涼山蟲草的功效與作用
養(yǎng)生有什么作用與功效。
“知足者常樂，能忍者自安，忍饑者長(zhǎng)壽，耐寒者體健?！惫沤竦娜藗儗?duì)養(yǎng)生有很多相關(guān)的勸諭和詩(shī)句，藥物不能替代養(yǎng)生，只有觀念和行動(dòng)結(jié)合的養(yǎng)生才是有效的。對(duì)于中醫(yī)養(yǎng)生您想了解哪方面的知識(shí)呢？下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的涼山蟲草的功效與作用，歡迎您參考，希望對(duì)您有所助益！
隨著人們對(duì)中藥的研究的深入，人們逐漸的了解了各種中藥中的詳細(xì)的成分，也知道這些成分對(duì)于大家的健康的影響。下面就為各位朋友推薦一種中藥涼山蟲草，詳細(xì)的描述一下涼山蟲草的功效，希望對(duì)各位的學(xué)習(xí)和研究有一定幫助。
【英文名】liangshan tong-chong-ha-choYS630.Com
【來源】藥材基源：為麥角科真菌涼山蟲草的菌核及子座。
【原形態(tài)】子座多數(shù)或單生，細(xì)而堅(jiān)硬，常曲折，高20-30cm，粗1.5-2.3mm。頭部圓柱狀或棒狀，褐色至黑褐色，頂端具有不孕性的角狀，具有假薄壁組織的皮層。子囊殼橢圓形或卵形，(400-700)μm×(300-450)μm，黑褐色，表面突起，呈天南星果序狀。子囊圓柱形，(260-480)μm×(8-12)μm。子囊孢子透明或微黃，線狀，多分隔，(160-350)μm×(2.5-3.5)μm。孢子釋放后斷裂為小節(jié)，每節(jié)為(10-20)μm×2.5-3.5)μm。
【生境分布】生態(tài)環(huán)境：寄生于鱗翅目昆蟲上。
【性狀】性狀鑒別 本品由蟲體及其頭部長(zhǎng)出的子座組成。蟲體似蠶，長(zhǎng)3-6cm，直徑0.6-1cm，外表菌絲膜棕褐色，蟲皮暗紅棕色，足和氣門不明顯；斷面類白色，周邊棕褐色。子座細(xì)長(zhǎng)，單生，長(zhǎng)10-30cm，直徑1-2mm，少數(shù)上部分枝，不規(guī)則彎曲或扭曲，黃棕色或黃褐色；頭部圓柱形或棒形，表面可見黑褐色小點(diǎn)(子囊殼突出于表面)，不孕頂端長(zhǎng)3-5mm。質(zhì)脆，易折斷，斷面類白色。氣微腥。味淡。
【化學(xué)成份】涼山蟲草含有甘露醇(mannitol)，麥角甾醇(ergosterol)，硬脂酸(stearic acid)，生物堿及有機(jī)酸，氨基酸主要包括：天冬氨酸(aspartic acid)，蘇氨酸(threonine)，絲氨酸(serine)，谷氨酸(glutamic acid)，甘氨酸(glycine)，丙氨酸(aianine)，磺丙氨酸(cysteic acid)，纈氨酸(valine)，蛋氨酸(methionine)，異亮氨酸(isoleucine)，亮氨酸(leucine)，酪氨酸(tyrosine)，苯丙氨酸(phenylalanine)，賴氨酸(lysine)，組氨酸(histidine)，精氨酸(arginine)及脯氨酸(proline)。
【藥理作用】涼山蟲草水浸劑腹腔注射對(duì)閾下催眠劑量的戊巴比妥鈉具有協(xié)同作用，能明顯延長(zhǎng)戊巴比妥鈉的睡眠時(shí)間。腹腔注射涼山蟲草水浸劑8g/kg，共3次，每次間隔2小時(shí)，能顯著提高小鼠常壓耐缺氧能力，并延長(zhǎng)其存活時(shí)間。2，4-二硝基氯苯所致皮膚遲發(fā)型超敏反應(yīng)性和小鼠腹腔巨噬細(xì)胞吞噬功能實(shí)驗(yàn)表明：涼山蟲草能增強(qiáng)小鼠的細(xì)胞免疫和非特異性免疫功能。