亞麻的功效與作用
養(yǎng)生有什么作用與功效。
“人逢古稀喜相聚，滿座白發(fā)盡笑語。身處盛世盼歲長，往事茫茫如煙雨。勤于紙上尋歡樂，珍惜今天保身體。多在人間看春光，又是桃紅滿地綠?！蹦切┙】刀L壽的人，他們在養(yǎng)生方面都有自己的心得。只有進行科學的養(yǎng)生，我們才能達到身心健康的目的。就中醫(yī)養(yǎng)生話題，您是如何看待的呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過搜集和處理，為您提供亞麻的功效與作用，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
亞麻是功效非常廣泛的一種中藥材，我們在很多地方都可以用到亞麻，亞麻也在很多疾病的治療和緩解上有著十分重要的作用，現(xiàn)在我們來了解一下亞麻。
【別名】鴉麻（《本草圖經(jīng)》），胡麻飯（《滇南本草》），山西胡麻（《植物名實圖考》），山脂麻、胡脂麻（《中國藥植志》），胡麻（《昆明民間常用草藥》）。
【來源】為亞麻科植物 亞麻 的 根、莖、葉 。
【原形態(tài)】一年生草本。高25～90厘米或更高。莖直立，基部稍木質(zhì)化，分枝少。葉互生；無柄或近于無柄；葉片線形或線狀披針形，長1.8～3.2厘米，寬2～5毫米，全緣，葉脈通常3出?；ǘ鄶?shù)，生于分枝頂端及上部葉腋間；每葉腋生1花，花徑約1.5厘米；花梗長1.8～3厘米；萼片5，綠色，卵形或卵狀橢圓形，長約為花冠的3／4；花瓣5，藍白或白色，倒卵形或廣倒卵形，長7～10毫米，先端近圓形，微凹，邊緣稍有波狀缺刻；雄蕊5，花藥線形，退化雄蕊5；雌蕊1，子房橢圓狀卵形，5室，花柱5，線形，分離，柱頭頭狀。蒴果球形或稍扁，長約8毫米，頂端尖，成熟時頂端開裂。種子卵形或橢圓狀卵形，扁平，長約6毫米?；ㄆ?～7月。果期7～9月。
【生境分布】全國大部分地區(qū)有栽培。
【化學成份】莖和葉含葒草素、異葒草素、牡荊素、異牡荊素等碳鍵黃酮類。植物各部分均含亞麻苦甙，以受精后之花中含量最高，其次為莖、果、根、子皮等，葉中含量很少，未成熟之植物含量遠高于成熟者，加熱可破壞。水解產(chǎn)生氫氰酸、葡萄糖和丙酮。
【藥理作用】參見"亞麻子"條。
【性味】①《滇南本草》："味甘辛，性平，無毒。"
【功能主治】根：平肝，補虛，活血。治慢性肝炎，睪丸炎，跌打扭傷；莖葉：治肝風頭痛，刀傷出血。
【用法用量】內(nèi)服：根，煎湯，0.5～1兩。外用：搗爛或研末調(diào)敷。
【附方】①治跌打損傷：亞麻根加香附或細辛，同搗爛外敷。（江西《草藥手冊》）
【摘錄】《*辭典》
【出處】出自《本草圖經(jīng)》：亞麻子，出兗州威勝軍。苗、葉俱青，花白色，八月上旬采食用。
經(jīng)過本文的介紹我們可以從中了解到關于亞麻的相關知識。不管是從食物保健還是中醫(yī)的角度，亞麻的作用都是不可小覷的。
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亞麻籽油是一個對調(diào)理人體各方面對有幫助的物質(zhì)，它在使用上，也是比較方便，而且對人體健康也是沒有任何損害，但是對它的選擇，也是需要正確的進行，否則也是會引發(fā)一些問題出現(xiàn)，所以對這點，都是需要注意的，那亞麻籽油的功效與作用都有什么呢，很多人對此也不是很了解。
