土豆怎么染白發(fā)
白發(fā)變黑養(yǎng)生粥。
朱德說“鍛煉身體要經(jīng)常，要堅持，人和機器一樣，經(jīng)常運動才不能生銹?！别B(yǎng)生，很多人只是聽說但并未真正力行，如果不需要我們的生活成悲劇，就必須注意養(yǎng)生。如何避免走入有關(guān)養(yǎng)生保健方面的誤區(qū)呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“土豆怎么染白發(fā)”，希望能對您有所幫助，請收藏。
在生活中總是有很多小妙招比如使用土豆皮就可以染白發(fā)，只要把土豆皮使用水煮，之后使用煮出來的水來洗頭就可以使頭發(fā)變成黑褐色，雖然這種方法是比較健康的，但是不能持久，只要一洗就會掉落了，所以想要頭發(fā)持久的變黑還是使用染發(fā)劑比較靠譜。
染發(fā)步驟
1先把頭發(fā)洗凈吹一下，不用吹的太干。對著鏡子把脖子前后，臉上挨著頭發(fā)邊的地方涂抹上香皂，這樣防止染發(fā)劑接觸到臉上，不好洗，也影響美觀。這個過程好了，找一件舊的。黑顏色的衣服穿上，把扣子扣上。戴上塑料手套。
2把染發(fā)劑1和2按比例配好后，一手端著裝染發(fā)劑的瓷盤，另一只手用指頭蘸上發(fā)劑染。先往腦中央開始，手指頭要充分的接觸頭發(fā)根，從頭發(fā)根往頭發(fā)梢染，每一縷頭發(fā)都是，圍繞著腦中央轉(zhuǎn)，挨著轉(zhuǎn)圈。到耳朵邊手要放輕，盡量不要粘皮膚上。全部染玩后，如果還剩點發(fā)劑，你覺得自己哪里白頭發(fā)多，可以再重復(fù)把那里染一下。染發(fā)劑用完后，放下瓷盤，兩手像我們平時洗頭發(fā)一樣揉把滿腦頭發(fā)重復(fù)的，充分的全部揉一下。這個染頭發(fā)的過程就結(jié)束了。
3染好頭發(fā)后，我們可以找個塑料袋子把頭發(fā)罩住，這樣是加溫上色更快。染好后我們得呆上半個小時才可以用水沖掉。這個時間我們可以做點其他的事情。因為是在自己家里，可以很自由了。半小時候就可以沖掉了。染出來的頭發(fā)又黑又亮，效果很好。
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黑豆具有很多神奇的功效，不僅僅是可以用來吃的，而且還具有很高的藥用價值，和食療的效果，比如很多人會用黑豆加上米醋染頭發(fā)，因為在煮黑豆的時候，我們就會發(fā)現(xiàn)黑豆天生帶有一些黑色素，這些黑色素可以把水和湯汁都染黑，所以用黑豆染頭發(fā)真的有效果嗎？
醋泡黑豆功效與作用
醋泡黑豆的作法非常簡單;首先準(zhǔn)備一個平底鍋，放入黑豆。但不放油，用中火炒5分鐘左右，等黑豆皮迸開后，改為小火，再炒5 分鐘，不要炒糊，將炒好的黑豆涼15分鐘后，放入有蓋子的干凈容器中。然后加入陳醋，浸泡兩個小時左右，陳醋被黑豆吸收后，就可以食用了。
功效：醋泡黑豆除了能幫助抑制視力下降外，對治療慢性疲勞、肩膀酸痛，高血壓、高膽固醇也很有功效。
醋泡黑豆做好當(dāng)天就可以食用，放入冰箱可保存半年。如果不喜歡醋的酸味，可以加入適當(dāng)?shù)姆涿邸?/p>
黑豆的功效
現(xiàn)代人工作壓力大，易出現(xiàn)體虛乏力的狀況。要想增強活力和精力，按照祖國醫(yī)學(xué)的理論，補腎很重要。黑豆就是一種有效的補腎品。根據(jù)中醫(yī)理論，豆乃腎之谷，黑色屬水，水走腎，所以腎虛的人食用黑豆是有益處的。
黑豆對年輕女性來說，還有美容養(yǎng)顏的功效。黑豆含有豐富的維生素，其中E族和B族維生素含量最高，維生素E的含量比肉類高5~7倍眾所周知，維生素E 是一種相當(dāng)重要的保持青春健美的物質(zhì)。我國古人雖不知道黑豆中含有較多的維生素E，卻從實踐中得知它是一種美容食品。如古代藥典上曾記載黑豆可駐顏、明目、烏發(fā)，使皮膚白嫩等。
黑豆皮為黑色，含有花青素，花青素是很好的抗氧化劑來源，能清除體內(nèi)自由基，尤其是在胃的酸性環(huán)境下，抗氧化效果好，養(yǎng)顏美容，增加腸胃蠕動。
