肚臍眼叫什么穴位
古代養(yǎng)生的地方叫什么。
“中醫(yī)養(yǎng)生之道，不在求仙丹靈藥，而首在養(yǎng)心調(diào)神，養(yǎng)心養(yǎng)性可稱是養(yǎng)生之道的“道中之道”！”隨著社會的進(jìn)步，養(yǎng)生不再是一個玄而又玄的學(xué)問，不注意養(yǎng)生，將為我們的生活埋下悲劇的種子。有效的養(yǎng)生保健是如何實現(xiàn)的呢？請您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《肚臍眼叫什么穴位》，供您參考，希望能夠幫助到大家。
肚臍眼是人腹部重要的位置。當(dāng)然，肚臍眼也是一個穴，名為神闕穴。適當(dāng)?shù)膶ι耜I穴進(jìn)行調(diào)理和保健，對于人體健康也是有著很多好處的。當(dāng)然，保健神闕穴的方法也是有很多種的，不同的方法，可以達(dá)到不同的保健功效。下面，就為大家詳細(xì)介紹一下神闕穴的相關(guān)知識！
一、什么是神闕穴
神闕穴，即肚臍，又名臍中，是人體任脈上的要穴。它位于命門穴平行對應(yīng)的肚臍中。神闕穴是人體生命最隱秘最關(guān)鍵的要害穴竅，是人體的長壽大穴。人體科學(xué)研究表明，神闕穴是先天真息的唯一潛藏部位，人們通過鍛煉，可啟動人體胎息，恢復(fù)先天真息能。
二、神闕與生命
神闕穴是人體生命最隱秘最關(guān)鍵的要害穴竅，是人體的長壽大穴。神闕為任脈上的陽穴，命門為督脈上的陽穴，二穴前后相連，陰陽和合，是人體生命能源的所在地，所以，古代修煉者把二穴稱為水火之官。人體科學(xué)研究表明，神闕穴是先天真息的唯一潛藏部位，人們通過鍛煉，可啟動人體胎息，恢復(fù)先天真息能。
神闕穴與人體生命活動密切相關(guān)。我們知道，母體中的胎兒是靠胎盤來呼吸的，屬先天真息狀態(tài)。嬰兒脫體后，臍帶即被切斷，先天呼吸中止，后天肺呼吸開始。而臍帶、胎盤則緊連在臍中，沒有神闕，生命將不復(fù)存在。人體一旦啟動胎息功能，就猶如給人體建立了一座保健站和能源供應(yīng)站，人體的百脈氣血就隨時得以自動調(diào)節(jié)，人體也就健康無病，青春不老。經(jīng)常對神闕穴進(jìn)行鍛煉，可使人體真氣充盈、精神飽滿、體力充沛、腰肌強(qiáng)壯、面色紅潤、耳聰目明、輕身延年。并對腹痛腸鳴、水腫膨脹、泄痢脫肛、中風(fēng)脫癥等有獨特的療效。
三、神闕穴的保健方法
神闕穴的保健方法有三。其一是揉中法：每晚睡前空腹，將雙手搓熱，雙手左下右上疊放于肚臍，順時針揉轉(zhuǎn)(女子相反)，每次下。其二是聚氣法：端坐，放松，微閉眼，用右手對著神闕空轉(zhuǎn)，意念將宇宙中的真氣能量向臍中聚集，以感覺溫?zé)釣槎取Ｆ淙且馐胤ǎ悍潘桑P坐，閉目，去除雜念，意念注于神闌，每次半小時以上，久之則凝神入氣穴，穴中真氣發(fā)生，胎息則慢慢啟動。
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肚臍眼外翻是很多懷孕期的女性都會出現(xiàn)的一種癥狀。不少人認(rèn)為肚臍眼外翻會生兒子，其實這種說法并沒有科學(xué)依據(jù)。而在孕期，出現(xiàn)肚臍眼外翻的癥狀，只是因為孕婦的子宮增大、腹壓增高所導(dǎo)致的，與生男生女沒有必然聯(lián)系。下面，就為大家介紹孕期肚臍外翻的相關(guān)知識！
一、懷孕肚臍眼外翻的原因
很多人都說肚臍眼外翻是懷了兒子。不過這說法沒有任何的科學(xué)依據(jù)。其實懷孕肚臍往外翻是因為隨著月份增大肚子也在增大，腹壓也增高，所以才會出現(xiàn)肚臍外翻現(xiàn)象。這屬于正?，F(xiàn)象，寶媽們不必?fù)?dān)心。
懷孕期間建議：注意營養(yǎng)的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保證充足的蛋白質(zhì)等營養(yǎng)的攝入，可適當(dāng)補(bǔ)充一些維生素和礦物質(zhì)等，有益于胎兒和母體健康。
