洗頭用護(hù)發(fā)素好不好
女人群養(yǎng)生好不好。
“今天不養(yǎng)生，明天養(yǎng)醫(yī)生?！弊杂腥祟愇拿饕詠?lái)，長(zhǎng)生不老是很多人的目標(biāo)，勿以善小而不為，養(yǎng)生的“善”在于平日的積累。怎樣才能實(shí)現(xiàn)科學(xué)的養(yǎng)生保健呢？下面是小編為大家整理的“洗頭用護(hù)發(fā)素好不好”，大家不妨來(lái)參考。希望您能喜歡！
現(xiàn)代不管是男性還是女性，都是很愛(ài)美的，尤其是在洗頭發(fā)的時(shí)候，通常都是講究一整套的程度，洗護(hù)一起的，洗頭發(fā)的時(shí)候，護(hù)發(fā)素通常是必不可少的一個(gè)環(huán)節(jié)，在生活中，大多數(shù)人在洗頭發(fā)的時(shí)候，都會(huì)涂抹護(hù)發(fā)素，其實(shí)涂抹護(hù)發(fā)素雖然好，但是涂抹的方法一定要正確，不然反倒是會(huì)對(duì)皮膚有害。
洗頭用護(hù)發(fā)素好不好?
洗頭用護(hù)發(fā)素是很好的，但是一定要正確使用護(hù)發(fā)素的方法，不然會(huì)對(duì)頭皮造成傷害。
護(hù)發(fā)素主要由表面活性因子，輔佐表面活性劑，陽(yáng)離子調(diào)理劑等。表面活性劑主要起乳化，抗靜電，抑菌等作用，輔佐表面活性劑可以輔佐乳化，陽(yáng)離子可對(duì)頭發(fā)起到柔順作用，還可抗靜電，與洗發(fā)水中殘留的離子結(jié)合，完美的吸附在一起，起到去除作用，另外對(duì)原本洗發(fā)水中殘留的有害分子能徹底將它水解，使其被水沖洗干凈。
洗發(fā)水是化學(xué)試劑，當(dāng)然護(hù)發(fā)素也是化學(xué)試劑，盡管護(hù)發(fā)素能對(duì)洗發(fā)水殘留的物質(zhì)進(jìn)行去除，但是我們?cè)谑褂米o(hù)發(fā)素的時(shí)候還是要多用水沖洗幾遍頭發(fā)，使頭上的化學(xué)物質(zhì)完全不殘留，這樣才能做到真正的護(hù)發(fā)。
長(zhǎng)時(shí)間洗頭不使用護(hù)發(fā)素會(huì)怎樣
護(hù)發(fā)素是酸性的，主要是配合堿性的洗發(fā)水。因?yàn)?，堿性洗發(fā)水洗發(fā)后，頭發(fā)的毛鱗片或張開(kāi)，頭發(fā)就會(huì)發(fā)澀而缺乏光澤。酸性的護(hù)發(fā)素可以平衡頭發(fā)的酸堿度，清楚殘留的堿性物質(zhì)，讓毛鱗片更好的閉合，還有滋潤(rùn)發(fā)絲的作用，用后使頭發(fā)柔軟光滑。
如果你是短發(fā)，而且發(fā)質(zhì)健康，那么你用不用護(hù)發(fā)素沒(méi)有任何關(guān)系。我是短發(fā)，發(fā)質(zhì)健康，從不用護(hù)發(fā)素，幾十年了，頭發(fā)沒(méi)毛病。如果你的發(fā)質(zhì)經(jīng)歷了燙染，而且發(fā)質(zhì)偏堿性已經(jīng)受損，這個(gè)時(shí)候你就要考慮用護(hù)發(fā)素了。因?yàn)槟闶軗p的發(fā)質(zhì)毛鱗片脫落而凹凸不平，導(dǎo)致表面粗糙、缺乏光澤，如果不用護(hù)發(fā)素，洗發(fā)水洗過(guò)的加上本身受損的堿性，頭發(fā)就會(huì)膨脹而變得僵硬，表面護(hù)更加毛躁失去彈性。
受損發(fā)質(zhì)洗完發(fā)不用護(hù)發(fā)素頭發(fā)是干澀的，用護(hù)發(fā)素后瞬間變得柔軟順滑。但護(hù)發(fā)素只能起到滋潤(rùn)和潤(rùn)滑作用，對(duì)發(fā)質(zhì)的改善還是需要發(fā)膜之類的專用產(chǎn)品，因?yàn)樽o(hù)發(fā)素只能在頭發(fā)的表面包裹一層膜而已。
如果長(zhǎng)期不用護(hù)發(fā)素，對(duì)于健康的發(fā)質(zhì)沒(méi)有什么影響，而受損發(fā)質(zhì)，尤其是嚴(yán)重受損的發(fā)質(zhì)有可能梳都梳不開(kāi)，發(fā)質(zhì)會(huì)越來(lái)越糟糕，變粗變硬變脆更容易折斷，所以建議這類發(fā)質(zhì)一定要用護(hù)發(fā)素。
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脫發(fā)在生活中是很常見(jiàn)的一種現(xiàn)象，現(xiàn)代人的壓力是很大的，經(jīng)常性的熬夜，不規(guī)律的睡眠以及不良的生活習(xí)慣等，這些都是很容易引起脫發(fā)的，不過(guò)脫發(fā)一般分為生理性的脫發(fā)以及病理性的脫發(fā)，其實(shí)不管是哪種脫發(fā)，大家都要重視起立，嚴(yán)重的脫發(fā)最好是去醫(yī)院檢查治療，脫發(fā)可以用護(hù)發(fā)素嗎?
脫發(fā)可以用護(hù)發(fā)素嗎?
