櫻桃治療痛風(fēng)嗎
【www.cndadi.net - 痛風(fēng)人群如何養(yǎng)生】
櫻桃是一種很受大家喜愛(ài)的水果,在我國(guó)夏季是產(chǎn)櫻桃的季節(jié),而且有大有小,有紅有黃口感各不相同。櫻桃有豐富的營(yíng)養(yǎng),對(duì)于很多疾病有一定的改善作用,那么櫻桃治療痛風(fēng)嗎?治療是不能達(dá)到的,但可以對(duì)痛風(fēng)有較好的緩解作用。因?yàn)闄烟抑泻胸S富的物質(zhì),尤其是鐵元素比較豐富,適合痛風(fēng)患者食用。
櫻桃有著早春第一果的美譽(yù),果實(shí)味道甘甜而微酸,既可鮮食也可配菜。營(yíng)養(yǎng)豐富,酸甜可口,甘美多汁,有“果中鉆石”的美稱。色澤鮮艷、晶瑩美麗、紅如瑪瑙,黃如凝脂,營(yíng)養(yǎng)特別豐富,果實(shí)富含糖、蛋白質(zhì)、維生素及鈣、鐵、磷、鉀等多種元素。
據(jù)測(cè),櫻桃含鐵極其豐富,居各種水果之首。鐵是合成人體血紅蛋白的原料,因此,多吃櫻桃不僅可以緩解貧血,還能治療由此帶來(lái)的一系列婦科疾病,如治療孕婦、乳母貧血及席漢氏綜合征、月經(jīng)過(guò)多、崩漏等多種婦科病癥。
中醫(yī)認(rèn)為,櫻桃鮮果具有發(fā)汗、益氣、祛風(fēng)、透疹的功效,適用于四肢麻木和風(fēng)濕性腰腿病的食療。
對(duì)于痛風(fēng)患者來(lái)說(shuō),櫻桃對(duì)消除肌肉酸痛和發(fā)炎十分有效,它含有的豐富的花青素、花色素及維生素E等,都可以促進(jìn)血液循環(huán),有助尿酸的排泄,緩解因痛風(fēng)、關(guān)節(jié)炎所引起的不適,是很有效的抗氧化劑,特別是櫻桃中的花青素,能降低發(fā)炎的幾率,起到消腫、減輕疼痛的作用。
營(yíng)養(yǎng)成分
櫻桃鐵的含量較高,每百克櫻桃中含鐵量多達(dá)59毫克,居于水果首位。維生素A含量比葡萄、蘋(píng)果、橘子多4-5倍。胡蘿卜素含量比葡萄、蘋(píng)果、橘子多4~5倍。此外,櫻桃中還含有維生素B、C及鈣、磷等礦物元素。每100g含水分83g,蛋白質(zhì)1.4g,脂肪0.3g,糖8g,碳水化合物14.4g,熱量66千卡,粗纖維0.4g,灰分0.5g,鈣18mg,磷18mg,鐵5.9mg,胡蘿卜素0.15mg,硫胺素0.04mg,核黃素0.08mg,尼可酸0.4mg,抗壞血酸900mg,鉀258mg,鈉0.7mg,鎂10.6mg。
櫻桃可以緩解貧血。鐵是合成人體血紅蛋白的原料,對(duì)于女性來(lái)說(shuō),有著極為重要的意義。世界衛(wèi)生組織的調(diào)查表明,大約有50%的女童、20%的成年女性、40%的孕婦會(huì)發(fā)生缺鐵性貧血。
另外,櫻桃雖好,但也注意不要多吃。因?yàn)槠渲谐撕F多以外,還含有一定量的氰甙,若食用過(guò)多會(huì)引起鐵中毒或氰化物中毒。
Ys630.com相關(guān)知識(shí)
眾所周知,櫻桃是一種補(bǔ)血效果非常好的水果,此外,根據(jù)美國(guó)一項(xiàng)最新研究顯示,痛風(fēng)患者食用櫻桃,可以將痛風(fēng)發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)降低35%到75%。
領(lǐng)導(dǎo)這項(xiàng)研究的波士頓大學(xué)醫(yī)學(xué)院教授張玉青(Yuqing Zhang)表示,醫(yī)師曾報(bào)告某些病人建議食用櫻桃,以預(yù)防痛風(fēng)發(fā)作,不過(guò)這兩者間的關(guān)連性先前僅被研究過(guò)數(shù)回。
