白芷白術(shù)白茯苓可以做面膜嗎
產(chǎn)后可以做養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)嗎。
大笑養(yǎng)心，抑郁“傷”心。注重養(yǎng)生，先要養(yǎng)心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。但凡長(zhǎng)壽健康之人，一般都很注重養(yǎng)生，養(yǎng)生在于平日一點(diǎn)一滴的積累，而非一蹴而就！中醫(yī)養(yǎng)生需要注意哪些方面呢？為滿(mǎn)足您的需求，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“白芷白術(shù)白茯苓可以做面膜嗎”，歡迎您參考，希望對(duì)您有所助益！
在現(xiàn)在這個(gè)愛(ài)美的年代，敷面膜做美容已經(jīng)不在是女性朋友的專(zhuān)利了，根據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，很多男性，特別是一些明星朋友們都會(huì)每周甚至每天進(jìn)行臉部敷面膜的工作，因?yàn)檫@樣可以幫助我們的皮膚變得更加的水靈漂亮。那么，白芷白術(shù)白茯苓可以做面膜嗎?相信這個(gè)問(wèn)題也是眾多喜歡中藥的朋友們所想要了解的一個(gè)問(wèn)題，接下來(lái)就和小編來(lái)詳細(xì)的了解白芷白術(shù)白茯苓可不可以做面膜。
能祛斑增白、潤(rùn)澤皮膚，還可以增強(qiáng)免疫功能，擴(kuò)張血管。《本草品匯精要》曰：“白茯苓為末，合蜜和，敷面上療面瘡及產(chǎn)婦黑皰如雀卵?！卑总蜍呒饶苋ズ诎酌妫掷窝罏醢l(fā)，延年益壽。
白茯苓美白成分之維生素
維生素對(duì)肌膚很重要，尤其是維生素A、C、E等，不僅能調(diào)節(jié)人體機(jī)能和提高免疫力，還能改善皮膚組織，抑制色素沉著，因此多吃富含維生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、卷心菜等，能為肌膚及時(shí)補(bǔ)充活力。
不要攝取含有人工食品添加劑的食物
健康人的內(nèi)臟會(huì)維持代謝正常，讓黑色素順利排出。而食物中過(guò)多的人工添加劑會(huì)造成內(nèi)臟的負(fù)擔(dān)，造成黑色素沉淀，形成黑斑、雀斑等。
需要注意早晚的美白成分
在眾多美白成分里，只有果酸、A酸不建議白天使用。維生素C衍生物不具有光敏性，同時(shí)由于具有抗氧化功效，可以增加肌膚的抗紫外線效果，所以更適合白天使用。臉色發(fā)黃可能是因?yàn)榫S生素C衍生物使用過(guò)多，造成肌膚無(wú)法吸收，而使得表面未吸收的活性成分氧化發(fā)黃，造成肌膚感覺(jué)變黑，特別是在角質(zhì)粗厚的部位，如手指、膝蓋等處。
白茯苓粉使用方法：
內(nèi)服：取白茯苓粉一勺，約5克左右,用開(kāi)水沖服，一日2-3次。
白茯苓，味甘、淡，性平，能祛斑增白、潤(rùn)澤皮膚，還可以增強(qiáng)免疫功能，擴(kuò)張血管?！侗静萜穮R精要》曰：“白茯苓為末，合蜜和，敷面上療面瘡及產(chǎn)婦黑皰如雀卵?！卑总蜍呒饶苋ズ诎酌?，又牢牙烏發(fā)，延年益壽。
中藥面膜一般來(lái)說(shuō)不易過(guò)敏。如果對(duì)蜂蜜、牛奶等過(guò)敏，可以用純凈水替代。如果對(duì)面膜粉過(guò)敏，請(qǐng)立即停用天然谷物、植物粉粉或者中藥粉粉不同于成藥，效果不會(huì)立桿見(jiàn)影!但是也正因?yàn)榇?，更加安全和健?不管你是為了健康還是美麗，偶爾為之不會(huì)產(chǎn)生奇跡，堅(jiān)持才會(huì)有效果哦.