二、懷孕后期肚臍眼怎么清潔
1.先將毛巾放在溫開水里浸濕然后擰干，輕微的擦洗肚子，特別是肚臍眼的位置，不要過分用力。
2.將棉棒浸濕后用濕棉棒對肚臍眼進(jìn)行擦拭，然后換新棉棒摩擦香皂后對肚臍眼進(jìn)行清潔，切記不可將棉棒插肚臍眼內(nèi)部太深，擦完后，換干凈的棉棒浸濕后進(jìn)行擦拭，如此重復(fù)幾遍肚臍眼就干凈了。
三、懷孕初期肚臍疼的原因
除了懷孕后肚子疼之外，大部分的孕婦還會覺得懷孕后肚臍周圍疼痛。懷孕后隨著胎兒的生長，肚皮會撐開、撐大，肚臍周圍的皮膚被拉扯開，因此會覺得有的疼痛感。
這個時候可以用一些滋潤霜涂抹肚臍的周圍，也可以避免日后出現(xiàn)妊娠紋。孕婦肚臍周圍痛是正?，F(xiàn)象，并不會影響到體內(nèi)的胎兒。
出現(xiàn)肚臍周圍疼痛的情況還有另外一個原因，就是懷孕的早期會發(fā)生小腹疼痛，但不是劇烈的疼痛。這是由于懷孕后子宮增大所導(dǎo)致，不需要經(jīng)過特殊的治療，多臥床休息就好。如果出現(xiàn)劇烈疼痛或者是不間斷的疼痛，就需要去醫(yī)院就診。
懷孕期間如果吃了變質(zhì)的食物或者過于刺激的食物引起腸胃痙攣，也會導(dǎo)致肚子疼。雖然不是什么太大的問題，但在懷孕期間，孕婦的飲食習(xí)慣還是應(yīng)以清淡、易消化、高營養(yǎng)的為主。
肚臍眼突然出現(xiàn)臭味，很可能是因為臍炎這種癥狀所導(dǎo)致的。而臍炎也是很多人都存在著的一種癥狀，這種癥狀，對于人體健康的危害也是比較大的，無論是小兒臍炎，還是成人臍炎，都需要采取一定的方法來進(jìn)行治療。下面，就為大家介紹一下臍炎的并發(fā)癥以及治療方法！
一、肚臍眼突然很臭
可能是臍炎。臍炎是臍殘端的細(xì)菌性感染。根據(jù)發(fā)病年齡，可有成人臍炎和新生兒臍炎之分，分為急性臍炎和慢性臍炎兩種。急性臍炎是臍周組織的急性蜂窩織炎，若感染進(jìn)展，可并發(fā)腹壁蜂窩織炎，也可能發(fā)展為臍周膿腫，且有并發(fā)腹膜炎及敗血癥的危險。病原菌為金黃葡萄球菌等。慢性臍炎為急性臍炎治療不規(guī)則、經(jīng)久不愈或新生兒臍帶脫落后遺留未愈的創(chuàng)面及異物局部刺激所引起的一種臍部慢性炎癥表現(xiàn)。
二、臍炎并發(fā)癥
新生兒免疫力低下，臍部炎癥如得不到控制，可向臍周蔓延形成腹壁蜂窩織炎或沿淋巴管擴(kuò)散，導(dǎo)致腹壁大范圍感染，甚至延及下胸壁；向深部擴(kuò)散可引起腹膜炎；通過尚未閉鎖的臍動靜脈可造成腹壁深部感染，或直接進(jìn)入血液循環(huán)引起肝膿腫、膿毒血癥、中毒性休克，亦可引起臍靜脈血栓形成，如血栓延伸至門靜脈則引起門靜脈梗阻，以后發(fā)展為肝外型門脈高壓癥。
三、臍炎治療方法
1.急性期處理
控制感染保持局部干燥。
（1）輕癥處理 去除局部結(jié)痂，使用3%過氧化氫溶液和75%乙醇隨時清洗；成人可用熱鹽水濕敷；保持臍部干燥。
（2）膿腫處理 膿腫未局限時可于臍周外敷金黃膏或作理療，以使感染局限，促進(jìn)膿腫形成并向外破潰。膿腫形成后應(yīng)切開引流。
（3）全身感染處理 膿液較多，或并發(fā)腹膜炎及敗血癥者，應(yīng)給予足量廣譜抗生素如青霉素，并根據(jù)細(xì)菌學(xué)檢查結(jié)果選用有效的抗生素。
（4）支持療法 并發(fā)全身感染時應(yīng)注意補(bǔ)充水及電解質(zhì)，為提高機(jī)體免疫力，可適當(dāng)給予新鮮全血、血漿或白蛋白。
2.慢性期處理
小的肉芽創(chuàng)面可用10%硝酸銀燒灼，然后涂以抗生素油膏。大的肉芽創(chuàng)面可手術(shù)切除或電灼去除肉芽組織。保持臍窩清潔、干燥即可愈合。有分泌物的創(chuàng)面不宜用滑石粉，避免刺激肉芽增生。
小便的時候肚臍眼疼，這很可能是尿道炎的一種癥狀，也是一種困擾著很多人的健康問題。出現(xiàn)尿道炎的癥狀之后，一定要及時進(jìn)行治療，否則將會給人的整個泌尿系統(tǒng)健康帶來極大的影響，甚至影響到患者的全身健康。下面，就為大家介紹一下尿道炎的病因、臨床表現(xiàn)以及治療方法！
