?腹部?jī)蓚?cè)疼是怎么回事？
脈道養(yǎng)生是怎么回事。
“不怕工資低，就怕命歸西。不怕掙錢少，就怕死得早?！鄙鐣?huì)在發(fā)展，養(yǎng)生也逐漸成為很多人的關(guān)注焦點(diǎn)，不注意平日的養(yǎng)生，好比千里之堤，潰于蟻穴。您對(duì)中醫(yī)養(yǎng)生是如何看待的呢？下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的?腹部?jī)蓚?cè)疼是怎么回事？，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
現(xiàn)在的都市生活中很多人們，從早上上班到晚上下班，基本上都是坐在椅子上的，這樣長(zhǎng)時(shí)間的久坐，很多同事都會(huì)抱怨說感覺腹部?jī)蓚?cè)會(huì)很痛，但又感覺這二者并無直接的關(guān)系，那我們出現(xiàn)腹部?jī)蓚?cè)疼，到底是怎么回事呢？
針對(duì)女性來說，腹部?jī)蓚?cè)痛很有可能是慢性附件炎引起的.附件炎相當(dāng)多的婦女患的一種疾病,患者一側(cè)肚子疼而且附件增粗加厚,勞累的時(shí)候或月經(jīng)前后發(fā)作,嚴(yán)重時(shí)會(huì)引起輸卵管阻塞，造成不孕。你的癥狀不典型，所以B超檢查不出來。
治療方面可以口服抗宮炎片等，每次來月經(jīng)開始服用。每次服兩周，連用三個(gè)月。在服用這些藥物時(shí)一定要做到持續(xù)用藥，千萬不能覺得癥狀有所緩解就停藥,這樣過不了多久還會(huì)反復(fù). 可以配合使用理療,局部炒鹽熱敷,理療的作用能使局部水腫消散,瘢痕軟化,促進(jìn)腸蠕動(dòng),促進(jìn)血液循環(huán),使局部的病變得到良好的改善。
兩側(cè)腰部處的疼痛，有可能是腎結(jié)石掉下來卡在輸尿管,引起劇痛。通常在兩側(cè)腰部,有時(shí)會(huì)向下輻射到膀胱處,有時(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn)排尿有血,這種痛也是一種絞痛,非常厲害,通常要打針后才能緩解。
看了上面的描述之后，大家就會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)引發(fā)腹部?jī)蓚?cè)疼，大多數(shù)時(shí)候都是由于生理原因而導(dǎo)致的，尤其是對(duì)于女性來說，很多時(shí)候都是由于一些婦科疾病所引發(fā)的并發(fā)癥，只有將婦科根治才能徹底解決腹部?jī)蓚?cè)疼的情況。
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人們?cè)谌粘５纳詈凸ぷ鳟?dāng)中都會(huì)遇到一些疾病的發(fā)生，大多數(shù)的疾病都會(huì)該人們的日常生活帶來一些影響，很多男性朋友應(yīng)該都出現(xiàn)過陰莖兩側(cè)瘙癢這種情況，然而很多出現(xiàn)這種情況的男性朋友都不知道是什么樣的原因造成的這種情況的發(fā)生。那么，陰莖兩側(cè)瘙癢怎么回事?
