風油精治失眠嗎
養(yǎng)生失眠。
“知足者常樂，能忍者自安，忍饑者長壽，耐寒者體健?！彪S著社會的進步，人們對養(yǎng)生這種件越來越關注，養(yǎng)生已經不再是養(yǎng)身，同時也是養(yǎng)心。養(yǎng)生達人是如何進行養(yǎng)生保健的呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“風油精治失眠嗎”，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
風油精這種藥水是可以治療失眠的，因為在心煩失眠的時候，涂抹一些風油精在風池穴上面是可以緩解頭昏腦脹以及放松身心的，從而有助于促進睡眠，而且可以按摩一下足底的涌泉穴，都是有安眠作用的。對于風油精的藥用價值有哪些，建議大家可以來了解下面介紹的內容。
風油精可以治失眠。在心煩胸悶、頭昏腦漲不能入睡時，用少許風油精涂擦太陽、風池兩穴能幫助消除頭昏腦漲，放松身心，促進睡眠。太陽穴，位于外眼角向后1寸凹陷中。風池穴，位于頭后枕部、頸項大筋兩側向上推至骨下凹陷中。也有人建議用風油精涂足底的涌泉穴，也有安眠作用。
“麻雀雖小，五臟俱全”。小小風油精的9個醫(yī)療妙用，不容錯過。
1、治頭痛
這里的頭痛，主要是傷風感冒引起的頭痛，將風油精涂抹在人中、太陽、印堂等穴位上，每天涂擦一到二次，能夠減輕引傷風感冒引起的頭痛。
2、治小兒發(fā)熱
風油精能疏風、解表、退熱，所以對治療小兒發(fā)熱也有一定的幫助，具體做法是可以將1毫升風油精與20～30毫升的冷開水混合均勻，擦在患兒上下肢體各兩側，還有背部，腋下和四肢關節(jié)屈側。此外，為了使藥物更好的滲透，可以邊擦邊揉，每次大約7～8分鐘，間隔的時間在15分鐘左右。一般半小時以后孩子體溫估摸可以逐步下降到正常值了。
3、治腹痛
夏天受涼或是吃了太多冷飲導致的寒性腹痛，可以試試將滴幾滴風油精在肚臍處，用普通膠布或是傷濕止痛膏固定住，每天大約2～3次，能夠祛寒止痛。
4。治失眠
將風油精涂擦在兩側的太陽穴和風池穴，它能幫助我們緩解頭暈腦漲癥狀，經常失眠的朋友可以試試。
5、治燙傷
小范圍的，沒有潰破的輕度燙傷，可將風油精直接滴敷在燙傷部位，隔3～4小時滴敷一次。這種方法治療燙傷，止痛的效果是很明顯的，并且還不容易發(fā)生感染，傷口痊愈后也不易留疤。
6、治肛門瘙癢
痔瘡還有肛裂引起的肛門瘙癢，可以先用溫水清洗干凈，藥棉上蘸少許風油精，在肛門周圍涂擦，效果會比較明顯。
7、防中暑
防治中暑，可以將風油精涂擦在兩側天陽穴上，夏天天氣熱，中暑頻發(fā)，經常外出活動的朋友，可以隨身攜帶。
8、治足癬
首先用溫水將腳清洗干凈，擦干，如果腳上水泡，可以先用針灸刺破，然后用藥棉吸干凈，再將風油精涂擦在患處，每天2次，一般3到5天會有明顯效果。
9、治雞眼
風油精的妙用之處，還可用在治療雞眼上，首先將患處硬繭削去，然后用藥棉上蘸適量風油精，敷在患處用膠布固定。每天換1次，連續(xù)用15天，雞眼可自行脫落。
