漱口液的作用有哪些?
飲食養(yǎng)生的作用有哪些。
朱德說“鍛煉身體要經(jīng)常，要堅持，人和機器一樣，經(jīng)常運動才不能生銹?！蹦切┙】刀L壽的人，他們在養(yǎng)生方面都有自己的心得。不注意平日的養(yǎng)生，好比千里之堤，潰于蟻穴。有效的養(yǎng)生保健是如何做的呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“漱口液的作用有哪些?”，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
漱口液這種物品相比大家都不陌生,許多人都聽說過,但是大多數(shù)的人認為漱口液只具有漱口的作用，這就并不是正確的想法了。漱口液不僅僅只能用來漱口,其還具有預(yù)防蛀牙、消毒殺菌以及止痛和美白等等作用，人們要好好的了解一下漱口液的作用才能夠更好的使用它，下面就來介紹一下漱口液的作用有哪些?
漱口液主要具有如下作用，防齲作用;抑菌作用;止痛作用;美白作用等。
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通過漱口液漱口能夠清除口腔內(nèi)的食物殘渣、部分軟垢和異味，但不能替代刷牙清除已形成的牙菌斑。每天或每周使用含氟的漱口水能夠減少兒童及老年人患齲的概率，對于齲高危人群有一定的防齲效果。
含精油的漱口液能幫助減少口腔致病微生物的數(shù)量或抑制其生長繁殖，減少牙菌斑的產(chǎn)生，并減輕牙齦的炎癥。含0.5%普魯卡因的漱口液對于口腔潰瘍等引發(fā)的疼痛有一定的止痛作用。但是含藥物的漱口液一般用于牙齦炎潔治后和牙周手術(shù)后，而不推薦作為日?？谇蛔o理用品，以免引起口腔內(nèi)正常菌群的失調(diào)或產(chǎn)生抗藥性。應(yīng)注意的是，漱口的效果與漱口液用量、含漱的力量和鼓漱的次數(shù)有關(guān)。
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學(xué)過化學(xué)的人，對萃取這個名詞肯定不會陌生，萃取又可以稱為液液萃取，或者稱為抽提，這種萃取方法有很多優(yōu)點，比如能夠最大程度節(jié)省能源，而且操作非常方便，直到今天，液液萃取在很多領(lǐng)域都被廣泛應(yīng)用，那么在做液液萃取的時候需要注意哪些事項呢？
液液萃取注意事項：
1.使用前先檢查是否漏液
2.振蕩時，雙手托住分液漏斗，右手按住瓶塞，平放，上下振蕩
3.放液前，要先打開瓶塞
4.放液時，記住下層的為密度大的液體，從下面放出.上層的為密度相對小的液體，從上面倒出.
5.用完后應(yīng)馬上清洗干凈
所說的不穩(wěn)定指的是在測定過程中光度計的讀數(shù)不穩(wěn)定？還是幾個同種樣品所測得的值相差較大？
如果是前都的話，估計是儀器的問題.如果是后者的話，有可能是在萃取的過程中，振蕩不夠充分，又或者是分離后，靜置時間過長，導(dǎo)致溶液各部分含砷量不盡相同.因此在充分振蕩后，應(yīng)馬上進行測定，避免類似情況出現(xiàn)
因為所測定的是微量物質(zhì)，故砷含量的小小偏差都將大大地影響測定結(jié)果，因此須注意
1、球形分液漏斗的使用注意事項：
1)使用前玻璃活塞應(yīng)涂薄層凡士林，但不可大多，以免阻塞流液孔。使用時，左手虎口頂住漏斗球，用姆指食指轉(zhuǎn)動活塞控制加液。此時玻璃活塞的小槽要與漏斗口側(cè)面小孔對齊相通，才便加液順利進行。
2)作加液器時，漏斗下端不能浸入液面下。
2、梨形分液漏斗的使用注意事項：
①檢查分液漏斗是否漏水；
②混合液體倒入分液漏斗，將分液漏斗置于鐵圈上靜置
③打開分液漏斗活塞，再打開旋塞，使下層液體（水）從分液漏斗下端放出，待油水界面與旋塞上口相切即可關(guān)閉旋塞；
④把上層液體（油）從分液漏斗上口倒出。
注意：若用梨形分液漏斗進行萃取操作：振蕩時，活塞的小槽應(yīng)與漏斗口側(cè)面小孔錯位封閉塞緊。分液時，下層液體從漏斗頸流出，上層液體要從漏斗口傾出。
注意：分液漏斗洗干凈后把塞子拿出來，不要插在分液漏斗里面，尤其是要進烘箱前；長期不用分液漏斗時，應(yīng)在活塞面加夾一紙條防止粘連。并用一橡筋套住活塞，以免失落。
眾所周知人們在生活當(dāng)中都會因為一些因素造成自身疾病的出現(xiàn)，人們都說病從口入就能看出注意自己的個人衛(wèi)生是多么重要的一件事情，而洗手液是人們在生活當(dāng)中經(jīng)常用來清潔手部衛(wèi)生的清潔用品，很多人對于這種用品的好處了解不多。那么，洗手液的好處有哪些?
