中草藥甘草有什么用
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“活動有方，五臟自和?！睂τ陴B(yǎng)生，不乏很多流傳很廣的詩句與名言，只有進行科學的養(yǎng)生，我們才能達到身心健康的目的。如何避開有關(guān)中醫(yī)養(yǎng)生的認識誤區(qū)呢？請您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《中草藥甘草有什么用》，希望對您的養(yǎng)生有所幫助。
甘草這個名稱想必大家都有所耳聞，它又名生甘草、粉甘草、甘草梢、甜根子、美草、蜜草等，可用作甜味，有增甜、增香的作用，多用作食品、飲料和糖果的調(diào)味。那么大家知道甘草可以怎樣用來食用嗎?下面便教大家一種甘草的做法，名稱為甘草桔皮泡櫻桃蘿卜。
一、健康功效：
桔皮：健脾、燥濕化痰、理氣
甘草：潤肺止咳、益氣、解毒
花椒：溫中、止瀉、止痛
二、食材用料：
1、櫻桃小籮卜半斤
2、桔皮兩個
3、甘草10克
4、花椒一小撮
5、香葉兩片
6、冰糖30克
三、菜譜做法：
1.桔皮洗凈后，用鹽，在桔皮表面依次摩擦，可以有效去除臟污殘留物
2.用鹽擦干凈的桔皮，切絲
3.鍋中加入1碗水，放入桔皮，甘草，香葉，花椒，開火煮
4.大火煮開后，加入冰糖，轉(zhuǎn)小火繼續(xù)熬10分鐘之后關(guān)火，晾涼
5.櫻桃小蘿卜，洗凈，去頭尾
6.在蘿卜邊上放一根筷子，斜刀切片，但不切斷
7.切過一面之后的蘿卜，翻轉(zhuǎn)180度，同樣斜刀切片，不切斷，這樣就是蓑衣的切法
8.在切好的櫻桃小蘿卜上撒一層鹽，腌制5分鐘，腌軟擠干水分
9.將冷卻好的甘草桔皮汁水倒在櫻桃蘿卜上，泡半個即可食用
四、菜譜小貼士：
1、現(xiàn)在的桔皮表層有很多農(nóng)藥殘留物，在處理上一定要多加注意，多用清水浸泡或反復(fù)沖洗，用鹽摩擦表層，也是很好的去除殘留的辦法。
2、桔皮的用處很多，可以做成小食，或者泡酒，但是新鮮的桔皮，但不可用來長期當茶飲，由于鮮橘皮中含揮發(fā)油較多，可能刺激消化道，導致消化功能紊亂。倘若想用來當茶飲，可以稍微處理下曬干或者糖漬過泡茶效果更好。
3、桔皮還有特殊的香氣，當輔料烹飪也是非常不錯的選擇。
好了這就是今天教大家的一道簡單的甘草的做法，并且介紹了它的健康功效以及如何處理桔皮的方法，希望大家能夠喜歡，可以在家里嘗試去做一做，也許會有意外的收獲，創(chuàng)造出新的做法。這是閑暇時的度過時間的好辦法，可以讓自己的生活更加多姿多彩！
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在生活中總是有一些人免疫力特別低下，這些人經(jīng)常會得這樣或那樣的病，特別是皮膚病，這種病皮膚病多數(shù)都是因為身體免疫力低下引起的，特別是在我國的南方地區(qū)，因為氣候濕熱的關(guān)系，很多人體內(nèi)都會有一些濕氣，這樣就會容易使人患上濕疹，那么濕疹用什么中草藥好呢？
濕疹是病因復(fù)雜，通?？梢苑譃閮?nèi)源性因素和外部因素。常見的因素主要有慢性消化系統(tǒng)疾病、循環(huán)障礙、精神緊張、遺傳等。至于秋季濕疹加重，天氣是其中一個很重要的因素，如果本身有皮膚干燥，或者有家族魚鱗病史的人群，更容易發(fā)生濕疹。還有一個就是飲食方面的問題，秋季過食海鮮，或者牛羊等發(fā)物也很容易誘發(fā)濕疹。
由于濕疹難以治愈，且容易反復(fù)發(fā)作，不少人對濕疹聞之色變，濕疹到底要怎么用藥才好？
