幻聽(tīng)的偏方
男性養(yǎng)生偏方。
“笑一笑，十年少，笑口常開(kāi)，健康常在。愁一愁，白了頭，天天發(fā)愁，添病減壽。”隨著生活的提升，養(yǎng)生已經(jīng)成為社會(huì)性的關(guān)注焦點(diǎn)，養(yǎng)生關(guān)系著你、我、他的生活質(zhì)量。關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生，我們要掌握哪些知識(shí)呢？下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“幻聽(tīng)的偏方”，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
幻聽(tīng)這種疾病在老年人或者一些神經(jīng)太過(guò)于緊張朋友身上是比較常見(jiàn)的，因?yàn)樯窠?jīng)緊張就會(huì)引起患者出現(xiàn)一些幻聽(tīng)的情況，所以建議患者在生活中出現(xiàn)幻聽(tīng)的時(shí)候，應(yīng)該要去醫(yī)院檢查一些身體是否出現(xiàn)了異常。再根據(jù)文章介紹的治療偏方來(lái)治療幻聽(tīng)這種癥狀，這樣才能夠確保其他疾病的發(fā)生。
偏方一
材料：生鐵落50克(先煎)、磁石30克(先煎)、紅花10克、桃仁10克、當(dāng)歸10克、炒柴胡10克、白芍30克、川芎10克、生地30克、枳殼10克、桔梗10克、甘草5克、郁金15克、五味子15克、石菖蒲10克。
用法：一日一劑，水煎，日三服，切切戒酒。
偏方二
材料：柴胡18g 黃芩10g 清半夏16g 桂枝6 g茯苓30 g生大黃4g(后下)煅龍牡各30 g(先煎)膽南星10 g夏枯草15 g菖蒲15g 生姜7片，七付。
主治：神情不愉，眼神略滯，不喜語(yǔ)。詢之：口苦、口粘膩且咽干、喜甜食、嗜睡多夢(mèng)、煩躁不欲見(jiàn)人;每臨睡時(shí)幻聽(tīng)10—15分鐘，覺(jué)頭嘈雜昏蒙。
偏方三
主治：幻聽(tīng)已減至每晚3—5分鐘，精神愉悅，二便正常，舌胖大苔白膩。
材料：柴胡16g 黃芩10g 清半夏14g 桂枝8 g茯苓30 g生大黃3g(后下)煅龍牡各30 g(先煎)膽南星10 g夏枯草15 g菖蒲15g 遠(yuǎn)志15g 白蒺藜10g 生姜7片，七付。囑其少食甜食。
偏方四
主治：頭昏悶已失，幻聽(tīng)3—5分鐘，精神愉悅，偶發(fā)心煩，喜太息，舌暗胖大有齒痕苔黃膩，脈弦滑略數(shù)。
材料：柴胡16g 黃芩10g 黃連6g 清半夏16g 桂枝10g茯苓30 g煅龍牡各30 g(先煎)膽南星10 g菖蒲12g 枳實(shí)10g 竹茹15g 陳皮10g 炙草6g 生姜7片，七付。
關(guān)于文章介紹的幻聽(tīng)治療偏方，建議患者可以在生活中根據(jù)自己的病情來(lái)選擇治療幻聽(tīng)的偏方。為了讓更多的患者擺脫幻聽(tīng)的影響，建議患者在生活中應(yīng)該要多注意休息，適當(dāng)?shù)某鋈シ潘梢幌滦那椋@樣有助于患者在生活中治療幻聽(tīng)這種疾病。
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?我相信大家都對(duì)幻聽(tīng)這種疾病有一定的了解吧，幻聽(tīng)給我們的生活帶來(lái)了很大的負(fù)面影響，現(xiàn)在很多人由于外界的各種各樣的壓力，情感壓力工作壓力等等，使我們很多人都出現(xiàn)了幻聽(tīng)的情況，幻聽(tīng)給我們自身以及我們整個(gè)家庭都會(huì)帶來(lái)很大的苦惱，精神病會(huì)使我們喪失基本的判斷能力，如果不能很好的治療，就會(huì)增添家里繁重的負(fù)擔(dān)，那么有什么好的方法來(lái)治療幻聽(tīng)這種疾病呢呢？下面就讓我們一起來(lái)了解一下治療幻聽(tīng)的藥物及治療方法吧！
治療方法：
治療方法：
一、支持性心理治療：又稱支持療法。是指在執(zhí)行醫(yī)護(hù)過(guò)程中,醫(yī)護(hù)人員對(duì)病人的心理狀態(tài)合理的采用勸導(dǎo)、鼓勵(lì)、同情、安慰、支持以及理解和保證等方法，可有效消除病人的不良情緒，使其處于接受治療的最佳心理狀態(tài)，從而保證治療的順利進(jìn)行，使疾病早日康復(fù)。
二、人際心理治療：這項(xiàng)抑郁癥心理治療方法主要用于治療成人抑郁癥急性期發(fā)病，旨在緩解抑郁癥狀，改善抑郁病人的一些社交問(wèn)題。抑郁癥病人常見(jiàn)的人際問(wèn)題包括四方面：不正常的悲傷反應(yīng)、人際沖突、角色轉(zhuǎn)變困難和人際交往缺乏等。
三。通過(guò)提高5-HT的分泌量，促進(jìn)去甲腎上腺素的釋放，增強(qiáng)神經(jīng)細(xì)胞活動(dòng)的興奮性，從而起到緩解個(gè)體抑郁情緒的效果。通過(guò)促進(jìn)分泌具有鎮(zhèn)靜作用的內(nèi)啡肽，能夠使患者保持一種放松、舒適的精神狀態(tài)，有利于更好地緩解之前消極、沮喪的情緒狀態(tài)。另外通過(guò)對(duì)患者腦電波的改善和各項(xiàng)生理指標(biāo)的改善，起到對(duì)抑郁患者的各項(xiàng)軀體癥狀的改善作用。