第一，
陰莖兩側(cè)瘙癢怎么回事?接觸性皮炎少數(shù)過敏體質(zhì)的男性，在穿用化學(xué)纖維原料制品的內(nèi)襯褲時(shí)，因衣服緊貼會(huì)陰部皮膚，加之局部易被汗水浸濕，容易在與襯褲接觸的皮膚上出現(xiàn)紅斑、丘疹等皮炎反應(yīng)而產(chǎn)生瘙癢。包皮龜頭炎：包皮過長(zhǎng)或患包莖的男性，大多因包皮垢積存于包皮冠狀溝而引起慢性炎癥反應(yīng)，還容易發(fā)生尖銳濕疣，局部常有瘙癢感。應(yīng)經(jīng)常清洗并及時(shí)清除包皮垢，必要時(shí)行包皮環(huán)切手術(shù)。第二，
陰虱：陰虱有特殊的鉤形巨爪，抓附于恥骨陰毛區(qū)和肛門周圍汗毛處的皮膚，其叮咬及唾液毒素的刺激可引發(fā)局部皮膚瘙癢和毛囊炎及濕疹樣變化。股癬、臀癬：體質(zhì)肥胖多汗的男性，因其外陰部多汗潮濕，容易使真菌繁殖滋生而發(fā)生股癬或臀癬，表現(xiàn)為大腿根部或臀部出現(xiàn)環(huán)狀的紅色丘疹，常有脫屑和奇癢。陰囊濕疹：主要表現(xiàn)為陰囊皮膚潮紅、腫脹或伴發(fā)滲液脫屑現(xiàn)象，因瘙癢劇烈，搔抓后陰囊皮膚可增厚、苔蘚化等。建議您到醫(yī)院就診，明確病因并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。陰莖兩側(cè)瘙癢怎么回事?，一般情況下，陰莖瘙癢是由包皮龜頭炎所導(dǎo)致的，包皮龜頭炎是一種非常普遍的男科疾病，可分為感染性和非感染性兩種，以感染性患者居多，原因大多由不潔的夫妻生活，從而感染了白色念珠菌等細(xì)菌，才引起陰莖瘙癢這種疾病;而非感染因素多是由于包皮過長(zhǎng)，清潔不夠，包皮和龜頭之間的不潔之物，即包皮垢，便會(huì)堆積起來，刺激局部的包皮和粘膜發(fā)生炎癥。
專家權(quán)威解析：除了包皮龜頭炎會(huì)導(dǎo)致陰莖瘙癢以外，還可能有其他疾病，如以下幾種： 1，患有尖銳濕疣：患者皮損初期為小的淡紅色丘疹，后逐漸長(zhǎng)大，表面呈凹凸不平的柔軟乳頭樣病變，有的呈菜花狀，根部可有蒂，表面濕潤(rùn)呈污灰色，時(shí)間較久者表面可有糜爛滲液，時(shí)有癢感而搔抓，可繼發(fā)細(xì)菌性感染，表面出現(xiàn)膿性分泌物，有臭味和疼痛。
基本上每個(gè)人都會(huì)常常覺得腰部?jī)蓚?cè)酸痛，其實(shí)這種情況是正常的，因?yàn)槿藗兊牧α慷际羌醒窟@些部位的，如果一使勁干點(diǎn)活或者用力過猛都容易造成疼痛，但是也有很多疼的嚴(yán)重的就要注意是不是其他原因了，下面小編就帶你看看是怎么回事。
引起腰痛病的原因很多,比較常見的有腎虛,腰部骨質(zhì)增生,骨刺,椎間盤突出癥,腰椎肥大,椎管狹窄,腰部骨折,椎管腫瘤,腰部急慢性外傷或勞損,腰肌勞損,強(qiáng)直性脊柱炎等 腰痛可以選擇用中藥來進(jìn)行治療 預(yù)防腰痛應(yīng)避免坐臥濕地,若涉水,淋雨或身勞汗出后即應(yīng)換衣擦身腰酸常見的病因可概括為四大類：
1,由于脊柱骨關(guān)節(jié)及其周圍軟組織的疾患所引起.如挫傷,扭傷所引起的局部損傷,出血,水腫,粘連和肌肉痙攣等.
2,由于脊髓和脊椎神經(jīng)疾患所引起.如脊髓腫瘤,脊髓炎等所引起的腰酸.
3,由于內(nèi)臟器官疾患所引起.如子宮及其附件的感染,腫瘤可引起腰骶部酸痛,這種病人往往同時(shí)伴有相應(yīng)的婦科癥候.
