什么中藥降血脂效果好
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“今天不養(yǎng)生，明天養(yǎng)醫(yī)生?！睆墓胖两?，關(guān)于養(yǎng)生有很多膾炙人口的詩(shī)句或名言，養(yǎng)生不應(yīng)只是調(diào)侃或者賣弄，而是必須認(rèn)真地踐行。就中醫(yī)養(yǎng)生話題，您是如何看待的呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“什么中藥降血脂效果好”，僅供您在養(yǎng)生參考。
中藥當(dāng)中的成分非常的廣泛，而且中草藥當(dāng)中具有功夫繁多的中藥，中藥的成分有許許多多，比如我們常見(jiàn)的決明子，靈芝，山楂，何首烏都是屬于中藥的成分這些中藥性味平和，對(duì)于降血壓，降血脂調(diào)理氣血有著極其不錯(cuò)的作用，特別是防治很多老年疾病，那么什么中藥降血脂效果最好的，下面的介紹文章就來(lái)為大家做一個(gè)相關(guān)的了解。
決明子
藥用其干燥成熟的種子。決明子味甘苦性微寒，歸肝、膽、腎三經(jīng)，具清熱、明目、潤(rùn)腸之功效。決明子含蒽甙類物質(zhì)，分解后產(chǎn)生大黃素、大黃素甲醚、大黃酸、大黃酚及葡萄糖等。實(shí)驗(yàn)證明，決明子具有降血壓、降血脂、抗菌等作用，治療高脂血癥有一定療效。注意：有泄瀉與低血壓者慎用決明子制劑。
靈芝
藥用其子實(shí)體，性溫，味甘淡。靈芝含甾醇、生物堿、蛋白質(zhì)、多糖、氨基酸、酶類等。具益精氣、強(qiáng)筋骨之功效。主治精神疲乏、心悸失眠、高血壓、高膽固醇血癥、腦血管硬化等。
山楂
藥用其干燥成熟果實(shí)。味酸甘，性微溫。山楂果實(shí)含山楂酸、蘋果酸、枸櫞酸、咖啡酸、內(nèi)脂、脂肪、金絲桃苷、解脂酶、鞣質(zhì)、蛋白質(zhì)、槲皮素、核黃素、胡蘿卜素、糖類及維生素類等多種成分。藥理研究發(fā)現(xiàn)，家兔連服山楂制劑3周后，血清膽固醇顯著下降。山楂與菊花、丹參、元胡、銀花、紅花、麥芽等配伍，可用于治療高脂血癥、高血壓、冠心病所致之胸悶隱痛。
首烏
藥用其干燥塊根。味苦、甘、澀，性溫，歸肝、腎二經(jīng)。首烏含豐富的卵磷脂、淀粉等，有助于脂肪運(yùn)轉(zhuǎn)。首烏含蒽酯衍生物，主要為大黃酚及大黃瀉素，其次為大黃酸、大黃素甲醚等，能使腸蠕動(dòng)增強(qiáng)和抑制膽固醇吸收。
首烏還能阻止膽固醇在肝內(nèi)沉積、在血清中滯留或滲透到動(dòng)脈內(nèi)膜中，以減緩動(dòng)脈粥樣硬化形成。
血脂下降可能與首烏有效成分與膽固醇結(jié)合有關(guān)。首烏配銀杏葉、鉤藤等治療心腦血管病，能消除或改善癥狀。首烏對(duì)個(gè)別病人有腹瀉的副作用。另外，首烏浸出液可能含有腎上腺皮質(zhì)激素類似物。
以上的文章當(dāng)中我們了解到了什么中藥降血脂最好，但我們?cè)谶x擇中藥的時(shí)候一定要選擇對(duì)身體有效的效果好的同時(shí)，可以防范心腦血管疾病發(fā)生的，如山楂的，降血壓效果很好何首烏，清肝明目效果很好，而且中藥效果都是非常不錯(cuò)的。
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高血脂是引起動(dòng)脈粥樣硬化性疾病的主要危險(xiǎn)因素，是腦卒中、冠心病、心肌梗死、猝死的危險(xiǎn)因素，也是促進(jìn)高血壓、糖耐量異常、糖尿病的一個(gè)重要危險(xiǎn)因素。高血脂已經(jīng)成為現(xiàn)在人們高度重視的健康問(wèn)題，中草藥在降低血脂方面具有獨(dú)特的療效，有很好的降脂效果。
靈芝
藥用其子實(shí)體，性溫，味甘淡。靈芝含甾醇、生物堿、蛋白質(zhì)、多糖、氨基酸、酶類等。具益精氣、強(qiáng)筋骨之功效。主治精神疲乏、心悸失眠、高血壓、高膽固醇血癥、腦血管硬化等。
大黃
藥用其干燥根莖，性味苦寒，歸脾、胃、大腸、肝、心包五經(jīng)。具瀉熱通便、破積行瘀、清濕熱功能。藥理研究證實(shí)，大黃能降血壓、降膽固醇。
澤瀉
藥用部分為干燥塊莖，味甘咸性寒，歸腎、膀胱經(jīng)。主要成分為揮發(fā)油，內(nèi)含糠醛，其乙醇提液含生物堿、植物甾醇、天門冬素，其水及苯提取物有抗脂肪肝成分。
柴胡
藥用部分為柴胡的根或全草，味苦，性微寒，入肝腎二經(jīng)。主要含柴胡酮、植物甾醇、脂肪酸、柴胡皂苷。具疏氣、解郁、散火之功效。柴胡皂苷具有降血脂作用。
虎杖
藥用其根，性微溫，具活血通經(jīng)，利濕功能，傳統(tǒng)用于治療風(fēng)濕、痹痛、黃疸、閉經(jīng)、痛經(jīng)等。據(jù)現(xiàn)代藥理研究證明，虎杖含蒽醌類化合物和黃酮類多種成分，從其根莖中可提取具有降血脂成分的白藜蘆醇苷等。有關(guān)實(shí)驗(yàn)證明，虎杖有降低膽固醇和甘油三酯的作用。
山楂
