褪變?nèi)グ咂桨櫵姆椒?/p>
長(zhǎng)斑的養(yǎng)生小常識(shí)。
“養(yǎng)生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強(qiáng)所不能耳?！彪S著社會(huì)觀念的更新，養(yǎng)生的理念也在不斷刷新，養(yǎng)生不應(yīng)只是延年益壽的投機(jī)，而應(yīng)從年輕開(kāi)始。養(yǎng)生達(dá)人是如何進(jìn)行中醫(yī)養(yǎng)生的呢？下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的褪變?nèi)グ咂桨櫵姆椒?，相信能?duì)大家有所幫助。
? 斑點(diǎn)皺霜這類(lèi)的皮膚病讓我們特別反感，給我們的外在形象造成了很大的影響，很不美觀，其實(shí)這也是皮膚病的一種，我們很多人可能對(duì)于這種皮膚病還不太了解吧，但是這種疾病的發(fā)病率卻在日益升高，給我們的生命健康帶來(lái)了很大的苦惱，同時(shí)這種疾病又是很多人的難言之隱，不愿意到醫(yī)院就醫(yī)，結(jié)果造成了病情的加重，那么有什么好的方法可以解決我們很多人的難言之隱呢？下面就讓我們了解一下褪變?nèi)グ咂桨櫵姆椒ā?/p>
方法：
（1）長(zhǎng)斑與疾病有關(guān)系，有病就應(yīng)該去醫(yī)治，尤其是婦科病，發(fā)現(xiàn)乳腺增生、痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等就應(yīng)該去看病。 ?
（2）睡眠與飲食對(duì)皮膚很重要，特別是睡眠，哪怕閉目養(yǎng)神10分鐘也好，只有在不缺氧、不缺水的情況下，皮膚才會(huì)光彩照人。同時(shí)要多喝水、多喝湯，多吃水果，當(dāng)然雞蛋和瘦肉中的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)對(duì)皮膚的光滑細(xì)膩也有幫助。 ?
（3）夏季應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充糖分，因?yàn)楦?、腎、脾等臟器都需要糖分，而這些器官健康的女人，頭發(fā)黝黑、膚色紅潤(rùn)。 ?
（4）防曬，因?yàn)榘櫦y和斑點(diǎn)大部分都因?yàn)楣饫匣稹Ｋ詮那嗌倌觊_(kāi)始就應(yīng)該防曬，帽子、遮陽(yáng)傘、防曬護(hù)膚品都是防曬的好幫手。值得提醒的是，不是長(zhǎng)時(shí)間暴露在陽(yáng)光下不需要使用防曬系數(shù)（SpF）很高的防曬品，一般SpF15就足夠了，使用SpF30以上的防曬品應(yīng)2-3小時(shí)后清洗掉，因?yàn)樘咧笖?shù)的產(chǎn)品對(duì)皮膚也有刺激作用。 ?美容:去美容院,使用脫色藥，可能會(huì)減弱色素。
（5). ?藥物治療:輔助用藥可口服維生素C，1次0.2～0.4g，1日3次；或維生素E，1次50mg，1日3次，連續(xù)數(shù)月。中成藥可選六味地黃丸，其滋陰補(bǔ)腎，蜜丸1次1丸，片劑1次8片，膠囊1次8粒，均1日2次，有一定療效。近年來(lái)應(yīng)用二氧化碳激光或液氮冷凍治療雀斑，也有較好療效，但僅限于比較表淺的雀斑。 ?