張玉青教授和同僚在關(guān)節(jié)炎和風(fēng)濕?。ˋrthritis Rheumatism)期刊發(fā)表的報(bào)告表示:這項(xiàng)發(fā)現(xiàn)顯示食用櫻桃和降低痛風(fēng)發(fā)作風(fēng)險(xiǎn)有關(guān)。
不過(guò),他警告這項(xiàng)研究并未證明單單實(shí)用櫻桃,就能預(yù)防痛風(fēng)發(fā)作,患者仍應(yīng)繼續(xù)服用抗痛風(fēng)藥物。
張玉青說(shuō):他們可以食用櫻桃,但不應(yīng)該完全放棄藥物治療。
痛風(fēng)的出現(xiàn)是由于尿酸晶體沉積于關(guān)節(jié)部分,人體分解嘌呤產(chǎn)生尿酸,嘌呤這種物質(zhì)自然地存在于人體中,但也存在部分食物中,例如動(dòng)物器官、鯷魚(yú)、蕈類和某些海鮮。
為了進(jìn)行這項(xiàng)研究,張玉青和同僚透過(guò)網(wǎng)路找到633名痛風(fēng)患者,請(qǐng)他們上網(wǎng)填寫(xiě)有關(guān)發(fā)作情況的問(wèn)卷。
這633名痛風(fēng)患者中,有224人表示他們?cè)谶@一年中,曾攝取新鮮櫻桃,15人則購(gòu)買櫻桃汁,有33人兩者皆有攝取。
身體是非常重要的,我們一定要時(shí)刻關(guān)注身體出現(xiàn)的每一種變化,只要發(fā)現(xiàn)有不對(duì)的就要立刻治療。就拿痛風(fēng)來(lái)說(shuō),很多人不以為然,可是發(fā)作的時(shí)候痛的要你的命哦。那么痛風(fēng)如何治療?中醫(yī)穴位按摩可不可以治療痛風(fēng)呢?一起來(lái)了解下啊。
痛風(fēng)是如何形成的呢?它是由于尿酸在人體血液中濃度過(guò)高,在軟組織如關(guān)節(jié)膜或肌腱里形成針狀結(jié)晶,最終導(dǎo)致身體的免疫系統(tǒng)過(guò)度反應(yīng)而造成的炎癥。
一般發(fā)作部位為大母趾關(guān)節(jié),踝關(guān)節(jié),膝關(guān)節(jié)等。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)對(duì)于痛風(fēng)的基本看法,認(rèn)為痛風(fēng)的直接原因是尿酸引起的,但對(duì)于尿酸的成因就沒(méi)有再深究了。同時(shí)直接的斷言痛風(fēng)是無(wú)法根治的疾病,而且致病的原因永遠(yuǎn)存在。
中醫(yī)認(rèn)為,痛風(fēng)其實(shí)沒(méi)有那么悲觀,一般情況下,痛風(fēng)患者都會(huì)有兩個(gè)共同的癥狀,一個(gè)是身體經(jīng)常處于心包積液過(guò)多的狀態(tài),另一個(gè)是肝熱的狀態(tài)。
痛風(fēng)的患者多數(shù)都有腸胃的問(wèn)題,腸胃的問(wèn)題會(huì)導(dǎo)致心包積液過(guò)多,心包積液過(guò)多會(huì)使心臟泵血的能力低落,血液無(wú)法送到處于微血管末梢的關(guān)節(jié),造成關(guān)節(jié)部位垃圾的堆積,堆積的垃圾主要是尿酸晶。尿酸晶的形成則和肝熱有密切的關(guān)系,肝熱的人小便特別黃而味重,小便中尿酸的比例特別高,這些尿酸堆在關(guān)節(jié)中會(huì)造成痛風(fēng),堆在腎臟里則成為腎結(jié)石,非常惱人。因此,當(dāng)這種現(xiàn)象出現(xiàn)時(shí),就應(yīng)該特別注意保養(yǎng)了。
