崴腳骨折多久可以走路
老人怎么養(yǎng)生走路快。
“笑一笑，十年少，笑口常開，健康常在。愁一愁，白了頭，天天發(fā)愁，添病減壽。”生活中經(jīng)常流傳這些關(guān)于養(yǎng)生的名句或者順口溜，養(yǎng)生不應只是延年益壽的投機，而應從年輕開始。怎樣才能實現(xiàn)科學的養(yǎng)生保健呢？下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“崴腳骨折多久可以走路”，供您參考，希望能夠幫助到大家。
崴腳是一種常見的現(xiàn)象，有時候人們因為不小心走路就會發(fā)生崴腳的情況。那么崴腳之后有的是已經(jīng)骨折，有的是腳的筋發(fā)生了斷裂的問題。所以無論是哪種都是非常嚴重的，那么應該注意及時治療?？墒怯械娜藭驗楦鞣N原因應該盡快的走路，那么崴腳骨折多久可以走路呢？
骨頭一般一個月就可以長好,但這時候的骨頭承受不了大力的,可以慢慢的走路的,完全恢復要等3個月.在骨折早期適當補充,可能有利于愈合.動物肝臟,海產(chǎn)品,黃豆,葵花籽,蘑菇中含鋅較多;動物肝臟,雞蛋,豆類,綠葉蔬菜,小麥面粉中含鐵較多;麥片,芥菜,蛋黃,乳酪中含錳較多,骨折病人可適當多吃.適當多吃一些西紅柿,莧菜,青菜,卷心菜,胡蘿卜等維生素C含量豐富的蔬菜,以促進纖維骨痂生長和傷口愈合.
治療
發(fā)生踝關(guān)節(jié)扭傷后應立即至醫(yī)院急診就診，在就診前如有條件可按原則進行處理，原則包括休息，近一步理解就是免除負重，冰敷，加壓包扎，抬高患肢。就診后由醫(yī)生對傷情進行評估決定治療方案。
一般較輕微的外踝韌帶損傷可進行保守治療，保守治療的方案一般為用石膏或支具將踝關(guān)節(jié)于輕度外翻中立位固定。固定時間為3～6周。固定期間盡量避免負重。拆除石膏或支具后應立即進行相應的康復訓練以防止肌肉萎縮及可能出現(xiàn)的關(guān)節(jié)粘連。拆石膏可負重行走。經(jīng)過康復一般三個月后可恢復肌肉力量并進行體育活動。
對于較嚴重的外踝韌帶損傷，出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)及關(guān)節(jié)囊撕裂的患者建議進行手術(shù)治療修復韌帶以防止出現(xiàn)因踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)導致的反復扭傷。術(shù)后需要進行石膏固定3～6周，拆石膏后可負重行走。一般術(shù)后三個月至半年可恢復體育活動。
單純內(nèi)踝韌帶損傷很少出現(xiàn)，如有外翻扭傷病史并伴有內(nèi)踝處疼痛腫脹的患者應高度懷疑有合并其他損傷的可能。單純內(nèi)踝韌帶損傷可采取石膏或支具輕度內(nèi)翻中立位固定3～6周。拆除石膏后立即進行康復訓練防止肌肉萎縮及關(guān)節(jié)粘連。三個月左右可恢復體育活動。較嚴重的內(nèi)踝韌帶損傷一般伴有骨折或其他韌帶損傷，此種情況需要進行手術(shù)治療。
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如果自己是腿骨折的話肯定是不能夠再去走路的，否則的話就會使得自己骨折的程度越發(fā)嚴重，這個時候還是應該要多加小心的，在恢復早期的時候盡量的還是臥床休息的，會使得自己病情好轉(zhuǎn)的情況變得更加好的，還要將自己骨折的部位使用石膏固定起來的，這樣才可以以免畸形的發(fā)生。
