心陽虛的偏方
陽虛體質(zhì)的飲食養(yǎng)生。
“靜能養(yǎng)生，靜能開悟，靜能生慧，靜能明道。心靜則清，心清則明，心明則靈，心靈則聰慧清醒?！鄙钪?，不同年齡的人都開始關(guān)注如何養(yǎng)生，養(yǎng)生在于平日一點一滴的積累，而非一蹴而就！日常生活中關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生我們需要注意哪些方面呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過搜集和處理，為您提供心陽虛的偏方，希望能為您提供更多的參考。
心陽虛在中醫(yī)上也叫心陽不振，是心氣虛的一種重癥表現(xiàn)，除了會出現(xiàn)心氣虛的癥狀以外還會有大出汗，四肢畏冷，嚴重的心悸，甚至還會出現(xiàn)昏迷不醒，會引起心力衰竭和休克的現(xiàn)象，這是很嚴重的，出現(xiàn)了心陽虛一定要及時的去治療，中醫(yī)的治療方法是很不錯的，特別是治療心陽虛的偏方。
心陽虛的偏方一內(nèi)服方藥
1.基本方藥：(1)參附龍牡湯加味：炙黨參20克(或紅參10克)、附片10克、炙黃芪15克、煅龍骨15克、煅牡蠣15克、山萸肉15克、肉桂6克。本方適用于心陽暴脫偏于亡陽者。
(2)芪附湯加味：炙黃芪15克、熟附片10克、西洋參10克、麥冬10克、五味子8克、山萸肉10克。本方適用于心陽暴脫偏于亡陰者。以上方藥，水煎取汁300毫升，每日1劑，溫服，每日3次。
2.加減變化：喘急不能臥者可于基本方中加黑錫丹10克、蛤蚧粉6克，以益元補腎，攝納腎氣。若見陰傷，癥見舌質(zhì)偏紅，脈細數(shù)無力加玉竹15克、天冬10克、太子參30克以養(yǎng)陰生津。若兼見胸部悶窒者，宜加沉香10克、檀香10克理氣舒胸。若兼見痰濁阻滯，胸滿悶痛、舌苔膩濁加陳皮10克、枳殼10克、膽星10克、佛手12克以理氣化濕，疏暢氣機。若兼見心胸疼痛劇烈者加丹參15克、藏紅花6克、郁金12克、三七6克或用冠心蘇臺丸1粒等以活血化瘀，理氣止痛。若兼見心氣貫脈不勻，脈見結(jié)代者可在基本方(1)中重用炙甘草10克、桂枝10克、麥冬10克、苦參10克等。
心陽虛的偏方二外敷藥物：亦可生姜、桂枝、樟腦、冰片、松節(jié)油、木瓜、阿魏、羌活、當歸、沒藥等制成狗皮膏，貼于心絞痛的疼痛敏感區(qū)，每2天換一次，停藥一天，連貼2～3次為一療程。
心陽虛的偏方三飲食療法：
1.心陽暴脫證是繼發(fā)在心陽虛基礎上，因此，飲食的調(diào)理是重要的輔助治療。此證患者，應進食高蛋白，高碳水化合物的飲食。忌辛辣、慎油膩及難于消化的食物。
2.食療方：
(1)用黃芪30克、鹿茸3克，取3～5斤重鴨一只，剖去內(nèi)臟洗凈，文火燉爛。食納尚好者，食鴨肉并喝湯;若胃納不佳者僅喝湯即可。
(2)用冬蟲夏草30克、精羊肉3斤，小火燉爛后食之。
(3)豬心一個破開帶血，用人參20克、當歸30克，裝入心中煮熟，去藥吃豬心。
