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    啤酒養(yǎng)生法

    2019-10-17

    喝冰鎮(zhèn)啤酒危害

    每天晚上喝一聽啤酒能養(yǎng)生嗎。

    心亂則百病生,心靜則百病息。心靜才是養(yǎng)生之本。生活中,人們?cè)絹碓疥P(guān)注養(yǎng)生方面的話題,藥物不能替代養(yǎng)生,只有觀念和行動(dòng)結(jié)合的養(yǎng)生才是有效的。如何避免關(guān)于養(yǎng)生保健的誤區(qū)呢?考慮到您的需要,養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“喝冰鎮(zhèn)啤酒危害”,歡迎閱讀,希望您能夠喜歡并分享!

    隨著炎炎夏季的到來,為了緩解天氣高溫給人體帶來的燥熱感,不少人都非常喜歡吃冰鎮(zhèn)食物。比如冰鎮(zhèn)楊梅,冰鎮(zhèn)西瓜,冰鎮(zhèn)可樂,冰鎮(zhèn)啤酒,就是夏季必不可少的一些冰鎮(zhèn)食物。尤其是在剛剛回家的時(shí)候,來一瓶冰鎮(zhèn)啤酒可以讓一個(gè)人瞬間降暑。可是如果經(jīng)常喝冰鎮(zhèn)啤酒的話,會(huì)不會(huì)對(duì)人體形成傷害呢?

    常喝冰鎮(zhèn)啤酒危害大

    引發(fā)肥胖

    喝啤酒的人基本都是會(huì)出現(xiàn)啤酒肚的,這個(gè)是因?yàn)槠【剖菍儆诟邿崃康氖澄?,差不?升的啤酒,就等于260克面包的熱量。而在夏季的時(shí)候,喝冰鎮(zhèn)啤酒的話,是基本不可能只喝一瓶就結(jié)束的,所以這樣就會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)攝入過多的熱量,從而引發(fā)肥胖。另外啤酒還具有開胃助消化的情況,不信的話,你可以看看你旁邊是不是有朋友在喝酒的時(shí)候是越吃越多,而這個(gè)正是因?yàn)榫凭屗氖秤箝_。所以在夏季經(jīng)常喝冰鎮(zhèn)啤酒的話是很容易讓我們變得肥胖。

    引發(fā)腸胃炎

    當(dāng)我們忙完一天的時(shí)候,喝完冰鎮(zhèn)啤酒的話,就會(huì)讓我們?nèi)梭w一下子攝入溫度過低的飲品,而這樣就會(huì)刺激到胃粘膜,從而引發(fā)腸胃炎等疾病的出現(xiàn)。所以在夏季的時(shí)候,千萬不要喝太冰的冰鎮(zhèn)啤酒,所以喝下去的那一瞬間很爽,但是可能會(huì)讓你的肚子痛得受不了。

    引發(fā)酒精肝

    在夏季的時(shí)候,因?yàn)樘鞖獾臏囟缺容^高,這樣就會(huì)讓我們?nèi)梭w攝入過多的酒精,而當(dāng)酒精攝入過多的話,就會(huì)通過肝臟進(jìn)行排毒,而這樣就會(huì)讓肝臟受到酒精的毒害,從而出現(xiàn)酒精肝的情況,嚴(yán)重還會(huì)出現(xiàn)肝硬化跟肝癌等疾病。

    傷害聲帶

    夏季的時(shí)候喝冰鎮(zhèn)啤酒,是很爽的,而當(dāng)我們?cè)诤鹊臅r(shí)候,冰鎮(zhèn)啤酒就會(huì)先通過我們的喉部,刺激喉部,從而傷害到聲帶,使得聲帶出現(xiàn)發(fā)炎的情況。如果你是靠聲音謀生的人,最好在夏季不要選擇喝冰鎮(zhèn)的啤酒。

    引發(fā)口臭

    夏季喝冰鎮(zhèn)啤酒會(huì)出現(xiàn)口臭的危害,肯定是很多人都不知道的吧,但是卻是真的。因?yàn)楫?dāng)喝下冰鎮(zhèn)啤酒的時(shí)候,就會(huì)傷害到脾胃陽氣,使得體內(nèi)的濕氣變變重,而長(zhǎng)期下去的話,就會(huì)出現(xiàn)口臭的情況,使得自身的形象受到影響。

    啤酒是很多人i喜歡的夏季消暑的飲料之一。但是飲用啤酒在消暑的同時(shí),也別忘了細(xì)節(jié)才能讓你健康飲用。

    不宜過量

    一次飲用啤酒過多將會(huì)使血鉛含量增高,若長(zhǎng)期飲用將導(dǎo)致脂肪堆積而阻斷核糖核酸合成,造成“啤酒心”而影響心臟功能和抑制破壞腦細(xì)胞。

    消化系統(tǒng)疾病患者不宜飲

    凡慢性胃炎、胃及十二指腸潰瘍病患者過量飲用,二氧化碳就易使胃腸的壓力增加,易誘發(fā)胃及十二指腸球部潰瘍穿孔而危及生命。

    不宜用啤酒送服藥品

    啤酒與藥物混合將產(chǎn)生不良副作用,既能增加酸度而使藥物在胃中迅速溶解,又能破壞血液吸收而降低藥品療效,甚至殃及生命。

    不宜與烈性酒同飲

    有些人習(xí)慣于喝了啤酒隨即又飲烈性酒,這樣會(huì)對(duì)胃腸道產(chǎn)生刺激,容易引起消化功能紊亂。

    大汗之后不宜飲用啤酒

    人體大汗出后,汗毛孔擴(kuò)張,此時(shí)飲啤酒將導(dǎo)致汗毛孔因驟然遇冷而引起即速閉塞,從而暫時(shí)中止出汗,造成體溫散發(fā)受阻,可誘發(fā)感冒等疾病。

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    提醒:冰鎮(zhèn)啤酒不宜過低溫


    酒溫不宜過低

    存放在冰箱里的啤酒應(yīng)控制在5-10攝氏度,因?yàn)槠【扑趸嫉娜芙舛仁请S溫度高低而變化的,啤酒各種成分在這一溫度區(qū)間協(xié)調(diào)平衡,能形成最佳口味。

