頸性高血壓的偏方
高血壓冬季養(yǎng)生。
“一笑煩惱跑，二笑怒氣消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑樂逍遙。天天開口笑，壽比彭祖高。”但凡長壽健康之人，一般都很注重養(yǎng)生，身體是革命的本錢，我們需要掌握相關(guān)養(yǎng)生知識。關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生，我們要掌握哪些知識呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“頸性高血壓的偏方”，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
頸椎病是生活中比較常見的一種疾病，它不僅會影響到患者的骨痛癥狀，而且還會引起一些高血壓，就是頸椎高血壓。面對這種頸椎病的并發(fā)癥，白領(lǐng)的朋友們應(yīng)該要知道在生活中如何去利用文章介紹的治療偏方，比如患者可以在生活中通過服用銀杏葉和四藤一仙等藥材來達(dá)到降低血壓的現(xiàn)象。
偏方一
材料：銀杏葉+四藤一仙。
用法：這個方法是在著名老中醫(yī)祝湛予常用的“四藤一仙”止痛小方的基礎(chǔ)上，加上了具有一定擴(kuò)張血管作用的銀杏葉，有一定的祛風(fēng)、通絡(luò)、輔助降壓的作用。
偏方二
用法：每天肩、后頸部按摩、熱敷各半小時，細(xì)節(jié)不強(qiáng)求，患者感覺舒適即可。注意熱敷時不要令患者感覺太燙，避免出現(xiàn)燥熱感、亢奮感，以患者自己把握為度。常年注意保持肩頸部位及后背的保暖。常年注意防止患者情緒波動。
偏方三
做法：通過按摩將頸椎復(fù)位，解除了對交感神經(jīng)的壓迫，就能使血壓恢復(fù)平穩(wěn)。取風(fēng)池穴、風(fēng)府穴、肩井穴、天柱穴四個穴位，每天按摩，力度不要過重、過久，使之有較重的酸脹感即可。按摩這幾個穴位可以起到疏通經(jīng)絡(luò)，活血降壓的作用，快速改善肩頸肌肉僵硬，轉(zhuǎn)動不靈活等。
通過文章的介紹，相信患者應(yīng)該可以在生活中正確的使用文章介紹的治療偏方了。為了讓患者能夠在生活中及時的擺脫頸椎高血壓的影響，建議患者在生活中遇到頸椎病的時候，應(yīng)該要去醫(yī)院檢查一下有沒有其他的并發(fā)癥發(fā)生。
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現(xiàn)如今人們的生活條件好了，飲食自然也越來越好，這樣長期以來就會因為攝入過的熱量，引起營養(yǎng)過剩，從而引發(fā)高血壓，我國每年的高血壓患者正數(shù)以萬計的遞增，高血壓嚴(yán)重影響著人們的日常生活和工作，高血壓會引起一系列并發(fā)癥，首先出現(xiàn)問題的就是心臟，大部分心臟病患者都有高血壓病史。
高血壓有很多危害，對于心腦血管疾病有不可忽視的影響，所以說把血壓控制在正常范圍就是高血壓患者要盡早解決的問題，下面就給大家介紹一下有關(guān)于可以降血壓的小偏方吧，希望對高血壓患者有所幫助。
