頸椎盤突出怎么辦
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物質(zhì)是健康的基礎(chǔ)，精神是健康的支柱，運(yùn)動(dòng)是健康源泉，科學(xué)是健康的法寶！隨著生活的提升，養(yǎng)生已經(jīng)成為社會(huì)性的關(guān)注焦點(diǎn)，養(yǎng)生不應(yīng)只是延年益壽的投機(jī)，而應(yīng)從年輕開始。日常生活中關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生我們需要注意哪些方面呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過搜集和處理，為您提供頸椎盤突出怎么辦，歡迎您參考，希望對(duì)您有所助益！
快節(jié)奏的生活，帶給人們經(jīng)濟(jì)上的快速發(fā)展。但同時(shí)也給人們帶來了病痛，對(duì)于一些低頭族來說這種疾病發(fā)病機(jī)會(huì)最大，長時(shí)間的低頭做事。例如玩手機(jī)、十字繡、辦公等等一系列的事情都是導(dǎo)致頸椎病高發(fā)的原因，現(xiàn)在患有頸椎盤突出的病患特別多，不分年齡每個(gè)階段都有。遇到這種疾病應(yīng)該怎么辦呢?
頸椎間盤突出癥指頸部椎間盤因急性或反復(fù)輕微損傷使其纖維環(huán)破損、髓核膨出壓迫頸神經(jīng)和脊髓而引起一系列癥狀者。
本病多為急性發(fā)病，少數(shù)病例亦可慢性發(fā)病。大多起于輕微勞損，甚至睡醒時(shí)伸懶腰而發(fā)??；或是見于外傷情況下。其臨床表現(xiàn)主要視受壓迫的組織而定。
本病以非手術(shù)療法為主，若出現(xiàn)脊髓壓迫癥狀，則應(yīng)盡早行手術(shù)治療。
1.非手術(shù)療法ys630.Com
非手術(shù)療法為本病的基本療法，不僅適用于輕型病例，而且也是手術(shù)療法的術(shù)前準(zhǔn)備與術(shù)后康復(fù)的保障。主要包括以下內(nèi)容：
（1）頸椎牽引可采取坐位或臥位，用四頭帶（Glisson氏帶）牽引。在牽引過程中如有不良或不適反應(yīng)，應(yīng)暫停牽引。牽引療法主要適用于側(cè)方型頸椎間盤突出癥。
（2）圍頸保護(hù)用一般的簡易圍頸保護(hù)即可限制頸部過度活動(dòng)，并能增加頸部的支撐作用和減輕椎間隙內(nèi)的壓力。重癥型而又需要起床活動(dòng)者，可選用帶牽引的頸圍支具。對(duì)頸部牽引后癥狀緩解及手術(shù)后恢復(fù)期的病例，亦需用頸圍保護(hù)，以有利于病情恢復(fù)。
（3）理療和按摩在常用的理療方法中，蠟療和醋離子透入法療效較好，對(duì)輕型病例可以選用。在選擇按摩療法時(shí)應(yīng)注意，手法推拿雖對(duì)一部分病例有效，但如操作不當(dāng)，或病理改變特殊，反而可能加重癥狀，甚至引起癱瘓，因此，選用時(shí)一定要慎重。
（4）藥物治療可適當(dāng)應(yīng)用抗炎、鎮(zhèn)痛藥物，如雙氯芬酸（扶他林）、雙氯芬酸鈉/米索前列醇（奧濕克）等，對(duì)緩解病情有一定作用；此外，復(fù)方丹參制劑具有活血化淤作用，亦可服用，對(duì)癥狀明顯者，可選擇靜脈滴注方式，較之口服更為有效。
2.手術(shù)療法
對(duì)反復(fù)發(fā)作，經(jīng)非手術(shù)治療無效，或是出現(xiàn)脊髓壓迫癥狀者，應(yīng)及早行手術(shù)治療。
