蜂蜜面膜祛斑美白的方法
健康養(yǎng)生春季祛斑。
“笑一笑，十年少，笑口常開，健康常在。愁一愁，白了頭，天天發(fā)愁，添病減壽。”生活越來越好，人們越來越注重養(yǎng)生，身體是革命的本錢，我們需要掌握相關養(yǎng)生知識。如何在中醫(yī)養(yǎng)生方面行穩(wěn)致遠呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“蜂蜜面膜祛斑美白的方法”，相信能對大家有所幫助。
我們都知道想要讓皮膚變得更好是離不開我們對皮膚的日常護理的，但是在生活中有很多女性由于經常熬夜價值工作壓力繁重，特別容易導致臉上的皮膚出現(xiàn)長斑的現(xiàn)象，這樣不僅讓我們整個人看上去比較憔悴，同時也影響著自身的形象，有時候還會有一定的心理壓力，下面一起了解下蜂蜜面膜祛斑美白的方法。
蜂蜜面膜祛斑美白的方法
? ?蜂蜜雞蛋面膜
材料：雞蛋1個，蜂蜜20克
做法：取雞蛋清放碗中攪動至起泡，然后加入蜂蜜調勻。
用法：洗浴后將其均勻涂抹在面部和手上，使其自然風干，30分鐘后用清水洗凈，每周2次。
Tips：此面膜能潤膚除皺，駐顏美容，有營養(yǎng)增白皮膚功效。
蜂蜜檸檬面膜
材料：蜂蜜10克，檸檬汁10毫升
做法：取蜂蜜隔水加熱至60℃，加入檸檬汁調勻。
用法：洗臉后均勻涂于面部，20～30分鐘后洗去，每日1次。
Tips：此面膜可促使皮膚白嫩。
蜂蜜牛奶面膜
材料：蜂蜜10克，鮮牛奶10毫升，蛋黃1個
做法：將蜂蜜、鮮牛奶和蛋黃攪拌均勻，調制成膏狀。
用法：洗臉后涂于面部，20分鐘后洗去，每日1次。
Tips：此面膜能營養(yǎng)皮膚，防止臉面皺紋，促使皮膚白嫩。
蜂蜜番茄面膜
材料：番茄1個，蜂蜜10克，面粉5克
做法：將番茄壓爛取汁，加入蜂蜜和面粉調成膏狀。
用法：洗臉后涂于面部保持20-30分鐘。
Tips：此面膜具有使皮膚滋潤、白嫩、柔軟的美容作用，長期使用還具有祛斑除皺和治療皮膚痤瘡等功能。
豆腐蜂蜜面膜
材料：豆腐1塊，面粉15克，蜂蜜5克
做法：將豆腐搗碎，用紗布濾干水分。加入面粉和蜂蜜后攪拌均勻。
用法：洗臉后均勻涂于臉上，保留20分鐘后洗干凈。
Tips：此面膜能讓皮膚美白而透明。
蜂蜜酸奶面膜
材料：酸奶、蜂蜜、檸檬汁各100毫升，維生素E5粒
做法：將酸牛奶、蜂蜜、檸檬汁混合，加維生素E調勻。
用法：敷面并保留15分鐘,然后用清水洗凈。
Tips：此面膜可促進皮表上的死細胞脫落，新細胞再生，從而達到美白皮膚的目的。
上面就是對蜂蜜面膜祛斑美白的方法介紹，通過了解之后我們知道蜂蜜雖然有美白的作用，但是一定要掌握好正確的使用方法才能收獲到理想的效果，；另外想要使皮膚變得更好，但村依賴護膚是不夠的，我們也要調整好飲食和保證良好的作息習慣。
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?俗話說得好，愛美之心人皆有之，每個女性都有一顆愛美的心，所以很多人都比較注重自己的皮膚狀況，通常會采用一些美白祛斑祛痘的面膜，來使得自己的皮膚能夠，達到一個比較好的狀態(tài)，其實在家中我們自己就可以制作美白祛斑面膜的，下面我們就來了解一下，在家自制美白祛斑面膜的方法都有哪些。