脫發(fā)是可以使用護(hù)發(fā)素的，但是護(hù)發(fā)素在使用的時(shí)候一定要涂抹在發(fā)絲處。
用護(hù)發(fā)素會(huì)掉頭發(fā)嗎
1、用護(hù)發(fā)素會(huì)掉頭發(fā)嗎
護(hù)發(fā)素本身是不會(huì)引起掉頭發(fā)的。護(hù)發(fā)素中含有表面活性劑、輔助表面活性劑、陽(yáng)離子調(diào)理劑、增脂劑、油份、螯合劑、防腐劑、色素、香精及其他活性成分。其主要作用是柔順頭發(fā)，幫助閉合毛鱗片，更好的平衡頭發(fā)酸堿值以護(hù)發(fā)。
2、用護(hù)發(fā)素掉發(fā)很正常
如果是在使用護(hù)發(fā)素的時(shí)候出現(xiàn)了掉發(fā)的情況，可能是因?yàn)轭^發(fā)之間的摩擦力太大，脫落的頭發(fā)不易掉出，而使用護(hù)發(fā)素后，頭發(fā)間的摩擦力被降低了，那些原本已經(jīng)脫落但依靠摩擦力纏繞、混雜在其他頭發(fā)間的頭發(fā)便掉了出來(lái)，護(hù)發(fā)素把清理原本已脫落的頭發(fā)清理出來(lái)，給人以掉發(fā)的感覺(jué)。其實(shí)并不是真正的掉發(fā)。
正確護(hù)發(fā)步驟
醋可幫助頭發(fā)恢復(fù)柔順控制油脂。用醋打濕頭發(fā)，自發(fā)根至發(fā)梢輕揉2-3分鐘,最后洗凈頭發(fā)，可讓頭發(fā)恢復(fù)柔軟度，還可起到控制油脂過(guò)度分泌的效果。
蜂蜜和蛋清混合是頭發(fā)最好的營(yíng)養(yǎng)。將蛋清和蜂蜜混合，涂抹頭發(fā)上，再按摩頭部幾分鐘，用熱毛巾包裹頭發(fā)5-10分鐘,清洗干凈即可。能有效補(bǔ)充頭發(fā)所需營(yíng)養(yǎng)。
葵花籽油搭配香蕉泥可滋養(yǎng)頭發(fā)。搗爛的香蕉泥加上1茶匙的葵花油混合涂抹頭發(fā)上，在洗發(fā)前熱敷30分鐘，可以有效滋潤(rùn)干燥頭發(fā)。
芒果能讓頭發(fā)更有光澤。芒果去皮去核搗爛成糊，加入橄欖油和新鮮檸檬汁。洗發(fā)之后涂抹。芒果所含豐富維生素和礦物質(zhì)能令頭發(fā)更有光澤。
芝麻油可減少干性頭發(fā)脫發(fā)。稍微弄濕頭發(fā)，抹上滋潤(rùn)的芝麻油，包上熱毛巾30分鐘，再進(jìn)行一般的洗發(fā)程序，可以改善容易脫發(fā)的干性發(fā)質(zhì)。
番茄汁可消除頭發(fā)異味。將番茄搗爛成汁，在清洗頭發(fā)之后涂抹到頭發(fā)上，裹上毛巾15-20分鐘后洗凈?？扇コ^發(fā)上的不良?xì)馕丁?/p>
大多數(shù)人平時(shí)洗頭發(fā)的時(shí)候，通常都是會(huì)用到護(hù)發(fā)素的，尤其是平時(shí)頭發(fā)干枯毛躁的，都會(huì)用護(hù)發(fā)素，使用護(hù)發(fā)素是可以讓頭發(fā)變得柔順光滑，有些人平時(shí)喜歡燙頭發(fā)，燙頭發(fā)是非常傷頭發(fā)的，使用護(hù)發(fā)素可以給頭發(fā)形成保護(hù)膜，讓頭發(fā)變得光滑，一般使用護(hù)發(fā)素幾天用一次比較好呢?
護(hù)發(fā)素幾天用一次好?
護(hù)發(fā)素的使用應(yīng)根據(jù)你的頭發(fā)質(zhì)量來(lái)確定。例如油性發(fā)質(zhì)朋友，由于油脂分泌旺盛，每周至多可以使用2次保發(fā)素。如果你是干性發(fā)質(zhì)，可以用的護(hù)發(fā)素次數(shù)增加到每周4次。
護(hù)發(fā)素如何用效果最好
1.使用護(hù)發(fā)素的時(shí)間要適當(dāng)：
關(guān)于護(hù)發(fā)素的使用方法，很多人覺(jué)得護(hù)發(fā)素停留越久，對(duì)頭發(fā)的滋潤(rùn)也越好，實(shí)際上這么想是不對(duì)的。專家告訴我們，護(hù)發(fā)素只能在一定時(shí)間內(nèi)對(duì)頭發(fā)進(jìn)行養(yǎng)分補(bǔ)給，一旦超過(guò)有效的時(shí)間，非但不能滋養(yǎng)秀發(fā)，還容易使其打結(jié)，造成干燥、分叉。護(hù)發(fā)素能中和洗發(fā)劑中的堿性，使頭發(fā)保持弱酸性的最佳狀態(tài)，給頭發(fā)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，使頭發(fā)柔軟順滑，保持健康的光澤。
2.護(hù)發(fā)素的正確涂抹方法：
使用護(hù)發(fā)素時(shí)，先用毛巾吸干洗凈后的頭發(fā)上的水，頭發(fā)里水太多時(shí)，護(hù)發(fā)素不能有效被吸收。先用梳子梳順頭發(fā)，把護(hù)發(fā)素均勻涂在頭發(fā)上，重點(diǎn)涂在發(fā)尾上，頭發(fā)根部不要涂，否則會(huì)加強(qiáng)頭皮油脂的分泌，造成頭發(fā)很快就看上去很油，然后再輕輕地按摩頭發(fā)1分鐘，再用溫水清洗干凈。最好在按摩之后讓護(hù)發(fā)素在頭發(fā)上停留5分鐘，這樣可以讓頭發(fā)充分吸收護(hù)發(fā)素的養(yǎng)分，這也是一個(gè)不錯(cuò)的小技巧。
3.經(jīng)常更換護(hù)發(fā)素品牌：