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陰虱也是非常常見的一種性病，它經常會有瘙癢的癥狀，令患者非常難受，所以人們都急于找到一種科學有效的治療方法，有一些說法認為風油精可以治療陰虱，但是事實并不是這樣，風油精治陰虱并沒有科學依據(jù)，它可能知識僅僅起到止癢消炎的效果，要想徹底治療必須就醫(yī)治療。
一、病情分析
你好，風油精對陰虱是沒有作用的，最好的方法就是每天換洗下來然后用沸水煮20分鐘再進行清洗，然后徹底干透時間較長的衣物建議不要穿了?；蛘哧幨斡髮σ挛锵咎幚淼劝雮€月再穿。去除可以上使用詩樂凈精華膏改善是標桿極的。對衣物或床具也可以進行噴灑消毒。徹底殺滅成蟲和卵。
病情分析：風油精對陰虱病的療效基本沒有建議陰虱病患者剃除陰毛，內衣、內褲及洗浴用具應煮沸消毒，保持清潔衛(wèi)生?；颊邞苊庑陨?，以免傳染他人。外用例如中藥25%～50%百部酊等藥物擦拭患處。
二、風油精治陰虱意見建議
你好，風油精對陰虱是沒有作用的，去藥店買點硫磺軟膏，用硫黃軟膏,每日涂藥2~3次，大約一個周之后就會好，在這之間最好不要和你的同伴愛愛，要保持外陰的干爽，以免給更多的細菌造成生存環(huán)境，一定要把內褲，手巾，床單什么的殺菌消毒，不要傳染給別人，馬桶什么的也要做徹底的消毒。以防止傳染給別的人，內褲啥的該銷毀銷毀。
風油精對陰虱病的療效基本沒有建議陰虱病患者剃除陰毛，內衣、內褲及洗浴用具應煮沸消毒，保持清潔衛(wèi)生。患者應避免性生活，以免傳染他人。外用例如中藥25%～50%百部酊等藥物擦拭患處。
便秘是很常見的疾病，現(xiàn)代人很多人都患有便秘，風油精治療便秘的效果不是特別的好，想要治療便秘，大家在平時一定要養(yǎng)成良好的生活習慣和飲食習慣，平時少吃辛辣刺激的東西，多吃水果和蔬菜，特別是粗纖維含量比較豐富的蔬菜，這樣對腸胃的蠕動是很有幫助的，平時不要久坐。
風油精居然可以治療這些病癥
1、小兒肛門紅腫，如不懂便會大驚小怪，小病大醫(yī)，其實很簡單，用清涼油就肛門處少許涂之，當日愈。此癥因小兒火毒積于肝經而瘀于肛，用清涼油的辛涼解表和其對皮膚的刺激作用，既解毒消腫又使氣上行而化瘀。
對大人的肛門紅腫，火毒積于肝經而瘀于肛，亦有很好的效用。故清涼油可醫(yī)痔瘺初、中期癥狀。
2、風濕引起的腰、腿、筋骨疼痛初起三、四日內，可用清涼油就疼痛處或近處關鍵學位涂之而神效。此正是利用了清涼油的辛涼解表的袪濕氣作用。
3、狐臭，清涼油頻涂之，久除根。此亦辛涼解表之用也。
4、治單純性腹瀉：將清涼油在尾骨與肛門之間溝槽內涂抹，并來回搓擦，直到皮膚感到微熱為止。同時在肚臍上涂少量清涼油相配合，對單純性腹瀉有一定療效。清涼油涂抹于肚臍，用手掌搓熱后捂2～3分鐘，用于夏日受涼引起的腹瀉。
5、清涼油涂抹于肚臍，可治療便秘。
6、咽痛初起時，清涼油涂在頸部，用手掌反復推擦至皮膚發(fā)熱，1～2小時后緩解或消失。
自身扁桃腺初感有恙，用清涼油磨擦扁桃腺位置的外部皮膚，直到發(fā)熱。一個回合至少連續(xù)涂抹3次，別舍不得用。早、中、晚時段，尤其是睡前效果最佳。當然，也可根據(jù)自身需要，再吃點消炎藥，一般次日見效。
7、棉球蘸清涼油少許涂在病齒上可緩解疼痛。
8、輕度燒燙傷，輕輕涂抹于患處，可緩解疼痛，避免水泡出現(xiàn)，處理越早效果越好。
