老中醫(yī)中藥祛斑面膜的做法
老中醫(yī)養(yǎng)生。
大笑養(yǎng)心，抑郁“傷”心。注重養(yǎng)生，先要養(yǎng)心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。隨著社會的發(fā)展，人們更好注重養(yǎng)生，不注意養(yǎng)生，將為我們的生活埋下悲劇的種子。面對中醫(yī)養(yǎng)生紛繁的話題，我們?nèi)绾握_認識呢？經(jīng)過搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“老中醫(yī)中藥祛斑面膜的做法”，但愿對您的養(yǎng)生帶來幫助。
人一旦到了中年很容易就會在皮膚上面，造成很多的斑塊發(fā)生，那么由于生活中，很多人們的工作壓力越來越大往往對于自己皮膚護理方面，不注重就很容易會帶來雀斑的發(fā)生那么，我們要介紹的是老中醫(yī)中藥祛斑，的效果在于哪里呢？
自制抗斑護容面膜
用50毫升的冷水，將桂皮5克，當歸5克，白芨5克等3種藥材浸泡30分鐘后，煎取汁液，過濾待涼，然后取5毫升藥汁混合5毫升的檸檬汁備用。接著，用蜂蜜加礦泉水調(diào)整成蜜水（約7-8：1）。首先，將蜜水用軟毛刷涂于臉部，用面膜水沾取藥汁和檸檬汁的混合汁液敷臉，15分鐘后取下，洗凈即可。注意蜜水可緩和檸檬汁的刺激，一定要先敷蜜水。每周2次，夜間使用最佳。有美白抗斑的功效。
自制白芨祛斑面膜
從藥店采購白芨粉、白術粉、茯苓粉、珍珠粉，四粉等量混合，取適量用白醋調(diào)勻，蜂蜜潤膚之后均勻地敷于臉部之上，待水分吸收后洗凈即可。
自制七白膏面膜
香白芷、白蘞、白術各10份，白芨5份，細辛、白附子、白茯苓各3份。然后將這些藥物研磨成細末后，用雞蛋調(diào)成如彈子大小的小丸子，陰干備用。每天晚上睡前用溫水將小丸子化開成濃汁，敷于臉部肌膚。在敷用面膜之前，可先用溫水將臉洗干凈。由于該品共有7種藥材，有七白膏之稱，且有祛除黑斑，潤膚防皺的功效。
淡斑滋養(yǎng)面膜
配方：當歸、桃仁、川芎、白芷、白附子、白及粉各50克；鮮奶、蜂蜜各適量。
功效：活血淡斑，增白皮膚，滋潤養(yǎng)護。適用于臉上長黑斑，皮膚粗糙、萎黃暗沉的MM。
用法：用干凈的小刷子將面膜均勻的涂于臉上，20-30分鐘后洗凈，每周2-3次。
制作：
（1）把上面六種中藥各自搗成粉末，混合攪均后裝瓶備用。
（2）然后取出1小匙中藥混合粉，放入碗中。
（3）加入新鮮牛奶，充分攪拌調(diào)成糊狀面膜。
（4）然后再往糊狀面膜中加入1ml的蜂蜜調(diào)勻即成。
淡斑除皺面膜
配方：當歸、桃仁、丹參、白芷、白附子、白及各50克，玫瑰、乳香精油各2滴，蛋清半個。
功效：美白淡斑、緊實除縐。
注意：皮膚敏感者慎用。
制作：
（1）將6種中藥研成粉，混合后放進瓶子中備用。
（2）然后取瓶中混合好的中藥粉1小匙，放入碗中，加入雞蛋清攪拌成糊狀。
（3）再加玫瑰精油和檀香精油，混勻即成。
珍珠抗皺面膜
配方：當歸、白芷、白茯苓、白及、杏仁粉各50克，珍珠粉25克，水適量，蜂蜜少許。
功效：促進皮膚代謝、美白潤膚、緊致除皺。
注意：夏季或油性皮膚者可不加蜂蜜。
制作：
（1）把以上五種中藥粉末和珍珠粉混合，然后裝瓶備用。
（2）取出1小匙中藥混合粉末，放入碗中，加適量的清水調(diào)成糊狀。
（3）然后再加入少許蜂蜜混勻即成。
玫瑰活膚面膜
配方：當歸、白芷、綠豆、淮山、白及、杏仁粉各50克，玫瑰精油2滴，玫瑰花水適量。
功效：增白清潔、滋養(yǎng)潤澤、緊實除縐、活血淡斑。
制作：
（1）把各種中藥粉末混合后，取出1小匙，放入碗中。
（2）往混合粉末中加入適量的玫瑰花水，攪拌調(diào)成糊狀。
（3）然后往糊狀面膜中加入玫瑰精油混勻即成。
真的有很多臉上有斑的朋友們，大家不要灰心在生活當中可以選擇一些方法，來進行祛斑比如說老中醫(yī)中藥祛斑的方法非常的，好，而且對于皮膚沒有任何的傷害。
Ys630.com相關知識
現(xiàn)在女人們會尋找各種各樣的豐胸方法，這里提醒廣大女性注意，其實很多人都沒有放松的必要，胸部并不是越大越好，最關鍵的還是要健康，如果胸部的確很小的話，平時可以多吃一些豐胸的食物，平時多做胸部的按摩，要穿戴適合的胸罩等等，除此之外，下面教大家通過中醫(yī)豐胸的方法。
老中醫(yī)中藥豐胸的方法：
老中醫(yī)中藥豐胸湯1、
材料：熟地黃15g、白芍、當歸、川芎個10g，水。
做法：洗凈上述中藥，加適量清水煎成藥湯，隔渣取湯飲用即可。
此豐胸湯適宜早晚空腹服用，除了有豐胸的功效，還具有不錯的美膚效果。
老中醫(yī)中藥豐胸湯2、
材料：干姜片15g、蜀椒9g、黨參6g、飴糖適量，水。
做法：首先用水泡凈中藥材，再加水煎煮，最后取藥汁加適量飴糖調(diào)味后飲用。
對于怕苦與中藥味道的MM來說，這道豐胸湯的味道不會過于刺激，常服了調(diào)理身體，促進胸部再發(fā)育。
老中醫(yī)中藥豐胸湯3、
材料：人參15g、半夏、茯苓、陳皮各12g、白術10g、炙甘草2g，水。
做法：洗凈材料后加水煎煮藥性析出，放置溫涼后便可飲用。
此湯有豐胸、養(yǎng)顏、益氣、強身的功效。
老中醫(yī)中藥豐胸湯4、
材料：鯉魚1條、黃芪、當歸、白芷各15g、枸杞5g、去核紅棗適量、水、鹽、料酒。
做法：宰殺鯉魚，清楚內(nèi)臟后洗凈，放進湯鍋中，加入洗凈的中藥材與清水同煮，出鍋前加少許的鹽與料酒調(diào)味。
此湯味道鮮美，適宜在吃飯時飲用，有補血益氣、刺激胸部發(fā)育的功效。
老中醫(yī)中藥豐胸湯5、
材料：黃芪20g、當歸10g、紅棗適量、新鮮雞一只、水、鹽。
做法：將所有材料清理好后加水煮燉，將雞肉燉熟后即可加鹽調(diào)味食用。
這道豐胸湯非常滋補，在女士們在豐胸的用時調(diào)理身體，增加體力，非常有益。
1、一朋友經(jīng)常掉頭發(fā)。
一位老中醫(yī)，開了一個方子，吃了后頭發(fā)開始長，也不咋掉了，而且開始長新頭發(fā)，非常有效，后來把這方子告訴身邊掉頭發(fā)，頭發(fā)少的朋友，用了都說有效。關鍵是這個方子非常便宜，呵呵!
