左右頸總動脈在哪個位置？
養(yǎng)生在哪個季節(jié)。
“拿體力精力與黃金鉆石比較，黃金和鉆石是無用的廢物?！别B(yǎng)生也日漸被很多人提到了生活中的重要位置，藥物不能替代養(yǎng)生，只有觀念和行動結(jié)合的養(yǎng)生才是有效的。您對養(yǎng)生保健是如何看待的呢？為此，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《左右頸總動脈在哪個位置？》，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
人們常說的頸總動脈，其實是人體頭部最主要的動脈干，據(jù)介紹，人體左右到頸總動脈是不一樣的，比如右側(cè)的動脈起源于無名動脈，另外左側(cè)的動脈起源于自主動脈供，兩側(cè)的動脈都非常重要，沿著人的氣管以及喉嚨外側(cè)上升，很多人不知道左右頸總動脈在什么部位，下面來詳細了解。
左右頸總動脈在哪個位置？
左、右各一，右側(cè)發(fā)自頭臂干，左側(cè)直接發(fā)自主動脈弓。兩側(cè)頸總動脈分別經(jīng)過左、右胸鎖關(guān)節(jié)的后方，沿氣管和喉的外側(cè)上升，至甲狀軟骨上緣處分為頸內(nèi)動脈和頸外動脈。本干沿途無分支。頸總動脈的前方，下段被胸鎖乳突肌和舌骨下肌群所遮蓋，上段位于頸動脈三角內(nèi)，位置表淺，于此可觸及動脈的搏動。內(nèi)側(cè)與食管、氣管、喉和甲狀腺相鄰。外側(cè)與頸內(nèi)靜脈相鄰，兩者的后方有迷走神經(jīng)。頸總動脈、頸內(nèi)靜脈和迷走神經(jīng)共同包于頸動脈鞘內(nèi)，鞘的前面有舌下神經(jīng)袢及其分支跨過。
胸鎖關(guān)節(jié)的中點與下頜角至乳突連線的中點之間的連線，即為頸總動脈和頸外動脈的體表投影。
頸總動脈上行途中，平環(huán)狀軟骨高度（胸鎖乳突肌前緣中點）經(jīng)過第6頸椎橫突的前方。當頭、頸和面部大出血時，可在此將頸總動脈向后壓于第6頸椎橫突上，以達到臨時急救止血的作用。
在頸總動脈分為頸內(nèi)動脈與頸外動脈處，有兩個重要的結(jié)構(gòu)。在頸內(nèi)動脈起始處略為膨大，稱頸動脈竇。管壁內(nèi)含有大量來自舌咽神經(jīng)的感覺神經(jīng)末梢，構(gòu)成壓力感受器，其作用與主動脈弓的壓力感受器相同。另一重要結(jié)構(gòu)為頸動脈體（頸動脈小球），由上皮細胞構(gòu)成扁橢圓形的小體。位于頸總動脈分叉處的后方，借結(jié)締組織連于后壁上。內(nèi)含大量來自舌咽神經(jīng)的感覺神經(jīng)末梢，構(gòu)成化學感受器，作用與主動脈體（球）相同。
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女人身體當中的子宮是非常重要的。宮頸自然重要，女性越是隨著年齡的增大，越容易發(fā)生婦科疾病。宮頸最容易感染疾病，引發(fā)炎癥，嚴重的就是宮頸癌。所以女性朋友一定要保護好自己的身體，保護好子宮，宮頸?？墒桥藢m頸在哪個位置呢？
子宮位于盆腔中部，膀胱與直腸之間。其位置可隨膀胱與直腸的充盈程度或體位而有變化。直立時，子宮體幾乎與水平面平行，子宮底伏于膀胱的后 上方，子宮頸保持在坐骨棘平面以上。成人正常的子宮呈輕度前傾、前屈姿勢，前傾即子宮軸與陰道軸之間呈向前開放的角度，前屈為子宮體與子宮頸之間的彎曲。
