手腕疼手指麻
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手指可以說是我們身體的末梢部位,如果出現(xiàn)問題的話,那么就意味著身體健康出現(xiàn)了一些問題。當(dāng)手腕疼手指麻的時候,很多人擔(dān)心是不是出現(xiàn)了腦?;蛘呤茄ǖ那闆r。其實除了這兩種基本,很多的情況也會讓我們出現(xiàn)這種癥狀。例如頸椎病、病毒感染、供血不足等。
手指的感覺神經(jīng)是由頸段脊髓分出的神經(jīng)根分布到手和手指上的,當(dāng)某些部位的神經(jīng)發(fā)生損傷、炎癥、腫瘤、受壓等引起感覺異常時,就會出現(xiàn)手指麻痛。
引起手指麻痛的常見病有以下幾種:
末梢神經(jīng)炎手指末梢神經(jīng)由于中毒、感染、維生素B1缺乏、手指供血障礙等原因,引起炎癥反應(yīng),可產(chǎn)生手指麻痛。兩手的手指同時出現(xiàn)癥狀,原因消除后??苫謴?fù),口服或注射維生素B1或針灸等治療可促進恢復(fù)。
尺神經(jīng)損害前臂和上臂的尺神經(jīng)受到外傷、壓迫或患腫瘤時,可引起同側(cè)的小指和無名指麻痛及部分手指活動障礙。在肘后部的尺神經(jīng)溝處比較容易受損傷或壓迫。多數(shù)在損傷后半年左右逐漸恢復(fù),但如患腫瘤、完全斷裂或嚴(yán)重受壓后,常需手術(shù)治療。
正中神經(jīng)損害前臂和上臂的正中神經(jīng)因外傷、腫大或受壓后,常會引起掌面、大拇指、食指、中指麻痛。尤其是腕部最易受損傷或受壓,醫(yī)學(xué)上稱為腕管綜合征。
橈神經(jīng)損害上臂外側(cè)中下段的橈神經(jīng)也較易受損傷,可出現(xiàn)大拇指、食指的背面麻痛及手指、手腕下垂。
臂叢神經(jīng)損害在腋窩部或頸前部的病變或損傷,可引起尺、正中、橈神經(jīng)全部或部分損害的混合癥狀。
頸椎病頸椎肥大增生或頸椎間盤變性突出等壓迫頸部神經(jīng)根或頸髓,可以引起單側(cè)或雙側(cè)手指麻痛,并逐漸發(fā)展至上臂、前臂甚至上肢活動障礙。右手指麻痛,可發(fā)展為整條胳膊到肩部都麻木疼痛難忍,握筆、織毛衣困難,但當(dāng)手下垂時(不用力),則手指不發(fā)麻也不痛,這表示右上肢放松后即不受壓迫,病變還較輕。
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痛風(fēng)其實是一種很常見的骨科疾病?;加型达L(fēng)疾病之后,患者的一些關(guān)節(jié)會出現(xiàn)疼痛的情況。所以如果大家問到“手腕疼是痛風(fēng)嗎?”這個問題,那么答案是肯定的。痛風(fēng)是會引起手腕關(guān)節(jié)疼痛的。其實對于不同的痛風(fēng)患者來說,出現(xiàn)的疼痛關(guān)節(jié)并不相同,最常見的就是膝關(guān)節(jié)。
痛風(fēng)是一種常見且復(fù)雜的關(guān)節(jié)炎類型,各個年齡段均可能罹患本病,男性發(fā)病率高于女性。痛風(fēng)患者經(jīng)常會在夜晚出現(xiàn)突然性的關(guān)節(jié)疼,發(fā)病急,關(guān)節(jié)部位出現(xiàn)嚴(yán)重的疼痛、水腫、紅腫和炎癥,疼痛感慢慢減輕直至消失,持續(xù)幾天或幾周不等。當(dāng)疼痛發(fā)作時,患者會在半夜熟睡中疼醒,有患者描述疼痛感類似于大腳趾被火燒一樣。最常發(fā)病的關(guān)節(jié)是大腳趾(醫(yī)學(xué)術(shù)語:第一跖骨),但發(fā)病的關(guān)節(jié)不限于此,還常見于手部的關(guān)節(jié)、膝蓋、肘部等(見圖集)。發(fā)病的關(guān)節(jié)最終會紅腫、發(fā)炎,水腫后組織變軟,活動受限,最后影響日常生活。這些癥狀會反復(fù)出現(xiàn),所以一旦關(guān)節(jié)出現(xiàn)強烈、突然的疼痛后,就要及時看醫(yī)生,做好癥狀管理和預(yù)防。
