汗蒸是什么意思呢?
養(yǎng)生調(diào)理是什么意思。
“笑一笑,十年少,笑口常開,健康常在。愁一愁,白了頭,天天發(fā)愁,添病減壽。”生活越來越好,人們越來越注重養(yǎng)生,養(yǎng)生在于平日一點一滴的積累,而非一蹴而就!積極而有效的中醫(yī)養(yǎng)生是如何進行的呢?下面是小編為大家整理的“汗蒸是什么意思呢?”,供大家借鑒和使用,希望大家分享!
汗蒸是現(xiàn)在越來越流行的一項活動了,對調(diào)理人的身體還有養(yǎng)生也是具有非常好的作用的了,但是還是有很多的朋友并不清楚汗蒸是什么意思,而且可能很多朋友還害怕汗蒸會對人體造成什么樣的不良影響,所以在這里,小編就來給大家具體的介紹一下汗蒸是什么樣的情況。
汗蒸是一種休閑項目,是能量谷熱療的一種,歷史悠久,深受民眾喜愛,是韓國的一大特色。韓式汗蒸是將黃泥和各種石頭加溫,人或坐或躺,用于驅(qū)風(fēng)、袪寒、暖體活血、溫膚靚顏,古代只是貴族或皇室的特權(quán)享受,文化淵源深厚。隨著韓國文化的流行,汗蒸也緊隨韓劇,服裝,化妝,美容技術(shù)一起進入中國并且在短短的幾年時間內(nèi)迅速地被中國人所認可和接受,并且逐漸成為一種人們所熱衷和追捧的休閑保健方式。
汗蒸是一種全新的養(yǎng)生方式,是個整體的養(yǎng)生館,汗蒸館一般從3平方到100平方不等,太小的只能坐一個人,太大的可以坐或躺70人左右。汗蒸房的溫度平均在38-42攝氏度。蒸房分十幾種:有石房(四壁都是特殊的能量石),有泥房(黃泥蒸),有鹽房(鹽療汗蒸房)等等。最老的地上都鋪著草席,草枕。
新式的地上是發(fā)熱的玉石或砭石再配上各式各樣的電氣石能量瓷磚,蒸房內(nèi)可下棋看書小飲聊天,有條件的分男賓和女賓。蒸房內(nèi)所有人的服裝大體一致,全都光著腳,穿著兩節(jié)的蒸服,只是男士的蒸服是系扣的,女士的是套頭的。大家清一色的在蒸房里大汗淋漓.出透汗的感覺會讓人覺得全身輕松。
現(xiàn)在大家是不是非常的清楚了呢,其實汗蒸對人體的健康是非常的有利的,但是最好的話一段時間做一次汗蒸就可以了,不要天天去做,這樣人體也是會出現(xiàn)受不了的情況的,這點大家一定要特別的注意,同時也是要多加的注意小編介紹的方法。
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脈搏細主要是指脈按之的感覺比正常人要細,其實這可能是因為陰虛或者血虛問題所引起的,而這些人常會出現(xiàn)口干咽燥或者是,神煩氣出尿黃的癥狀,特別是更年期的女性。
1、脈細是指脈按之的感覺較正常人為細,
甚至如線的脈。脈細表示虛證,多為陰虛或血虛所致。2、陰虛多因血虛,
“陰虛生內(nèi)熱”。表現(xiàn)為五心煩熱、口干咽燥,神煩氣粗,尿黃便干等;體質(zhì)虛衰、心悸氣短、頭暈眼花、精神狀態(tài)差;月經(jīng)不調(diào)、面色無華、黑色素沉著,黃褐斑、蝴蝶斑滋生;更年期困擾;過早進入更年期;一般多見于女仕、各種機能亢進性疾病如肺結(jié)核、長期低燒等。 陰虛的人應(yīng)該多吃一些滋補腎陰的食物,以滋陰潛陽為法。3、常選擇的食物
,如芝麻、糯米、綠豆、藕、馬蘭頭、大白菜、黑木耳、銀耳、豆腐、甘蔗、李、桃子、西瓜、黃瓜、百合、山藥、烏賊、甲魚、海參、鮑魚、螃蟹、牛奶、牡蠣、蛤蜊、海蜇、鴨肉、豬皮等。這些食品性味多甘寒性涼,都有滋補機體陰氣的功效。可適當配合補陰藥膳有針對性地調(diào)養(yǎng)。4、陰虛火旺的人,
應(yīng)少吃辛辣的東西,火鍋最好少吃,雞肉也不要多吃,蒸、炸、爆、烤的食物也應(yīng)少吃些,水果中龍眼肉、荔枝能不吃就不吃。陰虛是惟一不用忌食冷飲的,冷飲對陰虛有調(diào)整作用,當然,鼓勵多吃但也不能過。電子產(chǎn)品雖然給我們帶來了很多的好處,同時也成為了威脅我們身體健康最為重要的一個因素,很多人產(chǎn)生了亞健康的狀態(tài),經(jīng)常會感到身體疲憊,需要及時的去補氣益血,其實我們身體當中的一種動力,如果不及時的補起,身體就會惡性的循環(huán),帶來十分重大的疾病,那么您知道中醫(yī)補氣是什么意思呢?