1、
抗過敏藥物。
由于濕疹是常見的過敏性皮膚病，因此通?？梢苑帽胶＠?、賽庚啶、氯雷他定等抗過敏藥，可以起到止癢、減輕炎癥的效果。2、激素類藥物。
皮膚科還會經(jīng)常使用外用藥物來治療過敏疾病，但要根據(jù)濕疹的不同階段選擇治療藥物和劑型。市面上常見的皮炎平、皮康霜、膚輕松、派瑞松等都是含有皮質(zhì)激素類的軟膏。這類藥物短期使用，效果明顯，但不可長期使用，長期外用會帶來許多副作用，如令病情加重，甚至導致激素依賴性皮炎，增加治療難度。3、抗生素類藥物。
如果濕疹患者出現(xiàn)皮膚破潰，有滲液，繼發(fā)感染等情況時，往往需要加用紅霉素軟膏、四環(huán)素軟膏等抗生素藥物。4、皮膚保護劑。
常用的有氧化鋅油、氧化鋅軟膏，只要沒有大面積暴露的創(chuàng)面或滲出、水皰，都可以使用它作為輔助用藥，保護創(chuàng)面，促進皮膚愈合。但需注意急性濕疹伴大量滲出、大面積潰瘍、糜爛、水皰、大皰等伴有創(chuàng)面滲液的皮損應(yīng)當盡量避免使用氧化鋅軟膏。雖然以上藥品適用于濕疹，但須在醫(yī)生指導下正確用藥，不能隨意自行用藥，以免引發(fā)藥不良反應(yīng)，甚至加重病情。
除了藥物治療外，濕疹患者掌握正確的皮膚清潔和護膚方法也相當重要。患者要注意盡量少用去脂的清潔劑，尤其是秋冬季節(jié)，天氣干燥，應(yīng)選用滋潤型沐浴清潔劑，避免用太熱的水沐浴，勿過度洗刷，禁用堿性重的肥皂及刺激性藥物等，沐浴后要及時涂抹保濕潤膚劑，最好選用能改善皮膚屏障功能且不含易致敏成分（如防腐劑、乳化劑、香料等）的醫(yī)用護膚品。有食物過敏者忌食相應(yīng)的食物。
人們在泡澡的時候可以適當?shù)募尤胍恍┲胁菟幉模梢云鸬讲诲e的養(yǎng)生保健功效。不過每一種中草藥所起到的作用還是存在區(qū)別的，而且根據(jù)個人的體質(zhì)和身體健康狀況不同，需要選用的中草藥也各不相同。只有掌握了各自的效果才能正確選擇，那么泡澡用的中草藥有什么?
一、泡澡加薄荷，清熱止癢好效果：
薄荷葉：有散風熱、止癢的作用，對外感風熱、皮膚發(fā)癢、咽喉腫痛、眼結(jié)膜充血等病癥特別有效。
方法：只要取鮮薄荷200克或干薄荷50克放入鍋內(nèi)，加水熬取藥液，倒入浴盆即可。 六.
二、茶浴
泡澡所用的茶葉一般都是粗老綠茶, 一般這類茶葉所含莖梗較多，口感較新茶要差一些。但是這類茶葉所含的其他各項成分要比新綠茶高，泡出來的茶水比新茶要濃，適合用來泡茶浴
三、芫荽泡澡
用法：當胃口不佳，或是鼻塞時，至超市或菜市場購買一把香菜，洗凈，在泡澡時加入熱水中，自然就會散發(fā)天然香氣來開通鼻竅，促進食欲。
原理：芫荽為傘形科植物胡荽的全草，性溫，味辛，入肺、胃經(jīng)，能發(fā)表透疹、芳香開胃。
四、杏仁粉
是中藥中的良好養(yǎng)生食材，家中經(jīng)常使用的杏仁粉不僅具有養(yǎng)顏美白的功效，作為外用保養(yǎng)品，它也是良好的材料?？捎糜谥谱髅腊酌婺?、身體磨砂膏可增強療效，能夠有效去角質(zhì)，使肌膚潤白。
五、檸檬皮與檸檬汁
能夠創(chuàng)造舒適喻悅的沐浴氣氛。許多水果都可以作為自制保養(yǎng)品的材料，不過，檸檬的重要性值得特別提出說明。檸檬汁主要可以使肌膚潔凈、美白，并具有去面皰的作用。檸檬皮中含有天然的精油，自然地散發(fā)香氣，使人心情愉悅。將檸檬皮切碎用來做成的面膜具有磨砂去角質(zhì)的作用，對于臉部與身體都有清除老廢細胞的效果。
