中醫(yī)怎么治療胃火旺
胃養(yǎng)生知識胃脹氣。
“笑一笑，十年少，笑口常開，健康常在。愁一愁，白了頭，天天發(fā)愁，添病減壽?！鄙鐣粩喟l(fā)展，養(yǎng)生已經(jīng)成為了社會性的話題，養(yǎng)生不應只是延年益壽的投機，而應從年輕開始。關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生有哪些知識需要掌握呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“中醫(yī)怎么治療胃火旺”，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
在中醫(yī)里面有胃火旺的說法，具體可以表現(xiàn)為牙齦腫痛或者口臭以及便秘等諸多身體病變。胃火旺其實很常見，尤其是在秋冬季節(jié)，胃火旺的患者容易牙根牙齦腫痛發(fā)炎，并且持續(xù)時間較長，選用傳統(tǒng)的抗菌消炎藥物治療效果不是特別理想，并且抗菌藥治療之后還容易擾亂胃部環(huán)境，使得患者噯氣，消化不好，甚至導致腹痛。
其實降胃火的方法有很多，常喝溫水可以解決許多問題，包括冷卻體內(nèi)燥熱，促進表皮回圈，還能沖刷口腔中的細菌菌落，抑制生長，比較不會 口臭。即使常呆在冷氣房的人，水分蒸發(fā)較少，一天也要喝1300左右，流汗時更要多喝。上火時適合喝檸檬水，多吃柑橘類等酸味的水果。不喜歡水淡無味，也可多喝舒緩茶飲，例如薄荷、苦茶、 菊花、 金銀花等花草茶。
睡不好會造成身體過度使用，容易上火，日夜顛倒更是大忌。從事腦力工作的人，血液回圈會集中在頭部，導致疲累卻睡不穩(wěn)，這時可用足浴把火氣往下帶，讓人睡好。
其做法如下：先用溫水浸泡（女性水要淹到小腿三分之二處近 三陰交穴，男性到腳踝即可），再慢慢加熱水，泡到腳熱、微微出汗就可以休息。足浴對改善皮表回圈很有幫助，泡一個星期就會發(fā)現(xiàn)愈來愈容易出汗，即使在冷氣房，皮膚也不會乾燥。
胃火旺的患者應該注意飲食要清淡，少吃高熱量的食物，平時要多補充水分，不要吃得太過油膩，少吃堅果花生粒食物，多吃蔬菜水果。一般來說，胃火旺的人可以多喝蓮子湯，多喝粥同樣可以去胃火，或者是多吃梨以及多飲用綠豆湯。
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胃涼怎么治療
1、胃涼怎么治療
桂皮紅糖飲
將桂皮適量放在清水中熬煮,等到熬煮好了之后將其中的渣滓去掉,放入適量的紅糖,攪拌均勻使得紅糖溶化,這個時候就可以熱熱的喝下去,經(jīng)常喝可以起到很好的治療胃寒的作用,能夠治療由于胃寒導致的胃痛、胃脹的情況。
白胡椒紅棗
將肉多的大棗取一些,將棗核去掉,之后在每顆大棗內(nèi)放入5粒白胡椒,放在蒸鍋上面蒸熟,之后將紅棗搗爛,捏成綠豆大小的小藥丸,每天服用10粒,長期服用,可以起到溫胃止血、消除疼痛的功效。
果蔻烏雞煲
選擇品質(zhì)較高的烏雞一只,宰殺好,之后將適量的豆蔻和蘋果放入烏雞的肚子內(nèi),用線縫上,在瓦煲內(nèi)加入適量的水,將烏雞放進去,煲熟,之后經(jīng)過調(diào)味就可以食用了,這款果蔻烏雞煲可以起到溫胃止痛的效果,長期服用對于治療胃寒具有非常強大的效果。
2、胃涼的病因