以上這些就是針對(duì)頸椎盤突出患者推薦的一些較好的治療方法，適合患有頸椎盤突出的病患。為了減少這種疾病的發(fā)生，針對(duì)年輕人而言還是應(yīng)該減少低頭玩手機(jī)的時(shí)間和次數(shù)，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些頸部運(yùn)動(dòng)，緩解頸部的壓力。工作一定的時(shí)間后可以起來活動(dòng)一下，這樣是對(duì)頸部有還處的。針對(duì)頸椎盤突出，有很好的緩解作用。
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我們都知道我們的身體之所以能夠支撐起來，就是因?yàn)槲覀兩砩系念i椎。換句話來說就是，如果我們的頸椎不好的話，那么就會(huì)導(dǎo)致我們的整個(gè)身體都沒有辦法直立起來。如果你患上了頸椎盤突出的話，也不要擔(dān)心，來看看這種病癥的治療方法吧。
1.非手術(shù)療法
非手術(shù)療法為本病的基本療法，不僅適用于輕型病例，而且也是手術(shù)療法的術(shù)前準(zhǔn)備與術(shù)后康復(fù)的保障，對(duì)于頸椎間盤突出癥，主要包括以下內(nèi)容：
(1)頸椎牽引：可采取坐位或臥位，用四頭帶(Glisson氏帶)牽引，對(duì)一般性病例，重量開始宜小些，一般為1.5～2kg，以后逐漸增至4～5kg，牽引時(shí)間每次1～2h，2次/d，2周為一療程，對(duì)癥狀嚴(yán)重者，則宜選用輕重量臥位持續(xù)性牽引，牽引重量1.5～2kg，3～4周為一療程，在牽引過程中如有不良或不適反應(yīng)，應(yīng)暫停牽引，牽引療法主要適用于側(cè)方型頸椎間盤突出癥，對(duì)中央型頸椎間盤突出癥亦可選用，但在牽引過程中，如果錐體束癥狀加重，應(yīng)及早施術(shù)，此外，在牽引過程中，切忌使頭頸過度前屈，此種體位有可能會(huì)加重后突的髓核對(duì)脊髓前中央動(dòng)脈的壓迫，使病情惡化，在牽引的全過程中，應(yīng)密切觀察病情變化，并隨時(shí)調(diào)整力線和重量等。
腰椎盤突出是臨床上比較頑固的腰椎疾病，治療難度也比較大。腰椎盤突出壓迫神經(jīng)是比較典型的，對(duì)患者身體的影響非常大，主要有疼痛癥狀。針對(duì)腰椎盤突出壓迫神經(jīng)的治療要趁早，以休養(yǎng)為主。
1.保持飲食均衡，腰椎間盤突出患者適宜多吃蛋白質(zhì)、維生素含量宜高，脂肪、膽固醇低的食物，要注意防止肥胖，戒煙酒，站姿或坐姿要正確，工作一段時(shí)間要站起來做做放松運(yùn)動(dòng)，保持心情愉悅。
2.日常生活中可以選擇睡硬板床，睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力。如果壓迫神經(jīng)比較厲害的話，建議通過藥物治療，也可以考慮中醫(yī)針灸、理療、牽引等，必要時(shí)需要采取手術(shù)治療。
3.注意平時(shí)加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，尤其是要加強(qiáng)腰背肌的功能鍛煉，這樣可以改善肌肉血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，增加肌肉的反應(yīng)性和強(qiáng)度，提高腰椎的穩(wěn)定性和靈活性，還要注意保暖，適當(dāng)增減衣物。
4.腰痛是腰間盤突出癥狀壓迫神經(jīng)最典型的，與頸椎病更嚴(yán)重的癥狀，都以為腰痛只是平時(shí)勞累出現(xiàn)的小毛病，不會(huì)有什么大礙的，也就沒太在意。可是這樣只會(huì)導(dǎo)致病情的進(jìn)一步加重，因此大家要及時(shí)接受治療腰椎間盤突出。
