小蘇打水泡腳的作用
泡腳養(yǎng)生小知識。
“中醫(yī)養(yǎng)生之道，不在求仙丹靈藥，而首在養(yǎng)心調(diào)神，養(yǎng)心養(yǎng)性可稱是養(yǎng)生之道的“道中之道”！”隨著社會的發(fā)展，人們更好注重養(yǎng)生，養(yǎng)生在于平日一點(diǎn)一滴的積累，而非一蹴而就！有效的中醫(yī)養(yǎng)生是如何實(shí)現(xiàn)的呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過搜集和處理，為您提供小蘇打水泡腳的作用，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
小蘇打是我們在做面包時候經(jīng)常用到的，我們也知道腳是有很多的穴位，這些穴位是連接我們身體的器官，這些穴位的舒緩可以很好的減輕我們器官的負(fù)擔(dān)，讓我們的身體正常的運(yùn)轉(zhuǎn)，現(xiàn)在人們是非常的崇尚養(yǎng)生的生活， 所以現(xiàn)在很多人在睡前都是會泡腳，那今天我們來看看用小蘇打來泡腳會有什么的作用。
吃各類降壓藥，多方治療效果均不明顯，后經(jīng)一老者介紹，用小蘇打洗腳，血壓慢慢地降下來了。
方法是：把水燒開，放入兩三小勺蘇打，等水溫能放下腳時開始洗，每次洗20—30分鐘。
洗5次后就很見效，至今已有10余年了，高血壓一直未犯。
高血壓需要正規(guī)的藥物控制,基本需要終身用藥.
高血壓需根據(jù)患者所屬危險分層,決定治療策略,制定出個體化化的全面的治療方案,同時干預(yù)患者檢查出來的所有可逆性危險因素(如吸煙,血脂異?；蛱悄虿?,并適當(dāng)處理患者同時存在的的各種臨床情況。
1.你的血壓水平建議藥物聯(lián)合治療,可用利尿劑就加CCB類如硝苯地平控釋片或者ACEI類如依那普利.
2.認(rèn)真,持久地進(jìn)行非藥物治療,如戒煙,堅持適量體育活動,膳食適當(dāng)限制鈉,脂肪攝入量,增加蔬菜,水果,節(jié)制飲酒,保持正常體重,講究心理衛(wèi)生.
根據(jù)以上的說法，我們知道長期用小蘇打來泡腳對于我們的高血壓是有很大的緩解的作用，高血壓是很多老年人常見的一種病，這是要有很好的緩解才是正確的方法，所以老年朋友最好在睡前的時候泡腳，這樣堅持下去是有很好的功效，希望能幫到大家。
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夏季因?yàn)樘鞖鈵灍?，容易給細(xì)菌造成繁殖的有利條件，所以此時有很多女性朋友患上婦科疾病，所以平時對于下體的清潔非常重要，對于清潔有很多女性朋友都偏向于使用蘇打水來進(jìn)行清潔，那么大家知道使用蘇打水進(jìn)行下體的清潔也有值得注意的一些事項，所以接下來小編就來給大家詳細(xì)的介紹一下用小蘇打水沖洗陰道需要注意哪些問題。
患了婦科炎癥，只要注意以下事項，就能真正的清洗干凈了：
1、備好自己的專用清洗盆和專用清洗用具、毛巾。清洗用具在使用前要洗凈，毛巾使用后要曬干或在通風(fēng)處晾干，最好在太陽下曝曬，有利于殺菌消毒。因毛巾日久不見陽光，容易滋生細(xì)菌和真菌。
2、用溫水清洗外陰部，必須用肥皂時，選用刺激性較小的嬰兒浴皂，以減少對皮膚的刺激。
