?經(jīng)常出現(xiàn)咳嗽咽喉痛怎么辦？
【www.cndadi.net - 老人86歲太注重養(yǎng)生怎么辦】
一直以來(lái)，很多北方的居民一到冬季就會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)咳嗽咽喉腫痛的癥狀，這除了與氣候的變化有關(guān)之外，還與居民本身的身體抵抗能力有關(guān)，由于長(zhǎng)期出現(xiàn)案后腫痛的情況，使得他們的工作受到了很大影響，那么該如何有效緩解經(jīng)?？人匝屎砟[痛的癥狀呢？
不妨吃點(diǎn)橘子
如果咳嗽時(shí)伴有喉嚨痛，就屬于炎癥性咳嗽，不妨吃點(diǎn)橘子。橘子中含有揮發(fā)油、檸檬烯等，可以促進(jìn)呼吸道黏膜分泌物增加，并緩解支氣管痙攣，有祛痰、止咳、平喘的功效。此外，橘子中的橙皮甙含有維生素p樣物質(zhì)，具有消炎、抗過(guò)敏作用。
可以吃點(diǎn)梨
處于發(fā)病初期或久咳多痰者，可以吃點(diǎn)梨。《本草綱目》曾記載，梨能“潤(rùn)肺涼心、清痰降火……”。這是因?yàn)椋嬷泻信涮求w及鞣酸等成分，加入川貝母、冰糖將梨蒸后食用，效果更佳。還可以吃點(diǎn)枇杷，因?yàn)殍凌酥泻锌嘈尤蔬?，能?zhèn)咳祛痰。用枇杷果制成的枇杷膏，也有清涼退火、化痰止咳功效。
體質(zhì)虛寒的人，可選擇性味溫?zé)岬乃?/p>
雖然每個(gè)人咳嗽的原因不盡相同，但都有寒熱虛實(shí)之分，如寒咳、熱咳、干咳、久咳等。在食用水果時(shí)，應(yīng)分清寒熱：體質(zhì)虛寒的人，可選擇性味溫?zé)岬乃?，如荔枝、龍眼、石榴、櫻桃、橘子等?/p>
體質(zhì)偏熱的人，應(yīng)多吃寒涼性的水果
體質(zhì)偏熱的人，應(yīng)多吃寒涼性的水果，如香瓜、西瓜、梨、香蕉、芒果、柿子、柚子等。由于引起咳嗽的原因多樣，且有輕重之別，所以不能完全依賴水果治“百咳”，還需對(duì)癥治療。
服用維他命C
維他命C有助于強(qiáng)化組織，以對(duì)抗引起喉痛的病菌。一天服用60毫克。
總結(jié)：冬季是咽喉腫痛以及咳嗽發(fā)病的高峰季，在這個(gè)季節(jié)要想防止出現(xiàn)類似的癥狀，就必須防患于未然。希望大家在平時(shí)要注意多喝水，多吃維生素含量高的水果或者蔬菜，這樣可以增強(qiáng)身體的抗病能力，讓咽喉持久保持健康。
yS630.Com相關(guān)推薦
咽喉癢咳嗽是我們大家在日常的生活之中經(jīng)常會(huì)發(fā)生的一種身體反應(yīng)，而且咽喉癢咳嗽的發(fā)生概率還是很高的。那么，咽喉癢咳嗽該怎么辦呢?這對(duì)于我們大部分人來(lái)說(shuō)都是非常重要的。咽喉癢咳嗽是在很多情況之下都會(huì)發(fā)生的，換句話說(shuō)就是，咽喉癢咳嗽的發(fā)病原因是有很多的，這也是為什么好多人不知道怎么處理咽喉癢咳嗽的原因之一。
由于咽喉癢咳嗽的發(fā)病原因比較多，所以這就導(dǎo)致了咽喉癢咳嗽的治療比較復(fù)雜和困難了。不過(guò)對(duì)于一般的人來(lái)說(shuō)，如果發(fā)生了咽喉癢咳嗽的癥狀的時(shí)候，記得在治療之前最好先去確認(rèn)一下自己的發(fā)病原因，之后再進(jìn)行相關(guān)的治療。那么，下面就來(lái)說(shuō)說(shuō)咽喉癢咳嗽怎么辦這個(gè)問(wèn)題。
檸檬水