胃寒的主要病因與飲食習慣有關(guān),如飲食不節(jié),嗜食生冷等。經(jīng)常冷熱食物一起吃,吃飯不按時或者饑飽不均,久而久之就會造成胃寒。再加上現(xiàn)代人的生活節(jié)奏快,精神緊張,飲食不規(guī)律,造成脾胃病發(fā)病率越來越高。中醫(yī)認為本證的形成原因主要有:脾胃陽氣虛衰;腹部受涼;過食生冷;勞倦傷中,復感寒邪,導致陰寒凝滯胃腑。
3、胃涼臨床表現(xiàn)
胃寒的常見臨床表現(xiàn)為:常因天氣變冷、感寒食冷而引發(fā)疼痛,疼痛時伴有胃部寒涼感,得溫癥狀減輕。許多胃病病人不敢吃冷、涼的食物,氣溫下降,則會出現(xiàn)胃痛、腹瀉等。
臨證主要分為胃虛寒(胃陽虛)和胃實寒兩型。前者多因脾胃陽氣虛衰所致。胃實寒多因寒邪傷胃所致。
胃涼怎么預防
1、多吃溫胃散寒食物
如生姜、胡椒等,這可提供給寒者足夠的制造氣血的原料,從而使脾胃的陰陽平衡,有治療和預防脾虛胃寒的療效。
2、常暖胃
胃寒是常因天氣變冷、感寒食冷品而引發(fā)疼痛,疼痛時伴有胃部寒涼感,得溫癥狀減輕,所以這患者應該盡量做到暖胃。
3、戒煙酒
吸煙會影響胃黏膜的血液供應以及胃黏膜細胞的修復和再生,因此若有吸煙史應戒煙或少吸煙。
4、糾正不良的飲食習慣
定時定量,飲食過冷易損脾胃之陽氣,產(chǎn)生腹瀉。飲食過熱易耗脾胃之陰,出現(xiàn)干渴、便秘。同時要細嚼慢咽,以利胃酸與食物得到充分的中和及消化吸收。
5、多吃胡椒
無論是做菜還是熬湯,都加一些胡椒。胡椒能夠祛除胃中的寒氣,所以胃寒的人,多吃些胡椒是很好的選擇。不但冬天可以使用胡椒,一年四季都可以吃胡椒。
胃涼不能喝什么茶
1、綠茶
盡管綠茶的營養(yǎng)價值很高,但是對于胃寒的人來說十分不宜用,綠茶屬于涼性食品,胃寒者喝后只會寒上加寒,而引起胃痛,反酸等等不適。
2、生普洱茶
可能很多人都不太了解,普洱分為生茶和熟茶兩種,如果你的胃不好,就不要喝生普洱茶,對胃會形成一種不小的刺激,建議喝熟的普洱,這樣也有利于養(yǎng)胃。
3、菊花茶
菊花味甘苦,性微寒,在夏季節(jié)氣之時,很多人都會喝些菊花茶來降暑清熱,但是,即使是健康的人也不能長期飲用或連續(xù)飲用,尤其是脾胃虛寒的人最好不要喝,否則會引起胃疼等不適。
4、涼茶
從名字上來說,我們就知道這是一種寒性茶飲,對于胃寒者來說最好不要喝,涼茶“很寒”,對胃會形成不良刺激。
中醫(yī)怎么治女人肝火旺盛
1、金銀花
金銀花自古被譽為清熱解毒的良藥,它性甘寒、氣芳香,是傳統(tǒng)涼茶中的重要成分。金銀花能清熱解毒,有效排除體內(nèi)毒素,預防和抑制痘痘和暗瘡生長。金銀花能涼血化瘀,促進細胞的新陳代謝,有效祛除各種色斑及黑斑。所以養(yǎng)肝護肝時節(jié)金銀花茶也是不錯的飲品之選。取少許金銀花,將其干品放入杯中,用沸水沖泡,晾涼。用冰糖或蜂蜜水調(diào)味。
2、蓮芯
蓮芯即蓮子心,又稱蓮薏、苦薏、蓮心,最早見于唐末的《食性本草》中,為睡蓮科多年生水生植物蓮成熟種子中的干燥胚芽。秋季采收蓮子時,將蓮子剝開,取出綠色胚(蓮心),曬干。具有清心火,平肝火,止血,固精之功效。推薦蓮芯夏枯草飲。蓮芯5克,夏枯草15克,水煎后代茶飲。蓮心能夠清熱除煩,夏枯草具有清肝火、降血壓的作用,可用于高血壓、心煩發(fā)熱、眩暈頭痛癥。
3、夏枯草
夏枯草是廣東民間夏暑天常用于食療的中藥,屬清熱瀉火類藥材。中醫(yī)認為,它性寒,味苦辛,具有清火、明目、散結(jié)、消腫的功效,常用于目赤腫痛,頭痛眩暈,瘰癘癭瘤,乳癰腫痛,甲狀腺腫大,淋巴結(jié)核、高血壓和乳腺增生癥等。想要清肝火,可取夏枯草12克,桑葉、菊花各10克。將夏枯草、桑葉加入適量的水浸泡半小時后煮半小時,最后加入菊花煮3分鐘,即可代茶飲?？捎帽腔蚍涿壅{(diào)味。