如果沒有及時治療,拖延的后果是疼痛感將越來越強,讓人難以忍受。如果這時候發(fā)燒了,就說明已經(jīng)出現(xiàn)了炎癥。不僅如此,關(guān)節(jié)本身也會受到損害,骨質(zhì)會被腐蝕,導(dǎo)致關(guān)節(jié)變形(見圖集),整個發(fā)病過程腎臟也會受損,嚴(yán)重的會發(fā)生腎結(jié)石甚至是腎衰竭,危及生命。
造成痛風(fēng)的本質(zhì)原因是體內(nèi)尿酸水平的升高,造成了尿酸鹽在關(guān)節(jié)和腎臟部位的沉積。通常來說,造成痛風(fēng)的主要原因包括但不限于:①飲食原因。吃了太多的肉類和海鮮,暢飲了過多的啤酒之后,人體的尿酸水平升高,就可能造成尿酸鹽沉積;②肥胖。肥胖導(dǎo)致的后果是體內(nèi)尿酸的增加,腎臟無法徹底清除多余的尿酸;③服用了某些藥物。這些藥物會導(dǎo)致體內(nèi)尿酸水平升高;④家族史。如果家人患有痛風(fēng),那么你患病的概率也會大大增加。
對于一些老人來說,早上起床的時候,經(jīng)常會出現(xiàn)手腕疼的情況。其實出現(xiàn)這種問題,很可能是患有了關(guān)節(jié)炎疾病導(dǎo)致的。大家都知道,關(guān)節(jié)炎是一種很常見的骨科疾病,是因為長時間處于陰暗潮濕的環(huán)境、或者經(jīng)常使用涼水洗衣服所引起的。但是關(guān)節(jié)炎也有不同的類型。
1、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎
當(dāng)運動手腕時有劈啪聲,這可能是關(guān)節(jié)炎的癥狀,多發(fā)生于20~45歲的女性。
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎癥狀往往是游走性的疼痛(疼痛的位置不確定),疼痛、腫脹、僵硬多發(fā)生在手腕部位,并且關(guān)節(jié)的敏感與腫脹、疼痛同時發(fā)生,對稱發(fā)病(如雙手腕、雙膝蓋)。
2、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎
痛風(fēng)疼痛常見于拇指。主要是由于食用海鮮和飲酒進而誘發(fā)的體內(nèi)嘌呤代謝障礙。
在急性期,患者局部紅腫、疼痛劇烈,難以忍受。在慢性期,患者可有疼痛、關(guān)節(jié)變形等表現(xiàn)。
3、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎作為常見病,屬于慢性全身性自身免疫性疾病的一種,主要的表現(xiàn)就是關(guān)節(jié)疼痛、腫脹,且會容易受累的是手、腕、足等小關(guān)節(jié),主要累及關(guān)節(jié)滑膜,其次為漿膜、心、肺及眼等結(jié)締組織,治療不及時,甚至?xí)斐啥嗥鞴俚膿p害,嚴(yán)重威脅身體健康。
大家都知道,關(guān)節(jié)是我們身體行動過程當(dāng)中,最重要的一個環(huán)節(jié)。所以有些時候,關(guān)節(jié)出現(xiàn)問題的話,就會影響我們的日常行動。但是很多的時候,關(guān)節(jié)也會出現(xiàn)一些疼痛。當(dāng)我們手腕關(guān)節(jié)腫疼的時候,很多的事情其實是不能完成的。例如工作、吃飯等。那么,什么疾病會導(dǎo)致手腕關(guān)節(jié)腫疼呢?