對(duì)兔耳血管和豚鼠支氣管平滑肌均有擴(kuò)張作用。涼山蟲草的上述藥理作用與冬蟲夏草基本相似或略弱，其毒性較冬蟲夏草小。涼山蟲草水浸劑按最大體積和濃度100g/kg/天灌胃給藥，20只小鼠，觀察7天，未見異常反應(yīng)。腹腔注射的半數(shù)致死量為24.26±0.03g/kg。涼山蟲草按2g/kg，4g/kg，8g/kg灌胃給藥，常規(guī)喂養(yǎng)，60天長(zhǎng)期毒性試驗(yàn)觀察結(jié)果表明：大鼠血液細(xì)胞學(xué)、血液生化學(xué)檢測(cè)均屬正常范圍，肝、腎組織病理學(xué)檢查，與對(duì)照組比較無明顯差異，亦未見其他明顯毒副反應(yīng)。
【性味】甘；平
【歸經(jīng)】腎；肺經(jīng)
【功能主治】補(bǔ)肺益腎。主虛喘勞嗽
【用法用量】?jī)?nèi)服：煎湯，5-10g；或與雞、鴨燉食。
【各家論述】1．《四川通志》：冬蟲夏草出理塘撥浪工山，性溫補(bǔ)，補(bǔ)精益髓。
【摘錄】《中華本草》
如今的人們生活壓力在不斷的加大，使得我們的身體經(jīng)常處于疲勞的情況，涼山蟲草作為一種中藥材，對(duì)身體有一定的調(diào)理作用，希望對(duì)大家有所幫助。
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在我們的生活中有很多人的身體素質(zhì)特別差，他們體內(nèi)的新陳代謝功能特別慢，畢竟人到老年的時(shí)候身體里的各項(xiàng)器官就會(huì)慢慢的衰退，這樣就很可能導(dǎo)致人體的代謝功能受到損傷，所以這個(gè)時(shí)候就要吃一些補(bǔ)充代謝功能的藥物，或者是食物，就像蟲草多糖就具有這樣的功效，下面給大家來介紹一下吧
蟲草多糖的功效
1、提高身體機(jī)能
之所以說蟲草多糖可以提高身體機(jī)能，主要是因?yàn)橄x草花這類菌類的主要特點(diǎn)就是低熱量、低脂肪、高礦物質(zhì)、高蛋白質(zhì)。中醫(yī)認(rèn)為其具有促進(jìn)新陳代謝的作用，大白話說就是可以改善腸胃功能和提高抗病能力，對(duì)于體虛的人很有好處。到中藥店看看，現(xiàn)在有很多人都找中醫(yī)開中藥來補(bǔ)身體，其中很常見的就是蟲草多糖。不過專家指出蟲草多糖的作用可能被夸大了，即便再有用，也只是補(bǔ)品而已。
2、抗腫瘤
金蟲草又稱蟲草花，是人工提取物單獨(dú)種植的，不含有其它成分，所以說可能并不像冬蟲夏草那樣可以補(bǔ)腎、保肝、抗癌、養(yǎng)肺。但是對(duì)于腫瘤有一定的抵抗作用。但是要指出的是，不管是冬蟲夏草，還是蟲草花，都不能用于治療或者輔助治療疾病，只能當(dāng)作滋補(bǔ)藥物來進(jìn)行服用。
上述我們了解了蟲草多糖的功效作用，并且知道了它對(duì)于我們的身體有很好的用處。建議老年朋友多吃一些蟲草多糖，這樣對(duì)身體是有百利而無一害的，不但可以提高自身的身體素質(zhì)，并且還可以幫助提高抗病能力，起到強(qiáng)身健體的作用。但是中醫(yī)專家強(qiáng)調(diào)，我們一定不能盲目迷信中藥，平時(shí)還應(yīng)該積極健身和鍛煉身體，這樣才能幫助延年益壽。
不知道大家在生活中是否見過土蟲草土蟲草之所以叫土蟲草，就是因?yàn)樗耐庑斡幸恍┫裣x子，它的顏色特別接近大地色，看起來就像是一個(gè)肉肉的大蟲子，但土蟲草對(duì)于養(yǎng)陰潤(rùn)肺方面卻有著特別好的效果，而且它還能夠治療一些類似于氣管炎方面的疾病，那么土蟲草都有哪些功效與作用呢？
土蟲草的功效與作用 ：具有養(yǎng)陰潤(rùn)肺、化痰止咳等功效，對(duì)于咽干口燥，大便干硬，肺結(jié)核、支氣管擴(kuò)張、慢性支氣管炎、咽喉炎、肺癌等有預(yù)防和治療作用。
