洗肝明目散功效有哪些
夏季護(hù)肝明目養(yǎng)生。
千保健，萬保健，心理平衡是關(guān)鍵。千養(yǎng)生，萬養(yǎng)生，心理平衡是“真經(jīng)”。養(yǎng)生，很多人只是聽說但并未真正力行，勿以惡小而為之，不注意養(yǎng)生，這種“惡”會報(bào)復(fù)我們的身體。如何避免走入有關(guān)中醫(yī)養(yǎng)生方面的誤區(qū)呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“洗肝明目散功效有哪些”，歡迎您參考，希望對您有所助益！
隨著社會的發(fā)展，人們的生活質(zhì)量也是越來越好。但這些都是因?yàn)槿藗兊牟粩喟疽剐量嗉影嗟玫降?，在熬夜的時候總是面對著電腦。電腦和身體都是受到極大的影響，所以一些人總是會那些藥物和眼藥水。其中就有洗肝明目散但一般都是醫(yī)生給拿藥，關(guān)于具體的功效什么的大家還是就了解。那么，洗肝明目散功效有哪些？
組成：當(dāng)歸尾、川芎、赤芍、生地黃、黃連、黃芩、梔子、石膏、連翹、防風(fēng)、荊芥、薄荷、羌活、蔓荊子、菊花、白蒺藜、草決明、桔梗、甘草各等分。
主治：一切風(fēng)熱赤腫疼痛。
用法用量：水煎，食后服。
加減：如痛不可忍，加光圓小川烏（火煨），痛不甚不用；如有翳障，加蒺藜、木賊，去芍藥；風(fēng)熱肝火甚，加膽草、柴胡，去薄荷；大便實(shí)，加大黃、川芎、桔梗。
鴨肉、鴨蛋、田螺、黑魚、蚌肉、綠豆、藕、荸薺、冬
瓜、茭白、黃瓜、絲瓜、枸杞子、枸杞葉、薄荷、生菜、苦瓜、海藻、竹葉、莼菜、香蕉、梨、柿子、柑、桑椹等。
應(yīng)該多選食富含維生素A的食物，可多選食動物肝臟、腎臟、牛奶、奶油、蛋黃、并多選食能轉(zhuǎn)換成維生素A的綠葉菜、胡蘿卜、各種新鮮水果。
多選食含維生素B1的食物。含維生素B1豐富的食物主要是動物肝、腎、瘦豬肉、蛋黃、粗米、粗面、黃豆、芝麻、大麥、小麥、牛奶、黃鱔、蕎麥、谷胚、麥芽、栗子、豌豆、綠色葉菜等。
維生素A幫助維持正常的視覺，在眼球細(xì)胞組織生長及淚液分泌上扮演重要角色。缺乏維生素A會引起夜盲癥、干眼病、角膜炎、皮膚干燥癥等問題。長期缺乏維生素A，角膜的上皮細(xì)胞就會因?yàn)檫^度干燥而容易受到傷害，最后甚至造成失明。
富含維生素A的食物有：胡蘿卜、黃綠蔬菜、蛋類、黃色水果、菠菜、豌豆苗、紅心甜薯、青椒、魚肝油、動物肝臟、牛奶、奶制品、奶油。
注意：水果和蔬菜的顏色深淺并非是顯示含維生素A多的絕對指標(biāo)。
維生素A營養(yǎng)補(bǔ)品
維生素A補(bǔ)品分兩種。一種是從魚肝油中提取的；另外一種是水溶性的，取自醋酸鹽或棕櫚油，最適用于對油脂過敏的人，特別是為粉刺而煩惱的人。一般每日攝取量是5000～10000IU
維生素A酸(retin A)，現(xiàn)在則用來治療和消除嚴(yán)重皺紋，且必須有醫(yī)師處方才可購買。
關(guān)于洗肝明目散功效有哪些，上文中給大家把這個中草藥都詳細(xì)的做了介紹。尤其是現(xiàn)在很多的人因?yàn)楣ぷ骱蜕畹姆泵θ菀壮霈F(xiàn)風(fēng)熱，這樣的話就可以用下上文中介紹的藥物在這個方面是有很大的治療效果的，大家還是可以了解下的。
