如何用蜂蜜美白祛斑才好?
女性如何用艾絨養(yǎng)生。
“笑一笑，十年少，笑口常開，健康常在。愁一愁，白了頭，天天發(fā)愁，添病減壽。”隨著生活的提升，養(yǎng)生已經(jīng)成為社會性的關(guān)注焦點，養(yǎng)生關(guān)系著你、我、他的生活質(zhì)量。關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生，我們要掌握哪些知識呢？下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“如何用蜂蜜美白祛斑才好?”，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
現(xiàn)在能夠起到美白祛斑作用的護膚品還是有很多的，不過不管是購買的護膚品還是面膜，都會存在一些有害物質(zhì)在里面，如果使用起來不太放心，或是覺得價格太高，完全可以自己來制作的，像蜂蜜就具有很多的美容護膚功效，而且效果還很好，那么如何用蜂蜜美白祛斑?
蜂蜜番茄面膜
材料：番茄1個，蜂蜜10克，面粉5克
做法：將番茄壓爛取汁，加入蜂蜜和面粉調(diào)成膏狀。
用法：洗臉后涂于面部保持20-30分鐘。
Tips：此面膜具有使皮膚滋潤、白嫩、柔軟的美容作用，長期使用還具有祛斑除皺和治療皮膚痤瘡等功能。
蜂蜜酸奶面膜
材料：酸奶、蜂蜜、檸檬汁各100毫升，維生素E5粒
做法：將酸牛奶、蜂蜜、檸檬汁混合，加維生素E調(diào)勻。
用法：敷面并保留15分鐘,然后用清水洗凈。
Tips：此面膜可促進皮表上的死細(xì)胞脫落，新細(xì)胞再生，從而達(dá)到美白皮膚的目的。
蜂蜜香蕉面膜
材料：香蕉半條，蜂蜜1匙
做法：將香蕉搗爛，加入蜂蜜混合到適當(dāng)?shù)酿こ矶取?/p>
用法：避開眼部周圍，放置在臉部5分鐘，然后用溫水洗凈。
Tips：此面膜使皮膚瞬間滋潤、光滑和有光澤，適用于干性肌膚。香蕉富含維生素A、B、C和E，酸奶中的乳酸促進細(xì)胞新陳代謝，使皮膚光彩照人。
蜂蜜黃瓜面膜
材料：鮮黃瓜1條，蜂蜜20克，風(fēng)油精數(shù)滴
做法：取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜、風(fēng)油精調(diào)勻。
用法：洗臉后涂面，20-30分鐘后洗凈，或?qū)ⅫS瓜洗凈切薄片直接貼于臉部。
Tips：此面膜具有潤膚、增白、除皺的作用。
上文中對如何用蜂蜜美白祛斑給出了明確的介紹，想必大家也都很清楚了，只要能夠注意每天堅持正確的保養(yǎng)肌膚，就不會輕易的衰老了，不過女性朋友的肌膚還是很脆弱的，除了要注意保養(yǎng)，也要合理膳食，規(guī)律作息。
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我們都知道想要讓皮膚變得更好是離不開我們對皮膚的日常護理的，但是在生活中有很多女性由于經(jīng)常熬夜價值工作壓力繁重，特別容易導(dǎo)致臉上的皮膚出現(xiàn)長斑的現(xiàn)象，這樣不僅讓我們整個人看上去比較憔悴，同時也影響著自身的形象，有時候還會有一定的心理壓力，下面一起了解下蜂蜜面膜祛斑美白的方法。
蜂蜜面膜祛斑美白的方法
? ?蜂蜜雞蛋面膜
材料：雞蛋1個，蜂蜜20克
做法：取雞蛋清放碗中攪動至起泡，然后加入蜂蜜調(diào)勻。
