眼子菜的功效與作用
養(yǎng)生有什么作用與功效。
“知生也者，不以害生，養(yǎng)生之謂也?！鄙钤絹碓胶?，人們越來越注重養(yǎng)生，養(yǎng)生關(guān)系著你、我、他的生活質(zhì)量。中醫(yī)養(yǎng)生需要注意哪些方面呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“眼子菜的功效與作用”，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
中藥對我們的身體有著不同的功效，可以對我們的身體進(jìn)行調(diào)理。今天我們就來介紹一味中藥：眼子菜，它具體有哪些功效與作用呢?一起來看看吧。
【別名】水案板、水板凳、金梳子草、地黃瓜、壓水草
【來源】眼子菜科眼子菜屬植物 眼子菜 potamogeton franchetii A. Benn. et Baag.，以 全草 入藥。春秋采集，曬干。
【性味】微苦，涼。
【功能主治】清熱解毒，利尿，消積。用于急性結(jié)膜炎，黃疸，水腫，白帶，小兒疳積，蛔蟲病；外用治癰癤腫毒。
【用法用量】0.5～1兩；外用適量，搗爛敷患處。
【備注】（1）同屬植物尚有下列數(shù)種在不同地區(qū)也作眼子菜入藥。 小葉眼子菜 potamogeton cristatus Regel et Maack； 牙齒草 potamogeton delavayi A. Benn； 馬來眼子菜 potamogeton malainus Miq.； 西藏眼子菜 potamogeton natans L.。
【摘錄】《全國中草藥匯編》
【出處】《救荒本草》
眼子菜是一種已經(jīng)存在很久的藥材,在很多中醫(yī)書上都有關(guān)于它的記載，可見眼子菜其確實(shí)有著良好的藥用價值。
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你知道眼子菜根嗎，它是一種比較常見的中藥材，對于一些疾病非常有幫助。今天就帶大家來看一下。
【別名】針耙七
【來源】藥材基源：為眼子菜科植物眼子菜的嫩根。
【原形態(tài)】1.眼子菜，多年生草本。根莖發(fā)達(dá)，白色，多分枝，常在頂端形成休眠芽體；莖長約50cm，常不分枝。浮水葉互生，花序下的對生；葉柄長5-20cm，寬披針形至卵狀橢圓形，長5-10cm，寬2-4cm，葉脈多條，先端連接；沉水葉互生；葉柄比浮水葉的短，葉片披針形至狹披針形。早落；托葉薄膜質(zhì)，長2-7cm，先端尖銳，成鞘狀抱莖；穗狀花序生于浮水葉的葉腋；花序梗長4-7cm，比莖粗；穗長3-10cm，密生黃綠色小花。小堅(jiān)果寬倒卵形，長3-3.5mm，腹面近于直，背部有3脊，側(cè)面兩2條較鈍，基部通常有2突起?；ㄆ?-8月。
【生境分布】生態(tài)環(huán)境：1.生于水田或水塘中。
【功能主治】理氣和中；止血。主氣痞腹痛；腰痛；痔瘡出血
【用法用量】內(nèi)服：煎湯，9-15g；或研末。
【摘錄】《中華本草》
綜合以上的對于眼子菜根的描述，可見眼子菜根對于人體的好處還是不少的，可以使用的方法和用途也很多，可以針對眼子菜根所具有的藥理作用來治療相對應(yīng)的疾病。
不認(rèn)識扭子菜的朋友們不會了解扭子菜有什么功效和作用，扭子菜是一種中藥材，很多人都只是在形態(tài)上認(rèn)識，所以很難了解到扭子菜真正能夠帶給人們的身體哪些好處，這些需要我們深入去認(rèn)識扭子菜這種藥材了。
【來源】桔梗科 扭子菜 Heterocodon brevipes （Hemsl.）Hand.-Mazz. et Nannf.，以 全草 入藥。