4, 由于精神因素所引起.如癔病患者也可能以腰病為主訴,但并無客觀體征,或客觀檢查與主觀敘述不能以生理解剖及病理知識(shí)來解釋的病,這種腰酸常為癔病的一種表現(xiàn).①近期腰部活動(dòng)較多，或是活動(dòng)過程中出現(xiàn)勞損，導(dǎo)致局部肌肉拉傷，可以通過休息逐漸好轉(zhuǎn)；②腰部近期受到撞擊導(dǎo)致腰部肌肉損傷；③腎結(jié)石也不能完全排除。
腰部是個(gè)很重大的事情如果感受到任何的不適感都要小心，平常的時(shí)候要做做腰部的保健運(yùn)動(dòng)，多出去散步活動(dòng)讓腰部變得更加的靈活，不要老坐著或者老師彎腰干活，只要細(xì)心保養(yǎng)才能慢慢的好，小編覺得一定要重視起這個(gè)情況。
一般在人們感冒發(fā)燒的時(shí)候，有可能會(huì)出現(xiàn)腦袋痛的問題，腦袋痛會(huì)讓人感到非常的不舒服，人們可以通過按摩的方式來適當(dāng)?shù)木徑庖幌履X袋痛。當(dāng)然有的時(shí)候，人們并沒有感冒發(fā)燒，也有可能會(huì)出現(xiàn)腦袋脹痛，這個(gè)時(shí)候人們就有必要去了解一下具體的原因了，腦袋兩側(cè)脹痛怎么回事呢？
這個(gè)血管神經(jīng)性頭痛或者植物神經(jīng)功能紊亂。需要遵醫(yī)囑服用藥物和對(duì)癥治療。
一般遵醫(yī)囑服用藥物和對(duì)癥治療。不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物。需要流質(zhì)易消化飲食和服用藥物谷維素片和鎮(zhèn)腦寧膠囊。
頭脹痛的原因：
1 頭脹痛是我們的日常生活中很常見的一種疾病，現(xiàn)在很多的人都習(xí)慣了服用藥物去進(jìn)行止痛，但是其實(shí)并不是所有的頭痛都是可以通過止痛藥去緩解的，有些還是需要我們?nèi)ミM(jìn)行徹底的診斷才能進(jìn)行對(duì)癥下藥的。
1、體重：研究發(fā)現(xiàn)，輕度肥胖的女性比那些體重正常或偏瘦的女性患頭痛的風(fēng)險(xiǎn)高35%。嚴(yán)重肥胖的女性患偏頭痛的幾率則達(dá)到80%。
2、個(gè)性：某些性格特點(diǎn)，如死板、拘謹(jǐn)、內(nèi)向寡言都可能會(huì)使頭痛頻繁發(fā)作。去參加一些放松性的活動(dòng)，這會(huì)讓你心情愉悅放松，更會(huì)使你遠(yuǎn)離頭痛。
1、缺乏運(yùn)動(dòng)：根據(jù)瑞典的一項(xiàng)研究了解到，不喜歡運(yùn)動(dòng)的人會(huì)比哪些喜歡運(yùn)動(dòng)的更加容易患有頭痛癥狀，每周5天的時(shí)間，至少在每天會(huì)有20-30分鐘的運(yùn)動(dòng)時(shí)間向你的大腦傳輸血液，這樣才能夠獲得良好的內(nèi)啡肽。
2、睡眠不足：一項(xiàng)大型研究結(jié)果顯示，那些每晚平均睡6個(gè)小時(shí)的人比那些睡眠充足的人，有明顯的、更嚴(yán)重和更頻繁的頭痛。
3、不正確飲食：每個(gè)人的反應(yīng)不同，但有些是眾所周知的引發(fā)頭痛的食物，而也有一些(尤其是富含鎂的食物)則能夠起到預(yù)防作用。
指導(dǎo)意見：要合理的安排好工作與休息的時(shí)間，千萬不要長(zhǎng)時(shí)間的工作，這只會(huì)加重頭痛癥狀。另外，頭痛患者每天要保持一個(gè)良好的心情，在精神上要消除緊張、焦慮、煩悶的情緒。飲食上以清淡為主。不要吸煙、喝酒。
現(xiàn)在越來越多的人被亞健康困擾著，長(zhǎng)時(shí)間的坐立都會(huì)感到腰部?jī)蓚?cè)酸脹。但是又有很多人覺得腰兩側(cè)酸脹不算什么，多休息，加強(qiáng)鍛煉自然就會(huì)康復(fù)。正因?yàn)槿绱巳藗兺雎粤搜鼉蓚?cè)酸脹的最佳時(shí)期，那么腰兩側(cè)酸脹到底怎么回事呢？到底是什么引起了酸脹？下面小編就為大家解釋一下這到底是怎么一回事。