用法：洗浴后將其均勻涂抹在面部和手上，使其自然風(fēng)干，30分鐘后用清水洗凈，每周2次。
Tips：此面膜能潤膚除皺，駐顏美容，有營養(yǎng)增白皮膚功效。
蜂蜜檸檬面膜
材料：蜂蜜10克，檸檬汁10毫升
做法：取蜂蜜隔水加熱至60℃，加入檸檬汁調(diào)勻。
用法：洗臉后均勻涂于面部，20～30分鐘后洗去，每日1次。
Tips：此面膜可促使皮膚白嫩。
蜂蜜牛奶面膜
材料：蜂蜜10克，鮮牛奶10毫升，蛋黃1個
做法：將蜂蜜、鮮牛奶和蛋黃攪拌均勻，調(diào)制成膏狀。
用法：洗臉后涂于面部，20分鐘后洗去，每日1次。
Tips：此面膜能營養(yǎng)皮膚，防止臉面皺紋，促使皮膚白嫩。
蜂蜜番茄面膜
材料：番茄1個，蜂蜜10克，面粉5克
做法：將番茄壓爛取汁，加入蜂蜜和面粉調(diào)成膏狀。
用法：洗臉后涂于面部保持20-30分鐘。
Tips：此面膜具有使皮膚滋潤、白嫩、柔軟的美容作用，長期使用還具有祛斑除皺和治療皮膚痤瘡等功能。
豆腐蜂蜜面膜
材料：豆腐1塊，面粉15克，蜂蜜5克
做法：將豆腐搗碎，用紗布濾干水分。加入面粉和蜂蜜后攪拌均勻。
用法：洗臉后均勻涂于臉上，保留20分鐘后洗干凈。
Tips：此面膜能讓皮膚美白而透明。
蜂蜜酸奶面膜
材料：酸奶、蜂蜜、檸檬汁各100毫升，維生素E5粒
做法：將酸牛奶、蜂蜜、檸檬汁混合，加維生素E調(diào)勻。
用法：敷面并保留15分鐘,然后用清水洗凈。
Tips：此面膜可促進皮表上的死細(xì)胞脫落，新細(xì)胞再生，從而達(dá)到美白皮膚的目的。
上面就是對蜂蜜面膜祛斑美白的方法介紹，通過了解之后我們知道蜂蜜雖然有美白的作用，但是一定要掌握好正確的使用方法才能收獲到理想的效果，；另外想要使皮膚變得更好，但村依賴護膚是不夠的，我們也要調(diào)整好飲食和保證良好的作息習(xí)慣。
當(dāng)歸山楂茶
當(dāng)歸是一種很常見的補血活血的重要，當(dāng)歸具有強抗氧化性，能調(diào)節(jié)機體免疫功能，起到美白護膚的作用。山楂有助于開胃，協(xié)助腸胃消化，具有排毒養(yǎng)顏的功效。取當(dāng)歸、山楂各10克，白鮮皮、白蒺藜各5克，把所有藥材混合，置于干凈的杯子中，用熱開水沖泡，第一遍可以過濾掉。密封泡制15分鐘左右，當(dāng)成茶水飲用。堅持一個月能看到明顯的祛斑效果。
枸杞生地茶
枸杞是一種很常見的美容養(yǎng)顏重要，在很多美容湯中都會伴有枸杞出現(xiàn)，如枸杞蓮子湯，枸杞綠茶等。枸杞能夠消渴引飲，是美容養(yǎng)顏的良品。生地有涼血調(diào)經(jīng)補血的作用，也是對女人很有好處的一種中藥材。去枸杞100克、生地30克，兩種藥材用微波爐烘烤焙干，研磨成粉末狀。兩者混合在一起后每天用熱開水沖泡當(dāng)茶飲用。長期堅持食用能有效減少黑色素，達(dá)到祛斑的效果。
豬腎苡仁山藥粥
苡仁也是一種美白良品，能有效淡化黑色素，美白肌膚。豬腎可以補腎，對女性產(chǎn)后虛弱很有療效。把新鮮豬腎清洗干凈后切小片，置于鍋中，加入苡仁50克，山藥100克，還有適量的大米一同加水熬煮，直至把米熬成粥，加鹽調(diào)味即可食用。
木耳茶
早在《本草綱目》中就有記載，黑木耳可以起到臉上去斑，潤膚，延緩肌膚衰老等功效。按2:1的比列把黑木耳和白木耳置于微波爐中烘干，研磨成粉末，把兩種木耳混合在一起，用熱開水沖服，可加如蜂蜜調(diào)味。，堅持服用能消化斑痕，潤澤肌膚。