4、蒲公英
蒲公英降降火,敗肝火,性寒,具清熱解毒、消癰散結(jié)的功效,在中草藥里屬清熱解毒類藥物。凡是瘡毒、疔毒等,以新鮮的蒲公英搗爛,外敷患處,或單獨煎水內(nèi)服,皆有良效。蒲公英開花之前采下,那時其清火、消炎、抗癌的功效最佳。通常水焯過之后苦味減少,然后用點蒜末、生抽、香醋、香油、鹽拌勻后吃,味道清香,非常祛火。
女人肝火旺盛有什么癥狀
肝病專家表示,由于肝臟要處理所有回流到心臟的血液,如果肝臟壓力過大,肝臟的排毒功能就會受阻,從而引起肝火旺,主要表現(xiàn)為心煩意亂、口干舌燥、口腔潰瘍、睡眠不好、食欲不振、牙痛、尿黃、頭昏眼花等癥狀。女人肝火旺的癥狀有:
1、牙齦腫痛,面部三角區(qū)小范圍脹痛,熬夜或飲食不當最容易出現(xiàn)這種情況;
2、睡眠不好,經(jīng)常性失眠,因為思慮過度、惱怒損肝等造成肝火旺;
3、眼部癥狀,如:視物模糊、眼部分泌物多、眼紅、眼干、耳鳴等;
4、肝火旺會對致身體上部有熱,或上沖性特點,表現(xiàn)為頭暈、面目紅赤、易暴怒、口干舌燥、口苦、口臭、頭痛、頭暈、眼干、身體悶熱、舌苔增厚等。
5、女人肝火旺的癥狀還會引起婦女月經(jīng)紊亂,表現(xiàn)為經(jīng)血量減少、經(jīng)期延遲或者閉經(jīng)等月經(jīng)失?，F(xiàn)象。
6、肝火旺還可以導致孕婦惡阻,孕婦懷孕期間,肝火旺可表現(xiàn)為惡食挑食、眩暈口苦、嘔吐苦水等。
女人肝火旺盛是什么原因
1、情緒煩躁、長時間的心情郁悶、心情壓抑、心情積郁所致。肝火多由外界刺激引起,生悶氣等都會引起肝火上升,所以調(diào)整自己的情緒也非常重要。
2、生活沒有規(guī)律、經(jīng)常熬夜、生活起居沒有固有的生物鐘。
3、一些疾病,如乙肝、糖尿病患者、風熱感冒、以及服用慢性病藥物等。由于多數(shù)乙肝患者的肝臟存在病變,這就使得機體產(chǎn)生的許多有害物質(zhì)和毒素在體內(nèi)過多堆積,相比正常人來說,更容易導致肝火旺的發(fā)生。
4、平時所吃的油膩、辛辣及化學合成的藥物會加重肝臟的負擔致使血液循環(huán)不暢,這時肝臟充血并且下腹腔靜脈受壓,就導致肝火上升。
5、如果體內(nèi)血流不暢通,阻止肝臟在解毒過程中及下腹腔血液的回流也會使肝臟充血。
中醫(yī)怎么治療胃酸
1、中醫(yī)怎么治療胃酸
1.1、吳萸3克、黃連3克、牡蚣9克、滑石9克、石決明9克,水煎服,早晚各一次分服,此方頗具疏肝和胃、溫中化濕、散結(jié)止痛的良效。
1.2、黨參、云苓各9克、陳皮、制半夏各6克,白術(shù)、砂仁各6克,蔻仁、香附、白芍各6克,炙甘草3克,水煎服,日煎兩次,早晚分服,可常服用,自有神效。
1.3、神曲、厚樸各6克,陳皮5克,黃連2克,枳實3克,豆蔻3克,云苓9克,雞內(nèi)金6克,薯蕷12克,龍膽草1.5克,甘草3克,一日一劑,水煎兩次,早晚分服,具有抑止泛酸、溫脾益胃之效。
2、胃酸過多吃什么藥
鋁碳酸鎂片,除非另有醫(yī)囑,成人在飯后1-2小時,睡前或胃部不適時嚼服1-2片。推薦服法:一次1-2片,一日3-4次,嚼服。治療胃和十二指腸潰瘍時,一次2片,一日4次,嚼服。在癥狀緩解后,至少維持4周。大劑量服用可導致軟糊狀便和大便次數(shù)增多,偶見便秘,口干和食欲不振。長期服用可導致血清電解質(zhì)變化。由于每片僅含有相當于0.0086碳水化合物(CE),以及極低量的鈉,因此尤其適用于糖尿病和高血壓病人。