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隨著工作壓力越來越大，很多朋友的身體都出現(xiàn)了亞健康狀態(tài)，最為明顯就表現(xiàn)在眼部受損常出現(xiàn)干澀疲勞等癥狀，對于出現(xiàn)這種現(xiàn)象的朋友可建議多飲用一些明目養(yǎng)肝的花草茶，通過平日飲食上的調(diào)理來調(diào)理一下身體狀況，還不會對身體出現(xiàn)任何的副作用，下面一起來了解一下。
1、杞菊養(yǎng)肝烏龍茶
做法：菊花適量、枸杞子0克、烏龍茶克，開水沖泡，加蓋稍泡片刻后即可飲用。
功效：此茶中含有豐富的胡蘿卜素，VB、VC，多種氨基酸和鈣、磷、鐵等多種礦物質(zhì)成分，經(jīng)常適量飲用具有促進(jìn)血液循環(huán)與新陳代謝、預(yù)防肝內(nèi)脂肪的囤積、滋補(bǔ)肝腎、疏風(fēng)明目等功效，亦是一道養(yǎng)肝護(hù)肝的理想飲品。
2、桑葉枸杞茶
做法：桑葉6克、枸杞12克、綠茶3克。將上述三味原料放入杯中，用沸水沖泡，悶泡五分鐘后即可飲用。
功效：滋陰潤肺，且養(yǎng)肝明目的保健茶。桑葉，有疏散風(fēng)熱，清肺潤燥，平抑肝陽，清肝明目；枸杞，有扶陰固本、補(bǔ)精益氣的功效。
3、決明菊花山楂茶
做法：決明子10克，菊花5克，山楂15克，或以上三味按一樣比例，以沸水沖泡，加蓋燜約30分鐘即可。
功效：用于肝胃積熱，飲食不香的干眼患者。
4、茉莉花茶
做法：金銀花10克，茉莉花10克。將適量的清水放入開水壺中燒開，把適量的金銀花放入；放適量的茉莉花，用筷子把浮在表面的金銀花和茉莉花攪拌一下；蓋上蓋子燜5分鐘就可以飲用啦。
以上就是一些比較簡單的花草茶，對于明目養(yǎng)肝的功效是相當(dāng)顯著的，當(dāng)然這也只是一些輔助調(diào)理的方法，為了身體健康還是建議大家多注意，平時要有一個有規(guī)律的生活作息，多吃清淡食物，每天堅(jiān)持半小時的運(yùn)動，這才是最為重要的。
人們的視線逐漸被手機(jī)屏幕占領(lǐng)。長時間看顯示設(shè)備都會造成眼睛和頸部的傷害，保持良好的生活習(xí)慣是重要的，如果無法堅(jiān)持，不妨用中藥調(diào)理，那么清肝明目的中藥有哪些呢？
1、菊花
性辛、甘、苦，微寒。歸肺、肝經(jīng)。其功效為疏散風(fēng)熱、平抑肝陽、清肝明目和清熱解毒。常服菊花茶，不僅能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別是還能對肝火旺、用眼過度等原因而導(dǎo)致的雙眼干澀有較好的療效。菊花屬于性寒涼之品，氣虛胃寒者、食少泄瀉者、體虛的老人都不宜過多飲用，孕婦及月經(jīng)期女性忌服。
2、女貞子
具有治療頭昏目眩的功效，也是治療眼科疾病的中藥，可以治療青光眼。不適合脾胃虛寒的人。如果是感覺視力下降的話，可以用30克女貞子，15克枸杞子，6克菊花煎水，分兩次喝藥，每天一劑。
3、枸杞子
中藥枸杞子含有豐富的維生素A，以及豐富的胡蘿卜素，維他命B1、B2、C，鈣、鐵等，是健康眼睛的必需營養(yǎng)。枸杞子平補(bǔ)肝腎、明目，平日可拿來泡茶最為實(shí)用。