    溫度過低的啤酒不僅不好喝,而且會(huì)使酒液中的蛋白質(zhì)發(fā)生分解、游離,營養(yǎng)成分受到破壞。

    純生啤酒通過無菌膜濾除酵母和雜菌,最后經(jīng)無菌灌裝而成。在5-10攝氏度,純生啤酒中各種營養(yǎng)成分和風(fēng)味也最穩(wěn)定。

    飲用不宜過量

    啤酒的酒精含量不高,營養(yǎng)豐富。有的市民大熱天暢飲啤酒,接連喝下四五瓶,喝下去的大量水分會(huì)很快排出,但酒精會(huì)迅速被吸收,使血液中的血鉛量增高。

    如果整個(gè)夏天天天過量,會(huì)抑制、影響細(xì)胞的正?;盍Γ部赡軐?dǎo)致脂肪堆積而阻斷核糖核酸的合成,造成“啤酒心”、“將軍肚”,從而影響心臟的正常功能。

    大瓶啤酒容量一般為640毫升,建議每天飲用量不超過1000毫升。

    熏魚不宜配用

    有個(gè)很重要的常識(shí),就是在大量飲用啤酒時(shí),所配菜肴中不宜有熏魚、熏肉等煙熏食品。

    因?yàn)闊熝称分泻袡C(jī)胺,烹調(diào)過程中還會(huì)產(chǎn)生多環(huán)方烴、氨基酸衍生物甚至苯并芘。當(dāng)飲酒過量而使血鉛含量增高時(shí),煙熏食品中的上述物質(zhì)與其結(jié)合,可誘發(fā)消化道疾病甚至腫瘤。大熱天由于啤酒飲用量大,誘發(fā)疾病的機(jī)率往往較高。

    酒瓶不宜捆扎

    近幾年,捆扎包裝或非B字標(biāo)記玻璃瓶包裝的啤酒爆炸傷人的事時(shí)有發(fā)生,有的是消費(fèi)者購買啤酒后用繩子捆扎酒瓶、回家途中發(fā)生碰撞而爆炸的。原封啤酒的瓶?jī)?nèi)有一定氣壓,環(huán)境溫度高,瓶?jī)?nèi)壓力也會(huì)升高。

    所以大熱天購用啤酒特別得注意“防爆”,不要購買標(biāo)簽標(biāo)識(shí)不規(guī)范、使用捆扎包裝或非B字標(biāo)記玻璃瓶包裝的外地產(chǎn)雜牌啤酒。

    啤酒煮雞蛋的危害


    啤酒是日常生活中深受人們喜愛的一種酒類,不僅具有獨(dú)特的香味,而且清涼解渴,而雞蛋也是人們非常喜愛的一種食物,不僅鮮美可口,而且營養(yǎng)價(jià)值非常高,但是許多人不知道啤酒煮雞蛋會(huì)有許多的危害,啤酒會(huì)影響蛋白質(zhì)的消化和吸收,甚至引發(fā)中毒等情況,需要格外注意。

    1雞蛋中含有抗酶蛋白和抗生物蛋白。前者阻礙人體腸胃中的蛋白酶與蛋白質(zhì)接觸,影響蛋白質(zhì)的消化、吸收。后者能與食物中的生物素結(jié)合,形成人體無法吸收的物質(zhì)。但是上述兩種存在于生雞蛋中的有害物質(zhì),一經(jīng)蒸煮就被破壞,不再影響人體對(duì)營養(yǎng)素的吸收。

    2生雞蛋的蛋白質(zhì)結(jié)構(gòu)致密,胃腸里的消化酶難以接觸,因而不容易被消化吸收。而煮熟了的雞蛋蛋白質(zhì)的結(jié)構(gòu)變得松軟,容易被人體消化吸收。

    大約10%的鮮蛋帶有致病菌、霉菌或寄生蟲卵。有的家長(zhǎng)用開水沖雞蛋加糖給孩子喝,由于雞蛋中的病菌和寄生蟲卵不能完全殺死,容易引腹瀉和寄生蟲病。如蛋中有沙門氏菌,還會(huì)引起食物中毒。新近發(fā)現(xiàn),雞蛋殼上可能帶有0—157腸出血性大腸桿菌,即使菌量極少,如果生雞蛋,也足以引起食物中毒。民間有人用吃生雞蛋的方法來治療小兒便秘,既治不了便秘,還會(huì)傳染人畜共患的弓形蟲病。這種病發(fā)病較急,全身各器官幾乎均受到弓形蟲的侵犯引起病變,嚴(yán)重者還會(huì)導(dǎo)致死亡。

    3不要認(rèn)為啤酒里面那點(diǎn)酒精能殺菌,要知道醫(yī)用酒精的含量是水25%,酒精含量是75%,沒有酒精含量這樣高的啤酒。所以說啤酒里面的酒精對(duì)生雞蛋里面的細(xì)菌等,是沒有什么作用的。

    有人認(rèn)為生吃雞蛋比較有營養(yǎng),其實(shí)不對(duì)的

    由于雞蛋此時(shí)是生吃,不容易被人體吸收,加上生雞蛋含有有害細(xì)菌,對(duì)人體不利。本身啤酒的酒精度都是極低的(一般不大于4.3度),所以談不上需要降低對(duì)酒精的吸收。

    過期啤酒能喝嗎


    很多人都愛喝啤酒。有些人喜歡在外面和朋友喝,有些人喜歡買成箱的在家里喝。但是比較保質(zhì)期比較短,最長(zhǎng)的一般是一年,而短的只有兩、三個(gè)月,散裝的更短,只有幾天的保質(zhì)期。那么過期的啤酒還能喝嗎?