1、手腕扭傷
腕關(guān)節(jié)損傷,多有明顯的外傷史。傷后出現(xiàn)腕部無力,腕關(guān)節(jié)活動不靈。輕傷,一般無明顯腫脹,疼痛不甚,僅在大幅度活動腕關(guān)節(jié)時始有疼痛。嚴(yán)重扭傷,可間腕部腫脹、疼痛較重,不能活動腕關(guān)節(jié)或活動時疼痛加劇。損傷局部有壓痛或觸及筋肉組織異常改變。腕部損傷要及時治療,預(yù)防腕舟骨、腕月骨發(fā)生缺血性壞死。
①將腕關(guān)節(jié)用力掌屈,背側(cè)出現(xiàn)疼痛,則說明腕背側(cè)韌帶與腕伸肌腱損傷。反之,則為腕掌側(cè)韌帶或腕屈肌腱損傷。
②將腕關(guān)節(jié)用力向尺側(cè)偏斜,橈骨莖突部出現(xiàn)疼痛,則為橈側(cè)副韌帶損傷。反之,則為尺側(cè)副韌帶損傷。
③腕部各個方向的活動均出現(xiàn)疼痛,而且活動明顯限制,則說明是韌帶、肌腱等的復(fù)合性損傷。
2、手腕腱鞘炎
手腕疼痛的主要原因是手腕腱鞘炎,腕部或手指麻木、水腫、刺痛、敏感下降,或者按上去有痛感,關(guān)節(jié)不靈活,彎曲手指握東西感到困難、無力,手指一活動就加重不適感等這就是明顯的手腕腱鞘炎。
3、風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎
手腕風(fēng)濕疼痛、腫脹是主要表現(xiàn),且隨著病情的進一步發(fā)展惡化,會帶來活動受限、肌肉萎縮等嚴(yán)重癥狀,甚至累及多系統(tǒng),多臟器,可能有多種臨床表現(xiàn)。其早期癥狀多不典型。有低熱、乏力、體重減輕、關(guān)節(jié)痛等癥狀。風(fēng)濕病對患者的危害是很大的,需要詳細(xì)檢查,早日確診治療,控制病情,避免帶來更大的傷害。
在中醫(yī)學(xué)領(lǐng)域,通常認(rèn)為人體的皮膚下隱藏著不同的穴位,每一個穴位分管著人體的不同系統(tǒng),可以通過按摩穴位來治愈疾病、解除疲勞。尤其是對于勞累一天的工作人員來說,做一個按摩,往往能夠很好的緩解骨骼疼痛,促進新陳代謝。那么當(dāng)手腕出現(xiàn)疼痛現(xiàn)象時,應(yīng)該按摩哪個位置呢?
按摩的話可以緩解部分疼痛,一般是在應(yīng)用按揉等放松手法之后,點按合谷、大陵、外關(guān)、手三里、曲池、腕骨陽池等穴位。并輔助關(guān)節(jié)拔伸牽引,旋轉(zhuǎn)等方法,最后再以按揉等放松方法結(jié)束。建議局部可以熱敷,每次20分,每天三次,
手腕疼除了學(xué)穴位按壓,藥敷也很有效
腕關(guān)節(jié)是由8塊形狀各異且不規(guī)則的腕骨組成,它們彼此互相交錯接觸,有韌帶互相連接,活動幅度也不等。任何角度偏離、活動范圍過大、用力不當(dāng)、擊球手法不對、手腕力量不足都會 導(dǎo)致腕關(guān)節(jié)疼痛,引起疼痛的常見疾病主要有腕關(guān)節(jié)肌腱炎、腕關(guān)節(jié)滑膜炎、扭傷、腕管綜合征、手腕腱鞘囊腫等。
手腕疼痛,是球類運動的常見病。尤其是進攻型選手,大力扣殺多了,常會出現(xiàn)這種現(xiàn)象。往 往是平時不打球還可以,一握拍子上場打就又疼痛無比。因為腕部疼痛,讓球友在球場上總是 有所顧忌。其實除了按壓穴位之外,再配合藥敷,事半功倍,主要藥敷的秘方如下:
2.1、仙人掌150~200克,冰片15克。將仙人掌洗凈,去除皮刺,切碎,加入冰片共搗爛成糊 狀。用法:將藥糊外敷于患處,之后以敷料覆蓋,以膠布固定。每天換藥一次,連續(xù)用藥5~6 天即可。
2.2、生梔子10克,生石膏30克,桃仁9克,紅花12克,土鱉蟲6克。共研為末,用75%酒精浸濕 ,1小時后加適量的蓖麻油調(diào)成糊狀備用。使用時將此藥膏涂于紗布敷患處,用膠布固定即可 ,隔日換藥1次。
很多的時候,在我們不注意的時候,身體就會出現(xiàn)一些問題。如果遇到手腕一扭就疼的情況,其實很可能是手腕韌帶拉傷。出現(xiàn)手腕韌帶拉傷,主要是因為患者自己不注意,讓手腕突然受到外力引起的。如果手腕韌帶拉傷不嚴(yán)重的話,藥物治療和良好的護理就可以恢復(fù)健康。
韌帶是連接兩塊骨頭的組織。韌帶(拉丁語Ligamenta,單數(shù)Ligamentum)是可彎曲,纖維樣的致密結(jié)締組織。它附著于骨骼的可活動部分,但限制其活動范圍以免損傷。以往多認(rèn)為對運動功能要求較高的運動員等發(fā)生韌帶損傷后才需積極手術(shù)影像修復(fù),其他多可保守治療。
處理類型
韌帶拉傷的部位會出現(xiàn)腫脹和淤血,韌帶拉傷的治療辦法是在拉傷之后馬上做到以下幾點:
1.休息:馬上停止運動,不要讓受傷的關(guān)節(jié)再負(fù)重。
2.冷敷:冰塊或者其它冷敷可以幫助減少疼痛和腫脹,因為降低溫度可以減少血液循環(huán)。每次冷敷15到20分鐘,每天三到四次。
3.壓迫:用繃帶或其他辦法壓迫受傷局部可以減少出血、淤血??噹Мa(chǎn)的緊度要適中,你能感覺到有壓力但又不會讓你支端發(fā)麻或缺血。
4.抬高患肢:抬高患肢的主要目的是減少腫脹,促進血液回流。
護理
韌帶損傷后一般均有小血管破裂而出血:局部疼痛、腫脹,組織內(nèi)出血、血腫、關(guān)節(jié)腫脹、活動障礙、壓痛。體檢時發(fā)現(xiàn)牽拉韌帶明顯疼痛,如果完全斷裂,關(guān)節(jié)穩(wěn)定性下降。所以平時要適度鍛煉,運動前要做好熱身準(zhǔn)備,使關(guān)節(jié)舒展開,還要注意動作,不要用力過猛。
另外。加強肌肉的鍛煉是很重要的。因為關(guān)節(jié)的穩(wěn)定除了需要韌帶的保護,還需要借助強有力的肌肉的力量來保護。當(dāng)肌肉強壯了,運動時對韌帶的負(fù)荷就會減少,有利于減少韌帶受損的機會。
有些人平時右手腕正常,但是只要一使勁就疼,引起右手腕疼的原因是很多的,有可能是關(guān)節(jié)炎,還有可能是受風(fēng)著涼引起的,有時候還會是肌肉的韌帶疼痛導(dǎo)致的,其實不管是哪一種原因引起的手腕疼痛,都應(yīng)該及時上醫(yī)院查明原因?qū)ΠY治療,雖然手腕疼不是什么大病,但是也應(yīng)該引起重視。
關(guān)節(jié)炎有哪些常見癥狀
(1)手指骨關(guān)節(jié)炎