3、大便后用手紙由前向后揩拭干凈，并最好養(yǎng)成用溫水清洗或沖洗肛門的習(xí)慣。若不揩凈，肛門口留有糞漬，污染了內(nèi)褲，糞漬內(nèi)含有的腸道細(xì)菌會趁機(jī)拐入陰道，引起炎癥。
談到化學(xué)，就會想起以前我們課堂上化學(xué)老師總是會讓我們反復(fù)記住并要分辨清楚的三種，酸，堿，鹽。有說到堿，又會想起碳酸鈉，氫氧化鈉，碳酸氫鈉。碳酸氫鈉俗稱小蘇打，我們?nèi)粘Ｉ钪兴?jīng)常見到的小蘇打水就和小蘇打差不多。小蘇打水屬于偏堿性物質(zhì)，聽說它還可以治療婦科病，用來沖洗陰道，真的是這樣嗎?下面就讓我來說一下沖洗陰道的小蘇打水對身體到底有沒有害。
小蘇打是“碳酸氫鈉”-----NaHCO3，堿性弱蘇打水可以采用土辦法自制：，將10克市售“食用蘇打粉” (千萬不要用工業(yè)或?qū)嶒?yàn)室的蘇打，成份不明)溶于500ML(毫升)的涼純凈水中，涼后置于冰箱備用即可，蘇打粉不宜多加，會影響酒味。
如果是愛出汗的體質(zhì)，身上老有很濃的體味。那么可以給皮膚喝點(diǎn)小蘇打水，可以在腋窩或腳上噴一茶匙小蘇打水，它是一種天然防汗藥，能減少一天內(nèi)人體排出的汗液總量。
小蘇打指的是碳酸氫鈉，如果有霉菌性陰道炎是是可以用小蘇打沖洗陰道的，因?yàn)榭梢愿淖冴幍赖乃釅A度;但如果是炎癥的話就不能用小蘇打水洗，會破壞正常微生物環(huán)境和粘膜屏障，導(dǎo)致陰道炎。陰道應(yīng) 該要怎樣洗才算洗干凈呢?只要注意以下事項，就能真正的清洗干凈了：1、備好自己的專用清洗盆和專用清洗用具、毛巾。清洗用具在使用前要洗凈，毛巾使用后要曬干或在通風(fēng)處晾干，最好在太陽下曝曬，有利于殺菌消毒。因毛巾日久不見陽光，容易滋生細(xì)菌和真菌。2、用溫水清洗外陰部，必須用肥皂時，選用刺激性較小的嬰兒浴皂，以減少對皮膚的刺激。3、大便后用手紙由前向后揩拭干凈，并最好養(yǎng)成用溫水清洗或沖洗肛門的習(xí)慣。若不揩凈，肛門口留有糞漬，污染了內(nèi)褲，糞漬內(nèi)含有的腸道細(xì)菌會趁機(jī)拐入陰道，引起炎癥。4、例假期間，要用溫水勤洗外陰，勤換衛(wèi)生巾，以免血漬成為細(xì)菌的培養(yǎng)基。5、清洗時不要使用堿性大的肥皂或高錳酸鉀等化學(xué)物質(zhì)以免改變陰道正常的酸性環(huán)境。
以上就是我向大家說明的沖洗陰道的小蘇打水對身體有沒有害。相信在我的描述下，大家對小蘇打水一定有了更好的了解，也知道了關(guān)于小蘇打水沖洗陰道方面的知識。但在我們的生活中，用小蘇打水也要十分注意，不可以用工用和化學(xué)實(shí)驗(yàn)所用的小蘇打，我們用的都必須是調(diào)配過后的，希望在這方面也能更加注意。也同樣希望我的講述能對你有所幫助。
眾所周知，碳酸飲料在市場上的銷售量是很大的，在口感方面，碳酸飲料也可帶給人們沁人心脾的感覺。對喜歡喝碳酸飲料的人來說，其在平時選購此類飲品的時候，還要對其所包含的飲料種類進(jìn)行了解，蘇打水作為人們常喝的飲品，其是否與碳酸飲料有關(guān)，下面本文就為各位進(jìn)行介紹。
蘇打水是碳酸飲料嗎
碳酸飲料和蘇打水雖然看起來都有氣，但完全不是一個東西。碳酸飲料指的是通過高壓加入二氧化碳，與水形成碳酸的飲料：CO2+H2O=H2CO3。很明顯，碳酸是酸性的，根據(jù)碳酸含量不同具體pH值不同，一般在2-4的范圍內(nèi)。順便提一句，許多碳酸飲料，包括可樂，都是會加入一些磷酸，以增加口感。
