肩周炎的具體冶療方法有哪些？
養(yǎng)生有什么具體的方法。
終生保健，終生康健；終生養(yǎng)生，終生康寧。自有人類文明以來，長生不老是很多人的目標(biāo)，很多人身體不好，和他們不注重養(yǎng)生有關(guān)系。如何避免關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生的誤區(qū)呢？考慮到您的需要，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“肩周炎的具體冶療方法有哪些？”，希望對您的養(yǎng)生有所幫助。
肩周炎是我們常見的一種老年人疾病，經(jīng)常多發(fā)于50歲左右，這種癥狀會引起我們的關(guān)節(jié)僵硬，活動受阻，那么這種病癥該如何治療呢？下面一起來看！
肩周炎開始為某一肩或上臂疼痛，并向頸部肘部放散，活動后加重，夜間痛醒。后期以肩關(guān)節(jié)活動受限為主，肩不能向外展開，也不能上舉，不但影響工作，也影響生活起居，連吃飯、寫字、穿衣和梳頭都感到困難。
肩周炎的康復(fù)治療目的在于改善肩部血液循環(huán)，加強(qiáng)新陳代謝，減輕肌肉痙攣、牽伸粘連和攣縮的組織，以減輕和消除疼痛，恢復(fù)肩關(guān)節(jié)的正常功能。
1.急性期或早期最好對病肩采取一些固定和鎮(zhèn)痛的措施，以解除病人疼痛，如用三角巾懸吊，并對病肩做熱敷、理療或封閉等治療。
2.慢性期主要表現(xiàn)為肩關(guān)節(jié)功能障礙。這時以功能鍛煉和按摩為主，配合理療進(jìn)行治療。肩周炎康復(fù)治療的方法主要是醫(yī)療體操。
體操練習(xí)：雙手握住體操棒，在體前，手臂伸直，然后反復(fù)用力向上舉，盡量向頭后部延伸;在體后，雙手握棒，用力向上舉。
手指爬墻練習(xí)：側(cè)面或前面站立，抬起患炎側(cè)的前臂，以食指和中指貼墻，然后沿墻向上慢慢作爬墻式運(yùn)動?；紓?cè)手臂上舉，反復(fù)摸后腦勺;病側(cè)手于體后，上抬摸背部。如果患側(cè)手臂活動不便，可用健側(cè)手幫助患側(cè)手上抬。
肩周炎一般病程較長，特別是肩關(guān)節(jié)活動功能受限的，時間可延及數(shù)月，甚至一年之久。因此，患肩周的老年人在康復(fù)鍛煉中，應(yīng)該每天堅持進(jìn)行，并逐步增加鍛煉時間及次數(shù)，才能取得較好的效果。鍛煉以引起輕微疼痛為度，但應(yīng)避免引起劇烈疼痛。
此外，針炙、理療也有一定的效果。肩周炎是可以預(yù)防的。老年人一般缺乏活動，上肢與肩部周圍組織的血液循環(huán)較差。因此，肩關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)囊、肌腱容易變性、鈣化，發(fā)生炎癥。如果老年人平時注意運(yùn)動，鍛煉上肢及肩部，就可以有效地避免肩周炎的發(fā)生。
通過小編上面的分享，你對于肩周炎的治療和預(yù)防是不是有了一定的了解，那么在今后的生活當(dāng)中一定要注意好自身的保健工作，合理的規(guī)劃生活和作息。
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腎結(jié)石是一種多發(fā)病，在我們平時的生活中也很常見，那么對于腎結(jié)石的治療方法都有哪些呢？怎樣治療比較好，下面小編就為大家分享一下，一起來看吧！
1． 中藥治療適應(yīng)癥：
1.難以自排的結(jié)石，要求橫徑0.5~1.0cm之間,及縱徑0.6~1.8cm之間,因?yàn)槿梭w輸尿管可擴(kuò)張的最大內(nèi)徑為1.0cm。
2.腎，輸尿管結(jié)石經(jīng)體外碎石術(shù)后，粉碎之微小結(jié)石在腎，輸尿管內(nèi)集結(jié)凝滯成團(tuán)塊狀或索條狀，不能自排者。
3.腎，輸尿管連接部，或結(jié)石遠(yuǎn)端輸尿管無畸形，狹窄，梗阻及手術(shù)后疤痕粘連等。
4.腎功能良好，尤其患側(cè)腎功能良好，若患側(cè)有腎積水，則積水程度需在中度以下。
5.結(jié)石在某一部位滯留時間不能太長，一般要求在一年之內(nèi)。
6.全身一般情況尚好，生活能自理。?