就如同我們要經(jīng)常更換洗發(fā)水一樣。一種牌子的護(hù)發(fā)素，在成分、配方上大多比較接近、單一。所以，使用護(hù)發(fā)素也最好更換品牌、或是不同系列，應(yīng)該在使用3個(gè)月左右，適當(dāng)更換其他品牌或具有其他功效的護(hù)發(fā)素。
使用護(hù)發(fā)素有哪些誤區(qū)
1.使用護(hù)發(fā)素過(guò)
油性頭發(fā)使用護(hù)發(fā)素時(shí)，一定要當(dāng)心，過(guò)多使用護(hù)發(fā)素，會(huì)讓頭皮屑滋生，在使用時(shí)，只要涂抹在較為干燥發(fā)梢部即可，頭皮部分盡量少使用護(hù)發(fā)素。
2.護(hù)發(fā)素一定要沖干凈
護(hù)發(fā)素的確可以讓頭發(fā)變得柔順，但并不意味著就一定要讓它殘留一些在頭皮上。護(hù)發(fā)素內(nèi)的化學(xué)物質(zhì)與空氣接觸后，會(huì)堵塞毛孔或造成頭皮屑的產(chǎn)生。因此，在用完護(hù)發(fā)素后，一定要將其徹底沖洗干凈。
3.用免洗護(hù)發(fā)素代替營(yíng)養(yǎng)護(hù)發(fā)素
洗發(fā)時(shí)，想到等下還要使用免洗護(hù)發(fā)素，所以在洗頭時(shí)，就不再使用護(hù)發(fā)素了。這是錯(cuò)誤的。通常情況下，免洗護(hù)發(fā)素只擁有抗靜電功能，只能在頭發(fā)表面形成保護(hù)，根本無(wú)法深入發(fā)根，養(yǎng)護(hù)受損發(fā)質(zhì)。所以，在洗頭時(shí)，千萬(wàn)不能略去營(yíng)養(yǎng)潤(rùn)澤的護(hù)發(fā)素。
4.干燥發(fā)質(zhì)使用高蛋白護(hù)發(fā)素
大家往往以為，干燥發(fā)質(zhì)更需要保養(yǎng)，于是總使用含有高蛋白的特效護(hù)發(fā)素，卻不料頭發(fā)變得越來(lái)越干。其實(shí)，過(guò)多使用蛋白護(hù)發(fā)素，會(huì)影響正常的新陳代謝，反而適得其反，選用清潔型護(hù)發(fā)素即可有效地清洗頭發(fā)。
女性對(duì)于自己的頭發(fā)非常的關(guān)愛(ài)，有的時(shí)候頭發(fā)掉的多都會(huì)特別的著急，再加上女性頭發(fā)都比較長(zhǎng)，會(huì)出現(xiàn)干燥、毛躁等情況，護(hù)發(fā)素就成了女性朋友護(hù)理頭發(fā)的好幫手。不過(guò)護(hù)發(fā)素也會(huì)有一定的副作用，這恐怕是很多人都不知道的。下文介紹了護(hù)發(fā)素的一些危害，不懂的人就來(lái)看看吧。
護(hù)發(fā)素的作用
使用護(hù)發(fā)素，可以使頭發(fā)變得柔軟、光澤、易于梳理、抗靜電，并使頭發(fā)的機(jī)械損傷和化學(xué)燙、電燙、染發(fā)劑所帶來(lái)的損傷受到一定程度的修復(fù)。
護(hù)發(fā)素的危害
1、加重頭屑。油性頭發(fā)使用護(hù)發(fā)素時(shí)，一定要當(dāng)心，過(guò)多使用護(hù)發(fā)素，會(huì)讓頭皮屑滋生。在使用時(shí)，只要涂抹在較為干燥發(fā)梢部即可，頭皮部分盡量少使用護(hù)發(fā)素。頻繁使用護(hù)發(fā)素，會(huì)對(duì)頭皮造成負(fù)擔(dān)，還會(huì)堵塞頭部毛孔，導(dǎo)致頭皮屑的現(xiàn)象加重。
2、掉發(fā)。護(hù)發(fā)素是弱酸性的，起到中和作用，而且護(hù)發(fā)素只可涂抹在頭發(fā)上，不可碰到頭皮，否則會(huì)影響頭皮健康，造成頭皮發(fā)癢，甚至?xí)氯^皮毛囊，引發(fā)落發(fā)、脫發(fā)的后遺癥。
3、危害身體健康。一些含硅油成分的廉價(jià)護(hù)發(fā)素，如果清洗不干凈，經(jīng)常使用會(huì)危害人體健康。
使用護(hù)發(fā)素注意事項(xiàng)
1、護(hù)發(fā)素應(yīng)涂抹在頭發(fā)中部或發(fā)梢，而非緊貼頭皮的發(fā)根部。使用護(hù)發(fā)素時(shí)，不要將護(hù)發(fā)素摸到頭皮，離發(fā)根一至二寸向發(fā)梢均勻涂抹，不要揉搓，右上直下縷順按摩1分鐘，讓護(hù)發(fā)素在頭發(fā)上停留5分鐘后洗凈。
2、用梳子充分梳理頭發(fā)，使護(hù)發(fā)素均勻平滑地分布。
3、如果是瞬間型護(hù)發(fā)素，在使用前，先用毛巾吸干洗凈后頭發(fā)上的水，頭發(fā)里水太多時(shí)，護(hù)發(fā)素不能有效被吸收。
4、不同的發(fā)質(zhì)要用不同的護(hù)發(fā)素。
5、在用完護(hù)發(fā)素后，一定要將其徹底沖洗干凈。
6、護(hù)發(fā)素分為淋洗型和免洗型，免洗型使用方便，但不宜經(jīng)常使用，而淋洗型護(hù)發(fā)素用后應(yīng)該沖洗干凈。
在很多的美發(fā)店當(dāng)中，我們都會(huì)采用離子燙的方式來(lái)進(jìn)行燙發(fā)。但是大家也知道，即使離子燙的效果再好，也會(huì)對(duì)我們的頭發(fā)造成一定的傷害。為了減少這種傷害，很多的朋友在進(jìn)行離子燙之前，會(huì)使用一些護(hù)發(fā)素，但是又擔(dān)心影響離子燙的效果。那么，做離子燙之前洗頭可以用護(hù)發(fā)素嗎？