上文中對泡澡用的中草藥有什么給出了明確的介紹，想必大家也都大體了解了。其實藥浴是比較常見的一種養(yǎng)生沐浴方法，而且具體的中草藥配方有很多，因此最好是根據(jù)自己的身體狀況在醫(yī)生的指導下正確使用，發(fā)揮的功效就更好了。
養(yǎng)生導讀：甘草，是一種補益中草藥。具有補脾益氣，清熱解毒，祛痰止咳，清咽利嗓，緩急止痛等功效。但是甘草也有毒副作用，下面一起來了解下吧。
甘草的作用
1、用于心氣虛，心悸怔忡，脈結(jié)代，以及脾胃氣虛，倦怠乏力等。前者，常與桂枝配伍，如桂枝甘草湯、炙甘草湯。后者，常與黨參、白術(shù)等同用，如四君子湯、理中丸等。
2、用于癰疽瘡瘍、咽喉腫痛等?？蓡斡茫瑑?nèi)服或外敷，或配伍應(yīng)用。癰疽瘡瘍，常與金銀花、連翹等同用，共奏清熱解毒之功，如仙方活命飲。咽喉腫痛，常與桔梗同用，如桔梗湯。若農(nóng)藥、食物中毒，常配綠豆或與防風水煎服。
3、用于氣喘咳嗽。可單用，亦可配伍其他藥物應(yīng)用。如治濕痰咳嗽的二陳湯；治寒痰咳喘的苓甘五味姜辛湯；治燥痰咳嗽的桑杏湯；治熱毒而致肺癰咳唾腥臭膿痰的桔梗湯；治咳唾涎沫的甘草干姜湯等。另風熱咳嗽、風寒咳嗽、熱痰咳嗽亦常配伍應(yīng)用。
4、用于胃痛、腹痛及腓腸肌攣急疼痛等，常與芍藥同用，能顯著增強治攣急疼痛的療效，如芍藥甘草湯。
5、用于調(diào)和某些藥物的烈性。如調(diào)味承氣湯用本品緩和大黃、芒硝的瀉下作用及其對胃腸道的刺激。另外，在許多處方中也常用本品調(diào)和諸藥。
此外，現(xiàn)代用于胃及十二指腸潰瘍，常與烏賊骨、瓦楞子、馬鞭草等同用。本品尚兼有利尿作用，故常以干草梢作治療熱淋尿痛的的輔助藥。與大豆合用有解毒的功效，痢疾初作，不可用。
甘草的毒副作用
在傳統(tǒng)醫(yī)學，甘草是多屬于使藥，它有調(diào)和諸藥的功能，而且很多傳統(tǒng)藥方都用上甘草配搭。甘草含有很多化學成份，但以甘草酸，甘草次酸為主。市面上出售的零食如糖果、酸梅、橄欖，有些是用甘草調(diào)制或混有甘草，可是如果長期吃甘草，或是吃了大量的甘草，那恐怕會有不良后果。
甘草的藥理作用有腎上腺皮質(zhì)激素樣作用，很多對甘草有認識人的知道過量的甘草會使到尿量及鈉的排出減少，身體會積存過量的鈉引起高血壓；水分儲存量增加，會導致水腫。同時過多血鉀流失引起的低血鉀癥，導致心律失常，肌肉無力。電子顯微鏡觀察表明甘草能致心肌損傷。這些研究結(jié)果，早已在西方的醫(yī)學文獻刊出。
更有報告指出它還可以影響腦部，病人會出現(xiàn)嗜睡的癥狀。
甘草有類似雌激素的作用。孕婦服用甘草能導致早產(chǎn)。有臨床報道，兒童服用甘草甜素片能導致乳腺發(fā)育。甘草能降低男子血液中睪酮的含量，導致陽痿、睪丸和陰莖萎縮。
腹部脹滿病癥患者不宜食用。而且在服用中藥大戟、甘遂、芫花期間，也不宜食用甘草；此外，甘草不宜與羊棲菜和海藻一起食用。
甘草還廣泛應(yīng)用于食品工業(yè)，精制糖果、蜜餞和口香糖。甘草浸膏是制造巧克力的乳化劑，還能增加啤酒的酒味及香味，提高黑啤酒的稠度和色澤，制作某些軟性飲料和甜酒；香煙矯味。在化工、印染工業(yè)中，甘草也廣有用途。
中藥的種類比較多，在對中藥選擇上，要先對它進行了解，這樣在使用它的時候，也都知道它對自身有怎么樣幫助，中草藥茵陳是很常見的，對它的使用也是比較廣泛，不過在使用中草藥茵陳的時候，也要注意使用數(shù)量不能過多，否則對自身疾病治療沒有任何幫助，那中草藥茵陳應(yīng)用都有什么呢?