2．下列情況適合選擇碎石治療：
（1）泌尿系結(jié)石： 腎結(jié)石：過去只治療直徑小于2cm的腎結(jié)石，隨著經(jīng)驗(yàn)的積累，適應(yīng)癥已擴(kuò)大到多發(fā)性腎結(jié)石、鹿角型腎結(jié)石和孤立腎之結(jié)石治療。輸尿管結(jié)石：一般主要用輸尿管上段和下段結(jié)石的治療?，F(xiàn)在輸尿管中段結(jié)石，采用俯臥位碎石，亦取得良好效果。膀胱結(jié)石：也可行體外沖擊波治療，但一般采用經(jīng)尿道腔內(nèi)碎石技術(shù)治療。?
（2）中度以下腎積水。
（3）結(jié)石大小在0.8cm--2.0cm之間。
（4）輸尿管結(jié)石以最近發(fā)作腎絞痛為好。
（5）多發(fā)性結(jié)石選擇下部結(jié)石治療。?
（6）如屬雙側(cè)結(jié)石，先選擇有擴(kuò)張或有積水的一側(cè)治療。 微創(chuàng)的手術(shù)治療, 當(dāng)然也可以用碎石機(jī)治療 ?
3．碎石后須注意以下問題：（1）多飲水，少活動1～2天。第３天開始針對結(jié)石具體位置配合正確的運(yùn)動療法。（2）服用有效中藥如三金二石湯輔助排石1-2周。（3）積極抗感染治療1周。（4）如同側(cè)碎石，第二次碎石在2周后方可進(jìn)行。（5）如雙側(cè)碎石，第二次碎石應(yīng)間隔1月以上。（6）碎石后出現(xiàn)1-2次少量血尿、局部皮膚疼痛、紅斑是正?，F(xiàn)象。（7）門診或住院觀察均可。
通過小編上面的分享，你對于治療腎結(jié)石的方法是不是有了一個全面的了解，那么如果你有了這種癥狀的話，就應(yīng)及時的治療為好， 切忌不要拖延，以免延誤病情。
在我們平時的生活當(dāng)中，很多人都會有腎虛的癥狀，腎是我們身體重要的組織功能器官，承擔(dān)著我們身體健康的重要作用，那么你知道平時吃什么對腎好嗎？下面一起來看！
1. 板栗
味甘性溫，含有脂肪、鈣、磷、鐵和多種維生素，特別是維生素B、C和胡蘿卜素的含量高于一般干果。栗子有補(bǔ)腎的功效，腎虛腰痛，雙腿無力的人最適宜食用。每天6至7個就可以了。
2. 琥珀核桃：
補(bǔ)腎固精，溫肺定喘。治久病或老年人肺腎陽虛氣弱，陽痿 ，遺精，小便頻數(shù)，腰酸腳弱，咳嗽氣喘。還可用于老年或體虛所致便秘。
3. 龍眼肉粥：
健脾養(yǎng)心，補(bǔ)血安神。治心脾兩虛，陽痿 早泄，唇甲色淡，心悸怔忡，失眠健忘，食少便溏，神疲乏力，下肢浮腫。
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4. 健脾益氣，補(bǔ)心養(yǎng)血。
治心脾氣血不足，陽痿 不舉，腎疲乏力，健忘失眠。
5. 牛骨髓：
有潤肺、補(bǔ)腎、益髓的作用。《本草綱目》說它能“潤肺補(bǔ)腎，澤肌，悅面”。對腎虛羸瘦、精血虧損者，尤為適宜。
6. 又稱花鱸、鱸子魚。
