壯陽肉蓯蓉的做法
肉蓯蓉能養(yǎng)生男性性功能嗎。
“笑一笑，十年少，笑口常開，健康常在。愁一愁，白了頭，天天發(fā)愁，添病減壽?！惫磐駚?，人們都普通注意養(yǎng)生！不注意平日的養(yǎng)生，好比千里之堤，潰于蟻穴。關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生有哪些知識需要掌握呢？經(jīng)過搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“壯陽肉蓯蓉的做法”，供您參考，希望能夠幫助到大家。
男性出現(xiàn)陽痿的疾病幾率太高了，當(dāng)很多男性的工作壓力日漸增大之后就會出現(xiàn)陽痿這個疾病，陽痿了，對男性來說是一個很大的打擊，而對于一個女性來說是最不能接受的事情，所以說男性的陽痿是需要趁早治療的，這樣對男性和女性都好，但是男性壯陽還得科學(xué)壯陽，很多人在壯陽的時候會選擇用肉蓯蓉，那么這個壯陽肉蓯蓉的做法有哪些呢?
壯陽的食物太多了，比如牡蠣、辣椒、巧克力、松露、韭菜、鴿肉、驢肉等，據(jù)說都可以壯陽，但大多數(shù)都是坑爹的，起不到多大的作用。常見比較有效有以下兩種：
1、肉蓯蓉羊肉粥(補(bǔ)腎壯陽藥膳)，
原料：肉蓯蓉15g、精羊肉100g、粳米100g、精鹽少許、蔥白2根、生姜10g。
功效：補(bǔ)腎助陽，健脾養(yǎng)胃，潤暢通便。適用于腎陽虛所致的陽痿、遺精、早泄、小便頻數(shù)、夜間多尿等患者食用。
2、肉蓯蓉鹿鞭羹(陽痿藥膳)
原料：肉蓯蓉15g、水發(fā)鹿鞭100g、雞蛋清3個、水發(fā)玉蘭片10g、油菜10g、火腿10g、料酒10g、姜絲3g、精鹽3g、花椒水10g、素油25g、芡粉10g、上湯適量、味精3g、水發(fā)冬菇10g。
功效：補(bǔ)腎益精，強(qiáng)筋健骨，潤腸通便。適用于腰膝酸軟，陽痿、腸燥便秘等患者食用。
優(yōu)缺點：藥食同源，即可作為食品又有藥用功效，但操作麻煩，而且還要用烹飪功底。
肉蓯蓉具有補(bǔ)腎壯陽、填精補(bǔ)髓、養(yǎng)血潤燥、悅色延年等功效。
肉蓯蓉藥食兩用，長期食用可增加體力、增強(qiáng)耐力以及抵抗疲勞，
同時又可以增強(qiáng)人類及動物的性能力及生育力。中華九大仙草之一。
肉蓯蓉在歷史上就被西域各國作為上貢朝廷的珍品，
也是歷代補(bǔ)腎壯陽類處方中使用頻度最高的補(bǔ)益藥物之一。
素有“沙漠人參”之美譽(yù)，具有極高的藥用價值，是中國傳統(tǒng)的名貴中藥材。肉蓯蓉味甘、性溫，具有補(bǔ)腎壯陽、填精補(bǔ)髓、養(yǎng)血潤燥、悅色延年等功效。肉蓯蓉藥食兩用，長期食用可增加體力、增強(qiáng)耐力以及抵抗疲勞，同時又可以增強(qiáng)人類及動物的性能力及生育力。肉蓯蓉在歷史上就被西域各國作為上貢朝廷的珍品，也是歷代補(bǔ)腎壯陽類處方中使用頻度最高的補(bǔ)益藥物之一?？伤澹菥?，入膏丸。
肉蓯蓉的壯陽功效和作用是很好的，在壯陽的時候選擇吃肉蓯蓉的話，那么不僅可以狀態(tài)，這樣的食物還有滋補(bǔ)身體的功效和作用，在壯陽的同時也要做鍛煉來加強(qiáng)自己體質(zhì)，讓身體更加的健康，這樣對壯陽的效果來說才是最好的，在壯陽的時候也要記得對自己有信心。
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在北方沙漠一帶有一種很名貴的藥材就是肉蓯蓉，這個中藥材非常的昂貴，因為藥用價值非常的高，尤其是不少的男士會去購買它，覺得吃了它能夠提高自身的性能力的，肉蓯蓉壯陽效果如何呢，真的有這樣的功效嗎，那么男士陽痿早泄是很常見的疾病，如果常吃這樣的肉蓯蓉對身體有沒有好處呢?
肉蓯蓉主產(chǎn)于我國的內(nèi)蒙古、新疆、甘肅和寧夏一帶，素有“沙漠人參”之美譽(yù)，具有極高的藥用價值，是我國傳統(tǒng)的名貴中藥材，也是歷代補(bǔ)腎壯陽類處方中，使用頻度最高的補(bǔ)益藥物之一。
肉蓯蓉含有豐富的生物堿、結(jié)晶性中性物質(zhì)、氨基酸、微量元素、維生素等。近年研究還發(fā)現(xiàn)，肉蓯蓉甙更是其特有成分，對延緩衰老有顯著效果。日本科學(xué)家還從肉蓯蓉中發(fā)現(xiàn)了“養(yǎng)命因子”，該因子能在24小時內(nèi)將腎細(xì)胞的增殖速度提高六倍，可顯著改善腎功能。中醫(yī)理論認(rèn)為，肉蓯蓉因其具有“滋腎壯陽，補(bǔ)益精血”之功能，還被歷代王朝列為“貢品”。
肉蓯蓉主要用于陽痿，不孕，腰膝酸軟，筋骨無力，腸燥便秘等癥。常服溫補(bǔ)益氣，滋潤強(qiáng)壯，抗衰老，延年益壽，增強(qiáng)抵抗力，尤宜于陽氣不足的老年人。
肉蓯蓉可以用來泡酒、煲湯、燉肉、做菜、泡茶等。其中最推薦的制作方法是，將肉蓯蓉洗凈后泡酒、泡水直接飲用，每次飲用的藥量約為5克。煲湯、燉雞、燉羊肉等也可以加入肉蓯蓉，每250克湯水用藥20克。對老年人來說，上述兩種用法，久服皆可強(qiáng)身健體，益壽延年。
因肉蓯蓉具有補(bǔ)養(yǎng)與通便的作用，故陰虛火旺及大便泄瀉者不宜食用。
肉蓯蓉壯陽效果好不好呢，其實通過上面內(nèi)容的介紹呢，大家對于肉蓯蓉的營養(yǎng)有了深入的認(rèn)識和了解了，其實肉蓯蓉針對男士的陽痿早泄有很好的功效的，同時肉蓯蓉的搭配方法很多，比如能夠燉肉，也能夠泡茶喝，對男士的身體有很大的保健功效的。
大家都知道這個肉蓯蓉嗎，肉蓯蓉算是一種名貴的中藥材，同時也是屬于美食的一種，用肉蓯蓉來制作美食的話方法有很多種，肉蓯蓉的藥效功能很強(qiáng)大，但是人們不知道他的藥效價值，所以說每次選擇美食的時候都不會選擇這個肉蓯蓉，生活中還可以選擇肉蓯蓉來制作藥膳，那么肉蓯蓉藥膳的做法有哪些?
