順產(chǎn)后半年懷孕能要嗎？
順季節(jié)養(yǎng)生功略。
“笑一笑，十年少，笑口常開，健康常在。愁一愁，白了頭，天天發(fā)愁，添病減壽?！彪S著社會的進步，養(yǎng)生不再是一個玄而又玄的學問，養(yǎng)生不應(yīng)只是調(diào)侃或者賣弄，而是必須認真地踐行。如何避免關(guān)于養(yǎng)生保健的誤區(qū)呢？下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的順產(chǎn)后半年懷孕能要嗎？，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
如果條件允許的話，建議廣大女性的順產(chǎn)生寶寶，順產(chǎn)的一大好處就是對寶寶有好處，比如順產(chǎn)的寶寶抵抗力更強一些，但如果是順產(chǎn)的話，生產(chǎn)過程中會損傷陰道，所以產(chǎn)后一定要做好陰道的護理，比如要做好預防感染的措施，正常情況下，順產(chǎn)后半年是不能懷孕的，那么如果順產(chǎn)半年后意外懷孕了的話，是否可以正常要寶寶呢？
順產(chǎn)后半年懷孕能要嗎？
順產(chǎn)后再次懷孕的時間最好在一年左右，這樣孕婦的身體才會恢復到最佳的狀態(tài)。
意見建議：如果是已經(jīng)懷孕了，胎兒也是可以正常要的，只是母體的負擔會較大，容易出現(xiàn)貧血、營養(yǎng)不良等情況，其他的影響通常不會有的。
如果做產(chǎn)后檢查身體恢復的都很好是可以懷孕的，但是不建議這么早要。
意見建議：建議養(yǎng)成良好的生活習慣，調(diào)養(yǎng)好身體，保持愉快的心情。
一般剖宮產(chǎn)后2年再懷孕比較好，如果是順產(chǎn)的話，一般沒有時間限制的，如果是母乳喂養(yǎng)的話，懷孕后會導致奶水少，如果不母乳的話，一般沒有影響的
意見建議：如果的體質(zhì)很好，現(xiàn)在是順產(chǎn)后半年，就可以再懷孕的，現(xiàn)在是備孕期，建議口服葉酸至懷孕滿3個月，備孕期要保持好的心情，不亂用藥，遠離輻射
這種情況說明還是有梅毒螺旋體感染的，需要及時用紅霉素類藥物治療的，至于說能不能順產(chǎn)，這要看機體本身的素質(zhì)，一般情況下是可以順產(chǎn)的
意見建議：建議不要太緊張，可以去醫(yī)院性病科就診，正規(guī)用抗梅毒的藥物，比如紅霉素類抗生素。產(chǎn)后，繼續(xù)用紅霉素類抗生素，可以母乳喂養(yǎng)的
如果運動少多少在生產(chǎn)時會有點影響，不過主要的因素還是骨盆的情況和寶寶的大小的。
意見建議：建議保持良好的飲食習慣和生活方式，保持心情愉快，早日康復。
順產(chǎn)后半年沒有來月經(jīng)，如果不做避孕措施的話，肯定會懷孕的，這個時候如果懷孕了，可以去醫(yī)院檢查一下，看看子宮有沒有恢復好，然后再考慮要不要這個孩子。
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想要懷孕的夫妻其實也是要對自身的身體進行調(diào)理的，這樣的精子和卵子的質(zhì)量才會更好，不僅可以增加受孕的幾率，還可以保證受精卵的質(zhì)量和健康。如果老公是經(jīng)常喝酒的，建議是戒酒三個月的時間才進行受孕，這樣其實也是對自己的身體進行調(diào)理的。
老公常喝酒懷孕能要嗎
一般情況下需要戒煙戒酒三個月至半年的時間才能懷孕，但是這種情況也不是絕對的，很多寶爸在備孕期間都有喝酒的現(xiàn)象，寶寶出生后仍然很健康，但是這種情況的風險要比其他人大很多，所以一定要做好孕期的檢查工作。
老公喝酒的危害都有哪些
1、喝酒會對男性的精子質(zhì)量產(chǎn)生影響，寶寶畸形的可能性會加大，如果精子質(zhì)量不好的話，即使寶寶能夠順利出生，身體素質(zhì)也不會特別好。
2、過度飲酒可能會對男性的性功能造成嚴重的影響，這樣的話就有可能導致懷孕的幾率大大的降低。
3、另外，如果身上總是有很大酒味，很可能會引起女性的反感。這種情況下同房肯定會使女性產(chǎn)生抗拒心理，從而導致備孕成功率下降。