引起腰痛病的原因很多，約有數(shù)十種，比較常見的有腰部骨質(zhì)增生、骨刺、椎間盤突出癥、腰椎肥大、椎管狹窄、腰部骨折、椎管腫瘤、腰部急慢性外傷或勞損、腰肌勞損、強(qiáng)直性脊柱炎等。但是我們不能忽視了腰部的一個(gè)器官：腎臟。如果是女性，還包括盆腔等。如果生殖系統(tǒng)出現(xiàn)了問題，還依舊按照腰肌勞損的癥狀治療那就不可以了。那么平時(shí)我們注意哪些方面可以避免腰側(cè)酸脹呢？
生活起居： 避寒濕、宜保暖 婦女腰痛病人，要注意保暖，特別是在冬春寒濕季節(jié)，尤其需要做好腰部的保暖。盡量避免淋雨受寒，夜臥當(dāng)風(fēng)等。避經(jīng)?；顒?dòng)腰部 ，可使腰肌舒展，促進(jìn)局部肌肉的血液循環(huán)。所以對(duì)于久坐、久站工作的病人，一定時(shí)間要適當(dāng)活動(dòng)一下腰部，使腰肌得以解除緊張，有緩解疼痛的作用。如可在室內(nèi)稍為行走，作一些腰部活動(dòng)的體操等。注意性生活衛(wèi)生 腰痛明顯加重期間，應(yīng)避免性生活，在緩解期，也要適當(dāng)調(diào)整性生活頻度。注意經(jīng)期衛(wèi)生，保持外陰清潔，避免泌尿生殖系的感染，減少加重腰痛的因素。做好計(jì)劃生育， 避免過多的人流，選擇合適的避孕方法。對(duì)于放環(huán)后引起的腰痛，月經(jīng)異常，可改用其他的節(jié)育措施，以減輕病情發(fā)展。不宜束腰過緊 腰痛患者，切忌束腰，因?yàn)槭梢鹁植垦貉h(huán)障礙，加重病情。
飲食調(diào)攝：腰痛者的飲食，一般與常人無多大區(qū)別。但要注意避免過多地食用生泠寒濕的食物，即使在夏天，也不宜多飲冰凍的飲料。對(duì)于性寒滑的水果，如西瓜，也不宜一次進(jìn)食太多。對(duì)于慢性腰痛持續(xù)不斷的，可常服一些固腎壯腰的中成藥，如六味地黃丸、腎氣丸、十全大補(bǔ)丸等，可根據(jù)體質(zhì)和病情適當(dāng)選用。
總結(jié)：腰兩側(cè)酸脹這個(gè)問題可大可小，大家還是及早的就醫(yī)發(fā)現(xiàn)問題比較好！當(dāng)然為了避免腰兩側(cè)酸脹我們平時(shí)也要注意生活中的細(xì)節(jié)，做到早預(yù)防。
對(duì)于女性來說，如果出現(xiàn)胸口兩側(cè)隱痛的癥狀表現(xiàn)，這時(shí)候要考慮是不是因?yàn)槿橄僭錾脑?，?yīng)該及時(shí)到醫(yī)院做乳腺B超來檢查，平時(shí)生活當(dāng)中應(yīng)該避免一些不良的刺激，要注意飲食調(diào)養(yǎng)，在生活當(dāng)中要做到規(guī)律作息，另外要合理的使用胸罩，出現(xiàn)疼痛的時(shí)候，可以口服小金丹，或者是逍遙散，來達(dá)到緩解的作用。
女人胸口兩側(cè)隱痛怎么回事
1.乳腺增生可發(fā)生在單側(cè)或雙側(cè)乳房?jī)?nèi)，有單個(gè)或多個(gè)且大小不一，沒有明顯的邊界，觸摸會(huì)稍硬且會(huì)有疼痛感。有些乳腺增生會(huì)隨月經(jīng)周期而變化的，月經(jīng)前乳房腫塊大而硬，月經(jīng)后腫塊小而軟。2.乳房常會(huì)感到脹痛或刺痛，嚴(yán)重者甚至?xí)绊懙饺粘Ｉ詈凸ぷ?。疼痛可向同?cè)腋窩或肩背部放射；乳房疼痛常于月經(jīng)前出現(xiàn)或加重，月經(jīng)后會(huì)減輕疼痛感；乳房的疼痛有時(shí)會(huì)隨著情緒變化、勞累而波動(dòng)。3.飲食結(jié)構(gòu)不合理，如過多地?cái)z入高脂、高能量的食物，導(dǎo)致脂肪積聚過多，影響卵巢的內(nèi)分泌，強(qiáng)化雌激素對(duì)乳腺上皮細(xì)胞的刺激；常常吸煙嗜酒等不良的生活習(xí)慣同樣會(huì)誘發(fā)乳腺增生。