那亞麻籽油的功效與作用也是有著很多方面，主要它在血脂調(diào)節(jié)上，有著很大幫助，血脂增高或者出現(xiàn)其他問題，都是容易引發(fā)身體疾病，所以對它選擇，是一個放心之選。
亞麻籽油的功效與作用：
調(diào)節(jié)血脂
血脂異常嚴重威脅人類健康和生命，它是動脈粥樣硬化病灶形成和進展的重要危險因素，已證實調(diào)脂藥物可以延緩動脈粥樣硬化事件(如心肌梗死和卒中)的發(fā)生。很多實驗得出α-亞麻酸具有降低血清總膽固醇(TC)、甘油三酯(TG)、低密度脂蛋白和極低密度蛋白，升高血清高密度脂蛋白的作用。
降低膽固醇
在α—亞麻酸降低血清膽固醇的機理中，除增加膽固醇排泄外，抑制內(nèi)源性膽固醇合成也很重要。
預防梗塞
α—亞麻酸的調(diào)節(jié)血脂功能可以降低膽固醇、甘油三酯、LDL、VLDL、升高HDL，發(fā)揮抗血栓的作用。
降低血液粘稠度
α—亞麻酸可以調(diào)節(jié)糖、脂肪和蛋白質(zhì)的代謝，降低血液中可溶性蛋白質(zhì)的水平，增加血液的流動性，在補充α—亞麻酸90天左右即可見到效果。
通過以上介紹，對亞麻籽油的功效與作用也是一些了解，因此對它使用的時候，也需要正確進行，尤其是對它不了解的時候，也是不能隨意的亂用，否則對人體健康損害是很大的，而且對使用過程中，也是要有正確方法，這樣可以得到很好效果。
隨著人們對中藥的研究的深入，人們逐漸的了解了各種中藥中的詳細的成分，也知道這些成分對于大家的健康的影響。下面就為各位朋友推薦一種中藥亞麻子，詳細的描述一下亞麻子的功效，希望對各位的學習和研究有一定幫助。
【英文名】SEMEN LINI
【別名】亞麻仁、胡麻子
【來源】本品為亞麻科亞麻屬植物 亞麻 Linum usitatissimum L. 的干燥 成熟種子 。秋季果實成熟時采收植株，曬干，打下種子，除去雜質(zhì)，再曬干。
【性狀】本品呈扁平卵圓形，一端鈍圓，另端尖而略偏斜，長4～6mm，寬2～3mm。表面紅棕色或灰褐色，平滑有光澤，種臍位于尖端的凹入處；種脊淺棕色，位于一側(cè)邊緣。種皮薄，胚乳棕色，薄膜狀，子葉2，黃白色，富油性。無臭，嚼之有豆腥味。
【鑒別】（1）取本品少量，加溫水浸泡后，表皮黏液層膨脹而成一透明黏液膜，包圍整個種子。
【炮制】除去雜質(zhì)，生用搗碎或炒研。
【性味】甘、平。
【歸經(jīng)】歸肺、肝、大腸經(jīng)。
【功能主治】潤燥，祛風。用于腸燥便秘，皮膚干燥瘙癢，毛發(fā)枯萎脫落。
【用法用量】9～15g。
【注意】大便滑瀉者忌用。
【貯藏】置陰涼干燥處，防蛀。
【摘錄】《中國藥典》
以上就是亞麻子的功效和作用，我們也可以根據(jù)自身的情況來合理的食用亞麻子，以便于緩解病癥帶來的痛苦。
導讀：亞麻子的功效與作用專區(qū)，為您詳細介紹亞麻子的功效與作用、亞麻子圖片、亞麻子的藥用價值、亞麻子的副作用等，要想知道更多亞麻子的功效與作用相關知識，不妨來關注一下。
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亞麻子，別名胡麻子、壁虱胡麻、亞麻仁、大胡麻、胡麻仁，為亞麻科植物亞麻的種子。亞麻子呈扁卵圓形，一側(cè)較薄，一端鈍圓，他端尖，并歪向一側(cè)，長約4～6毫米，寬約2～3毫米，厚約1.5毫米。表面棕色，平滑而有光澤；擴大鏡下可見微小的凹點，種臍位于尖端凹入部分，種脊淺棕色，位于一側(cè)邊緣。種皮薄，除去后，可見棕色薄膜狀的胚乳，其內(nèi)面有2片一面平、一面突起的大形子葉，黃色，富油性，胚根朝向種子的尖端。浸在水中，表皮中的粘液膨脹而成一粘液套，包圍整個種子。嚼之帶粘液性，油樣，氣無。以色紅棕、光亮、飽滿、純凈者為佳。