?紅酒蜂蜜面膜”
材料：紅酒、蜂蜜
制作方法：倒出一小杯紅酒，夠做面膜即可。然后在紅酒中加入2到3勺子的蜂蜜，將它們混合后均勻的攪拌，調制成濃稠的狀態(tài)后，就均勻的敷在臉上。等待10分鐘左右，面膜干了之后，就用溫水將它洗干凈即可。
?蜂蜜雙仁面膜”
材料：冬瓜仁、桃仁、蜂蜜
制作方法：將冬瓜仁和桃仁曬干后研磨成細粉，然后在加入適量的蜂蜜混合攪拌，成為粘稠的膏狀物后，涂抹在面上，特別是有斑點的地方，第二天早上起來后清洗干凈即可。
? 蜂蜜甘油面膜”
材料：蜂蜜一勺、甘油一勺
制作方法：將準備好的蜂蜜和甘油混合在一起，然后加入兩勺水混合攪拌成為膏狀后，輕輕的涂抹在臉部和頸部，20分鐘用清水清清洗干凈就可以了。
?胡蘿卜蜂蜜珍珠粉面膜”
材料：珍珠粉10克、一只碗、胡蘿卜一根、蜂蜜15克、適量礦泉水
制作方法：先把珍珠粉到入調膜的碗里，把胡蘿卜洗凈切成小塊，放入榨汁機，然后在榨汁里稍微加一點礦泉水榨汁。榨汁完成后用干凈的紗布濾汁。把過濾好的胡蘿卜汁中加入蜂蜜，攪拌均勻后，慢慢到入備用珍珠粉的碗里，攪拌均勻直到成糊狀即可。潔面后，把面膜涂抹在臉上，20分鐘后清洗干凈。
?以上就是在家自制美白祛斑面膜的方法，自己在家做的面膜，會比市場上的更可靠一些，不添加任何的防腐劑，對自己的皮膚也會比較的好，對自己的皮膚沒有任何的副作用，采用的都是一些日常我們生活中所吃的一些食物，而且價格又便宜。
中藥中也是有很多藥物都有美白祛斑的效果，但是對很多人來說，美白祛斑對自己是很難實現(xiàn)的一個愿望，哪個女人不想自己擁有一個好的皮膚，如果皮膚白，那么從外觀來看的話這個女的也更美麗，如果皮膚上面還有斑點的話，那么影響就更大了，所以說很多人這個時候會想到用中藥來給自己美白祛斑，那么美白祛斑的中藥有哪些呢?
七子白美白面膜曾是宮廷的不傳配方。由于其神奇功效，是古今愛美人士的首選，七子白美白面膜是由白術、白芷、白芨、白蘞、白茯苓、白芍等六種純中藥粉和珍珠粉混合一起制成的美白面膜。七子白美白面膜對于美白皮膚有特效。對于消除皮膚斑點、消除皮膚痘痘有著立竿見影的效果。由于天生或者后天爆曬或者過度使用護膚品而造成的出現(xiàn)皮膚黑、黃、多斑、痘痘、粉刺、暗瘡等皮膚特征以后，使用七子白美白面膜能夠有效解決這些問題。
所需中藥材：成分：白術、白芷、白芨、白蘞、白茯苓、白芍、珍珠粉
用法：讓藥房幫忙磨成粉粉，比例各為相同一份。加入蒸餾水或清水(偏油性加酸奶，偏干性加牛奶)將其攪拌成糊狀，涂在臉上，等20 到30 分鐘后洗去。
下面這個方子上上面改良了的，放入了白僵蠶，這個中草藥比較貴，藥效也比較快，有的還加入了甘草，知道一定常識的MM應該懂得甘草性平，是美白良藥，而且便宜。有的還加入了巖白菜，積雪草等等，都很不錯。
但大家會看到白術、白芷、白芨、白蘞、白茯苓、白芍這六種白字頭的材料基本上是不會變的。因為它們對于美白去斑去黃氣都非常的經典。所以我們在自己研制的時候，可以以他們?yōu)橹饕煞?，其余的根據個人要求添加。
2)方法二：白術、白芷、白茯苓、白芍，薏仁1：1：1：1：1：1?？催^美容大王的JMS知道，大S推薦過一定要喝的薏仁粉和杏仁粉，美白有奇效。