明白了痛風(fēng)的原因,治起來(lái)就不難。由于這種病痛起來(lái)要人命,因此,緩解疼痛的方法非常重要。疼痛發(fā)作時(shí)尿酸晶已經(jīng)存在關(guān)節(jié)里,要緩解其疼痛,首先要將其排出,至少使之離開(kāi)原來(lái)的位置。這時(shí)按摩心包經(jīng),使心臟恢復(fù)正常的能力,將血液送至關(guān)節(jié),才能使尿酸晶移動(dòng),甚而排出,癥狀即能緩解。
按摩手法
1.按摩的順序是先按昆侖,接著按膻中,再按內(nèi)關(guān),以及心包經(jīng)其他的穴位,最后敲一敲膽經(jīng)。
2.通過(guò)按摩小腿脾經(jīng)和腎經(jīng)的復(fù)溜穴,來(lái)緩輕肝臟的負(fù)擔(dān),最終達(dá)到補(bǔ)肝的目的。
3.我建議您再按一下太沖穴,從太沖揉到行間穴就會(huì)把體內(nèi)一些垃圾排出體外。
注意:當(dāng)痛風(fēng)發(fā)作時(shí),還可以利用熱水泡腳緩解肝熱,當(dāng)然按摩或針灸太沖穴也是消除肝熱很好的方法之一。
痛風(fēng)的常見(jiàn)六大并發(fā)癥
痛風(fēng)從嚴(yán)格意義上來(lái)說(shuō),也屬于關(guān)節(jié)炎的范疇,主要是因?yàn)猷堰蚀x出現(xiàn)問(wèn)題。痛風(fēng)病如果得不到有效和及時(shí)的治療,就會(huì)引發(fā)一系列的并發(fā)癥。根據(jù)權(quán)威資料統(tǒng)計(jì),痛風(fēng)病患者的死亡,有相當(dāng)一部源于痛風(fēng)并發(fā)癥。調(diào)查資料上那些觸目驚心的數(shù)字,不能不引起我們的高度重視。
天有四極,人有四根。這句話所說(shuō)的是,天空有四根支柱支撐,而人的身體同樣有四根支柱支撐,其中鼻根,苗之根;乳根,宗氣之根;耳根,神機(jī)之根;腳根,精氣之根所以我們?cè)谏钪邢胍眢w健康就要養(yǎng)好精氣之根腳跟,下面就讓我們來(lái)看下如何來(lái)保養(yǎng)腳跟吧!
腳跟使我們?nèi)梭w的最低點(diǎn),也是我們?nèi)梭w的支點(diǎn),一個(gè)人如果神情氣雙精神百倍,那么這個(gè)人走路往往都是十分輕快的,因?yàn)樯袂鍤馑?、精神百倍是一根人身體氣足神旺的表現(xiàn)。反之一個(gè)人要是腳部無(wú)力、步履蹣跚,那就是表示這個(gè)人的身體狀況日漸下滑容易患上疾病!所以腳部,是一個(gè)可以直接反映出我們身體健康的一個(gè)部位!
而想要保護(hù)好身體健康,就需要在腳這個(gè)部位來(lái)動(dòng)腦筋了,那么我們要如何做才可以保護(hù)腳部,保護(hù)我們的身體健康呢?下面我們就來(lái)看一看吧!
為何按摩腳部可保健康
為何按摩腳部可以保護(hù)身體健康呢?這個(gè)問(wèn)題相信是許多朋友都在疑惑的,其實(shí)這是因?yàn)樵谥嗅t(yī)學(xué)說(shuō)之中有一條系統(tǒng),叫做經(jīng)脈系統(tǒng),而腳部便是經(jīng)脈交匯之處,我們按摩腳部便是在按摩這些經(jīng)脈,這些經(jīng)脈順暢了,我們的身體自然也就健康了起來(lái),所以我們?cè)谏钪谐35陌茨δ_部,可以幫助我們有效的保護(hù)身體,讓我們遠(yuǎn)離疾病的困擾!既然按摩腳部日次的神奇,我們要如何來(lái)按摩呢?