一、治療原則
目前國際上常采用的骨折治療原則是AO組織的骨折治療原則：
1)通過骨折復位及固定重建解剖關(guān)系。復位是固定和功能鍛煉的基礎(chǔ)，骨折后應力求及時和正確的復位。固定是通過各種方式維持復位后的位置，防止其再移位，為骨折愈合創(chuàng)造條件;
2)按照骨折的“個性”及損傷的需要，使用固定或夾板重建穩(wěn)定性;
3)使用細致操作及輕柔復位方法以保護軟組織及骨的血供;
4)全身及患部的早期和安全的活動訓練。是在保持骨折正確復位的基礎(chǔ)上，盡快地進行其受損肢體的合理活動以恢復肢體的功能。
二、骨折的固定方法
主要有外固定和內(nèi)固定兩大類。
1. 外固定：主要用于骨折手法復位后的維持復位，如切開復位后內(nèi)固定不夠堅強時也可輔以外固定。常用的外固定方法有石膏繃帶、小夾板、牽引、外固定器和支具固定等。
2. 內(nèi)固定：是指通過金屬或可降解材料的內(nèi)固定器材，將切開復位的骨折固定在適當位置的固定方法。臨床上，根據(jù)骨折固定的實際需要，可選用不同種類的內(nèi)固定器材，常用的包括各種接骨鋼板、螺絲釘、髓內(nèi)針、骨圓針(斯氏針、克氏針等)、不銹鋼絲、可降解材料制品等。內(nèi)固定的主要目的是使患肢功能盡可能快地得到完全恢復。內(nèi)固定不能永久性代替折斷的骨骼，而只能作為臨時的支撐。目前，國際公認的生物學內(nèi)固定(BO)原則是：
1) 遠離骨折部位進行復位，以保護骨折局部軟組織的附著;
2) 不以犧牲骨折部的血運來強求粉碎骨折塊的解剖復位，如必須復位的較大的骨折塊，也應盡力保存其供血的軟組織蒂部
大家在崴腳之后都會非常難受，而且崴腳也分為輕度和重度。輕度崴腳的話只是筋扭傷了，但并不會影響到骨頭。而重度崴腳則會造成骨折，就需要及時去醫(yī)院處理，必要的時候要先使用夾板進行固定，避免引起骨頭錯位，以后會很難恢復。那么，崴腳之后怎樣判斷是否骨折呢？
一、踝關(guān)節(jié)扭傷后我簡單快速傷情判斷
1、外踝黑色輪廓線框起的區(qū)域，按壓硬處為骨頭，如果只傷到韌帶，此區(qū)域不會有壓痛或者只有輕壓痛，而其下方黃色區(qū)域有劇烈壓痛。如果傷到骨頭，輪廓線區(qū)域按壓會有劇烈壓痛。
2、內(nèi)踝黑色輪廓線框起的區(qū)域，按壓硬處為骨頭，如果只傷到韌帶，此區(qū)域不會有壓痛或者只有輕壓痛，而其下方黃色區(qū)域有劇烈壓痛。如果傷到骨頭，輪廓線區(qū)域按壓會有劇烈壓痛。
二、崴腳簡單判斷處理流程
1、如果按上述的方法判斷沒傷到骨頭，那么可以暫時不前往醫(yī)院，按照踝關(guān)節(jié)韌帶損傷的處理方法（下篇將會講述），在家治療一周，如果癥狀逐漸緩解，可以在家繼續(xù)治療直到完全恢復。如果一周后癥狀沒有緩解甚至加重，還是要到醫(yī)院進一步處理。
2、如果按上述的方法判斷傷到骨頭了，請立即前往醫(yī)院拍片處理。
3、如果踝關(guān)節(jié)已經(jīng)腫到摸不到骨頭輪廓線，那么還是前往醫(yī)院就醫(yī)好一些。
三、急性踝關(guān)節(jié)扭傷居家處理
24小時內(nèi)及早控制損傷部位的出血與滲出是緩解癥狀的關(guān)鍵，也為后期治療提供良好的基礎(chǔ)。在扭傷早期采用冷處理（冰敷），使局部損傷的小血管收縮，減少局部微小血管出血，減輕局部炎癥反應，減少組織液滲出，以達到減輕早期腫脹的目的。