如果自己想要美白的話，那么就按照我們說的這些中藥，還有制作的時候按照比例來做，那么就可以在很短的時間內活動這個美白的效果，中藥美白也是可以絕對放心的藥材，選擇中藥來美白祛斑的同時還可以用食物改善的方式來調節(jié)，讓自己多吃一些西紅柿，西紅柿的淡斑效果也是很不錯的。
? ?市場上所賣的美白祛斑以及祛痘的面膜是多種多樣的，每種面膜都有它的獨特功效，也沒當著娃娃還有很多的熒光劑，對我們的皮膚會產生一定的刺激作用，會使我們的皮膚變得十分脆弱，還是自己用蔬菜和水果制作的面膜更可靠一些，下面我們就來了解一下番茄蜂蜜美白祛斑面膜具體做法是什么？
1制作這款面膜可以用大的西紅柿，也可以用小番茄，效果是一樣的，我用的是小番茄。
2先把蜂蜜放在容器里面。
3小番茄擠出里面的番茄汁，和蜂蜜攪拌在一起，攪拌均勻。
4把無紡布面膜放進番茄汁中浸泡。
5等到面膜吸飽了番茄蜂蜜汁就可以使用嘍。
6潔面之后，撐開面膜敷臉，堅持用就會有祛斑功效的。
注意事項
做這款面膜一定要放蜂蜜，中和一下番茄的酸性，還能滋潤皮膚。
皮膚起痘或者破損的時候，不要使用番茄蜂蜜面膜。
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? ?以上就是蕃茄蜂蜜美白祛斑面膜具體做法，在制作的過程當中，要講究一定的方法和技巧，還要選用比較新鮮的水果和蔬菜，因為新鮮的水果蔬菜中含有的水分才夠充分，對皮膚的刺激作用還更好一些，希望以上的信息能夠為您提供幫助。
現(xiàn)在能夠起到美白祛斑作用的護膚品還是有很多的，不過不管是購買的護膚品還是面膜，都會存在一些有害物質在里面，如果使用起來不太放心，或是覺得價格太高，完全可以自己來制作的，像蜂蜜就具有很多的美容護膚功效，而且效果還很好，那么如何用蜂蜜美白祛斑?
蜂蜜番茄面膜
材料：番茄1個，蜂蜜10克，面粉5克
做法：將番茄壓爛取汁，加入蜂蜜和面粉調成膏狀。
用法：洗臉后涂于面部保持20-30分鐘。
Tips：此面膜具有使皮膚滋潤、白嫩、柔軟的美容作用，長期使用還具有祛斑除皺和治療皮膚痤瘡等功能。
蜂蜜酸奶面膜
材料：酸奶、蜂蜜、檸檬汁各100毫升，維生素E5粒
做法：將酸牛奶、蜂蜜、檸檬汁混合，加維生素E調勻。
用法：敷面并保留15分鐘,然后用清水洗凈。
Tips：此面膜可促進皮表上的死細胞脫落，新細胞再生，從而達到美白皮膚的目的。
蜂蜜香蕉面膜
材料：香蕉半條，蜂蜜1匙
做法：將香蕉搗爛，加入蜂蜜混合到適當?shù)酿こ矶取?/p>
用法：避開眼部周圍，放置在臉部5分鐘，然后用溫水洗凈。
Tips：此面膜使皮膚瞬間滋潤、光滑和有光澤，適用于干性肌膚。香蕉富含維生素A、B、C和E，酸奶中的乳酸促進細胞新陳代謝，使皮膚光彩照人。
蜂蜜黃瓜面膜
材料：鮮黃瓜1條，蜂蜜20克，風油精數(shù)滴
做法：取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜、風油精調勻。
用法：洗臉后涂面，20-30分鐘后洗凈，或將黃瓜洗凈切薄片直接貼于臉部。
Tips：此面膜具有潤膚、增白、除皺的作用。