不管是什么原因所導(dǎo)致的嗓子發(fā)炎，患者在患病期間都可以多喝些檸檬水，這對(duì)咽喉炎癥具有很好的緩解作用。檸檬水的制作方法很簡(jiǎn)單，只需要將檸檬榨汁后放入適量的積安堂洋槐花蜂蜜調(diào)味，之后便可直接飲用。檸檬蜂蜜水不僅是女性愛喝的減肥妙方，同時(shí)還具有緩解咽喉腫痛的作用。這是由于檸檬屬于寒性水果，因此對(duì)炎癥所導(dǎo)致的嗓子干疼癥狀具有明顯的緩解作用。
新鮮檸檬切片后放入水杯中，然后再注入涼開水或者是純清水，再放入調(diào)好的洋槐蜂蜜。攪拌均勻后放入冰箱冷藏至少兩小時(shí)，每天飲用兩次即可。
梨
梨在民間有“天然礦泉水”的美稱，而且它不僅具有很好的補(bǔ)水功效，同時(shí)還具有極為有效的清熱潤(rùn)肺以及止咳化痰的作用，尤其是川貝燉梨，不僅可以清肺潤(rùn)喉，同時(shí)還有著非常有效的補(bǔ)氣健脾作用。川貝燉梨的制作方法很簡(jiǎn)單，只需要先準(zhǔn)備川貝母5分、百合5錢、陳皮半塊、梨子1個(gè)、冰塘適量即可。
然后再將所有的食材都清洗干凈，陳皮切絲，梨子洗凈后去皮去心切塊。將陳皮放入梨中燉約2小時(shí)，起鍋前加入冰塘即可食用。
蜂蜜
生活中極為常見的蜂蜜對(duì)嗓子發(fā)炎所引起的各種不適癥狀同樣具有很好的治療作用，因?yàn)榉涿凼且环N營(yíng)養(yǎng)豐富的天然滋養(yǎng)食品，一直以來(lái)它也是我國(guó)民間最常用的滋補(bǔ)品之一。有研究發(fā)現(xiàn)，蜂蜜中含有與人體血清濃度相近的多種無(wú)機(jī)鹽和維生素、鐵、鈣、銅等多種有機(jī)酸以及微量元素，這些營(yíng)養(yǎng)成分的補(bǔ)充對(duì)人體健康非常重要。
而且蜂蜜中還含有豐富的果糖、葡萄糖、淀粉酶、氧化酶、還原酶等營(yíng)養(yǎng)成分，這些都具有滋陰潤(rùn)燥、解毒、潤(rùn)腸通便的作用，每天早上可以加1-2勺積安堂洋槐花蜂蜜喝，尤其是對(duì)嗓子發(fā)炎更具有一定的治療作用。
取雪梨1―2個(gè)，削皮去核切塊，放入燉盅內(nèi)，加少許水，置鍋內(nèi)用文火隔水燉約1小時(shí)，取出待涼后加入2勺左右的積安堂洋槐花蜂蜜攪勻即可喝水吃梨肉，可達(dá)到潤(rùn)肺潤(rùn)燥的功效，緩解秋燥引起的口干、口渴、咽干等癥。
在我們的現(xiàn)實(shí)生活中關(guān)于咽喉癢咳嗽的解決方法其實(shí)是有很多的，而比較常見的就有藥物治療和食物治療，而其中的食療法對(duì)于咽喉癢咳嗽的醫(yī)治來(lái)說(shuō)，效果還是非常不錯(cuò)的。而且關(guān)于咽喉癢咳嗽的食療法用到的食品在上文中已經(jīng)詳細(xì)介紹，比如：檸檬水、梨子、蜂蜜等等這些都是可以治療咽喉癢咳嗽的食品。
許多人都換過(guò)頭痛病，都覺(jué)得是個(gè)小病痛只需要吃點(diǎn)藥休息一會(huì)就好了，其實(shí)有時(shí)候頭痛是身體給我們發(fā)出需要注意安全的信號(hào)，如果經(jīng)常頭痛的朋友們就需要好好檢查身體了，下面就為大家介紹一些需要注意的頭疼情況。
1.腦血管病性頭痛
很多老年人患有動(dòng)脈硬化和高血壓，因此伴生而來(lái)的頭痛癥狀也較多。比如腦出血的首發(fā)癥狀就是頭痛，特別是蛛網(wǎng)膜下腔出血，會(huì)引起劇烈頭痛，感覺(jué)仿佛刀劈或是爆炸一般。而腦血管狹窄或閉塞引起的缺血性中風(fēng)發(fā)作時(shí)，嚴(yán)重頭痛是唯一的臨床表現(xiàn)。一般高血壓，引起的頭痛癥狀只是頭昏和鈍痛，只有當(dāng)急性高血壓和高血壓腦病發(fā)作時(shí)，會(huì)發(fā)展到頭痛難忍，有爆裂沉重感，若血壓驟升時(shí)，有可能成為中風(fēng)的前兆。
2.顱內(nèi)動(dòng)脈瘤或先天性腦血管畸形