(6)日常生活:應(yīng)注意避光，防止日光直射面部，外出時(shí)應(yīng)戴個(gè)遮陽(yáng)帽或打旱傘，也可在暴露部位外涂防曬膏. ?用半只番茄絞碎至糊狀，再加兩滴甘油，放入冰箱，每天敷臉上一次，堅(jiān)持一段時(shí)間雀斑自然隱退~
?以上內(nèi)容為我們介紹了如何褪變?nèi)グ咂桨櫵?，使每個(gè)人都可以變的更美，通過(guò)以上內(nèi)容我們可以早日解決我們的疾病，讓我們更加健康的生活，同時(shí)也可以省去一大部分生活開(kāi)支，希望大家都能健康快樂(lè)的生活。
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皺紋潛伏在我們肌膚深層，在某年某月某日，就這樣突然大舉來(lái)襲，而這時(shí)候的我們依然還沒(méi)有來(lái)得及做好心理準(zhǔn)備，就不得不面對(duì)自己不再年輕平整的肌膚了。要祛皺，并非易事，但是只有你夠努力，才能讓你的皺紋出現(xiàn)得晚些少些，這樣才能保有你的青春美貌。十三大食療偏方，讓女性的去皺功課做得更輕松。
[方一]
桃仁(湯浸去皮尖、研如泥)不拘多少。用研爛之桃仁加蜜少許，用溫水化開(kāi)，涂摩面部，后用王霄膏涂貼。
本方活血潤(rùn)膚，去皺益顏。
[方二]
蔓荊油6000毫升，甘松香、零陵香各30克，辛夷仁37.5克，白術(shù)4000克，細(xì)辛37.5克，竹茹1500克，竹葉切1000克，白茯苓22.5克，靡蕪花22、5克，羊髓1000克(以水浸去赤脈)。
本方活血散風(fēng)，潤(rùn)面除皺，對(duì)于面赤多皺紋及褐色素沉著者尤宜。
[方三]
白術(shù)、茯苓、杜衡各45克，萎蕤、藁本、芎勞、土瓜根、瓜蔞各37.5克，木蘭皮、白僵蠶、蜀水花、辛夷仁、零陵香、藿香各125克，菟絲子60克，梔子花、麝香(酒浸并綿裹)、鷹屎白各225克，冬瓜仁37.5克，桃仁1000克，白蠟90克，羊脂2000克，豬脂6000克(水浸7日， 日別易水)，豬胰l具，白附子30克。
將25味，并細(xì)切，酒4000毫升，取豬胰、桃仁、冬瓜仁綿裹內(nèi)酒中，揉令消，絞取汁，用漬藥1宿。另煎豬脂令消，去渣，以鵝脂、羊脂、血蠟于擋中。用綿裹內(nèi)鐺，微火煎3上3下，藥黃色，去渣。待澄候凝，內(nèi)鷹屎白末，攪令勻，以涂面妙。
本方是一個(gè)較為完備的面脂方，功能行血散結(jié)，潤(rùn)膚展皺，悅色增容，辟穢香身，對(duì)面粗黑有皺有很好療效。
[方四]
紫草根若干，菜油若干。取紫草根洗凈，晾干研細(xì)末，將其5份摻人60份菜油中，于35℃下攪拌，過(guò)6個(gè)小時(shí)后過(guò)濾得其液，此液作為化妝油使用，日涂面部1次。
本方具有防皺潤(rùn)膚之功。
[方五]
杜蘅、牡蠣(熬)、防風(fēng)、藁本、細(xì)辛、白附子、白芷、當(dāng)歸、木蘭皮、白術(shù)、獨(dú)活、玉竹、天雄、茯苓、玉屑各30克，菟絲子、防己、商陸、梔子花、橘皮、白蘞、人參各90克，甘松香、青木香、藿香、零陵香，丁香各60克，麝香15克，白木脂、白鵝脂(無(wú)鵝脂以羊髓代之)、牛髓各100克，羊胰3具。將32味，以水浸脂髓等5日，每日易水2次，又5日，每日1易水，又10日，2日1易水，凡20日止。以酒100毫升，羊胰去脈，切細(xì)于瓷器中浸之，密封1宿，第二日晨以諸脂等合煎，三上三下，以酒水氣盡為候，即以棉布絞去渣，研之千遍，待凝上，使白如雪。每夜涂面，第二日洗去，再涂新者。
本方悅顏去皺，10日以后，色如桃花。
[方六]