白茯苓面膜的做法
1、茯苓蜂蜜面膜
材料：白茯苓粉15克白蜂蜜30克
做法：將蜂蜜與茯苓粉調(diào)成糊狀即成。晚上睡前敷臉，翌晨用清水洗去即可。
功效：本面膜有營(yíng)養(yǎng)肌膚，消除老年斑黃褐斑的功效。古醫(yī)家認(rèn)為茯苓能化解一切黑斑瘢痕，與蜂蜜搭配使用，既能營(yíng)養(yǎng)肌膚又能淡化色素斑
2、三白面膜
材料：白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蘆薈鮮汁、蜂蜜或牛奶適量
做法：將以上三種粉混和，冬天加蜂蜜適量調(diào)和如果感覺(jué)粘就加幾滴牛奶。夏天或是超油皮膚就只加牛奶適量調(diào)和。每次20到30分種。
功效：此款面膜具有柔嫩肌膚、美白潤(rùn)澤之功效。
3、杏仁茯苓敷
材料：杏仁粉30g，茯苓粉10g，蓮子10g，面粉適量。
做法：將中藥材研為細(xì)末，再與面粉混合均勻。加入溫水調(diào)至稀稠適度，均勻敷于面部。20～30分鐘后用清水將臉冼凈
說(shuō)明：此面膜是清代太醫(yī)院的處方，具有光潔皮膚、延緩皮膚衰老的作用。
4、綠豆三白面膜
材料：綠豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蜂蜜或牛奶適量
做法：綠豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合，冬天加蜂蜜適量調(diào)和如果感覺(jué)粘就加幾滴牛奶。夏天或是超油皮膚就只加牛奶適量調(diào)和。每次20到30分種。每周可做2—3次
美麗秘訣：這個(gè)可以去痘去印。不過(guò)注意皮膚不同、天氣不同時(shí)，蜂蜜、牛奶的用法。
5、銀玉面膜
材料：白芷粉5克、白茯苓粉5克、銀耳湯(取干銀耳加水熬煮即可)適量
用法：將白芷粉和白茯苓粉用銀耳湯調(diào)成糊狀即成。晚睡時(shí)用此面膜敷臉，次日清晨洗去。連用1個(gè)月以上。
功效：本方有營(yíng)養(yǎng)皮膚，淡化色素斑的功效。銀耳富含多種氨基酸、微量元素鋅、膠元蛋白等成分，有營(yíng)養(yǎng)皮膚的作用。白芷活血祛風(fēng)，茯苓可淡化一切黑斑和疤痕。堅(jiān)持用此面膜1個(gè)月，可消除皮膚色素斑。
6、三白湯
源于明代(16世紀(jì))醫(yī)學(xué)著作《醫(yī)學(xué)入門(mén)》記載的三白湯，“白芍、白術(shù)、白茯苓各5克，甘草2.5克，水煎，溫服”。適于氣血虛寒導(dǎo)致的皮膚粗糙、萎黃、黃褐斑、色素沉著等。如果嫌麻煩，還可以自制袋泡茶，取白術(shù)粉、白芍粉、白茯苓粉各150克，甘草粉75克，混合均勻，裝入30個(gè)小包中，每天取1包用沸水沖泡，當(dāng)茶喝，茶末可用于敷臉。內(nèi)服外敷，其效更佳。
關(guān)于白芷白術(shù)白茯苓可不可以做面膜這個(gè)問(wèn)題已經(jīng)詳細(xì)的介紹，希望大家能夠在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下來(lái)進(jìn)行白芷白術(shù)白茯苓面膜的做法，但是記住，雖然白芷白術(shù)白茯苓對(duì)我們皮膚有一定的好處，但是也不要天天進(jìn)行白芷白術(shù)白茯苓面膜的使用，盡可能是2-3天一次或者是一周2次使用。另外，為了保持我們的皮膚健康，一定要注意休息，避免熬夜的情況發(fā)生。
ys630.COm精選閱讀
俗話(huà)說(shuō)的好，一白遮三丑。對(duì)于如何美白這個(gè)問(wèn)題，是受到很多女性朋友所關(guān)注的。生活中，美白的方法有很多，最好的便是不用通過(guò)藥物來(lái)進(jìn)行美白，自然美白是最好的。白芍白術(shù)白茯苓白芷，在生活中都是比較常見(jiàn)的可以美白的材料。那么，白芍白術(shù)白茯苓白芷美白功效有哪些呢?一起來(lái)看一下吧。
白芷：《本經(jīng)》記載：“長(zhǎng)肌膚，潤(rùn)澤，可作面脂?！?/p>
無(wú)論是《千金面脂方》或是《玉容散》中都記載白芷是制作面脂的主藥?？梢悦腊?，又可美體。
白芷：《本經(jīng)》記載：“長(zhǎng)肌膚，潤(rùn)澤，可作面脂。”
無(wú)論是《千金面脂方》或是《玉容散》中都記載白芷是制作面脂的主藥?？梢悦腊?，又可美體。
白蘞：《藥性論》記載：“可治面上瘡皰。”
白茯苓：《本草品匯精要》記載：“白茯苓為末，合蜜和，敷面上療面瘡及產(chǎn)婦黑皰如雀卵。”
白芨：《藥性論》記載：“治面上瘡，令人肌滑?！薄侗静菥V目》記載：“洗面黑、祛斑。
白術(shù)：《藥性論》記載：“主面光悅，駐顏祛斑。”
用白術(shù)蘸酒(或醋)如研墨之狀，均勻涂抹臉上，可美白，治療雀斑和黑斑。 圣醫(yī)李時(shí)珍曾說(shuō)此方治雀斑“極致”。
白芍：《本經(jīng)》記載，白芍“主邪氣腹痛、除血痹、破堅(jiān)積寒熱、止痛、利小便、益氣”，美容良藥。
珍珠粉：美白、潤(rùn)膚、去痘.
