灰指甲根部發(fā)黑
養(yǎng)生食療。
“人逢古稀喜相聚，滿座白發(fā)盡笑語。身處盛世盼歲長，往事茫茫如煙雨。勤于紙上尋歡樂，珍惜今天保身體。多在人間看春光，又是桃紅滿地綠?！别B(yǎng)生，很多人只是聽說但并未真正力行，很多人生活的不幸，源于沒有注意平日的養(yǎng)生。就養(yǎng)生保健話題，您是如何看待的呢？下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“灰指甲根部發(fā)黑”，希望能為您提供更多的參考。
灰指甲會導(dǎo)致多種癥狀表現(xiàn)，最常見的就是指甲的顏色發(fā)黑發(fā)黃，而且會使指甲變得非常的脆弱，另外還容易導(dǎo)致指甲脫落，比較嚴(yán)重的會引起感染，會導(dǎo)致有異味兒的情況，所以說出現(xiàn)灰指甲要及時(shí)進(jìn)行治療，尤其是在剛剛發(fā)病的時(shí)候及時(shí)治療，往往能取得更好的效果，我們來簡單的了解一下這方面的內(nèi)容。
灰指甲根部發(fā)黑
除了灰指甲，還有可能是血液循環(huán)不良，或者是營養(yǎng)不足，某些維生素微量元素缺乏，或者是重金屬超標(biāo)，甲下淤血等都有可能引起指甲發(fā)黑。所以最好是到正規(guī)醫(yī)院的皮膚科就診，進(jìn)行適當(dāng)?shù)臋z查，明確診斷后進(jìn)行治療。平時(shí)注意飲食均衡，營養(yǎng)全面，不要進(jìn)食過多的加工食物;注意保暖，避免寒冷刺激。
預(yù)示灰指甲的五大信號
信號一：指甲變黃。甲板下聚集了真菌，指甲顏色就會發(fā)生變化，甲板下的病甲處角質(zhì)物會脫落下來，以至于會進(jìn)入一些臟物、污物也會呈現(xiàn)出顏色。通常會出現(xiàn)泛黃、發(fā)白，出現(xiàn)褐色等現(xiàn)象。
信號二：指甲變形。指甲變形的情況，通常為凹凸不平、甲板翹起、甲板萎縮等癥狀。當(dāng)甲板下大量堆積了真菌和一些增生的角質(zhì)物，使甲板的遠(yuǎn)端明顯高出甲板的近端而呈現(xiàn)為翹起的形狀，出現(xiàn)縱向或橫向的深溝。指甲變形嚴(yán)重影響著穿鞋，影響著人體健康。
信號三：甲板的增厚。當(dāng)真菌進(jìn)入到我們的甲板或者是甲床以后，甲板當(dāng)中的一些角質(zhì)物受到了真菌的感染而快速繁殖的時(shí)候，角質(zhì)物的堆積會使甲板變厚。而且甲板的增厚也使甲床混濁程度變得更嚴(yán)重，一般情況下增厚的甲板會比正常的甲板厚到1～3倍以上。
信號四：指甲殘損。已經(jīng)增厚了的角質(zhì)物變得干燥、碎屑、而且脆弱，這會使得指甲很容易從甲板與甲床之間脫落下來，使本來與指肉相粘合的指甲表層，出現(xiàn)了中空現(xiàn)象，就是說指甲指甲分為了兩層，也是指甲殘損的一種形式。由于真菌已經(jīng)侵入到了甲板和甲床下面，并在角質(zhì)溶解酶的作用下，角質(zhì)蛋白已被溶解，形成了角質(zhì)細(xì)小顆粒，已經(jīng)被破壞的甲板會缺乏彈性和韌性而變的脆弱，角質(zhì)的顆粒也會呈粉末的形狀比較容易會脫落、松散而變得碎雜。
信號五：指甲脫落。當(dāng)甲板被真菌的菌絲和孢子破壞，變脆，變碎屑，增生，堆積的角質(zhì)會從甲板表面脫落下來，最后導(dǎo)致甲板完全脫落，只存下殘根。此時(shí)甲板功能會全部的喪失。更為嚴(yán)重的是，指甲根部或者甲廓部皮膚受到了真菌的侵襲使指甲周圍的皮膚及軟組織發(fā)生慢性炎癥，呈現(xiàn)潮紅色
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香蕉是我們生活中非常常見的一種熱帶水果，營養(yǎng)價(jià)值高，而且口感好，深受很多人的喜愛。因?yàn)橄憬妒菬釒诒４嫔虾苤v究技巧，一旦有香蕉成熟，將會使整串香蕉都成熟，而且會以很快的速度變壞，香蕉根部發(fā)霉就要引起重視了，單純的根部發(fā)霉還能吃，如果內(nèi)部發(fā)霉則慎吃。
香蕉發(fā)霉之后，就會容易產(chǎn)生霉菌和有害物質(zhì)，不適合繼續(xù)食用，不然會容易引起身體不適。
發(fā)霉的任何東西都是不可以吃的，因?yàn)橛锌赡苁敲咕L的比較多，吃了會對人體產(chǎn)生一定的危害，輕者會引起拉肚子等情況，重者會引起其他的感染疾病，但是如果香蕉是皮發(fā)黑了里面是沒有壞的是可以吃的，因?yàn)檫@表明香蕉熟透了會起到一定助消化的作用。
如何挑選香蕉
1、觀色 皮色鮮黃光亮，兩端帶青的為成熟適度果；果皮全青的為過生果；果皮變黑的為過熟果。 色澤鮮黃、表皮無斑點(diǎn)的香蕉，其內(nèi)部還沒有完全脫澀轉(zhuǎn)熟，該挑選黃黑泛紅、稍帶黑斑，最好其皮上有黑芝麻點(diǎn)（人們常說的廣東芝麻香蕉）、表皮有皺紋的香蕉。
2、手捏 用兩指輕輕捏果身，富有彈性的為成熟適度果；果肉硬結(jié)的為過生；易剝離的為過生果；剝皮粘帶果肉的為過熟果。香蕉捏時(shí)覺得有軟熟感的其味必甜，且果肉淡黃、纖維少、口感細(xì)嫩，帶有桂花香。
3、口嘗 入口柔軟糯滑，甜香俱全的為成熟適度果；肉質(zhì)硬實(shí)，缺少甜香的為過生果；澀味未脫的為夾生果，肉質(zhì)軟爛的為過熟果。
指甲根部半月白這種情況是判斷體質(zhì)寒熱的途徑之一，因?yàn)槿梭w的陰陽靜脈在指甲月牙處進(jìn)行交換，但是有一些人的月牙不是很明顯的，這不是生病的原因，這有可能是因?yàn)樯眢w處于亞健康狀態(tài)的情況。下面就讓我們一起來了解指甲根部半月白的注意事項(xiàng)以及發(fā)病原因有哪些。
指甲上的“月牙”代表著什么?
指甲上的月牙，俗稱“小太陽”，是身體健康風(fēng)向標(biāo)之一，能判斷體質(zhì)的寒與熱。
月牙位于手指甲下方1/5處，是人體陰陽經(jīng)脈的交界線，是機(jī)體精氣旺盛與否的標(biāo)志，也叫“健康圈”。
沒有月牙的，雖然不一定就表示有病，但要注意的是，這已經(jīng)是身體處于亞健康狀態(tài)的警示了。
月牙和年齡有什么關(guān)系呢?