健脾消斑粥
取生山藥30克，蓮米15克、赤豆15克、生苡仁10克、生芡實10克、白扁豆10克，大棗10個和適量大米。把所有藥材加水置于砂鍋中熬煮，水沸騰45分鐘后，把洗凈的大米放入鍋內(nèi)一起熬煮，直到米熬成粥就可以食用了。堅持早晚吃一次，一個月后能看到明顯的祛斑效果。
美白祛斑的中藥
1、美白祛斑的中藥之白僵蠶
《本草綱目》記載:“蜜和擦面,滅黑黯好顏色,或加白牽牛,白僵蠶末,水和摻之?！薄渡褶r(nóng)本草經(jīng)》中則載有:“滅黑斑,令人面色好”的功效。
通過白僵蠶來進行美容去斑時,可采用外用法,也可使用內(nèi)服法。外用時,將白僵蠶研成粉末,與蜂蜜調(diào)和成膏狀,潔面后涂抹適量進行敷面,有不錯的祛斑效果。內(nèi)服時,可與白茯苓、白菊花、玫瑰花、絲瓜絡(luò)等一起入鍋煎汁。目前,利用白僵蠶來美白祛斑,已在現(xiàn)代女性中廣為流行,如果你也有色斑的困擾,那也不妨一試。
2、美白祛斑的中藥之白芷
其味香、辛,性溫。歷代視為美容佳品?？筛纳迫梭w微循環(huán),促進皮膚新陳代謝,延緩皮膚衰老,去除面部色斑瘢痕,治療皮膚皰痍疥癬等?！侗窘?jīng)》記載:“長肌膚,潤澤,可作面膜。”無論是《千金面脂方》或是《玉容散》中都記載白芷是制作面脂的主藥?？梢悦腊?又可美體。
白芷粉末裝碗,加入蛋黃攪勻。加入蜂蜜和小黃瓜汁,調(diào)勻后涂抹臉上,約二十分鐘后,用清水洗干。
把白芷搗碎,磨成粉,加蜂蜜拌成糊狀。兩天一次敷面,一次不要超過30分鐘。
3、美白祛斑的中藥之白蒺藜
白蒺藜又名刺蒺藜,屬于平肝息風(fēng)藥,味苦辛,溫,入肝、肺經(jīng),具有平肝解郁,祛風(fēng)明目的效用。用于肝陽眩暈頭痛,肝郁脅痛,風(fēng)熱頭痛,目赤腫痛,皮膚瘙癢等癥的治療。其含有多種生物堿和甙類,有降血壓、降血脂等作用,其中所含的過氧化物分解酶,具有明顯的抗衰老作用,久服可祛臉上瘢痕,并讓肌膚柔嫩潤滑。
美容功效:本品能祛瘢痕、祛斑。治療面部瘢痕,常與梔子配伍,研末醋調(diào),夜涂旦洗;或再加木蘭皮,研末醋調(diào),即《千金翼方》之治黑瘢方?！秱浼鼻Ы鹨健穯斡帽酒费心_服,治白癜風(fēng)。血虛氣弱及孕婦慎用。
美白祛斑的水果
枇杷
枇杷富含蛋白質(zhì)、果酸、維生素、胡蘿卜素等;枇杷具有明視作用,用棉簽沾去枇杷汁涂在臉部斑點處,可以淡化斑點。
櫻桃
櫻桃含鐵量豐富,因此具有促進血紅蛋白再生的功能,可以防止缺鐵性貧血。另外,櫻桃還能使皮膚紅潤嫩白、祛斑美膚。櫻桃汁能讓面部皮膚嫩白去皺清斑。
西紅柿
我們知道西紅柿也是富含維生素c的蔬果,而維生素c能夠抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性,從而起到減少黑色素形成的功效,消退黑斑,讓皮膚變得更加白嫩。
美白祛斑食療方
淡斑蔬菜汁:西紅柿汁每日喝1杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿,對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C,被譽為“維生素C的倉庫”。而維生素C可抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成,從而使皮膚白嫩,黑斑消退。