對于心陽虛的偏方治療大家應該多一些了解，大家也應該都知道心陽虛這樣的病癥是很嚴重的，一定要能夠在盡早的時間內(nèi)去治療，其實這樣的很多的疾病都和我們平時的生活，情緒有很大的關(guān)心，笑一笑治百病，樂觀的積極的心態(tài)最重要。
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治療女性腎陽虛的偏方
1、治療女性腎陽虛的偏方1
鹿茸枸杞豬腰子湯:鹿茸10克,枸杞子25克,豬腰2個(去內(nèi)膜,切碎),然后將豬腰放入鍋中,加生姜小炒至熟,與鹿茸、枸杞放入鍋內(nèi)隔水燉熟,調(diào)味即成(進食時可加半匙白酒)。每星期可食用一兩次。功效為補腎陽,適于因腎陽虧損而造成的頭暈、耳鳴、疲倦無力、怕冷等。
2、治療女性腎陽虛的偏方2
冬蟲夏草淮山鴨湯:蟲草15克,淮山20克,鴨一只。將鴨和蟲草、淮山放入鍋內(nèi)隔水燉熟,加點調(diào)味即可。每星期可食用一兩次。此中醫(yī)偏方的功效為滋陰補腎,適用于因腎陰不足而導致的失眠、耳鳴、腰膝酸痛、口干咽燥等。
3、治療女性腎陽虛的偏方3
取黑豆25克,文火炒熟,天花粉50克,混合研末制成小丸,以黑豆湯送服,此為一次量,日服兩次。
腎虛盜汗時,用黑豆衣10克,浮小麥10克,用清水煎服。
4、治療女性腎陽虛的偏方4
黃芪蒸鴨子，做法是:活鴨1只(約1kg),黃芪60g,先將鴨子宰殺洗凈,放滾水中汆透撈出,肚中放入黃芪、生姜、蔥白,放入少量胡椒粉,并在腹中放少星水和酒,用棉線縫好,裝盆內(nèi)蒸2小時。去黃芪,吃肉喝湯。一只鴨可分3天吃,可作為慢性腎病的食療。
中醫(yī)治療女性腎陽虛的方法
愛掉頭發(fā):
病情分析:女性腎氣最盛的時期是22歲左右,25歲之后,就開始漸漸衰退。中醫(yī)上說“腎主水,其華在發(fā)”,腎臟的功能好壞表現(xiàn)在頭發(fā)上。頭發(fā)柔韌有光澤,說明腎臟健康。腎虛的人常常頭發(fā)易斷并且沒有光澤,容易出現(xiàn)脫發(fā)現(xiàn)象。
防治對策:多食用一些益腎的食物,例如山藥就是很好的滋補食品,既補氣又補陰,還可以煮枸杞羊肉湯溫補腎氣。另外,每天8小時的睡眠也非常重要,同時少喝酒、少食辛辣食品和濃咖啡、濃茶等刺激性食物。
黑眼圈頻頻光顧:
病情分析:中醫(yī)理論中黑色代表腎,眼圈黑就表示腎虛。腎主水,腎虛則人體的水分代謝不利,導致水腫,通常眼瞼是最先被人發(fā)現(xiàn)的。
防治對策:少熬夜,睡前少喝水;常吃點桃仁芝麻糊:桃仁30克,黑芝麻50克,南杏仁15克,薏苡仁25克,冰糖30克。將前4味藥洗凈,放入砂鍋內(nèi),加清水適量,文火煎煮2小時,加冰糖調(diào)味,即可飲湯食用。
女性腎陽虛怎么治比較好
飲食調(diào)理:
多食具壯陽效用的食品,諸如羊肉、狗肉、鹿肉、雞肉。根據(jù)“春夏養(yǎng)陽”的原則,夏日三伏,每伏可食羊肉附子湯一次,配合天地陽旺之時,以壯人體之陽。
進補熱量食物:
可以日常進食少量阿膠,進食方法參照說明書,可以有顯著效果。天氣冷,為增加熱量,改善手腳冰涼要有意進補。北方冬季寒冷,可補溫熱食品,如牛、羊肉或狗肉;而南方氣候較溫和,應清補甘溫之味,如雞、鴨、魚類才更加適合;而且要盡量少吃寒性水果如梨、荸薺等。
自我調(diào)養(yǎng):
泡腳是最有效的方法。在較深的盆中加入40度左右的熱水,讓水漫過腳踝。浸泡20分鐘左右,就會感覺到全身發(fā)熱,這說明血液循環(huán)暢通后身體開始發(fā)熱。如果在泡腳的同時再揉搓雙腳,效果會更好。
這類疾病吃藥并不能馬上見效,女孩子們也不要操之過急,腎陽虛需要我們堅持良好的飲食習慣以及正常的作息,加上合理的飲食,時間長了才能有效果,切不可三天打魚兩天曬網(wǎng),這樣對病情是不利的。
心腎不交證是因心腎既濟失調(diào)所致的病證。多由外邪損傷腎陰，或久病傷陰，房事過度，陰液暗耗，不能上濟于心，或思慮過度，情志郁而化火傷陰等引起。
偏方一
天王補心丹合朱砂安神丸加減：生地15克、玄參10克、茯苓10克、五味子10克、當歸10克、朱麥冬12克、柏子仁10克、酸棗仁10克、黃連6克。本方運用于心腎不交之心陰不足者。
偏方二
取鮮山藥100克、荔枝肉15～30克、桂元肉15克、五味子3克，冰糖適量。先將山藥切薄片，與荔枝肉、桂元肉、五味子煮，同取汁再加粳米100克煮成粥，加冰糖即成，可早晚服食。
偏方三
知柏八味丸加味：知母10克、黃柏10克、生地12克、山萸肉10克、丹皮6克、澤瀉6克、茯苓10克、夜交藤18克、合歡皮12克、石菖蒲10克、蓮心10克。本方適用于心腎不交偏于腎陰虧損者。
主要臨床表現(xiàn)：心煩失寐，心悸不安，眩暈，耳嗚，健忘，五心煩熱，咽干口燥，腰膝酸軟，遺精帶下，舌紅，脈細數(shù)。
心腦病就是心腦血管疾病的簡稱，其實包含了多種病癥，下面的方子主要在于改善心腦病，旨在幫助患者減輕病痛的壓力。
1.銀杏葉治心腦病
將銀杏葉撕碎放入暖瓶內(nèi)(用茶缸浸泡也行)，然后倒入100攝氏度白開水約500毫升，浸泡15分鐘即可。在早飯后服頭遍，午飯后服二遍。一般每天1次，每次用干葉5克。第1個月服5天停3天，以后服5天停5天，5天為1療程。
2.三仁粥治療腦癡呆
三仁粥的具體做法是:準備柏子仁25克，松子仁20克，郁李仁25克，粳米100克。 然后將郁李仁打碎,放人鍋中加水煮，約20分鐘后取汁備用。粳米淘凈與打碎的柏子仁、 松子仁一起放入鍋中,加郁李仁汁和適量的水，煮至粥稠即可。此款食療方具有安神養(yǎng)心、 通便潤腸的功效。
心腦病的治療一定要堅持服藥來調(diào)養(yǎng)身體，對于這類疾病不可能有快速治愈的方法，只有通過中藥慢慢調(diào)理。希望患者對于藥方能夠堅持使用下去。
心梗的食療偏方
1、心梗的食療偏方
山楂銀耳羹
材料:山楂50克、銀耳20克、蜂蜜250克。
做法:將銀耳洗凈切碎后,與山楂、蜂蜜一起入鍋熬成羹,每次5毫升,每日3次。
功效:可用于緩解心肌梗死引起的胸痛。
紅棗蓮籽粥
材料:紅棗、蓮籽各15克、粳米50克。
做法:將蓮籽、紅棗、粳米一起煮成粥,每日1次,可作早餐食用。
功效:適用于心肌梗死。
