藏紅花藥膳是什么？
飲食養(yǎng)生是什么。
“人法地，地法天，天法道，道法自然?！别B(yǎng)生也日漸被很多人提到了生活中的重要位置，我們不僅要知道養(yǎng)生，更要懂得養(yǎng)生。中醫(yī)養(yǎng)生有哪些好的理念呢？為滿足您的需求，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“藏紅花藥膳是什么？”，但愿對您的養(yǎng)生帶來幫助。
藏紅花是比較常見的一種補(bǔ)血益氣的中藥材，特別是在西藏等地是比較多的。藏紅花是紅色的，可以用來泡水、泡茶和藥膳。是女性很好的滋補(bǔ)品。藏紅花的用途是很多的，主要可以用來調(diào)理女性的血氣，藥膳是很好的一種方法，下面我們就來介紹一些藥膳調(diào)理的方法，大家可以嘗試一下。
一、當(dāng)歸遠(yuǎn)志酒。
組成：全當(dāng)歸、遠(yuǎn)志各150g，好甜酒1500g。
做法：將全當(dāng)歸細(xì)切碎后與遠(yuǎn)志和勻，以白布袋貯置凈器中，用酒浸泡，密封。7日后可開取，去渣備用。每晚溫飲，隨量飲之，不可間斷。酒用盡，依法再制。功能活血通經(jīng)，調(diào)和氣血。
作用：適用于婦女經(jīng)水不調(diào)，或氣血不足者。
二、烏骨雞湯。
組成：烏骨雞1只，當(dāng)歸、黃芪、茯苓各9克。
做法：將雞洗凈，去臟雜，把藥放入雞腹內(nèi)用線縫合，放砂鍋內(nèi)煮熟，去藥渣，加入調(diào)味品后食肉喝湯，分2―3次服完。月經(jīng)前每天l劑，連服3―5次。
作用：健脾養(yǎng)心，益氣養(yǎng)血。適用于氣血不足而致月經(jīng)過少，經(jīng)色稀淡，頭暈眼花，心悸怔仲，面色萎黃，少腹空墜，舌質(zhì)淡紅，脈細(xì)。
作用：主治久不孕者。
三、紅花孕育蛋。
組成：雞蛋1只，藏紅花1.5g。
做法：取雞蛋1只，打一個口，放入藏紅花1.5g，攪勻蒸熟即成，月經(jīng)來潮的下一天開始服紅花孕育蛋，1天吃1個，連吃9個。然后等下一個月經(jīng)來潮的下一天再開始服，持續(xù)服3～4個月經(jīng)周期。
作用：主治氣虛夾瘀不孕。
四、歸地?zé)蛉狻?/p>
組成：羊肉500克，當(dāng)歸、生地各15克，干姜10克。
做法：羊肉洗凈，切塊，放砂鍋中，并入洗凈之藥及醬油、鹽、糖、黃酒，清水各適量，紅燒至肉爛，可常服。
作用：溫中補(bǔ)虛，益氣攝血。適用于氣虛所致月經(jīng)量多，色淡質(zhì)虛，面色無華，神疲氣短，懶言，舌質(zhì)淡，脈弱無力。
文章中介紹了藏紅花的藥膳的做法，如果家里有藏紅花的，可以按照文章中介紹的方法進(jìn)行調(diào)理了。當(dāng)然這只是一些藏紅花的做法，在熬制湯藥補(bǔ)身體的時候，都可以添加是的的藏紅花進(jìn)行調(diào)理。比如雞湯、老鴨湯、骨頭湯、豬蹄湯等等中都可以加。
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藏紅花在世界各地均有分布，比如說歐洲地中海以及亞洲等地分布就比較廣泛。藏紅花有很強(qiáng)大的生理活性，這種中藥材就很不錯的鎮(zhèn)靜以及祛痰功能，還具有很不錯的解痙作用。藏紅花常常用來治療胃病，調(diào)理女性月經(jīng)，或者用于麻疹的治療。下面就來看一下藏紅花具體的藥用價值。
藏紅花的主要作用在于血，具有養(yǎng)血、活血、補(bǔ)血、行血、理血等功能。此外，藏紅花還具有活血化瘀、涼血解毒、解郁安神、美容養(yǎng)顏等功效，主治月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)閉、產(chǎn)后瘀血腹痛、不孕不育等婦科疾病，對治療心腦血管疾病、調(diào)節(jié)肝腎功能、調(diào)三高、抗腫瘤癌癥等療效顯著，用藏紅花泡水喝是藏紅花最常用的使用方法。
飲用藏紅花茶，能防治心腦血管疾病。經(jīng)過醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，適量的藏紅花對人體心臟能起到保護(hù)作用，能降低高血壓，對心肌梗塞、腦梗塞等心腦血管疾病有著顯著的療效。使用藏紅花泡水喝，能有效調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。經(jīng)常飲用藏紅花泡水能夠促進(jìn)身體血液的循環(huán)，提高血液供氧能力，及時調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌系統(tǒng)，提高人體免疫力和抵抗力。起到增強(qiáng)體質(zhì)的效果。