黑豆中含有豐富的維生素E、VE也是一種抗氧化劑，能清除體內(nèi)自由基，減少皮膚皺紋，保持青春健美。黑豆中粗纖維含量高達4%，常食黑豆可提供食物中的粗纖維，促進消化，防止便秘發(fā)生。
另外，根據(jù)中醫(yī)理論，"黑豆乃腎之谷"黑色屬水，水走腎，所以腎虛的人食用黑豆可以祛風(fēng)除熱、調(diào)中下氣、解毒利尿，可以有效地緩解尿頻、腰酸、女性白帶異常及下腹部陰冷等癥狀。
黑豆煮醋，就是一種用黑豆煮過的醋。黑豆煮醋有著多方面的功效和作用，其在烏發(fā)方面的作用，尤為明顯，許多開始長出白發(fā)的人群，或者有一些少年白的人群，都會選用這種方法來治療自己的白頭發(fā)，讓自己白發(fā)更多，黑發(fā)更少，看起來更年輕。那么，怎樣用黑豆煮醋來治療白頭發(fā)呢？
一、醋泡黑豆治療白頭發(fā)
目前醋泡黑豆治療白發(fā)的方法，被廣泛地應(yīng)用在治療白發(fā)疾病中，取得的效果針砭不一，不少白發(fā)患者就不是很清楚。醋泡黑豆治療白發(fā)的方法是否真的可行，治療的效果又怎么樣?其實，不管用什么方法來治療白發(fā)疾病，都有可能出現(xiàn)療效不一的情況。這跟白發(fā)患者本身的病情、病因不同、抗藥性這些都存在某種關(guān)聯(lián)。
醋泡黑豆治療白發(fā)的方法，可以明確的一點是，確實可以用來治療白發(fā)。醋泡黑豆治療白發(fā)的方法，屬于治療白發(fā)的食療法，無數(shù)臨床實踐證明：醋泡黑豆治療白發(fā)的效果還是很顯著的，出現(xiàn)療效不一的情況也屬于正常。醋泡黑豆的制作方法不規(guī)范，使用不規(guī)范都會導(dǎo)致療效不一。
對于醋泡黑豆治療白發(fā)的方法，在醫(yī)書中也有詳細記載。在古代醫(yī)書《本草綱目》中，也有記載用醋泡黑豆治療白發(fā)的方法。所以用黑豆泡醋治療白發(fā)這個方法是非常有效的。但脾功能不是很好的朋友們好還是選擇其他的治療方法。主要是由于醋對脾的刺激性較大，有可能引起脾臟不適。
二、醋泡黑豆的功效
醋泡黑豆具有美容、減肥、補腎、明目、烏發(fā)功能，可有效改善便秘、高血壓、高血脂、腰酸腿痛、糖尿病、前列腺病、白發(fā)、冠心病和看電腦、電視時間過長引起的視力下降、眼睛疼痛、干澀、頭暈、頭痛等。同時醋泡黑豆對于改善近視等眼部疾病也有很好的作用。
三、注意事項
醋泡黑豆治療白發(fā)的方法，廣大白發(fā)患者可以放心使用。它是一種有效治療白發(fā)的食療法，治療原理是根據(jù)中醫(yī)原理而來。從白發(fā)的根源上治療，從而達到徹底根治白發(fā)疾病的目的。
治療白發(fā)是個漫長的過程，白發(fā)患者在治療白發(fā)過程中貴在堅持，不論用什么方法治療白發(fā)。短期內(nèi)的效果都不會很明顯，這些常識白發(fā)患者要清楚。
土豆這種常見的食材在生活中一般是用于制作燉雞以及土豆泥等，但是大家對于土豆的藥用價值缺乏一定的認(rèn)識，所以不會知道土豆是可以補充黑色素的合成。土豆片想要讓白發(fā)變成黑發(fā)，可以采用土豆片洗頭的方法，因為土豆片洗頭可以讓黑色素合成，而且土豆片不能長期的保留在頭發(fā)上的。
土豆片洗發(fā)不能讓頭發(fā)變黑
土豆皮中含有的集中物質(zhì)，在空氣中聚合起來變成了黑色素 ，只能暫時的讓白發(fā)有變黑的效果。土豆里含有酪氨酸和酪氨酸酶， 發(fā)生氧化后，酪氨酸逐漸就會變成另外一種物質(zhì)，最后這幾樣物質(zhì)聚合起來變成黑色素，但這種黑色素是水溶性的，一洗就掉了，不可能長時間留在頭發(fā)上。
引起白頭發(fā)的原因有：血熱耗傷陰液、不能滋養(yǎng)毛發(fā)而發(fā)白;腎虛、腎精不足、不能濡養(yǎng)毛發(fā)而發(fā)白;家族遺傳; 熬夜、壓力大。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，少白頭的發(fā)生多與神經(jīng)因素、營養(yǎng)不良、內(nèi)分泌障礙以及全身慢性消耗性疾
