腰椎骨質(zhì)增生的治療方法有哪些？
養(yǎng)生的方法有哪些。
“靜能養(yǎng)生，靜能開(kāi)悟，靜能生慧，靜能明道。心靜則清，心清則明，心明則靈，心靈則聰慧清醒?！鄙鐣?huì)不斷發(fā)展，養(yǎng)生已經(jīng)成為了社會(huì)性的話(huà)題，沒(méi)有好的身體，萬(wàn)事事皆休。您是否正在關(guān)注中醫(yī)養(yǎng)生呢？請(qǐng)您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《腰椎骨質(zhì)增生的治療方法有哪些？》，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
腰椎骨質(zhì)增生常發(fā)于中老年朋友，多是由于不良坐姿及不良生活習(xí)慣所引起，那么對(duì)于這種癥狀該如何治療呢？方法有哪些呢？下面小編就為大家分享，一起來(lái)看吧！
腰椎骨質(zhì)增生開(kāi)始出現(xiàn)腰背酸痛、僵硬、休息后明顯,稍活動(dòng)后反而好轉(zhuǎn),但活動(dòng)過(guò)多則加重,天氣寒冷或潮濕時(shí)癥狀常加重,往往因輕微扭傷,過(guò)度勞累,搬提重物或偶然的無(wú)意識(shí)腰部不協(xié)調(diào)動(dòng)作,產(chǎn)生急性發(fā)作,急性發(fā)作時(shí)腰部疼痛加劇。壓迫神經(jīng)的話(huà)可能造成疼痛，
腰椎骨質(zhì)增生的治療方法：
一、直流電藥物離子導(dǎo)入法:直流電藥物離子導(dǎo)入法充分發(fā)揮了藥物的作用，但因?qū)胨幬餅橐后w，易揮發(fā)，藥效不持久，限制了該方法的治療效果。
二、紫外線(xiàn)療法:其治療作用主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面:
(1)殺菌作用;(2)消炎作用;(3)止痛作用;(4)促進(jìn)傷口愈合作用;(5)脫敏作用;(6)促進(jìn)維生素D3的形成;(7)調(diào)解機(jī)體免疫功能等。
三、按摩與牽引。適用于頸、腰椎骨質(zhì)增生癥。按摩與牽引完全靠外力的作用，只對(duì)局部進(jìn)行治療卻忽視了對(duì)人體內(nèi)整體地調(diào)節(jié)，因此，只能起到暫時(shí)的止痛作用，而不能達(dá)到治療的目的。
四、針灸:針灸可通經(jīng)活血并有止痛作用?？上植康乃[和炎癥，但對(duì)骨質(zhì)增生來(lái)說(shuō)針灸只能起輔助作用。
五、西藥治療。如疼痛時(shí)可服一些解熱鎮(zhèn)痛的藥;麻木者可選用B族維生素類(lèi)藥物;關(guān)節(jié)腫脹有積液者可給予局部抽取積液或局部封閉等療法。但實(shí)踐證明這些治療方法均不理想，只是治標(biāo)而不治本，病情易復(fù)發(fā)。
六、中藥治療。中藥較之西藥的最大的優(yōu)點(diǎn)在于，從病理上進(jìn)行治療，雖然起效慢，但是療效顯著。
七、手術(shù)治療:手術(shù)治療不是骨質(zhì)增生的首選療法。當(dāng)選用保守治療無(wú)效且病情較重、嚴(yán)重影響患者生活時(shí)，可考慮手術(shù)治療。調(diào)理的話(huà)就注意保暖，適當(dāng)鍛煉，別長(zhǎng)期臥床，別保持一個(gè)姿勢(shì)太久，藥物沒(méi)有太好的效果的。
通過(guò)小編上面的分享方法，你對(duì)于腰椎骨質(zhì)增生的治療方法是不是有了一個(gè)明確的了解，那么在今后的飲食生活當(dāng)中，一定要保持合理正確的生活規(guī)律，這樣才對(duì)我們的健康有利。
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骨質(zhì)增生是很常見(jiàn)的，腰椎骨質(zhì)增生也給人們的生活身體帶來(lái)極大的困擾。一般來(lái)說(shuō)，腰椎骨質(zhì)增生的治療主要是日常生活中護(hù)理，保守治療也是治療腰椎骨質(zhì)增生的方法，這種情況飲食方面也要注意。
1.恢復(fù)鍛煉
