長(zhǎng)高身體有什么反應(yīng)
夏季養(yǎng)生對(duì)身體有什么好處。
天天常笑容顏俏，七八分飽人不老，逢君莫問留春術(shù)，淡泊寧?kù)o比藥好。隨著時(shí)間的失衡，養(yǎng)生這個(gè)話題走入大眾視野，勿以惡小而為之，不注意養(yǎng)生，這種“惡”會(huì)報(bào)復(fù)我們的身體。積極而有效的養(yǎng)生保健是如何進(jìn)行的呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“長(zhǎng)高身體有什么反應(yīng)”，希望對(duì)您的養(yǎng)生有所幫助。
人的一生中要經(jīng)歷很多個(gè)不同的階段，而有一些階段人的身體會(huì)迅速發(fā)育成熟，個(gè)子也會(huì)迅速長(zhǎng)高這個(gè)階段叫做青春期。且大多數(shù)人在自己身體長(zhǎng)高的同時(shí)基本上都是沒有反應(yīng)的，自己一般都是在不知不覺中就發(fā)生了長(zhǎng)高的現(xiàn)象。所以不少人也想要知道，如果長(zhǎng)高的話自己的身體會(huì)產(chǎn)生怎樣的癥狀反應(yīng)呢?
一、長(zhǎng)高身體有什么反應(yīng)
1、在青春期正常發(fā)育的階段，長(zhǎng)高所需要的鈣的含量是非常高的，如果身體長(zhǎng)的快，而鈣源不充足的話，就會(huì)出現(xiàn)腿酸困，睡覺出現(xiàn)抽筋的情況。
2、有的人長(zhǎng)高沒啥癥狀，有的會(huì)有疲勞，乏力的癥狀，有的會(huì)出現(xiàn)骨痛，即腿痛，尤其的長(zhǎng)骨的兩端，因此要及時(shí)補(bǔ)鈣。要保證充足睡眠。
3、你若能看到比如衣服褲子短了，幾個(gè)月之內(nèi)鞋子會(huì)大幾號(hào)，自己能慢慢觀察到差異。而且平時(shí)生活中也會(huì)有變化，長(zhǎng)高的人比平常人要餓得快、吃的多，腿會(huì)有些發(fā)漲的感覺，另外比較愛睡覺。
4、如果你正處于長(zhǎng)高的過程中，一般會(huì)做一些這樣的夢(mèng)，比如有人追你，你費(fèi)勁的跑卻跑不動(dòng)?；蛘吣銖母咛幫蝗坏粝聛恚竦舻綗o底的地方。另外在睡眠中有時(shí)候腿會(huì)突然一蹬，再有長(zhǎng)高時(shí)鈣不足會(huì)腿抽筋，如果有剛才的情況說明就正長(zhǎng)個(gè)了。
三、想長(zhǎng)高必須要知道的
1.其實(shí)能不能長(zhǎng)高，關(guān)鍵看骨垢線的閉合情況。如果想知道自己是否還有長(zhǎng)高的空間，可以直接去醫(yī)院骨科，對(duì)手腕或膝蓋，照一張X光片即可直觀看到骨垢線的情況。如果骨垢線尚未閉合，就能繼續(xù)長(zhǎng)高的。如果已經(jīng)閉上了，那么就沒有辦法了。
2.人的生長(zhǎng)期最快的月份是在五月份，此時(shí)是一年12個(gè)月中長(zhǎng)得最快、最多的一個(gè)月，如果在5月分中處于生長(zhǎng)期的青少年此時(shí)營(yíng)養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)都適當(dāng)?shù)脑捑蜁?huì)長(zhǎng)得很快。
3.一般女孩到20歲以后才不長(zhǎng)個(gè)，男孩是到25歲以后才不長(zhǎng)個(gè)。