一、病因
引起尿道炎常見的原因如下：①尿道損傷：尿道器械檢查引起的尿道黏膜擦傷，可破壞尿道黏膜防御功能，導(dǎo)致細(xì)菌感染；②尿道內(nèi)異物：自外界放入的異物或尿道內(nèi)結(jié)石等，停頓稍久即可導(dǎo)致尿道感染；③尿道梗阻：如包皮口狹窄，尿道外口狹窄，尿道狹窄，后尿道瓣膜，尿道腫瘤，女性處女膜傘，尿道口處女膜融合等，因排尿不暢，尿液積存于尿道內(nèi)可繼發(fā)尿道感染；④鄰近器官炎癥，如前列腺炎、精囊炎、陰道炎或子宮頸炎等可蔓延到尿道，此常為慢性后尿道炎的頑固病灶；⑤常與性生活有關(guān)，不潔性生活易引起尿道感染。
二、臨床表現(xiàn)
尿頻、尿痛、尿急和血尿，急性期男性可有尿道分泌物，初始為黏液性，后多有量膿性分泌物；女性則少有分泌物，轉(zhuǎn)為慢性時表現(xiàn)為尿道刺痛和排尿不適，尿道分泌物減少，呈稀薄漿液狀，急性發(fā)作時恥骨上區(qū)和會陰部有鈍痛，可見尿道口發(fā)紅，有分泌物。
三、治療
1.抗生素應(yīng)用
目前用于治療的藥物種類繁多，應(yīng)根據(jù)病原菌的種類及對藥物的敏感性有針對性地選用2～3種藥物聯(lián)合應(yīng)用，療效較好。待癥狀完全消失、尿液檢查正常、細(xì)菌培養(yǎng)陰性后用藥應(yīng)持續(xù)7～10天方可停藥。
2.輔助治療
急性期應(yīng)多飲水，以增加尿量，對尿道有沖洗作用。有尿頻、尿急及尿痛時，可服用解痙藥物，并除去引起尿道炎的各種誘因。性傳播疾病所致的尿道炎，應(yīng)與配偶同時治療，否則難以治愈。
3.局部治療
適用于慢性尿道炎，急性期禁忌。①尿道擴(kuò)張術(shù)。②尿道內(nèi)灌注藥物。③內(nèi)鏡電灼術(shù)。
人的肚臍是在母親太忠于母親相連的臍帶的位置，肚臍對人們來說是非常重要的部位，如果肚臍眼周圍出現(xiàn)疼痛的癥狀，很有可能就是身體某些部位出現(xiàn)了問題，有的時候是因為身體內(nèi)吸入的寒氣過多導(dǎo)致的，有的時候則是由于腸道問題造成的，下面來看看肚臍眼旁邊疼是怎么回事？
一、肚臍周圍疼是怎么回事？
1、疾病當(dāng)出現(xiàn)一些器官的病變時，比如說腸胃炎，這些疾病會引起腹腔臟器病變時在相應(yīng)神經(jīng)節(jié)段的體表或深部感到的疼痛，從而引起肚臍眼疼痛。
2、寒氣當(dāng)吸入過多的寒氣進(jìn)入體內(nèi)后，空腔器官比如說腸道受到寒氣后引起的平滑肌的痙攣也會引起肚臍眼的疼痛。
3、飲食如果在平日常生活中經(jīng)常給自己吃一些過于辛辣的食物，過于冰涼的食物都可以引起對肚子的一個刺激，從而引起肚臍眼周圍疼痛現(xiàn)象的發(fā)生。所以說，飲食問題也是引起這種疾病的一個重要原因。
4、消化不良消化不良也是導(dǎo)致肚臍眼周圍疼痛的一個重要原因，如果是消化不良的情況，患者需要觀察自己的一些病理狀況，比如說看看自己是否有排便排不出，或者是經(jīng)常放屁等癥狀。如果有以上癥狀就有可能因為消化不良，吃一些健胃消食片緩解癥狀。
5、腸梗阻腸梗阻也會引起肚臍周圍疼痛，同時它是常見的也是最嚴(yán)重的消化道急癥之一。只要是患上腸梗阻的患者，不僅僅有肚臍眼周圍疼痛的癥狀，同時也會出現(xiàn)惡心，嘔吐，腹脹的癥狀，嚴(yán)重的時間甚至?xí)?dǎo)致休克。
6、胃部病變?nèi)绻嵌悄氀厶弁吹奈恢檬窃谧笊系姆轿坏脑?，有非常大的可能是胃部出現(xiàn)了某種病變，比如胃潰瘍、慢性胃炎等。這個時間需要到醫(yī)院做一些專業(yè)性的檢查，明確病因。
所以說，肚臍周圍疼是怎么回事呢？這并不是一個單一的原因所造成的，如果出現(xiàn)肚臍眼周圍疼痛的情況，不僅僅要對癥治療，同時平常的生活中也要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，多鍛煉從而增加抵抗力，降低疾病的發(fā)生概率。