【生境分布】貴州、云南。
【性味】微甘，涼。
【功能主治】清熱，止咳。主治高熱，咳嗽。
【用法用量】全草1兩，水煎服。
【摘錄】《全國中草藥匯編》
【出處】《貴州草藥》
以上就是對扭子菜的功效與作用詳細(xì)介紹，對它的選擇，要根據(jù)自身需求進(jìn)行，這樣對身體不會有損害，才能得到很好的改善疾病的效果。
蓬子菜的簡介
蓬子菜(救荒本草),在不同地區(qū)又名松葉草(日),蛇望草、鐵尺草、老鼠針(四川),柳絨蒿、療毒蒿、雞腸草、黃米花(東北),重臺草(陜西藍(lán)田),蓬子草(陜西洋縣),烏如木杜樂(蒙名)等。蓬子菜,多年生近直立草本,基部稍木質(zhì),高25-45厘米;莖有4角棱,被短柔毛或秕糠狀毛。全草藥用,功能清熱解毒、行血、止癢、利濕;治肝炎、喉蛾腫痛、療瘡癤腫、稻田皮炎、蕁麻疹、靜脈炎、跌打損傷、婦女血?dú)馔吹?。蓬子菜產(chǎn)黑龍江、吉林、遼寧、內(nèi)蒙古、河北、山西、陜西、寧夏、甘肅、青海、新疆、山東、江蘇、安徽、浙江、河南、湖北、四川、西藏自治區(qū)。
主要分布:生于草甸草原、雜類草草甸、山地林緣及灌叢中。分布于我國東北、華北、西北及長江流域。亞洲溫帶其他地區(qū)、歐洲和北美洲也有。
蓬子菜,多年生近直立草本,基部稍木質(zhì),高25-45厘米;莖有4角棱,被短柔毛或秕糠狀毛。葉紙質(zhì),6-10片輪生,線形,通常長1.5-3厘米,寬1-1.5毫米,頂端短尖,邊緣極反卷,常卷成管狀,上面無毛,稍有光澤,下面有短柔毛,稍蒼白,干時常變黑色,1脈,無柄。聚傘花序頂生和腋生,較大,多花,通常在枝頂結(jié)成帶葉的長可達(dá)15厘米、寬可達(dá)12厘米的圓錐花序狀;總花梗密被短柔毛;花小,稠密;花梗有疏短柔毛或無毛,長1-2.5毫米;萼管無毛;花冠黃色,輻狀,無毛,直徑約3毫米,花冠裂片卵形或長圓形,頂端稍鈍,長約1.5毫米;花藥黃色,花絲長約0.6毫米;花柱長約0.7毫米,頂部2裂。果小,果爿雙生,近球狀,直徑約2毫米,無毛?；ㄆ?-8月,果期5-10月。
蓬子菜的功效與作用
【富含物質(zhì)】:
1、蓬子菜根雙糖甙(garlcoin)即是紫茜素-3-羧酸櫻草糖甙(purpurin-3-carboXylicacid primeveroside),蓬子菜根甙(galeide)即是偽紫茜素葡萄糖甙(pseudOpurpurin gluccosi-de)。地上部分含環(huán)烯醚萜類成分:車葉草甙(asperulosi-de),水晶蘭甙(monotropein),桃葉珊瑚甙(aucubin),6-乙?；u屎藤次甙(6-acetylscan-doside),雞屎藤次甙甲醚(scan-doside methyl ether),去乙酰基交讓木甙(deacetyldaphyllo-side),都桷子甙(genipcBide);有機(jī)酸成分,根皮酸(phloreticacid),2-哌啶酸(pipecolic acid),綠原酸(chlorogenic acid);黃酮類成分:蕓香甙(rntin),喇叭茶甙(palustroside),槲皮泰3-葡萄糖甙(3-glucosylquercetin),槲皮素-7-葡萄糖甙(7-glucosyl-quercetin),槲皮素-3,7-二葡萄糖甙(3, 7-diglucosylquercetin),木犀草素-7-葡萄糖甙(7-glucosylluteolin)。