一共是3種藥：魚肝油，胱氨酸，維生素B6。都是一塊多一瓶，都是一天3次，按著瓶上說明吃幾片去吃，記住，3瓶一塊吃，不要間斷。效果絕對好!比其他藥有效得多.
2、用了一個單方就不怕冷了
去年冬天，聽朋友說到他的夫人很怕冷，用了一個單方以后就不怕冷了。當時我半信半疑，但還是請他把這個單方告訴了我，并在最冷的時候試用了幾次，效果不錯。在這里，把這個單方告訴大家。如果有體虛怕冷的朋友(特別是中老年朋友)，可以試一試：
原料有：1、大棗：5-6顆;2、枸杞：7-8顆;3、桂圓：4-5顆;4、紅糖：1小塊。
方法是：每天晚上熬水喝。
以上原料既可以說是中藥，又是我們平時的食品，所以應該沒有副作用。至于用量，可以因人而異，不一定非得按照我說的數(shù)量不可。并且我認為是男女都可以服用的。僅供參考，不妨一試!
3、治療前列腺炎絕對真實的驗方2--6劑痊愈
絕對真實的驗方2--6劑痊愈
藥方:地龍 12 虎杖 15 炮甲 12 蘿卜子20 甘草 3木通8 車前子 20 黃芪 20牛膝12 黃柏15
我就告訴大家此方治療前列腺炎療效神速，2-6劑痊愈，大家可以驗證，用此方無不應驗。
4、治牙疼口腔潰瘍藥方
藥方一：專治牙疼。
牙痛奇效，吃后二十多分鐘止痛效。
配方：氟派酸和去痛片各二片，同時服下，對大多數(shù)牙疼具有奇效。二十多分鐘后保你吃啥啥香，好人一樣。
過去我牙疼，買過藥店許多專治牙疼的藥，花了很多錢，結(jié)果均無效果。最后總結(jié)出此方，氟派酸本和牙痛毫無關系，但和去痛片配藥，卻對牙痛產(chǎn)生了奇效，你不仿一試。
藥方二：專治 口腔潰瘍。
口腔潰瘍嚴重時，疼痛難忍，碰都不敢碰，什么都不敢吃。
配方：白礬(發(fā)面用的)用刀片刮下少許細未，(以能覆蓋創(chuàng)口為準)，然后上到創(chuàng)口上，靜候五分鐘即可。
八小時以后即可正常用餐，第二天再上一次藥，就基本康復了。
我們每個人都經(jīng)常得口腔潰瘍。我記得過去在部隊時，后勤部衛(wèi)生所的小熊醫(yī)生經(jīng)常給我一點黑色的藥末，專治口腔潰瘍，效果特別好。我回來后再沒有這個條件了，藥店買來的藥又沒效果。后來我發(fā)現(xiàn)了白礬對口腔潰瘍有奇效。所以，把它也奉獻給廣大博友。
我的兩個絕密藥方，常用、簡單、神奇、有效.