掏肚臍眼是很多人都喜歡干的一件事情，因為肚臍眼中很容易有一些臟物，通過掏肚臍眼，就可以將這些臟物給清理出來了。當(dāng)然，適當(dāng)?shù)奶投悄氀蹖τ谌梭w而言，是沒有什么危害的，但是如果長期摳肚臍眼，并且方法不得當(dāng)?shù)脑挘彩菚?dǎo)致很多不良情況的出現(xiàn)的，比如說肚臍皮膚破損、肚子疼、拉肚子等！
一、摳肚臍眼的危害
肚臍處皮膚易破損：肚臍眼出的表皮層薄，屏障作用最弱，經(jīng)常用手指甲或者其他物體摳挖，易破損此處的皮膚表皮層，皮膚一旦破損，肚臍眼屏障作用弱，容易因此感染病菌，發(fā)炎紅腫。
肚子疼：很多人由于過于頻繁或者用力的摳挖肚臍眼，而在隔天出現(xiàn)肚子疼的情況，這是由于肚臍眼距離內(nèi)臟距離最近，當(dāng)你將保護(hù)肚臍的所有分泌物清理干凈后，腹部易受涼，引起肚子疼；病菌侵入體內(nèi)引起腹痛也是一種原因。
拉肚子：摳肚臍眼之后還有可能會拉肚子，這主要是肚臍眼里的分泌物清除后，肚臍受涼，腸胃因此受到寒冷刺激，引起腹瀉所致；或者肚臍眼發(fā)炎感染，炎癥蔓延到腹腔導(dǎo)致腸胃不適癥狀。
嚴(yán)重導(dǎo)致炎癥：摳肚臍眼最嚴(yán)重可能引起機(jī)體炎癥，因為人的手指上細(xì)菌病毒多，而肚臍表皮層又極為脆弱，若是皮膚被摳破，細(xì)菌進(jìn)入體內(nèi)引起肚臍眼發(fā)炎化膿，嚴(yán)重會導(dǎo)致腹膜炎，敗血癥，甚至?xí)谢杳?，抽筋，甚至死亡情況發(fā)生。
二、適當(dāng)摳肚臍眼不要擔(dān)心
有的時候洗澡忍不住摳了肚臍眼，不要過于擔(dān)心，只是稍微的將肚臍里的泥層去掉了，平日里注意肚臍眼的保暖即可，但為避免感染，應(yīng)該用棉花沾酒精消一下毒。
三、肚臍眼怎么清理
用橄欖油，香油來濕潤肚臍眼里的分泌物，軟化黑色物質(zhì)后，再用棉簽沾水輕輕擦洗，分泌物會自然而然的脫落，不用洗的很干凈，里面有一點污垢可保持肚臍的正常溫度。
我們從小就被告之“不能摳肚臍眼，不然會鬧肚子”，有的會被“恐嚇”說肚臍眼暗通身體內(nèi)臟。肚臍眼到底能不能摳呢？
人的身體天生就存在一個缺陷：肚臍眼，這個無關(guān)痛癢的神秘“小洞”，令不少人心生疑竇。我們從小就被告之“不能摳肚臍眼，不然會鬧肚子”，有的會被“恐嚇”說肚臍眼暗通身體內(nèi)臟。肚臍眼到底能不能摳呢？肚臍眼又與健康有何關(guān)系呢？古人有“臍為五臟六腑之本，元氣歸藏之根”之說。并且在中醫(yī)上，肚臍是重要的穴位———神闕穴的所在，且此部分皮膚非常薄弱。正因為如此，肚臍也是最怕著涼的地方。但肚臍眼并不是一個洞，只不過是臍帶剪斷后留下的疤痕，是平的，也不和身體內(nèi)臟有任何連接。
對于年輕女性而言，特別是經(jīng)期女性，血管處于充血狀態(tài)，穿露臍裝最易因受涼而使盆腔血管收縮，導(dǎo)致月經(jīng)血流不暢，時間長了會引起痛經(jīng)、經(jīng)期延長、月經(jīng)不調(diào)等。
為什么不能摳肚臍眼？肚臍眼是內(nèi)臟與外界距離最近的地方，千萬不能用力摳，可以先試著用潮濕的棉簽輕輕地擦，動作一定要輕，只把邊緣容易擦到的地方擦一下就好了。肚臍眼從本質(zhì)上來說是臍帶剪斷后留下的疤痕，它通常可以是一個小凹陷或是一個小突起。肚臍下面的腹部肌肉形成一個凹陷，肚臍內(nèi)很容易藏著污垢，不及時清洗，就可能產(chǎn)生異味。
小朋友的肚臍眼最初是凸出來的，這與健康并沒有任何聯(lián)系。這是因為兒童的腹壁比較薄，體內(nèi)器官在發(fā)育成熟之前壓迫腹壁，從而使得肚臍眼受壓迫而外凸，這完全屬于正常情況。
當(dāng)人體出現(xiàn)肝硬化、肝腹水、慢性腎炎等病情時，肚臍眼往往會凸出來，這是因為肚臍眼的組織比較軟、薄，當(dāng)高度腹腫時，就會凸出來，此時應(yīng)該高度重視病情。
肚臍內(nèi)通五臟六腑，因此可以治療腸胃病。如果腸胃有風(fēng)、寒氣，或者進(jìn)食生冷食物后出現(xiàn)腹痛、腹瀉、大便溏稀，除了可用熱毛巾敷肚臍及四周，還可取一片生姜，置于肚臍眼上，然后點燃艾條，在生姜上方灸熱，通過生姜將熱傳遞到肚臍眼里。一次大概灸半小時，如果是因進(jìn)食出現(xiàn)急性腹痛腹瀉，2次可痊愈；如果平時養(yǎng)生調(diào)理，每天可灸1—2次。這只適合為腸胃驅(qū)風(fēng)寒，如果有便秘者，不能亂灸。