亞麻子圖片
亞麻子的功效與作用
1、有益皮膚
亞麻子可使皮膚光滑透亮，減少皮膚過多脂肪，讓皮膚健康呈現(xiàn)，風采肆放。
2、塑身
亞麻子還具有減肥修身的功效，可消耗體內(nèi)聚集的大量脂肪，為您帶來完美身材。
3、抗壓
亞麻子能有效緩解人們受壓力時的心情，使人心情開朗，平心靜氣。
4、降低膽固醇
亞麻子能降低人體膽固醇，給健康身體帶來絕美修復。
5、改善便秘
亞麻子可增加吸收能力，減少便秘的情況。
6、振奮精神
亞麻子可使人更加興奮，讓您充滿活力，不至于低頭喪氣，中氣不足。
亞麻子的藥用價值
【性味】味甘；性平。
【歸經(jīng)】肝；胃；大腸經(jīng)。
【功能主治】養(yǎng)血祛風；潤燥通便。主麻風；皮膚干燥；瘙癢；脫發(fā)；瘡瘍濕疹；腸燥便秘。
【用法用量】內(nèi)服：煎湯，5-10g；或入丸、散。外用：適量，榨油涂。
【注意】胃弱、大便滑泄及孕婦忌服。
【摘錄】《中華本草》
亞麻子的藥用附方
1、治大風疾，遍身癮疹瘙癢：胡麻子、牛蒡子、枸杞子、蔓荊子各半兩（一處同炒，令煙出為度），苦參半兩，瓜蔞根、防風（去蘆）各半兩，白蒺藜半兩。上八味，同杵為末，每十五錢藥末，入輕粉二錢，一處拌勻。每服-錢生末，調(diào)茶下，空心、日午、臨臥各一服。服藥后五、七日間，先于齒牙縫內(nèi)，出臭黃涎，渾身疼痛，次后，便利下膿血，此是病根。（《博濟方》醉仙散）
2、治溢脂性脫發(fā)：鮮柳枝、亞麻仁各一兩。煎服。（江西《中草藥學》）
3、治咳嗽氣喘：亞麻仁、文旦皮，煎服。（江西《中草藥學》）
亞麻子的食用方法
1、食用方法為慢火炒制，打碎然后加入牛奶、豆?jié){中食用即可。亞麻子仁壓碎或碾磨后，可以加在面包或松餅中，或加在酸奶或谷類食品的上面食用。記住，一定要將這種谷物研磨，從而得到最佳的效果。如果是整粒的話，那么，將會未經(jīng)消化便被排出體外的。這個屬于雜糧，不會有副作用的。烹調(diào)、冷餐、拌餡、直接服用均可，或直接沾面包、饅頭和亞麻子系列烘烤食品，亞麻油也可以按1:1比例與蜂蜜調(diào)飲。炒菜時，避免油溫超過七成。
2、亞麻子不可生吃。
3、亞麻子也是熱量比較高的油籽，熱量和其他堅果類似，所以不要食過量，經(jīng)常少量吃為好，吃多了可是會增加過多的熱量哦。
亞麻子的副作用
1、過量消費亞麻子有可能導致腸道阻塞。由于是高纖維食物，因此如果消化道的水分不足就可能導致它阻止腸道通暢。
2、過量消費它的另一個危害是有可能引起食道阻塞。
3、消化亞麻子時會釋放致癌物質(zhì)，盡管只有很少的痕跡，但有時會導致體內(nèi)出現(xiàn)嚴重的毒性累積。
4、由于其高纖維性，有可能擾亂體內(nèi)吸收藥物的能力。
去除亞麻子副作用的方法是：與三餐混搭少量攝入，同時大量補水即可。
亞麻子醫(yī)書記載
1、《本草圖經(jīng)》：治大風瘡癬。
2、《滇南本草》：治肺癆。
3、《中藥材手冊》：通大小腸，解毒止痛。治腸熱、丹毒。
4、《藥材學》：治肺癰吐膿血。
5、《昆明民間常用草藥》：種子及根：平肝，順氣，通腸。治睪丸炎，疝氣，慢性肝炎，肝風頭痛，便秘。
6、《本經(jīng)逢原》：亞麻性潤，專于解散風熱濕毒，為大麻風必用之藥，故醉仙散用之。
以上就是一些亞麻子的相關知識，如果想認識更多的中草藥，請繼續(xù)關注中醫(yī)養(yǎng)生頻道。