第一，洗手液的好處有哪些?正確洗手是預(yù)防各種交叉感染最有效、最經(jīng)濟的方法正確的洗手方法是這樣的：首先打開水龍頭，用流動的水沖洗手部，使整個手充分浸濕;均勻打上肥皂或洗滌液，讓手掌、手背、手指、指縫等都沾滿，然后反復(fù)搓揉雙手及腕部，搓揉時間不應(yīng)少于30秒;最后再用流動的水沖刷干凈，直至手上不再有肥皂沫為止，沖洗時要把手指尖向下，雙手下垂，以免臟水再次污染手和前臂。如果手比較臟，可重復(fù)洗2至3次。手洗凈后，一定要用干凈的個人專用毛巾或一次性消毒草紙巾擦干雙手;也可用自動干手器烘干或讓濕手自動晾干。
第二，人的兩只手每天要做很多事情，所以會沾上許多臟東西，如果手不乾凈，就很容易把臟東西吃進口里，使人得病。為了防止病從口入，就要養(yǎng)成飯前便后洗手的好習(xí)慣。洗手最好用乾凈的流動的水沖洗，因為流水可以把手上的臟東西沖掉，越洗越乾凈。而在盆里洗手，效果就差一些。因為在盆里洗手，水很快就臟了，洗來洗去又會把盆里的臟東西沾到手上的。不過，在沒有流水洗手的條件時，在盆里洗手可以換一次水，這樣效果也好一些。
洗手液的好處有哪些?勤洗手的好處防疾病。雙手最容易沾染病毒和細菌，如果碰觸到口鼻、眼睛，可是給病毒入侵人體的大好機會， 所以隨時「保持雙手清潔」是預(yù)防疾病的最好方法。 可別小看每天這個小小的動作，根據(jù)英國一項研究指出，勤洗手可以減少被感染和傳播疾病的機會。一般人一天至少會洗五、六次手。 但專家指出，應(yīng)該把一天洗手的次數(shù)增加到10次，這樣才能大大減少細菌和感染病毒的機會。 尤其是那些感染流感的高危險群，如免疫力較差的人、老人和嬰幼兒及具有慢性肺病、心血管疾病者，更應(yīng)該增加每日洗手次數(shù)，有助免于病菌威脅。
人們對食品的安全意識越來越高了，尤其是買回家的水果和蔬菜，每次吃都會用大量的洗潔精來沖洗，其實這并不是正確的方法，還有的人使用小蘇打，但是小蘇打能去除果蔬農(nóng)藥嗎？其實小蘇打?qū)τ谌コr(nóng)藥的效果并不是很好，尤其是現(xiàn)在的農(nóng)藥品種很多，想要徹底去除也不容易，而比較有效的方法就是用流水多沖一會。
最常犯的錯誤洗蔬果的方式
淘米水。淘米水本身可能含有“蟲卵、灰塵、細菌”等雜質(zhì)，用來洗蔬菜，很可能會殘留在蔬菜葉上，對蔬果造成二次污染。
浸泡時間過長。如果蔬果在種植時用的是水溶性農(nóng)藥，可透過浸泡使農(nóng)藥溶出。但浸泡時間過長可能會導(dǎo)致蔬果吸收溶出的農(nóng)藥水，所以建議浸泡的時間再5分鐘左右，這時的效果最好。
3.浸泡鹽水。附著在蔬果上的農(nóng)藥成分多為偏脂溶性的物質(zhì)，如果使用鹽水清洗，鹽水對脂溶性化合物的溶解度不好，而且稀釋后的鹽水，大多使用浸泡方式處理，用鹽水浸泡蔬果，可使蟲卵脫落，但容易造成蔬果吸收鹽分后脫水，因此浸泡鹽水后，需要用大量清水沖洗。鹽分過高不利于腎臟病、高血壓患者食用。
4.小蘇打。小蘇打的化學(xué)名稱是碳酸氫鈉，具有弱堿性，常用于食品中和酸性。不多有許多酸性農(nóng)藥，在堿性環(huán)境中降解速度會變快，像是常用在十字花科蔬菜或葉菜類的殺蟲劑馬拉松，在pH7環(huán)境中降解周期為6天，在pH9堿性環(huán)境中降解時間為半天，但是一般洗蔬果十幾分鐘就完成，因此短時間使用小蘇打清洗的效果未必比清水沖洗來的好。