腰間盤突出患者經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)胯骨疼痛的現(xiàn)象。這也是比較常見的腰間盤突出的癥狀表現(xiàn)，這時(shí)候患者應(yīng)該多注意休息，要注意保護(hù)腰部，平時(shí)要注意防寒保暖，另外不能久坐，不能過度勞累，可以使用一些中藥來進(jìn)行治療，另外要注意一些自我治療，比如說腹肌鍛煉，交叉扭腰等等，比較嚴(yán)重的也可以使用微創(chuàng)手術(shù)來治療。
一、中醫(yī)外敷療法
中醫(yī)外敷膏藥是傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的組成部分，博大精深，歷史悠久，幾千年來不知道治好了多少疑難雜癥，一直以來被國人引以為驕傲。外用烏拉坤膏以“風(fēng)寒濕邪，痹阻經(jīng)脈，致使經(jīng)脈不通，不通則痛”，以祛風(fēng)散寒、解痙通絡(luò)，活血化淤為目的，能徹底治療腰間盤突出。
二、自我治療
1、腹肌鍛煉。
也就是仰臥起坐。每次做十個(gè)，每天三次。（可根據(jù)患者的體質(zhì)來定，不可逞強(qiáng)）。
2、交叉扭腰。
兩腳分開與肩寬，腳尖向內(nèi)兩臂伸直，一手在體側(cè)，一手舉過頭頂。如果右手在上，先向左側(cè)后方擺。左側(cè)相反。于此同時(shí)腰部也隨之扭動(dòng)，左右各100次。
三、非手術(shù)治療
1、日常家庭治療：
第一，注意臥床休息，避免腰椎受外力壓迫，第二，應(yīng)用其他方法積極鍛煉腰部肌肉力量，增加腰椎前韌帶，后韌帶及側(cè)韌帶的力量，避免椎間盤受壓迫突破人體正常韌帶，肌肉的保護(hù)。
2、牽引治療；
3、推拿按摩治療；
4、物理治療；
5、消炎鎮(zhèn)痛藥物的治療，主要有：扶他林等，此類藥物適合于大多數(shù)病人，但少數(shù)病人有胃腸道反應(yīng)等副作用，如惡心、嘔吐、胃痛、腹瀉等，有消化道潰瘍的病人慎用或禁用。
6、減輕神經(jīng)根水腫藥物的應(yīng)用，如甘露醇、激素等，這類藥物的消炎鎮(zhèn)痛作用非常突出，在腰椎間盤突出癥的急性發(fā)作期尤其明顯，但甘露醇對(duì)腎功能不全者慎用，激素在停止用藥容易出現(xiàn)癥狀反跳現(xiàn)象。
五、微創(chuàng)治療
微創(chuàng)治療是近年來醫(yī)學(xué)領(lǐng)域發(fā)展起來的一種新治療手段，代表著醫(yī)學(xué)的新方向。與傳統(tǒng)手術(shù)相比，微創(chuàng)治療具有不開刀、無痛苦、不出血、零損傷、恢復(fù)快等顯著優(yōu)勢(shì)，越來越受到醫(yī)生和患者的歡迎。
腰間盤突出比較嚴(yán)重的時(shí)候，可能會(huì)產(chǎn)生一些炎性反應(yīng)，這時(shí)候會(huì)出現(xiàn)水腫的現(xiàn)象，對(duì)于健康造成的影響是比較大的，出現(xiàn)炎性的反應(yīng)，一定要及時(shí)進(jìn)行治療，這時(shí)候一般會(huì)采取保守的方法來治療，通過使用一些外敷的膏藥，達(dá)到舒筋活絡(luò)的作用，另外再配合針灸推拿等方法來進(jìn)行治療，病情比較嚴(yán)重，可以采取手術(shù)方法治療。
腰椎間盤突出水腫怎么辦