本文導讀：亞麻也稱胡麻，是中國重要的經(jīng)濟作物、油料作物，亞麻籽油具有降血脂、降血壓、預防心腦血管疾病的作用，那么，孕婦是否可以吃亞麻籽油呢？
亞麻也稱胡麻，是中國重要的經(jīng)濟作物、油料作物，亞麻籽油具有降血脂、降血壓、預防心腦血管疾病的作用，那么，孕婦是否可以吃亞麻籽油呢？
什么是亞麻籽油？
亞麻籽油是由亞麻籽經(jīng)過壓榨制取的油類，亞麻籽在中國屬于傳統(tǒng)的油料作物，亞麻籽油只是身在深山無人識，現(xiàn)在人們知道了它價值。
亞麻起源于中東、地中海沿岸，為一年生草本植物，亞麻籽的食用可追溯到5000年前的西南亞地區(qū)的美索不達密亞（Mesopot mi ）。大約在公元前650年，古希臘醫(yī)藥之父 希波克拉底就記載了亞麻籽的醫(yī)藥用途。在漢代張騫出使大宛時將亞麻籽從西域帶入我國新疆、寧夏等西北地區(qū)，故也稱胡麻。
油用亞麻種植在中國已有600多年的栽培歷史，當前主要分存在中國的華北、西北地區(qū)，以內(nèi)蒙古、山西、甘肅、新疆四省產(chǎn)量最大，吉林、河北、陜西、青海次之，西南地區(qū)的西藏、云南、貴州等地也有零星種植。是中國重要的經(jīng)濟作物，也是主要的油料作物。亞麻籽油含有豐富的ａ－亞麻酸，是補充亞麻酸的好方法。
亞麻籽油有什么功效？
1、降低臨界行高血壓
血壓在145/90mmHg~160/95mmHg之間叫臨界行高血壓，是初期行高血壓。若長期使用降壓藥，易引起許多不良反應。 -亞麻酸的代謝產(chǎn)物可以擴張血管，增強血管彈性，從而起到降壓作用。
2、降血脂
-亞麻酸的代謝產(chǎn)物對血脂代謝有溫和的調(diào)節(jié)作用，能促進血漿低密度脂蛋白（LDL）向高密度脂蛋白（HDL）的轉(zhuǎn)化，使低密度脂蛋白（LDL）降低，高密度脂蛋白（HDL）升高。從而達到降低血脂，防止動脈硬化的目的。
3、預防心腦血管病
由于血栓形成，血管發(fā)生堵塞，組織細胞得不到氧氣補充和營養(yǎng)成分的供應，最終會導致死亡。在心臟冠狀動脈和腦血管處形成血栓，引起心肌梗塞和腦梗塞。人們已經(jīng)知道促成血栓形成的重要因素是血小板凝集的過程。 -亞麻酸可以改變血小板膜流動性，從而改變血小板對刺激的反應性及血小板表面受體的數(shù)目。因此，能有效防止血栓的形成。
最適合哪些人群？孕婦可以吃亞麻籽油嗎？
孕產(chǎn)婦，嬰幼兒，三高人群，便秘者，肥胖者，痛風者，癌癥患者，亞健康人群
冷榨亞麻籽油內(nèi)富含 -3， -3屬于 必需不飽和脂肪酸 ，就是對人體極其重要，但自身又無法合成，必須通過體外攝入才能滿足人體所需的重要物資， -3在海豹、深海冷水魚、海藻等海洋動植物、亞麻植物和核桃類堅果中含量比較豐富。其中亞麻籽油是陸地上 -3含量最高的植物油，由于對身體的重要性，被稱為 液體黃金 。
其實，亞麻籽油有還有很好的美膚潤膚作用，還可以改善便秘、減肥養(yǎng)腎，是一種功效繁多的食用油，日常生活中不妨吃一吃。
孕婦們一般來說都是需要很好的照顧好自己的身體，避免接觸一些東西對于自己孩子有任何副作用的，這樣的話就會使得胎兒沒有辦法正常的發(fā)育成長，但是亞麻籽這種物質(zhì)對于孕婦通常是不會有副作用的，只要是適量服用的話還會對胎兒有預防畸形的效果，可以根據(jù)促進胎兒的成長發(fā)育。
1、預防胎兒畸形和先天發(fā)育不良;
2、減輕妊娠反應，減少妊娠紋;