四。運(yùn)動(dòng)治療
運(yùn)動(dòng)是增強(qiáng)體質(zhì)的一種有效的方法，除此之外，運(yùn)動(dòng)還可以預(yù)防各種疾病，包括抑郁癥，運(yùn)動(dòng)是防治抑郁癥的方法之一，為了遠(yuǎn)離抑郁癥，我們也應(yīng)該要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。
五、音樂(lè)療法：抑郁癥心理治療方法中最受患者歡迎的一種，莫過(guò)于音樂(lè)療法。大腦邊緣系統(tǒng)和腦干網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)，對(duì)人體內(nèi)臟及軀體功能起主要調(diào)節(jié)作用，而音樂(lè)對(duì)這些神經(jīng)結(jié)構(gòu)能產(chǎn)生直接或間接影響
?以上內(nèi)容為我們介紹了治療幻聽(tīng)的藥物及治療方法，我們一定不要給自己太大的壓力，及時(shí)尋找正確的方法解決自己的苦惱，不要給自己任何的心里負(fù)擔(dān)，心里不要總想一些虛無(wú)縹緲的事情，以免我們自身也出現(xiàn)幻聽(tīng)這種問(wèn)題。
老人如果出現(xiàn)幻聽(tīng)幻覺(jué)的情況，這時(shí)候一定要有所注意，引起老人出現(xiàn)這種情況的原因是比較多的，比如說(shuō)長(zhǎng)期抑郁的原因，老人如果自己一個(gè)人生活往往比較孤單，容易出現(xiàn)精神方面的一些問(wèn)題，另外隨著體質(zhì)的逐漸的下降，老年的大腦細(xì)胞也會(huì)出現(xiàn)活躍度下降的情況，這時(shí)候容易導(dǎo)致一些病癥的出現(xiàn)，也可能會(huì)引起這樣的現(xiàn)象。
老人幻聽(tīng)幻覺(jué)怎么辦
1、按摩耳廓
雙手握空拳，用拇指和食指沿耳廓上下來(lái)回按摩，直至耳廓充血發(fā)熱。
2、下拉耳垂
用雙手拇指和食指捏住耳垂向下拉，手法由輕到重，每次15到20下。
3、推摩耳根
食指放在耳前，拇指放在耳后沿耳根由下向上推摩，每次40至50下。推后感覺(jué)耳部發(fā)熱，面部、頭部也會(huì)有發(fā)熱的感覺(jué)。
4、上拉耳廓
用右手繞過(guò)頭部拉住左耳廓上沿向上拉20次，再用左手以同樣的方法拉右耳廓20次。
5、注意飲食宜忌
(1)、宜吃新鮮水果、蔬菜。
(2)、宜吃含鈣食物及低糖飲食。
(3)、忌食具有增強(qiáng)光敏感作用的食物。
(4)、忌食油膩、辛辣、粗糙及刺激性食物。
(5)、宜吃肉類、蛋類、魚類、乳類，豆類等富含蛋白質(zhì)的食物。
(6)、忌食進(jìn)食生冷不潔的食品和飲料，避免暴飲暴食，戒煙和禁飲咖啡。
老人如何預(yù)防疾??？
1、增強(qiáng)免疫系統(tǒng)
運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)老年人自身機(jī)體的免疫功能，提高對(duì)各種疾病的抵抗能力。
2、延緩大腦衰退
運(yùn)動(dòng)可以改善老年人大腦的功能，延緩功能的衰退，起到預(yù)防老年癡呆的作用。特別是對(duì)于用腦較多的老年人，運(yùn)動(dòng)可以提高大腦的記憶能力，有助于休息和睡眠，同時(shí)減少大腦疲勞。
3、延緩骨質(zhì)疏松
運(yùn)動(dòng)可使老年人骨關(guān)節(jié)和肌肉系統(tǒng)能力提高，延緩骨質(zhì)疏松及老年特有的退行性骨和關(guān)節(jié)病變。俗話說(shuō)“人老腿先老”，運(yùn)動(dòng)鍛煉提高肌肉力量，改善骨關(guān)節(jié)機(jī)能，正是延緩衰老的一個(gè)表現(xiàn)。
4、提高心理健康
運(yùn)動(dòng)還可以提高心理健康，調(diào)整積極的情緒，消除精神壓力和孤獨(dú)感。醫(yī)學(xué)心理學(xué)專家指出，心理適應(yīng)，最主要的就是對(duì)于人際關(guān)系的適應(yīng)。運(yùn)動(dòng)鍛煉已經(jīng)成為一個(gè)促進(jìn)老年人心理適應(yīng)能力的良好形式。
5、提高心肺功能
運(yùn)動(dòng)可以提高呼吸和心血管機(jī)能，能預(yù)防和延緩老年人的呼吸和心血管疾病的發(fā)生。像跳交誼舞、慢跑、爬山之類的有氧運(yùn)動(dòng)是提高心肺功能的良好方式，研究證明，心肺功能強(qiáng)弱直接關(guān)系到壽命長(zhǎng)短，心肺功能越高越長(zhǎng)壽。
出現(xiàn)幻聽(tīng)幻覺(jué)，最常見(jiàn)的疾病就是精神病，這時(shí)候一定要及時(shí)到精神科進(jìn)行檢查，要積極配合醫(yī)生進(jìn)行良好的治療，我們知道精神病是一種危害特別大的疾病，它的治療難度大，對(duì)患者的身體危害大，一定要趁輕治療，治療的越早治療效果往往也會(huì)更好，我們來(lái)了解下這方面的內(nèi)容。
什么是精神病