2、開花期地上部分的環(huán)烯醚萜類成分有:車葉草甙,水晶蘭甙,雞屎藤次甙(scandoside),去乙酚基車葉草甙酸(deacetylaspe-rulosidic acid),都桷子甙酸(geniposidic acid),車葉草甙酸(aspe-rulosidic acid),交讓木甙(daphylloside), V1環(huán)烯醚萜(V1 iridoid),即1O-去乙?；?10-對羥基苯丙?；嚾~草甙(10-deacetyl-10-p-hydroxyphenylpionyl asperuloside)和V3環(huán)烯醚萜(V3 iridoid),即3,4二氫車葉草甙(3,4-dihydroasperuloside)。另含揮發(fā)油,內(nèi)含甲基香草醛(methylvanillin),向日葵素(piperonal)。
【功效作用】:
清熱解毒;活血通經(jīng);祛風(fēng)止癢。主肝炎;腹水;咽喉腫痛;瘡癤腫毒;跌打損傷;婦女經(jīng)閉;帶下;毒蛇咬傷;尊麻疹;稻田皮炎。
蓬子菜的市場信息
1、蓬子菜的價格
曬干作為中草藥蓬子菜價格為100-200元/千克。
2、蓬子菜的選購方法
蓬子菜的嫩芽是一種很好新鮮食材,我們在選購時可根據(jù)枝葉的鮮嫩程度進(jìn)行判斷。而呈中藥狀態(tài)下的蓬子菜我們可根據(jù)它的色度和聞來分辨質(zhì)量的好壞。
3、蓬子菜的保存方法
植物狀態(tài)下的蓬子菜可置于冰箱里保存,而對于中藥的話我們可以密封、和處于干燥的環(huán)境下。
物質(zhì)生活的豐富讓人們對于自己飲食方面的要求越來越健康科學(xué)，今天，本文為大家整理了一個能夠調(diào)理身體的食療偏方蓮子龍眼粥，有興趣的朋友不妨來看看哦。
蓮子龍眼粥
【來源】民間方
【原料】蓮子15克 龍眼肉10克 糯米30克
【制法】將蓮子、龍眼肉、糯米同煮為粥。
【用法】溫?zé)崾场Ｃ咳?次。
【功效】補(bǔ)心脾，益氣血。適用于失血性貧血。
現(xiàn)在大家知道蓮子龍眼粥要怎么吃了吧？其實(shí)對于養(yǎng)生來說，每個季節(jié)都有不同的食材可以恰到好處的被人體吸收利用，然后通過偏方的方式更好的為人體提供有益的營養(yǎng)。蓮子龍眼粥簡單易行，在閑暇之余，可以嘗試著做一下，但注意，調(diào)料都不要加的太多，因?yàn)閷ι眢w不好。
小魚眼草是中藥里比較常見的一種藥材了，那么小魚眼草都有哪些養(yǎng)生功效呢?日常小魚眼草都在哪些方面得到廣泛的應(yīng)用呢?一起來簡單的了解一下小魚眼草吧。
【別名】小魚眼草、菊葉魚眼草
【來源】菊科魚眼草屬植物 小魚眼草 Dichrocephala benthamii C. B. Clarke及 菊葉魚眼草 D. chrysanthemifolia （Blume）D C.的 全草 。夏季采收，洗凈曬干。
【性味】苦，涼。
【功能主治】清熱解毒，祛風(fēng)明目。用于肝炎，小兒消化不良，小兒感冒高燒，肺炎，痢疾，瘧疾，牙痛，夜盲癥；外用治瘡瘍，蛇咬傷，皮炎，濕疹，子宮脫垂，脫肛。
【用法用量】2～5錢；外用適量，煎水洗，或搗爛敷患處。
【摘錄】《全國中草藥匯編》
為了讓更多的朋友認(rèn)識小魚眼草，大家可以多跟身邊的朋友介紹一下，讓更多的人知道應(yīng)該怎樣去使用小魚眼草這種藥物。
對于魚眼草大家了解嗎，它是一種常見的藥材，一般在很多的地方都會用魚眼草來作為原料，它還能夠治療很多身體疾病，下面我們來看看魚眼草的相關(guān)知識吧。
【別名】胡椒草、山胡椒菊、茯苓菜、蚯蛆草、泥鰍菜
【來源】菊科魚眼草屬植物 魚眼草 Dichrocephala auriculata （Thunb.）Druce [D. latifolia DC.]以 全草 入藥。
【性味】苦、辛，平。