一個或多個手指紅腫發(fā)痛,手指末端關(guān)節(jié)發(fā)生骨膨大,骨膨大也可發(fā)生在近端指關(guān)節(jié)。為多發(fā)性,中年女性多見,以累及遠(yuǎn)端指間關(guān)節(jié)為主;男性少見。都有家族遺傳傾向。女性的手指骨關(guān)節(jié)炎表現(xiàn):晨起指關(guān)節(jié)僵硬與疼痛,活動后好轉(zhuǎn),慢慢有對稱的隆起逐成結(jié)節(jié),最后出現(xiàn)手指畸形,有時還有小囊腫形成。家族性傾向非常明顯。
(2)膝關(guān)節(jié)炎
可為單發(fā)性,或雙側(cè)性,女性偏多且往往是體重超標(biāo)者。中年后的癥狀:當(dāng)坐起立行時覺得膝部酸痛不適,走了一時癥狀消失,這是早期表現(xiàn)。疾病的發(fā)展,活動并不能緩解疼痛,且上下樓梯或下蹲與座起站應(yīng)都有些困難,需手在膝蓋上撐助才行。多走之后膝關(guān)節(jié)有些腫,或腫得厲害,還可以抽出一些淡黃色液體。由于滑膜與關(guān)節(jié)囊有病變而增厚,活動時可有響聲,如果是關(guān)節(jié)內(nèi)有游離體形成,可影響關(guān)節(jié)活動,并不時有“關(guān)節(jié)絞鎖”現(xiàn)象。到最后出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)畸形,例如膝關(guān)節(jié)屈曲攣縮,O形腿或X形腿,甚至拄拐杖才能行走。
(3)足部的骨關(guān)節(jié)炎
當(dāng)鞋子太緊或穿高跟鞋時,大腳趾根部疼痛;骨膨大(結(jié)節(jié)突出)發(fā)生趾滑囊炎。
(4)脊柱的骨關(guān)節(jié)炎
出現(xiàn)頸部及下背部的疼痛;游走于胳膊及腿的疼痛;關(guān)節(jié)周圍骨質(zhì)向外生長形成的骨刺可刺激脊椎神經(jīng),引起受累身體部位的麻木和麻刺感。
(5)髖關(guān)節(jié)的骨關(guān)節(jié)炎
出現(xiàn)腹股溝、臀部或大腿外側(cè)的疼痛。
在日常生活中,因為一些不注意的小事,或者體育鍛煉沒有做好安全措施,都極易導(dǎo)致身體骨骼發(fā)生異常狀況,產(chǎn)生韌帶拉傷骨折等現(xiàn)象。不少人都有過手腕骨折的經(jīng)歷,不僅給人們的日常活動帶來了很大的不便,還伴有強烈的疼痛感,讓人難以忍受。那么手腕骨折后手指頭還能動嗎?
手腕受傷對生活肯定會帶來不變,還可能9完成不能忽視的傷害,還會影響手指的活動!!手指一旦受傷了,就會對生活帶來諸多的不方便,因此,要好好的注意自己的身體,必要時,去醫(yī)院檢查
步驟/方法:
1、 首先,是心理問題,當(dāng)遇到手腕扭傷,千萬不要著急,要學(xué)會鎮(zhèn)靜,更加不要使用什么偏方,這樣一旦處理不好,就可能會留下后遺癥,導(dǎo)致一生都會后悔的,此外,先不要隨便動它!
2、 在飲食方面呢,要清淡,前往不要吃那些好辣,好油的食品,因為這樣會導(dǎo)致傷口不容易復(fù)合,還有可能會導(dǎo)致發(fā)炎,很難好之類的問題,所以,我們可以適當(dāng)?shù)亩喑郧嗖?,多吃水果,以清淡為?
3、 最后呢,手腕受傷的話,如果不傷害到神經(jīng),應(yīng)該手指還是能夠運動的,可以先試一試,如果在動手指的時候感覺到手指有一絲絲的疼痛,可以及時的去找醫(yī)生看看,必要時,要拍片什么的,以防萬一!