此瘤多為先天性的，平時(shí)可隱匿在大腦深處的顱底，若不破裂，多不發(fā)生頭痛，也不損傷神經(jīng)。一旦破裂出血，病情便急轉(zhuǎn)直下，首先出現(xiàn)的是突然劇烈頭痛、惡心嘔吐、頭脹如天崩地裂，接著是昏迷。1～2日后若能清醒，頭痛依然，此時(shí)多可見一眼瞼下垂，眼球活動(dòng)不靈、視力下降或失明等。
3.顱骨骨折或顱內(nèi)出血
頭部受傷之后出現(xiàn)的頭痛主要表現(xiàn)為短暫的神志喪失，不久就蘇醒，但蘇醒后30分鐘到一個(gè)小時(shí)又再度發(fā)生劇烈頭痛并伴有嘔吐、吵鬧不安，漸漸地神志不清。
4.慢性硬腦膜下出血
有些患者頭部外傷后恢復(fù)較好，但幾個(gè)星期到幾個(gè)月之后突然出現(xiàn)劇烈頭痛、頻繁嘔吐，有時(shí)還有視力模糊、小便失禁甚至抽搐等癥狀，這時(shí)可見瞳孔兩側(cè)不等大，患者千萬(wàn)不可掉以輕心。
5.顱內(nèi)腫瘤
在腦腫瘤患者中，90%以上的病人存在頭痛癥狀。這種疾病的頭痛常發(fā)生在早晨四五點(diǎn)鐘，往往在熟睡中被痛醒，起床活動(dòng)后，到上午八九點(diǎn)鐘，該癥狀會(huì)逐漸減輕，以至消失;除清晨頭痛外，還常伴有惡心、嘔吐、癲癇及局灶神經(jīng)功能障礙等癥狀。因此，當(dāng)患者經(jīng)常出現(xiàn)清晨頭痛時(shí)，應(yīng)考慮是否有顱內(nèi)腫瘤的可能。
看了以上的內(nèi)容之后希望大家日后對(duì)自己頭疼的情況更加注意，做到早日預(yù)防疾病，經(jīng)常頭疼的朋友們也需要做個(gè)徹底的檢查，平時(shí)多多休息，不要熬夜，禁忌辛辣刺激的食物，少吃油膩的食物，可以學(xué)習(xí)按摩腦部的手法，適當(dāng)?shù)慕o大腦按摩。
生活中有很多事情是不盡人意的，有的人心眼比較小，任何一件事都可能讓自己想不開，結(jié)果想來(lái)想去身體就出現(xiàn)了上火的癥狀，最常見的就是鼻子、嘴巴里面起泡，疼的不得了。因?yàn)樯匣鸬木壒?，還會(huì)影響到咽喉，導(dǎo)致咽喉腫痛，說(shuō)話都會(huì)感覺(jué)特別難受。那么，上火咽喉干痛怎么辦?
咽喉上火的原因
1.飲食：使用辛辣食物，食用羊肉、狗肉等油膩食物都會(huì)引起肺火;除此之外，過(guò)度的食用蔥、姜、蒜等也會(huì)引起肺火。
2.抽煙：抽煙不僅會(huì)引起肺火，對(duì)咽喉的傷害及身體的傷害也是十分巨大的。
3.作息時(shí)間不規(guī)律：經(jīng)常熬夜的人是肺火的高發(fā)人群。
4.其他因素：如情緒波動(dòng)過(guò)大、中暑、受涼等同樣會(huì)引起肺火。
保健藥草茶
1.桑菊飲：桑葉、杭白菊各5克，放在鍋中，煎約半小時(shí)，再放人3克薄荷，煎片刻，對(duì)入蜂蜜即可。此茶對(duì)于咳嗽、發(fā)熱、等癥狀頗有療效。
2.陳皮茶：陳皮(最好是鮮橘皮)，白糖適量。將陳皮洗凈撕塊，放人杯內(nèi)，用開水沏，燜泡，將燜好的陳皮汁倒出加白糖攪勻即可。此茶可以順氣、止咳、化痰，適用于脾虛胃弱，咳嗽氣喘者。
3.玄麥甘桔湯：由玄參、麥冬、桔梗、甘草組成，它可以治療咽喉部干、疼等癥狀，北京中醫(yī)醫(yī)院耳鼻喉專家劉樹春主任說(shuō)玄麥甘桔湯是一個(gè)藥方，它可以有效的緩解咽喉不適的情況，或者還可以服用慢嚴(yán)舒檸清喉利咽顆粒，慢嚴(yán)舒檸顆粒為純中藥制劑，具有對(duì)嗓子有保護(hù)和治療作用的西青果和胖大海等中藥成份，可清熱、潤(rùn)喉、利咽，且對(duì)脾胃偏寒的人群，也比較適宜。
防治方法
咽喉上火經(jīng)常會(huì)引起咽喉干痛、咳嗽等癥狀的出現(xiàn)，那該如何防治咽喉不適呢?