【功能主治】活血調(diào)經(jīng)，解毒消腫。用于月經(jīng)不調(diào)，扭傷腫痛；外用治毒蛇咬傷，疔毒。
【用法用量】3～5錢；外用適量，搗爛敷傷處。
【摘錄】《全國中草藥匯編》
【出處】《滇南本草》
以上就是對中藥魚眼草的功效與作用的一些介紹，魚眼草對人體的疾病有著很好的幫助，但值得注意的是我們應(yīng)該根據(jù)個人的體質(zhì)情況對癥用藥，避免胡亂食用。
點(diǎn)眼膏的作用是很多的，只是大家不知道怎么利用而已。下面我們就來看一看點(diǎn)眼膏的功效和食用方法等。
【處方】白蜜12兩（慢火熬，去沫，濾過），朱砂1分（細(xì)研），黃丹3分（細(xì)羅過），馬牙消3分（細(xì)研），蕤仁1分（湯浸，去赤皮，研），黃連半兩（去須，細(xì)銼），黃柏半兩（細(xì)銼）。
【制法】上藥與煉蜜攪令勻，入于青竹筒內(nèi)，安于釜湯中煮，自早至夜，不得住火，水少別暖水更添，時時用槐杖子攪之，至來日早晨取之，以綿濾三兩度取清者，用瓷瓶子盛之。
【功能主治】眼熱毒所攻，腫澀痛。
【用法用量】銅箸點(diǎn)之。
【摘錄】《圣惠》卷三十二
【別名】點(diǎn)眼散
【處方】初胎糞（炙干）1錢，雄黃5分，黃連4分，片腦少許。
【制法】上為極細(xì)末，水調(diào)。
【功能主治】一切赤白痢，及噤口危急之癥。
【用法用量】點(diǎn)眼散（《玉案》卷三）。
【摘錄】《古今醫(yī)鑒》卷五引黃賓江方
上文是關(guān)于點(diǎn)眼膏的介紹和分析，希望在大家的生活中能有參考的價值。另外 一定要合理的用藥，這才是保證生命健康的標(biāo)準(zhǔn)。
在日常生活中我們可以經(jīng)常看到百眼藤的身影，那么百眼藤應(yīng)該如何食用呢?對我們的身體有哪些好的影響呢?一起來看看。
【別名】爬山虎、咸魚頭、五眼子、泥藤草、大甘草、小葉羊角藤
【來源】為茜草科巴戟屬植物 百眼藤 Morinda parvifolia Bartl.，以 全株 入藥。四季可采，鮮用或曬干。
【性味】甘，涼。
【功能主治】清熱利濕，化痰止咳，散瘀止痛。用于感冒咳嗽，支氣管炎，百日咳，腹瀉，跌打損傷，腰肌勞損，濕疹。
【用法用量】0.5～1兩。
【摘錄】《全國中草藥匯編》
【出處】廣州空軍《常用中草藥手冊》
綜合以上的對于百眼藤的描述，可見百眼藤對于人體的好處還是不少的，可以使用的方法和用途也很多，可以針對百眼藤所具有的藥理作用來治療相對應(yīng)的疾病。
其實(shí)人的很多疾病的發(fā)生都是與飲食有著千絲萬縷的關(guān)系，想要自己擁有一個健康的身體，食療是一個非常不錯的方法，其中各種中藥材發(fā)揮了十分關(guān)鍵的作用，今天我們就來為大家介紹一下九眼獨(dú)活這味中藥。
【別名】土當(dāng)歸、獨(dú)活、水白芷、心葉大眼獨(dú)活、水獨(dú)活、川當(dāng)歸
【來源】藥材基源：為五加科植物食用上當(dāng)歸、柔毛龍眼獨(dú)活、龍眼獨(dú)活及濃紫龍眼獨(dú)活的根和根莖。
【原形態(tài)】1多年生草本，高0.5-3m。根粗大，長圓柱形。莖分枝稀疏開展。葉為二至三回羽狀復(fù)葉；葉柄長15-30cm，無毛或疏生短柔毛；托葉與葉柄基部合生，先端分離部分錐形，長約3mm；每羽片有小葉3-5，葉長卵形至長圓狀卵形，長4-15cm，寬3-7cm，先端突尖，基部圓形至心形，側(cè)生小葉片基部歪斜，邊緣有細(xì)鋸齒，兩面脈上有毛。花序由多數(shù)傘形花序組成疏松的頂生或腋生的圓錐蓊序，長達(dá)50cm；傘形花序直徑1.5-2.5cm；有花多數(shù)或少數(shù)；總花梗長1-5cm，有短柔毛；苞片線形，長3-5mm，小花梗細(xì)，長約10mm，有短柔毛；萼無毛，長1.2-1.5mm，邊緣有5個三角狀尖齒；花白色，花瓣5，卵狀三角形，開花時反曲；雄蕊5，長約2mm；子房5室，花柱5，離生。核果球形，漿果狀，紫黑色，直徑約3mm，具5棱，宿存花柱長約2mm?；ㄆ?-8月，果期9-10月。