使用心得：白芍白術(shù)白茯苓白芷除了美白的功效，另一個(gè)效果就就緊膚抗皺，適用于黑斑、暗沉的肌膚。其中的白芨主要是抗皺緊致的作用，可以因人而異，多加少加或不加。
以上便是關(guān)于白芍白術(shù)白茯苓白芷的介紹。相信看完這篇文章以后，您對(duì)于白芍白術(shù)白茯苓白芷的相關(guān)美白功效也有了一定的了解。建議在美白的時(shí)候，要采取正確的方法來(lái)美白，不應(yīng)該急于求成，這樣很容易造成相反的效果，危害到身體健康。
采用中醫(yī)中藥來(lái)進(jìn)行美白，是一種非常古老的方法。有效的進(jìn)行皮膚的美白，是很多人都非常關(guān)注的。哪種方法可以美白呢?白術(shù)白芍白茯苓可以美白嗎?關(guān)于美白的有效方法，下面便一起來(lái)看一下這篇文章的相關(guān)介紹吧，希望通過(guò)本文您對(duì)于如何正確的進(jìn)行美白能夠有一個(gè)更好的認(rèn)識(shí)。
流傳比較廣泛的中醫(yī)美容方，可能要數(shù)明代(16世紀(jì))醫(yī)學(xué)著作《醫(yī)學(xué)入門(mén)》記載的三白湯，“白芍、白術(shù)、白茯苓各5克，甘草2.5克，水煎，溫服”。這個(gè)方子最初治療傷寒虛煩，后來(lái)發(fā)現(xiàn)可以補(bǔ)氣益血、美白潤(rùn)膚，遂在民間流傳開(kāi)來(lái)。此方配伍精當(dāng)，適于氣血虛寒導(dǎo)致的皮膚粗糙、萎黃、黃褐斑、色素沉著等。中醫(yī)認(rèn)為人的皮膚悅澤與否和臟腑功能有密切關(guān)系，如果臟腑病變，氣血不和則皮膚粗糙，面部生斑。因此，該方劑從調(diào)和氣血、調(diào)理五臟的功能入手，從而美白祛斑。
白芍、白術(shù)和白茯苓是傳統(tǒng)的潤(rùn)澤皮膚、美白的藥物，它們與甘草一起還可以延緩衰老。在中醫(yī)理論中，白芍味甘、酸，性微寒，有養(yǎng)血的作用，可以治療面色萎黃、面部色斑、無(wú)光澤;白術(shù)性溫，味甘、苦，有延緩衰老的功效;白茯苓味甘、淡，性平，能祛斑增白;甘草性平，味甘，有潤(rùn)膚除臭的功效，用于脾胃虛弱所導(dǎo)致的口臭以及皮膚皸裂等。
現(xiàn)代的藥理研究也證實(shí)了上述各藥的美容作用：白芍有清除自由基、抗氧化的作用;白術(shù)、白茯苓可以增強(qiáng)免疫功能，擴(kuò)張血管;甘草有免疫調(diào)節(jié)作用，外用可以防曬，增白消斑，防止皮膚粗糙等，因此不少美白護(hù)膚品中都含有甘草提取液。
女性朋友可以到藥店購(gòu)買(mǎi)這4種藥，用水煎湯喝。如果嫌麻煩，還可以自制袋泡茶，取白術(shù)、白芍、白茯苓各150克，甘草75克，分別研成粗粉末，混合均勻，裝入30個(gè)小包中，每天取1包用沸水沖泡，當(dāng)茶喝。
白芍有抗菌作用,白術(shù)健脾益氣，燥濕利水，止汗，安胎。用于脾虛食少，腹脹泄瀉，痰飲眩悸，水腫，自汗，胎動(dòng)不安。土白術(shù)健脾，和胃，安胎。用于脾虛食少，泄瀉便溏，胎動(dòng)不安。
白茯苓可健脾，對(duì)于久病瘦弱、食欲不振或兼有體倦乏力、腹瀉的氣虛脾弱病人有扶脾益氣的作用，而且藥性平和，治療上述癥狀可與人參、白術(shù)、甘草和用稱(chēng)四君子湯，主治脾胃氣虛、運(yùn)化不利.
以上便是關(guān)于白術(shù)白芍白茯苓的介紹。由此可見(jiàn)，白術(shù)白芍白茯苓的功效不僅僅是在于美白。作為常見(jiàn)的中藥材，它們對(duì)于某些疾病的治療，也是非常有效果的。所以，在生活中，多對(duì)白術(shù)白芍白茯苓功效進(jìn)行了解，可以有效的保證自身健康。
白茯苓白芷白芨，其實(shí)是現(xiàn)在很多女性，會(huì)利用到的肌膚美白產(chǎn)品，因?yàn)槔眠@些材料制作的美白面膜，可以帶來(lái)很好的效果，而且不會(huì)傷及我們的肌膚，因此下面就為大家具體介紹一下，為什么這三種材料，可以有效的幫助我們，起到美白的功效，以及它的一些制作方法。
【白芷介紹】
味香色白,為古老的美容中藥之一,市場(chǎng)上以其為原料的化妝品和美容品層出不窮,而純正的白芷,其美容效果更為顯著:白芷對(duì)美白祛斑有顯著的作用,并可改善微循環(huán),促進(jìn)皮膚的新陳代謝,延緩皮膚衰老.讓肌膚潤(rùn)澤光滑,滋潤(rùn)的容顏呈現(xiàn)出水一樣的靈氣.
現(xiàn)代藥理研究證明,白芷除了具有解熱、鎮(zhèn)痛、抗炎等作用,還能改善局部血液循環(huán),消除色素在組織中過(guò)度堆積,促進(jìn)皮膚細(xì)胞新陳代謝,進(jìn)而達(dá)到美容的作用.
三白面膜
材料:白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蜂蜜或牛奶適量;
做法:
將以上三種粉混和,
冬天加蜂蜜適量調(diào)和,
如果感覺(jué)粘就加幾滴牛奶,
夏天或是超油
皮膚就只加牛奶適量調(diào)和,敷面20到30分鐘后用溫水洗凈.
功效:柔嫩肌膚、美白潤(rùn)澤.