大家都知道，骨折之后一般要修養(yǎng)三個月。三個月才能讓骨骼重新長好。在骨折之后，需要用石膏固定，而且最好在后期再開始慢慢活動，過早活動的話骨骼就會恢復地比較慢，而且甚至可能對骨骼造成二次傷害。骨折的話最好躺在床上，將傷處用吊帶等吊高，保證血液的正常流動，等到骨骼長好之后再活動。那么，骨折過早走路有什么危害呢？
上肢骨折，進行了有效的固定，下地活動是沒有危害的。下肢骨折后，過早的下地活動，可能會引起骨折的移位或者再次骨折。如果進行了內(nèi)固定，可以引起內(nèi)固定物折彎，甚至斷裂。脊柱骨折后，在骨折未愈合之前下地，由于重力的擠壓，可以引起椎體的塌陷，甚至引起壓迫神經(jīng)，引起麻木等現(xiàn)象。如果已有神經(jīng)癥狀，可能會使神經(jīng)癥狀加重。
骨折病人的護理方法
1。骨折病人要注意使食物易于消化和吸收，慎用對呼吸道和消化道有不良刺激的辛辣品(辣椒、生蔥、芥末、胡椒)等。在全身癥狀明顯的時候，應給予介于正常飲食和半流質(zhì)飲食之間所謂軟飯菜，供給的食物必須少含渣滓，便于咀嚼和消化，烹調(diào)時須切碎煮軟，不宜油煎、油炸。
2。忌少喝水：臥床骨折病人，尤其是脊柱、骨盆及下肢骨折病人，行動十分不便，因此就盡量少喝水，以減少小便次數(shù)，如此雖小便次數(shù)減少，但更大的麻煩也產(chǎn)生了。如臥床病人活動少，腸蠕動減弱，再加上飲水減少，就很容易引起大便秘結(jié)。長期臥床，小便潴留，也容易誘發(fā)尿路結(jié)石和泌尿系感染。所以，臥床骨折病人想喝水就喝，不必顧慮重重。
3。忌過食白糖：大量攝取白糖后，將引起葡萄糖的急劇代謝，從而產(chǎn)生代謝的中間物質(zhì)，如丙酮酸、乳酸等，使機體呈酸性中毒狀態(tài)。這時，堿性的鈣、鎂、鈉等離子，便會立即被調(diào)動。
4。一般來說，受傷有1至2個星期的患者，飲食需清淡、易吸收和消化，應多給他們食用一些蔬菜、水果、魚湯、蛋類、豆制品等，而且應以清蒸或者燉熬為主，少吃香辣、油膩和煎炸的食物。特別是可以多吃蜂蜜和香蕉等，因為臥床患者大都會出現(xiàn)大便秘結(jié)等癥狀，這些食物可以幫助排便。
受傷有2至4個星期的骨折病人，他們的身體不再那么虛弱，食欲和腸胃功能都有所恢復，那時可適當補充營養(yǎng)，像骨頭湯、魚類、蛋類及動物肝臟等食物比較好，同時也要多吃一些蘿卜、西紅柿、青椒等，這些食物可滿足骨骼生長需要，促進傷口愈合。
二次骨折指骨折部位逐漸康復以后又發(fā)生了一次骨折，這種危害性是比較大的，引起的原因比較多，比如說骨折以后恢復不好，平時不注意調(diào)理，這都可能會導致再次傷害，另外如果是中老年人的話，有可能和骨質(zhì)疏松有關(guān)，這也容易導致二次骨折，這時候一定要引起高度的警惕，平時生活當中要小心翼翼加強良好的恢復。
1.喝水過少不利骨折康復
臥床骨折病人，尤其是脊柱、盆骨及下肢骨折的病人，行動十分不便，就會克制自己盡量少喝水，以減少小便的次數(shù)。如此雖然小便次數(shù)減少，但更大的麻煩產(chǎn)生了，如臥床病人活動少，腸蠕動減弱，再加上飲水減少，就很容易引起大便秘結(jié)，長期臥床，小便潴留，也容易誘發(fā)尿路結(jié)石和泌尿系感染。所以，臥床的骨折病人千萬不能少喝水。
2.大量飲酒非常不合適宜