據(jù)《本草綱目》記載，其"藥性屬陽，有醒酒利尿，健脾和胃，消食化滯，溫腎壯陽，解毒透疹，治風(fēng)熱感冒，治肺癆，治小兒疳積"等?！蛾懘ū静荨酚涊d；本草“滋養(yǎng)強(qiáng)壯，清補(bǔ)肺金，功同蟲草”。含有蛋白質(zhì)、氨基酸、碳水化合物、等人體所需元素。含硒量高，硒是人體必要元素之一。
具有養(yǎng)陰潤(rùn)肺、化痰止咳等功效，對(duì)于咽干口燥，大便干硬，肺結(jié)核、支氣管擴(kuò)張、慢性支氣管炎、咽喉炎、肺癌等有預(yù)防和治療作用。據(jù)《本草綱目》記載，其"藥性屬陽，有醒酒利尿，健脾和胃，消食化滯，溫腎壯陽，解毒透疹，治風(fēng)熱感冒，治肺癆，治小兒疳積"等?！蛾懘ū静荨酚涊d；本草“滋養(yǎng)強(qiáng)壯，清補(bǔ)肺金，功同蟲草”。含有蛋白質(zhì)、氨基酸、碳水化合物、等人體所需元素。含硒量高，硒是人體必要元素之一。
土蟲草花就是很好的藥用食物，乍一看到這個(gè)名字，你或許會(huì)聯(lián)想到冬蟲夏草。其實(shí)，之所以有土蟲草這個(gè)名字，就是為了能和冬蟲夏草分開來。
女性朋友產(chǎn)后身體相對(duì)比較虛弱，就想食用土蟲草來改善身體素質(zhì)，那勢(shì)必要了解土蟲草的功效與作用及禁忌，只有做了詳細(xì)了解，知道怎么食用才好，才能真正提高自身的免疫力。
很多男性朋友在下班回家后，離開高壓力的辦公環(huán)境后，也會(huì)倍感身體乏力，也想通過食用土蟲草來提高自己的精力，所以了解土蟲草的功效與作用及禁忌就顯的格外重要。
眾所周知，冬蟲夏草是一種具有極高營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的大補(bǔ)藥材，主要生產(chǎn)于中國(guó)西藏地區(qū)，只有極端惡劣的環(huán)境才能孕育出如此珍惜的佳品。中國(guó)人喝茶的歷史十分久遠(yuǎn)，在不同地區(qū)，也生產(chǎn)著不同的茶類品種，有著其不同的風(fēng)味，而蟲草茶顧名思義，是由蟲草泡制的茶品。那么蟲草茶有什么功效和作用呢?
冬蟲夏草茶功效與作用
一、冬蟲夏草茶調(diào)節(jié)呼吸系統(tǒng)功能
冬蟲夏草具有擴(kuò)張支氣管、平喘、祛痰、防止肺氣腫的作用。
二、冬蟲夏草茶調(diào)節(jié)腎臟功能
冬蟲夏草能減輕慢性-病的腎臟病變，改善腎功能，減輕毒性物質(zhì)對(duì)腎臟的損害。
三、冬蟲夏草茶調(diào)節(jié)造血功能
冬蟲夏草能增強(qiáng)骨髓生成血小板、紅細(xì)胞和白細(xì)胞的能力。
四、冬蟲夏草茶調(diào)節(jié)血脂
冬蟲夏草可以降低血液中的膽固醇和甘油三酯，提高對(duì)人體有利的高密度脂蛋白，減輕動(dòng)脈粥樣硬化。
冬蟲夏草泡茶喝
冬蟲夏草煮水，營(yíng)養(yǎng)利用率高出很多。喝冬蟲夏草水好像喝工夫茶一樣的講究。
1，要選用一個(gè)透明玻璃的水壺，玻璃不會(huì)像紫砂那樣吸收營(yíng)養(yǎng)和味道，更不會(huì)像其他材質(zhì)器皿一樣容易產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，同時(shí)還可以觀察壺中冬蟲夏草水顏色的變化。
一次放入3~6根冬蟲夏草，這個(gè)要看個(gè)人對(duì)濃度的喜好和自身的經(jīng)濟(jì)能力。
2，冬蟲夏草一次要煮6~10分鐘，注意要用文火，煮沸時(shí)間短，水開后要馬上喝，邊喝邊添水，在冬蟲夏草水顏色最深的時(shí)候是營(yíng)養(yǎng)最豐富的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候的水一定不要浪費(fèi)。