其實藏紅花的藥用價值還有很多，比如說有的人出現(xiàn)的黃疸，或者有肝脾腫大現(xiàn)象，都可以采用藏紅花來加以調(diào)理。藏紅花尤其對肝膽疾病有非常好的作用，具有利膽效果，藏紅花可以調(diào)節(jié)人體膽固醇及脂肪代謝，能改善身體微循環(huán)，能夠促進(jìn)膽汁的分泌排泄。
藏紅花，是一種產(chǎn)地在國外的植物，近些年才進(jìn)入我國，如今已經(jīng)成為了人們養(yǎng)生保健必須的食物。藏紅花又被叫做番紅花，在醫(yī)學(xué)上來說，有超強(qiáng)的功效，不但可以有益于身體健康，還可以治病。不過，依舊有很多人對藏紅花不了解，下面就來詳細(xì)的說一說藏紅花的藥性。
藥用價值
藏紅花是馳名中外的“藏藥”。其藥效奇特，尤其以活血養(yǎng)血而聞名天下。據(jù)《本草綱目》記載，藏紅花能“活血、主心氣憂郁，又治驚悸”。藏紅花具有疏經(jīng)活絡(luò)、通經(jīng)化淤、散淤開結(jié)、消腫止痛、涼血解毒、憂思郁結(jié)，長期堅持服用可收到令人心喜，全面提高人體的免疫力的功效?，F(xiàn)代藥理研究證明它對改善心肌供血供氧等方面療效確切，藏紅花含有多種甙的成分，多種甙可明顯增加大冠狀動脈的血流量。
科學(xué)家發(fā)現(xiàn)藏紅花的花蕊中含有的藏紅花酸（Crocitin）、藏紅花(safranal)、藏紅花素(Crocin)和藏紅花苦素(protocrocin)等都具有較強(qiáng)的抗癌活性。特別對于血癌細(xì)胞、乳頭癌、扁平細(xì)胞瘤和軟組織肉瘤等都具有較強(qiáng)的抑制作用。其抗癌機(jī)制是抑制癌細(xì)胞的DNA和RNA合成，抑制細(xì)胞蛋白激酶的活性和原癌基因的表達(dá)，抑制苯并芘和12-O-14酰基磷酮-13乙酸鹽（TpA）等致癌物質(zhì)的毒性，從分子水平抑制腫瘤的形成。其癌細(xì)胞的半致死量為0.8～2muM，毒性遠(yuǎn)遠(yuǎn)小于維甲酸，因此，藏紅花素等抗癌活性物質(zhì)將成為21世紀(jì)最理想的抗癌藥物之一。
藏紅花獨特的神奇功效，被中外醫(yī)學(xué)界廣泛應(yīng)用以預(yù)防和治療腦血栓，脈管炎、心肌梗塞、血虧體虛、月經(jīng)不調(diào)、產(chǎn)后淤血、周身疼痛、跌打損傷、神經(jīng)衰弱、驚悸癲狂等疾病。
現(xiàn)代研究當(dāng)中對藏紅花有了深入的了解，因此，有人發(fā)現(xiàn)藏紅花制劑當(dāng)中擁有很強(qiáng)大的抗癌抑癌的能力，尤其是對白血病、卵巢癌、結(jié)腸癌等癌癥有非常強(qiáng)的抑制作用。因此，建議大家平時可以買一些藏紅花回來，直接泡水喝就可以了。
藏紅花這是主要生長于西藏地區(qū)的一種植物的花朵，其對于人體是有一些好處的，可以通過泡茶、泡酒等等方法來飲用，有著提升人體免疫力、促進(jìn)脂肪的新陳代謝、治療心腦血管疾病、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌和內(nèi)容養(yǎng)顏等等作用，對于處于生理期的女性以及受傷的人有很大的好處，下面就來詳細(xì)介紹下藏紅花補(bǔ)什么？
1、提升免疫能力
藏紅花本身就具有抗菌消炎的功效，帶來活血化瘀的作用，能有效地增強(qiáng)機(jī)體的免疫能力，促進(jìn)淋巴細(xì)胞的增殖，讓人體的免疫能力得到有效的提升，對于長時間處于工作壓力狀態(tài)下的人群，很有可能就會降低體內(nèi)的防御能力，容易飽受病毒的侵襲，此時就可以通過服用藏紅花來提升自身的免疫能力。
2、促進(jìn)脂肪代謝
藏紅花本身就具有降低膽固醇的效果，能有效的促進(jìn)脂肪代謝，主要治療于脂肪肝，藏紅花里面含有藏紅花酸這種物質(zhì)，能有效的起到降低脂肪的效果，促進(jìn)膽汁的分泌，從而就能夠有效的降低球蛋白的增高，對于慢性病毒所引起的肝硬化具有非常明顯的治療效果。
3、治療心腦血管疾病