1.注意飲食：多吃清淡、營(yíng)養(yǎng)豐富的蔬菜水果，像具有潤(rùn)肺的梨、水分較大的蘋果等，拒絕辛辣油膩的食物。
2.養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣：早睡早起，盡量不抽煙少喝酒;盡量控制自己的情緒，不要使情緒波動(dòng)過(guò)大。
3.勤喝水：人一天喝的水要不少于500ml，在這基礎(chǔ)上可多喝一點(diǎn)，但注意不要超過(guò)3000ml，這樣會(huì)引起腎臟的負(fù)擔(dān)。
喉嚨痛咳嗽怎么辦
1、喉嚨痛咳嗽怎么辦呢
1.1、服用口含片
假使喉嚨痛是由病毒感染引起的,則抗生素?zé)o用武之地。但含酚的口含片或許有些療效。酚可以殺死表層的病菌,因此有助于控制入侵者,直到體內(nèi)的抵抗力形成。同時(shí),酚的輕微作用,可麻痹神經(jīng)末梢,使喉嚨不覺(jué)得癢痛?？诤膭┝坎灰?購(gòu)買及使用時(shí),應(yīng)參照說(shuō)明。
1.2、服用鋅口含片
鋅口含片能幫助由感冒引起的喉嚨痛?！拔覀兘o受試者1片葡萄糖酸鋅(23毫克),每2小時(shí)服用一次。并請(qǐng)他們含在口中慢慢溶解,而不是用吞的。結(jié)果,不僅喉嚨痛獲得緩解,其他的感冒癥狀亦然?！边_(dá)維斯博士說(shuō)。但他警告,勿連續(xù)使用如此高劑量鋅達(dá)七天以上,以免干擾體內(nèi)其他礦物質(zhì)。如果你不喜歡鋅的味道,不妨選用含鋅的口含片即可。
1.3、使用噴液
同樣地,使用含酚的喉嚨噴液,也能緩和不適。然而其效果較不持久。
1.4、服用止痛藥
大部分人的喉嚨痛不至于像身體其他部位的疼痛,因此服用阿司匹林(acetaminophen或ibuprofen)即足以消減不適。
2、喉嚨痛咳嗽如何緩解
2.1、前頸部刮痧
感冒后常常會(huì)感到咽喉腫痛,在前頸部刮痧能起到清喉利咽的作用,可有效緩解疼痛。取坐位或仰臥位,在要刮拭的前頸部均勻涂抹刮痧油,用刮痧板的平面從上向下沿正中線刮拭,到天突穴(頸部前正中線上,兩鎖骨中間的胸骨上窩中)處止。然后,再分別刮拭兩側(cè)部位,手法要輕,至出痧即止,以不引起咽部不適為宜。
2.2、蒸氣吸入法
嘗試用蒸氣吸入法來(lái)減輕你的痛苦。在水槽里開著非常燙的熱水。用一條毛巾包裹著你的頭使你陷于蒸氣的包圍中,當(dāng)水在流的時(shí)候側(cè)著頭。深呼吸把蒸氣吸入你的口鼻中,這樣做大概5到10分鐘。每天重復(fù)幾次。
2.3、舌根運(yùn)動(dòng)法
咽喉炎致使咽喉腫痛、嗓子燥癢、吞咽有異物感,可采取舌根運(yùn)動(dòng)法,能收到良好的療效。具體方法是:閉口、舌尖抵牙齒,正轉(zhuǎn)18次,反轉(zhuǎn)18次,然后將口中津液分3次咽下,早晚堅(jiān)持各做1次。
3、喉嚨痛咳嗽吃什么好
3.1、炎癥性咳嗽,不妨吃點(diǎn)橘子。如果咳嗽時(shí)伴有喉嚨痛,就屬于炎癥性咳嗽,不妨吃點(diǎn)橘子。橘子中含有揮發(fā)油、檸檬烯等,可以促進(jìn)呼吸道黏膜分泌物增加,并緩解支氣管痙攣,有祛痰、止咳、平喘的功效。此外,橘子中的橙皮甙含有維生素p樣物質(zhì),具有消炎、抗過(guò)敏作用。
3.2、如果是屬于體質(zhì)偏熱的患者,那就應(yīng)該要多吃一些寒涼的水果。如梨子、香蕉、柚子等,因?yàn)橐鸬目人栽蛴泻芏喾N,有輕重之分,所以一定要對(duì)癥下藥才能根治。