性平，味甘，既能補(bǔ)脾胃，又可補(bǔ)肝腎，益筋骨?！侗静萁?jīng)疏》曾有記載：“鱸魚，味甘淡氣平與脾胃適宜。腎主骨，肝主筋，滋味屬陰，總歸于臟，益二臟之陰氣，故能益筋骨?！薄都慰荼静荨氛J(rèn)為：“鱸魚，多食宜人，作蚱尤良?！狈哺文I陰虛，或脾虛胃弱者皆宜。
通過小編上面的分享，你對于如何補(bǔ)腎食療是不是有了一個全面的了解和認(rèn)識，那么在今后的生活飲食當(dāng)中，不妨就參考小編分享的食療方法，對自己的腎也補(bǔ)補(bǔ)吧！
在我們的日常生活中，白內(nèi)障是非常多見的，這種癥狀好發(fā)于各個人群當(dāng)中，那么你知道白內(nèi)障該如何治療嗎？下面小編就為大家詳細(xì)的講講，一起來看吧！
一、藥物治療
對于白內(nèi)障的藥物治療目前還沒有得到確切的效果，因?yàn)榈侥壳盀橹箛鴥?nèi)外還在探索研究的過程中，在白內(nèi)障的早期階段，使用藥物之后可能會減慢病情
的發(fā)展，視力也稍微有些得到提高，但很難說這就是藥物治療的結(jié)果，到了白內(nèi)障的中期階段，使用藥物后并不能改善視力和晶狀體混濁程度，直到白內(nèi)障的成熟階
段，再來使用藥物治療就更沒有實(shí)際意義。
二、手術(shù)治療
1、白內(nèi)障超聲乳化術(shù)
這個手術(shù)是近年來國內(nèi)外都已經(jīng)開展的新型白內(nèi)障手術(shù)。主要是利用超聲波將晶狀體切成小塊之后再將其液化成乳糜狀，最后和皮質(zhì)一塊被吸出，手術(shù)結(jié)
束后將晶狀體的后囊膜保留下來，也可同時植入房型的人工晶狀體。只要是老年性白內(nèi)障發(fā)展到視力低于0.3，或病情干擾到患者的視覺功能，希望能有個好的視覺質(zhì)量，就可以采取超聲乳化白內(nèi)障摘除手術(shù)。
超聲乳化技術(shù)治療白內(nèi)障技術(shù)原理：運(yùn)用“超聲乳化”手術(shù)治療白內(nèi)障，就是通過手術(shù)將混濁的晶狀體摘除，然后植入一個人工晶體，也就是人們常說的人工晶體植入術(shù)，從而使得患者視力增加，甚至恢復(fù)到正常。
超聲乳化技術(shù)真正實(shí)現(xiàn)了切口小，無痛苦，手術(shù)時間短，不需住院，快速復(fù)明的理想手術(shù)，術(shù)后恢復(fù)快，視力更佳。通過專業(yè)分析臨床觀察數(shù)據(jù)后不難發(fā)現(xiàn)，超聲乳化手術(shù)治療效果比傳統(tǒng)手術(shù)有了質(zhì)的飛躍。 成為國際上公認(rèn)的先進(jìn)可靠的白內(nèi)障治療方法。
通過小編的分享，現(xiàn)在你對于白內(nèi)障的治療是不是有了一個新的了解，那么在生活當(dāng)中要做好個人的保健事項，謹(jǐn)防出現(xiàn)眼病，如果已經(jīng)患上了，那么就要抓緊治療為好！
心臟病是危害我們身體健康的嚴(yán)重疾病，這類疾病來勢兇猛，稍不留神就可能讓生命出現(xiàn)危險，那么對于心臟病的治療方法都有哪些呢？下面小編就為大家詳細(xì)的講講，一起來看！