4、決明子
決明子也具有清肝明目及潤腸的養(yǎng)生功效，能改善眼睛腫痛、紅赤多淚，防止視力減弱。不過注意的是：你要是有泄瀉、畏寒肢冷等陽虛癥狀最好不用，因?yàn)樗鼘儆谇甯蚊髂恐?，性寒，而且它還具有減肥功效。
5、桑葉
桑葉具有疏散風(fēng)熱，清肺潤燥，清肝明目等保健養(yǎng)生功效。且有風(fēng)熱感冒，肺熱燥咳，頭暈頭痛，目赤昏花的祛病作用。
6、金銀花
金銀花有廣譜抗菌、清熱解毒等祛病養(yǎng)生功效，治療感冒、頭痛、目赤、耳聾等癥狀。金銀花和菊花一起泡茶，清熱明目效果也不錯。
補(bǔ)肝明目的中藥種類是非常多的，而且藥效是比較緩和的，大家可以在平時飲用一些，但是最主要是注意眼睛的保養(yǎng)以及護(hù)理，不能長時間對著電腦以及電子設(shè)備，不然會很容易導(dǎo)致視力下降的。對于補(bǔ)肝明目的中藥，主要有枸杞茶以及決明子等，這些中藥除了不敢明目還可以起到滋陰補(bǔ)腎的功效。
由于中藥治療疾病的藥效較為緩和，所以在一般急癥病中都不會使用中藥。但是像眼睛保養(yǎng)和護(hù)理，是一個長期的過程，中藥卻是一個很好的選擇。根據(jù)中藥調(diào)治眼睛的原理，可將保健方法分為補(bǔ)法和清法。
工具/原料
枸杞茶：枸杞子10克;
明目飲：決明子10克，枸杞子10克，女貞子6克;
菊花茶：白菊花6克;
決明子茶：決明子15克;
1枸杞茶：枸杞子洗凈蒸熟嚼食。有補(bǔ)肝益腎、滋陰明目的作用，適用于肝腎陰虛所致的頭暈?zāi)垦?、兩目干澀、視物昏花等?/p>
2明目飲：水煎服。有補(bǔ)肝腎明目的作用，適用于肝腎陰虛所致的腰膝酸軟、目暗不明、視物昏花等。
3菊花茶：白菊花開水浸泡10分鐘后服用。有清肝明目的作用，適用于肝火風(fēng)熱而引起兩目發(fā)脹、目赤腫痛、熱淚多眵等。
4決明子茶：決明子開水浸泡15分鐘后服用，有清肝明目、潤腸通便的作用。
眾所周知，肝是我們?nèi)梭w重要的一個消化和排毒器官，所以我們要好好保護(hù)我們的肝臟，那么在生活中養(yǎng)肝明目的茶有哪些呢？
1、枸杞菊花決明子茶
配方：枸杞子5克、菊花5克、決明子5克。枸杞子、菊花、決明子適量，滾水沖泡服用。
功效：具有養(yǎng)肝明目、肝胃積熱的功效。常用于眼睛干澀、頭暈、口干口苦、血虛有肝熱的患者。
2、山楂金銀菊茶
配方：生山楂5g、金銀花2g、菊花3g。沸水沖泡、泡淡為止。
功效：金銀花清熱解毒，涼散風(fēng)熱，菊花有散風(fēng)清熱，平肝明目的作用，用于風(fēng)熱感冒、頭痛眩暈等，這個配方不僅能起到清熱解毒的作用，還能起到化淤消脂，健腦明目的功效，頭昏腦脹時喝上一杯效果會非常不錯。
3、枸杞薏米茶
配方：薏米300克，枸杞子一把，紅棗2-3顆，冰糖、水適量。將買來的薏米揀出雜質(zhì)，用清水淘凈并控干水分;將薏米放入平底鍋中，鍋中不可放油，開小火翻炒烘焙薏米，直至炒出薏米香味即可關(guān)火;將紅棗剖成兩半或割開口子放入茶壺中，枸杞子可抓一小把放入，如喜歡甜味可放幾顆冰糖，再放入焙好的薏米，沖入滾燙的開水，浸泡5-10分鐘即可飲用。
功效：薏仁枸杞茶養(yǎng)肝明目又利水祛濕，宜在春季養(yǎng)生飲用。
4、桑葉枸杞茶