    過期啤酒能喝嗎

    夏季時(shí),啤酒是一種很受歡迎的飲品,適當(dāng)飲用啤酒,對(duì)身體有一定的好處。即使啤酒的保質(zhì)期很短,過期的啤酒也是不能喝的。原因如下:

    1、普通的啤酒一般為清亮透明的液體,而過期的啤酒是混濁的,不僅讓你沒有想喝的欲望,啤酒內(nèi)還產(chǎn)生了很多酸性物質(zhì),這些酸性物質(zhì)會(huì)與蛋白質(zhì)反應(yīng),稱為“氧化聚合”,所以,過期啤酒喝了之后會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生不利的影響。

    2、瓶裝和罐裝的啤酒過期后,會(huì)滋生細(xì)菌,啤酒被污染后變成黏性狀態(tài),喝了這樣的啤酒后,容易導(dǎo)致腹瀉腹痛。

    過期啤酒的用途

    啤酒過期了怎么辦?扔掉太可惜,喝了又怕肚子疼。其實(shí),啤酒不僅可以喝,它的用途也很多:

    1、洗頭發(fā)

    很多人都知道,用啤酒洗頭發(fā)可以幫助頭發(fā)變得柔順有光澤。其實(shí),過期啤酒也有這樣的功效。洗頭發(fā)時(shí),先用洗發(fā)水將頭發(fā)常規(guī)洗1-2遍,然后再用倒有過期啤酒膜清水漂洗,由于啤酒中蘊(yùn)含豐富的大麥和啤酒花,所以使用啤酒可以幫助頭發(fā)變得柔順有光澤。

    2、洗真絲織物

    將過期啤酒倒入適當(dāng)溫度的水中,再將真絲織物放入水中,一起浸泡二十分鐘,再將真絲織物曬干。真絲織物很容易變色褪色,這是由于洗滌方式不當(dāng)或者洗滌過于頻繁所致。用過期啤酒泡真絲織物,可以使真絲織物恢復(fù)到原來的鮮艷顏色。

    3、清潔冰箱

    冰箱內(nèi)可以盛放很多東西。但是里面東西過多,就會(huì)積累很多油污。而用“除垢劑”又擔(dān)心污染食物,這時(shí)候,過期啤酒就是非常好的“除垢劑”,不僅清新自然,可讓冰箱潔凈如初,還可以在一定程度上起到殺菌消毒的作用。

    4、擦拭玻璃

    很多人都對(duì)玻璃上的污漬很無奈:不好擦,又不容易擦干凈。用過期啤酒擦拭玻璃,可以使玻璃變得更加潔凈明亮,這是由于啤酒中含有一定量的酒精。

    5、澆花

    很多人不會(huì)養(yǎng)植物,不懂什么對(duì)植物是好的,什么又是絕對(duì)禁忌的。而過期啤酒就是很好的澆花肥料,啤酒里面富含酵素,這種酵素可以使花草生長(zhǎng)的更加茂盛。啤酒又被譽(yù)為“液體面包”,可見其自身的營養(yǎng)價(jià)值很高。用過期啤酒澆花時(shí),花朵會(huì)吸收啤酒中的營養(yǎng)物質(zhì),這樣,花朵就會(huì)成長(zhǎng)更快,不僅更加鮮艷,花期也變得更長(zhǎng)。在澆花時(shí),也可以使用棉布蘸取酒精擦拭花葉,這樣的話綠葉就會(huì)變得更加油綠喜人。

    6、美容養(yǎng)顏

    啤酒中含有一定量的酒精和蛇麻子。酒精可以滋潤養(yǎng)膚,而蛇麻子可以治療痤瘡,并且對(duì)于收縮毛孔也有一定的功效。在用過期啤酒時(shí),可以蘸取適量的啤酒在臉上擦拭,擦拭可以選用柔軟的紗布,這樣對(duì)皮膚很好。

    過期啤酒能洗頭嗎

    一般來說,啤酒可以洗頭發(fā),從而起到柔順潤滑的作用,而過期的啤酒也可以起到同樣的功效。但是,并不代表所有人都可以用過期啤酒洗頭發(fā),首先,在洗頭發(fā)之前,需要測(cè)試自己對(duì)酒精是否過敏,如果對(duì)酒精過敏,是絕對(duì)不能使用啤酒洗頭發(fā)的。這樣的人用酒精洗了頭發(fā)以后,可能會(huì)導(dǎo)致頭皮過敏,并且燒壞發(fā)根的風(fēng)險(xiǎn)也很大。所以,想用酒精洗頭發(fā),先測(cè)試是否對(duì)酒精過敏,如果過敏,就不要使用酒精洗頭發(fā)了。

    啤酒怎么保存不會(huì)壞

    既然啤酒這么容易過期,那么平時(shí)要怎么保存才不容易壞掉呢?

    1、直立擺放

    啤酒和葡萄酒的擺置方式大致相同。但是不同的是,葡萄酒可以斜著擺放,而啤酒只能直立擺放。啤酒中含有“死酵母”,直立擺放時(shí),會(huì)讓死酵母沉至瓶子底部,而斜著擺放,死酵母會(huì)沉積到瓶身或者瓶口處。另外,直立擺放可以最大程度的防止啤酒氧化,這樣的話,啤酒的保存期限就會(huì)被延長(zhǎng)了。

    2、避光保存

    啤酒保存的地方一般是陰涼的地方。紫外線或者藍(lán)光過強(qiáng)照射啤酒時(shí),啤酒中會(huì)產(chǎn)生一種物質(zhì),這種物質(zhì)有著令人難以忍受“臭鼬味”,使人不想再喝這樣的啤酒。一般來說,綠色瓶子或者棕色瓶子最適合保存啤酒,防止啤酒遭到紫外線的照射而變質(zhì)。

    3、保鮮膜+氣球法

    像一些瓶裝的啤酒,如果打開之后不及時(shí)喝完就很容易變質(zhì)。這時(shí)候,用一層保鮮膜將啤酒瓶口牢牢封住,這樣就可以防止啤酒漏氣。另外,可以再在啤酒瓶口上面套一個(gè)小氣球,這樣就可以最大程度防止啤酒變味和跑氣了。

    4、放入冰箱內(nèi)保鮮

    夏天很多人喜歡將食物放入冰箱內(nèi)保存,以留住新鮮的口感。將啤酒放入冰箱內(nèi),可以延緩啤酒變質(zhì)的時(shí)間,延長(zhǎng)啤酒的保質(zhì)期,這樣啤酒就不會(huì)因?yàn)楦邷睾脱趸冑|(zhì)了。

    過期啤酒雖然不能喝,但是用處很多,益處也很大。只要利用好了,就不會(huì)存在浪費(fèi)的情況。但是,值得注意的是,在洗頭發(fā)澆花的時(shí)候,要關(guān)注啤酒過期的時(shí)間,如果已經(jīng)過期很久,那建議不要再使用。另外,在冰箱內(nèi)保存啤酒時(shí),也不要放置到冷凍層內(nèi),否則容易發(fā)生爆炸。

    啤酒應(yīng)該怎樣喝才正確?