中草藥茵陳應(yīng)用：
1.黃疸。本品苦泄下降，性寒清熱，善清利脾胃肝膽濕熱，使之從小便而出，為治黃疸之要藥。若身目發(fā)黃，小便短赤之陽黃證，常與梔子、黃柏、大黃同用，如茵陳蒿湯(《傷寒論》);若黃疸濕重于熱者，可與茯苓、豬苓同用，如茵陳五苓散(《金匱要略》);若脾胃寒濕郁滯，陽氣不得宣運之陰黃，多與附子、干姜等配用，如茵陳四逆湯(《衛(wèi)生寶鑒·補遺》)。
2.濕瘡瘙癢。本品苦微寒，有解毒療瘡之功，故可用于濕熱內(nèi)蘊之風瘙隱疹，濕瘡瘙癢，可單味煎湯外洗，也可與黃柏、苦參、地膚子等同用。
【用法用量】煎服，6～15g。外用適量。煎湯熏洗。
【使用注意】蓄血發(fā)黃者及血虛萎黃者慎用。
在對中草藥茵陳應(yīng)用了解后，選擇它的時候，可以按照以上方法進行使用，對它使用的時候時間也要注意，不能使用過長，過長的使用對自身是沒有好處的，而且使用它的時候飲食要注意，辛辣、涼性食物都不能選擇，否則對自身身體疾病治療沒有任何幫助。
隨著生活的節(jié)奏加快，人們會出現(xiàn)有關(guān)胃病的問題，然而每一個人的胃病情況是不同的，很多人都知道一旦胃不好的話就會導致飲食不好，身體容易導致不健康，這個時候我們還是需要養(yǎng)胃的，都知道西藥是具有刺激性的，很多人會選擇用中草藥養(yǎng)胃，那么什么中草藥養(yǎng)胃?下面是我為大家總結(jié)的幾種中草藥，希望對您的胃病有所幫助。
1、白術(shù)
白術(shù)性溫，味苦甘，入脾、胃經(jīng)，具有補脾、益胃、燥濕、和中的功效，用于治療脾胃氣弱、不思飲食、倦怠少氣、虛脹、泄瀉、痰飲、水腫、黃疸、濕痹、小便不利、頭暈、自汗等癥，為常用的中藥材。市場上有用菊三七的根冒充白術(shù)，使用時要注意鑒別。
2、山藥
吃山藥可健脾益胃、助消化，對治療脾胃虛弱、食少體倦、泄瀉等病癥有幫助。選山藥也有講究，一般應(yīng)選外觀完整、平直、粗細均勻、無異常斑點、沒有腐爛的山藥。
3、黃精
黃精具有健脾益氣的功效，也適合脾胃虛弱的人群服用，如果是倦怠乏力、食欲不振的人群，可以將黃精與黨參、白術(shù)等一同調(diào)配藥膳食用，如果是伴有口干食少、飲食無味、舌紅無苔等胃陰虛的人群，則可以將黃精與石斛、麥冬、山藥等調(diào)配藥膳食用。
4、蓮子
蓮子的藥性平和，味道稍微有點甘甜，中醫(yī)認為它能補脾胃之氣，可以起到止瀉的作用，另外還有養(yǎng)心安神的功效。需要注意的是，蓮子食用前需要去心。
5、大棗
許多中醫(yī)藥書籍中都有關(guān)于紅棗保健作用的記載：補虛益氣，養(yǎng)血安神，健脾和胃，是脾胃虛弱、食欲不振、大便溏薄、心悸乏力、氣血不足、倦怠無力、失眠等患者良好的保健營養(yǎng)品。紅棗炒黑后泡茶喝，可治療胃寒、胃痛。
如今每個人多多少少都會存在亞健康問題，最常見的就是胃出現(xiàn)各種各樣的問題，為了應(yīng)對這種情況，很多人會選擇中草藥進行胃的養(yǎng)護，上邊這幾種是常用到的養(yǎng)胃的中草藥，在日常生活中胃不好的人們可以試試，這些飲食是健康無危害的，放心食用。
止咳中草藥有哪些
1、橘梗
橘梗為橘?？浦参镩俟５母?含橘梗皂甙,菠菜甾醇及其甙、橘梗酸等;其中橘梗皂甙能刺激粘膜,引起粘膜分泌亢進,使痰液稀釋,促使其排出;同時皂甙還有鎮(zhèn)咳、鎮(zhèn)靜和解熱的作用;此外,橘梗還具有抗炎作用,因而應(yīng)用橘梗配伍其它藥物治療咽喉腫痛,傷風咳嗽,及其它呼吸道炎癥,如支氣管炎、肺炎等均能獲得滿意的療效。
2、川貝母