其實老公常喝酒對懷孕造成的影響也是有限的，這個孩子是可以要的，但是要注意畢竟是有一定的風險的，所以在懷孕以后一定要定時到醫(yī)院去做產(chǎn)前，一旦發(fā)現(xiàn)異?？梢越K止妊娠，孕婦在懷孕期間是絕對要禁止飲酒的，哪怕是紅酒和米酒都不行。
現(xiàn)在大家都知道優(yōu)生優(yōu)育的重要性，所以夫妻在準備要寶寶之前，都會提前一段時間備孕，在備孕階段，夫妻雙方一定要調(diào)理好身體，這其中就包括不能抽煙喝酒，但是在生活中，出現(xiàn)意外懷孕的情況比較多，因為沒有提早做準備，所以可能抽煙喝酒過程中懷孕了，這樣懷上的寶寶能不能要呢？
抽煙喝酒懷孕了能要嗎？
相信每位男性朋友對于香煙酒精都并不陌生，對于一些朋友來說，香煙酒精更是他們生命中不可分割的一部分，在高興的時候，煩惱的時候，抽一支煙喝一杯酒這些情緒都能得到緩解。但是香煙對于孕婦來說就非常不利了，那么對于抽煙喝酒男性朋友來說懷的孩子能要嗎？一起跟小編來了解一下吧。
男人抽煙喝酒懷孕能要嗎
父親體內(nèi)的酒精對生殖細胞有損害，會加速精子、卵子的老化，損害受精卵的質(zhì)量，導致胎兒發(fā)育遲緩，酒后受孕是先天畸形的重要誘因。國外用“星期天嬰兒”來形容夫妻節(jié)假日飲酒后受孕的貌丑低智的嬰兒。
二手煙對孕婦的危害
準媽媽被動吸煙危害都是極大的。煙草中有尼古丁、煙堿等化學物質(zhì)，煙霧中有500多種有害的化學成分，其中50多種對母體和胎兒都有害。煙霧通過鼻腔進入肺，其中一部分進入人體內(nèi)通過血液循環(huán)流向全身，可使子宮和胎盤的小血管吸收，導致胎兒缺氧，可引發(fā)發(fā)育遲緩、流產(chǎn)、早產(chǎn)、胎兒畸形。
作為準媽媽，首先自己要做到不吸煙，同時也要說服準爸爸不要吸煙，不去或少去煙霧繚繞的場所，給胎兒一個潔凈的生活環(huán)境?！盁燒g”較長的男士和女士，一定要戒煙后再考慮懷孕的問題。生下寶寶后就更不能吸煙了，否則對寶寶的危害更大。
本篇文章給大家介紹了男性朋友抽煙喝酒懷孕能要嗎，以及孕婦吸二手煙對于胎兒的危害，希望能夠幫助到各位有需要的朋友。對于進行備孕的朋友們來說，為了寶寶的身體健康，最好遠離抽煙喝酒，暫時忍住抽煙喝酒的欲望。
不少女性在順產(chǎn)之后，會有恥骨疼的問題。這是比較常見的癥狀，不僅是在順產(chǎn)之后，不少人在孕晚期的時候，就會出現(xiàn)恥骨疼痛的現(xiàn)象了，這主要是因為子宮增大壓迫到恥骨所導致的。當然，恥骨疼是可以通過一些方法進行緩解的。下面，就為大家詳細介紹恥骨疼的相關(guān)知識！
一、產(chǎn)后恥骨痛的原因是什么
1.恥骨分為左右兩塊，形成恥骨聯(lián)合區(qū)域，懷孕期間恥骨聯(lián)合軟骨及韌帶變得松弛。到了分娩時，恥骨聯(lián)合處也會出現(xiàn)輕度分離，這是產(chǎn)后恥骨痛產(chǎn)生的前提。
2.產(chǎn)后，隨著媽媽們體內(nèi)孕激素分泌恢復正常，松弛的韌帶及軟骨也會隨之恢復正常。但少數(shù)媽媽出現(xiàn)孕激素分泌過盛的情況，引起韌帶過度松弛，造成恥骨聯(lián)合分離較嚴重，產(chǎn)后愈合較慢，出現(xiàn)產(chǎn)后恥骨痛。
3.另外，產(chǎn)程過長、胎兒過大、分娩時用力不當、姿勢不正確以及腰獻部受寒等多種因素，會引起產(chǎn)中、產(chǎn)后骨盆收縮力平衡失調(diào)，導致骶髂關(guān)節(jié)發(fā)生細微錯位，從而造成恥骨聯(lián)合面不能恢復到正常位置，出現(xiàn)產(chǎn)后恥骨疼痛。
二、產(chǎn)后恥骨痛的癥狀有哪些
1.媽媽們產(chǎn)后經(jīng)常感到陰毛上端的恥骨部位、大腿根部疼痛。特別在走路、向下蹲、提起重物、上下樓梯、排便及性生活時，恥骨位置疼痛更為嚴重。
2.行走時重心移動緩慢，影響走路速度，給人的感覺常像鴨子一樣走路。
3.有些媽媽會出現(xiàn)腰背部、腹股溝區(qū)疼痛的情況。
4.X線片可顯示恥骨聯(lián)合間隙大于正常距離。
三、產(chǎn)后恥骨痛多久能恢復
由于分娩造成產(chǎn)后骶髂關(guān)節(jié)錯位，造成恥骨聯(lián)合面不能恢復到正常位置，經(jīng)過一段時間的靜養(yǎng)與休息,是可以恢復的?；謴蜁r間有個體差異的,有人坐完月子就可恢復，有的人則時間較長，1-2年才恢復者也是有的。媽媽們?nèi)绻眠€沒有好，最好到醫(yī)院拍個片子看看，然后對癥進行治。