一些患有高血壓、高血糖病的女性，最易出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)，從而導(dǎo)致乳腺增生。4.精神刺激誘發(fā)的乳腺增生。精神緊張、情緒激動(dòng)等不良精神因素會(huì)改變?nèi)梭w內(nèi)環(huán)境，從而影響內(nèi)分泌系統(tǒng)功能，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，使該復(fù)原的乳腺增生組織得不到復(fù)原，長(zhǎng)期下來就會(huì)出現(xiàn)乳腺增生的癥狀。常熬夜、睡眠不足等也會(huì)造成乳腺增生。
乳腺增生營(yíng)養(yǎng)供給
女性要有適當(dāng)?shù)臓I(yíng)養(yǎng)供給，營(yíng)養(yǎng)的搭配均衡，葷素搭配，多吃蔬菜水果，以低脂高纖飲食為主，多吃全麥?zhǔn)称?、豆類，以增加人體代謝途徑，減少乳腺受到的不良刺激；補(bǔ)充多點(diǎn)維生素、礦物質(zhì)；另外，盡量控制動(dòng)物蛋白攝入，以免雌激素過多，造成乳腺增生。乳腺增生心理治療有些女性對(duì)乳腺增生缺乏認(rèn)識(shí)，會(huì)出現(xiàn)對(duì)過度緊張憂慮及悲傷等不良的心理，造成神經(jīng)衰弱，從而加重內(nèi)分泌失調(diào)，引發(fā)乳腺增生。所以我們應(yīng)解除各種不良的心理刺激，保持心情舒暢，少生氣，活潑開朗，要有堅(jiān)強(qiáng)戰(zhàn)勝疾病的信心，只有這樣，才能調(diào)動(dòng)人的主觀能動(dòng)性，提高機(jī)體的免疫功能。乳腺增生避免人流女性想要治好乳腺增生就要盡量避免人流，若是產(chǎn)婦可多喂奶，能防患于未然?；加腥橄僭錾呐云綍r(shí)注意適當(dāng)休息，做到勞逸結(jié)合，做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體力，增強(qiáng)抗病能力。
很多處于幼兒時(shí)期的寶寶都有可能出現(xiàn)一些疾病的發(fā)生，因?yàn)樵谟變簳r(shí)期的寶寶自身的綜合身體素質(zhì)比較差，非常容易受到生活當(dāng)中很多因素的影響出現(xiàn)一些疾病，寶寶臉頰兩側(cè)發(fā)黑就是一種十分常見的情況，但是很多媽媽都不知道這種情況是怎么回事，那么，寶寶臉頰兩側(cè)發(fā)黑怎么回事?
第一，
寶寶臉頰兩側(cè)發(fā)黑怎么回事?皮膚新陳代謝在睡眠狀態(tài)下最為旺盛。如果長(zhǎng)期睡眠不足，皮膚得不到充足的營(yíng)養(yǎng)，容易出現(xiàn)粗糙、干澀、多皺，臉色發(fā)黑，有時(shí)更會(huì)出現(xiàn)黑眼圈。營(yíng)養(yǎng)不良時(shí)，人皮膚容易干燥萎縮，容易形成角化層，常脫屑，色素易沉積，臉色發(fā)黑，頭發(fā)脆弱容易脫落或斷裂。腎氣不足時(shí)，血脈運(yùn)行不暢淤滯，易形成眼眶晦暗，臉色發(fā)黑，常伴有眩暈耳鳴、神疲力乏或眩暈耳鳴等癥狀。第二，
肝臟異常時(shí)，肝功能衰竭，激素代謝異常，黑色素增多，導(dǎo)致臉色發(fā)黑，無光澤，干燥粗糙，有的面部或鼻尖毛細(xì)血管擴(kuò)張。常見的肝臟異常疾病有急慢性乙肝、脂肪肝、肝硬化或肝癌。寶寶臉頰兩側(cè)發(fā)黑怎么回事?臉色發(fā)黑的癥狀在日常生活中比較難見到，許多臉色發(fā)黑的人大多是皮膚過黑，當(dāng)然有些疾病也會(huì)引起臉色發(fā)黑的癥狀，那么造成臉色發(fā)黑的原因有哪些呢?肝病專家介紹，臉色發(fā)黑常見于肝病患者，臉色發(fā)黑屬于肝病面容之一。