那么腰間盤突出水腫應(yīng)該怎么辦呢?如果患者腰間盤突出的癥狀比較嚴(yán)重，就會(huì)壓迫神經(jīng)，從而造成神經(jīng)性水腫。這種癥狀會(huì)給患者帶來非常大的痛苦，所以我們應(yīng)該積極的采取有效的措施進(jìn)行治療。對(duì)于癥狀較輕的患者，最好是采用保守治療的方法，通過外用舒筋活絡(luò)的膏藥，并且配合針灸，按摩，推拿，電擊等物理治療方法進(jìn)行治療。對(duì)于癥狀比較嚴(yán)重患者，物理治療的療效非常的有限，所以最好是通過手術(shù)進(jìn)行治療。
腰間盤突出水腫的預(yù)防也非常重要。
我們?cè)谌粘５纳钪?，一定要注意?duì)腰椎的保護(hù)，平時(shí)不要久坐久站，對(duì)于需要長期伏案工作的人來說，要合理安排好休息的時(shí)間，最好每隔一個(gè)小時(shí)就休息十分鐘。在日常的生活，患者應(yīng)該積極的參加體育鍛煉，這樣可以促進(jìn)全身的血液循環(huán)，對(duì)于預(yù)防腰椎盤突出有非常好的效果。
腰間盤突出水腫的注意事項(xiàng)也非常多。
患者在出現(xiàn)這種癥狀之后，一定要注意休息，不要從事體力勞動(dòng)，以免造成癥狀的加重?；颊咴谌粘５纳钪校梢苑檬娼罨罱j(luò)消腫止痛的中藥調(diào)理身體，比如馬錢子，地龍，土鱉蟲等，這樣可以有效的患者的癥狀，對(duì)疾病的治療也有很大的幫助。
總而言之，我們要正確的認(rèn)識(shí)腰間盤突出水腫的原因，并且學(xué)會(huì)正確的治療和預(yù)防方法。在出現(xiàn)這種癥狀之后，患者可以采取按摩針灸，推拿，電擊等物理治療的方式進(jìn)行治療，同時(shí)還要注意日常生活中的護(hù)理，這樣才能夠使身體盡快的得到恢復(fù)。
腰間盤突出的癥狀是比較多的，有時(shí)候感覺患者的腰出現(xiàn)向一側(cè)傾斜的情況，這時(shí)候可以采取椎間孔管的方法來進(jìn)行治療，另外平時(shí)生活當(dāng)中要加強(qiáng)調(diào)養(yǎng)，要保持充分的休息，對(duì)女性患者來說，盡量不要穿高跟鞋，另外要睡平板床，這樣能夠延緩椎間管承受的壓力，另外藥物治療，牽引治療，微創(chuàng)手術(shù)治療等等，都是比較好的治療方法。
腰椎間盤突出的治療方法
1、藥物治療
相信大家對(duì)藥物治療是比較熟悉的，多數(shù)以鎮(zhèn)痛消炎類為主。當(dāng)然也不外乎一些傷痛膏藥。對(duì)于這種治療方法治標(biāo)不治本。短時(shí)間的緩解癥狀是沒有問題的。
2、牽引治療
這種治療手法類似于矯正推拿。如果牽引之后馬上行走、坐車等又會(huì)恢復(fù)椎間盤內(nèi)高壓狀態(tài)，造成牽引無效。牽引只適用于椎間盤膨出患者，如果椎間盤已造成突出和脫出，進(jìn)行牽引完全無效?？梢姴皇沁m合每一個(gè)患者。
3、針刀療法
由于在治療過程中運(yùn)用到腎上腺糖皮質(zhì)激素，因此不可多用。同時(shí)伴隨糖尿病、高血壓等患者禁用。
4、推拿治療、針灸治療。以緩解病人的臨床癥狀為主，和藥物治療一樣不是根治手段。
5、微創(chuàng)治療，是一種較為先進(jìn)的治療方法。
7、介入治療。
6、手術(shù)治療
因?yàn)檠瞪喜紳M了重要的神經(jīng)組織，所以手術(shù)一般都伴有風(fēng)險(xiǎn)。
通過以上對(duì)腰椎間盤突出的治療方法的介紹，大家已經(jīng)有了一定了解了吧。一般來說秉持著這樣一個(gè)原則，能傳統(tǒng)治療就不介入治療，能介入治療的絕不手術(shù)治療，非要手術(shù)治療的那就盡快手術(shù)治療，因?yàn)槭中g(shù)治療有風(fēng)險(xiǎn)，所以在選擇方式上，希望廣大腰椎間盤突出患者結(jié)合自身情況理性選擇。
