茯苓粉功效有哪些
飲食養(yǎng)生的功效有哪些。
大笑養(yǎng)心，抑郁“傷”心。注重養(yǎng)生，先要養(yǎng)心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。生活中，不同年齡的人都開始關(guān)注如何養(yǎng)生，每個(gè)人要想提升自己的生活質(zhì)量，不能忽視養(yǎng)生。正確有效的中醫(yī)養(yǎng)生是如何進(jìn)行的呢？請(qǐng)您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《茯苓粉功效有哪些》，希望對(duì)您的養(yǎng)生有所幫助。
茯苓粉是指中藥茯苓的粉末，茯苓一種深受很多人的喜愛，就算是現(xiàn)在，茯苓也是食補(bǔ)上一道重要的材料。茯苓味甘、淡，是很好的食材。并且茯苓里面含有很多營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，比如卵磷脂、三萜類、鉀、鎂等等元素。并且茯苓具有滲濕利水和寧心健脾的功效。找現(xiàn)在醫(yī)學(xué)觀點(diǎn)來看，茯苓也有著能夠幫助人體增強(qiáng)免疫力的作用。適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)茯苓對(duì)身體很有好處。
茯苓具有抗菌作用。茯苓的100%煎劑用平板打洞法對(duì)金黃色葡萄球菌、大腸桿菌、變形桿菌等均有抑制作用。茯苓對(duì)用試管法的抑菌試驗(yàn)結(jié)果是無抑菌作用。茯苓的乙醇提取物在體外能殺死鉤端螺旋體，但水煎液無效。
美容作用。茯苓粉是中藥茯苓的粉末，呈白色。性平、味甘、淡，含有三萜類、多聚糖類及膽堿、脂肪、卵磷脂、鉀、鎂等多種元素。具有利水滲濕、健脾寧心的功效。茯苓不僅可顯著提高機(jī)體免疫能力，而且可使血液中氧合血紅蛋白釋放更多的氧，以供給組織細(xì)胞。同時(shí)，還可使細(xì)胞組織(包括皮膚、黏膜、毛發(fā)等)活性增強(qiáng)，活力增大，處于健康狀態(tài)，從而使我們的皮膚、毛發(fā)顯得更加滋潤(rùn)，達(dá)到美容的效果。
一般茯苓粉的作用很多，不管是吃還是用都可以，吃的話簡(jiǎn)單的方法就有沖水喝，這是非常簡(jiǎn)單而且有營(yíng)養(yǎng)的方法，每天早上用水沖服就行。還有的如果想要美容的話也可以選擇用茯苓粉來做面膜，根據(jù)不同的需要選擇不同的配料來做面膜。
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茯苓粉是能夠幫助美白的，一般美白的方法不外乎內(nèi)服還有外敷，這兩種方法茯苓粉都能夠使用，具體情況可以看人們本身的情況了。首先內(nèi)服的話可以嘗試著做茯苓膏吃，做法也很簡(jiǎn)單，并不難。具體來說就是要將茯苓先放水里泡兩小時(shí)，之后上火蒸個(gè)四十分鐘，好了以后將它和牛奶一起放在攪拌機(jī)里面攪，攪好了之后放到鍋里用大火燒開，待冷卻之后加入合口味的蜂蜜就行。
茯苓性質(zhì)平和，補(bǔ)而不峻，利而不猛，既可祛邪又可扶正。在我們?nèi)粘Ｉ钪?，也是食療藥膳中必備的，常用做粥、茶、糕點(diǎn)?！昂颂臆蜍咧唷本褪且豢钸m用于心脾兩虛所致的失眠、健忘、多夢(mèng)等癥的藥粥。核桃仁50克及茯苓25克研末，與粳米100克一同煮粥，可用食鹽與香油調(diào)味，早晚各服一次。而“人參茯苓粥”則能大補(bǔ)元?dú)狻⒑臀附∑?，適用于氣血虧虛周身乏力的人及大腸癌患者的食療。
白茯苓的美容功效