淡斑素粥:黃瓜粥取大米100克,鮮嫩黃瓜300克,精鹽2克,生姜10克。將黃瓜洗凈,去皮去心切成薄片。大米淘洗干凈,生姜洗凈拍碎。鍋內(nèi)加水約1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火燒開后,改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片,再煮至湯稠,入精鹽調(diào)味即可。一日二次溫服,可以潤澤皮膚、祛斑、減肥。
淡斑冷飲:冰糖檸檬汁將檸檬攪汁,加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C,100克檸檬汁中含維生素C可高達(dá)50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁,不僅可以白嫩皮膚,防止皮膚血管老化,消除面部色素斑,而且還具有防治動脈硬化的作用。
美白祛斑一直是女人熱議的話題，護膚產(chǎn)品不知道用了多少種，可最后都以無效收場，其實要美白祛斑不必花費太多金錢的，通過食療美容才是最好的選擇。
食療美容實現(xiàn)美白祛斑：山藥枸杞粥——除色斑
原料：粳米100克，鮮山藥50克，枸杞15克，白糖15克，蜂蜜10克，冷水1500毫升。
食療美容制作程序：
1.粳米洗凈，用冷水浸泡一小時后撈出來，瀝干水分。
2.新鮮山藥去皮，刮洗干凈，切成小丁狀待用。枸杞子用溫水泡開待用。
3.鍋內(nèi)加入1500毫升冷水，放入粳米、山藥、枸杞，用大火燒開，轉(zhuǎn)小火熬制軟爛即可，食用時加入白糖和蜂蜜。
藥膳功效：補血養(yǎng)顏，消除色斑。
食療美容實現(xiàn)美白祛斑：什錦水果羹——解暑祛斑
原料：梨一個，蘋果一個，香蕉一個，菠蘿一塊，獼猴桃一個，草莓四個，水淀粉20克，白糖15克，蜂蜜10克，冷水適量。
食療美容制作程序：
1.將梨、蘋果、香蕉、菠蘿、獼猴桃、草莓洗凈，切丁待用。
2.鍋內(nèi)加入水適量，放入所有的水果丁，用大火燒開后轉(zhuǎn)小火熬制。待水果煮爛后加入白糖，最后淋入水淀粉，邊淋邊用勺推，燒開后裝入湯盆內(nèi)放入蜂蜜即可食用。
藥膳功效：解暑消煩，美白去斑。
食療美容實現(xiàn)美白祛斑：薏仁蓮子粥——美白除雀斑
原料：薏仁150克，蓮子50克，紅棗五顆，冰糖15克，冷水1000毫升。
食療美容制作程序：
1.薏仁淘洗干凈，用冷水浸泡三個小時，撈出瀝干水分。蓮子去蓮心，用冷水洗凈;紅棗洗凈去核。
2.鍋內(nèi)加入1000毫升冷水，放入薏仁，用旺火燒沸，然后加入蓮子、紅棗，一起燜煮至熟透，最后加入冰糖，熬至成粥狀，即可食用。
藥膳功效：美白保濕，可消除雀斑、老年斑、蝴蝶斑等。
四、食療美容實現(xiàn)美白祛斑：枇杷紅棗粥——潤肺養(yǎng)顏
原料：粳米100克，枇杷六枚，白糖10克，冷水1000毫升。
食療美容制作程序：
1.將枇杷沖洗干凈，撕去外皮，剔去枇杷核。
2.粳米洗凈，用冷水浸泡一小時后撈出來，瀝干水分。
3.鍋內(nèi)加入1000毫升冷水，加入粳米、紅棗，用大火燒開后加入枇杷，改成小火熬煮成粥，最后加入白糖調(diào)味即可食用。
藥膳功效：潤肺養(yǎng)顏，祛斑健胃。
食療美容實現(xiàn)美白祛斑：西芹牛肉羹——美白去斑
原料：西芹50克，牛肉末150克，雞蛋清一個，料酒5克，鹽5克，雞精8克，水淀粉30克，高湯800克，豬油10克，蔥姜絲各適量。
食療美容制作程序：