肝病面容特點(diǎn)為面部皮膚色澤逐漸變暗，臉色發(fā)黑沒有光澤彈性差，皮膚干燥、粗糙，甚至出現(xiàn)“古銅色”面容;有的患者眼圈周圍灰暗尤其明顯，有點(diǎn)像“熊貓眼”;有的患者顏面部或鼻尖部出現(xiàn)細(xì)小的毛細(xì)血管擴(kuò)張，好像纖細(xì)的網(wǎng)絡(luò)。當(dāng)然臨床引起臉色發(fā)黑的原因還有許多，腎氣虧損：腎氣不足時(shí)，血脈運(yùn)行不暢淤滯，易形成眼眶晦暗，臉色發(fā)黑，常伴有眩暈耳鳴、神疲力乏或眩暈耳鳴等癥狀。4、肝臟異常：肝臟異常時(shí)，肝功能衰竭，激素代謝異常，黑色素增多，導(dǎo)致臉色發(fā)黑，無光澤，干燥粗糙，有的面部或鼻尖毛細(xì)血管擴(kuò)張。常見的肝臟異常疾病有急慢性乙肝、脂肪肝、肝硬化或肝癌。
我們的脖子在平時(shí)的生活中使用的頻率相當(dāng)高，如果姿勢(shì)不正確，或者是長(zhǎng)期保持固定的姿勢(shì)，很容易造成疼痛。脖子兩側(cè)酸脹一般都是不良的生活習(xí)慣造成的，如果還有其他的病癥表現(xiàn)要考慮疾病的因素，關(guān)鍵是要清楚最常見的因素。那么，脖子兩側(cè)酸脹怎么回事？下面咱們就來看看吧。
大部分的患者是因?yàn)轭i部活動(dòng)太少、太常低頭、埋首看書、辦公，造成頸部承受太大的重量所致。對(duì)于頸部關(guān)節(jié)而言，因突然的外力造成頸部韌帶及軟組織嚴(yán)重過度拉扯，例如車禍或激烈的接觸性運(yùn)動(dòng);另一個(gè)更常造成軟組織嚴(yán)重過度拉扯的原因，是由于長(zhǎng)時(shí)間姿勢(shì)不良所造成，兩者皆容易造成力學(xué)性疼痛。
鑒別診斷
頸部疼痛：
不管是在年輕人，或者是中老年人身上，都是一個(gè)常見的毛病。它的癥候有局部性的、有傳導(dǎo)性的。所謂局部性是指單單頸部感到疼痛，它可能是韌帶扭傷、肌肉拉傷，或者是關(guān)節(jié)的磨損退化。所謂傳導(dǎo)性是指除了頸部不適之外，同時(shí)伴隨著手麻、手酸痛的情形，這多半是頸椎神經(jīng)根被壓迫，或者是從頸部到手臂，甚至手腕的筋膜，出現(xiàn)發(fā)炎、粘連、緊縮的情形，所導(dǎo)致的。頸部扭傷：
一般叫落枕。由于風(fēng)寒侵襲項(xiàng)背，血凝氣滯，經(jīng)絡(luò)不舒?；蛩X時(shí)頸部位置不當(dāng)?；蝾^部猛力扭轉(zhuǎn)等原因引起的頸部一側(cè)疼痛的，叫頸扭傷。在日常生活中，人們有時(shí)一覺醒來，感到頸部牽痛不適，頭向痛側(cè)偏斜，不能隨意活動(dòng)。這就是落枕一種常見的軟組織損傷，臨床上稱頸部扭傷。頸部和關(guān)節(jié)、腰部一樣，是容易扭傷的部位。頸部僵硬：
頸部僵硬是指頸部肌肉緊張，發(fā)脹、發(fā)硬，痙攣(抽筋)等現(xiàn)象，脖子運(yùn)動(dòng)不靈活。常見于疲勞、頸椎病。頸部僵硬為持續(xù)性的肌肉收縮過度，不但使頸部肌肉血液供應(yīng)減少，也造成代謝物如乳酸等聚積，而引起肌肉缺血性疼痛。后腦疼痛及頭頂痛，則可能是頭部或頸椎病變引起的張力頭痛。不能轉(zhuǎn)頸：
不能轉(zhuǎn)頸是閉鎖綜合癥的臨床表現(xiàn)的癥狀。閉鎖綜合癥又稱閉鎖癥候群，即傳出狀態(tài)，系腦橋基底部病變所致。主要見于腦干的血管病變，多為基底動(dòng)脈腦橋分支雙側(cè)閉塞，導(dǎo)致腦橋基底部雙側(cè)梗塞所致。現(xiàn)代社會(huì)因?yàn)槿藗兊纳罟?jié)奏加快，生活作息也變得紊亂導(dǎo)致很多疾病的發(fā)生，大多數(shù)的疾病出現(xiàn)都會(huì)有一些預(yù)兆現(xiàn)象。很多男性朋友都會(huì)出現(xiàn)腰部?jī)蓚?cè)發(fā)涼就是一種很常見的現(xiàn)象。但是大多數(shù)人都不知道這是什么原因或者是什么疾病引起的這種情況，那么，男性腰部?jī)蓚?cè)發(fā)涼怎么回事?