一個(gè)健康的人，在30歲時(shí)，手指上的月牙應(yīng)該保持在8～10個(gè);
在40歲時(shí)，至少應(yīng)該有6個(gè);
到60歲時(shí)，最少應(yīng)該有1～2個(gè)。
通常情況下，維持在8～10個(gè)是最理想的狀態(tài)。人們手指上的月牙，會隨著身體疾病的發(fā)生而減少或丟失，一旦身體康復(fù)，月牙又會慢慢長出來。
健康月牙
正常的手指月牙應(yīng)當(dāng)是紅潤含蓄，堅(jiān)韌有度，有自然光澤。健康人除了小指外，一般十指中應(yīng)有4～8個(gè)“小太陽”，如果不是這樣，就應(yīng)當(dāng)注意體質(zhì)的調(diào)理了。
健康人的拇指一般會有月牙，食指與中指也應(yīng)該有月牙，無名指可以沒有月牙。月牙的寬度以占指甲的1/5左右為宜。
月牙越少，表示精力越差，體質(zhì)越差，免疫力低下，人也容易疲勞，多屬氣血虧虛的寒性體質(zhì)。
正常半月痕
1.數(shù)量：雙手8～10個(gè)手指要有半月痕。
2.形態(tài)：半月痕面積占指甲的五分之一。
3.顏色：奶白色(并不是越白越好)
不正常半月痕
半月痕少，半月痕越少，表示精力越差，體質(zhì)越寒，免疫力越弱。中醫(yī)則表示陽虛，陽虛生內(nèi)寒，表示其人底子屬寒，身體手腳特別怕冷。
無半月痕者，也不表示有疾病，但是需要注意的是，往往不病則已，一病則較難痊愈。即使傷風(fēng)感冒也難痊愈。
寒性月牙
1、兩個(gè)拇指有月牙，其余均無月牙者。
2、十指均無月牙者。
3、十指中雖有3～7個(gè)月牙，但月牙的寬度僅有1～2毫米。
熱性月牙
1、十指中有8個(gè)以上有月牙，且月牙偏大者。
2、十指均有特大月牙者。
3、十指中雖有3～8個(gè)月牙，但月牙大于3毫米以上者。
注意事項(xiàng)
1、寒性月牙的人：
一般有胃腸道疾患，如慢性胃腸炎、胃下垂等，常見怕冷、惡寒、肢體不溫、大便稀薄、疲勞無力等。平時(shí)可用生姜、肉桂各10克，泡水當(dāng)茶飲之。
2、熱性月牙的人：
多有“上火”癥狀，如口腔潰瘍、面紅目赤、口舌干燥、易發(fā)脾氣、大便秘結(jié)等。平時(shí)可用金銀花、石斛、蓮子心、麥冬等煲湯或泡水飲之。
指甲除了修甲，讓自己變美外，我們也要注意指甲上是否有白點(diǎn)或“月牙”，確保自身的健康狀況。
指甲里面發(fā)黑極有可能是灰指甲。灰指甲是一種會傳染的疾病，屬于真菌性疾病。當(dāng)然了并不是說指甲變黑就一定是灰指甲，其還有很多可能，比如出現(xiàn)甲母痔、瘀血等等。一般情況下如果出現(xiàn)指甲里面發(fā)黑的情況，建議補(bǔ)充維生素C。那么指甲里面發(fā)黑是怎么回事呢？如果出現(xiàn)指甲里面發(fā)黑的情況應(yīng)該怎么辦呢？
指甲里面發(fā)黑是怎么回事
1灰指甲；不要認(rèn)為灰指甲都是灰的，其實(shí)有些也是黑的，它表現(xiàn)為指甲變厚，或者甲下變空有白色粉末狀東西；治療可采取抗真菌藥口服，但這個(gè)風(fēng)險(xiǎn)比較大，最好的辦法是封包治療；
2甲下瘀血；甲下淤血是比較常見的事，多由擠壓，碰撞引起；腳指甲下的瘀血有時(shí)也有穿高跟鞋，站立或走路過多有關(guān)；這個(gè)一般不用理會，會在幾個(gè)月后自然好轉(zhuǎn)的；
指甲變黑是怎么回事啊？今天突然發(fā)生指甲變黑了
3甲母痣；此類也不少見；往往表現(xiàn)從甲根到甲尖條束狀的；對人體一般無害；有時(shí)會發(fā)展為甲色素瘤；
4對于甲母痣，應(yīng)當(dāng)嚴(yán)密觀察，如果發(fā)現(xiàn)其變大，或者出血者，則考慮甲色素瘤，應(yīng)當(dāng)及時(shí)去醫(yī)院拔甲，手術(shù)切除甲下瘤并做病理檢查；
5暗示呼吸系統(tǒng)有問題，其實(shí)是發(fā)青（看似黑色），此類容易患心血管疾??；
指甲變黑是怎么回事?。拷裉焱蝗话l(fā)生指甲變黑了
6需要提醒的是，指甲板中是沒有神經(jīng)血管的，因此它是不會出血的，所謂的甲下出血之類實(shí)際上是甲下的出血；
7不管是哪種類型的指甲變黑，補(bǔ)充維生素都是有好處的，如金維它；
灰指甲是我們比較常見的一種疾病，在發(fā)生灰指甲的時(shí)候不僅僅會是身體上所帶來的痛苦，更會因?yàn)閹硇睦砩系臒┰?，那么在發(fā)生灰指甲的時(shí)候應(yīng)該如何治療，在我們?nèi)粘５纳钪形覀儜?yīng)該怎樣預(yù)防灰指甲呢?如果不及時(shí)的治療灰指甲它會給我們帶來怎樣的危害?下面就讓我們一起去看看吧。
灰指甲如何治療
1、手術(shù)拔甲
在發(fā)生灰指甲的時(shí)候我們可以通過手術(shù)的方式來進(jìn)行醫(yī)治，但是手術(shù)的方式只單單適合于單發(fā)的灰指甲，在局部麻醉下，將患甲拔除。這種方法創(chuàng)面大，出血，易引起感染。手術(shù)后一般會感覺較疼痛，容易重新感染復(fù)發(fā)，由于“治標(biāo)不治本”，臨床極少使用。而且心臟病、高血壓、糖尿病等的患者，不宜手術(shù)治療。
2、內(nèi)服藥物
如果灰指甲比較多的情況下，這個(gè)時(shí)候我們就建議患者可以通過服用藥物的方式來進(jìn)行有效的治療，這種方法在臨床上有一定的應(yīng)用，但因?yàn)檫@類藥必須達(dá)到真菌所寄生的甲板處才能發(fā)揮抗菌作用，用藥量大，用藥時(shí)間長，有副作用，且停藥后易復(fù)發(fā)，故不宜作為灰指甲的常規(guī)治療藥物。
3、外用療法
在很多常見的灰指甲的病人當(dāng)中我們比較推薦的就是外用的方法，外用療法較安全，一般無痛苦、無副作用，藏 藥甲康是治療灰指甲的首選療法。根據(jù)藥劑不同，主要有浸泡、局部涂藥和封包削治等方法。
(1)上藥前，宜用白醋浸泡灰指甲，以起軟化作用。
(2)使用指甲銼(非專業(yè)人士切忌用刀片，以免出血感染其他疾病)將不規(guī)則壞甲磨薄，磨甲周期為2天一次為佳。
(3)選用鹽酸特比萘芬軟膏、黃金甲指甲修護(hù)膏、酮康唑乳膏等外用藥局部涂抹。
總之，治療灰指甲要堅(jiān)持不懈。同時(shí)還應(yīng)積極治療身體其他部位的癬病及慢性全身性疾病，提高自身抵抗力，防治并重，這樣才有可能徹底治愈灰指甲。
如何預(yù)防灰指甲
1、保持全家人的足部清潔、涼爽和干燥。
2、盡量用淋浴方式，避免使用堿性肥皂。
3、不穿不透氣的鞋。
4、不要涂抹劣質(zhì)指甲油。
5、避免環(huán)境潮濕陰暗。
在生活中，很多時(shí)候會覺得頭暈，比如說一覺睡醒之后，工作時(shí)間長了，蹲在地上突然站起來，在封閉的環(huán)境比如車?yán)锏鹊?，各種時(shí)候都會發(fā)生頭暈的癥狀。但是很多人并不清楚自己為何會頭暈，有時(shí)候覺得只是貧血和累了，休息一下就好了。小編今天就來帶大家認(rèn)識一下，經(jīng)常感覺到頭暈是怎么回事?經(jīng)常感到頭暈?zāi)垦?yīng)該怎么辦?有什么方法可以快速緩解頭暈。
經(jīng)常突然頭暈是怎么回事
1.氣血虛
如果頭暈的狀況還伴隨著頭痛的情況，就有可能是因?yàn)闅庋摚绻菤庋撘鸬念^暈，那么在平時(shí)就可以多服用一些補(bǔ)血益氣的中藥，比如說八珍湯這樣的。適當(dāng)?shù)恼{(diào)理癥狀就會大大改善。在平日的飲食中，要盡量多吃一些具有滋補(bǔ)功效的補(bǔ)品，雙管齊下可以保持營養(yǎng)的均衡。
2.頸椎病
對于突然頭暈是怎么回事這個(gè)問題，頸椎病也是其中的原因之一，因此如果長時(shí)間出現(xiàn)頭暈的情況時(shí)應(yīng)該向這方面的醫(yī)生咨詢。這部分以女性病性病人居多，主要癥狀是頭暈并且還伴有旋轉(zhuǎn)感，偶然有惡心和嘔吐現(xiàn)象。但雙上肢卻沒有明顯的麻木和疼痛現(xiàn)象，行走也是正常的，有相當(dāng)一部分病人感到脖子根發(fā)緊。
這一群體的發(fā)病年齡大約在35～60歲之間，跨度很大，而治療頸椎病的方法很多，一般就是牽引，按摩，吃藥之類的。
3.低血糖
在突然起身的情況下，感到頭暈，很有可能是因?yàn)榈脱且鸬?。低血糖患者會先有饑餓感，覺得乏力、四肢麻木，情緒很不安。甚至還會發(fā)生嘔吐、心慌、臉色蒼白、胸悶等癥狀。還會接著出現(xiàn)頭暈等癥狀。低血糖的患者，平日里要避免過度疲勞，避免劇烈的運(yùn)動。日常三餐一定要定時(shí)定量。
正在應(yīng)用胰島素的患者，應(yīng)嚴(yán)格計(jì)算好普通胰島素與長效胰島素的用量比例，一旦發(fā)現(xiàn)低血糖的情況就應(yīng)該及時(shí)的調(diào)整。如果發(fā)現(xiàn)白天尿量多，尿糖多時(shí)，夜間常發(fā)生低血糖時(shí)，應(yīng)檢查注射部位是否吸收不良而引起，改變注射部位。
4.全身性疾病
還有一種原因便是情況較為嚴(yán)重的全身性疾病，比如肝病、高血壓、心臟病等，這些都會導(dǎo)致你出現(xiàn)突然頭暈的情況。因此經(jīng)常出現(xiàn)突然性頭暈情況的人要注意了，必須要盡早的去醫(yī)院進(jìn)行檢查以及治療。
經(jīng)常感到頭暈還有一種情況就是比較嚴(yán)重的全身性疾病，比如說有高血壓。肝病、心臟病等，這些疾病都會導(dǎo)致突然頭暈的情況。因此，如果經(jīng)常出現(xiàn)突然頭暈的現(xiàn)象，最好盡快去醫(yī)院檢查和治療。
6、不和患病家人共用盆、毛巾、鞋襪、指甲刀等用品。
7、保持指(趾)甲的正常長度，不要剪得太短，也不要留下角刺。
8、不要用同一把指甲刀去修剪正常 甲和異常甲。
9、腳底、趾間癢盡量不要用手抓。
10、定期對家庭環(huán)境及患者用品進(jìn)行消毒等。
積極治療手足癬、體癬及股癬，是預(yù)防甲癬的最佳措施。在接受正規(guī)治療的基礎(chǔ)上，日常生活中保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，毛巾、拖鞋、臉盆等專人專用，定期進(jìn)行消毒，避免交叉使用，盡量避免去衛(wèi)生條件差的公共浴池、游泳池等，及時(shí)削剪除去病甲組織，保持足部干燥，勤換鞋襪，更換寬松、柔軟的平跟鞋等，均有助于提高甲癬治愈率，減少復(fù)發(fā)。
灰指甲的危害有哪些
醫(yī)學(xué)研究表明，灰指甲是導(dǎo)致一些惡性腫瘤產(chǎn)生的病因。到底灰指甲對我們的生活、工作、感情有哪些危害?