5.醋。網(wǎng)上流傳“洗菜加幾滴醋，就能出去所有農(nóng)藥”的說法并不科學(xué)，學(xué)者指出，只有具有胺基和堿基結(jié)構(gòu)的農(nóng)藥，才能被醋溶解出去。醋具有酸性，用醋清洗使用“殺蟲劑馬拉松”的蔬果，反而會延長降解的時間，去除農(nóng)藥適得其反，同時還會使醋的味道留在蔬果上，影響口味。
6.非天然的蔬果清潔劑。食用含有“界面活性劑”的蔬果清潔劑，若沒有清洗干凈，很容易造成清潔劑的殘留，因此建議盡量選擇天然的洗劑為佳。
如何去除農(nóng)藥
買來蔬菜放一段時間。很多人都認為放一段時間，蔬菜不新鮮了，大家都會認為鮮嫩油綠的蔬菜一定是剛剛買回來的營養(yǎng)價值更高，其實不然，因為大多數(shù)蔬菜存放一周后的營養(yǎng)成分含量與剛采摘時相差無幾，而剛剛采摘的蔬菜常常還帶有多種對人體有害的物質(zhì)。 據(jù)美國一位食品學(xué)教授發(fā)現(xiàn): 西紅柿、馬鈴薯和菜花經(jīng)過一周的存放后，它們所含有的維生素C都有所下降，而甘藍、 甜瓜、青椒和菠菜存放一周后，其維生素C的含量基本沒有變化。經(jīng)過冷藏保存的卷心菜甚至比新鮮卷心菜含有更加豐富的維生素C。所以那些存放不會導(dǎo)致營養(yǎng)流失的蔬菜，我們可以選擇放一段時間再食用，以免吃進去太多農(nóng)藥殘留。
2.現(xiàn)在農(nóng)作物的種植生產(chǎn)中，均大量使用化肥和其他有機肥料，特別是為了防治病蟲害，經(jīng)常施用各種農(nóng)藥，有時甚至在采摘的前一兩天還往蔬菜上噴灑農(nóng)藥，這些肥料和農(nóng)藥往往是對人體有害的。食用時最好是略作存放，使殘留的有害物質(zhì)逐漸分解減弱后再吃也不遲，而對于那些容易衰敗的蔬菜， 也應(yīng)多次清洗之后再作食用。
3.農(nóng)藥化學(xué)專家提出原理分析發(fā)現(xiàn)，最有效的洗劑還是流動的自來水。清水沖洗的效果是最好的! 但仍有些技巧需要特別留意。農(nóng)藥殘留的清洗效果和農(nóng)藥殘留在蔬果上的部位、殘留的農(nóng)藥種類和清洗方法都有關(guān)系。如果是接觸型農(nóng)藥，只要正確的沖洗、 輕刷或削皮就能輕易去除大部分殘留。 如果是系統(tǒng)型農(nóng)藥已經(jīng)進入蔬果里層， 清洗之外，可以采取加熱、 烹煮等的方式讓殘留農(nóng)藥分解、隨蒸氣揮散或溶入油水中。
現(xiàn)在越來越多的化工產(chǎn)品，農(nóng)藥殘留，導(dǎo)致越來越多的癌癥疾病發(fā)生，相比于以前，現(xiàn)在癌癥的發(fā)病率越來越高，所以我們在使用蔬果時一定要注意蔬果的清洗，選擇正確的清洗方式，減少農(nóng)藥殘留對身體的傷害。
相信大家在平時都有看過用茶水來漱口吧，主要是因為茶水具備有殺菌消毒的作用，采用茶水漱口是可以消除口腔的細菌的，對于避免口腔炎以及牙齦炎是有幫助的。然而，用茶水漱口液也有有一定危害的，特別是濃度太高的茶水，會導(dǎo)致茶水中毒以及影響到神經(jīng)系統(tǒng)的正常的。