第一，男性腰部?jī)蓚?cè)發(fā)涼怎么回事?腎陰虛，多數(shù)熬夜、性欲過多造成的，晚上睡前熱水泡腳20分鐘，無論冬夏忌食冷飲、碳酸飲料，生蔥、生蒜等、辣根等。注意休息，早睡早起，不要熬夜，不要手淫、控制性欲，早上多運(yùn)動(dòng)，一般3個(gè)冬天后可以得到良好恢復(fù)。 否則，32歲后，產(chǎn)生關(guān)節(jié)疾病，如頸椎、腰椎等疼痛困擾，
嚴(yán)重的，有可能會(huì)產(chǎn)生胸悶、心悸、甚至心肌缺血。 切記!!
第二，后腰很涼，這個(gè)是腎氣虛的表現(xiàn)。應(yīng)該是晚上偶爾還要出冷汗吧，然后身體抵抗力也不強(qiáng)，還有口腔潰瘍，甚至脫發(fā)，鼻炎等等癥狀，如果沒有這些癥狀說明你比較幸運(yùn)，現(xiàn)在還是在初期，所以趕緊就醫(yī)。如果這些癥狀都有了，那就更要刻不容緩了。要調(diào)理，多吃紅棗枸杞，還有要禁欲，最多也就一星期一次，還有，手淫這些千萬不要去做
男性腰部?jī)蓚?cè)發(fā)涼怎么回事?.腰部勞損，不要長(zhǎng)時(shí)間坐或站，特別是學(xué)生黨和上班族，要保持適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?可能是房勞過度，需保持健康的生活.可能是憂慮過度，長(zhǎng)時(shí)間受到驚嚇，恐懼。.醫(yī)學(xué)上說的腎陽虛，可以吃點(diǎn)狗肉、羊肉、韭菜、泥鰍等進(jìn)行食補(bǔ);枸杞山藥粥，茴香燉煮腎等。總之，平時(shí)合理休息，多喝熱水，不要吃生冷食物，適當(dāng)鍛煉腰部發(fā)涼是中氣不足的表現(xiàn)，
可能受涼了，注意休息，多喝點(diǎn)熱水，注意保暖，不要著涼，不吃生冷的食物，慢慢調(diào)理就好了。
很多剛剛懷孕當(dāng)上準(zhǔn)媽媽們的女性朋友都會(huì)在懷孕期間遇到一些特殊的情況，而大多數(shù)第一次懷孕的準(zhǔn)媽媽們都不知道該怎么辦，懷孕跨兩側(cè)疼痛就是一種在懷孕期間經(jīng)常出現(xiàn)的情況，很多準(zhǔn)媽媽都不知道是什么原因造成這種情況的發(fā)生。那么，懷孕跨兩側(cè)疼痛怎么回事?
第一，懷孕跨兩側(cè)疼痛怎么回事?如果31周出現(xiàn)恥骨聯(lián)合分離會(huì)讓你上床，下床的時(shí)候感到非常難受。有些產(chǎn)婦，31周的時(shí)候痛得很厲害，后面反而好了。也有些人越到后面越厲害，如果到了38周更厲害了就需要開刀了，如果到了后面好一點(diǎn)了就不需要開刀了。具體根據(jù)以后的情況定論。
第二，在懷孕的時(shí)候，弛緩素和黃體素這兩種荷爾蒙可以鞤助韌帶松弛，而使得骨盆的伸縮性變大，給予胎兒更多的成長(zhǎng)空間，并有利于分娩之進(jìn)行，因此恥骨聯(lián)合分離，幾乎發(fā)生在所有妊娠的婦女。但在有些產(chǎn)婦，可能由于上述荷爾蒙的分泌過多;或韌帶對(duì)荷爾蒙的敏感度太高，使得這個(gè)區(qū)域非常的松弛;或因骨盆的排列有問題，讓這個(gè)關(guān)節(jié)處承受了較多的壓力，而導(dǎo)致了恥骨聯(lián)合過度分離的發(fā)生。
懷孕跨兩側(cè)疼痛怎么回事?根據(jù)文獻(xiàn)的統(tǒng)計(jì)，一個(gè)未懷孕的婦女，其兩片恥骨間的正常距離為4～5mm，一旦懷孕，荷爾蒙會(huì)使兩者間的距離至少增加2～3mm，因此若恥骨間寬度在9mm以下，在妊娠的情況下是屬于正常的范圍，通常沒有癥狀，即便有疼痛也較為不明顯;一旦兩者之間的距離超過4～5mm以上，則屬于恥骨聯(lián)合過度分離，就會(huì)引起較厲害的疼痛。骨盆是一種圓形的骨頭，從兩側(cè)至前面中央會(huì)合，而這個(gè)前端中央的部分就叫做恥骨。恥骨是兩片骨頭，中間有空隙而非緊靠在一起，而是靠幾個(gè)韌帶構(gòu)成的纖維軟骨性的組織聯(lián)接起來，這個(gè)區(qū)域就叫恥骨聯(lián)合。