    導(dǎo)讀:炎炎夏日,跟隨二三朋友,約在傍晚時(shí)分,要上幾碟小菜,上來幾瓶啤酒,聊聊家常,說說瑣事,是最美好不過的。不僅讓我們心情十分……

    炎炎夏日,跟隨二三朋友,約在傍晚時(shí)分,要上幾碟小菜,上來幾瓶啤酒,聊聊家常,說說瑣事,是最美好不過的。不僅讓我們心情十分涼爽,而身體上也十分涼爽。但是您們知道啤酒的好壞嗎?您們知道如何正確的飲用啤酒嗎?

    市場(chǎng)上銷售的啤酒種類繁多,包括冰啤、生啤、扎啤、黑啤、無醇啤酒等,消費(fèi)者可以根據(jù)自己的口味和喜好來選擇。

    五種常見啤酒的區(qū)別:

    冰啤是將啤酒保存于冰點(diǎn)溫度,使之產(chǎn)生冷混濁(冰晶、蛋白質(zhì)等),然后濾除這些沉淀物,生產(chǎn)出清澈的啤酒;

    生啤是未經(jīng)過殺菌處理的啤酒;

    扎啤是將清酒從生產(chǎn)線上直接注入全封閉的不銹鋼桶,飲用時(shí)用扎啤機(jī)充入二氧化碳,并用扎啤機(jī)把酒控制在3℃~8℃的啤酒;

    黑啤則主要以焦麥芽、黑麥芽為原料,酒花的用量較少,采用長(zhǎng)時(shí)間的濃糖化工藝釀造而成;

    無醇啤酒是利用特制的工藝令酵母不發(fā)酵糖,只產(chǎn)生香氣物質(zhì),除了酒精之外啤酒的各種特性都具備的酒種。啤酒最健康喝法一:要帶泡沫喝才消暑!

    大多數(shù)人喝啤酒時(shí)都等啤酒沫消失得差不多了才喝,這其實(shí)是個(gè)誤區(qū)。業(yè)內(nèi)人士介紹,啤酒的泡沫使得啤酒具有清涼爽口、散熱解暑的作用。因?yàn)槎趸歼M(jìn)入胃中,遇熱膨脹后通過打嗝排 到體外,從而帶走熱量,有清熱解暑的功效。

    另外,啤酒中的泡沫不同于碳酸飲料中的泡沫,除了二氧化碳之外,還含有大量可溶性的蛋白質(zhì),可淡化啤酒花的苦味兒和酒精的刺激性,還可隔絕空氣與酒液的直接接觸,減少啤酒氧化。所以,喝啤酒時(shí)最好帶泡沫飲用,隨著泡沫的消解和二氧化碳的釋放,人們可最大限度地享受到啤酒的爽口感和啤酒花的香氣。

    啤酒最健康喝法二:保持啤酒泡沫和風(fēng)味的訣竅

    1、喝啤酒時(shí)一定要保持酒杯清潔。

    2、油是啤酒泡沫的大敵,杯口上的油漬會(huì)大大降低泡沫的持久度。

    3、斟酒八成滿,大口喝酒,一杯酒要盡快喝完,都是保持啤酒泡沫和風(fēng)味的訣竅

    衡量啤酒營養(yǎng)和口感的一個(gè)重要指標(biāo):原麥汁濃度(并不是酒精度)

    許多市民認(rèn)為啤酒的度數(shù)就是啤酒的酒精濃度,其實(shí)不然。大家經(jīng)常說的啤酒度數(shù)是啤酒的原麥汁濃度,并不是酒精度。

    一般說來,啤酒的酒精度都標(biāo)注 在啤酒包裝的配料表中,通常在4%左右,或是3.6%、4%等。因此,消費(fèi)者千萬不要混淆,錯(cuò)把原麥汁濃度當(dāng)成酒精度。

    據(jù)了解,原麥汁濃度是衡量啤酒營養(yǎng)和口感的一個(gè)很重要的指標(biāo)。它的大小和企業(yè)在生產(chǎn)過程中所加入的麥芽量有直接的關(guān)系,少添加麥芽及酒花的量,會(huì)直接影響啤酒的口感和品質(zhì)。

    啤酒最健康喝法三:胃病患者請(qǐng)遠(yuǎn)離啤酒!!

    醫(yī)學(xué)研究證明,適量飲用啤酒或白酒可以使罹患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)降低,維護(hù)心臟健康;有助于防止血栓形成,預(yù)防缺血性腦中風(fēng);可以提高胰島素敏感性等,降低患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。當(dāng)然,最主要的前提就是要適量,過量飲酒后,上述這些作用都將不復(fù)存在。

    有關(guān)研究資料表明:每天飲用5升以上啤酒的人最容易患直腸癌。

    3類人群千萬別喝啤酒:1、消化道疾病患者,比如患有胃炎、胃潰瘍、結(jié)腸炎的病人;2、肝臟病患者,有急慢性肝病的人,其肝臟功能不健全,就不能及時(shí)發(fā)揮其解毒等功能,容易發(fā)生酒精中毒,而且酒精會(huì)直接損傷肝細(xì)胞;3、心腦血管疾病患者和孕婦也不宜喝啤酒。此外,嬰幼兒、老年人、體弱者和一些虛寒病人也不宜飲用啤酒。

    需要特別注意的是:千萬不要用啤酒送服藥品,不要與烈性酒同飲啤酒,不要飲用超期儲(chǔ)存的啤酒,不要飲用暖水瓶盛裝的散裝啤酒,大汗之后不要飲用啤酒。

    咳嗽能喝冰啤酒嗎


    咳嗽,是一種很常見的癥狀,當(dāng)我們喉嚨不舒服或者受到刺激的時(shí)候,就會(huì)引發(fā)咳嗽。當(dāng)然,一些疾病也會(huì)導(dǎo)致我們持續(xù)出現(xiàn)咳嗽的癥狀,這個(gè)時(shí)候,就要減少食物對(duì)呼吸道的刺激。那么,咳嗽能喝冰啤酒嗎?雖然冰涼的液體可以緩解咽喉的不適,但是還是建議大家不要喝冰啤酒,減少刺激。

    咳嗽(cough)是一種呼吸道常見癥狀,由于氣管、支氣管黏膜或胸膜受炎癥、異物、物理或化學(xué)性刺激引起,表現(xiàn)先是聲門關(guān)閉、呼吸肌收縮、肺內(nèi)壓升高,然后聲門張開,肺內(nèi)空氣噴射而出,通常伴隨聲音。咳嗽具有清除呼吸道異物和分泌物的保護(hù)性作用。但如果咳嗽不停,由急性轉(zhuǎn)為慢性,常給患者帶來很大的痛苦,如胸悶、咽癢、喘氣等??人钥砂殡S咳痰。