5、快速根治腳氣的獨家秘方
腳氣是一種極常見由皮膚癬菌(真菌或稱霉菌)所引起的皮膚病。足部多汗潮濕或鞋襪不通氣等都可誘發(fā)本病。成人中70-80%的人有腳氣，只是輕重不同而已。常在夏季加重，冬季減輕，也有人終年不愈?，F(xiàn)介紹一種廉價有效的方法，不僅效果顯著，而且純中藥，天然無毒副作用。
選用同仁堂生產(chǎn)的口腔潰瘍散(1元/瓶)，腳部清洗后，可用消毒棉簽蘸藥涂于患處。也可將口腔潰瘍散與嬰兒霜混合后，涂于患處，此方法藥物存留時間較長。連續(xù)治療三天就可治愈。
口腔潰瘍散用于根治腳氣，安全、無毒、高效、價廉，更適用兒童及老人腳氣的治療。
口腔潰瘍散的主要成分為青黛。青黛(木藍)醇浸液(0.5克/毫升)在體外對炭疽桿菌、肺炎桿菌、志賀氏痢疾桿菌、霍亂弧菌、金黃色和白色葡萄球菌皆有抑制作用。將口腔潰瘍散用于治療腳氣是一個絕妙的方法。
6、治咽炎 治一個好一個
金銀花15克、桔梗20克、甘草10克、陳皮10克、青果15克，用1000克水煮開后，再用溫火熬制45分鐘，過濾后的藥湯中加入蜂蜜，分三次服用，連服5--6天即可，此方對急、慢性咽炎都有特效。
濕熱是中醫(yī)的名詞，指的是濕熱兩種病癥侵入到人體，會使人體出現(xiàn)不適的癥狀表現(xiàn)，當出現(xiàn)濕熱的時候，對人的健康影響是比較大的，如果不注意良好的調(diào)養(yǎng)，可能會導致疾病的出現(xiàn)，這時候可以通過一些簡單有效的方法來進行調(diào)養(yǎng)，比如說蒲公英白果茶，就有去濕熱解白帶等作用。
1、蒲公英白果茶去濕熱解白帶
原料：蒲公英20克，白果10克，白糖適量。
做法：先將白果放入鍋中，加水約800毫升，大火燒開后，轉(zhuǎn)小火煎煮十分鐘。將洗好的蒲公英和白糖一起放入茶杯或茶壺中，沖入煮好的白果湯及白果，加蓋靜置五分鐘即可飲用。每日1劑。
白果除了能定痰喘，治哮喘咳嗽外，還能除濕解毒，收澀止帶;蒲公英性寒，味甘，最能清熱開泄，涼血利尿，解毒消炎，對于全身上下的炎癥有很好的治療作用，兩者配伍使用，起清熱除濕，涼血利尿，解毒消炎，收澀止帶之功。
2、柴胡黃連茶清熱燥濕，斂汗止汗
原料：柴胡10克，黃連6克，蜂蜜適量。
做法：柴胡和黃連一同研成粗末，裝入雙層紗布袋中制成茶包，放入茶壺或保溫瓶中。沖入600毫升左右沸水，加蓋悶20分鐘左右，飲用前調(diào)入蜂蜜。
每天1劑，代茶頻飲，1天之內(nèi)飲完。 柴胡是清虛熱的中藥，除了可以治療感冒發(fā)熱和寒熱交替癥狀，還可以幫助清除體熱，減少出汗，黃連以“苦” 著稱，苦能瀉火，同時又有很好的燥濕功能，常被用于腸胃濕熱所致的腹瀉，嘔吐等治療，兩者配伍用，可清熱出汗，燥濕止汗，適宜于潮熱盜汗，骨蒸心煩等癥。能有效去除患者體內(nèi)濕熱，起到止汗斂汗的作用。
3、茯苓豬苓粥除濕熱清宿便
原料：茯苓，豬苓各15克，薏苡仁50克。
做法：薏苡仁洗凈，再用少許冷水浸泡1晚上或5-6小時后如果，加水約800毫升，大貨煮沸后，轉(zhuǎn)小火熬煮;茯苓，豬苓用少許清水浸泡15分鐘后放入粥中同煮，待薏苡仁開花，粥成即可，每天一劑，可分1-3次服用。 薏苡仁最能清除濕熱，茯苓也是健脾利水的藥材。豬苓味甘，淡，性平，能入心，脾，胃，肺，腎及大腸經(jīng)，也以利水滲濕為主要功能，而且是治療大小便不利等病的常用藥材，所以三種藥材同用，能快速有效的滌凈人體三焦中的濕熱之氣，起到調(diào)理腸道，通大便的作用。
4、薏苡仁絲瓜湯清熱利水，消腫排膿
原料：薏苡仁30克，絲瓜1條。
做法：薏苡仁先淘洗干凈，用少許冷水浸泡1晚或5-6小時。將泡好的薏苡仁放入燉鍋，加水約600毫升，大火煮開，再轉(zhuǎn)小火熬煮，將絲瓜 洗凈，刮去外皮，切碎待用;待薏苡仁煮開熟透時，下絲瓜再煮2-3分鐘關火，根據(jù)自己喜好加冰糖或食鹽調(diào)味，每日1劑。
薏苡仁性寒，味甘，淡為主要特點，是補氣健脾，利水消腫，清熱排膿的藥材，能有效清除體內(nèi)濕熱之氣，達到消除粉刺，痤瘡，痘痘的目的;絲瓜由于其性寒質(zhì)滑的原因而具有很好的藥用功效，可以吸走身體中的濕熱，對于濕熱體質(zhì)所致的各種皮膚炎癥有很好的療效，二者搭配使用可補氣健脾，清熱利水，消腫排膿，美肌沒顏之功，適合調(diào)理因濕熱所致的粉刺，痤瘡，痘痘肌其他化膿性皮膚炎癥。
本文導讀：日常生活中，很多的動物制品、中草藥等等都是具有滋潤皮膚、防曬、防止紫外線、去除黑色素的所用，也就是我們常說的美白、潤膚、祛斑的作用。常見的藥物有白芷、白術、白附子等等重要，對于治療雀斑、黃褐斑等等有何明顯的作用。
斑點無論男女都是均有可能發(fā)生的，但是比較常見于發(fā)生在女生的身上，并且多出現(xiàn)在面部、頸部、手部等等太陽光能夠直接照射的地方。出現(xiàn)色斑的原因有很多，但是常見的原因則分別是壓力太大、體內(nèi)新陳代謝緩慢、荷爾蒙分泌失調(diào)或者是女性使用了不適合自己皮膚的化妝品。
按照中醫(yī)上的解釋則是由于體內(nèi)氣機郁結(jié)、風邪入侵經(jīng)絡導致體內(nèi)經(jīng)脈陰隔;又或者是由于體虛導致的腎氣不足。血弱不華等等原因造成的。
中醫(yī)祛斑面膜
中藥祛斑除了口服的方法之外，面膜也是一個比較常見的治療手段。將一些常見的具有祛斑作用的中藥材制成散劑，在臨床的祛斑中有著很明顯的療效。下面就來介紹幾種中醫(yī)祛斑面膜的制作方法，一起來學習下吧!