診斷與機(jī)率懷孕中，分娩時(shí)或生產(chǎn)后都有可能會(huì)發(fā)生恥骨聯(lián)合的過度分離，其機(jī)率的報(bào)導(dǎo)從1/300到1/30,000均有，與病人的體型無關(guān)。診斷方面主要是依據(jù)臨床癥狀而來，而一些影像學(xué)的檢查，例如骨盆腔的X光攝影(生產(chǎn)后)，超音波檢查(懷孕中)，或核磁共振的掃描，可以做為輔助性的診斷工具。妊娠12周即可能產(chǎn)生不適恥骨聯(lián)合分離的癥狀差異很大，但一般而言，均有實(shí)質(zhì)上的恥骨疼痛。
對(duì)女性來說，如果出現(xiàn)乳房?jī)蓚?cè)用手摁有壓痛的現(xiàn)象，這時(shí)候應(yīng)該有所注意，引起這種情況的原因比較多，既有生理方面的原因，也有疾病的原因，比如說月經(jīng)之前，排卵期的時(shí)候，都可能會(huì)造成這樣的現(xiàn)象，另外也要警惕乳腺增生的原因，這時(shí)候應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院檢查，看到底是什么原因，避免對(duì)健康造成不良的影響
如何防治乳腺增生呢?
1、改變飲食，防止肥胖少吃油炸食品，動(dòng)物脂肪，甜食及過多進(jìn)補(bǔ)食品，要多吃蔬菜和水果類，多吃粗糧。黑黃豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。2、心理上的治療非常重要，乳腺增生對(duì)人體的危害莫過于心理的損害，成都醫(yī)院因缺乏對(duì)此病的正確認(rèn)識(shí)，不良的心理因素過度緊張刺激憂慮悲傷，造成神經(jīng)衰弱，會(huì)加重內(nèi)分泌失調(diào)，促使增生癥的加重，故應(yīng)解除各種不良的心理刺激。對(duì)心理承受差的人更應(yīng)注意，少生氣，保持情緒穩(wěn)定，活潑開朗心情即有利增生早康復(fù)。3、避免人流，產(chǎn)婦多喂奶，能防患于未然。4、多運(yùn)動(dòng)，防止肥胖提高免疫力。5、生活要有規(guī)律、勞逸結(jié)合成都專業(yè)婦科醫(yī)院，保持性生活和諧?？烧{(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)，保持大便通暢會(huì)減輕乳腺脹痛。6、禁止濫用避孕藥及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂養(yǎng)的雞、牛肉。
三大癥狀警惕乳腺增生
1、乳房疼痛
常為脹痛或刺痛，可累及一側(cè)或兩側(cè)乳房，以一側(cè)偏重多見，疼痛嚴(yán)重者不可觸碰，甚至影響日常生活及工作。疼痛以乳房腫塊處為主，亦可向患側(cè)腋窩、胸脅或肩背部放射;有些則表現(xiàn)為乳頭疼痛或癢。乳房疼痛常于月經(jīng)前數(shù)天出現(xiàn)或加重，行經(jīng)后疼痛明顯減輕或消失;疼痛亦可隨情緒變化而波動(dòng)。這種與月經(jīng)周期及情緒變化有關(guān)的疼痛是乳腺增生的癥狀表現(xiàn)的主要特點(diǎn)。2、乳房腫塊
腫塊可發(fā)于單側(cè)或雙側(cè)乳房?jī)?nèi)，單個(gè)或多個(gè)，好發(fā)于乳房外上象限，亦可見于其他象限。腫塊形狀有片塊狀、結(jié)節(jié)狀、條索狀、顆粒狀等，其中以片塊狀為多見。腫塊邊界不明顯，質(zhì)地中等或稍硬韌，活動(dòng)好，與周圍組織無粘連，常有觸痛。腫塊大小不一，小者如粟粒般大，大者可逾3～4cm。乳房腫塊也有隨月經(jīng)周期而變化的特點(diǎn)，月經(jīng)前腫塊增大變硬，月經(jīng)來潮后腫塊縮小變軟。3、乳頭溢液
少數(shù)患者可出現(xiàn)乳頭溢液，為自發(fā)溢液，草黃色或棕色漿液性溢液。同時(shí)有的患者還常感覺情緒不暢或心煩易怒，可兼見痛經(jīng)，月經(jīng)前后不定期等。