    在治療咳嗽時(shí),首要找出病因,在治療原發(fā)病的基礎(chǔ)上,選擇恰當(dāng)?shù)闹箍褥钐邓?,注意護(hù)理。當(dāng)呼吸道黏膜受到異物、炎癥、分泌物或過敏性因素等刺激時(shí),即反射性地引起咳嗽,有助于排除自外界侵入呼吸道的異物或分泌物、消除呼吸道刺激因子,頑固性咳嗽可以選擇中樞鎮(zhèn)咳達(dá)到止咳目的,咳痰量多時(shí)不能單獨(dú)使用止咳藥應(yīng)合用化痰藥藥。

    伴發(fā)癥狀

    (1)咳嗽伴發(fā)高熱咳嗽伴發(fā)高熱的患者,多考慮急性感染性疾病、急性滲出性胸膜炎或膿胸等。

    (2)咳嗽伴發(fā)胸痛咳嗽伴發(fā)明顯胸痛者應(yīng)考慮胸膜疾患,或者肺部和其他臟器疾患,如肺癌、肺炎及肺梗死等。

    (3)咳嗽伴咳痰咳嗽伴發(fā)咳黃痰者多考慮支氣管炎、肺炎等;如果咳大量膿痰多考慮肺膿腫、支氣管擴(kuò)張、肺囊腫繼發(fā)感染等。如果咳嗽伴發(fā)咳果醬色痰考慮肺阿米巴病和肺吸蟲病等。

    (4)咳嗽伴發(fā)咯血咯血大量者應(yīng)考慮支氣管擴(kuò)張或空洞性肺結(jié)核,小量咯血或痰中帶血考慮肺癌、肺結(jié)核等。

    啤酒并非人人都能喝


    健康名言錄:

    但知養(yǎng)身,不知戳形?!段魃?jīng)》

    啤酒是在酷暑炎熱的夏天里很多人都喜歡喝的一種飲品。它不但清涼爽口,而且還具有防暑降溫的作用,所以啤酒深受人們的青睞。最近一些研究人員發(fā)現(xiàn),偶爾飲用啤酒對(duì)身體健康也是有益處的。

    據(jù)醫(yī)學(xué)專家研究表明,啤酒中含有的酒精,能夠促進(jìn)人體內(nèi)的血液循環(huán);啤酒中含有的二氧化碳,飲用時(shí)具有清涼舒適感;啤酒中還含有蛋白質(zhì)、維生素、揮發(fā)油、樹脂、礦物質(zhì)和大量氨基酸等,這些營養(yǎng)成分容易被人體消化吸收,促進(jìn)了胃黏膜中激素的分泌,再加上二氧化碳?xì)怏w的刺激,會(huì)起到促進(jìn)胃液分泌的功能,從而起到了增加食欲、健脾開胃、利尿鎮(zhèn)痛的作用。對(duì)于產(chǎn)后的婦女適當(dāng)?shù)暮纫恍┢【疲€能夠增加乳汁分泌,使嬰兒得到更多的營養(yǎng)。此外,啤酒對(duì)于緩解精神上的緊張感都具有一定效果。

    當(dāng)然,并不是所有的人都能喝啤酒。在生活中,有些病人喝了啤酒之后全身會(huì)有一種很不舒服的感覺,會(huì)使原有病癥明顯加重,甚至還會(huì)引起舊病復(fù)發(fā)。其中包括很多,例如肝病患者喝啤酒會(huì)導(dǎo)致對(duì)肝細(xì)胞有害的乙醛在體內(nèi)大量積聚,損害人的肝細(xì)胞,加重肝臟負(fù)擔(dān),引起中毒甚至危及生命。這是因?yàn)槠【浦兴凭难趸饔茫?dāng)酒精進(jìn)入肝臟后轉(zhuǎn)化成乙醛,然后再由乙醛氧化成乙酸。這樣肝病患者的肝臟細(xì)胞的下降,無法將乙醛順利轉(zhuǎn)化為乙酸。導(dǎo)致大量毒害物質(zhì)沉積在肝臟內(nèi),使肝病進(jìn)一步惡化。因此,患有肝病的患者不要飲用啤酒。

    另外,一些身體肥胖的人也不可長(zhǎng)期飲用啤酒,因?yàn)槠【浦泻械奶妓衔铮M(jìn)入體內(nèi)后易轉(zhuǎn)化成脂肪,造成體內(nèi)脂肪大量堆積,日久天長(zhǎng)會(huì)形成所謂的啤酒肚,因此,肥胖者應(yīng)盡量少喝啤酒。

    溫馨提示:

    喝啤酒時(shí)還要注意其他一些問題。首先,服藥期間不要喝啤酒,以免啤酒與某些藥物混合后產(chǎn)生副作用,破壞血液對(duì)于藥物的吸收而降低了治療效果,特別是對(duì)某些抗生素、降壓藥、鎮(zhèn)靜劑、抗凝劑等藥物。其次,喝啤酒時(shí)最好多吃些西紅柿、圓白菜等含維生素C豐富的蔬菜,同時(shí)不要與煙熏食品一起食用,這樣才能把喝啤酒的危害降到最底限度。另外,啤酒不宜過量飲用,因?yàn)檫^量飲用啤酒時(shí)會(huì)使血鉛量進(jìn)一步增高,這些物質(zhì)結(jié)合后進(jìn)而可誘發(fā)多種疾病。還有運(yùn)動(dòng)后不可飲用啤酒,運(yùn)動(dòng)后所出汗會(huì)使汗毛孔擴(kuò)張,這時(shí)喝啤酒會(huì)導(dǎo)致汗毛孔遇冷收縮,身體散發(fā)的熱量從而受阻誘發(fā)感冒等疾病。

    教你一招:

    啤酒宜大口飲用,不宜漫慢的喝,否則啤酒在口中升溫會(huì)加重苦味。讓酒液與口腔充分接觸之后,會(huì)使我們品嘗到啤酒其獨(dú)有的味道。

    在飲用啤酒時(shí),不要在喝剩的啤酒杯內(nèi)倒入新開瓶的啤酒,這樣會(huì)破壞新啤酒的味道,最好的辦法是喝完之后再倒。

    不要喝冷凍過的啤酒。啤酒的冰點(diǎn)為一1.5°C,冷凍過的啤酒不但失去了原有的味道,這樣還會(huì)破壞啤酒當(dāng)中的蛋白質(zhì)的含量。

    打開啤酒的瓶蓋時(shí)不要用力搖動(dòng)瓶子,要用開瓶器慢慢打開,并用干凈的抹布擦拭瓶身及瓶口。倒啤酒時(shí)瓶口不要太貼近杯沿,可順杯壁倒入,泡沬過多時(shí),應(yīng)分兩次倒入。

    附錄

    每100克啤酒中約含酒精3.4克、蛋白質(zhì)0.4克,熱量142.4千焦,維生素Bf.2毫克,維生素B0.01?0.11毫克,尼克酸1毫克,鈣為4毫克。含磷15毫克,鐵0.3毫克。

    感冒能喝冰啤酒嗎


    一般的感冒,其實(shí)我們的抵抗力是可以抵御的,但是這個(gè)時(shí)候,需要患者好好休息,同時(shí)也要注意日常飲食,這樣可以幫助身體抵御感冒病毒。那么,感冒能喝冰啤酒嗎?最好不要喝啤酒,因?yàn)楦忻爸笊眢w比較虛弱,啤酒當(dāng)中的酒精很容易引起其他的化學(xué)反應(yīng),加重疾病。

    1.多臥床休息,保證充足睡眠。

    2.清淡飲食,充分飲水,少吃油膩、煎炸、生冷的飲食。

    3.遵照醫(yī)囑,按時(shí)服藥,不要濫用抗生素。

    4.勞逸結(jié)合,循序漸進(jìn)地進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)。

    5.在呼吸道疾病高發(fā)季節(jié)(初春、秋末冬初),少去人員密集的公共場(chǎng)所,防止交叉感染,保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,勤洗手;保持環(huán)境清潔和通風(fēng)。

    鑒別診斷

    編輯

    1.流行性感冒

    流行性感冒潛伏期多為1~7天,臨床表現(xiàn)主要以發(fā)熱(體溫可達(dá)39~40℃)、頭痛、肌痛和全身不適起病。除了全身癥狀,常有咽喉痛、干咳,可有鼻塞、流涕、胸骨后不適等。部分有嘔吐、腹痛、腹瀉等消化道癥狀。流感病原學(xué)檢測(cè)陽性。

    2.過敏性鼻炎

    有過敏史,常年打噴嚏和流涕,鼻黏膜蒼白伴有瘙癢感,鼻分泌物內(nèi)嗜酸粒細(xì)胞增加等。

    3.萎縮性鼻炎

    大多是鼻腔通暢,鼻和鼻咽部干燥,鼻分泌物為塊狀、管筒狀膿痂,伴有呼氣惡臭、嗅覺減退等癥狀。

    4.血管舒縮性鼻炎

    無過敏史,常出現(xiàn)鼻黏膜間歇性血管充盈、打噴嚏和流清涕,吸入干燥空氣后癥狀加重。

    5.上呼吸道感染性疾病

    如細(xì)菌性咽-扁桃體炎,皰疹性咽峽炎等均有其病變部位的特異性體征。前者有咽部充血,扁桃體腫大,表面有膿性分泌物等;后者軟腭、咽和扁桃體表面有灰白色皰疹和淺表潰瘍伴周圍紅暈。

    用啤酒洗頭對(duì)人體有危害么


    啤酒是我們生活中很常見的一種飲品,但是很多人平時(shí)用啤酒洗頭,啤酒洗頭雖然啤酒中的有些營養(yǎng)物質(zhì)會(huì)讓頭發(fā)變得自然而且還亮麗,而且還能促進(jìn)頭發(fā)的生長(zhǎng),防止頭發(fā)變得干枯毛躁,啤酒洗頭雖然好,但是千萬不要使用太頻繁了,啤酒中含有酒精,如果酒精積累過多的話,是會(huì)損害頭發(fā)的。

    啤酒洗頭的壞處

    一、傷害發(fā)質(zhì)

    首先如果頻繁的使用啤酒洗頭發(fā)可以很大的傷害發(fā)質(zhì)。讓頭發(fā)的質(zhì)量越來越差,因?yàn)檫@個(gè)啤酒當(dāng)中有酒精,如果酒精積累過度的情況下會(huì)嚴(yán)重的傷害到我們的頭皮質(zhì)量,會(huì)讓頭皮屑逐步的增多,所以請(qǐng)大家及時(shí)的明確一下這個(gè)問題。

    二、傷害頭皮光澤

    如果大家頻繁的使用酒精洗頭發(fā)可以在很大程度上面?zhèn)ξ覀兊念^皮發(fā)質(zhì),會(huì)讓我們的頭發(fā)光澤度逐步的下降,不僅不會(huì)給我們的頭皮更多的呵護(hù)也會(huì)嚴(yán)重的影響到頭發(fā)的光澤度,會(huì)讓我們的頭發(fā)變得越來越枯黃,越發(fā)的難受。

    三、掉頭發(fā)

    還有如果頻繁的使用啤酒洗頭還會(huì)讓頭發(fā)掉的越來越頻繁,可以促使頭發(fā)掉的更多,也會(huì)對(duì)我們的頭皮造成一定的負(fù)面影響,所以請(qǐng)大家及時(shí)的明確一下這種危害,可以隔一段時(shí)間使用一次啤酒,但是千萬不可以頻繁的使用啤酒,那么是存在巨大危害的,希望每個(gè)人都可以對(duì)自己的身心健康負(fù)責(zé)。

    如何正確使用啤酒洗頭呢?