方法：被燒被燙3～5分鐘內(越快效果越好)，用清涼油覆蓋患處，覆蓋厚度不低于1～2毫米(面積越大則需厚度越厚)。一般只需敷用十幾分鐘至半小時，但面積越大需時愈長。
感覺：敷用時感覺熱辣疼痛(因為正在化解其熱)。
9、雞眼患者，可每天數(shù)次將清涼油涂在雞眼上，再用點燃的香煙將清涼油烤熔滲透到雞眼內。如此治療一段時間，雞眼會自行脫落，患者既不會感到痛苦，治愈后患處又不留痕跡。
我們經常會看到一些朋友遇到拉肚子會涂抹一些風油精，其實這樣的做法是沒有治療的效果，只不過會起到緩解的作用。風油精治療拉肚子是不科學的，應該通過科學的方式去止瀉和調理自己的腸胃，這樣才能起到好的效果。
風油精能治腹瀉嗎
風油精對于腹瀉只是起到緩解的作用，并不但能根治，寶寶的拉肚子主要是由于腸胃道功能和消化功能紊亂引起的，最好不要亂用藥物，建議，給孩子多喝開水，避免著涼，增加戶外活動時間，提高身體抵抗力。
痛瀉要方載于明代醫(yī)學專著《景岳全書》，由炒白術、炒白芍、炒陳皮、防風4味中藥組成，也叫白術芍藥散，因張景岳稱之為“治痛瀉要方”，故有今名。痛瀉要方的常規(guī)劑量為：白術30克，白芍20克，陳皮15克，防風20克。臨證應用時應辨證靈活加減化裁，如久瀉不止的病人，可加適量炒升麻以升陽止瀉。舌苔黃膩有內火的病人，可加黃連、煨木香以清熱燥濕、理氣止瀉。
現(xiàn)代藥理研究發(fā)現(xiàn)，痛瀉要方可緩解胃腸平滑肌痙攣，增強胃腸消化功能，還有一定的抑菌作用。從西醫(yī)的角度看，慢性潰瘍性結腸炎、過敏性結腸炎、腸易激綜合征等慢性腸道疾病，如有便前腹痛、瀉后痛減的癥狀，辨證屬于肝郁脾虛，皆可用痛瀉要方加減治療。當病人發(fā)生急性腹瀉時，醫(yī)生多不鼓勵使用止瀉劑，除非其他急需控制的情況。否則，讓它排出可能比較有利，也能加速復原。
風油精的用途
1、治凍瘡：夏季用風油精涂抹于冬季易生凍瘡處，每日1次，連續(xù)7天，冬天可不生凍瘡或使發(fā)病程度減輕。
2、治肛門瘙癢：凡由痔瘡、肛裂等引起者，先用溫水洗凈患處，再用藥棉蘸風油精少許，在肛門周圍涂擦，即可奏效。需注意的是，風油精勿用于面部皮膚，以防過敏，釀成色素沉著，影響顏面美觀。又因它含有樟腦成分，能透過胎盤影響胎兒，故孕婦禁用。
3、治燙傷：對于小范圍輕度燙傷，風油精直接滴敷在燙傷部位上，每隔三至四小時滴敷一次。此法治燙傷止痛效果明顯，且不易發(fā)生感染，無結痂，愈后不遺留疤痕。
4、治口角潰瘍：刷牙漱口后，在患處涂風油精，每日兩次，若臨睡前再涂一次，則效果更佳。
5、驅蚊蟲：在電風扇的葉子上灑上幾滴風油精，隨著風葉的不停轉動，可使?jié)M室清香，而且有驅趕蚊子的效用。
6、驅蚊：在點燃的蚊香上灑幾滴風油精，蚊香放出的煙氣不會嗆，驅蚊效果也會更佳。
7、去魚腥：洗過魚的手總有一股難除的腥味，將手用肥皂洗凈后在手心中灑1到2滴風油精，用雙手搓勻在水龍頭上稍沖一下，手上的魚腥味便可除去。
夏季是一個蚊蟲肆虐的季節(jié)，尤其是血液比較香甜的人們尤其逗蚊子咬。而蚊子咬了之后，由于皮膚的變態(tài)性反應會在被地區(qū)形成大小不一的小疙瘩，這種小疙瘩會讓人產生奇癢無比的感覺。為了避免因為蚊子咬將皮膚抓破，所以在被蚊子咬了之后，就應該及時控制瘙癢病情。那么使用風油精可以治療蚊子叮咬的瘙癢嗎?
