臉上擠出黑色硬的東西
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朱德說“鍛煉身體要經(jīng)常，要堅(jiān)持，人和機(jī)器一樣，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)才不能生銹?！睆墓胖两瘢P(guān)于養(yǎng)生有很多膾炙人口的詩句或名言，那些不注重養(yǎng)生的人，必然會(huì)遭到生活的報(bào)復(fù)。關(guān)于養(yǎng)生保健，我們要掌握哪些知識(shí)呢？考慮到您的需要，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“臉上擠出黑色硬的東西”，相信能對(duì)大家有所幫助。
大部分女性對(duì)自己臉部的肌膚比較在意，從清潔皮膚到護(hù)理皮膚，會(huì)有多種步驟，但就算是這樣，還會(huì)有人表示從臉上擠出黑色硬的東西是什么呢？其實(shí)所說的黑色東西就是黑頭里的臟物質(zhì)。之所以會(huì)有黑頭，與毛孔變大有關(guān)。毛孔變大后被很多的油脂粒堵塞，時(shí)間長(zhǎng)了出不來就變成了臟東西。
皮膚承擔(dān)著人體對(duì)外界的屏障功能，它在與外部復(fù)雜環(huán)境的接觸中是免不了產(chǎn)生各種各樣問題的。比如皮膚會(huì)變粗糙，毛孔也變大且被很多油脂粒堵塞，時(shí)間久了會(huì)在皮膚里面形成一個(gè)個(gè)黑色的硬疙瘩。其實(shí)這黑色的硬物不是別的，正是我們常說的黑頭。
我們平時(shí)把黑頭粉刺簡(jiǎn)稱為黑頭，黑頭是皮膚里面的油脂在空氣中氧化而成的開放性粉刺，經(jīng)常發(fā)生在青春發(fā)育期少年的面部、前胸和后背尤其是鼻子處。長(zhǎng)黑頭的人皮膚一般都比較粗糙而且毛孔也比較大，很多油脂粒容易堵塞在張開的毛孔處經(jīng)氧化變黑，最后在皮膚里形成硬疙瘩。每當(dāng)我們用手將黑疙瘩擠出后，能發(fā)現(xiàn)頂端發(fā)黑像小蟲一樣形狀的物體。
如果我們長(zhǎng)了黑頭，平時(shí)是需要注意一些禁忌事項(xiàng)的。平時(shí)不要整個(gè)臉都涂滿乳液或營(yíng)養(yǎng)霜等護(hù)膚品，對(duì)護(hù)膚品的選擇也要慎重，且勿使用由動(dòng)物油或礦物油制成的產(chǎn)品。對(duì)于油脂分泌旺盛的T字部位，尤其要選擇清爽或者具有抑制油脂分泌的護(hù)膚品。女性朋友們?yōu)榱似つw健康還是少化妝為好，能有效減少油脂引起的毛孔阻塞問題。飲食方面盡量少油、少糖、少熱量和少刺激，所以應(yīng)該少吃油炸食品、奶油糕點(diǎn)和巧克力等食物。夏季外出時(shí)務(wù)必做好防曬工作，避免粉刺惡化。
我們?nèi)绻泻陬^了，平時(shí)還需要注意調(diào)理的。為了不讓皮膚毛孔堵塞，應(yīng)當(dāng)定期處理掉皮膚毛孔內(nèi)的油脂等垃圾。不用手指擠或扣黑頭，能有效防止細(xì)菌侵入引發(fā)的毛孔炎癥和毛孔變大等問題。堅(jiān)持去角質(zhì)對(duì)黑頭也很有幫助，能有效疏通毛孔和深層清潔皮膚。平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注重自己的身心健康。盡量早睡早起不熬夜，每天保證充足的睡眠時(shí)間，讓身體得到充分休息，讓心情得到放松。飲食方面宜清淡，盡量不吃辛辣、煎炸、燒烤或油膩的食物。