七白膏：
材料：白芷30克、白術30克、白及15克、白茯苓9克、白附子9克、北細辛9克和適量的雞蛋清
將上面所提到的所有藥材細細的研磨成為粉末，然后用雞蛋清調(diào)和均勻，捏成丸子大小，然后放在瓶中儲存。每天晚上潔面之后，用淘米水將丸子磨開，涂抹在臉上。
作用：這種中醫(yī)祛斑面膜的方法出自于中醫(yī)名典《御藥院方》，堅持每天用這種藥物涂抹臉上，就可以令皮膚美白、水潤、沒有皺紋。
三白面膜：
材料：白芷粉1湯匙、白茯苓2湯匙、白芨1湯匙、蘆薈鮮汁、蜂蜜或者是牛奶適量
將白芷粉、白茯苓、白芨三種粉末互相混合均勻，然后加入適量的蜂蜜調(diào)和均勻，如果感覺太過于粘稠也可以滴入幾滴牛奶;夏天的時候也可以用牛奶來進行調(diào)和，然后敷到臉上，每次20分鐘到半個小時就可以洗干凈，每周做兩到三次就可以了。
作用：這種中醫(yī)祛斑面膜具有美白、祛斑、柔嫩肌膚的效果。
名貴中藥材面膜：
材料：天冬、山藥、甘草、人參等二十多味名貴中藥材
將這些眼哦才研磨成粉末，裝在瓶子中密封好。要用的時候去西湖2到5克，用水稀釋，然后均勻的涂抹在臉上，并且輕輕的按摩12分鐘左右，然后等20分鐘之后洗干凈臉。
作用：這種面膜可以有效的清楚皮膚中存留的毒素或者是化妝品的化學污染，同時也具有美白養(yǎng)顏、祛斑滋潤的功效。
玫瑰桃仁祛斑：
材料：核桃仁10克、插手面粉10克、玫瑰花10克
將準備好的核桃仁研磨成為粉末，然后倒入面粉，再加上水攪拌均勻做成丸子狀。在丸子的外面貼上玫瑰花瓣，然后放到爐火中知道玫瑰軟化面糊呈現(xiàn)粉紅色。丸子放涼之后將面膜均勻的涂在臉部，30分鐘之后再洗干凈。
作用：淡化色斑。養(yǎng)顏美容，最終做到無效黑色素的發(fā)生。
蘆薈祛斑：
材料：一片蘆薈葉、面粉、蜂蜜
將蘆薈葉去皮之后搗爛成汁，然后在放入面粉和蜂蜜，一起調(diào)和均勻。隨后敷在臉上10分鐘左右洗干凈就可以了。
作用：每天堅持使用蘆薈做成面膜祛斑，臉上的色斑就會逐漸的淡化。
李仁面膜：
用料：李子仁15克、雞蛋清若干
做法：將李子核的硬殼去掉，取出李子仁研磨成為粉末，然后將準備好的雞蛋清放入李子仁中攪拌均勻。每天晚上睡覺之前敷在臉上，第二天早上的時候用清水洗干凈。
作用：這種中醫(yī)祛斑面膜可以有效的取出色斑，特別是黃褐斑等等。李子仁中含有豐富的果酸核維他命E，這種物質(zhì)具有養(yǎng)顏美白、祛斑的作用。
使用中醫(yī)祛斑面膜注意事項
中醫(yī)祛斑面膜的效果很好，并且沒有什么副作用，越來越受到很多愛美女士的青睞。但是并不是所有女性使用方法都是正確的。
1.敷面膜時間不要超過半個小時，也不要帶著面膜睡覺;
2.面膜的使用頻率不要過密，一周兩次就可以了;
3.面膜不要涂得太厚;
只有堅持正確的中醫(yī)祛斑面膜使用方法，選擇最適合自己的面膜種類，我們的皮膚才會越來越好，皮膚上惱人的色斑才能夠盡快的離我們而去。上述的使用中醫(yī)祛斑面膜注意事項一定要牢記在心，不要令自己的美白祛斑工程毀于一旦哦!
胃病的治療方式有很多種的，其中就有不少人在犯胃病之后，會選擇中醫(yī)治療的方法來調(diào)理胃病。當然，中醫(yī)治療胃病是很有效果的，且作為一種副作用比較小的治療方法，中醫(yī)治療胃病也是有著很多方面的優(yōu)勢的。下面，就為大家介紹幾種比較常見的胃病的中醫(yī)治療方法！
一、飲食停滯型
暴食多飲，飲停食滯，致胃氣中阻，故出現(xiàn)胃痛，脘腹脹滿，噯腐吞酸，大便不暢，舌苔厚膩，脈弦滑。應用消食導滯的方法，方用保和丸加減：神曲12克，山楂15克，萊菔子12克，法半夏10克，茯苓12克，陳皮6克，枳實10克，連翹12克，甘草6克，水煎服。
二、胃陰虧虛型
胃痛日久，郁熱傷陰，胃失濡養(yǎng)，固見胃脘灼痛，嘈雜似饑，口干咽燥，大便干結(jié)，舌紅少苔，脈細數(shù)。應用養(yǎng)陰益胃的方法，方用一貫煎加減：北沙參15克，麥冬12克，生地黃15克，枸杞12克，當歸6克，白芍15克，川楝子10克，佛手12克，甘草6克，水煎服。
三、肝胃郁熱型
肝氣郁結(jié)，日久化熱，邪熱犯胃，胃脘灼痛，痛勢急迫，煩躁易怒，泛酸嘈雜，口干苦，舌紅苔黃，脈弦或數(shù)。用疏肝泄熱和胃的方法，方用化肝煎加減：梔子12克，牡丹皮10克，白芍15克，陳皮6克，青皮10克，吳茱萸6克，黃連10克，蒲公英30克，佛手12克，甘草6克，水煎服。
四、脾胃虛寒型