不管順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)，產(chǎn)后的很長一段時間內(nèi)如果同房的話，一定要做好避孕工作，最簡單有效的方法就是使用避孕套，如果發(fā)現(xiàn)避孕套不小心失敗的話，要及時吃避孕藥補救，總之，女性剖腹產(chǎn)生完一胎之后，最好間隔一兩年在選擇生第二胎，千萬不能著急要二胎，那么如果剖腹產(chǎn)后一年懷孕了的話，是否可以正常生下來呢？
破腹產(chǎn)一年懷孕能要嗎？
如果第一次做的是剖腹產(chǎn)手術(shù)，最少需要間隔兩年以后才能再次懷孕，因為子宮下段的瘢痕處是需要一個恢復過程的。如果間隔時間過短，瘢痕處不能完全恢復，到了懷孕晚期，子宮逐漸增大有可能會導致瘢痕處的破裂，所以這種情況是需要慎重考慮的。
剖腹產(chǎn)才得了一年，現(xiàn)在又已經(jīng)懷孕了，這種情況建議最好終止妊娠，原則上是要三年以后才能懷孕。
破宮產(chǎn)術(shù)一年，目前已經(jīng)懷孕，需要結(jié)合產(chǎn)后子宮疤痕處恢復情況來看的，
指導意見：
建議停經(jīng)六七周左右做個b超，排除疤痕妊娠，同時了解子宮疤痕厚度，確定是否適宜繼續(xù)妊娠。
正常這種情況是不建議要的，時間比較短
指導意見：
不過指標各項比較正常，可以試著要這個孩子，做好定期的孕檢，不可有半點馬虎。
像這種情況來說，一年的時間是比較短暫的，一般不建議懷孕
指導意見：
但是一定要注意保持良好的生活習慣飲食習慣，注意婦科的衛(wèi)生牌局，必要的避孕措施，防止意外懷孕造成身體的損傷
按照醫(yī)學角度來講是不能要的，這個時候子宮還是存在一定的風險
指導意見：
但是并不是說一定會發(fā)生子宮破裂的可能，只是說有一定的幾率，所以醫(yī)生都會建議一年半后才能要孩子
剖宮產(chǎn)術(shù)后要求避孕兩年再懷孕要孩子，間隔時間太短相對來說風險比較大
指導意見：
剖宮產(chǎn)術(shù)后間隔時間太短，懷孕后期有可能導致子宮破裂，實在想生需要定期做好產(chǎn)前檢查。
輸卵管堵塞一般是會采用通液的方法來治療的，但是通完液之后一般是禁止性生活的，通液之后是會導致局部感染了，進行輸卵管通液治療的話，最好是在一個月后懷孕是比較好的，但是如果通完液之后當月懷孕了，一定是要保胎的，防止流產(chǎn)的出現(xiàn)，而且孕期一定要做好孕檢，平時多注意休息。
做通液后多久能同房
一般輸卵管通液術(shù)后2周內(nèi)禁性生活，以防感染。術(shù)后要服用抗感染的藥物，術(shù)后可以會出現(xiàn)腹痛、陰道出血現(xiàn)象，如無其它不適屬正常現(xiàn)象，如出血量較多超過月經(jīng)量或有其它不適應(yīng)該與你就診的醫(yī)生聯(lián)系。術(shù)后注意衛(wèi)生，希望我的回答能對你有所幫助。
輸卵管通液后陰道有少量出血，做過通液后夫婦要忌床兩周，并口服消炎藥預防感染。需要說的是輸卵管通水在檢查時屬無視操作，它僅憑醫(yī)生推藥的手感和液體返流的量來判斷輸卵管是否通暢，即不能明確哪側(cè)輸卵管通暢，也不能明確輸卵管哪個部位堵塞，誤診率在50%以上。目前診斷輸卵管通暢性最準確的方法是經(jīng)X線的子宮輸卵管造影術(shù)。
一般來說，在同房后的7—10天即可自行進行檢測，可以通過早孕試紙或驗孕棒檢測晨尿來驗孕，房事后時間越長越準確?？傊谕恐?，最早的一個星期，最晚的大約3個星期，便能測出來是否懷孕。
一般來說，在懷孕初期，女性會出現(xiàn)頭暈、惡心、嗜睡、乳房脹大等一系列早孕反應(yīng)，一般到了懷孕之后的10—14天才開始比較明顯，過了三個月后會自行消失。所以，如果女性出現(xiàn)以上癥狀可以采用早孕試紙和驗孕棒來驗孕。
懷孕多久能測出性別