鹿角霜60克，牛乳75克，白蘞、川芎各30克，天門(mén)冬45克(去心、焙)、酥90克，白芷、白附子(生用)、白術(shù)、杏仁各30克(湯浸、去皮尖、雙仁、別研如膏)。藥搗羅為末，入杏仁膏研勻，用牛乳及酥，于銀鍋內(nèi)，以慢火熬成膏。每夜涂面，且以漿水洗。
本方祛風(fēng)活血，潤(rùn)膚白面，御老去皺。
[方七]
青木香、白附于、川芎、白蠟、零陵香、白芷、杏附子各60克，茯苓、甘粉各30克，羊髓(煉之)l 50克。將1 0味，酒水各250毫升，漬藥經(jīng)宿，煎三上三下，候酒水氣盡，膏成去渣，收貯使用，涂面作妝。
本方祛風(fēng)寒令面光悅，耐老去皺，黯黯皆落。
[方八]
白蘞、白芷、玉竹、白及、細(xì)辛、當(dāng)歸、鹿角膠、土瓜根、白茯苓、商陸、鸕鶿屎、密陀僧、瓜蔞仁、桑根白皮、橘仁、川芎、白附子、冬瓜仁、桃仁、硇砂各30克。將藥搗為散，先將鹿角膠并硇砂，以水煮令膠消，用和白面500克，薄作餅子曝干，搗篩為未，再人綠豆面200克，藥相合令勻，常用洗手面。
本方可令面光潤(rùn)潔白，防皺。
[方九]
枳實(shí)、土瓜根、商陸各等分。將3味藥共研為細(xì)末，貯瓶備用。每月早晨用少許，如日常洗面。
本方清熱解毒，潔膚去皺。
[方十]
大豬蹄1具。
收拾干凈，放入鍋中，然后加水及清漿水(由粟米加工而成)，不要太滿，用小火燉煮，等到皮酥骨爛，濾去雜質(zhì)即成。白天用此膠漿洗平面，晚上用此膠漿調(diào)和澡豆、涂在面上，第二天早晨用漿水洗去，連續(xù)使用。
本方能使皺紋舒減，面色光潤(rùn)，并有防凍抗裂作用。
[方十一]
絲瓜。在絲瓜收獲后，于10月份采水。采水前夕，往根部多澆些水，將絲瓜莖距地面60厘米處切斷，使之彎曲，切口向下，把絲瓜莖插入容量為1.8升的玻璃瓶?jī)?nèi)。瓶口用薄鋁片包起來(lái)，在鋁片里塞上脫脂棉，然后把瓶子下半部埋在土中，經(jīng)一夜間就能流滿一瓶絲瓜水，用紗布過(guò)濾后加入少甘油，硼酸和酒精即成，亦可用50毫升酒精兌2克安息香酸，待溶解后，把此溶液倒入1000毫升絲瓜水里，再放進(jìn)30克，甘油。每天早晨用紗布蘸絲瓜水擦臉。
本方有美容抗皺功效。
[方十二]
干枸杞250克，白酒500毫升。枸杞放入小口瓶?jī)?nèi)，加入白酒、密封瓶口，每日振搖1次，7日后開(kāi)始飲用，邊飲邊添白酒，每日晚餐或臨臥前隨時(shí)飲用，不會(huì)飲酒者，也可用葡萄酒。
本方補(bǔ)虛損，長(zhǎng)肌肉，益面色，防皺紋。
[方十三]
鮮蘆筍1枝，胡蘿卜、蘋(píng)果、芹菜各各100克，檸檬汁20克。蘆筍、胡蘿卜、蘋(píng)果、芹菜洗凈，切碎，榨汁去渣與，檸檬汁混合攪拌勻。
本方容顏養(yǎng)膚，抗皺增自。
面部拉皮去皺美容方法
1、面部拉皮之額部懸吊術(shù)
是解決前額皺紋與松弛現(xiàn)象的懸吊術(shù)。手術(shù)時(shí)按設(shè)計(jì)線切開(kāi)額部正中皮膚達(dá)帽狀腱膜下,用特制的平板分離器于此層向前分離,直達(dá)眉上部及鼻根部,再用特制的小尖拉鉤刀切額肌、皺眉肌、降眉肌、邊剝邊激光止血,沿SMAS筋膜下向前用特制器械銳性分離,直至鼻根部,解決鼻根部皺紋(川字紋)問(wèn)題。
2、面部拉皮之顳部懸吊術(shù)
在太陽(yáng)穴兩邊的頭發(fā)里隱蔽操作,用以解決眼角放射狀的魚(yú)尾紋,提升眼角下垂,眉角下垂,面頰下垂。改善鼻唇溝現(xiàn)象,解決嘴角下垂現(xiàn)象,一舉多得。改善鼻唇溝現(xiàn)象,解決嘴角下垂現(xiàn)象,一舉多得。
3、面部拉皮之額顳部懸吊術(shù)