    啤酒洗頭的正確方法

    首先,在洗頭前將啤酒準(zhǔn)備好,按照平常的洗法先用普通洗發(fā)水將頭發(fā)簡(jiǎn)單的清洗一遍;然后,將準(zhǔn)備好的啤酒倒入盆里,加入比例為1:2的熱水調(diào)勻,接著用干凈的容器把調(diào)好的啤酒水慢慢反復(fù)淋在頭發(fā)上,同時(shí),用手推拿頭皮30秒左右,重復(fù)此動(dòng)作一次即可;最后,將剩余的啤酒水倒掉,在用你經(jīng)常使用的護(hù)發(fā)素清洗,沖干凈即可。

    啤酒洗頭的功效

    啤酒不僅可以飲用解渴,用來洗頭也是大有裨益的。因?yàn)槠【颇墚a(chǎn)生大量的泡沫,并且富含多種有益人體毛發(fā)的微量元素,對(duì)頭發(fā)進(jìn)行滋補(bǔ),尤其是對(duì)染過發(fā)的人來說,用啤酒洗頭,會(huì)讓你的頭發(fā)變得更加柔順。啤酒洗頭還具有去屑止癢的功能以及刺激發(fā)囊生長(zhǎng)的功效。

    啤酒洗頭的注意事項(xiàng)

    用啤酒洗頭的好處很多,但是同時(shí)啤酒洗頭也有他的禁忌。用啤酒洗頭時(shí),切記不要用力過度的撓頭皮,這樣容易造成發(fā)根損傷;啤酒內(nèi)含有大量酒精,酒精也會(huì)使頭發(fā)損傷,為了避免酒精對(duì)頭發(fā)的傷害,可以把啤酒倒入大口徑的瓶子中揮發(fā)一段時(shí)間,使酒精揮發(fā),然后把啤酒煮沸,倒入家用洗發(fā)水中混合同時(shí)使用;在洗頭的過程中,應(yīng)該避免啤酒和洗發(fā)水在頭皮上長(zhǎng)時(shí)間滯留,及時(shí)沖洗。

    男人喝啤酒小心五大危害


    導(dǎo)讀:如果說煙是男人的第二次生命,那么就自然也是當(dāng)仁不讓的并列第二,但是啤酒喝多了似乎也是一種錯(cuò),男人們想要更健康的話不得不離啤酒遠(yuǎn)一點(diǎn),這是什么原因呢?

    男人愛喝啤酒是一種錯(cuò)

    第一種癌癥:

    飲啤酒過量還會(huì)降低人體反應(yīng)能力。美國癌癥專家發(fā)現(xiàn),大量飲啤酒的人患口腔癌和食道癌的危險(xiǎn)性要比飲烈性酒的人高3倍。

    第二種胃腸炎:

    大量飲用啤酒,使胃黏膜受損,造成胃炎和消化性潰瘍,出現(xiàn)上腹不適、食欲不振、腹脹和反酸等癥狀。

    第三種結(jié)石和痛風(fēng):

    有關(guān)資料還表明,萎縮性胃炎、泌尿系統(tǒng)結(jié)石等患者,大量飲用啤酒會(huì)導(dǎo)致舊病復(fù)發(fā)或加重病情。這是因?yàn)獒勗炱【频拇篼溠恐泻锈}、草酸、烏核苷酸和嘌呤核苷酸等,它們相互作用,能使人體中的尿酸量增加一倍多,不但促進(jìn)膽腎結(jié)石形成,而且可誘發(fā)痛風(fēng)癥。

    第四種啤酒肚:

    由于啤酒營養(yǎng)豐富、產(chǎn)熱量大,長(zhǎng)期大量飲用會(huì)造成體內(nèi)脂肪堆積,致使大腹便便,形成啤酒肚。病人常伴有血脂、血壓升高。

    第五種鉛中毒:

    啤酒釀造原料中含有鉛,大量飲用后,血鉛含量升高,使人智力下降,反應(yīng)遲鈍,嚴(yán)重者損害生殖系統(tǒng);老年易致老年性癡呆癥。

    男人啤酒喝多了小心變成女人

    俄羅斯泌尿生殖醫(yī)學(xué)專家日前宣布,在研究了啤酒中植物雌激素的作用后得出結(jié)論,過量飲用啤酒的男子有可能變性,無論是在生理上還是心理上,都有可能變成女人。

    疑問:雌激素有哪些生理功能?

    啤酒中含有植物雌激素是眾所周知的事實(shí),但很少有人思考它對(duì)機(jī)體的影響。

    研究者說:植物雌激素(異黃酮)是男人最為重要的雄性激素睪丸甾酮的抑制劑,過量飲用啤酒會(huì)抑制睪丸甾酮的作用。

    研究表明,植物雌激素會(huì)對(duì)男性身體產(chǎn)生不愉快的副作用,如肌肉顯著減少,體毛、胡須數(shù)量下降或逐漸消失,胸部和臀部增大等,此時(shí)男人的體形會(huì)按照女性類型發(fā)展。

    此外還有很多食物中含有植物雌激素:

    很多雌性激素替代藥物的原料是從馬體內(nèi)提取的,專家認(rèn)為最好不要用這類藥,而用與女性自身分泌的雌性激素結(jié)構(gòu)接近的藥物,通過食用五谷雜糧和水果攝取植物性雌激素是很安全的。已發(fā)現(xiàn)的植物性雌激素有將近400種,其中,大豆、扁豆、谷類、小麥、黑米、茴香、葵花子、洋蔥等食物中含量最豐富。

    核桃和松仁

    核桃和松仁都是亞麻酸的上好來源,有刺激雌性激素合成的功能。炒菜時(shí)使用葵花籽油最佳,因?yàn)榭ㄗ延椭幸哺缓瑏喡樗帷?/p>

    大豆

    大豆異黃酮具有植物雌激素活性,在結(jié)構(gòu)上類似于體內(nèi)產(chǎn)生的雌激素,當(dāng)雌性激素不足時(shí)可起到類雌激素效果,而雌性激素過剩時(shí)又起到抗激素作用。

    紅薯

    紅薯含有類似雌性激素的物質(zhì),女性食用后能使皮膚白嫩細(xì)膩。富含植物雌性激素的食品,這種天然化合物與人體內(nèi)的雌性激素有著相似的功效,如豆腐、黑葉蔬菜、豌豆。最近醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),植物雌激素具有合成雌激素同樣的功能。

    蜂王漿

    含植物雌激素的還有蜂王漿。大豆中主要含有大豆異黃酮,而蜂王漿中主要是含有10-烯癸酸。但蜂王漿的價(jià)格高,一般人很難長(zhǎng)期食用,而大豆及其制品價(jià)廉物美,是任何人都能享受到的。如果您想改善皮膚:可以根據(jù)自己的體質(zhì)熬一些美容養(yǎng)顏的粥喝,最大眾的:薏米、紅棗、山藥、百合粥。