3、促進泌乳，提高乳汁營養(yǎng)質(zhì)量;
4、預防妊娠性糖尿病、便秘等;
5、預防產(chǎn)后抑郁癥;
6、增強孕產(chǎn)婦身體抵抗力;
7、控制孕產(chǎn)婦體重，促進產(chǎn)后皮膚和體形的恢復。
人類使用亞麻籽已經(jīng)有4000多年的歷史，以上說了亞麻籽的對人的益處，但任何一種食物都不是完美的，亞麻中含有有毒物質(zhì)氰基糖苷(這種物質(zhì)普遍存在于各類草本植物的種子種包括玉米，豆類等)，對抗維生素B6的元素，以及其他抗營養(yǎng)因子，例如生氰糖苷，胰蛋白酶抑制物，植酸，過敏原，致甲狀腺腫素等。
在亞麻中找到的對抗維生素B6 的成分是威脅人類健康的因素之一。美國心臟協(xié)會在1999年的研究表明：血液中維生素B6過低會增加中風和致命冠心病的可能。
缺乏歐米伽-3脂肪酸的嬰幼兒、孕婦;想補充全面健康營養(yǎng)的孕前、孕期、孕后新媽媽，以及新寶 寶;
一般人均可食用，尤其是高血壓、高膽固醇或高血脂人士;
皮膚干燥、有細紋、皮膚粗糙或皮膚易發(fā)炎、長濕疹的人士;
高強度腦力勞動的上班一族。
減低心臟負荷
可降低高血壓，減少血脂含量，同時提高不飽和脂肪酸的水平，改善血液濃度，減低血液的黏性，保持血液的流動性，預防血管阻塞及有關疾病。此外，亦能阻止血液凝結，預防中風(心腦動脈堵塞)、心臟病(心臟動脈堵塞)、肺脈栓塞(肺部動脈堵塞)及血管表面病癥(即疸瘡)。
改善滯水癥
幫助腎臟排除鈉和水份。滯水癥通常出現(xiàn)在腳踝腫脹、某種情形的過重、經(jīng)前綜合癥、后期癌癥和心臟血管癥等。
改善腎功能
亞麻籽能調(diào)整前列腺素(prostaglandin)，促進肝、胰及脾臟分泌，令身體代謝運作正常。
蔥，既是人們四季常食的調(diào)味品，又是營養(yǎng)豐富的應時蔬菜。據(jù)分析，每百克大蔥含蛋白質(zhì)1.4克，脂肪0.3克，碳水化合物4.1克，維生素A原1.6毫克，還有維生素B1、維生素C以及鈣、磷、鐵、鎂等元素。蔥作為調(diào)味品是由于它含有特殊香氣的揮發(fā)油，其主要成分是蔥蒜辣素，也叫植物殺菌素。它除能促使人的消化液分泌量增加、提高食欲、增強消化功能外，還具有殺菌消炎作用。經(jīng)研究還發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常食蔥和蒜，還具有降低血脂、血糖、血壓及補腦作用。
老年腦力勞動者，常因用腦過度而引起食欲欠佳、消化不良等癥狀，有時甚至出現(xiàn)血壓升高等一系列反應，如果能事先多吃點大蔥或大蒜，則有預防上述癥狀的作用。為大腦提供能量所需的葡萄糖的轉(zhuǎn)變，需要維生素B1的作用，研究發(fā)現(xiàn)，把大蒜和少量維生素B1放在一起，即可產(chǎn)生一種叫蒜胺的物質(zhì)。這種物質(zhì)在增強維生素B1作用的同時，還能發(fā)揮比維生素B1更強的作用。大蔥中則含有一種叫前列腺素A的成分，若經(jīng)常食蔥，堆積的前列腺素A就可起到舒張小血管、促進血液循環(huán)的作用，從而有助于防治血壓升高所致的頭暈。國外學者也證明，常食大蔥或大蒜，會使人保持大腦靈活，甚至更活躍。
羌活是一種中醫(yī)常用的中藥材，經(jīng)常能夠出現(xiàn)在各種藥方中。不了解羌活功效與作用_羌活的功效作用的人們一定不要亂用，羌活的功效非常強大，不僅僅能夠預防血栓抗氧化、心肌缺血等疾病，還能夠解熱止痛、解表散。下面給大家具體介紹下在什么情況下能夠使用羌活。