1花生殼飲用 平時吃花生時，把吃剩下的花生殼洗干凈，放入一半到茶杯，把燒開的水倒?jié)M茶杯飲用，這樣既可以降血壓又可以調(diào)整血中膽固醇含量，不僅對高血壓患者有療效，還能對血脂不正常的冠心病者有療效。
2明礬枕頭 取明礬六斤至七斤，搗碎成花生米大小的塊粒，裝進(jìn)枕芯中，常用此當(dāng)枕頭，可以使血壓降低。
3芥未煮水洗腳 芥未面，平時在副食店就能買到，每次取80克左右放在洗腳盆里，加半盆水?dāng)噭蛑箝_，稍放一會，免得燙傷腳，用些水洗腳。每天早晚一次，3天后血壓就降了，再用藥物鞏固一段時間，效果更好。此方用后無副作用。
4提高身體自愈力 負(fù)離子在治療高血壓上擺脫了傳統(tǒng)治療的理念，以提高自愈力的思路來治療高血壓。負(fù)離子治療高血壓最大的特點在于，不是以犧牲身體各器官的功能為代價的，突破了傳統(tǒng)治療上依靠藥物的相互作用和抑制的局限，及時補(bǔ)充體內(nèi)流失的負(fù)電子數(shù)量，清除體內(nèi)自由基，組阻止病變細(xì)胞對健康細(xì)胞的侵蝕，維持體內(nèi)堿性環(huán)境，保持身體健康。
5干老玉米胡子 從自然成熟的老玉米穗上采"干胡子毛"(即雌花的細(xì)絲狀干花柱)50克，煮水喝，可以有效治療。按時按量服用，可有顯著效果，對高血壓患者頭暈、頭痛等癥狀有奇效。
6羊油炒麻豆腐 不吃羊油可用其他食用油炒，但麻豆腐必須是以綠豆為原料加工制成的，炒麻豆腐時可放鹽適量及蔥花、鮮姜等調(diào)料，用150克油炒500克麻豆腐。每當(dāng)血壓不穩(wěn)定或升高時患者朋友可以如法炮制，你會發(fā)現(xiàn)療效顯著。
7鮮藕芝麻冰糖 一公斤左右的鮮藕，切成條或片狀;生芝麻一斤，壓碎后，放入藕條或片中;加冰糖一斤，上鍋蒸熟，分成5份，涼后食用，每天一份。清爽可口，并且對治療高血壓也是有奇效的。
以上就是關(guān)于降血壓的一些偏方，操作起來也比較簡便，另外，患有高血壓的患者要保持良好的心態(tài)，積極應(yīng)對，在飲食上要注意控制，避免熱量太高和含鹽量太高的食物，最好可以把酒戒掉，因為酒精會誘發(fā)血壓升高，不利于高血壓的治療。
我們都知道，其實正常的血壓都是會有一個標(biāo)準(zhǔn)的波動范圍的，而且不同年齡階段的人，其實血壓的一個值也是完全不一樣的，但是他們都會有自己的一個標(biāo)準(zhǔn)的范圍，當(dāng)血壓值高出了一定的范圍和標(biāo)準(zhǔn)，那么就是高血壓的一個表現(xiàn)了，實際上現(xiàn)在生活條件越來越高，高血壓患者也越來越多。
1、 可以將玉米須60克曬干，再洗干凈，一塊新鮮豬骨頭，一起加水煮成濃湯，每天服用2次，每次一碗，可以利尿和清熱的作用，可以很好的治療高血壓癥狀。
2、 2可以用檸檬1個(具有生津止渴的作用)，香芋(具有補(bǔ)中益氣的作用)2個，一起切成片加入適量水用大火燒沸，最后調(diào)入適量白糖服用，可以改善高血壓和咽喉腫痛的作用。