骨折后大量飲酒(包括藥酒)活血，是人們習以為常的做法，其實這是錯誤的。由于酒類含有酒精，骨折后喝大量酒，能損害骨骼組織的新陳代謝，使其喪失生長發(fā)育和修復損傷的能力;酒精還能影響藥物對骨骼的修復作用。因此，骨折后不宜用喝大量酒的方法來活血，否則對骨折的愈合不利。
3.切忌不加分辨盲目補鈣
其實，骨折病人并不缺鈣，鈣是構(gòu)成骨骼的重要原料，有人以為骨折后多補充鈣質(zhì)能加速斷骨的愈合。但事實上這是多數(shù)人認識上的一個誤區(qū)，骨折病人并不缺鈣，即使是骨質(zhì)疏松性骨折也不需要亂補，保持中等的鈣攝入即可。
4.骨折后一味多吃骨頭有害無益
人體內(nèi)受損后骨的再生，主要是依靠骨髓、骨膜的作用，而骨髓、骨膜只有在增加骨膠原的條件下，才能更好地發(fā)揮作用，而肉骨頭的主要成分是鈣和磷。
若骨折后過多地吃排骨、喝骨頭湯，就會促使骨質(zhì)內(nèi)無機質(zhì)成分增高，導致骨質(zhì)內(nèi)有機質(zhì)的比例失調(diào)。所以，就會對骨折的早期愈合產(chǎn)生阻礙作用。當然，新鮮的排骨及肉骨頭湯味道鮮美，有刺激食欲的作用，因而骨折病人可適當少吃一些。
我們的腳踝骨是非常脆弱的，所以有些時候因為在做劇烈運動之前沒有做好準備活動，很可能會導致關(guān)節(jié)沒有活動開，這個時候發(fā)生骨折的現(xiàn)象非常常見，出現(xiàn)腳骨骨折的時候，不僅腳踝會出現(xiàn)紅腫的情況，還會使患者感覺到疼痛影響患者的正常走路，那么腳踝骨折恢復期走路腫痛該怎么辦呢?
骨折長好了，但是骨折后還有個恢復期，需要通過功能鍛煉。腳腫的問題，睡覺時可以抬高患肢，需要比心臟部位高，這樣有利于消腫，然后可以噴灑點云南白藥
骨折恢復出現(xiàn)的水腫和疼痛，這屬于正常現(xiàn)象，一般治療來說，可以配合物理治療，促進水腫的消除緩解疼痛
應該是踝部肌腱軟組織損傷，這種損傷比較難修復，可以用濃鹽水浸泡踝部來消腫，只能適當活動一下，切不可過度運動，否則造成二次損傷。熱水泡腳，適當?shù)墓δ莒褵挘X時抬高，也可以到醫(yī)院做做理療。
一般如果是之后做了檢查，骨頭是長好了，但還是腫，疼痛，應該是肌肉和神經(jīng)沒恢復好。
這個可以噴點云南白藥，在找專業(yè)的按摩師傅按摩一下，揉一下，疏通一下筋骨就可以了。
骨折需要復位，固定，休養(yǎng)，功能鍛煉。目前已經(jīng)骨骼生長愈合，但是功能鍛煉沒有很好完成，所以還會腫脹疼痛，不能負重行走。
康復醫(yī)生制定康復計劃并指導完成康復鍛煉，這樣就可以徹底治愈你的骨折。通常鍛煉期間局部腫脹可以用冰敷解決。
骨折發(fā)生以后是需要很長時間的恢復，不可能立即就會使得患者感覺到不那么疼痛的，有的患者要是沒有照顧好的話可能是還會出現(xiàn)全身性的并發(fā)癥，這些并發(fā)癥還會危及到患者的生命安全，所以一定要防止這些并發(fā)癥的出現(xiàn)，大多數(shù)的患者都是需要等到三四個月以后才會逐漸感覺到不疼痛的。
病人受暴力打擊后，除發(fā)生骨折外，還可能有各種全身或局部的并發(fā)癥。有些并發(fā)癥可直接危及病人生命，必須緊急處理。有的需要與骨折治療同時處理，有的則需在骨折愈合后處理。因此，對骨折病人必須作周密的全身檢查，及早發(fā)現(xiàn)并正確處理各種并發(fā)癥。
一、早期并發(fā)癥及合并傷
1. 休克 多屬于創(chuàng)傷性休克，是嚴重創(chuàng)傷、骨折引起的大出血或重要器官損傷所致。