事實(shí)上在生活當(dāng)中，有很多的材料，都可以為我們利用讓它，更好地幫助我們解決一些肌膚問(wèn)題，而且這種方法，比你在外面購(gòu)買(mǎi)昂貴的肌膚護(hù)理產(chǎn)品，更加的經(jīng)濟(jì)實(shí)惠，制作起來(lái)也比較的簡(jiǎn)單，所以在生活當(dāng)中，大家就不要忽略這些肌膚護(hù)理的技巧了。
茯苓大家都聽(tīng)說(shuō)過(guò)吧，這是一種很常見(jiàn)的中藥，平時(shí)在中藥店里面經(jīng)常會(huì)有賣(mài)，茯苓一般都是菌生物，所以大小不一樣，顏色也不一樣，一般磨出來(lái)的粉是灰白色的，白芷都知道這是一種很常見(jiàn)的中藥，主要針對(duì)于健脾開(kāi)胃，失眠，頭暈有所幫助，但是如果白芷茯苓磨成的粉制作的面膜功效可是很多的。
茯苓白芷面膜
茯苓白芷面膜是怎么做的?做茯苓白芷面膜需要哪些材料?茯苓白芷面膜有哪些功效呢?百科為大家解釋一下,茯苓白芷面膜的做法:以上幾種粉混和,冬天加蜂蜜適量調(diào)和如果感覺(jué)粘就加幾滴牛奶.夏天或是超油皮膚就只加牛奶適量調(diào)和.每次20分種.
茯苓白芷面膜做茯苓白芷面膜需要哪些材料?材料:白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、薏仁粉2茶匙、蜂蜜或牛奶適量.
茯苓白芷面膜有哪些功效呢?茯苓白芷面膜的功效:此款面膜具有柔嫩肌膚、美白潤(rùn)澤之功效.蜂蜜茯苓粉面膜雖然有以上功效,但要有間隔時(shí)間,不可以每天都做.蜂蜜茯苓粉面膜多長(zhǎng)時(shí)間使用一次呢?百科告訴你,一般一周2到3次就可以,每次時(shí)間不可太長(zhǎng),15到20分鐘即可.
現(xiàn)在不少女性常常被臉上的雀斑和痘痘所困擾，想美容養(yǎng)顏，又不想用化妝品，確實(shí)是一大難題，用白起加茯苓磨成粉做成的面膜，不僅僅具有美容養(yǎng)顏的功效，而且是天然中藥制劑，還不會(huì)擔(dān)心對(duì)皮膚有傷害。
隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，越來(lái)越多的人并不只滿(mǎn)足于物質(zhì)方面的需求。很多人都說(shuō)這是一個(gè)看臉的社會(huì)，由此可見(jiàn)，外貌在當(dāng)今社會(huì)中占據(jù)了很大的比例。對(duì)于不少愛(ài)美女性來(lái)說(shuō)，臉上長(zhǎng)斑、長(zhǎng)痘、和有黑色素沉淀等問(wèn)題出現(xiàn)時(shí)，是非常嚴(yán)重的事情。其實(shí)，在中醫(yī)領(lǐng)域，有不少中藥材可以用于去斑養(yǎng)顏。今天，就讓我們一起來(lái)了解一下白術(shù)、白芍、白茯苓的祛斑神效吧。
中藥講究配伍和辯證施治，不是簡(jiǎn)單地說(shuō)什么藥能吃與否，如果是用來(lái)補(bǔ)氣血和健脾燥濕當(dāng)然可以，白芍、白術(shù)、白茯苓符合這幾位中藥的適應(yīng)癥。美白只是一種間接的作用，氣血充盈，自然膚色就好
白芍、白術(shù)和白茯苓是傳統(tǒng)的潤(rùn)澤皮膚、美白的藥物，它們與甘草一起還可以延緩衰老。看看中醫(yī)是怎么利用它他來(lái)美容的吧。
流傳比較廣泛的中醫(yī)美容方，可能要數(shù)明代(16世紀(jì))醫(yī)學(xué)著作《醫(yī)學(xué)入門(mén)》記載的三白湯，“白芍、白術(shù)、白茯苓各5克，甘草2.5克，水煎，溫服”。這個(gè)方子最初治療傷寒虛煩，后來(lái)發(fā)現(xiàn)可以補(bǔ)氣益血、美白潤(rùn)膚，遂在民間流傳開(kāi)來(lái)。此方配伍精當(dāng)，適于氣血虛寒導(dǎo)致的皮膚粗糙、萎黃、黃褐斑、色素沉著等。中醫(yī)認(rèn)為人的皮膚悅澤與否和臟腑功能有密切關(guān)系，如果臟腑病變，氣血不和則皮膚粗糙，面部生斑。因此，該方劑從調(diào)和氣血、調(diào)理五臟的功能入手，從而美白祛斑。
白芍、白術(shù)和白茯苓是傳統(tǒng)的潤(rùn)澤皮膚、美白的藥物，它們與甘草一起還可以延緩衰老。在中醫(yī)理論中，白芍味甘、酸，性微寒，有養(yǎng)血的作用，可以治療面色萎黃、面部色斑、無(wú)光澤;
白術(shù)性溫，味甘、苦，有延緩衰老的功效;
白茯苓味甘、淡，性平，能祛斑增白;甘草性平，味甘，有潤(rùn)膚除臭的功效，用于脾胃虛弱所導(dǎo)致的口臭以及皮膚皸裂等。