一、羌活的功效與作用
1、解熱止痛
解止痛是中藥羌活的重要作用，它能讓人體發(fā)熱的癥狀明顯減輕，也具有出色的止痛作用，平時人們出現(xiàn)發(fā)熱頭痛或者身體腫痛時，都能服用適量的羌活，它能讓人體出現(xiàn)的不適癥狀很快減輕。
2、預防血栓抗氧化
羌活可以提高人體內(nèi)血小板的活性它能凈化血液，增強人體的抗凝血能呼，能讓人體血液流動加快，血栓形成的機率就會明顯下降。平時人們適量服用羌活還能清理身體內(nèi)的過氧化脂質(zhì)，能提高人體的抗氧化能力，對延緩人體衰老有很大的好處。
3、預防心肌缺血
平時人們適量的服用羌活還能吸收豐富的揮發(fā)油，這些揮發(fā)油能促進腦垂體后葉素分泌，可以防止人體因這種物質(zhì)不足而引發(fā)心肌缺血，另外羌活中含有的一些營養(yǎng)成分還有明顯的強心作用，能提高心臟功能營養(yǎng)心肌，它們對預防心肌缺血也有很大好處。
4、解表散寒
解表散寒是羌活的重要功效，平時人們出現(xiàn)風寒感冒和惡寒無汁以及頭痛時都能服用羌活，它能發(fā)散風寒能讓身體出現(xiàn)的不適癥狀很愉減輕。另外羌活還能祛風除濕也能利尿通淋，它對人類的腎虛腰痛和風濕骨痛也有一定預防作用。
二、羌活的副作用
羌活是一種沒有毒性的中藥材，平時服用比較安全，副作用較小，它的副作用只出現(xiàn)在過量服用羌活時，人們在過量服用羌活以后會出現(xiàn)上火和出汗等不良反應，這些也是人們服用羌活以后最容易出現(xiàn)的副作用。
亞麻籽油軟膠囊也是保健品的一種，這種保健品對人的身體好處特別的多，如果身體虛弱的話，那么就可以多吃點這個亞麻籽油軟膠囊，亞麻籽也就是用亞麻籽來壓榨而成的一種保健品，但是這個是最健康的，亞麻籽軟膠囊用做成膠囊的形式來制作成的一宗保健藥品，那么亞麻籽油膠囊的功效到底有哪些?
1. 幫助降低膽固醇，有助于防止動脈硬化，有助于預防中風和心臟病。豐富的不飽和脂肪酸，容易被人體分解，吸收和利用，以促進膽固醇的代謝;并有助于消除動脈血管壁上的沉積物，軟化血管，保持血管有效的彈性，稱為“血管的清道夫”。同時含有水溶性纖維，能夠幫助調(diào)節(jié)血糖，有助于減低膽固醇的濃度。
2. 亞麻仁油含溫和的植物雌激素——木酚素(lignan)，對于幫助維持骨骼健康和減少更年期婦女的潮紅癥狀，以及因陰道干澀引發(fā)的真菌感染十分有效。
3. 亞麻仁油含有三分之二的非水溶性纖維，可以幫助減少腸道運輸時間，對便秘非常適合，可以使糞便更迅速排出體外。
4. 亞麻仁油可以供人體制造DHA，對于孕婦和成長發(fā)育中的兒童，青少年有很好的幫助，有助于促進胎兒和嬰幼兒的大腦發(fā)育和腦細胞樹突的延伸，幫助增強記憶與思維，幫助提高智力”。
上面內(nèi)容中我們介紹了關于這種亞麻籽油軟膠囊的各種功效和作用，如果知道了亞麻籽油的功效和作用的話就能在平時的生活中更好的利用到它的相關功效，但是亞麻籽油軟膠囊畢竟是一種藥物，如果吃太多的話肯定是不好的，建議在吃的時候適當?shù)慕o自己補充一點就行了。
槐米是一種季節(jié)性植物，只有在固定的時間槐樹上才會長出槐米。在農(nóng)村，大家一般都會將槐米曬干進行保存。槐米在新鮮的時候可以作為食材，也是一道非常美味的美食。而曬干的槐米則可以當做藥材，在清熱解毒方面有著非常好的療效。除此之外，槐米還有很多其他的作用。那么，中藥槐米的功效和作用都有哪些呢?