3、胃酸過多的原因
3.1、腸胃疾病:慢性胃炎、胃或十二指腸潰瘍病、返流性食管炎、膽囊炎等疾病,可促使胃酸增多。例如十二指腸粘膜可以釋放某些激素,而當這種功能衰退時,也可能導致胃酸分泌增加。
3.2、飲食不均衡:過甜、過咸、過辣、過酸、過冷、過燙的食物都可刺激胃酸分泌增加,所以在日常的飲食方面,一定要注意均衡飲食。
3.3、遺傳因素:雖然說胃酸分泌不是直接歸類于遺傳病,但是遺傳因素可以導致體質(zhì)的不同,不同體質(zhì)胃酸分泌的水平是不一致的,對胃酸過多的影響不容忽視。
3.4、進餐不定時:如果不定時進餐,還經(jīng)常食用零食,也可能會刺激胃酸增加;另外如果吃得太飽,也會刺激胃竇引起胃酸分泌增多。
哪些食物可以緩解胃酸
1、小蘇打水
小蘇打呈堿性,能中和胃酸,解決大部分燒心問題。但是如果經(jīng)常燒心,最好別喝小蘇打,否則會引起胃脹、惡心等副作用。
2、口香糖
飯后嚼30分鐘無糖口香糖,可以增加唾液的分泌量,反流的胃酸就能被唾液快速沖刷掉,緩解燒心癥狀。
3、香蕉
香蕉是一種天然的抗酸劑,可以在胃內(nèi)壁生成一種具有防護作用的黏液層。但是約1%燒心的人在吃香蕉后病情反而會加重,因此,吃后還要仔細觀察病情。
4、姜
菜里放點姜,這樣有助于防治燒心,但要適量食用,每天吃2克左右即可。
5、蘆薈汁
蘆薈汁具有消炎作用,可以緩解食道及胃部炎癥。中醫(yī)建議容易燒心的人飯前喝半杯蘆薈汁。
胃酸的食療方法
1、黨參餛燉
制作:將黨參、干姜、制半夏、黃連、干姜、甘草、大棗放入鋁鍋內(nèi),加水適量,用武火燒沸,文火煎煮15分鐘,濾去渣,留汁待用。豬肉洗凈,剁成泥;素油煉熟,干姜切成末。再把豬肉泥、豆粉、姜末拌成餡待用。將面粉放在面板上,用藥液將面粉揉成面團,用搟面杖搟成薄皮,切成餛飩皮大小備用。如常規(guī)包成餛飩,煮熟即成。
功效:補脾胃,祛瘀滯。對胃酸過多之胸悶、噯氣、胃部膨滿患者尤佳。
2、七物雞湯
配方:黨參15克、制半夏10克、生姜10克、黃連5克、干姜10克、甘草5克、大棗10克、雞肉500克、料酒10克、蔥15克、胡椒粉3克、鹽6克、雞精6克。
制作:把以上7味藥物洗凈,放入盆內(nèi);雞肉洗凈,切成4厘米的塊;蔥切成段。將7味藥物用紗布袋裝好,扎緊口與雞肉同放燉鍋內(nèi),加水適量,放入料酒、蔥、胡椒粉,置武火上燒沸,再用文火燉煮40分鐘,加入鹽攪勻即成。
功效:健脾胃,益氣血。對胃酸過多胃功能減退患者尤佳。
早泄是諸多男科疾病炎一，也是困擾男性的一種男科疾病，那么男人早泄怎么辦？治療早泄的方法有很多，那么中醫(yī)是怎么治療男人早泄的呢？
早泄是指射精發(fā)生在陰莖進入陰道之前，或進入陰道中時間較短，在女性尚未達到性高潮，提早射精而出現(xiàn)的性交不和諧障礙。
早泄的中醫(yī)療法
1、地龍2克，茯苓3.25克，小茴香0.75克。諸藥研末，做蜜丸。此為1次量，1次1丸，1日3次，10日為1療程。
2、露蜂房、白芷各10克，烘干發(fā)脆，共研細末，醋調(diào)成面團狀，臨睡前敷肚臍（神闕穴）上，外用紗布蓋上，像皮膏固定，每天敷1次，或隔天1次，連續(xù)3~5次。
3、地龍2克，茯苓3.25克，小茴香0.75克，熟地、生地各1克，黃連0.5克。研末混合，用水調(diào)糊狀貼在穴位上（辨證取穴，如三陰交、心俞、肝俞、腎俞、涌泉、關(guān)元等）用膠布固定。
4、鎖陽、金櫻子、黨參、淮山藥各20克，五味子15克，小公雞1只。將雞脫毛開膛去內(nèi)臟雜物，洗凈，連同藥物一并放入大燉盅內(nèi)，注入開水八成滿，蓋上盅蓋，放入滾水鍋中，隔水燉四小時即成，食肉飲湯。
