野木耳菜的功效與作用
養(yǎng)生有什么作用與功效。
“知足者常樂(lè)，能忍者自安，忍饑者長(zhǎng)壽，耐寒者體健?！鄙鐣?huì)發(fā)展，人們?cè)絹?lái)越接受養(yǎng)生的理念，沒(méi)有好的身體，萬(wàn)事事皆休。中醫(yī)養(yǎng)生這方面的知識(shí)您掌握多少呢？請(qǐng)您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《野木耳菜的功效與作用》，歡迎您參考，希望對(duì)您有所助益！
野木耳菜作為一種中藥材，給我們提供各種各樣的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，野木耳菜同時(shí)還能夠解決身體遇到的一些疾病，因此深受人們的喜愛(ài)。下面我們就來(lái)了解一下野木耳菜都有哪些營(yíng)養(yǎng)和功效。
【別名】假茼蒿、冬風(fēng)菜、飛機(jī)菜、滿天飛、安南草、金黃花草、皇爺膏、假苦薺、觀皮芥、解放草、飛花菜、土三七
【來(lái)源】藥材基源：為菊科植物野茼蒿的全草。
【原形態(tài)】野茼蒿 一年生草本，高20-100cm。莖直立，有縱條紋，光滑無(wú)毛。單葉互生；葉柄長(zhǎng)2-2.5cm；葉片膜質(zhì)，長(zhǎng)圓狀橢圓形，長(zhǎng)7-12cm，寬4-5cm，先端漸尖，基部楔形，邊緣有不規(guī)則鋸齒、重鋸齒或有時(shí)基部羽狀分裂，兩面無(wú)毛。頭狀花序直徑約2cm，少數(shù)，在枝頂排成圓錐狀；總苞圓柱表；總苞片2層，條狀披針形，長(zhǎng)約1cm，邊緣膜質(zhì)，先端小束毛，基部有小苞片數(shù)枚；花全為兩性，管狀，粉紅色，花冠先端5齒裂，花柱基部小球狀，分枝先端有線狀被行的尖端。瘦果狹圓柱形，赤紅色，有條紋，被毛；冠毛豐富，白色?；ㄆ谙募尽?/p>
【生境分布】生態(tài)環(huán)境：竹于山坡荒地、路旁及溝谷雜草叢中。
【性味】味微苦；辛；性平
【功能主治】清熱解毒；調(diào)和脾胃。主感冒；腸炎；痢疾；口腔炎；乳腺炎；消化不良
【用法用量】?jī)?nèi)服：煎湯，30-60g；或絞汁。外用：適量，搗敷。
【摘錄】《中華本草》
上文我們介紹了什么是野木耳菜，我們也了解了中藥野木耳菜的功效與作用，我們知道野木耳菜的功效是非常強(qiáng)大的，大家可以吃一些野木耳菜用于養(yǎng)生。
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艾草分為兩種，一種是家艾草，是人們?nèi)斯しN植的艾草，一種叫野艾草，也就是野生的艾草。野艾草的生命力非常強(qiáng)盛，在自然界的很多地方都能夠生存，數(shù)量也非常的多。野艾草除了生命力強(qiáng)大之外，它也是一種功效很強(qiáng)，對(duì)于人體有著極大好處的中藥材。那么，野艾草的功效與作用是什么呢?