1.將西芹洗凈，切成細(xì)丁狀待用。
2.鍋內(nèi)上火，加入豬油，鍋熱后加入蔥姜絲煸炒香，再放入牛肉末炒散，加入料酒后再放入高湯、西芹粒、料酒、精鹽、雞精燒沸，下水淀粉后攪勻，最后淋入打散的雞蛋清，邊淋邊用勺推，燒開后裝入湯盆內(nèi)即可。
藥膳功效：美白去斑。
食療美容實現(xiàn)美白祛斑：橘子山楂粥——去斑養(yǎng)顏
原料：粳米100克，橘子兩個，山楂30克，白糖10克，冷水1500毫升。
食療美容制作程序：
1.橘子剝皮，撕去筋絡(luò)，逐瓣分開，用竹簽去掉橘子核，切成小三角塊。山楂洗凈后一切為二，去掉種子。
2.粳米洗凈，用冷水浸泡一小時后撈出來，瀝干水分。
3.鍋內(nèi)加入1000毫升冷水，加入粳米、橘子塊，山楂塊，用旺火燒開，轉(zhuǎn)小火熬成粥，最后加入白糖即可食用。
藥膳功效：美容護膚，去斑養(yǎng)顏。
? ?很多人因為臉上長斑在四處尋找良方，也在四處尋找美白的化妝品。在想方設(shè)法的想去美白，但是不知到大家知道不知道我們除了這些化妝品之外還要別的，比如說用中藥去做的祛斑美白的產(chǎn)品是怎么樣的，大家知道么？下面我們就來為大家介紹介紹關(guān)于祛斑美白的中藥吧。
1.白芷+薏仁+綠豆
把白芷、薏仁和綠豆分別研碎成粉，再加適量礦泉水混合在一起攪拌均勻成糊狀，洗完臉后，先用熱毛巾敷一會兒臉，再將調(diào)好的面膜均勻的涂抹到臉上，半個時辰后用溫水洗凈，2-3天一次，可有效滋養(yǎng)美白肌膚，使肌膚白皙靚麗。
2.白附子+杏仁+當(dāng)歸
將以上材料研磨成粉末，再分別取適量混合在一起，加適量蜂蜜攪拌均勻成泥狀，晚間潔面后，先用熱毛巾敷面2-3分鐘，把手洗干凈，然后用手指將其敷在臉上，待其自然風(fēng)干后，再用溫水洗凈，做基礎(chǔ)的肌膚保養(yǎng)，2-3天一次。此方對色斑以及黑色素有強烈的抑制作用，可保護肌膚免受色斑侵害。
3.白術(shù)+珍珠粉
先把白術(shù)磨成粉，再和珍珠粉混合，并加適量牛奶攪拌均勻，晚上洗完臉后，用熱毛巾敷臉幾分鐘，再將此面膜涂抹在臉上，可進行臉部按摩促進肌膚的血液循環(huán)，待其將干時用清水洗凈即可，2-3天一次。此方可有效促進肌膚代謝，縮小毛孔，并保持毛孔的暢通，且是肌膚能夠充分吸收面膜中的營養(yǎng)，抵抗黑色素在肌膚內(nèi)的沉著。
? ?好了，上面就是我們關(guān)于祛斑美白的中藥的一些基本的介紹了，大家看完之后是怎么樣想的呢？是不是想看著上面所寫的馬上做起來呢？做起來關(guān)于祛斑美白的中藥呢？這樣的話我們自己才用的放心用的安心，這個就是我們所做的哦。趕快動手吧！
美白祛斑的偏方
1、美白祛斑的偏方
1.1、用中藥白果、草果各二兩、加黑豆一兩,研細(xì)后分成30份,每天早晨取一份攪入水中洗臉,然后擦上潤膚霜,連續(xù)使用一月,皮膚將會變得白嫩。
1.2、柴胡、紅花、桃仁、土元、蒼術(shù)各10克,生地20克。肝郁火旺者加丹皮、梔子;因病程較長,腎氣受損,偏腎陰虛者加二至丸,虛甚者加知母、黃柏;偏腎陽虛者加附子、肉桂、鹿角膠。1日1劑、水煎3次。第1～2次煎液約300毫升,分2次溫服。第3次煎液薰洗患處,1日1次,每次15～20分鐘。
1.3、怠杏去皮,滑面、輕粉各等份,研末隔水蒸片刻,取出加龍腦及麝香少許,再以雞蛋白拌和成膏,每早起床洗臉后,用藥涂抹,數(shù)月后,容顏會變得紅潤光滑、嬌艷如春之桃花?