子宮的正常位置主要依靠子宮諸韌帶、盆膈、尿生殖膈及會陰中心腱等結(jié)構(gòu)維持，這些結(jié)構(gòu)受損或松弛時，可以引起子宮脫垂。子宮可分為底、體、峽、頸四部，其上端鈍圓隆起，位于兩側(cè)輸卵管子宮口以 上的部分為底；下段窄細呈圓柱狀的部分為頸，是炎癥和癌腫的多發(fā)部位，子宮頸又分為陰道上部及陰道部。
底與頸之間的部分為體；體的下部與頸之間的狹窄部分為峽，子宮峽 隨妊娠期逐漸擴展，臨產(chǎn)時明顯形成子宮下段，產(chǎn)科常在此處進行剖腹取胎。子宮兩側(cè)緣的上部與輸卵管相接處，稱子宮角。子宮前面隔膀胱子宮陷凹與膀胱上面相鄰，子宮頸陰道上部的前方借膀胱陰道隔與膀胱底部相鄰，子宮頸陰道部借尿道陰道隔與尿道相鄰；子宮后面借直腸子宮陷凹及直腸陰道隔與直腸相鄰。
子宮位于盆腔中央，膀胱和直腸之間。正常成年未孕女子子宮呈前傾前屈位，子宮的固定裝置主要是盆膈和陰道的承托和韌帶的牽引固定。四對韌帶是子宮闊韌帶、子宮圓韌帶、子宮主韌帶、骶子宮韌帶。
宮呈倒置扁梨形，前面扁平，后面稍突出，壁寬腔小，上端寬而游離，朝前上方；下端較窄，呈圓柱狀，插入陰道的上部。成年女性的子宮平均的長、寬、厚分別為7×5×3厘米，子宮腔容量約5ml。
丹田是人們身體當中的一個部位。氣血丹田是人們比較熟悉的一個詞匯。尤其是在人們身體出現(xiàn)問題的時候，就會找到丹田這樣的一個部位。這是一種比較復雜的情況，所以一定要清楚丹田的具體位置。如果出現(xiàn)了任何的問題，也能夠及時的進行治療。人的丹田在哪個位置呢？
1.人體部位名。道教稱人體有三丹田:在兩眉間者為上丹田，在心下者為中丹田，在臍下者為下丹田。見晉葛洪《抱?地真》。一般指下丹田?！饵S庭外景經(jīng)?上部經(jīng)》:"呼吸廬間入丹田。"務(wù)成子注:"呼吸元氣會丹田中。丹田中者，臍下三寸陰陽戶，俗人以生子，道人以生身。"《水滸傳》第回:"徐寧聽罷，只叫那連聲的苦，從丹田底下直滾出口角來。"
2.針灸穴位名。腹部臍下的陰交、氣海、石門、關(guān)元四個穴位都別稱"丹田"。
基本含義
丹田，原是道教修煉內(nèi)丹中的精氣神時用的術(shù)語，有上中下三丹田:上丹田為督脈印堂之處，又稱"泥丸宮";中丹田為胸中膻中穴處，為宗氣之所聚;下丹田為任脈關(guān)元穴，臍下三寸之處，為藏精之所。丹田已被各門各派氣功或運氣方法(如唱歌及說話用丹田氣，可減小聲帶受損機會)，廣為引用。上丹田為性根，下丹田為命蒂。性 血液循環(huán)圖命交修，便可以打通大小周天，達到煉神還虛的境界。古人稱精氣神為三寶，視丹田為儲藏精氣神的地方，因此對丹田極為重視，有如"性命之根本"。
丹田分上丹田、中丹田、下丹田，對于上，中，下丹田的位置有很多不同的說法，我們平常所說的丹田是下丹田 有一種說法是:上丹田指的是眉心的位置中丹田指的是心窩的那部分區(qū)域,而我們通常所說的下丹田的準確位置就是神厥穴，大體就是肚臍周圍的部分,準確點說就是臍下一寸半。還有一種說法為:上丹田叫"泥丸"，在頭頂百會穴，中丹田叫"絳宮"，在胸部膻中穴，下丹田在臍下小腹部相當大的一塊體積，包括關(guān)元、氣海，神闕、命門等穴位.還有一種對于下丹田的說法是在臍下三寸,小腹正中線，為任脈之關(guān)元穴。居 膀胱之后,直腸之前，有腹壁下動靜脈,分布著第十一、十二肋間神經(jīng)前皮枝，深部容
關(guān)元，為小腸經(jīng)之募穴;是三陰任脈之會。
12指腸是人類身體的一個組成部位。人們在生活中如果不重視身體的健康，12指腸，也會發(fā)生疾病的癥狀。所以一定要保護好身體的每一個部位。飲食對于身體來說是非常關(guān)鍵的，12指腸也就是人們的一個腸道的部位。食物的消化是會影響腸道的，可是十二脂腸在哪個位置呢？