【生境分布】生態(tài)環(huán)境：生于海拔1300-1600m的林蔭下或山坡草叢中。生于海拔1500-2300m的森林下。生于海拔1800-2800m的山坡疏林，灌叢中。生于海拔2700-2300m的山坡疏林、灌叢或林緣。
【性狀】性狀鑒別 ⑴土當(dāng)陽 根莖粗大，圓柱形，常呈扭曲狀，長10-30-80cm，直徑3-9cm，表面灰棕色或棕褐色，粗糙。上面有6-11個圓形凹窩（莖痕），呈串珠狀排列，故有“九眼獨(dú)活”之稱，凹窩直徑1.5-3cm，深約1cm，底部或側(cè)面殘留有數(shù)條圓柱形的不定根，長2-15cm，直徑4-10mm，表面有縱皺紋。質(zhì)輕，堅(jiān)脆，易折斷，斷面灰黃色或棕黃色，疏松，有多數(shù)裂隙和油點(diǎn)。氣微香，味淡后苦。
【化學(xué)成份】從食用土當(dāng)歸的干燥根中分離出17種芳香化合物：正己醛(n-hexanal)，α-蒎烯(α-pinene)，3-側(cè)柏烯-2-醇(3-thujen-2-ol)，β-蒎烯(β-pinene)，對聚傘花素(p-cymene)、檸檬烯(limonene)、1-(1，4-二甲基-3-環(huán)己烯-1-基)-乙酮［1-(1，4-dimethyl-3-cyclohexen-1-yl)-ethanone］，α-樟腦烯醛(α-camphole-nal)，松香芹醇(pinocarveol)，1-(1，3-二甲基-3-環(huán)己烯-1-基)-乙酮［1-(1，3-dimethyl-3-cyclohexen-1-yl)-ethanone］，松樟酮(pinocamphone)，桃金娘醛(myrtenal)，馬鞭烯酮(verbenone)，香茟醇(carveol)，丁香烯(caryophyllene)，牡丹皮酚(paeonol)，α-葎草烯(α-humulene),對映貝殼杉烯酸［ent-kaur-16-en-19-oicacid］，對映海松二烯酸(ent-pimara-8(14)，15-dien-19-oicacid)。左旋-貝殼杉烯酸，16，17-二羥基-16β-貝殼杉-9-酸(16，17-dihydroxy-16β-kauran-19-oic acid)，左旋-海松二烯酸，7-酮基左旋-海松二烯酸［7-keto-1-pimara-8(14)，15-dien-19-oic acid］，7α-羥基-1-海松二烯酸(7α-hydroxy-左旋-pimara-8(14)，15-dien-19-oic acid)，7α-羥基-左旋-海松二烯酸、左旋-海松二烯醇(左旋-pimara-8(14)，15-dien-l4-ol)。
【藥理作用】食用土當(dāng)歸所含的對映貝殼杉烯酸（KA）和對映海松二烯酸（pA）有鎮(zhèn)痛作用。口服KA300mg/kg和pA500mg/kg有鎮(zhèn)痛、降溫、延長戊巴比妥麻醉期作用，且能抑制脫氧麻黃堿所增強(qiáng)的運(yùn)動性。
【性味】味辛；苦；性溫
【歸經(jīng)】歸肝；腎經(jīng)
【功能主治】祛風(fēng)除濕；舒筋活絡(luò)；和血止痛。主風(fēng)濕疼痛；腰膝酸痛；四肢痿痹；腰肌勞損；鶴膝風(fēng)；手足扭傷腫痛；骨折；頭風(fēng)；頭痛；牙痛
【用法用量】內(nèi)服：煎湯，3-12g；或泡酒。外用：適量，研末調(diào)敷；或煎湯洗。