1.4、冬瓜仁內(nèi)含脂肪油酸、瓜胺酸等成分,有淡斑的功效。桃仁有豐富的維他命E、維他命B6,不僅幫助肌膚抗氧化,還能減少紫外線的傷害。蜂蜜的保濕效果,讓面膜的效果更好。
2、美白祛斑的食療方
2.1、薏苡粥
原料豬腎1對,山藥100克,粳米200克,薏苡仁50克加水適量制作豬腎去筋膜、臊腺,切碎,洗凈,與去皮切碎的山藥、粳米、薏苡仁、水一起,用小火煮成粥,加調(diào)料調(diào)味即可。分頓吃。具有補腎益膚功效。適用于色斑、黑斑皮膚。
2.2、奶糊
原料核桃仁30克,牛乳300克,豆?jié){200克,黑芝麻20克,白糖適量。先將核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎,然后與牛乳、豆?jié){調(diào)勻,放入鍋中煮沸,再加白糖調(diào)味即可;也可在煮沸時,打入生雞蛋,邊攪邊煮每日早晚各吃1小碗?？山?jīng)常食用。
功效潤膚悅顏。適用于皮膚黃褐斑及皺紋皮膚。
2.3、美膚汁
原料雪梨100克,甘蔗200克,葡萄300克,蜂蜜100克。
將雪梨、甘蔗、葡萄洗凈攪汁去渣,與蜂蜜混合裝瓶備用。早晚各吃10毫升,用開水兌。功效清肺熱,滋五腑六臟。適用于面部灰暗、黑斑、雀斑。
3、美白祛斑吃什么食物好
3.1、西紅柿
西紅柿里面含有豐富的維生素,能有效抑制皮膚里的生化物質(zhì),讓黑色素的形成受到影響,從而更好的祛斑。
3.2、蘋果
蘋果中所含的大量水分和各種保濕因子對皮膚舉報保濕作用,蘋果中的維生素C能夠有效抑制皮膚中的黑色素,從經(jīng)常吃蘋果可以有效淡化或者祛除臉上的色斑。
3.3、檸檬
檸檬是水果中的美容佳品,因含有豐富的維他命C和鈣質(zhì)而作為化妝品和護膚品的原料。其主要的美容功效有:增白潔膚、去除色斑、緊膚、潤膚、消除疲勞、抗肌 膚老化等。
3.4、胡蘿卜
胡蘿卜里面豐富的維生素A原,可以迅速的轉(zhuǎn)化為人體不可缺少的維生素A,能有效的增強皮膚生理機能,改善皮膚粗燥,有效防止雀斑。
美白祛斑有哪些方法
1、激光療法
利用光輻射作用到皮膚時所產(chǎn)生的熱效應(yīng)、機械效應(yīng)、光化效應(yīng)和電礠效應(yīng)等原理,以燒灼、炭化、氣化、凝固等手段作用于有關(guān)病變組織,使生物組織酶失活,蛋白質(zhì)變性。
2、超高頻治療
超高頻治療是運用超高頻電流,作用于色斑部位時所產(chǎn)生的高熱氣化,直接剝脫表淺組織來達(dá)到祛斑目的。具有頻率高、波長短、穿透力強以及易于掌握運用、操作時視野清晰、創(chuàng)面小、愈合快等特點。
3、磨削治療
利用磨頭的高速旋轉(zhuǎn)對色斑皮膚予以磨削剝脫,達(dá)到祛斑的目的,具有療效持久。效果明顯的特點。
美白祛斑要注意什么
1、嚴(yán)禁使用含有激素、鉛、汞等有害物質(zhì)的祛斑產(chǎn)品,因為含鉛汞含量超標(biāo)的化妝品對黃褐斑的副作用太多,輕則造成黃褐斑的反彈,重則造成毀容。
2、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,戒掉不良習(xí)慣,如抽煙、喝酒、熬夜等,可以在一定程度上減少黃褐斑的產(chǎn)生。
3、加強防曬,所有的色斑都害怕強光的照射,黃褐斑尤其如此,因此黃褐斑患者一定要左海防曬的預(yù)防工作,外出帶遮陽工具,涂防曬霜等。
4、防黃褐斑,遠(yuǎn)離各種電離輻射,電離輻射會加快皮膚的損傷,導(dǎo)致黃褐斑的加重。
5、要始終保持豁達(dá)樂觀,心情舒暢,情緒開朗,積極配合醫(yī)生的治療,這樣才能取得治療黃褐斑好的療效美白祛斑的偏方
祛斑美白是很多人都在做的一件事情，畢竟，每一個人都想要光滑白嫩的皮膚，這樣才能使自己氣色看起來更好，也能使自己的外貌看起來更加好看。其實，可以美白祛斑的偏方有很多，也可以通過一些中藥配合一些食物，制作一些有美白效果的湯。下面，就為大家詳細(xì)介紹幾種用中藥制作的美白湯。
一、豬腎山藥湯
配料：豬腎2只，山藥100克，枸杞子50克，沙參50克，薏苡仁50克，鹽、姜、蔥各少許。
制法：豬腎，洗凈，切開，除去筋膜，放冷水中浸泡2小時，每隔半小時換水1次，最后用熱水焯一下以去臊味，切成小丁，備用；山藥，去皮洗凈，切丁，與其他藥一起放入鍋中，再加入豬腎及水適量，并加料酒、鹽、姜、蔥、胡椒等，先以武火煮沸，再以文火燉至酥，即可食用。
功能：補腎健脾，補血養(yǎng)顏。本膳用豬腎補腎，山藥健脾，枸杞子補養(yǎng)肝血，沙參和胃養(yǎng)陰，苡仁化濕祛斑美容。適用于脾腎虧虛引起的黃褐斑。
二、養(yǎng)顏消斑湯
配料：百合30克，白芷10克，香附子10克，白芍20克，糯米20克，蜂蜜50毫升。
制法：百合、白芷、香附、白芍、糯米等五味，加水500毫升，煮取汁200毫升；再加水煎，取汁200毫升。2次汁混合攪拌后，和入蜂蜜，調(diào)勻食用。
功能：養(yǎng)顏消斑，祛風(fēng)除濕。本膳用白芍，柔肝斂肝；香附，疏肝理氣白芷，祛風(fēng)養(yǎng)顏；百合，養(yǎng)肺滋陰；糯米，和中養(yǎng)顏；加上蜂蜜，可潤腸澤膚。故此膳能防治黃褐斑.