3.3、如果是屬于寒性的患者,通常會(huì)出現(xiàn)熱咳、干咳、久咳等,可以吃一些屬于溫?zé)岬乃?如荔枝、龍眼、石榴、橘子等,來(lái)緩解患者久咳等病。
喉嚨痛咳嗽的食療方
1、蜂蜜雞蛋湯
【選料】蜂蜜35克,雞蛋1個(gè)。
【制作方法】在蜂蜜里面加入適量的清水然后將其煮開,之后打入雞蛋,煮至沸騰就可以了。早晚空腹服用。
【養(yǎng)生功效】潤(rùn)肺止咳。適用于肺燥干咳、久咳。
2、百合雞蛋湯
【選料】百合60克,雞蛋2個(gè)。
【制法服法】先將百合洗凈,再與洗凈的雞蛋一同入鍋內(nèi),加水適量,煮至蛋熟,去蛋殼即成。 日服1劑,飲湯,吃蛋和百合。
【養(yǎng)生功效】百合雞蛋湯適合用于肺虛久咳的癥狀。
3、紫蘇粥
【選料】大米200克,鮮紫蘇葉20克。
【制作方法】取大米熬粥,起鍋前放入用紗布包好的鮮紫蘇葉(干品亦可)煮2分鐘,去葉食粥。
喉嚨痛咳嗽不能吃什么
1、寒涼食物?？人詴r(shí)不宜喝冷飲或冷凍飲料,如果飲食過(guò)涼,容易造成肺氣閉塞,癥狀加重,日久不愈。
2、肥甘厚味的食物與油炸食物。中醫(yī)認(rèn)為咳嗽多為肺熱引起,寶寶尤其如此。日常飲食中,多吃肥甘厚味的食物可產(chǎn)生內(nèi)熱,加重咳嗽,且痰多粘稠,不易咳出。
3、甜酸食物。酸食常斂痰,使痰不易咳出,以致加重病情,使咳嗽難愈。咳嗽嚴(yán)重時(shí)連一些酸甜的水果,如蘋果、香蕉、橘子、葡萄等也不宜吃,多吃甜食還會(huì)助熱,使炎癥不易治愈。
4、魚腥蝦蟹。一般人都知道咳嗽需忌“發(fā)物”,不宜吃魚腥,魚腥對(duì)“風(fēng)熱咳嗽”影響最大?？人曰純涸谶M(jìn)食魚腥類食品后咳嗽加重,這與腥味刺激呼吸道有關(guān)。對(duì)某些魚、蛋過(guò)敏的小寶寶更應(yīng)注意,其中以白維、帶魚影響最大。
5、補(bǔ)品。有些媽媽給體質(zhì)虛弱的寶寶服用一些補(bǔ)品,但寶寶咳嗽未愈時(shí)應(yīng)停服補(bǔ)品,以免使咳嗽難愈。
頭痛是大家都會(huì)遇上的問(wèn)題，頭痛有著很多類型，想要治療頭疼的問(wèn)題就需要了解頭痛的類型，頭痛時(shí)建議大家不要忽略這個(gè)小疼痛，雖然可能在食用了藥物之后會(huì)覺(jué)得疼痛減輕，但是這樣治標(biāo)不治本，下面就來(lái)看看頭痛的類型。
一、 偏頭痛
偏頭痛是一種常見的發(fā)作性顱內(nèi)、外血管運(yùn)動(dòng)和神經(jīng)功能失調(diào)引起的慢性復(fù)發(fā)性疾病，臨床特點(diǎn)為突然發(fā)作的頭部劇痛，頭痛可自動(dòng)或用藥后緩解，常反復(fù)發(fā)作，間歇期無(wú)頭痛及后遺癥。本病國(guó)內(nèi)外均相當(dāng)常見，患病率約占人口的10%。
偏頭痛的病因可能與遺傳、神經(jīng)及內(nèi)分泌失調(diào)有一定關(guān)系，部分偏頭痛患者，尤其是有先兆型偏頭痛多數(shù)有家族史，很多偏頭痛患者植物神經(jīng)功能不穩(wěn)定，在精神刺激、環(huán)境變化、過(guò)度疲勞、睡眠不足等情況下容易引起頭痛發(fā)作，偏頭痛的發(fā)生常受內(nèi)分泌的影響，很多患者的偏頭痛開始于青春期。女性偏頭痛常與月經(jīng)周期變化有關(guān)，頭痛可在閉經(jīng)后停止，但亦有發(fā)作增多的報(bào)道。
二、兒童期周期性綜合征(偏頭痛等位癥)
可能為偏頭痛先兆或伴隨偏頭痛。它可分為：
(1)良性兒童期發(fā)作性眩暈：常為健康兒童突然出現(xiàn)十分嚴(yán)重的眩暈發(fā)作，持續(xù)時(shí)間短暫、伴有平衡障礙、焦慮、眼震、嘔吐。其他神經(jīng)系統(tǒng)檢查正常，腦電圖正常。