【注意】陰虛內(nèi)熱者慎服。 《四川中藥志》1960年版："陰虛內(nèi)熱及體虛者忌用。"
【摘錄】《中華本草》
通過上面文章的介紹，相信大家對于九眼獨(dú)活有了一定的了解，這是我們非常熟悉的藥材，但它的藥性和作用還有很多，因此希望大家在與自身情況結(jié)合的基礎(chǔ)上再食用。
隨著人們對中藥的研究的深入，人們逐漸的了解了各種中藥中的詳細(xì)的成分，也知道這些成分對于大家的健康的影響。下面就為各位朋友推薦一種中藥羅勒子，詳細(xì)的描述一下羅勒子的功效，希望對各位的學(xué)習(xí)和研究有一定幫助。
【別名】蘭香子（《海上名方》），光明子（《飲片新參》）。
【來源】為唇形科植物 羅勒 的 果實(shí) 。9月間采收，篩去泥沙雜質(zhì)（不宜水洗，著水易粘連成團(tuán)），曬干。
【生境分布】產(chǎn)于江蘇。
【性狀】干燥小堅(jiān)果呈卵形，長約2毫米，基部有果柄痕跡；表面灰棕色至黑色，微帶光澤，于擴(kuò)大鏡下可見細(xì)密小點(diǎn)。質(zhì)堅(jiān)硬，橫切面呈三角形，子葉肥厚，乳白色，富油質(zhì)。氣弱，味淡，含口中有滑潤感；浸水中，膨脹后，外表有1層白色粘液質(zhì)。以顆粒飽滿、無泥沙者為佳。
【化學(xué)成份】種子含灰分8.70％、蛋白質(zhì)16.40％、脂肪16.86％、纖維28.14％、水分6.87％、碳水化物（差值計(jì)算）23.03％。
【性味】《飲片新參》："甘辛，涼平。"
【功能主治】治目赤多眵，拳毛倒睫，目翳，走馬牙疳。
【用法用量】內(nèi)服：煎湯，0.8～1.5錢。外用：研末點(diǎn)摻。
【附方】①治目昏浮翳：蘭香子每用七個。睡時水煎服之，久久有效。（《海上名方》）
【摘錄】《*辭典》
【出處】出自《嘉佑本草》。
通過對羅勒子的功效和作用的介紹，大家都知道它的神奇了吧。其實(shí)生活當(dāng)中有很多看似很普通的人或者事情，都蘊(yùn)含著我們意想不到的力量。既然大家知道了羅勒子的神奇的療效和作用，那么可以嘗試一下，檢驗(yàn)一下是否有效。
紅土子是一種中醫(yī)中經(jīng)常用到的藥材，常應(yīng)用于各種疾病的治療,那么今天就跟大家分享一下紅土子的相關(guān)。
【別名】比子草（《中國主要植物圖說·豆科》），紅土子草、紅清酒缸、過路清（《貴州民間藥物》）。
【來源】為豆科植物 四川山螞蝗 的 全草 。
【原形態(tài)】小灌木。莖高40～90厘米；直徑約2.5厘米，和分枝同具棱角，被緊貼著的短柔毛，后變無毛。3出復(fù)葉，小葉狹披針形，頂端者長4.2～6.8厘米，闊1～1.3厘米，側(cè)生者較小，先端急尖，邊緣微帶波狀，上面幾無毛，下面脈上疏被短柔毛；葉柄長1～2.5厘米；托葉披針狀鉆形，脫落，長6～10毫米?？偁罨ㄐ蛞干蝽斏L達(dá)26厘米；苞片似托葉，脫落；花梗長2～3毫米?；ㄗ霞t色，長約5毫米；萼長約2毫米，淺裂；花冠蝶形，旗瓣圓形，先端微凹，翼瓣貼生于龍骨瓣上；雄蕊10；子房線形，幾無毛。莢果長約2厘米，通常具2節(jié)，背部彎，節(jié)深裂達(dá)腹縫線，上面截形，基部楔形，果柄長3毫米。花期8～9月。
【生境分布】生于山地灌木林中或草地上。分布四川、湖北、貴州、陜西、云南等地。
【功能主治】《中國主要植物圖說·豆科》："治瘧。打爛，面粉調(diào)，蒸餅服。"
【摘錄】《*辭典》
【出處】出自《貴州民間藥物》。
通過本篇文章對紅土子功效的詳細(xì)介紹，我們可以從中了解到紅土子的幾大功效。這些功效對于體質(zhì)差抵抗力低的人的確不失為一個調(diào)理的好方法。大家可以試一試。