桂花栗子羹
材料:新鮮栗子300克、玉米面50克、桂花醬15克、調(diào)料適量。
做法:將栗子剝殼后煮熟備用,將栗子、白糖加水煮20分鐘,然后用玉米粉給栗子羹勾芡,最后淋上桂花醬即可,每日早晚空腹食用。
功效:適用于心肌梗死。
2、心梗的病因
患者多發(fā)生在冠狀動脈粥樣硬化狹窄基礎上,由于某些誘因致使冠狀動脈粥樣斑塊破裂,血中的血小板在破裂的斑塊表面聚集,形成血塊(血栓),突然阻塞冠狀動脈管腔,導致心肌缺血壞死;另外,心肌耗氧量劇烈增加或冠狀動脈痙攣也可誘發(fā)急性心肌梗死
3、心梗的鑒別診斷
根據(jù)典型的臨床表現(xiàn),特征性心電圖衍變以及血清生物標志物的動態(tài)變化,可作出正確診斷。心電圖表現(xiàn)為ST段抬高者診斷為ST段抬高型心肌梗死;心電圖無ST段抬高者診斷為非ST段抬高型心肌梗死(過去稱非Q波梗死)。老年人突然心力衰竭、休克或嚴重心律失常,也要想到本病的可能。表現(xiàn)不典型的常需與急腹癥、肺梗死、夾層動脈瘤等鑒別。
心梗常見的危害
1、心臟破裂:約占致死病例百分之三到十三,常發(fā)生在心肌梗死后1～2周內(nèi),好發(fā)于左心室前壁下1/3處。原因是梗死灶失去彈性,心肌壞死、中性粒細胞和單核細胞釋放水解酶所致的酶性溶解作用,導致心壁破裂,心室內(nèi)血液進入心包,造成心包填塞而引起急死。另外室間隔破裂,左心室血液流入右心室,可引起右心功能不全。左心室乳頭肌斷裂,可以引起急性二尖瓣關(guān)閉不全,導致急性左心衰竭。
2、心源性休克:約占心肌梗死的百分之十到二十。心肌梗死面積大于百分之四十時,心肌收縮力極度減弱,心輸出量顯著減少,可引起心源性休克,導致患者死亡。
3、附壁血栓形成:多見于左心室。由于梗死區(qū)內(nèi)膜粗糙,室壁瘤處及心室纖維性顫動時出現(xiàn)渦流等原因而誘發(fā)血栓形成。較小的血栓可發(fā)生機化,但多數(shù)血栓因心臟舒縮而脫落引起動脈系統(tǒng)栓塞。
4、急性心包炎:透壁性梗死,常在心肌梗死后發(fā)生漿液性或漿液纖維素性心包炎。約占心肌梗死的15%,常發(fā)生在MI后2～4天。
心梗飲食禁忌
1、忌食豬油、牛油、油炸食品等高脂肪食物。長期進食脂肪,可導致血液凝固性升高,冠狀動脈易形成血栓,易發(fā)生心肌梗死。
2、忌食辣椒、花椒、辣根等辛辣食物。辛辣食物可助陽化熱,耗灼津液,腸道津液少則易引起便秘,患者排便困難,導致排便時心肌耗氧量增加,加重梗死癥狀。
3、忌食巧克力、可可、糖類等高熱量飲食。長期食用高熱量的食物,可誘發(fā)肥胖,而致脂質(zhì)代謝紊亂,加重冠狀動脈缺血,因而加重病情。
4、忌食動物內(nèi)臟、蛋黃、小蝦米等高膽固醇食物。高膽固醇食物可誘發(fā)動脈粥樣硬化,冠狀動脈管腔狹窄,加重梗死灶缺氧缺血。
5、忌飲酒。酒中乙醇等成分進入血液,可使心跳加快,血壓升高,冠狀動脈痙攣,心臟耗氧量增加,從而加重病情。
心梗食療偏方
1、心梗食療偏方
山楂銀耳羹
材料:山楂50克、銀耳20克、蜂蜜250克。
