頸椎錯位怎么治療
頸椎養(yǎng)生。
終生保健，終生康健；終生養(yǎng)生，終生康寧。人類的發(fā)展歷史中，養(yǎng)生觀念不斷更新，養(yǎng)生在于平日一點一滴的積累，而非一蹴而就！如何分辯關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生話題的對錯呢？為此，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡上為大家精心整理了《頸椎錯位怎么治療》，大家不妨來參考。希望您能喜歡！
經(jīng)常調(diào)皮的人應該對于錯位不陌生，特別在我們周圍愛運動的人，錯位更是家常便飯，雖然錯位看著問題很少，但是我們要知道錯位對于人們的影響的卻是很大的，首先錯位會引起劇烈的疼痛，再者錯位的次數(shù)多了，就會引起其他的疾病，最后錯位的部位不同，帶給人們的傷害都是不一樣。我們都頸椎、腳踝都是容易出現(xiàn)錯位的情況，頸椎是人體中重要的部位，那么頸椎錯位怎么治療呢？
頸椎錯位，是一種概況性的說法，臨床上實際常是指頸椎小關(guān)節(jié)紊亂綜合征，也就是頸椎的小關(guān)節(jié)半脫位，常見的是在寰樞關(guān)節(jié)處。也就是第一，二頸椎，這個一般是非外傷，或者是外傷不明顯，以咽喉異物感，還可能表現(xiàn)為偏頭痛、眩暈、視力和聽力障礙、手麻、心律失常等多種癥狀為主。
另外則是指的頸椎的關(guān)節(jié)脫位，這個一般是外傷所致，常合并有頸椎骨折，神經(jīng)損傷，癱瘓等也比較多，病情比較重。對于指的是頸椎小關(guān)節(jié)紊亂綜合征的頸椎錯位，或者稱為頸椎錯縫的，治療方法一般是保守治療，可以用正脊手法推拿矯正，但是需要專業(yè)推拿正脊師才行，局部疼痛明顯的，可以予以封閉治療，和使用頸托等固定，同時使用洛索洛芬鈉片，塞來昔布膠囊等藥物治療。同時加強頸部肌肉的鍛煉，增加穩(wěn)定性。
而對于第二種，也就是頸椎脫位，治療上，對于輕度的脫位，沒有神經(jīng)損傷癥狀的，一般是可以做顱骨牽引或者是頸托，頸領(lǐng)，頭環(huán)外支架等固定，并予以消腫，營養(yǎng)神經(jīng)等治療。大部分是需要手術(shù)治療的。手術(shù)之前可以予以牽引維持位置，或者是自行復位，對于神經(jīng)癥狀明顯的，則常需要做開窗減壓和植骨融合等手術(shù)治療的。
對于頸椎錯位怎么治療這個問題相信通過上面的介紹大家已經(jīng)知道怎么辦了，也明白了錯位對于我們的身體的重大影響，因此面對這樣的情況，大家應該知道怎么去做了吧，專家建議患者如果遇見這樣的情況，應該及時的去正規(guī)的醫(yī)院接受治療，這樣才能避免耽誤病情。
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脊椎是我們?nèi)梭w的一個關(guān)鍵部位，人體各個機能之間的配合都需要脊椎的控制?？墒?，如果脊椎錯位怎么治療？在日常生活中，我們誰都不能保證脊椎不會出現(xiàn)任何差錯，面對脊椎錯位的突發(fā)情況出現(xiàn)，大家又該如何應對？接下來就了解應對方法吧。