(2)兒童期交替性偏癱：嬰幼兒交替性偏癱，智力障礙及伴其他陣發(fā)性癥狀如強(qiáng)直性發(fā)作、肌張力異常、舞蹈手足徐動(dòng)樣運(yùn)動(dòng)，或其他眼肌運(yùn)動(dòng)異常，植物神經(jīng)障礙。
頭疼有時(shí)是身體發(fā)出的信號(hào)，需要大家注意，如果經(jīng)常頭疼的朋友們需要到醫(yī)院做個(gè)檢查，確認(rèn)腦部是否生病了，如果只是因?yàn)槠綍r(shí)沒(méi)有休息好頭疼那只需要好好休息，適當(dāng)?shù)慕o頭部做個(gè)按摩，注意有個(gè)良好的作息時(shí)間。
咽喉炎喉嚨痛怎么辦
1、咽喉炎喉嚨痛怎么辦呢
1.1、病因治療
針對(duì)引起慢性咽炎的各種病因與明確的因素,采用必要的治療與預(yù)防措施。如:由于慢性扁桃體炎引起的慢性咽炎,治療扁桃體炎為主。由于慢性鼻炎、鼻竇炎、變態(tài)反應(yīng)性鼻炎等引起慢性咽炎者,強(qiáng)調(diào)治療原發(fā)鼻病,有助于慢性咽炎治療時(shí)取得更好的效果。
1.2、內(nèi)服藥物
慢性咽炎急性復(fù)發(fā)時(shí),或充血顯著時(shí),可能存在某種程度的細(xì)菌或病毒感染,此時(shí)服用西藥消炎藥當(dāng)然可能有一定效果。但是,從嚴(yán)格控制西藥消炎藥的使用范圍、嚴(yán)格掌握適應(yīng)證的角度。
口服維生素。如維生素AD、維生素E,或者復(fù)合維生素、多種維生素之類。主要適合于干燥性與萎縮性咽炎。
1.3、局部治療
含服藥物:有多種西藥含服藥片,如碘喉片、薄荷喉睡、溶菌酶片等。
局部涂藥:對(duì)于萎縮性咽炎,可涂碘甘油,以增進(jìn)分泌,改善干燥癥狀。
局部注射:針對(duì)淋巴濾泡與咽側(cè)增生,可以使用激素制劑或中藥活血化瘀制劑注射于咽后壁淋巴濾泡,每周1～2次,有一定效果。
2、咽喉炎喉嚨痛吃什么好
2.1、蜂蜜水治療喉嚨痛,用溫水沖泡蜂蜜,然后喝進(jìn)嘴里一大口,然后分成4-5次吞咽,可以滋潤(rùn)喉嚨,治療喉嚨痛。
2.2、綠茶水清熱解毒,至于上火引起的喉嚨痛,可以多喝綠茶,而且方法是每30分鐘就用綠茶漱口一次,緩解喉嚨痛的同時(shí)有助于治療口舌生瘡。
2.3、喉嚨痛的話,要隨時(shí)保持喝水的狀態(tài),因?yàn)橥ǔ：韲低炊紩?huì)口干舌燥,加重喉嚨燒灼感,多喝溫水,如果喝熱水的話,有止痛的功效。
2.4、喉嚨痛或者出現(xiàn)初期喉嚨發(fā)癢的時(shí)候,及時(shí)吃上1-2個(gè)雪梨,可以清潤(rùn)喉嚨,同時(shí)還有退燒的作用,喉嚨痛的時(shí)候可以制作冰糖雪梨水來(lái)舒緩癥狀。
2.5、吃金橘。當(dāng)覺(jué)得自己喉嚨有異物感的時(shí)候,就可以連皮一起吃金橘,金橘皮中有豐富的維生素C和鈣質(zhì),可以幫助喉嚨消炎,去除異物感。
3、咽喉炎喉嚨痛怎么防治
3.1、鍛煉身體
增強(qiáng)體質(zhì)。平時(shí)生活要有規(guī)律,勞逸結(jié)合,多進(jìn)行室外活動(dòng),呼吸新鮮空氣。
3.2、預(yù)防上呼吸道感染
防止慢性咽炎急性發(fā)作。應(yīng)注意天氣的冷暖變化,在流感易發(fā)季節(jié),盡量少去公共場(chǎng)所,以免相互傳染。
3.3、注意口腔和鼻腔衛(wèi)生