精神病(psychosis)指嚴(yán)重的心理障礙，患者的認(rèn)識(shí)、情感、意志、動(dòng)作行為等心理活動(dòng)均可出現(xiàn)持久的明顯的異常；不能正常的學(xué)習(xí)、工作、生活、；動(dòng)作行為難以被一般人理解；在病態(tài)心理的支配下，有自殺或攻擊、傷害他人的動(dòng)作行為。
精神病的危害
被害妄想：這是所有精神病人最常見(jiàn)的癥狀之一，多數(shù)病人采取忍耐、逃避的態(tài)度，少數(shù)病人也會(huì)“先下手為強(qiáng)”，對(duì)他的“假想敵”主動(dòng)攻擊。對(duì)此，最重要的是弄清病人的妄想對(duì)象，即：病人認(rèn)為是誰(shuí)要害他。如果病人的妄想對(duì)象是某個(gè)家里人，則應(yīng)盡量讓這位家屬遠(yuǎn)離病人，至少不要讓他與病人單獨(dú)在一起。抑郁情緒：精神病病人在疾病的不同時(shí)期，可能出現(xiàn)情緒低落，甚至悲觀厭世。特別需要注意的是，有相當(dāng)一部分自殺成功的病人，是在疾病的恢復(fù)期實(shí)施自殺行為的。病人在精神病癥狀消除以后，因自己的病背上了沉重的思想包袱，不能正確對(duì)待升學(xué)、就業(yè)、婚姻等現(xiàn)實(shí)問(wèn)題，感到走投無(wú)路，因此選擇了輕生。對(duì)此，家屬一定要防患于未然，要盡早發(fā)現(xiàn)病人的心理困擾，及時(shí)疏導(dǎo)。極度興奮：病人的精神癥狀表現(xiàn)為嚴(yán)重的思維紊亂、言語(yǔ)雜亂無(wú)章、行為缺乏目的性，這類病人也可能出現(xiàn)自傷或傷人毀物。由于病人的興奮躁動(dòng)是持續(xù)性的，家屬有充分的思想準(zhǔn)備，一般比較容易防范。家屬要保管好家里的刀、剪、火、煤氣等危險(xiǎn)物品，但最根本的辦法，是使用大劑量的、具有強(qiáng)烈鎮(zhèn)靜作用的藥物來(lái)控制病人的興奮。藥源性焦慮：抗精神病藥的副作用之一是可能引起病人莫名的焦躁不安、手足無(wú)措，并伴有心慌、出汗、恐懼等。這些表現(xiàn)多是發(fā)作性的，多數(shù)發(fā)生在下午到傍晚時(shí)分，也有的病人在打長(zhǎng)效針以后的2到3天內(nèi)出現(xiàn)上述表現(xiàn)。這種時(shí)間上的規(guī)律性，有助于家屬判斷病人的焦慮情緒是否由于藥物所致。
怎么給幻聽(tīng)者做頭部按摩
1、怎么給幻聽(tīng)者做頭部按摩
按摩耳廓。雙手握空拳,用拇指和食指沿耳廓上下來(lái)回按摩,直至耳廓充血發(fā)熱。
下拉耳垂。用雙手拇指和食指捏住耳垂向下拉,手法由輕到重,每次15到20下。
推摩耳根。食指放在耳前,拇指放在耳后沿耳根由下向上推摩,每次40至50下。推后感覺(jué)耳部發(fā)熱,面部、頭部也會(huì)有發(fā)熱的感覺(jué)。
上拉耳廓。用右手繞過(guò)頭部拉住左耳廓上沿向上拉20次,再用左手以同樣的方法拉右耳廓20次。
2、幻聽(tīng)如何治療
2.1、調(diào)節(jié)情緒治幻聽(tīng)
如果壓力太大,不妨調(diào)慢生活,不再給自己制定超額計(jì)劃,不再把時(shí)間安排得滿滿當(dāng)當(dāng)。從繁忙的工作中留出休閑的時(shí)間,吃飯、睡覺(jué)、散步、會(huì)友、陪親人,或者看日落、品香茗聽(tīng)音樂(lè)。聆聽(tīng)舒緩音樂(lè),幫助緩解疲勞,放松精神。
營(yíng)造良好的家庭環(huán)境。將患者的病情、治療原則及方法、預(yù)后等告訴其家屬,要求家屬予以同情、體貼、耐心和藹的態(tài)度配合治療,采取恰當(dāng)溫和的方法來(lái)處理患者與家屬的人際問(wèn)題。
2.2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)治幻聽(tīng)
感覺(jué)被煩惱包圍的時(shí)候,不妨到戶外踏踏青,散散步,或者進(jìn)行一些力所能及的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,如快走、慢跑、散步、踢毽、羽毛球等,堅(jiān)持1-2個(gè)小時(shí),就可以排解陰霾的心情。
2.3、腹式呼吸治幻聽(tīng)
第一,呼吸要深長(zhǎng)而緩慢。 第二,用鼻吸氣用口呼氣。 第三,一呼一吸掌握在15秒鐘左 右。即深吸氣(鼓起肚子)3-5秒,屏 息1秒,然后慢呼氣(回縮肚子)3-5 秒,屏息1秒。
2.4、中西藥物治幻聽(tīng)
西藥治療精神分裂的藥物要到精神科開(kāi),包括奮乃靜、利培酮片,這些要都要到精神病院開(kāi)。一般首次發(fā)作得到及時(shí)、系統(tǒng)治療需堅(jiān)持3-5年。目前為止,還沒(méi)有對(duì)精神分裂癥有根治的藥物。
3、幻聽(tīng)的治療偏方
3.1、材料:生鐵落50克(先煎)、磁石30克(先煎)、紅花10克、桃仁10克、當(dāng)歸10克、炒柴胡10克、白芍30克、川芎10克、生地30克、枳殼10克、桔梗10克、甘草5克、郁金15克、五味子15克、石菖蒲10克。
用法:一日一劑,水煎,日三服,切切戒酒。