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對(duì)于甲亢患者來說，如果通過藥物進(jìn)行治療之后對(duì)身體有一定的好處。甲亢好轉(zhuǎn)之后，我們的情緒明顯變得穩(wěn)定，而且身體營(yíng)養(yǎng)攝入充足，體重會(huì)有一定的增加。我們應(yīng)該重視這些微小的改變，對(duì)于疾病的堅(jiān)持治療是很有幫助的，同時(shí)日常生活當(dāng)中也應(yīng)該注意規(guī)律生活。那么，甲亢好轉(zhuǎn)的身體反應(yīng)有哪些？
1、適當(dāng)休息與活動(dòng)。
臨床癥狀顯著時(shí)應(yīng)及時(shí)臥床休息為主，尤其是食后1到2個(gè)小時(shí)應(yīng)限制活動(dòng)；臨床癥狀明顯改善時(shí)在注意休息的同時(shí)適當(dāng)活動(dòng)或進(jìn)行體育鍛煉，切忌過度勞累；無臨床癥狀，各項(xiàng)實(shí)驗(yàn)室檢查均正?？梢圆幌拗苹顒?dòng)。
2、情志護(hù)理中醫(yī)認(rèn)為人的精神狀態(tài)與機(jī)體的臟腑氣血密切相關(guān)，人的情志活動(dòng)與心藏神的功能密切相關(guān)，凡是精神飽滿.心胸開朗的病人，療效一般較好，相反則較差。因此，在護(hù)理上要關(guān)心體貼病人，多與病人交談，了解病人的思想狀態(tài)，引導(dǎo)病人放下思想疑
3、飲食護(hù)理
飲食應(yīng)以高熱量.高蛋白.高維生素.適量脂肪和鈉鹽攝入為原則，少用辛辣刺激性佐料食物,食物應(yīng)軟易于消化，富與營(yíng)養(yǎng)；不要多食高碘食物，比如：海帶、紫菜、海蜇、海苔以及藻類食物等，防止甲亢控制不良。不吸煙.不喝酒.濃茶和咖啡 。
（l）給予充足的碳水化合物和脂肪。碳水化合物和脂肪有節(jié)約蛋白質(zhì)的作用，若供應(yīng)充足，可使蛋白質(zhì)發(fā)揮其特有的生理功能。給予充足的維生素和無機(jī)鹽。維生素利無機(jī)鹽能夠調(diào)節(jié)生理功能，改善機(jī)體代謝，尤其是維生素B和維生素C。應(yīng)給予充足的鈣和鐵，以防缺乏。
（2）適當(dāng)增加動(dòng)物內(nèi)臟，新鮮綠葉蔬菜，或補(bǔ)充維生素制劑。
（3）適當(dāng)控制纖維素多的食物。甲亢病人常有腹瀉現(xiàn)象，如過多供給富含纖維素的食品會(huì)加重腹瀉。
4.病情護(hù)理
主要是觀察全身有無高代謝綜合怔的表現(xiàn)，甲狀腺是否腫大，眼 球是否突出，，神經(jīng)系統(tǒng).心血管系統(tǒng).消化系統(tǒng).血液系統(tǒng).生殖系統(tǒng).運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)有無異常，皮膚及肢端有無水腫.潮紅.潮濕杵壯指等異樣表現(xiàn)。特別注意觀察體溫及心血管系統(tǒng)的變化，防止甲亢危象及甲亢性心臟病的發(fā)生。
5、對(duì)癥護(hù)理
使用西藥治療時(shí)，要注意年齡.性別.病情選擇甲狀腺藥物，治療中應(yīng)注意觀察病情的變化，有無對(duì)甲狀腺藥物過敏，有無藥疹，肝損害，白細(xì)胞減少，應(yīng)定期復(fù)查肝功能和血常規(guī)。使用中藥治療時(shí)要注意煎藥.服藥的方法，服藥過程中的禁忌。
打坐是一種對(duì)身體有一定好處的鍛煉，這種鍛煉是能夠養(yǎng)生休性的，但是打坐之后是會(huì)導(dǎo)致很多的情況出現(xiàn)的，具體還是表現(xiàn)在身體上面，我們的身體是會(huì)出現(xiàn)很多的變化，但是具體變化很多人都不知道，這些變化大部分是對(duì)我們?nèi)梭w有一定的壞處的，那么打坐后的身體反應(yīng)是什么？