肉蓯蓉是一種自然的養(yǎng)生保健品，它可以滋補(bǔ)養(yǎng)身，也可以入藥治療一些疾病。
新鮮的肉蓯蓉含有豐富的汁液，也有淡淡的甜味，能像水果一樣生吃，也可以泡酒、煎服、泡茶、做菜、燉肉、煲湯等，充分體現(xiàn)中藥“藥食同源”的特點，老少皆宜，非常安全。
煲湯
水發(fā)泡軟后，切片或絲或蓯蓉粉，做各種湯羹時適時放入。
水發(fā)泡軟后，切片或絲或蓯蓉粉，做各種湯羹時適時放入。
泡酒
將肉蓯蓉放入酒中，要將其全部浸泡在酒中，將它密封七天到十五天，每天飲用它10到30毫升，如果您長時間的應(yīng)用它，保健的效果會很好哦。
燉肉
燉蓄、禽、魚肉時每斤放20克，保健作用好。
泡茶
肉蓯蓉可泡在茶里或直接泡水飲用，日常使用，保健效果好。
經(jīng)常輔茶飲用，可補(bǔ)腎養(yǎng)顏，容光煥發(fā)，精力充沛。
經(jīng)常輔茶飲用，可補(bǔ)腎養(yǎng)顏，容光煥發(fā)，精力充沛。
肉蓯蓉藥膳
1、 蓯蓉羊肉粥
原料： 15克的肉蓯蓉，100克的羊肉，100克的粳米。
制作： 將肉蓯蓉洗凈，羊肉洗凈切片，蔥、生姜切粒，待用。
肉蓯蓉藥膳
1、 蓯蓉羊肉粥
原料： 15克的肉蓯蓉，100克的羊肉，100克的粳米。
制作： 將肉蓯蓉洗凈，羊肉洗凈切片，蔥、生姜切粒，待用。
將肉蓯蓉放人砂鍋內(nèi)，加水適量，煮沸30分鐘，去渣，留汁。
投入粳米、食鹽、蔥、姜，用武火煮沸后，改用文火煎熬35分鐘，以粳米熟爛為度。
服法： 可供早晚餐食用
功效： 溫腎陽，補(bǔ)精血。用治腰膝冷痛，筋骨萎弱，大便秘結(jié)。
2、雞肉燉蓯蓉
將小公雞宰殺，去毛及腸雜，洗凈，切塊;
原料： 小公雞1只，肉蓯蓉30克。
制作： 將小公雞宰殺，去毛及腸雜，洗凈，切塊;
肉蓯蓉洗凈，濾干，放入紗布袋內(nèi)，扎緊袋口，與雞肉共入砂鍋內(nèi)，加入料酒和適量清水，先用武火煮沸，再用文火慢純，以雞肉熟爛為度。
加入精鹽調(diào)味，當(dāng)菜或點心食用。
服法： 當(dāng)菜或點心食用。
功效： 補(bǔ)腎助陽益氣。
用治腎陽虛衰，陽萎，早泄，滑精，尿頻或遺尿。
肉蓯蓉用來燉湯的話將會給你不一樣的營養(yǎng)，讓我們的身體更加的健康，而吃這個肉蓯蓉的時候還可以根據(jù)自己的選擇來制作，如果喜歡吃肉，那么就可以選擇這個肉蓯蓉來燉肉吃，如果自己喜歡吃雞，那么這個肉蓯蓉也是可以用來燉雞的，總是肉蓯蓉做什么美食都是可以的。
肉蓯蓉是一種很難得的中藥材，生長條件極為艱苦，因為它的藥用價值極高，量又極為稀少，在古代被作為貢品上貢朝廷，是一種可以與人參相媲美的藥物。其所具有的補(bǔ)腎陽益精血的功效更是大大提高了人們對這種藥材的需求，相應(yīng)的也出現(xiàn)了許多肉蓯蓉的食用方法，其中最簡單的便是直接泡水喝了。
簡介
肉蓯蓉（學(xué)名：Cistanche
deserticola Ma），別名疆蕓、寸蕓、蓯蓉、查干告亞（蒙語），屬瀕危種。高大草本，高40-160厘米，大部分地下生?；ㄆ?-6月，果期6-8月。主產(chǎn)于新疆、內(nèi)蒙古阿拉善盟，甘肅、寧夏也有分布
生長環(huán)境
喜生于輕度鹽漬化的松軟沙地上，一般生長在沙地或半固定沙丘、干涸老河床、湖盆低地等，生境條件很差。適宜生長區(qū)的氣候干旱，降雨量少，蒸發(fā)量大，日照時數(shù)長，晝夜溫差大。土壤以灰棕漠土、棕漠土為主。寄主梭梭為強(qiáng)旱生植物。肉蓯蓉多寄生在其30-100厘米深的側(cè)根上。生于海拔225-1150m的荒漠中，寄生在藜科植物梭梭、白梭梭等植物的根上。
藥用價值
味甘，咸，性溫；補(bǔ)腎陽；益精血；潤腸道。主腎陽虛衰；精血不足之陽痿；遺精；白濁；尿頻余瀝；腰痛腳弱；耳鳴目花；月經(jīng)衍期；宮寒不孕；腸燥便秘
食用方法
肉蓯蓉鮮干片可直接泡水、泡酒、燉湯，肉蓯蓉鮮干片就是用新鮮肉蓯蓉直接切片風(fēng)干，所以比傳統(tǒng)整根肉蓯蓉口感、顏色、效果更好。
肉蓯蓉揀凈雜質(zhì)，清水浸泡，每天換水1-2次（如系咸蓯蓉，泡盡鹽分），潤透，切片（縱切），曬干。
宜忌人群
宜食：體虛便秘、產(chǎn)后便秘、病后便秘及老年便秘者適宜食用；患有男子遺精、早泄、陽痿、精子稀少不育等病癥者適宜食用；婦女帶下、不孕癥、四肢不溫、月經(jīng)不調(diào)、腰膝酸痛等病癥患者適宜食用；高血壓患者也適宜食用。