1、妨礙美觀
俗話說：“手是人的第二張臉?！笔值拿烙^直接影響一個(gè)人的氣質(zhì)。而手的美感，很大部分在指甲。手部患有灰指甲的確有礙美觀，患者甚至與人握手都自慚形穢，感到尷尬，更不用說其它親密親近的動作。
2、影響工作
指甲受損的后果并不只限于觀賞本身，而將累及甚至危及患者的工作，特別是一些拋頭露面及衛(wèi)生要求很嚴(yán)的職業(yè)。如醫(yī)生護(hù)士、飲食業(yè)、絲綢紡織工、公關(guān)等工作。
3、日常生活不便
指甲對我們具有很大的生理學(xué)意義。人類所從事的穿針引線、書寫、做飯、打字、編織、彈奏等工作，都離不開指甲的協(xié)助。一旦患上灰指甲，這類工作將受到干擾。指甲生長在手的末端有保護(hù)作用，一旦患病，手將很容易因碰撞而受傷。此外，像抓癢，沒有指甲就很麻煩。
4、產(chǎn)生心理障礙
灰指甲患者，特別是長期治療無效時(shí)，常常會有無法擺脫的窘迫感和受挫折感。特別當(dāng)某些方面，如工作、婚姻、社交因受到灰指甲影響而失敗時(shí)，對患者心理上的打擊比正常人更大，往往因此而產(chǎn)生自卑感。治療灰指甲直接用藏藥甲康，根治徹底，每日2次，連用一月。
5、并發(fā)癥多
灰指甲嚴(yán)重時(shí)可引起疼痛和不適，且患甲內(nèi)肌肉暴露在外或被增厚指甲壓制，一旦受到各種外傷，細(xì)菌易于長驅(qū)直入，從而引發(fā)甲溝炎、甲床炎、手指膿皮病等并發(fā)癥，使病人發(fā)生丹毒或蜂窩組織炎等全身癥狀嚴(yán)重的疾病?；抑讣撞【€可侵犯人體深部組織，引起深部組織和器官的感染，甚至危害生命。女同志患灰指甲可傳染到陰部，形成霉菌性陰道炎和白色念珠菌性陰道炎等難以治愈的婦科病。
6、人體傳染源
灰指甲患者可隨著搔抓而把真菌感染到身體其他部位，產(chǎn)生新的癬病，嚴(yán)重點(diǎn)還會傳染給家人和朋友。家人親友常因換鞋、手腳接觸及共用生活用品而感染灰指甲，一旦被感染，就容易形成手足癬、體癬、股癬、丹毒等嚴(yán)重皮膚病?；抑讣撞坏珎魅?、危害皮膚組織，也同樣入侵人體內(nèi)部器官，甚至導(dǎo)致死亡。
總結(jié)：在日常的生活中如果發(fā)生灰指甲的現(xiàn)象我們一定要及時(shí)的進(jìn)行醫(yī)治，因?yàn)榛抑讣讜Ыo我們很多的危害，上文中就為大家介紹了幾種治療灰指甲的方法，如果有灰指甲的朋友不妨用這些方法試一下，說不定有更好的效果哦。
提起灰指甲可能很多人都會非常緊張，因?yàn)榛抑讣子幸欢ǖ膫魅拘?，那么在日常的生活中，灰指甲怎么預(yù)防?為什么會患上灰指甲，灰指甲的病因有哪些呢?灰指甲如何治療?下面就讓小編帶大家了解一下吧。
灰指甲怎么預(yù)防
1.首先如果得了手足癬的話，要重視，不要認(rèn)為生了足癬就不會生其他的病的這種不正確的看法。
2.不要把減指甲兩邊的繭皮給剪掉。如此簡單引起發(fā)炎?；颊呷绻加刑悄虿〉脑?，若發(fā)現(xiàn)指甲兩邊發(fā)炎，應(yīng)看醫(yī)生，由于這種感染可能傳播到他處。
3.不要互借共用生活日用品，如鞋襪、拖鞋、腳盆、擦腳巾等，因?yàn)檎婢菚ハ鄠魅镜模@是防止間接感染的關(guān)鍵所在。
4.要養(yǎng)成良好的跟人衛(wèi)生習(xí)慣，平時(shí)勤洗腳，勤換襪，鞋襪經(jīng)常暴曬，保持干燥養(yǎng)成。
5.不要用堿性的洗手液盒洗潔精，他會躲你的皮膚造成傷害。洗完手和東西時(shí)要幾時(shí)擦護(hù)膚霜。
6.做家務(wù)時(shí)。尤其是洗碗觸摸化學(xué)洗劑時(shí)，最好是戴上手套。如果將手浸泡于過量的番筧水中，可能引起指甲松馳。水使指甲膨脹，當(dāng)指甲脫水枯燥后，又簡單縮短，導(dǎo)致指甲松動及易碎。
7.手和腳容易出汗的人，要適當(dāng)?shù)挠靡恍┮种凭植颗藕沟闹委煼椒?，特別是在夏季的時(shí)候，因?yàn)檫@是手足癬多發(fā)期。
8.要弄好環(huán)境衛(wèi)生。不給致病真菌發(fā)明成長繁衍的外部環(huán)境，如防止住宅擁堵、濕潤，留意室內(nèi)通風(fēng)換氣，被褥常曬，床布、襯衣褲常洗。家庭中灰指甲手足癬患者的日用品，應(yīng)定時(shí)用沸水消毒，不能燙洗的物品用日光曝曬2-3小時(shí)消毒。
灰指甲的病因
1、灰指甲主要就是真菌的感染的問題，所以一般的情況下，對于本來就有足癬的患者是很有可能引起灰指甲的情況的。
2、日常的穿鞋餓的習(xí)慣也是會造成灰指甲的情況的，一般的情況下，穿高跟鞋的人，患有灰指甲的幾率要高一點(diǎn)。
以趾甲遠(yuǎn)端甲下真菌病最常見，男性穿尖頭皮鞋的人大拇趾、小腳趾也易患甲真菌病。很多高跟鞋、尖頭鞋和小碼鞋鞋頭內(nèi)部空間狹小，穿上后腳前掌受力增大，五趾相互擠壓，長期行走容易造成趾甲變形，甚至活生生將甲床與趾肉剝離，極易被外部廣泛存在的真菌乘虛而入。
干部有問題是比較嚴(yán)重的疾病，有些嚴(yán)重的患者甚至患上了肝癌，那么肝癌會傳染嗎?怎么知道自己是否患有肝癌呢?肝癌有哪些癥狀?患上肝癌怎么辦，肝癌治療方法有哪些?下面就讓小編帶大家了解一下吧。
肝癌會傳染嗎
身邊有人不幸患了肝癌。這讓很多人都有所顧忌，不敢多接觸肝癌患者，他們以為肝癌會感染。那么，肝癌會感染嗎?相關(guān)專家回答，肝癌疾病不會感染給別人，這是一種發(fā)生于肝臟的惡性腫瘤，只會在患者的體內(nèi)分散，并不會感染給別人。
病毒性肝炎是導(dǎo)致肝癌的其中一個(gè)最為關(guān)鍵的原因，尤其是乙肝。有調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，乙肝患者中發(fā)生肝癌的幾率是健康人的幾十倍甚至是上百倍。所以積極的預(yù)防肝炎是預(yù)防肝癌的一個(gè)關(guān)鍵因素。
肝癌不感染。但乙肝感染，你有乙肝抗體，被感染的可能性會很小。乙肝病毒首要經(jīng)過血液和其他體液排出體外，并經(jīng)過打針或非打針途徑進(jìn)入易感者體內(nèi)。打針途徑包含輸血及血制品、團(tuán)體預(yù)防接種、藥物打針和針刺等方法。
因?yàn)楦伟┰缙诎Y狀比較隱匿，所以很多患者都不能及時(shí)的發(fā)現(xiàn)，等有明顯的癥狀去醫(yī)院確診的時(shí)候往往已經(jīng)是中晚期了，所以人們在日常生活中要了解肝癌，要定期的檢查身體，這樣才能做到早發(fā)現(xiàn)早治療。
肝癌有哪些癥狀
早期的肝癌一般沒有明顯的癥狀，比較隱匿，所以當(dāng)患者出現(xiàn)明顯的不適就醫(yī)的時(shí)候，大多肝癌已經(jīng)發(fā)展為中晚期了，所以我們要了解肝癌的癥狀，這樣才能早發(fā)現(xiàn)早治療，那么，肝癌有哪些癥狀?