藥用其干燥成熟果實(shí)。味酸甘，性微溫。山楂果實(shí)含山楂酸、蘋果酸、枸櫞酸、咖啡酸、內(nèi)脂、脂肪、金絲桃苷、解脂酶、鞣質(zhì)、蛋白質(zhì)、槲皮素、核黃素、胡蘿卜素、糖類及維生素類等多種成分。藥理研究發(fā)現(xiàn)，家兔連服山楂制劑３周后，血清膽固醇顯著下降。山楂與菊花、丹參、元胡、銀花、紅花、麥芽等配伍，可用于治療高脂血癥、高血壓、冠心病所致之胸悶隱痛。
姜黃
藥用其根莖，味苦辛，性溫，歸肝、脾二經(jīng)。主要成分含揮發(fā)油，例如姜黃精、去氫姜黃精、姜烯等。姜黃能宣通血中之氣，使氣行而血不壅滯，且有通經(jīng)止痛之功效。姜黃能增加膽汁形成和分泌，使糞便中排泄的膽酸和膽固醇增加。雖然姜黃促進(jìn)膽汁分泌的作用較弱，但較持久。姜黃還能增加纖維蛋白的溶解活性，有抗血栓形成的作用。注意：據(jù)藥理研究發(fā)現(xiàn)，姜黃有興奮子宮的作用，能使子宮收縮，懷孕婦女慎用。
人參
藥用其干燥根，味甘微苦性微溫，歸脾、肺經(jīng)。人參含有多種藥用元素，人參中的人參甙能抑制動(dòng)物高膽固醇血癥的發(fā)生，當(dāng)高膽固醇血癥發(fā)生時(shí)，能使膽固醇降低。需要注意的是，人參為補(bǔ)虛證之要藥，實(shí)證慎用，發(fā)熱時(shí)不用，防其助火，可佐以涼潤(rùn)藥麥冬、天冬等。小劑量對(duì)中樞有興奮作用，大劑量則起麻痹作用，本品習(xí)慣上不與藜蘆同用。
決明子
藥用其干燥成熟的種子。決明子味甘苦性微寒，歸肝、膽、腎三經(jīng)，具清熱、明目、潤(rùn)腸之功效。決明子含蒽甙類物質(zhì)，分解后產(chǎn)生大黃素、大黃素甲醚、大黃酸、大黃酚及葡萄糖等。實(shí)驗(yàn)證明，決明子具有降血壓、降血脂、抗菌等作用，治療高脂血癥有一定療效。注意：有泄瀉與低血壓者慎用決明子制劑。
首烏
藥用其干燥塊根。味苦、甘、澀，性溫，歸肝、腎二經(jīng)。首烏含豐富的卵磷脂、淀粉等，有助于脂肪運(yùn)轉(zhuǎn)。首烏含蒽酯衍生物，主要為大黃酚及大黃瀉素，其次為大黃酸、大黃素甲醚等，能使腸蠕動(dòng)增強(qiáng)和抑制膽固醇吸收。首烏還能阻止膽固醇在肝內(nèi)沉積、在血清中滯留或滲透到動(dòng)脈內(nèi)膜中，以減緩動(dòng)脈粥樣硬化形成。血脂下降可能與首烏有效成分與膽固醇結(jié)合有關(guān)。首烏配銀杏葉、鉤藤等治療心腦血管病，能消除或改善癥狀。首烏對(duì)個(gè)別病人有腹瀉的副作用。另外，首烏浸出液可能含有腎上腺皮質(zhì)激素類似物。
小編溫馨提示：是藥三分毒，中藥雖然與西藥比具有很多優(yōu)勢(shì)，但是用藥期間也要注意身體的各種反應(yīng)，同時(shí)要按照醫(yī)生的要求和建議合理的服用。
中藥降血脂驗(yàn)方
1、中藥降血脂驗(yàn)方
益腎降脂湯
紫丹參18克、生山楂18克、何首烏15克、菟絲子15克、女貞子12克、枸杞子15克,水煎200毫升,逐日2次,早晚服。治療老年高脂血癥85例,總有作用率達(dá)90.6%。
參烏降脂湯
由何首烏、太子參、草決明、大黃、三七粉、山楂、路路通組方。治療高脂血癥72例,總有作用率為83.33%。
調(diào)脂健肝湯
由山楂、何首烏、丹參、茯苓、陳皮、澤瀉、雞內(nèi)金、炒莪術(shù)、法半夏、決明子、姜黃、三七末組方。治療高脂血癥60例,總有作用率為95.0%。
山荷湯
由山楂、荷葉、何首烏、絞股藍(lán)組方,治療高脂血癥病人60例,總有作用率為91.67%。
2、高脂血的病因
高脂血癥可分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩類。原發(fā)性與先天性和遺傳有關(guān),是由于單基因缺陷或多基因缺陷,使參與脂蛋白轉(zhuǎn)運(yùn)和代謝的受體、酶或載脂蛋白異常所致,或由于環(huán)境因素(飲食、營(yíng)養(yǎng)、藥物)和通過(guò)未知的機(jī)制而致。繼發(fā)性多發(fā)生于代謝性紊亂疾病(糖尿病、高血壓、黏液性水腫、甲狀腺功能低下、肥胖、肝腎疾病、腎上腺皮質(zhì)功能亢進(jìn)),或與其他因素年齡、性別、季節(jié)、飲酒、吸煙、飲食、體力活動(dòng)、精神緊張、情緒活動(dòng)等有關(guān)。
3、高脂血臨床表現(xiàn)
高脂血癥的臨床表現(xiàn)主要是脂質(zhì)在真皮內(nèi)沉積所引起的黃色瘤和脂質(zhì)在血管內(nèi)皮沉積所引起的動(dòng)脈硬化。盡管高脂血癥可引起黃色瘤,但其發(fā)生率并不很高;而動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生和發(fā)展又是一種緩慢漸進(jìn)的過(guò)程。因此在通常情況下,多數(shù)患者并無(wú)明顯癥狀和異常體征。不少人是由于其他原因進(jìn)行血液生化檢驗(yàn)時(shí)才發(fā)現(xiàn)有血漿脂蛋白水平升高。
日常降血脂注意事項(xiàng)
在平時(shí)的生活之中,一定要去合理的安排飲食,避免在平時(shí)生活上出現(xiàn)高脂食品,并且此時(shí)要采取少食多餐,多吃蔬菜、和一些富含纖維素食品,才能避免高血脂的現(xiàn)象發(fā)生的。