現(xiàn)代的藥理研究也證實(shí)了上述各藥的美容作用：白芍有清除自由基、抗氧化的作用;白術(shù)、白茯苓可以增強(qiáng)免疫功能，擴(kuò)張血管;甘草有免疫調(diào)節(jié)作用，外用可以防曬，增白消斑，防止皮膚粗糙等，因此不少美白護(hù)膚品中都含有甘草提取液。女性朋友可以到藥店購(gòu)買(mǎi)這4種藥，用水煎湯喝。如果嫌麻煩，還可以自制袋泡茶，取白術(shù)、白芍、白茯苓各150克，甘草75克，分別研成粗粉末，混合均勻，裝入30個(gè)小包中，每天取1包用沸水沖泡，當(dāng)茶喝。其實(shí)，中藥美容的歷史悠久、源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，除了三白湯，晉代葛洪的《肘后救卒方》首創(chuàng)了用雞蛋、香粉、杏仁制成的美容面膜。有美白、祛斑作用的方劑也不少，如《洪氏集驗(yàn)方》中記載的瓊玉膏(由人參、生地黃、白茯苓、白蜜組成)有益氣養(yǎng)陰、潤(rùn)膚增白的作用。
白敷臉?lè)ǎ篬材料]
白芷6克;蛋黃1個(gè);蜂蜜1大匙;小黃瓜汁1小匙;橄欖油3小匙。
[做法]
1、先將白芷粉末，裝在碗中，加入蛋黃攪均勻。
2、再加入蜂蜜和小黃瓜汁，調(diào)勻后涂抹于臉上，約二十分鐘后，再用清水沖洗干凈。
3、臉洗凈后，用化妝棉沾取橄欖油，敷于臉上，約5分鐘。
4、然后再以熱毛巾覆蓋在臉上，此時(shí)化妝棉不需拿掉。
5、等毛巾冷卻后，再把毛巾和化妝棉取下，洗凈臉部即可。
白術(shù)白芷白芍美白面膜材料：白芷，白術(shù)，白芍，白茯苓，薏苡仁各適量。
自制：購(gòu)買(mǎi)白芷、白術(shù)、白芍、白茯苓、薏苡仁后，請(qǐng)藥店代為研磨成細(xì)粉，使用時(shí)，取8克本方藥粉，加適量純凈水(偏干性膚質(zhì)用牛奶;偏油性膚質(zhì)用酸奶)攪拌調(diào)勻成糊狀，待用。
敷用：用溫水清潔臉部后，取適量本面膜均勻地涂敷在面部上，等待約20分鐘后，以清水徹底潔面，即可。
功效：淡化肌膚斑點(diǎn)，提亮發(fā)黃、黯淡的膚色，美白肌膚。
適用：適用于各種膚質(zhì)的肌膚。
貼士：建議每周使用本款自制美白面膜2～3次。
我們經(jīng)常聽(tīng)到人家提起關(guān)于茯苓，白茯苓，很多人都認(rèn)為這個(gè)是兩種不同的食材，在醫(yī)學(xué)上購(gòu)買(mǎi)藥物的時(shí)候也會(huì)提到茯苓和白茯苓，如果我們對(duì)這個(gè)茯苓的認(rèn)識(shí)一點(diǎn)都不了解的話(huà)，那么我們就真的無(wú)法給自己選擇最好的茯苓，茯苓對(duì)人體有大補(bǔ)的功效，對(duì)疾病的只效果也十分的突出，那么這個(gè)茯苓就是我們行說(shuō)的白茯苓嗎?
白茯苓就是茯苓，是茯苓的加工品，為中藥飲片，其具有利水滲濕、益脾和胃、寧心安神之功用，是很好的一種中藥。
茯苓的功效
白茯苓具有祛斑、祛痘的美白滋潤(rùn)肌膚等美容功效，還有瘦身作用。下面分三部分講述白茯苓的美容功效。
一、白茯苓美容面膜
1、綠豆三白面膜
材料：綠豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蜂蜜或牛奶適量
做法：綠豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合，冬天加蜂蜜適量調(diào)和如果感覺(jué)粘就加幾滴牛奶。夏天或是超油皮膚就只加牛奶適量調(diào)和。每次20到30分種。每周可做2—3次
美容功效：這個(gè)可以祛痘、去印。不過(guò)注意皮膚不同、天氣不同時(shí)，蜂蜜、牛奶的用法。
2、銀玉面膜
材料：白芷粉5克、白茯苓粉5克、銀耳湯(取干銀耳加水熬煮即可)適量
用法：將白芷粉和白茯苓粉用銀耳湯調(diào)成糊狀即成。晚睡時(shí)用此面膜敷臉，次日清晨洗去。連用1個(gè)月以上。
美容功效：本方有營(yíng)養(yǎng)皮膚，淡化色素斑的功效。銀耳富含多種氨基酸、微量元素鋅、膠元蛋白等成分，有營(yíng)養(yǎng)皮膚的作用。白芷活血祛風(fēng)，茯苓可淡化一切黑斑和疤痕。堅(jiān)持用此面膜1個(gè)月，可消除皮膚色素斑。
3、三白面膜
材料：白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蘆薈鮮汁、蜂蜜或牛奶適量
做法：將以上三種粉混和，冬天加蜂蜜適量調(diào)和如果感覺(jué)粘就加幾滴牛奶。夏天或是超油皮膚就只加牛奶適量調(diào)和。每次20到30分種。