2. 感染 開放性骨折有發(fā)生化膿性感染和厭氧性感染的可能。細菌感染后一般18~24小時即可觀察到其生長繁殖，也有生長緩慢的細菌數(shù)日或數(shù)周后才生長繁殖。細菌繁殖速度也與損傷程度、局部組織生機和環(huán)境溫度等因素相關(guān)。
3. 重要內(nèi)臟器官損傷
1) 肺損傷：肋骨骨折時，尖銳的骨折端可刺破胸膜、肋問血管及肺組織，引起閉合性、開放性或張力性氣胸、血胸或血氣胸。
2) 肝、脾破裂：下胸壁或上腹部受到強大暴力損傷時，除可造成肋骨骨折外，還可能發(fā)生肝或脾破裂。
3) 膀胱、尿道損傷：骨盆骨折可損傷后尿道和膀胱。如有尿液外滲則可引起下腹、會陰部疼痛、腫脹。暴力作用于脊肋角部位，雖不致造成骨折，但卻足以造成腎臟挫傷，發(fā)生鏡下血尿，往往容易漏診，需引起注意。
4) 直腸損傷：骶尾骨骨折可能刺破直腸，而致下腹部疼痛，肛門指檢時可有血染指套。
4. 重要血管損傷 伸直型肱骨髁上骨折的近折端可能傷及肱動脈，股骨髁上骨折的遠折端可能傷及腘動脈，脛骨上段骨折可能傷及脛前或脛后動脈。
骨折在平時是很常見的現(xiàn)象，引起骨折的原因大多數(shù)都是意外，一般情況下，想知道骨折在做完手術(shù)之后會疼痛多長時間，這個一般是需要根據(jù)具體病情來決定的，如果骨折比較嚴重的話，一般恢復需要的時間可能會久一點，但是如果不是特別嚴重的話，手術(shù)后疼痛的時間可能不太久，恢復的時間可能也會比較短一些。
骨折手術(shù)后怎么護理
第一階段：是骨折的前期階段。骨折患者這個時候骨折后剛經(jīng)過治療，骨折部位還是腫脹，有大片的淤血，經(jīng)絡不通，氣血阻滯，這個時候的飲食應以活血化瘀，行氣消散為主。飲食以清淡為主，如蔬菜、蛋類、水果、瘦肉等，忌食辛辣、燥熱、油膩。這樣有利于淤血的退消，脈絡的通暢，比較有利于骨骼的愈合。有利于關(guān)節(jié)共能的恢復。
第二階段：是最主要的階段，這時患者癥狀基本都已經(jīng)退化。骨骼開始愈合，飲食要以營養(yǎng)為主，以滿足骨骼生長需要，促進骨骼的愈合。多吃些骨頭湯，動物的肝臟，多補充一些維生素a、d、鈣已及蛋白質(zhì)。吃些青菜、包菜、蘿卜等維生素c含量豐富的蔬菜，以促進骨痂生長和傷口愈合。
第三階段：是后期保健的階段。這時候骨折已經(jīng)基本愈合，脈絡也都很通暢，骨骼愈合進入了最后階段。飲食以保健，預防為主。以促進更牢固的骨痂生成，以及舒筋活絡，使骨折部的鄰近關(guān)節(jié)能自由靈活運動，恢復往日的功能。吃些老母雞湯、豬骨湯、羊骨湯、燉水魚等。飲食方面已經(jīng)沒有那么多禁忌了。
如果發(fā)生摔倒或外傷很容易發(fā)生骨折，尤其是老年人。在這個時段骨折比較不容易痊愈，因此在治療時需要配合飲食等措施幫助骨骼的愈合，骨折后患者的飲食一定要注意，良好的飲食能保證體內(nèi)營養(yǎng)的分配，促進傷口的愈合。
骨折病人除了在最初一些日子里可能伴有輕微的全身癥狀外，其余時間里大多沒有全身癥狀，所以和一般健康人的日常飲食相仿，選用多品種、富有各種營養(yǎng)的飲食就可以了。要注意使食物易于消化和吸收，慎用對呼吸道和消化道有不良刺激的辛辣品(辣椒、生蔥、芥末、胡椒)等。在全身癥狀明顯的時候，應給予介于正常飲食和半流質(zhì)飲食之間所謂軟飯菜，供給的食物必須少含渣滓，便于咀嚼和消化，烹調(diào)時須切碎煮軟，不宜油煎、油炸。