3、 可將芹菜洗干凈榨取汁液，以次汁加入適量的蜂蜜加熱攪勻，每天口服3次，每次40毫升，可以治療高血壓之頭痛和降低血清膽固醇的功效。
高血壓其實和自己的日常飲食和生活的習(xí)慣是息息相關(guān)的，尤其是那些經(jīng)常大魚大肉，而且又缺乏鍛煉，身體肥胖的人，其實更容易患上高血壓，所以說這就提醒我們處理要積極的配合治療之外，還要注意自己的生活和飲食習(xí)慣調(diào)整。
治療高血壓的偏方
1、治療高血壓的偏方
1.1、芹菜苦瓜湯治療高血壓
芹菜500克(段)、苦瓜60克(片),二者同煮湯飲。
芹菜加紅棗(300克、3-4枚)煮,治高血壓頭暈、目眩、耳鳴、心悸、易燥、失眠多夢等癥。
1.2、芥未煮水洗腳
芥末面,平時在副食店就能買到,每次取80克左右放在洗腳盆里,加半盆水?dāng)噭蛑箝_,稍放一會,免得燙傷腳,用些水洗腳。每天早晚一次,3天后血壓就降了,再用藥物鞏固一段時間,效果更好。此方用后無副作用。
1.3、明礬枕頭
取明礬六斤至七斤,搗碎成花生米大小的塊粒,裝進(jìn)枕芯中,常用此當(dāng)枕頭,可以使血壓降低。
2、高血壓吃什么水果好
2.1、檸檬
檸檬富含的維生素C和維生素p,能增強(qiáng)血管彈性和韌性,緩解鈣離子促使血液凝固,可預(yù)防和治療高血壓等心血管疾病。
2.2、芒果
芒果含有豐富的維生素A、C,有益于視力健康、延緩細(xì)胞衰老、預(yù)防老年癡呆癥、抑制動脈硬化、高血壓、預(yù)防癌癥的功效。
2.3、香蕉
香蕉中含有豐富的鉀,每天吃上一根香蕉,就可以滿足體內(nèi)鉀的需求,穩(wěn)定血壓,同時還可以保護(hù)胃腸道,因此高血壓患者應(yīng)多吃香蕉。
3、高血壓患者飲食禁忌
3.1、限鹽
健康成年人每天鹽的攝入量不宜超過6克,其中包括通過醬油、咸菜、味精等調(diào)味品攝入鹽的量。
3.2、限糖
含糖高的食品主要是米、面、糕點等。建議主食要粗細(xì)搭配,如玉米、小米、豆類、蕎麥、薯類等。最好不吃或少吃油餅、油條、炸糕、奶油蛋糕、巧克力、奶類雪糕等。
3.3、限制脂肪過高的食品
生活中要限制家畜肉類(尤其是肥肉)、動物油脂(如豬油)、奶油糕點、棕櫚油等高脂肪和蛋類制品、蛋黃、動物內(nèi)臟、魚子及雞皮、鴨皮等高膽固醇食物的攝入。每天不超過250克新鮮牛奶或酸奶。每天肉類控制在75克以內(nèi),主要是瘦肉,如豬、牛、羊、雞、鴨等禽類肉食。
高血壓癥狀有哪些
1、注意力不集中,記憶力減退
早期多不明顯,但隨著病情發(fā)展而逐漸加重。因頗令人苦惱,故常成為促使病人就診的原因之一,表現(xiàn)為注意力容易分散,近期記憶減退,常很難記住近期的事情,而對過去的事如童年時代的事情卻記憶猶新。
2、肢體麻木
常見手指、足趾麻木或皮膚如蚊行感或項背肌肉緊張、酸痛。部分病人常感手指不靈活。一般經(jīng)過適當(dāng)治療后可以好轉(zhuǎn),但若肢體麻木較頑固,持續(xù)時間長,而且固定出現(xiàn)于某一肢體,并伴有肢體乏力、抽筋、跳痛時,應(yīng)及時到醫(yī)院就診,預(yù)防中風(fēng)發(fā)生。
3、出血