胃萎縮該怎么治療
1、胃萎縮該怎么治療
一般治療:慢性萎縮性胃炎患者,不論其病因如何,均應戒煙忌酒,避免使用損害胃粘膜的藥物如阿斯匹林、消炎痛、紅霉素等,飲食宜規(guī)律,避免過熱、過咸和辛辣食物,積極治療慢性口、鼻、咽部感染病灶。
五肽胃泌素和激素:五肽胃泌素除促進壁細胞分泌鹽酸,增加胃蛋白酶原分泌外,還對胃粘膜以及其他上消化道粘膜有明顯的增殖作用,可用于治療低酸無酸或有胃體萎縮的慢性萎縮性胃炎患者,劑量為50μg,早餐前半小時肌注,每天1次,第三周改為隔日1次,第4周改為每周2次,以后每周1次,3個月為一療程。
手術(shù)治療:中年以上的慢性萎縮性胃炎患者,如在治療或隨訪過程中出現(xiàn)潰瘍、息肉、出血,或即使未見明顯病灶,但胃鏡活檢病理中出現(xiàn)中、重度不典型增生者,結(jié)合患者臨床情況可以考慮作部分胃切除,從這類病人的胃切除標本中可能檢出早期胃癌。關(guān)于以上提到的治療僅供參考,具體的治療方法需要到醫(yī)院檢查治療。
2、胃萎縮的危害
有許多研究已經(jīng)報告胃萎縮與上消化道腫瘤之間存在關(guān)聯(lián)。最近一項薈萃分析發(fā)現(xiàn)胃萎縮患者食管鱗狀細胞癌(OSCC)和胃萎縮相關(guān)的胃責門腺癌(GCA)風險增加了2～3倍,而食管腺癌(OAC)的風險可能有所下降。
3、胃萎縮常用中成藥
溫胃舒膠囊
藥物組成:黨參、白術(shù)、山楂、黃芪、肉蓯蓉等。
功用:扶正固本,溫胃養(yǎng)胃,行氣止痛,助陽暖中。
主治:治療慢性萎縮性胃炎、慢性胃炎所引起的胃脘涼痛,脹氣,噯氣,納差,畏寒,無力等癥。
陰虛胃痛沖劑
藥物組成:北沙參、麥冬、五味子、甘草等。
功用:養(yǎng)陰益胃,緩中止痛。
主治:用于胃陰不足引起的胃脘部隱隱灼痛,口干舌燥,納呆干嘔等癥,臨床上主要應用在慢性淺表性胃炎、萎縮性胃炎、消化性潰瘍等病的治療。
胃萎縮中醫(yī)偏方
1、人參煨豬肚
豬肚1個,人參大約15克,干姜大約6克,蔥白大約7根,糯米大約150克。將豬肚洗凈后備用,蔥折去須然后切段,糯米洗凈后一起放入到豬肚內(nèi),用線縫合放入沙鍋內(nèi)加水,先用武火燒沸,撇去湯面上的浮泡后改用文火煮至極肉爛熟。胃萎縮患者空腹溫食即可。這種偏方對治療胃萎縮,胃脘冷痛,食欲不振,大便瀉泄有很好的作用。
2、桂圓石斛湯
桂圓大約5-10個,石斛大約10克,白糖少許。桂圓去殼,同石斛一起放鍋中,加水,加白糖,小火燒沸一刻鐘即可,不可久煮。胃萎縮患者可以當作點心吃,具有補脾健胃、補心益智、除煩熱的功能。胃萎縮患者出現(xiàn)舌苔黃者,可加入洗凈的竹菇6克同煮。
3、參須石斛滋胃湯
人參須大約10-15g,石斛大約12-15g,玉竹大約12g,淮山藥大約12g,烏梅大約3枚,大棗大約6枚。共水煎,胃萎縮患者分2次服用。主治萎縮性胃炎,氣陰不足所致的納少,胃脘不舒,胃萎縮等。
胃萎縮飲食注意事項
1、少量多餐,每日6餐,選擇易消化的食物。可適量增加醋調(diào)味并助消化。
2、進食含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)及鐵豐富的食物。進食新鮮綠葉蔬菜,如番茄、油菜、菠菜、胡蘿卜等。進食肉汁及濃肉湯有助于胃液分泌。
3、食用流食。對于急性胃炎。應去除病因,臥床休息,禁食一切對胃有刺激的飲食或藥物,酌情禁食或給予流食,對有出血者,予以止血治療。吃一些軟性食物,例如米湯、酪梨、香蕉、馬鈴薯、南瓜類。將所有蔬菜攪碎,再烹調(diào)。