從肚臍眼的形狀看健康：肚臍又名肚臍眼，在中醫(yī)學(xué)中稱之為“神闕”。國外醫(yī)生臨床發(fā)現(xiàn)，從肚臍眼的形狀可以看出身體健康與否，詳述如下，僅供參考。向上形：肚臍眼向上延長，幾乎成為一個頂端向上的三角形。具有這種肚臍的人，應(yīng)多留意胃、膽囊、胰臟的健康狀況。
向下形：應(yīng)注意預(yù)防罹患胃下垂、便秘、慢性腸胃疾病及婦科疾病。圓形：肚臍若為正圓形，女性表示身體健康，卵巢功能良好；男性則表示精力充沛、血壓正常，五臟六腑都很健康。海蛇形：為肝硬化等肝臟疾病的征兆，要注意。滿月形：看起來結(jié)實豐盈，下腹有彈性，對于女性來說是卵巢功能良好的表征。
從臍部形狀看健康：肚臍偏左：應(yīng)預(yù)防腸胃功能不佳、便秘或大腸黏膜病變。肚臍偏右：應(yīng)注意肝炎、十二指腸潰瘍等疾病。肚臍凸出：當(dāng)腹部有大量積水或卵巢囊腫時，肚臍就會向外突出。肚臍凹陷：肥胖或腹部發(fā)炎時，如患粘連性結(jié)核性腹膜炎，肚臍會向內(nèi)凹陷。
如何保護(hù)肚臍眼及周圍：肚臍是人體對外界抵抗力最薄弱的部位，春寒未散，時有女性因穿著露臍裝凍出病來。加上春天細(xì)菌繁殖力強(qiáng)，人的抵抗力減弱，穿露臍裝時由于腰腹部裸露，容易引起胃腸功能的紊亂，導(dǎo)致致病菌的入侵。那么，如何保護(hù)肚臍眼及周圍呢？
1、注意臍部衛(wèi)生。身體上的污垢很容易進(jìn)入臍眼而沉積。每天用溫?zé)岬那逅又行糟逶∫翰料茨氈芗澳氀?，以清除污垢，防止病菌滋生。但不宜用力搓揉，以免弄傷皮膚發(fā)生感染。
2、要注意防“風(fēng)”。臍周是腸胃部位，容易受涼，所以要防止臍部著涼。早、晚天氣較涼爽時或者陰雨天氣溫較低時最好不要穿露臍裝，穿露臍裝騎摩托車或自行車時車速不宜太快，睡眠時應(yīng)在腹部蓋上薄物或使用護(hù)臍帶。
肚臍在人們出生之后，就基本上沒有太大的意義了，因為肚臍主要是連接胎兒與母體的紐帶，胎兒所需要的各種營養(yǎng)，都是通過肚臍傳送給胎兒的。但是即使孩子在出生之后肚臍的作用不大，但是在日常生活中卻是一定要做好護(hù)理工作的，且對于愛摳肚臍眼的人來說，一定要改變這種習(xí)慣，因為扣肚臍眼有以下危害。
一、為何多數(shù)人反對摳肚臍
肚臍眼里的肌膚不像正常的肌膚，它比較嫩，如果在扣的時候力度過大易損傷皮膚，導(dǎo)致發(fā)炎、化膿，還有可能引起細(xì)菌入侵腹腔，從而危害健康。所以，對于摳肚臍時的力度一定要注意!
二、摳肚臍時好不要用力
用手指摳肚臍是較為常見的，如果自身的指甲較長，千萬不要直接用它刮肚臍，易損傷肚臍內(nèi)的肌膚，另外手部的細(xì)菌較多，易使肚臍導(dǎo)致肚臍感染從而出現(xiàn)發(fā)炎的癥狀。所以，要學(xué)會正確清潔肚臍的方法!
三、清潔肚臍也要講究方法
在清潔肚臍之前用幾滴橄欖油滴在肚臍里，將其濕潤，然后用棉棒輕輕擦拭;或者用溫?zé)岬臐衩矸笤诙悄毶?，然后再用棉棒擦拭即可。對于肚臍的清潔好不要太干凈，否則易鬧肚子。其實肚臍里的泥清不清潔都無所謂的，對健康沒有什么影響!
四、肚臍里的污垢一定要清潔掉嗎
對于肚臍里的污垢其實也可以不必清潔，它可以保持正常的肚臍溫度，如果污垢太多，可以稍微清潔一下，只要清潔肚臍的外部即可，不必過深的清潔，但一定要根據(jù)科學(xué)的方法，不然只會傷了肚臍從容影響自身的健康。另外，肚臍好一周清潔一次，切忌用手，也切忌頻繁清潔!
肚臍的重要性可想而知，對于它的清潔也是有講究的。雖然很多人不建議清潔肚臍，但對于有潔癖的人來說可以適當(dāng)?shù)那鍧?。只有使用科學(xué)的方法進(jìn)行清潔，才不會導(dǎo)致肚臍內(nèi)的肌膚出現(xiàn)損傷從而影響健康。雖然肚臍是可以清潔的，但不要過度清潔哦，這一點一定要切記哦!