出血較少見。由于高血壓可致動脈腦硬化,使血管彈性減退,脆性增加,故容易破裂出血。其中以鼻出血多見,其次是結(jié)膜出血、眼底出血、腦出血等,據(jù)統(tǒng)計,在大量鼻出血的病人中,大約80%患高血壓。
預(yù)防高血壓的措施有哪些
1、心胸開朗,學(xué)會自我調(diào)節(jié)情緒,保持健康平和的心態(tài)。如果是長期精神緊張、焦慮、煩躁或長期承受精神上過度負(fù)荷的人,很容易得高血壓病。
2、肥胖者高血壓的患病率是正常體重者的2—6倍。所以,應(yīng)多食新鮮蔬菜、水果和雜糧,這些食品含豐富的維生索等,有的還有很好的降壓作用,如芹菜、蘿卜、大蒜、香蕉、山植、西瓜等。這也是預(yù)防高血壓的措施之一。
3、做到戒煙戒酒,吸煙可使血壓升高。大量飲酒可加重心、肝、腎的病變。
高血壓腎病系原發(fā)性高血壓引起的良性小動脈腎硬化或者是惡性小動脈腎硬化，而他卻還會伴隨著高血壓的一些病癥，所以說在生活中，高血壓患者還是需要注意積極的接受治療，要不然還容易引發(fā)更多的疾病威脅。這樣的疾病多發(fā)生在四五十歲以上的中老年人，而且還是有很長的高血壓病史的，所以這一方面大家一定要注意。
1、桃仁粥
【原料】桃仁10～15克粳米50～100克。
【制作】先將桃仁搗爛如泥，加水研汁去渣，同粳米煮為稀粥。
【用法】每日1次，5～7天為一療程。
【功效】活血通經(jīng)，祛痰止痛。適用于高血壓、冠心病、心絞痛等。
【宜忌】用量不宜過大;懷孕婦女及平素大便稀薄者不宜服用。
2、胡蘿卜粥
【原料】新鮮胡蘿卜粳米各適量。
【制作】將胡蘿卜洗凈切碎，與粳米同入鍋內(nèi)，加清水適量，煮至米開粥稠即可。
【用法】早晚餐溫?zé)崾?。本粥味甜易變質(zhì)，需現(xiàn)煮現(xiàn)吃，不宜多煮久放。
【功效】健脾和胃，下氣化滯，明目，降壓利尿。適用于高血壓以及消化不良、久痢、夜盲癥、小兒軟骨病、營養(yǎng)不良等。
3、 山楂粥
【原料】山楂30～40克粳米100克砂糖10克。
【制作】先將山楂入砂鍋煎取濃汁，去渣，然后加入粳米、砂糖煮粥。
【用法】可在兩餐之間當(dāng)點心服食，不宜空腹食，以7～10天為一療程。
【功效】健脾胃，消食積，散淤血。適用于高血壓、冠心病、心絞痛、高脂血癥以
高血壓在很多人來講都不是社么很大的問題，這樣的理解是錯誤的，雖然現(xiàn)在很多人都會存在高血壓的現(xiàn)象，但是要是不及時治療，那么就容易引發(fā)更多的惡性疾病，這樣就會給自己的生命健康都帶來威脅。
高血壓危象是指發(fā)生在高血壓病過程中的一種特殊臨床疾病現(xiàn)象，現(xiàn)實生活中其實很多人會誤以為高血壓與其實一樣的，但是這兩者卻又不一樣的區(qū)別，因為高血壓危象群同樣會伴著血壓升高的現(xiàn)象，但是它一般是突然起病，而且病情非常的兇猛，甚至還會威脅到身體的更多器官，所以說一發(fā)現(xiàn)就需要馬上的救治。
(1)芹菜粥：芹菜連根120克，粳米250克。將芹菜洗凈，切成六分長的段，粳米淘凈。芹菜，粳米放入鍋內(nèi)，加清水適量，用武火燒沸后轉(zhuǎn)用文火燉至米爛成粥，再加少許鹽和味精，攪勻即成，治療高血壓病。