導讀：胃火旺怎么調(diào)理？胃火旺會導致口干口臭、便秘等癥狀，嚴重影響身體健康。那么胃火旺怎么調(diào)理？下面一起來看看吧。
胃火旺怎么調(diào)理
胃火，即是胃熱。對于嗜酒、嗜食辛辣、過食膏粱美味等飲食不當引起的火氣，中醫(yī)稱之為胃火。通常是由濕熱、食滯兩方面原因造成。同時，火氣也因飲食的量、質(zhì)和時間三大原因而引起。胃火旺的調(diào)理方法如下：
1、忌辛辣食物
俗話說的好預防勝于治療，胃火大多半是由于飲食不當導致，例如辛辣食物，酗酒，都會助火生熱，使得胃火旺盛，平時我們盡量避免使用辛辣食物，這樣就可能降低胃火。
2、食療去火
有些食物會導致胃火上升，同樣有些食物一樣可以幫助我們降低胃火，例如綠豆粥就能幫我們降低胃火，綠豆含有豐富營養(yǎng)元素，有增進食欲、降血脂、降低膽固等作用，夏日喝綠豆粥可以去胃火，但身體虛寒者不要多食。
3、補充水分
俗話說的好，水火不容，可見水對火是有克制作用的，當你感覺自己胃火大的時候，可以多喝水，喝水不但能夠解決胃火大的問題，還能解決其他很多問題，要不怎么有白開水治百病的說法。
4、保證睡眠質(zhì)量
身體過度疲勞會導致上火，再加上睡眠質(zhì)量不好，更會火上加火，每天要注意睡覺時間，身體在休息的時候也是排毒的時候，如果此時休息不好影響身體排毒，會使得毒素殘留體內(nèi)，導致身體上火，所以保證睡眠質(zhì)量很重要。
5、中藥調(diào)理
可以到當?shù)氐哪抢锵蛩枋瞿愕陌Y狀，讓他對癥給你開副去火的方劑，定時服用即可，網(wǎng)上去胃火的中藥方子很多，但不一定適合自己，最好親自確診下為好。
胃火旺也是屬于一種胃病，很多人都知道胃病想要得到很好的治療，一般都是三分治七分是靠養(yǎng)的。那么胃火旺者宜吃什么食物呢？下面一起來看看。
胃火旺者宜吃的食物
中醫(yī)認為，胃火調(diào)節(jié)應當遵循清熱、清滯的原則，要飲食節(jié)制，太過熱氣的東西少吃，甜膩的食物少吃，飲食上應增加黃綠色蔬菜與時令水果，以補充維生素和無機鹽的不足，并且適當注意口腔衛(wèi)生。藥療方面，可用川蓮、燈芯花、蓮子芯、麥冬等瀉胃火。
現(xiàn)代研究表明，蘿卜有明顯的抗菌作用。中醫(yī)則認為，蘿卜汁性味辛、甘、涼，歸肺、胃經(jīng)，有胃火者可以飲用蘿卜汁進行調(diào)理治療。但屬脾胃虛寒型口瘡者不宜服用。綠豆粥有清熱解毒、消暑止渴、清心瀉火的作用，能清心胃之火。蓮子、芡實、淮山等皆為健脾開胃之物，西洋菜、生菜、油麥菜、西紅柿、枇杷等都是利于消化的食物。胃火過熱者，還可在隆冬季節(jié)通過吃西瓜來降胃火。
胃火旺的朋友，可以在日常生活中多吃以上推薦的降火食物哦。如果想了解更多關(guān)于胃火的內(nèi)容，請繼續(xù)關(guān)注中醫(yī)養(yǎng)生頻道。
很多老年人年紀大了以后最擔心最害怕的一件事情，那么就是失眠了，其實現(xiàn)在很多的疾病都變得越來越年輕化，不過是老年人會出現(xiàn)失眠，年輕人工作族都會出現(xiàn)失眠的現(xiàn)象，生活的壓力過大，加班，精神的壓力，還要長期的熬夜做文檔和做稿子，久而久之，覺得越來越不抵不從心，那么中醫(yī)怎么治療失眠的來一起了解一下。
中醫(yī)稱“失眠”為“不寐”，是以經(jīng)常不能獲得正常睡眠為特征的一種病征。輕者有入寐困難，寐而易醒，或醒后不能再寐。亦存在時寐時醒等，嚴重者則整夜不能人寐。 中藥調(diào)理之一： 虛證