上面我們說(shuō)了關(guān)于茯苓到底是不是白茯苓，大家在看完了內(nèi)容之后現(xiàn)在該知道了吧，其實(shí)茯苓就是我們常說(shuō)的白茯苓，兩種食材是同一種，上面我們也為大家介紹了關(guān)于這個(gè)茯苓的各種用途，大家了解了之后從生活中好好的利用它的價(jià)值，這樣它的功效才能發(fā)揮到最好。
隨著我們對(duì)于中醫(yī)的深入了解，我們?cè)絹?lái)越發(fā)現(xiàn)很多中醫(yī)的方法在保健和美容上面有著非常神奇的功效，我們要懂得如何利用中醫(yī)的方法來(lái)為我們的美麗服務(wù)才行，愛(ài)美的女性朋友肯定都聽(tīng)說(shuō)過(guò)三白湯吧，其實(shí)三白湯就是采用了三種中藥，也就是白芍，白術(shù)，白茯苓制作而成的。
白芍、白術(shù)和白茯苓是傳統(tǒng)的潤(rùn)澤皮膚、美白的藥物，它們與甘草一起還可以延緩衰老。
在中醫(yī)理論中，白芍味甘、酸，性微寒，有養(yǎng)血的作用，可以治療面色萎黃、面部色斑、無(wú)光澤;白術(shù)性溫，味甘、苦，有延緩衰老的功效;白茯苓味甘、淡，性平，能祛斑祛痘增白;甘草性平，味甘，有潤(rùn)膚除臭的功效，用于脾胃虛弱所導(dǎo)致的口臭以及皮膚皸裂等。
現(xiàn)代的藥理研究也證實(shí)了上述各藥的美容作用：白芍有清除自由基、抗氧化的作用;白術(shù)、白茯苓可以增強(qiáng)免疫功能，擴(kuò)張血管;甘草有免疫調(diào)節(jié)作用，外用可以防曬，增白消斑，防止皮膚粗糙等，因此不少美白護(hù)膚品中都含有甘草提取液。
女性朋友可以到藥店購(gòu)買(mǎi)這4種藥，用水煎湯喝。如果嫌麻煩，還可以自制袋泡茶，取白術(shù)、白芍、白茯苓各150克，甘草75克，分別研成粗粉末，混合均勻，裝入30個(gè)小包中，每天取1包用沸水沖泡，當(dāng)茶喝。
中藥美容的歷史悠久、源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，除了三白湯，有美白、祛斑作用的方劑也不少，如《洪氏集驗(yàn)方》中記載的瓊玉膏(由人參、生地黃、白茯苓、白蜜組成)有益氣養(yǎng)陰、潤(rùn)膚增白的作用。
在上面的文章里面我們介紹了什么是三白湯，我們知道三白湯的三白其實(shí)就是白芍，白術(shù)，白茯苓，三白湯能夠起到很好的美白祛斑功效，此外還能起到抗衰老的好處。
白術(shù)白茯苓白芍甘草是幾種名貴的中藥材，可以幫助我們治療自身容易出現(xiàn)的體質(zhì)虛寒，失眠多夢(mèng)的情況，可以幫助我們很好的緩解自身出現(xiàn)的感冒發(fā)燒的問(wèn)題，同時(shí)白術(shù)白茯苓白芍甘草還可以大大改善我們自身出現(xiàn)的神經(jīng)衰弱的問(wèn)題，總結(jié)一下白術(shù)白茯苓白芍甘草的功效吧。
1.白芍具有抗菌作用,也具有養(yǎng)血柔肝,緩中止痛.斂陰收汗的功效,主要用于胸腹肋疼痛,瀉痢腹痛,自汗盜汗,陰虛發(fā)熱,月經(jīng)不調(diào),崩漏,帶下，白術(shù)具有健脾益氣,燥濕利水,止汗,安胎的功效,用于脾虛食少,腹脹泄瀉,痰飲眩悸,水腫,自汗,胎動(dòng)不安.
2.白芍、白術(shù)和白茯苓是傳統(tǒng)的潤(rùn)澤皮膚、美白的藥物，它們與甘草一起還可以延緩衰老。在中醫(yī)理論中，白芍味甘、酸，性微寒，有養(yǎng)血的作用，可以治療面色萎黃、面部色斑、無(wú)光澤;白術(shù)性溫，味甘、苦，有延緩衰老的功效;白茯苓味甘、淡，性平，能祛斑增白;甘草性平，味甘，有潤(rùn)膚除臭的功效，用于脾胃虛弱所導(dǎo)致的口臭以及皮膚皸裂等。 現(xiàn)代的藥理研究也證實(shí)了上述各藥的美容作用：白芍有清除自由基、抗氧化的作用;白術(shù)、白茯苓可以增強(qiáng)免疫功能，擴(kuò)張血管;甘草有免疫調(diào)節(jié)作用，外用可以防曬，增白消斑，防止皮膚粗糙等，因此不少美白護(hù)膚品中都含有甘草提取液。 女性朋友可以到藥店購(gòu)買(mǎi)這4種藥，用水煎湯喝。如果嫌麻煩，還可以自制袋泡茶，取白術(shù)、白芍、白茯苓各150克，甘草75克，分別研成粗粉末，混合均勻，裝入30個(gè)小包中，每天取1包用沸水沖泡，當(dāng)茶喝。
了解了白術(shù)白茯苓白芍甘草的功效我們才能夠利用其為我們謀取更多的好處，同時(shí)用中藥治療疾病不會(huì)給我們自身帶來(lái)任何的副作用，可以幫助我們達(dá)到一個(gè)非常不錯(cuò)的治愈效果，同時(shí)還可以有效的改善我們自身的身體素質(zhì)。