十二指腸 duodenum 是胃、肝膽、胰腺與空腸間的通道，共分為四部。各部均有獨特的鄰接關(guān)系。十二指腸 duodenum 是胃、肝膽、胰腺與空腸間的通道，共分為四部。各部均有獨特的鄰接關(guān)系。
1、上部 superior part:
特點是位置表淺，腔大壁薄，被輸膽管道系統(tǒng)如“7”字形前后夾持。因此，十二指腸前方與膽囊gallbladder相貼；后方與膽總管、胃十二指腸動脈和門靜脈直接相鄰；上方對膽囊管、肝尾葉及網(wǎng)膜孔；下方鄰接胰頭。
2、降部 descending part: 特點是位置最深，后內(nèi)側(cè)壁有十二指腸縱襞longitudinal fold of duodenum 、十二指腸大乳頭major duodenal papilla及膽、胰管開口，是與肝膽和胰腺勾通的局部。前方為橫結(jié)腸及其系膜；后為腎門；內(nèi)側(cè)為胰頭及膽總管，其二者間前后有胰十二指腸上、下血管；外側(cè)為升結(jié)腸。
3、水平部 horizontal part: 特點是被腸系膜上動脈 superior mesenteric artery與腹主動脈 abdominal aorta以“A”字形銳角夾持，也是十二指腸中最長的一段。即前方為腸系膜上動脈，后方為腹主動脈和下腔靜脈、右側(cè)為輸尿管；上方有左腎靜脈、胰頭和胰頸；下方對右側(cè)系膜竇。
4、升部 ascending part: 與空腸相接并形成十二指腸空腸曲，特點是有十二指腸懸韌帶懸吊，是確定空腸起始部的標志。也是最短的一段，位于第二腰椎左側(cè)。
腎臟是人體中比較重要的器官，有著重要的功能和作用，在我國的中醫(yī)理論中認為腎臟的生命的根源，腎臟的健康狀況和人體的健康有著很大的關(guān)系。當腎臟出現(xiàn)虛弱的時候?qū)θ梭w的影響也是巨大的，尤其的很多的男人都希望通過多吃一些食物達到補腎的目的，在生活中具有補腎作用的食物還是比較多的。
人的腎臟在哪個位置
右腎門針對第二腰椎橫突，左側(cè)針對第一腰椎橫突，右腎由于肝臟關(guān)系比左腎略低1-2厘米。正常腎臟上下移動均在1-2厘米范圍以內(nèi)。腎臟是在橫膈之下，體檢時，除右腎下極可以在肋骨下緣捫及外，左腎則不易摸到。 腎位于脊柱兩側(cè)，緊貼腹后壁，居腹膜后方。左腎上端平第11胸椎下緣，下端平2腰椎下緣。右腎比左腎低半個椎體。左側(cè)第12肋斜過左腎后面的中部，右側(cè)第12肋斜過右腎后面的上部。
補腎的食物
1、黑芝麻
黑芝麻甘平，有補肝腎、潤五臟的作用。如《本草經(jīng)疏》中就曾記載：“芝麻，氣味和平，不寒不熱，補肝腎之佳谷也。”尤其是腎虛之人腰酸腿軟，頭昏耳鳴，發(fā)枯發(fā)落及早年白發(fā)，大便燥結(jié)者，最宜食之。
2、黑米
黑米是稻米中的珍貴品種，屬于糯米類。它具有“滋陰補腎、健身暖胃、明目活血”,“清肝潤腸”,“滑濕益精、補肺緩筋”等功效；可入藥入膳，對頭昏目眩、貧血白發(fā)、腰膝酸軟、夜盲耳鳴癥、療效尤佳。長期食用可延年益壽。
3、栗子
栗子味甘性溫，入脾、胃、腎三經(jīng)，能養(yǎng)胃健脾、壯腰補腎、活血止血，適用脾胃虛寒引起的慢性腹瀉，腎虛所致的腰酸膝軟、肢體不遂、小便頻數(shù)等癥。因而，腎虛者不妨多吃板栗。
4、枸杞