咽位于口、鼻后下方,與口、鼻直接相連,口腔、鼻腔、鼻竇的慢性感染常因病毒、細(xì)菌、膿液等波及咽部黏膜而導(dǎo)致咽炎,因此,平時(shí)要注意保持口腔清潔,及時(shí)治療牙周疾病。
3.4、注意飲食衛(wèi)生
要保證我們的身體健康,少吃過(guò)熱的食物,或者是刺激性食物,保持我們的大便通暢,這樣對(duì)我們的身體比較好。
咽喉炎喉嚨痛的食療方法
1、蜂蜜蘿卜汁
配方:白蘿卜適量,蜂蜜20毫升。
用法:將蘿卜洗凈、切碎,以潔凈紗布絞汁。每次取30毫升,加蜂蜜20毫升,再加溫開水適量,調(diào)勻頓服,每日3次。
適應(yīng)證:秋季咽燥喉癢或燥咳。
功效:蘿卜潤(rùn)喉化痰,解毒、消食、散淤,有治喘作用;蜂蜜補(bǔ)虛潤(rùn)肺,抗菌消炎。
2、大豆湯
配方:大豆250克。
用法:加水1000毫升,煮至1碗,加冰糖適量,冷服。
適應(yīng)證:咽部腫瘍,發(fā)音嘶啞。
功效:大豆寬中下氣、利大便、消腫毒,有利咽、開音作用。
大豆由于它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,被稱為“豆中之王”、“田中之肉”、“綠色的牛乳”等,是數(shù)百種天然食物中最受營(yíng)養(yǎng)學(xué)家推崇的食用。
3、橄欖酸梅湯
配方:橄欖100克,酸梅2個(gè)。
用法:橄欖劈碎,與酸梅一起加水2碗,煎成1碗,加冰糖飲服。
適應(yīng)證:咽干、發(fā)音不暢。
功效:橄欖甘澀涼,利咽生津;酸梅味酸,生津;冰糖甘潤(rùn),潤(rùn)肺。青橄欖藥用檀香營(yíng)養(yǎng)豐富,果肉內(nèi)含蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素C以及鈣、磷、鐵等礦物質(zhì),其中維生素C的含量是蘋果的10倍,梨、桃的5倍。
咽喉炎喉嚨痛要注意什么
1、吃富含膠原蛋白和彈性蛋白的食物,如豬蹄、豬皮、蹄筋、魚類、豆類、海產(chǎn)品等,有利咽喉腫痛注意事項(xiàng)于咽炎損傷部位的修復(fù)。
2、多攝入富含B族維生素的食物,如動(dòng)物肝臟、瘦肉、魚類、新鮮水果、綠色蔬菜、奶類、豆類等,有利于促進(jìn)損傷咽部的修復(fù),并消除呼吸道黏膜的炎癥。
3、少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物,如:油條、麻團(tuán)、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等。
4、生活、工作環(huán)境,要保持空氣清新。保持口腔衛(wèi)生,養(yǎng)成晨起、飯后和睡前刷牙漱口的習(xí)慣。
5、注意氣候變化,及時(shí)增減衣服,避免感寒受熱。生活要有規(guī)律,飲食有節(jié),起居有常,夜臥早起,避免著涼。在睡眠時(shí),避免吹對(duì)流風(fēng)。
咽喉炎患者，很容易表現(xiàn)出咽喉疼痛以及，咳嗽等癥狀，而想要有效的緩解，那么應(yīng)該注意生活中的護(hù)理，保持環(huán)境的通風(fēng)干燥，飲食上避免辛辣刺激性的食物，還有煙酒都不能夠接觸。
1、經(jīng)常開窗通風(fēng)
：保持空氣流通，就不容易患上呼吸道疾病，是慢性咽炎治療的有效措施。注意口腔衛(wèi)生，早晚可用淡鹽水漱口，漱口后不妨再喝一杯淡鹽水，預(yù)防細(xì)菌感染。多吃一些含維生素C的果蔬，以及富含膠原蛋白和彈性蛋白的東西，比如豬蹄、魚、牛奶、豆類、動(dòng)物肝臟、瘦肉等。