(1)心脾兩虛：治法為補益心脾、養(yǎng)血安神。方藥用歸脾湯：黨參、黃連、白芍、在神、桂圓、甘草、當歸、遠志、生姜、大棗、木香。
(2)陰虛火旺：治法為滋陰降火、養(yǎng)心安神。方藥用交秦丸;黃連和肉桂;或用黃連阿膠湯：黃連、黃羊、白芍、阿膠、雞子黃。
(3)心虛膽怯;治法為益氣鎮(zhèn)驚、安神定志。方藥用安神定志丸：人參、快車、在神、遠志、石昌蒲、龍齒。 中藥調(diào)理之二： 實證
(1)肝郁化火;治法為疏肝泄熱、佐以安神。方藥用龍膽瀉肝湯;龍膽草、黃岑振子、澤瀉、木通、車前子、當歸、生地、柴胡、甘草。
(2)痰熱內(nèi)擾;治法為清熱化痰、和中安神。方藥用溫膽湯：半夏、橡皮、在革、竹茹、積實。甘草、生姜、大棗。 用中醫(yī)治療失眠，在一定的程度上可以改善失眠的癥狀。但中醫(yī)需要一個長期堅持的過程，會給我們帶來很多的不便，這并不是什么好方法。
要解決失眠問題的話，最理想的應該是潤-之-爾-康怡-眠-茶。它能夠很好的改善不能熟睡，睡眠時間太短，醒后無法再入睡，而且頻頻從惡夢中驚醒，感覺整夜都在做惡夢，睡過之后又感覺精力沒有恢復的現(xiàn)像，是縱多失眠人士的首選。
100%的失眠者反應潤-之-爾-康怡-眠-茶安全，放心，效果好。
失眠看似是小病可是大的癥狀影響就非常大，不光是白天沒有精神工作效率，降低夜晚睡不著，感覺到非常的難受，全身上下都覺得非常的不舒服，對于中醫(yī)怎么治療失眠的方法，以上的文章為大家做相關(guān)的介紹。
牙齒是人體的一個重要的部位，牙齒是會影響人的外貌的，一個人的牙齒好看，整個人就會比較自信，而牙齒不好的話，是會影響整個人的情緒，牙齒松動是很多人都會出現(xiàn)的現(xiàn)象，而牙齒松動會導致牙痛現(xiàn)象的發(fā)生，牙痛會給人們帶來很大的痛苦，下面我們?yōu)榇蠹医榻B下中醫(yī)是怎么治療牙齒松動。
1)滋陰清胃固齒丸(《壽世保元》)：對牙齒松動、牙齦腫痛、牙根外露有效。
藥方：山藥末30g，牡丹皮末30g，黃柏(酒炒為末)60g，黃連(酒炒為末)30g，升麻末60g，當歸末(酒洗)30g，元參末308，干葛根末30g。
用法：用知母30g、山楂肉60g，煎濾湯去滓，凈汁煮葛粉為糊，又用秈米一碗研爛，和葛粉一同研勻，調(diào)以上八味末為九，如綠豆大，以水飛過，朱砂為衣，曬干。每服98，食后白開水送下。要忌一切厚味、姜、椒、辣等物。
療效：此方清熱降火，滋補腎陰，用于腎陰不足，陰虛火旺，虛火上攻之牙齒松動，齒齡腫痛及齦萎齒露。
2)地骨皮散(《醫(yī)方類聚》)：對脾腎虛虧造成的牙齒變黃、變黑、沒有光澤有效。
藥方：地骨皮31g，郁李仁30g，生干地黃318，川升麻46。5g，藁本15。5g，露蜂房15。5g，杏仁31g。
用法：將上藥搗為散，每次用3g，以紗布包緊，噙口中，咽津，不拘時候，隨時可用。
療效：此方清熱養(yǎng)陰，升舉清陽，用于脾腎兩虛之牙齒黃黑，枯燥無光。
上面介紹的兩種牙齒松動的治療方法，現(xiàn)在大家都應該了解了吧，上面的方法都是小編自己親自嘗試過的，效果特別的好，但是小編要提醒大家的是中醫(yī)治療的效果好，但是見效會比較慢，所以治療是一定要堅持，還有要注意個人的口腔衛(wèi)生。
產(chǎn)后風濕典型癥狀
惡風、惡寒、全身的肌肉和關(guān)節(jié)疼痛。