1、選擇合適自己的運動
游泳是增強腰背肌力量的有效運動，對頸椎病、頸肩痛、腰膝關(guān)節(jié)痛都有很好的療效。但是，跳水、打棒球或做體操卻有增加腰痛的危險。收縮腹肌、伸展腰肌以及散步、搖動腰部和騎自行車，都能防止和減輕腰痛。
2、睡有支撐的床墊
孩子在發(fā)育過程中身體骨骼的各大部位最容易變形，這就猶如益卡思西班牙總部技術(shù)人員形象的比喻：“中國的盆景是怎樣造出來的，那就是在植物幼嫩期通過鐵絲去固定它的造型而形成的。
3、糾正不良姿勢
坐姿：臀部要充分接觸椅面，雙肩后展，脊柱正直，兩足著地。寫字時頭部略微前傾，兩肩之間的連線與桌緣平行，前胸不受壓迫。將桌椅高度調(diào)到與自己身高比例合適的最佳狀態(tài)，最好定制專用桌椅，利于調(diào)整坐姿，避免頭頸部過度后仰或過度前屈，以減輕長時間端坐引起的疲勞。
站姿，應收腹挺胸，雙肩撐開并稍向后展；雙手微微收攏，自然下垂；下頜微微收緊，目光平視；后腰收緊，骨盆上提，腿部肌肉繃緊、膝蓋內(nèi)側(cè)夾緊，使脊柱保持正常生理曲線。
走姿，雙腳盡量走在一條直線上，走時腳跟先著地、腳掌后著地，并且胯部隨之產(chǎn)生一種韻律般的輕微扭動，雙手微微向身后甩。
臥姿，睡眠時髖及膝關(guān)節(jié)輕微屈曲，仰臥時用一物品（如枕頭）墊于膝后，側(cè)臥時將物品墊于兩膝間，俯臥時，則將物品墊于下腹。
在大多數(shù)情況下，就是因為大家長時間處于不良的姿勢狀態(tài)中，所以脊椎錯位就這樣出現(xiàn)了。為了能夠減少脊椎錯位情況出現(xiàn)的幾率，大家可以選擇某些運動來加強腰背的力量，而且大家要為自己的孩子準備硬點的床墊，從小訓練孩子的腰背力量。
有的人經(jīng)常抱怨自己每天對著電腦，導致頸椎都突出來了，為此很是郁悶。頸椎間盤脫出癥是頸椎病的一種，頸椎病作為以退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾病，除頸椎間盤脫出外，還包括頸椎骨關(guān)節(jié)炎、增生性頸椎炎、頸神經(jīng)根綜合征?；颊咄嬖陬i椎勞損、韌帶增厚、椎動脈受壓、骨質(zhì)增生、或椎管狹窄等癥狀。
1.
運動療法
平時工作一段時間后可以做一下頸部各方向的放松性運動，最好是站起來身體站直，放松身體，做個頭部“米”字操，可以促進頸椎區(qū)域的血液循環(huán)，消除淤血水腫，同時會帶動頸部韌帶，有效控制癥狀加重。
2.
藥物治療
藥物的服用最好在醫(yī)生檢查、指導下使用。維生素B1、維生素B2類有利于神經(jīng)功能的恢復。還有一些能夠促進小血管舒張，促進血液循環(huán)的藥物都能起到組織恢復的作用。
3.
中醫(yī)推拿按摩法
中醫(yī)文化博大精深，有很多的方法都能很好的改善身體各個部位的不適并起到很好效果的方法。推拿按摩、針灸等方法都能對頸椎突出起到很好的效果。
4.
調(diào)整睡眠體姿
中國傳統(tǒng)的板床對頸椎突出或其他骨病患者還是會起到很好的治療效果的。睡眠時脖子、身體最好保持直立狀態(tài)，枕頭不要太高，當然最重要的是舒服，良好的睡眠對病情也能起到積極作用。
5.