白茯苓能祛斑增白、潤(rùn)澤皮膚，還可以增強(qiáng)免疫功能，擴(kuò)張血管?！侗静萜穮R精要》載：“白茯苓為末，合蜜和，敷面上療面瘡及產(chǎn)婦黑皰如雀卵。”白茯苓既能去黑白面，又牢牙烏發(fā)，延年益壽。若加上和蜂蜜水的滋潤(rùn)保養(yǎng)，去斑美容效果更不言而喻。古醫(yī)家認(rèn)為茯苓能化解一切黑斑瘢痕，與蜂蜜搭配使用，既能營(yíng)養(yǎng)肌膚又能淡化色素斑。而且，白茯苓藥性平和，不易產(chǎn)生過敏反應(yīng)，常人都可使用，故現(xiàn)臨床仍使用廣泛。敷面時(shí)最好將白茯苓研成極細(xì)粉末，以利皮膚吸收。不過，斑的成因不同，此方雖能起到局部去黑斑的目的，但如能找出原因，加上內(nèi)調(diào)才能去其根本。
治愈外敷也很簡(jiǎn)單，就是做面膜。做面膜則只需要茯苓粉還有蜂蜜就可以了。具體來做就是將茯苓粉和蜂蜜調(diào)和在一起，如果嫌這個(gè)太粘的話就加一點(diǎn)純凈水，注意千萬不要加的太多。之后將這些涂在臉上就行，等個(gè)大約一刻鐘就用清水洗臉。
茯苓是我們常見的藥物，吃茯苓的時(shí)候如果將茯苓做成藥丸的話，那么很多人會(huì)將茯苓做成粉末，用粉末來直接兌水，或者是直接服用，那么就可以有治病的效果，茯苓粉如果用作藥物來治療的話效果很明顯，選擇茯苓粉還可以改善水腫的現(xiàn)象，如果有水腫，那么就該及時(shí)的給自己選擇茯苓粉來食用，茯苓粉還有很多吃飯，下面我們來看看茯苓粉的相關(guān)吃法。
茯苓粉的吃法
(1)沖服
最好先用冷開水?dāng)嚦珊隣?，泡水、熱牛奶沖服。
(2)煮粥，或是做成面食
茯苓粉、大米各30克,紅棗7枚。先煮米,沸后放入紅棗,至粥將成時(shí)放入茯苓粉,用筷子攪勻即成。常食有健脾、益氣、安神功效,可用于頭暈、乏力、心悸、失眠等癥。
(3)茯苓奶茶
茯苓粉十克,牛奶二百毫升,先將茯苓粉用涼開水適量化勻,再加入煮沸的牛奶既可。
用法：每日早晨空 腹服用,延緩衰老,健脾強(qiáng)身。
(4)苡仁茯苓粥
苡仁200g,茯苓粉10g,粳米200g,雞胸脯肉50g,干香菇4個(gè)。先將香菇泡發(fā),切成丁;雞脯肉去皮、去油脂,入鍋內(nèi)煮30-40分鐘后撈出,切為肉丁;茯苓研粉;然后將苡仁用水反復(fù)搓洗,再用熱水浸泡1夜,瀝干后加7倍清水煮沸,熬爛;將粳米加5倍清水煮1個(gè)小時(shí),兩粥合并,加入香菇、雞肉丁、茯苓粉,再煮至稠為度。服食時(shí)可加調(diào)料。
(5)山藥薏仁茯苓粳米粥
茯苓(研末)30克,薏仁30克,山藥50克,粳米100克。先將粳米、薏仁、山藥加水適量,煮至半熟,放入茯苓粉,和勻后煮熟,空腹服用。
(6)白茯苓粥
白茯苓粉15克,粳米100克,胡椒粉、鹽、味精少許。①粳米淘洗干凈。②粳米、茯苓粉放入鍋內(nèi),加水適量,用武火燒沸后轉(zhuǎn)用文火燉至米爛,再加味精、鹽、胡椒粉、攪勻即成。每日2次,早、晚餐服用,健脾胃,利水腫,可用于老年性浮腫。
(7)茯苓糕
配方：茯苓50克 面粉450克
制作：
(1)把茯苓烘干，打成粉，與面粉混勻。
(2)把茯苓、面粉混勻，加入發(fā)酵粉，用清水揉合成面團(tuán)發(fā)酵，發(fā)好后制成5厘米見方一塊的糕狀。
(3)把茯苓糕上籠用武火大氣蒸熟即成。
食法：每日1次，早餐食用。
功效：健脾滲濕，寧心安神。高血壓氣虛濕阻型患者食用。
上面內(nèi)容中我們介紹了關(guān)于茯苓粉的各種吃法，吃茯苓粉的時(shí)候要選擇合適的方法來利用，吃茯苓粉治病的時(shí)候還可以直接吃，不過在做成茯苓粉的時(shí)候必須要選對(duì)方法，最好是選擇干凈的機(jī)械來做茯苓粉，這樣才能保證干凈衛(wèi)生，更加有效的獲得茯苓粉的各種功效。
白棋粉和白茯苓粉是兩種很常見的中藥，這是用中藥，藥品磨制而成的整個(gè)制作過程很簡(jiǎn)單，其實(shí)我們自家家里也可以學(xué)會(huì)，那種東西都是在中藥里面可以買到的，其中也具有很好的調(diào)理身體作用，尤其是白芨粉白茯苓粉，可以祛痘祛斑對(duì)美容養(yǎng)顏的效果不錯(cuò)，那么主要的功效還有哪些呢?