忌食：經(jīng)常大便溏薄者不宜食用。
肉蓯蓉是什么很多人也許并不知道，其實肉蓯蓉就是大蕓，用蒙語來說的話就是査干告亞。肉蓯蓉主要分布地區(qū)就是我國西北的干旱地區(qū)，其中新疆和內(nèi)蒙古分布最為廣泛。所謂的沙漠肉蓯蓉就是在沙漠地帶生長的肉蓯蓉。肉蓯蓉是一種名貴的中藥，不管是經(jīng)濟(jì)價值還是藥用價值都比較高。
如果想要種植肉蓯蓉，最好選用沙土或者半沙漠地帶，土壤堿性或者呈偏堿性的地方最適合種植肉蓯蓉。在種植肉蓯蓉的時候要對種植地帶進(jìn)行圈欄，這樣做就是為了防止駱駝和牛羊啃食。
肉蓯蓉也是古地中海殘遺植物，對于研究亞洲中部荒漠植物區(qū)系具有一定的科學(xué)價值。瀕危種。肉蓯蓉由于被大量采挖，其數(shù)量已急劇減少。據(jù)調(diào)查，每千株寄生植物梭梭中，僅有7株肉蓯蓉。又因梭梭是駱駝的優(yōu)良飼料和當(dāng)?shù)厝罕姷娜剂?，因此過度放牧和大量砍挖梭梭，也促使肉蓯蓉處于臨危的境地。應(yīng)建立較大面積的以保護(hù)肉蓯蓉為重點的梭梭保護(hù)區(qū)，嚴(yán)禁砍伐梭梭和采挖肉蓯蓉，并積極進(jìn)行人工繁殖，擴(kuò)大其分布區(qū)。現(xiàn)阿拉善專區(qū)已經(jīng)退耕還林建立保護(hù)區(qū)200百萬畝，人造林地40萬畝。沙漠里風(fēng)大，寄主根經(jīng)常被風(fēng)吹裸露，要注意培土或用樹枝圍在寄主根附近防風(fēng)，苗床要經(jīng)常澆水保墑，除掉其它植物。肉蓯蓉5月開花時，要進(jìn)行人工授粉，提高結(jié)實率。
肉蓯蓉其中的一項功效就是抗衰老，另外，肉蓯蓉還具有促進(jìn)人體新陳代謝和調(diào)整內(nèi)分泌的作用，經(jīng)常食用肉蓯蓉的話能夠強(qiáng)健身體。肉蓯蓉的食用方法比較簡單，只要用來泡水喝就可以，另外，肉蓯蓉也可以用來泡制藥酒或者用來燉湯。
導(dǎo)讀：肉蓯蓉的作用，肉蓯蓉，又稱地精，藥用價值極高，素有沙漠人參的美譽(yù)。那么肉蓯蓉的作用有哪些？下面我們一起來了解下肉蓯蓉的作用。
肉蓯蓉，是當(dāng)前世界上頻臨滅絕的物種，具有極高的藥用價值，為中國傳統(tǒng)的名貴中藥材。肉蓯蓉味甘、性溫，具有補(bǔ)腎壯陽、填精補(bǔ)髓、養(yǎng)血潤燥、悅色延年等功效。
肉蓯蓉藥食兩用，長期食用可增加體力、增強(qiáng)耐力以及抵抗疲勞，同時又可以增強(qiáng)人類及動物的性能力及生育力。肉蓯蓉在歷史上就被西域各國作為上貢朝廷的珍品，也是歷代補(bǔ)腎壯陽類處方中使用頻度最高的補(bǔ)益藥物之一。
肉蓯蓉的作用
《中國藥典》標(biāo)明肉蓯蓉的功能主治：補(bǔ)腎陽；益精血；潤腸道。主腎陽虛衰；精血不足之陽痿；遺精；白濁；尿頻余瀝；腰痛腳弱；耳鳴目花；月經(jīng)衍期；宮寒不孕；腸燥便秘。
1、肉蓯蓉含有豐富的生物堿、結(jié)晶性的中性物質(zhì)、氨基酸、微量元素、維生素等成分。能補(bǔ)腎陽、益精血，能抑制陽虛癥狀的出現(xiàn)，防止體重減輕?？捎行У仡A(yù)防、治療男子腎虛陽痿、遺精早泄及女子月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)不孕等疾病。
2、肉蓯蓉能顯著提高小腸推進(jìn)速度，縮短通便時間，同時對大腸的水分吸收也有明顯的抑制作用，從而促進(jìn)糞便的濕潤和排泄，具有真正的潤腸通便作用。
3、肉蓯蓉還可增強(qiáng)免疫功能。肉蓯蓉多糖對人體淋巴細(xì)胞的形成和活性都有顯著的影響，它能增加淋巴細(xì)胞的增殖反應(yīng)，從而增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能。
4、肉蓯蓉還可調(diào)節(jié)循環(huán)系統(tǒng)，具有如下作用：保護(hù)缺血心??；降血脂，抗動脈粥樣硬化、抗血栓形成；降低外周血管阻力，擴(kuò)張外周血管，降低血壓；保護(hù)肝臟，抗脂肪肝。
5、肉蓯蓉中所含有的苯炳醇糖是其他藥物所沒有的成分。它是延緩衰老最有效的成分。肉蓯蓉對人體下腦垂體、性腺、胸腺等部位的老化均有明顯的延緩作用。
肉蓯蓉的食用方法
