的物體，易被堿性染料染成深色，所以叫染色體（染色質(zhì)）；其本質(zhì)是脫氧核甘酸，是細胞核內(nèi)由核蛋白組成、能用堿性染料染色、有結(jié)構(gòu)的線狀體，是遺傳物質(zhì)基因的載體。
成分：
染色體的主要化學成份是脫氧核糖核酸（DNA）和蛋白質(zhì)構(gòu)成，染色體上的蛋白質(zhì)有兩類：一類是低分子量的堿性蛋白質(zhì)即組蛋白，另一類是酸性蛋白質(zhì)，即非組蛋白蛋白質(zhì)。非組蛋白蛋白質(zhì)的種類和含量不十分恒定，而組蛋白的種類和含量都很恒定，其含量大致與DNA相等。所以人們早就猜測，組蛋白在DNA·蛋白質(zhì)纖絲的形成上起著重要作用。Kornberg根據(jù)生化資料，特別是根據(jù)電鏡照相，最先在1974年提出繩珠模型（beads on－a－string model），用來說明DNA·蛋白質(zhì)纖絲的結(jié)構(gòu)。纖絲的結(jié)構(gòu)單位是核小體，它是染色體結(jié)構(gòu)的最基本單位。
核小體的核心是由4種組蛋白（H2A、H2B、H3和H4）各兩個分子構(gòu)成的扁球狀8聚體。我們知道，DNA分子具有典型的雙螺旋結(jié)，一個DNA分子就像是一條長長的雙螺旋的纖絲。一條染色體有一個DNA分子。DNA雙螺旋依次在每個組蛋白8聚體分子的表面盤繞約1.75圈，其長度相當于140個堿基對。組蛋白8聚體與其表面上盤繞的DNA分子共同構(gòu)成核小體。在相鄰的兩個核小體之間，有長約50～60個堿基對的DNA連接線。在相鄰的連接線之間結(jié)合著一個第5種組蛋白（H1）的分子。密集成串的核小體形成了核質(zhì)中的100埃左右的纖維，這就是染色體的“一級結(jié)構(gòu)”，就像成串的珠子一樣，DNA為繩，組蛋白為珠，被稱作染色體的“繩珠模型”。
冬瓜的黃金營養(yǎng)成分有哪些呢？冬瓜是一種很常見的食材大冬瓜也是一種，好吃的食材，其實冬瓜的話除了作為一種食物還可以有很高的藥用價值。究竟冬瓜還有哪些營養(yǎng)成分呢?下面小編就來講解一下。
冬瓜(學名：Benincasa hispida (Thunb.) Cogn.)葫蘆科，冬瓜屬一年生蔓生或架生草本，莖被黃褐色硬毛及長柔毛，有棱溝，葉柄粗壯，被粗硬毛和長柔毛，雌雄同株，花單生，果實長圓柱狀或近球狀，大型，有硬毛和白霜，種子卵形，
中國各地有栽培。
冬瓜營養(yǎng)十分豐富。每500克含蛋白質(zhì)2克、碳水化合物9克、粗纖維3克、鈣95毫克、鐵2毫克、胡蘿卜素0.15毫克、抗壞血酸75毫克。冬瓜含有較多的蛋白質(zhì)、糖以及少量的鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)和維生素B1、B2、C及尼克酸，其中維生素B1可促使體內(nèi)的淀粉、糖轉(zhuǎn)化為熱能，而不變成脂肪，冬瓜與其他瓜菜不同的是它不含脂肪，含鈉量、熱量都很低。
相信大家現(xiàn)在已經(jīng)很清楚關(guān)于冬瓜的黃金營養(yǎng)成分有哪些呢，冬瓜有哪些藥用療效和營養(yǎng)成分啦，所以大家可以多吃一些冬瓜有些現(xiàn)在冬瓜，現(xiàn)在是一種當季蔬菜大家吃多了對身體的好處那可是顯而易見的。
腳氣是一種非常常見的疾病，主要影響部位在腳部，對腳產(chǎn)生嚴重的破壞性影響，造成腳部出現(xiàn)感染的癥狀，而這種感染往往會釋放出許多的氣味，奇臭無比，被稱為腳臭，這種臭味是令人非常難受的，而不少人用牙膏來治療腳氣，下面就來看看牙膏為何能治療腳氣呢？