茯苓粉是中藥茯苓的粉末，常見有呈白色、淺灰色，沖泡后呈深灰色。性平、味甘、淡，含有三萜類、多聚糖類及膽堿、脂肪、卵磷脂、鉀、鎂等多種元素。具有利水滲濕、健脾寧心的功效。茯苓不僅可顯著提高機(jī)體免疫能力，而且可使血液中氧合血紅蛋白釋放更多的氧，以供給組織細(xì)胞。同時(shí)，還可使細(xì)胞組織(包括皮膚、黏膜、毛發(fā)等)活性增強(qiáng)，活力增大，處于健康狀態(tài)，從而使我們的皮膚、毛發(fā)顯得更加滋潤(rùn)，達(dá)到美容的效果。
白芷，又名香白芷，是一味中藥，用白芷研成的細(xì)粉，就是白芷粉。該藥物在臨床上有很多用途，特別是在美容美白方面使用比較廣泛，下面就為大家介紹一下白芷粉的功效和作用，希望對(duì)大家有所幫助。美容美白
白芷粉能改善局部血液循環(huán)，消除色素在組織中過度堆積，促進(jìn)皮膚細(xì)胞新陳代謝，進(jìn)而達(dá)到美容美白的作用。做成面膜可以讓肌膚延緩衰老?？咕?/p>
白芷粉具有抗菌，消炎的作用，大腸桿菌、采氏痢疾桿菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌、綠膿桿菌、變形桿菌、霍亂弧菌、人體結(jié)核桿菌等有抑制作用。
白芷粉白茯苓粉的主要功效，應(yīng)用價(jià)值是非常廣泛的，尤其是白漆粉沒有任何的添加劑，一些用料磨成的粉敷在臉上可以加快痘痘的愈合，對(duì)美容養(yǎng)顏排出皮膚的毒素有所幫助，白茯苓粉同樣也是如此，平時(shí)不僅是可以食用，還可以用來做面膜美容。
茯苓粉是一般指的是藥用的茯苓研磨成粉狀，功效很多，有著健脾、寧心、利水、滲濕等等作用，還有美容的效果。不過具體茯苓有著什么作用還需要看茯苓是怎么用的？比如說美容的效果，那么一般都是用茯苓粉外用的方法，簡(jiǎn)單來說就是利用茯苓粉來做面膜，一般都是用蜂蜜和茯苓搭配的，將這兩種混合在一起調(diào)和成糊狀，在晚上睡覺之前涂在臉上，第二天早上用清水洗干凈就行。
茯苓，味甘、淡，性平，能祛斑增白、潤(rùn)澤皮膚，還可以增強(qiáng)免疫功能，擴(kuò)張血管。白茯苓既能去黑白面，又牢牙烏發(fā)，延年益壽。白茯苓粉功效：美白養(yǎng)顏、淡化斑點(diǎn)、潤(rùn)澤皮膚。與蜂蜜搭配使用，既能營(yíng)養(yǎng)肌膚又能淡化色素斑。
適用人群：適用各種膚質(zhì)中醫(yī)解析;白茯苓一向被認(rèn)為是美容上品，能去除黑色素，同時(shí)還具有健脾利胃、寧心安神、強(qiáng)健機(jī)體的作用。美白皮膚.古醫(yī)家認(rèn)為茯苓能化解黑斑瘢痕，與蜂蜜搭配使用，既能營(yíng)養(yǎng)肌膚又能淡化色素斑。白茯苓藥性平和，不易產(chǎn)生過敏反應(yīng)，常人都可使用，此外，用白茯苓加牛奶、醋、黃瓜汁敷面，或用白茯苓煎水洗臉都能達(dá)到去斑效果，敷面時(shí)最好將白茯苓研成細(xì)細(xì)粉末，以利皮膚吸收。
還有的面膜方法比如說杏仁茯苓面膜，這就要準(zhǔn)備茯苓粉還有杏仁粉了，做法也很簡(jiǎn)單，將這兩種材料混合在一起，用干凈的溫水調(diào)和成適合均勻的糊狀，之后再把它敷在臉上就可以了，一般大約二三十分鐘就行，不要敷太長(zhǎng)的時(shí)間。