配方：桑葉6克、枸杞12克、綠茶3克。將上述三味原料放入杯中，用沸水沖泡，悶泡五分鐘后即可飲用。
功效：滋陰潤肺，且養(yǎng)肝明目的保健茶。桑葉，有疏散風(fēng)熱，清肺潤燥，平抑肝陽，清肝明目;枸杞，有扶陰固本、補(bǔ)精益氣的功效。
5、菊杞茶
配方：菊花、枸杞適量，開水泡10分鐘左右飲用。
功效：菊花枸杞茶是一款清肝明目效果很好的飲料，枸杞子補(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝明目，菊花疏風(fēng)清熱、平肝明目。二者結(jié)合，可謂是清肝明目的最佳搭檔了。
其實(shí)很多的原因都可能會引起人出現(xiàn)肝火旺盛的情況，嚴(yán)重的時候還會影響到人的眼睛，很多的朋友當(dāng)出現(xiàn)肝火過旺時，會感覺到看東西模糊，或者是眼睛有酸脹等等的不適感，在平時可以通過一些能夠清肝明目的中草藥來進(jìn)行治療，下面小編來介紹比較常見的具有清肝明目作用的中成藥。
中藥1.枸杞子
中藥枸杞子含有豐富的維生素A，以及豐富的胡蘿卜素，維他命B1、B2、C，鈣、鐵等，是健康眼睛的必需營養(yǎng)。枸杞子平補(bǔ)肝腎、明目，平日可拿來泡茶最為實(shí)用。同類補(bǔ)藥還有菟絲子、女貞子。
中藥2.決明子
決明子也具有清肝明目及潤腸的養(yǎng)生功效，能改善眼睛腫痛、紅赤多淚，防止視力減弱。不過注意的是：你要是有泄瀉、畏寒肢冷等陽虛癥狀最好不用，因?yàn)樗鼘儆谇甯蚊髂恐?，性寒，而且它還具有減肥功效。
中藥3.桑葉
桑葉具有疏散風(fēng)熱，清肺潤燥，清肝明目等保健養(yǎng)生功效。且有風(fēng)熱感冒，肺熱燥咳，頭暈頭痛，目赤昏花的祛病作用。
中藥4.金銀花
金銀花有廣譜抗菌、清熱解毒等祛病養(yǎng)生功效，治療感冒、頭痛、目赤、耳聾等癥狀。金銀花和菊花一起泡茶，清熱明目效果也不錯。
因此，當(dāng)感覺到眼睛酸澀難受的時候，最好是能夠及時地查明原因，如果是由于肝火過旺而引起的，可以通過以上的方法來進(jìn)行緩解，平時還應(yīng)該要注意科學(xué)用眼，盡量不要長時間的面對電腦電視以及手機(jī)屏幕，以免出現(xiàn)視疲勞。
生活中有不少的人會吃養(yǎng)血平肝散，因?yàn)檫@樣的藥劑能夠治療人體的某一些疾病，對人體也是有一些保健功效的，尤其是對女孩子調(diào)經(jīng)具有很大的功效的，那么養(yǎng)血平肝散有什么功效呢，下面就介紹一下養(yǎng)血平肝散的一些作用，如果平時覺得肝臟不好，甚至覺得有一些內(nèi)分泌失調(diào)了可以服用這樣的藥物。
養(yǎng)血平肝散屬于是一種中藥方劑，在平時的時候是可以治療一些疾病的。并且使用養(yǎng)血平肝散對于人體的健康是很有好處的。接下來我們?yōu)榇蠹以敿?xì)的介紹一下。
【處方】
當(dāng)歸(酒浸)6克，炒白芍6克，香附(炒黑)6克，青皮(醋炒)2.4克，柴胡2.4克，川芎2.4克，生地黃2.4克，甘草1.5克。
【功能主治】
養(yǎng)血舒肝，調(diào)經(jīng)止血。主肝氣失調(diào)。
【用法用量】
水煎，食前服。
【摘錄】
《濟(jì)陰綱目》卷二