一、揉腳趾
腳趾是足三陰經(jīng)和三陽(yáng)經(jīng)的交接處,我們按摩腳趾可以保護(hù)大腦以及面部神經(jīng),還可以幫助我們保護(hù)心臟以及血液循環(huán),讓我們?nèi)淼臍庋獣惩o(wú)阻,可以有效的幫助我們遠(yuǎn)離心腦血管類的疾病,下面我們就來(lái)學(xué)習(xí)一下如何按摩腳趾吧!
其實(shí)按摩腳趾的方法十分的簡(jiǎn)單,我們只需要依次的每個(gè)腳趾都使用右手拇指、食指捏住腳趾,各個(gè)方向揉捏之后,輕輕拽拉,每個(gè)腳趾都做,循環(huán)上兩到三次便可以有效的保護(hù)我們的身體健康了!是不是十分的簡(jiǎn)單呢?大家快點(diǎn)試一試吧!
痛風(fēng)有一些常見(jiàn)的并發(fā)癥,主要分為六類
并發(fā)癥1:痛風(fēng)性腎病
痛風(fēng)性腎病發(fā)展比較緩慢,在此過(guò)程中,蛋白尿由初始的間歇性逐漸轉(zhuǎn)為實(shí)時(shí)性。另有腎臟功能損傷,夜尿頻繁,后期可能演變?yōu)槟I功能高度缺失,癥狀為血壓高,全身或部分水腫等,最終發(fā)展為腎功能衰竭。
并發(fā)癥2:腎結(jié)石
根據(jù)相關(guān)資料顯示,痛風(fēng)病患者發(fā)生腎結(jié)石的幾率遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于正常人。隨著患者尿中尿酸的不斷增多,酸度逐漸增加,日積月累,尿酸積淀在腎臟中無(wú)法排泄,引起功能性障礙,很可能發(fā)展為腎結(jié)石。痛風(fēng)患者,平日里最好多飲用白開(kāi)水,也可以適量服用蘇打粉,以降低尿酸,達(dá)到預(yù)防腎結(jié)石的目的。
并發(fā)癥3:糖尿病
隨著生活水平的提高,近年來(lái),糖尿病的發(fā)病率居高不下。由于痛風(fēng)病患者多肥胖,飲食無(wú)節(jié)律,極容易導(dǎo)致胰島素感應(yīng)力差,從而引發(fā)糖尿病。糖尿病是一種頑固的疾病,治療困難,至今仍不能徹底治愈,痛風(fēng)患者應(yīng)特別注意。
并發(fā)癥4:高血壓
痛風(fēng)患者由于長(zhǎng)期的高尿酸癥狀,導(dǎo)致腎機(jī)能下降,由此誘發(fā)腎性高血壓。高血壓更是人類健康的一大殺手,能引起腦溢血等高危疾病,所以,痛風(fēng)患者應(yīng)特別注意防范高血壓。
并發(fā)癥5:股骨頭壞死
痛風(fēng)患者極有可能誘發(fā)股骨頭壞死。臨床發(fā)現(xiàn),痛風(fēng)常伴有多種脂蛋白升高,而脂蛋白升高會(huì)引起脂肪栓塞,最終引起股骨頭壞死。
并發(fā)癥6:動(dòng)脈硬化
長(zhǎng)期的醫(yī)學(xué)研究和臨床試驗(yàn)證明,痛風(fēng)是動(dòng)脈硬化的一個(gè)重要促成因素。痛風(fēng)如果不能得到及時(shí)有效治療,持續(xù)過(guò)多的尿酸會(huì)在冠狀動(dòng)脈里積淀并產(chǎn)生結(jié)晶,嚴(yán)重時(shí)可引起動(dòng)脈硬化,嚴(yán)重危害身體健康。
痛風(fēng)患者應(yīng)及時(shí)地接受有效的醫(yī)治,防止各種并發(fā)癥的出現(xiàn),才能早日得到康復(fù)。