部分病人多伴有頭痛、頭暈、惡風、眼眶疼痛、眼睛干澀多淚，還有的病人其關(guān)節(jié)和肌肉的縫隙中有鉆風感，即每當感受涼風之時就有涼風鉆到骨頭里的感覺，嚴重的患者即使在暑熱時節(jié)其患處也必須裹以厚被或棉衣才能感覺舒適。需要注意的是，此類患者抽血化驗檢查類風濕因子，抗O，血沉結(jié)果大都正常。此類病人用抗風濕藥物治療無效，說明該病既屬于風濕類疾病，但又與產(chǎn)后血虛、風寒濕邪人血脈有關(guān)，故而將其稱為產(chǎn)后風濕病。
產(chǎn)后風濕四種類型
1、風犯血脈型：臨床表現(xiàn)為肌體肌肉關(guān)節(jié)疼痛，游走不定，自汗惡風，后病癥加重，伴有頭痛、頭暈、眉棱骨疼痛，且遇風加重?？诓桓?、不喜飲水、舌淡苔薄白，脈多浮
2、寒凝血脈型：臨床表現(xiàn)肢體肌肉關(guān)節(jié)疼痛較劇并發(fā)涼、畏寒懼冷，遇寒癥狀加重，受熱后癥狀減輕，舌淡苔白，脈弦緊。
3、濕滯血脈型：臨床表現(xiàn)肢體肌肉關(guān)節(jié)酸困重著麻木，但部位比較固定。舌質(zhì)略胖，苔白膩，脈濡緩;
4、寒熱錯雜型：臨床表現(xiàn)為肢體關(guān)節(jié)肌肉寒熱疼痛，往來不定，或懼冷畏寒，但觸之不涼，口干;喜飲水、心煩、失眠、大便干、小便黃、舌尖紅、苔薄黃脈弦數(shù)。此型的特點是外有假寒，內(nèi)有真熱。產(chǎn)后風濕病也稱月子病，般很難治療，部分患者可轉(zhuǎn)為類風濕病，而大部分患者可終身帶疾，有人可從35歲開始，合并骨質(zhì)增生，給患者帶來艮大痛苦。所以，對產(chǎn)后風濕病的早期治療十分重要
產(chǎn)后風濕產(chǎn)生的原因
值得強調(diào)的是：這種風濕病（風寒癥、水感、酒感）并不是產(chǎn)婦的專利，男人也會得，只是產(chǎn)婦在月子里容易感染罷了。下面幾種情況都有可能得此?。?/p>
1、婦女產(chǎn)期被風吹或接觸冷水所致的產(chǎn)后風濕，癥狀是長期肢體關(guān)節(jié)疼痛，手接觸冷水時疼痛明顯。
2、在寒冷地區(qū)，人們常常在寒冷環(huán)境中工作，寒邪入機體內(nèi)，久而久之下肢涼、痛、強直，活動受限，行走困難的老寒腿病。
3、人群中有一些人特別怕冷、怕風，吃不了冷食、冷飲;夏天穿不了短褲、女士穿不了裙服等。這類人屬于體質(zhì)虛寒，所以特別容易得風寒癥?；剂孙L寒癥體質(zhì)更虛，常形成惡性循環(huán)。
4、日常生活被風吹，雨淋，久座潮濕地或涼地;濕地睡覺或吹電扇、空調(diào)均可致患風寒病;疲勞和熱身運動后，受涼寒氣侵入，形成各種疼痛癥候;夏熱天衛(wèi)表大開受涼，涼氣入內(nèi)導致各種疼痛、酸、困癥候;汗后表皮開受涼，使涼氣入內(nèi)，阻礙氣血運行，導致疼痛癥候;情緒不好著涼會引起寒氣入經(jīng)，可入臟腑，白話說氣著涼發(fā)展下去是嚴重。
產(chǎn)后血虛體弱感受風濕寒熱之邪是本病發(fā)生的外在因素。
風濕寒邪侵人人體的途徑有：
1、產(chǎn)后大汗淋漓，而未保暖，感受了風寒之邪。
2、產(chǎn)婦所住房屋潮濕陰冷。
3、產(chǎn)婦感受門窗過道之過堂風的侵襲。
4、產(chǎn)婦過早勞累或使用冷水洗衣。
5、產(chǎn)婦過早行房事。
6、產(chǎn)婦淋雨受濕。婦女產(chǎn)后由于胞宮受傷出血，導致血脈空虛，元氣大傷，經(jīng)絡、血脈肌肉筋骨空虛，如果外邪乘虛而人，就會使肌肉、關(guān)節(jié)疼痛酸困沉重，怕風怕冷，從而導致此病。
雖然不是每個女性產(chǎn)后都會出現(xiàn)此癥狀，但是如果不對產(chǎn)后加以護理，很容易被疾病找上身。