預(yù)防高血脂還在于飲食方面和運(yùn)動(dòng)方面的預(yù)防。運(yùn)動(dòng)預(yù)防很簡(jiǎn)單,平時(shí)多運(yùn)動(dòng),疾病少來(lái)找,運(yùn)動(dòng)能成就健康的體魄。關(guān)鍵是飲食預(yù)防。
飲食上,多吃粗雜糧,由于粗雜糧中的糖類分解較緩慢,如燕麥、麥片、玉米面等,因?yàn)檫@些食物中有較多的無(wú)機(jī)鹽、維生素,又富含膳食纖維,膳食纖維具有減低血脂作用,對(duì)控制血脂有利;
水果也應(yīng)限量,可以多吃山楂、蘋果這類水果,這些水果含有極為豐富的果膠(這是一種水溶性膳食纖維),能降低血液中膽固醇的濃度,還具有防止脂肪聚集的作用。
可以吃高蛋白食物,如瘦肉、豆制品等;還要將體重控制在正常的范圍之內(nèi),不要過(guò)于肥胖。
女性怎么降血脂
1、控制熱量的攝入
每人每天的熱量攝入應(yīng)控制在294卡/公斤體重內(nèi),控制動(dòng)物脂肪和膽固醇的攝入量也應(yīng)十分嚴(yán)格,每人每天不宜超過(guò)300毫克,盡量不吃或少吃動(dòng)物內(nèi)臟,蛋類每天不超過(guò)一個(gè),應(yīng)提倡吃含有花生油的植物油。宜多選用奶類、魚類、豆類、瘦肉、海產(chǎn)品、蔬菜、水果等。
2、控制食鹽的攝入
食鹽的攝入,每人每天應(yīng)少于8克。
3、科學(xué)的生活方式
高血脂的防治還要注意生活方式要有規(guī)律性,適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育運(yùn)動(dòng)(運(yùn)動(dòng)食品)和文娛活動(dòng),不吸煙、不酗酒、避免精神緊張,并要保持良好的心態(tài)。
4、定期體檢
45歲以上者、肥胖者、高脂血癥家族史者、經(jīng)常參加應(yīng)酬者、精神高度緊張者,都屬高發(fā)人群,建議每年應(yīng)檢查一次血脂。
5、藥物調(diào)節(jié)
調(diào)脂治療最根本的目的是預(yù)防延緩冠心病、腦中風(fēng)等疾病的發(fā)生。當(dāng)通過(guò)合理調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、改變不良生活習(xí)慣、加強(qiáng)體育鍛煉后,仍不能使血脂降至理想水平時(shí),就必須用藥物治療,治療高脂血癥必須長(zhǎng)期服藥。
高血脂是我們?nèi)粘Ｉ钪幸环N常見(jiàn)的疾病，我們?nèi)绾畏乐共∏榈倪M(jìn)一步的加重呢?這類病該如治療呢?那么究竟是什么原因?qū)е逻@類疾病的發(fā)生呢?今天小編就和大家一起來(lái)認(rèn)識(shí)一下高血脂的治療方法相關(guān)知識(shí)。
1. 茄子
茄子含有多種維生素，特別是紫茄中含有較多的維生素p，能增強(qiáng)細(xì)胞黏著性，提高微血管彈性。醫(yī)學(xué)研究表明，茄子能降低膽固醇，還能防止高脂血癥引起的血管損害，可輔助治療高血壓、高血脂、動(dòng)脈硬化等病癥。
2. 毛豆
毛豆中的脂肪含量明顯高于其它種類的蔬菜，但其中多以不飽和脂肪酸為主，如人體必需的亞油酸和亞麻酸，它們可以改善脂肪代謝。毛豆中含有能清除血管壁上脂肪的化合物，從而起到降血脂和降低血液中膽固醇的作用。
3. 胡蘿卜
現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，胡蘿卜中含有大量的生物鉀，鉀進(jìn)入血液后，能將血液中的油脂乳化，同時(shí)能有效地溶解沉積在血管壁上的膽固醇硬化斑塊，并將這些垃圾排出體外。從而達(dá)到降血脂、凈化血液、增加血管壁彈性、改善微循環(huán)的效果。
4. 薏仁
薏仁能降低血脂及血糖，促進(jìn)新陳代謝，有利尿作用，能有效改善水腫現(xiàn)象。而且薏仁的熱量比較低，其富含的水溶性纖維，可以改善便秘，清除體內(nèi)堆積毒素。
5. 綠豆芽
綠豆本身就是一種很好的降膽固醇食物，在它發(fā)芽的過(guò)程中，維生素C可達(dá)到綠豆原含量的六七倍之多。大量維生素C可促進(jìn)膽固醇排泄，防止其在動(dòng)脈內(nèi)壁沉積。綠豆芽的膳食纖維，能幫助清除體內(nèi)垃圾，還可以與食物中的膽固醇相結(jié)合，并將其轉(zhuǎn)化為膽酸排出體外，從而達(dá)到降低血脂的目的。
6. 大蒜
大蒜、生姜等食物一直都是防癌的佳品，但除了這個(gè)功效以外，大蒜中含有的揮發(fā)性辣味素，可清除積存在血管中的脂肪，有明顯的降低血脂的作用。
結(jié)語(yǔ)：通過(guò)上文的了解，我們認(rèn)識(shí)了高血脂的相關(guān)知識(shí)，若不及時(shí)治療，往往會(huì)影響人們的正常生活，還會(huì)造成一些并發(fā)癥，若患有高血脂這類癥狀的朋友一定要及時(shí)治療，防止病情的進(jìn)一步的加重。
如果出現(xiàn)高血脂癥的話，要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，一般情況下，只要病情不是很嚴(yán)重，都不考慮藥物治療，而是采取一些非藥物治療方法，比如營(yíng)養(yǎng)治療，還有運(yùn)動(dòng)治療以及中藥食療等等，如果高血脂遲遲得不到控制病情很嚴(yán)重的話，那就有必要吃藥控制了，目前有哪些降血脂的藥物呢？