枸杞性平，味甘，具有補腎養(yǎng)肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服能益壽延年等功用。腎虛的人，食用枸杞效果很好，枸杞具有補腎養(yǎng)肝的功效，多吃枸杞還可延年益壽，緩解長期的腰痛。尤其是中年女性腎虛之人，食之最宜。
5、羊肉
羊肉比牛、豬肉的脂肪、膽固醇要低，是冬季最佳補品。羊肉有補腎助陽、暖中怯寒、溫補氣血、開胃健脾的功效。
6、香蕉
香蕉是一種快速的體力恢復劑，香蕉中富含的鉀是維持心跳、血壓等人體生命特征所必需的元素，此外，香蕉中富含的鎂及維生素B-6可以維持紅細胞活力、增強人體免疫機能。因此，每個男性的早餐中除了谷物之外，香蕉也是必不可少的。如果你實在不喜歡香蕉的味道，那么桔子、牛奶、西紅柿、豆腐等也是不錯的選擇。
7、堅果
富含鎂和抗氧化劑的堅果可以有效減少心臟疾病、癌癥和前列腺疾病的發(fā)生。此外，堅果中的硒還可以降低人體內(nèi)不良膽固醇的水平，減少因此引起血栓的可能。
8、櫻桃
男人很少主動防曬，櫻桃中的維生素C、beta-胡蘿卜素以及抗氧化成分，可以有效的修復受傷的皮膚細胞，使人看上去更年輕也更精神。
9、蝦
蝦具有補益和藥用作用。 其味甘、咸，性溫，有壯陽益腎、補精，通乳之功。凡久病體虛、氣短乏力、不思飲食者，都可將其作為滋補食品。人常食蝦，有強身壯體效果。
10、鮑魚
鮑魚含有豐富的蛋白質(zhì)，還有較多的鈣、鐵、碘和維生素A等營養(yǎng)元素。能養(yǎng)陰、平肝、固腎，可調(diào)整腎上腺分泌，具有雙向性調(diào)節(jié)血壓的作用。
艾灸屬于中醫(yī)保健的一種，是近些年興起的一種保健方法，因為在家就可以進行保健而被人們所喜愛。中醫(yī)講人體通則不痛，不通則痛，往往是身體哪個部位疼痛這個部位附近的經(jīng)絡(luò)則是不通的。很多腿疼的人都想知道腿疼艾灸那個位置會見效快，大家可以來了解下需要艾灸哪個穴位。
無論頸椎疼痛、腰突腰痛、肩疼腿疼，都可以通過艾灸一個穴位解決，那就是——阿是穴！
一、痛則不通，通則不痛！
可以說，艾灸是最適合用來防治各種疼痛的方法，原理很簡單，還是那句話——“痛則不通，通則不痛”！
表面上，疼痛給我們的最突出的感覺只是痛。而本質(zhì)上，“痛則不通”，經(jīng)絡(luò)不通了、堵塞了，才會引起疼痛。
在這里艾灸產(chǎn)生作用的途徑有兩個：
①靠燃燒時產(chǎn)生的高滲透性短波輻射來溫通經(jīng)絡(luò)，運化寒濕；
②靠艾煙里的高滲透性艾葉精油物質(zhì)，它能滲透進我們的經(jīng)絡(luò)，通十二正經(jīng)、祛除寒濕於。
這兩個途徑都能具有很高的滲透性，可深入經(jīng)絡(luò)，并疏通經(jīng)絡(luò)，都對調(diào)理背疼大有用處——“通則不痛”！
二、調(diào)理痛癥，只需記住一個穴位！
疼痛之處即為阿是穴
艾灸有一個基本的規(guī)則，很多時候是不用特別說明的，那就是哪里不適灸哪里，哪里痛灸哪里，這也叫阿是穴局部艾灸，且在調(diào)理疼痛類毛病時作用尤其明顯。阿是穴一般是隨病而定的，多位于病灶的附近，但也可在與其距離較遠的部位，沒有固定的位置，故阿是穴的取穴方法就是以痛為穴，“有痛便是穴”。
阿是穴（痛點）是由于經(jīng)病灶部位的氣血不通而致，也就是說，只要阿是穴存在，就會影響經(jīng)絡(luò)功能，阻塞經(jīng)氣運行。所以要想緩解疼痛，疏通經(jīng)絡(luò)，激發(fā)氣血運行，充分發(fā)揮經(jīng)絡(luò)作用，最重要的就是艾灸阿是穴！如感冒頭痛在頭和頸項部，背腰痛而不能彎屈在背腰部，上述部位的阿是穴，都是艾灸的重點。