一般在家庭中都會有肥皂或是香皂，我們就可以將肥皂或香皂蘸水涂在被蚊子咬的地方。為什么這個肥皂或香皂能止痛止癢，這是因為肥皂高級脂肪酸的鈉鹽。這種脂肪酸的鈉鹽水解后顯堿性(含OH-)，蟻酸水溶液中含H+，因為肥皂水中的OH-與蟻酸的H+中和成H2O，這樣就可以起到消除痛癢的效果了。
如果被蚊子叮的身體很癢的話，可以先用手指彈一下，彈之后我們再用花露水，或者風油精涂上。
可以用鹽水涂抹或者是泡下你癢的地方，這樣可以使腫塊軟化，也是可以有效止癢的。
用蘆薈葉子來止癢，我們可以將蘆薈葉撕一小片，擦在痛癢的地方，也可以起到止癢的效果。
孕婦可以用風油精嗎
風油精主要由薄荷、桉葉油、丁香粉、樟腦、香油精組成，其中的樟腦具有一定的毒副作用。樟腦進入人體后，正常人體內的葡萄糖磷酸脫氫酶會很快地與之結合，使之變成無毒物質，然后隨小便一起排出體外，所以它的毒副作用不會在常人身上顯現(xiàn)。
孕婦體內的葡萄糖磷酸脫氫酶的含量降低，若過多地使用風油精，樟腦進入人體能和體內的一種物質(葡萄糖磷酸脫氫酶)結合成無毒物質排出體外，在孕婦體內穿過胎盤屏障，影響胎兒的正常發(fā)育。
科學家研究表明，蚊子叮人是有選擇的。有一項研究顯示，孕婦遭蚊咬的機會比未懷孕的女性高出1倍。此外，孕婦體溫較高，出汗也多，是皮膚細菌滋生的良好基地。這兩個原因使孕婦比其他婦女更易惹蚊子光顧。孕婦能用風油精嗎?答案是否定的。
枸杞是我們生活中特別常見的一種補品，這種補品分為黑色枸杞和紅色枸杞兩種，黑色枸杞的營養(yǎng)功效要比紅枸杞更好一些，對于女性朋友們來說，經常喝一些枸杞泡的水能夠起到美容養(yǎng)顏的效果，還能夠幫助調理女性的月經，是非常好的，那么喝枸杞泡的水能夠治療失眠嗎?