病有關(guān)。
中醫(yī)學(xué)則認(rèn)為，此疾病主要是由于血熱、肝腎不足、氣血虧損所致，先天性的少白頭多與遺傳有關(guān)。大部分患者除白發(fā)外沒有任何不適癥狀。而后天性的少白頭，除了根據(jù)病因治療外，如好食辛辣、不按時作息等，還應(yīng)加強營養(yǎng)。實驗表明，缺乏蛋白質(zhì)和高度營養(yǎng)不良是早生白發(fā)的病因之一。飲食中缺乏微量元素銅、鈷、鐵等也可導(dǎo)致白發(fā)。
方法
地骨皮、生地黃、菟絲子、牛膝、遠志、石菖蒲適量。蜜丸或水煎服。
酸石榴100克，五倍子150克，芝麻葉50克。研粗末，投入鐵器水內(nèi)，取汁外馀。
女貞子500克，巨勝子250克。水煎，每次服20毫升，每日2--3次，溫開水送下。
本方是治療陰虛血燥所致白發(fā)的良方。
米醋500毫升，黑大豆250克。大豆用醋煮、去豆，再煎如糊狀，染發(fā)。
本方治女性白發(fā)尤其良好。
大蒜兩瓣，姜1塊。將藥搗成泥狀，擦頭皮，再用水沖洗，可噴些香水，減少大蒜味，連續(xù)擦3--4個月即可生效。
桑白皮90克。將桑白皮銼細，煮5--6沸后，去渣，頻抹鬢發(fā)，自不墜落。
本方可為頭發(fā)保健之劑，易得易用，老少皆宜。
女貞子520克，早蓮草、桑椹子各300克。先將女貞子陰干，再用酒浸1日，蒸透曬干，早蓮草、桑椹子陰干，將上三味藥碾成細末，煉蜜成丸，每丸重10克。每日早、晚各服1丸淡鹽開水送股。
黑芝麻粉、何首烏粉各150克。將藥加糖適量，煮成漿狀，開水沖服，每晚1碗。
本方半年后可使白發(fā)轉(zhuǎn)灰，灰發(fā)轉(zhuǎn)黑。
自己動手豐衣足食的這個道理相信大家都是知道的，去染發(fā)店里面，不僅要花幾百塊錢，還有可能會不理想，倒不如自己在家里面，自己染發(fā)染的均勻一些，照樣效果是非常好看的，那如何正確的染發(fā)才有效呢。
工具/原料
染發(fā)劑、調(diào)料工具
步驟/方法
1.忠于原色
無論你染前的發(fā)色，是天生自然發(fā)色還是已經(jīng)人為改變過的發(fā)色，你挑選新發(fā)色的時候都必須忠于你的原色，根據(jù)你原來發(fā)色的色調(diào)來挑選。專業(yè)發(fā)型師建議無論是染深還是染淺，都不能和原來發(fā)色出入超過兩個號的顏色，不然就會太夸張。
選用冷色調(diào)
如果你第一次染發(fā)，使用染淺發(fā)色的“暖色調(diào)”顏色，很容易就會把頭發(fā)染得看起來缺乏光澤，像砂紙一樣。所以要選擇冷色調(diào)或中性色調(diào)的顏色，會安全很多。
染前做足儲備
通常上一罐染發(fā)劑，足夠給中長發(fā)人士使用一次（也就是頭發(fā)到肩膀附近）。如果你的頭發(fā)特別長，或者特別厚，就要在染發(fā)前做足儲備，不然染到一半沒有燃料就糗大了。
使用專業(yè)工具
通常上染發(fā)劑配備的染發(fā)用工具都比較簡單，而且用途有限。所以要有更好的效果，就去美容工具店購買較為專業(yè)（起碼較為結(jié)實）的工具。例如染發(fā)用手套就不能只是一層薄薄的透明塑啦。
先做顏色測試
與其染完之后不喜歡新發(fā)色而后悔莫及，就應(yīng)該在染發(fā)之前，挑選一撮在表層以下的頭發(fā)做顏色測試。
小心補染發(fā)根
DIY染發(fā)最容易出現(xiàn)的糗事就是補染發(fā)根顏色和原有發(fā)色不一致！就算使用同一個牌子同一個色號的染發(fā)劑，如果染劑在等待過程中從發(fā)根留向其他地方重復(fù)加色，就會導(dǎo)致補染和之前染得顏色不一樣。 要防止出現(xiàn)意外，你可以讓朋友幫忙，或者找一塊三面鏡子來從各個角度看清楚下手途染劑的地方。如果你希望順道也為已經(jīng)染過的地方補一下顏色，就在快要清洗前的5分鐘用梳子把染發(fā)劑順梳到發(fā)梢，5分鐘后全部頭發(fā)一起清洗。