服用適量的藏紅花，對人體的心臟能夠起到一定的保護(hù)作用，能有效的降低高血壓的出現(xiàn)，對于心腦血管疾病患者來說還是非常適合的，同時對于心肌梗塞，腦梗塞等心腦血管疾病，都可以帶來非常明顯的緩解效果，堅持服用之后效果是比較明顯的。
4、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌
藏紅花對于更年期女性朋友來說也是非常適合的，能有效的促進(jìn)血液循環(huán)，提供血樣供氧的能力，快速的調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌的系統(tǒng)，有效的提升人體的免疫能力和自身的抵抗能力，快速的增強(qiáng)個人的體質(zhì)，堅持服用，還能夠有效的改善更年期女性朋友的癥狀。
5、美容養(yǎng)顏
藏紅花能有效的調(diào)節(jié)女性的內(nèi)分泌，在促進(jìn)人體新陳代謝之后，可以散發(fā)出迷人的光彩，藏紅花本身就具有養(yǎng)血活血的效果，對女性朋友來說，能快速的散發(fā)青春活力！現(xiàn)代女性朋友本來就會出現(xiàn)很大的壓力，很容易會出現(xiàn)睡眠質(zhì)量比較低，藏紅花本來就具有活血的作用，能夠讓每一個細(xì)胞獲得充足的水分和養(yǎng)分，展現(xiàn)更好的彈性。
藏紅花是我們生活中比較常見的一種名貴中草藥材，它對我們的身體有很好的調(diào)理作用，經(jīng)常食用能夠起到很好的活血化瘀和清熱解毒，以及還有很好的抗癌作用，但是想要把藏紅花的營養(yǎng)價值和功效全部展現(xiàn)出來，我們一定要掌握好吃法，下面一起了解一下藏紅花的正確吃法是什么
藏紅花的正確吃法是什么
1、藏紅花茶
藏紅花茶泡制方法：取藏紅花花絲5至10根，用開水浸泡后飲用，沖泡3～4次后連同花絲一起服下。用于預(yù)防和保健，能起到很好的美容保健作用，如此小量長期使用，其藥性溫和，效果很不錯。藏紅花茶的味道——被阿拉伯人稱為“來自天堂的味道”
藏紅花使用的禁忌：孕婦、經(jīng)期、出血性患者慎用！
2、藏紅花酒
藏紅花單方藥酒：藏紅花3～4克，白酒1斤(500毫升)，浸泡一周后飲用，每日20～30毫升。
藏紅花補(bǔ)血酒：熟地500克、當(dāng)歸250克、藏紅花25克、枸杞子250克、佛手25克、桂圓肉250克、松仁250克、茯神100克、陳皮500克、玉泉白酒5斤(5000毫升)，浸泡一月后飲用，每日2次，每次50毫升，飯后飲用。可補(bǔ)腎生精、健脾益氣、養(yǎng)血活絡(luò)，主治腎虛血虧、頭暈腰疼、食少神疲、失眠、女子月經(jīng)不調(diào)等。
藏紅花酒實際用量請遵醫(yī)囑，孕婦、經(jīng)期、出血性患者慎用！
3、藏紅花粥
做法一：大米100克、藏紅花10～20根，加水適量，煮粥，每日一次。適用于氣滯血瘀所致的外傷疼痛、慢性肝炎、冠心病、心絞痛中風(fēng)后遺癥等。
做法二：藏紅花10～20根用開水浸泡，大米100克煮沸后加入藏紅花水，然后煮成粥即可食用。
上面就是對藏紅花的正確吃法是什么的介紹，通過了解以后希望對很多朋友能夠帶來一定的幫助，另外藏紅花制作的藥物我們也不能盲目的自行服用，一定要在身體出現(xiàn)不適的時候在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用，另外為了能夠擁有健康的身體，我
藏紅花是一種很常見的中藥材，主要集中在西藏等地區(qū)。藏紅花的作用和功效是很多的。而且服用的方法也是很多的。藏紅花是可以直接用水泡了喝的，也可以作為藥膳的材料，用來煲湯、燉湯等等。可以根據(jù)自己的偏好和喜好來進(jìn)行調(diào)理。先了解清楚藏紅花的功效后才能更好的利用。下面就給大家介紹一下藏紅花的功效。
藏紅花用途廣泛，在西班牙、法國等歐洲國家是必不可少的食品香料，在我國藏紅花是極為珍貴的藥材。藏紅花藥用范圍廣泛，具有活血化瘀、涼血解毒、解郁安神、美容養(yǎng)顏等功效，主治月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)閉、產(chǎn)后瘀血腹痛、不孕不育等婦科疾病，對治療心腦血管疾病、調(diào)節(jié)肝腎功能、調(diào)三高、抗腫瘤癌癥等療效顯著。
藏紅花藥用功效與作用
伊朗醫(yī)藥古籍記載，藏紅花可治療頭疼、牙痛，有利尿、養(yǎng)神、美容、壯陽、解毒、降壓、活血等功能。印度人用藏紅花治療發(fā)燒、抑郁癥、關(guān)節(jié)炎、虛弱和不育癥等。