忌少喝水：臥床骨折病人，尤其是脊柱、骨盆及下肢骨折病人，行動十分不便，因此就盡量少喝水，以減少小便次數(shù)，如此雖小便次數(shù)減少，但更大的麻煩也產(chǎn)生了。如臥床病人活動少，腸蠕動減弱，再加上飲水減少，就很容易引起大便秘結(jié)。長期臥床，小便潴留，也容易誘發(fā)尿路結(jié)石和泌尿系感染。所以，臥床骨折病人想喝水就喝，不必顧慮重重。
忌過食白糖：大量攝取白糖后，將引起葡萄糖的急劇代謝，從而產(chǎn)生代謝的中間物質(zhì)，如丙酮酸、乳酸等，使機體呈酸性中毒狀態(tài)。這時，堿性的鈣、鎂、鈉等離子，便會立即被調(diào)動。
一般來說，受傷有1至2個星期的患者，飲食需清淡、易吸收和消化，應多給他們食用一些蔬菜、水果、魚湯、蛋類、豆制品等，而且應以清蒸或者燉熬為主，少吃香辣、油膩和煎炸的食物。特別是可以多吃蜂蜜和香蕉等，因為臥床患者大都會出現(xiàn)大便秘結(jié)等癥狀，這些食物可以幫助排便。
受傷有2至4個星期的骨折病人，他們的身體不再那么虛弱，食欲和腸胃功能都有所恢復，那時可適當補充營養(yǎng)，像骨頭湯、魚類、蛋類及動物肝臟等食物比較好，同時也要多吃一些蘿卜、西紅柿、青椒等，這些食物可滿足骨骼生長需要，促進傷口愈合。
肋骨骨折在生活當中很常見，相對來說這是一種比較好愈合的骨折的病癥，但是它的危害很大，容易導致異常的疼痛，容易引起呼吸困難等等，比較嚴重的可能還會對內(nèi)臟造成比較大的危害，一般來說它的疼痛時間相對比較長的時候，要及時不用止痛藥，經(jīng)過良好的治療和調(diào)養(yǎng)會在一個月左右的時間組建的康復。
肋骨骨折多久不疼
肋骨骨折，是一種比較好愈合的骨折，一般在一個月左右就可以達到一種比較牢固的愈合狀態(tài)，絕大部分保守治療就可以用肋骨固定帶固定。因為它的特殊性，肋骨都伴有肋神經(jīng)，所以骨折以后對神經(jīng)的刺激比較大，造成一種劇烈的疼痛。一般7到10天左右是疼痛的最高峰，然后開始逐漸的減輕，可以口服止疼藥物，比如雙氯芬酸鈉緩釋膠囊來減輕疼痛。
什么是肋骨骨折
肋骨具有重要的生理意義，它不僅是整個胸腔的支架，而且是呼吸運動不可缺少的組成部分。當人呼氣時，肋間肌拉著肋骨向外展，同時膈肌下沉，胸腔擴大，空氣就被吸進肺里;當人呼氣時，肋間肌放松，胸腔回位，肺里的空氣隨即被呼出體外。肋骨下面還保護著人體的重要臟器―――心臟和肺臟。由于肋骨有一定的彈性，當胸腔受到外力打擊時，肋骨的彈性和支撐作用可以保護里面的重要臟器不受傷害。但是，如果外力過大，超過了肋骨的承受能力，肋骨就會折斷，這就是肋骨骨折。
在胸部創(chuàng)傷中，肋骨骨折最常見，占胸部創(chuàng)傷的50-70%。其中，又以單肋骨折最為多見。第1~3肋骨短粗，且有鎖骨、肩胛骨保護，除非是特別巨大的暴力，否則一般不會骨折。第4~7肋骨長而薄，最易折斷。第8~10肋骨前端的肋軟骨形成肋弓，與胸骨相連，第10~12肋骨前端游離，它們彈性都較大，一般也不會骨折。如果發(fā)生骨折，應警惕腹部臟器和膈肌的損傷。相比之下，老年人骨質(zhì)疏松，脆性較大，更易發(fā)生骨折。
骨折以后一定要進行良好的治療和康復，不同的骨折部位治療的方法和康復的時間都會有所不同，一般來說傷筋動骨100天，也就是說要想完全康復，大約在三個月左右的時間，如果發(fā)生下肢出現(xiàn)骨折，比如說腳踝骨折，腳趾骨折或者是膝蓋骨折等等，需要的恢復時間也是不一樣的，我們來了解一下這方面的內(nèi)容。
骨折一個半月能走路嗎
1、不可以