做法:將銀耳洗凈切碎后,與山楂、蜂蜜一起入鍋熬成羹,每次5毫升,每日3次。
功效:可用于緩解心肌梗死引起的胸痛。
紅棗蓮籽粥
材料:紅棗、蓮籽各15克、粳米50克。
做法:將蓮籽、紅棗、粳米一起煮成粥,每日1次,可作早餐食用。
功效:適用于心肌梗死。
桂花栗子羹
材料:新鮮栗子300克、玉米面50克、桂花醬15克、調(diào)料適量。
做法:將栗子剝殼后煮熟備用,將栗子、白糖加水煮20分鐘,然后用玉米粉給栗子羹勾芡,最后淋上桂花醬即可,每日早晚空腹食用。
功效:適用于心肌梗死。
2、心梗的病因
過勞
過重的體力勞動,尤其是負重登樓,過度體育活動,連續(xù)緊張勞累等,都可使心臟負擔加重,心肌需氧量突然增加,而冠心病患者的冠狀動脈已發(fā)生硬化、狹窄,不能充分擴張而造成心肌缺血。劇烈體力負荷也可誘發(fā)斑塊破裂,導致急性心肌梗死。
激動
由于激動、緊張、憤怒等激烈的情緒變化誘發(fā)。
暴飲暴食
不少心肌梗死病例發(fā)生于暴飲暴食之后。進食大量含高脂肪高熱量的食物后,血脂濃度突然升高,導致血黏稠度增加,血小板聚集性增高。在冠狀動脈狹窄的基礎上形成血栓,引起急性心肌梗死。
3、心梗臨床表現(xiàn)
突然發(fā)作劇烈而持久的胸骨后或心前區(qū)壓榨性疼痛
休息和含服硝酸甘油不能緩解,常伴有煩躁不安、出汗、恐懼或瀕死感。
少數(shù)患者無疼痛
一開始即表現(xiàn)為休克或急性心力衰竭。
部分患者疼痛位于上腹部
可能誤診為胃穿孔、急性胰腺炎等急腹癥;少數(shù)患者表現(xiàn)頸部、下頜、咽部及牙齒疼痛,易誤診。
心梗如何預防復發(fā)
1、誘發(fā)因素不要忘急性心梗發(fā)作或心梗復發(fā)常有各種誘因,例如,患者常因天氣突然變化、從事劇烈的活動、排便時用力過度、精神過度緊張或過度興奮而發(fā)病。很多老年人由于患有頑固性便秘,上廁所時常常會突然用力或過于用力,導致血壓上升,使血管承受的壓力過大,血流速度增快,而使附著于血管壁上的一些鈣化斑被沖入血流中致使血管堵塞,從而使患者因發(fā)生急性心肌缺血而導致心跳驟停。因此,冠心病患者尤其是發(fā)生過心梗的冠心病患者平時要注意保暖,避免過度勞累,保持心態(tài)平和,防止便秘,以預防心梗的發(fā)作。
2、危險因素要控制 眾所周知,高血壓是導致冠心病的危險因素,患有高血壓的人容易患冠心病。研究表明,在所有冠心病患者中,并發(fā)高血壓的人數(shù)超過30%。在所有高血壓患者中,有20%～30%的人可發(fā)生左心室肥厚,而左心室肥厚又是導致惡性心律失常的危險因素之一。這就不難看出,高血壓也是導致猝死的危險因素。因此,高血壓患者一定要堅持選用適合自己的降壓藥,必須嚴格把血壓控制在130/85毫米汞柱以下。
心梗的危害
1、心臟破裂:約占致死病例百分之三到十三,常發(fā)生在心肌梗死后1～2周內(nèi),好發(fā)于左心室前壁下1/3處。原因是梗死灶失去彈性,心肌壞死、中性粒細胞和單核細胞釋放水解酶所致的酶性溶解作用,導致心壁破裂,心室內(nèi)血液進入心包,造成心包填塞而引起急死。另外室間隔破裂,左心室血液流入右心室,可引起右心功能不全。左心室乳頭肌斷裂,可以引起急性二尖瓣關(guān)閉不全,導致急性左心衰竭。