補氣是中醫(yī)治療氣虛癥的方法。也常用于血虛,因氣旺可以生血,也稱益氣。本類方劑主要由補氣藥組成;適用于氣虛證。以倦怠乏力,少氣懶言,語音低微,動則氣促,面色萎白,食少便溏,舌淡苔白,脈虛弱等為主證。
中醫(yī)認為,氣是人體一切生理功能的動力,是由水谷的精氣與吸入的自然界大氣合并而成的。《黃帝內(nèi)經(jīng)》認為人體正氣充盛,邪氣就不會侵襲使人致病。怎樣才能補氣呢?食補是一種重要的保健養(yǎng)生方法。然而,補氣時,應(yīng)因人而異,不同體質(zhì)的人應(yīng)吃不同的補氣食物。
陰虛之體質(zhì)者
應(yīng)多吃些補陰的食品,如芝麻、糯米、蜂蜜、乳品、甘蔗、蔬菜、水果、豆腐、魚類等清淡食物,而蔥、姜、蒜、椒等辛味則應(yīng)少吃。
氣虛之體質(zhì)者
在飲食上要注意補氣,藥膳“人參蓮肉湯”可常食,粳米、糯米、小米、黃米、大麥、山藥、大棗,這些都有補氣的作用,應(yīng)該多食。
血虛之體質(zhì)者
應(yīng)多食桑葚、荔枝、松子、黑木耳、甲魚、羊肝、海參等食物,因為這些食物均有補血養(yǎng)血的功效。
陽虛之體質(zhì)者
應(yīng)多食用溫陽的食物,如羊肉、狗肉、鹿肉等。溫陽的食物有助于補陽。
陽盛之體質(zhì)者
平素應(yīng)忌辛辣燥烈食物,如辣椒、姜、蔥、蒜等,對于牛肉、狗肉、雞肉、鹿肉等溫陽食物宜少食用??啥嗍乘?果、蔬菜、苦瓜,因酒是辛熱上行的,故應(yīng)戒酒。
血瘀之體質(zhì)者
要多吃些具有恬血祛瘀作用的食物,如桃仁、油菜、黑大豆等;酒需長飲,醋可多食,二者均有活血作用。
氣郁之體質(zhì)者
可少量飲酒,以活動血脈,提高情緒,平素應(yīng)多食一些能行氣的食物,如佛手、橙子、柑皮、蕎麥、茴香菜、香櫞、火腿等。
痰濕之體質(zhì)者
應(yīng)多食一些具有健脾利濕、化痰祛痰的食物,如白蘿卜、紫菜、海蜇、洋蔥、扁豆、白果、赤小豆等,對于肥甘厚昧之品,則不應(yīng)多食。
健德堂中醫(yī)提醒:每種體質(zhì)應(yīng)吃不同的。
? ?以上就是中醫(yī)補氣的中藥意思,陰虛的體質(zhì),往往會影響了身體的健康,多吃一些補氣的食物是很重要的,可以多吃一些水果和蔬菜,也可以多吃一些,營養(yǎng)保健的食物,那么在經(jīng)過我的講解之后,希望大家能夠注重自己的身體健康,多吃健康的食物。
隨著現(xiàn)代社會環(huán)境污染的日益嚴重化,很多細菌和病毒都已經(jīng)發(fā)生了變異,特別是在換季的時候我們的皮膚就會非常遭罪了。特別是那些皮膚本身抵抗力比較弱的朋友就會發(fā)生一些皮膚疾病了,而異常的瘙癢也是讓他們非常難忍受的。因此很多朋友就通過熏洗的方法來進行緩解和治療,那么熏洗是什么意思呢?下面就一起去看看。
熏和洗是兩種不同的外治法,因臨床經(jīng)常同時應(yīng)用,所以又合稱熏洗法。熏洗,是利用藥物煎湯乘熱在皮膚或患處進行熏蒸、淋洗的治療方法(一般先用藥湯蒸氣熏,待藥液溫時再洗)。此療法是借助藥力和熱力,通過皮膚、粘膜作用于肌體,促使腠理疏通、脈絡(luò)調(diào)和、氣血流暢,從而達到預(yù)防和治療疾病的目的。
熏洗可分為全身熏洗法和局部熏洗法兩種。下面介紹局部熏洗法。
手熏洗法
1.根據(jù)病癥先選定用藥處方,準備好臉盆、毛巾、布單。
2.將煎好的藥物乘熱傾入臉盆,患者先把手臂擱于盆口上,上覆布單不使熱氣外泄。待藥液不燙手時,把患手浸于藥液中洗浴。
3.熏洗完畢后用干毛巾輕輕擦干,避風(fēng)。
足熏洗法
1.按照病癥先定用藥處方。準備好水桶或鐵桶、小木凳、布單、毛巾。
2.將煎好的藥湯乘熱傾入木桶或鐵桶中,桶內(nèi)置1只小木凳,略高出藥湯面?;颊咦谝巫由希瑢⒒甲銛R在桶內(nèi)小木凳上,用布單將桶口及腿蓋嚴,進行熏療。待藥湯不燙足時,取出小木凳,把患足沒于藥湯中泡洗。根據(jù)病情需要,藥湯可浸至踝關(guān)節(jié)或膝關(guān)節(jié)部位。圖156。