上文中對如何用蜂蜜美白祛斑給出了明確的介紹，想必大家也都很清楚了，只要能夠注意每天堅持正確的保養(yǎng)肌膚，就不會輕易的衰老了，不過女性朋友的肌膚還是很脆弱的，除了要注意保養(yǎng)，也要合理膳食，規(guī)律作息。
能讓自己的變得更加的漂亮是很多女性的共同愿望，但是在我們的生活中總是有很多女性由于工作壓力大加之長期不規(guī)律的生活習慣，總是容易導致皮膚問題，這對女性的形象有很大的影響，但只想要祛斑不影響健康的同時我們要掌握好安全的方法，下面一起了解下蜂蜜蛋清祛斑面膜的制作方法。
蜂蜜蛋清祛斑面膜制作方法
材料
蜂蜜20克（用洋槐蜜效果較好），雞蛋1個。
做法
1、拿筷子在雞蛋上敲個洞，洞不要太大，要不蛋黃會跑出來的。
2、將蛋清倒進面膜碗待用。
3、然后加入2小勺的蜂蜜將其與蛋清攪拌均勻。
4、把面膜貼放入碗中浸泡。可直接敷在臉上。敷好后再一邊蘸取美容液刷在面膜貼上。
5、置30分鐘即可以清洗了。
蛋清蜂蜜面膜：蛋清加蜂蜜，絕佳的天然面膜。調制的
時候可以稍許稠一些，均勻敷面的同時給臉部做做按摩，起活血的作用。粘除污垢，緊實皮膚?；瘖y前做，可以延緩脫妝。也可做皮膚受傷后的緊急護理 。
組成
新鮮雞蛋一個、積安堂洋槐花蜂蜜一小匙
制法
取蛋清充分攪拌，至全部起泡沫，加入積安堂洋槐花蜂蜜，繼續(xù)攪勻即成。
用法
涂于面部，使其自然干燥，再用清水洗凈，可經常使用。
說明
蛋清蜂蜜面膜兩種原料都有比較確實的美容嫩
上面就是對蜂蜜蛋清祛斑面膜的制作方法介紹，通過了解之后我們知道它雖然有很好的祛斑效果，但是畢竟不是化妝品都是畢竟常見的食物，一定要要長期的堅持才會有明顯的效果，另外平時在生活中也要多吃含維生素高的水果，比如西紅柿等對皮膚都有很多好處。
美白祛斑的中藥
1、美白祛斑的中藥之白僵蠶
《本草綱目》記載:“蜜和擦面,滅黑黯好顏色,或加白牽牛,白僵蠶末,水和摻之。”《神農本草經》中則載有:“滅黑斑,令人面色好”的功效。
通過白僵蠶來進行美容去斑時,可采用外用法,也可使用內服法。外用時,將白僵蠶研成粉末,與蜂蜜調和成膏狀,潔面后涂抹適量進行敷面,有不錯的祛斑效果。內服時,可與白茯苓、白菊花、玫瑰花、絲瓜絡等一起入鍋煎汁。目前,利用白僵蠶來美白祛斑,已在現(xiàn)代女性中廣為流行,如果你也有色斑的困擾,那也不妨一試。
2、美白祛斑的中藥之白芷
其味香、辛,性溫。歷代視為美容佳品。可改善人體微循環(huán),促進皮膚新陳代謝,延緩皮膚衰老,去除面部色斑瘢痕,治療皮膚皰痍疥癬等。《本經》記載:“長肌膚,潤澤,可作面膜?！睙o論是《千金面脂方》或是《玉容散》中都記載白芷是制作面脂的主藥?？梢悦腊?又可美體。
白芷粉末裝碗,加入蛋黃攪勻。加入蜂蜜和小黃瓜汁,調勻后涂抹臉上,約二十分鐘后,用清水洗干。
把白芷搗碎,磨成粉,加蜂蜜拌成糊狀。兩天一次敷面,一次不要超過30分鐘。
3、美白祛斑的中藥之白蒺藜
白蒺藜又名刺蒺藜,屬于平肝息風藥,味苦辛,溫,入肝、肺經,具有平肝解郁,祛風明目的效用。用于肝陽眩暈頭痛,肝郁脅痛,風熱頭痛,目赤腫痛,皮膚瘙癢等癥的治療。其含有多種生物堿和甙類,有降血壓、降血脂等作用,其中所含的過氧化物分解酶,具有明顯的抗衰老作用,久服可祛臉上瘢痕,并讓肌膚柔嫩潤滑。