3.2、材料:柴胡18g,黃芩10g,清半夏16g,桂枝6 g,茯苓30 g,生大黃4g(后下),煅龍牡各30 g,(先煎)膽南星10 g,夏枯草15 g,菖蒲15g,生姜7片,七付。
主治:神情不愉,眼神略滯,不喜語(yǔ)。詢之:口苦、口粘膩且咽干、喜甜食、嗜睡多夢(mèng)、煩躁不欲見(jiàn)人;每臨睡時(shí)幻聽(tīng)10-15分鐘,覺(jué)頭嘈雜昏蒙。
3.3、主治:幻聽(tīng)已減至每晚3-5分鐘,精神愉悅,二便正常,舌胖大苔白膩。
材料:柴胡16g,黃芩10g,清半夏14g,桂枝8g,茯苓30g,生大黃3g(后下),煅龍牡各30 g(先煎),膽南星10 g,夏枯草15 g,菖蒲15g,遠(yuǎn)志15g,白蒺藜10g, 生姜7片,七付。囑其少食甜食。
幻聽(tīng)的發(fā)病原因
引起幻聽(tīng)的原因有心理因素,如過(guò)度精神緊張,身體某部疾病,如聽(tīng)覺(jué)中樞障礙或精神病;藥物作用,如吸食或注射過(guò)量麻醉劑,吸食大麻及錯(cuò)食致幻物質(zhì),藥物過(guò)敏等。
幻聽(tīng)的生理機(jī)制亦未完全明了?，F(xiàn)代臨床研究認(rèn)為,幻聽(tīng)是大腦聽(tīng)覺(jué)中樞對(duì)信號(hào)錯(cuò)誤加工的結(jié)果。我們面對(duì)的并非無(wú)聲的世界,正常人的聽(tīng)覺(jué)將內(nèi)外部的聲音信號(hào)正確地向聽(tīng)覺(jué)中樞傳輸,幻聽(tīng)者由于聽(tīng)覺(jué)中樞出現(xiàn)障礙,將聲音信號(hào)歪曲或夸張,甚至按主觀意圖加以改造,因此是種聽(tīng)覺(jué)變態(tài)。我認(rèn)為,大腦錯(cuò)誤從記憶中提取聲音信息,并放大也會(huì)導(dǎo)致幻聽(tīng)。
幻聽(tīng)如何飲食
多吃奶制品,患者盡量不食用興奮性食品,如咖啡、煙、酒:奶制品富含優(yōu)質(zhì)蛋白,脂肪較少,牛奶營(yíng)養(yǎng)成分齊全,是蛋白質(zhì)、鈣,維生素A、B2、B6,尼克酸的良好來(lái)源。牛奶內(nèi)的必需氨基酸含量及構(gòu)成與雞蛋近似,含鈣量高,加之牛奶具有促進(jìn)睡眠,改善情緒的作用。
多吃海產(chǎn)品,禁忌給患者高熱量食物,如狗肉、鹿肉等:民間不少人認(rèn)為精神患者不能吃魚類等海產(chǎn)品,吃了會(huì)引起病情復(fù)發(fā)或波動(dòng)。其實(shí),這是一種誤區(qū)。海產(chǎn)品包括藻類植物、軟體動(dòng)物及魚類,都含有ω-3脂肪酸,ω-3脂肪酸參加磷脂膜合成,補(bǔ)之對(duì)精神病有益無(wú)害,這一點(diǎn)飲食禁忌精神病患者應(yīng)尤其重視才好。
多吃水果蔬菜,新鮮水果和蔬菜含有豐富的維生素C,能防止神經(jīng)元氧化損害。水果和蔬菜產(chǎn)生的5-羥色胺還起著催眠和減輕焦慮的作用,水果和蔬菜中富含粗纖維,可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),對(duì)于服用抗精神病藥物的患者大有益處。
幻聽(tīng)是精神病者常見(jiàn)的癥狀之一，出現(xiàn)幻聽(tīng)的原因有很多，有外在的原因，也有內(nèi)在的因素，比如因?yàn)殚L(zhǎng)期工作，學(xué)習(xí)壓力大又或者是睡眠質(zhì)量不佳，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)等等，這些原因都有可能導(dǎo)致幻聽(tīng)，它有以下幾點(diǎn)特點(diǎn)：幻聽(tīng)多出現(xiàn)于疾病早期，精神分裂癥的幻聽(tīng)多為真性幻聽(tīng)，所以一旦發(fā)現(xiàn)自己有這些特點(diǎn)，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院，以免錯(cuò)過(guò)最佳的治療時(shí)機(jī)。
原因
1.引起幻聽(tīng)的原因有心理因素精神，如過(guò)度精神緊張;身體某部疾病，如聽(tīng)覺(jué)中樞障礙或病;藥物作用，如吸食或注射過(guò)量麻醉劑，吸食大麻及錯(cuò)食致幻物質(zhì)，藥物過(guò)敏等。
2.幻聽(tīng)的生理機(jī)制亦未完全明了?，F(xiàn)代臨床研究認(rèn)為，幻聽(tīng)是大腦聽(tīng)覺(jué)中樞對(duì)信號(hào)錯(cuò)誤加工的結(jié)果。我們面對(duì)的并非無(wú)聲的世界，正常人的聽(tīng)覺(jué)將內(nèi)外部的聲音信號(hào)正確地向聽(tīng)覺(jué)中樞傳輸，幻聽(tīng)者由于聽(tīng)覺(jué)中樞出現(xiàn)障礙，將聲音信號(hào)歪曲或夸張，甚至按主觀意圖加以改造，因此是種聽(tīng)覺(jué)變態(tài)。我認(rèn)為，大腦錯(cuò)誤從記憶中提取聲音信息，并放大也會(huì)導(dǎo)致幻聽(tīng)。
特點(diǎn)