2、心源性休克:約占心肌梗死的百分之十到二十。心肌梗死面積大于百分之四十時,心肌收縮力極度減弱,心輸出量顯著減少,可引起心源性休克,導致患者死亡。
3、附壁血栓形成:多見于左心室。由于梗死區(qū)內(nèi)膜粗糙,室壁瘤處及心室纖維性顫動時出現(xiàn)渦流等原因而誘發(fā)血栓形成。較小的血栓可發(fā)生機化,但多數(shù)血栓因心臟舒縮而脫落引起動脈系統(tǒng)栓塞。
治療心梗的食療偏方
1、治療心梗的食療偏方之山楂銀耳羹
材料:山楂50克、銀耳20克、蜂蜜250克。
做法:將銀耳洗凈切碎后,與山楂、蜂蜜一起入鍋熬成羹,每次5毫升,每日3次。
功效:可用于緩解心肌梗死引起的胸痛。
2、治療心梗的食療偏方之紅棗蓮籽粥
材料:紅棗、蓮籽各15克、粳米50克。
做法:將蓮籽、紅棗、粳米一起煮成粥,每日1次,可作早餐食用。
功效:適用于心肌梗死。
3、治療心梗的食療偏方之桂花栗子羹
材料:新鮮栗子300克、玉米面50克、桂花醬15克、調(diào)料適量。
做法:將栗子剝殼后煮熟備用,將栗子、白糖加水煮20分鐘,然后用玉米粉給栗子羹勾芡,最后淋上桂花醬即可,每日早晚空腹食用。
功效:適用于心肌梗死。
4、治療心梗的食療偏方之香菇豆腐筍
香菇100克,豆腐250克,冬筍50克,將香菇去梗后洗凈,鮮筍和豆腐要切成片。大火油煎豆腐片,兩面焦黃時再盛入盤內(nèi)。然后用蔥和姜熗鍋后,加入清湯和調(diào)料,攪勻后將豆腐和香菇入鍋,改文火慢煮10分鐘,后加鮮筍片,勾芡后,淋上幾滴香油即可,佐餐食用。適用于心肌病。
5、治療心梗的食療偏方之桂圓紅糖湯
桂圓30克,紅糖15克。桂圓去皮后下入清水內(nèi)煮湯,然后加入紅糖,直至紅糖溶入湯汁即可。每曰1次。
6、治療心梗的食療偏方之桑葚酒
桑葚150克,檸檬汁20克,白糖40克,白酒650克,蜂蜜適量,將桑葚洗凈后晾干,將桑葚和檸檬汁放在一起,加糖和蜂蜜,最后倒入適量的酒,密封后,放在陰涼通風的地方釀制三個月,取出時,用紗布過濾即可,每日l小杯。適用于心肌病。
導致心梗的原因
1、過度疲勞
過重的體力勞動,尤其是負重登樓,過度體育活動,連續(xù)緊張勞累等,都可使心臟負擔加重,心肌需氧量突然增加,而冠心病患者的冠狀動脈已發(fā)生硬化、狹窄,不能充分擴張而造成心肌缺血。劇烈體力負荷也可誘發(fā)斑塊破裂,導致急性心肌梗死。
2、情緒激動
由于激動、緊張、憤怒等激烈的情緒變化誘發(fā)。
3、暴飲暴食
不少心肌梗死病例發(fā)生于暴飲暴食之后。進食大量含高脂肪高熱量的食物后,血脂濃度突然升高,導致血黏稠度增加,血小板聚集性增高。在冠狀動脈狹窄的基礎上形成血栓,引起急性心肌梗死。
4、寒冷刺激
突然的寒冷刺激可能誘發(fā)急性心肌梗死。因此,冠心病患者要十分注意防寒保暖,冬春寒冷季節(jié)是急性心肌梗死發(fā)病較高的原因之一。
5、吸煙或大量飲酒