美容功效:本品能祛瘢痕、祛斑。治療面部瘢痕,常與梔子配伍,研末醋調,夜涂旦洗;或再加木蘭皮,研末醋調,即《千金翼方》之治黑瘢方?！秱浼鼻Ы鹨健穯斡帽酒费心_服,治白癜風。血虛氣弱及孕婦慎用。
美白祛斑的水果
枇杷
枇杷富含蛋白質、果酸、維生素、胡蘿卜素等;枇杷具有明視作用,用棉簽沾去枇杷汁涂在臉部斑點處,可以淡化斑點。
櫻桃
櫻桃含鐵量豐富,因此具有促進血紅蛋白再生的功能,可以防止缺鐵性貧血。另外,櫻桃還能使皮膚紅潤嫩白、祛斑美膚。櫻桃汁能讓面部皮膚嫩白去皺清斑。
西紅柿
我們知道西紅柿也是富含維生素c的蔬果,而維生素c能夠抑制皮膚內酪氨酸酶的活性,從而起到減少黑色素形成的功效,消退黑斑,讓皮膚變得更加白嫩。
美白祛斑食療方
淡斑蔬菜汁:西紅柿汁每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿,對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C,被譽為“維生素C的倉庫”。而維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成,從而使皮膚白嫩,黑斑消退。
淡斑素粥:黃瓜粥取大米100克,鮮嫩黃瓜300克,精鹽2克,生姜10克。將黃瓜洗凈,去皮去心切成薄片。大米淘洗干凈,生姜洗凈拍碎。鍋內加水約1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火燒開后,改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片,再煮至湯稠,入精鹽調味即可。一日二次溫服,可以潤澤皮膚、祛斑、減肥。
淡斑冷飲:冰糖檸檬汁將檸檬攪汁,加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C,100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁,不僅可以白嫩皮膚,防止皮膚血管老化,消除面部色素斑,而且還具有防治動脈硬化的作用。
? ?很多人因為臉上長斑在四處尋找良方，也在四處尋找美白的化妝品。在想方設法的想去美白，但是不知到大家知道不知道我們除了這些化妝品之外還要別的，比如說用中藥去做的祛斑美白的產品是怎么樣的，大家知道么？下面我們就來為大家介紹介紹關于祛斑美白的中藥吧。
1.白芷+薏仁+綠豆
把白芷、薏仁和綠豆分別研碎成粉，再加適量礦泉水混合在一起攪拌均勻成糊狀，洗完臉后，先用熱毛巾敷一會兒臉，再將調好的面膜均勻的涂抹到臉上，半個時辰后用溫水洗凈，2-3天一次，可有效滋養(yǎng)美白肌膚，使肌膚白皙靚麗。
2.白附子+杏仁+當歸
將以上材料研磨成粉末，再分別取適量混合在一起，加適量蜂蜜攪拌均勻成泥狀，晚間潔面后，先用熱毛巾敷面2-3分鐘，把手洗干凈，然后用手指將其敷在臉上，待其自然風干后，再用溫水洗凈，做基礎的肌膚保養(yǎng)，2-3天一次。此方對色斑以及黑色素有強烈的抑制作用，可保護肌膚免受色斑侵害。