一、離子燙并非隨便可燙
1.并不適合所有人：業(yè)內(nèi)人士提醒，離子燙并不適合所有人。自然直發(fā)有彈性、蓬松感，有一定弧度；離子燙出的頭發(fā)雖然線條直，但無(wú)柔順感，有些呆。離子燙最適合那些天生鬈發(fā)的、頭發(fā)特別多的、燙過(guò)發(fā)的或是追求超直感覺(jué)的人士。
2.離子燙會(huì)傷頭發(fā)：專家指出，任何一種離子燙肯定會(huì)傷頭發(fā)，不傷頭發(fā)是不可能拉直的。因?yàn)殡x子燙是通過(guò)改變發(fā)質(zhì)結(jié)構(gòu)來(lái)達(dá)到其效果的，只有先破壞發(fā)質(zhì)才能重建新的結(jié)構(gòu)。
3.加營(yíng)養(yǎng)素燙不直：有部分美發(fā)廳稱燙后護(hù)理或離子燙藥水中的營(yíng)養(yǎng)素能保護(hù)頭發(fā)不受燙發(fā)傷害，其實(shí)加了營(yíng)養(yǎng)素更燙不直。而燙后受損頭發(fā)的毛鱗片組織結(jié)構(gòu)已被破壞，所以頭發(fā)才發(fā)毛、干燥，護(hù)理只能給缺少營(yíng)養(yǎng)的頭發(fā)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，并不能改變頭發(fā)毛鱗片結(jié)構(gòu)。
二、做離子燙一定得看清
1.關(guān)于離子燙的藥水：離子燙的燙發(fā)效果與藥水有很大關(guān)系。低檔偽劣藥水對(duì)頭發(fā)的損害特別大，如造成頭發(fā)枯黃分叉，光滑度差，嚴(yán)重的還造成脫發(fā)等。
美發(fā)市場(chǎng)的離子燙藥水品種繁多，不下百種。但有一個(gè)比較簡(jiǎn)單的識(shí)別方法：好藥水，粘稠度高，透明、有一定光澤度，氣味柔和；差藥水，光澤度差，有渾濁感，有的還有異味。此外，全身都是“洋文”而沒(méi)有中文標(biāo)識(shí)或標(biāo)識(shí)不全(廠名、廠址、生產(chǎn)日期、有效期等)的藥水，其質(zhì)量須認(rèn)真甄別。據(jù)悉，正規(guī)渠道的進(jìn)口產(chǎn)品，都會(huì)加貼中文說(shuō)明和中文標(biāo)簽；國(guó)內(nèi)進(jìn)口的原裝離子燙藥水非常有限。
2.關(guān)于離子燙的夾子：做離子燙，少不了要用夾子，應(yīng)該用陶瓷夾夾頭發(fā)。如果用其他美發(fā)工具，如鐵夾子(成本比陶瓷夾低，中小店多用此類夾子)，容易造成頭發(fā)斷裂，洗發(fā)之后光滑度差，有枯燥感，發(fā)型也不容易保持。
3.關(guān)于離子燙的技師水準(zhǔn)：技師的水準(zhǔn)比藥水的好壞更能影響離子燙效果。以上夾板為例，這道工序關(guān)鍵在功夫，技師的手勢(shì)、力度都有很大講究。此外，如何根據(jù)不同發(fā)質(zhì)確定不同軟化時(shí)間、程度，關(guān)鍵也在于技師。因此，專家建議消費(fèi)者，如果要做離子燙，一定要謹(jǐn)慎挑選美發(fā)店，否則求美不成反會(huì)損傷頭發(fā)。
離子燙后的護(hù)發(fā)
離子燙后頭發(fā)輕飄、神清氣爽，但日子久了，離子燙后遺癥就會(huì)慢慢出現(xiàn)，例如：干燥、分叉、易斷裂……所以離子燙后還應(yīng)學(xué)會(huì)怎樣護(hù)發(fā)。
1.每天居家護(hù)理：頭發(fā)表面都有一層毛鱗片，它不但具有保護(hù)頭發(fā)的功能，還有輸送養(yǎng)分的功能。但離子燙卻將毛鱗片從頭發(fā)表面剝落，使毛鱗片受損，發(fā)質(zhì)變脆弱。專家建議，要保持秀發(fā)美麗，除了定期的護(hù)發(fā)保養(yǎng)必不可少外，每天的居家護(hù)理也很重要。
2.選滋潤(rùn)品洗護(hù)：每日在使用洗發(fā)精之后，使用護(hù)發(fā)素是非常重要的工作，因?yàn)樽o(hù)發(fā)素里含有陽(yáng)離子，陰陽(yáng)調(diào)和的情形下，毛鱗片自然會(huì)恢復(fù)到正常狀態(tài)，發(fā)線自然美麗。習(xí)慣用護(hù)發(fā)素的人，在使用護(hù)發(fā)素時(shí)一定要持續(xù)，沒(méi)有用護(hù)發(fā)素習(xí)慣的人，則可選擇較為滋潤(rùn)的洗發(fā)產(chǎn)品。
3.用氨基酸營(yíng)養(yǎng)：如果頭發(fā)剛燙完不久，可以選擇可修護(hù)角質(zhì)蛋白的氨基酸產(chǎn)品，等到頭發(fā)恢復(fù)到較為強(qiáng)健時(shí)，就可以使用含有天然維生素B5、熱油護(hù)發(fā)成分，或是與頭發(fā)成分相近的天然洗發(fā)精
養(yǎng)生導(dǎo)讀：很多的男性朋友為了不讓頭發(fā)臟，癢，油光閃閃，都有早上洗頭的習(xí)慣，那么每天早上洗頭好不好呢？早上洗頭容易得什么病呢？下面為您介紹每天早上洗頭好不好這個(gè)常見(jiàn)問(wèn)題。
頭發(fā)天天洗好嗎？
天天洗頭，可以最大限度上保持頭發(fā)的干凈清潔。但是，這樣其實(shí)對(duì)頭發(fā)并不好。首先，洗發(fā)水的頻繁使用，會(huì)一定程度的傷害的頭發(fā)，同時(shí)，天天注意洗頭發(fā)，雖然清潔了，但也同時(shí)清潔到了頭皮的一些天然保護(hù)的油脂，使得頭發(fā)與頭皮失去了天然的保障，是對(duì)頭發(fā)的保護(hù)有很大的傷害的。所以，建議大家隔天洗一次就差不多了。