為了讓自己的皮膚更緊致細(xì)嫩白皙，我們最該消滅的就是黑頭了。平時(shí)一定注意好黑頭的禁忌事項(xiàng)，掌握好黑頭的一些調(diào)理方法。同時(shí)，我們也可以用雞蛋、鹽、綠豆粉或西瓜皮等來安全有效地祛除黑頭。不過無論是用哪種材料，我們事先最好都蒸一下黑頭部位的皮膚好讓毛孔完全張開，這樣才能更有效地清除掉毛孔里的黑頭哦。
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毛孔就是毛囊口，主要是生長(zhǎng)毛發(fā)的。在平時(shí)的生活中，有些人在擠毛孔的時(shí)候，毛孔擠出黃黃的東西，這種情況主要是粉刺造成的，青春期的時(shí)候容易出現(xiàn)，也會(huì)因?yàn)槠ぶ置谶^多、毛囊皮脂腺導(dǎo)管堵塞、細(xì)菌感染所致，我們可以詳細(xì)的了解下粉刺的情況，正確的進(jìn)行處理。下面來看看粉刺。
慮是粉刺
臨床表現(xiàn)
皮損好發(fā)于面部及上胸背部。痤瘡的非炎癥性皮損表現(xiàn)為開放性和閉合性粉刺。閉合性粉刺（又稱白頭）的典型皮損是約1毫米大小的膚色丘疹，無明顯毛囊開口。開放性粉刺（又稱黑頭）表現(xiàn)為圓頂狀丘疹伴顯著擴(kuò)張的毛囊開口。
粉刺進(jìn)一步發(fā)展會(huì)演變成各種炎癥性皮損，表現(xiàn)為炎性丘疹、膿皰、結(jié)節(jié)和囊腫。炎性丘疹呈紅色，直徑1～5毫米不等；膿皰大小一致，其中充滿了白色膿液；結(jié)節(jié)直徑大于5毫米，觸之有硬結(jié)和疼痛感；囊腫的位置更深，充滿了膿液和血液的混合物。這些皮損還可融合形成大的炎性斑塊和竇道等。
炎癥性皮損消退后常常遺留色素沉著、持久性紅斑、凹陷性或肥厚性瘢痕。臨床上根據(jù)痤瘡皮損性質(zhì)和嚴(yán)重程度將痤瘡分為3度、4級(jí)：1級(jí)（輕度）：僅有粉刺；2級(jí)（中度）：除粉刺外，還有一些炎性丘疹；3級(jí)（中度）：除粉刺外，還有較多的炎性丘疹或膿皰；4級(jí)（重度）：除有粉刺、炎性丘疹及膿皰外，還有結(jié)節(jié)、囊腫或瘢痕。
治療
1.日常護(hù)理
每日一到兩次溫水洗臉，清潔皮膚，忌用手?jǐn)D壓或搔抓皮損。忌用油脂類、粉類化妝品和含有糖皮質(zhì)激素的軟膏及霜?jiǎng)?/p>
2.痤瘡治療的常用方法
（1）局部外用藥物 維A酸類（維A酸乳膏、阿達(dá)帕林凝膠、他扎羅汀凝膠）、過氧化苯甲酰、抗生素類（克林霉素、紅霉素、氯霉素等）、壬二酸、硫磺洗劑等。
（2）口服抗生素 首選四環(huán)素類（米諾環(huán)素、多西環(huán)素等），其次為大環(huán)內(nèi)酯類（紅霉素），避免選擇常用于治療系統(tǒng)感染的抗生素如左氧氟沙星等?？股丿煶掏ǔ?～12周。
（3）口服異維A酸 對(duì)于嚴(yán)重的痤瘡，口服異維A酸是標(biāo)準(zhǔn)療法，也是目前治療痤瘡最有效的方法。療程以達(dá)到最小累積劑量60mg/kg為目標(biāo)。
（4）抗雄激素治療 如口服避孕藥復(fù)方醋酸環(huán)丙孕酮片，適用于女性中、重度痤瘡患者，伴有雄激素水平過高表現(xiàn)（如多毛、皮脂溢出等）或多囊卵巢綜合征。遲發(fā)型痤瘡及月經(jīng)期前痤瘡顯著加重的女性患者也可考慮應(yīng)用口服避孕藥。