1.多出現(xiàn)于疾病早期：也可在疾病的癥狀發(fā)展期出現(xiàn)。緩慢發(fā)病的精神分裂癥，早期可出現(xiàn)少量的、較單調(diào)的幻聽(tīng)，隨病程和病情發(fā)展、幻聽(tīng)量逐漸增多、幻聽(tīng)內(nèi)容逐漸豐富。開(kāi)始時(shí)，病人可能對(duì)憑空而來(lái)的聲音半信半疑，但隨著幻聽(tīng)量的增多和內(nèi)容的豐富，形象的逼真，他對(duì)幻聽(tīng)喪失了自我認(rèn)識(shí)能力(精神病學(xué)中叫做喪失了自知力)而堅(jiān)信不移。至于急性發(fā)病的精神分裂癥，可突然出現(xiàn)大量的、內(nèi)容豐富的幻聽(tīng)，病人受幻聽(tīng)支配而會(huì)出現(xiàn)種種異常思維、情感和行為。
2.精神分裂癥的幻聽(tīng)多為真性幻聽(tīng)：也可有假性幻聽(tīng)。如病人可以清楚地告訴你。聲音是通過(guò)他的耳朵聽(tīng)來(lái)的，聲音是在外界，離他一定的距離出現(xiàn)的。有假性幻聽(tīng)的病人則會(huì)具體地說(shuō)出聲音不是來(lái)自外界，而是存在于他的腦子里或肚子。
3.幻聽(tīng)的內(nèi)容多種多樣：最常見(jiàn)的是言語(yǔ)性的幻聽(tīng)，病人憑空聽(tīng)到聲音。由于是真性幻聽(tīng)，病人可以說(shuō)出是幾個(gè)人、是男的還是女的聲音，說(shuō)話的聲音是自己熟悉的人還是素不相識(shí)的人的聲音。內(nèi)容多種多樣，有命令性幻聽(tīng)、評(píng)議性幻聽(tīng)、議論性幻聽(tīng)等。其內(nèi)容常常是對(duì)病人不利的，如漫罵貶議、或是說(shuō)病人犯了大錯(cuò)誤。而且還會(huì)命令病人去自殺或去投案自首等。
4.精神分裂癥的幻聽(tīng)：多與其它癥狀，尤其是妄想同時(shí)存在。如病人聽(tīng)到聲音告訴他，有人要對(duì)他進(jìn)行迫害，于是，病人就可能在幻聽(tīng)的基礎(chǔ)上產(chǎn)生被害妄想;也有的病人先有被害妄想，在被害妄想的基礎(chǔ)上產(chǎn)生幻聽(tīng);也有的病人在疾病的某—階段中，只有單一的幻聽(tīng)癥狀存在。
所以首先我建議大家要好好休息一下。
還有，放松自己的心情，自己多出去散散步，散散心，多多接觸一下外邊的世界，遠(yuǎn)離一下電腦，我想這樣的幻覺(jué)就應(yīng)該少點(diǎn)了吧。
幻聽(tīng)一般是精神病患者的典型癥狀之一，它被人們稱作一種為感覺(jué)錯(cuò)誤的情況，但也不是所有的幻聽(tīng)，都被視為精神病患者，如果只是輕微的幻聽(tīng)，我們可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)，聽(tīng)歌來(lái)緩解，更為重要的是人們要盡可能的遠(yuǎn)離手機(jī)，人們?nèi)绻L(zhǎng)期接觸手機(jī)，是最有可能導(dǎo)致幻聽(tīng)的，所以我們平常生活中要做好應(yīng)對(duì)措施，比如可以通過(guò)分散注意力的方式來(lái)調(diào)節(jié)。
幻聽(tīng)的有效應(yīng)對(duì)措施
1、發(fā)出哼哼聲：發(fā)出哼哼聲的方法的理論依據(jù)是，不出聲的活動(dòng)(喉部肌肉的輕微運(yùn)動(dòng))與幻聽(tīng)體驗(yàn)之間存在著因果關(guān)系，輕輕的哼哼聲可以使部分患者的幻聽(tīng)減少，因此，值得一試。
2、增加社交活動(dòng)：與他人聊天，給親朋好友打電話等。
3、分散注意力：看電視、聽(tīng)音樂(lè)、讀書、畫畫、數(shù)數(shù)、唱歌等。
4、增加活動(dòng)：散步、打球、做運(yùn)動(dòng)等。
5、自我暗示：告訴自己“一切都會(huì)好的”。
6、無(wú)聲的自言自語(yǔ)。
幻聽(tīng)的不良應(yīng)對(duì)措施
1、氣憤的命令聲音“走開(kāi)”或“別吵”，這可能對(duì)減輕幻聽(tīng)毫無(wú)作用，反而會(huì)加重幻聽(tīng)。
2、睡覺(jué)通常也是一種無(wú)效的應(yīng)對(duì)方法。
3、孤僻獨(dú)處，也是一種不良的應(yīng)對(duì)措施。
4、酒精或物質(zhì)濫用會(huì)加重癥狀。
5、自殺是一種極端和不可逆轉(zhuǎn)的不良應(yīng)對(duì)措施。
中藥配合心理治療
它可以達(dá)到很好的治療效果,中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開(kāi)竅,疏肝滌痰,調(diào)理氣血,調(diào)整機(jī)體的臟腑功能及平衡陰陽(yáng)的作用.中藥副作用小,標(biāo)本兼治.同時(shí)配合心理治療從根本上治療精神病,才能取得滿意的治療效果,精神病反復(fù)發(fā)作的原因就是沒(méi)有治療心因,只有去除心因,才能達(dá)到根治。
總而言之，我們要有良好的溝通交流技巧，適時(shí)表達(dá)共情，體會(huì)并理解患者的感受，支持并鼓勵(lì)患者采取積極的方式去應(yīng)對(duì)幻聽(tīng)。