降血脂吃啥藥？
心血管疾病是引起國(guó)人死亡的主要疾病原因之一，每五個(gè)成年人中就有一個(gè)罹患心血管疾病。而高血壓、高血脂、糖尿病、吸煙與肥胖又是誘發(fā)心血管疾病的五大因素，其中高血脂已經(jīng)成為首要原因。
可能會(huì)影響其正常代謝。除非是非常嚴(yán)重的高脂血癥，一般治療初期都應(yīng)采取非藥物療法，包括營(yíng)養(yǎng)療法、運(yùn)動(dòng)療法、中藥食療等。在3-6個(gè)月觀察期過(guò)后，若血脂還未降低至目標(biāo)值，才考慮用降血脂藥物。
降血脂藥物
1、苯氧基酸
這類藥物的非諾貝特，吉非貝齊，苯扎貝特，等等。苯氧基酸藥物降血脂作用強(qiáng)，發(fā)病快的行動(dòng)，降低甘油三酯的作用比降低膽固醇的效果強(qiáng)烈。
2、他汀類
這類藥物洛伐他汀丁，辛伐他汀，普伐他汀等等。這類藥物的下跌主要膽固醇，血脂降低效果強(qiáng)烈，快速開始行動(dòng)。
3、煙酸類
氧氣這類藥物在一個(gè)較常用的格列吡嗪，低于作用血清甘油三酯，降低膽固醇。
4、多不飽和脂肪酸
所有種植物種子，包括橡膠籽油、水飛薊素花籽油及魚制品等。這些藥物有降血脂和降低血液黏度的功能，但作用較為溫和。
5、泛硫乙胺
輔酶A衍生物，有降低血清膽固醇和甘油三酯，以及增加高密度脂蛋白的作用。
6、藻酸雙酯鈉
藻酸雙酯鈉是以海藻撮物為原料的類肝素海洋藥物。有搞血長(zhǎng)低血粘度、擴(kuò)張血管和降低血脂，升高HDL水平的作用。主要用于缺血性心腦血管疾病的防治。
7、其他降血脂藥物
如銀杏類（天保寧）實(shí)驗(yàn)證明能使血清甘油三脂（TG）顯著降低。
相信大家肯定都知道中藥的神奇之處吧，中藥不但可以用來(lái)治療疾病而且還可以起到很好的養(yǎng)生功效和保健的作用，此外中藥還可以起到美容養(yǎng)顏和減肥瘦身等功效呢，所以中藥深受人們的喜愛(ài)，中藥在降低血脂上面的作用也是很明顯的，下文我們就來(lái)給大家介紹一下中藥降血脂藥物有哪些。
虎杖 藥用其根，性微溫，具有活血通經(jīng)和利濕功能，傳統(tǒng)用于治療風(fēng)濕、痹痛、黃疸、閉經(jīng)、痛經(jīng)等。現(xiàn)代藥理研究證明，虎杖含蒽醌類化合物和黃酮類多種成分，從其根莖中可提取具有降血脂成分的白藜蘆醇苷等。有關(guān)實(shí)驗(yàn)證明，虎杖有降低膽固醇和甘油三酯的作用。
柴胡 藥用部分為柴胡的根或全草，味苦，性微寒，入肝、腎二經(jīng)。主要成分為柴胡酮、植物甾醇、脂肪酸、柴胡皂甙，具有疏氣、解郁、散火之功效。其中柴胡皂甙具有降血脂作用。
澤瀉 藥用部分為干燥的塊莖，性味甘咸寒，歸腎、膀胱二經(jīng)。主要成分為揮發(fā)油，內(nèi)含糠醛，其乙醇提取液含生物堿、植物甾醇及天門冬素，其水及苯提取物有抗脂肪肝成分。
大黃 藥用其干燥根莖，性味苦寒，歸脾、胃、大腸、肝、心包五經(jīng)。該藥具有瀉熱通便、破積行淤、清濕熱等功能。大黃主要含兩種成分：一為蒽醌衍生物，約為2 %~4%，包括大黃素、大黃酚、大黃酸、蘆薈大黃素等;二為大黃鞣苷類，主要為葡萄糖沒(méi)食子鞣苷。此外，大黃中還含有游離沒(méi)食子酸。蒽醌衍生物在體內(nèi)易于吸收，口服后血中濃度2~3小時(shí)達(dá)高峰，其后慢慢下降，最后由膽汁、糞便排出。同時(shí)，大黃能引起腸管收縮，分泌增多而產(chǎn)生瀉下作用。大黃有降血壓、降膽固醇作用。
姜黃 藥用其根莖，味苦辛，性溫，歸肝、脾二經(jīng)。主要成分含揮發(fā)油，例如姜黃精、去氫姜黃精、姜烯等。姜黃能宣通血中之氣，使氣行而血不壅滯，且有通經(jīng)止痛之功效;能增加膽汁形成和分泌，使糞便中排泄的膽酸和膽固醇增加。雖然姜黃促進(jìn)膽汁分泌的作用較弱，但較持久。姜黃還能增加纖維蛋白的溶解活性，有抗血栓形成的作用。但需注意的是，藥理研究發(fā)現(xiàn)，姜黃有興奮子宮的作用，能使子宮收縮，因此，懷孕婦女慎用。
靈芝 藥用其子實(shí)體，性溫，味甘淡。靈芝含甾醇、生物堿、蛋白質(zhì)、多糖、類等。具有益精氣、強(qiáng)筋骨之功效。主治精神疲乏、心悸失眠、高血壓、高膽固醇血癥、腦血管硬化等。
人參 藥用其干燥根，味甘微苦性微溫，歸脾、肺二經(jīng)。人參含有多種藥用元素，人參中的人參甙能抑制動(dòng)物高膽固醇血癥的發(fā)生，當(dāng)高膽固醇血癥發(fā)生時(shí)，能使膽固醇降低。但需注意，人參為補(bǔ)虛證之要藥，實(shí)證慎用;收縮壓超過(guò)24千帕者不宜使用;發(fā)熱時(shí)不用;防其助火;小劑量對(duì)中樞有興奮作用，大劑量則起麻痹作用;本品習(xí)慣上不與藜蘆同用。
山楂 藥用其干燥成熟果實(shí)。味酸甘，性微溫。山楂果實(shí)含山楂酸、蘋果酸、枸櫞酸、咖啡酸、內(nèi)脂、脂肪、金絲桃苷、解脂酶、鞣質(zhì)、蛋白質(zhì)、槲皮素、核黃素、胡蘿卜素、糖類及維生素類等多種成分。藥理研究發(fā)現(xiàn)，家兔連服山楂制劑3周后，血清膽固醇顯著下降。山楂與菊花、丹參、元胡、銀花、紅花、麥芽等配伍，可用于治療高脂血癥、高血壓、冠心病所致之胸悶隱痛。