明朝李時珍《本草綱目》記載藏紅花：番紅花，出西番回回地面及天方國，即彼地紅藍(lán)花也。元時，以入食饌用。按張華《博物志》言，張騫得紅藍(lán)花種于西域，則此即一種，或方域地氣稍有異耳。氣味甘，平，無毒。主治心憂郁積，氣悶不散，活血。久服令人心喜。又治驚悸。
現(xiàn)代藥理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，藏紅花可減輕動脈粥樣硬化斑塊的形成、減低膽固醇，促進(jìn)脂肪代謝，從而達(dá)到降血脂的效果;藏紅花對氧自由基有抑制作用，從而達(dá)到抗氧化的作用;藏紅花還有興奮子宮、活血止血、抗腎炎、促進(jìn)視網(wǎng)膜動脈血流量等功能。
近藏紅花廣泛用于治療冠心病、心絞痛以及血栓閉塞性脈管炎等疾病，而且對高血壓、高血糖、高血脂具有非常好的調(diào)節(jié)效果。具有增強(qiáng)免疫力、降血壓、降血脂、緩解體力疲勞、提高缺氧耐受力、去痤瘡、通便等功能。
上文中介紹了很多藏紅花的作用和功效。大家可以根據(jù)自己的實際的身體狀況，來選擇中藥材來進(jìn)行調(diào)理。了解慶春路藏紅花的作用和功效以后，但是服用的劑量也是要十分的注意的?？梢愿鶕?jù)醫(yī)生的指導(dǎo)或者包裝上的說明來服用。當(dāng)然也可以選擇藥膳的方法來調(diào)理。
藏紅花也叫做西紅花，其實在在藥材里面它是有有著非常好的作用，由于產(chǎn)量的問題，它也屬于十分珍貴的中藥材。藏紅花在等級分類上也是有的，比如特級、一級、二級等等，越好的藏紅花的作用相對來說也是更好一些的，可以治療婦女經(jīng)閉，血滯月經(jīng)不調(diào)等疾病。
1、特級藏紅花特級藏紅花伊朗的叫法是 Negin Saffron，音譯名為“涅金”，所以國內(nèi)有時候也稱為涅金藏紅花。特級藏紅花的特點是，花絲長、全紅不帶黃根、花絲完整不碎、干燥不含雜質(zhì)。特級藏紅花基本上可以認(rèn)為是最好品質(zhì)的藏紅花，國內(nèi)有時候為了凸顯這種品質(zhì)上的優(yōu)越，也會稱之為極品藏紅花或頂級藏紅花。
2、一級藏紅花
一級藏紅花的英文名是 Sargol Saffron，品級上比特級藏紅花差一些，一級藏紅花也被稱為全紅藏紅花(All Red Saffron)，特點是花絲短小、碎末比較多，雖然也是不帶黃根的全紅花絲，但是花絲不完整，斷的碎的比較多。
3、二級藏紅花
二級藏紅花的英文叫法是 poushal Saffron，最大的特點是花絲不是全紅花絲，尾巴上帶有一些黃頭。暗紅的花絲中摻雜著很多黃頭，品相外觀上就差很多。
4、三級藏紅花
三級藏紅花的英文名為 Bunch Saffron，因為帶有長長的黃根，而且扎成一把一把的，所以習(xí)慣上稱之為三級“扎把子”藏紅花。這種藏紅花在國內(nèi)的旅游市場比較多見。
5、黃根藏紅花
黃根基本上不含有效成
分，因此黃根基本上沒什么藥效，通常是當(dāng)作下腳料的。這種藏紅花的黃根看起來摸起來都很像玉米須，市場上一般沒有黃根藏紅花出售，只能批量的找伊朗藏紅花公司訂購。以上5個等級的藏紅花，特級品質(zhì)最好，黃根最差。藥效方面，也是特級的藥效最好，一級的次之，二級的稍差，三級的效果更差，黃根最差而且基本沒有藥效。
藏紅花是人們經(jīng)常熟悉的一種物質(zhì)，而且藏紅花的作用比較多。如果用藏紅花進(jìn)行泡腳的情況下，可以緩解人們身體的疲勞。而且能夠治療人體的神經(jīng)衰弱之類的問題，藏紅花是屬于一種中藥材，對于治療一些常見的疾病作用比較大。那么藏紅花主治是哪些疾病呢？
功效一：調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)
社會上的男女性朋友生活壓力非常大，熬夜也成為他們?nèi)粘Ｉ钪械募页１泔垼疽菇?jīng)常會出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)，特別是緊張焦慮的情緒也會呈現(xiàn)著出來，長期的內(nèi)分泌失調(diào)也會間接的出現(xiàn)身體很多疾病，藏紅花泡水喝能夠有效的促進(jìn)血液循環(huán)，特別是調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)都有一定的好處。