（5）口服糖皮質(zhì)激素 主要用于暴發(fā)性或聚合性痤瘡，遵循短期、小劑量、與其他方法聯(lián)合應(yīng)用的原則。
（6）其他 對(duì)于不能耐受或不愿接受藥物治療的患者，還可考慮物理治療，如光動(dòng)力療法（pDT）、果酸療法、激光治療等。
3.痤瘡的分級(jí)治療
（1）1級(jí) 一般采用局部治療，首選外用維A酸類制劑。
（2）2級(jí) 聯(lián)合外用維A酸類及過氧化苯甲?；蚩股?，必要時(shí)聯(lián)合口服抗生素。
（3）3級(jí) 常常需要聯(lián)合治療，口服抗生素聯(lián)合外用過氧化苯甲酰和/或維A酸類藥物為首選。有指征的女性患者也可考慮抗雄激素治療。
（4）4級(jí) 口服異維A酸是最有效的治療方法，可作為一線治療。對(duì)于炎性丘疹和膿皰較多者，也可先系統(tǒng)應(yīng)用抗生素聯(lián)合外用過氧化苯甲酰，待皮損明顯改善后再改用口服異維A酸序貫治療。
4.痤瘡的維持治療
無論采用何種治療方法，待皮損明顯消退以后均應(yīng)繼續(xù)維持治療，首選外用維A酸類藥物，維持治療6～12個(gè)月，必要時(shí)可聯(lián)合過氧化苯甲酰。
人體臉上的皮膚如果清潔不干凈就會(huì)容易長(zhǎng)痘痘，或者是細(xì)菌殘留。毛孔會(huì)堵塞，就會(huì)長(zhǎng)很多的痤瘡之類的皮膚疾病。所以洗臉一定要注意使用防止皮膚疾病發(fā)生的洗面奶，因?yàn)橐坏┌l(fā)生了疾病問題，治療比較復(fù)雜。但是和別人的皮膚是敏感肌，因此還是會(huì)出現(xiàn)異常問題。臉上毛孔里擠出小粒粒怎么辦呢？
痤瘡臉上平時(shí)要注意哪些事項(xiàng)呢？有時(shí)候我們會(huì)發(fā)現(xiàn)臉上長(zhǎng)了痤瘡，或者說是我們平時(shí)說的痘痘，其實(shí)有很多辦法治療臉上的痤瘡，比如冷敷等等。同時(shí)我們要注意清潔臉部皮膚的時(shí)候動(dòng)作要輕柔，不要因?yàn)閯?dòng)作過于粗暴，而使皮膚受到二次破壞，加重了痤瘡現(xiàn)象。
1、運(yùn)用冷敷進(jìn)行鎮(zhèn)靜潔皮膚后，只能使用含有少量酒精成分的化妝水，也可以使用冷紗布敷在臉上，達(dá)到收斂的效果。如果皮膚比較容易發(fā)紅，由于血管刺 激的效應(yīng)，所以不能用冷敷，而應(yīng)該用溫水紗布敷臉。清潔皮膚之后又出油的現(xiàn)象，可以用摻粉的有機(jī)吸油產(chǎn)品(可吸油的有機(jī)分子)來吸收這些油脂。這類產(chǎn)品含 有小麥淀粉、米淀粉、S絲纖維蛋白、乳蛋白、硅膠、氧化鋅、氧化鈦、高嶺土、滑石以及同樣具有吸油作用的療土或泥土。透過這類含有吸脂作用的產(chǎn)品，可以減 少油光滿面的情形，對(duì)于許多人而言，除了具有正面的美化效果，也不會(huì)因?yàn)槟樕戏河凸舛?jīng)常洗臉，最后導(dǎo)致皮膚更加干燥了。 痤瘡臉上平時(shí)要注意哪些事項(xiàng)呢？
2、早晚各一次徹底清潔皮膚，并盡可能溫和洗凈。在一天當(dāng)中，你可以使用吸油面紙，輕輕擦拭臉部，以去除油光滿面的情形。根據(jù)我們的經(jīng)驗(yàn)，除了早晚清潔臉部，在這之間如果常洗臉，會(huì)造成反效果，會(huì)使皮膚變得松弛。
3、采用溫和的清潔動(dòng)作在清潔臉部皮膚時(shí)，應(yīng)該用雙手以打圈圈的方式，溫柔地在潮濕的臉上進(jìn)行清潔動(dòng)作。透過這種方式，清潔產(chǎn)品可以完全乳化，使水 和脂溶性的骯臟粒子互相混和，便能輕松地用水清洗干凈。