3，冬蟲夏草水會(huì)經(jīng)歷一個(gè)由淡到濃再轉(zhuǎn)淡的過程，余味也很綿長(zhǎng)。在冬蟲夏草水變淡甚至呈現(xiàn)白色的時(shí)候就不要喝了，可以把冬蟲夏草吃掉。一壺冬蟲夏草茶能喝上至少半個(gè)小時(shí)，添水4~6次。
如此反復(fù)，直到冬蟲夏草水顏色變淡，最后把煮過的冬蟲夏草吃掉，此方適合年老體弱、病后體衰、產(chǎn)后體虛或平時(shí)體虛容易感冒者。
蜂蟲草主要分布在西藏，浙江，安徽，廣東等地區(qū)，雖然在目前沒有被特別利用，但是具有很高的藥用價(jià)值，蜂蟲草不僅僅可以用來泡水喝，還可以煎水，煲湯，煮粥等等，但是一定要對(duì)癥使用，否則的話藥效是達(dá)不到的，除了蜂蟲草以外還有蟲草，這都是差不多的，但是藥用價(jià)值卻不同，因?yàn)橄x草也包括很多品種。
形態(tài)特征
子座單生，稀上部分叉， 高3-12cm，淡黃色至橙黃色， 柄細(xì)長(zhǎng)，多彎曲，粗0.5- 1mm。頭部棒狀或紡錘狀，色較深，5-20mm×1-2mm。子囊殼埋生于子座內(nèi)，瓶狀至橢圓形，320-800μm×200-300μm，孔口稍突。子囊呈長(zhǎng)袋形至圓柱形，
140-210μm×4-8μm，成熟時(shí)頂端開口。孢子斷成6-14μm×1-1.5μm的小段。
生長(zhǎng)環(huán)境
子座從黃蜂的胸部生長(zhǎng)出。
分布范圍
浙江、安徽、廣東、西藏等。
主要價(jià)值
此種同許多目前未被利用的蟲草, 可能有藥用價(jià)值。
吃法
冬蟲夏草的吃法有多種，常見的如泡水、煎水、煲湯、煮粥、磨粉、泡酒，這些方法均可以采用，日常保健服用時(shí)可以靈活搭配，如果是病人用，建議泡水和煎水服用，保健用量一天在2克以內(nèi)，治病用量一天為2-5克。食用冬蟲夏草建議先清洗，可先用干凈牙刷稍微刷凈后，再以清水洗凈即可。
食用禁忌
有陰虛火旺、濕熱內(nèi)盛、實(shí)火或邪勝者不宜用服，有較重炎癥和外感咳嗽、急性咳嗽并有發(fā)熱現(xiàn)象的不要吃，感冒期間不宜進(jìn)補(bǔ)，嬰幼兒與青少年也不宜吃冬蟲夏草。
藥用功效與枸杞相當(dāng)
那么，如此"天價(jià)"的蟲草是否真的包治百病、具備很高的藥用價(jià)值呢?對(duì)此，醫(yī)學(xué)專家卻另有看法。北大深圳醫(yī)院多年從事呼吸科臨床治療的醫(yī)學(xué)專家宋主任表示，中醫(yī)認(rèn)為蟲草可以益腎補(bǔ)肺、止血化痰，用于治療腎虛引起的腰膝酸軟、久咳虛喘等都有一定的療效。與此同時(shí)，蟲草也可以作為食材入菜煲湯，長(zhǎng)期食用對(duì)人體有益。
然而，這味本為平補(bǔ)肺腎的普通中藥材卻被商家炒成壯陽、抗癌、包治百病的靈丹妙藥，價(jià)格也飆升到每千克數(shù)十萬元就顯得太"離譜"。專家表示，如果要說藥效功能，中藥枸杞與蟲草的效用也基本相當(dāng)，價(jià)格卻不及蟲草的一個(gè)零頭。
蟲草花，也許有很多人沒有聽說過，但是，冬蟲夏草想必有很多知道，其實(shí)，它還不是冬蟲夏草，它的另一個(gè)別名叫做北冬蟲夏草。乍一聽來，似乎感覺是冬蟲夏草，但是它與冬蟲夏草還是有很大的區(qū)別的。蟲草花的食用價(jià)值也是很大的，做法也有很多種，可以用來泡酒，也可以用來清炒。
蟲草花的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值十分的豐富，這就決定了它的價(jià)值和地位。蟲草花對(duì)于一些特殊的人群來說，簡(jiǎn)直就是人間圣品。那么，蟲草究竟有什么功效呢?