目前，最直觀而且能明確胎兒性別的是B超檢查。一般在懷孕4個月左右，B超檢查時就能知道胎兒的性別。在妊娠12周末胎兒外生殖器已經(jīng)發(fā)育，到了16周末可以從外生殖器確定胎兒性別在檢查的時候還要根據(jù)胎兒胎位的情況，當胎位好時，判斷就更準確，所以B超看胎兒性別時受到醫(yī)生的經(jīng)驗和胎位的影響。準爸爸媽媽們要注意，雖然B超能清晰看出胎兒的各個器官和部位，包括生殖器，但是目前我國法律規(guī)定擅自通過B超進行胎兒性別鑒定，屬于違法行為。
除了傳統(tǒng)的B超檢查可鑒別胎兒性別外，羊膜穿刺以及絨毛取樣術(shù)也可以測出胎兒性別。羊膜穿刺術(shù)主要是用于唐氏篩查的輔助檢查以及某些遺傳病的判定，能檢測出胎兒是否有染色體方面的異常。羊膜穿刺的最佳檢查時間是在妊娠17—21周。但準媽媽需切記，羊膜穿刺屬于有創(chuàng)檢查，有有1%的流產(chǎn)風險，如果沒有必要進行這一項檢查的準媽媽最好不要冒此風險，更不要用此方法來檢查胎兒性別。
絨毛取樣術(shù)通常在懷孕10—14周做，同樣是為了診斷胎兒的染色體是否正常，也有部分人用此方法來檢測胎兒的性別。但這個方法的風險性高，容易造成流產(chǎn)，同時還容易傷害胎兒，造成其手腳殘缺等。所以，為了寶寶的健康發(fā)育成長，準爸爸媽媽們不要只是為了了解胎兒性別而做此手術(shù)。
在剖腹產(chǎn)生完寶寶之后，一定要特別坐好月子，坐月子期間要注意各方面的事項，比如要通過飲食滋補身體，以促進身體快速恢復，產(chǎn)后身體完全恢復的話，就可以發(fā)生性生活了，但這時候必須要做好避孕措施，一般情況下，產(chǎn)后一年之內(nèi)最好不要懷孕，如果剖腹產(chǎn)后不到兩年又懷孕的話，是否可以生二胎呢？
剖腹產(chǎn)不到兩年又懷孕能要嗎？
第一胎是剖腹產(chǎn)又是雙胞胎的話，一般來講產(chǎn)后兩年內(nèi)是不能再次懷孕的，現(xiàn)在過早的懷孕對于胎兒發(fā)育還有身體健康都是不利的，是否能夠繼續(xù)認識，要注意綜合衡量。還有就是在懷孕期間有用藥感冒藥，有一些藥物也是孕期禁用藥物，如果使用了也是不建議繼續(xù)妊娠的。
一般來說，剖宮產(chǎn)后至少三年以上在進行受孕，不然的話容易造成子宮破裂的建議最好就診當?shù)氐膵D科醫(yī)院進行一些相關(guān)檢查看有沒有刀口妊娠等情況，然后醫(yī)生會進行評估，告訴是否能夠留下這個寶寶。如果服用感冒藥物時間并不長的話，一般可能對寶寶影響不是太大。
一般在剖腹產(chǎn)后的三周年以后再考慮懷孕。根據(jù)所說的情況，目前可以到醫(yī)院做彩超，看子宮疤痕的情況可以保留胎兒，一般感冒藥服用次數(shù)不多，對胎兒影響不大，做好孕期檢查。
剖宮產(chǎn)術(shù)后兩年，再次受孕，子宮肌層可以承受再次妊娠，可不能保證能承受分娩。子宮破裂為產(chǎn)科最嚴重并發(fā)癥。所以疤痕子宮為剖宮產(chǎn)手術(shù)指征。藥物對胚胎的影響，在極早期影響著床和分裂。會引起流產(chǎn)和胚胎停育，不會引起畸形和胚胎發(fā)育不全。所以可以觀察。
剖腹產(chǎn)手術(shù)后至少需要間隔2年以上才能考慮再次備孕，不然子宮破裂的風險系數(shù)較大。其次懷孕早期服用感冒藥物，對胎兒存在一定的影響作用。
因為剛剛生完大寶還不到一年，之前生是剖腹產(chǎn)的，現(xiàn)在才這么短的時候，再生孩子肯定對身體有很大的損傷，對肚子的寶寶也不好，而且現(xiàn)在夫妻兩個都沒有做好相應(yīng)的準備，怕到時應(yīng)付不來。但是要是不生，這個孩子已經(jīng)來了，畢竟是血濃于水啊，自己的骨血，真的不忍心那么殘忍的打掉。
一、順產(chǎn)后陰道瘙癢怎么辦
順產(chǎn)后出現(xiàn)陰道瘙癢的癥狀，很有可能是產(chǎn)婦患了產(chǎn)后陰道炎。因為產(chǎn)后陰道炎是產(chǎn)婦在生完孩子之后陰道感染引發(fā)的炎癥，多見于陰道正常順產(chǎn)。產(chǎn)婦得了產(chǎn)后陰道炎往往會表現(xiàn)為外陰瘙癢，灼痛等不適癥狀，給產(chǎn)婦的身體健康帶來了極大的危害。因此產(chǎn)婦要積極預防和及時治療產(chǎn)后陰道炎。那么，順產(chǎn)后陰道瘙癢怎么辦？產(chǎn)后陰道炎怎么辦呢？