早上洗頭好不好？
早上洗頭不好，因?yàn)樵缟先藙偲鸫玻貉h(huán)還沒(méi)有恢復(fù)到正常水平。血液運(yùn)行比較緩慢，當(dāng)早上洗頭的時(shí)候，由于頭部皮膚比較敏感，水的刺激會(huì)突然使血液循環(huán)加速。所以，血液的突然提速會(huì)另頭部感覺(jué)不舒服。
尤其是在寒冷的冬季早上洗頭，早上洗頭之后頭發(fā)上仍然殘留著大量的水分，早上洗頭這些水分沒(méi)有擦干，并且因?yàn)橄搭^的原因頭部的毛孔開(kāi)放著，這時(shí)候水分很用以進(jìn)入毛孔，很容易使得、腦部遭受風(fēng)寒，輕者也會(huì)患上感冒頭痛。若經(jīng)常如此早上洗頭，還可能導(dǎo)致大小關(guān)節(jié)的疼痛，甚至肌肉的麻痹。
如果您有晚上或早晨洗頭的習(xí)慣，一定要記得洗完頭后擦干頭發(fā)或者吹干頭發(fā)之后再出門(mén)。也提醒你的愛(ài)人注意，洗完澡后一定要注意擦干身體和頭發(fā)，避免寒邪和濕氣乘虛進(jìn)入體內(nèi)，造成罹患頭痛、頸腰背痛的后果，甚至引發(fā)一些疾病。
晚上洗頭好不好？
晚上洗頭不好，由于晚上的空氣濕度比較大，頭發(fā)不容易完全干燥，當(dāng)你入睡的時(shí)候，殘余的水分，由于頭部在睡覺(jué)的時(shí)候，其皮膚緊貼枕頭，無(wú)法通風(fēng)干燥。因此，水分只能依靠人體體溫蒸發(fā)，不斷侵蝕頭部皮膚，引起頭部皮膚不適。
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晚上洗頭要是晾干再睡就好了，人體在新陳代謝過(guò)程中，總是不斷地產(chǎn)生熱量，以維持體溫，這些熱量也同時(shí)經(jīng)過(guò)血液循環(huán)傳導(dǎo)到機(jī)體表層，通過(guò)輻射、傳導(dǎo)、對(duì)流以及蒸發(fā)等方式不斷地向外界放散。
身體抵抗力強(qiáng)的人，體溫調(diào)節(jié)機(jī)能正常，通過(guò)調(diào)節(jié)，產(chǎn)熱和散熱兩個(gè)過(guò)程是平衡的，也就是當(dāng)體溫傾向下降時(shí)，則產(chǎn)熱增加，散熱減少，使體溫仍維持在37℃左右。但對(duì)身體抵抗力弱的人來(lái)說(shuō)，其自動(dòng)調(diào)節(jié)體溫，使機(jī)體維持正常體溫的能力較差，所以當(dāng)全身或某一局部受寒就易感冒。
而我們用熱水洗頭后，由于溫?zé)嶙饔?，使頭皮毛細(xì)血管擴(kuò)張，機(jī)體向周圍輻射的熱量增多，同時(shí)由于洗頭后頭發(fā)是濕的，有大量水分蒸發(fā)出去，也要帶走很多熱量。一般一克水蒸發(fā)時(shí)要帶走500卡熱量。由于散熱增加，使機(jī)體受凍，因而反射性地使上呼吸道毛細(xì)血管收縮，局部的血流量減少，上呼吸道抵抗力降低，就使局部早已存在的病毒或細(xì)菌乘虛而入，生長(zhǎng)繁殖，造成上呼吸道感染，因而出現(xiàn)感冒癥狀，如流涕，鼻塞，頭痛甚至發(fā)燒等。
因此，一般來(lái)說(shuō)，臨睡前最好不要洗頭，如果要洗，就用干毛巾擦干，然后再用風(fēng)筒把頭發(fā)吹干后才睡，這樣，就不會(huì)感冒了。頭發(fā)未干的情況下睡著，容易感冒。洗頭一般在午后進(jìn)行比較好。
洗頭發(fā)29個(gè)注意事項(xiàng)大全
1、不要直接把香波直接倒在頭發(fā)上，皂質(zhì)的東西太多會(huì)損害發(fā)根。如果你的香波不起泡可能是由于頭發(fā)還不夠濕，再浸些水而不是加更多的香波。
2、用兩遍洗發(fā)水。第一次洗發(fā)可以除去油垢和做發(fā)型時(shí)的輔助用品，第二次洗發(fā)就能使頭發(fā)蓬松。
3、如果你屬于干性發(fā)質(zhì)，別每天都洗。只需在淋浴時(shí)每隔一天把頭發(fā)濕一下，再用護(hù)發(fā)素護(hù)理并沖洗干凈即可。
4、不要勤換香波，除非你的發(fā)質(zhì)變化了。
5、用溫水洗發(fā)。洗發(fā)水的功效在溫水時(shí)最佳。如果水太熱，它會(huì)使你的頭發(fā)干而且發(fā)癢。如果水太冷，香波就不會(huì)被徹底沖洗干凈。
6、已經(jīng)沖洗干凈頭發(fā)之后再來(lái)一陣涼水，會(huì)使頭發(fā)更加有光澤。但注意溫差別太大，否則容易被激病。
7、首先確信你使用了正確的護(hù)發(fā)素。蛋白質(zhì)類的有助于加強(qiáng)頭發(fā)和頭皮的滋潤(rùn)與耐力，保濕類的能增加頭發(fā)的柔軟與光澤。
8、你要這樣使用護(hù)發(fā)素：用毛巾吸干頭發(fā)上的水，或至少把頭發(fā)上殘留的水?dāng)D掉。頭發(fā)里水太多時(shí)，護(hù)發(fā)素不能被有效吸收。
9、護(hù)發(fā)素應(yīng)涂在頭發(fā)中部或發(fā)梢而不要拼命涂在緊貼頭皮的發(fā)根處。
10、把手指輕輕插在頭發(fā)中，慢慢捋順，使護(hù)發(fā)素均勻平滑地分布。