    喝啤酒必須要知道的十大禁忌

    1、不宜同吃熏烤食品喝啤酒后血液中的鉛含量增加,鉛可與熏烤食品中的有害物質(zhì)結(jié)合為致癌物質(zhì)。

    2、不宜同食海鮮 資料顯示,食海鮮時(shí)飲用大量啤酒會(huì)引起痛風(fēng)癥,易發(fā)生尿路結(jié)石。原因是海鮮中富含嘌呤、苷酸兩種成分,啤酒中富含的維生素B1正是這兩種成分分解代謝的重要催化劑,會(huì)使血中的尿酸含量增加。一旦尿酸不能及時(shí)排出體外時(shí),就會(huì)以鈉鹽形式沉積起來,使人出現(xiàn)痛風(fēng)或形成結(jié)石。

    3、不宜和白酒混喝各種酒的釀造方法不同,原料也不一樣,各種酒的成分不能互相溶解。若啤酒和白酒混喝,就會(huì)加速白酒中的酒精在全身的滲透,對(duì)肝、胃、腸、腎等器官發(fā)生強(qiáng)烈的刺激和傷害,也影響體內(nèi)消化酶的產(chǎn)生,使胃酸分泌減少,加速酒精中毒。也可引起胃痙攣、急性胃腸炎等,對(duì)腦血管也有危害。

    4、患有胃炎的人不宜飲啤酒大量飲用啤酒可以引起慢性胃炎,已患有慢性胃炎者再飲啤酒可使胃病加重,還可引起胃出血。正常人的胃黏膜可分泌一種叫前列腺素E的物質(zhì),這種物質(zhì)有調(diào)節(jié)胃酸的作用,保護(hù)胃黏膜不因胃酸而受損害。啤酒進(jìn)入胃后,可使胃壁減少分泌前列腺素E。啤酒對(duì)胃黏膜有刺激,造成胃黏膜的損害,胃黏膜充血和水腫,出現(xiàn)食欲減退、上腹脹滿。

    喝姜粉的危害


    姜粉就是用生姜經(jīng)過加工制作而成的,大家對(duì)生姜的還是比較熟悉的,當(dāng)把姜制作成姜粉之后更方便食用,尤其是一些女性在月經(jīng)期間可以攜帶姜粉在身邊,隨時(shí)都可以進(jìn)行沖泡,可以用來直接沖泡或者是在制作一些涼拌的菜肴是添加,食用姜粉對(duì)身體還是有很好的好處的,只是在食用的時(shí)候要注意用量。

    喝姜粉的危害

    沒有危害

    生姜味辛性溫,長(zhǎng)于發(fā)散風(fēng)寒、化痰止咳,又能溫中止嘔、解毒,臨床上常用于治療外感風(fēng)寒及胃寒嘔逆等證,前人稱之為 “嘔家圣藥”。姜炙法就是取生姜的這些特性,用姜汁這一輔料對(duì)藥物進(jìn)行炮制,來增強(qiáng)藥物祛痰止咳、降逆止嘔的作用,并降低其毒副作用。如竹茹生用長(zhǎng)于清熱化痰,姜炙后可增強(qiáng)其降逆止嘔的功效;厚樸其味辛辣,對(duì)咽喉有刺激性,通過姜炙可消除其刺激咽喉的副作用,并能增強(qiáng)寬中和胃的功效;黃連姜炙后可緩和其過于苦寒之性,并善治胃熱嘔吐。

    姜粉建議用法

    (1)沖泡飲用:

    取適量姜粉加入開水拌勻即可飲用(可隨自己喜好加入天然蜂蜜或果汁拌勻飲用)。

    (2)佐料:

    將姜粉作為調(diào)味料配合用餐,風(fēng)味特佳。

    (3)足?。?/p>

    取適量姜粉與開水或溫水拌勻,待水到合適溫度時(shí)使用,可用以沐浴或沐足,效果特佳。

    喝姜茶的好處

    一,紅糖姜茶

    泡法:取適量的紅糖、姜以及棗;把所有的食材一起放在燉煮的容器,加入適量的清水,燉煮上30分鐘,紅糖融化,有濃厚的姜味即可。這款茶飲是很多人養(yǎng)生的選擇,因?yàn)榧t糖和姜可以幫助身體起到養(yǎng)血以及活血的作用,甚至還可以改善身體不良狀況,大家不妨試試!

    二,蜂蜜姜茶

    泡法:生姜、菊花。蜂蜜適量;生姜清洗干凈,去皮切成片;先在鍋中將姜片和適量的清水煮上30分鐘;然后將入菊花,煮上10分鐘左右,聞到菊花的香味,熄火冷卻待用;加入蜂蜜調(diào)味,然后拿掉菊花和生姜片,只喝茶水即可。

    三,生姜綠茶

    泡法:綠茶和姜、方糖適量;把等量的綠茶以及姜絲放在煮開的熱水里面泡上10幾分鐘;然后就可以直接飲用了,這款茶飲對(duì)感冒有預(yù)防作用,其次還能起到舒心和解毒的功效,大家不妨來試試!

    四,大棗姜茶

    泡法:大棗、姜片、紅糖適量;先將大棗清洗干凈,特別是干大棗表皮的雜質(zhì);生姜切片,加入適量的紅糖;在小鍋里放入大棗和姜片,文火煮開5分鐘,倒入方糖等融化,然后關(guān)火冷卻喝就可以(或者常溫飲用)。大棗有益氣和安神的作用,而生姜?jiǎng)t有散寒的作用,一起燉煮可以幫助促進(jìn)氣血流通,也可以治療寒涼引起的胃病,值得一試。

    五,可樂姜茶

    泡法:可樂一聽,適量姜以及鹽;先將可樂放入鍋中,倒入姜片,大火煮開用小火煮上10分鐘,等待入味之后關(guān)火即可。這款茶飲對(duì)于防寒以及祛痰都是有作用的,希望大家有這方面的困惱,是可以適當(dāng)喝些的,特別是在冬季可以嘗試!

    六,檸檬姜茶

    泡法:檸檬兩個(gè),姜一塊,紅糖適量;檸檬清洗干凈,切片,姜也是清洗并且切片;把這些食材一起放入干凈的容器里面,密封放在冰箱里面,想喝的話,拿一些姜片和檸檬混搭一起泡水喝就可以!

    喝冰鎮(zhèn)啤酒危害的延伸閱讀
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