(1)仰臥抬起骨盆仰臥位雙膝屈曲，以足足和背部作支點(diǎn)，抬起骨盆，然后慢慢落下，反復(fù)20次。該動(dòng)作能矯下骨盆前傾，增加腰椎曲度。
(2)抱膝觸胸仰臥位雙膝屈曲，手抱膝使其盡量靠近胸部，但注意不要將背部弓起離開(kāi)床面。
(3)側(cè)臥位抬腿側(cè)臥位，上側(cè)腿可伸直，下側(cè)膝微屈，上側(cè)腿側(cè)抬起，然后慢慢放下，反復(fù)數(shù)十次。
2.飲食保健
骨質(zhì)增生患者應(yīng)多吃一些含鈣量高的食物，如：牛奶、奶制品、蝦皮、海帶、芝麻醬、豆制品也含有豐富的鈣，經(jīng)常吃，也有利于鈣的補(bǔ)充，注意營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)。
3.避免長(zhǎng)期劇烈運(yùn)動(dòng)
長(zhǎng)期、過(guò)度、劇烈的運(yùn)動(dòng)或活動(dòng)是誘發(fā)腰椎骨質(zhì)增生的基本原因之一。過(guò)度的運(yùn)動(dòng)使腰椎關(guān)節(jié)面受力加大，磨損加劇。長(zhǎng)期劇烈運(yùn)動(dòng)還可使骨骼及周?chē)浗M織過(guò)度地受力及牽拉，造成局部軟組織的損傷和骨骼上受力不均，從而導(dǎo)致腰椎骨質(zhì)增生。
4.生活護(hù)理
睡硬板床，睡硬板床可以減少椎間盤(pán)承受的壓力。注意腰間保暖，盡量不要受寒。避免著涼和貪食生冷之物，不要長(zhǎng)時(shí)間在空調(diào)下這樣對(duì)腰部不太好， 加強(qiáng)腰背部的保護(hù)。
現(xiàn)在患上了腰椎骨質(zhì)增生的人越來(lái)越多，腰椎骨質(zhì)增生本來(lái)屬于中老年人的疾病現(xiàn)在也是越來(lái)越年輕化了。腰椎骨質(zhì)增生給病人帶來(lái)了很大的痛苦，所以我們必須認(rèn)清楚腰椎骨質(zhì)增生的病因，我們只有知道了腰椎骨質(zhì)增生的病因才能根據(jù)病因來(lái)治療好腰椎骨質(zhì)增生。
腰椎骨質(zhì)增生和很多因素有關(guān)系的，但是年齡這個(gè)是主要的原因，人體的老化是不可逆的，此外還有一些是因?yàn)閯趽p和由于外傷導(dǎo)致的，年輕的腰椎骨質(zhì)增生病人就大多數(shù)是坐姿不好而導(dǎo)致。
骨質(zhì)增生的主要病因與關(guān)節(jié)軟骨的退行性病變有關(guān)，腰椎的骨質(zhì)增生是因?yàn)橹心暌院螅倒琴|(zhì)增生隨著年齡的增大，機(jī)體各組織細(xì)胞的生理功能也逐漸衰退老化，退化的椎間盤(pán)逐漸失去水份，椎間隙變窄，纖維環(huán)松弛向周邊膨出，椎體不穩(wěn)，纖維環(huán)在椎體邊緣外發(fā)生撕裂，導(dǎo)致髓核之突出，將后縱韌帶的骨膜頂起，其下面產(chǎn)生新骨，形成骨刺或骨質(zhì)增生。也有人認(rèn)為椎間盤(pán)退變萎縮后，椎體向前傾斜，椎體前緣在中線(xiàn)為前縱韌帶所阻，兩側(cè)骨膜掀起，骨膜下形成新骨。另外，局部的受壓因素也是引起骨質(zhì)增生的主要因素。
腰椎骨質(zhì)增生一般主要與年齡、勞損、外傷、姿勢(shì)不正確等有著直接的關(guān)系，具體因素如下：
年齡因素
人體的老化是不可抗拒的自然規(guī)律，隨著年齡的增長(zhǎng)，腰椎由于運(yùn)動(dòng)磨損不可避免地會(huì)出現(xiàn)退行性改變，絕大部分60歲以上的正常人拍片時(shí)均可發(fā)現(xiàn)腰椎的骨刺形成，椎間隙狹窄等退變老化現(xiàn)象。
勞損因素
腰椎的退變過(guò)程，除隨年齡變化以外，還與腰椎勞損有很大關(guān)系，腰椎長(zhǎng)期受到反復(fù)勞損以及過(guò)度活動(dòng)等不良因素的刺激，則有可能加速腰椎的退變，使椎間盤(pán)突出，骨刺的形成并不斷增大。
反之注意腰部的休息和保養(yǎng)，就可以減緩腰椎的退變速度和骨刺的進(jìn)展。
外傷史
青少年時(shí)代的腰椎外傷，也是中年以后發(fā)生腰椎骨質(zhì)增生的重要外因。
姿勢(shì)不正確
腰椎骨質(zhì)增生癥年輕患者主要是與長(zhǎng)時(shí)間維持同一個(gè)姿勢(shì)，同時(shí)姿勢(shì)不正確導(dǎo)致睡軟的席夢(mèng)思床墊，長(zhǎng)時(shí)間睡姿不正確也會(huì)導(dǎo)致腰椎骨質(zhì)增生。