1、肝區(qū)疼痛
大多數(shù)患者的首發(fā)癥狀是肝區(qū)疼痛，這種癥狀的發(fā)生率超過了50%，肝區(qū)的疼痛通常位于右肋部或劍突下，為間歇性或者持續(xù)性的鈍痛、隱痛和刺痛，在明顯的疼痛前，患者會感到右上腹部有不適的癥狀，但是這種疼痛時(shí)輕時(shí)重。
發(fā)生痛苦的首要原因是腫瘤迅速增大。然后壓榨了肝包膜，發(fā)生了牽拉感，也會是腫瘤的壞死物影響了肝包膜導(dǎo)致的。少量患者會在肝穿刺后會俄然呈現(xiàn)肝區(qū)劇烈痛苦的癥狀，這大多是坐落肝臟便秘的癌結(jié)節(jié)破裂出血導(dǎo)致的。
2、消化道癥狀
食欲下降、飯后上腹飽脹、惡心等是肝癌常見的消化道癥狀，其中以食欲減退和腹脹最為常見。腹瀉也是肝癌較為常見的消化道癥狀，發(fā)生率較高，易被誤認(rèn)為慢性腸炎。門靜脈或肝靜脈癌栓所致的門靜脈高壓及腸功能紊亂可致腹脹、大便次數(shù)增多，腹脹亦可因腹水所致。胃腸功能紊亂還可導(dǎo)致消化不良、曖氣、惡心等癥狀。
3、發(fā)熱
相當(dāng)一部分的肝癌患者會出現(xiàn)出汗、發(fā)熱。多數(shù)發(fā)熱為中低度發(fā)熱，少數(shù)患者可為高熱，在39℃以上，一般不伴有寒戰(zhàn)。肝癌的發(fā)熱多為癌性熱，這是因?yàn)槟[瘤組織壞死后釋放致熱原進(jìn)人血液循環(huán)所致。腫瘤患者由于抵抗力低下，很容易合并感染，亦可出現(xiàn)發(fā)熱，與肝癌的癌性發(fā)熱有時(shí)不易區(qū)別，需結(jié)合血象并觀察抗菌治療是否有效才能判定。
4、消瘦乏力
肝癌患者常較其他腫瘤患者更感乏力，此與慢性肝炎患者相似。乏力的原因不明，可能由于消化功能紊亂、營養(yǎng)吸收障礙導(dǎo)致能量不足，或肝細(xì)胞受損，肝功能下降，使得代謝障礙、某些毒素不能及時(shí)滅活，或由于肝癌組織壞死釋放有毒物質(zhì)。消瘦也是肝癌患者的常見癥狀，系由于肝功能受損。消化吸收功能下降所致。隨著病情的發(fā)展，消瘦程度可加重，嚴(yán)重時(shí)出現(xiàn)惡病質(zhì)。
3、很多的愛美人士會有美甲的習(xí)慣，這種習(xí)慣是很有可能會導(dǎo)致灰指甲問題的產(chǎn)生的，希望大家要理性一點(diǎn)。
甲用到的染料等化學(xué)品會侵蝕指甲組織，在美甲過程中，剪、磨等動作都有可能損傷皮膚的軟組織，如果使用的工具消毒不徹底，極易造成病菌感染。
4、長期泡水廚師、洗衣工、家庭主婦等需要長期將指甲浸泡在水里，可引起甲溝炎，再發(fā)展到甲板而形成灰指甲。
5、免疫力低下有先天性免疫缺損的患者容易患皮膚黏膜念珠菌病，其中白色念珠菌喜歡侵入甲溝、甲床和甲板，引起灰指甲。久服某些藥物如抗癌藥、糖皮質(zhì)激素類藥后，患者機(jī)體免疫力下降，患灰指甲的機(jī)會也會增多。
不互借共用生活日用品，如鞋襪、拖鞋，腳盆、擦腳巾等不要與他人合用，這是防止灰指甲間接感染的要害所在。
灰指甲如何治療
1、手術(shù)拔甲
在發(fā)生灰指甲的時(shí)候我們可以通過手術(shù)的方式來進(jìn)行醫(yī)治，但是手術(shù)的方式只單單適合于單發(fā)的灰指甲，在局部麻醉下，將患甲拔除。這種方法創(chuàng)面大，出血，易引起感染。手術(shù)后一般會感覺較疼痛，容易重新感染復(fù)發(fā)，由于“治標(biāo)不治本”，臨床極少使用。而且心臟病、高血壓、糖尿病等的患者，不宜手術(shù)治療。
2、內(nèi)服藥物
如果灰指甲比較多的情況下，這個(gè)時(shí)候我們就建議患者可以通過服用藥物的方式來進(jìn)行有效的治療，這種方法在臨床上有一定的應(yīng)用，但因?yàn)檫@類藥必須達(dá)到真菌所寄生的甲板處才能發(fā)揮抗菌作用，用藥量大，用藥時(shí)間長，有副作用，且停藥后易復(fù)發(fā)，故不宜作為灰指甲的常規(guī)治療藥物。
3、外用療法
在很多常見的灰指甲的病人當(dāng)中我們比較推薦的就是外用的方法，外用療法較安全，一般無痛苦、無副作用，藏 藥甲康是治療灰指甲的首選療法。根據(jù)藥劑不同，主要有浸泡、局部涂藥和封包削治等方法。
(1)上藥前，宜用白醋浸泡灰指甲，以起軟化作用。
(2)使用指甲銼(非專業(yè)人士切忌用刀片，以免出血感染其他疾病)將不規(guī)則壞甲磨薄，磨甲周期為2天一次為佳。
(3)選用鹽酸特比萘芬軟膏、黃金甲指甲修護(hù)膏、酮康唑乳膏等外用藥局部涂抹。
總之，治療灰指甲要堅(jiān)持不懈。同時(shí)還應(yīng)積極治療身體其他部位的癬病及慢性全身性疾病，提高自身抵抗力，防治并重，這樣才有可能徹底治愈灰指甲。
總結(jié)：通過上文小編的介紹，相信大家對灰指甲怎么預(yù)防也有了一定的了解了，灰指甲是一種傳染性很強(qiáng)的真菌?；颊咴谌粘５纳钪胁灰c家人共用洗漱用品，不要把減指甲兩邊的繭皮給剪掉，要養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣哦。希望小編的介紹對大家能有幫助。
灰指甲有多人會有，這是什么原因引起的呢?一旦得了灰指甲是會傳染的，所以一定要及時(shí)的治療，灰指甲帶給我們的危害還是很多的，那么當(dāng)?shù)昧嘶抑讣椎臅r(shí)候，有什么治療的方法嗎?一起來看看吧。
灰指甲的原因
1、個(gè)人原因
如果個(gè)人的衛(wèi)生習(xí)慣不好，是容易引起灰指甲的，如果沒有及時(shí)的清理指甲中的灰塵，導(dǎo)致細(xì)菌的滋生，或者經(jīng)常去公共的浴室，穿公共的鞋子，都是會引起灰指甲的發(fā)生，還有平時(shí)穿不透氣的鞋襪，穿尖頭鞋等，都是會造成灰指甲的。
2、環(huán)境原因
壞境因素也是引起灰指甲的原因之一，當(dāng)天氣處于高溫，濕度較大的時(shí)候，我們的腳上容易滋生細(xì)菌，真菌等，容易引發(fā)灰指甲，所以在夏季還有雨季的時(shí)候，灰指甲是高發(fā)的，在冬季北方地區(qū)會多見。
3、抓撓
我們經(jīng)常洗澡的時(shí)候，喜歡用手去搔抓的人是容易患灰指甲的，因?yàn)檫^多的洗澡會損傷表皮皮膚，表皮皮膚起到保護(hù)的作用，如果搔抓的話，會將一些真菌帶到指甲上，從而引起灰指甲，所以不能經(jīng)常性的洗澡。
指甲的危害
1、禮儀尷尬：日常生活中，暴露頻率高的是屬面部和手部，職場更是難堪。
2、限制工作選擇：由于灰指甲影響美觀，一些對形象要求較高的工作往往不被接受。
腳氣是我們平時(shí)比較常見的一種皮膚疾病，很多人都知道患有腳氣一般不好治愈，腳氣怎么治?在得了腳氣之后其實(shí)有很多治療的偏方，治腳氣的偏方是什么?也有一些人不知道是怎么引起的腳氣，腳氣的原因是什么?想知道一定要繼續(xù)看哦。
腳氣怎么治
1 醋泡腳
醋泡腳是一種不錯(cuò)的方法，但是這個(gè)方法比較試用于癥狀不是很嚴(yán)重的腳氣。
2 用堿面泡腳
患有腳氣的朋友，我們可以在睡覺之前，用堿面一湯匙，溫水溶化，將腳浸入堿水中泡洗10分鐘左右，輕者2到3次即可見效。
3 酒精擦腳
得了腳氣之后一般不會出現(xiàn)腳臭的情況，我們可以在睡前，使用布蘸取適量的酒精，用于涂抹鞋子內(nèi)部，第二天再穿，鞋子就不會有臭味了，這方法主要是應(yīng)對腳汗引起的腳臭。
4 綠茶
綠茶含有鞣酸，具有抑菌作用，尤其對治療香港腳有特效。
5 檸檬汁擦腳
檸檬汁不僅可以喝，還可以治療你的腳臭呢!腳臭患者取一個(gè)檸檬，榨汁后倒入50毫升的水，用這檸檬汁擦腳可以去除腳臭。
1、先用細(xì)針輕輕挑破水泡，用紙巾擦拭膿液不要用手?jǐn)D，以免污穢沾手癬菌傳染到手部。
2、然后用鹽水泡腳，堅(jiān)持溫水加鹽融化后泡腳2周。
3、在患處、鞋襪處噴抹腳氣液，每天堅(jiān)持涂抹患處。
4、勤換襪子，洗襪子后務(wù)必暴曬，同時(shí)鞋墊、鞋子重新刷洗，同時(shí)都要陽光下暴曬幾天，徹底弄干凈殘余癬菌，以防止復(fù)發(fā)。