饑飽失常，或勞倦過度，或久病脾胃受傷等，致脾陽不足，中焦虛寒，出現(xiàn)胃脘隱痛，泛吐清水，喜溫喜按，納差，便溏，神疲乏力，或畏寒肢冷，舌淡，脈細弱。應用溫中健脾的方法，方用黃芪建中湯加減：黃芪18克，白芍15克，桂枝10克，白術12克，黨參15克，干姜6克，木香6克（后下），大棗5枚，水煎服。
五、寒邪客胃型
寒邪內(nèi)客于胃，胃陽被寒邪所遏而不得舒展，氣機阻滯，臨床表現(xiàn)為胃痛暴作，畏寒喜暖，得溫痛減，喜熱飲，舌苔薄白，脈弦緊等。應用散寒止痛的方法，輕者可局部溫熨，或服生姜紅糖湯即可，較重者以良附丸加味：高良姜12克，香附10克，蓽撥10克，吳茱萸、陳皮、炙甘草各6克，水煎服。
本文導讀：臉上長痘很大程度而的影響了我們的形象，如果痘痘數(shù)量多會讓人不敢跟你面對面說話，那么，有什么方法能祛痘？下面我們來看看祛痘的2個土方法。
痤瘡大家俗稱的青春痘，在醫(yī)學上痤瘡又被稱為粉刺，是一種毛囊皮脂腺的慢性炎癥性皮膚性疾患。好發(fā)于青年，且以面部，胸背處為主。從中醫(yī)的角度來看，痤瘡多因體熱盛，或食肥膩食物，或因情緒不良致肺經(jīng)熱盛，或脾胃濕熱，久則灼傷陰液致陰虛火旺。從而導致血熱毒盛，濕熱淤積于面而成，就是俗稱的痘痘。
現(xiàn)代醫(yī)學研究也證明，長期便秘的人，不光能引起腹脹、口臭、頭暈、食欲不振、乏力等癥狀，而且引起面部雀斑、粉刺、膿皰、疙瘩、皮膚粗糙等皮膚病?？梢哉f想祛痘首先要為自己做健康自審。便秘是祛痘成功的頭號大敵。專家建議平時多攝取新鮮蔬菜水果，尤其是富含長纖維的芹菜，韭菜等，或輔以服用潤通膠囊和蘆薈膠囊以加速體內(nèi)排毒。
2個祛痘土方法分享
長痘原因：痘痘的發(fā)生原因較復雜，與多種因素有關，如飲食結(jié)構(gòu)不合理，精神緊張，內(nèi)臟功能紊亂，生活或工作環(huán)境不佳，某些微量元素缺乏，遺傳因素，大便秘結(jié)等。但主要誘因是體內(nèi)雄性激素水平升高，而刺激皮脂及毛囊脫落的上皮細胞，聚集成黃白色物質(zhì)栓塞在毛囊內(nèi)，即形成粉刺。
專家表示，中醫(yī)祛痘關鍵：中醫(yī)向來都是以調(diào)理為重，針對痘痘的根源，進行長期而長效的調(diào)理。這些調(diào)理包括使用中藥、改善飲食習慣、通過按摩身體來改善身體。
方法1：新鮮土豆片敷臉
原理：在中醫(yī)食譜中土豆是性平、微涼的植物，有美容抗衰老、解毒消炎、活血消腫的功效。土豆屬于堿性的食物可以吸收皮膚分泌過多的油分，防止痘痘的產(chǎn)生，同時去痘印、祛斑止癢功效更佳。
具體步驟：將新鮮的土豆洗去皮，切片，越薄越好，這樣它就能貼緊肌膚。潔面后，把土豆片敷在長痘痘的地方，10~15分鐘后取下即可，多次使用之后，你就會發(fā)現(xiàn)痘印明顯地變淡了。
方法2：天然蘆薈敷臉
原理：蘆薈在中藥美容中一直占據(jù)重要地位。中華本草綱目就有記載蘆薈有抗菌、修復組織損傷，以及保護皮膚作用等作用。因為蘆薈里面含有緩激肽酶、蘆薈多糖等絕佳的消炎抗菌成分，能有效抑制痘痘、粉刺的成長，還能提高皮膚的抵抗力。
具體步驟：用天然的蘆薈搗碎或者榨汁，在晚上潔面后，將其敷在臉上20分鐘后取下，并洗干凈臉部，臉上紅紅的痘痘就會明顯地暗掉，消炎效果非常好自身條件等。
提醒注意事項：
1、中醫(yī)講究，三分治，七分養(yǎng)，內(nèi)調(diào)相當重要，不然會出現(xiàn)時而反復現(xiàn)象．應該注意是，患處皮膚清潔，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣；
2、忌食辛、辣和刺激性食物，如生蔥、大蒜、辣椒、咖啡、可可等，多食用粗纖維食物，多吃蔬菜水果，多飲水，保持大小便通暢。女性應注意生理周期的正常，及時解除痛經(jīng)；
3、在暗瘡發(fā)作期，最好不要使用油性及粉狀化妝品，以免加重皮膚的炎癥反應，保持心情舒暢。
上面為大家介紹了中醫(yī)祛痘的2個土方法，日常容易長痘的人日常一定要注意多吃新鮮水果，預防便秘，養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣，做好皮膚清潔工作。
很多人身上如果出現(xiàn)的一種不是非常嚴重的疾病的話，都會在中醫(yī)那里去慢慢調(diào)理自己的身體。因為大多數(shù)的中藥對一些慢性疾病都有很好的調(diào)理作用，而且與西藥相比中藥的副作用少一些。頭痛這種疾病一般都是一種慢性疾病，那么如果去那里治療頭痛的話，他的論證會是什么?