一般常見的治療心臟病的方法有：
治療心臟病，通過肺部“呼吸給藥”速度最快，效果最好。早就有醫(yī)學(xué)家提出，肺部給藥是治療心臟病的最好途徑。血液經(jīng)右心室壓出，都會進(jìn)入肺動脈送至肺泡，然后通過肺部呼吸，在肺部壓力下進(jìn)入心臟，如果此時通過呼吸使有效藥物成份由鼻腔進(jìn)入肺部，就會經(jīng)由透析作用溶進(jìn)血液，10秒左右到達(dá)左心房，被心肌細(xì)胞吸引，快速治療心臟病，溶解冠狀動脈上的粥樣硬化斑塊?？梢哉f，通過呼吸學(xué)進(jìn)行肺部給藥治療心臟病，是快速消除癥狀，徹底治療心臟病的一條捷徑，像心臟病人身上常備救心盒，通過鼻子一聞達(dá)到救命的目的，就是典型呼吸給藥方式。
以上就是關(guān)于常見的治療心臟病的方法的介紹，相信大家對此有所了解了?；颊咭鶕?jù)自己的實(shí)際病情選擇適合自己的治療心臟病的方法，不能盲目選擇。
通過小編上面的分享講解，你對于如何治療心臟病是不是有了一個明確的認(rèn)識，那么在今后的生活當(dāng)中就要做到多加防護(hù)保健我們的心臟系統(tǒng)，以防疾病上身哦！
牙疼是我們在生活當(dāng)中比較常見的一種疾病雖然牙疼不會對身體的健康造成太大的影響，但是會給患者的生活、工作和身心都帶來痛苦。當(dāng)大家出現(xiàn)牙疼的時候除了要帶醫(yī)院治療之外，還會在生活當(dāng)中使用一些小方法來緩解牙疼帶來的痛苦，只要這些小方法選對，對緩解牙疼會有有很大的作用。
冶療牙疼最有效的方法
1、生姜：
牙疼的時候可以切生姜一小片咬在痛處，必要的時候可以重復(fù)使用，睡覺的時候含在口里也無妨。
2、大蒜：
取大蒜適量搗爛，溫?zé)岷蠓笤谕袋c(diǎn)上可以緩解牙髓炎、牙周炎以及牙疼等癥狀。
3、味精：
把味精按1∶50的濃度用溫開水化開后，口含味精溶液一會兒就吐掉。這樣連續(xù)幾次，堅持兩天后牙疼有所緩解。
4、白酒：
取普通白酒100克放入茶缸里加上食鹽10克，攪拌，等鹽溶化之后放在爐子上燒開。含一口在疼痛的地方，不要咽。
5、蜂蜜：
用蜂蜜點(diǎn)在牙疼的地方，效果明顯。
保護(hù)牙齒的好方法：
1、
飲食要注意：不能挑食，多吃如牛奶、豆制品、蝦皮、紫菜、魚、肉骨頭、蛋黃、谷類及蔬菜類食物，一定注意少吃甜食，吃完水果后也要漱口。2、
保持口腔清潔：要養(yǎng)成飯后漱口，早晚刷牙的好習(xí)慣。3、
少喝些淡茶水或用茶水漱口，是保護(hù)牙齒的一種好辦法。4、
天然食物里的成分，可以對抗造成蛀牙的口腔細(xì)菌，強(qiáng)化牙齒琺瑯質(zhì)：牙疼的病癥：
1、風(fēng)熱牙疼：
表現(xiàn)為疼痛呈陣發(fā)性，遇風(fēng)發(fā)作，受熱痛增，牙齦紅腫。
2、胃火牙疼：
表現(xiàn)為牙齦紅腫腫連腮頰，咀嚼困難，口渴。
3、虛火牙疼：
表現(xiàn)為隱隱作痛，牙齦萎縮，日久不愈，時痛時止。
乳腺增生中醫(yī)冶療方法
1、乳腺增生中醫(yī)冶療方法