3.熏洗完畢后,用干毛巾擦干患處皮膚,注意避風(fēng)。
眼熏洗法
1.按照病癥先定好用藥處方,準備好臉盆或熱水瓶,消毒藥棉或消毒紗布、布單、毛巾。
2.將煎好的藥湯乘熱傾入臉盆,患者取端坐姿勢,向前微微彎腰,面向藥湯,兩眼緊閉,然后用布單將臉盆口蓋嚴。勿使熱氣外泄。或?qū)⒓搴玫乃帨藷嶙⑷氡仄績?nèi),患者將患眼時準瓶口先熏,待藥液降溫至不燙手時,用消毒棉花或消毒紗布蘸藥液頻頻熱洗患眼;也可用洗眼杯盛溫?zé)崴帨?約為全杯容積的2/3),患者先低頭,使洗眼杯口緊扣在患眼上,接著緊持洗眼杯隨同抬頭,不斷開合眼瞼,轉(zhuǎn)動眼球,使眼部與藥湯接觸。如患眼分泌物過多,應(yīng)用新鮮藥液多洗幾次。圖157。
3.熏洗完畢后,用于毛巾輕輕擦干眼部,然后閉目休息5-10分鐘。
坐浴熏洗法
1.按照病癥無定好用藥處方,準備好臉盆、橫木架或坐浴椅、毛巾。
2.將煎好的藥湯乘熱傾入盆內(nèi),在盆上放置橫木架,患者暴露臀部坐在橫木架上進行熏療;或用坐浴椅,把盆放在椅子下熏療。待藥湯不燙手時,把臀部浸入盆中泡洗。圖158。
3.熏洗完畢后,用干毛巾擦干,更換干凈的內(nèi)褲。
一般每天熏洗1-3次,每次20-30分鐘。其療程視疾病而定,以病愈為準。
以上幾段文字內(nèi)容就為我們很好地介紹了究竟什么是熏洗,這樣也能讓更多的朋友深入的了解熏洗的種種意義。當然我想告訴大家的是熏洗也是有講究的,所以在實際生活中我們一定要運用正確的學(xué)習(xí)方法,同時也要明白熏洗的注意事項,這樣才能讓我們在整個過程中獲得更多的收獲。
含服的意思指的就是舌下含服,指的就是使用藥劑直接經(jīng)過舌下毛細血管吸收入血的模式而完成吸收過程的一種吃藥方式。不過,很多病患在起初購買了藥物之后,發(fā)現(xiàn)藥物說明書上寫著含服,就不明白是怎么回事。所以,我們今天就介紹下含服是什么意思,希望對我們正確服用藥物有所幫助。
究竟含服是什么意思呢,含服是將藥片含在嘴里服用,一般含服藥物是舌下含服。舌下含服的藥物吸收機制在各種給藥途徑中,舌下含服的藥物吸收速度和生物利用度僅次于靜脈注射和吸入。舌下黏膜滲透能力強,流經(jīng)黏膜的血液經(jīng)舌靜脈、面靜脈、后腭靜脈和頸內(nèi)靜脈直接進入循環(huán)系統(tǒng),避免了肝臟的首過效應(yīng),避開了胃腸道消化液的降解,且不受食物作用和胃排空狀態(tài)的影響。
但大部分藥物舌下給藥吸收不規(guī)則,比如藥物體內(nèi)半衰期的不確定,直接影響到生物利用度,給藥時間等等,所以舌下用藥時身體應(yīng)靠在座椅上取坐位或半坐位,直接將藥片置于舌下或嚼碎置于舌下,藥物可快速崩解或溶解,通過舌下黏膜吸收而發(fā)揮速效作用。如口腔干燥時可口含少許水,有利于藥物溶解吸收。應(yīng)注意切不可像吃糖果似的僅把藥物含在嘴里,因為舌表面的舌苔和角質(zhì)層很難吸收藥物,而舌下黏膜中豐富的靜脈叢才利于藥物的迅速吸收。
看了上述含服是什么意思的介紹之后,我們肯定知道含服藥物其實指的就是將藥物含在嘴里的,且水必須要咽下去。不過,堅持正確的服用藥物方法,最后要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下才行,只有如此才可以加快患者疾病的痊愈。
賁門ca這是什么意思,很多人不了解,事實上這可能是懷疑為賁門癌,所以建議患者朋友應(yīng)該做更加全面的胃鏡檢查,或者采取活檢的方式進行確診,如果確診之后,那么就應(yīng)該聽從醫(yī)生的治療建議。
一、分析
Ca是英文“cancer”的簡稱,賁門是食道和胃的接口部分,賁門Ca可能性大表示鋇餐檢查懷疑為賁門癌。這種情況是必須要做胃鏡檢查的,檢查時可以取活檢,做病理檢查證實是否為賁門癌。一旦診斷為賁門癌,一般需要手術(shù)治療。
二、治療
1.手術(shù)治療:仍是胃癌的唯一有效的治療方法。
2.放射治療:對不適合做切除的患者幫助不大,其原因是不能進行解剖定位。放射治療可緩解賁門癌梗阻癥狀和減輕不能切除病變的慢性出血。