吸煙和大量飲酒可通過誘發(fā)冠狀動脈痙攣及心肌耗氧量增加而誘發(fā)急性心肌梗死。
心梗的前兆
1、夜間或休息時胸痛
休息的時候或者夜間感覺到心前區(qū)疼痛時,這些都是心梗發(fā)作的先兆。
2、心絞痛癥狀加重
若心絞痛癥狀逐漸加重,或胸痛次數(shù)比以前頻繁、程度越來越重、范圍更大、持續(xù)時間更長,若舌下含服硝酸甘油后胸痛癥狀,不能有效緩解時,也要警惕“心?！背霈F(xiàn)。
3、無明顯誘因的胸痛
既往雖患有心絞痛,均能找到明顯的誘發(fā)因素,如勞累、激動后等,但如今在沒有明顯誘因的安靜狀態(tài)下,也有胸痛癥狀出現(xiàn),并伴大汗淋漓、嘔吐、惡心等情況時,需及時就醫(yī)。
4、突然的心慌憋悶
若出現(xiàn)以前未有過的胸悶、乏力、心慌等癥狀,并且逐漸加重的趨勢,請立即到醫(yī)院就診。
5、與勞累有關(guān)的其他部位疼痛
軀體疼痛的現(xiàn)象與勞累、激動等有關(guān)聯(lián),有可能出現(xiàn)上腹痛、牙痛、下頜痛、左肩臂痛、后背痛等情況,也要加以重視。
心脾兩虛，是指心血不足和脾氣虛弱共存的證候。以心悸怔忡、失眠多夢、健忘、食少、腹脹、大便稀溏、倦怠乏力、或見崩漏、便血、皮下出血、舌淡、脈細弱等為主要表現(xiàn)。本證常見于虛勞、心悸、怔忡、不寐、健忘、眩暈、血證，也可見于現(xiàn)代醫(yī)學診斷的貧血、紫癜、功能性子宮出血、心律失常、心肌炎等疾病。本證多由飲食不節(jié)，勞倦傷脾，或思慮過度暗耗陰血，或久病失調(diào)及慢性出血等，導致心血耗傷，脾氣虧虛。本證病位主要在心脾，多為心血不足，脾氣虧虛，病情發(fā)展嚴重時，可致氣虛血脫的危急重證。如果能在飲食中加入一些營養(yǎng)的食物，或者使用一些簡單的偏方，是最方便最有效的方法。
偏方1
治法：補益心脾
方藥：歸脾湯化裁
黃芪，黨參、白術(shù)，當歸，茯神，遠志，酸棗仁，元肉，甘草等。
偏方2
酸棗100g直接食用。含有豐富的藻酸和維生素C，對心肌組織的能量代謝具有一定的促進性作用。適合本病患者食用。
偏方3
獼猴桃2-3個剝皮后直接食用。含有豐富的維生素C以及檸檬酸、果糖，對心肌細胞具有很好的營養(yǎng)性的作用。
有心血虛脾氣虛的臨床表現(xiàn)，又有一般氣血虛的見癥。日常生活需要加強體育鍛煉，增強體質(zhì)，多在陽光下運動，多出汗可將體內(nèi)酸性物質(zhì)隨汗液排出體外，避免形成酸性體質(zhì)。生活要規(guī)律，生活習慣不規(guī)律都會加重體質(zhì)酸化，容易患癌癥。應當養(yǎng)成良好的生活習慣，從而保持弱堿性體質(zhì)，使各種癌癥疾病遠離自己。
不要食用被污染的食物，如被污染的水，農(nóng)作物，家禽魚蛋，發(fā)霉的食品等，要吃一些綠色有機食品，要防止病從口入。
陰虛的人一般體質(zhì)較差，一個比較明顯的特征就是怕冷。特別是在這個寒冷的冬季，更是會手腳冰冷，怕寒怕熱的。那么，我們應該怎么治療呢?調(diào)理陰虛的偏方又有什么?趕緊來看看吧!