功效二：美容養(yǎng)顏
經(jīng)常用藏紅花泡水喝的女性朋友皮膚是非常的光滑細(xì)膩，而且經(jīng)常喝藏紅花茶的女性年輕有活力，藏紅花的功效就是能夠促進(jìn)體內(nèi)的新陳代謝，特別是對于機(jī)體毒素排泄有一定的作用，長期服用藏紅花茶對于美容養(yǎng)顏作用是很大的。
功效三：主治心血管疾病
臨床上很多地方會用在藏紅花作為中藥材來用，藏紅花在保護(hù)心血管疾病有一定得了療效，因為藏紅花泡水具有很好的保護(hù)心臟，改善心血管疾病的作用，尤其是對于改善腦梗塞，改善心肌梗塞有很好的調(diào)理功效。
關(guān)于藏紅花的一些功效以及主治疾病在這里給大家清晰的介紹了，其實藏紅花是非常適合女性朋友來喝的。如果你經(jīng)常會出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，皮膚黯淡無光，容易疲勞，身體出現(xiàn)倦怠的情況，不妨來喝藏紅花美容茶，經(jīng)常喝會改善身體的很多機(jī)能代謝，改善身體的疾病有很大好處。
導(dǎo)讀：紅花和藏紅花的區(qū)別。紅花和藏紅花只相差一個字，那么紅花和藏紅花有區(qū)別嗎？紅花和藏紅花的區(qū)別，一起來看看吧。
紅花和藏紅花的區(qū)別
紅花和藏紅花雖差一字，都有活血化瘀的作用，但是兩者有很大的區(qū)別。從很多方面來講，都不能用紅花代替藏紅花，特別不能以為加倍劑量的紅花能代替藏紅花。
1、名稱的區(qū)別
藏紅花是藏藥的一種，很多人認(rèn)為藏紅花產(chǎn)自西藏，但是藏紅花最初得名只是因為它在運輸過程中要經(jīng)過西藏而已。藏紅花原名番紅花，原產(chǎn)于地中海與希臘，由西藏傳入中國內(nèi)地，因此人們把由西藏運往內(nèi)地的番紅花，誤認(rèn)為西藏所產(chǎn)，稱做藏紅花。
而紅花為菊科植物紅花的干燥花，又名草紅花，主產(chǎn)地新疆等。
2、性狀的區(qū)別
藏紅花粉末為橙紅色，入水后可見橙黃色成直線下降，并逐漸擴(kuò)散，水被染成黃色，無沉淀，產(chǎn)品聞無味道。
紅花粉末是橙黃色，入水后顏色明顯和藏紅花不同，產(chǎn)品聞起來是有味道的。
3、用量的區(qū)別
每一次服用藏紅花，最好在10克以內(nèi)，因為有實例記載，由于藏紅花對神經(jīng)系統(tǒng)有較強(qiáng)的興奮作用，所以有人服用大量藏紅花后，出現(xiàn)因為興奮過度而導(dǎo)致的頭暈等癥，更有敏感體質(zhì)者出現(xiàn)了過敏性蕁麻疹和皮疹。
紅花《中國藥典》規(guī)定的法定用量在3～9g。
4、功效的區(qū)別
藏紅花能夠活血化瘀，涼血解毒，解郁安神。用于經(jīng)閉癥瘕，產(chǎn)后瘀阻，溫毒發(fā)斑，憂郁痞悶，驚悸發(fā)狂。
藏紅花能全面提高人體的免疫力的功效藏紅花獨特的神奇功效，被中外醫(yī)學(xué)界廣泛應(yīng)用以預(yù)防和治療腦血栓，脈管炎、心肌梗塞、血虧體虛、月經(jīng)不調(diào)、產(chǎn)后淤血、周身疼痛、跌打損傷、神經(jīng)衰弱、驚悸癲狂等疾病。現(xiàn)代藥理發(fā)現(xiàn)，藏紅花有很強(qiáng)的抗癌作用。
紅花具有活血通經(jīng)，散瘀止痛的功效。用于經(jīng)閉，痛經(jīng)，惡露不行，跌撲損傷，瘡瘍腫痛。
紅花的作用能通經(jīng)治血，能補(bǔ)能瀉，能破能養(yǎng)，可行可導(dǎo)，但養(yǎng)血的功效遠(yuǎn)不及藏紅花。那么如何鑒別藏紅花呢？藏紅花的鑒別方法，一起來看看。
藏紅花的鑒別方法
藏紅花和紅花不是同一種藥，但外形相似，但藏紅花花絲比紅花長，顏色比草紅花深。還可取少許藏紅花浸入水或酒精中，可見花柱頭有黃橙色直線下降，且逐漸將水染色，而偽品則沒有；二是取藏紅花放在玻璃片上，滴上一滴碘酒，真品不變色，偽品變成其他顏色。
另外還可以把將藏紅花放到顯微鏡下觀察，這時就可以看出，藏紅花花頭呈喇叭狀，一端有裂縫，另一端有細(xì)細(xì)的鋸齒。假的肯定不會有這些特征。
注意，藏紅花長期以來一直被作為民間的墮胎藥，因此孕婦和想要懷孕的朋友要慎用藏紅花。
藏紅花有著非常高的藥用價值，只要日常生活中我們合理的利用對我們的身體是非常的好的，可以很好的調(diào)理我們的身體，有著非常不錯的保健作用，同時它也有許多的禁忌。那么藏紅花的功效與禁忌究竟有哪些呢?那就隨小編來了解一下吧!