(2)菊花粥：菊花末15克，粳米100克。菊花摘去蒂，上籠蒸后，取出曬干或陰干，然后磨成細(xì)末，備用。粳米淘凈放入鍋內(nèi)，加清水適量，用武火燒沸后，轉(zhuǎn)用文火煮至半成熟，再加菊花細(xì)末，繼續(xù)用文火煮至米爛成粥。每日兩次，晚餐食用，治療高血壓病。
(3)綠豆海帶粥：綠豆、海帶各100克，大米適量。將海帶切碎與其它2味同煮成粥?？砷L期當(dāng)晚餐食用，治療高血壓病。
(4)荷葉粥：新鮮荷葉1張，粳米100克，冰糖少許。將鮮荷葉洗凈煎湯，再用荷葉湯同粳米、冰糖煮粥。早晚餐溫?zé)崾?。治療高血壓?/p>
(5)醋泡花生米：生花生米浸泡醋中，5日后食用，每天早上吃10～15粒，有降壓、止血及降低膽固醇作用，治療高血壓病。
實際上高血壓危象群是一張突發(fā)性的疾病，來勢洶洶，傷害也非常大，所以說平時的一些偏方只是一個調(diào)理身體的作用，當(dāng)我們遇到這種疾病的時候，最科學(xué)明智的方法就是馬上到醫(yī)院接受檢查治療。
假性高血壓有別于我們平常所說的常見的高血壓，但是這種假性高血壓卻也是常發(fā)的一種疾病，而且一般以老年患者居多。這種假性高血壓主要是因為動脈硬化而引起的，但是現(xiàn)在的醫(yī)學(xué)技術(shù)對于假性高血壓的治療，并沒有任何特效藥物，所以這也使得很多患者在私底下自己尋求一些用以治療假性高血壓的偏方，下面就是幾種治療假性高血壓的偏方。
假性高血壓的偏方一
脾腎雙補(bǔ)湯。
桑寄生30克，玉米須30克，生龍骨30克(先煎)，磁石30克(先煎)，首烏24克，川芎9克，淫羊藿9克，杜仲9克。
假性高血壓的偏方二
附子龜板湯。
附塊6克，龜板9克，女貞子9克，旱蓮草9克，何首烏15克，丹參15克，磁石30克，石決明24克。
假性高血壓的偏方三
龍牡真武湯。
茯苓9克，清半夏9克，白術(shù)6克，白芍6克，附片6克，生龍骨12克，生牡蠣12克，生姜4.5克。
假性高血壓的偏方四
紅龍夏海湯。
珍珠母20克，石決明25克，何首烏50克，白菊花15克，鉤藤15克。
假性高血壓的偏方五
八味降壓湯。
紫丹參30克，懷牛膝15克，夏枯草30克，丹皮15克，馬兜鈴30克，鉤藤15克，刺蒺藜15克，代赭石30克(碾細(xì))。
假性高血壓的偏方六
清腦降壓湯。
珍珠母20克，石決明25克，何首烏50克，白菊花15克，鉤藤15克。
假性高血壓的偏方七
七子湯。
決明子24克，枸杞子12克，菟絲子12克，女貞子15克，金櫻子9克，沙苑子12克，桑椹子12克。
假性高血壓的偏方八：將平日吃花生時所剩下的花生殼洗凈，放入茶杯一半，把燒開的水倒?jié)M茶杯飲用，既可降血壓又可調(diào)整血中膽固醇含量，對患高血壓及血脂不正常的冠心病者有療效。
假性高血壓的偏方九：天麻40克、地龍30克，龍骨100克三藥搗碎如茶狀，小火煎沸10分鐘，離火，去渣代茶，分兩日口服。
假性高血壓的偏方十：用150克羊油炒500克麻豆腐。不吃羊油可用其他食用油炒，但麻豆腐必須是以綠豆為原料加工制成的.炒麻豆腐時可放鹽適量及蔥花、鮮姜等調(diào)料。每當(dāng)血壓不穩(wěn)定或升高時仍可如法炮制，療效顯著。