像養(yǎng)血平肝散之類的這些中藥的方劑都是把幾種中藥材按照一定的比例混合后再經(jīng)過反復(fù)的療效驗(yàn)證其可行性后才會運(yùn)用的，大家可以放心服用。但如果出現(xiàn)什么不適，一定要即時就診。
養(yǎng)血平肝散的功效是很大的，而且對肝臟的保健功效是很重要的，利用一定的處方來調(diào)理的話，肯定能夠起到不錯的養(yǎng)生作用的，所以對于女孩子來說適當(dāng)?shù)某砸恍B(yǎng)血平肝散，對女孩子的身體具有很好的調(diào)理作用的，選擇好的處方就能夠養(yǎng)血調(diào)經(jīng)，能夠舒緩病痛。
在我們的生活中其實(shí)是有很多的藥物的，大家在服用藥物的時候其實(shí)還是要多多的注意一下某些藥物的副作用的呢，健康才是最重要的呢，柴胡其實(shí)是有很大的用處的呢，柴胡舒肝散對于治療我們的身體還是有一定的效果呢，但是柴胡舒肝散副作用還是有的，讓我們一起來了解下。
柴胡疏肝散功能疏肝解郁，行氣止痛，主治肝氣郁滯證：脅肋疼痛，或寒熱往來，噯氣太息，脘腹脹滿，脈弦?，F(xiàn)代常用于肝炎，慢性胃炎，膽囊炎，脅間神經(jīng)痛等屬肝郁氣滯者。
用法：用水220毫升，煎至180毫升，空腹時服。
方用四逆散去枳實(shí)，加陳皮、枳殼、川芎、香附，增強(qiáng)疏肝行氣，活血止痛之效胡疏肝散，中醫(yī)方劑名。為理氣劑，具有疏肝理氣，活血止痛之功效。主治肝氣郁滯證。脅肋疼痛，胸悶善太息，情志抑郁易怒，或噯氣，脘腹脹滿，脈弦。臨床常用于治療慢性肝炎、慢性胃炎、肋間神經(jīng)痛等屬肝郁氣滯者。1．鎮(zhèn)痛，柴胡及香附的提取物能提高小鼠疼痛閾值，具有明顯鎮(zhèn)痛作用。
2．抗炎，柴胡、陳皮、香附、甘草均有抗炎作用，柴胡、陳皮及其所含成分對多種原因引起的血管通透性增加有抑制作用，柴胡還有抗肉芽腫的作用。香附、甘草及其所含成分能抑制角叉菜膠等致炎物質(zhì)所致的大鼠足趾腫。
3．解痙，枳殼、陳皮、白芍、甘草對胃腸平滑肌均有抑制作用，能解除平滑肌痙攣。
4．護(hù)肝利膽，柴胡、甘草對四氯化碳等所致的實(shí)驗(yàn)性肝損傷有明顯的保護(hù)作用，可使肝細(xì)胞的變化和壞死明顯減輕，陳皮、柴胡尚有利膽作用，可增加膽汁排出量及膽汁內(nèi)固體物質(zhì)的排泄量。
5．增加腦、肝血流和心搏出量，柴胡疏肝散對家兔腦，肝阻抗血流圖和心阻抗微分圖的影響實(shí)驗(yàn)表明，柴胡疏肝散可使腦血管充盈度增加，搏動性血液供應(yīng)增加，有利于改善腦循環(huán)，增加肝動脈血流量，改善肝臟血液循環(huán)，改善心肌收縮力，增加心搏出量。
看了以上 的有關(guān)于柴胡舒肝散副作用的
藥物治療疾病的時候一定要選擇針對性強(qiáng)的藥物來進(jìn)行治療，這樣疾病的癥狀才能得到比較好的治療效果。如果選擇的藥物不具有針對性或者是使用的方法不對的話，那么不光是不能對身體健康有好的作用。而且還可能會引發(fā)一些疾病癥狀。那么潰瘍散膠囊功效有哪些？下面我們就來給大家介紹一下。
? （1)取本品，置顯微鏡下觀察：纖維淡黃色，梭形，壁厚，孔溝細(xì)。草酸鈣針晶纖細(xì)。不規(guī)則透明薄片，有的有細(xì)密條紋。淀粉粒極多，聚集成團(tuán)，單粒，類圓形或多面形，臍點(diǎn)星狀；復(fù)粒少見，多為2-3分粒組成，層紋不明顯。厚壁組織碎片綠黃色，細(xì)胞類多角形或略延長，壁稍彎曲，有的呈連球狀增厚，紋孔細(xì)密。