有不少人都是很擔(dān)心自己的身體出現(xiàn)問題的，因此我們就要做好日常的保養(yǎng)工作了。白茯苓粉這種物質(zhì)是很多人都認(rèn)識(shí)的，但是真正了解這一物質(zhì)的人并不多。如果我們?cè)谏钪幸\(yùn)用到這種物質(zhì)的話，我們就要認(rèn)識(shí)一下白茯苓粉的功效。那么到底白茯苓粉功效是什么?下面我們就來看看小編的講解吧。
白茯苓，味甘、淡，性平，是女性很喜歡的，因?yàn)榭梢造畎呙廊?，排毒養(yǎng)顏，而深受愛美者喜愛，還可以增強(qiáng)免疫功能，擴(kuò)張血管。白茯苓既能去黑白面，又牢牙烏發(fā)，延年益壽。白茯苓粉功效：美白養(yǎng)顏、淡化斑點(diǎn)、潤(rùn)澤皮膚。與蜂蜜搭配使用，既能營(yíng)養(yǎng)肌膚又能淡化色素斑。
茯苓粉被認(rèn)為是美容的上品，可以去除黑色素的同時(shí)，還具有健脾利胃、寧心安神、強(qiáng)健機(jī)體的作用。美白皮膚.古醫(yī)家認(rèn)為茯苓能化解黑斑瘢痕，與蜂蜜搭配使用，既能營(yíng)養(yǎng)肌膚又能淡化色素斑。白茯苓藥性平和，不易產(chǎn)生過敏反應(yīng)，常人都可使用，此外，用白茯苓加牛奶、醋、黃瓜汁敷面，或用白茯苓煎水洗臉都能達(dá)到去斑效果，敷面時(shí)最好將白茯苓研成細(xì)細(xì)粉末，以利皮膚吸收。
茯苓粉的用途
1、茯苓粉加著蜂蜜可以來做面膜，對(duì)肌膚有很好的作用：白茯苓粉15克白蜂蜜30克做法：將蜂蜜與茯苓粉調(diào)成糊狀即成。晚上睡前敷臉，翌晨用清水洗去即可。功效：本面膜有營(yíng)養(yǎng)肌膚，消除老年斑黃褐斑的功效。古醫(yī)家認(rèn)為茯苓能化解一切黑斑瘢痕，與蜂蜜搭配使用，既能營(yíng)養(yǎng)肌膚又能淡化色素斑。
2、杏仁茯苓合作也可以敷面能達(dá)到不錯(cuò)的改善效果：杏仁粉30g，茯苓粉10g，蓮子10g， 面粉適量。 做法：將中藥材研為細(xì)末，再與面粉混 合均勻。加入溫水調(diào)至稀稠適度，均勻 敷于面部。20～30分鐘后用清水將臉冼凈面膜是清代太醫(yī)院的處方，具有光潔皮膚、延緩皮膚衰老的作用。
3、用三白加著綠豆也可以達(dá)到不錯(cuò)的效果，廣受大家喜愛：綠豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蜂蜜或牛奶適量。做法：綠豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合，冬天加蜂蜜適量調(diào)和如果感覺粘就加幾滴牛奶。夏天或是超油皮膚就只加牛奶適量調(diào)和。每次20到30分種。每周可做2—3次美麗秘訣：這個(gè)可以去豆、去印。不過注意皮膚不同、天氣不同時(shí)，蜂蜜、牛奶的用法。
白茯苓粉功效上述已經(jīng)做了全面的介紹，希望這些能幫助到我們大家。認(rèn)識(shí)了這些內(nèi)容以后，我們運(yùn)用到這一物質(zhì)的時(shí)候就會(huì)更加得心應(yīng)手了。其實(shí)生活中很多物質(zhì)都是有藥用價(jià)值的，我們要想運(yùn)用這些物質(zhì)的同時(shí)，我們就要首先認(rèn)識(shí)一下這些物質(zhì)的知識(shí)。
茯苓粉我們平時(shí)很常見的一種中藥，這種中藥主要會(huì)用來泡茶，可以用來做糕點(diǎn)，也可以用來做很多吃的我們常常吃的茯苓糕，就是用這種茯苓做的，茯苓一般都是茯苓粉，經(jīng)常會(huì)在中藥店里面有賣，茯苓粉同樣也可以使用，那么茯苓粉食用方法有哪些呢?茯苓粉中有什么功效呢?