川貝母為百合科植物卷葉貝母,烏花貝母和棱砂貝母的地下鱗莖;內(nèi)含多種生物堿,其所含的總生物堿及非生物堿部分均有鎮(zhèn)咳祛痰作用,故廣泛用于治療慢性和急性氣管炎,上呼吸道感染和結(jié)核所致之咳嗽,特別是對上呼吸道感染經(jīng)控制后仍咳嗽,且吐痰不利者,服用川貝母粉或川貝片療效更佳。
3、馬兜鈴
馬兜鈴為馬兜鈴科植物北馬兜鈴和馬兜鈴的果實;內(nèi)含馬兜鈴堿,木蘭堿,馬兜鈴酸等;研究證實,馬兜鈴有抗菌作用,對呼吸道感染的常見致病菌有抑制作用;其煎劑的祛痰和舒張平滑肌的作用;所含馬兜鈴酸還有抗癌、抗感染及增強吞噬細胞的活性的作用;此外,馬兜鈐還具有溫和而持久的降壓作用。
4、半夏
半夏為天南星科植物半夏的地下塊莖,內(nèi)含揮發(fā)油,生物堿以及多種氨基酸,植物甾醇和甙類等;藥理研究證明:半夏有顯著的鎮(zhèn)咳作用,鎮(zhèn)吐作用,而生半夏則有催吐作用,故一般均用制半夏治療慢性支氣管炎和支氣管擴張以及由于各種原因引起的嘔吐癥,此外,半夏還有顯著的抗癌活性,可用于治療子宮頸痛、皮膚癌。
止咳可以吃什么食物
1、豆腐糖
豆腐500克,紅糖,白糖各100克。把豆腐當中挖一窩,納入紅,白糖,放入碗內(nèi)隔水煮30分鐘。一次吃完,連服4次。清熱,生津,潤燥,治咳嗽痰喘。
2、姜湯
制作姜湯,鮮姜兩片放入500亳升涼水中,煮沸后放入紅糖一勺。這主要是由于姜具有溫中散寒的作用,而紅糖則具有溫中和胃的作用,這個辦法適合于風寒感冒引起的咳嗽。
3、蜂蜜
蜂蜜含有豐富的抗氧化劑,可以幫助對抗感冒引起的感染,此外,蜂蜜越濃稠,其抗氧化成分越豐富。關(guān)于蜂蜜的止咳作用,專家說明道,蜂蜜黏稠、味甜且濃度大可以增加唾液的分泌,幫助化痰和潤滑呼吸道。美國賓夕法尼亞州一項研究證實,患上感冒的孩童臨睡前喝蜂蜜,比服止咳藥水更能有效止咳,而且他們也睡得更平穩(wěn)。
4、姜黃
姜黃是已知的治療性感染,如孩子出現(xiàn)感冒咳嗽癥狀,可以把姜黃粉末加入一杯熱,每晚給孩子沖服。它不僅可以即時緩解孩子喉嚨痛和流鼻涕的癥狀,還能夠為你的小孩提供豐富的鈣離子。
止咳期間不可以吃什么
1、肥甘厚味食物
我國中醫(yī)提醒,患有咳嗽等癥狀的患者在恢復(fù)期間應(yīng)該盡量的少吃些肥甘厚味的食物。尤其是一些病情較為嚴重的患者,在日常生活中更應(yīng)該禁止食用。很多時候?qū)е驴人缘脑蚨喟胧且驗榉螣崴?尤其是兒童患者,這個時候如果過量的食用一些肥甘厚味的食物,不但不利于病情的恢復(fù)。同時還有可能會因此而導致咳嗽加重,甚至還會且助濕助熱,滋生痰液,從而導致咳嗽難以痊愈。
2、魚腥蝦蟹
大部分患有咳嗽等癥狀的患者在進食了一些魚腥類的食物之后咳嗽的情況會更加的嚴重。甚至還有些患者就連聞到魚腥味也會咳嗽不止,同時還會因此而導致過敏等癥狀的出現(xiàn)。專家指出,這是由于腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關(guān)。因此提醒患有咳嗽等癥狀的患者在平時生活中應(yīng)該盡量的少吃或者是不吃這類食品。尤其是年幼的兒童患者對這類食物更應(yīng)該禁止食用。
常見中草藥有哪些
1、常見中草藥陳皮
【功效】調(diào)中帶滯、順氣消痰、宣通五臟?！攫B(yǎng)生方法】陳皮是一種中藥,也是一種煲湯的佐料,煲油膩的湯水和豆類的湯水可以放一些陳皮,能夠化氣和化滯。
2、常見中草藥杜仲
【功效】有補腰、壯腎、固腎的作用?！攫B(yǎng)生方法】在這里給大家推薦一款花生杜仲牛尾湯,這款湯有補血、益腎、強筋骨的功效。花生(60克)洗凈浸泡;杜仲(20克)置鍋中灑上淡鹽水,慢火炒干;牛尾洗凈后放滾水中煮沸10分鐘,再洗凈。一起與生姜放進瓦煲內(nèi),加入約12碗水,煲沸后改為文火煲約3個小時便可。