調(diào)整工作姿勢
工作時坐姿盡量保持直立，脖子與身子也保持直立盡量不要彎曲，工作一段時間要適當活動一下，讓身體放輕松。不要一直保持一個姿勢。電腦桌要放置的按照正確的工作姿勢適合人體比例。
6.牽引治療
“牽引”在過去是治療頸椎病的首選方法之一，但近年來發(fā)現(xiàn)，許多頸椎病患者在使用“牽引”之后，特別是那種長時間使用“牽引”的患者，頸椎病不但沒有減輕，反而加重。
怎么治療頸椎增生
1、怎么治療頸椎增生
自行恢復治療
絕大多數(shù)頸椎病患者通過姿勢調(diào)整、特別是睡姿調(diào)整,適當休息以及正確的頸肩背部肌肉鍛煉就能恢復健康或是大幅度緩解癥狀。
自我運動治療
各型頸椎病癥狀基本緩解或呈慢性狀態(tài)時,可開始醫(yī)療體操以促進癥狀的進一步消除及鞏固療效。癥狀急性發(fā)作期宜局部休息,不宜增加運動刺激。有較明顯或進行性脊髓受壓癥狀時禁忌運動,特別是頸椎后仰運動應禁忌。椎動脈型頸椎病時頸部旋轉(zhuǎn)運動宜輕柔緩慢,幅度要適當控制。
推拿療法
是頸椎病較為有效的治療措施。它的治療作用是能緩解頸肩肌群的緊張及痙攣,恢復頸椎活動,松解神經(jīng)根及軟組織粘連來緩解癥狀,脊髓型頸椎病一般禁止重力按摩和復位,否則極易加重癥狀,甚至可導致截癱,即使早期癥狀不明顯,一般也推薦手術(shù)治療。
2、頸椎增生的病因
頸椎退行性改變是頸椎病發(fā)病的主要原因,其中椎間盤的退變尤為重要,是頸椎諸結(jié)構(gòu)退變的首發(fā)因素,并由此演變出一系列頸椎病的病理解剖及病理生理改變。椎間盤變性;韌帶-椎間盤間隙的出現(xiàn)與血腫形成;椎體邊緣骨刺形成;頸椎其他部位的退變;椎管矢狀徑及容積減小。
3、頸椎增生的并發(fā)癥
吞咽障礙
吞咽時有梗阻感、食管內(nèi)有異物感,少數(shù)人有惡心、嘔吐、聲音嘶啞、干咳、胸悶等癥狀。這是由于頸椎前緣直接壓迫食管后壁而引起食管狹窄,也可能是因骨刺形成過速使食管周圍軟組織發(fā)生刺激反應所引起。
視力障礙
表現(xiàn)為視力下降、眼脹痛、怕光、流淚、瞳孔大小不等,甚至出現(xiàn)視野縮小和視力銳減,個別患者還可發(fā)生失明。這與頸椎病造成自主神經(jīng)紊亂及椎-基底動脈供血不足而引發(fā)的大腦枕葉視覺中樞缺血性病損有關(guān)。
頸心綜合征
表現(xiàn)為心前區(qū)疼痛、胸悶、心律失常(如早搏等)及心電圖ST段改變,易被誤診為冠心病。這是頸背神經(jīng)根受頸椎骨刺的刺激和壓迫所致。
頸椎增生如何預防
不可以在頸部過于勞累的狀態(tài)下工作、看書、上網(wǎng)等,如果長期在頸部勞累的狀態(tài)下工作只會導致頸部勞損更嚴重;
必須要有充足的睡眠,睡眠充足才可以根本地消除頸部疲勞;
如果您的眼睛也累的話,建議多做些眼保健操等等的眼部按摩,因為眼睛勞累也會導致頸部勞累;
如果您是必須長期工作沒有多余時間做頸部運動的話,也可以借助一些在網(wǎng)上的頸椎病預防和治療的功能來減輕你頸部的勞累程度,避免長期頸部做重復的動作。
防止頸椎的損傷,做好勞動、運動、活動前的準備,防止頸椎和其它部位損傷.