骨折一個月左右后時斷裂的骨頭和新生的骨組織連接在一起，骨折部位基本融合，這個時期骨折部位不會輕易移位，但仍然不能下地行走。
2、骨折兩個月左右時，骨折的部位已經(jīng)基本愈合
可以試著輕微運動，并在醫(yī)生的知道下進行一些功能性鍛煉，這樣更有利于骨折的愈合。
當骨折恢復到三個月左右時一般可以正常行走。如果是下肢骨干部位的骨折一般來說休息3個月便可以下地行走。但是，如果是腳踝、膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)等部位骨折建議在積極進行功能鍛煉的同時，多休息一個在考慮正常行走，部分患者還要根據(jù)骨折的愈合的程度再考慮是否能正常行走。
骨折后如何進行鍛煉?骨折愈合一個月左右時，雖然不能下地行走，但是可以在醫(yī)生或護士的幫助下，在床上活動患者的上、下關(guān)節(jié)，促進局部的血液循環(huán)，同時也可進行一些有效的按摩和理療。骨折治療的原則是：“復位、固定、功能鍛煉”，其中功能性鍛煉是骨折愈合的重中之重。多種形式的功能性鍛煉能促進消腫，促進骨骼愈合，促進血液循環(huán)，減少并發(fā)癥，盡快地恢復工作和生活的能力。
骨折一個月可以走路嗎?不可以直接走路，如果是有移位的骨折通常需要石膏固定至少六周，之后可以扶拐部分負重行走(也就是說腳不能全部落地)。
滑膜炎這種疾病一旦發(fā)生的話就會影響到患者正常行走的，那么在急性發(fā)病這段期間的時候患者只能夠是臥床休息的，盡量的不要隨意下床走動的，否則的話就會加重自己的病情狀況，而且也不能夠使得自己的身體一直都處在一個過度勞累的狀態(tài)，這也是會影響到自己滑膜炎的治療效果的。
1、避免過重體力活，注意臥床休息。滑膜炎的病因尚未明確，但是與關(guān)節(jié)負擔過重有重要關(guān)系，如果您的家人患了滑膜炎，要避免讓他們過度勞累，尤其是病發(fā)時期，要注意休息，必要時甚至需要制動。
2、經(jīng)常進行鍛煉。在非病發(fā)時期您要陪同您的家人適量的做一些運動，尤其是在天氣好的時候，這樣可以改善關(guān)節(jié)部位的血液循環(huán)，幫助關(guān)節(jié)功能的恢復，此外，運動排汗還可以排除體內(nèi)多余的酸性物質(zhì)從而達到預防滑膜炎復發(fā)的目的。
3、膝關(guān)節(jié)滑膜炎需要注意減輕心理壓力，保持良好的心態(tài)。要戰(zhàn)勝病魔，先戰(zhàn)勝心魔。由于病痛帶來的折磨和不便常常會使患者自身產(chǎn)生心理壓力，心情煩躁不安。過大的心理壓力會導致酸性物質(zhì)沉積而影響正常代謝，不利于患者的康復。
應該盡量幫助家人調(diào)節(jié)情緒，以積極樂觀的態(tài)度迎戰(zhàn)疾病，這樣也可以起到保持弱堿體制預防滑膜炎的效果。不要有過大的心理壓力，壓力過重會導致酸性物質(zhì)的沉積，影響代謝的正常進行。適當?shù)恼{(diào)節(jié)心情和自身壓力可以保持弱堿性體質(zhì)，從而預防滑膜炎的發(fā)生。
對于滑膜炎這種疾病,很多患者往往都是在出現(xiàn)關(guān)節(jié)畸形、疼痛難忍時才到醫(yī)院就診,這時的病情已經(jīng)發(fā)展至嚴重期,給身體造成了很大傷害,想要疾病能夠得到及時的治療,避免嚴重并發(fā)癥的發(fā)生.藥物治療滑膜炎：急性的滑膜損傷,瘀血停滯,治療以散瘀消腫為基本,可以采取通絡止痛的藥物,但是治標不治本.