在我國，用茶葉防齲有很久的歷史。宋代蘇軾在《東坡集》中記載了用茶水漱口及飲茶防齲的實踐過程。近代以來，我國對茶葉防齲的研究也取得了滿意的效果。其機理如下：
茶葉含有氟元素有人收集國內(nèi)外38種茶葉并進行測試后發(fā)現(xiàn)，我國涪陵紅茶氟含量最高，其次是浙江天臺雨茶。如為同一品種茶葉，粗茶氟含量高于嫩茶。試驗表明，茶葉沖泡50分鐘后才能產(chǎn)生防齲作用。
茶葉含有茶多酚測試表明，綠茶的多酚含量較高，具有很強的清除自由基作用和一定的抗菌活性，對致齲的變形鏈球菌有良好的抑制作用。使用0.2%茶多酚溶液刷牙、漱口，即可抑制菌斑。其優(yōu)點是：
①可以準確控制濃度和劑量。
②不含咖啡因。
③牙面色素沉著現(xiàn)象較輕。
茶葉含有兒茶素由于兒茶素具有一定的抗菌活性，因此，當(dāng)兒茶素濃度為0.2%～1%時，細菌的附著能力和細菌總蛋白均可下降，從而使牙菌斑形成量減少。具體說，用4克茶葉沖泡成濃度為0.5%的茶水，50分鐘后飲用、刷牙、漱口，即可起到安全、有效的防齲作用。
飲粗茶容易受氟害
任何事物均有兩重性，飲茶亦然。飲茶型氟中毒就是一種不該發(fā)生的茶害。其臨床表現(xiàn)為氟牙癥、氟骨癥及尿氟增高癥。
飲茶型氟中毒是一個緩慢而不易為人察覺的過程，而且與飲茶習(xí)慣有關(guān)。由于茶葉的氟含量是隨葉齡的增長而升高的，因此春季采摘的茶葉(嫩茶)的含氟量最低。而磚茶、邊茶是用老茶和茶梗加工制成的，經(jīng)測試，其含氟量是一般茶葉的100～200倍。磚茶、邊茶經(jīng)沸水浸泡后，其中的氟會迅速溶出。我國有些少數(shù)民族地區(qū)的居民幾乎每餐必用其伴食，很容易使攝入體內(nèi)的氟超出正常范圍(50mol/l或4mg/日)，結(jié)果導(dǎo)致慢性氟中毒。所以，建議人們擯棄飲用老茶、粗茶的習(xí)慣，以防止發(fā)生飲茶型氟中毒。當(dāng)然，用浸泡的老茶、粗茶水刷牙、漱口是安全的防齲措施，值得提倡。
可以有效預(yù)防齲齒的八類食物
1、含磷食物
磷酸鹽能夠形成緩沖系統(tǒng)，可以防止口腔內(nèi)過度酸化，保護牙釉質(zhì)，具有很好的預(yù)防齲齒的作用。含磷量比較高的食物有魚肉、蝦、米、扁豆、豌豆、蠶豆、豆制品、蔬菜等，這些食物中所含的豐富的礦物質(zhì)和維生素，能夠讓孩子們的牙齒發(fā)育得更健康。
2、含氟食物
氟的作用有兩個方面，它不僅能夠和牙齒的鈣磷化合物形成不易溶解的氟磷灰石，有效防止細菌產(chǎn)酸侵蝕牙齒，還能夠阻礙細菌的生長，因而具有很好的防齲齒的作用。含氟豐富的食物包括魚、蝦、海帶、海蜇、茶水、礦泉水、萵苣、包心菜等。有研究者證實，自來水的含氟量多為1毫克/升，這個含量既能有效地減少齲齒的發(fā)生，又不會因為含氟過量而導(dǎo)致中毒。
3、含鈣食物
鈣能夠有效地抵制細菌的產(chǎn)酸作用，還能防止牙齒鈣磷化合物的溶解。因此，應(yīng)該多吃含鈣量豐富的食物。比如牛奶、乳制品等。另外，牛奶中含有豐富的免疫球蛋白和酶類，對于抑制口腔內(nèi)細菌的增長有著非常好的效果，對于預(yù)防齲齒效果明顯。
4、粗制食品