3、常見中草藥田七
【功效】田七是參類的一種,有著滋補的作用,而且田七原來是跌打藥,有著通筋活絡(luò)、活血祛瘀的藥理性。
【養(yǎng)生方法】因為現(xiàn)在社會正步入老年化,同時冠心病患病率也呈年輕化了,所以我們經(jīng)常用田七煲湯,可用于調(diào)理冠心病。
4、常見中草藥當歸粉
當歸是一種多年生草本植物,藥用其根,主產(chǎn)于我國四川、甘肅、陜西、云南、湖北等省。醫(yī)學認為,當歸味甘而重,故專能補血,其氣輕而辛,故又能行血,補中有動,行中有補,為血中之要藥。因而,它既能補血,又能活血,既可通經(jīng),又能活絡(luò)。凡婦女月經(jīng)不調(diào),痛經(jīng),血虛閉經(jīng),面色萎黃,衰弱貧血,子宮出血,產(chǎn)后瘀血,例經(jīng)(月經(jīng)來潮時,出現(xiàn)口鼻流血)等婦女的常見病,都可以用當歸。
5、常見中草藥穿心蓮
心蓮味苦,性寒。歸心、肺、胃、膀胱經(jīng)。具有清熱解毒,利濕消腫的功效。宜于降火去燥。可治急性菌痢,胃腸炎,感冒,流腦,氣管炎,肺炎,百日咳,肺結(jié)核,肺膿瘍,膽囊炎,高血壓,鼻衄,口咽腫痛,瘡癤癰腫,水火燙傷,毒蛇咬傷。
中草藥功效與作用
1、補充人體所需微量元素
微量元素在生物體內(nèi)充當酶的輔基,參與多種代謝過程。人體所需微量元素缺乏時,會罹患多種疾病而致衰老,所以,微量元素對維持人體健康起著重要作用。中草藥中含有大量人體所需的微量元素。杜仲、何首烏、人參、五味子、山藥等含鋅較多,黃芪、人乳含硒多,鹿茸、地黃、細辛、當歸等含鐵多,白術(shù)、澤瀉、肉桂含錳多,蜂蜜中含有47種微量元素。
2、增強人體免疫功能
免疫系統(tǒng)在保持機體內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定性上起著重要作用。人體免疫功能衰退時,容易發(fā)生各種疾病。香菇、百合、黃精、枸杞子等可提高外周血淋巴細胞數(shù)量。淫羊藿、黨參、穿山甲、冬蟲夏草等能增強細胞免疫功能。地黃能增強機體吞噬細胞能力。人參對中樞神經(jīng)有興奮與抑制雙向調(diào)節(jié)作用,提高大腦功能,延緩大腦衰老,增強機體抗病力。大棗具有健脾、抑制免疫應(yīng)答功能。研究表明,補腎、健脾、補氣血中藥大都具有調(diào)節(jié)人體免疫力的作用。
吃中草藥禁忌
1、忌生冷
吃中藥期間對各種生冷食物也因該盡量避免食用。中醫(yī)指出,生冷食物性多寒涼,食用后非常難以消化。而且生冷類食物在食用后還具有刺激腸胃的作用,在這種情況下如果馬上吃中藥的話將會嚴重刺激胃腸道,從而影響胃腸對藥物的吸收。因此要特別注意,在治療“寒癥”服中藥如溫經(jīng)通絡(luò)、祛寒逐濕藥時要避免吃生冷類的食物。除此之外還有一些脾胃功能不好的人群,就算沒有在吃健脾暖胃方面的中藥,在平時生活中也不能吃生冷的食物,否則的話將會導致病癥更加嚴重。
2、忌蘿卜
專家提醒,不管是吃中藥還是吃西藥,在服藥期間都應(yīng)該盡量避免吃蘿卜,否則的話藥性將會受到極大的影響。很多人之所以會服用了大量藥物后病情沒有起色,與飲食不當也有著很大的關(guān)系。尤其是在吃中藥的時候更不能吃蘿卜,當然除了一些服理氣化痰的藥物外。之所以在此期間不能吃蘿卜,是由于蘿卜有消食、破氣等功效,尤其是在服用人參、黃芪等滋補類中藥時。
名貴中草藥的介紹
1、名貴中草藥的介紹
1.1、名貴中草藥的基本介紹
靈芝，又稱林中靈、瓊珍是多孔菌科真菌靈芝的子實體。
人參，為多年生草本植物,人參的別稱為黃參、地精、神草、百草之王,是聞名遐邇的“東北三寶”之一。