最后應(yīng)以溫水清洗掉清潔乳，因?yàn)樗疁卦礁撸蜁?huì)使皮膚越干燥。所以清潔后應(yīng)該徹底擦干臉部皮膚，否 則殘留在臉上的水分蒸發(fā)，也會(huì)帶走臉部皮膚的水分，反而使皮膚更干燥。 痤瘡臉上平時(shí)要注意哪些事項(xiàng)呢？說了這么多，大家一定會(huì)發(fā)現(xiàn)，“清潔”是我們提到的最多的字眼。的的確確，保持毛孔的清潔會(huì)極大地提高治愈痤瘡的可能性。因此，大家一定要注意保持毛孔的不堵塞并且要及時(shí)的進(jìn)行面部清潔哦。
我們?cè)谇逑茨樕掀つw時(shí)，應(yīng)選擇自己適合的洗面奶，如果是油性皮膚最好用溫水，但有的人臉上能擠出黃白色顆粒是怎么回呢？出現(xiàn)種問題，大多與臉上的毛也堵塞有關(guān)，是毛孔內(nèi)藏了臟的東西，也就是使毛囊發(fā)炎了。有此情況的人可選擇一周一次去角質(zhì)，而且選擇可保濕皮膚的面膜。
臉上擠出來的黃色顆粒
是面部皮膚堵塞，如何應(yīng)對(duì)堵塞的毛孔：
1、用溫水清洗臉：
由于熱脹冷縮的原理，要是人每天用冷水洗臉，雖然會(huì)導(dǎo)致皮膚緊繃，但是冷水很難使毛孔擴(kuò)張，這是將表面的垃圾進(jìn)行了清洗，毛孔未張開則不會(huì)清除垃圾的效果，所以切記用熱水清洗臉蛋，3分鐘即可。
2、去角質(zhì)：
人體新陳代謝的產(chǎn)物將會(huì)直接形成死皮，構(gòu)成多余的角質(zhì)將毛孔阻塞，使皮膚內(nèi)部無法進(jìn)行正常的呼吸，則會(huì)形成很多的沉淀物，則會(huì)出現(xiàn)多種皮膚問題。用去角質(zhì)調(diào)理液進(jìn)行去角質(zhì)的操作，記得在T區(qū)多進(jìn)行打圈按摩，這樣有助于死皮的脫落，建議3天清除一次角質(zhì)。
3、用熱水清洗臉：
熱水的用途是將毛孔全部打開，因?yàn)闊崦浝淇s的遠(yuǎn)離，熱氣可以打開皮膚中沒有被打開的毛孔，這樣皮膚可以暢通的呼吸了，可以保持皮膚更好。
4、用溫?zé)岬那逅疀_洗：
先用一點(diǎn)清水將臉打濕進(jìn)行乳化，繼續(xù)剛才的打圈按摩操作。之后再用清水沖洗，這樣可以更好地將皮膚深處的垃圾吸附出來。
5、用一片吸附面膜：
吸附面膜主要是可以將皮膚表面及皮膚深處的垃圾進(jìn)行吸附處理，這樣可以更好地保持毛孔的暢通，才可以更好地使用各種功效型化妝品，要不用再貴的東西也沒有用。
愛美是每一個(gè)人的天性，很多人為了有一張完美無瑕的臉蛋都會(huì)花費(fèi)大量的時(shí)間和金錢，特別是對(duì)于一些女性來說，上了年紀(jì)的女性就特別容易在臉上長(zhǎng)一些斑，而這些斑在最初的時(shí)候看起來顏色比較淡，慢慢的就會(huì)變得越來越明顯，看起來像一個(gè)個(gè)的黑點(diǎn)，那么臉上長(zhǎng)黑點(diǎn)點(diǎn)是怎么回事呢？
妙招1、日常飲食
今天要和大家分享的是：綠豆百合湯
先將綠豆、赤小豆以及百合洗凈，然后用適量清水浸泡半小時(shí)，再放入到鍋中用大火煮滾后，改以小火煮到豆熟，根據(jù)自己的喜好加鹽或糖調(diào)味即可，每天喝一碗，就能促使綠豆和百合中所含的維生素使臉部的黑色素還原，起到淡斑祛斑的作用。
妙招2、臉部按摩
今天要和大家分享的是：斑面指按法