3.白術+珍珠粉
先把白術磨成粉，再和珍珠粉混合，并加適量牛奶攪拌均勻，晚上洗完臉后，用熱毛巾敷臉幾分鐘，再將此面膜涂抹在臉上，可進行臉部按摩促進肌膚的血液循環(huán)，待其將干時用清水洗凈即可，2-3天一次。此方可有效促進肌膚代謝，縮小毛孔，并保持毛孔的暢通，且是肌膚能夠充分吸收面膜中的營養(yǎng)，抵抗黑色素在肌膚內的沉著。
? ?好了，上面就是我們關于祛斑美白的中藥的一些基本的介紹了，大家看完之后是怎么樣想的呢？是不是想看著上面所寫的馬上做起來呢？做起來關于祛斑美白的中藥呢？這樣的話我們自己才用的放心用的安心，這個就是我們所做的哦。趕快動手吧！
美白祛斑的偏方
1、美白祛斑的偏方
1.1、用中藥白果、草果各二兩、加黑豆一兩,研細后分成30份,每天早晨取一份攪入水中洗臉,然后擦上潤膚霜,連續(xù)使用一月,皮膚將會變得白嫩。
1.2、柴胡、紅花、桃仁、土元、蒼術各10克,生地20克。肝郁火旺者加丹皮、梔子;因病程較長,腎氣受損,偏腎陰虛者加二至丸,虛甚者加知母、黃柏;偏腎陽虛者加附子、肉桂、鹿角膠。1日1劑、水煎3次。第1～2次煎液約300毫升,分2次溫服。第3次煎液薰洗患處,1日1次,每次15～20分鐘。
1.3、怠杏去皮,滑面、輕粉各等份,研末隔水蒸片刻,取出加龍腦及麝香少許,再以雞蛋白拌和成膏,每早起床洗臉后,用藥涂抹,數(shù)月后,容顏會變得紅潤光滑、嬌艷如春之桃花?
1.4、冬瓜仁內含脂肪油酸、瓜胺酸等成分,有淡斑的功效。桃仁有豐富的維他命E、維他命B6,不僅幫助肌膚抗氧化,還能減少紫外線的傷害。蜂蜜的保濕效果,讓面膜的效果更好。
2、美白祛斑的食療方
2.1、薏苡粥
原料豬腎1對,山藥100克,粳米200克,薏苡仁50克加水適量制作豬腎去筋膜、臊腺,切碎,洗凈,與去皮切碎的山藥、粳米、薏苡仁、水一起,用小火煮成粥,加調料調味即可。分頓吃。具有補腎益膚功效。適用于色斑、黑斑皮膚。
2.2、奶糊
原料核桃仁30克,牛乳300克,豆?jié){200克,黑芝麻20克,白糖適量。先將核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎,然后與牛乳、豆?jié){調勻,放入鍋中煮沸,再加白糖調味即可;也可在煮沸時,打入生雞蛋,邊攪邊煮每日早晚各吃1小碗?？山洺Ｊ秤?。
功效潤膚悅顏。適用于皮膚黃褐斑及皺紋皮膚。
2.3、美膚汁
原料雪梨100克,甘蔗200克,葡萄300克,蜂蜜100克。
將雪梨、甘蔗、葡萄洗凈攪汁去渣,與蜂蜜混合裝瓶備用。早晚各吃10毫升,用開水兌。功效清肺熱,滋五腑六臟。適用于面部灰暗、黑斑、雀斑。
3、美白祛斑吃什么食物好
3.1、西紅柿
西紅柿里面含有豐富的維生素,能有效抑制皮膚里的生化物質,讓黑色素的形成受到影響,從而更好的祛斑。
3.2、蘋果
蘋果中所含的大量水分和各種保濕因子對皮膚舉報保濕作用,蘋果中的維生素C能夠有效抑制皮膚中的黑色素,從經常吃蘋果可以有效淡化或者祛除臉上的色斑。
3.3、檸檬
檸檬是水果中的美容佳品,因含有豐富的維他命C和鈣質而作為化妝品和護膚品的原料。其主要的美容功效有:增白潔膚、去除色斑、緊膚、潤膚、消除疲勞、抗肌 膚老化等。