肉蓯蓉為純天然滋補(bǔ)佳品，可直接食用。任何年齡的人，一天3-5克干肉蓯蓉，就可以有助強(qiáng)身健體。將肉蓯蓉在煮鍋上蒸軟，切成薄片，泡在水杯當(dāng)茶飲，也可以煮水飲用。還可以用在飲食里。對于能夠適量飲酒的人群，也適合于泡酒，一般1斤白酒可泡100克肉蓯蓉。
1、肉蓯蓉粥
做法：肉蓯蓉30g，鹿角膠5g，羊肉100g，粳米150g。肉蓯蓉煎水取汁，羊肉切小塊，與米同煮粥，臨熟時下鹿角膠煮至粥熟。
功效：本方以肉蓯蓉、鹿角膠及羊肉補(bǔ)腎陽、益精血。用于腎虛、精血不足，陽痿泄精、早泄，婦女宮寒不孕，腰膝酸痛。
2、蓯蓉麻子仁膏
做法：肉蓯蓉15g，火麻仁30g，沉香6g。蓯蓉、火麻仁煎水，沉香后下，一同煎取濃汁，加入約等量的煉蜜，攪勻，煎沸收膏。每次食1~2匙。
功效：本方以蓯蓉、火麻仁潤腸通便，沉香行氣除脹，蜂蜜有潤腸之功。用于津枯腸燥，便秘腹脹。
3、肉蓯蓉羊腎羹
做法：羊腎2個，肉蓯蓉30克，蔥1根。將肉蓯蓉用酒浸1夜，去皺皮，切細(xì)；羊腎切開去脂膜，洗凈切細(xì)；蔥切成蔥花。把肉蓯蓉和羊腎放入鍋內(nèi)，加清水適量，煎半小時，放少許濕生粉、蔥花，調(diào)味煮沸即可。隨量空腹食用或佐餐。
功效：能補(bǔ)益腎精，濕壯腎陽。
貼心提示：肉蓯蓉的服用劑量，根據(jù)不同的人群有一定的差別，中年男性每天服用不超過10～20克。因肉蓯蓉補(bǔ)陽而滑腸，故陰虛火旺，大便溏瀉者忌服；實熱便秘者也不宜用。
肉蓯蓉的藥用價值
肉蓯蓉補(bǔ)腎陽;益精血;潤腸道。主腎陽虛衰;精血不足之陽痿;遺精;白濁;尿頻余瀝;腰痛腳弱;耳鳴目花;月經(jīng)衍期;宮寒不孕;腸燥便秘。用于陽痿,不孕,腰膝酸軟,筋骨無力,腸燥便秘。用法用量:內(nèi)服煎湯,10-15g;或入丸、散;或浸酒。 肉蓯蓉對陽虛和陰虛動物的肝脾核酸含量下降和升高有調(diào)整作用;有激活腎上腺、釋放皮質(zhì)激素的作用。
現(xiàn)代科學(xué)研究表明,肉蓯蓉含有氨基酸、微量元素等成分。同時發(fā)現(xiàn),肉蓯蓉中富含錳元素。錳能提高人體內(nèi)性激素的合成,可激活一系列酶,提高機(jī)體的免疫功能,有延緩衰老的作用。又據(jù)藥理研究顯示,肉蓯蓉對虛證血尿有止血作用,并有降低血壓的作用。
1、肉蓯蓉具有補(bǔ)腎壯陽的功效。用于腎陽不足引起的陽痿、遺尿、腰膝冷痛等癥,常配伍菟絲子、熟地黃、五味子等同用。
2、肉蓯蓉質(zhì)潤滑腸,故能通便。用于老年人體弱血虛、津虧的腸燥便秘,常與柏子仁、胡麻仁、當(dāng)歸等同用。
3、肉蓯蓉除具有補(bǔ)腎、益精、潤燥、潤腸的功效外,《本草匯言》還記載:“肉蓯蓉養(yǎng)命門,滋腎氣,補(bǔ)精血之藥也。男子丹元虛冷而陽道久沉,婦人沖任失調(diào)而陰氣不治,此乃平補(bǔ)之劑,溫而不熱,補(bǔ)而不峻,暖而不燥,滑而不泄,故有從容之名。”《神農(nóng)本草經(jīng)》亦謂其“養(yǎng)五臟,強(qiáng)陰,益精氣”?？梢灾委熌凶雨栶?女子不孕、帶下、血崩以及腰膝冷痛、血枯便秘等癥。
肉蓯蓉的副作用
胃弱便溏忌服肉蓯蓉，陰虛火旺的人也不能吃肉蓯蓉。病勢緩慢,病程較長,其臨床主要特征為五心煩熱、午后顴紅、失眠盜汗、口燥咽干、眩暈、耳鳴、舌紅少苔、脈細(xì)數(shù)等。有這些癥狀的人是不能吃肉蓯蓉的。肉蓯蓉本身是滋補(bǔ)腎陽的,陰虛火旺的人就是陽盛陰虛的現(xiàn)象,再用肉蓯蓉補(bǔ)陽的話,更為陰虛陽盛了。
1、《本草蒙筌》:忌經(jīng)鐵器。
2、《本草經(jīng)疏》:泄瀉禁用,腎中有熱,強(qiáng)陽易興而精不固者忌之。
3、《藥品化義》:相火旺,胃腸弱者忌用。
4、《得配本草》;忌銅、鐵?；鹗⒈汩]、心虛氣脹,皆禁用。
肉蓯蓉的醫(yī)學(xué)記載及附方
肉蓯蓉是一種非常傳統(tǒng)的藥材,在中國有很長的歷史了,也禁住了疾病的考驗。
《本經(jīng)》:主五勞七傷,補(bǔ)中,除莖中寒熱痛,養(yǎng)五臟,強(qiáng)陰,益精氣,婦人癥瘕。
《別錄》:除膀胱邪氣,腰痛,止痢。
《藥性論》:益髓,悅顏色,延年,治女人血崩,壯陽,大補(bǔ)益,主亦白下。
《日華子本草》:治男絕陽不興,女絕陰不產(chǎn),潤五臟,長肌肉,暖腰膝,男子泄精,尿血,遺瀝,帶下陰痛。
《本草經(jīng)疏》:白酒煮爛頓食,治老人便燥閉結(jié)。