一般針對(duì)除了面部下垂以外、前額也需要大面積提升者。多適宜35～45歲的中年人。術(shù)后整體感覺(jué)似年輕10歲左右。
4、面部拉皮之全面部懸吊術(shù)
俗稱(chēng)大拉皮。適合40～65歲的人士,提升效果明顯,使面部的皺紋老化松弛現(xiàn)象消失,“贅肉”現(xiàn)象得以解決。
5、面部拉皮的適應(yīng)人群
人的面部衰老受遺傳、年齡、生活環(huán)境、營(yíng)養(yǎng)、疾病以及工作等諸多因素影響,一般從30歲以后面部開(kāi)始逐漸出現(xiàn)皺紋,40歲以后明顯增多。主要適應(yīng)以下范圍:35歲---60歲為最佳適應(yīng)者,還有面部皺紋深且明顯或面部皮膚明顯松垂者。
面部拉皮除皺有風(fēng)險(xiǎn)嗎
專(zhuān)家介紹說(shuō),面部拉皮除皺的效果明顯,除皺方法不存在什么安全隱患,不過(guò),我們?yōu)榱烁油昝?最好到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行。此除皺方法是具有很好的安全性,我們?cè)诔櫟臅r(shí)候大可放心。
面部拉皮除皺手術(shù)治療后,我們的皮膚會(huì)得到很好的改善。治療時(shí)注重保護(hù)表皮層,避免燙傷肌膚,達(dá)到既安全又高效的滿意效果,此手術(shù)比其它非侵入式的治療相比安全性更高。
治療后沒(méi)有恢復(fù)期,免去了其它方法治療后所必須的注意事項(xiàng)。通過(guò)有效治療,我們可以達(dá)到緊致肌膚、減少皺紋的效果,且面部拉皮手術(shù)后滿意度較高。
求美者只有到專(zhuān)業(yè)的正規(guī)的整形美容醫(yī)院才能得到優(yōu)質(zhì)的治療,才能擁有優(yōu)質(zhì)的整形方案,自然而然做面部拉皮除皺手術(shù)有風(fēng)險(xiǎn)嗎這個(gè)問(wèn)題也就規(guī)避了。
面部除皺常見(jiàn)的方法
1、激光除皺:激光除皺是一種安全的除皺美容手術(shù),激光除皺手術(shù)是讓儀器發(fā)射出一定得激光能量,通過(guò)對(duì)皮膚的照射,使皮膚組織中多余的水分汽化,取出皮膚表層老化了的角質(zhì)層,修復(fù)真皮內(nèi)的膠原纖維,從而使其再生。通過(guò)這項(xiàng)技術(shù)治療后可以恢復(fù)皮膚的平整,消除臉部皺紋,還能使皮膚彈性增加。
2、生物注射除皺:注射除皺通常是指注射膠原蛋白、注射玻尿酸和注射自體細(xì)胞。將注射除皺材料注入皮膚后,數(shù)小時(shí)就會(huì)被人體所吸收,所以沒(méi)有必要擔(dān)心注射除皺材料對(duì)人體會(huì)產(chǎn)生副作用,因?yàn)樽⑸涑櫉o(wú)痛苦、無(wú)需手術(shù)、無(wú)副作用,并且見(jiàn)效快,安全可靠、簡(jiǎn)單有效。
3、內(nèi)窺鏡除皺:內(nèi)窺鏡除皺技術(shù)是一項(xiàng)新的手術(shù)方法。內(nèi)窺鏡包括一個(gè)精細(xì)的導(dǎo)管,附有微型攝像機(jī)及光導(dǎo)纖維,能傳輸圖像并顯示在電視屏幕上。整個(gè)手術(shù)過(guò)程創(chuàng)傷小,恢復(fù)快,年輕幅度較大,維持時(shí)間長(zhǎng),可年輕10—15歲。另外,它的包扎時(shí)間短、腫脹輕、恢復(fù)較快,外觀切口不明顯。