藏紅花的功效與禁忌
藏紅花的作用
增強(qiáng)體質(zhì)
藏紅花有著非常好的調(diào)節(jié)我們?nèi)梭w的壓力的作用，可以有效的增強(qiáng)我們的體質(zhì)。
長期工作壓力，使體內(nèi)防御能力下降，極易受病毒的侵害引發(fā)各種疾病。
藏紅花茶促進(jìn)巨噬功能，消除細(xì)胞周圍的“垃圾”，增強(qiáng)細(xì)胞的免疫功能，提高人體抵抗力。
調(diào)神靜氣
對那些經(jīng)常發(fā)脾氣，心煩意亂的人群是非常的有效的，能夠很好的調(diào)神靜氣。
長時間工作使人心情煩悶、思維遲鈍，是人體內(nèi)(尤其是大腦)缺氧的表現(xiàn)。
藏紅花茶能及時促進(jìn)人體血液循環(huán)的血氧供給，讓飲用者保持思維敏捷、心態(tài)平衡。
養(yǎng)顏美膚
現(xiàn)代女性承受巨大的工作和生活壓力，容易造成焦慮、不安、睡眠質(zhì)量降低、血液粘稠度增加，使肉眼看不見的毛細(xì)血管淤塞，血流速度減慢，千萬肌膚缺氧。
往往都會出現(xiàn)一些皮膚的問題，這些皮膚問題時時刻刻都在困擾著這些愛美女性。
嚴(yán)重時會因血液淤滯，色素沉淀，水分被擠出血管，導(dǎo)致肌膚因缺氧而失去自然光澤，肌膚表面出現(xiàn)色素沉淀的斑點。
飲藏紅花茶顆最大限度地發(fā)揮其活血耐缺氧的功效，明顯發(fā)送血液微循環(huán)，讓每一個細(xì)胞都得到充足的血氧、水分和營養(yǎng)，使體內(nèi)每一個細(xì)胞充滿活力，外表自然流露彈性肌膚、盡顯細(xì)膩光澤。
色素在肌膚表面沉淀，是由內(nèi)分泌失調(diào)引起的，令人煩惱、尷尬。藏紅花茶可及時調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，消除因內(nèi)分泌失調(diào)引發(fā)的色斑。
對肝膽的作用
藏紅花具有利膽作用，藏紅花酸能降低膽固醇和增加脂肪代謝，可配合山楂、草決明、澤瀉等傳統(tǒng)中藥，用于脂肪肝的治療。
藏紅花通過改善微循環(huán)，促進(jìn)膽汁的分泌和排泄，從而降低異常增高的球蛋白和總膽紅素，可用于慢性病毒性肝炎后肝硬化的治療。
藏紅花酸對有毒物質(zhì)引起的早期急性肝損害有化學(xué)預(yù)防作用，有希望用于慢性膽囊炎的治療。
對循環(huán)系統(tǒng)的作用
藏紅花萃取物對呼吸有興奮作用，在常壓缺氧的條件下，可增強(qiáng)細(xì)胞內(nèi)的氧代謝功能，提高心臟的耐缺氧能力，在一定程度上減弱劇烈運動對心肌細(xì)胞的損傷，對心臟有一定保護(hù)作用。
免疫調(diào)節(jié)
臨床上藏紅花用于治療人體多種慢性疾病，通過其活血化瘀、抗菌消炎的功效，增強(qiáng)機(jī)體耐力，增強(qiáng)淋巴細(xì)胞增殖反應(yīng)，以此來提高機(jī)體細(xì)胞免疫和體液免疫，起到調(diào)整人體氣機(jī)運行，平衡人體陰陽的作用。
抗腫瘤
藏紅花制劑具有明顯的抑癌抗癌能力。
對腎臟的作用
認(rèn)為腎小球腎炎發(fā)病機(jī)理與血小板及其釋放的炎性介質(zhì)有密切關(guān)系，藏紅花用于干擾腎炎動物模型已取得了明顯的療效。
藏紅花可使腎毛細(xì)血管保持通暢，增加腎血流量，促進(jìn)炎癥損傷的修復(fù)。
補(bǔ)血，補(bǔ)氣
最好還是服用藏紅花，雖有副作用，但只要不過量，還是沒有多大的關(guān)系，同時它對月經(jīng)不調(diào)，內(nèi)分泌失調(diào)等效果很好，還有抗衰老，美容養(yǎng)顏的功效。
建議各位MM按照藏紅花的功效與吃法上所說的去做，還是可完全改善膚色，美容養(yǎng)顏的。
藏紅花的禁忌
1、孕婦禁用
服用過量藏紅花可造成流產(chǎn)。
2、出血性患者禁用
出血性骨折、腦溢血患者禁用。
3、腸胃疾病者禁用
胃黏膜損壞、腸壁損壞等可能引起出血的疾病。
4、經(jīng)期慎用
會加大流血量。
5、過敏者慎用
對花粉過敏者服用后不適應(yīng)立即停止。
6、慎禁量大
藏紅花一次攝入超過9克有中毒的危險，藥用量一般不超過3克每次。
7、慎假貨
市場上藏紅花作假嚴(yán)重，用后可能造成不良后果。
結(jié)語：讀了上文我相信大家對藏紅花的功效與禁忌有了一定的了解了，掌握了藏紅花的功效與禁忌就可以非常合理的理由藏紅花的功效避免它的禁忌了，這樣就可以最大化的利用好藏紅花了。在這里小編希望大家都能擁有健康的身體!