1、治男子五勞七傷,陰痿不起,積有十年,癢濕,小便淋瀝,溺時赤時黃:肉蓯蓉、菟絲子、蛇床子、五味子、遠(yuǎn)志、續(xù)斷、杜仲各四分。上七物,搗篩,蜜和為丸如梧子.平旦服五丸,日再。(《醫(yī)心方》肉蓯蓉丸)
2、治下部虛損,腹內(nèi)疼痛,不喜飲食,平補(bǔ):肉蓯蓉二斤,酒浸三日,細(xì)切,焙干,搗羅為末,分一半,醇酒煮作膏,和一半入臼中,搗丸如梧桐子大。每服二十丸,加至三十丸,溫酒或米飲下,空心食前。(《圣濟(jì)總錄》肉蓯蓉丸)
3、補(bǔ)精敗,面黑勞傷:蓯蓉四兩(水煮令爛,薄切細(xì)研),精羊肉,分為四度,下五味,以米煮粥,空心服之。(《藥性論》)
4、強(qiáng)筋健髓:蓯蓉、蟬魚。為末,黃精酒丸服之。(《本草拾遺》)
5、治虛損,暖下元,益精髓,利腰膝:肉蓯蓉(酒浸一宿,刮去皺皮,炙干)、蛇床子、遠(yuǎn)志(去心)、五味子、防風(fēng)(去蘆頭)、附子(炮裂,去皮、臍)、菟絲子(酒浸三日,曝干,別搗為末)、巴戟、杜仲(去粗皮,炙微黃,銼)各一兩。上藥搗羅為末,煉蜜和丸如梧桐子大。每日空心,以溫酒下二十丸,鹽湯下亦得,漸加至四十丸為度。(《圣惠方》肉蓯蓉丸)
6、治腎虛白濁:肉蓯蓉、鹿茸、山藥、白茯苓等分。為末,米糊丸梧子大。棗湯每下三十丸。(《圣濟(jì)總錄》)
7、治發(fā)汗利小便亡津液,大腑秘結(jié),老人、虛人皆可服:肉蓯蓉(酒浸,焙)二兩,沉香(別研)一兩。上為細(xì)末,用麻子仁汁打糊為丸,如梧桐子大。每服七十丸,空心用米飲送下。(《濟(jì)生方》潤腸丸)
8、治高年血液枯槁,大便燥結(jié),胸中作悶:大肉蓯蓉三兩,白酒浸,洗去鱗甲,切片,白湯三碗,煎一碗,頓服。(《醫(yī)學(xué)廣筆記》)
9、治消中易饑:肉蓯蓉、山茱萸、五味子。為末,蜜丸梧子大。每服鹽湯下二十丸。(《醫(yī)學(xué)指南》)
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羊肉蓯蓉粥是媽媽最喜歡給我做的一道美食，我最近工作壓力大，有些上火。媽媽就給我做的羊肉蓯蓉粥。羊肉吃起來要比豬肉的肉質(zhì)要細(xì)嫩，而且羊肉所含的脂肪也特別的少，怎么吃都不會發(fā)胖，而且羊肉含有豐富的蛋白質(zhì)和維生素，還能起到清熱解毒的效果，是最適合我現(xiàn)在食用了，具體羊肉蓯蓉粥做法是什么，現(xiàn)在就告訴你們。
原料：肉蓯蓉10～15克，精羊肉63克，粳米100克，精鹽適量，蔥白2根，生姜3片。
羊肉蓯蓉粥的做法
分別將肉蓯蓉、精羊肉洗凈后細(xì)切，先用砂鍋煎肉蓯蓉取汁去渣，入羊肉、粳米同煮，待煮沸后，再加入精鹽、生姜、蔥白煮為稀粥。
用法：適用于冬季服用，5～7日為1療程。
功效：補(bǔ)腎助陽，健脾養(yǎng)胃，潤腸通便。適用于腎陽虛弱所致腰膝冷痛，陽痿，遺精，早泄，女子不孕，小便頻數(shù)，夜間多尿，遺尿以及平素體質(zhì)贏弱，勞倦內(nèi)傷，惡寒怕冷，四肢欠溫，脾胃虛寒，老人陽虛便秘等癥。
羊肉具有溫補(bǔ)作用，最宜在冬天食用。但羊肉性溫?zé)?，常吃容易上火。因此，吃羊肉時要搭配涼性和甘平性的蔬菜，能起到清涼、解毒、去火的作用。涼性蔬菜一般有冬瓜、絲瓜、油菜、菠菜、白菜、金針菇、蘑菇、蓮藕、茭白、筍、菜心等;而紅薯、土豆、香菇等是甘平性的蔬菜。
1.凡腎陽不足，病見男子陽痿、不育及女子宮蹇不孕者，宜與巴戟天、熟地、五味子等配伍; 2.若腎陽虧虛，精血不足，大便秘結(jié)不通者，多與當(dāng)歸、牛膝、熟地相伍; 3.若老年性、習(xí)慣性便秘者，宜與決明子、蜂蜜同用; 4.若津虧氣滯，大便秘澀者，可與麻仁、沉香相合。另外，忌用銅、鐵器烹煮。
上面的內(nèi)容都是羊肉蓯蓉粥做法的簡單介紹，感興趣的朋友你學(xué)會了嗎。可以在家自己試試做，剛開始做不好沒有關(guān)系，不要氣餒，要有細(xì)心。多試著做幾次就會越來越好了，羊肉雖好，但是不要天天食用，天天食用容易上火?？梢愿粢欢螘r間吃一回。
肉蓯蓉是可以用來泡酒用的，而肉蓯蓉還不僅僅如此，可以選擇肉蓯蓉來制作各種各樣的美食，還可以選擇肉蓯蓉來熬粥制作美食，還可以制作其他的，用肉蓯蓉來泡酒的話對身體會有很好的效果，而不是具有傷肝或者是傷害其他的地方，肉蓯蓉泡制的酒也可以用來治療很多形形色色的疾病，特別是風(fēng)濕類的疾病，對這樣的疾病止痛的效果非常的不錯，那么肉蓯蓉泡黃酒的做法有哪些?