11、往你的護(hù)發(fā)素里加幾滴橄欖油可以使頭發(fā)得到深層護(hù)理。
12、利用浴室里的蒸汽。當(dāng)你在浴缸里泡著的時(shí)候把調(diào)制后的護(hù)發(fā)素平滑地梳進(jìn)發(fā)絲里，就不用管它了，蒸汽會(huì)幫助護(hù)發(fā)素滲透的。
13、用香波之前，先把干頭發(fā)梳順。
14、洗發(fā)時(shí)，要低頭把頭發(fā)梳向前，別全堆在腦袋頂上，這只會(huì)增加頭發(fā)的糾纏程度。
15、用一塊毛巾輕柔地吸干頭發(fā)里多余的水，而不要使勁磨擦頭發(fā)。吸干水之后，用寬齒的梳子梳頭發(fā)。先從發(fā)梢開(kāi)始，再疏通中部直至最后從發(fā)根到發(fā)梢全梳通。用手把持住你正梳理的那部分頭發(fā)以防梳子生拉硬拽。
16、不要在洗發(fā)過(guò)程中用梳子去梳濕發(fā)，這樣容易產(chǎn)生斷發(fā)。
17、在拉直頭發(fā)之前，用吹風(fēng)機(jī)、毛巾或等待等方式使頭發(fā)8成干，然后讓頭發(fā)完全自然風(fēng)干，如果你的頭發(fā)很卷曲，就應(yīng)在它還是濕的時(shí)候做發(fā)型，否則原來(lái)的卷兒很難做真。
18、如果你有劉海兒或有固定走向的發(fā)型，在頭發(fā)還是濕的時(shí)候就把它梳到位。這樣容易固定發(fā)型。
19、別把頭發(fā)直接纏到圓形發(fā)刷上，頭發(fā)容易和它絞到一起。把發(fā)梢往回扣的時(shí)候，讓發(fā)刷始終從上到下地梳理。
20、當(dāng)頭發(fā)干了的時(shí)候，把吹風(fēng)機(jī)的熱風(fēng)檔降低，使對(duì)頭發(fā)的傷害降低到最小。
21、如想讓發(fā)梢向內(nèi)扣著或想讓發(fā)型更持久些，在吹干之后，發(fā)刷再在原處停留30秒，使頭發(fā)冷卻。
22、讓吹風(fēng)機(jī)離頭發(fā)至少3英寸并使吹風(fēng)機(jī)不要總吹一個(gè)地方，總吹一處會(huì)使頭發(fā)燒焦。
23、在吹風(fēng)機(jī)上加個(gè)噴嘴，使吹風(fēng)機(jī)的熱量集中，并保持氣流按頭發(fā)的走向流動(dòng)，通常的走向是筆直向下。
24、涂抹一層增加光澤的護(hù)發(fā)用品，再把頭發(fā)撫平。
25、試著使用帶有橡皮底座的天然硬毛刷撫平頭發(fā)，減少對(duì)頭發(fā)的硬性傷害。
26、為了增加發(fā)根對(duì)頭發(fā)的支撐力，可以嘗試使用帶有橡膠觸頭的硬毛發(fā)刷。
27、良好的吹風(fēng)機(jī)至少應(yīng)具備2個(gè)熱度調(diào)節(jié)檔和2個(gè)氣流調(diào)節(jié)檔，最好再有一個(gè)冷風(fēng)按鈕。
28、如果你的頭發(fā)齊眉長(zhǎng)并且為數(shù)不少的話，只需用一元硬幣大小的摩絲或發(fā)膠即可，對(duì)于發(fā)質(zhì)不錯(cuò)或短些的頭發(fā)，只需一角硬幣大小的摩絲或發(fā)膠就夠了。
29、如果你發(fā)現(xiàn)有不少的頭屑，這有可能是做發(fā)型時(shí)的殘留物，一周用一次清潔香波，并且可以測(cè)試一下你的發(fā)型用品變干以后是不是還有殘留的雜質(zhì)把它噴到鏡子上，等它慢慢變干就可以知道了。
在日常生活中，大多數(shù)人在洗頭發(fā)的時(shí)候，都會(huì)用到護(hù)發(fā)素，使用護(hù)發(fā)素對(duì)頭發(fā)是非常好的，護(hù)發(fā)素不僅可以減少頭發(fā)的毛躁，讓頭發(fā)變得柔順，光滑，而且護(hù)發(fā)素在平時(shí)使用的時(shí)候也是很方便的，一般使用步驟就是洗完頭之后，直接涂抹上護(hù)發(fā)素，然后用清水沖洗干凈即可，那護(hù)發(fā)素的作用和危害都是什么呢?
護(hù)發(fā)素的作用和危害
護(hù)發(fā)素的作用
使用護(hù)發(fā)素，可以使頭發(fā)變得柔軟、光澤、易于梳理、抗靜電，并使頭發(fā)的機(jī)械損傷和化學(xué)燙、電燙、染發(fā)劑所帶來(lái)的損傷受到一定程度的修復(fù)。
護(hù)發(fā)素的危害
1、加重頭屑。油性頭發(fā)使用護(hù)發(fā)素時(shí)，一定要當(dāng)心，過(guò)多使用護(hù)發(fā)素，會(huì)讓頭皮屑滋生。在使用時(shí)，只要涂抹在較為干燥發(fā)梢部即可，頭皮部分盡量少使用護(hù)發(fā)素。頻繁使用護(hù)發(fā)素，會(huì)對(duì)頭皮造成負(fù)擔(dān)，還會(huì)堵塞頭部毛孔，導(dǎo)致頭皮屑的現(xiàn)象加重。
2、掉發(fā)。護(hù)發(fā)素是弱酸性的，起到中和作用，而且護(hù)發(fā)素只可涂抹在頭發(fā)上，不可碰到頭皮，否則會(huì)影響頭皮健康，造成頭皮發(fā)癢，甚至?xí)氯^皮毛囊，引發(fā)落發(fā)、脫發(fā)的后遺癥。
3、危害身體健康。一些含硅油成分的廉價(jià)護(hù)發(fā)素，如果清洗不干凈，經(jīng)常使用會(huì)危害人體健康。
使用護(hù)發(fā)素注意事項(xiàng)