生槐米和熟槐米的區(qū)別
1、生槐米和熟槐米之間沒有明顯區(qū)別，它們只是加工方式不同，生槐米是把槐米收取以后去掉雜質(zhì)，然后直接曬干的一種中藥材，而熟槐米則是把生槐米入鍋炒制以后的一種中藥材。
2、生槐米和熟槐米在藥性上略有差別，生槐米的寒性較大，很多寒性體質(zhì)和脾胃虛寒人群在出現(xiàn)疾病以后需要用藥時，生槐米卻不適合，它會加重人們的身體的虛寒癥狀。而經(jīng)過炒制以后的熟槐米藥性則溫和的許我，這些人群服用以后不會對身體產(chǎn)生不良影響。
槐米的主要功效
1、保護心血管
保護心血管是婚禮的重要功效之一，這種中藥材中含有豐富的蘆丁，它能提高血管彈性，也能增加血管的通透性，平時人們食用懷里可以防止血管破裂，也能促進血液循環(huán)，它既能預防高血壓，又能降低中風的發(fā)病率。
2、清熱涼血抗菌消炎
涼血止血也是槐米的重要功效，它可以用于人類多種血熱疾病的治療，特別是尿血，便血和吐血等癥，在發(fā)病以后及時服用槐米能盡快止血?；泵字羞€含有我多種天然的抗菌消炎成分，能消滅人體內(nèi)的多種病菌與病毒，平時適量服用可以防止一些具有傳染性的病毒性疾病發(fā)生。
向天果這種命名的方式和朝天椒很像，都是根據(jù)食物的成長狀態(tài)來命名的，也正是由于向天果朝天結果，所以向天果看起來給人一種精神抖擻的感覺。向天果的個頭不小，而且果實是包裹在吼吼的表皮里面，我們需要將表皮仔細剝開才能看到里面的內(nèi)核。那向天果的功效與作用有哪些呢？
向天果屬于楝科植物，源產(chǎn)于南太平洋所羅門群島。
向天果性涼，解熱、收斂，無任何副作用，為非常難得的一種植物?！恶R來西亞草藥目錄》中記載， 向天果味苦、澀、性涼，解熱、收斂、種仁強壯。
向天果能夠有效治療糖尿病、高血壓、冠心病、心肌梗塞等中老年常見疾病，改善脂質(zhì)代謝，調(diào)節(jié)人體機能，對治療糖尿病， 血壓高、過敏性疾病、內(nèi)分泌失調(diào)等有非常顯著的功效。向天果還具有養(yǎng)生作用，對于壯陽益精, 消除疲勞，增強體力,排毒，修復組織，提高受孕率，扶正固體，活化細胞，美艷養(yǎng)顏，預防老化,強胃健肺，解酒保肝，益血補脈,健睥止瀉，清毒排毒，調(diào)節(jié)血糖,養(yǎng)心安神等神奇功效。
向天果樹高約30公尺至40公尺，因其果實向天生長而得名，須經(jīng)15年生長才能結果收成；屬堅木類，葉對生，由開花到果實成熟過程漫長，約為9至12個月，但果實產(chǎn)量少，果實外形奇特，成直立圓錐形，底寬頭尖向上，故有此名。
向天果果仁味苦，澀，果實灰褐色，外殼有五縱裂條紋，果長約15公分，成熟時即干裂并將種子拋離，種子有薄膜，能隨氣流分散各處。
向天果禁忌：
1.飯后不立即吃
吃向天果的時候要注意，應該在飯后半小時以后再吃比較好。飯后立即吃向天果，胃腸道在消化食物，對向天果的吸收利用率就會降低，影響向天果的保健效果。
2.不嚼食向天果
吃向天果的時候要注意不嚼食，向天果具有苦味，嚼食向天果會影響到服用的口感，應該直接溫水吞服，這樣不會出現(xiàn)苦味，身體也能夠吸收向天果的營養(yǎng)成分。
3.不過量吃向天果
向天果雖好，但是不能過量吃，一般一天不能超過10粒，如果是長期保健食用，一天吃2~4粒即可。向天果中含有的皂角苷如果是過量食用容易引起身體缺碘，導致碘缺乏病。