很多人都會(huì)出現(xiàn)手部脫皮這種情況，特別是在天氣干燥的時(shí)候，手部脫皮這種情況會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重和明顯。而由于造成每個(gè)人手部脫皮的原因都不一樣，所以手部脫皮的區(qū)域也不一樣，有些人是手心脫皮，而有些人是手指脫皮。但是手部脫皮都是一個(gè)令人非?？鄲赖氖虑?，那么手指脫皮是怎么回事呢？
手指脫皮類(lèi)型不同
類(lèi)型一：剝落脫皮
癥狀：
雙手表面脫白皮， 沒(méi)有瘙癢、炎癥。治療：
醫(yī)生指出，這是在初秋最常見(jiàn)、最易發(fā)生的手角質(zhì)層剝脫癥狀。雖有礙外觀，但一般不需要治療，只要避免接觸肥皂、洗手液等刺激性化學(xué)用品，2-3周后可自愈。可配合口服藥治療：
用中藥蒼參、黃柏、蒼術(shù)各30克浸泡，涂抹于手掌，同時(shí)服用維生素C。類(lèi)型二：干燥性皮炎
癥狀：
雙手脫白皮，手指有裂口。治療：
秋初干燥性脫皮最常見(jiàn)于中青年女性，與經(jīng)常用香皂洗手有關(guān)。應(yīng)減少洗手次數(shù)，避免用堿性的香皂、洗手液，洗衣服時(shí)盡量戴手套。到醫(yī)院或藥店買(mǎi)膚康潔等殺菌性洗液外擦。
手指頭脫皮是怎么回事
類(lèi)型三：手癬
癥狀
：
先一只手出現(xiàn)脫皮現(xiàn)象，隨后發(fā)展到雙手。手掌出現(xiàn)紅斑、炎癥，瘙癢明顯，而且患手癬的患者大多同時(shí)患腳癬。治療：
因?yàn)槭职_可傳染，所以需要到醫(yī)院早診早治，堅(jiān)持涂抹醫(yī)生開(kāi)具的專(zhuān)用藥膏。類(lèi)型四：
汗皰疹癥狀：
雙手同時(shí)長(zhǎng)紅色水皰，有劇烈瘙癢的感覺(jué)。治療：
和手愛(ài)出汗、敏感體質(zhì)有關(guān)，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下外涂、口服藥物。手蛻皮的這種情況是影響性很大的，不要以為蛻皮只要撕掉就可以了，其實(shí)這些蛻皮剛開(kāi)始有的可能是小水泡，甚至可能會(huì)因?yàn)槲覀兊乃撼秾?dǎo)致真菌感染，危害性非常的大，這一點(diǎn)大家需要注意，盡量不要把手蛻皮的情況不在意。
哪些疾病會(huì)導(dǎo)致手蛻皮/手蛻皮
手癬
由真菌引起。初起為較小的厚壁水皰，破后呈小片狀蛻皮，逐步擴(kuò)大融合成片。冬季蛻皮更甚，可見(jiàn)裂口。邊界清楚，可有瘙癢，常光發(fā)于一側(cè)手的虎口、手指端、掌面，以后逐漸波及對(duì)側(cè)手掌，也可侵犯指甲。
手部濕疹
為過(guò)敏性皮膚病。可見(jiàn)紅斑、丘疹、水皰等皮疹，伴有瘙癢、逐步形成慢性浸潤(rùn)、肥厚、褐紅色、境界不清、有的干燥、裂口、蛻皮。由于生活中經(jīng)常接觸多種刺激物如肥皂、洗衣粉，致使皮疹時(shí)輕時(shí)重，而且病程較長(zhǎng)。
剝脫性角質(zhì)松解癥
多與排汗障礙及植物神經(jīng)功能紊亂有關(guān)?；颊哒撇砍跗鸷苄〉目张?，自然破裂，形成很薄的蛻皮，從不發(fā)生水皰，基底無(wú)炎癥反應(yīng)，不癢不痛，多發(fā)于手掌足底，易于反復(fù)發(fā)作，常夏秋季加劇。
其他
由于職業(yè)或接觸性皮炎形成手掌皮膚干燥蛻皮者。
鑒別診斷/手蛻皮