1、理氣活血
理氣活血是以野艾草的重要功效之一，它不但能調(diào)理氣血，能活血之痛，平時(shí)可以用于女性月經(jīng)不調(diào)和，經(jīng)期腹痛等不良癥狀的預(yù)防與調(diào)理，另外女性在懷孕以后，如果出現(xiàn)胎動(dòng)不安，也可以食用適量的野艾草就能癥狀明顯好。
2、祛風(fēng)除濕
人體內(nèi)風(fēng)濕因子過(guò)多，濕毒過(guò)重以后就會(huì)引發(fā)多種疾病，會(huì)讓風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛和濕疹以及黃疸等疾病高發(fā)，如果平時(shí)能多用野艾草煮水以后泡腳就能祛風(fēng)除濕，也能有效減少這些疾病發(fā)生，對(duì)維持人體健康有很在的好處。
3、預(yù)防感冒
野艾草能去除人體內(nèi)風(fēng)寒，平時(shí)人們不小心受了風(fēng)寒以后可用野艾草煮水喝，就能把身體內(nèi)的寒氣去掉，能有效減少風(fēng)寒感冒的發(fā)生。另外人們感冒以后如果出現(xiàn)頭痛或者身重?zé)o力等不良癥狀，也可以用野艾草進(jìn)行調(diào)理，可以用它做艾薰也可以用它煮水喝。
4、驅(qū)除蚊蟲(chóng)
野艾草具有獨(dú)特的香氣，它含有大量天然揮發(fā)油，平時(shí)把它擺放在室內(nèi)，這種氣味能揮發(fā)到室內(nèi)空氣中，而蚊蟲(chóng)十分害怕這種氣味，它們會(huì)自動(dòng)選擇遠(yuǎn)離，所以野艾草就能起到明顯的驅(qū)蚊作用，在夏天把它擺放在室內(nèi)對(duì)保持室內(nèi)環(huán)境有很大的好處。
野薄荷是常見(jiàn)的植物，在平時(shí)也是多年生長(zhǎng)的草本植物，非常受人們歡迎，而且價(jià)值也很高，野薄荷中富含有豐富的營(yíng)養(yǎng)等多種功效成分，其中最常見(jiàn)的是胡蘿卜素，在平時(shí)可以用來(lái)泡水喝，也可以在做飯做菜的時(shí)候加在調(diào)味料里，能起到調(diào)味作用，在使用的時(shí)候也要及時(shí)的清洗干凈。
野薄荷的功效與作用
薄荷別名亞洲薄荷、薄荷草、野薄荷、魚(yú)香草、仁丹革、土薄荷、蘇薄荷、鬼香草、水益母、接骨草、見(jiàn)腫消等。分布廣泛，在亞洲的熱帶地區(qū)、溫帶地區(qū)以及俄羅斯遠(yuǎn)東地區(qū)、朝鮮、日本和北美洲等地均有自然分布。我國(guó)薄荷資源豐富，各省均有野生或人工栽培的薄荷出產(chǎn)。
多年生宿根性草本，高達(dá)60厘米。莖多分枝，上部被微柔毛，下部沿棱被微柔毛。葉對(duì)生，卵狀披針形或長(zhǎng)圓形，長(zhǎng)3~7厘米，先端尖，基部楔形或圓形，基部以上疏生粗牙齒狀鋸齒，兩面被微柔毛；葉柄長(zhǎng)0.2~1厘米，被茸毛。輪傘花序腋生，球形，徑約1.8厘米，花序梗長(zhǎng)不及3mm?；ü＜?xì)，花萼管狀鐘形，長(zhǎng)約2.0mm，外被茸毛及腺點(diǎn),脈不明顯，萼齒，窄三角形；花冠淡紫色或白色，長(zhǎng)約4mm，稍被微柔毛，上裂片2裂，余3裂片近等大，長(zhǎng)圓形，先端鈍；雄蕊4，長(zhǎng)約Smm。小堅(jiān)果卵球形，黃褐色，被洼點(diǎn)，千粒重1克左右?；ㄆ?~9月，果期10月。果實(shí)熟時(shí)呈黃褐色，藏于宿存萼內(nèi)。多在夏、秋二季莖葉茂盛或花開(kāi)至三輪時(shí)采割為佳。可以鮮食，也可曬干或陰干備用于食品或中藥材。
【營(yíng)養(yǎng)與功能成分】