結(jié)語(yǔ):以上內(nèi)容就是今天小編給大家介紹的,相信看完之后,您現(xiàn)在對(duì)于痛風(fēng)如何通過(guò)穴位按摩治療應(yīng)該有了一定的認(rèn)識(shí)了吧。痛風(fēng)一定要及時(shí)的治療,因?yàn)樗牟l(fā)癥可是很多的哦。
限制高嘌呤食物。過(guò)去主張用無(wú)嘌呤的飲食或嚴(yán)格限制富含嘌呤的食物,在限制嘌呤時(shí),也限制了蛋白質(zhì),長(zhǎng)期食用對(duì)全身營(yíng)養(yǎng)帶來(lái)不良的影響。目前主張根據(jù)不同的病情,決定膳食中的嘌呤含量,限制含嘌呤高的食物。急性痛風(fēng)時(shí),每天嘌呤量應(yīng)控制在150毫克以下,以免增加外源性嘌呤的攝入。禁止食用含嘌呤高的食物,如肝、腰、胰、沙丁魚(yú)、鳳尾魚(yú)、鰓魚(yú)、鯖魚(yú)、肉汁、小蝦、肉湯、扁豆、干豆類。
限制脂肪攝入量。為了促進(jìn)尿酸的正常排泄,主張用中等量或較低量的脂肪,一般控制在每日50克左右為宜。在烹調(diào)肉時(shí),應(yīng)先用水焯一下?lián)瞥?,肉中的嘌呤可部分排出,因而降低了肉食中的嘌呤量。在限制總熱量的同時(shí),患者的體重會(huì)有所變化,但切忌減得太猛,因突然減少熱量的攝入,會(huì)導(dǎo)致酮血癥。酮體和尿酸相竟排出,使尿酸排出減少,能夠促進(jìn)痛風(fēng)的急性發(fā)作。
供給適量的碳水化合物。熱量的主要應(yīng)是植物性食物為主,如面粉、米類、但不要過(guò)量,因?yàn)樘强稍黾幽蛩岬纳膳c排出。
供給充足的維生素、水和堿性食物。膳食中的維生素一定充足,許多蔬菜和水果是成堿性食物,能夠堿化尿,又能供給豐富的維生素和無(wú)機(jī)鹽。每日液體的總量不得少于3000毫升以促進(jìn)尿酸鹽排泄。同時(shí)可選用碳酸氫鈉等藥,使尿液堿性化,防止尿路結(jié)石。
慢性痛風(fēng)或緩解期的痛風(fēng),應(yīng)給予平衡飲食,可以適當(dāng)放寬嘌呤攝入的限制,可自由選食含嘌呤少的食物,嘌呤的每日含量應(yīng)在75毫克以內(nèi),維持理想的體重,瘦肉煮沸去湯后與雞蛋、牛奶交替食用,防止過(guò)度饑餓,平時(shí)應(yīng)注意多飲水,少用食鹽和醬油。
過(guò)去曾經(jīng)有人建議禁用咖啡,茶和可可,因?yàn)樗鼈兒锌煽蓧A,茶葉和咖啡堿,可誘發(fā)痛風(fēng)。但經(jīng)動(dòng)物實(shí)驗(yàn)證明,可可堿、茶葉堿和咖啡堿在人體代謝中生成甲基尿酸鹽,并非是引起痛風(fēng)的尿酸鹽,而甲基尿酸鹽并不沉積在痛風(fēng)石中。因此認(rèn)為禁用咖啡、茶葉和可可缺少一定的科學(xué)根據(jù),目前認(rèn)為可以選用咖啡、茶葉和可可,但要適量。
除飲食中注意外,還應(yīng)勤洗熱水浴,可以幫助尿酸排泄,有條件者應(yīng)每日一次。在日常生活中不要穿過(guò)緊的鞋,防止血液循環(huán)受阻。
濕熱是中國(guó)中醫(yī)中的術(shù)語(yǔ),表示人體受到外來(lái)的因素影響,體內(nèi)濕氣和火邪過(guò)多,影響身體臟腑的正常功能。濕熱與飲食喜歡有關(guān),生活中的很多水果蔬菜都會(huì)加重濕熱的癥狀,比如芒果,柿子,西瓜等都會(huì)加重濕熱的情況。櫻桃是人們非常愛(ài)吃的水果,那么,櫻桃會(huì)導(dǎo)致濕熱嗎?