茯苓粉是中藥茯苓的粉末，具有利水滲濕、健脾寧心的功效。對(duì)于茯苓粉你了解多少呢?接下來不妨看看小編給大家作出的詳細(xì)分析，讓你了解茯苓粉什么時(shí)候吃最好?茯苓粉怎么吃?茯苓粉的功效與作用有哪些?
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茯苓粉什么時(shí)候吃最好
茯苓粉什么時(shí)候吃最好
茯苓粉是中藥茯苓的粉末，常見有呈白色、淺灰色，沖泡后呈深灰色。性平、味甘、淡，含有三萜類、多聚糖類及膽堿、脂肪、卵磷脂、鉀、鎂等多種元素。具有利水滲濕、健脾寧心的功效。
茯苓不僅可顯著提高機(jī)體免疫能力，而且可使血液中氧合血紅蛋白釋放更多的氧，以供給組織細(xì)胞。同時(shí)，還可使細(xì)胞組織(包括皮膚、黏膜、毛發(fā)等)活性增強(qiáng)，活力增大，處于健康狀態(tài)，從而使我們的皮膚、毛發(fā)顯得更加滋潤(rùn)，達(dá)到美容的效果。
有醫(yī)生建議，茯苓粉可以用來煮粥，空腹食用?；蛘?，晚上吃也可以。茯苓粉粥茯苓打碎研粉、大米各30克，紅棗7枚。先煮米，沸后放入紅棗，至粥將成時(shí)放入茯苓粉，用筷子攪勻即成。常食有健脾、益氣、安神功效，可用于頭暈、乏力、心悸、失眠等癥。
茯苓一般都是用來做粥或是煲湯喝的，茯苓一般顏色成為淡白色，或是有一些沒有打碎后的碎塊，茯苓粉煮粥空腹食用，或是晚上經(jīng)常吃可以對(duì)減肥瘦身，排毒養(yǎng)顏，祛除痘痘，治療失眠等各種疾病有所幫助。
在很多人眼中赤茯苓這種藥物都是很陌生的。但是我們不能由于大家不怎么了解它，就選擇放置不管，而不去了解赤茯苓這種藥物。我們要想更好的運(yùn)用到赤茯苓這種藥物，我們就要認(rèn)識(shí)一下赤茯苓的功效。那么到底赤茯苓功效有哪些?下面我們就來看看小編是怎么樣解答這一問題的吧。
茯苓性味甘淡平，入心、肺、脾經(jīng)。具有滲濕利水，健脾和胃，寧心安神的功效。可治小便不利，水腫脹滿，痰飲咳逆，嘔逆，惡阻，泄瀉，遺精，淋濁，驚悸，健忘等癥。茯苓之利水，是通過健運(yùn)脾肺功能而達(dá)到的，與其它直接利水的中藥不同。苓桂術(shù)甘湯、四君子湯、四苓湯等均是有茯苓配伍的常用方劑。
赤茯苓功效：
1、利尿作用
利尿作用：25%茯苓醇浸劑給正常兔腹腔注射0.5g/Kg，出現(xiàn)利尿作用。用切除腎上腺的大鼠實(shí)驗(yàn)證明，利尿作用與影響腎小管Na+的吸收有關(guān)。