將拇指伸直，其余四指握起，用拇指端點(diǎn)壓斑面中心，按壓方向要垂直，用力由輕到重，穩(wěn)而持續(xù)，使刺激充分透達(dá)表皮與真皮之間，忌猛然發(fā)力及發(fā)力后搖動(dòng)。按壓點(diǎn)由中心向外做周圍擴(kuò)展，達(dá)到斑的邊緣。祛斑淡斑小妙招，若能配合佰幾凈一起按摩涂抹，祛斑效果會(huì)更明顯。
妙招3、適量運(yùn)動(dòng)
今天要和大家分享的是：慢跑祛斑法
跑步能加速體內(nèi)新陳代謝加快，加速體內(nèi)有害物質(zhì)的排出，所以皮膚自然而然就會(huì)好起來，當(dāng)然也有祛斑的效果，但效果會(huì)比較慢，因?yàn)榕懿绞强梢耘藕梗藕挂彩窃谂哦?，人?huì)長(zhǎng)斑也是因?yàn)轶w內(nèi)的毒素多了，臉上就會(huì)呈現(xiàn)小斑點(diǎn)，但若能在運(yùn)動(dòng)淡斑的同時(shí)，配合專業(yè)產(chǎn)品一起使用，祛斑效果會(huì)更好。
相信大家都希望自己有一張白皙干凈的臉龐，但我們經(jīng)常會(huì)碰到各種各樣的面部問題，比較典型的一種是臉上擠出來白色條狀物，導(dǎo)致這種情況的因素有很多，不同的原因解決的手段肯定是不一樣的，我們可以詳細(xì)的了解下，結(jié)合自身的情況進(jìn)行判斷，盡快確定原因治療。
一、油脂腺的分泌物質(zhì)。
皮膚分泌物是油脂和含脂肪物質(zhì)是油脂分泌，是白色而大量的，很容易引起毛孔堵塞，特別是臉部T區(qū)部位。其大多是由于過多食用辛辣刺激食物或熬夜引起的，平時(shí)應(yīng)注意飲食，少吃動(dòng)物性脂肪和刺激性食物。其次，要注意自我護(hù)理，避免使用手摳或擠壓痘痘，可常用溫水洗滌患處。
二、由于螨蟲引起的皮膚異常。
螨蟲是我們用肉眼無法看見的小型節(jié)肢動(dòng)物，平時(shí)護(hù)理不過關(guān)很容易感染螨蟲。臉上擠出來這些白色條狀物，尾部都會(huì)帶有白色分泌物，這就是螨蟲分泌出來的物體。螨蟲排泄的分泌物容易引起毛孔堵塞，隨之毛孔就開始慢慢變粗，皮膚也變得越來油，形成痘痘。
三、粉刺引起的。
毛囊皮脂慢性炎癥絕大部分是因?yàn)槠つw代謝導(dǎo)致的，時(shí)間一長(zhǎng)，累計(jì)起來就變成了常見的黑頭，出現(xiàn)粉刺就可以擠出白色條狀物。粉刺是皮膚排泄物堵塞毛囊皮脂腺的慢性炎癥， 主要好發(fā)于青少年，對(duì)青少年的心理和社交影響很大，但青春期后往往能自然減輕或痊愈。
四、 脂肪粒。
一般情況下，脂肪粒都是長(zhǎng)在眼周部位的，基本上都是因?yàn)樽o(hù)膚品使用不當(dāng)導(dǎo)致的，但也與脂肪沉積過多，導(dǎo)致局部增生有關(guān)。大家通常說的脂肪粒實(shí)際上大多是由于身體內(nèi)分泌失調(diào)，致使面部油脂分泌過剩，再加上皮膚沒有得到徹底清潔干凈，導(dǎo)致毛孔阻塞而形成的。
總而言之，臉部皮膚關(guān)乎著一個(gè)人的精神面貌，平時(shí)是要多加注意護(hù)理的，但不可盲目擠壓。用手?jǐn)D痘痘一旦擠破出血,細(xì)菌就會(huì)從破口處長(zhǎng)驅(qū)直入，若處理不當(dāng)就會(huì)在臉上留下永久性的疤痕或造成色素沉淀，影響身心健康。
平時(shí)注意衛(wèi)生，少吃辛辣的食物，盡量少熬夜，多吃水果蔬菜都是可以改善皮膚狀態(tài)的。如果有必要，可以盡早到醫(yī)院皮膚科檢查確定，具體的原因要根據(jù)病情來選擇性的用藥治療。