3.化學(xué)治療:進展期胃癌,手術(shù)配合化療;術(shù)后復(fù)發(fā)適用于應(yīng)用免疫化療。
4.免疫治療。
5.中醫(yī)藥治療:人參皂苷RH2對抗胃癌效果顯著。美國中華臨床醫(yī)學(xué)雜志有過報道人參皂苷Rh2能誘導(dǎo)體外培養(yǎng)的人胃癌MGC-803細胞凋亡。對抗胃癌,安全高效。
特別要注意在整個胃癌的治療過程中, 應(yīng)按照個體化原則,既要達到根治目的,又要考慮生存質(zhì)量。
胃癌作為常見的腫瘤病種之一,提高胃癌的預(yù)后還需大家平時保持良好的的飲食和生活健康,定期體檢。爭取早發(fā)現(xiàn)早治療,達到最佳生存期。
下痢是指人體腸道的一種糞便和排泄物,當人體出現(xiàn)嚴重的腹瀉就會容易導(dǎo)致出現(xiàn)下痢的情況,對身體的影響很大,同時也會容易導(dǎo)致一些身體疾病,容易導(dǎo)致腸道的損傷,需要及時進行詳細的檢查和治療,平時多注意補充身體的水分以及營養(yǎng),注意飲食上的清淡。
下痢是什么意思?
下痢指人或動物腹瀉,排出的糞便比較稀。
痢疾與西醫(yī)病名的關(guān)系
本節(jié)討論的內(nèi)容以西醫(yī)學(xué)中的細菌性痢疾、阿米巴痢疾為主,而臨床上潰瘍性結(jié)腸炎、放射性結(jié)腸炎、細菌性食物中毒等出現(xiàn)類似本節(jié)所述痢疾的癥狀者,均可參照本節(jié)辨證論治。
病因
1、 外感時邪
本病多由感受時令之邪而發(fā)病,感邪的性質(zhì)有三:一為疫毒之邪,內(nèi)侵腸胃,發(fā)病驟急,形成疫毒痢;二為濕熱之邪。濕郁熱蒸,胃腸氣機阻滯,發(fā)為濕熱痢;三為夏暑感寒傷濕,寒濕傷中,胃腸不和,氣血壅滯,發(fā)為寒濕痢。
2、 飲食不潔(節(jié))
平素嗜食肥甘厚味,或誤食餿腐不潔之物,釀生濕熱,或夏月恣食生冷瓜果,損傷脾胃,中央受困,濕熱或寒濕、食積之邪內(nèi)蘊,腸中氣機阻滯,氣滯血瘀,與腸中腐濁相搏結(jié),化為膿血,而致本病。
病機
痢疾病位在大腸,與脾、胃相關(guān),可涉及腎。病理因素以濕熱疫毒為主,病理性質(zhì)分寒熱虛實?;静C為邪蘊腸腑,氣血壅滯,傳導(dǎo)失司,脂絡(luò)受傷而成痢。病理性質(zhì):初期多為實證,因濕熱或寒濕所致。下痢日久,可由實轉(zhuǎn)虛或虛實夾雜。病理演變:濕熱疫毒內(nèi)侵,毒盛于里,熏灼腸道,耗傷氣血,為疫毒痢。如痢疾失治,遷延日久,或收澀太早,關(guān)門留寇,正虛邪戀,可發(fā)展為下痢時發(fā)時止,日久難愈的休息痢。
診查要點
診斷依據(jù)
1、以腹痛,里急后重,大便次數(shù)增多,排赤白膿血便為癥狀。
2、暴痢疾起病突然,病程短,可伴惡寒、發(fā)熱等;久痢疾起病緩慢,反復(fù)發(fā)作,遷延不愈;疫毒痢病情嚴重而病勢兇險,以兒童為多見,起病急驟,腹痛、腹瀉尚未出現(xiàn)之時,即有高熱神疲,四肢厥冷,面色青灰,呼吸淺表,神昏驚厥,而痢下、嘔吐并不一定嚴重。
3、多有飲食不潔史;急性起病者多發(fā)生在夏秋之交,久痢四季皆可發(fā)生。
病癥鑒別
痢疾與泄瀉
兩者多發(fā)于夏秋季節(jié),病位在胃腸,病因亦有相似之處,癥狀都有腹痛、大便次數(shù)增多,但痢疾大便次數(shù)多而量少,痢下赤自膿血,腹痛伴里急后重明顯。而泄瀉大便溏薄,糞便清稀,或如水,或完谷不化,而無赤白膿血便,腹痛多伴腸鳴,少有里急后重感。泄瀉、痢疾兩病在一定條件下,又可相互轉(zhuǎn)化,或先瀉后痢,或先痢后瀉。一般認為先瀉后痢病情加重,先痢后瀉病情減輕。
相關(guān)檢查
糞便常規(guī)、血常規(guī)檢查。大便培養(yǎng)出致病菌是確診的關(guān)鍵。必要時可行X線鋇劑,結(jié)腸鏡檢查,有助于鑒別診斷。