蒲公英和藏紅花都是可以入藥服用的，藏紅花相對來說會更加的珍貴，因為產(chǎn)量不多。蒲公英和藏紅花一起食用是沒有副作用的，兩者對于人體的作用都會發(fā)揮出現(xiàn)。藏紅花是有禁忌人群的，因為它屬于一種溫?zé)岬乃幉?，服用過多會有上火的情況出現(xiàn)。
蒲公英和藏紅花一起食用沒有副作用的,能活血化瘀,清熱解毒.但陽虛外寒、脾胃虛弱者忌用。
蒲公英甘，微苦，寒。清熱解毒，消腫散結(jié)。
蒲公英，其性清涼，治一切療瘡、癰瘍、紅腫熱毒諸證，可服可敷，頗有應(yīng)驗
藏紅花其干燥柱頭味甘性平，能活血化瘀，散郁開結(jié)，止痛。用于治療憂思郁結(jié)，胸膈痞悶，吐血，傷寒發(fā)狂，驚怖恍惚，婦女經(jīng)閉，血滯月經(jīng)不調(diào)，產(chǎn)后惡露不盡，瘀血作痛，麻疹，跌打損傷等。國外用作鎮(zhèn)靜、驅(qū)風(fēng)劑?；钛?，涼血解毒，解郁安神。溫毒發(fā)斑、憂郁痞悶、驚悸發(fā)狂。
紅花的禁忌人群
體熱者
紅花屬于性質(zhì)溫?zé)岬乃幉模话泱w熱的人應(yīng)當(dāng)要減少食用性熱的藥食，不然會導(dǎo)致上火的，而且很多人使用紅花泡腳，也是同理，體熱者都不宜過多使用。
高血壓患者
高血壓在中醫(yī)學(xué)來說是陽盛體質(zhì)，使用紅花雖可活血化瘀，但是在活血的同時卻沒有“引熱下行”，很容易反致下降后血壓又上升更劇烈的情況，一般建議此類患者不要使用紅花。
孕婦
孕婦是紅花的首要禁忌人群，因為紅花有活血之效，它會引起子宮興奮，促使子宮收縮，容易造成流產(chǎn)，所以孕婦在孕婦禁用紅花。
經(jīng)期女性
經(jīng)期女性一般是不需要使用紅花的，而且在經(jīng)期前三天和經(jīng)期后三天都應(yīng)該避免使用，因為紅花有活血之效，可能導(dǎo)致月經(jīng)量增多，失血過多也許會導(dǎo)致貧血。但是如果經(jīng)血下不來，出現(xiàn)血瘀堵塞的情況，還是可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用的。
藏紅花是一種非常名貴的中藥材，其對生長環(huán)境的要求很高，在中國只有西藏等極端惡劣的高原嚴(yán)寒環(huán)境才會生長出藏紅花，因此這也是一種十分短缺稀少的藥材，其短缺是也導(dǎo)致了其價格昂貴。俗話說是藥三分毒，越是大補(bǔ)的藥物，在使用之前更是應(yīng)該了解其使用禁忌，不少沒有了解過藏紅花的人群都感到擔(dān)憂，藏紅花有毒嗎?