牙膏是不能夠治療腳氣的，反而會加重腳氣的發(fā)展，因此，不是明智之舉。
一般方法：
第一種方法：我們可以用大蒜去除腳氣，大蒜具有很強的殺菌能力，每天持續(xù)的用大蒜在腳上擦磨，堅持下來，效果非常OK的。
第二種方法：可以把瓶裝啤酒瓶倒入盆中，不要加水哈，接著把雙腳清洗一下，然后放入啤酒中浸泡20分鐘左右，再拿出來沖洗。這個方法要每周泡兩次，一定要堅持下去。
第三種方法：還可以用中藥治療腳氣，比如足清散，每天泡一包，用開水泡就可以，第二包左右會蛻皮，大概4-5包就可以痊愈。但要注意：襪子和鞋子盡量換新的，或者在中藥里浸泡下，把真菌殺除。
第四種方法：要注意清潔，要保持皮膚干燥，保持腳步清潔，每天要清洗數(shù)次，要勤換襪子，這個非常重要。做不好，一切都白費。
其他方法：
1.用食醋將雪花膏調(diào)成糊狀，涂于患處。隨配隨用，輕者1次，重者2-3次可愈。
點評：此方不妥。醋的酸性環(huán)境雖可抑制菌類生長，但重者2-3次恐怕還難以治愈。
2.用茄子根和鹽煮的水洗腳，即可治好腳氣。
點評：茄子根的確聽患者提過，鹽水可能有一定的抑制細菌作用，但是具體療效沒有臨床驗證。
3.取麥飯石1000克，加開水2000克浸泡，每天用此水擦洗，對腳氣、痤瘡、濕疹、痱子等有顯著療效。
點評：麥飯石是一種天然的藥物礦石，有多種微量元素，能營養(yǎng)皮膚，對于痤瘡、痱子等確實有療效，對于腳氣治療效果不確定。
頭發(fā)看起來并不是多重要的東西，但是它卻是身體生長的實實在在的東西，能夠給人們的身體帶來非常多的作用，例如，頭發(fā)可以制作成各種形象，給人們帶來塑形的效果。正常的頭發(fā)的生長是不會停止的，因為頭發(fā)內(nèi)部含有非常多的物質(zhì)，下面就來看看頭發(fā)的成分是什么呢？
頭發(fā)，指生長在頭部的毛發(fā)。頭發(fā)并不是器官，所以不含神經(jīng)和血管，但含有細胞。頭發(fā)除了使人增加美感之外，主要用于保護頭部。細軟蓬松的頭發(fā)具有彈性，可以抵擋較輕的碰撞，還可以幫助頭部汗液的蒸發(fā)。一般人的頭發(fā)約有10萬根左右，在所有毛發(fā)中，頭發(fā)的長度最長，尤其是女子留長發(fā)者。有的可長到90～100cm，甚至150cm，但一般不會超出200cm。
頭發(fā)的主要成分有哪些？
1. 頭發(fā)的主要成份是角質(zhì)蛋白，約占97%。而角質(zhì)蛋白是由氨基酸所組成。
2. 東方人發(fā)質(zhì)特性是粗黑硬重，因含碳、氫粒子較大較多，所以顏色深。西方人發(fā)質(zhì)的特性是輕柔細軟，因含碳氫較少，所以顏色較淡。
3. 構(gòu)成毛表皮的角蛋白質(zhì)，是由20種氨基酸成縱向排列。
4.頭發(fā)的結(jié)構(gòu)：每根頭發(fā)均由表皮鱗片層、皮質(zhì)層、髓質(zhì)層組成。表皮鱗片層為頭發(fā)的最外層，通常由2～4層鱗片組成。表皮層通常是半透明或無色的，所以它可以讓自然發(fā)色透出；皮質(zhì)層占頭發(fā)的80% ，自然色素沉積 在此，自然發(fā)色便是因它呈現(xiàn)的；髓質(zhì)層位于頭的中心，由許多小氣泡組成。
毛發(fā)生理
滯期的頭發(fā)，正常人每日可脫落70~100根頭發(fā)，同時也有等量的頭發(fā)再生。不同部位的毛發(fā)長短與生長周期長短不同有關(guān)。眉毛和睫毛的生長周期僅為2個月，故較短。毛發(fā)的生長受遺傳、健康、營養(yǎng)和激素水平等多種因素的影響。