蘇打水指的是加入小蘇打的飲料。小蘇打也就是碳酸氫鈉，NaHCO3，水溶液通過電離平衡，呈現(xiàn)弱堿性。需要指出的是，許多蘇打水當(dāng)中也會加入碳酸，以形成一種有氣的爽快口感。
蘇打水的基本特點(diǎn)
蘇打水屬于弱堿性水，可以天然形成，也可以通過機(jī)器或者用弱堿泡騰片、蘇打泡騰片快速溶解而成。
蘇打水有利于養(yǎng)胃，因?yàn)樘K打弱堿水能中和胃酸。如果胃酸分泌較少的話長期飲用蘇打水也會造成傷害。
蘇打水有助于緩解消化不良和便秘癥狀。
蘇打水的作用
口腔疾病，口腔炎，咽喉病，用此水漱口，可減輕癥狀;酗酒，三杯此水解酒迅速;疲勞，每天飲用此水可提神解勞，改善睡眠質(zhì)量;吸煙，香煙接近此水片刻，即可減少焦油與尼古丁危害;胃酸分泌過多或胃酸過濃可飲用此水來中和部分胃酸，降低胃酸濃度防止胃酸腐蝕胃。
早晚用蘇打水洗臉可軟化粗糙的皮膚，加速死皮脫落，然后再進(jìn)入您日常的護(hù)理過程這道程序能夠使的肌膚變得清爽、光滑，更容易吸收潤膚品。(如果有條件進(jìn)行全身的蘇打SpA,您的肌膚將更為細(xì)膩、柔滑，后續(xù)護(hù)理效果更佳)蘇打水有抗氧化作用，能預(yù)防皮膚老化。
把檸檬絞成汁加蘇打水制成洗發(fā)水，然后按照自己平日里洗頭的次數(shù)，用蘇打檸檬水來清洗頭發(fā)，無須加用任何含化學(xué)物質(zhì)的護(hù)發(fā)用品。尤其在海邊游泳后可去除頭發(fā)里的沙子、鹽和污物，這樣能保證整個護(hù)理過程綠色天然不傷發(fā)質(zhì)。
生活中，好多女性都用蘇打水來清洗陰道。而其也是非常常見的陰道洗液，主要對一些婦科疾病有很好的保健治療效果。但是也需要注意一些方法。
清洗陰道是陰道保健和疾病治的常見的方法，如果是處于保健的目的，那么通常要求用溫?zé)衢_水清洗外陰即可，如果是治療的目的，那么通常是需要搭配具有治療作用的藥物，其目的是改善緩解身體不適。小蘇打清洗陰道通常適用于霉菌性或者是念珠菌陰道炎輔助治療。
小蘇打清洗陰道要注意不宜過頻，其原因主要是因?yàn)樘妓釟溻c偏堿性，而陰道分泌物、陰道內(nèi)和外陰正常是呈弱酸性，如果使用過頻或者是超過使用量，那么很容易造成酸堿平衡失調(diào)，讓陰道抵御細(xì)菌和疾病的能力大為削弱，導(dǎo)致身體容易患病。
如果是確定符合小蘇打清洗外陰的條件，那么通常是用堿性溶液加2～4碳酸氫鈉沖洗外陰及陰道。如果是清洗外陰，方向上要注意從上到下，從外向內(nèi)，然后是陰阜、大陰唇的外側(cè)(左右)大陰唇、小陰唇(左右)、陰道口、肛門的順序。另外，用過的洗液不要在重復(fù)沖洗。
陰道內(nèi)更容易造成的酸堿平衡失調(diào)，而且如果是在經(jīng)期清洗，而且還容易順著開放的子宮口進(jìn)入子宮，所以在經(jīng)期的時候，是絕度不允許對陰道內(nèi)進(jìn)行重新的，不然往往導(dǎo)致諸多的婦科疾病等方面的問題。
一些女性朋友可能經(jīng)常用一些蘇打水來沖洗陰部，這是一種很好的方法，蘇打水既便宜又安全，可以達(dá)到很好的消炎殺菌的目的，但是蘇打水的濃度是一項需要特別注意的內(nèi)容，可能我們很多女性朋友們對于沖洗陰道的蘇打水濃度及作用還不是很了解，下面就讓我們一起來了解一下沖洗陰道的蘇打水濃度及作用吧!