鹿茸，雄鹿的嫩角沒有長成硬骨時,帶茸毛,含血液,是一種貴重的中藥。
冬蟲夏草，又稱冬蟲草、蟲草。
何首烏，為蓼科植物何首烏的干燥塊根。
燕窩，是海鳥金絲燕的巢穴。
麝香，比鹿茸還要名貴。
雪蓮花。
龍涎香，是指抹香鯨科動物抹香鯨的腸內(nèi)分泌物的干燥品。
黃精。
海馬，因其頭部酷似馬頭而得名,是一種奇特而珍貴的近陸淺海小型魚類,隸屬海龍目海龍科海馬屬。
1.2、名貴中草藥的分布區(qū)域
雪蓮花,除產(chǎn)西藏外,在我國的新疆、青海、四川、云南也有分布。
1.3、名貴中草藥的屬性
靈芝,性味甘平。
2、名貴中草藥的功效
靈芝具有補氣安神、止咳平喘的功效,用于眩暈不眠、心悸氣短、神經(jīng)衰弱、虛勞咳喘,延年益壽的功效。
人參味甘、微苦,性溫、平。歸脾、肺經(jīng)、心經(jīng)。補氣,固脫,生津,安神,益智。
鹿茸用作滋補強壯劑,對虛弱、神經(jīng)衰弱等有療效。本品為常用中藥,“神農(nóng)本草經(jīng)”列為中品?，F(xiàn)市售品種類規(guī)格較多,由于原動物不同,分為花鹿茸和馬鹿茸兩種;由于采收方法不同又分為砍茸與鋸茸二種。
何首烏具有補肝腎,益精血,烏須發(fā),生發(fā),強筋骨之功效。是一種名貴的中藥材。藥書上說何首烏、干首烏均指生首烏。為原藥材去雜質(zhì),洗凈潤透,切片曬干入藥者。偏于潤便滑腸,降酯解毒。
海馬是一種經(jīng)濟價值較高的名貴中藥,具有強身健體、補腎壯陽、舒筋活絡(luò)、消炎止痛、鎮(zhèn)靜安神、止咳平喘等藥用功能。
黃精,滋腎潤肺,補脾益氣。
《本草綱目》中記載著龍涎香可以“活血、益精髓、助陽道、通利血脈”.龍涎香是治病和補益強壯的名貴中藥。
麝香是中樞神經(jīng)興奮劑,外用能鎮(zhèn)痛、消腫。
燕窩是珍貴的佳肴,又是名貴藥材,有補肺養(yǎng)陰之功效,主治虛勞咳嗽、咳血等癥。
雪蓮花主治雪肓、牙痛、風濕性關(guān)節(jié)炎、陽萎、月經(jīng)不調(diào)、紅崩、白帶等癥。
3、名貴中草藥的生長環(huán)境
冬蟲夏草,它是麥角菌科真菌冬蟲夏草,寄生在幼蟲蛾科昆蟲幼蟲上的子座及幼蟲尸體的復(fù)合體。
燕窩,多建在熱帶、亞熱帶海島的懸崖絕壁上,圍繞著藍天碧海。
名貴中草藥的歷史
“神農(nóng)本草經(jīng)”列為中品。現(xiàn)市售品種類規(guī)格較多,由于原動物不同,分為花鹿茸(黃毛茸)和馬鹿茸(青毛茸)兩種;由于采收方法不同又分為砍茸與鋸茸二種;由于枝叉多少及老嫩不同,又可分為鞍子、二杠、掛角、三岔、花砍茸、蓮花等多種。
唐代詩人杜甫在《丁香》詩中遇:‘晚墜蘭麝中.麝香是配制高級香精的重要原料。古代文人、詩人、畫家都在上等麝料中加少許麝香,制成’麝墨‘寫字、作畫,芳香清幽,若將字畫封妥,可長期保存,防腐防蛀。
名貴中草藥的代替品
用白芷、石菖蒲、郁金替代麝香。
用黨參、太子參、黃精替代人參。
用透骨草、尋骨風、自然銅、金天格替代虎骨、豹骨。
用浙貝母、前胡、紫苑替代川貝母。
用肉蓯蓉、巴戟天、仙茅替代鹿茸。
用石決明、鉤藤、山羊角替代羚羊角。
用紅花、益母草替代藏紅花。用水牛角替代犀角。
用枸杞子、山藥、百合替代冬蟲夏草。 用降香替代檀香。
用銀柴胡、地骨皮替代鱉甲。
用牡蠣、山茱萸替代龜板。
用王不留行、地龍?zhí)娲┥郊住?/p>
用地龍、烏梢蛇、鉤藤替代全蝎。
用苦參、穿心蓮替代黃連。
性功能障礙在生活當中是比較常見的一種病癥表現(xiàn)，最常見的就是陽痿和早泄，出現(xiàn)這種情況的時候，可以服用一定的壯陽藥物來提高夫妻生活的質(zhì)量，壯陽的中草藥還是比較多的，可以在醫(yī)生的指導下來用藥，有一定的壯陽的作用，有補腎的效果，比較常見的有巴戟天，枸杞，這都是比較常見的壯陽中草藥。