三、絲瓜絡(luò)飲
配料：絲瓜絡(luò)10克，白茯苓10克，白僵蠶10克，白菊花10克，珍珠母10克，玫瑰花3克，紅棗10克。
制法：上七味藥，用紗布包裹后，放鍋中加水適量，連煎2次，取汁2碗，分早、晚各飲1碗，或代茶頻飲。
功能：健脾祛風(fēng)，悅顏祛斑。本膳用絲瓜絡(luò)，清熱通絡(luò)，和中舒肝；白茯苓，健脾運中，淡滲利濕；白菊花，清熱祛風(fēng)，養(yǎng)肝悅顏；珍珠母，平肝寧心，清熱解毒；玫瑰花，疏肝理氣，養(yǎng)血美容；白僵蠶，清熱祛風(fēng)，調(diào)和營衛(wèi)；紅棗，健脾和中，潤肌澤膚。
中藥中也是有很多藥物都有美白祛斑的效果，但是對很多人來說，美白祛斑對自己是很難實現(xiàn)的一個愿望，哪個女人不想自己擁有一個好的皮膚，如果皮膚白，那么從外觀來看的話這個女的也更美麗，如果皮膚上面還有斑點的話，那么影響就更大了，所以說很多人這個時候會想到用中藥來給自己美白祛斑，那么美白祛斑的中藥有哪些呢?
七子白美白面膜曾是宮廷的不傳配方。由于其神奇功效，是古今愛美人士的首選，七子白美白面膜是由白術(shù)、白芷、白芨、白蘞、白茯苓、白芍等六種純中藥粉和珍珠粉混合一起制成的美白面膜。七子白美白面膜對于美白皮膚有特效。對于消除皮膚斑點、消除皮膚痘痘有著立竿見影的效果。由于天生或者后天爆曬或者過度使用護膚品而造成的出現(xiàn)皮膚黑、黃、多斑、痘痘、粉刺、暗瘡等皮膚特征以后，使用七子白美白面膜能夠有效解決這些問題。
所需中藥材：成分：白術(shù)、白芷、白芨、白蘞、白茯苓、白芍、珍珠粉
用法：讓藥房幫忙磨成粉粉，比例各為相同一份。加入蒸餾水或清水(偏油性加酸奶，偏干性加牛奶)將其攪拌成糊狀，涂在臉上，等20 到30 分鐘后洗去。
下面這個方子上上面改良了的，放入了白僵蠶，這個中草藥比較貴，藥效也比較快，有的還加入了甘草，知道一定常識的MM應(yīng)該懂得甘草性平，是美白良藥，而且便宜。有的還加入了巖白菜，積雪草等等，都很不錯。
但大家會看到白術(shù)、白芷、白芨、白蘞、白茯苓、白芍這六種白字頭的材料基本上是不會變的。因為它們對于美白去斑去黃氣都非常的經(jīng)典。所以我們在自己研制的時候，可以以他們?yōu)橹饕煞郑溆嗟母鶕?jù)個人要求添加。
2)方法二：白術(shù)、白芷、白茯苓、白芍，薏仁1：1：1：1：1：1?？催^美容大王的JMS知道，大S推薦過一定要喝的薏仁粉和杏仁粉，美白有奇效。
如果自己想要美白的話，那么就按照我們說的這些中藥，還有制作的時候按照比例來做，那么就可以在很短的時間內(nèi)活動這個美白的效果，中藥美白也是可以絕對放心的藥材，選擇中藥來美白祛斑的同時還可以用食物改善的方式來調(diào)節(jié)，讓自己多吃一些西紅柿，西紅柿的淡斑效果也是很不錯的。
對于女人來說，容顏是非常重要的。在日常生活中，美白祛斑可以幫助女人擁有漂亮臉蛋。那么怎樣美白祛斑效果比較神奇呢?其實我們只要涂抹中藥美白祛斑霜，就能讓你的肌膚變潤滑!