有報(bào)告指出，茯苓水制浸膏及醇浸液給家兔、大鼠、小鼠等灌胃后，幾乎不顯示利尿作用，在輸尿管瘺犬慢性實(shí)驗(yàn)靜脈注射煎劑時(shí)，也無利尿作用。但也有報(bào)告認(rèn)為，用清醒家兔慢性實(shí)驗(yàn)證明茯苓確有利尿作用，以灰分對(duì)照證明，其利尿不是由于鉀鹽，而是鉀鹽以外的其他成分的作用。茯苓的熱水提取物及水溶性多糖組分對(duì)正常家兔作用不顯著，若茯苓配伍以生姜、甘草則從投藥后1小時(shí)尿量平穩(wěn)增加，其后作用持續(xù)。臨床將茯苓與白術(shù)、生姜等配伍用于慢性腎炎等癥狀者，投藥1小時(shí)后尿量有相當(dāng)程度的增加。提示在利水作用方面，復(fù)方比單味藥能產(chǎn)生持續(xù)作用。
茯苓利尿作用的原理尚未闡明。有人用茯苓灰分與25%茯苓醇浸液進(jìn)行對(duì)照，結(jié)果后者顯示利尿效果，而前者則無作用，說明茯苓含有特殊的利尿成分。用切除腎上腺的大白鼠實(shí)驗(yàn)，注射去氧皮質(zhì)酮合并應(yīng)用30%茯苓煎劑比單用去氧皮質(zhì)酮者尿量增多，尿鈉、尿鉀排除量亦增加，從而認(rèn)為茯苓不具有抗去氧皮質(zhì)酮作用，而與影響腎小管對(duì)鈉離子的重吸收有關(guān)。
2、鎮(zhèn)靜作用
茯苓煎劑小鼠腹腔注射，能明顯降低其自發(fā)活動(dòng)，并能對(duì)抗咖啡因所致小鼠過度興奮;對(duì)戊巴比妥鈉的麻醉作用有明顯的協(xié)同作用。茯苓可增強(qiáng)硫噴妥鈉對(duì)小鼠中樞抑制作用，麻醉時(shí)間顯著延長(zhǎng)。煎劑特別是茯神注射液，對(duì)動(dòng)物有鎮(zhèn)靜作用。
3、對(duì)心血管系統(tǒng)的作用
在土撥鼠、蟾蜍和食用蛙離體心臟的灌流實(shí)驗(yàn)中，茯苓的水提取物、乙醇提取物、乙醚提取物均能使心肌收縮力加強(qiáng)，心率增快。茯苓水制浸膏及乙醇浸膏對(duì)家兔有降血糖作用。茯苓水、乙醇、乙醚提取物對(duì)離體蛙心均有增強(qiáng)收縮、加快心率作用。
4、對(duì)消化系統(tǒng)的作用
茯苓對(duì)四氯化碳所引起的小鼠肝損傷有明顯的保護(hù)作用，能使谷丙轉(zhuǎn)氨酶活性明顯降低，防止肝細(xì)胞壞死。茯苓浸劑對(duì)家兔離體腸管有直接松弛作用，使平滑肌收縮幅度降低，張力下降，對(duì)大鼠幽門結(jié)扎所致潰瘍有抑制作用。并能降低胃液分泌及游離酸含量。
5、其他作用
茯苓煎劑內(nèi)服，可使玫瑰花結(jié)形成率及植物血凝素誘發(fā)淋巴細(xì)胞轉(zhuǎn)化率顯著上升。茯苓多糖具有抗胸腺萎縮及抗脾臟增大和抑瘤生長(zhǎng)的功能，茯苓多糖灌胃能增強(qiáng)小鼠巨噬細(xì)胞吞噬功能，增加ANAE陽性淋巴細(xì)胞數(shù)，還能使小鼠脾臟抗體分泌細(xì)胞數(shù)明顯增多。茯苓多糖亦能使環(huán)磷酰胺所引起的大白鼠白細(xì)胞減少加速回升。羧甲基茯苓多糖還有免疫調(diào)節(jié)、保肝降酶、間接抗病毒、誘生和促誘生干擾素、減輕放射副反應(yīng)，誘生和促誘生白細(xì)胞調(diào)節(jié)素等多種生理活性，無不良毒副作用。