1.女性私處是弱酸性環(huán)境，正常情況不推薦用鹽水清洗，雖然這樣可以起到外陰殺菌的作用，但同時也破壞了自身的弱酸環(huán)境，弱酸環(huán)境可抑制私處其他有害均群的滋生,抵御病原微生物的侵襲，使私處的各種微生物處于一種相對平衡的狀態(tài)。可以在超市或藥店購買女士私密處清潔液。
2.可以用蘇打水清洗外陰的.治療霉菌性陰道炎可以采用單純西藥治療法,也可以用中西醫(yī)結(jié)合治療.(1)一般治療:積極治療可以引起霉菌性陰道炎的其他疾病,消除易感因素.保持外陰清潔干燥,避免搔抓.治療期間禁止性生活.不宜食用辛辣刺激性食品.(2)改變陰道酸堿度:念珠菌生長最適宜的pH值為5.5,因此采用堿性溶液沖洗外陰,陰道,改變陰道的酸堿度,對霉菌的生長繁殖會有抑制作用.可使用2%~4%的小蘇打水沖洗陰道,每日1~2次,2周為1療程.沖洗后要拭干外陰,保持外陰干燥,以抑制念珠菌的生長.(3)陰道上藥:使用咪唑類栓劑陰道上藥,對霉菌性陰道炎有很好的療效.克霉唑栓每晚1粒,于沖洗后納入陰道,10~14天為1療程
3.霉菌性陰道炎 用堿性溶液如2～4%碳酸氫鈉或肥皂水沖洗外陰及陰道,改變陰道酸堿度,使不利于霉菌生長.沖洗后,再用制霉菌素片劑或栓劑塞入陰道內(nèi),每次10萬～20 萬單位,每晚一次,10～14天為一療程,外陰再涂以3%的克霉唑軟膏,效果可更好.頑固病例可口服酮康唑或克霉靈,以消滅腸道念珠菌,或外用咪康唑.治療中禁性交,內(nèi)褲每日更換洗凈煮沸消毒 .治療一療程后,霉菌檢查為陰性,之后每次月經(jīng)周期后復(fù)查霉菌為陰性,連續(xù)鞏固治療三個療程才算治愈.最好男方也應(yīng)該同時治療.鞋襪與內(nèi)褲分開洗.同房最好戴避孕套.