肉蓯蓉曾經(jīng)被當(dāng)成貢品，可見它是多么珍貴的，肉蓯蓉的功效與作用是很大的，下面我們具體來了解一下。
肉蓯蓉為純天然滋補(bǔ)佳品，可直接食用。將肉蓯蓉洗凈浸泡在酒中，約一周后其有效成分便可進(jìn)入酒中，飲此酒可起滋補(bǔ)之效。將泡酒后的肉蓯蓉切片取出可炒菜或煲湯，入鍋3分鐘即熟。
肉蓯蓉的治療用量比較大，一般是每日10～20克，而養(yǎng)生保健用量只需每日3～5克。針對老年人體質(zhì)虛弱，體倦乏力，性功能減退等癥狀可以用肉蓯蓉片20克，牛羊肉300克，加水適量，燉煮1～2小時，分?jǐn)?shù)次食肉喝湯;病后體虛，全身乏力，消化不良者可以用肉蓯蓉5克，大米100克，加水適量，煮粥食用;老年人大便干燥或便秘者可用肉蓯蓉10克，泡水食用，服前可加入適量蜂蜜。
在了解了肉蓯蓉的功效和作用后，我們再來看看肉蓯蓉主要適用于哪些人食用：
1. 適宜性功能衰退的男子;月經(jīng)不調(diào)、不孕、四肢不溫、腰膝酸痛的女性;體質(zhì)虛弱的老年人、高血壓患者、便秘者。
2.有降低血壓、抗動脈粥樣硬化作用;有一定抗衰老作用;能促進(jìn)小鼠唾液分泌;能提高小腸推進(jìn)度，縮短通便時間，能明顯抑制大腸對水分的吸收。
3. 一般腹瀉者短時間禁服。
1.肉蓯蓉15~20克，精羊肉100克，山芋50克，梗米100克，蔥、姜適量。煮粥常服，味美可口，穩(wěn)補(bǔ)益氣，抗衰延年，增強(qiáng)抵抗力，尤其宜于老年(山芋即山藥)
2.肉蓯蓉15克，洗凈切薄片，精羊肉適量，大米30克~60克共煮稠粥，空腹食。用于腎虛面黑、陽痿、遺精、腰痛。
3.肉蓯蓉15克，洗凈，剮去鱗，再用酒洗，去黑汁，切薄片與羊肉共煮成羹，食鹽調(diào)味，食藥、湯、肉，用于腎虛陽痿、遺精、腰痛、尿頻。
4.肉蓯蓉120克。加水3碗，煎至一碗，頓服。用于精血虧虛，腸燥便秘，尤其適宜于虛人、老人。
上面我們介紹了關(guān)于這個肉蓯蓉泡黃酒的各種功效，同時還介紹了個各種泡制的方法，所以說在泡制這個肉蓯蓉黃酒的時候必須要嚴(yán)格 給自己按照這樣的方式方法來泡制，泡制肉蓯蓉黃酒的時候里面所添加的不僅僅是肉蓯蓉，同時還要添加其他的藥材，這樣功效才會更好。
肉蓯蓉是我們生活中常見的一種滋補(bǔ)藥材，能對我們的身體進(jìn)行很好的調(diào)理，尤其是對男性的腎虛和陽痿等有很好的改善作用，同時對女性出現(xiàn)的宮寒也能更好的調(diào)理，但是我們都知道只有選擇好優(yōu)質(zhì)的藥材菜呢個把藥效和作用展現(xiàn)好，下面一起了解下肉蓯蓉的挑選方法。
肉蓯蓉的挑選方法
肉蓯蓉中的上品:油蓯蓉,既然是上等品,那么它有它的優(yōu)勢,油蓯蓉所含成分是肉蓯蓉的數(shù)倍,食用油蓯蓉的療效在同一個基數(shù)的周期內(nèi),療效也是比普通肉蓯蓉好很多,所以它在價格方面相對普通肉蓯蓉是比較貴的,經(jīng)濟(jì)條件好的朋友可以把油蓯蓉作為首選來購買,那么如何來鑒別油蓯蓉真假與好壞呢?購買前的鑒別就有些不好拿捏,只能通過外觀來判斷,網(wǎng)購的朋友一定要選擇有保障的店鋪購買才對,購買前請多關(guān)注一下網(wǎng)絡(luò)上流傳的油蓯蓉圖片,中國蓯蓉網(wǎng)圖片庫就有相關(guān)的圖片信息,多去了解一下。
購買后你可以把油蓯蓉加熱判斷是否是真正的油蓯蓉(因為油蓯蓉和濕蓯蓉在加熱前真的很難辨別),加熱(蒸)后,再讓油蓯蓉自然降溫,如果他變成了硬性的,那么說明這是真正的油蓯蓉,因為油蓯蓉的膠質(zhì)含量比較高,他是遇熱變軟,遇冷就會變硬的,然而濕蓯蓉在冷熱不同的情況下都是軟的。
肉蓯蓉為列當(dāng)科植物肉蓯蓉帶鱗葉的肉質(zhì)莖。主產(chǎn)于內(nèi)蒙古、甘肅、新疆、青海等地的沙質(zhì)土壤和半沙質(zhì)的草原地帶。蓯蓉它比較平補(bǔ)，補(bǔ)益力量還比較大，適合長期的補(bǔ)，因為對人的補(bǔ)益是和人參相似的，所以它有沙漠人參之稱。
肉蓯蓉肉質(zhì)莖呈長扁圓柱形，長3至15厘米，直徑2至8厘米，下粗上細(xì)。表面棕褐色或灰棕色，密被覆瓦狀排列的肉質(zhì)鱗葉，鱗葉菱形或三角形。體重，質(zhì)硬難折斷。斷面棕褐色，有淡棕色點狀維管束，排列成波狀環(huán)紋，木部約占4/5，有時中空。氣微，味甜，微苦。以條粗壯，密生鱗葉，質(zhì)柔潤者為佳。