5、出去玩不要使用公共拖鞋，以免被傳染。要勤洗腳、刷鞋、洗襪，保持腳的干燥，這樣會很好的治療并預(yù)防腳氣。
治腳氣的偏方
1.茶葉泡腳
3、真菌傳染源頭：灰指甲具有很強(qiáng)的傳染性，家人、朋友會因親密接觸而感染。
4、影響美觀：甲板增厚、變脆，起層，糟碎，甲板中層蛀空，甲緣參差不齊，甲板殘缺不全，嚴(yán)重影響美觀。
5、產(chǎn)生心里障礙：長期無效治療，患者常有窘迫和受挫折感，在加上各方面影響，心理受打擊。
6、并發(fā)癥多：一旦受到各種外傷，引發(fā)甲溝炎、甲床炎、手指膿皮病等并發(fā)癥。使病人發(fā)生丹毒或蜂窩組織炎等全身癥狀嚴(yán)重的疾病。
灰指甲的治療方法
1、手術(shù)切除
對于單發(fā)的指甲，在局部麻醉下，將受害者移出。這種方法傷口大，出血多，容易引起感染。手術(shù)后，通常感覺更加痛苦，很容易再次感染復(fù)發(fā)，現(xiàn)在臨床使用較少。心臟病，高血壓，糖尿病等患者不應(yīng)進(jìn)行手術(shù)治療。
2、口服藥物
適合多個(gè)指甲。如每日口服固定藥物。但是，由于這些藥物必須到達(dá)真菌寄生蟲才能起到抗菌劑的作用，因此它們需要大量藥物并需要很長時(shí)間。他們應(yīng)定期監(jiān)測藥物不良反應(yīng)。
3、局部治療
根據(jù)不同的代理商，當(dāng)?shù)刂饕獞?yīng)用藥物和包切等方法。
結(jié)語：有一話叫得了灰指甲，一個(gè)傳染倆，可以看出灰指甲是具有傳染性的，所以我們一旦發(fā)生灰指甲，就要及早的治療，以免傳染給其他指甲，不僅影響美觀，而且還會帶來一些并發(fā)癥，所以我們?nèi)粘８龊没抑讣椎念A(yù)防工作。
灰指甲是比較常見的一種指甲類的疾病，近些年來灰指甲的發(fā)病率比較高，尤其是老年人更容易出現(xiàn)這種灰指甲癥，和老年人的身體體質(zhì)下降有關(guān)，出現(xiàn)灰指甲的時(shí)候要及時(shí)治療，要了解灰指甲的類型，一般來說灰指甲最主要的分為4種類型，不同的類型在治療方法上也會有一定的區(qū)別，我們來看一下這方面的內(nèi)容。
灰指甲分幾種
(1)白色淺表型
90%以上由須癬毛癬菌所致，也可由真菌如黑曲霉、尖孢鐮刀菌、枝頂孢等引起。兒童可能由感染白色念珠菌所致。致病菌直接侵犯甲板表層，初起時(shí)為小于1 mm的白色島嶼狀，逐漸擴(kuò)大成白色云霧狀混濁，甲板表面凸凹不平或變形。
(2)近端甲下型
通常由念珠菌屬引起，病變起于甲板近端，初為小白點(diǎn)，逐漸擴(kuò)大可侵及整個(gè)甲板。多通過甲小皮而進(jìn)入甲板或甲床。表現(xiàn)為甲半月和甲根部粗糙肥厚、凹凸不平或破損。
(3)遠(yuǎn)端側(cè)位甲下型
為最常見的一種，在患甲下碎屑內(nèi)能找到菌絲，可培養(yǎng)出皮膚癬菌。多由手足癬蔓延而來。真菌從一側(cè)甲廓逐漸累及甲的遠(yuǎn)端前緣及側(cè)緣并使之增厚、灰黃渾濁，甲板表面凸凹不平或破損。
(4)甲板內(nèi)型
是真菌感染指(趾)甲的一種新的類型，真菌穿過甲角質(zhì)層，形成奶白色斑片，無甲下角化過度或甲分離。還有真菌菌絲在甲內(nèi)形成團(tuán)塊，稱為皮膚癬菌瘤，多由蘇丹毛癬菌和紫色毛癬菌引起。
灰指甲患者吃什么好?
1、高蛋白飲食
高蛋白飲食是維持健康指甲所必需的，蛋黃是蛋白質(zhì)的好來源。燕麥片、核果、種子、谷物、豆制品都富含植物蛋白，這是灰指甲的飲食原則。
2、多補(bǔ)充補(bǔ)充營養(yǎng)素
如蛋白質(zhì)、維生素A或維生素A乳劑、啤酒酵母、鈣及鎂及維生素D、 維生素B、維生素C等一系列灰指甲的飲食。
3、多吃蔬菜水果
水果和蔬菜應(yīng)占每日飲食的50%。這在灰指甲的飲食中是很重要的，而且多吃蔬菜水果對于身體其它方面的健康也有著很重要的作用。
在生活中經(jīng)常因?yàn)閿D壓會使我們的指甲受到損傷，這個(gè)時(shí)候我們會感覺到指甲疼痛，其實(shí)我們的指甲是有再生功能的，如果是因?yàn)閾p傷的原因，我們的指甲脫落之后，一段時(shí)間休養(yǎng)，他還會再次長出來，也有一些人會因?yàn)橹讣资軅腥?，變成灰指甲，那么指甲受傷后變成灰指甲該怎么辦呢?
灰指甲(甲癬)是皮膚癬菌侵犯甲板所致的病變,是一種發(fā)生于指(趾)甲及甲下的真菌病。真菌感染導(dǎo)致指甲結(jié)構(gòu)改變，顏色改變,并且相互傳染的一種真菌性皮膚病,導(dǎo)致指甲變形，增厚，容易脫落,分離，常有一個(gè)導(dǎo)致多個(gè)指甲被傳染?；抑讣撞∮泻芏喾N類型，而海綿狀傳染病是最常見的。這種傳染病有80%的幾率會令腳指甲受感染。
如果得到適當(dāng)?shù)闹委?，大多?shù)受損的指甲能重新長成健康的指甲。
征兆和癥狀:指甲病會帶有以下的癥狀：指甲變色或出現(xiàn)斑點(diǎn)、疼痛、紅腫指甲下陷，有拱紋或斷裂指甲損害有黑褐色的條紋病因 指甲病會通過傳染、皮膚病、良性或惡性腫瘤和某些影響范圍大的疾病而引起。它們也可能因?yàn)樽陨碓蚨T發(fā)，先到公立醫(yī)院最好是三甲醫(yī)院進(jìn)行真菌檢查，確診后如果少許指甲受感染，只需外用藥物治療;多數(shù)指甲受感染，可以口服抗真菌藥物治療;抗真菌藥物能有效的控制指甲的感染;抗真菌藥物對肝腎功能有一定損害，也要伴隨著對肝腎功能進(jìn)行檢查，所以建議去公立醫(yī)院最好是三甲醫(yī)院進(jìn)行檢查，
灰指甲主要是由真菌感染引起的，導(dǎo)致這類疾病的真菌有幾十種，有的較頑固，確定具體的真菌類型采取針對性的方法治療是很重要的，我院采用當(dāng)前最權(quán)威的灰指甲療法是“滲透軟化療法”，通過微波輻射多功能治療結(jié)合藥離子導(dǎo)入，快速滲入病甲根部，殺滅致病菌，并促使保養(yǎng)甲床，修復(fù)指甲再生，斷絕傳染源，達(dá)到殺菌保養(yǎng)為一體，目前臨床治愈患者中是未見復(fù)發(fā)情況出現(xiàn)的。
如果灰指甲的病甲比較嚴(yán)重，這時(shí)候可以通過軟化的方法徹底的脫落，這樣才會逐漸的長出新的指甲，引起灰指甲的發(fā)病原因比較多，首先和真菌感染有關(guān)，另外環(huán)境因素，傳染因素，自身免疫力下降的因素等等都是造成灰指甲發(fā)病的重要的原因，了解這些原因有助于更好的預(yù)防和進(jìn)行治療，我們來看一下。
灰指甲軟化脫落
灰指甲是真菌感染引起的，病甲清除后用碘酒清除真菌，直至新甲長出。現(xiàn)在由于多種新藥問世，口服藥物治療甲癬也取得良好效果，常用藥物有：斯皮仁諾，療霉舒，特比萘芬等。
灰指甲的致病因素
1。致病菌
灰指甲的致病菌大致分為皮膚癬菌、酵母菌及皮膚癬以外的霉菌三大類。皮膚癬菌可分為：紅色毛癬菌、須癬毛癬菌、絮狀表皮癬菌;酵母菌主要表現(xiàn)為近平滑念珠菌和白念珠菌;霉菌可分為：枝頂孢、曲霉、加拿大甲霉、短帚霉、暗色柱頂孢、無色柱頂孢。灰指甲主要由皮膚癬菌感染引起，其中以紅色毛癬菌感染最為常見。
2。促發(fā)因素
(1)環(huán)境因素：灰指甲發(fā)病與季節(jié)有一定的關(guān)系，一般在溫暖潮濕的季節(jié)發(fā)生率較高。溫暖且多雨的春夏季節(jié)癬病容易發(fā)作，相比較而言寒冷干燥的秋冬季節(jié)發(fā)病率較低;灰指甲還與患者的生活和工作環(huán)境息息相關(guān)，如果長期在陰暗、潮濕的環(huán)境下生活或工作，那么灰指甲的發(fā)病率將明顯提高。(2)個(gè)人因素：對于長期不注意個(gè)人衛(wèi)生的人而言，穿不透氣的鞋或者不經(jīng)常換洗襪子等，都會給真菌的提供溫暖、潮濕、陰暗的生長環(huán)境。此外，指(趾)甲若受到外傷或沖擊，一定要處理好傷口，一旦真菌侵入缺口離灰指甲也就不遠(yuǎn)了。(3)疾病因素：灰指甲感染與手足癬有一定的關(guān)系，很多患者往往都是先患有手足癬，然后才感染灰指甲;灰指甲還與機(jī)體免疫功能有一定的關(guān)系，如糖尿病、AIDS、長期大量使用皮質(zhì)類固醇激素和免疫抑制劑時(shí)，本病的發(fā)生率高且重癥。