櫻桃是可以加重人體的濕熱癥狀的,因此體內(nèi)濕熱的人要少吃。
什么人不能多吃櫻桃?
1、上火者慎食:櫻桃性質(zhì)溫?zé)?,正常人如果一次性過(guò)量食用可引起上火的癥狀。上火者是不能吃櫻桃的,以免加重上火的癥狀。
2、體質(zhì)濕熱者慎食:櫻桃味道甘甜性質(zhì)溫?zé)?,人體進(jìn)食后有助濕熱的作用。濕熱體質(zhì)者平時(shí)不能吃櫻桃,以免惡化濕熱的體質(zhì)而危害健康。
3、陰虛熱盛者慎食:櫻桃味甘性溫,支氣管炎、支氣管擴(kuò)張或肺結(jié)核等陰虛熱盛者平時(shí)不能吃櫻桃,以免惡化干咳少痰或痰多濃稠等癥狀,不利于疾病的治療和康復(fù)。
4、糖尿病患者少吃:櫻桃味道甘甜,富含糖分,人體進(jìn)食后可使血糖急速升高。糖尿病患者切勿一次性過(guò)多食用櫻桃,以免使血糖驟升,不利于病情的穩(wěn)定和治療。
5、腎病患者少吃:每一百克櫻桃中含有高達(dá)258毫克的鉀元素,腎病患者本身水和電解質(zhì)代謝功能失常而容易少尿和減少體內(nèi)鉀元素的排泄,如果還過(guò)多食用櫻桃,勢(shì)必會(huì)使血液中的鉀含量升高而引發(fā)高血鉀癥狀。
6、小孩少吃:小孩生長(zhǎng)蓬勃且發(fā)育迅速,被中醫(yī)學(xué)認(rèn)為屬于純陽(yáng)體質(zhì)。純陽(yáng)體質(zhì)的小孩平時(shí)一定要少吃櫻桃,以免傷害自帶的純陽(yáng)體質(zhì)而抑制自身的生長(zhǎng)和發(fā)育。
痛風(fēng)是一種關(guān)節(jié)炎疾病,痛風(fēng)的發(fā)病原因是有很多,而且是比較復(fù)雜的,在生活中一些老年人是痛風(fēng)的高發(fā)人群,在生活中關(guān)于治療痛風(fēng)的方法是有很多的,當(dāng)然也是有很多的偏方也是有不錯(cuò)的效果,在平時(shí)飲食上注意一些,也是對(duì)于治療痛風(fēng)有很好的作用和效果。跟著來(lái)了解。
痛風(fēng)的治療方法
1、一般治療
我們是要食用低嘌呤和低能量的飲食,在生活中是要保持合理的體重,患上了痛風(fēng)就是戒煙戒酒了,多飲用水,每天是要飲用2000毫升以上的水,而且是要避免暴飲暴食,盡可能是不要過(guò)度的勞累和精神緊張,大家在生活中要穿舒服的鞋子,避免關(guān)節(jié)的損傷,對(duì)于一些會(huì)影響到尿酸排泄的藥物要慎重的使用,要避免高血壓、糖尿病和冠心病的出現(xiàn)。
2、急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎
我們?cè)谏钪惺且嗯P床休息,抬高患肢,而且要冷敷,在疼痛緩解了72個(gè)小時(shí)之后再進(jìn)行恢復(fù),盡可能是早治療,我們要及時(shí)的使用一些足量的藥物,見(jiàn)效之后就是要逐漸的減停了,急性發(fā)作的時(shí)期不要開(kāi)始降尿酸的治療,對(duì)于已經(jīng)開(kāi)始服用的降尿酸藥物也是不要停用,避免引起血尿酸的波動(dòng)。
3、間歇期和慢性期
長(zhǎng)期有效的控制血尿酸的水平,避免痛風(fēng)的發(fā)作,痛經(jīng)痛風(fēng)石。