上文我們介紹了腰椎骨質(zhì)增生給病人帶來(lái)的麻煩，腰椎骨質(zhì)增生是可以預(yù)防和治療的，只要我們掌握了腰椎骨質(zhì)增生的原因，我們就能根據(jù)這些原因做出有針對(duì)性的預(yù)防和治療，所以掌握腰椎骨質(zhì)增生的原因是非常有必要的。
俗話(huà)說(shuō)醫(yī)者能醫(yī)不自醫(yī)，就算是骨科專(zhuān)家也有可能患有骨質(zhì)增生而飽受折磨，這些是無(wú)法避免的事情。尤其是對(duì)于老人來(lái)說(shuō)，感冒和腿腳問(wèn)題更是常見(jiàn)的。因?yàn)楹芏嗬夏耆嗽谀贻p的時(shí)候都掏空了身體。但是很多老人怕會(huì)給子女帶來(lái)經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，出現(xiàn)了的腰椎骨質(zhì)增生的癥狀也都不敢告訴孩子，結(jié)果病情卻越拖越嚴(yán)重，就算是后期去醫(yī)院接受專(zhuān)業(yè)的治療，效果也不是很明顯了。
很多疾病在前期都會(huì)有一些比較明顯的癥狀，但是因?yàn)榇蠖鄶?shù)人不去在意那些癥狀，從而導(dǎo)致他們錯(cuò)過(guò)了最佳的治療時(shí)間，那么腰椎骨質(zhì)增生的癥狀具體有哪些呢，下面就來(lái)了解一下。
腰椎骨質(zhì)增生是一種慢性、進(jìn)展性關(guān)節(jié)病變，以腰三、腰四最為常見(jiàn)。如壓迫坐骨神經(jīng)可引起坐骨神經(jīng)炎，出現(xiàn)患肢劇烈麻痛、灼痛、抽痛、串痛、向整個(gè)下肢放射。
腰椎骨質(zhì)增生好發(fā)部位，以腰三、腰四最為常見(jiàn)：
1、腰椎骨質(zhì)增生的早期癥狀為腰腿酸痛，程度較輕。腰椎骨質(zhì)增生發(fā)病緩慢，早期癥狀較為輕微，不易被患者引起重視，僅表現(xiàn)為腰腿酸痛，時(shí)輕時(shí)重，尤以久坐、勞累后或晨起時(shí)疼痛明顯，適當(dāng)活動(dòng)或休息后減輕。
2、隨著腰椎骨質(zhì)增生的嚴(yán)重，會(huì)出現(xiàn)椎間盤(pán)退變，椎體變形，相鄰椎體間松弛不穩(wěn)，活動(dòng)時(shí)感覺(jué)腰部僵硬，疼痛無(wú)力。退變后形成的骨贅刺激，可使腰部僵硬感更加明顯，休息時(shí)重，稍事活動(dòng)后減輕，過(guò)勞則加劇。
3、腰椎骨質(zhì)增生嚴(yán)重時(shí)，增生物刺激或壓迫脊神經(jīng)，可引起腰部的放射痛，也可以出現(xiàn)腰腿痛及下肢麻木。椎體前緣增生及側(cè)方增生時(shí)，可壓迫刺激附近的血管及植物神經(jīng)產(chǎn)生機(jī)能障礙。
4、臨床上常出現(xiàn)腰椎及腰部軟組織酸痛、脹痛與疲乏感，甚至彎腰受限。如鄰近的神經(jīng)根受壓，可引起相應(yīng)的癥狀，出現(xiàn)局部疼痛、發(fā)僵、后根神經(jīng)痛、麻木等。[1]
通過(guò)上述內(nèi)容的介紹，可以了解到腰椎骨質(zhì)增生的癥狀是非常多的，通常就是一些腰酸腿疼嚴(yán)重的會(huì)引起一些骨骼變形的現(xiàn)象等等。但是家屬們一定要注意一旦出現(xiàn)的癥狀比較嚴(yán)重就需要去醫(yī)院接受專(zhuān)業(yè)的治療，腰椎骨質(zhì)增生的癥狀一旦出現(xiàn)下肢麻木等就是極為嚴(yán)重的了。
30歲已經(jīng)到而立之年，在這個(gè)時(shí)候已經(jīng)拼搏幾年的工作，身體差不多也受到一些生活的壓力影響，多少都會(huì)出現(xiàn)一些慢性的小問(wèn)題，但這不足以影響到日常的生活工作，但是對(duì)腰椎骨質(zhì)增生來(lái)說(shuō)危害性很大，這種病究竟是怎么出現(xiàn)的？
那么導(dǎo)致腰椎骨質(zhì)增生發(fā)作的因素有哪些呢？
1、
外傷史：青少年時(shí)代的腰椎外傷，也是中年以后發(fā)生腰椎骨質(zhì)增生的重要外因。2、