陰道炎是陰道粘膜及粘膜下結(jié)締組織的炎癥，是婦科門診常見的疾病。正常健康婦女，由于解剖學及生物化學特點，陰道對病原體的侵入有自然防御功能，當陰道的自然防御功能遭到破壞，則病原體易于侵入，導致陰道炎癥，幼女及絕經(jīng)后婦女由于雌激素缺乏，陰道上皮菲薄，細胞內(nèi)糖原含量減少，陰道pH高達7左右，故陰道抵抗力低下，比青春期及育齡婦女易受感染。
產(chǎn)后陰道炎治療前，首先應(yīng)作白帶檢查，明確陰道炎的病原體，用藥時須有的放矢，權(quán)衡利弊，既要治療產(chǎn)婦陰道炎，又盡量避免藥物對對乳兒造成不良影響。若系滴蟲性陰道炎或細菌性陰道病，可口服甲硝唑或?qū)⒓紫踹蛉腙幍纼?nèi)；若系念珠菌性陰道炎，可口服伊曲康唑或?qū)⑦_克寧栓劑、凱尼汀栓劑或制霉菌素片劑塞入陰道內(nèi)。應(yīng)當注意的是，以上口服藥物可通過乳汁排泄，可能對乳兒造成不良影響，因此，服藥期間不宜哺乳。若產(chǎn)后惡露尚未干凈，則不宜陰道局部塞藥，更不宜陰道沖洗，以免造成陰道上行性感染引起盆腔炎。
二、為什么會得產(chǎn)后陰道炎
產(chǎn)后的陰道炎分為兩種，陰道炎一個是產(chǎn)后出血時間太長了，這個血液刺激引起有充血，比較紅腫，是一種非細菌性的炎癥，不是任何明確的致病菌引起的，這種炎癥可以自行消退，沒有出血的刺激，惡露干凈了，就會慢慢的好轉(zhuǎn)。
但是常發(fā)的一種，還是產(chǎn)后出血時間長，抵抗力下降，有細菌的侵襲，因為有良好的細菌培養(yǎng)基在里面，所以產(chǎn)后自身清潔淋浴也是很重要的。而且這種產(chǎn)后的陰道炎，大部分時候是不需要進行治療的，因為血液刺激慢慢的自行就會消退，但是如果要是有惡臭或者是有一些白帶異常，這種情況下我們還是建議進行治療。
還有一種陰道炎，就是剖宮產(chǎn)之后陰道干澀，因為也是出血時間比較長，沒有經(jīng)過胎頭擴充陰道的過程，所以有的時候會覺得很干澀，一般建議產(chǎn)后可以用一些藥物來改變這種情況。因為我們常常見剖宮產(chǎn)后復查時會覺得陰道很痛，就是跟陰道激素水平下降、陰道干澀有關(guān)系，也是一種炎癥，這個時候我們就用一些保護陰道黏膜的藥物，讓它重建保護系統(tǒng)。
三、產(chǎn)后陰道炎如何預防
1、穿棉質(zhì)內(nèi)褲，并且勤換，清洗外陰的毛巾和盆要單獨分開。洗后的內(nèi)褲要放在太陽下爆曬，不要晾置于衛(wèi)生間內(nèi)。
2、穿著衣物須透氣，不要連續(xù)穿著連褲襪或緊身牛仔褲。
3、大便后擦拭的方向應(yīng)由前至后，避免將肛門處的念珠菌帶至陰道。
4、如果以前喜歡穿著泳衣坐在泳池邊聊天，那以后可得改改了，在公共泳場、浴室這樣的地方都不要隨便坐，公共馬桶也不例外。
5、請盡量保持開朗心情，因為心理原因也會降低身體免疫力，使念珠菌乘虛而入。
6、不要用消毒劑或各種清潔劑頻繁沖洗外陰和陰道。清洗陰部的最好用清水，而不是各式各樣的洗液。
現(xiàn)在，很多孕媽媽生產(chǎn)的時候，為了寶寶的健康，會選擇順產(chǎn)。順產(chǎn)之后的媽媽們，恢復的也是比較快的。但是順產(chǎn)之后的媽媽們，雖然不需要再擔心寶寶的發(fā)育問題，但是看到自己走形的身體，就開始計劃怎么瘦身了。那么，媽媽們順產(chǎn)后怎樣瘦肚子和腰呢？下面給大家介紹幾種方法。
1、走路減肥
其實相對于昂貴的健身房來說，走路是最好的減肥方式。即使是肚子上的肥肉和脂肪，也可以通過科學的運動來消耗掉掉。平時我們上下班的時間就足夠了，并且最好多轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)腰部，以防小腹下垂。
2、用粗鹽按摩
每天晚上洗澡的時候也可以用粗鹽和熱水攪拌一下，涂抹在肉肉比較多的地方，然后對其進行按摩。按摩十分鐘左右就可以了，之后用清水沖洗干凈。這樣可以加快腹部脂肪的燃燒，還可以加快胃腸的蠕動，讓我們的身體消化的更快，這樣營養(yǎng)元素也可以更好的吸收。
3、堅持做腰腹部運動
晚上躺在床上還可以做一些腰腹部的運動，比如說側(cè)身的時候，放松身體并且敲打身體，每一側(cè)都做200下，這樣也可以起到纖瘦腰肢的效果。并且還可以有效改善便秘。
4、睡前100次推腹按摩
要想減掉腹部的肥肉，就需要有針對性的加快腹部脂肪的燃燒，洗澡以后對腹部進行按摩，然后堅持做100次，可以起到明顯效果。