4、我們要經(jīng)?;顒?dòng)關(guān)節(jié),大家沒(méi)事的時(shí)候就是要多活動(dòng)我們的手指和腳趾以及肘部和膝蓋,多做一些伸展的運(yùn)動(dòng),這樣可以避免尿酸結(jié)晶在關(guān)鍵處的沉著。
5、我們?cè)谥委熗达L(fēng)的時(shí)候可以在在日常生活中將5克肉掛研成粉狀,搭配20克蜂蜜喝下,按摩我們關(guān)節(jié)疼痛的地方,一般來(lái)說(shuō)30分鐘左右就可以減輕疼痛。
6、我們?cè)谕砩纤X(jué)前用痛風(fēng)手足泡浴劑泡腳,至少半個(gè)小時(shí),不僅可以很好的治療痛風(fēng),緩解疼痛,而且可以幫助尿酸結(jié)晶溶解排出我們的體外。
7、尿酸在堿性的環(huán)境當(dāng)中是比較容易溶解的,所以大家在平時(shí)是要多吃一些蔬菜水果、堅(jiān)果等堿性的食物,幫助我們緩解痛風(fēng)的狀況。
治療痛風(fēng)小偏方
1、赤小豆粥
赤小豆50克,薏苡仁50 克。
用法:將赤小豆和薏苡仁放入開(kāi)水里面熬成粥,食用,每天一次。
功效:這樣就是可以起到很好的利尿的效果,對(duì)于促進(jìn)尿酸的排出有很好的作用,對(duì)于降低尿酸也是有很好的含量。
2、木瓜粥
木瓜一個(gè),粳米100 克。
用法:我們將木瓜先切碎了,然后煮半個(gè)小時(shí),在木瓜汁里面加入米、白糖煮成粥,大家如果胰島素不好的話,就是不要加入糖了,每天3次,趁熱食用。
功效:這款食物能夠很好的幫助健胃,對(duì)于疏通筋有很好的作用。
3、虎刺汁
虎刺鮮根或花( 干根)適量。
用法:煎成汁,然后用酒沖服。
功效:這款藥膳能夠很好的治療痛風(fēng)和風(fēng)濕濕痹痛,對(duì)于活血消腫和清熱通絡(luò)有很好的作用和效果。
痛風(fēng)吃什么好
1、每天多吃含有水分較多的食物
我們可以每天多吃一些水分含量多的水果,水果里面除了水分也是含有大量的礦物質(zhì),能夠很好的降低我們體內(nèi)的尿酸,促進(jìn)尿酸的排放,所以痛風(fēng)的病人可以多吃一些水果。
2、多吃清淡食物
因?yàn)榍宓氖澄锊粫?huì)引起我們神經(jīng)系統(tǒng)的興奮,而且是不會(huì)影響到痛風(fēng)病人的排尿酸,所以痛風(fēng)患者在飲食上要清淡一些的。
3、細(xì)糧食物為主
對(duì)于痛風(fēng)的 患者來(lái)說(shuō)粗糧和細(xì)糧都可以作為主食的,但是我們年齡大了消化系統(tǒng)也是會(huì)下降的,所以老年人患上痛風(fēng)了要多吃一些細(xì)糧,少吃一些粗糧。
5、酸性的食物里面含有的一些物質(zhì)可以加速尿酸的排泄。
6、對(duì)于急性發(fā)作的患者來(lái)說(shuō),要食用一些含嘌呤少的食物了,避免痛風(fēng)的發(fā)作。
7、我們要多吃一些堿性的食物,堿性的食物是可以促進(jìn)尿酸的排泄,能夠很好的保護(hù)腎臟,西瓜和冬瓜不僅是堿性的食物,而且對(duì)于痛風(fēng)患者是非常的有利的。
8、痛風(fēng)的患者可以多吃一些補(bǔ)腎的食物,我們腎功能好了,就可以排泄更多的尿酸,大家可以在平時(shí)多吃一些有滋陰補(bǔ)腎功能的食物。