幻聽(tīng)也可以叫做幻聽(tīng)癥，就是無(wú)指緣無(wú)故的聽(tīng)到一些聲音，而這些聲音往往是不存在的，比如常常覺(jué)得有人在叫我們，又或者莫名其妙的覺(jué)得手機(jī)響了等等狀況，出現(xiàn)這種癥狀的原因有很多，可能是因?yàn)楝F(xiàn)如今人們的壓力越來(lái)越大，無(wú)論是在學(xué)習(xí)還是在工作上都會(huì)存在這些問(wèn)題，對(duì)應(yīng)的如果要治療幻聽(tīng)，那我們就要保持一個(gè)愉悅的心情，調(diào)節(jié)好我們的情緒，也可以聽(tīng)聽(tīng)歌，打打球，這都是治療幻聽(tīng)的好辦法。
調(diào)節(jié)情緒治幻聽(tīng)
1如果壓力太大，不妨調(diào)慢生活，不再給自己制定超額計(jì)劃，不再把時(shí)間安排得滿滿當(dāng)當(dāng)。從繁忙的工作中留出休閑的時(shí)間，吃飯、睡覺(jué)、散步、會(huì)友、陪親人，或者看日落、品香茗聽(tīng)音樂(lè)。
2聆聽(tīng)舒緩音樂(lè)，幫助緩解疲勞，放松精神。
諸如陶吧、十字繡一類活動(dòng)都可以讓身心安靜下來(lái)。
3如果環(huán)境對(duì)患者刺激性太大，建議避開(kāi)刺激性環(huán)境"脫敏治療"。營(yíng)造良好的家庭環(huán)境。將患者的病情、治療原則及方法、預(yù)后等告訴其家屬，要求家屬予以同情、體貼、耐心和藹的態(tài)度配合治療，采取恰當(dāng)溫和的方法來(lái)處理患者與家屬的人際問(wèn)題。
總之，保持良好平和的心態(tài)，無(wú)論發(fā)生什么都告訴自己沒(méi)事，提高心理承受能力，心安才會(huì)福至。
適當(dāng)運(yùn)動(dòng)治幻聽(tīng)
1感覺(jué)被煩惱包圍的時(shí)候，不妨到戶外踏踏青，散散步，或者進(jìn)行一些力所能及的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，如快走、慢跑、散步、踢毽、羽毛球等，堅(jiān)持1-2個(gè)小時(shí)，就可以排解陰霾的心情。
2適當(dāng)鍛煉可以充分調(diào)動(dòng)人體潛能，活化身體細(xì)胞，當(dāng)身體放松了，內(nèi)心也慢慢就會(huì)放松下來(lái)，情緒自然就會(huì)有一定的緩解。
3特別是早晨的時(shí)候鍛煉有益于培養(yǎng)好心情。比如很多抑郁癥患者有行動(dòng)遲緩、邋遢、懶惰的狀況，長(zhǎng)期下去將會(huì)嚴(yán)重?fù)p害身體機(jī)能，加重消極、負(fù)面情緒。而通過(guò)晨起鍛煉可以漸漸改變懶散的習(xí)氣。
4如果負(fù)面情緒太多，強(qiáng)迫自己走出去，多接觸朋友，參加社會(huì)活動(dòng)或出去旅游，盡管開(kāi)始內(nèi)心會(huì)很痛苦，但是只要堅(jiān)持一段時(shí)間后，負(fù)面的情緒感受就會(huì)被外部環(huán)境慢慢消融，自信心就會(huì)重燃起來(lái)。
按摩法治幻聽(tīng)
通過(guò)刺激耳部，促進(jìn)耳部血液循環(huán)，疏通經(jīng)絡(luò)，改善相應(yīng)的神經(jīng)功能。
1按摩耳廓。用拇指和食指沿耳廓上下來(lái)回按摩，直至耳廓充血發(fā)熱。
2上拉耳廓。用右手繞過(guò)頭部拉住左耳廓上沿向上拉20次，再用左手以同樣的方法拉右耳廓20次。
3下拉耳垂。用雙手拇指和食指捏住耳垂向下拉，手法由輕到重，每次15到20下。
4推摩耳根。食指放在耳前，拇指放在耳后沿耳根由下向上推摩，每次40至50下。推后感覺(jué)耳部發(fā)熱，面部、頭部也會(huì)有發(fā)熱的感覺(jué)。
腹式呼吸治幻聽(tīng)
第一，呼吸要深長(zhǎng)而緩慢。 第二，用鼻吸氣用口呼氣。 第三，一呼一吸掌握在15秒鐘左 右。即深吸氣(鼓起肚子)3—5秒，屏
息1秒，然后慢呼氣(回縮肚子)3—5 秒，屏息1秒。
觀息法治幻聽(tīng)
可在早晚的時(shí)間練習(xí)觀息法，練習(xí)時(shí)輕輕閉上雙眼，把注意力放在呼吸上，無(wú)論任何念頭出現(xiàn)，你都要以不推、不抗、不糾纏的心接納它，而你所需要做的就只是純?nèi)坏挠^察呼吸，以盤腿的姿態(tài)，二十分鐘時(shí)間為基礎(chǔ)，半個(gè)月至一個(gè)月后，可以延長(zhǎng)練習(xí)時(shí)間至四十分鐘到—個(gè)小時(shí)。
總之,保持良好平和的心態(tài),無(wú)論發(fā)生什么都告訴自己沒(méi)事,提高心理承受能力,心安才會(huì)福至。
在長(zhǎng)時(shí)間工作或者是學(xué)習(xí)之后，家人總是會(huì)給我們端來(lái)不同的食物給我們補(bǔ)腦，而且還有很多人到處打聽(tīng)補(bǔ)腦偏方，來(lái)做不同的補(bǔ)腦食物給我們吃，那么補(bǔ)腦的食物有哪些呢?正確補(bǔ)腦應(yīng)該吃什么呢?小編今天給大家?guī)?lái)一些補(bǔ)腦的有效偏方，趕緊一起來(lái)學(xué)習(xí)一下!