特別多年來易感冒，易患頭痛，防不勝防，感冒后都不發(fā)燒，就是夏天，也易感冒，怕吹電扇和空調(diào)，背后常如冰冷。
病因分析：此是陽虛之體，寒氣積于督脈，因督脈為陽脈之海，貫注頭腦，因陽氣虛 ?????? ? ?而督脈不充盈，故寒氣乘虛而侵，遇寒即發(fā)。宜多方綜合治療緩解后。加強體育鍛煉，忌食不易消化食物及冷飲，夏天不宜游泳。
二、腫瘤放化療的毒副反應——頭暈
癌瘤病因是氣滯身瘀，痰毒互結(jié)，灼陰凝聚，憂思郁怒，久病乏力。放療是一f種局部的治療手段，其殺傷力有時可能達到手術難以切除的正常組織內(nèi)的癌細胞。 放射線是通過損傷細胞DNA而殺死細胞的，這種作用是直接或通過在細胞內(nèi)產(chǎn)生化學物質(zhì)，與DNA 酶及細胞膜反應而產(chǎn)生的。癌細胞比周圍其它正常細胞生長分裂得快， 放射線能選擇性地殺傷這些繁殖活躍的癌細胞。介放射線不只殺傷癌細胞，也殺傷正常細胞，尤其是對在人的一生中都處 ?????? ??于持續(xù)地分裂繁殖狀態(tài)的正常細胞，如骨髓造血細胞、腸道粘膜上皮細胞、皮膚細胞、 毛囊生發(fā)細胞及性腺生殖細胞等。
癌瘤致使人身氣血衰弱，精神崩潰，再通過放化療后并發(fā)癥更突出，熱毒內(nèi)侵更盛，損傷氣血而積熱消陰，津傷血燥故頭暈，食欲不振而病毒干擾腸胃， 熱邪更加彌漫等綜合癥 明顯出現(xiàn)。如疲勞、貧血、白細胞血小板減少、惡心、嘔吐、腹瀉、皮膚損傷、脫發(fā)、不孕癥等。甚則損及肝腎。治療常用，
1、
清熱解毒利小便;2、
生津潤燥又滋陰;3 、平補氣血要化瘀;
4、
健脾和胃促消化;5 、
滋補肝腎等雙向治療為原則。中醫(yī)治療化療反應是有獨到之處，他能減輕患者的痛苦，恢復功能，從而控制癌的浸潤及轉(zhuǎn)移三、血管神經(jīng)性頭痛
是一種以發(fā)作性腦血管功能紊亂，常以搐動性頭痛，伴惡心嘔吐，畏光，常易疲勞，易激動，情緒不暢等誘因而引發(fā)。常保持心胸開闊，生活規(guī)律及勞逸適度， ?????? ? ??掌握平常一些誘發(fā)源因便于預防。
四、頸椎病頭痛
頸椎，頭之柱也。頸椎病變，說明元氣虛弱，血滯痰濁，常由頸后側(cè)方突出的椎間盤以及椎體后緣骨體贅，特別是胸椎關節(jié)增生突出椎間孔。刺激和壓迫神經(jīng)根等而發(fā)痛。 人體是一個天然高精密生物器的小宇宙，頭就是人體的生物儀表，在日常生活中， 要?????? ??從中醫(yī)來講是肝腎虧虛，筋骨衰退。 ? ??加以愛護頭、保護頭、千萬不要受外傷和精神刺激，要使頭頸自身調(diào)節(jié)，自身修復等，改善不當?shù)南瘔羲?、高枕頭，低頭看電視，歪頭學習工作等。 ?????? ? ?季節(jié)性頭痛?五、
季節(jié)性頭痛是指隨著季節(jié)交換，或到一定季節(jié)時，頭痛必發(fā)的一種病癥。 常有陳舊性的腦外傷、警棒傷，某藥物副作用后遺癥。治療方藥：血府逐瘀湯加味.
風濕性頭痛?六、
方藥：
羌活勝濕湯加味?頭脹頭悶，有時彌漫性疼。病因分析：頭為諸陽之會，集陽為氣，陽氣不足，而濕即所侵，因頭沉重、精神疲倦等。七、見風頭痛
見風頭痛覺冰冷，伴頭痛，眼睛脹痛、平時常有惡寒感，多因為陽氣不足， 氣血衰弱， ?或內(nèi)寒偏勝所致?！读_氏會約醫(yī)鏡》曰：頭上冷而畏風，或痛或不痛，屬后天氣血不足也，宜用十全大補方加減。 ?????? ? ?秋冬取暖防寒，不吃生冷食物，或不易消化食物;春夏不飲冷、貪涼， 四肢不下冷水，靜心寡欲，加強營養(yǎng)。
腦萎縮?八、
腦萎縮屬中醫(yī)的“癡呆”“健忘”等病癥，是一種進行性衰退疾病。臨床早期表現(xiàn)，常出現(xiàn)頭暈頭痛，失眠多夢，耳鳴耳聾，手足麻木，有時共濟失調(diào)。 中期常寡合，不喜歡與人交往，對子女缺乏情感，沒有理想欲望，語言哆嗦重復。智?????? 能減退期，表現(xiàn)為理解、判斷、計算、記憶、智力全面下降，不能適應社會活動，難以勝任 工作及家務，出門后不知歸途。分析《類證治載》曰：“人神宅于心，心精依腎，而腦為主神之府，精髓之海，實記性所憑也。”大腦所藏精、氣、 ?? ?神、是思維的能源，大腦空虛萎縮，實屬肝腎虧虛和脾胃營養(yǎng)不良，及全身早衰的出現(xiàn). 在治療當中節(jié)制房事、按時睡眠、忌刺激性食物，避涼保溫。
九、經(jīng)期頭痛
每次經(jīng)期頭痛連續(xù)三至五天痛，痛后難以恢復，月經(jīng)期的頭痛是肝腎、 胞宮及沖任脈異常的外在表現(xiàn)，疾病具有獨特的預報意義，在經(jīng)期的頭痛更具有指導，月經(jīng)是胞宮、 天癸、腎及沖任脈的盛衰。 《素問上古天真論》說：女子??二七癸至、任脈通、太沖脈盛，月事以時下，故有子、七七任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞無子也。 月經(jīng)的產(chǎn)生是人體臟腑功能正常的產(chǎn)物，它與經(jīng)絡的通暢， 氣血的調(diào)達有密切的關系。臟腑是氣血的源泉，經(jīng)脈是氣血的通道，氣血是外在功能的能源。???????? 在月經(jīng)中的頭痛，大多為 肝腎虧虛;督脈精氣不足，或后天久病，腎氣受損，或過度勞累，營養(yǎng)失調(diào)所致。方用八珍湯加味