肚臍，大家都知道，是胎兒鏈接母體，從母體吸收營養(yǎng)的重要部分。當(dāng)胎兒降生之后，醫(yī)生會切斷臍帶，從而形成肚臍。如果大家稍微懂一些中醫(yī)知識的話，就會知道肚臍是我們身體當(dāng)中唯一一個可以碰觸到的穴位。大家知道肚臍的穴位叫什么嗎？中醫(yī)稱肚臍為神闕穴。
神闕（shénquè），經(jīng)穴名。出《外臺秘要》。別稱臍中、氣舍、氣合。屬任脈。在臍中部，臍中央。穴下為皮膚、結(jié)締組織、壁腹膜。淺層主要有第十胸神經(jīng)前支的前皮支和腹壁臍周靜脈網(wǎng)。深層有第十一胸神經(jīng)前支的分支。主治泄痢，繞臍腹痛，脫肛，五淋，婦人血冷不受胎，中風(fēng)脫證等。
肚臍,位于腹部正中央凹陷處,是新生兒臍帶脫落后,所遺留下來的一個生命根蒂組織,屬于中醫(yī)經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)中任脈的一個重要穴位——神闕穴。神闕穴是全身361個穴位中唯一看得見、摸得著的穴位。對神闕穴名含義的解釋,主要有兩種:一種是指神之所舍其中,即生命力所在處;另一種是指神氣通行出入的門戶,為胎兒從母體獲取營養(yǎng)的通道,并維持胎兒的生命活動。
人體先天的稟賦與這個穴位關(guān)系密切,古人有“臍為五臟六腑之本”、“元氣歸臟之根”的說法。肚臍皮薄凹陷,無皮下脂肪組織,皮膚直接與筋膜、腹膜相連,很容易受寒邪侵襲,但同時也便于溫養(yǎng),故神闕穴歷來是養(yǎng)生要穴。
溫養(yǎng)肚臍,可鼓一身之陽氣。鄰近胃、肝膽、胰、腸等器官,通過對神闕的溫養(yǎng),還可以治療腹痛、腹瀉、急慢性胃痛、胃下垂、頑固性呃逆、功能性消化不良、結(jié)腸炎、脫肛等病癥。
保暖肚臍
肚臍是最怕著涼的地方。肚臍和腹部的其他部位不同,臍下無肌肉和脂肪組織,血管豐富。作為腹壁的最后閉合處,皮膚較薄,敏感度高,具有滲透性強(qiáng)、吸收力快等特點。因屏障功能較差,在人體又屬相對虛弱之地,易受涼而染風(fēng)寒。
睡眠時更要注意臍部的保暖,以免引起腹瀉或感冒。尤其對于年輕女性而言,特別是經(jīng)期女性,血管處于充血狀態(tài),穿露臍裝最易因受涼而使盆腔血管收縮,導(dǎo)致月經(jīng)血流不暢,時間長了會引起痛經(jīng)、經(jīng)期延長、月經(jīng)不調(diào)等。
此外,穿著露臍裝會使腰腹部裸露,容易受冷熱的刺激引起胃腸功能的紊亂,導(dǎo)致病菌的入侵,出現(xiàn)嘔吐、腹痛、腹瀉等胃腸系統(tǒng)疾病。而且臍部肌膚較嬌嫩,易于受損,臍眼又容易匯集污垢,如不小心也會引起感染。
在懷孕期間，女性是會出現(xiàn)各種各樣的癥狀的，比如說很多女性就會出現(xiàn)肚臍眼疼的問題。這很可能是因為脹氣所導(dǎo)致的癥狀，這也是比較正常的一種癥狀。出現(xiàn)了這種癥狀，只需要及時對身體進(jìn)行調(diào)理就可以了。除此之外，在懷孕期間，還要定期做產(chǎn)前檢查，注意孕期營養(yǎng)！
一、懷孕了肚臍眼疼是為什么
一般在懷孕初期都會出現(xiàn)，小腹的脹痛，脹氣的現(xiàn)象，這是正常的，如果疼痛的點在肚臍周圍，那么有可能是有一些胃腸不適或遲了一些，不干凈的食物而引起的，建議先不要著急，多觀察兩天，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍責(zé)崴?。也不排除是神?jīng)過于緊張所導(dǎo)致的。
二、定期產(chǎn)前檢查
為了能及時了解胎兒的發(fā)情況和您自己的身體狀況，孕婦就定期進(jìn)行常規(guī)的產(chǎn)膠檢查。產(chǎn)前檢查是由產(chǎn)科醫(yī)師對孕婦實施的一項專門檢查。從早孕開始，孕婦應(yīng)每月檢查1次；妊娠28周后，每2周檢查1次；到36周后每周檢查1次。若在檢查中發(fā)現(xiàn)異常情況，應(yīng)隨時就診。
三、孕期營養(yǎng)
孕婦需要平衡合理的營養(yǎng)：勞素搭配、粗細(xì)結(jié)合、饑飽適度、不偏食、不挑食，并根據(jù)個人活動量、體質(zhì)及孕前體重決定攝入量和飲食重點。攝入足量的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。蛋白質(zhì)是人體重要的營養(yǎng)素，參與構(gòu)成胎兒的組織和器官，調(diào)節(jié)重要生理功能，增強(qiáng)母體的抵抗力，維持胎兒腦發(fā)育，因此應(yīng)從飲食中增加肉、蛋、奶、豆類食物的攝入，保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的供給。