1 能平喘止咳，對(duì)肺氣腫、氣管炎有較好療效;
2 具有壯陽補(bǔ)腎，增強(qiáng)體力、精力、提高大腦記憶力的功效;
3 調(diào)節(jié)內(nèi)分泌與免疫系統(tǒng)，抗衰老作用。
4 抗缺氧、抗疲勞，提高運(yùn)動(dòng)能力。
5 能明顯降低血糖、尿糖;對(duì)糖尿病患者有明顯療效;
6 對(duì)心、腦血管的作用：降低血壓、顱壓，緩解高血壓、腦血栓、冠心病、手足麻木等病癥;
7 抗菌、抗炎、抗癌、抑癌、能明顯增強(qiáng)機(jī)體免疫功能;
6 潤(rùn)肌護(hù)膚美容，尤其可快速消除"蝴蝶"斑。
注意事項(xiàng)
蟲草花，只是人工提取物單獨(dú)種植的，只是食用菌類。因此不含蟲草其他成分，比如蟲草酸，蟲草多糖等等，所以不能擁有蟲草其他比如補(bǔ)腎、保肝、抗癌、養(yǎng)肺等效用，醫(yī)學(xué)上僅證明對(duì)抗腫瘤有一定功效，且功效遠(yuǎn)不及冬蟲夏草。
在現(xiàn)實(shí)生活中，千萬不要將蟲草花和冬蟲夏草混為一談哦，這樣你就會(huì)損失很多。盡管蟲草花的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很豐富，但是它與冬蟲夏草相比還是有很大的差距的。所以，在購(gòu)買的時(shí)候，一定要仔細(xì)辨別哦。只有這樣，你才可以吃到你真正想要吃到的食物。
禪蟲草的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，和冬蟲夏草的一樣都是非常珍貴的滋補(bǔ)品。很多人對(duì)于禪蟲草的功效作用和使用方法不是很清楚，其實(shí)，禪蟲草不僅可以泡水喝，也能煲湯，它對(duì)抗腫瘤有很好的作用，還有很好的藥理作用，但是不能長(zhǎng)期吃，以免營(yíng)養(yǎng)過剩，不容易吸收，而引起其它不適，使用前最好根據(jù)醫(yī)生的囑咐服用。那么禪蟲草還有哪些功效作用呢？
禪蟲草介紹
禪蟲草，也是蟬花，屬于蟲生真菌;在全世界已經(jīng)發(fā)現(xiàn)的眾多種蟲草中，金蟬花、冬蟲夏草僅僅是其中的兩種;是一種外形具有“動(dòng)物”和“植物”形態(tài)特征的奇妙生物，其根是蟬的幼蟲體，花是從單個(gè)或是2至3個(gè)蟬幼蟲頭部生長(zhǎng)出來的。因此看起來就想是蟲的頭部長(zhǎng)了花一樣。蟬蟲草中含有大量甲殼質(zhì)和氮等，它的功能有降低橫紋肌緊張度，并對(duì)神經(jīng)節(jié)有阻斷作用。
它的藥理作用也是很好的，有很好的抗腫瘤作用，蟬蟲草多糖有抗腫瘤作用；中樞神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)作用；除了這些，也有很好的滋補(bǔ)作用。
禪蟲草食用方法
一是泡水喝，首先取蟬花約2至3個(gè)，放入容器，用冷水將蟲體泡軟，然后去除外衣及蟲體上的硬殼，保留蟲體及菌絲體并洗凈，然后加入適量的清水，隔水蒸(或煮)，蒸(或煮)出的湯汁即可，食用時(shí)再次加入清水蒸(或煮)40分鐘，湯汁可連同蟲體、菌絲體一同食用。也是很不錯(cuò)的方法。
二是煲湯，可以選擇用鴨或者雞都是可以的。用同樣的方法把蟲草洗凈，把鴨子也洗干凈，然后將蟲草、老鴨、姜片一起放入砂鍋內(nèi)，加入適量料酒凈水，文火燉3小時(shí)以上，食用時(shí)加適量鹽即可。有滋陰清熱，補(bǔ)腎益精的功效;與雞煲湯則有壯陽補(bǔ)腎，填精益髓的功效。
蟬蟲草雖是很好的滋補(bǔ)藥材，但是也不要多吃，在食用方法上有疑問，就要選擇咨詢專業(yè)的醫(yī)生，不要胡亂吃。蟬蟲草有很高的藥理作用，因此適當(dāng)?shù)氖秤每梢云鸬阶萄a(bǔ)保健的功效。養(yǎng)生一直是流行的主題，平時(shí)的養(yǎng)生，也能讓自己有一個(gè)好的生活狀態(tài)。