第一類現(xiàn)象是痛、麻、酸、癢。其中除了心痛和頭痛是有病以外，其他如腿痛、腰痛、肚子痛都是正?，F(xiàn)象；麻的情況通常都在腿部，并沒有危險(xiǎn)，有兩種麻法：一種是站起來時(shí)，覺得兩條腿不是自己的，甩甩腿，慢慢地走幾步就好了；另一種是麻，腿上有一塊皮膚捏著時(shí)好像不是自己的，不要緊張，過一殷時(shí)間自然會(huì)好。
酸的情況，通常是在腰部、或者是在關(guān)節(jié)，起坐以后，用手按摩幾下就會(huì)好；我們打坐時(shí)為什么要用大毛巾蓋住兩腿？就是為了避免風(fēng)寒，以免酸痛發(fā)生。癢有兩種情況，一種是皮膚癢，這是體內(nèi)有一種濁氣或油垢，經(jīng)過皮膚毛孔排出時(shí)，會(huì)感覺癢，另一種是骨頭癢，這是經(jīng)絡(luò)的氣脈不順，才會(huì)發(fā)生。打坐時(shí)調(diào)整氣脈的運(yùn)行，就產(chǎn)生了養(yǎng)的感覺。最好不去管它。
第二類現(xiàn)象是暖與熱、涼與寒。發(fā)熱發(fā)寒是生病了，不能打坐，要看醫(yī)生診治，清涼感和溫暖感就很好。
第三類現(xiàn)象是氣動(dòng)。在打坐時(shí)出現(xiàn)動(dòng)的現(xiàn)象，分為兩種，一是氣動(dòng)，一是靈動(dòng)。氣動(dòng)又分為兩種，一種是不規(guī)則地動(dòng)，一種是規(guī)則地動(dòng)。
不規(guī)則地動(dòng)是每次打坐時(shí)就會(huì)出現(xiàn)，但是動(dòng)的部位，動(dòng)的方式不固定，有時(shí)手抖、有時(shí)腿跳、有時(shí)頭搖。規(guī)則地動(dòng)是每次打坐都在固定的一個(gè)部位，發(fā)生動(dòng)的現(xiàn)象。
打坐時(shí)發(fā)生氣動(dòng)的人，如果你學(xué)會(huì)排氣，可以從腳底心、肛門或者從喉嚨呃氣的方式排出。不管氣動(dòng)發(fā)生在身體的那一部位，你的注意力不要放在鼻孔或小腹的出入息，要放在腳底心的涌泉穴，注意一段時(shí)間之后，氣動(dòng)的現(xiàn)象就會(huì)消失。有人因?yàn)閯?dòng)的厲害，不能繼續(xù)打坐，就暫時(shí)不打坐。
月經(jīng)不調(diào)有什么反應(yīng)
1、月經(jīng)不調(diào)有什么反應(yīng)
痛經(jīng):指的是在月經(jīng)前后或月經(jīng)期間出現(xiàn)小腹或腰部疼痛。發(fā)作劇烈時(shí)患者面色蒼白、出冷汗,手冷、腳冷、惡心嘔吐,甚至?xí)?dǎo)致虛脫和昏厥。
經(jīng)血顏色:正常的血是暗紅色的,血中混有脫落的子宮內(nèi)膜小碎片、宮頸粘液、陰道上皮細(xì)胞,無血塊。如果經(jīng)血稀薄如水,僅有點(diǎn)粉紅色或發(fā)黑發(fā)紫,則是不正常的。如果經(jīng)血完全是凝血塊,也不正常,可能另有出血的部位,應(yīng)及早就醫(yī),保證身體健康。
經(jīng)期提前:月經(jīng)提前指月經(jīng)周期縮短,短于21天,而且連續(xù)出現(xiàn)2個(gè)周期以上。卵泡期短,僅7～8天,或黃體期短于10天,或體溫上升不足0.5℃。
2、月經(jīng)不調(diào)病因
情緒異常引起月經(jīng)失調(diào)
情緒異常,如長(zhǎng)期的精神壓抑、精神緊張或遭受重大精神刺激和心理創(chuàng)傷,都可導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)或痛經(jīng)、閉經(jīng)。這是因?yàn)樵陆?jīng)是卵巢分泌的激素作用于子宮內(nèi)膜后形成的,卵巢分泌激素又受垂體和下丘腦釋放激素的控制,所以無論是卵巢、垂體、還是下丘腦的功能發(fā)生異常,都會(huì)影響到月經(jīng)。
寒冷刺激引起月經(jīng)過少甚至閉經(jīng)