頸椎增生飲食注意事項
不少的頸椎病人在如何進行頸椎病的自我治療過程中,都不知道如何進行飲食的搭配。飲食要合理搭配,不可單一偏食。只有加強各種營養(yǎng),才能有利于頸椎病的自我治療和維持身體健康。
合理飲食,應根據(jù)食物的不同性質(zhì),頸椎病的自我治療需要加以合理安排。食物一般分兩大類:一類是主食,主要是提供熱能,如米、面都屬于這類食物;另一類食物,可以調(diào)節(jié)生理機能,稱為副食,如豆類、水果和蔬菜等。
頸椎病的自我治療應以富含鈣、蛋白質(zhì)、維生素日族、維生素C和維生素E的飲食為主。其中鈣是骨骼的主要成分,以牛奶、魚、豬尾骨、黃豆、黑豆等中含量為多。蛋白質(zhì)也是形成韌帶、骨骼、肌肉不可缺少的營養(yǎng)素。維生素B、E則可緩解疼痛,解除疲勞?？傊?對癥進食,就能有利于頸椎病的自我治療。
小孩子的骨質(zhì)相對比較軟，平時如果不注意，可能會發(fā)生頸椎錯位的現(xiàn)象，這對孩子的危害是比較大的，引起孩子出現(xiàn)頸椎錯位的原因比較多，比較常見的就是孩子在感冒以后，咽喉部位出現(xiàn)炎癥，這時候會通過血行導致頸椎充血腫脹，引起韌帶和關(guān)節(jié)囊出現(xiàn)松弛的現(xiàn)象，有的時候就會導致頸椎錯位。
小孩頸椎錯位什么癥狀
頸椎半脫位主要是椎體間小關(guān)節(jié)之間發(fā)生輕度的移位，一般為前方脫位和側(cè)方脫位兩種，以前方脫位為多見。頸椎前半脫位的癥狀比較輕，主要表現(xiàn)在局部，如頸部易勞累，局部疼痛、酸脹、乏力；頭頸伸屈和旋轉(zhuǎn)功能受限；
頸部肌肉痙攣，頭頸呈前傾、自身感覺僵硬；損傷節(jié)段的棘突和棘突間隙腫脹并具有壓痛，椎前側(cè)也可有觸痛。神經(jīng)系癥狀較為少見，即使發(fā)生也多不嚴重
有時表現(xiàn)為神經(jīng)根受刺激的癥狀和體征，但頸椎半脫位的真正意義還在于其容易造成日后不穩(wěn)，椎間盤的退變加劇，若椎體間的這種不穩(wěn)持續(xù)存在，根據(jù)Wolf定律，椎間盤上下方椎體必然通過骨質(zhì)增生，增加椎體間接觸面來增加穩(wěn)定性，骨質(zhì)的增生可造成椎管矢狀徑變短，嚴重時壓迫脊髓，使脊髓慢性損傷，其臨床表現(xiàn)與頸椎病相似。
疾病診斷
經(jīng)常有小兒因訴說嗓子疼痛而到醫(yī)院就診。經(jīng)檢查咽部充血，扁桃體腫大，這時往往會診斷為急性咽喉炎，并給予消炎止痛藥服用。然而時隔不久，小兒的脖子會突然向一側(cè)偏斜，且不敢動彈，表情十分痛苦。這時如經(jīng)拍攝頸部X線片可證實小兒患了頸椎半脫位。頸椎半脫位是小兒矯形外科的常見病，發(fā)病年齡多在3-7周歲之間。人體頸部有7個椎體，第一頸椎稱寰椎，第二頸椎稱樞椎，在臨床上以寰樞椎脫位最為常見，其發(fā)病機理一般認為以頸部有炎癥之后，可引起同一神經(jīng)節(jié)段各組織的充血，導致寰樞椎周圍之韌帶充血，而骨質(zhì)吸收、疏松、脫鈣，因此任何輕微外傷都可造成樞椎間之半脫位。
臨床表現(xiàn)為發(fā)病前三周多有咽喉部急性炎癥及頸部淋巴結(jié)腫大病史，而后突然出現(xiàn)脖子自主活動消失，頸部下頸常向一側(cè)傾斜，偶爾樞椎間壓痛，行頸椎X線正側(cè)位及開口位攝片常能做出明確診斷。該癥表現(xiàn)為酷似咽炎，在臨床上往往被誤診而拖延治療，故應引起高度重視。