壯陽中草藥有那些
補腎壯陽的中草藥有很多，下面就給大家介紹幾種常見的中草藥，它們對于壯陽效果非常好。1、巴戟天
巴戟天又叫巴戟，雞腸風，它的性味辛，甘，微溫。它主要的功能是補腎助陽，強筋健骨，去除風濕。對于陽痿的人，如果能夠用巴戟天和人參，山藥，覆盆子等搭配食用，就可以治療陽痿。同時它還針對腎陽不足和腰膝酸痛，軟弱無力，像金剛丸，就是用巴戟天和萆，杜仲等組成的。
2、狗脊
狗脊屬于蚌殼蕨科植物金毛狗脊的根莖，它苦溫，能夠祛風除濕，甘溫補肝腎，強筋骨。它既能祛邪，又有補益的功效，對于腰痛脊強、不能俯仰，足膝軟弱之癥，無論是痹癥日久還是肝腎虧虛均可應(yīng)用。還可用于腎氣不固致遺尿和帶下。
什么是壯陽藥
壯陽藥顧名思義就是用來給男性壯陽的中藥，壯陽針對的是男性，它能夠改善男人的陽痿，早泄等癥狀，同時對于男性的性能力也有著幫助的作用。它能夠讓夫妻生活更加的和諧，增強性生活的滿意程度，這對夫妻感情生活的提升也是有一定幫助的哦。我們常說腎虛的男人需要壯陽，腎是先天之本，有著主骨生髓、藏精納氣的功能。腎虛則會出現(xiàn)陽痿，早泄，性欲減退等等一些癥狀。這類人就是典型的要壯陽的。所以壯陽藥主要是針對補腎的，腎功能的提升會讓性欲得到提升，進而陽痿等癥狀都會得到改善。
市面上的壯陽藥有很多，最常見的就是偉哥一類，不過這類藥物對人體的危害也特別大，而壯陽中藥則是沒有任何危害，非常的健康，主要是通過補腎來達到壯陽的目的。
對于我們在這些缺乏醫(yī)學知識的人來說，我們都不知道那些中草藥是可以起到養(yǎng)生的作用的，所以我們建議大家可以多去了解一下知識。一般養(yǎng)生 的中草藥有菊花、茯苓以及葛根等，這些中草藥都是可以有效的清熱降火以及健脾的，希望你們在生活中可以利用這些中草藥的營養(yǎng)價值。
中醫(yī)養(yǎng)生就是指通過各種方法頤養(yǎng)生命、增強體質(zhì)、預(yù)防疾病，從而達到延年益壽的一種醫(yī)事活動。中醫(yī)養(yǎng)生重在整體性和系統(tǒng)性，目的是提前預(yù)防疾病，治未病?！≈嗅t(yī)養(yǎng)生主要包括：經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生、體質(zhì)養(yǎng)生、氣功養(yǎng)生、運動養(yǎng)生、情志養(yǎng)生、睡眠養(yǎng)生、環(huán)境養(yǎng)生、起居養(yǎng)生、膳食養(yǎng)生、順時養(yǎng)生、四季養(yǎng)生、樂娛養(yǎng)生、部位養(yǎng)生、藥物養(yǎng)生、沐浴養(yǎng)生、減毒養(yǎng)生、靜神養(yǎng)生等內(nèi)容。
茯苓藥性平和，能起到利尿、去濕、健脾的作用，而且不傷正氣，可每日用10克泡水飲用，或與豬苓、澤瀉等煎水服用。白茅根能清肺胃之熱，還有涼血、清熱生津的功效，建議直接泡水飲用。
葛根性涼、氣平、味甘，具清熱、降火、排毒的功效?，F(xiàn)代醫(yī)學研究也表明，葛根中的異黃酮類化合物葛根素對高血壓、高血脂、高血糖和心腦血管疾病有一定療效。可煎湯或搗汁加米湯服用。白芍和柴胡都有疏肝的作用，經(jīng)常飲酒的人可以選擇這兩味中藥泡水飲用，還可以加上枳實、甘草煎水服用，可使氣血調(diào)和，陽氣外達。
關(guān)于這篇文章介紹的養(yǎng)生中草藥，我們建議大家可以在平時多去嘗試一下養(yǎng)生中草藥的價值，這樣對于你們保養(yǎng)身體是有很大幫助的。我們在生活中應(yīng)該要知道養(yǎng)生中草藥有哪些，并且要清楚知道這種中草藥對于什么器官具有藥用功效。