姿勢(shì)不正確：腰椎骨質(zhì)增生癥年輕患者主要是與長(zhǎng)時(shí)間維持同一個(gè)姿勢(shì)，同時(shí)姿勢(shì)不正確導(dǎo)致睡軟的席夢(mèng)思床墊，長(zhǎng)時(shí)間睡姿不正確也會(huì)導(dǎo)致腰椎骨質(zhì)增生。3、
年齡因素：人體的老化是不可抗拒的自然規(guī)律，隨著年齡的增長(zhǎng)，腰椎由于運(yùn)動(dòng)磨損不可避免地會(huì)出現(xiàn)退行性改變，絕大部分60歲以上的正常人拍片時(shí)均可發(fā)現(xiàn)腰椎的骨刺形成，椎間隙狹窄等退變老化現(xiàn)象。4、
勞損因素：腰椎的退變過(guò)程，除隨年齡變化以外，還與腰椎勞損有很大關(guān)系，腰椎長(zhǎng)期受到反復(fù)勞損以及過(guò)度活動(dòng)等不良因素的刺激，則有可能加速腰椎的退變，使椎間盤(pán)突出，骨刺的形成并不斷增大；反之，注意腰部的休息和保養(yǎng)，就可以減緩腰椎的退變速度和骨刺的進(jìn)展。得了骨質(zhì)增生要注意什么？
1、
這個(gè)是需要患有骨質(zhì)增生的人去重視的，對(duì)于此類(lèi)患者要盡量減少受累關(guān)節(jié)的活動(dòng)量，患者可適當(dāng)臥床休息，通過(guò)休息來(lái)減少受累關(guān)節(jié)的機(jī)械性刺激，這不僅有效防止癥狀進(jìn)一步加重，而且還能為炎癥的消散創(chuàng)造一個(gè)良好的條件。要盡快用藥，采用口服和外用藥綜合療法控制病情的發(fā)展。2、
骨質(zhì)增生的患者在恢復(fù)期間，一定要做好保暖工作，盡量避免受風(fēng)，否則對(duì)關(guān)節(jié)、肌肉、神經(jīng)等組織可誘發(fā)炎癥的產(chǎn)生，還要避免過(guò)度勞累，因過(guò)勞會(huì)刺激關(guān)節(jié)及周?chē)M織再度炎變，而導(dǎo)致病情的復(fù)發(fā)。再者可以適當(dāng)增加戶(hù)外活動(dòng)、鍛煉，盡量避免長(zhǎng)期臥床休息。如長(zhǎng)期固定某一姿勢(shì)工作的患者，應(yīng)注意在工作休息時(shí)變換一下姿勢(shì)。3、
骨質(zhì)增生要注意什么呢，此類(lèi)患者在飲食上一定要多加注意，不要吃辛辣和刺激的食物，患者應(yīng)禁食含磷類(lèi)飲料及發(fā)酵食品，如可樂(lè)、奶茶、酸奶、面包、饅頭等，以延緩疾病的痊愈。也不要吃柳橙類(lèi)水果，同時(shí)不要飲用刺激性飲料，如橙子、橘子、糖果、咖啡、酒等，因?yàn)檫@些物質(zhì)可擾亂體內(nèi)礦物質(zhì)平衡，進(jìn)而不利于疾病康復(fù)。4、
患有骨質(zhì)增生的人最好要多吃一些含抗氧化劑的食物，如木瓜、芒果、甜瓜、葡萄、鳳梨、香蕉、草莓、番茄、馬鈴薯、包心菜等，。患者宜食具有補(bǔ)腎益髓的食物，如胡桃、黑芝麻等。合理服用，可起到強(qiáng)筋壯骨功效，進(jìn)而可抑制骨質(zhì)增生的發(fā)展。【概述】
腰椎骨質(zhì)增生，亦稱(chēng)腰椎肥大性脊柱炎、增生性脊椎炎等，是中年以上腰痛患者的常見(jiàn)疾病，年齡越大發(fā)病率越高。
腰椎骨質(zhì)增生可分為原發(fā)性和繼發(fā)性?xún)煞N。原發(fā)性主要為老年人的生理退變，患者大多40歲以上，腰椎椎體兩側(cè)后移，有不同程度的骨質(zhì)增生，椎間隙變窄，椎間孔縮小，使腰骶部脊柱兩側(cè)神經(jīng)根受到刺激和擠壓，從而引起腰腿痛。
繼發(fā)性腰椎骨質(zhì)增生，主要是繼發(fā)于各種損傷、慢性炎癥、貧血、新陳代謝障礙等，造成關(guān)節(jié)骨板的血液循環(huán)障礙，導(dǎo)致軟骨下骨反應(yīng)性的骨質(zhì)增生，壓迫神經(jīng)根，產(chǎn)生腰腿痛。
本病男性多于女性，臨床一般以腰部酸脹，不能久坐，動(dòng)輒稍舒，過(guò)勞則加重為主要癥狀，少數(shù)患者因骨贅壓迫神經(jīng)根，可產(chǎn)生嚴(yán)重的腰腿痛和麻木。
祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為本病是由于中年以后腎氣虧損，復(fù)感外邪，或外傷以后氣血瘀阻，血脈凝澀不通所致，所以按摩通過(guò)補(bǔ)腎壯腰，通絡(luò)活血，達(dá)到治療目的。