赤茯苓功效認(rèn)識(shí)以后，我們就可以在生活中必要的時(shí)候用到赤茯苓這種藥物了。同時(shí)我們還知道赤茯苓這種藥物有很好的護(hù)膚功效，所以我們可以通過自己做一些護(hù)膚面膜來護(hù)理自己的皮膚。赤茯苓還可以做成一些藥膳，了解好這些對(duì)于我們的身體是很有幫助的。
土茯苓我們可能都聽說過，因?yàn)橥淋蜍呤俏吨兴?，一般中藥都有很多的作用和功效，因?yàn)槲覀儗?duì)于中藥的了解很少，所以今天想要多學(xué)一點(diǎn)關(guān)于中藥的知識(shí)，平時(shí)我們只知道用中藥，沒有想過方子里的中藥都是干什么的，都有什么樣的功效呢？那我們一起來了解下看看土茯苓功效有哪些呢？
? ?解毒，除濕，利關(guān)節(jié)。主治：治梅毒，淋濁，筋骨攣痛，腳氣，療疔瘡，癰腫，瘰疬，梅毒及汞中毒所致的肢體拘攣，筋骨疼痛。
? ?梅毒：土茯苓能夠祛濕，解毒，通利關(guān)節(jié)。事實(shí)上舊時(shí)土茯苓湯是用來治療比較嚴(yán)重的瘡毒的，據(jù)說，土茯苓為治療梅毒的要藥?！侗静輦湟贩Q土茯苓：“治楊梅瘡毒，瘰疬瘡腫?！迸浞剑河猛淋蜍咚膬?、皂角子七個(gè)，煎水代茶飲。
? ?骨攣癰漏（筋骨疼痛，潰爛成癰，積年累月，終身成為廢疾）：用土茯苓一兩，有熱加黃苓、黃連，氣虛加四君子湯，血虛加四物湯，煎水代茶飲。又方：用土茯苓四兩、四物湯一兩、皂角子七個(gè)、川椒四十九粒、燈心七根，煎水代茶飲。
? ?瘰疬潰爛：用土茯苓切片，或研為末，水煎服，或加在粥內(nèi)吃下，多吃為好。
? ?治療頭痛：土茯苓30～60g, 最大劑量120g。再根據(jù)不同證型加用相應(yīng)藥物。用藥時(shí)間最短7天，最長(zhǎng)3個(gè)月。
? ?治療膝關(guān)節(jié)積液：以身痛逐淤湯為基礎(chǔ)方，加大土茯苓用量，輕則30g，重則達(dá)120～240g。一般病情輕者20劑即可見效, 重者100劑收功．
? ?治療急性菌痢：土茯苓（鮮）、車前草（鮮）各90g，穿心蓮30g 。加水1500ｍｌ，煎至1000ｍｌ，平均治愈天數(shù)為3.8天。
? ?這樣我們就知道了土茯苓功效和作用，其實(shí)我們雖然不了解土茯苓，但是土茯苓我們還是聽說的相對(duì)較多的，因?yàn)樯厦嬉仓v述了土茯苓的作用，我們呢就對(duì)土茯苓有了更加深入的了解，包括很多的用法一類的，不過如果有問題還是需要聽取醫(yī)生的指導(dǎo)。
茯苓粉是一種很常見的中草藥，這主要是用中藥茯苓磨成的粉末，常見的呈白色或是淺灰色，一般沖泡過后就呈現(xiàn)為深灰色，其性味平和甘甜有一股淡淡的清香味兒，這其中又含有豐富的微量元素，很適合我們的身體體質(zhì)，一般都是加入使藥材中調(diào)理的，那么茯苓如何打粉功效好呢?