3.4、胡蘿卜
胡蘿卜里面豐富的維生素A原,可以迅速的轉化為人體不可缺少的維生素A,能有效的增強皮膚生理機能,改善皮膚粗燥,有效防止雀斑。
美白祛斑有哪些方法
1、激光療法
利用光輻射作用到皮膚時所產生的熱效應、機械效應、光化效應和電礠效應等原理,以燒灼、炭化、氣化、凝固等手段作用于有關病變組織,使生物組織酶失活,蛋白質變性。
2、超高頻治療
超高頻治療是運用超高頻電流,作用于色斑部位時所產生的高熱氣化,直接剝脫表淺組織來達到祛斑目的。具有頻率高、波長短、穿透力強以及易于掌握運用、操作時視野清晰、創(chuàng)面小、愈合快等特點。
3、磨削治療
利用磨頭的高速旋轉對色斑皮膚予以磨削剝脫,達到祛斑的目的,具有療效持久。效果明顯的特點。
美白祛斑要注意什么
1、嚴禁使用含有激素、鉛、汞等有害物質的祛斑產品,因為含鉛汞含量超標的化妝品對黃褐斑的副作用太多,輕則造成黃褐斑的反彈,重則造成毀容。
2、養(yǎng)成良好的生活習慣,戒掉不良習慣,如抽煙、喝酒、熬夜等,可以在一定程度上減少黃褐斑的產生。
3、加強防曬,所有的色斑都害怕強光的照射,黃褐斑尤其如此,因此黃褐斑患者一定要左海防曬的預防工作,外出帶遮陽工具,涂防曬霜等。
4、防黃褐斑,遠離各種電離輻射,電離輻射會加快皮膚的損傷,導致黃褐斑的加重。
5、要始終保持豁達樂觀,心情舒暢,情緒開朗,積極配合醫(yī)生的治療,這樣才能取得治療黃褐斑好的療效美白祛斑的偏方
說到美白是很多人不陌生的，美白的方法有很多，在美白的時候可以選擇多種方法，飲食美白，面膜美白都是不錯之選，飲食美白方法使用簡單，多吃一些利于身體美白的食物，對改善皮膚問題有很好幫助，面膜美白方法種類較多，選擇的時候也要以適合自己為主，那美白祛痘面膜都有什么呢?
美白祛痘面膜：
珍珠粉美白面膜
用料：珍珠粉適量、牛奶
做法：先倒一些珍珠粉在干凈的容器里，再配以少量牛奶混合調勻。
用法：為了使敷在面上的珍珠粉不脫落，可在其中加一點蜂蜜，量不要太多，否則會使珍珠粉在臉上涂抹不均勻。然后，用溫水清洗面部，將調好的珍珠粉混合物均勻地敷在瞼上，雀斑處多按摩一會兒，以促進血液循環(huán)。20分鐘之后用溫水洗掉，臨睡前做為宜。
功效：祛斑、美白、減少過敏癥狀。
蜂蜜美白面膜
用料：麥粉、蜂蜜
做法：2勺麥粉+1勺蜂蜜，攪成糊狀。
用法：敷面，20分鐘后，用純凈水洗凈即可，然后，用適量蜂蜜加嬰兒油按摩肌膚，一段時間后，肌膚又白又嫩，充滿光澤。
功效：敷面上乘，細膩白嫩。
紅茶面膜
用料：紅茶2湯匙、紅糖2湯匙、面粉少許、水適量
做法：將紅茶與紅糖加水煎煮片刻，冷卻至37℃～40℃;加入面粉調勻，涂于臉上，15分鐘后洗凈。
功效：使皮膚白皙、滋潤。
這些就是美白祛痘面膜，不同的美白祛痘面膜在制作上，都是有不同方法，而且使用的材料也是不一樣的，因此對這些面膜制作的過程中，材料放入數(shù)量也要合理進行，這樣對皮膚才不會有影響，這點也是要注意的。
中藥的用途是非常廣的，食物、藥物等都可以用上中藥。中藥除了這些還可以美容養(yǎng)顏，對人而言是多功能存在。用中藥美白祛斑的效果是比較明顯的，不論是內服還是外敷，副作用都比較小。