【按摩療法】
(1)取坐位，家人坐其后，將兩手拇指置于季肋下章門(mén)穴處，其余四指置腰后京門(mén)穴處，提拿腰部肌肉3分鐘，以局部有酸脹及微痛感為度。
(2)取仰臥位，家人立其患肢側(cè)，將其下肢踝部挾于腋下，順時(shí)針、逆時(shí)針旋轉(zhuǎn)髖關(guān)節(jié)(圖17-17)8圈后用力牽引下肢。
(3)取俯臥位，用拇指按壓命門(mén)、腎俞、氣海俞、大腸俞、秩邊、環(huán)跳、承扶、殷門(mén)、風(fēng)市穴各1分鐘，以有酸脹感為度。
(4)取俯臥位，用扌袞法從兩側(cè)背部一直扌袞至小腿，重復(fù)進(jìn)行5次。
(5)取俯臥位，家人立其側(cè)，將兩手掌根部對(duì)置于其腎俞穴所對(duì)應(yīng)的脊柱正中，自?xún)?nèi)向外平推至腎俞穴，重復(fù)進(jìn)行3分鐘；再用指摩法自上而下從腎俞穴摩至小腸俞，重復(fù)進(jìn)行3分鐘，以局部皮膚微紅、微汗為度。
腰椎需要特別的注意，一不小心可能會(huì)出現(xiàn)不可修復(fù)的疾病。骨質(zhì)增生是一種關(guān)節(jié)病，常伴有疼痛?？梢酝ㄟ^(guò)一些藥物進(jìn)行治療，緩解疼痛。有些藥酒的效果也是非常不錯(cuò)的，可以嘗試一下。骨質(zhì)增生的患者需要特別注意，不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，會(huì)對(duì)腰椎特別的不利。平時(shí)要多注意休息，不要太過(guò)勞累。
骨質(zhì)增生是骨關(guān)節(jié)退行性改變的一種表現(xiàn)，是中老年人常見(jiàn)的慢性關(guān)節(jié)炎，表現(xiàn)為關(guān)節(jié)邊緣骨質(zhì)增生。病人常感到關(guān)節(jié)發(fā)僵發(fā)累感，伴有疼痛，當(dāng)活動(dòng)后發(fā)僵現(xiàn)象好轉(zhuǎn)，疼痛緩解，持續(xù)活動(dòng)多后疼痛又重。
休息、熱敷等治療后疼痛緩解，天氣濕冷癥狀加重。關(guān)節(jié)有時(shí)輕度腫大，關(guān)節(jié)邊緣壓痛，兩膝與手指關(guān)節(jié)最為明顯。若疼痛不重，不必服藥，若疼痛較重可服非甾類(lèi)消炎止痛藥，如布洛芬、優(yōu)布芬、芬必得等。 意見(jiàn)建議：要注意藥物的副作用，口服藥對(duì)肝、腎、胃腸損傷極大，因此選擇黃氏外用中藥粉包治療，效果會(huì)更好，從外皮滲透，藥物滲入骨質(zhì)，也沒(méi)有副作用，黃氏外用中藥粉包能徹底解決骨質(zhì)增生痛苦。內(nèi)服方
枸杞子30克，桑寄生20克，伸筋草20克，天臺(tái)烏藥15克，紅花10克，骨碎補(bǔ)10克，川芎15克，杜仲15克，赤芍18克，雞血藤30克，見(jiàn)血飛15克，加入白酒(40%左右的酒精濃度)1000毫升，浸泡1周后服用，每天1次，每次服用20毫升。
本方適用于腰椎骨質(zhì)增生辨證為腎虛夾瘀型患者，可以連續(xù)服用3～4周。伴有高血壓、糖尿病、心臟病、慢性胃炎、胃潰瘍等疾病者禁用。
外用方
土鱉蟲(chóng)20克，龍血竭30克，當(dāng)歸30克，川芎30克，山楂30克，雞血藤30克，烏梢蛇30克，木瓜20克，藍(lán)布正30克，防風(fēng)20克，赤芍20克，白芥子30克，牛膝20克，舒筋草30克，馬鞭草15克，加入白酒(40%左右的酒精濃度)1000毫升，浸泡2周后備用。每次用30至50毫升涂搽腰椎部位，最好揉搽到局部燒熱感為宜，每日1～2次。
本方適用于各種證型的腰椎骨質(zhì)增生患者。皮膚過(guò)敏者慎用。
功 效:祛風(fēng)散寒，活血舒筋，鎮(zhèn)痛。
主 治:治風(fēng)寒咳嗽，風(fēng)濕麻木，跌打損傷，外傷出血，大便秘結(jié)。
用法用量?jī)?nèi)服：煎湯，15~25克;或研末沖服。外用：搗敷或研末撒。