以上就是對于順產(chǎn)后如何瘦肚子的簡單介紹，只要堅持做到這幾點，一個月后就可以收到明顯的效果。不過需要強調(diào)一點，減肥必須要長期堅持，千萬別半途而廢。適當?shù)墓?jié)食是很必要的，總之只要是關(guān)注嘴巴，配合運動，假以時日就可以成功瘦身。
懷孕是一個女人一生中必須會經(jīng)歷的事情，在當代社會，生孩子主要有兩種方式，一種是剖腹產(chǎn)，一種是順產(chǎn)。很多孕婦都會選擇剖腹產(chǎn)，但是由于剖腹產(chǎn)麻藥過后要在病床上躺一個星期和會有一條丑陋的疤痕，而且對寶寶的生長發(fā)育也不是很好。很多女性也會選擇順產(chǎn)，但是順產(chǎn)也有很多弊端，比如造成下面松弛。下面為大家介紹順產(chǎn)后下面松弛改善的一些小方法。
1、臥式鍛煉
準備動作:將臀部放在床沿,靠床沿仰臥,將雙腿挺直伸出懸空,不要著地,雙手把住床沿,以防滑下。鍛煉要領(lǐng):雙腿合攏,保持膝蓋伸直慢慢向上舉起,往上身靠。當雙腿舉至身軀的上方時,雙手扶住雙腿,使之靠向腹部,雙膝保持伸直。然后,慢慢地放下,雙腿恢復原來姿勢。如此反復六次,每天堅持鍛煉。
2、收縮運動
仰臥,放松身體,將一個手指輕輕插入陰道,后收縮陰道,夾緊陰道,持續(xù)3秒鐘,后放松,反復重復幾次.時間可以逐漸加長。
3、提肛運動
平躺、雙膝彎曲。收縮臀部的肌肉向上提肛。緊閉尿道、陰道及肛門(它們同時受到骨盆底肌肉撐)，此感覺如尿急，但是無法到廁所去需須閉尿的動作。保持骨盆底肌肉收縮五秒鐘，然后慢慢的放松，五到十秒后，重復再收縮。運動的過程中照常呼吸，保持身體其它部份的放松。用手觸摸腹部，如果腹部有緊縮的現(xiàn)象，表示運動錯誤。
4、陰道修復術(shù)
陰道修復手術(shù)可以幫助改善陰道松弛，但不利于第二次自然分娩。陰道修復的目的其實是為提高性生活質(zhì)量而服務(wù)的。手術(shù)縮陰的弊端也是很明顯的，手術(shù)都具有風險性，如果手術(shù)不夠成功，那么所帶來的傷害將是不可逆的，所以請慎重選擇。
尖銳濕疣小孩能要嗎
1、尖銳濕疣小孩能要嗎
尖銳濕疣是一種性傳播疾病,不管是男性還是女性患上此病,在進行性接觸的時候,都有可能會將尖銳濕疣傳給對方,而且,母嬰傳染的幾率也是不小的,所以人們要重視。所以,如果患者想要孩子的話,就一定要進行性接觸,而這有很大的幾率會染上尖銳濕疣,也有一定的可能會傳染給嬰兒,所以在這個時候要孩子是一個不明智的選擇。希望人們在這個時候要明智。
2、尖銳濕疣的傳播途徑
尖銳濕疣是可以通過母嬰傳播的。并且尖銳濕疣是一種性傳播疾病,相信人們只要一聽見性傳播疾病就能夠知道它的嚴重性,它主要是通過一些性接觸來進行傳播的,但是它的傳播途徑也并不僅僅局限于此,一些非性接觸也能夠在一定程度上進行傳播,所以人們要引起足夠的重視。
3、尖銳濕疣初期癥狀
尖銳濕疣一般在患病的初期的時候,表現(xiàn)出來的癥狀并不是特別的明顯的,普遍都是表現(xiàn)為有柔軟的一些淡紅色的小丘疹,而他們的大小的形狀也是比較讓人容易忽略的,那就是如同是針頭或者是到綠豆樣的大小的一種規(guī)模,這是一種肉質(zhì)贅生物,所以在表面就像是乳頭樣,但是疣體的話,就像是顆粒狀,增殖而且是粗糙不平的。所以如果患者的病情沒有辦法得到有效的控制的話,那么疣體都往往會慢慢的就逐步的增大,甚至會像花生米大小那樣,也有可能會相互的融合到了在一起,這樣的話就像是菜花狀、雞冠狀或者是一個巨大的團塊了,而且如果是病情的感染比較嚴重的時候,常常都會演變成了潰爛。
梅毒和尖銳濕疣有何不同
1、銳濕疣但潛伏期,大概在一到八個月,平均卻只有三個月。男性好發(fā)于龜頭,冠狀溝,包皮系帶。女性多見于在大小陰唇,陰蒂,宮頸,陰道和肛門等部位。而同性戀者號發(fā)與肛門的周圍和直腸的部位。
2、梅毒早期的癥狀有發(fā)熱,頭痛,頭暈,骨痛,關(guān)節(jié)痛,厭食,惡心,嘔吐和淋巴結(jié)腫大,皮膚損害多為形皮疹并且分布廣泛呈對稱性,具有傳染性,破壞性很小。尖銳濕疣在皮膚損害時,由小而柔軟的淡紅色小丘疹并且會逐漸的增大,增多融合成乳頭狀。