2、睡覺(jué)時(shí)房間內(nèi)溫度不要太冷
;洗澡或洗發(fā)后及時(shí)擦干身體，吹干頭發(fā);冷天早晨出門或騎車要戴上口罩，讓口鼻不受干冷空氣的刺激。因此注意保暖，防治口鼻疾病，慢性咽炎發(fā)病與口鼻、身體不注意保暖有關(guān)。3、忌食煙、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物，
以清淡易消化飲食為宜，再同時(shí)多吃一些清爽去火、軟嫩多汁的食品。4、用鹽水熏蒸喉嚨也是緩解病情的好方法
，用一個(gè)大的碗或湯盆，多放一些煮沸的鹽水，張大嘴對(duì)著鹽水吸氣、呼氣，每次約10—15分鐘，每天2—3次。平時(shí)一定注意多喝適溫的白開水！上火是我們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｒ姷囊环N現(xiàn)象，日常飲食不節(jié)制、作息不規(guī)律、氣候變換都會(huì)引起上火。上火往往會(huì)導(dǎo)致咽喉痛。咽喉腫痛會(huì)讓你對(duì)美食失去興趣，甚至連喝水都會(huì)感到疼痛。咽喉腫痛可以通過(guò)飲食進(jìn)行調(diào)理。
一: 香蕉
1: 香蕉的口感軟糯，可以更好地呵護(hù)您的喉嚨。尤其當(dāng)您喉嚨痛時(shí)，吃香蕉是相對(duì)來(lái)說(shuō)比較容易下咽的。此外，香蕉中含有豐富的維生素B6、維生素C、鉀元素等成分，能有效緩解咽喉腫痛的癥狀。
二: 檸檬汁和蜂蜜的混合物
1: 檸檬汁和蜂蜜的混合物，可以說(shuō)是咽喉含片極好的替代品。喉嚨痛主要因?yàn)檠什堪l(fā)炎，這種混合物可以減少炎癥，減輕喉部腫熱的感覺(jué)。
三: 雞湯
1: 喉嚨痛時(shí)喝雞湯是一個(gè)古老的養(yǎng)生方。因?yàn)殡u湯有輕度的抗炎性，還可以通過(guò)限制咽喉部那些與粘膜接觸的病毒，對(duì)緩解咽喉部疼痛有幫助。往雞湯中加入胡蘿卜、玉米、芹菜等，不但營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，還可以幫助提升你的自愈能力。
四: 生姜或蜂蜜茶
1: 生姜辛辣、蜂蜜甜膩，能緩解喉嚨疼痛聽起來(lái)似乎不可思議。事實(shí)上，口含姜片可以緩解咽部發(fā)癢的癥狀，而喝蜂蜜茶時(shí)，蒸汽也會(huì)隨之進(jìn)入呼吸系統(tǒng)，這可以濕潤(rùn)黏膜，防止刺激咽喉，減少咳嗽。
五: 燕麥片
1: 燕麥片含有可溶性纖維，有助于降低“壞”的膽固醇水平，防止蛋白質(zhì)含量過(guò)多。煮一碗燕麥粥，加點(diǎn)香蕉或蜂蜜，可以有效緩解喉嚨疼痛。
六: 蛋白
1: 雞蛋富含蛋白質(zhì)，而雞蛋白可以幫助減輕喉嚨腫痛之苦。但是，當(dāng)您在炒雞蛋白時(shí)請(qǐng)確保不加任何調(diào)料，否則可能會(huì)加重喉嚨痛的癥狀。
七: 水煮胡蘿卜
1: 胡蘿卜含有維生素K、維生素A、鐵、鉀等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，胡蘿卜可以說(shuō)是人生病時(shí)的補(bǔ)救食品，但它們應(yīng)煮沸或蒸熟后再吃。這是因?yàn)樯院}可能會(huì)加重喉嚨腫痛。
八: 多度食用肉食品不但會(huì)火，能量過(guò)剩、富貴病也來(lái)自于此，還是控制為好。另外，多喝水、多吃蔬菜可以加速新陳代謝，使毒素盡快排除，從而去火。