三、有痛就是有病，艾灸痛點就是治?。?/p>
人體只有存在疾病才會出現(xiàn)阿是穴，說明阿是穴本身就是疾病。它的出現(xiàn)反應(yīng)局部有病，它的消失說明病癥緩解。因此阿是穴的存在與消失，可以證明疾病的存在與消失。就比如腰病，在腰部和下肢部出現(xiàn)阿是穴，經(jīng)過艾灸阿是穴疼痛消失，說明疾病治愈。
其實我們平時艾灸取穴時，多是以阿是穴當作主穴，然后輔以其它穴位包圍病灶部位，故而我們調(diào)理疼痛時只需記住一個穴位，那就是阿是穴！當然了，不止是單純的疼痛，具體到腰間盤突出、肩周炎、頸椎病、痛風、關(guān)節(jié)炎、腱鞘炎、骨質(zhì)增生等各種局部疼痛疾病，都是可以阿是穴為主穴的。
很多人都被便秘這個癥狀困擾過，由于每個人的身體不同，出現(xiàn)的便秘癥狀也會有所區(qū)別的，但是大部分在便秘的時候都會出現(xiàn)排便困難、腹脹、惡心或者是食欲不振等。等出現(xiàn)便秘現(xiàn)象的時候是可以通過按摩身體的一些穴位來緩解癥狀的，并且在飲食方面多吃一些有幫助通便作用的食物。
按摩腹部通便法
方法：取站立位，全身放松，雙手之拇指指腹分別按于下腹部兩側(cè)(相當于升結(jié)腸，降結(jié)腸與髂前上棘連線的交點處)，力度以能耐受為宜，不可太動力，但力度太輕則達不到按壓效果。同時配合呼吸調(diào)息，即定位按好后，深吸一口氣，盡量使膈肌下降，腹部鼓起，并憋氣至能耐受程度，然后徐徐呼出，反復進行，注意呼吸過程中按壓不可停止，吸氣時應(yīng)意念排便，晨起練習10-15分鐘。 作用：此按摩方法具有調(diào)理臟腑，通導大便之功效，凡有大便秘結(jié)者，可練習此按摩方法，有習慣性便秘者練習此按摩法可誘導產(chǎn)生便意，日久可恢復正常排便。
指按通便穴
方法：通便穴位于腹部平臍旁開3寸處，左右各一。解大便時全身放松，用左手中指按壓左通便穴，右手中指按壓右通便穴，稍用力，以能耐受為度，約1-3分鐘即可產(chǎn)生便意，排出大便。 作用：主要作用誘導產(chǎn)生便意，縮短排便時間。
點按迎香穴
取穴：鼻翼外緣中點旁開0.5寸，左右各一。 方法：以自己的雙側(cè)大拇指，掌面向上分別按壓左右迎香穴，按順時針方向按揉30次，如大便不通，再按反時針方向按揉30次，每天進行1次，10天為一個療程。 作用：迎香穴是手陽明大腸經(jīng)與足陽明胃經(jīng)交會止血，按壓該穴有不同的作用，排便時按之，可產(chǎn)生便意，利于大便排出，平常按壓次穴位，可調(diào)理胃腸氣機功能，有益于腸道排便功能的恢復。
足底按摩
選區(qū)：基本反射區(qū)：腹腔神經(jīng)叢，腎，腎上腺，脾，輸尿管，膀胱。 重點選區(qū)：脾，胃，十二指腸，大腸(升結(jié)腸，橫結(jié)腸，降結(jié)腸，直腸)，小腸，肛門，下腹部。配區(qū)：肺，盲腸，肝，甲狀腺，骶椎。 方法：按摩前用雙角泡雙足10分鐘，每個反射區(qū)按壓10-20分鐘，用力強度以患者能忍受為度，每天做1次，每次做完后，半小時內(nèi)飲溫開水300毫升-500毫升。
從解剖學上來看，脖子上有十分重要的左右頸動脈，所以總體來說脖子是人身體上非常重要的一個部位。而且脖子的左右頸動脈主要是通過心臟輸血輸送給大腦，所以當這兩根動脈受到損傷的話，容易出現(xiàn)失血過多導致的死亡后果。那么人體脖子上的左右頸動脈，具體是位于脖子的哪一個部位呢?