茯苓粉是中藥茯苓的粉末，常見有呈白色、淺灰色，沖泡后呈深灰色。性平、味甘、淡，含有三萜類、多聚糖類及膽堿、脂肪、卵磷脂、鉀、鎂等多種元素。
【處方】茯苓(切片)。
【功能主治】補(bǔ)益。主
【用法用量】上藥，以水浸去赤汁，又換水浸1日，如上法取粉，拌水煮粥。
白茯苓的食療潤(rùn)肌功效
知道茯苓這個(gè)名字，多半是因?yàn)槌赃^茯苓夾餅?？墒呛芏嗳藚s不知道，茯苓除了食用以外，還是一味珍貴的中藥材，具有健脾和胃、寧心安神、潤(rùn)肌等功效。茯苓的美容功效 茯苓粉面膜 茯苓有祛斑作用嗎
白茯苓
山藥薏仁茯苓粳米粥
茯苓(研末)30克，薏仁30克，山藥50克，粳米100克。先將粳米、薏仁、山藥加水適量，煮至半熟，放人茯苓粉，和勻后煮熟，空腹服用。
白茯苓粥
白茯苓粉15克，粳米100克，胡椒粉、鹽、味精少許。①粳米淘洗干凈。②粳米、茯苓粉放入鍋內(nèi)，加水適量，用武火燒沸后轉(zhuǎn)用文火燉至米爛，再加味精、鹽、胡椒粉、攪勻即成。每日2次，早、晚餐服用，健脾胃，利水腫，可用于老年性浮腫。
苡仁茯苓粥
苡仁200g，茯苓10g，粳米200g，雞胸脯肉50g，干香菇4個(gè)。先將香菇泡發(fā)，切成丁;雞脯肉去皮、去油脂，入鍋內(nèi)煮30-40分鐘后撈出，切為肉丁;茯苓研粉;然后將苡仁用水反復(fù)搓洗，再用熱水浸泡1夜，瀝干后加7倍清水煮沸，熬爛;將粳米加5倍清水煮1個(gè)小時(shí)，兩粥合并，加入香菇、雞肉丁、茯苓粉，再煮至稠為度。服食時(shí)可加調(diào)料。
本方以苡仁、茯苓健脾利濕、潤(rùn)膚退斑，粳米、雞肉益氣補(bǔ)虛，適宜于偏濕盛體質(zhì)者。
茯苓奶茶
茯苓粉十克，牛奶二百毫升，先將茯苓粉用涼開水適量化勻，再加入煮沸的牛奶既可。
用法;每日早晨空 腹服用，延緩衰老，健脾強(qiáng)身。
蓮子茯苓糕
材料：茯苓、蓮子、麥冬各等份
做法：茯苓、蓮子、麥冬共研細(xì)末，加入白糖、桂花適量拌勻，用水和面蒸糕食用。
功效：寧心健脾，適宜于因心陰不足，脾氣虛弱而引起的干渴、心悸、少食、神疲者。
新鮮的茯苓很多人喜歡買回家自己打粉，但這個(gè)時(shí)候我們要注意好可以用打粉機(jī)來大粉，用打好的茯苓粉做粥，或是做茯苓糕味道和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都很高，同樣用茯苓做奶茶的味道也是非常不錯(cuò)的。
茯苓作為一種中藥，自然含有它的藥用價(jià)值，為我們的身體健康服務(wù)，所以很多時(shí)候想要利用茯苓保證健康或者治療一些疾病之前，那么大家也需要先了解一下，它的藥用功效有哪些，這樣我們才能夠根據(jù)自己的身體情況，去了解自己是否適合使用茯苓，避免其他不利的影響。
茯苓的功效
茯苓性味甘淡平，入心、肺、脾經(jīng)。具有滲濕利水，健脾和胃，寧心安神的功效?？芍涡”悴焕[脹滿，痰飲咳逆，嘔逆，惡阻，泄瀉，遺精，淋濁，驚悸，健忘等癥。茯苓之利水，是通過健運(yùn)脾肺功能而達(dá)到的，與其它直接利水的中藥不同。苓桂術(shù)甘湯、四君子湯、四苓湯等均是有茯苓配伍的常用方劑。
1、開胃湯。
茯苓15克，淮山藥12克，谷麥芽各30克，鮮、干鴨胗各1個(gè)，煮湯飲服。治小兒消化不良，不思飲食。
2、茯苓薏米粥。
茯苓、薏米各25克，陳皮5克，粳米適量，煮粥食。治小兒脾虛泄瀉，小便不利。
3、茯苓薏米餅。
茯苓、薏米、白面粉各30克，白糖適量，研成細(xì)末和勻壓成餅，蒸熟。適合小兒食用，有和脾胃之效。
4、茯苓陳皮姜汁茶。
茯苓25克，陳皮5克，水煎，飲服時(shí)加入生姜汁10滴。有健脾和胃之效，可治妊娠嘔吐。
以上就是胡玲對(duì)解決身體健康的一些方法介紹，希望大家了解了這些方法之后，能夠科學(xué)地利用這些藥物，幫助治療和解決身體的疾病，當(dāng)然如果身體存在比較嚴(yán)重的問題，得不到有效解決的話，那么最好的方法還是及時(shí)的去醫(yī)院。