補(bǔ)腦的食物有哪些
1.魚
是促進(jìn)智力發(fā)育的首選食物之一。在魚頭中含有十分豐富的卵磷脂，是人腦中神經(jīng)遞質(zhì)的重要來(lái)源，可增強(qiáng)人的記憶、思維和分析能力，并能控制腦細(xì)胞的退化，延緩衰老。魚肉還是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)的極佳來(lái)源，特別是含有大量的不飽和脂肪酸-3脂肪酸，對(duì)大腦和眼睛的正常發(fā)育尤為重要。
2.核桃
核桃因其富含不飽和脂肪酸，被公認(rèn)為是中國(guó)傳統(tǒng)的健腦益智食品，希望孩子們一定食用。每日2～3個(gè)核桃為宜，持之以恒，方可起到營(yíng)養(yǎng)大腦、增強(qiáng)記憶、消除腦疲勞等作用。但不能過(guò)食，過(guò)食會(huì)出現(xiàn)大便干燥、鼻出血等情況。
3.葵花子
豐富的鐵、鋅、鉀、鎂等微量元素以及維生素E，使葵花子有一定的補(bǔ)腦健腦作用。實(shí)踐證明：喜食葵花子的人，不僅皮膚紅潤(rùn)、細(xì)嫩，而且大腦思維敏捷、記憶力強(qiáng)、言談?dòng)袟l不紊。
補(bǔ)腦的偏方
1.靈芝鶉蛋湯
取鵪鶉蛋12個(gè)，枸杞子10克，銀耳200克，靈芝25克，少許蜂蜜和冰糖。
將鵪鶉蛋煮熟，去殼，靈芝過(guò)水洗，切成薄片，枸杞和銀耳也都洗凈備用，然后把將銀耳、枸杞、靈芝、冰糖、清水倒入砂鍋里，大火煮沸，小火煲1小時(shí)，然后放入鵪鶉蛋再煲半小時(shí)，加蜂蜜調(diào)味即可。
這款湯能安神補(bǔ)腦，強(qiáng)身健體，但是腸滑泄瀉者、濕困外感者不宜食用。
2.蓮子豬心湯
取豬心一個(gè)，枸杞子10克，去心蓮子100克，在準(zhǔn)備好清湯，黃酒，鹽。
將豬心洗凈，對(duì)半剖開(kāi)，放沸水燙透，撈出，切塊;蓮子、枸杞洗凈。
把豬心、清湯、黃酒倒入砂鍋里，旺火煮沸，撈去浮沫，放入枸杞和蓮子，用小火燉到蓮子酥爛，然后加鹽調(diào)味即可。
這款湯主要功效是健脾安神，養(yǎng)心補(bǔ)氣，感冒發(fā)熱者、陽(yáng)亢者不宜食用。
3.冰糖銀耳鴿蛋
取鴿蛋10個(gè)，銀耳50克，冰糖200克。
鴿蛋煮熟，去殼，銀耳用溫水泡軟，將銀耳、鴿蛋、清水倒入鍋里，旺火煮沸，小火燜到銀耳酥爛，然后加入冰糖，冰糖溶化即可。
吃了能健腦補(bǔ)腎，滋陰潤(rùn)肺。
結(jié)語(yǔ)：經(jīng)常睡不好覺(jué)，或者是神經(jīng)衰弱，長(zhǎng)時(shí)間用腦的人，都是需要安神補(bǔ)腦的，在我們?nèi)粘Ｉ钪泻芏嗍澄锒加邪采裱a(bǔ)腦的作用，同時(shí)也有很多食療秘方有著補(bǔ)腦的作用，小編上述的補(bǔ)腦偏方，手機(jī)和電腦前的小伙伴們可以借鑒，效果是非常不錯(cuò)的，而且味道吃起來(lái)也很好。
口臭的病人非常的多，口臭我們可以分為兩種，一種是病理性的口臭，另外一種是生理性的口臭，口臭的治療上面有很多種方法，但是我們必須先了解一下口臭的病因才能開(kāi)始治療，只要我們查明了口臭的病因，那么治療口臭一點(diǎn)都不困難，口臭也可以采用偏方治療。
口臭并不可怕，只要查明原因是可以治療的。首先考慮口臭是口源性還是非口源性的,對(duì)于不能排除與口臭相關(guān)的因素，如呼吸系統(tǒng)疾病(鼻腔、 上頜竇、 咽部、 肺部的感染與壞死)、 消化系統(tǒng)疾病( 胃炎、 胃潰瘍、 十二指腸潰瘍、 胃腸代謝紊亂、 便秘等) 、 實(shí)質(zhì)臟器損害(肝衰、 腎衰)及糖尿病性酮癥、 尿毒癥、 白血病、 維生素缺乏等，則應(yīng)該先對(duì)這些疾病進(jìn)行局部或全身的系統(tǒng)治療。
如有可能引起口臭的口腔疾病, 如未治療的齲齒、 殘根、 殘冠、 不良修復(fù)體、 牙齦炎、 牙周炎及口腔粘膜病等，應(yīng)該及時(shí)對(duì)齲齒進(jìn)行內(nèi)科治療,拔除無(wú)用的殘根殘冠、 去除不良修復(fù)體、 去除不正確的解剖結(jié)構(gòu)、 治療口腔粘膜病,對(duì)于牙周病患者則先進(jìn)行潔治和根面刮治等基礎(chǔ)治療,再進(jìn)行系統(tǒng)的牙周治療和菌斑控制。