1黑枸杞可以治療失眠嗎
黑枸杞可以用來輔助治療失眠。
腦部活動過于興奮有可能會出現(xiàn)失眠的情況，而黑枸杞中富含花青素，這種物質有較強的抗氧化性和抗過敏功能，能穿越血腦屏障，保護腦神經不被氧化，穩(wěn)定腦組織功能，保護大腦不受有害化學物質和毒素的傷害。因此，從這個方面來看，黑枸杞在一定程度上能改善失眠的情況，幫助人體盡快的入睡。
2長期吃黑枸杞能改善失眠嗎
能。
現(xiàn)在很多人由于生活壓力大、精神緊張，極易出現(xiàn)失眠，而且失眠這種病癥本身就是長期存在的，只是說輕重程度不一樣而已，而黑枸杞性平，無毒，既然能改善失眠的情況，那么長期食用就沒什么問題了。
3失眠一次吃多少黑枸杞合適
10克左右為宜。
如果以黑枸杞改善失眠為目的的話，那么黑枸杞的食用量在10克左右比較好，而且一周平均食用3次為宜，不宜天天食用。
4失眠者吃黑枸杞的注意事項
1。身體發(fā)熱、發(fā)燒、上火者不宜食用。黑枸杞溫熱身體的效果是比較強的，因此這幾類人群不宜食用黑枸杞。
2。嚼食比泡水喝效果更好。將黑枸杞洗凈后，直接嚼食有利于花青素的吸收，能最大限度的吸收黑枸杞中的營養(yǎng)成分，避免營養(yǎng)元素的流失。
1失眠精神衰弱
在我們的生活中有很多人在晚上睡覺的時候容易出現(xiàn)失眠的現(xiàn)象，失眠的時候，我們會越睡不著越想睡，而且會想比較多的東西，在晚上睡覺的時候，其實應該放空自己的思想，這樣能夠快速的入睡也不會做惡夢，而且睡前喝一杯熱牛奶能夠幫助睡眠，那么失眠精神衰弱該怎么辦呢?
很多種失眠是為反復性的失眠，比如心理變故引起的多數(shù)失眠，視為為反應性失眠。即是有一些心理變故引起的失眠。就像中醫(yī)里有說過的，喜、怒、憂、思、悲、驚恐所致。如果發(fā)生的心理變故恢復的常態(tài)時，失眠就會消失了，還有兩種失眠一個是繼發(fā)性失眠如生疾病導致的神經興奮升高，失眠也會發(fā)生，神經衰弱失眠，頑固性失眠，都是某種特質的原因，比如遇到問題躺床上翻來覆去，瞎琢磨，一些持續(xù)性的生活壓力等等，也有些是遺傳因素導致的失眠。
失眠的原因五花八門，但是失眠睡不著容易神經衰弱，神經衰弱的人也會失眠，失眠了該怎么辦呢?最好的方法是食療，不要吃安眠藥之類的藥物治療，這樣只能適得其反，副作用大會讓失眠變本加厲更年睡不著覺。
失眠的人需要注意以下3點：
1、補充人體所需要的營養(yǎng)素，
每天補充點有助睡眠的食物：如干果核桃、桂圓、大棗、水果蘋果、香蕉、橙子或者小米和牛奶都是不錯的選擇。
2、每天泡腳
每天用溫水泡腳半小時，盆中加水和醋或者放點花瓣，并用手按摩足底，緩解疲勞有助睡眠。
3、運動
每天戶外運動，跑步，射箭，打羽毛球或者去健身房，做瑜伽等都可以釋放身體的荷爾蒙，煥發(fā)精神，晚上就能睡一個好覺。
失眠的人非常多，所以不要心里恐懼，不要想太多，心態(tài)擺正，好好生活，好好工作，身體健康就是最重要的。
在我們的生活中有很多的咽喉炎的患者，治療咽喉炎，最有效的方法就是使用一些含片，但是大多數(shù)治療咽喉的含片都是寒性的，如果經常吃，很可能會造成患者胃寒，所以有一些人為了減緩咽喉炎的痛苦，他們就會使用風油精按摩嗓子這個部位，那么風油精按摩治咽喉炎管用嗎
咽炎的主要癥狀