陽虛體質(zhì)調(diào)理偏方
參椒酒
原料：丹砂(細研后用水飛過、另包)20g、白茯苓(去黑皮)30g、人參30g、蜀椒(去目并閉口、炒出汗)120g。
做法：上四味，除丹砂，其余共搗為粗末，同丹砂置于凈器中，用醇酒幾浸之，春夏五日，秋冬七日后開取，去渣備用。每日飯前，空腹溫飲一小盅，勿間斷。脾腎陽虛，下元虛冷，耳目昏花，面容蒼白。
牛奶蜂蜜煮蔥白
原料: 牛奶250克，蜂蜜、蔥白各100克。
做法：先將蔥白洗凈，搗爛取汁。牛奶與蜂蜜共煮，開鍋下蔥汁再煮即成。每早空腹服用。陽虛便秘及老年人習慣性便秘。
肉蓯蓉粥
原料：鹿腎1具，肉蓯蓉30克，粳米100克，蔥白、胡椒粉、食鹽各適量。
做法：鹿腎去除筋膜，沖洗干凈切碎備用。肉蓯蓉切碎備用。粳米淘洗干凈，放入鍋中，煮至半熟，加鹿腎、肉蓯蓉、蔥白、胡椒粉、食鹽，再煮至粥成。本方有補腎，益精填髓功效。適用于虛弱勞損，腎虛，耳聾耳嗚，宮冷不孕。
粟米粥
原料：粟米50克。
做法：粟米淘洗干凈，放人鍋中，加清水，旺火燒沸，改用小火熬至粥成。本方有益腎補虛，清熱利尿功效。適用于虛弱勞損，脾胃虛熱，泄瀉下痢，熱淋。
麻雀粟米粥
原料：麻雀1只，粟米50克，蔥白、白酒各適量。
做法：將麻雀去毛取肉，切碎，炒熟，放適量白酒煮少時，再加水，下米煮粥，粥將成時人蔥白再煮1-2沸即可，每日2次。本品性質(zhì)溫熱，陰虛內(nèi)熱者忌食。
狗肉飯
原料：狗肉1000克、糯米1000克，酒曲適量。做法：把狗肉洗凈，煮爛，搗如泥，糯米煮成千米飯，與狗肉泥拌勻，待冷，加酒曲適量，發(fā)酵成為酒釀。每日晨起空腹飲20--30毫升。全方大補元氣，溫腎助陽，健脾養(yǎng)胃。元陽虛弱的滑精者可酌情選用。陽盛、火旺、熱病者不宜使用。
粟子肉
原料：粟子肉100克，干藕粉25克，糖桂花2克，蜜餞青梅半顆，玫瑰花2瓣，適量白糖。
做法：將粟子肉洗凈后切成薄片，鍋置旺火上，放人清水適量，燒沸，倒人粟子肉、白糖，再沸時，撇去浮沫;再把干藕粉用水調(diào)勻，均勻也倒入鍋內(nèi)，調(diào)成凌羹狀時出鍋，盛入碗內(nèi)，把青梅切成薄片放于羹面，再撒上糖桂花和玫瑰花瓣即成。本方補腎益氣，健脾開胃，活血化瘀，適用于更年期脾胃虛弱之人食用。
鴨子粥
原料：白色鴨子1只，去腸臟，并將其洗凈，黑芝麻、桃仁、桑椹、水發(fā)蓮子、芡實、紅棗、薏苡米仁各20克，糯米適量(以填滿鴨腹為度)，鹽、黃酒、味精各適量。
做法：將黑芝麻、桃仁、桑椹、蓮子、芡實、紅棗、薏苡米仁填入鴨腹腔，再填加糯米至滿用線縫合腹腔口，放置在湯盆中，加鹽、黃酒、味精和水，上籠屜蒸熟，食前拆線，即可食用。本方補腎，健脾，固齒，尤其對體質(zhì)久虛、消瘦、牙齦痿縮者適宜。
結(jié)語：以上介紹的幾種能夠有效幫助調(diào)理陰虛的偏方，效果都還是蠻不錯的，如果你也想通過偏方來幫助自己的身體調(diào)理陰虛的話!以上推薦的幾種偏方就是非常不錯的選擇哦!趕緊按照以上的偏方試一試吧!