白茯苓是中藥中的一味藥材，但是有不少人都不怎么了解這種藥材。有不少人都說(shuō)白茯苓可以美白，但是我們都了解道聽(tīng)途說(shuō)并不是那么可信的。有很多人都推薦白茯苓這種藥物可以做成自制的面膜，這些面膜可以美白。那么白茯苓美白面膜該怎么做?下面我們就來(lái)看看小編給大家講一講這一問(wèn)題的具體解答吧。
方法/步驟
一、祛斑祛痕面膜
材料：白芷粉5克、白茯苓粉5克、銀耳粉10克。
做法：將白芷粉、白茯苓粉和銀耳粉均勻混合，加入適量純水調(diào)成糊狀即成。晚上睡覺(jué)前將面膜均勻敷于臉部，次日清晨洗去。
功效：本方有營(yíng)養(yǎng)皮膚、淡化色素斑點(diǎn)的功效。銀耳富含多種氨基酸、微量元素鋅、膠元蛋白等成分，有營(yíng)養(yǎng)皮膚的作用。白芷活血祛風(fēng)，茯苓可淡化一切黑斑和疤痕。
二、美白面膜
材料：白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、薏仁粉2茶匙、蜂蜜或牛奶適量。
做法：將以上幾種粉混和，冬天加適量蜂蜜調(diào)和，如果感覺(jué)粘就加幾滴牛奶。夏天或是超油皮膚就只加適量牛奶調(diào)和。將調(diào)好的面膜均勻敷于面部，約20分種后洗去即可。
功效：此款面膜具有柔嫩肌膚、美白潤(rùn)澤之功效。
三、抗皺面膜
材料：杏仁粉30g、茯苓粉10g、蓮子10g、面粉適量。
做法：將以上幾種粉混合，再與面粉混合均勻。加入溫水調(diào)至稀稠適度，均勻敷于面部。20～30分鐘后用清水將臉冼凈即可。
功效：此面膜具有光潔皮膚、抵抗皺紋的功效。
四、抗衰老面膜
材料：杏仁30g、茯苓10g、蓮子10g、面粉適量。
做法：將中藥材分別研為細(xì)末，再與面粉混合均勻;加入溫水調(diào)至稀稠適度，均勻敷于面部;20～30分鐘后用清水將臉冼凈。
白茯苓美白面膜的做法上面給大家介紹了，我們要想得到好的效果的話(huà)，我們還是要認(rèn)真的去操作的。只有這樣，我們才能得到好的美白效果了。同時(shí)我們要想皮膚好的話(huà)，有一個(gè)健康的身體是很重要的。因此我們就要積極的參加體育鍛煉。最后也希望大家都能夠健康美麗!
白棋粉和白茯苓粉是兩種很常見(jiàn)的中藥，這是用中藥，藥品磨制而成的整個(gè)制作過(guò)程很簡(jiǎn)單，其實(shí)我們自家家里也可以學(xué)會(huì)，那種東西都是在中藥里面可以買(mǎi)到的，其中也具有很好的調(diào)理身體作用，尤其是白芨粉白茯苓粉，可以祛痘祛斑對(duì)美容養(yǎng)顏的效果不錯(cuò)，那么主要的功效還有哪些呢?
茯苓粉是中藥茯苓的粉末，常見(jiàn)有呈白色、淺灰色，沖泡后呈深灰色。性平、味甘、淡，含有三萜類(lèi)、多聚糖類(lèi)及膽堿、脂肪、卵磷脂、鉀、鎂等多種元素。具有利水滲濕、健脾寧心的功效。茯苓不僅可顯著提高機(jī)體免疫能力，而且可使血液中氧合血紅蛋白釋放更多的氧，以供給組織細(xì)胞。同時(shí)，還可使細(xì)胞組織(包括皮膚、黏膜、毛發(fā)等)活性增強(qiáng)，活力增大，處于健康狀態(tài)，從而使我們的皮膚、毛發(fā)顯得更加滋潤(rùn)，達(dá)到美容的效果。
白芷，又名香白芷，是一味中藥，用白芷研成的細(xì)粉，就是白芷粉。該藥物在臨床上有很多用途，特別是在美容美白方面使用比較廣泛，下面就為大家介紹一下白芷粉的功效和作用，希望對(duì)大家有所幫助。美容美白
白芷粉能改善局部血液循環(huán)，消除色素在組織中過(guò)度堆積，促進(jìn)皮膚細(xì)胞新陳代謝，進(jìn)而達(dá)到美容美白的作用。做成面膜可以讓肌膚延緩衰老?？咕?/p>
白芷粉具有抗菌，消炎的作用，大腸桿菌、采氏痢疾桿菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌、綠膿桿菌、變形桿菌、霍亂弧菌、人體結(jié)核桿菌等有抑制作用。
白芷粉白茯苓粉的主要功效，應(yīng)用價(jià)值是非常廣泛的，尤其是白漆粉沒(méi)有任何的添加劑，一些用料磨成的粉敷在臉上可以加快痘痘的愈合，對(duì)美容養(yǎng)顏排出皮膚的毒素有所幫助，白茯苓粉同樣也是如此，平時(shí)不僅是可以食用，還可以用來(lái)做面膜美容。
白茯苓這種中藥的分布非常廣，比如在我國(guó)的云貴川以及江浙一帶都是比較多的，這種中藥的用途非常廣泛，比如具有很好的祛濕作用，另外還有健脾胃的功效，在生活中，經(jīng)常會(huì)有人出現(xiàn)心悸和失眠等癥狀，這時(shí)候可以吃一些白茯苓幫助治療，還有很多人為臉上的斑點(diǎn)而苦惱，那么白茯苓有沒(méi)有祛斑作用呢？
白茯苓可以祛斑嗎？