手蛻皮多見(jiàn)于青壯年。皮損初起時(shí)為針尖大小白色斑點(diǎn)，為各部分表皮角質(zhì)層與其下組織分離而形成。以后向四周逐漸擴(kuò)大，像干癟的水皰皰壁，中央容易自然破裂或被撕落形成薄紙樣的鱗屑。鱗屑下皮膚基本完全正常，沒(méi)有炎癥現(xiàn)象。新的脫屑點(diǎn)不斷增多、擴(kuò)大、相互融合，累及整個(gè)掌跖，使在掌跖部形成一片征鱗屑斑。約2-3周鱗屑自然脫落而痊愈。但常會(huì)復(fù)發(fā)，有時(shí)一年疼痛等不適感。皮損主要分布于掌跖部，也見(jiàn)于指趾側(cè)面。脫屑嚴(yán)重時(shí)可外用滋潤(rùn)的霜或軟膏，以減輕較干燥不適的患者癥狀。 而丘疹鱗屑型腳氣四季均可發(fā)病，夏季為重。鱗屑為小片狀，同時(shí)伴有炎癥現(xiàn)象而常有小丘疹等其他皮損存在。
皮損一般分布不對(duì)稱(chēng)，一般不能自愈。真菌檢查可陽(yáng)性?？拐婢幬镏委熆扇?。 根據(jù)皮損只有鱗屑而無(wú)水皰形成及炎癥變化，不癢及分布部位的特點(diǎn)，診斷不難。本病多見(jiàn)于青少年，兩性發(fā)病率相等，好發(fā)于平素多汗的病人。多見(jiàn)于春、秋換季時(shí)節(jié)。突然發(fā)于兩手掌，偶爾也發(fā)于兩足跖。兩手掌皮下可見(jiàn)針頭大之紅色小點(diǎn)，自覺(jué)瘙癢，繼而演變成粟粒大之小水皰，緊接著呈領(lǐng)圈樣蛻皮。層層剝脫，特別在大小魚(yú)際處、手指掌面末端，大量剝脫。病人撕剝后可露出嫩薄的皮膚，此時(shí)出汗減少，雙側(cè)對(duì)稱(chēng)發(fā)生。經(jīng)剝脫后可完全恢復(fù)成正常的皮膚，每于春、秋季又復(fù)發(fā)。每年蛻皮可保障手掌表皮的常年如新，又類(lèi)似于動(dòng)物蛻皮，永葆青春。? ?愛(ài)美之心人皆有之，君不見(jiàn)面膜減肥茶賣(mài)的風(fēng)生水起，君不見(jiàn)整容醫(yī)院價(jià)格不菲仍排起長(zhǎng)隊(duì)，什么原因，不言自明。臉上如果長(zhǎng)斑的話的確不美觀，尤其是女性，今天介紹祛斑的中藥及其祛斑方法，純中藥治療，不用動(dòng)刀，無(wú)副作用，可以做個(gè)參考。
? ?中藥?kù)畎咭唬河弥兴幇坠?、草果各二兩、加黑豆一兩，研?xì)后分成30份，每天早晨取一份攪入水中洗臉，然后擦上潤(rùn)膚霜，連續(xù)使用一月，皮膚將會(huì)變得白嫩。
? ?中藥去斑二：5克，柴胡、紅花、桃仁、土元、蒼術(shù)各10克，生地20克。肝郁火旺者加丹皮、梔子；因病程較長(zhǎng)，腎氣受損，偏腎陰虛者加二至丸，虛甚者加知母、黃柏；偏腎陽(yáng)虛者加附子、肉桂、鹿角膠。1日1劑、水煎3次。第1～2次煎液約300毫升，分2次溫服。第3次煎液薰洗患處，1日1次，每次15～20分鐘。
? ?中藥?kù)畎呷?怠杏去皮，滑面、輕粉各等份，研末隔水蒸片刻，取出加龍腦及麝香少許，再以雞蛋白拌和成膏，每早起床洗臉后，用藥涂抹，數(shù)月后，容顏會(huì)變得紅潤(rùn)光滑、嬌艷如春之桃花?
? ?中藥去斑四：冬瓜仁內(nèi)含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡斑的功效。桃仁有豐富的維他命E、維他命B6，不僅幫助肌膚抗氧化，還能減少紫外線的傷害。蜂蜜的保濕效果，讓面膜的效果更好。
? ?中藥去斑五：蓮子龍眼湯：原料：蓮子、芡實(shí)各30g，薏苡仁50g，龍眼肉8g，蜂蜜適量。 制法：以上五味擇凈，加水500mL，置武火上煮開(kāi)，再用文火煮熬1小時(shí)，待軟爛后，略涼，取蜂蜜放入，攪勻，待溫后即可，盛入容器，飲湯吃蓮子，1次服完。 運(yùn)用：本品能補(bǔ)脾助運(yùn)化，刺激皮膚細(xì)胞生長(zhǎng)、促進(jìn)新陳代謝，可使粗糙、黝黑的皮膚逐步變得美白、細(xì)膩，是堪稱(chēng)效佳的美容藥膳，可以經(jīng)常服用。