壯陽是一個中醫(yī)名詞,對于陽氣不足的人來說,就需要壯陽。男人們對于壯陽非常熟悉,只不過大家只知道用什么方法來壯陽,但對于壯陽的真正定義是不知道的。今天小編就來從醫(yī)學(xué)角度入手,給大家詳解一下什么是真正意義的壯陽,并且給大家分享一波最有效壯陽的中醫(yī)食療方法。
什么是壯陽
壯陽,指通過飲食、藥物、針灸、按摩、運動等手段提高男子陽性氣息,達到提高腎陽、強陽健體、提升性能力、增強性欲的目的,男性壯陽是男性追求更高生活質(zhì)量的一種表現(xiàn)。壯陽不同早泄、陽痿等,并非男性的性功能障礙,目前這方面存在有誤區(qū),應(yīng)正確對待。壯陽只需加強運動,合理膳食,以及健康的生活方式更為重要。中醫(yī)認為精子稀少屬虛勞范疇,多因先天稟賦不足,或房勞過度損傷腎精,或大病久病,氣血兩虧,腎精化源匱乏,最終導(dǎo)致腎精不足而成本癥,因此說腎之虛損是導(dǎo)致精子稀少的直接原因。
中醫(yī)食療
醫(yī)學(xué)實驗發(fā)現(xiàn),有許多食物具有促進性功能、生精助育的功效。
海鮮:海參、鮑魚、淡菜、泥鰍都是有效的強精食物。魚、蝦、貝及海藻類含豐富的鋅,鋅是形成睪丸激素的重要物質(zhì),也是女性生殖器官分泌潤滑液不可缺少的元素,因此吃海鮮可提高性欲。
動物腎臟:豬、狗、羊、牛之腎臟均有養(yǎng)腎氣、益精髓之功效,如羊腎甘溫,可補腎氣;豬腎咸平,助腎氣、利膀胱;狗腎對增強性功能效果更佳;有些動物的睪丸可治陽痿、遺精、滑精等癥。
海參:補腎、益精、壯陽、療萎。據(jù)《本草綱目拾遺》中記載:海參,味甘咸,補腎,益精髓,攝小便,壯陽療痿,其性溫補,足敵人參,故名海參。海中含有豐富的精氨酸及鋅,對壯陽都有很好食療效果。
蜂蜜:有一種和人體垂體激素相仿的植物激素,具有活躍性腺的作用,且蜂蜜中的糖分對精液的形成十分有益。
雞蛋:含有八種人體必需的氨基酸,可強精益氣,提高精液質(zhì)量,增強精子活力,同時也是性愛后恢復(fù)體力的最佳食物。
海帶:營養(yǎng)十分豐富,含有碘、鐵、鈣、甘露醇、胡蘿卜素等人體所需要的成分。食療專家介紹:在寒冷的冬天,海帶還有防寒壯陽的作用。從中醫(yī)角度來說,海水性屬陰冷寒涼,生長于此的海帶本身就具有極強的抗寒能力。海帶性味咸,長期食用還有溫補腎氣的作用。因而,冬季食用海帶,可增強人體的抗寒和壯陽作用。另外,人怕冷與機體攝入某些礦物質(zhì)較少有關(guān)。如鈣在人體內(nèi)含量的多少,可直接影響心肌、血管及肌肉的伸縮性和興奮性;血液中缺鐵常表現(xiàn)為產(chǎn)熱量少、體溫低等。因此,補充富含鈣和鐵的食物可提高機體的御寒能力。而海帶正是人類攝取鈣、鐵的寶庫。每100克海帶中含鈣高達1177毫克,含鐵高達150毫克,所以冬天吃海帶對兒童、婦女和老年人均有重要的保健作用。
果仁:德國醫(yī)生發(fā)現(xiàn),堅果中含有能影響男性激素分泌的特殊物質(zhì)。能增加性功能的食物還有牡蠣、驢肉、蘑菇、桑葚等,因此科學(xué)地從飲食中攝取營養(yǎng)物質(zhì),就可以使男女的性功能達到很好的狀態(tài)。
附睪是男性的生殖器官,附睪對于男性的生殖健康是非常重要的,附睪一面連著的是輸精管,另外一面連著睪丸,精子在離開睪丸以后,首先要到附睪里面,然后繼續(xù)生長和成熟,當附睪出現(xiàn)問題的時候,往往會導(dǎo)致男性出現(xiàn)不育,影響生精能力,也會導(dǎo)致男性出現(xiàn)性功能障礙。
結(jié)構(gòu)解剖睪丸呈卵圓形,左右各一,重約20-30克,縱徑4.3-5.1厘米,寬2.6-3.1厘米,厚2-3厘米。其容積大小正常值為15-25毫升,極大多數(shù)正常人在20毫升左右。睪丸在胚胎發(fā)育期為腹膜后器官,正常發(fā)育的男嬰,在出生時睪丸已經(jīng)腹股溝管下降至陰囊內(nèi)。
在下降過程中把前后兩層腹膜作為被覆睪丸的包膜,這兩層包膜稱為睪丸鞘膜。其間的空隙積存少量液體,稱為睪丸鞘膜囊。睪丸內(nèi)層鞘膜與睪丸的固有膜構(gòu)成致密厚實的白膜。肉眼觀察睪丸剖面,其實質(zhì)可用針尖挑出細絲。顯微鏡下觀察,睪丸實質(zhì)被分為100-200個錐形小葉,每個小葉內(nèi)有2-4條長約30-80厘米,直徑150-250微米細而彎曲能產(chǎn)生精子的小管,稱為曲細精管。