單方、驗(yàn)方口服或注射:鮮商陸制成片劑,每片重0.4g,相當(dāng)生藥0.5g,每日3次,每次6片。干、鮮老鸛草,每日30～60g,代茶飲。在每次吃飯之前,吃一個核桃仁以及一枚八角茴香,一日三次,連續(xù)服用一個月,可以治療乳腺增生較輕的患者。
外敷法:一貼敷于靠近腫塊的部位,一貼敷于乳房下部。3~4日更換一次,治療效果非常好,是目前中醫(yī)治療最方便有效的治療方法。
外治法:溫經(jīng)絡(luò)、化痰散結(jié)之藥膏合黑退消,外敷于乳房局部。乳香、沒藥、黃柏、大黃、冰片,共研細(xì)末,蛋青調(diào)敷患處。香附末、麝香末、蒲公英,以醋煎之,調(diào)敷患處。
針灸:體針,取穴屋翳、膻中、合谷、天宗、肩井、肝俞等,留針20～30分鐘。耳針,取穴乳腺、神門、內(nèi)分泌等。穴位注射,川芎注射液或當(dāng)歸注射液注射三陰交、期門、氣海等穴。擇期電針,有報道取穴屋翳、膻中、合谷,另加一些配穴,根據(jù)患者的月經(jīng)情況選擇月經(jīng)周期的不同時相,用電針治療,取得了滿意的療效。
2、乳腺增生的病因
乳腺在內(nèi)分泌激素,特別是雌/孕激素的作用下,隨著月經(jīng)周期的變化,會有增生和復(fù)舊的改變。由于某些原因引起內(nèi)分泌激素代謝失衡,雌激素水平增高,可以出現(xiàn)乳腺組織增生過度和復(fù)舊不全,經(jīng)過一段時間以后,增生的乳腺組織不能完全消退,就形成乳腺增生癥。
3、乳腺增生的臨床表現(xiàn)
在不同年齡組有不同特點(diǎn),未婚女性、已婚未育、尚未哺乳的婦女,其主要癥狀為乳腺脹痛,可同時累及雙側(cè),但多以一側(cè)偏重。月經(jīng)前乳腺脹痛明顯,月經(jīng)過后即見減輕并逐漸停止,下次月經(jīng)來前疼痛再度出現(xiàn),整個乳房有彌漫性結(jié)節(jié)感,并伴有觸痛。35歲以后婦女主要癥狀是乳腺腫塊,乳疼和觸痛較輕,且與月經(jīng)周期無關(guān)。
乳腺增生如何分期
1、乳腺小葉增生(Ⅰ期乳腺增生)是乳腺的初期增生,多發(fā)生在25～35歲,癥狀表現(xiàn)較輕,屬于乳腺增生Ⅰ期。
2、乳腺腺病(乳腺導(dǎo)管擴(kuò)張癥,Ⅱ期乳腺增生)是乳腺初期增生的進(jìn)一步發(fā)展,從小葉增生發(fā)展到乳腺導(dǎo)管擴(kuò)張,稱為乳腺腺病,多發(fā)于30～45歲,癥狀表現(xiàn)嚴(yán)重,屬于乳腺增生Ⅱ期。容易引起重視,往往治愈比較困難,久治不愈造成精神壓抑,導(dǎo)致癥狀加重。嚴(yán)重導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂,如月經(jīng)不調(diào)、失眠多夢、膚色晦暗等系列反應(yīng)。
3、囊性增生(乳腺導(dǎo)管擴(kuò)張合并上皮細(xì)胞增生癥,Ⅲ期乳腺增生)是乳腺二期增生的進(jìn)一步發(fā)展,多發(fā)生在40～55歲,癥狀表現(xiàn)非常嚴(yán)重,三期增生的惡變率在70%以上,需積極治療和定期檢查,三期乳腺增生往往會給患者帶來精神壓抑及恐懼心理。