上面就是對肉蓯蓉的挑選方法的介紹，通過了解之后我們在購買肉蓯蓉的時候就能更好的選擇了，另外肉蓯蓉?zé)o論是煲粥或者是泡酒能把功效更好的展現(xiàn)處出來。
社會在發(fā)展，人們面對的誘惑太多，不規(guī)范的生活導(dǎo)致生活家庭受到影響，特別是性生活，性生活和諧是家庭和諧的不可或缺的因素，所以男人在這方面會面臨很多問題，今天就給大家說說一個藥材可以幫助我們改善身體，它就是肉蓯蓉，那么他有什么作用呢，生活中還有別的藥材嗎。接下來一一給大家講解。
1、肉蓯蓉
肉蓯蓉，又稱黑司命，據(jù)說是野馬精落地而生，生長時像肉，性狀扁而寬，花多、味道鮮美，在北方的肉蓯蓉比較短，而且花比較少。肉蓯蓉每年3、4月份的時候挖根，根差不多有一尺長，截取中央比較好的三四寸即可，然后用繩子穿起來，陰干、8月份即可使用。
中醫(yī)認(rèn)為，肉蓯蓉味甘、微溫，無毒，是幫男性補(bǔ)腎壯陽的“沙漠人參”，它具有養(yǎng)五臟、暖腰膝、長肌肉、大補(bǔ)壯陽、養(yǎng)五臟、強(qiáng)陰益精氣、補(bǔ)中、增強(qiáng)生育力的功效，主治男子泄精帶血、脫陽不舉，女子脫陰不孕、帶下陰痛等癥。
肉蓯蓉有淡蓯蓉和咸蓯蓉兩種，淡蓯蓉以個大身肥、鱗細(xì)、顏色灰褐色至黑褐色、油性大、莖肉質(zhì)而軟者為佳。咸蓯蓉以色黑質(zhì)糯、細(xì)鱗粗條、體扁圓形者為佳。習(xí)慣認(rèn)為產(chǎn)于內(nèi)蒙古者為最著。
體虛便秘、產(chǎn)后便秘、病后便秘及老年便秘者適宜食用；患有男子遺精、早泄、陽痿、精子稀少不育等病癥者適宜食用；婦女帶下、不孕癥、四肢不溫、月經(jīng)不調(diào)、腰膝酸痛等病癥患者適宜食用；高血壓患者也適宜食用。經(jīng)常大便溏薄者不宜食用。
2、鎖陽
鎖陽屬于肉質(zhì)寄生科草本植物。生于西部戈壁和沙漠的白刺的根就是它的寄生環(huán)境，鎖陽會在每年的五六月份從地下長出來，于七八月份漸漸成熟。
鎖陽主要分布在新疆、甘肅、青海、寧夏以及內(nèi)蒙古等地，主要價值是藥用，早在先秦時期就有文字記載，漢代的時候被當(dāng)作藥物廣泛使用。李時珍在《本草綱目》中記載道：“甘、溫、無毒。大補(bǔ)陰氣，益精血，利大便。潤燥養(yǎng)筋，治痿弱?！?/p>
鎖陽是補(bǔ)腎的藥材中最常使用的一味藥，它可平肝補(bǔ)腎、益精養(yǎng)血、潤腸通便，治療氣血不足造成的不孕癥，還可強(qiáng)筋健骨、補(bǔ)充鈣質(zhì)。對人體機(jī)能有很大益處；增強(qiáng)免疫功能；清除自由基；抗血小板聚集；具有糖類皮質(zhì)激素樣作用；補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。最新科學(xué)實驗證明鎖陽還具有防癌、抗病毒、延緩衰老的作用。
鎖陽根據(jù)炮制方法的不同分為鎖陽、酒鎖陽、鹽、酒制鎖陽，炮制后貯干燥容器內(nèi)，置通風(fēng)干燥處，防蛀。陰虛火旺陽事易舉，脾虛泄瀉及實熱便秘者禁服。
3、二者區(qū)別
肉蓯蓉和鎖陽都是多年生肉質(zhì)草本寄生植物。肉蓯蓉和鎖陽都是生長在沙漠之中，都以內(nèi)蒙古阿拉善盟的價值為最好。但肉蓯蓉主要寄生在草本植物梭梭上，而鎖陽則主要寄生在白刺上。肉蓯蓉的莖為黃色，而鎖陽則為暗紫紅色或紅色。
肉蓯蓉和鎖陽的功效相同，肉蓯蓉和鎖陽都能補(bǔ)腎壯陽、補(bǔ)益精血、潤腸通便。都能治療男性腎陽虛衰、精血不足之陽痿、早泄、遺精。女性宮寒不孕、腰膝酸軟、筋骨無力、津枯腸燥的便秘等。都是除具有藥用作用外，又是食品、煙酒等工業(yè)的添加劑。
但肉蓯蓉溫和滋補(bǔ)，溫補(bǔ)不傷陰，故名蓯蓉。肉蓯蓉可長期食用，潤腸養(yǎng)血之功勝于鎖陽。而鎖陽的補(bǔ)益功效則較烈，興陽益精之力較大，適合短期食用，潤腸作用不及肉蓯蓉，價格相對便宜。肉蓯蓉多食不存在上火問題，鎖陽則多食會有上火現(xiàn)象。
可能大家連聽都沒有聽過這個名字，肉蓯蓉。肉蓯蓉在植物里面屬于一種受到保護(hù)的植物，因為這是一種瀕危的植物。它對水分的要求不高，所以可以生長在一些沙漠地區(qū)。肉蓯蓉具有極高的藥用價值，在中國也是一種珍貴的中草藥，主要的功效就是用于補(bǔ)腎壯陽，自從就已經(jīng)被開采運(yùn)用。
肉蓯蓉除了具有一些藥用價值以外，因為其是從顧地中海遺留下來的一種植物，多以對科學(xué)研究起著一定的作用，這個不容被忽視。野生的肉蓯蓉已經(jīng)不多了，現(xiàn)在多是采用人工栽培。