腰鍵盤突出很容易導(dǎo)致腿疼的現(xiàn)象，對(duì)于患者來說，如果病情不是特別的嚴(yán)重，可以采取一些理療的方法來治療，針灸按摩推拿都是比較好的方法，另外也可以通過一些中藥來進(jìn)行治療，中藥內(nèi)服和外敷的方法效果也是不錯(cuò)的，當(dāng)然，如果病情比較嚴(yán)重，也可以采取手術(shù)進(jìn)行治療。
腰椎間盤突出的治療需要注意三點(diǎn)
1、盡快檢查，對(duì)癥治療：
患者出現(xiàn)病癥反應(yīng)之后可以先到醫(yī)院接受腰椎X線檢查、CT檢查及MRI核磁共振檢查等，然后確定腰椎間盤突出的具體病癥情況后再考慮接受相關(guān)的治療方案，同時(shí)還應(yīng)該避免對(duì)神經(jīng)進(jìn)行再次傷害，此時(shí)要減少活動(dòng)。
2、選擇適合自己的治療方法：
一般針對(duì)于腰椎盤突出的病癥患者可以選擇非手術(shù)治療或手術(shù)治療，但是大多數(shù)患者會(huì)盡可能選擇保守治療，因?yàn)槭中g(shù)治療恢復(fù)時(shí)間較長，并且或多或少會(huì)對(duì)身體造成一些硬性傷害，而保守治療一般可以考慮理療、按摩、針灸、牽引等。
3、注意日常的正確護(hù)理：
患者患病過程中或者是治療過程中，都需要臥床休息，起床時(shí)也不要過度用力，避免對(duì)腰部造成傷害，同時(shí)飲食應(yīng)該選擇清淡一些食物，預(yù)防患者便秘及消化不良，多吃點(diǎn)粗纖維的食物，注意對(duì)要腰部的保護(hù)，保持積極治病的心態(tài)。
腰椎間盤突出的患者患病期間幾乎全部都會(huì)出現(xiàn)腰痛的癥狀，有些患者的疼痛還會(huì)延伸至臀部，然后慢慢就會(huì)對(duì)肢體造成放射性疼痛的影響，進(jìn)而逐漸出現(xiàn)水腫及靜脈回流受阻等情況，建議可以考慮藥物治療、物理治療，但盡可能避免進(jìn)行外科手術(shù)治療。
腰椎間盤突出癥對(duì)很多朋友來說想必不再陌生，其發(fā)生通常伴有腰痛、下肢放射痛、下肢、麻木等情形，對(duì)工作和生活或多或少都會(huì)造成一定的影響。由于腰椎間盤突出癥的病因復(fù)雜、類型多樣，所以腰椎間盤突出癥治療要充分結(jié)合腰椎間盤突出癥患者的病情，避免盲目或不規(guī)范治療造成的系列危害。在治療方法上，腰椎間盤突出癥治療主要有手術(shù)和非手術(shù)兩類。
腰間盤突出嚴(yán)重，并且壓迫神經(jīng)引起腿疼的話，那么建議患者一定要注意養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣，對(duì)脊柱進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，不建議做重體力的勞動(dòng)，注意多休息。
1、良好的生活飲食習(xí)慣
飲食是生命和健康的重要保證，脾為后天之本，主運(yùn)化，主肌肉、四肢。飲食不節(jié)，脾胃受損，往往會(huì)影響人體氣血的生成，從而導(dǎo)致氣血虛弱、筋骨失養(yǎng)和肌肉萎縮，并可促成疾病的發(fā)生。起居亦是人體健康的保證，應(yīng)起居有時(shí)、房事有節(jié)，以免損耗腎氣、耗精損液，導(dǎo)致腎精虧虛、腦髓失養(yǎng)，而致腰痛病的發(fā)生。
2、加強(qiáng)脊柱鍛煉