加工較粗的食物所含的礦物質(zhì)和纖維素較多，而且食用時需要加大咀嚼力度，對于清潔牙齒、促進消化都有很好的作用。
5、新鮮蔬菜
蔬菜中含有大量的微量元素和維生素c，這些元素有著“抗齲營養(yǎng)素”的稱號。蔬菜中所含的膳食纖維也同樣是一種抗齲營養(yǎng)素，它具有摩擦牙齒、促進唾液分泌，清除牙齒表面細菌的作用。能夠有效防止牙菌斑的產(chǎn)生，對于預(yù)防齲齒功不可沒。
6、水果
水果中含有豐富的果膠，這種物質(zhì)可以有效地抑制細菌的增長。另外，孩子們在吃水果時，牙齒的咀嚼動作在將水果機械絞碎的同時，被絞碎的水果也會在牙齒的咀嚼過程中對牙齒起到機械的擦洗作用，附著在牙齒表面的細菌很容易被清除。因此，蘋果、生梨等需要大力咀嚼的水果對于保護牙齒也有著顯著的作用。
7、動物內(nèi)臟
動物內(nèi)臟中含有豐富的鐵、鋅元素，能有效抑制口腔中的細菌產(chǎn)酸，防齲效果明顯。
8、植物油
平時的飲食過程中，應(yīng)該多吃植物油，減少動物油的攝入。植物油具有在牙齒表面形成疏水層的功能，使牙質(zhì)避免被酸性物質(zhì)溶解，對牙齒能起到很好的保護作用。
氯化鈉注液是一種應(yīng)用范圍比較廣泛的藥物，氯化鈉注液針對治療各種原因引起的失水癥狀、洗滌傷口或者是眼部等都有一定的作用。氯化鈉注液是一種沒有顏色的澄明狀態(tài)的液體，在使用的過程要根據(jù)醫(yī)生的遺囑進行使用，當(dāng)患者在使用的過程中出現(xiàn)不良反應(yīng)的時候要及時的停止用藥。
氯化鈉注液有什么作用
情況一
一般我們在輸液的時候都是好像是用了好多藥物，其實這些藥物他們不是完全都是一些抗生素的藥物的，他們都是用氯化鈉或者是葡萄糖溶液，來促進我們的藥品能夠順利的進入到我們的體內(nèi)。
情況二
也就是說，氯化鈉只不過在我們的輸液過程中起到一個輸送藥液的作用，但是它也是有一定的嚴格要求的，用多少量，多大歲數(shù)的人怎樣用都是有一定的比例的，說以后我們也要正確的看待這個問題。
情況三
氯化鈉有時候也可以口服喝一下，比如說我們在日常生活中，如果是經(jīng)常性的喝多酒的情況下，我們可以用氯化鈉去口服，這樣能夠起到解酒的作用，但是在應(yīng)用，口服氯化鈉的時候，不要用量太多大概就是半杯左右就可以了。
氯化鈉注液適應(yīng)癥
各種原因所致的失水，包括低滲性、等滲性和高滲性失水；高滲性非酮癥糖尿病昏迷，應(yīng)用等滲或低滲氯化鈉可糾正失水和高滲狀態(tài)；低氯性代謝性堿中毒；外用生理鹽水沖洗眼部、洗滌傷口等；還用于產(chǎn)科的水囊引產(chǎn)。
氯化鈉注液不良反應(yīng)
1.輸液過多、過快，可致水鈉潴留，引起水腫、血壓升高、心率加快、胸悶、呼吸困難，甚至急性左心衰竭。
2.過多、過快給予低滲氯化鈉可致溶血、腦水腫等。
3.藥物過量時可致高鈉血癥和低鉀血癥，并能引起碳酸氫鹽丟失。
專家提示，吃完食物要漱口，這是很好的飲食習(xí)慣。健康飲食專家提示，有一些食物會損傷牙齒健康，所以需要吃完必須漱口。究竟，哪些食物是需要在吃完后必須漱口呢？下文做了詳細解讀。
1、香醋
香醋顏色較深，含多種酸性物質(zhì)，容易導(dǎo)致牙齒變色。香醋可與生菜一起吃，生菜的阻隔對牙齒有保護作用。
2、醬油