咽炎，是咽部黏膜與黏膜下組織的炎癥，是一種比較常見的呼吸道疾病。我國是咽炎的高發(fā)國家，咽炎發(fā)病率已達50%，吃飯快、污染重等都是誘因。愛吃辛辣食物，有煙癮酒癮，經常熬夜，長期過度用嗓，長期疲勞工作，長時間挨凍受涼，等等，也都會引發(fā)咽炎。咽炎發(fā)作后，患者會出現(xiàn)咽干、咽癢、咽痛、異物感、干咳干嘔、刺激性咳嗽、聲音嘶啞、吞咽困難等癥狀，給學習、工作和生活帶來嚴重的影響。
學習咽炎自療法——風油精治咽炎
咽炎的自療法，比如清淡飲食、按摩咽喉部等等，這些方法司空見慣，我們暫且不談。今天就來學習一下風油精治咽炎。
具體方法：
(1)外用。每天早上起床后，先洗漱完畢，再在手掌心上滴幾滴風油精，然后用手掌按摩自己的咽喉部位。要力度適中，順時針進行，次數(shù)在四十次左右。堅持一段時間后，咽炎癥狀就會得到很好的緩解。
(2)口服。風油精也可以口服，但是要適量，用對方法。成人一次4—6滴，一日5次。要慢慢吞下。注意此法不可常用，否則容易上癮。
那么為什么風油精可以治咽炎?因為風油精的主要成分是薄荷腦、水楊酸甲酯、樟腦、桉油、丁香酚，輔料是液狀石蠟、葉綠素、香精。薄荷腦和樟腦可以使處于炎癥的毛細血管從擴張狀態(tài)轉變成收縮狀態(tài)，迅速緩解疼痛癥狀。桉油對引發(fā)咽炎的細菌又有著較強的抑制作用。
但是，風油精畢竟不是專業(yè)治咽炎的藥物，而且難以起到治養(yǎng)結合的效果。所以，在這里我們還要清喉利咽顆粒，精選道地藥材，治療養(yǎng)護雙效合一。不但能有效治療咽干、咽癢、咽痛、異物感、干咳干嘔、刺激性咳嗽、聲音嘶啞、吞咽困難等癥狀，還能提高咽部免疫力，起到保護聲帶的作用。
生姜是生活中非常重要的植物，它的作用非常多，不僅可以直接用于烹飪，還能用作醫(yī)藥，對治療和調理身體有極好的效果。因此，生姜成為了生活中不可或缺的物資。而生姜的用處非常多，可以根據(jù)實際需要來利用，下面就來看看生姜能治失眠嗎？希望大家能夠了解一下吧。
如果常常失眠，廚房中有一些調料對治失眠有很大的幫助，特別是洋蔥和生姜的氣味有安神的作用。將15克左右的生姜切碎，用紗布包裹置于枕邊，聞其芳香氣味，便可安然入睡?；蛉⊙笫[適量，洗凈，搗爛，置于小瓶內蓋好。睡前稍開蓋，聞其氣味，10分鐘后即可入睡。這兩種方法一般在使用10天至1個月后，睡眠就會明顯改善。
另外，生姜治失眠，是一些小偏方。沒有什么危害，可以試試。失眠主要還是靠自我調節(jié)，合理的安排作息時間，白天適當?shù)倪\動，促進血液循環(huán)，晚上睡覺前用溫水泡泡腳，聽聽舒緩的音樂，把自己完全放松下來，有助于睡眠。
需要注意的是，洋蔥和生姜能促進睡眠，但有些調料則會導致失眠。不少失眠者雖然處處小心，用了很多促進睡眠的方法，可還是沒有效果，往往就是由于特殊的飲食習慣而忽略了調料這個因素。建議失眠者，在臨睡前不要吃辣椒、大蔥、胡椒、桂皮、芥末等辛辣刺激性的食物，以免造成大腦神經興奮，影響睡眠。
為了保證良好的睡眠，失眠者還要避免在晚間食用高蛋白食物，如魚肉、雞鴨等，這些食物不易消化，睡前食用會加重胃腸的負擔，影響睡眠，但是適量在睡前喝些牛奶卻可以幫助睡眠。睡前不要食用的食物還包括：糖、乳酪、巧克力、臘腸、火腿、熱狗、茄子等。因為這些食物都含干酪胺，會刺激腎上腺素的分泌，這將使大腦興奮而難以人眠。