3、對于梅毒的治療首選要用青霉素類的藥物,對于青霉素過敏的,可以用紅霉素類的藥物。要及早的進行治療,但是性伴侶也應(yīng)該同時接受治療。尖銳濕疹主要以外用的藥物為主,它的復發(fā)率是很高的,也可以選用激光,冷凍,電灼,微觀等進行物理治療。
尖銳濕疣能自己好嗎
1、銳濕疣疾病是沒有辦法治愈的,這種疾病給患者朋友的身體傷害是很大的,并且屬于一種傳染性疾病,所以我們一定要抓緊最佳的治療時機,對于患者朋友們來說,這種疾病在早期的時候我們一定要重視。
2、假性的尖銳濕疣疾病,在出現(xiàn)之后,患者朋友會出現(xiàn)瘙癢的癥狀,但是如果不引起注意,錯過了最佳的治療時機的話,會有可能會引起真性的尖銳濕疣,所以我們一定要注意,最好可以做到早發(fā)現(xiàn)早治療。
3、對于患者朋友們來說,如果在生活當中發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)尖銳濕疣疾病的話,我們需要及時的去專業(yè)的醫(yī)院選擇適合自己的治療方式,積極的配合醫(yī)生治療,我們只有做到對癥下藥,針對性的治療才可以,才可以取得好的治療效果。
想要寶寶的女性朋友，有的時候真的是很辛苦，為了將來寶寶的健康，在備孕的路上，除了注意飲食以外還有，還有吃葉酸這一項，但是很多女性朋友有這種情況的出現(xiàn)，那就是葉酸吃了半年了也沒有懷孕，這個時候該怎么辦呢?要不要繼續(xù)吃?如果葉酸缺乏會怎樣?有這個困惑問題的朋友就隨小編來了解一下吧。
首先能堅持服用，對身體沒有壞處的。葉酸只是一種B族維生素，對于孕婦來說葉酸可以預防胎兒腦神經(jīng)管畸形、先心病、兔唇等畸形。
葉酸還可以預防巨幼紅細胞性貧血另外葉酸還可以預防冠心病等慢性心血管病、預防老年癡呆癥、婦科腫瘤、提高免疫力、提高精子質(zhì)量等
所以不但備孕可以堅持服用以外，任何人群都可以服用。不過需要注意的是注意不要誤服5毫克的葉酸片，這個是用來治療巨幼紅細胞性貧血的，誤服會影響鋅的吸收。切記孕婦專用的是0.4毫克的斯利安葉酸片。
葉酸缺乏的孕婦的畸胎發(fā)病率是無葉酸缺乏的孕婦的5倍,如懷孕早期缺乏葉酸可引起胎兒神經(jīng)管畸形
在服用葉酸期間如果不避孕半年-1年仍然不孕應(yīng)該檢查，禁欲3-5天查精液常規(guī)。月經(jīng)3-5天用電化學發(fā)光法查內(nèi)分泌;月經(jīng)干凈3-5天做陰道鏡，動態(tài)數(shù)字化子宮輸卵管造影和陰道四維彩超。一般就可以確診，如果還是找不到原因，需要電子宮腔鏡或者腹腔鏡進一步檢查。
一般來說，小產(chǎn)之后的一個月都是禁止同房的。因為在這一個月內(nèi)，子宮還沒有完全恢復，生殖系統(tǒng)的防御能力會大大降低，如果此事進行性生活的話，很容易導致女性被感染，而患上各種類型的婦科疾病。如果在小產(chǎn)后半個月就同房了，那么一定要及時觀察自己的身體狀況，一旦出現(xiàn)異常，必須及時就醫(yī)。
一、小產(chǎn)后半個月同房了怎么辦
嚴格來講，流產(chǎn)后一個月內(nèi)是禁止性生活，無論是人流還是藥流。因為這個時候?qū)m口松弛，內(nèi)膜脫落，局部防御能力下降，容易引起逆行感染，而造成：子宮內(nèi)膜炎、附件炎等盆腔炎癥，嚴重了可以引起不孕癥。如果流產(chǎn)后一個月內(nèi)進行性生活，建議嚴密觀察，只要無感染，就不要緊，如有明顯異常，及時到醫(yī)院就診。
二、小產(chǎn)后注意事項
1、注意休息和加強營養(yǎng)：
人流后應(yīng)臥床休息2~3天，以后可下床活動，逐漸增加活動時間。在人流后半月內(nèi)不要從事重體力勞動，避免接觸冷水在飲食上不吃生冷辛辣東西，不喝酒，注意飲食，增加營養(yǎng)，流產(chǎn)后應(yīng)多吃易消化和富含各種維生素、微量元素的食品，如各種蔬菜、水果、豆類、蛋類、肉類等。胃腸虛寒者，慎服性味寒涼食品，如綠豆、白木耳、蓮子等;體質(zhì)陰虛火旺者慎服雄雞、牛肉、狗肉、鯉魚等易上火之品;
2、注意個人衛(wèi)生：
在衛(wèi)生上注意下體清潔，可淋浴，禁止盆浴;
3、注意避孕：
流產(chǎn)后一個月內(nèi)不要同房，一個月后如果同房的話應(yīng)采取安全可靠的避孕措施，流產(chǎn)后的女性如果要懷孕的話最好在半年后再懷孕最好;