中藥美白祛斑霜
1、白僵蠶
《本草綱目》記載：“蜜和擦面，滅黑黯好顏色，或加白牽牛，白僵蠶末，水和摻之?！薄渡褶r(nóng)本草經(jīng)》中則載有：“滅黑斑，令人面色好”的功效。
通過白僵蠶來進行美容去斑時，可采用外用法，也可使用內(nèi)服法。外用時，將白僵蠶研成粉末，與蜂蜜調(diào)和成膏狀，潔面后涂抹適量進行敷面，有不錯的祛斑效果。
內(nèi)服時，可與白茯苓、白菊花、玫瑰花、絲瓜絡(luò)等一起入鍋煎汁。目前，利用白僵蠶來美白祛斑，已在現(xiàn)代女性中廣為流行，如果你也有色斑的困擾，那也不妨一試。
2、白芷
其味香、辛，性溫。歷代視為美容佳品?？筛纳迫梭w微循環(huán)，促進皮膚新陳代謝，延緩皮膚衰老，去除面部色斑瘢痕，治療皮膚皰痍疥癬等。
《本經(jīng)》記載：“長肌膚，潤澤，可作面膜?！睙o論是《千金面脂方》或是《玉容散》中都記載白芷是制作面脂的主藥。可以美白，又可美體。
白芷粉末裝碗，加入蛋黃攪勻。加入蜂蜜和小黃瓜汁，調(diào)勻后涂抹臉上，約二十分鐘后，用清水洗干。
把白芷搗碎，磨成粉，加蜂蜜拌成糊狀。兩天一次敷面，一次不要超過30分鐘。
中藥美白祛斑配方
第一：珍珠粉美白面膜
材料：珍珠粉、牛奶、蜂蜜
做法：將珍珠粉和牛奶以及蜂蜜混合之后涂抹在臉上。注意蜂蜜的量不能夠太多，否則會導(dǎo)致涂抹在臉上的時候出現(xiàn)不均勻的情況。二十分鐘之后用溫水清洗臉頰。在敷面膜的時候也可以稍微的按摩一下面部肌膚，這樣能夠很好的促進血液循環(huán)，淡化色斑。另外，做這種面膜的時間好選擇每天晚上睡覺之前。
功效：珍珠粉以及牛奶都具有很好的美白以及滋養(yǎng)肌膚的作用，經(jīng)常使用還能夠淡化色斑，一舉多得。
第二：七白膏
材料：白茯苓、白附子、北細(xì)辛、雞蛋清、白術(shù)、白芷、白芨
做法：將所有的中藥材研磨成為粉末，然后加入適量的雞蛋清進行調(diào)和，后制作成為丸子大小密封放好。建議在每天晚上清潔臉部肌膚之后用淘米水沖開丸子，然后涂抹在臉上。
功效：這種中藥面膜方法在我國的古代中就有記載，在元代的時候這種面膜還是皇家專用。經(jīng)常使用這種中藥面膜，能夠令肌膚越來越光滑，并且減少皺紋產(chǎn)生的可能。
以刮痧的點或面來刺激肌膚經(jīng)絡(luò)與腧穴，可以使臉部氣血流暢，加速肌膚的新陳代謝，讓體內(nèi)毒素由血管或毛孔排出體外。同時，能增強皮膚對營養(yǎng)成分的吸收，從而改善面部肌膚上斑點瑕疵、發(fā)黃晦暗等問題。
操作方法
第一步，清潔肌膚。用溫水潔面，包括使用潔面乳、噴霧等。
第二步，涂抹介質(zhì)。
第三步，刮痧。
1.氣滯血瘀型斑的刮痧
經(jīng)脈D督脈、足陽明胃經(jīng)、足厥陰干經(jīng)、手少陰心經(jīng)。
主穴D頭面 百會、鳳池、印堂、四白、顴s、上關(guān)、太陽。
身體 大椎、大杼、腧俞、肝俞、膽俞、太沖。
配穴D面部 口禾s、巨s、陽白、頭維。
身體 神門、內(nèi)關(guān)、三陰交、足三里、腎俞。
刮痧方法D先通經(jīng)脈，每次主穴均選，頭面部穴位平補平瀉;根據(jù)皮損部位加選面部配穴，一般用平補平瀉法。