在上面的文章里面我們介紹了中藥的多種好處，我們可以采用中藥來(lái)起到預(yù)防疾病和治療疾病等功效，中藥在降低血脂上面功效顯著，上文為我們?cè)敿?xì)介紹了中藥降血脂藥物有哪些。
本文導(dǎo)讀：降血脂可以選擇西藥，也可以選擇中藥，中藥降脂效果好，而且副作用小，那么，降血脂的中藥有哪些？下面我們來(lái)看看降脂的10種中藥。
高血脂是現(xiàn)代人常見(jiàn)的病癥，這和現(xiàn)代人的飲食有很大關(guān)系，高血脂患者需要控制自己的血脂，否則會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生損害，一些中草藥的降脂效果不錯(cuò)，下面我們就來(lái)看看降脂的中藥有哪些。
1、山楂
藥用其干燥成熟果實(shí)。味酸甘，性微溫。山楂果實(shí)含山楂酸、蘋果酸、枸櫞酸、咖啡酸、內(nèi)脂、脂肪、金絲桃苷、解脂酶、鞣質(zhì)、蛋白質(zhì)、槲皮素、核黃素、胡蘿卜素、糖類及維生素類等多種成分。藥理研究發(fā)現(xiàn)，家兔連服山楂制劑3周后，血清膽固醇顯著下降。山楂與菊花、丹參、元胡、銀花、紅花、麥芽等配伍，可用于治療高脂血癥、高血壓、冠心病所致之胸悶隱痛。
2、虎杖
藥用其根，性微溫，具有活血通經(jīng)和利濕功能，傳統(tǒng)用于治療風(fēng)濕、痹痛、黃疸、閉經(jīng)、痛經(jīng)等?，F(xiàn)代藥理研究證明，虎杖含蒽醌類化合物和黃酮類多種成分，從其根莖中可提取具有降血脂成分的白藜蘆醇苷等。有關(guān)實(shí)驗(yàn)證明，虎杖有降低膽固醇和甘油三酯的作用。
3、柴胡
藥用部分為柴胡的根或全草，味苦，性微寒，入肝、腎二經(jīng)。主要成分為柴胡酮、植物甾醇、脂肪酸、柴胡皂甙，具有疏氣、解郁、散火之功效。其中柴胡皂甙具有降血脂作用。
4、靈芝
藥用其子實(shí)體，性溫，味甘淡。靈芝含甾醇、生物堿、蛋白質(zhì)、多糖、類等。具有益精氣、強(qiáng)筋骨之功效。主治精神疲乏、心悸失眠、高血壓、高膽固醇血癥、腦血管硬化等。
5、澤瀉
藥用部分為干燥的塊莖，性味甘咸寒，歸腎、膀胱二經(jīng)。主要成分為揮發(fā)油，內(nèi)含糠醛，其乙醇提取液含生物堿、植物甾醇及天門冬素，其水及苯提取物有抗脂肪肝成分。
6、大黃
藥用其干燥根莖，性味苦寒，歸脾、胃、大腸、肝、心包五經(jīng)。該藥具有瀉熱通便、破積行淤、清濕熱等功能。大黃主要含兩種成分：一為蒽醌衍生物，約為2 %~4%，包括大黃素、大黃酚、大黃酸、蘆薈大黃素等;二為大黃鞣苷類，主要為葡萄糖沒(méi)食子鞣苷。此外，大黃中還含有游離沒(méi)食子酸。蒽醌衍生物在體內(nèi)易于吸收，口服后血中濃度2~3小時(shí)達(dá)高峰，其后慢慢下降，最后由膽汁、糞便排出。同時(shí)，大黃能引起腸管收縮，分泌增多而產(chǎn)生瀉下作用。大黃有降血壓、降膽固醇作用。
7、姜黃
藥用其根莖，味苦辛，性溫，歸肝、脾二經(jīng)。主要成分含揮發(fā)油，例如姜黃精、去氫姜黃精、姜烯等。姜黃能宣通血中之氣，使氣行而血不壅滯，且有通經(jīng)止痛之功效;能增加膽汁形成和分泌，使糞便中排泄的膽酸和膽固醇增加。雖然姜黃促進(jìn)膽汁分泌的作用較弱，但較持久。姜黃還能增加纖維蛋白的溶解活性，有抗血栓形成的作用。但需注意的是，藥理研究發(fā)現(xiàn)，姜黃有興奮子宮的作用，能使子宮收縮，因此，懷孕婦女慎用。
8、人參
藥用其干燥根，味甘微苦性微溫，歸脾、肺二經(jīng)。人參含有多種藥用元素，人參中的人參甙能抑制動(dòng)物高膽固醇血癥的發(fā)生，當(dāng)高膽固醇血癥發(fā)生時(shí)，能使膽固醇降低。但需注意，人參為補(bǔ)虛證之要藥，實(shí)證慎用;收縮壓超過(guò)24千帕者不宜使用;發(fā)熱時(shí)不用;防其助火;小劑量對(duì)中樞有興奮作用，大劑量則起麻痹作用;本品習(xí)慣上不與藜蘆同用。
9、首烏
藥用其干燥塊根。味苦、甘、澀，性溫，歸肝、腎二經(jīng)。首烏含豐富的卵磷脂（4%~4.2%）、淀粉等，有助于脂肪運(yùn)轉(zhuǎn);含蒽酯衍生物，主要為大黃酚及大黃瀉素，其次為大黃酸、大黃素甲醚等，能使腸蠕動(dòng)增強(qiáng)和抑制膽固醇吸收。首烏還能阻止膽固醇在肝內(nèi)沉積、在血清中滯留或滲透到動(dòng)脈內(nèi)膜中，以減緩動(dòng)脈粥樣硬化形成。首烏配銀杏葉、鉤藤等治療心腦血管病，能消除或改善癥狀。但需注意，首烏對(duì)個(gè)別患者有導(dǎo)致腹瀉的副作用。另外，首烏浸出液可能含有腎上腺皮質(zhì)激素類似物。
藥用其干燥成熟的種子。決明子性甘苦微寒，歸肝、膽、腎三經(jīng)，具有清熱、明目、潤(rùn)腸之功效。決明子含蒽甙類物質(zhì)，分解后產(chǎn)生大黃素、大黃素甲醚、大黃酸、大黃酚及葡萄糖等，還含有維生素A類物質(zhì)。實(shí)驗(yàn)證明，決明子具有降血壓、降血脂、抗菌等作用，用于治療高脂血癥有一定療效。但需注意，有泄瀉與低血壓者慎用決明子制劑。