右頸總動脈起自頭臂干，左頸總動脈直接起自主動脈弓。兩側(cè)頸總動脈均沿食管、氣管和喉的外側(cè)上升，到甲狀軟骨上緣處分為頸內(nèi)動脈和頸外動脈。頸總動脈外側(cè)有頸內(nèi)靜脈，兩者間的后方有迷走神經(jīng)，三者共同包于筋膜鞘內(nèi)。
人體當中頸動脈的搏動位置在哪里
若是想要判斷頸動脈搏動的位置的話，那么最好的辦法就是通過觸摸的辦法來進行解決。首先從咽喉部位把中指和食指兩指指向一側(cè)頸動脈滑動，在滑動的過程中，如果感受到搏動比較明顯的話，那么這個部位就是頸動脈搏動的部位了。除此之外還有時間也是可以檢查的出來，這究竟是不是頸動脈。
一般所檢查的時間是五秒，若是五秒內(nèi)未觸及脈搏，那么就說明患者沒有脈搏。當一個人在檢查脈搏的時候，需要注意，千萬不要用大拇指來進行檢查。之所以不讓一個人用大拇指檢查，是因為大拇指的動脈較淺，所以有的時候會耽誤搶救時機，所以最好是不要用大拇指來進行檢查了。
在中醫(yī)學領(lǐng)域，通常認為人體的皮膚下隱藏著不同的穴位，每一個穴位分管著人體的不同系統(tǒng)，可以通過按摩穴位來治愈疾病、解除疲勞。尤其是對于勞累一天的工作人員來說，做一個按摩，往往能夠很好的緩解骨骼疼痛，促進新陳代謝。那么當手腕出現(xiàn)疼痛現(xiàn)象時，應(yīng)該按摩哪個位置呢?
按摩的話可以緩解部分疼痛，一般是在應(yīng)用按揉等放松手法之后，點按合谷、大陵、外關(guān)、手三里、曲池、腕骨陽池等穴位。并輔助關(guān)節(jié)拔伸牽引，旋轉(zhuǎn)等方法，最后再以按揉等放松方法結(jié)束。建議局部可以熱敷，每次20分，每天三次，
手腕疼除了學穴位按壓，藥敷也很有效
腕關(guān)節(jié)是由8塊形狀各異且不規(guī)則的腕骨組成,它們彼此互相交錯接觸,有韌帶互相連接,活動幅度也不等。任何角度偏離、活動范圍過大、用力不當、擊球手法不對、手腕力量不足都會 導致腕關(guān)節(jié)疼痛,引起疼痛的常見疾病主要有腕關(guān)節(jié)肌腱炎、腕關(guān)節(jié)滑膜炎、扭傷、腕管綜合征、手腕腱鞘囊腫等。
手腕疼痛,是球類運動的常見病。尤其是進攻型選手,大力扣殺多了,常會出現(xiàn)這種現(xiàn)象。往 往是平時不打球還可以,一握拍子上場打就又疼痛無比。因為腕部疼痛,讓球友在球場上總是 有所顧忌。其實除了按壓穴位之外,再配合藥敷,事半功倍,主要藥敷的秘方如下:
2.1、仙人掌150～200克,冰片15克。將仙人掌洗凈,去除皮刺,切碎,加入冰片共搗爛成糊 狀。用法:將藥糊外敷于患處,之后以敷料覆蓋,以膠布固定。每天換藥一次,連續(xù)用藥5～6 天即可。
2.2、生梔子10克,生石膏30克,桃仁9克,紅花12克,土鱉蟲6克。共研為末,用75%酒精浸濕 ,1小時后加適量的蓖麻油調(diào)成糊狀備用。使用時將此藥膏涂于紗布敷患處,用膠布固定即可 ,隔日換藥1次。
感冒是人們生活當中非常常見的一種疾病現(xiàn)象。感冒的治療有很多種方法，比如可以服用藥物治療?；蛘呤窃趪乐氐那闆r下，需要到醫(yī)院進行診治。需要及時的進行，注射藥物的治療。但是對于有的人來說感冒貼灸貼也是效果非常好的?？墒歉忻熬馁N哪個位置呢？