? （2)取本品內(nèi)容物約2g，加乙醇40ml，加熱回流1小時，放冷，濾過，濾液蒸干。殘?jiān)铀?0ml使溶解，加氨溶液使呈堿性，用乙醚提取2次，每次20ml，合并乙醚提取液，揮干，殘?jiān)右掖?ml使溶解，作為供試品溶液。另取延胡索乙素對照品，加乙醇制成每1ml含0.1mg的溶液，作為對照品溶液。照薄層色譜法（附錄57頁)試驗(yàn)，吸取上述供試品溶液2μl,對照品溶液1μl，分別點(diǎn)于同一硅膠G薄層板上，以正己烷-氯仿-甲醇-二乙胺（10:6:1:0.1)為展開劑，展開，取出，晾干，置碘蒸氣中熏，取出，在紫外光燈（365nm)下檢視。供試品色譜中，在與對照品色譜相應(yīng)的位置上，顯相同顏色的熒光斑點(diǎn)。
? ?功能主治
? ?理氣和胃，制酸止痛。用于脾胃濕熱，胃脘脹痛，胃酸過多，潰瘍病，慢性胃炎。
? 潰瘍散膠囊功效就是上面介紹的這些了。如果能在平常的時候身體上出現(xiàn)了這些癥狀的話，那么就可以采用潰瘍散來進(jìn)行針對性的治療。這樣才能有比較好的治療效果。另外在治療的時候還要注意正確的使用方法，如果使用的方法不正確的話，效果也會不好的。
小兒葫蘆散是小兒常用藥物，主要成分就包括茯苓，朱砂，半夏曲，天麻，川貝母等這些，所以它可以說是一種天然藥物，副作用是比較小的，主要是用于治療吐乳不食或者是消化不良等這些情況，而對于小兒出現(xiàn)的一些呼吸道炎癥，呼吸道感染，也有很好的治療效果。
一、成分：
小兒葫蘆散的成分跟主治功能: 成分:橘紅、茯苓、朱砂、雞內(nèi)金、天竺黃、僵蠶、半夏曲、琥珀、金蝎、天麻、川貝母、冰片、葫蘆蛾。 由此可見，“小兒葫蘆散”為天然藥物。在保證療效確切病狀改善快速的同時，無副作用。 功能主治:化痰消食，鎮(zhèn)驚祛風(fēng)。用于痰喘咳嗽，脘腹脹滿，胸膈不利，吐乳不食，小兒驚風(fēng)。
二、適應(yīng)癥:
1.小兒呼吸系統(tǒng)炎癥:上呼吸道感染、急性支氣管炎、肺炎及支氣管哮喘所致的咳嗽、咳痰、喘憋及呼吸困難;
2.小兒消化系統(tǒng)紊亂:如溢奶、嘔吐、腹瀉、腹脹及食欲不振、消化不良;
3.小兒驚風(fēng)，如高熱驚厥，手足抽搐，唇口撮動，牙關(guān)緊閉，兩目直視，頸項(xiàng)強(qiáng)直等;
4.小兒脾胃不和引起的夜啼、夜驚、夜寐久安。
三、綜合治療小兒呼吸系統(tǒng)疾病：
1、消化系統(tǒng):健脾消食，同時加強(qiáng)小兒營養(yǎng)吸收，為身體恢復(fù)打下物質(zhì)基礎(chǔ); 神經(jīng)系統(tǒng):鎮(zhèn)驚安神，改善小兒睡眠質(zhì)量，為身體恢復(fù)創(chuàng)造有利條件;
2、免疫系統(tǒng):提高自身對疾病的抵抗力，加速身體的快速修復(fù); 在此基礎(chǔ)上體現(xiàn)出小兒葫蘆散對小兒呼吸系統(tǒng)強(qiáng)大的止咳、平喘、化痰的功效。
現(xiàn)在生活中很多人都很關(guān)注自己的健康，尤其是在養(yǎng)生方面，很多人對于如何養(yǎng)肝明目不太了解，那么今天小編就為大家分享，怎樣才能養(yǎng)肝明目，都有哪些中藥？一起來看吧！