對(duì)于生活在都市中的白領(lǐng)來(lái)說(shuō)，頸椎骨質(zhì)增生可以說(shuō)是一種較為常見(jiàn)的一種疾病之一。尤其是很多二十幾歲的年輕白領(lǐng)，早就已經(jīng)患有嚴(yán)重的頸椎病了。而這與工作的壓力，甚至是長(zhǎng)期對(duì)著電腦而不注意自己的坐姿等有關(guān)系。那么到底頸椎骨質(zhì)增生的治療方法是什么呢?這是很多朋友想要知道的問(wèn)題之一。
其實(shí)想要治療頸椎骨質(zhì)增生，方法并不復(fù)雜。除了要在日常生活中做好一定地日常護(hù)理之外，還需要通過(guò)一些運(yùn)動(dòng)，甚至是藥物來(lái)緩解這類(lèi)的疾病，那么到底頸椎骨質(zhì)增生的治療方法是什么呢?
頸椎骨質(zhì)增生的治療方法
1、運(yùn)動(dòng)療法
頸椎骨質(zhì)增生的運(yùn)動(dòng)方式主要是以體操為主，鍛煉的目的是通過(guò)頸部的放松運(yùn)動(dòng)，活躍頸椎區(qū)域血液循環(huán)，消除淤血水腫，同時(shí)牽伸頸部韌帶，放松痙攣肌肉，從而減輕癥狀;另一方面可以增強(qiáng)頸部肌肉，增強(qiáng)其對(duì)疲勞的耐受能力，改善頸椎的穩(wěn)定性，從而鞏固治療效果，防止反復(fù)發(fā)作。
2、藥物療法
內(nèi)服藥物通過(guò)腸胃吸收、消化、分解，最后通過(guò)血液循環(huán)，才可將藥物輸入送給局部，功能康復(fù)是無(wú)法逆轉(zhuǎn)的，骨質(zhì)修復(fù)更是無(wú)從談起。而且口服藥副作用比較大。
3、膏藥療法
西醫(yī)學(xué)多認(rèn)為，目前還沒(méi)有能力使頸椎病的病理逆轉(zhuǎn)，而 佛 手堂,膏有效成分可透入皮膚產(chǎn)生效果，徹底解決痛苦。同時(shí)中醫(yī)認(rèn)為胡桃、山萸肉、生地、黑芝麻等具有補(bǔ)腎髓功能，可在醫(yī)生指導(dǎo)下合理地少量服用，以起到強(qiáng)壯筋骨，推遲腎與關(guān)節(jié)退變的作用。
4、日常護(hù)理
盡可能少坐多動(dòng)，能走路的不要騎車(chē)，能騎車(chē)的不要坐車(chē)。特別是有車(chē)族和長(zhǎng)期坐辦公室的人員，每天要抽出一定的時(shí)間進(jìn)行鍛煉，尤其注意加強(qiáng)頸肩部肌肉的鍛煉，可做一做頭及雙上肢的前屈、后伸及旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)，既可緩解疲勞，又能使肌肉發(fā)達(dá)，韌度增強(qiáng)，有利于頸段脊柱的穩(wěn)定性，增強(qiáng)頸肩順應(yīng)頸部突然變化的能力。爬山、游泳，對(duì)預(yù)防頸椎增生效果較好。
注意事項(xiàng)
由于長(zhǎng)時(shí)間的使用電腦，頸椎很容易因?yàn)殚L(zhǎng)久得不到休息而發(fā)病。我們要想做好預(yù)防，還是需要做到勞逸結(jié)合，別把自己累壞了。
關(guān)于頸椎骨質(zhì)增生的治療方法，相信大家已經(jīng)有所了解了。特別是對(duì)于長(zhǎng)期開(kāi)車(chē)還有久坐辦公室的白領(lǐng)來(lái)說(shuō)，最好每天抽出一定的時(shí)間鍛煉身體，其實(shí)不需要太多的時(shí)間，一般半小時(shí)左右就行了。另外還要及時(shí)地去醫(yī)院就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的叮囑服用藥物等，這樣對(duì)于疾病的治療才會(huì)更加有幫助。
在人類(lèi)從孩童到老年的過(guò)程里，隨著年齡的增長(zhǎng)人體的各項(xiàng)機(jī)能也在逐漸的衰退。而這也就導(dǎo)致了許多疾病的接踵而來(lái)，例如骨質(zhì)增生就是如今社會(huì)上非常常見(jiàn)的一種疾病。而這之中，脊椎骨質(zhì)增生是其中很普遍的一種。人們都知道脊椎骨對(duì)于一個(gè)身體的重要性，所以人們不得不引起重視。
脊椎骨質(zhì)增生對(duì)人體的影響很大，得了這樣的疾病，日常的一些稍劇烈的運(yùn)動(dòng)都會(huì)是人們感到疼痛，這無(wú)疑讓人們變得跟廢人沒(méi)有什么區(qū)別。那么，有什么方法可以治好脊椎骨質(zhì)增生呢?