白茯苓作為一種中藥材，功效真的是非常廣泛，如果將其與各種藥物搭配，不管是治療寒、溫、風(fēng)、濕這些疾病，都能發(fā)揮它的功效，這樣好的一種藥材，好處還不止體現(xiàn)在飲食呢，還體現(xiàn)在美容護(hù)膚上，比如，祛斑。那么，白茯苓究竟是怎樣祛斑的呢？
白茯苓能祛斑嗎？
1、茯苓具有祛斑，祛痘和美白滋潤(rùn)肌膚等美容功效，并且具有瘦身作用。白茯苓，自古被視為“中藥八珍”之一，也被稱(chēng)之謂為“四時(shí)神藥”，因?yàn)樗环炙募?，將它與各種藥物配伍，不管寒、溫、風(fēng)、濕諸疾，都能發(fā)揮其獨(dú)特功效。白茯苓味甘、淡、性平，入藥具有利水滲濕、益脾和胃、寧心安神之功用。
2、對(duì)于白茯苓的美容記載，可謂是歷史悠久、源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，除了著名的三白湯之外，有美白、祛斑作用的方劑也不少，如《洪氏集驗(yàn)方》中記載的瓊玉膏，其中就有茯苓，有益氣養(yǎng)陰、潤(rùn)膚增白的作用?！督?jīng)驗(yàn)后方》記載就說(shuō)，如果吃茯苓至百日的話(huà)，可以肌膚潤(rùn)澤、延年耐老。
茯苓怎么吃能祛斑呢？
1、茯苓杏仁奶茶，添加了杏仁，可以健脾寧心，面色紅潤(rùn)，對(duì)付春季出現(xiàn)的色斑、小痘痘等有不錯(cuò)的效果，常喝茯苓杏仁奶茶還有一定的助睡眠作用，能緩解春季出現(xiàn)的煩躁情緒。
2、栗子茯苓粥：茯苓15克，栗子10枚，糯米30克，將茯苓洗凈入鍋，加冷水，用小火煎半小時(shí)，棄渣留湯，加入栗子肉、糯米，再煮成粥食用。功效：健脾益腎，利濕止瀉，適宜于小便不利、慢性腎炎者。
3、當(dāng)歸茯苓燉雞湯：當(dāng)歸50克，茯苓20克，烏雞一只，生姜一塊，水適量，文火共燉，至肉爛湯濃時(shí)，調(diào)味裝盤(pán)即可食用。具有益氣健脾，寧心安神的作用。
4、蓮子茯苓糕：茯苓、蓮子、麥冬各等份，茯苓、蓮子、麥冬共研細(xì)末，加入白糖、桂花適量拌勻，用水和面蒸糕食用。功效：寧心健脾，適宜于因心陰不足，脾氣虛弱而引起的干渴、心悸、少食、神疲者。
白茯苓粉雖然是很多人不怎么了解的中藥，但是白茯苓粉卻能用到日常的護(hù)膚中的。白茯苓粉是可以做成面膜的，但是很多人覺(jué)得這樣的面膜是沒(méi)有用處的。為了更好的認(rèn)識(shí)到白茯苓粉面膜，我們首先要認(rèn)識(shí)到這些面膜的功效。那么到底白茯苓粉面膜的功效有些什么?下面我們就來(lái)看看小編的講述吧。
茯苓粉是中藥茯苓的粉末，可使細(xì)胞組織處于健康狀態(tài)，從而使我們的皮膚、毛發(fā)顯得更加滋潤(rùn)，達(dá)到美容的效果，因此用茯苓粉面膜保養(yǎng)皮膚有著神奇的功效。
一、茯苓蜂蜜面膜，營(yíng)養(yǎng)又淡斑
材料：白茯苓粉15克白蜂蜜30克
做法：將蜂蜜與茯苓粉調(diào)成糊狀即成。晚上睡前敷臉，翌晨用清水洗去即可。
功效：本款茯苓粉面膜有營(yíng)養(yǎng)肌膚，消除老年斑黃褐斑的功效。古醫(yī)家認(rèn)為茯苓能化解一切黑斑瘢痕，與蜂蜜搭配使用，既能營(yíng)養(yǎng)肌膚又能淡化色素斑。
二、杏仁茯苓敷，潔膚抗衰老
材料：杏仁粉30g，茯苓粉10g，蓮子10g，面粉適量。
做法：將中藥材研為細(xì)末，再與面粉混合均勻。加入溫水調(diào)至稀稠適度，均勻敷于面部。20～30分鐘后用清水將臉冼凈
說(shuō)明：此面膜是清代太醫(yī)院的處方，具有光潔皮膚、延緩皮膚衰老的作用。
三、綠豆三白面膜，祛痘又控油
材料：綠豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蜂蜜或牛奶適量
做法：綠豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合，冬天加蜂蜜適量調(diào)和如果感覺(jué)粘就加幾滴牛奶。夏天或是超油皮膚就只加牛奶適量調(diào)和。每次20到30分種。每周可做2-3次。
美麗秘訣：這個(gè)可以祛痘和痘印。不過(guò)注意皮膚不同、天氣不同時(shí)，蜂蜜、牛奶的用法。
白茯苓粉面膜的功效有些什么這一問(wèn)題的解答就是以上這些內(nèi)容。除了要認(rèn)識(shí)到白茯苓粉面膜的功效外，我們還要認(rèn)識(shí)到白茯苓粉的藥用價(jià)值的。很多人都可以認(rèn)識(shí)到很多中藥的效果，認(rèn)識(shí)到這些以后，我們就能更有效的進(jìn)行身體的保養(yǎng)。最后也希望我們大家能夠健康快樂(lè)!