我們使用艾灸的方法治療初期感冒是非常不錯的方法，不僅經(jīng)濟而且效果也非常好，如果你已經(jīng)能熟練的使用艾灸的話，甚至自己在家里就能夠完成了。
將艾條點燃后，懸于穴位之上熏烤，艾火距離皮膚應(yīng)適宜，既要有溫熱舒服的感覺，又不可傷到皮膚。具體取穴如下。
風池穴
從耳后骨突下緣向后摸，可以摸到一個凹陷，這就是風池穴，左右各一個。風池養(yǎng)生穴為人體足少陽膽經(jīng)上的重要腧穴之一，主治頭痛、頭重腳輕、眼睛疲勞、頸部酸痛、落枕、失眠等。灸之可解表散寒治感冒引起的頭項疼痛。此穴有頭發(fā)覆蓋，所以艾條需稍遠點。
合谷穴
合谷穴也就是我們常說的虎口，感冒的時候灸這地方對于鼻塞流清涕特別有效。但是，需要我們注意的是，如果你是左鼻塞則灸右合谷，反之則灸左合谷。每次五分鐘就好了。
風府穴
取穴時，順著后腦勺往下摸到凹陷處，這就是風府穴。風府養(yǎng)生穴是人體督脈上重要的穴道之一，主治頭痛、眩暈、項強等頭項病癥。感冒灸之可解表散寒，緩解感冒引起的頸項強直。此穴有頭發(fā)覆蓋，所以艾條需稍遠點。
大椎穴
大椎穴在頸后正中線上，第七頸椎棘突下。大椎是督脈與諸陽經(jīng)之會，主一身之陽氣，有升陽強壯的作用，為強壯保健養(yǎng)生要穴之一。主治發(fā)熱、感冒、瘧疾、急慢性支氣管炎、支氣管哮喘、肺結(jié)核、精神分裂癥、癲癇及陽氣不足引起的四肢發(fā)涼、肩背冷痛、身體虛弱等。
中醫(yī)妙方快速治療各種感冒
在治療感冒方面，中醫(yī)一直都是從病根入手的，這就是說不同類型引起的感冒要以不同的方法進行治療。下面我們就來看看治療感冒有哪些妙招吧。
一、風寒感冒
當出現(xiàn)惡寒重、發(fā)熱輕、無汗、頭痛、肢節(jié)酸痛,或鼻癢噴嚏、時流清涕、咽喉發(fā)癢、周身不適、咳嗽痰稀白、口不渴或喜熱飲、舌苔薄白、脈浮或浮緊時，為風寒感冒。治療以辛溫解表，可選用荊防敗毒散、通宣理肺丸、麻黃止嗽丸、小兒四癥丸和參蘇理肺丸?？捎蒙⑹[白煎湯為藥引。
按摩不僅能夠幫助我們更好的放松胃部，讓我們的胃部更好的運轉(zhuǎn)，減輕脾胃虛弱給我們身體帶來的危害，同時按摩不需要通過吃藥打針就能夠讓我們的身體變好，沒有任何副作用，所以很多胃部不舒服的人也喜歡通過按摩的方式來治療胃部問題。今天小編就為大家整理了一些按摩的方法。
1、按摩腹部
胃部不舒服的時候，按摩腹部可以讓胃難受的癥狀得到有效的緩解，具體的按摩方法是：首先將我們的左手放在腹部，然后輕輕的在我們的腹部順時針打圈，按摩2分鐘之后，再換我們的右手逆時針按摩兩分鐘，如果你感覺自己腹部有些脹氣，腹部比較僵硬的話，可以用紗布包裹一些姜片敷在肚臍眼的位置，這樣也可以輔助讓我們的胃部難受癥狀得到緩解。
2、按摩足三里
如果感覺自己胃部消化變慢、胃酸分泌過多、經(jīng)常會吃完飯發(fā)生積食的現(xiàn)象，我們可以按摩一下足三里這個穴位，足三里具體在我們膝蓋下方的凹陷處。具體的按摩方法就是：在我們每天吃過飯之后，用我們的拇指和食指按壓足三里這個部位，以穴位感覺到疼痛感最為合適，這樣會刺激我們的胃部，減少胃酸的分泌，讓我們的胃部變好。每天堅持10分鐘，用不了多久，胃部的那些問題就會變好很多。
3、按摩內(nèi)關(guān)穴