本文導讀：我們都知道中藥能幫助治療疾病，但是多數(shù)人對于中藥使用的藥材選購可能不是很了解，那么有什么比較好的方法能辨別藥材的真?zhèn)文兀?/p>
教你用水辨別中藥真?zhèn)?/p>
阿膠
取阿膠放沸水中溶解，溶液呈棕紅色，較澄明，下層無沉淀，清而不濁。偽品雜皮膠水溶呈棕褐色，下沉大片膠絲結(jié)片及黑渣。代用品新阿膠水溶液呈棕褐色，下層有黑渣及絮狀物常常有沉淀，渾濁不透明，表面有脂肪油。
胖大海
投入熱水中膨大成海綿狀，可達原體積的8倍。偽品圓粒蘋婆的種子入水膨脹較慢，僅達原體積的2倍。
紅花
用水浸泡后，水變成金黃色，花不褪色。
蘇木
碎片入熱水中，水染成紅色。而偽品系木材經(jīng)染色而成，浸入熱水中水呈淺黃色、黃色、橙黃色。
銀柴胡
正品水浸液無泡沫反應。而偽品山銀柴胡水浸液有較強的泡沫反應。
牛黃
投入清水中，可吸水變潮濕但不變形，不溶解，不脫色，不渾濁。加少許清水調(diào)和，涂于指甲上，能將指甲染黃，俗稱 掛甲 。偽品多用黃連、大黃、姜黃、雞蛋黃等粉末或馬鈴薯加植物色素偽造，入水則迅速溶解、破碎、渾濁。
蟾酥
正品表面或斷面沾水迅速泛出乳白色液狀物并隆起。摻偽者沾水也泛出乳白色液狀物，但液狀物泛出慢而且不隆起。
如何正確選購中藥
認準經(jīng)營單位
要去有規(guī)模、有品牌、信譽好的藥店購買中藥。因為此類藥店銷量大，循環(huán)周期短，能嚴格遵照國家藥品經(jīng)營規(guī)范要求進行銷售，保證中藥的儲存品質(zhì)。
切莫貪圖便宜
受產(chǎn)地、規(guī)格、采收季節(jié)等因素影響，中藥的質(zhì)量和價格會有不同。即使同一種中藥材，經(jīng)過不同的炮制加工，所達到的藥效及臨床應用也不盡相同。目前市場上中藥的質(zhì)量參差不齊，一定要根據(jù)具體中藥來衡量品質(zhì)及其價格。
現(xiàn)在越來越多的人腎都開始出現(xiàn)毛病，男性出現(xiàn)腎病的時候，經(jīng)常會有陽痿早泄的情況，甚至自己經(jīng)常出現(xiàn)腰腿酸軟，女性出現(xiàn)腎問題的時候，經(jīng)常會因寒體弱，身體中的濕氣加重，也會引起許多的婦科疾病，所以的強腎茶在這個時候，其他的關鍵的作用。
主要價值
本種為極好的
腎茶
腎茶
利尿藥。
【藥用部位】全草。
【采集】全年可采，切段，曬干。
【性味】甘淡微苦，涼。
【功用主治】清熱去濕，排石利水。治急性腎炎，膀胱炎，尿路結(jié)石，風濕性關節(jié)炎。
【用法與用量】內(nèi)服:煎湯1~2兩，(鮮者3~4兩。)
適用人群
1. 保進毒素排出，作用于急慢性腎炎，前列腺炎、膀胱炎、尿路感染、腎性水腫、腎結(jié)石、膀胱結(jié)石、尿道結(jié)石、尿毒癥人群。
2. 利尿抗炎，泌尿器官炎癥患者，適用于急慢性腎炎、前列腺炎、尿毒癥尿路不暢、尿路感染、尿頻尿急、膀胱炎;排尿異常的患者。
3. 增加腎血流量，調(diào)整腎上腺激素，適用于糖尿病人。
4. 排尿異常的患者。
5. 結(jié)石患者。
6. 腎病所引起的其它疾病(如:經(jīng)常腰膝酸軟、神疲體乏、健忘耳鳴、失眠、口干口苦、口里有尿味、內(nèi)分泌失調(diào)、性功能低下)。
7. 正常人群或亞健康人群腎、肝、肺保健[2] 。
在我們的日常生活中大家應該知道，許多西醫(yī)不能治療的疾病，老中醫(yī)幾乎可以治療。雖然老中醫(yī)的治療方法不是特別的科學而且都是一些偏方或者是秘方，但是對于一些疾病來講的確有治療的效果，所以很多人一旦生病了之后都會選擇用老中醫(yī)的配方來治療，在我們的日常生活中生姜就是一種比較好的中醫(yī)配方，下面我們就來詳細的介紹一下。
感冒、頭痛:1、把雙腳泡在溫熱的姜水中，姜水最好漫過腳面，以水浸到腳踝為適宜。泡腳的時候還可以往姜水中放少許的食鹽和醋，然后不斷往里面加入熱水，一直泡到腳面變成紅色為止。2、此法對風寒感冒、頭痛、咳嗽治療效果顯著。
偏頭痛：1、當偏頭痛發(fā)作時，可用熱姜水浸泡雙手。2、大約浸泡15分鐘左右，痛感就會減輕，甚至消失。
面部暗瘡: 1、用溫熱姜水洗臉，每天早、晚各1次，持續(xù)約60天左右，暗瘡就會減輕或消失。2、此法對雀斑及干燥性皮膚等亦有一定的治療效果。
腰肩疼痛:1、在熱姜水里加少許鹽和醋，用毛巾浸水擰干，敷于患處，反復數(shù)次。2、此法能使肌肉由張變弛、舒筋活血，可大大緩解疼痛。
腳臭:1、將腳浸于熱姜水中，浸泡時加點鹽和醋，浸泡15分鐘左右;2、抹干，擦點爽身粉，臭味便可消除。
牙周炎：1、用熱姜水代茶漱口，每日早、晚各1次。2、如果喉嚨痛癢，可用熱姜水加少許食鹽代茶飲用，每日2~3次。
口腔潰瘍：1、用熱姜水代茶漱口，每日2至3次;2、一般6至9次潰瘍面即可收斂。
頭皮屑：1、先用生姜輕輕擦洗頭發(fā)，2、然后再用熱姜水清洗頭發(fā)，可有效防治頭皮屑。