上面介紹的這十種不同的偏方其實就是用來治療假性高血壓的偏方，而且這十種偏方對于假性高血壓的治療都是有著自己特定的效果的。盡管如此，這些偏方終究是沒有得到權(quán)威認(rèn)證的一些方子，所以廣大患者在使用的時候最好不要放棄自己原有的常規(guī)治療，以保證身體能夠盡快恢復(fù)健康。
高血壓的食療偏方
1、高血壓的食療偏方:芹菜葡萄汁
原料:鮮葡萄250克,旱芹菜250克。
制法:將芹菜帶葉洗凈,以沸水燙2分鐘,切碎,榨汁;將葡萄洗凈榨汁,與芹菜汁對勻裝入杯中備用。主治年老體弱的高血壓患者。
功效:與用量溫開水送飲,每日2-3次,20日為一療程。
2、高血壓的食療偏方:山楂粥
高血壓患者通過吃山楂粥能夠快速的降低血壓,并且也可以幫助大家有效的緩解血管血液淤稠等問題。并且山楂粥的制作方法也是非常簡單的,首先大家應(yīng)該把山楂放在砂鍋里面取濃汁,然后加入粳米和砂糖一同燉煮,這樣就制作完成了。
3、高血壓的食療偏方:桃仁粥
高血壓患者經(jīng)常核桃仁粥,能夠有效地改善血壓狀態(tài),并且也能夠起到活血通經(jīng)的作用,一些人患有高血壓,心絞痛等疾病,可以通過吃桃仁粥來有效的改善這些癥狀。當(dāng)然大家在使用這種粥品的時候建議孕婦不要過量服用,可能會影響到胎氣。
4、高血壓的食療偏方:決明茶
草決明250克,蜂蜜適量。用蜜炙草決明,待冷后貯于玻璃瓶中。每用10克,泡水代茶飲。本方能清頭目,通大便,可治療高血壓引起的頭痛目昏等癥。
5、高血壓的食療偏方:菊槐茶
菊花、槐花、綠茶各3克。放入瓷杯中,以沸水沖泡,密蓋浸泡5分鐘即可。每日1劑,不拘時頻頻飲之。能平肝祛風(fēng),清火降壓,適用于高血壓頭痛、頭脹、眩暈等。
6、高血壓的食療偏方:三寶茶
普洱茶、菊花、羅漢果各等份。共制成粗末,用紗布袋(最好是濾泡紙袋)分裝,每袋20克。每日1次,用上藥1袋,以沸水沖泡10分鐘,至溫頻頻飲服。能降壓,消脂,減肥,適用于防治高血壓、高血脂及肝陽上亢之頭痛頭暈。
高血壓的早期癥狀
1、枕后頭脹痛:高血壓的機(jī)械作用使血管異常擴(kuò)張,刺激動脈壁的痛覺感受器,引起頭痛。
2、陣發(fā)性眩暈:中醫(yī)把高血壓歸屬于“眩暈”,形象地概括了高血壓發(fā)作時以頭暈、眼花為主要表現(xiàn)。主要是長期血壓升高導(dǎo)致血管彈性變差,管壁變硬,加之動脈粥樣硬化,若合并高血脂,血粘度增高,均會影響血流通暢。長此以往,人體始終得不到足夠的血氧供應(yīng),誘發(fā)眩暈。
3、肢體麻木不仁:祖國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為,肢體麻木多因氣血虧虛或肝風(fēng)內(nèi)動或痰濕瘀血阻絡(luò)所致。高血壓患者因血管舒縮功能紊亂或動脈硬化等原因,會引起肢體局部供血不足,特別是長期高血壓得不到良好控制就容易損傷腦血管,激發(fā)腦血管意外,出現(xiàn)肢體麻木。