據(jù)估計,如把一側(cè)睪丸的曲細精管連接起來,其總長可達255米。曲細精管間的疏松結(jié)締組織稱為睪丸間質(zhì)。各葉的曲細精管向睪丸后緣匯集成直細精管,進而相互吻合為睪丸網(wǎng),再匯合成8-15條輸出小管,從睪丸后上緣穿出與附睪頭部連接。睪丸內(nèi)具有3種特殊功能的細胞,包括曲細精管壁的生精細胞和支持細胞以及睪丸間質(zhì)中的間質(zhì)細胞。
附睪炎危害
1、睪丸炎會令睪丸縮小變軟,影響到正常的生精功能,嚴重者可導(dǎo)致不育癥出現(xiàn)。2、即便精子能生成,但是睪丸炎也會對其進行破壞,引發(fā)死精、無精的現(xiàn)象,最終喪失生育能力,給家庭帶來沉重的打擊。同時,患上睪丸炎的男性還有可能通過性接觸把性病轉(zhuǎn)染給妻子,令夫妻雙方受到巨大的傷害。3、引起男性性能力進一步下降,甚至完全失去性能力,無法行房事,造成夫妻雙方感情難以維系。4、睪丸炎還有可能會導(dǎo)致其他并發(fā)癥出現(xiàn),比如前列腺炎,附睪炎等等,嚴重者甚至?xí)霈F(xiàn)病變。
bmi是什么意思
1、bmi是什么意思
健康的身體是人人都在追求的,但是女性朋友卻對健康進行了誤讀,只關(guān)注瘦和苗條,刻意節(jié)食減肥,其實最佳的體質(zhì)指數(shù)是有的,也就是世界公認的BMI標準,它被看做衡量胖瘦的重要指標。
2、bmi的標準
BMI的計算方法為體重(千克)除以身高(米)的平方。按照美國現(xiàn)行標準,BMI超過25為超重,30以上則屬于肥胖。但美國非政府組織“大腦與身體健康組織”醫(yī)學(xué)專家分析發(fā)現(xiàn),39%以BMI標準衡量為超重的美國人,用近年來出現(xiàn)的一種能精確測量身體成分的雙能X線吸收測量法衡量則為肥胖。研究人員認為,BMI測量法雖然便利、安全、成本低,但不夠敏感,容易低估肥胖狀況,是一種需要更新的過時方法。
3、bmi的精確計算法
長江流域以北的“北方人”:理想體重(千克)= 身高(厘米)-150×0.6+50。長江流域以南的“南方人”:理想體重(千克)= 身高(厘米)-150×0.6+40。體重標準體重30~50% 為中度肥胖,體重標準體重50% 為重度肥胖。
BMI體重指數(shù)計算法,界衛(wèi)生組織(WHO)公布的BMI計算公式為:BMl=體重(千克)/身高(米)2,BMl18.5為消瘦;BMl 在18.5~24.9之間為正常;BMl≥25為超重;BMl在25~29.9之間為1級肥胖;BMl30~34.9為2級肥胖;BMl35~39.9為 3級肥胖;BMl40為4級肥胖。
算一算自己的體重,你可能會發(fā)現(xiàn),自己的身材看起來并不是很胖,但是也屬于體重超標的人,為了自己的身體健康,也需要控制飲食,而且還要積極的運動起來,讓自己的體重回歸正常。
肥胖對身體的影響有哪些
高血壓,很多肥胖都都伴有高血壓,而患有高血壓的人,心臟會比健康的人工作起來更吃力。體重越重的人,越容易患高血壓。即使輕微高血壓,在65歲以前,患腦中風(fēng)的機會也較血壓正常的人高3倍,死亡的人數(shù)多1倍。糖尿病。過多的脂肪細胞需要胰臟分泌過多的胰島素,以使血液中糖分轉(zhuǎn)變?yōu)槟芰?。當胰臟不勝負荷時,功能會衰弱,于是血液中糖分增加,無法充分利用而排出體外。女性肥胖考患糖尿病的機會是體型正常女性的4倍。而70%的糖尿病患者都是肥胖的。
體重過重,易傷害身體的主要器官腎,因為腎病的兩種起因糖尿病與高血壓都和肥胖有關(guān)。背部疼痛。體重過重會增加身體的負擔(dān),會加給背肌、韌帶、筋腱等過大的曲張力,導(dǎo)致背痛,時間久了會形成慢性背部疼痛。
影響性生活質(zhì)量,肥胖會導(dǎo)致體內(nèi)激素失調(diào),月經(jīng)不調(diào)、生理需求也因此而減少。而腹部積聚的脂肪過多,動作就會變得笨拙不靈活、影響夫妻性生活的質(zhì)量。