薄荷以嫩莖葉供食用。每100克可食部分鮮樣含胡蘿卜素1.44毫克，維生素B20.09毫克，維生素C46毫克，薄荷還含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、礦物質(zhì)、黃酮類(lèi)、有機(jī)酸、氨基酸等成分，鐵、鈉、鋅、鋁等元素含量較高。薄荷莖葉含揮發(fā)油，鮮莖葉含揮發(fā)油，干莖葉。揮發(fā)油中含左旋薄荷腦約、薄荷酮、乙酸薄荷酯3010以及樟腦萜、檸檬萜等藥用成分。
食用部位為唇形科薄荷屬植物薄荷嫩莖葉。薄荷的食用方法多種多樣，民間多見(jiàn)薄荷單獨(dú)涼拌菜、湯菜、菜羹、菜粥、蒸菜、菜包、涼茶飲料以及與肉食混合涼拌菜等。常見(jiàn)的以薄荷為原料制作的菜肴及其食療作用介紹如下：
(1)涼拌薄荷薄荷300克，精鹽、米醋、香油、生姜末、白糖、味精各適量。薄荷清洗干凈，放沸水鍋中焯一下，撈出用涼水浸透，擠掉一些水，切段，放盤(pán)內(nèi)。生姜末、精鹽、米醋、味精、白糖放碗中調(diào)勻，澆在薄荷上，淋上香油即可。特點(diǎn)：色綠味奇，酸甜爽口。功效：辛涼解表。
(2)簿荷西紅柿湯鮮薄荷100克，西紅柿100克，白糖30克，水淀粉20克。薄荷洗凈，切1厘米長(zhǎng)的段；西紅柿洗凈，放入沸水中稍燙，去皮、蒂，切1厘米見(jiàn)方的丁。湯鍋置火上，加水600毫升，燒開(kāi)后加入西紅柿丁、薄荷、白糖，開(kāi)后用水淀粉勾芡，再開(kāi)后盛入湯碗即成。特點(diǎn)：色綠透紅、甜酸清爽。功效：解酒疏風(fēng)。
野杜仲是中藥中常見(jiàn)的一種，具有很多不同的功效，可以對(duì)人體的一些疾病進(jìn)行調(diào)理，下面就讓我們來(lái)了解一下它的具體的功效有哪些吧。
【別名】四棱子、金絲杜仲（《浙江天目山藥植志》），黑杜仲（《中國(guó)高等植物圖鑒》）。
【來(lái)源】為衛(wèi)矛科植物 大花衛(wèi)矛 的 根、根皮 或 樹(shù)皮 。全年可采。
【原形態(tài)】常綠喬木或灌木，高達(dá)10米。樹(shù)皮灰黑色；小枝圓筒形，灰綠色，折斷后有白絲；幼枝黃綠色，有4棱。單葉對(duì)生，薄革質(zhì)，倒卵形至倒卵狀長(zhǎng)圓形，或橢圓形至長(zhǎng)圓狀橢圓形，邊緣具均勻的細(xì)鋸齒，上面深綠色，下面淡綠色，兩面均無(wú)毛，下面主脈明顯隆起；葉柄長(zhǎng)約0.5～1厘米。聚傘花序腋生，有花5～9，總花梗長(zhǎng)達(dá)5厘米；花大，白色，直徑達(dá)2厘米，4數(shù)；花瓣圓形，面上有皺紋；雄蕊有細(xì)長(zhǎng)花絲；子房每室有6～12顆胚珠。蒴果有4銳棱，成熟時(shí)呈黃色。種子黑色，外被深紅色的假種皮。花期5～6月。果期7～9月。
【生境分布】生于山坡灌木叢中或溝谷林緣，常見(jiàn)于石灰?guī)r山地。分布浙江、江西、甘肅、陜西、湖北、四川、云南、貴州、湖南等地。
【化學(xué)成份】根皮、樹(shù)皮含硬橡膠，樹(shù)皮中含量為3.38～17.25％。
【功能主治】治腰痛，血瘀閉經(jīng)，痛經(jīng)。
【用法用量】?jī)?nèi)服：煎湯，0.5～1兩。
【附方】①治腰痛：大花衛(wèi)矛樹(shù)皮或根皮一兩，大活血一兩，柘藤根一兩。加酒煎，一日三次分服。
【摘錄】《*辭典》
【出處】出自江西《草藥手冊(cè)》
以上就是的野杜仲相關(guān)介紹,相信大家在看過(guò)之后就能夠有所了解了。在知道野杜仲的功效和作用后就可以根據(jù)自身體質(zhì)來(lái)調(diào)理了。
對(duì)于野靛青，大家是比較熟悉的，當(dāng)然有些人比較陌生。其實(shí)野靛青是一種比較常見(jiàn)的中藥材。那么野靛青究竟有什么作用呢?