3。好發(fā)因素
灰指甲的男女發(fā)生率是不一樣的，而且發(fā)病幾率與年齡密切相關(guān)。據(jù)研究者統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn)，男性發(fā)病率高于女性，且中老年發(fā)生灰指甲的幾率要比年輕人高。
灰指甲的發(fā)病率是非常高的，引起灰指甲的原因也有很多，從發(fā)病的情況來看，主要和身體體質(zhì)下降，身體缺乏某種微量元素有關(guān)，而引起灰指甲傳播的途徑有很多，平時(shí)家中如果有灰指甲病人生活當(dāng)中的一些物品就可能會引發(fā)傳染，另外有些女性喜歡進(jìn)行美甲，這也容易導(dǎo)致交叉感染，我們來了解一下灰指甲的傳播途徑。
灰指甲傳播途徑
灰指甲這種疾病的發(fā)生給很多患者的生活帶來了許多不便，而且這種疾病還會給患者的身體造成一定的影響，而我們?nèi)绻私饬嘶抑讣椎闹饕獋鞑ネ緩剑敲?，就可以更好的預(yù)防灰指甲的發(fā)生了。
(1)女性灰指甲的傳播途徑主要是是美甲，因?yàn)槊兰姿玫降囊恍┤玖弦约盎瘜W(xué)品會直接侵蝕我們的指甲組織，這會使指甲變形變質(zhì)還會導(dǎo)致甲床發(fā)炎，在美甲過程中剪磨指甲很可能會損傷到我們皮膚的軟組織，這時(shí)候如果使用的工具沒有經(jīng)過嚴(yán)格消毒就很容易會造成病菌感染，從而引發(fā)灰指甲。
(2)足癬傳染也是灰指甲的主要傳播途徑之一，因?yàn)樽惆_是由真菌感染所致的，它和灰指甲的菌種是一致的，因此，足癬患者是很容易得灰指甲的，尤其是足癬患者的趾甲外有傷時(shí)，一定要及時(shí)治療，千萬不要用手去抓，這樣是很容易患上灰指甲的。
(3)免疫力低下是灰指甲的另一種傳播方式，尤其是有先天性免疫缺損的患者是容易患皮膚黏膜念珠菌這種疾病的，而這種病菌中的白色念珠菌很喜歡入侵甲溝、甲床以及甲板，從而導(dǎo)致灰指甲的產(chǎn)生。
溫馨提示：
灰指甲的感染速度更是快的驚人，若是咱們想預(yù)防灰指甲，就要知道灰指甲傳染的途徑是什么。根據(jù)以上為我們?yōu)榇蠹揖唧w概述的內(nèi)容，我們都知道灰指甲是一種極礙于漂亮的肌膚性疾病，給灰指甲患者的日子帶來了必定的影響與壓力。
灰指甲是常見的一種真菌感染的病癥，俗話說得好，得了灰指甲一個(gè)傳染倆，如果不注意及時(shí)的治療，可能會導(dǎo)致其他的一些癥狀，不但會導(dǎo)致指甲發(fā)黃，指甲變得非常的脆弱，而且還會引起有異味兒的表現(xiàn)，這主要是因?yàn)槌霈F(xiàn)感染的原因造成的，所以說應(yīng)該及時(shí)進(jìn)行灰指甲的治療，下面我們就來簡單的了解一下。
灰指甲里面臭
甲癬一般以1-2個(gè)指(趾)甲開始發(fā)病,重者全部指(趾)甲均可罹患.患病甲板失去光澤,日久甲板增厚變形,呈灰白,污黃色.甲板變 脆而破損脫落,有時(shí)甲板與甲床分離.
局部涂藥痛苦小,但比較費(fèi)時(shí)費(fèi)力,優(yōu)點(diǎn)是比較經(jīng)濟(jì),簡便易行.方法是每日用刀先將病甲刮薄,外涂30%冰醋酸,每日1～2次,直至治愈為止,約需3～6個(gè)月以上.涂藥時(shí)應(yīng)注意保護(hù)甲周的皮膚. 內(nèi)服抗真菌藥物適于多個(gè)指(趾)甲同時(shí)患病者,此法在臨床上早有應(yīng)用,如灰黃霉素及酮康唑吸取均有一定療效.
腳氣不治可直接導(dǎo)致灰指甲
腳氣不治還可能引發(fā)灰指甲等其他皮膚病，腳氣和灰指甲都是由真菌入侵引起，腳氣是真菌侵入腳部表層皮膚所致，灰指甲患者常常是先患有腳氣，足部真菌被帶到手部，首先侵入指甲周圍的皮膚，然后通過指甲或趾甲的生長演變，逐漸侵入指甲內(nèi)，形成灰指甲，并進(jìn)一步生長和繁殖，直到破壞整個(gè)指甲。
灰指甲與腳氣是可以互相傳染的，既可自身傳染，也可由他人傳染，無論自己或家人有腳氣或由真菌引起的其它皮膚癬，都可能引起灰指甲，然而如果防治得當(dāng)，腳氣患者是可以避免患上灰指甲。
腳氣系由接觸傳染。由于掌、跖表皮細(xì)胞更替時(shí)間長，角質(zhì)層厚，汗腺多，又無皮脂腺，而且雙足經(jīng)常穿著鞋襪，密不透風(fēng)，汗液蒸發(fā)困難，使之局部溫度高，濕度大，角質(zhì)層常被浸漬變軟，表皮酸堿度改變，遂為真菌生長創(chuàng)造了良好條件。加之個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣不良，接觸病人的鞋襪、手套、共用拖鞋、毛巾和浴池等，則很易被感染。皮膚癬菌常通過污染的澡堂、游泳池邊的地板、浴巾、公用拖鞋、洗腳盆也易傳染。
說起灰指甲很多人都非常的緊張，因?yàn)槁犝f灰指甲會傳染，那么在生活中，為什么會患灰指甲，灰指甲的原因，灰指甲的病因有哪些呢?得了灰指甲怎么辦呢?下面就跟隨小編來了解一下吧。
灰指甲的原因
1、被人傳染，特別是親密的家庭成員。甲癬有一定的傳染性，大量致病真菌聚集在甲板中、甲床上，隨時(shí)隨地脫落下的甲屑中有大量致病菌，通過搔抓或者輕微外傷即成為皮膚癬菌病的來源。
2、在家庭或集體生活中與他人共用浴室、足盆、毛巾或拖鞋等，進(jìn)入公共浴池、游泳池、桑拿浴室、舞廳等都會導(dǎo)致致病性真菌的，對社會人群造成感染。”
3、頻繁美甲易得灰指甲。其實(shí)指甲有一層指甲表膜，它是皮膚的一部分，具有呼吸和保護(hù)作用。如果經(jīng)常涂指甲油，指甲無法“呼吸”。另外，美甲時(shí)，要磨掉指甲表膜，其表面及皮膚等都要受損，一旦指甲發(fā)生病變，病毒真菌等就會趁虛而入，引起病變。
4、不良的生活習(xí)慣。有的人手足多汗，或者喜歡穿小碼鞋，這些情況都會使腳部長時(shí)間濕熱不透氣，這為淺表真菌提供了溫暖潮濕的環(huán)境，然后你就懂的;另外不勤洗鞋襪，不換洗被褥等等，都會使細(xì)菌滋生，一旦手指或者腳趾受傷，就會引發(fā)甲癬。
灰指甲的危害
1.真菌可產(chǎn)生約150種不同毒素，有不少毒素可致癌且毒性極強(qiáng)，如霉菌中黃曲霉素B1的毒性比巨毒品氰化鉀還毒幾十倍，灰指甲是強(qiáng)致癌物。
2.灰指甲影響人整體美觀，危害健康，損害自身形象。
3.灰指甲給工作生活帶來不便，如握手、端茶、傳遞物品、走親訪友等，他(她)人都不愿與之接觸。
4.灰指甲導(dǎo)致手、腳指(趾)頭畸形比較常見，導(dǎo)致截肢也有報(bào)道。
5.灰指甲易感染家人和朋友，家人親友常因換鞋、手腳接觸及共用生活用品。
6.灰指甲易導(dǎo)致各種真菌感染，形成手足癬、體癬、股癬、丹毒等嚴(yán)重皮膚病。
7.灰指甲是導(dǎo)致一些惡性腫瘤產(chǎn)生的原因。醫(yī)學(xué)家從麥格發(fā)癬菌中提出了一種有致癌作用的“黃色麥格尼發(fā)癬菌素”，用小孢子菌屬的菌株提取物注射給小白鼠 后分別發(fā)生惡性肉瘤、乳腺瘤、白血病或肺腫瘤，其總發(fā)生率高達(dá)52.8%;毛癬菌屬菌株的提取物也能引起小白鼠發(fā)生上述4種惡性腫瘤，總發(fā)生率為 36.6%;絮狀表皮癬菌提取物注射小鼠后4種惡性腫瘤發(fā)生率之和為22.6%。毛癬菌屬、小孢子菌屬及絮狀表皮癬菌是在我國引起各種癬病最常見的致病 菌…這些研究結(jié)果都促使我們應(yīng)重視各種真菌給人們帶來嚴(yán)重的危害。
8.女同志患灰指甲有95%可傳染成霉菌性、念珠球菌性等嚴(yán)重婦科疾病。
9.甲真菌(灰指甲)不但傳染、危害皮膚組織，也同樣入侵人體內(nèi)部器官，甚至導(dǎo)致死亡。
治療灰指甲
灰指甲是一種病癥，一般情況下這樣的指甲就說明身體出現(xiàn)了不好的癥狀，那么如果能夠通過食療的方法解決的話這樣對我們來說是非常好的。因此了解食物的功效還有特點(diǎn)都是使用前必須知道的事情。那么白醋治療灰指甲是為什么呢?