上面為大家介紹了具有降脂功效的10種中藥，不管服用任何藥物，我們都需要先咨詢下醫(yī)師，不要擅自用藥，以免出現(xiàn)不好的現(xiàn)象。
隨著現(xiàn)代社會(huì)人們的物質(zhì)生活越來(lái)越豐富，很多朋友都難以抵擋各種美食的誘惑. 特別是如果一些上了年紀(jì)的中老年朋友對(duì)于那些富含高蛋白高脂肪的食物，再不加以節(jié)制的話，就很容易出現(xiàn)血脂升高的情況，因此什么保健品降血脂效果好呢?面對(duì)大家所提出的這個(gè)問(wèn)題，接下來(lái)的時(shí)間請(qǐng)朋友們和我一起去學(xué)習(xí)一下。
如何降血脂，一直是令患者頭疼的問(wèn)題，很多高血脂患者常年吃藥，血脂卻總降不下來(lái)，甚至產(chǎn)生了抗藥性。最近，有醫(yī)學(xué)專家和營(yíng)養(yǎng)學(xué)家提出，適當(dāng)?shù)姆靡恍┙笛＝∑?，效果比單純服用藥物好，而且服用保健品還能避免使用各種中西藥帶來(lái)的副作用。利用保健品來(lái)降血脂，這就是我們提倡的健康降血脂新方式?，F(xiàn)在市場(chǎng)上各式各樣的降血脂保健品中，999降脂寶是最受消費(fèi)者歡迎的
為什么999降脂寶能如此暢銷呢?我們知道，降血脂的保健品中，最受大家推崇的應(yīng)數(shù)深海魚油和大豆卵磷脂了。而999降脂寶中就包括了這兩個(gè)產(chǎn)品，另外還加入了液體鈣，缺鈣是導(dǎo)致血脂增高的重要原因，補(bǔ)鈣則會(huì)減少游離鈣在血管中與脂垃圾結(jié)成粘成團(tuán)。下面我們一起來(lái)看看這深海魚油和大豆卵磷脂有什么功效和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
深海魚油以深海鮭魚為原料提煉而成，含有豐富的Omga脂肪酸，包括二十碳五烯酸(EpA)，二十二碳六烯酸(DHA)，能有效調(diào)節(jié)脂肪，促進(jìn)血管健康，有效預(yù)防高血壓。
Omega—3(w—3)不飽和脂肪酸作用：
1、 調(diào)節(jié)血脂。
2、 清楚血栓。
3、 免疫調(diào)節(jié)。
4、 維護(hù)視網(wǎng)膜。
EpA被譽(yù)為“血管清道夫”，作用為：
1、 制造前列腺素的主要成分。
2、 調(diào)節(jié)血脂，降低血液中低密度脂蛋白濃度，升高高密度脂蛋白的濃度。
3、 抗血小板凝集，降低血液粘稠度，增強(qiáng)循環(huán)系統(tǒng)的健康，預(yù)防血栓形成，改善腦供血不足、頭運(yùn)頭疼等癥狀，預(yù)防腦血栓和腦梗塞。
4、 增強(qiáng)心腦血管的健康及腎臟功能。
DHA被譽(yù)為“護(hù)腦專家”，作用為：
1、活化腦細(xì)胞。
2、有益于眼部健康，改善視力、延緩視力的衰退。
3、調(diào)節(jié)血脂，降低血液膽固醇和甘油三脂的含量，提高高密度脂蛋白的含量。
4、強(qiáng)化免疫系統(tǒng)。
通過(guò)上述我們大家的學(xué)習(xí)，相信只要認(rèn)真閱讀了上述內(nèi)容的朋友們，心中對(duì)什么保健品降血脂有了更深入的了解和認(rèn)知。當(dāng)然我想告訴大家的是，血脂的升高不是一天兩天就形成的，這也是因?yàn)槲覀儾涣嫉娘嬍沉?xí)慣所導(dǎo)致的，所以這就需要引起更多朋友的重視和關(guān)注了。
隨著現(xiàn)在生活水平開始不斷的提高，很多富貴病也開始出現(xiàn)，富貴病中包括高血壓，冠心病，脂肪肝和糖尿病，還有最明顯的肥胖癥以及高血脂，高血脂的患者如果長(zhǎng)時(shí)間不治療，會(huì)引起許多不必要的并發(fā)癥，在平時(shí)可以用一些中成藥慢慢調(diào)理，都是可食用的，不用擔(dān)心會(huì)有危害。
盡管目前降血脂的西藥不少，但多存在一定的副作用。
中醫(yī)藥在控制血脂方面也有著獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)。
推薦幾時(shí)臨床常用的具有降血脂功效的中藥：
山楂：山楂含山楂酸、酒石酸等物質(zhì)，具有擴(kuò)張血管、降低血壓、降低膽固醇、增加胃液消化酶等用。患者平時(shí)可用鮮山楂果50克或山楂干6克，水煎后代茶飲。需要注意的是，平素胃酸過(guò)多的患者不宜多服。
銀杏葉：銀杏葉含莽草酸、白果雙黃酮、異白果雙黃酮、甾醇等成分。實(shí)驗(yàn)研究和臨床試驗(yàn)證明，銀杏葉有降血清膽固醇、擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈的作用，對(duì)治療高血壓、高脂血癥及冠心病有一定作用，可單用或配川芎、紅花等藥物。
蒲黃：蒲黃味甘，性平，含有谷甾醇、豆甾醇、菜油甾醇等植物甾醇，能抑制腸道吸收外源性膽固醇，從而起到降低血脂的作用。但只有生蒲黃有作用，蒲黃油及殘?jiān)鼰o(wú)此藥效。臨床上每日生蒲黃30克，1～2個(gè)月為1個(gè)療程，有一定的降膽固醇作用。