肥胖的防治措施
適當減低膳食熱量。攝入熱量低于消耗熱量,負平衡時體脂逐步分解,體重逐步下降。用低熱值食品代替高熱食品,用家禽肉、瘦肉代替肥肉。用雞蛋、牛奶、豆制品代替糖多、油大的點心。巧克力、奶油冰激凌、糖果應(yīng)不吃。盡量不消減食物的體積和數(shù)量。在減少糖多、油大、熱值高的食品的同時增加蔬菜、豆類、豆制品等莖類蔬菜如:芹菜、油菜、小白菜;瓜類蔬菜如:冬瓜、西葫蘆等。
優(yōu)先考慮消減主食。主食和肥肉一樣吃得過多都會引起單純性肥胖。逐步減少糖多、油大、營養(yǎng)價值不高的食品如:甜點心、油炸小吃、西式快餐、甜飲料等。
我們都知道擁有傲人的身材會更吸引人的眼球和注意力,但是擁有健康的身體是更重要的,通過對肥胖體質(zhì)測試的方法了解之后,我們不要盲目地總是為了追求完美不斷的進行減肥,這樣對身體的傷害是特別大的,但是如果測試是肥胖體質(zhì)一定要注意控制體重,以免影響到身體的健康。
導(dǎo)讀:氣滯是什么意思?生病去看中醫(yī),醫(yī)生診斷說是氣滯。那么氣滯是什么意思?下面一起來看看吧。
氣滯是什么意思
氣滯是一種中醫(yī)病證名,指臟腑、經(jīng)絡(luò)之氣阻滯不暢。可因飲食邪氣,或七情郁結(jié),或體弱氣虛不運所致。氣滯于脾則胃納減少,脹滿疼痛;氣滯于肝則肝氣橫逆,脅痛易怒;氣滯于肺則肺氣不清,痰多喘咳。氣滯于經(jīng)絡(luò)則該經(jīng)循行路線相關(guān)部位疼痛或運動障礙,或相應(yīng)的癥狀。氣滯過甚可致血瘀。
氣滯血瘀體質(zhì)的形成有一個較長的過程,與情緒、飲食、年齡、環(huán)境、疾病等諸多因素有關(guān)。例如:
1、情緒抑郁、緊張,性格內(nèi)向,有不順心的事都埋在心里,郁結(jié)日久,影響氣血運行。
2、嗜食油膩、甜食,血脂過高,或飲食過咸,或飲水不足,均能使血液過分黏稠,導(dǎo)致氣血運行不暢。
3、氣虛、陽虛體質(zhì),推動功能減退,導(dǎo)致氣血運行遲緩或瘀積。
4、生活環(huán)境寒冷,血管長期痙攣,血行遲緩或凝滯于微血管。
5、缺少運動鍛煉,心肌收縮力減弱,氣血運行遲緩。
6、近代研究發(fā)現(xiàn),各種慢性炎癥引起局部組織郁血、水腫、粘連,或病理產(chǎn)物停積于局部,影響氣血運行。
氣滯證的治療以行氣為主,氣滯的中醫(yī)療法,一起來看看。
氣滯的中醫(yī)療法
氣滯瘀血體質(zhì)宜用行氣、活血藥疏通氣血,達到以通為補的目的。如柴胡、香附、郁金、當歸、川芎、紅花、薤白、枳殼、桃仁、參三七、銀杏葉等行氣、活血藥,有助于改善氣滯血瘀體質(zhì)。
著名的理氣、活血化瘀方劑如柴胡疏肝散、血府逐瘀湯、失笑散,應(yīng)根據(jù)氣滯血瘀部位不同靈活選用。
中成藥麝香保心丸、復(fù)方丹參滴丸,可用于心血管瘀阻初起,出現(xiàn)胸悶、胸痛等癥狀時服用。
胃腹脹痛、噯氣、大便不爽或便秘,可用木香、陳皮、砂仁、檳榔、豆蔻、厚樸、大腹皮、萊菔子、大黃、神曲、山楂、谷麥芽、雞內(nèi)金等,或用保和丸、木香檳榔丸行氣、止痛、消食、通便。
氣滯血瘀體質(zhì)如有情緒抑郁,應(yīng)以心理疏導(dǎo)為主,配合疏肝理氣解郁藥物,如柴胡、郁金、青皮、香附、川芎、綠萼梅、八月札等。中成藥逍遙丸、越鞠丸等,均有較好的解郁作用。
另外,患者在生活上應(yīng)保持愉快的情緒,有助于改善氣血運行。堅持體育活動,運動量因人而異,每次運動鍛煉應(yīng)達到微微出汗的程度。避免大怒、驚恐、憂思等不良情緒對氣血運行的影響。
以上就是氣滯的一些知識,想要了解更多的中醫(yī)術(shù)語,請繼續(xù)關(guān)注中醫(yī)養(yǎng)生頻道。
說起惡露,有很多還未生育過的女性都不知道這是怎么一回事兒,這也是很正常的一種現(xiàn)象,畢竟惡露只有生育過的女性才會出現(xiàn)的。為了讓更多的女性朋友了解女性的整個生理周期,在本文就針對惡露是什么意思為您做出分析,希望各位女性朋友看過本文的介紹可以對于自己的生理知識更加的了解。