尿色也許在平時(shí)的時(shí)候，我們會比較關(guān)注，但是，往往都是過去之后就忘記了，并不太在意，但是，尿色也和我們的身體健康有關(guān)系，如果您的尿液出現(xiàn)這種顏色的話，那就要小心是不是身體健康問題了，如果您想要了解這方面的問題，就跟著小編一起來了解一下吧!
從尿的顏色看疾病
想必尿液的顏色，大家在平時(shí)的生活中總是會注意，在正常的情況下，尿液一般呢都是呈現(xiàn)出淡黃色的淡茶色，這都是屬于健康的尿色，如果在您的身體狀況沒有出現(xiàn)疾病，身體健康的狀況下，尿液的顏色通常會由您的喝水量來決定，那么，也就是說，尿色受到喝水量的影響。
然而，有時(shí)候我們會發(fā)現(xiàn)，尿色會變得特別的黃，而且顏色也是特別的深，那么，很多人都會擔(dān)心是不是自己的身體出現(xiàn)問題了，那么，究竟尿液發(fā)黃，并且顏色深是不是身體健康的警示呢?這個(gè)還要根據(jù)您平時(shí)的狀況具體判斷哦!
因?yàn)橐鹉螯S的原因有很多，有些是因?yàn)榧膊〉脑颍行﹦t是因?yàn)檎５纳硇砸蛩貙?dǎo)致的尿黃，有人在服藥以后會出現(xiàn)尿黃的癥狀，有人在吃了某種食物之后會出現(xiàn)尿黃的情況，這些都不是身體出現(xiàn)疾病的癥狀，那么，什么情況下尿黃是生病了呢，下面我們來看看。
1、肝腎疾病
在臨床的檢查中，尿黃分為二類，一類是膽紅素尿，第二類是尿膽元尿。
①膽紅素尿是指膽囊內(nèi)的膽紅素進(jìn)入血液循環(huán)造成的，原因一般是膽道受炎癥侵襲，膽小管破裂，導(dǎo)致膽汁進(jìn)行血液。
②尿膽元尿多因肝臟損傷造成。肝臟損傷使腸道對尿膽元的吸收增加，膽尿元溶入小便后，就出現(xiàn)尿黃。另外有溶血性貧血的人，因紅血球大量破壞，尿膽元也會被經(jīng)腸道吸收，導(dǎo)致肝臟無法把大量的尿膽元轉(zhuǎn)化為膽紅素，也會引起尿膽元尿。
2、晨尿發(fā)黃
早晨起床后第一次排尿發(fā)黃，不必?fù)?dān)心。因?yàn)槿嗽谕ㄟ^一整夜的休息后，體內(nèi)的尿液會濃縮，廢棄物含量濃度較高，顏色就會較黃。特別是喝水較少時(shí)，晨尿的顏色會更深，這都是正?，F(xiàn)象，不必?fù)?dān)心。
3、藥物尿黃
某些藥物有核黃素會導(dǎo)致尿黃，痢特靈和滅水滴靈也會導(dǎo)致尿黃，導(dǎo)致尿黃的還有大黃等藥物。停藥后尿黃就會消失，這類尿黃也不必?fù)?dān)心。
4、飲食上火
有時(shí)候由于偏愛一種口味，喜歡辛辣，就經(jīng)常的選擇這樣的食物，并且有些人也經(jīng)常選擇肉食，而很少食用水果蔬菜，這些不合理飲食的結(jié)果，用中醫(yī)來說，就會導(dǎo)致體內(nèi)陰陽不平衡，最終就會導(dǎo)致體內(nèi)上火，表現(xiàn)之一就是尿液發(fā)黃。針對于此類情況，建議多吃蔬菜蔬果，多食用一些當(dāng)季的蔬菜水果，例如夏天到了，就多吃西瓜、桃子等。蔬菜類，多吃苦瓜，生菜，苦菜等。
如果連續(xù)幾天都出現(xiàn)嘴角生泡，牙齦疼痛出血、牙疼、尿液變黃的癥狀，就可以判斷為發(fā)炎上火了。
5、夫妻生活后尿黃
有不少女性在夫妻生活后會出現(xiàn)尿黃，而且尿液有一股難聞的氣味，有時(shí)候是避孕套引起的，而多數(shù)這種尿黃一般是生殖系統(tǒng)疾病引起的，炎癥最常見。
6、飲水過少
當(dāng)我們騎行或者出去游玩飲水過少時(shí)，我們肯定會出現(xiàn)尿液發(fā)黃的情況，此時(shí)你需要大量補(bǔ)充水分。對于200ml左右的水杯，可以這樣進(jìn)行規(guī)范飲水：早晨起床一杯水，上午兩杯水，中午一杯水，下午兩杯水，晚上兩杯水，讓合理飲水成為一種習(xí)慣，不要在感到口渴的時(shí)候才喝。
白醋可以治療灰指甲?；抑讣资怯善つw癬菌侵犯甲板所致。甲真菌病較少，占灰甲的10%左右，系由白色念珠菌、曲霉菌等侵犯甲板而引發(fā)。多數(shù)的甲癬、甲真菌病，是繼發(fā)于手、足癬。真菌感染甲周圍的皮膚角質(zhì)層，然后逐漸蔓延到甲床、甲板，雖然白醋有很好的抑菌和殺菌作用，能有效預(yù)防腸道疾病、流行性感冒和呼吸疾病;但是對于真菌基本是沒有效果的。不推薦使用。
食療作用
醋味酸苦、性溫，入肝、胃經(jīng)，有散瘀，止血，解毒，殺蟲的功效。主治產(chǎn)后血暈、黃疸、黃汗、吐血、衄血、大便下血、癰疽瘡腫，又可解魚肉菜毒。
營養(yǎng)價(jià)值
1.醋可以開胃，促進(jìn)唾液和胃液的分泌，幫助消化吸收，使食欲旺盛，消食化積;2.醋有很好的抑菌和殺菌作用，能有效預(yù)防腸道疾病、流行性感冒和呼吸疾?。? 醋可軟化血管、降低膽固醇，是高血壓等心腦血管疾病患者的一劑良方;4.醋對皮膚、頭發(fā)能起到很好的保護(hù)作用，中國古代醫(yī)學(xué)就有用醋入藥的記載，認(rèn)為它有生發(fā)、美容、降壓、減肥的功效;5.醋可以消除疲勞，促進(jìn)睡眠，并能減輕暈車、暈船的不適癥狀;6.醋還能減少胃腸道和血液中的酒精濃度，起到醒酒的作用;7.醋還有使雞骨、魚刺等骨刺軟化的作用，從而促進(jìn)鈣的吸收。
適用人群
一般人群均可食用，脾胃濕盛、外感初起者忌服;胃潰瘍和胃酸過多者不宜食醋。
白醋可以起到治療灰指甲的作用，這樣就可以解決那些患有這樣癥狀的人得到受益。白醋是一種可以抵抗病菌的食物，一般使用到可以促進(jìn)我們的消化幫助我們排除體內(nèi)的額毒素，這樣我們才可以更好的吸收其他食物對人體帶來的好處。食用醋還可以幫助我們治療感冒。
怎么預(yù)防灰指甲
1、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，平時(shí)勤洗腳、勤換襪，鞋襪經(jīng)常曝曬，保持干燥，紫外線消毒殺菌。
2、加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)身體抵抗力，同時(shí)還要注意適當(dāng)?shù)臓I養(yǎng)調(diào)節(jié)，增強(qiáng)機(jī)體抵抗致病真菌的能力，對提高抗真菌感染能力都有很大的幫助。
3、不和他人共用日常生活用品，不與他人共用洗浴用具等以免交叉感染。不互借鞋襪、洗腳盆、擦腳巾等，這也是防止間接感染的有效方式。
4、保持好居住環(huán)境的衛(wèi)生情況，千萬不要給真菌營造適宜生長繁殖的外部環(huán)境。要經(jīng)常換洗床單被套和衣物，勤換襪子，還要注意室內(nèi)通風(fēng)換氣。加重如果有手足癬患者的日用品，應(yīng)定期用沸水消毒，或者用陽光殺菌。
注意事項(xiàng)
灰指甲是一種危害極大的甲病，在所有甲病患者中有一半以上是此病，其中除了該病的易患性，還與其傳染性有一定的聯(lián)系，所以我們一定要盡量遠(yuǎn)離傳染源，平時(shí)也要多洗手腳。灰指甲的危害很大，大家一定不能掉以輕心，一旦患上灰指甲，一定要馬上進(jìn)行到正規(guī)的醫(yī)院接受治療，避免盲目治療，到最后不但沒有治愈，反而耽誤了治病的最佳時(shí)期，使灰指甲的治愈變得更加的困難。
結(jié)語：通過上文小編的講解大家是否知道怎么患上灰指甲的吧。要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，平時(shí)勤洗腳、勤換襪，鞋襪經(jīng)常曝曬，保持干燥，紫外線消毒殺菌，不要把減指甲兩邊的繭皮給剪掉。希望上文的講解可以給予幫助。
在日常生活中，灰指甲非常的常見，有許多人都會得灰指甲，雖然灰指甲不會傷害到大家的身體，卻會嚴(yán)重影響大家的詳細(xì)，那么請問灰指甲的治療方法是什么?有灰指甲怎么辦?如何預(yù)防灰指甲?下面小編為大家講解。
灰指甲的治療方法