醬油中的色素也會污染牙齒。吃壽司蘸醬油或其他含醬油食物的過程中，最好喝點綠茶或吃完后立即漱口。
3、冰淇淋
美味多彩的冰淇淋中含有多種色素，會讓牙齒著色。此外，低溫和冰淇淋中的糖都會導(dǎo)致牙齒更容易變色。
4、番茄醬
西紅柿是酸度很高的蔬菜，也可能侵蝕牙釉質(zhì)。專家表示，吃番茄醬應(yīng)適度。另外，吃番茄醬前先吃蔬菜沙拉，可在牙齒上形成一個保護層。
5、紅茶
喝茶有多種保健功效，但是紅茶等深色茶中的色素可使牙齒染色，影響美觀。這類茶喝得越多，牙齒變色的幾率就越大。因此，喝完紅茶后一定要及時漱口。
6、漿果
吃藍莓、黑莓、櫻桃等色彩鮮艷的漿果會導(dǎo)致牙釉質(zhì)形成一層薄薄的污漬.吃完漿果后最好刷牙并用牙線清潔牙縫，因為漿果中的酸性物質(zhì)也會損害牙釉質(zhì)，導(dǎo)致牙齒變差。
7、紅酒
紅酒中的酸性物質(zhì)會導(dǎo)致牙齒染色以及牙釉質(zhì)磨損。因此，建議大家喝完紅酒后最好再喝點水漱漱口。
8、硬糖
吃硬糖會讓口腔和舌頭變色，并導(dǎo)致牙齒永久性著色，最好少吃色彩艷麗的糖果。
9、咖啡
深色咖啡是導(dǎo)致牙齒變色的罪魁禍首之一。喝咖啡時，加點牛奶有助于稀釋咖啡中的色素，喝完后一定要漱口。
很多人拔牙之后漱口比較勤，因為害怕口腔里的細菌入侵到傷口，給傷口愈合造成影響。拔牙的時候醫(yī)生會給口腔內(nèi)部進行消毒，拔牙之后還會囑咐患者一定不要進行刷牙、漱口行為，而且還要在飲食方面進行調(diào)理，這樣才能夠讓傷口盡快的愈合，不會因為口腔細菌給傷口造成影響。
一、概述
有的時候如果出現(xiàn)了牙齒方面的病變，也可以通過拔牙的方式來將損壞的牙齒拔掉，這樣可以有效預(yù)防牙齒疼痛的產(chǎn)生，對人的牙齒健康也是非常好的，但是拔牙之后一定要注意合理的調(diào)整，這樣可以有效的預(yù)防細菌的滋生，一般拔牙之后應(yīng)該多吃一些流食或者是半流食，拔牙一段時間之后不要刷牙，也不要漱口，一般在24小時之后可以有效的恢復(fù)正常生活。
二、步驟/方法：
1、 拔牙是非常痛苦的一件事情，如果出現(xiàn)了牙齒方面的病變，最好選擇使用其他的方法進行治療。必要的情況下也可以通過拔牙的方式來有效的普遍指的牙齒，拔牙之后一定要進行消炎處理，避免出現(xiàn)細菌的滋生導(dǎo)致全身性不適的癥狀。
2、 一般拔牙之后24小時左右的時間，最好不要刷牙，也不要漱口，拔牙之后最好用一些棉球?qū)⒀例X拔出的部位要緊，這樣可以有效的避免流血的產(chǎn)生，根據(jù)醫(yī)生的建議進行合理的飲食調(diào)理，這樣對口腔的健康也是非常好的。
3、 通過拔牙的方法可以預(yù)防牙周炎等疾病的產(chǎn)生，對其他牙齒方面的健康也是非常好的，拔牙之后盡量不要做劇烈的運動，這樣有效的預(yù)防身體不適癥的產(chǎn)生，因為拔牙之后身體抵抗力是比較弱的，你平時應(yīng)該多注意休息。
三、注意事項：
應(yīng)該注意牙齒方面的保護，如果出現(xiàn)了牙齒病變，一定要進行有效的調(diào)整和治療，拔牙之后應(yīng)該遵醫(yī)囑使用食品或者藥品，也應(yīng)該定期到醫(yī)院進行檢查，之后最好選擇好的方式進行牙齒方面的填補。