睡眠狀況對人們的身體健康起到了極其重要的作用，睡眠質量較好的人往往精神充足，而睡眠質量差的人卻表現(xiàn)的萎靡不振，因此，提高睡眠質量是非常重要的事項，而現(xiàn)代人當中失眠的人群非常多，需要一些特殊的方法來幫助睡眠，例如，跑步能治失眠嗎？下面就來看看講解吧。
輕松愉快的運動鍛煉，勝于服用鎮(zhèn)靜藥。專家曾做過這樣一項實驗：將失眠的中老年人30名，分為3組：甲組，服用鎮(zhèn)靜藥粉。乙組不服藥，但愉快地參加一些自己喜歡的運動鍛煉。丙組，不服藥，被迫參加一些不喜歡的運動。結果，乙組的失眠治療效果最好，而丙組的效果最差。
一、跑步的狀態(tài)。
當我們跑步的時候，身心是放松的。好似壓力就被我們拋在身后，隨著叫不打起起落落，壓力漸漸淡出腦袋。沒了壓力，就沒了心思，晚上方能安眠。
二、跑步消耗精力。
有時白天會覺得無所事事，等到晚上時，精力很旺盛，根本睡不著。當我們跑步時，精力就會被消耗，這樣晚上就會熟睡，久而久之，就會養(yǎng)成好的習慣。
三、增強體質。
失眠有可能時神經衰弱，是平常缺乏鍛煉、沒有規(guī)律的生活導致。而跑步可以增強體質，幫助人更快的將進入睡眠，而且更容易進入深睡眠。
四、避免晚上太過于興奮。
睡前過于興奮，也會失眠。俗話說，跑步后身體會累，感覺累了，更容易入睡。
鍛煉時要根據(jù)個人興趣選擇體育活動。以有氧運動項目為主，如快走、跑步、游泳、自行車、健身操、跳繩、踢毽、體操、登山和球類等。年輕和身體好的人，也可以選擇強度大的無氧運動項目。健康的成年人來說，不需要每天運動也能達到很好的效果。
很多男人對自己的性生活時間是不滿意的，甚至很多人出現(xiàn)了早泄的情況，這樣的男人會在愛人面前抬不起頭來，時間長了的話，會導致男人變得不自信，所以對身心健康危害都很大，現(xiàn)在人們會尋找各種各樣的延長性生活時間的方法，那么使用家里的風油精能不能延長時間呢？
風油精可以延時嗎？
對于男性來說，如果可以把風油精涂抹在龜頭上的話，風油精本身帶有很強烈的刺激性，所以能夠刺激男性保持足夠長的興奮程度。
另外風油精里面還含有一些比較特殊的成分，能夠使男性的性能力得到提高，從而達到延時效果，提高性生活的質量。很多人都表示嘗試使用或風油精之后，覺得延時效果比較不錯，但這種方式并不可取。
風油精的使用有一定的危害
雖然說是用風油精能夠提高男性的興奮程度，能夠提高男性的性能力，延長男性的性愛時間，但是經常使用風油精的話是會造成一些危害性的作用的。因為風油精對于男性龜頭的刺激太大，所以長期使用會造成男性的性功能障礙，可能會出現(xiàn)陽痿等現(xiàn)象。
另外使用風油精如果方法不當?shù)脑?，也可能會造成一些其他的傷害作用，所以對于風油精的延時效果，不能夠盲目的相信，還是要以保護自己的身體為前提。
要使用正確的方法來達到延時效果
認為使用風油精來達到延時效果，這種方法還是不太可取的，如果想要整體的提高自己的性能力的話，還是應該結合一些其他的方式。比如說要多鍛煉，提高自己的體力，而且要保持心情的愉快，這樣可以明顯的提高性生活的質量，可以起到更好的延時作用。
所以經過綜合的分析，認為對于一些網上流傳的方法還是不要輕易的相信，不要盲目的嘗試。雖然風油精能夠讓的性生活多一點刺激，但是長期使用會對的身體造成比較大的傷害，所以如果想要改善自己的性生活能力的話，還是應該采取一些比較合適的方法，要選擇一些比較有用的比較專業(yè)的藥物，這樣才能夠對的身體產生比較好的保護作用。