養(yǎng)肝首推枸杞和何首烏，他們性味平和，可以長期服用。但是有其他癥狀，需要配合其他藥物才能收到最好的效果。比如陽虛者可以適當(dāng)加入生姜，肉桂。胃腸功能虛弱者可以配合吃里中湯。有濕熱嚴(yán)重者就不適合吃了，必須先去掉濕熱，慢慢進(jìn)補(bǔ)才行?？傊疀]有固定的用藥，中藥用藥其實(shí)很多學(xué)問的。
明目，要分開來講，如果是火氣導(dǎo)致的用眼干澀，可以吃菊花，桑葉等。如果是陰虛導(dǎo)致的，可以直接服用枸杞和何首烏就可以明目。很多人一味的服用清肝明目的中藥，比如決明子，決明草，密蒙花，柴胡等等，特別是理氣的藥物，如果是肝腎陰虛的人，越吃眼睛越干澀?？傊嗅t(yī)講究辨證論治，沒有固定的用藥方的。
通過小編上面的分享，你對如何養(yǎng)肝明目，調(diào)節(jié)身心，是不是有了一定的了解，那么在今后的生活中，就要加強(qiáng)自身的保健，合理的照顧好自身，這樣才能達(dá)到健康.
眾所周知和肝散是一種中藥方劑，可是大家對于和肝散的功效了解多少呢？和肝散到底應(yīng)該怎么吃呢？想知道這些的話，一起來看一下這篇文章吧。
【處方】香附500克（分作四份：一份以酒浸，一份以鹽水浸，一份以蜜浸，一份以童便浸，每浸三日夜后曬干）
【制法】上藥各為細(xì)末，和勻。
【功能主治】治肝氣不和，目赤腫痛；或因郁怒傷肝，肝陽上僭，兩目昏花，羞明翳霧，眵淚俱多，甚則瞳神散大，視物無形。
【用法用量】每服6克，白滾湯調(diào)下。
【摘錄】《銀海指南》卷三
【處方】全瓜蔞60g，廣郁金15g，片姜黃15g，神曲15g，生甘草15g。
【制法】共研細(xì)粉。
【功能主治】清熱化郁，健脾和肝。主小兒黃疽型肝炎屬濕熱熏蒸，膽汁外溢者。
【用法用量】3歲小兒每服2g（可隨年齡大小而增減），1日3-4次，白糖開水沖服。
【摘錄】《千家妙方》卷下引馬蔭篤方
上面是關(guān)于和肝散這種中藥方劑的一個簡單的介紹，通過這些我們可以了解到和肝散中含有各種各樣的營養(yǎng)元素，對于治療和預(yù)防一些疾病都有很大的功效。日常生活中大家可以在有關(guān)人士的指導(dǎo)下食用。
大家在生活中聽說過肝痹散嗎，它對一些常見的疾病有很好的療效。為了讓我們更好的知道肝痹散應(yīng)該怎么吃，建議大家在食用時了解一下。
【處方】人參3錢，當(dāng)歸1兩，川芎5錢，代赭石（末）2錢，羌活5分，肉桂1錢，茯苓5錢，酸棗仁1錢，丹砂（末）5分。
【功能主治】氣血不足而致肝痹，肝氣常逆，胸膈引痛，睡臥多驚，飲食不思，吞酸作嘔，筋脈攣急。
【用法用量】水煎，調(diào)丹砂、代赭石末，同服。
【各家論述】方中用當(dāng)歸、川芎以生血，加入人參益氣以開血，引代赭石去通肝氣，以佐川、歸之不逮，氣開血通，而后邪可引而出矣。又加肉桂以辟寒，加茯苓以利濕，加羌活以除風(fēng)，則邪自難留，而魂自不亂矣，所以益之棗仁、丹砂收驚特速也。
【摘錄】《辨證錄》卷二
看了上面關(guān)于肝痹散這種中藥方劑的簡單介紹，我們知道如果堅(jiān)持運(yùn)用方劑的形式進(jìn)行治療，對于有些疾病來說是可以痊愈的。大家不妨試試看。