? ?中藥去斑六：蘋(píng)果雞蛋羹祛斑：原料：蘋(píng)果150g，雞蛋2個(gè)。白糖25g，香萊10g 制法：將蘋(píng)果削去皮，剜去果核。切成小方丁;雞蛋磕入碗中，攪散；香菜洗凈，切細(xì)末。凈鍋放清水750g上火，放入蘋(píng)果丁、白糖，開(kāi)鍋后勾入水淀粉，淋入雞蛋液燒沸，出鍋盛湯盆內(nèi)即成。 運(yùn)用：本品可利尿減肥，滋潤(rùn)肌膚，對(duì)防止皮膚干燥、干裂有很好作用。
? ?中藥去斑七：百合豬蹄:原料：水發(fā)銀耳1朵，罐裝蓮子50g，龍眼肉50g，冰糖20g，蜂蜜10g，杏仁10g，糖桂花、菊花各2g 制法：水發(fā)銀耳洗凈，去蒂、撕成小塊、同蓮子、杏仁、龍眼肉鍋中入適量水上火，加入冰糖，大火燒沸，小火慢燉1小時(shí)，放入蜂蜜調(diào)勻，盛出裝盆，撒桂花、菊花攪勻，即成。佐餐食。運(yùn)用：滋陰養(yǎng)顏，健身美容。，常服可使皮膚光潔，細(xì)嫩如脂。
? ?以上就是祛斑的中藥和祛斑的方法的介紹，推薦祛斑還是使用中藥療法，除非你家里經(jīng)濟(jì)狀況良好，不祛斑嚴(yán)重影響到你的生活，做好了心理準(zhǔn)備，才推薦采用植皮的方式祛斑。不然，祛斑的中藥也可以解決問(wèn)題，只是時(shí)間上慢了點(diǎn)，但是安全嘛不是。
女人都喜歡保養(yǎng)，其中保養(yǎng)肌膚是非常重要的一個(gè)環(huán)節(jié)，然而年齡長(zhǎng)了臉上的皺紋很容易就出賣(mài)了自己的實(shí)際年齡了。所以大家對(duì)抗皺去皺的方法十分親賴(lài)。下面小編教大家一些面部減皺的偏方，定能幫助大家美容養(yǎng)顏!
隨著年紀(jì)增長(zhǎng)，人們尤其是女性在早上照鏡子時(shí)，總會(huì)感嘆老得太快，臉上皺紋太多了。以下推薦一種面部減皺操，不妨試試。
下眼瞼鍛煉法
可以減輕浮腫和消除眼部的凹陷，方法是把食指放在外側(cè)眼角，成V字形手勢(shì)，然后把上眼瞼撐開(kāi)，瞇著眼往下看，固定到盡量感到肌肉在手指末端跳動(dòng)，1次計(jì)數(shù)40，重復(fù)10次，每天做2遍。
嘴唇造型鍛煉法
這是一種擴(kuò)展嘴形，抹去因老化而在嘴角邊產(chǎn)生皺紋的方法。先把雙唇緊緊地?cái)D壓在一起，不用咬緊牙關(guān)。閉上雙眼，想象著在雙唇中擠進(jìn)一支鉛筆。這時(shí)你用一根食指把下巴的肌肉往上壓，用另一食指輕扣雙唇中部想象中的雙唇，幫助它慢慢離開(kāi)，然后再擠入想象中的鉛筆，直到你感覺(jué)發(fā)熱，堅(jiān)持做15次，每天重復(fù)3遍。
鼻部縮短鍛煉法
年紀(jì)大了，鼻部也會(huì)下垂，但是鍛煉可使你的鼻子不致下垂。方法是用食指抵住鼻尖將鼻子使勁往上推，然后屈指慢慢放下，食指再往上推，如此重復(fù)40次，每天做1遍。
減皺小妙招讓你越活越年輕
1、戴太陽(yáng)鏡
出門(mén)不戴太陽(yáng)鏡，除了曬傷眼部皮膚之外，總是瞇著眼睛看東西也會(huì)導(dǎo)致眼部皺紋增加。因此，要養(yǎng)成出門(mén)戴太陽(yáng)鏡的好習(xí)慣。
2、涂抹防曬霜
格瑞斯博士強(qiáng)烈建議，為了防止紫外線傷害皮膚，出門(mén)前30分鐘應(yīng)涂抹好防曬指數(shù)至少為15的防曬霜。
3、戒煙和避免二手煙