藏紅花本身無毒
對于藥材來說，沒有什么絕對的毒藥，也沒有絕對的補(bǔ)藥，一種藥材用法正確，對癥使用，那藥就是能治病的好藥。但是一種藥用量過多，用法不正確，不對癥使用，再好的藥材也成了毒藥。
藏紅花性味甘平，本身是沒有毒的，很多人將藏紅花泡水喝，藏紅花有提高免疫力，養(yǎng)顏美容等多種功效，但是它畢竟是一種藥材，需要謹(jǐn)慎使用，用法和用藥人群不當(dāng)，就會產(chǎn)生一系列不良反應(yīng)及毒副作用。
藏紅花嚴(yán)禁過量食用
藏紅花是一種具有很強(qiáng)的活血化瘀作用的中藥材，它能刺激人體神經(jīng)和血管，一般藥用量為1-3克，服用過量可能會導(dǎo)致神經(jīng)興奮，睡臥不安，上火等癥狀。服用超過10克，就可能出現(xiàn)中毒反應(yīng)，如胃腸絞痛、嘔吐、腹瀉、尿血、昏厥等癥。
建議日常泡水喝取5-10根花絲，續(xù)水三次左右后連花絲一同吃下。
孕婦禁用藏紅花
藏紅花生理活性十分強(qiáng)，能興奮人體神經(jīng)和血管，尤其是對子宮的興奮作用尤其強(qiáng)烈，藏紅花能刺激子宮平滑肌，促使子宮收縮，導(dǎo)致孕婦腹部不適，甚至引起流產(chǎn)等嚴(yán)重后果。
出血者禁用藏紅花
藏紅花有活血化瘀的功效，能刺激血管，胃腸有潰瘍或出血患者服用藏紅花，可能導(dǎo)致潰瘍破裂出血，或使原本出血部位出血增加，甚至有引發(fā)大出血的可能。
經(jīng)期女性禁用藏紅花
因藏紅花的活血作用，正處于經(jīng)期的女性也是不宜服用藏紅花的，可能會導(dǎo)致經(jīng)血量增加、經(jīng)期延長等癥狀，即使是月經(jīng)量少的女性，在經(jīng)期服用藏紅花也要咨詢醫(yī)生，在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，以免引發(fā)大出血等嚴(yán)重后果。
西藏是我國一個比較神秘的地方，而且有很多的中藥材也只有在西藏地區(qū)才有，而大家比較熟悉的一種就是藏紅花，如今也有用此藥材制作的中藥，可以內(nèi)服也可以外用。但是有的人藏紅花喝了頭暈是怎么回事呢？這種情與用量過多有關(guān)，要按照醫(yī)生的要求內(nèi)服，一旦出現(xiàn)頭暈的情況就要立刻停止服用。
喝藏紅花頭暈是什么原因
可能是服用過量引起。 藏紅花是一種中藥材，有很強(qiáng)的生理活性，對神經(jīng)及血管有刺激作用，一般藏紅花服用超過10克就可能會引起頭痛、腹瀉、胃腸絞痛、嘔吐、意識不清等中毒反應(yīng)，所以喝藏紅花頭暈可能是由于服用藏紅花過量引起的。
喝藏紅花頭暈怎么辦
1、停止服用藏紅花
服用藏紅花已經(jīng)出現(xiàn)了頭暈現(xiàn)象時，應(yīng)立即停止服用藏紅花，癥狀不嚴(yán)重的話，停用藏紅花后，頭暈會慢慢減輕直至消失。
2、多喝水
服用藏紅花出現(xiàn)不適癥狀的時候，可以多喝水，稀釋體內(nèi)藏紅花，也可盡快幫助藏紅花殘留從體內(nèi)排出。
3、送醫(yī)檢查
若藏紅花服用量很大，且頭暈癥狀有加重并且出現(xiàn)其它不適癥狀時，應(yīng)立即送往醫(yī)院，進(jìn)行解毒、洗胃等對癥治療。
藏紅花喝多少合適
藏紅花生理活性較強(qiáng)，平時泡水服用的話，建議取5-10根藏紅花即可。藏紅花的藥用量一般為1-3克，若需要治療某些疾病服用藏紅花，建議向醫(yī)生咨詢，在醫(yī)生的指導(dǎo)下根據(jù)自身情況用藥。
喝藏紅花還要注意什么
1、不宜過量服用。藏紅花具有很強(qiáng)的生理活性，能刺激神經(jīng)和血管，過量服用藏紅花，可能會引起上火或精神亢奮等癥狀。
2、藏紅花的功效雖然有很多，如保護(hù)心腦血管，調(diào)理月經(jīng)，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌等，但是它不能代替治療某一種疾病的藥物，僅有輔助作用。
藏紅花的禁忌人群
1、孕婦不宜服用
藏紅花對子宮平滑肌的興奮作用尤其強(qiáng)，它能促使子宮收縮，孕婦服用，可能會引起胎兒流產(chǎn)。
2、經(jīng)期女性不宜服用
藏紅花可以刺激子宮血管，經(jīng)期女性不宜服用藏紅花，以免出現(xiàn)經(jīng)血量增多，經(jīng)期延長的情況。
3、胃腸潰瘍或出血者不宜服用
藏紅花能興奮胃腸平滑肌，可能使胃腸潰瘍破裂，或者導(dǎo)致出血量增加，甚至有引發(fā)大出血的可能。