1、護(hù)發(fā)素應(yīng)涂抹在頭發(fā)中部或發(fā)梢，而非緊貼頭皮的發(fā)根部。使用護(hù)發(fā)素時(shí)，不要將護(hù)發(fā)素摸到頭皮，離發(fā)根一至二寸向發(fā)梢均勻涂抹，不要揉搓，右上直下縷順按摩1分鐘，讓護(hù)發(fā)素在頭發(fā)上停留5分鐘后洗凈。
2、用梳子充分梳理頭發(fā)，使護(hù)發(fā)素均勻平滑地分布。
3、如果是瞬間型護(hù)發(fā)素，在使用前，先用毛巾吸干洗凈后頭發(fā)上的水，頭發(fā)里水太多時(shí)，護(hù)發(fā)素不能有效被吸收。
4、不同的發(fā)質(zhì)要用不同的護(hù)發(fā)素。
5、在用完護(hù)發(fā)素后，一定要將其徹底沖洗干凈。
6、護(hù)發(fā)素分為淋洗型和免洗型，免洗型使用方便，但不宜經(jīng)常使用，而淋洗型護(hù)發(fā)素用后應(yīng)該沖洗干凈。
護(hù)發(fā)素對(duì)男生而言可能有點(diǎn)陌生，但是對(duì)于女生一定是必需品，護(hù)發(fā)素也有幾種區(qū)分，常用的護(hù)發(fā)素就是水洗這一種，在洗完頭發(fā)之后涂在發(fā)尾處停留幾分鐘后洗掉。而市面上出現(xiàn)的免洗護(hù)發(fā)素就不同，這種是在頭發(fā)快干的時(shí)候使用，不需要水洗。本文介紹了免洗護(hù)發(fā)素的使用方法，來(lái)看看吧。
一、免洗護(hù)發(fā)素怎么用
第一步：用洗發(fā)水洗干凈頭發(fā)，然后根據(jù)正常的方法使用普通護(hù)發(fā)素。
第二步：擦干水之后，用吹風(fēng)機(jī)吹到頭發(fā)快干為止，然后根據(jù)頭發(fā)的多少取出適量免洗護(hù)發(fā)素。
第三步：將免洗護(hù)發(fā)素均勻涂抹到頭發(fā)上，注意不要觸碰到頭皮。可以在干燥損傷的地方適量多涂一些。
第四步：用梳子梳理好頭發(fā)，粘在梳子上的護(hù)發(fā)素再涂抹到頭發(fā)上，基本上就完成了。
二、免洗護(hù)發(fā)素什么時(shí)候用
洗頭后使用
和水洗護(hù)發(fā)素一樣，免洗護(hù)發(fā)素也可以在洗完頭發(fā)后派上用場(chǎng)。在頭發(fā)七層干時(shí)擦上免洗護(hù)發(fā)素，可以充分發(fā)揮它的鎖水功能，防止頭發(fā)水分的流失，讓發(fā)絲柔潤(rùn)光滑。
睡前使用
入睡的時(shí)候除了做好臉部保養(yǎng)，其實(shí)頭發(fā)也是可以用免洗護(hù)發(fā)素來(lái)保養(yǎng)的哦。睡前擦上免洗護(hù)發(fā)素，再戴上一頂柔軟的浴帽，能讓護(hù)發(fā)素里的精華成分在夜間充分深入頭皮，等你第二天醒來(lái)會(huì)有意想不到的驚喜哦。
應(yīng)急時(shí)使用
比如要臨時(shí)在頭發(fā)上添加發(fā)蠟等飾發(fā)品時(shí)，就可以先拿噴霧式免洗護(hù)發(fā)素整理一下頭發(fā)，你只要在兩分鐘后把多余的護(hù)發(fā)素稍微擦去就可以啦。
三、免洗護(hù)發(fā)素的功效
免洗護(hù)發(fā)素可以防止秀發(fā)的毛鱗片表面受到損害，產(chǎn)生靜電。將免洗護(hù)發(fā)素在發(fā)稍上抹上少許，即可在頭發(fā)表面形成一層輕盈透氣的保護(hù)膜，有效幫助鎖住頭發(fā)內(nèi)部的天然水分，保持發(fā)絲的光澤與彈性。它里面的某些成分只可以被頭發(fā)表面所吸收，所以免洗護(hù)發(fā)素不能夠起到根治受損發(fā)質(zhì)的作用。
免洗護(hù)發(fā)素的優(yōu)勢(shì)
在你外出旅游時(shí)，可以隨身攜帶一瓶免洗護(hù)發(fā)素，方便隨時(shí)隨地使用。大多數(shù)的護(hù)發(fā)專家只接受噴霧式的免洗護(hù)發(fā)素、柔順?biāo)?，它所含的配方與普通的護(hù)發(fā)素不一樣，并且極為方便。
四、免洗護(hù)發(fā)素推薦
佰草集免洗防曬護(hù)發(fā)素
蘊(yùn)含藏紅花等本草精華，能深入滋養(yǎng)發(fā)根，增加頭發(fā)自身對(duì)紫外線照射的抗御力，預(yù)防頭發(fā)因日曬而產(chǎn)生干枯、粗糙、分叉等受損現(xiàn)象，有效保護(hù)秀發(fā)免受紫外線侵害。特別研制的免洗配方，極易涂抹于發(fā)上，能滲透發(fā)根至發(fā)梢。
多芬深度損傷理護(hù)發(fā)膜精華護(hù)發(fā)素
臻選配比3種分子大小，幫助其蘊(yùn)含的源自天然的精油迅速滲透發(fā)芯，持久滋潤(rùn)秀發(fā)，且輕盈不油膩。修護(hù)嚴(yán)重脆弱秀發(fā)，幫助預(yù)防分叉。秀發(fā)健康至發(fā)梢，煥活新生! 深層修護(hù)滋養(yǎng)，煥活秀發(fā)。 蘊(yùn)含纖維角蛋白，獨(dú)特配方，深入滲透，重塑秀發(fā)并補(bǔ)充流失的蛋白成分。
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本文介紹了有關(guān)免洗護(hù)發(fā)素的相關(guān)知識(shí)，如果你想要使用免洗護(hù)發(fā)素，如果你想要讓自己的頭發(fā)更加美麗健康，那么你最好是認(rèn)真閱讀一下本文，學(xué)會(huì)免洗護(hù)發(fā)素的使用方法，可以讓你的頭發(fā)變得更加美麗哦。