以上內(nèi)容為我們介紹了沖洗陰道的蘇打水濃度及作用，我們可以通過以上內(nèi)容很好的了解到蘇打水的濃度，我們可以很好的調(diào)節(jié)蘇打水的濃度，這樣才能夠更好的清潔我們的陰部，保護(hù)我們的陰部健康，減輕一些女性疾病的困擾。
蘇打水是我們常見的一種飲用水，而蘇打水在醫(yī)學(xué)上又被作為一種藥物，可以用來沖洗陰道的藥物，因?yàn)樘K打水的功效和作用有很多，人們常常用來清洗陰道也是有原因的，人們用蘇打水來沖洗陰道是可以幫助消炎殺菌，對女性預(yù)防婦科疾病的好處都是很大的，而沖洗陰道的蘇打水在用的時候有很多事項要注意，下面我們來看看這個沖洗陰道用的蘇打水的作用。
蘇打水醫(yī)學(xué)名字叫碳酸氫鈉粉，很便宜的，半盆清水放入一小勺碳酸氫鈉粉就可以了。
正常女性陰道內(nèi)的pH值呈弱酸性，在女性陰道中也存在許多寄生細(xì)菌，弱酸性環(huán)境可以抑制有害菌的生長，維持菌群平衡，從而使陰道內(nèi)不易受感染。
沖洗液要按2%～4%的比例即碳酸氫鈉溶液10ml配入500ml的生理鹽水中或配入500ml的溫開水中進(jìn)行調(diào)配，沖洗要適當(dāng)。
長期用碳酸氫鈉液沖洗陰道，可以改變陰道內(nèi)的酸堿度，破壞你正常的陰道環(huán)境，使陰道內(nèi)的pH值呈堿性化，從而引發(fā)陰道炎癥。
蘇打水的作用：
1、蘇打水呈弱堿性。但是我們每天吃很多肉類、魚類，都是酸性食物，造成人體內(nèi)環(huán)境也是弱酸性。因此，需要進(jìn)行酸堿平衡。那么，多吃些堿性食品更有利于身體健康(無腸胃病史)。
2、蘇打水有利于養(yǎng)胃，因?yàn)樘K打水能中和胃酸。如果胃酸分泌較少的話 長期飲用蘇打水也會造成傷害。
3、蘇打水有助于緩解消化不良和便秘癥狀。
4、美容：蘇打水有抗氧化作用，能預(yù)防皮膚老化。檸檬+蘇打水： 有助于增進(jìn)食欲、預(yù)防皮膚老化、美容養(yǎng)顏。
但是，長期地喝應(yīng)該小心人工甜味劑和香料攝入過多影響健康。
另外蘇打水能中和胃酸、強(qiáng)化腸胃吸收、健胃。但是，長期服用蘇打水可能會引起堿中毒，輕則厭食、惡心、頭痛、抽搐，重則昏迷，尤其老年人及腎臟病患者，長期服用更易發(fā)生堿中毒 。
蘇打水，也有人工制作的方法，但是這種方法并沒有天然的好。通常制作蘇打水用小蘇打 (NaHCO3 )和食用檸檬酸 (C6H8O7 有機(jī)物) 還有水(喜歡甜味的，可以放入糖)。制作時，最后放檸檬酸，搖勻。一定要密封好瓶子，否則CO2會逸出，無法形成碳酸。
我并不推薦飲用人工制作的蘇打水。如果要制作一定要計算好比重(檸檬酸絕對不要過量，一旦過量立刻用水稀釋或繼續(xù)添加小蘇打中和其酸性) 。雖然沒有強(qiáng)烈的有害成分，但是自己制作并沒有買得有保險。
雖然說用這個蘇打水來沖洗陰道很好，但是在使用的時候必須要注意用量，還有這個蘇打水跟水的比例，不然對女性來說會將好處變?yōu)閴奶幍?，沖洗陰道的時候自己也要注意勤換內(nèi)褲，勤換內(nèi)褲才可以避免感染的現(xiàn)象發(fā)生，而在重新陰道的時候要避免再次期間給自己吃辛辣刺激的食物。
為了能夠讓自己的肌膚更加的白皙水嫩，在潔膚方面還是要多下功夫的，畢竟清潔肌膚是護(hù)膚的第一步，只有將臉部肌膚毛孔疏通開，將毛孔內(nèi)的贓物和毒素排出來，才能讓肌膚更健康，保養(yǎng)起來效果也就會更好了，不過潔膚時還是要認(rèn)真對待的，那么蘇打水洗臉好嗎?