內(nèi)關(guān)穴在我們手臂的正中間，手腕往手肘的方向的大約兩寸的地方，找到這個穴位之后我們用拇指或者前三個指頭每天輕輕的按摩五分鐘后就可以了，它能夠幫助我們治療胸悶、惡心等胃部問題。
艾灸是一種比較流行的治療疾病的方法。腿和腳都是人們身體最重要的組成部分。人們的身體當中，無論哪一個部位出現(xiàn)了疾病問題，都是，不容忽視的?，F(xiàn)在的人們，尤其是老年人，經(jīng)常容易出現(xiàn)腿涼的情況。根據(jù)醫(yī)學的發(fā)展，艾灸還是比較，有效的治療方法。腿涼艾灸哪個位置呢？
一養(yǎng)腳就是養(yǎng)命
1、腿是“第二心臟”！人體血液運行包括動脈和靜脈。對靜脈來說，肌肉收縮產(chǎn)生的壓力是
血流動力之一，腿部靜脈回流就主要童小眼肌內(nèi)收縮，把小照顧好，就等于在身體下部加了
個”，可助心臟背之力。堪稱人體“第二心臟
2、腿是“交通要道”！人體50％的神經(jīng)、血管、血液都在雙腿，小眼上還分布看60多個穴
位，足三陽經(jīng)、足三陰經(jīng)這六條重要經(jīng)絡(luò)也從小腿經(jīng)過，是人體的交通要道，維持著氣血的上
下通達、循環(huán)往
3、老從腿開始！俗話說：樹者根先枯，人老限先衰。人老后，部和大腦間指今的準確性
和傳導速度都有所下降，不像年輕時那么默契，且雙眼承受上身的所有重量，如果不注意保
護，自然就“年久失修”了！
4、腿是＂疾病反映區(qū)“！很多疾病都會反映在小眼上，比如小眼抽可能和缺鈣有關(guān)、腳脹
說明臟有病、發(fā)涼意味著體質(zhì)虛等，及時發(fā)現(xiàn)癥狀，利于早期防治疾，治未病
二、冬季條腿，好處多多
（1）引火下行：最近很多久友反支炎后上火的博況，因為冬季寒冷多夾雜干操，艾條后容
易出現(xiàn)上火的現(xiàn)象，所以每次艾灸要艷部穴位，把上半身的火氣引圖上，也叫引血歸源
涌泉），可清虛降火，緩解后
（2）潤肺需腸：雙是人體穴位最を的部位之一，存在與肺相對應(yīng)的反射區(qū)，且牌
、肝、等重要班的經(jīng)脈都經(jīng)過此，艾通過經(jīng)絡(luò)傳導刺激，能達到促進氣血循環(huán)調(diào)節(jié)
的功能，液洞干的臟以及直，
（3）滋陰補：腿是足三明經(jīng)的起始點，包括足太明經(jīng)、足少經(jīng)、足明肝經(jīng)，這三
條都是明經(jīng)，艾灸即可明，龍其是那些明的條友，要多條腿部的三陰交、太通泉
4）解決手聊冰冷：最近很多條友反饋手冰冷，是因為此時外界棄重，連帶著身體棄
氣也加重，而棄則凝，氣血疑滯就傳遞不到四肢，就容易出現(xiàn)手腳冰冷，而艾灸部穴位可以S又每付么如
三、10大腿部穴位，養(yǎng)身少不了！
以下穴位不是我們常見常說的那些，而是擁有少見目擁有獨持作用的穴位，一直講足三里、三
明交之類大家都知道的穴位也是沒意思，是吧。艾灸的話每次艾灸15－20分鐘，每次艾免
個即可，除了艾條還可以按摩，這里我們個紹的是按摩方法
1、風市穴：通經(jīng)絡(luò)，瘦大按摩風市穴可運化水濕、舒活，除了能排除大多余水分，
使大變前條，還能慨解治療下玻麻木、腳氣、身盛庫，按路方法：對著風市穴位100下
為直（或用博指關(guān)節(jié)按壓圖狀按），力道由輕到重為好，效果出來會讓你大吃驚，原宋肥
都被敲走了