4、注意保暖：
流產(chǎn)后要適當保暖，流產(chǎn)后身體抵抗力下降，風寒易于入侵，所以不要過早的減衣服，即使在夏天也不要貪冷飲。
5、注意觀察出血情況：
若流產(chǎn)后出現(xiàn)腹痛，出血等癥狀，而且出血時間超過15天，出血量大應(yīng)忌食去醫(yī)院檢查和治療。
6、要保持心情舒暢：
自然流產(chǎn)是因為孕婦皮層下中樞興奮亢進所致，而神經(jīng)系統(tǒng)的機能狀態(tài)對流產(chǎn)起著決定性作用。因此流產(chǎn)后女性精神要舒暢，避免各種刺激，采用多種方法消除緊張、煩悶、恐懼心理，以調(diào)和情志。
人們對于腰椎還是比較重視的，像是腰椎其實是控制走路的。如果走路姿勢不對的話，腰椎十分容易形成腰間盤突出。網(wǎng)上常說“其實，倒著走路是可以緩解腰間盤突出的問題的”。有些人不相信，其實網(wǎng)上說的腰間盤突出可以通過倒走緩解是正確的，但是也需要注意倒走的方式。
倒退行走能有效強制人體重心后移，減少腰椎前凸，同時腰部肌肉也會隨著倒走步伐有規(guī)律地收縮和放松，這樣就能很好地改善腰部的血液循環(huán)，提高腰部組織的新陳代謝，從而使腰椎疼痛減輕甚至消失。
不過，倒走也要講究方法，方法不對，不但不能保健腰椎，反而會損傷脊柱。
叉腰式
站直身體，挺胸抬頭，下巴微微內(nèi)收，雙手叉腰，兩拇指在后，分別點按腰部兩側(cè)的腎俞穴（第二腰椎棘突下，旁開1.5 寸），其余叉腰倒走時，身體重心要穩(wěn)，同時每退一步，雙手拇指都要按揉腎俞穴1 次。其余四指在前。
倒走動作：
先從左腿開始，左腿盡量往后抬起，向后退出，身體重心后移。先讓左腳掌落地，隨后全腳著地，重心移至左腿后再換右腿，左右腿交替退著走。注意，每退一步，雙手拇指都要按揉腎俞穴1 次。
擺臂式
站直身體，挺胸抬頭，兩眼平視，雙臂自然下垂于身體兩側(cè)。
倒走動作：
雙腿倒走動作同叉腰式，不過兩手不用叉腰，只要兩臂配合雙腿的動作進行前后擺動即可。擺臂倒走時，應(yīng)保持身體平衡，兩臂自然地配合雙腿動作前后擺動。
在鍛煉時間上，每天早晚各鍛煉1 次即可，每次20 分鐘，時間不要過長，以每次鍛煉后稍微休息就能緩解疲勞感為宜。
不管順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)，產(chǎn)后女性肚子會變得很不好看，肚子上會有很多贅肉，皮膚非常松弛，而且還會有非常明顯的妊娠紋，為了解決這個問題，產(chǎn)后的媽媽們首先要注意飲食的調(diào)理，另外要盡早下地活動，要做有針對性的恢復訓練，千萬不能一直躺在床上，這樣才能促進肚子快速恢復。
產(chǎn)后肚子多久能恢復？
在懷孕期間常常讓寶媽們各種的不適，是不是到了生了下來，就可以松了口氣，其實對愛美的寶媽們這不是重點，重點是在怕產(chǎn)后身材走了樣，急切的心里想快點恢復，各種的擔憂。產(chǎn)后肚子多久能恢復平坦呢？一起來了解一下吧。
產(chǎn)后肚子多久能恢復平坦
由于每個人體質(zhì)和情況不同，沒有明確的答案來回答“產(chǎn)后肚子多久能恢復平坦？”這個問題。但是，這并不意味著產(chǎn)婦應(yīng)該對減重感到絕望，為產(chǎn)婦和寶寶的健康調(diào)理產(chǎn)婦的肌肉結(jié)構(gòu)，慢慢恢復身材還是指日可待的。
產(chǎn)后肚子如何恢復
加強鍛煉一：非一般仰臥起坐。為什么說"非一般"呢？體育課上考試的仰臥起坐，通常手臂都要接觸到膝蓋。但這樣的鍛煉效果并不好。在以下的動作里，只是將意念集中在腹部，用腹部的力量抬起上身，與地面成30~~60度，在這個角度上停5秒鐘，然后落下。重復此動作3組，每組15次。
加強鍛煉二：這個動作有點難度。平躺在地板上，大腿抬起60度左右，小腿與地面保持平行。雙手交叉放在腦后，頭部離開地面。保持這個姿勢，慢慢地伸展腿部。重復這個動作2組，每組15~~20次
許多寶媽產(chǎn)后心情有所煩躁，加上肚子的松弛外凸，使寶媽更加的煩瑣，這是不好的表現(xiàn)噢，寶媽們在急切想要恢復身材的同時要合理的飲食和睡眠喲，恢復需要一定的過程噢，不要太過于擔憂。要保持心情愉快，如有不愉快，寶爸們要及時開導下寶媽噢。