在治療方面，要結(jié)合實(shí)際情況合理選擇適合自己的方法，才能有效的改善患者的癥狀，恢復(fù)正常生活。這就需要對(duì)腰椎骨質(zhì)增生的防治方法有一個(gè)全面的了解。因?yàn)檠倒谴碳扔袃?nèi)平衡(腰椎骨、關(guān)節(jié)、椎間盤(pán)等)結(jié)構(gòu)的退變、增生、錯(cuò)位、炎癥及自身免疫性反應(yīng)等病理改變，又有腰部肌肉、韌帶等外平衡的失調(diào)。在治療時(shí)要同時(shí)兼顧，內(nèi)外同治。
治療腰椎骨質(zhì)增生的關(guān)鍵不是消除骨刺，而是在于消除骨刺周?chē)臒o(wú)菌性炎癥。如果有疼痛，可用消炎鎮(zhèn)痛藥或封閉治療進(jìn)行對(duì)癥處理，也可輔助采用熱敷、理療、按摩與牽引等促進(jìn)血液循環(huán)，使局部肌肉放松和緩解疼痛，或用小針刀減輕對(duì)神經(jīng)壓迫。
目前國(guó)內(nèi)國(guó)際上一般建議腰椎骨質(zhì)增生患者在日常的家庭護(hù)理康復(fù)治療中使用藥物導(dǎo)入熱療儀，它是利用低頻調(diào)制中頻脈沖電流，藥物導(dǎo)引，將中頻電和藥物導(dǎo)入結(jié)合在一起，達(dá)到對(duì)疾病的治療作用，可單獨(dú)使用，也可配合外用藥物來(lái)使用，配合外用藥物時(shí)除自身的效果以外，還可使藥物的效果加倍。經(jīng)臨床驗(yàn)證證明具有確切的療效，非常適用于腰椎骨質(zhì)增生來(lái)使用，操作簡(jiǎn)單易懂，使用安全，易于攜帶，特別適用于診所及家庭使用。
老年人發(fā)現(xiàn)有明顯骨質(zhì)增生后，適量運(yùn)動(dòng)仍要進(jìn)行，但要避免長(zhǎng)期劇烈運(yùn)動(dòng)，因?yàn)殚L(zhǎng)期的劇烈運(yùn)動(dòng)可使骨骼及周?chē)浗M織受力不均、負(fù)荷過(guò)重，加重疼痛。同時(shí)要注意防寒保暖。
通過(guò)以上的學(xué)習(xí)人們可以了解到一些有關(guān)治療脊椎骨質(zhì)增生的方法。但是人們還應(yīng)該知道的是具體問(wèn)題應(yīng)該具體分析，每一個(gè)人的病癥都是會(huì)有所不同的，所以人們還是應(yīng)該及時(shí)的就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生的建議來(lái)進(jìn)行治療才是真正最好的方法。
骨質(zhì)增生，又被稱(chēng)之為骨刺，是很多關(guān)節(jié)部位都很容易出現(xiàn)的一種疾病，臨床表現(xiàn)主要是以疼痛為主。對(duì)于腰椎骨質(zhì)增生的治療，西醫(yī)主要是以止痛為主，卻是一種治標(biāo)不治本的方法，如果是想要徹底的改善腰椎骨質(zhì)增生的情況，建議各位患者不妨采用中醫(yī)治療，那么中醫(yī)如何治腰椎骨質(zhì)增生呢？
早期
中醫(yī)認(rèn)為多為瘀邪交結(jié)、凝而不散，治療應(yīng)化瘀驅(qū)邪、舒筋通絡(luò)。可服中藥“桃紅四物湯”加味，方藥：桃仁10克、紅花5克、當(dāng)歸15克、生地黃15克、川芎5克、赤芍10克、三棱10克、莪術(shù)10克、雞血藤15克、丹參15克、威靈仙15克、地龍10克、土鱉蟲(chóng)5克、烏梢蛇10克、生甘草5克，水煎服，每日1劑。急性發(fā)作而疼痛較甚者，加乳香5克、沒(méi)藥5克、鉤藤10克、絲瓜絡(luò)6克。氣血虛弱者，加黃芪15克、何首烏30克。另用白花蛇2條、蝎子、蜈蚣各5克研末，每晚服2克。連服1月，病情明顯好轉(zhuǎn)。鞏固療效，偏腎陰虛者可服用六味地黃丸，每日2次，每次10克。