不要以為孕期就可以隨便進(jìn)補(bǔ)，在市場上面隨意去買一些補(bǔ)品回來吃。有的營養(yǎng)品是不適宜在孕期服用的，如果服用，反而會導(dǎo)致不好的后果，例如人參，桂圓等。而在孕期服用營養(yǎng)補(bǔ)充劑也需要在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導(dǎo)下使用。
我們都知道肚臍是人體非常重要的穴位，在平時一定要好好的保護(hù)，尤其是寶寶的皮膚非常嬌嫩，肚臍里面很容易會出現(xiàn)褶皺，新陳代謝比較旺盛的孩子會導(dǎo)致一些污垢，積在肚臍里面，粗心的媽媽在寶寶洗澡的時候，忘記清理會導(dǎo)致孩子的肚臍里面留下很多的臟東西，時間長了會感染肚臍，究竟要不要清理呢？
如何清洗寶寶肚臍？清洗寶寶肚臍絕不能摳
清洗寶寶肚臍誤區(qū)
1、用手摳寶寶的肚臍
總是聽老一輩人說：肚臍眼不能摳，否則會肚子疼。這話不無道理，從中醫(yī)的角度來講，肚臍是人體一個非常重要的穴位，對人體的健康起著非常重要的作用，因此，給小寶寶們護(hù)理肚臍就更要小心翼翼了。為什么肚臍眼不能用手去摳呢？肚臍是與我們的身體內(nèi)臟連接的最近的地方，如果用手去摳肚臍眼，就會造成腸胃紊亂。小寶寶的腸胃更是脆弱，如果用手去摳寶寶肚臍眼，會導(dǎo)致寶寶的腸胃蠕動增加，從而引發(fā)腹瀉腹痛等問題。
2、不清洗肚臍
過去時代，以不清潔的水洗多了反而會造成肚臍發(fā)炎，所以養(yǎng)成不洗為妙的習(xí)慣?，F(xiàn)在居家環(huán)境各方面都已很進(jìn)步，自來水都是經(jīng)過特殊處理消毒過，且目前洗澡用的肥皂品質(zhì)也較好，對清洗皮膚、殺菌及除垢效果不錯，對以往的一些觀念做法應(yīng)該要改變才是。
如何清理寶寶肚臍
1、準(zhǔn)備工作
物品準(zhǔn)備：棉簽3-4支，嬰兒潤膚油、碘酒或濃度75%的酒精
徹底洗凈雙手：在幫寶寶做臍部護(hù)理之前，必須以香皂搓洗手腕至指尖約20秒，才可達(dá)到殺菌的功效。
2、具體步驟
如果肚臍比較淺，直接用水清洗就可以了；如果肚臍比較深，容易在里面褶皺的地方存污垢，那就用棉簽涂點沐浴液或者香皂洗，洗完后要將香皂沖洗干凈，然后用細(xì)軟吸水的毛巾擦干，使其干燥清潔，也可以用花生油擦洗，洗完澡用棉花點一點油放到肚臍里輕輕擦拭，有防病的功效。
清洗寶寶肚臍注意事項
1、洗澡后保持肚臍干爽
洗澡對寶寶來說是件快樂的事情，不要怕水對寶寶的肚臍不利。臍帶結(jié)扎后，臍帶外部的血管已經(jīng)基本上收縮，不會因水的進(jìn)入而引發(fā)感染。洗澡后，只要立即把水擦干，用酒精棉球擦拭一下就沒事了。
2、肚臍要注意保暖
家長們在清潔寶寶的肚臍部位的時候，一定要格外小心翼翼，為避免因為清洗寶寶肚臍而引發(fā)拉肚子、腹瀉等問題，一定要用溫?zé)岬乃o寶寶清洗，其次，清洗肚臍部位之后，要立刻給寶寶的腹部包裹上小毯子，以免腹部著涼。睡覺時也要在寶寶的腹部蓋上小毯子，來保暖腹部。
夏季炎熱，人們都愛露體圖涼快，如睡著后蹬被露肚、因為貪涼睡在地上等等，卻忽視了在防暑降溫中可能出現(xiàn)的著涼情況，結(jié)果第二天一起來就猛拉、猛泄，憔悴不堪。醫(yī)生告誡我們，夏天要注意防暑降溫，卻也不可過于貪涼，尤其注意晚上睡覺時要保護(hù)好腹部，以免腹部著涼引起腹瀉。
為醫(yī)者說：
一般人的腹壁較薄，尤其是肚臍周圍，會顯得更薄一些，如果不注意保護(hù)，很容易受涼。腹部受涼，會引起胃腸道平滑肌的收縮，使胃腸的蠕動加速，并產(chǎn)生痙攣性疼痛及腹瀉。
因腹部受涼而引起的腹瀉，與腸炎或痢疾引起的腹瀉是不同的。前者是因為冷刺激透過腹壁后，直接對胃腸平滑肌產(chǎn)生刺激，而使胃腸平滑肌產(chǎn)生痙攣性收縮引起的，是一種生理反射現(xiàn)象，并非疾病。后者多是由細(xì)菌或病毒感染引起的。
遇有腹部著涼引起的肚子痛時，可用熱水袋放在臍腹部，讓局部溫度高于其他部位，用以緩解腸管平滑肌痙攣。因為胃腸喜曖厭涼，熱刺激則可使胃腸平滑肌舒張，蠕動變得平緩。此外，治病不如防病，所以人們在夏、秋季節(jié)睡覺時，務(wù)必在腹部蓋上點保護(hù)物，以免腹部受涼。
小Tips，大道理：
人們吃生冷或飲食不當(dāng)?shù)臅r候也容易引發(fā)胃腸痙攣，如吃冷飲過多或過快，吃過硬、過粗、不容易消化的食物，都可以引發(fā)胃痙攣。
健康鏈接——睡前服蜂蜜有益于睡眠
研究表明，神經(jīng)衰弱患者在每天睡前口服一湯匙蜂蜜，可以促進(jìn)睡眠。蜂蜜中含有大量單糖、維生素，對肝臟也有很好的保護(hù)作用。
肚臍眼出黃水是一種很常見的癥狀，也是臍炎的最主要癥狀之一，一般都是因為肚臍發(fā)炎或者是感染所導(dǎo)致的。臍炎對于人體的健康危害極大，如果不及時進(jìn)行治療的話，不僅會給人帶來生理上的痛苦，還會導(dǎo)致患處皮膚出現(xiàn)問題。下面，就為大家詳細(xì)介紹臍炎的相關(guān)知識。