婦女經(jīng)期受寒冷刺激,會(huì)使盆腔內(nèi)的血管過分收縮,可引起月經(jīng)過少甚至閉經(jīng)。因此,婦女日常生活應(yīng)注意經(jīng)期防寒避濕。
3、月經(jīng)不調(diào)怎么診斷
主要依據(jù)病史、體格檢查和輔助檢查作出診斷。診斷過程中需要重點(diǎn)除外全身或女性生殖器病理原因引起的出血,如血液病、肝腎功能衰竭、甲狀腺功能異常、妊娠及相關(guān)疾病、生殖道損傷、感染和腫瘤等。
月經(jīng)不調(diào)如何預(yù)防
1、改善不良的生活習(xí)慣、環(huán)境因素和精神因素,以免影響到性腺軸而引起月經(jīng)不調(diào)。
2、不要刻意節(jié)食或進(jìn)食過多,應(yīng)注意多食用一些促進(jìn)紅細(xì)胞生長(zhǎng)、增強(qiáng)免疫力的食物,如動(dòng)物肝臟、骨頭湯、瘦肉、海帶、蝦皮、綠葉蔬菜等,蔬菜、水果、全谷類全麥面包、糙米、燕麥等食物含有較多纖維,可促進(jìn)動(dòng)情激素排出,增加血液中鎂的含量,有調(diào)整月經(jīng)及鎮(zhèn)定神經(jīng)的作用。
3、注意個(gè)人衛(wèi)生,內(nèi)褲要柔軟、棉質(zhì),通風(fēng)透氣性能良好,要勤洗勤換,換洗的內(nèi)褲要在陽光下曬干;用清水洗外陰,預(yù)防感染。
4.保持精神愉快,避免精神刺激和情緒波動(dòng),個(gè)別在月經(jīng)期有下腹發(fā)脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩(wěn)定、易怒或易憂郁等現(xiàn)象,均屬正常,不必過分緊張。
5、切勿濫用藥物,不吸煙,不要盲目減肥。
月經(jīng)不調(diào)食療方
1、大棗20枚,益母草10克,紅糖10克,加水燉飲湯,每日早晚各1次。適宜于經(jīng)期受寒所致月經(jīng)后延,月經(jīng)過少等癥。
2、雞蛋2個(gè),益母草30克,將雞蛋洗凈,同益母草加水共燉,蛋熟后去殼再煮20分鐘,吃蛋飲湯。適宜于瘀血阻滯所致的月經(jīng)過少,月經(jīng)后延癥。
3、紅高粱花、紅糖各適量,水煎,分2次飲服。適宜于月經(jīng)提前、經(jīng)量多而鮮紅者。
4、當(dāng)歸、生姜各10克,羊肉片100克,加水同煮,熟后加鹽,飲湯食肉。適宜于月經(jīng)后延、量少、腹冷痛等癥。
5、米醋200克,豆腐250克,同煮熟,飯前吃,1次吃完。適宜于經(jīng)期過短、血色深紅、量多的壯實(shí)女性。
6、生山楂肉50克,紅糖40克。先煎山楂去渣,沖入紅糖、趁熱飲。適用于月經(jīng)延后。
7、龍眼肉50克,雞蛋1個(gè),先煎龍眼,30分鐘后打入雞蛋,共燉至熟,早晚各1次,連服10天。適用于虛證月經(jīng)不調(diào)。
8、雄雞冠2個(gè),食鹽少許,雞冠煮熟,蘸鹽吃,每日1次,每月3-5次。適宜于虛寒月經(jīng)不調(diào)。
9、鯉魚500克,黃酒260克,取魚肉與黃酒同煮吃,魚骨焙干研末,早晨用黃酒沖服。適用于經(jīng)多不凈者。
10、陳年高粱根2個(gè),洗凈,煮水飲用。適宜于經(jīng)期過長(zhǎng)不凈者。
尖銳濕疣有什么反應(yīng)
1、尖銳濕疣有什么反應(yīng)呢
尖銳濕疣早期癥狀是陰部會(huì)出現(xiàn)少數(shù)微小談紅色丘疹,男性多見于包皮、龜頭、系帶及尿道口,尤其以陰唇、明道、陰蒂、肛周及宮頸為多見。
在初起時(shí)為散在性的小而細(xì)嫩、頂部呈尖形的淡赤色疣狀丘疹,以后日趨增大增多,長(zhǎng)成乳頭樣、菜花樣,呈白色、淡赤色或污灰色,相貌濕潤(rùn),伴有瘙癢和施壓感,這就屬于尖銳濕疣的早期癥狀表現(xiàn)。疣因瘙癢搔抓后而易破潰,可有滲液、出血,如繼發(fā)玷污則溢膿且惡臭、疼痛等多種尖銳濕疣的早期癥狀表現(xiàn)。