其實所謂的惡露,就是女性在生產(chǎn)之后出現(xiàn)的陰道出血,它的癥狀和月經(jīng)非常的相似,但是時間卻比月經(jīng)長處很多,有些女性惡露甚至能有一個月那么久,這是它和女性月經(jīng)最典型的不同之處。
產(chǎn)婦分娩后隨子宮蛻膜特別是胎盤附著物處蛻膜的脫落,含有血液,壞死蛻膜等組織經(jīng)陰道排出稱為惡露。惡露持續(xù)的時間因人而異,平均約為21天,短者可為14天,長者可達6周。
正常惡露分三種:
(1)血性惡露又叫紅色惡露,含較多的血液、小血塊、少量胎膜、胎脂及壞死蛻膜,有血腥味,色暗紅,好像月經(jīng),約持續(xù)3~4天。
(2)漿液性惡露陰道排液量減少,血液成分減少,色淡紅,有較多的壞死蛻膜、宮頸粘液、陰道排液及細菌,持續(xù)約1~2周。
(3)白色惡露陰道排出物更少,含有大量白細胞、壞死退化的蛻膜組織、表皮細胞,因其粘稠、色澤較白得名,約持續(xù)1~2周。
惡露持續(xù)的時間因人而異,一般說來大多數(shù)人在產(chǎn)后1個月可以干凈,觀察惡露要注意以下三個方面:
(1)惡露的量應(yīng)是越來越少。血性惡露增多,表示子宮收縮不好或子宮內(nèi)有殘存的胎盤組織,要立即處理。漿液性或白色惡露增多,時間延長,多表示宮腔內(nèi)有感染,應(yīng)到醫(yī)院檢查治療。
(2)惡露的顏色應(yīng)是越來越淡。若越來越深,提示宮內(nèi)有殘存胎盤或胎膜,感染或子宮收縮不好。
(3)惡露的氣味從血腥味到?jīng)]有什么氣味,若出現(xiàn)臭味,多表示宮內(nèi)有感染。
知道了惡露是什么意思之后,可能一些女性認為只有順產(chǎn)的新生媽媽才會出現(xiàn)惡露,其實不管是順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn),都會有惡露的出現(xiàn),惡露是女性子宮自我保護的一種方式,是將對于子宮有害的一些產(chǎn)后淤血進行排除的最佳方法。
DHA是一種對人體非常重要的不飽和脂肪酸---二十二碳六烯酸的英文縮寫。它就是人們?nèi)粘K熘哪X黃金。DHA是我們的大腦以及視網(wǎng)膜的重要構(gòu)成成分,尤其是對于胎兒的智力發(fā)育和視力發(fā)育起著至關(guān)重要的作用。那么在給嬰幼兒補充DHA時,要注意哪些方面的問題呢?
經(jīng)過科學(xué)研究,發(fā)現(xiàn)在給嬰幼兒補充DHA的同時,必須等量的補充ARA(二十碳四烯酸),這樣才能達到增進智力發(fā)育的作用。DHA同時還對胎兒的視網(wǎng)膜的形成起著至關(guān)重要的作用,孕婦可以自身通過攝入DHA,從而輸送到胎兒的視網(wǎng)膜。不僅寶寶需要,媽媽也需要DHA的補充。
研究表明,超過一般的產(chǎn)婦或多或少的會有產(chǎn)后抑郁的情況發(fā)生,這不僅會威脅到產(chǎn)婦本人的健康,同時還會嚴重影響寶寶的發(fā)育,使其出現(xiàn)行為異常和情感障礙。如果懷孕期補充了足量的DHA,將有效的減少產(chǎn)后抑郁癥??茖W(xué)研究標明,DHA或許將成為治療某些癌癥的新方法。
隨著年齡的增長,人的大腦中的DHA會逐漸減少,這樣將會導(dǎo)致腦部功能的退化,這時期補充大量的DHA將可以很有效的防治老年癡呆癥的發(fā)生。此外DHA還可以有效地降低心腦血管疾病的發(fā)病率。但是科學(xué)研究表明,DHA絕度不是補充的越多越好,如果過量將會產(chǎn)生毒副作用。
很多深海魚類都富含DHA,但是價格一般都比較貴,所以大家可以選擇購買更經(jīng)濟的富含DHA的食物,比如,雞蛋(只有蛋黃含DHA)、核桃、花生、芝麻等干果類以及藻類。還可以通過選擇合適的食用油來補充,橄欖油就是很合適的,科學(xué)研究顯示,橄欖油中的DHA含量非常高。