小兒寰樞關(guān)節(jié)脫位后，頭部哪怕是受到輕微外傷如旋轉(zhuǎn)、打噴嚏、乘車時突然剎車等都可使脫位加重，甚至可因椎動脈受牽拉或延髓受壓造成窒息而死亡。所以說小兒頸椎半脫位一旦確診，家長一定要精心照料和護理，禁止一切劇烈活動，及早去醫(yī)院治療。輕者可用砂袋擠壓頭部，臥床休息1-2周；重者可用頭部吊帶牽引復位，對咽喉部有急性炎癥者，可給予抗菌素及維生素C治療，無炎癥者僅用維生素B1、維生素C即可，一般治療1—2周后都可自行恢復，若經(jīng)保守治療無效者，可及時手術(shù)治療。
很多人對頸椎反向強直不是特別的了解，這也屬于頸椎病的一個常見的表現(xiàn)，出現(xiàn)這種病癥的時候要及時進行治療，治療方法比較多，比較常見的有針灸按摩以及中藥方面的治療，都能發(fā)揮緩解病情的作用，另外也可以服用一些止痛藥物，比如說芬必得，氯唑沙宗片等等，另外也可以采用牽引治療等方法。
藥物治療
主要為消炎止痛藥（芬必得,一粒,每日兩次,氯唑沙宗2片,每日三次,蘇打片4片,每日三次）及舒筋活血的中 藥（舒筋活血片）.上藥可以同時服用 .副作用是對胃有刺激,患胃病和伴有神經(jīng)衰弱,可以改服：健腦補腎丸,壯腰健腎丸,小活絡丹.
中藥驗方：加味葛根湯 組成：葛根20克,桂枝15克,酒芍15克,麻黃5克,甘草15克,生姜5克,大棗15克,當歸15克,川芎15克,申姜15克,狗脊15克,杜仲15克,牛膝15克,鹿角膠15克（搗碎沖服）. 功效：祛風散寒,養(yǎng)血和血,補肝益腎,強筋壯骨,止痛. 主治：頸椎病. 用法：水煎服,每日1劑.
牽引療法
1. 適應證：頸椎牽引常作為神經(jīng)根型、頸型和交感型頸椎病的首選療法。但脊髓型頸椎病脊髓受壓較明顯者和有明顯頸椎節(jié)段性不穩(wěn)者不宜采用。
2. 頸椎牽引的方法一般用頸枕牽引帶作頸椎牽引。
(1)姿位:體位可采取坐位或臥位，為了方便，多取穩(wěn)當?shù)目孔?，使頸部自軀干縱軸向前前傾約10°-3O°，避免過伸。要求患者充分放松頸部、肩部及整個軀體肌肉。牽引姿位應使患者感覺舒適，如有不適即應酌情調(diào)整。在椎動脈型患者前傾角宜較小，脊髓型頸椎病患者宜取幾近垂直姿位，忌前屈牽引。
(2)牽引重量與持續(xù)時間:常用的牽引重量差異很大，可自患者自身體重的1/10至1/5，多數(shù)用6-7kg，開始時用較小重量以利患者適應。每次牽引近結(jié)束時患者應有明顯的頸部受牽伸感覺，但無特殊不適，如這種感覺不明顯，重量應酌情增加。每次牽引持續(xù)時間通常為20-30分鐘。牽引重量與持續(xù)時間可作不同的組合，一般牽引重量較大時持續(xù)時間較短，牽引重量較小時持續(xù)時間較長。
(3)牽引頻度與療程：一般每日牽引1-2次，也有每日3次者，10-20天為一療程，可持續(xù)數(shù)個療程直至癥狀基本消除。(4)如坐位牽引療效不著，或患者癥狀較重或體弱不耐久坐時，可采用仰臥位牽引。用枕墊保持適當姿位，牽引重量一般為2-3kg。持續(xù)牽引2小時后休息15分鐘，然后再作牽引，每天牽引總時間可達1O-14小時。(5)利用電動牽引器械可進行間歇牽引，被認為有利于放松肌肉，改善局部血液循環(huán)。一般是牽引2分鐘，放松或減小牽引重量1分鐘，反復進行半小時左右。