平時(shí)大家在家里煮飯的時(shí)候，第一個(gè)步驟就是洗米，洗米剩下的水就稱為淘米水，絕大部分情況下，大家會(huì)把淘米水直接倒掉，實(shí)際上，淘米水里面含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，這是一種酸性的液體，淘米水在生活中有很多用途，比如具有祛污漬的作用，那么用淘米水加白醋洗頭好不好呢？
淘米水加白醋洗頭好嗎？
用淘米水加醋，一般的顏色是去不掉的，最好等頭發(fā)慢慢長(zhǎng)出來(lái)，一點(diǎn)點(diǎn)吊色，再有就是去理發(fā)店再重新染一次，那就不如，等新的頭發(fā)長(zhǎng)出來(lái)更好。
可以強(qiáng)力去除頭皮上的污漬，還可以使頭發(fā)變黑。建議濃度不要太高，洗完用清水沖洗干凈。
因?yàn)樘悦姿杏泻芏嗟男☆w粒，而這些小顆粒能夠吸附臟東西，所以特別能去污，長(zhǎng)期使用淘米水洗頭發(fā)，頭發(fā)不容易變白。這是因?yàn)樘悦姿泻蟹浅ＸS富的B族維生素，而B(niǎo)族維生素能夠幫助頭發(fā)的色素細(xì)胞生成黑色色素，所以就能夠幫助頭發(fā)變黑了。加醋變成弱酸性，可以保護(hù)頭發(fā)。
淘米水用途
洗臉：淘米水洗臉是因?yàn)槊姿腥芙饬艘恍┑矸?、蛋白質(zhì)、維生素等養(yǎng)分，可以分解臉上的油污，淡化色素和防止出現(xiàn)脂肪粒等。所以，長(zhǎng)期堅(jiān)持用淘米水洗臉、洗手會(huì)使皮膚變得光滑、有彈性。
第一步、淘米水不要倒掉，讓水沉淀一會(huì)，取上面一層較為清澈的水進(jìn)行洗臉工作。第二步、為了達(dá)到一個(gè)更好的效果，用竹炭海綿蘸取淘米水，在臉上進(jìn)行按摩，竹炭有吸附臟東西的能力，因此可以吸出皮膚深層的污垢。
步驟：把白米放入容器中，倒入自來(lái)水。搓洗后，將洗米水倒掉，然后再度倒入自來(lái)水，搓洗后留下第2次洗米水備用。將留下的洗米水經(jīng)過(guò)一夜沉淀后，取乳白色狀的洗米水，倒入洗臉盆中。加入約洗米水1.5倍的溫水即可。
泡干貨：用淘米水泡發(fā)海帶、墨魚(yú)、干筍等干貨，既容易泡脹、洗干凈，而且容易熟透。作飼料：淘米水中有維生素、礦物質(zhì)，可拌其它飼料喂養(yǎng)家禽家畜。施肥：用淘米水澆花木，可使花木葉綠莖壯，花色分外鮮艷。
大家都知道鹽水刷牙對(duì)牙齒具有消炎美白、防口腔潰瘍、口臭的作用，雖然好處多，但是長(zhǎng)時(shí)間用鹽水刷牙對(duì)牙齒也會(huì)有一定的副作用，容易磨損牙齒表面的牙釉質(zhì)，給牙齒帶來(lái)不適，尤其是遇到冷酸甜熱等刺激的食物，就會(huì)出現(xiàn)疼痛的情況，所以說(shuō)為了牙齒健康，在有牙齒出現(xiàn)問(wèn)題的情況下，比如口腔潰瘍、發(fā)炎等可以用鹽水刷牙。
鹽水刷牙的好處
預(yù)防蛀牙
口腔中的分泌物、食物殘?jiān)热菀锥略谶@些隱窩里產(chǎn)生慢性炎癥，用鹽水刷牙在化學(xué)上可抑制細(xì)菌，在物理上可減少炎癥，并且食鹽中含有的氟能起到防止蛀牙的作用。
消炎止痛
鹽水有消炎、殺菌的作用，鹽水刷牙對(duì)于牙齦炎、冠周炎、口腔潰瘍等軟組織炎癥有一定的輔助作用，能夠改善口腔不適癥狀。特別是青鹽，其清熱消炎的作用更佳，可緩解上火牙痛之苦。
消除口臭
淡鹽水是可以起到殺滅口腔細(xì)菌的功效，而減少口腔內(nèi)細(xì)菌的繁殖，而起到消除口腔異味的作用的。
拓展資料：
鹽水刷牙的壞處
破壞口腔自然防御功能
用鹽水漱口后，細(xì)菌反而要比用清水漱口更易繁殖，因?yàn)辂}水將口腔中的細(xì)菌斬盡殺絕的同時(shí)，也會(huì)將起著防御保護(hù)作用的口腔黏膜破壞了，為接下來(lái)細(xì)菌的快速恢復(fù)創(chuàng)造了有利條件。
牙齒色素沉著
長(zhǎng)期用鹽水刷牙，牙齒表面就會(huì)容易累積沉積色素和污垢，繼而會(huì)引發(fā)火災(zāi)加重牙齦炎和牙周炎。
易導(dǎo)致牙齦出血
牙齦表面覆蓋著一層粉紅色的軟嫩的黏膜，用鹽刷牙，由于黏膜受到過(guò)大的刺激和磨擦，會(huì)引起牙齦出血。
損壞牙釉質(zhì)，導(dǎo)致牙齒敏感
因?yàn)辂}是礦物質(zhì)，是一種堅(jiān)硬多角的晶體。這個(gè)特點(diǎn)在粗鹽中肉眼就能看到，細(xì)鹽用顯微鏡也能看到。因此，用鹽刷牙時(shí)，晶體堅(jiān)硬銳利的棱角就會(huì)磨損牙齒表面的牙釉質(zhì)，在牙面上出現(xiàn)一條條細(xì)溝，使牙本質(zhì)暴露出來(lái)，造成和“蟲(chóng)蛀牙”相同的后果：遇到酸、甜、冷、熱等刺激，就會(huì)發(fā)生難忍的疼痛。
對(duì)心臟不好
身體攝入過(guò)多的鹽對(duì)心臟及血壓不利，平時(shí)喜歡吃咸食的人不僅牙周病患病率高，而且患高血壓和心臟病的概率也高，然而長(zhǎng)期用鹽水刷牙難免會(huì)攝入鹽分，相當(dāng)于無(wú)形中增加了心臟疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
因此，刷牙應(yīng)該用牙膏牙粉，最好不要用鹽，更不要每天都用鹽刷牙?？梢赃m當(dāng)?shù)挠名}水漱口。