若是手腕骨折的話治療方法有保守治療和手術(shù)治療兩種。保守治療主要采取手法復(fù)位、小夾板或石膏托外固定。雖然保守治療可以做到早期的關(guān)節(jié)功能鍛煉,但由于保守治療有骨折固定不牢固之慮,骨折可能發(fā)生再移位,而導(dǎo)致治療的失敗。手術(shù)治療主要是采取手術(shù)切開復(fù)位,并行鋼板等內(nèi)固定。手術(shù)切開復(fù)位可以做堅強的內(nèi)固定。
注意事項:
對于手腕受傷千萬不能輕視,因為一不小心就會弄到以后老了收到影響,例如關(guān)節(jié)炎什么的!還可能會導(dǎo)致終生無法愈合的傷害,千萬不能麻痹大意吧
手指甲的主要物質(zhì)成分就是蛋白質(zhì),而且手指甲也是比較堅硬的存在,可以起到有效保護人手指間的作用。一個人手指甲的生長形態(tài)都是不同的,有些人的手指甲是圓圓的,而有些人的手指甲是方方的。如果發(fā)現(xiàn)手指甲邊緣莫名其妙出現(xiàn)疼痛感覺的話,就要考慮是不是甲溝炎所引發(fā)。接下來就讓大家一起來看一看預(yù)防甲溝炎發(fā)生的小妙招。
1、手指甲縫旁邊疼過幾天化膿
治療方法:
可用三角中抬高患肢以減輕疼痛??捎玫夥?應(yīng)保持局部的清爽干燥。
加強換藥,保持引流的通暢。甲溝皮下已出現(xiàn)膿液時要到醫(yī)院切開以利引流。
建議及早使用甲溝康治療,使用當(dāng)天即可止痛,3-5天消腫化淤,2-3個療程治好嵌甲,反復(fù)拔甲的甲溝炎患者連用4-5個療程即可恢復(fù)正常,不復(fù)發(fā)。
2、預(yù)防甲溝炎的妙招
平時要注意指甲周圍皮膚的清潔衛(wèi)生,可以在洗完手后或晚上睡覺前涂點護手膏,有利于增強指甲周圍皮膚抗病菌的能力。
指甲不能留得太長,太長了很容易碰到造成指甲淤血或損失,但也不宜剪得太短,太短了在刮或摳東西時沒有甲蓋的保護,容易造成甲尖處損害。
3、甲溝炎的臨床表現(xiàn)
急性的甲溝炎多見于創(chuàng)傷之后。癥狀就是疼痛的厲害,而且會伴有化膿。此病是突發(fā)的,所以一般到醫(yī)院會有很好地控制療法。
在一個就是慢性的甲溝炎,由于手部位置經(jīng)常反復(fù)創(chuàng)傷,或者由于工作的環(huán)境,手會長期浸泡在水里,或者是經(jīng)常接觸過敏性的東西,都會引發(fā)感染。
治療甲溝炎的偏方
l、綠茶葉、黑芝麻、細(xì)食鹽各l克,加少許生理鹽水混合,并搗爛如泥。皮膚常規(guī)消毒后,將上藥敷于甲溝炎處,每日換藥1次,連續(xù)用藥2~ 4次。在敷藥期間患處不可沾水。
2、黃連、大黃各等份,撿凈、烘干、研末備用。臨用時,以醋調(diào)勻(如兒童用,可將醋稀釋使用),外敷于患處,每日清洗后更換。
3、新鮮仙人掌50克,除刺后搗為糊狀,加入食鹽2克,正紅花油6~ 8滴,調(diào)勻盛于容器中備用,當(dāng)日使用,當(dāng)日配制。治療時取上述藥膏適量外敷于患處,并以紗布包扎,每日早、晚各換藥1次。
4、鮮馬鞭草適量洗凈,食鹽少許混合搗爛,敷于患處并包扎,每日換藥1次,一般l一3日癥狀減輕,5日可獲愈。馬鞭草能清熱解毒,消腫散瘀排膿,對多種細(xì)菌有抑制作用,且藥源豐富。
5、取烏梅,用濕毛巾包裹,濕潤后取肉去核,用烏梅肉質(zhì)內(nèi)面外敷患處并固定,早、晚各換藥1次。大部分可在l一3日內(nèi)痊愈。如已成膿可先用消炎藥物,并排膿后再用上法。