1.活血散風湯
材料：當歸12克，益母草9克，澤蘭9克，白芷9克，荊芥穗6克，羌活6克，川芎4.5克，柴胡4.5克，柴胡4.5克，蟬蛻3克。
使用方法：水煎服，每日1劑，日服3次。
2.菟絲祛斑湯
材料：生地15克，熟地15克，女貞子12克，何首烏12克，旱蓮草10克，白芍10克，當歸10克，阿膠9克，枸杞子9克。
使用方法：水煎服，日服1劑，分2次服。
3.水牛角去雀斑
材料：水牛角60克，升麻、羌活、防風各30克，白附子、白芷各15克，生地30克，川芎、紅花、黃芩各15克，生甘草6克。
使用方法：將各藥研成細末，蒸熟，作成小丸，每晚服10克，溫開水送服。
4.采用僵蠶、白附子、白芷、山柰、硼砂祛斑
采用僵蠶、白附子、白芷、山柰、硼砂各10克，石膏、滑石各16克，白丁香7克，冰片2克，研成極細粉，每晚睡前用水或牛乳調勻，搽面部?？梢灾委熀诎摺⑵つw粗糙，也可美白和去粉刺。之后還有些方子加有通透性強的冰片的,是美容潤膚之品，可使面部黑斑消退，容顏美好。
我國對于中藥經過幾千年的研究發(fā)現(xiàn)，中藥不但可以作為藥材用于治療各種病癥還可以作為美白祛斑的好材料，因此中藥美白也是研究中藥的一項重要內容。自古以來關于美白的話題就沒有斷過，人們也在不斷的嘗試著各種的美白方法。現(xiàn)在就和大家來說說中藥美白祛斑的幾個方法，都是比較實用的在藥房里面就可以買到的藥材。
中藥美白的藥材有哪些、有什么效果；中藥美白面膜怎么制作：
一、白芷，給肌膚水一樣的滋潤。
白芷味香色白，為古老的美容中藥之一，市場上以其為原料的化妝品和美容品層出不窮，而”原滋原味“的白芷，其美容效果更為顯著 白芷水煎劑對體外多種致病菌有一定的抑制作用，并可改善微循環(huán)，促進皮膚的新陳代謝，延緩皮膚衰老。
美容功效，柔嫩的肌膚潤澤光滑，滋潤的容顏呈現(xiàn)出水一樣的靈氣。
二、白芨，讓肌膚更光滑。
白芨富含淀粉、葡萄糖、揮發(fā)油、粘液質等，外用涂擦，可消除臉上痤瘡留下的痕跡，讓肌膚光滑無痕。
美容功效，滋潤肌膚，令肌膚光滑如玉。
三、白蒺藜，給你嬰兒般的肌膚。
白蒺藜又名刺蒺藜，含有多種生物堿和甙類，有降血壓、降血脂等作用，其中所含的過氧化物分解酶，具有明顯的抗衰老作用。
美容功效，久服可祛臉上瘢痕，并讓肌膚柔嫩潤滑。
中藥美白面膜介紹：
一、蜂蜜白芷面膜： 成分：白芷6克;蛋黃1個;蜂蜜1大匙;小黃瓜汁1小匙;橄欖油3小匙。
做法：先將白芷粉末，裝在碗中，加入蛋黃攪均勻。.再加入蜂蜜和小黃瓜汁，調勻后涂抹于臉上，約二十分鐘后，再用清水沖洗干凈。.臉洗凈后，用化妝棉沾取橄欖油，敷于臉上，約5分鐘。然后再以熱毛巾覆蓋在臉上，此時化妝棉不需拿掉。.等毛巾冷卻后，再把毛巾和化妝棉取下，洗凈臉部即可。
二、七白膏面膜?。?成分：楮食，連皮沙仁，三奈子，白芨，甘松，綠豆，人參，金銀花，老公根，珍珠粉，甘草，靈芝等70多種名貴中藥配制而成.
功效：美白祛斑、收毛孔，補水，祛皺，排鉛，排汞，排毒素，超自然美白等神奇功效。面膜呈黑褐色，中藥味很濃，敷臉時非常緊致，洗掉后皮膚白皙細膩，久敷去黑黃，淡色斑，除皺紋，還有排除面部毒素之功效。