醉酒：1、用熱姜水代茶飲用，可加速血液流通，消化體內(nèi)酒精。2、還可在熱姜水里加適量蜜糖，可緩解或消除醉酒。
以上的這些內(nèi)容就是針對老中醫(yī)治病配方的詳細介紹，希望大家看了之后能夠更有效地利用生姜，除了正常的食用之外，生姜是一個比較好的藥用材料。而生姜煮出來的姜湯水也有很好的藥用效果，讓大家能夠正確的使用，從而得到一定的幫助。
中醫(yī)的最高境界是養(yǎng)生，養(yǎng)生的最高境界是養(yǎng)心。雖然人類的身體狀況會變化，生存環(huán)境也在不斷改變，但有些養(yǎng)生的方法卻是不變的真理。
1、記?。核X是養(yǎng)生第一要素。
2、多嗔傷肝，多淫傷腎，多食又傷脾胃。憂思傷脾，憤怒傷肝，勞慮傷神。
3、
氣以行血，血以補氣，二而一也。凡人久視則傷血、久臥傷氣、久坐傷肉、久立傷骨、久行傷筋，七情六欲之過則傷元氣、傷心腎。相火旺，真陽耗。人體中的氣血也是一對陰陽，血為陰為體，氣為陽為用。血為氣之母，氣為血之帥。氣不足，易得淤積之病，如腫瘤、血栓等；氣太過，易得腦出血之類的病。所以，只有氣血平衡，人才能健康。4、心過勞的人，心疲肝旺，心過勞就是心太滿，不虛。心滿，則不納肝（木）生之火，心不納肝生之火，則肝氣必積而盛。肝木克土，脾胃受病，消化不良，營養(yǎng)不足，夜眠不安。土又克水，于是腎水大虧，水不足則火更旺，心腎相聯(lián)，心氣更弱，肺病即成。內(nèi)部相互關聯(lián)，一動全動，一病全病。而擾之者，乃在妄心，所以治病在安其心，安心在息妄，息妄在明心，明心即自覺，而健康的功效在乎靜坐。
5、
不要天天想著吃什么補陰，吃什么壯陽。記住了，運動就可以生陽；靜坐就可以生陰。陰為陽之母，陽為陰之用。6、人在氣不足的時候，不能盲目補氣，否則會影響身體健康。如果是因為血不足，就需要先補血，因為血為氣之母，否則就成了干燒器皿，把內(nèi)臟燒壞；如果是因為淤滯不通，就可以增加氣血，血氣同補。這樣才能達到補氣的作用。
7、環(huán)境對人養(yǎng)生的重要性是不言而喻的。這就是為什么人在空氣清新的深山老林里，會把痼疾養(yǎng)好的道理。因為深山老林中的精微物質(zhì)（負離子）會通過人在放松情況下的深呼吸把它吸收到人體內(nèi)部，從而滋潤孕養(yǎng)五臟六腑，使人重新煥發(fā)活力。還有重要的一點常人并不所知，就是人不僅僅是通過口鼻來呼吸，人身體的每個汗毛孔都是可以呼吸的，而且正是它們吸取著天地的精華。
擁有白皙干凈的皮膚是很多女性的追求，但是由于日常不注意保養(yǎng)或是內(nèi)分泌不調(diào)等原因，很多女性都出現(xiàn)皮膚暗沉、有斑點，這讓很多女性變得困擾。其實皮膚暗沉、長斑需要從身體內(nèi)部進行調(diào)理。
一: 中藥內(nèi)服斑點消
1: 疏肝解郁祛瘀湯對于一些臉上有斑的人士來講，特別是女性，如有黃褐斑、妊娠斑，可以選擇疏肝解郁祛瘀湯，因為這類人大都屬于肝氣郁滯、痰瘀積滯之證。選用的藥物有當歸、白蘚皮、白蒺藜各20克，煎煮后服用。建議在服用前，咨詢一下中醫(yī)皮膚科專家，對癥后可以用這3味藥堅持服用2個月左右，在一定程度上可以改變。
2: 點評：當歸味甘而重，故專能補血，其氣輕而辛，故又能行血，補中有動，行中有補，為血中之要藥，有促進新陳代謝的作用，可以使皮膚細嫩。白蘚皮具有燥濕、祛風解毒之功效。白蒺藜具有祛風疏肝、行氣活血的功效。三者同用，肝氣疏、痰瘀除、氣血調(diào)，故能悅氣色。其中，白蘚皮這味藥性偏涼，脾胃虛寒者慎用。
二: 補血養(yǎng)血調(diào)氣色
1: 自制藥膜美皮膚對于皮膚黯黃的人，大都屬于脾胃虛弱、氣血不足之證?？捎冒总蜍?、白術、白芷自制面膜。一般是白茯苓30克、白術15克、白芷15克先打成粉，然后取適量藥粉和水調(diào)勻，敷在臉上。每周2~3次，堅持敷用一段時間，可見效。
2: 點評：白茯苓具有祛斑、祛痘和美白滋潤肌膚等功效，還可以擴張血管。白術具有健脾益氣的功效，脾胃乃后天之本，脾胃強，氣血充盈，皮膚自然變紅潤。白芷其氣芳香，能通九竅，辛香散結(jié)而入血止痛，故長肌膚，芬芳而辛，故能潤澤。現(xiàn)代醫(yī)學發(fā)現(xiàn)，白芷有改善微循環(huán)，促進皮膚新陳代謝，延緩皮膚衰老的作用。三者同用，則脾胃調(diào)，氣血盛，故能美肌膚。
三: 喝茶養(yǎng)出好氣色
1: 雪蓮枸杞紅花飲對于宮寒的女性、怕冷的人來說，大都陽氣不足，因而不能溫通經(jīng)脈，氣血不暢，表現(xiàn)在皮膚上則出現(xiàn)膚色不澤的現(xiàn)象。對此，可以嘗試喝一點雪蓮枸杞紅花飲，用天山雪蓮粉5克、枸杞10克、紅花3克泡水喝。
2: 點評：天山雪蓮性溫，有除寒、祛風濕、通經(jīng)活血、溫腎助陽的功效。枸杞有養(yǎng)肝、滋腎、潤肺的作用。紅花有活血通經(jīng)的作用。三者同用，陽氣盛，氣血通，自然氣色佳。但該茶飲不適合熱性體質(zhì)的人服用。
四: 盡管很多人認為中藥是全的，但事實上，任何藥物在配伍合成以后，是否和機體接觸，產(chǎn)生過敏，也是因人而異。所以建議在使用中藥面膜時，在手上或者耳背先嘗試一下，如果沒有特別的紅腫癢的癥狀，再用在自己臉上。