看了上面的介紹,大家對(duì)于痛風(fēng)的治療方法也是有了一定的了解和認(rèn)識(shí)了,我們?cè)谏钪幸M可能不要飲酒,控制自己的體重,避免過(guò)度的肥胖都是可以預(yù)防痛風(fēng)的,而且我們?cè)谄綍r(shí)的生活中運(yùn)動(dòng)是要注意適宜,不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng),養(yǎng)成好的生活習(xí)慣,幫助預(yù)防和治療痛風(fēng)。
但是很多人在生活當(dāng)中多多少少都會(huì)有痛風(fēng)的問(wèn)題,痛風(fēng)的確給我們的生活造成的影響性很大,首先治療痛風(fēng)主要是通過(guò)口服藥物的方法,痛風(fēng)治療沒(méi)有捷徑,只能是慢慢的去調(diào)理,還有要注意患者在日常生活當(dāng)中的注意事項(xiàng),盡量都不要吃一些容易產(chǎn)生痛風(fēng)的食物,注意改掉生活的習(xí)慣,痛風(fēng)的患者不需要輸液治療,因?yàn)槟壳皼](méi)有治療的液體。
痛風(fēng)的輸液治療
目前治療痛風(fēng)主要是使用口服藥物治療。目前沒(méi)有治療痛風(fēng)的液體,也就是說(shuō)通過(guò)輸液治療痛風(fēng)很有限。
治療痛風(fēng)的藥物包括控制嘌呤的藥物和抗炎止痛類的藥物。控制嘌呤的藥物包括減少尿酸合成的藥物和增加尿酸排出的藥物,常用的有別嘌醇片、變黃舒片、非布司他,這些都是通過(guò)口服來(lái)服用的。
抗炎止痛的藥物目前用的比較多的是非甾體類抗炎藥秋水仙堿、糖皮質(zhì)激素,這些藥物大都也是口服的。如果患者因?yàn)槠渌囊恍┰虿荒芸诜幬铮部梢酝ㄟ^(guò)靜脈輸注非甾體類抗炎藥來(lái)抗炎止痛治療,或者是靜脈應(yīng)用糖皮質(zhì)激素來(lái)抗炎止痛治療。
癥狀體征
關(guān)節(jié)疼痛急性發(fā)作是急性痛風(fēng)的典型癥狀。疾病發(fā)作多在輕微損傷、飲食過(guò)量或相關(guān)疾病以后,特別好發(fā)于肢體遠(yuǎn)端關(guān)節(jié),典型的癥狀發(fā)于足趾(足痛風(fēng)),也可因尿酸鹽結(jié)石引起腎絞痛。慢性痛風(fēng)以破壞性關(guān)節(jié)變化為特征。
皮膚癥狀:約1/2的病例,有尿酸鹽沉積于皮下,這些結(jié)節(jié)被稱為痛風(fēng)結(jié)節(jié)或痛風(fēng)石。痛風(fēng)石常呈白色或珍珠色結(jié)節(jié)(痛風(fēng)珍珠),發(fā)生于游離弧形的皮膚邊緣(如耳廓)。痛風(fēng)石另外的特征性癥狀是指(趾)關(guān)節(jié)白色或黃色的結(jié)節(jié)。皮膚尿酸鹽沉積。
圓形結(jié)石可通過(guò)變薄的皮膚看到,它們可能破潰。關(guān)節(jié)附近的痛風(fēng)結(jié)節(jié)有成群發(fā)生或融合的趨勢(shì)。痛風(fēng)石在急性發(fā)作后產(chǎn)生,無(wú)痛。如果皮膚破潰,可釋放出白色石灰樣物質(zhì),鏡檢示束狀針樣物質(zhì)的致癌混合物,鑒定為尿酸鈉。