【別名】項(xiàng)開(kāi)口、白牛膝、大青、九頭獅子草、高山辣椒、大葉辣椒草、黃丁苦草、對(duì)葉接骨草、綠骨大青（《浙江民間常用草藥》）。
【來(lái)源】為爵床科植物 觀音草 的 全草 。夏、秋幸采，鮮用或曬干。
【原形態(tài)】多年生草本，高達(dá)80厘米，有灰白色毛。莖有淺槽，節(jié)間長(zhǎng)。葉對(duì)生，卵形，長(zhǎng)3～10厘米，寬1.4～4厘米，先端漸尖，基部楔形，全緣?；▎紊t色；苞片2，橢圓形；萼5裂，裂片披針形；花冠筒細(xì)長(zhǎng)，長(zhǎng)約為裂片的2倍以上，裂片2唇狀，上唇近于全緣，下唇3淺裂；雄蕊2，著生于花冠筒內(nèi)，花絲有毛，藥2室，絲形，1室在下；花柱絲狀，柱頭2裂。蒴果橢圓形，有毛；種子4粒，黑色，卵圓形而扁，表面有凸起小點(diǎn)?；ㄆ?～10月。
【生境分布】生于草坡上或叢林間。分布我國(guó)長(zhǎng)江流域以及南方各地。
【藥理作用】從印度的一種觀音草屬植物peristophe bicalyculata Nees全草中得到一種微黃棕色的揮發(fā)油，在試管內(nèi)有抗結(jié)核桿菌作用。但對(duì)多種非抗酸菌如大腸桿菌、痢疾桿菌、傷寒桿菌、變形桿菌等則均無(wú)殺菌作用。
【性味】《浙江民間常用草藥》："性涼，味淡。"
【功能主治】治瘡癰，尿路感染，風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛，小兒驚風(fēng)。
【用法用量】?jī)?nèi)服：煎湯，3～5錢(qián)。外用：搗爛敷或搗汁滴耳。
【附方】①治小兒驚風(fēng)：觀音草四至五錢(qián)，水煎服。
【摘錄】《*辭典》
【出處】出自《浙江民間常用草藥》
對(duì)于野靛青的藥用價(jià)值大家應(yīng)該都了解了吧，在平時(shí)食用的時(shí)候也能夠更有針對(duì)性了，更合理的用藥才能夠更好的治療一些常見(jiàn)的疾病。
中藥材對(duì)疾病的治療，大部分都有著不錯(cuò)的效果，比如野辣子，下面我們就來(lái)對(duì)野辣子的相關(guān)信息做一個(gè)基本的介紹。
【來(lái)源】為爵床科植物 槍花藥 的 全草 。秋后采。
【原形態(tài)】一年生草本，高約20厘米。根須狀。莖直立，多分枝，有縱棱，具細(xì)柔毛。葉對(duì)生，倒卵形，先端鈍，基部漸狹，全緣，兩面均被剛毛；有葉柄；葉腋往往再生小葉。花腋生；總苞萼狀，由4苞片合成，內(nèi)有花1～3朵；萼小，5裂；花冠2唇形；雄蕊2，花藥線形，1室；花柱2裂。蒴果下部壓扁。種子扁平。
【生境分布】生于荒山土坎。分布我國(guó)東南和西南各地。
【性味】性涼，味微苦。
【功能主治】生肌，止血。
【附方】①治刀斧斫、槍傷：鮮槍花藥全草，鮮牛肋筋葉皮。以上兩味，搗絨敷患處，留傷口。用藥及換藥時(shí)，先用濃茶洗凈傷處，三天換藥一次。（性味以下出《貴州民間藥物》）
【摘錄】《*辭典》
上文我們介紹了什么是野辣子，我們知道野辣子其實(shí)是一種中藥材，能帶給我們養(yǎng)生的功效，幾乎沒(méi)有太大的副作用，所以不妨在閑暇之余試試看哦。