染后呵護發(fā)色常新
你越寶貝你的頭發(fā)，它的顏色就會保持得越好。所以染發(fā)后挑選針對染色頭發(fā)配制的洗護產(chǎn)品，至少每個星期做一次深層護理。
自然遮蓋白發(fā)
如果你染發(fā)是為了遮蓋大量白發(fā)，那么就選擇一個在白發(fā)和你天生發(fā)色中間一個的色號，這樣地顏色看起來比較自然，而且就算有新長出來的頭發(fā)也不會太突兀。
小心卷發(fā)
由于卷發(fā)比較干，自然也容易吸收染發(fā)劑，上色比直發(fā)要快，自然更容易受損。所以染卷發(fā)的時候，減少4分1的染劑分量，用蒸餾水取而代之，混和后照常使用。
很多人對于自己的頭發(fā)或者發(fā)型并不是很滿意，就想著改變自己從改變自己的發(fā)型開始，隨著染發(fā)的普及，這個社會對一些奇異的染發(fā)色彩也越來越包容，于是不少人選擇去染發(fā)。但是不是每個人都能成功的染出讓自己喜歡的發(fā)色，大多數(shù)都是想象與現(xiàn)實相差很多，那么染發(fā)失敗后怎樣補救呢？
1、將頭發(fā)扎起來，慢慢等頭發(fā)長長：
頭發(fā)也需要時間去修復(fù)，如果不喜歡短發(fā)，干脆扎起來等頭發(fā)長長一點，再做打算好了。
2、定期去理發(fā)店做護理：
發(fā)質(zhì)受損后，更需要專業(yè)的頭發(fā)護理。定期去美容院給頭發(fā)焗油、做發(fā)膜都是不錯的選擇。
3、把頭發(fā)尾部修掉，換個發(fā)型：
既然燙壞了，肯定不能讓它繼續(xù)毀容下去。減掉部分燙壞的頭發(fā)，換成干爽利落的短發(fā)是不錯的選擇。
目前還沒有頭發(fā)燙焦短時間就修復(fù)的方法，因為這屬于毛鱗片完全脫落的情況，想要完全還原很難，就好比魚完全被掛掉魚鱗，短時間很難恢復(fù)。如果不想把燙焦的頭發(fā)剪掉，可以用發(fā)膜進行護發(fā)，按照正規(guī)的操作方法進行，頭發(fā)會慢慢修復(fù)。
一般來說，比較負(fù)責(zé)任的店給你燙壞頭發(fā)，會主動要求提供護發(fā)服務(wù)。當(dāng)然即使進行護理，頭發(fā)也要一段時間才能修復(fù)。
不得不說的是，飲食也要注意補充營養(yǎng)，頭發(fā)才恢復(fù)的快，畢竟頭發(fā)的營養(yǎng)也是來自飲食的。平時多吃新鮮水果。多吃豆類補充蛋白質(zhì)，如果燙焦的頭發(fā)不是很多索性剪個新發(fā)型換個心情也不錯，稍不留神頭發(fā)就又會長長了。
燙染后的頭發(fā)保養(yǎng)方法
1、根據(jù)自己的膚色冷暖調(diào)選擇適合自己的顏色，一般來說，巧克力色、紅棕色這類都比較顯白。
2、一定要選擇專業(yè)染膏!不要相信什么辦卡打五折，染發(fā)僅需268那種。所以一定要選擇品牌產(chǎn)品。
3、漂染確實對頭發(fā)不好，不過不漂染的顏色不純正。我們可以通過保養(yǎng)方式和漂染用的產(chǎn)品盡量減少漂染對頭發(fā)的傷害。如果你不想漂染，可以選擇褪色劑。
4、相信大家都有這樣的感覺，光剪頭發(fā)不做護理不染發(fā)，很多店鋪不給你好好剪。同樣的時間染個頭掙得提成遠遠高于好好剪發(fā)。因此盡量選擇正規(guī)的店鋪，或者通過熟人介紹選擇實在的發(fā)型師。
5、一定要多梳頭，因為：梳頭有助于血液循環(huán)、長壽就靠梳頭。而喵大人我要說的是多梳頭也會讓發(fā)質(zhì)變好哦!牛角梳、按摩梳、鬃毛梳等，你有很多選擇。多梳頭后你會發(fā)現(xiàn)頭發(fā)不僅變得柔順、還變亮了。
6、定期做發(fā)膜，這里說的不是超市里賣的那種，而是需要加熱的專業(yè)發(fā)膜，如果家里沒有蒸汽帽，你可以在店里買一個然后每周去做一次。你會發(fā)現(xiàn)專業(yè)線和日化線真的不一樣。