基本信息
中文名： 肉蓯蓉也叫沙漠人參
中文科名：列當(dāng)科
保護(hù)級別：3
【別名】大蕓、寸蕓、蓯蓉、地精、查干告亞(蒙語)。
【生長習(xí)性】肉蓯蓉是一種寄生在沙漠樹木梭梭、紅柳根部的寄生植物，對土壤、水分要求不高，是一項較有前景的產(chǎn)業(yè)。分布于內(nèi)蒙古、寧夏、甘肅和新疆，素有“沙漠人參”之美譽(yù)，具有極高的藥用價值，肉蓯蓉為列當(dāng)科植物肉蓯蓉或蓯蓉、迷肉蓯蓉等的肉質(zhì)莖。有補(bǔ)腎，益精，潤燥，滑腸功效，主治男子陽痿，女子不孕，帶下，血崩，腰膝冷痛，血枯便秘。
【產(chǎn)地產(chǎn)量】 產(chǎn)錫林郭勒盟西北部、烏蘭察布盟北部、伊克昭盟西部、巴彥淖爾盟、阿拉善盟、及甘肅河西地區(qū)產(chǎn)量較多。
【生長習(xí)性】肉蓯蓉是一種寄生在沙漠樹木梭梭、紅柳根部的寄生植物，對土壤、水分要求不高，是一項較有前景的產(chǎn)業(yè)。分布于內(nèi)蒙古、寧夏、甘肅和新疆，素有“沙漠人參”之美譽(yù)，具有極高的藥用價值，肉蓯蓉為列當(dāng)科植物肉蓯蓉或蓯蓉[1]、迷肉蓯蓉等的肉質(zhì)莖。有補(bǔ)腎，益精，潤燥，滑腸功效，主治男子陽痿，女子不孕，帶下，血崩，腰膝冷痛，血枯便秘。
【入藥部分】 肉質(zhì)莖入藥。
【采集加工】 春季采挖，除去華序，洗凈泥土，曬干，切片備用。
【性味功能】 中藥味甘、咸，性溫。補(bǔ)腎壯陽，益精，潤腸。
功能主治：補(bǔ)腎陽，益精血，潤腸通便。用于陽痿，不孕，腰膝酸軟，筋骨無力，腸燥便秘。
蒙藥味甘、咸，性溫。平息“協(xié)日”，消食，益精。
【主治】 中藥治虛勞內(nèi)傷，腰膝冷痛，陽痿，滑精，不孕，體虛便秘。
蒙藥治泛酸，胃脹，“協(xié)日”頭痛，陽痿，遺精，早泄，赤白帶下，腰腿痛。
【用量用法】 中藥6—15克，水煎服，或入丸散劑。
上面就向大家詳細(xì)的介紹了關(guān)于肉蓯蓉的一些知識，希望大家看完之后都可以記在自己的腦海了。因為這種中草藥比較的名貴，一般人可能用不上它，但是多了解一種中草藥對自己也是有幫助的，擴(kuò)寬自己的對種草藥的認(rèn)識。
我們多知道，肉蓯蓉的種類繁多，那么我們到底該選擇哪種肉蓯蓉來吃了之后對身體才好呢?很多人想了很多方法都不知道該如何來選擇這個肉蓯蓉，肉蓯蓉是補(bǔ)品的一種，選擇吃肉蓯蓉吃了之后可以提高身體素質(zhì)，而吃肉蓯蓉還有增強(qiáng)體質(zhì)的效果，吃肉蓯蓉也有保健的效果，那么到底哪種肉蓯蓉才好呢?
內(nèi)蒙肉蓯蓉：呈扁圓柱形，稍彎，常截成8～20cm的段，寬2～4.5cm。表面深棕褐色，鱗片較細(xì)密，呈橫長線狀突起。體重質(zhì)糯，有彈性可折斷，斷面暗棕色至棕褐色，有的呈黑褐色，呈油潤。
新疆肉蓯蓉：呈圓柱或稍扁，長4～25cm，直徑2.5～4.5cm。表面灰棕色或灰棕褐色，鱗片痕較粗大而疏，突起明顯，手握之有硬性頂手感。質(zhì)堅不柔，不易折斷，斷面黃棕色，有的近于木質(zhì)樣，間或中空。
另外咸蓯蓉主產(chǎn)于甘肅、內(nèi)蒙古及青海產(chǎn)區(qū)，新疆鹽湖較少，少有加工咸蓯蓉。
阿拉善肉蓯蓉與管花蓯蓉
目前，市場上交易的蓯蓉一般分為兩種：一是內(nèi)蒙古阿拉善肉蓯蓉，二是新疆管花蓯蓉。
我們知道，有比較才有好壞之分，對于市面上這兩種蓯蓉哪個功效更好，營養(yǎng)價值更高，這里，小編給大家詳細(xì)介紹：中醫(yī)藥典最早記載：“肉蓯蓉，寄主梭梭，主產(chǎn)于內(nèi)蒙古，營養(yǎng)價值高，又及其稀缺，是中醫(yī)藥典中十大仙草之一，歷來被人們稱為“沙漠人參”?！?/p>
近些年，因為市場需求大，肉蓯蓉肉蓯蓉的相關(guān)知識供不應(yīng)求，新疆管花蓯蓉作為肉蓯蓉的替代品應(yīng)用而生，它的產(chǎn)量大，價格低，有些人便偷梁換柱地把它引入市場，但我們要清楚，它的營養(yǎng)成分，藥用價值和真正的肉蓯蓉是天壤之別，大家切勿吝嗇那一點小錢而損失自己的健康。
到底哪些肉蓯蓉好，這個是需要根據(jù)自己的食用方法和食用對象來選擇，不是肉蓯蓉好不好的緣故，而是看大家到底該怎么選擇，最好是到正規(guī)的專賣店購買，這樣才可以吃到正規(guī)的肉蓯蓉，對身體健康有好處的肉蓯蓉，吃肉蓯蓉的時候也要記得適當(dāng)，不能超量吃。