尖銳濕疣通常有三個(gè)月的潛伏期,隨著病情發(fā)展,可在生殖器部位呈現(xiàn)許多不同程度的小丘疹,漸次增大增多,融合成乳頭狀、菜花狀或雞冠狀增生物,根部可有蒂,可有癢感、灼痛和惡臭。
肛門、直腸、陰道、子宮頸尖銳濕疣可有疼痛或性交通和白帶增多。但約60%病人無任何早期尖銳濕疣的癥狀。成為巨大尖銳濕疣。妊娠期尖銳濕疣生長(zhǎng)快,可能與雌激素增高有關(guān)。
2、哪些因素會(huì)誘發(fā)尖銳濕疣
2.1、免疫功能
資料表明免疫力低下的個(gè)體如腎移植、惡性腫瘤、糖尿病、艾滋病、免疫抑制性化療和應(yīng)用糖皮質(zhì)激素等情況下,尖銳濕疣的發(fā)病及復(fù)發(fā)均顯著增加,且疣體體積也增大。
2.2、吸煙
因?yàn)槲鼰熌芙档蜋C(jī)體抵抗力,所以吸煙也是尖銳濕疣的獨(dú)立危險(xiǎn)因素。研究表明,吸煙者尖銳濕疣的發(fā)病比不吸煙者高3倍多,且發(fā)病隨吸煙年數(shù)和日吸煙支數(shù)的增加而增加,同時(shí)吸煙能促進(jìn)尖銳濕疣復(fù)發(fā)。
2.3、性行為
研究和統(tǒng)計(jì)表明,有多個(gè)性伴者發(fā)生尖銳濕疣的幾和復(fù)發(fā)均明顯高于單一性伴者;在一定的范圍內(nèi),性生活的年齡也是尖銳濕疣的危險(xiǎn)因素,次性交年齡小于19歲的,其發(fā)病及復(fù)發(fā)均顯著增加;同性戀女性的發(fā)病明顯低于非同性戀女性;男性商業(yè)性工作者是尖銳濕疣的高危人群。
3、尖銳濕疣的危害是什么
尖銳濕疣也可以引起生殖器的地方出現(xiàn)在乳頭狀瘤患者,在平時(shí)的生活中,經(jīng)常通過直接或間接接觸被污染的物品,接觸可導(dǎo)致眼結(jié)膜乳頭狀瘤、乳頭狀瘤口腔黏膜。
尖銳濕疣會(huì)導(dǎo)致潰瘍、出血,患者的病變,增加當(dāng)?shù)禺愇锖?會(huì)引起不適。由于疾病的部位在包皮、陰道、肛門、尿道、陰唇一周等,這些地方容易受到細(xì)菌的感染,導(dǎo)致潰瘍的病理改變的地方,潰爛、出血、疼痛和腫脹。
強(qiáng)傳染性。生殖器尖銳濕疣是由人類乳頭瘤病毒引起的,容易生長(zhǎng)在溫暖潮濕的環(huán)境,所以生殖器的地方是最適合的。健康的人是通過接觸病毒粒子污染,日用品,如浴盆、內(nèi)衣、浴巾等。
嚴(yán)重影響生育問題。尖銳濕疣會(huì)給身體造成哪些危害?受感染的嬰兒,影響生育質(zhì)量:孕婦和生殖器疣,出生時(shí),嬰兒可能會(huì)通過產(chǎn)道感染嬰兒和年幼的兒童,引起的一口吸入疣。這種疾病如果不及時(shí)治療,會(huì)損害后代的個(gè)人、家庭、危害社會(huì)、危害。
尖銳濕疣如何治療
1、化學(xué)治療
80%～90%三氯醋酸或二氯醋酸治療尖銳濕疣是化學(xué)療法中常見的一種藥物,80%～90%三氯醋酸或二氯醋酸局部少量外涂后待干燥后形成一層白霜即可。以此法治尖銳濕疣時(shí)要注意對(duì)周圍的正常皮膚和黏膜的保護(hù)。
2、激光療法
不幸患上尖銳濕疣哪些療法可以治愈?激光療法治療尖銳濕疣是一種比較常見的療法。此療法是采用CO2激光對(duì)疣體施行燒灼法是疣體組織細(xì)胞壞死達(dá)到治尖銳濕疣的理想療效。
3、外科手術(shù)
治療尖銳濕疣時(shí)外科手術(shù)也是一種比較主要的方式。手術(shù)治尖銳濕疣比較適用于巨大尖銳濕疣的患者,在制定相應(yīng)的手術(shù)方法后對(duì)疣體進(jìn)行整體或分批切除也能較好的得到治療的效果。
尖銳濕疣如何護(hù)理