面部骨折在生活當中也是比較常見的，和平時摔傷，或者是外力沖擊都有著重要的關(guān)系，當出現(xiàn)面部骨折的時候，一定要及時到醫(yī)院檢查，要了解具體的病情，至于他需要多長時間才能夠恢復好，這要看病情的輕重，一般來說需要1~2個月才能夠逐漸的好轉(zhuǎn)，這時候也不要著急，應該積極治療，加強護理。
面部骨折多久能恢復
骨折，至少臥床休息二個月左右的，不要急，可以在床上適當?shù)幕顒又w。補充鈣和維生素D，注意復查。
骨折后的營養(yǎng)食譜:
1、骨折初期宜食三七、山楂、薤白、薺菜、韭菜、螃蟹等活血化瘀、消腫止痛的食
物。
2、骨折中期宜食補肝腎、續(xù)筋接骨的食物，如枸杞子、杜仲等。
3、如骨折久不愈合者，可食紫河車、桂圓肉、黑豆、鵪鶉等補益氣血、滋補肝腎類
4、限制食用柑橘類水果和番茄，以防其限制鈣的吸收。
5、應在飲食中包含乳酸鈣和磷酸鈣，注意攝取有充足的維生素D的食物。
6、要多食用含鈣的食物。應睡前服用，這是鈣吸收最佳時間，還有助于睡眠。
7、骨傷患者忌食醋。醋中含有3～4%的醋酸，而醋酸又有軟化骨骼及脫鈣的作用。
不少骨傷患者食醋后，第二天傷處感覺酸軟，疼痛加劇，甚至更加腫脹。可見食醋確能影響骨折愈合。因此，骨折病人，在治療期間，避免食醋.
在我們腳崴的時候，我們會首先選擇使用冰敷的方法來對腫脹處進行消腫，這里就只要幫大家分析一下冰敷的時間要有多長。
1、開始時
在我們腳腫最開始的時候進行冰敷，大約是需要敷上至少二十分鐘左右的，第一次冰敷的時間通常需要較長，這樣才能夠幫助我們的腳踝有效的起到鎮(zhèn)靜止痛的作用。確保我們的腳踝處可以通過冰敷達到消腫的作用，如果不是很嚴重的扭傷，一般冰敷上二十分鐘之后，我們腳部的疼痛感就會由于受到冰的作用而產(chǎn)生一定的麻木，因為低溫使我們腳部的疼痛感可以得到暫時的緩解和消失。冰敷時間達到二十分鐘之后，就要趕緊將毛巾拿開，不要一直把冰塊放置在自己的腳踝上，如果長時間將冰塊放置在腳踝上，可能會導致我們腳踝處的肌肉凍傷。
2、間隔期
冰敷雖然效果非常的顯著，但是我們不能長時間的進行冰敷，長時間的冰敷可能會導致我們腳部的皮膚由于長時間處于低溫狀態(tài)下，而受涼受寒，長時間處于低溫狀態(tài)下，會使我們的腳部血液無法得到流通，從而腳踝處的新陳代謝速度放緩，嚴重的甚至會使我們腳踝處的細胞出現(xiàn)壞死的情況。所以每次冰敷之間的間隔期一定要大于半個小時以上，等待我們的腳踝處溫度恢復了之后，再進行下一次冰敷。
3、注意事項
在冰敷的時候，我們也要多加注意，要注意觀察我們腳踝處的情況，根據(jù)腳踝的狀態(tài)來調(diào)整冰敷的次數(shù)。如果通過冰敷發(fā)現(xiàn)腫脹消失，或者沒有起到作用，都應該立刻停止冰敷。