生何首烏：生首烏氣味苦，性寒，含有大黃酸、大黃素、大黃酚、蘆薈大黃素等蒽醌類物質(zhì)，能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，減少膽固醇吸收，加快膽固醇排泄，從而起到降低血脂、抗動(dòng)脈粥樣硬化的作用。何首烏有補(bǔ)肝腎、益精血、通便瀉下等功效，特別適用于老年高血脂癥兼有肝腎陰虛、大便秘結(jié)的病人。
澤瀉：澤瀉中含有蘭萜類化合物，能影響脂肪分解，使合成膽固醇的原料減少，從而發(fā)揮降血脂、防治動(dòng)脈粥樣硬化和脂肪肝的功效。
草決明：草決明又叫決明子，味甘、苦，性微寒，含有植物固醇及蒽醌類物質(zhì)，具有抑制血清膽固醇升高和動(dòng)脈粥樣硬化斑塊形成的作用，降血脂效果顯著。據(jù)報(bào)道，取草決明50克，加水適量，煎后分2次服用，連服1月，可使膽固醇逐漸降至正常水平。
荷葉：荷葉中含有荷葉堿、去甲基荷葉堿：亞罌粟堿、番荔枝堿弋蓮苷、酒石酸、草酸、葡萄糖酸及琥珀酸、鞣酸等，具有降血脂的佳效。臨床可以荷葉代茶飲用，或烹調(diào)時(shí)加入菜品食用。
現(xiàn)如今生活水平不斷飆升，可是不少人卻出現(xiàn)了三高疾病，高血脂就是其中一種，它已經(jīng)嚴(yán)重的影響到我們的正常工作與生活，不得不進(jìn)行治療，高血脂疾病是否可以通過(guò)中醫(yī)來(lái)治療？吃中藥能降血脂嗎？這是三高病患非常想了解的，下面推薦幾款可以幫助人體降血脂的中藥。
虎杖
藥用其根，性微溫，具有活血通經(jīng)和利濕功能，傳統(tǒng)用于治療風(fēng)濕、痹痛、黃疸、閉經(jīng)、痛經(jīng)等?，F(xiàn)代藥理研究證明，虎杖含蒽醌類化合物和黃酮類多種成分，從其根莖中可提取具有降血脂成分的白藜蘆醇苷等。有關(guān)實(shí)驗(yàn)證明，虎杖有降低膽固醇和甘油三酯的作用。
柴胡
藥用部分為柴胡的根或全草，味苦，性微寒，入肝、腎二經(jīng)。主要成分為柴胡酮、植物甾醇、脂肪酸、柴胡皂甙，具有疏氣、解郁、散火之功效。其中柴胡皂甙具有降血脂作用。
澤瀉
藥用部分為干燥的塊莖，性味甘咸寒，歸腎、膀胱二經(jīng)。主要成分為揮發(fā)油，內(nèi)含糠醛，其乙醇提取液含生物堿、植物甾醇及天門冬素，其水及苯提取物有抗脂肪肝成分。
決明子
藥用其干燥成熟的種子。決明子性甘苦微寒，歸肝、膽、腎三經(jīng)，具有清熱、明目、潤(rùn)腸之功效。決明子含蒽甙類物質(zhì)，分解后產(chǎn)生大黃素、大黃素甲醚、大黃酸、大黃酚及葡萄糖等，還含有維生素A類物質(zhì)。實(shí)驗(yàn)證明，決明子具有降血壓、降血脂、抗菌等作用，用于治療高脂血癥有一定療效。但需注意，有泄瀉與低血壓者慎用決明子制劑。
吃中藥能降血脂嗎？答案是可以的，中藥是一種從古至今沿襲下來(lái)的調(diào)理身體方法，只要藥物搭配得當(dāng)，它是可以緩解生活中出現(xiàn)的多種疾病，包括了三高疾病，因此對(duì)于高血脂病患，一定要合理服用中藥，才能夠達(dá)到最佳的降血脂功效。
經(jīng)常在電視上看到這樣一個(gè)廣告，幾個(gè)老年朋友說(shuō)什么血脂高血糖高喝北大富硒康，喝完血壓平穩(wěn)了，血脂也恢復(fù)到正常水平了。當(dāng)時(shí)就在想喝這個(gè)能起到作用嗎?隨著生活節(jié)奏的加快很多人都會(huì)出現(xiàn)血脂高等癥狀，對(duì)于降血脂的方法有很多，現(xiàn)在就有采取了中藥泡酒來(lái)降血脂呢!這是真的嗎?
高血壓,高血脂本身不能飲酒!不是藥酒治療的適應(yīng)癥,因此沒(méi)有這方面的藥酒配方。
高血脂癥的食療方法:
1.蘑菇青菜: 鮮蘑菇250g,青菜心500g。將蘑菇和青菜心揀洗干凈后切片,另起油鍋煸炒,并加入鹽 味精等調(diào)料后食用。功能清熱平肝,降脂降壓。適用于高脂血癥高血壓及冠心病等。
2.荷葉減肥茶：荷葉3g，決明子6g，制大黃3g，首烏3g，扁豆3g，玳玳花3g，開水沖泡代茶。功能減肥降脂，暢中潤(rùn)腸。適用于肥胖癥、便秘等。
3.荸薺燒香茹:荸薺250g(去皮 切片),水發(fā)香茹100g,起油鍋翻炒,并加入鹽 糖 味精等調(diào)料即成。功能和血化痰,降脂理氣。適用于冠心病 高脂血癥 高血壓病等。
4.烏龍茶：烏龍茶葉3～5g，開水沖泡后飲用。功能減肥降脂，清熱消渴。適用于肥胖癥、高脂血癥。
5.油燜茄子: 茄子500g將茄子洗凈切塊,起油鍋將茄子放入煸炒,再加入醬油、姜末、酒、味精等調(diào)料,燜煮至熟爛后食用。功能活血消腫,化瘀止痛。適用于冠心病,動(dòng)脈硬化 高血壓等癥。
6.荷葉飲：鮮荷葉100g，洗凈切碎，煎煮后代茶。功能減肥降脂，清熱消暑。適用于肥胖癥及夏季暑熱等癥。
7.木耳粥: 黑木耳5g,研磨浸泡半天,同粳米100g,冰糖適量同熬為粥。功能益腎補(bǔ)元,養(yǎng)陰和血。適用于老年人動(dòng)脈硬化、高凝血狀態(tài)者以及頭暈、腰酸等病癥。
8.山植麥芽飲：生山楂、炒麥芽各10g，煎煮后代茶飲用。功能降脂消食。適用于高脂血癥及傷食所致之胃呆腹脹、消化不良等癥。
患有高血脂高血壓的人是不可以喝酒的，這一點(diǎn)患者一定要記住了。除了通過(guò)食療的方法來(lái)降低血壓和血脂，大家也可以注重體育鍛煉，增強(qiáng)身體免疫力，保持充足的睡眠。在飲食方面一定要以清淡的為主，不要食用心里等刺激性食物。