后期
中醫(yī)認(rèn)為則多系肝腎不足、虛中夾實(shí)。不足者有陰虛、陽(yáng)虛之分，夾實(shí)者有瘀結(jié)、濕熱之別，病情比較復(fù)雜。陰虛者表現(xiàn)為口燥便堅(jiān)，形瘦眩暈；陽(yáng)虛者肢體畏寒，小便清長(zhǎng)，陽(yáng)痿滑泄；濕熱者多有關(guān)節(jié)腫脹，關(guān)節(jié)內(nèi)有積液，按之波動(dòng)，屈伸不利。中醫(yī)治療以補(bǔ)腎軟堅(jiān)為主，可用下列方藥：熟地15克、山萸肉10克、淮山藥10克、丹參30克、皂角刺10克、穿山甲10克、威靈仙、淫羊藿、巴戟天、杜仲各15克、生甘草5克。陰虛者加知母10克，龜板、鱉甲各12克；陽(yáng)虛者加干姜10克、附片15克；瘀結(jié)者加桃仁10克、紅花5克；濕熱者加蒼術(shù)10克、黃柏10克。
綜上所述，您應(yīng)該明白了中醫(yī)如何治腰椎骨質(zhì)增生了吧，需要各位朋友注意的，骨質(zhì)增生除了會(huì)在腰椎部位出現(xiàn)之外，還會(huì)在膝關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)等關(guān)節(jié)部位出現(xiàn)，而上述這種治療方法對(duì)于其他部位的骨質(zhì)增生一樣有效果，如果說(shuō)您是其他部位的患有骨質(zhì)增生的話(huà)，同樣可以使用上述方法。
腰椎骨質(zhì)增生不能說(shuō)是疾病，這只是骨質(zhì)增生的一種表現(xiàn)形式，但是腰椎骨質(zhì)增生對(duì)人體也有一定影響。很多人都想知道腰椎骨質(zhì)增生應(yīng)該怎么辦，這種情況一定要注意休息，不宜負(fù)重過(guò)度。
1.減少關(guān)節(jié)的負(fù)重和過(guò)度的大幅度活動(dòng)，愛(ài)惜患病關(guān)節(jié)，以延緩病變的進(jìn)程。肥胖者應(yīng)減輕體重，以減少關(guān)節(jié)的負(fù)荷，延緩病變的發(fā)展。下肢關(guān)節(jié)有病變時(shí)可用拐杖或手杖，以減輕關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)。
2.可以做理療及適當(dāng)?shù)腻憻?，以保持關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍，必要時(shí)可使用夾板支具及手杖等，有助于控制急性期癥狀。消炎鎮(zhèn)痛藥物可減輕或控制癥狀，但不能改變病變的進(jìn)展，只是在急性疼痛發(fā)作期間起治標(biāo)作用。
3.對(duì)晚期病例，在全身情況能耐受手術(shù)的條件下，行人工關(guān)節(jié)置換術(shù)是公認(rèn)的消除疼痛、矯正畸形、改善功能的有效方法，可以提高患者的生活質(zhì)量。 具體來(lái)說(shuō)就是保守治療和手術(shù)療法。
4.保守療法：理療和推拿、按摩 可緩解肌肉痙攣，減輕椎間盤(pán)內(nèi)壓力。 手術(shù)療法：經(jīng)后路腰背部切口，部分椎板和關(guān)節(jié)突切除，或經(jīng)椎板間隙行椎間盤(pán)切除。
5.治療腰椎骨質(zhì)增生的關(guān)鍵不是消除骨刺，而是在于消除骨刺周?chē)臒o(wú)菌性炎癥。可用消炎鎮(zhèn)痛藥或封閉治療進(jìn)行對(duì)癥處理，也可輔助采用熱敷、理療、按摩與牽引等促進(jìn)血液循環(huán)，使局部肌肉放松和緩解疼痛，或用小針刀減輕對(duì)神經(jīng)壓迫。