吸煙量及煙齡與皺紋早生之間存在顯著關(guān)聯(lián)。吸煙會(huì)導(dǎo)致皮膚等身體器官缺氧、缺營(yíng)養(yǎng)，增加人體細(xì)胞自由基數(shù)量，這是導(dǎo)致皮膚衰老的主要原因。此外，汽車(chē)尾氣等多種污染物都會(huì)導(dǎo)致皺紋早生，應(yīng)盡量減少與之接觸的機(jī)會(huì)。
4、盡可能保持仰臥睡姿
睡覺(jué)總愛(ài)左側(cè)臥或右側(cè)臥，更容易導(dǎo)致面部一側(cè)皺紋增加。趴在枕頭上睡覺(jué)容易形成睡眠線，更容易形成魚(yú)尾紋、蹙眉額線和前額橫線。防止皺紋的最佳睡姿是仰臥。
5、使用保濕霜
洗臉過(guò)頻或不及時(shí)使用保濕霜，容易導(dǎo)致皮膚細(xì)胞變干，膚色暗淡，皺紋增多。優(yōu)質(zhì)保濕霜可保持皮膚水分，減少皺紋。
6、定期鍛煉
加拿大一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，老人減少久坐時(shí)間，可顯著改善皮膚構(gòu)成，使皮膚年輕10年以上。這是因?yàn)榻?jīng)常運(yùn)動(dòng)有益改善心血管系統(tǒng)健康，可使皮膚獲得更多營(yíng)養(yǎng)和血氧量。
結(jié)語(yǔ)：臉上長(zhǎng)皺紋那是衰老的一個(gè)標(biāo)志，顯然，沒(méi)有人想自己早早變老。所以人們到處找尋變年輕的方法，各種去皺紋的方法也被傳播，不知道有效的是哪些?希望大家根據(jù)自己的皮膚情況，尋找適合自己的方法。堅(jiān)持就會(huì)有效果，選擇了就堅(jiān)持下去!
紅糖是我們常吃的一種糖類(lèi)，它和白糖的營(yíng)養(yǎng)功效是不一樣的，紅糖有一定的祛斑美容的作用，它有一定的美容養(yǎng)顏的效果，比如說(shuō)可以用紅糖做的紅糖面膜平時(shí)用這種面膜敷在臉上，比如說(shuō)把蜂蜜和紅糖混合在一起，涂抹在臉上，具有祛斑美容，滋潤(rùn)肌膚的效果，下面我們就來(lái)了解一下紅糖祛斑面膜的做法。
紅糖的祛斑方法
紅糖面膜,制作方法簡(jiǎn)單,價(jià)格低廉,是在家自制面膜的首選.紅糖面膜具有強(qiáng)力的解毒功效,幫助皮膚導(dǎo)出黑色素,達(dá)到美白保濕的效果.百百教你紅糖面膜有什么功效,紅糖面膜好嗎.
紅糖養(yǎng)顏面膜:常用方法是:將3大匙紅糖放在鍋里加熱,待溶化至黏稠的漿狀時(shí)熄火,冷卻到15攝氏度左右后,涂在洗凈的臉上,15-30分鐘后洗掉,每周兩次.
紅糖祛斑面膜:做法:將300克紅糖放入鍋內(nèi),加入少量礦泉水,淀粉,文火煮成黑糊狀.稍涼后搽于臉部,5-10分鐘后用溫水洗凈,從而使皮膚變得光滑美麗.
自制蜂蜜紅糖面膜
自制蜂蜜紅糖面膜的功效好不好?滋潤(rùn)肌膚,細(xì)嫩柔滑肌膚.堅(jiān)持使用這款面膜,會(huì)使你的肌膚變得更加柔滑細(xì)膩,肌膚的毛孔也會(huì)更加細(xì)膩起來(lái),肌膚也會(huì)慢慢變得有光澤.
自制蜂蜜紅糖面膜由紅糖、蜂蜜、純凈水等材料自制美白保濕面膜而成,富含糖蜜、礦物質(zhì)等因子,具有天然的滋潤(rùn)保濕、美白補(bǔ)水作用,能為肌膚提供保濕因子,并能導(dǎo)出肌膚真皮層中的黑色素,從源頭上阻止黑色素的生成與沉淀,具有極好的補(bǔ)水、鎖水、美白功效,令肌膚呈現(xiàn)天然的水潤(rùn)與白皙.
將紅糖與蜂蜜一同倒在面膜碗中,混合均勻,視情況加入適量的純凈水.用攪拌筷充分?jǐn)嚢?調(diào)和成稀薄適中,易于敷用的面膜糊狀,待用.靜敷約10～15分鐘,待面膜干至八成時(shí),以清水徹底洗凈面部,并進(jìn)行肌膚的日常保養(yǎng),即可.