出現(xiàn)高血脂的人，平時(shí)要多做一些比較緩和的運(yùn)動(dòng)，比如可以快走，還可以慢跑，另外可以游泳以及跳繩等等，這些都是非常好的降血脂的運(yùn)動(dòng)，現(xiàn)在很多人都有抽煙的習(xí)慣，抽煙是導(dǎo)致血脂升高的一個(gè)重要原因，所以一定要把煙戒掉，血脂偏高嚴(yán)重的還可以吃藥控制，有哪些中藥能夠降血脂呢？
降血脂中藥有那些？
1、黃芩
黃芩這種種藥材中含有黃酮類化合物，而且也能夠分離出30多種完全不同的有效成分，比如說(shuō)黃芩甙元、漢黃甙元、黃芩甙，這些有效成分都能夠達(dá)到降低血脂的效果，可以將黃芩放入到適量的清水中熬煮，每天早晚各服用大概50毫升左右，如果可以堅(jiān)持服用1到2個(gè)月，能有效的降低高血脂。
2、金銀花
金銀花中含有氯原酸類化合物，如氯原酸和異氯原酸，這兩種有效的成分能有效的減少腸內(nèi)膽固醇的吸收，讓血漿內(nèi)所含有的膽固醇含量有效的降低，可以將金銀花放入到適量的開水中當(dāng)茶沖泡，能有效的改善高血脂的現(xiàn)象。
3、大黃
大黃這種中藥材中含有二蒽酮衍生物，能夠有效的達(dá)到降低血脂的作用，可以將適量的大黃放入開水中當(dāng)茶飲用，或者也可以通過(guò)口服大黃粉的方法，都能夠幫助有效的降低膽固醇，特別是對(duì)于有一些人群，甘油三脂非常的高，可以直接購(gòu)買大黃浸膏片。
4、澤瀉
澤瀉中含有揮發(fā)油，生物堿，脂肪酸等物質(zhì)，這些物質(zhì)都能夠有效的達(dá)到降低血脂的效果，為了讓的效果更加的明顯，建議大家直接購(gòu)買澤瀉片，通過(guò)口服的方法，每天服用3到4次，每一次服用3到4片，連續(xù)服用1到2個(gè)月，效果一般非常的明顯，能夠讓血脂恢復(fù)到正常值。
5、茵陳
茵陳中含有0.23%的揮發(fā)油，而揮發(fā)油中含有茵陳烯，茵陳酮等多種不同的物質(zhì)，這些成分不僅能夠有效的降低高血脂，而且也具有緩解心絞痛，改善心電圖的效果，可以將適量的茵陳放入到開水中，通過(guò)浸泡的方法直接當(dāng)茶飲用，一般來(lái)說(shuō)效果還是非常不錯(cuò)的。
在的生活中，其實(shí)有很多的中藥材都能夠達(dá)到降低血脂的效果，比如說(shuō)最為常見(jiàn)的金銀花，黃芩，大黃，澤瀉，茵陳，都能夠幫助達(dá)到降低血脂的作用，但是在服用的過(guò)程中也應(yīng)該掌握相應(yīng)的技巧，那么才能夠有效的控制血脂偏高的現(xiàn)象。
現(xiàn)在有很多高糖高脂的食物圍繞著我們生活，你知道高血脂患者適合吃什么嗎?吃什么食物可以降血脂?下面就為大家推薦幾種有助于降血脂的食物。
1、玉米
含有豐富的鈣、鎂、硒等物質(zhì)以及卵磷脂、油酸、維生素E，它們均有降低血清膽固醇的作用。
2、燕麥
含有極豐富的亞油酸，占全部不飽和脂肪酸的35%-52%;維生素E含量也很豐富，而且燕麥中含有皂甙素。它們均有降低血漿膽固醇濃度的作用。
3、洋蔥
其降血脂效能與其所含的烯丙基二硫化物及少量硫氨基酸有關(guān)。這些物質(zhì)屬于配糖體，除降血脂外還可預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化，對(duì)動(dòng)脈血管有保護(hù)作用。還含前列腺素A，有舒張血管，降低血壓的功能。
4、大蒜
大蒜的降脂效能與大蒜內(nèi)所含物質(zhì)--蒜素有關(guān)。大蒜的這一有效成份有抗菌、抗腫瘤特性，能預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化、降低血糖和血脂等。
5、杏仁
杏仁不含膽固醇，僅含7%的飽和脂脂酸。高血脂病人病天吃30g杏仁，可替代含高飽和脂肪酸的食品。
6、菊花
有降低血脂功效和較平穩(wěn)的降血壓作用。老年人在綠茶中摻雜一點(diǎn)菊花，對(duì)心血管有很好保健作用。
7、大豆
含有豐富的不飽和脂防酸，維生素E和磷脂。高膽固醇患者每天食用大豆蛋白質(zhì)60～100g,約有90%的人會(huì)痊愈或好轉(zhuǎn)。
8、香菇
香菇營(yíng)養(yǎng)豐富超過(guò)蘑菇，含有16種氨基酸，其中7種是人體必需的氨基酸、多種不飽和脂肪酸、多種維生素及降血脂物質(zhì)等。
9、黃瓜
又叫王瓜、胡瓜，按外形分有刺黃瓜、鞭黃瓜。有清熱、解渴、利尿作用。還含有大量纖維素，能促進(jìn)腸道排出食物廢渣，減少膽固醇的吸收;可抑制體內(nèi)糖類轉(zhuǎn)變成脂肪，有減肥和調(diào)整脂質(zhì)代謝的特殊功效。
10、魚類
魚類所含的飽和脂肪極低，尤其是來(lái)自深海的冷水魚類，含有大量的W-3脂肪酸，據(jù)美國(guó)科學(xué)家的研究證明，服用W-3脂肪酸(EpA和DHA補(bǔ)充劑)的人，膽固醇和三酸甘油脂的含量、血液粘稠度均有降低，而且還有降低血壓的作用。
大家一定記住遠(yuǎn)離高糖高脂食物，我們應(yīng)要多食用一些具有很好的降血脂的食物，這樣才能夠擁有一個(gè)健康的好身體哦。