一、病因
1.致病菌
以葡萄球菌最為常見，其次為大腸埃希菌、銅綠假單胞菌和溶血性鏈球菌等。據(jù)報道，社區(qū)獲得性感染主要致病菌為革蘭陽性球菌（67.2%）；而醫(yī)院獲得性感染的病例中，則以革蘭陰性桿菌為主要致病菌（56.8%）。
2.感染原因
（1）急性臍炎 ①新生兒臍炎 導(dǎo)致新生兒臍帶感染的主要原因有出生后結(jié)扎臍帶時污染或在臍帶脫落前后敷料被糞、尿污染；羊膜早破，出生前臍帶被污染；分娩過程中臍帶被產(chǎn)道內(nèi)細(xì)菌污染；被臍尿管瘺或卵黃管瘺流出物污染；繼發(fā)于臍茸或臍竇的感染。②成人臍炎 臍窩較深且底面皮膚皺褶，污物、皮脂存留，不易使局部清潔，或去垢時不慎擦傷，致使細(xì)菌侵入而引起感染。
（2）慢性臍炎 急性臍炎未治愈，遷延為慢性臍炎與臍肉芽腫；臍帶過早脫落留下未愈合的創(chuàng)面；臍窩內(nèi)有異物（如爽身粉）長期慢性刺激可引起臍炎遷延不愈，并形成臍肉芽腫。
二、治療
1.急性期處理
（1）輕癥處理 去除局部結(jié)痂，使用3%過氧化氫溶液和75%乙醇隨時清洗；成人可用熱鹽水濕敷；保持臍部干燥。
（2）膿腫處理 膿腫未局限時可于臍周外敷金黃膏或作理療，以使感染局限，促進(jìn)膿腫形成并向外破潰。膿腫形成后應(yīng)切開引流。
（3）全身感染處理 膿液較多，或并發(fā)腹膜炎及敗血癥者，應(yīng)給予足量廣譜抗生素如青霉素，并根據(jù)細(xì)菌學(xué)檢查結(jié)果選用有效的抗生素。
（4）支持療法 并發(fā)全身感染時應(yīng)注意補(bǔ)充水及電解質(zhì)，為提高機(jī)體免疫力，可適當(dāng)給予新鮮全血、血漿或白蛋白。
2.慢性期處理
小的肉芽創(chuàng)面可用10%硝酸銀燒灼，然后涂以抗生素油膏。大的肉芽創(chuàng)面可手術(shù)切除或電灼去除肉芽組織。保持臍窩清潔、干燥即可愈合。有分泌物的創(chuàng)面不宜用滑石粉，避免刺激肉芽增生。
三、預(yù)防
關(guān)鍵在于斷臍時應(yīng)嚴(yán)格無菌操作，斷臍的用具和結(jié)扎臍帶的線均要嚴(yán)格消毒。遇有緊急情況，接生時消毒不嚴(yán)，應(yīng)在數(shù)小時內(nèi)再次重新斷臍和嚴(yán)格消毒臍帶殘端。
在臍殘端脫落前后，要勤換尿布，保持臍部清潔干燥，每天可用75%的醫(yī)用酒精涂擦臍殘端和周圍2～3次。如果有結(jié)痂形成，涂擦酒精時應(yīng)將結(jié)痂掀起，從內(nèi)向外涂擦，才能真正起到消毒的作用。
還應(yīng)注意不可使用龍膽紫、紅汞等有顏色的藥物，因為藥物的顏色可影響臍部的觀察；也不要用松花粉、爽身粉等粉狀藥物，因粉狀異物的刺激可引起臍部慢性炎癥而形成肉芽腫，不易愈合。
如果發(fā)現(xiàn)臍部出現(xiàn)紅腫或有膿性分泌物等臍炎的表現(xiàn)，應(yīng)及時去醫(yī)院就診。
肚臍眼惡臭是一種很常見的問題，無論是成人，還是小孩子，都可能會出現(xiàn)這種癥狀，這種癥狀一般都是因為臍炎而引起的。當(dāng)然，臍炎惡化之后，還會給患者的健康帶來比較大的影響，所以在出現(xiàn)臍炎的時候，一定要及時去醫(yī)院進(jìn)行治療。下面，就為大家介紹一下臍炎的治療時間。
一、用藥治療
臍炎是臍殘端的細(xì)菌性感染。臍炎以局部治療為主，一般不需使用抗生素。
1.急性期處理 控制感染，保持局部干燥。
(1)輕癥處理：去除局部結(jié)痂，使用3%過氧化氫溶液和75%乙醇隨時清洗；成人可用熱鹽水濕敷；保持臍部干燥。
(2)膿腫處理：膿腫未局限時可于臍周外敷金黃膏或作理療，以使感染局限，促進(jìn)膿腫形成并向外破潰。膿腫形成后應(yīng)切開引流。
(3)全身感染處理：膿液較多，或并發(fā)腹膜炎及敗血癥者，應(yīng)給予足量廣譜抗生素如青霉素，并根據(jù)細(xì)菌學(xué)檢查結(jié)果選用有效的抗生素。
(4)支持療法：并發(fā)全身感染時，應(yīng)注意補(bǔ)充水及電解質(zhì)，為提高機(jī)體免疫力可適當(dāng)給予新鮮全血、血漿或白蛋白。
2.慢性期處理 小的肉芽創(chuàng)面可用10%硝酸銀燒灼，然后涂以抗生素油膏。大的肉芽創(chuàng)面可手術(shù)切除或電灼去除肉芽組織。保持臍窩清潔、干燥即可愈合。
有分泌物的創(chuàng)面不宜用滑石粉，避免刺激肉芽增生。
二、飲食保健
根據(jù)不同的癥狀，有不同情況的飲食要求，針對具體的病癥制定不同的飲食標(biāo)準(zhǔn)。
三、預(yù)防護(hù)理
對臍帶進(jìn)行嚴(yán)格消毒處理，局部保持干燥，可有效預(yù)防臍炎的發(fā)生。成人臍窩可用脫脂棉蘸乙醇輕輕清潔臍內(nèi)皺褶處，消除臍窩深部的潮濕液體，去掉脫落的表皮，并使之干燥。