乳腺增生飲食禁忌
1、咖啡,可可,巧克力,是很多女性的最愛,而這類食物通常都很有大量的黃嘌呤。這類食物是引起乳腺增生的一大誘因,因此對于得了乳腺增生的女性朋友們來說最好少吃這類食物。
2、蜂蜜,很多女性認(rèn)為蜂蜜是最養(yǎng)女人的,事實(shí)上,蜂蜜是一種含有雌激素的食物,如果吃多了也是不利于女性的乳房健康的。
3、酒精,喝酒已經(jīng)不再是男人們的專利了,生活中很多女人也開始喝酒了,而酒會讓女性得乳腺腫瘤的機(jī)率大大的增加,此外,煙也會影響乳腺增生的恢復(fù)的,因此女性不僅要學(xué)會拒絕吸煙也要學(xué)會拒絕二手煙。
哮喘這種疾病不光非常多見，并且哮喘是比較頑固的一種呼吸系統(tǒng)方面的疾病。哮喘的出現(xiàn)，往往還伴隨有其他方面的癥狀表現(xiàn)，像打噴嚏、流鼻涕、鼻癢、眼癢、流淚等，給患者的生活造成了很大的影響。但是，由于常規(guī)方法治療哮喘的效果有限，很多人關(guān)心中醫(yī)如何冶療哮喘?
哮喘的成因多數(shù)由于幼年時期感冒或呼吸道感染未能及時宣透，或過早服用寒涼潤肺止咳劑，使邪留肺系，肺失清肅，以致咳嗽遷延不愈，日久反復(fù)，肺氣受傷，邪伏于肺，漸成宿根，一遇氣候驟變，或其他因素刺激，極易感受外邪，引動伏痰而誘發(fā)哮喘。哮喘發(fā)作期的治療要辨別感受外邪的不同，采用不同的方法。一般以透邪為主，佐以祛痰解痙。
急性發(fā)作初期，以風(fēng)寒束肺，肺氣失宣癥狀多見，應(yīng)辛溫宣透，常用三拗湯合止嗽散為基本方。三拗湯中麻黃辛溫宣肺，止嗽散中荊芥解表祛風(fēng)，是審因求本之治。但需注意青少年患者往往一經(jīng)宣肺達(dá)邪，風(fēng)寒見證易轉(zhuǎn)風(fēng)熱，此時應(yīng)除麻黃或減其量，而加人牛蒡子、前胡、桑白皮等清肺透邪之品。
無論風(fēng)寒、風(fēng)熱或痰熱、痰濕，都宜加蟲類藥物如僵蠶、蟬衣，以疏風(fēng)解痙，化痰散結(jié)。此時，在宣透中加一味沙參，以益肺氣不戀邪。至緩解期，治法雖以養(yǎng)血益氣、扶正培本為主，但仍須參用數(shù)味宣透之品，以清透余邪。
處方
麻黃5克，杏仁9克，生甘草4克，荊芥9克，蘇子9克，桂枝5克，紫菀9克，百部9克，白前9克，僵蠶9克，蟬衣3克。5劑后，哮喘即平，苔白已化。原方去麻黃、蘇子、桂枝，加牛蒡子9克，前胡6克，南沙參9克。連服3周，哮喘未發(fā)。復(fù)除荊芥，加黨參、當(dāng)歸以益氣養(yǎng)血，調(diào)攝本元，改用丸劑常服，哮喘多年未發(fā)。
以上就是對中醫(yī)治療哮喘方法的介紹，希望對患者的認(rèn)識有幫助。雖然中醫(yī)對哮喘的治療具有不錯的效果，但是哮喘這種疾病本身的情況比較復(fù)雜，在進(jìn)行醫(yī)治的時候，必須首先弄清楚自己的病情，針對性的治療才能達(dá)到理想的治療效果，盲目治療肯定是不行的。