4、胸悶不舒暢:這是由于患者的心臟受高血壓的影響發(fā)生了功能變化。如果長期隨血壓升高,總有一天會疲憊不堪,致使左心室擴(kuò)張或心肌肥厚,進(jìn)而發(fā)生心肌缺血和心率失常。如此惡性循環(huán),會出現(xiàn)胸悶心悸、呼吸困難等嚴(yán)重情況。
5、注意力不集中,記憶力減退:早期多不明顯,但隨著病情發(fā)展而逐漸加重。因頗令人苦惱,故常成為促使病人就診的原因之一,表現(xiàn)為注意力容易分散,近期記憶減退,常很難記住近期的事情,而對過去的事如童年時代的事情卻記憶猶新。
高血壓的危害
1、引發(fā)腦血管疾病
高血壓病的主要直接并發(fā)癥是腦血管病,尤其是腦出血。
2、引起腎臟病
長期高血壓可導(dǎo)致腎小動脈硬化。腎功能減退時,可引起夜尿,多尿、尿中含蛋白、管型及紅細(xì)胞。尿濃縮功能低下,酚紅排泄及尿素廓清障礙。出現(xiàn)氮質(zhì)血癥及尿毒癥。
3、引起猝死
猝死是臨床上最為緊急的狀態(tài)。它表現(xiàn)為忽然發(fā)生呼吸、心跳停滯,意識喪失,并常于1小時內(nèi)死亡。高血壓因左心室負(fù)荷增加,而致左室肥厚,易患心律失常、冠心病,是猝死的高危因素。冠心病猝死約占全部心血管病猝死的90%。
4、導(dǎo)致多種病變
高血壓還可導(dǎo)致心、腦、腎和血管多種病變,發(fā)生左心室肥厚、充血性心力衰竭、主動脈夾層、慢性腎功能衰竭等嚴(yán)重威脅生命與健康的并發(fā)癥。
近年來，有越來越多的高血壓患者出現(xiàn)。不僅僅是因為個人的問題，很多外在的問題也是非常的嚴(yán)重的。那么，我們應(yīng)該如何治療高血壓呢?治療高血壓的偏方有什么?這個偏方真的有效嗎?趕緊來看看吧!
治療高血壓偏方
菊槐綠茶
原料：菊花、槐花、綠茶各3克。
做法：以沸水沏。待濃后頻頻飲用，平時可當(dāng)茶飲。
功效：清熱，散風(fēng)。治高血壓引起的頭暈頭痛。
鮮西紅柿
原料：鮮西紅柿2個。
做法：將西紅柿洗凈，蘸白糖每早空腹吃。
功效：清熱降壓，止血。用治高血壓、眼底出血。
蓮心
原料：蓮心2至3克。
做法：以開水沏，代茶飲用。
功效：清心，澀精，止血，降壓。治療高血壓引起的頭暈?zāi)X脹、心悸失眠等。
鮮葫蘆汁
原料：鮮葫蘆、蜂蜜各適量。
做法：將鮮葫蘆搗爛絞取其汁水，以蜂蜜調(diào)勻。每次服用半杯至一杯，每日2次。
功效：除煩降壓。治高血壓引起的煩熱口渴癥。
玉米須
原料：玉米須60克。
做法：將玉米須曬干，洗凈加水煎。每日飲3次。
功效：降壓，利水。用治高血壓。
柿漆、牛奶
原料：柿漆(即未成熟柿子榨汁)30毫升，牛奶1大碗。
做法：牛奶熱沸，倒入柿漆，分3次服用。
功效：清熱降壓，用治高血壓，對有中風(fēng)傾向者，可作急救用。
豬膽汁綠豆粉
原料：豬苦膽汁200克，綠豆粉100克。
做法：將綠豆粉拌入膽汁內(nèi)，曬干，研成細(xì)末。每服10克，每日2次。
功效：清熱，平肝。治高血壓。
結(jié)語：通過以上的幾種能夠有效治療高血壓的偏方，相信絕大多數(shù)的讀者朋友們對治療高血壓都有了一定的認(rèn)識以及了解。如果你還在為高血壓而煩惱的時候，就請在醫(yī)師的建議之后及時使用一些方法進(jìn)行治療哦!