青春痘、黑頭、粉刺是最常見的皮膚問題之一，不分年齡與性別，稍不留神痘痘就會爬上臉。為了對付難纏的痘痘，很多人都是煞費(fèi)心思，任何坊間傳聞的“小秘訣”都愿意一試究竟。其中，巧用小蘇打水祛痘就是最近頗為熱門的一個偏方。
盛傳小蘇打水去黑頭的一個說法是：“黑頭本身呈酸性，小蘇打是堿性。酸堿中和之后，黑頭溶解，一搓就出來了?！毙√K打水祛痘是否真的安全有效呢?有網(wǎng)友自述使用小蘇打水濕敷后，感覺鼻頭肌膚顯得光滑、毛細(xì)孔變小、粉刺變少。
這其實(shí)是一種錯覺，可能是敷臉后，提高角質(zhì)層保水度，出現(xiàn)水潤有光澤和毛孔縮小的錯覺，其實(shí)這就像敷面膜一樣，剛開始會覺得膚況變好，但隔1、2個小時后，皮膚就會逐漸恢復(fù)原本狀態(tài)。目前，尚無醫(yī)學(xué)依據(jù)表明小蘇打水能去黑頭和粉刺。
小蘇打水治療皮膚問題不僅沒有依據(jù)，多用還會“灼傷”皮膚。專家說，小蘇打成分是碳酸氫鈉，水溶液呈弱堿性。而我們健康皮膚的pH值大約在5.0至5.6之間，呈微酸性。用堿性的小蘇打溶液敷在皮膚上會破壞皮膚的天然屏障，皮膚更容易干燥敏感，某些敏感皮膚還容易刺痛紅腫甚至引起感染。
通過上面的介紹，大家對蘇打水洗臉好嗎也都很清楚了，生活中很多的人都會用蘇打水來洗臉，其實(shí)只要是弱堿性的專門用于洗臉的蘇打水，潔膚效果還是很不錯的，一定不要用普通的蘇打水，否則肌膚是很容易受到刺激的。
?醫(yī)用的蘇打水又稱碳酸氫鈉水溶液，碳酸氫鈉水溶液呈弱堿性，在醫(yī)學(xué)領(lǐng)域應(yīng)用廣泛。外用可消毒殺菌，飲用水調(diào)節(jié)人體內(nèi)的酸堿平度衡，改變?nèi)梭w酸性體質(zhì)。也可以直接噴入陰道內(nèi)。改變陰道部分的酸堿度，大多用于霉菌性陰道炎患者治療。不同濃度的蘇打水有不同的作用，那么，醫(yī)用蘇打水濃度是多少？
?蘇打水也叫弱堿性水，是帶有弱堿性的飲料，常添加甜味劑和香料的飲料。它是碳酸氫鈉的水溶液，具有弱堿性，醫(yī)學(xué)上外用可消毒殺菌。
?醫(yī)用的蘇打水是碳酸氫鈉的水溶液，含有弱堿性，醫(yī)學(xué)上外用可消毒殺菌，飲用可中和人體內(nèi)的酸堿平衡，改變酸性體質(zhì)。可以直接噴入陰道內(nèi)的，但是，一般來說，只會改變陰道局部的酸堿度，多用于霉菌性陰道炎患者。
?一般用于消毒的蘇打水宜用0.4%。
?治療霉菌性陰道炎的話，小蘇打水的濃度是3-5%比較好。注意濃度高了容易導(dǎo)致陰道干澀的。另外在治療期間禁止同房，避免導(dǎo)致病情反復(fù)復(fù)發(fā)。
?看了以上對于醫(yī)用蘇打水濃度是多少的介紹，大家應(yīng)該對醫(yī)用蘇打水有了一定了解，醫(yī)用蘇打水濃度不同起到的作用也不一樣。大家要去正規(guī)藥店買醫(yī)用蘇打水，不可以自己調(diào)制，以免調(diào)配不當(dāng)造成不良后果。另外要按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療。