1、佩蘭15克，水煎服，日1劑，每次煎10分鐘，含漱或者內(nèi)服。治療口臭有效。
2、木香10克，公丁香6克，藿香、白芷各12克，葛根30克，水煎，分?jǐn)?shù)次含漱。日1刑。不宜久煎，治口臭有效。
3、竹皮適量，以沙鍋焙干研末，用其刷牙，可去口臭。
4、川芎適量，細(xì)切，含在口中，可暫時(shí)去除口臭。
5、桂花子3克。煎水漱口，日3次?？沙诔?。
6、公丁香2個(gè)，含在口中，時(shí)時(shí)含之，可除口臭。
7、取藿香(鮮品尤佳)15克，蒼術(shù)10克，加水煎取藥液500毫升后，再放入冰片1克溶化。然后每天含漱3-4次，至痊愈為止其實(shí)保持好自己的心理和身體健康，保持生活規(guī)律，多食清淡，口臭自然會(huì)減輕。
口苦口臭似乎是生活中一個(gè)個(gè)人的小問(wèn)題，如果有口臭一定要抓緊治療，它不僅嚴(yán)重影響了我們社交，而且許多疾病都與口臭有著密切關(guān)系，希望這些偏方能帶給你意想不到的效果。
上文我們介紹了什么是口臭，我們也了解了口臭的分類以及口臭的病因，在認(rèn)識(shí)了口臭的病因后我們就能夠根據(jù)不同的病因來(lái)做出相應(yīng)的治療，口臭其實(shí)可以采用一些民間的偏方來(lái)治療，有很多偏方在治療口臭上面效果還不錯(cuò)呢。
牙周病是一種老年人比較常見(jiàn)的一種牙齒疾病，因?yàn)槔夏耆说纳眢w機(jī)能已經(jīng)出現(xiàn)了退化的情況，所以很多組織的結(jié)構(gòu)會(huì)出現(xiàn)慢慢脫落的現(xiàn)象的。為了不讓老年人在最后的時(shí)間里受到脫牙的困然，老年人可以在生活中適當(dāng)?shù)牟捎靡恍┭乐懿〉闹委熎?，這樣可以幫助你們更好的穩(wěn)住牙齦，避免牙齒的脫落。
偏方一
用法：一只雞蛋清加等量白酒攪勻喝一口，含口中，5分鐘后吐掉，一日兩次，2-3天消炎止痛。
偏方二
材料：米醋30克，加冷開(kāi)水60克，頻頻含漱。
用法：為了預(yù)防牙周炎的發(fā)生，刷牙后用潔凈的雙手食指在牙齒和牙齦表面作環(huán)形的轉(zhuǎn)動(dòng)按摩?？梢詮纳舷骂M后牙開(kāi)始，逐漸移向前方。早晚各一次，每次10～15分鐘。但是，在炎癥急性發(fā)作時(shí)不能按摩。
偏方三
配方：熱姜水。
用法：治療牙周炎的主要偏方還包括先用熱姜水清洗牙石，然后用熱姜水代茶飲用，每日1-2次，一般6次左右可消除炎癥。
對(duì)于文章介紹的牙周病的治療偏方，希望老年人可以在生活中適當(dāng)?shù)氖褂靡恍?，因?yàn)檫@些偏方對(duì)于穩(wěn)定牙齦的萎縮是非常關(guān)鍵的。只要牙齦不會(huì)出現(xiàn)萎縮的現(xiàn)象，牙齒就很難出現(xiàn)脫落的情況，這樣老年人在這個(gè)時(shí)候就可以避免沒(méi)有牙齒的影響了。
干咳是困擾大多數(shù)患者的一種疾病，因?yàn)檫@種疾病很難治愈，以難患上干咳就意味著患者要長(zhǎng)期與病魔作斗爭(zhēng)，反反復(fù)復(fù)，很不舒服。其實(shí)一些治療干咳的偏方要比運(yùn)用先進(jìn)的科學(xué)方法還要見(jiàn)效，以下是我們選擇的比較簡(jiǎn)單的偏方，適合患者長(zhǎng)期使用，以便達(dá)到治療和預(yù)防的作用。
1蘿卜蜂蜜飲(治療咳嗽)
用料：白蘿卜5片、生姜3片、大棗3枚、蜂蜜30克。
制法服法：將蘿卜、生姜、大棗加水適量煮沸約30分鐘，去渣，加蜂蜜，再煮沸即可。
溫?zé)岱?。每?～2次。
2百合蜜(專治:咳嗽)
用料：百合60克、蜂蜜30克。
制法服法：將百合洗凈晾干，與蜂蜜拌勻，入鍋隔水蒸熟。
此蜜制百合可作點(diǎn)心讓嬰兒吃。
3百合款冬花飲(專治:咳嗽 )
用料：百合30～60克、款冬花10～15克、冰糖適量。
制法服法：將上料同置砂鍋中煮成糖水。
飲水食百合，宜晚飯后睡前食用。
患者在患上干咳的時(shí)候不要病急亂投醫(yī)，要先去醫(yī)院就診，在確診是干咳后在選用適合患者自己的治療方法，現(xiàn)在的大部分患者都會(huì)選用偏方來(lái)治療干咳，治療干咳的偏方還有很多，患者可以根據(jù)自己的實(shí)際情況選擇適合自己的偏方。