1、內(nèi)褲的洗滌最好以溫和的肥皂手洗,不要用強(qiáng)效的洗衣粉或洗衣機(jī)。
2、家庭護(hù)理時(shí),應(yīng)讓病人注意個(gè)人衛(wèi)生,保持外生殖器的清潔干燥,禁止性生活,因?yàn)樾陨羁赡軙?huì)把病毒傳染給對(duì)方,還會(huì)傳染自己的其他地方
3、飲食需要改變,以增強(qiáng)免疫力,避免常常感染霉菌,應(yīng)少吃淀粉類、糖類以及刺激性的食物如酒、辣椒等,多吃蔬菜水果類,水份要充足。
4、不要沖洗陰道,因?yàn)殛幍烙凶郧宓墓δ?如果刻意沖洗反而不利,所以盡量用溫開水清洗私處,每天換洗的內(nèi)褲要用開水燙洗,平時(shí)少墊護(hù)墊,防止過敏
5、治療期間患者要注意休息。尖銳濕疣患者要注意休息,特別是要注意精神放松,避免過度緊張、疲勞;避免勞累;注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多食富含蛋白質(zhì)和維生素類食物
6、尖銳濕疣患者要勤洗病變局部,保持局部干凈、干燥。
不管是男人還是女人，都想擁有一雙大長(zhǎng)腿，這是現(xiàn)代人普遍的審美標(biāo)準(zhǔn)。一些處在長(zhǎng)身體時(shí)期的朋友并不知道自己是否在長(zhǎng)高，當(dāng)人體在長(zhǎng)高的時(shí)候其實(shí)是會(huì)有一些征兆的，下面就來給大家分享一下長(zhǎng)高時(shí)腿部有什么現(xiàn)象，無法判定自己是否處在長(zhǎng)高狀態(tài)的朋友可以對(duì)比參考一下。
長(zhǎng)高的3大征兆：
征兆一、骨頭有疼痛、肌肉抽筋、有踢腿動(dòng)作
這一癥狀，首先要排除外傷或者是骨疾病，如果骨頭痛、膝蓋酸痛、腿有發(fā)脹的感覺，那么就要注意，這可能是長(zhǎng)高的前兆，最好的辨別方式就是在晚上10點(diǎn)左右，骨頭有點(diǎn)像風(fēng)濕的樣子疼痛，因?yàn)槿梭w晚上十點(diǎn)后是生長(zhǎng)激素分泌最旺盛的時(shí)候，也是骨骼增長(zhǎng)速度最快的時(shí)候，另外就是腿部肌肉有抽筋的情況，特別是膝蓋處，會(huì)有點(diǎn)痙攣等疼痛，但持續(xù)時(shí)間不會(huì)太長(zhǎng)，一會(huì)就好了，這有可能在預(yù)示長(zhǎng)高。
征兆二、很容易餓
不管你是兒童、青少年還是18歲左右成年人，如果平時(shí)運(yùn)動(dòng)少但卻很容易餓，且食量驚人，那么就要注意是否是在長(zhǎng)高，因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)是長(zhǎng)高的關(guān)鍵，正在長(zhǎng)高的人比一般人都要餓得快且吃的也多，還很容易餓。
征兆三、時(shí)常容易做夢(mèng)
有長(zhǎng)高的朋友會(huì)經(jīng)常做夢(mèng)，在夢(mèng)中會(huì)出現(xiàn)踩空、掉進(jìn)懸崖、黑洞等情況。因?yàn)樵谒X的時(shí)候，人的腦垂體分泌生長(zhǎng)激素是最旺盛的，可以促進(jìn)人體自然長(zhǎng)高。還有的情況若夢(mèng)見被人追，用力拼命跑也跑不動(dòng)，這都是由于骨骼在生長(zhǎng)，這說明你正處于生長(zhǎng)期，建議積極把握長(zhǎng)高時(shí)機(jī)。
影響身高的因素：
人體的身高生長(zhǎng)速度受很多因素影響，其中遺傳、內(nèi)分泌情況、生活習(xí)慣等因素外，還與營(yíng)養(yǎng)狀況、體育鍛煉、睡眠質(zhì)量、骨骺線是否閉合等密切相關(guān)。如果你的骨骺線已經(jīng)閉合了，那么就失去了再長(zhǎng)高的機(jī)會(huì)了。