運(yùn)動(dòng)同樣對(duì)骨骼肌肉有良好的作用，如肌肉附著處的骨突增大，骨密度增高，肌肉力量增強(qiáng)。運(yùn)動(dòng)改善了骨、關(guān)節(jié)、韌帶的血液循環(huán)，增加了代謝過程，使骨骼的有機(jī)成分增加，無機(jī)成分減少，使骨的強(qiáng)度、韌性增加,延緩骨質(zhì)的退行性變。強(qiáng)有力的背部肌肉,可防止腰背部軟組織損傷,腹肌和肋間肌鍛煉，可增加腹內(nèi)壓和胸內(nèi)壓，有助于減輕腰椎負(fù)荷。
3、改善姿勢(shì)，勞逸結(jié)合
注意自我調(diào)節(jié)，避免長期做反復(fù)固定動(dòng)作，勞動(dòng)部門應(yīng)規(guī)定最大負(fù)荷量，避免脊柱過載，以免促使和加速退變。某些需要長時(shí)間彎腰或長期伏案工作的人，腰椎間盤承受的壓力較一般站立時(shí)增大一倍以上，腰背痛及腰椎間盤突出癥的發(fā)病率會(huì)相應(yīng)提高。可以通過不斷調(diào)整坐椅和桌面的高度來改變坐姿，堅(jiān)持工間操，使疲勞的肌肉得以恢復(fù)。
如果腰間盤突出出現(xiàn)神經(jīng)根粘連的情況，這時(shí)候患者進(jìn)行ct檢查能夠發(fā)現(xiàn)，出現(xiàn)粘連理療的方法一般效果比較差，這時(shí)候可以通過手術(shù)的方法來進(jìn)行治療，出現(xiàn)粘連就會(huì)導(dǎo)致水腫，會(huì)引起病情加重，這時(shí)候要絕對(duì)的臥床休息，服用一些活血化瘀的藥物，服用一些具有消炎的藥物。
1.非手術(shù)療法
腰椎間盤突出癥大多數(shù)病人可以經(jīng)非手術(shù)治療緩解或治愈。其治療原理并非將退變突出的椎間盤組織回復(fù)原位，而是改變椎間盤組織與受壓神經(jīng)根的相對(duì)位置或部分回納，減輕對(duì)神經(jīng)根的壓迫，松解神經(jīng)根的粘連，消除神經(jīng)根的炎癥，從而緩解癥狀。非手術(shù)治療主要適用于：①年輕、初次發(fā)作或病程較短者；②癥狀較輕，休息后癥狀可自行緩解者；③影像學(xué)檢查無明顯椎管狹窄。
支持治療
可嘗試使用硫酸氨基葡萄糖和硫酸軟骨素進(jìn)行支持治療。硫酸氨基葡萄糖與硫酸軟骨素在臨床上用于治療全身各部位的骨關(guān)節(jié)炎，這些軟骨保護(hù)劑具有一定程度的抗炎抗軟骨分解作用?；A(chǔ)研究顯示氨基葡萄糖能抑制脊柱髓核細(xì)胞產(chǎn)生炎性因子，并促進(jìn)椎間盤軟骨基質(zhì)成分糖胺聚糖的合成。臨床研究發(fā)現(xiàn)，向椎間盤內(nèi)注射氨基葡萄糖可以顯著減輕椎間盤退行性疾病導(dǎo)致的下腰痛，同時(shí)改善脊柱功能。有病例報(bào)告提示口服硫酸氨基葡萄糖和硫酸軟骨素能在一定程度上逆轉(zhuǎn)椎間盤退行性改變。
2、手術(shù)治療
（1）手術(shù)適應(yīng)證①病史超過三個(gè)月，嚴(yán)格保守治療無效或保守治療有效，但經(jīng)常復(fù)發(fā)且疼痛較重者；②首次發(fā)作，但疼痛劇烈，尤以下肢癥狀明顯，患者難以行動(dòng)和入眠，處于強(qiáng)迫體位者；③合并馬尾神經(jīng)受壓表現(xiàn)；④出現(xiàn)單根神經(jīng)根麻痹，伴有肌肉萎縮、肌力下降；⑤合并椎管狹窄者。
（2）手術(shù)方法經(jīng)后路腰背部切口，部分椎板和關(guān)節(jié)突切除，或經(jīng)椎板間隙行椎間盤切除。中央型椎間盤突出，行椎板切除后，經(jīng)硬脊膜外或硬脊膜內(nèi)椎間盤切除。合并腰椎不穩(wěn)、腰椎管狹窄者，需要同時(shí)行脊柱融合術(shù)。
近年來，顯微椎間盤摘除、顯微內(nèi)鏡下椎間盤摘除、經(jīng)皮椎間孔鏡下椎間盤摘除等微創(chuàng)外科技術(shù)使手術(shù)損傷減小，取得了良好的效果。