1、如果出現(xiàn)灰指甲就是一個(gè)指甲有，這個(gè)時(shí)候最好的是進(jìn)行一些的手術(shù)的拔除，這個(gè)治療是最徹底，不會留下隱患的治療方法的。但是這個(gè)治療是很疼痛的，很多的患者是不會接受這個(gè)治療的。
2、藥物治療是很多的患者會選擇進(jìn)行的治療的，這個(gè)時(shí)候我們可以用一些的外用的藥物進(jìn)行治療，百分之三十冰醋酸外涂，還有就是阿莫羅芬甲搽劑、環(huán)吡酮胺酮甲等抗真菌的藥物都是有很好的治療灰指甲的效果的，這個(gè)時(shí)候最好是先將我們的出現(xiàn)灰指甲的地方用銼刀銼薄一些，這時(shí)候用藥就是會更有效果了。
3、如果是可以配合內(nèi)服要進(jìn)行治療就是更好了，比如是用一些的特比萘芬片，這個(gè)時(shí)候我們是可以咨詢一些醫(yī)生開一些的好用的藥物進(jìn)行治療，治療的時(shí)候一定是要注意療程，徹底的治療就是很重要的。
有灰指甲怎么辦
偏方一：可用米醋浸
用米醋浸泡指甲，這個(gè)時(shí)候切記不要加水哦，因?yàn)榧由纤?，效果可能就不是太明顯了，每次都需要浸泡20分鐘，一連浸泡3個(gè)月。如果加上中藥一起就更好了。
偏方二：大蒜敲碎加醋涂患處
取大蒜4～5瓣，去皮搗爛，放入干凈的玻璃瓶內(nèi)，加入100毫升質(zhì)量較好的食醋，浸泡3～4天即成醋蒜液。將患處放入醋蒜液浸泡15分鐘，然后用棉球蘸醋蒜液包裹于患處。每日早晚兩次，直至癥狀全部消失。
偏方三：鳳仙花治療
將白顏色的鳳仙花搗爛，敷在指甲上包扎起來，一天換一次，大約一個(gè)月左右見效。用白顏色的鳳仙花2～3株，泡在醋里一天，每天睡前浸泡灰指甲10分鐘，不要加水。連續(xù)7天見效。
偏方四：藥物配制
尿素40克，羊毛脂20克，白蠟5克，凡士林加到100克。此尿素制劑是強(qiáng)烈角質(zhì)溶解劑。
治療方法
應(yīng)用時(shí)，要把病甲周圍皮膚用紗布條保護(hù)起來，并用膠布固定好，然后再用紗布包好。每天換藥1次，每次換藥都要用小刀分離甲板，促使甲板與甲床分離。一般換藥5～7次甲板即可軟化與甲床分離。
相信很多的人都有這樣的經(jīng)歷吧。在睡覺的時(shí)候被打呼嚕的聲音吵醒，這是一件很煩惱的事情。關(guān)于打呼嚕應(yīng)該怎么治療呢?有什么小竅門嗎?下面就來了解一下打呼嚕的原因和一些治療打呼嚕的小竅門吧。
打呼嚕怎么治小竅門
動作法：4個(gè)小動作巧治打呼嚕
原理：簡單打鼾的人有很大一部分是因?yàn)檠屎聿考∪獗容^松懈，而且咽腔肌肉在日常生活中底子很難得到鍛煉。所以，只需要略微鍛煉，對肌肉的刺激格外大。因而以下四種操練的收效會格外快，作用格外好!快則幾天，慢則幾十天，就會徹底消除鼾聲，甚至連粗重的呼吸聲也聽不見。
1、伸舌操練極力把舌頭伸出，縮回來再極力伸出，如此循環(huán)，一次做最少200下以上，直到咽腔感受很酸。
2、干漱口練習(xí)不含水，把腮幫子鼓起來，再縮回去，如此循環(huán)，一次做至少200下以上，直到咽腔感覺很酸。含水漱口也可。
3、掃牙齦練習(xí)用舌頭快速掃過牙齒外側(cè)(臉頰側(cè))的牙齦，先舔上顎的牙齦，快速從左掃到右，再從右掃到左，一次做50下以上。然后同法舔下顎的牙齦，直到咽腔感覺很酸。
4、卷舌練習(xí)舌頭頂著上顎，用力向后卷舌頭，不離開上顎，一次做50下以上，直到軟腭感覺很酸。
生活法：生活中小好方法巧治打呼嚕
原理：打呼嚕還有一個(gè)重要原因是由于睡覺過程中由于各種要素致使鼻腔呼吸不暢，終究引發(fā)鼾聲。下面的幾個(gè)小好方法將會有用處理睡眠中鼻腔呼吸的疑問，然后改進(jìn)打呼嚕的狀況。
1、舉高上半身 睡覺時(shí)用兩個(gè)枕頭支持頭部，舉高上半身協(xié)助鼻腔呼吸，有助于減輕打鼾。如果舉高頭部讓你感到不適，能夠一起把腿部增加，或是舉高全部上半身。別的側(cè)臥睡覺也能有用減輕打鼾。
2、換潔凈枕頭若枕頭上累積過多的塵埃、頭垢和塵螨會繼續(xù)影響呼吸道，不只簡單引發(fā)過敏反應(yīng)，并且會加重打鼾。因而，打鼾的人更要留意常常換洗枕套，或許每半年擺布換個(gè)新枕頭。
3、睡前喝杯水干燥的空氣會刺激鼻子和咽喉的黏膜，引起或加重打鼾。在平時(shí)的時(shí)候一定要注意室內(nèi)空氣的一個(gè)濕度，尤其是在干燥的季節(jié)的時(shí)候，一個(gè)買一個(gè)加濕器放在家里。另外，在睡覺之前可以洗一個(gè)熱水澡以及喝一杯溫水，這樣身體就會有充足的水分了，那樣黏膜就會舒服很多了。
4、做鼻腔沖洗每天早上或臨睡前，用涼水沖洗面部和鼻腔，或用專門的洗鼻器清洗，有助于清除藏匿的病菌和污垢，增強(qiáng)上呼吸道對外界環(huán)境的適應(yīng)性，使呼吸更為順暢，對緩解鼾癥也有一定效果。
飲食法：4種有用止鼾的食物
1、茶
茶有助于削減阻塞和痰液，然后減輕打鼾。用來泡茶的開水釋放出蒸汽，還能減輕吸氣時(shí)的鼻塞。喝茶時(shí)，來自茶葉的水汽能舒緩發(fā)炎的鼻腔，稀釋黏液，改進(jìn)鼻腔引流。并且喝薄荷茶對防止打鼾的效果最佳，因?yàn)楸『墒且环N天然的減充血?jiǎng)?，能減輕鼻黏膜腫脹。
2、蜂蜜
睡覺前把蜂蜜攪拌在茶水中喝，有助放松喉嚨，減輕充血腫脹，從而防止打鼾。蜂蜜同時(shí)具有抗菌和抗炎特性，能幫助減輕喉嚨部位的堵塞充血。
分離后，用小剪將甲板剪成兩半，局部用碘酒消毒，滴幾滴1%～2%普魯卡因溶液，幾分鐘后，將病甲拔除，并清刮甲床上凸凹不平的角化物，再用尿素油膏和復(fù)方苯甲酸油膏等份混合油膏敷包，每天換藥1次，直至新甲完全長出。
灰指甲的預(yù)防工作是非常重要的，若是患上灰指甲，對于工作以及生活都有很大的危害?；抑讣兹绾晤A(yù)防呢?
如何預(yù)防灰指甲
1.首先如果得了手足癬的話，要重視，不要認(rèn)為生了足癬就不會生其他的病的這種不正確的看法。
2.不要減指甲兩側(cè)的繭皮，如此容易引起發(fā)炎。如果有糖尿病，若發(fā)現(xiàn)指甲兩側(cè)發(fā)炎，應(yīng)看醫(yī)生，因?yàn)檫@種感染可能傳播到他處。
3.不要互借共用生活日用品，如鞋襪、拖鞋、腳盆、擦腳巾等，因?yàn)檎婢菚ハ鄠魅镜模@是防止間接感染的關(guān)鍵所在。
對于以上這些私人物品，最好是不要與旁人一同使用，這樣就可以避免將病甲的細(xì)菌傳染給他人，也可以預(yù)防他人將細(xì)菌傳染給自己。
4.要養(yǎng)成良好的跟人衛(wèi)生習(xí)慣，平時(shí)勤洗腳，勤換襪，鞋襪經(jīng)常暴曬，保持干燥養(yǎng)成。
5.不要用堿性的洗手液盒洗潔精，他會躲你的皮膚造成傷害。洗完手和東西時(shí)要幾時(shí)擦護(hù)膚霜。
6.做家務(wù)時(shí)，應(yīng)戴薄手套，尤其是洗碗、洗衣等接觸化學(xué)洗劑時(shí)。如果將手浸泡于過量的肥皂水中，可能引起指甲松馳。水使指甲膨脹，當(dāng)指甲脫水干燥后，又容易收縮，導(dǎo)致指甲松動及易碎。
7.手和腳容易出汗的人，要適當(dāng)?shù)挠靡恍┮种凭植颗藕沟闹委煼椒?，特別是在夏季的時(shí)候，因?yàn)檫@是手足癬多發(fā)期。
8.要弄好環(huán)境衛(wèi)生，不給致病真菌創(chuàng)造生長繁殖的外部環(huán)境，如避免住房擁擠、潮濕，注意室內(nèi)通風(fēng)換氣，被褥常曬，床單、襯衣褲常洗。家庭中灰指甲手足癬患者的日用品，應(yīng)定期用沸水消毒，不能燙洗的物品用日光曝曬2-3小時(shí)消毒。
9.最后要增強(qiáng)我們自己機(jī)體的抵抗病菌的能力，加強(qiáng)體育鍛煉，注重營養(yǎng)，多吃些高蛋白和水果蔬菜。
結(jié)語：患上灰指甲之后是非常難受的，有的崗位是不可以留有患灰指甲的人的。灰指甲的治療方法是非常之多的，但是在治療的同時(shí)，也要注意一些生活習(xí)慣。做家務(wù)的時(shí)候帶上手套、手腳容易出汗的話，要及時(shí)排汗等，都是預(yù)防灰指甲形成的途徑。