高血壓的治療偏方
1、高血壓的治療偏方
蓮藕冰糖
取新鮮蓮藕2.5斤切碎,生芝麻1斤壓碎,加冰糖1斤壓碎放鍋內(nèi)蒸熟。取出等晾時分5等份。每天服用一份,一般5天可以降到正常血壓。較重者再服5天。安全可靠。
白胡椒杏仁
取白胡椒7粒,南杏仁4粒,糯米7粒,桃仁2兩,枝子1兩。將上列五物研成粉末。用雞蛋的蛋白混合后,捏成餅狀。晚上睡前貼在腳底心上。男左女右,用紗布包好。第二天早晨起床后除去。(一副只能用一次)，如腳上發(fā)現(xiàn)有青色,乃正常現(xiàn)象。輕者三服,重者五服,連續(xù)使用,不可隔天。注意:此方忌口服。效果:永遠(yuǎn)斷根,屢試屢效,患者受益甚多。
芹菜苦瓜湯
芹菜500克(段)、苦瓜60克(片),二者同煮湯飲。芹菜加紅棗(300克、3-4枚)煮,治高血壓頭暈、目眩、耳鳴、心悸、易燥、失眠多夢等癥。
2、高血壓的病因
遺傳因素
大約60%的半數(shù)高血壓患者有家族史。目前認(rèn)為是多基因遺傳所致,30%～50%的高血壓患者有遺傳背景。
精神和環(huán)境因素
長期的精神緊張、激動、焦慮,受噪聲或不良視覺刺激等因素也會引起高血壓的發(fā)生。
年齡因素
發(fā)病率有隨著年齡增長而增高的趨勢,40歲以上者發(fā)病率高。
3、高血壓的分類
臨床上高血壓可分為兩類:
原發(fā)性高血壓
是一種以血壓升高為主要臨床表現(xiàn)而病因尚未明確的獨立疾病,占所有高血壓患者的90%以上。
繼發(fā)性高血壓
又稱為癥狀性高血壓,在這類疾病中病因明確,高血壓僅是該種疾病的臨床表現(xiàn)之一,血壓可暫時性或持久性升高。
高血壓如何預(yù)防
1、飲食上,應(yīng)少量多餐,避免吃得過飽;由于大部分高血壓患者較肥胖,最好多吃些低熱能食物來預(yù)防高血壓。多吃高纖維素食物,如筍、青菜、大白菜、冬瓜、番茄、茄子、豆芽、海蜇、海帶、洋蔥等,以及少量魚、蝦、禽肉、脫脂奶粉、蛋清等。
2、茶多酚可防止維生素C氧化,有助于維生素C在體內(nèi)的利用,并可排除有害的鉻離子,由于茶葉內(nèi)含有茶多酚,所以經(jīng)常喝茶對人體有益。
3、有研究表明,睡眠時間越少,患高血壓的風(fēng)險越大。所以成年人最好每天睡眠7小時至9小時以預(yù)防高血壓的發(fā)生。
4、要注意勞逸結(jié)合,不能過度疲勞,否則會引起血壓升高。
5、年輕人要堅持規(guī)律的生活方式,注意三餐均衡營養(yǎng),不要熬夜,避免攝入過高脂肪和膽固醇。
高血壓日常護(hù)理
1、要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,從健康膳食、健康生活方式做起,飲食要規(guī)律、適量、清淡,定時定量,少食鹽,戒煙酒,增加水果和蔬菜的攝入。
2、要勞逸結(jié)合,進(jìn)行有規(guī)律地運動,特別是有氧運動每天至少要做2060分鐘,如散步,慢跑,游泳,太極拳等。血壓高的最初表現(xiàn)是交感神經(jīng)興奮,心跳加快,運動可以調(diào)節(jié)和平衡,使血壓降下來,運動可以消耗能量,維持正常體重。
3、要學(xué)會放松,對工作、對生活保持良好心態(tài),利用各種途徑舒緩心理壓力。遇到不愉快事件和壓力事件時應(yīng)進(jìn)行自我心理調(diào)整,采取正確的應(yīng)對和緩解壓力的措施,盡量減少或避免負(fù)性情緒對高血壓的影響。
4、要多關(guān)注自身身體健康,定時體檢,如果確診為高血壓,應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下積極進(jìn)行必要的治療,選擇合適的降壓藥物。即使是“臨界高血壓”,也應(yīng)采取積極的防治措施。
