螺旋藻是飯前還是飯后吃比較好呢？
什么季節(jié)養(yǎng)生比較好。
“養(yǎng)生乃長(zhǎng)壽之伴侶，健康是長(zhǎng)壽的朋友。”生活中，不同年齡的人都開(kāi)始關(guān)注如何養(yǎng)生，那些不注重養(yǎng)生的人，必然會(huì)遭到生活的報(bào)復(fù)。面對(duì)中醫(yī)養(yǎng)生紛繁的話題，我們?nèi)绾握_認(rèn)識(shí)呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“螺旋藻是飯前還是飯后吃比較好呢？”，希望對(duì)您的養(yǎng)生有所幫助。
螺旋藻是一種非常好的藥物。螺旋藻在醫(yī)學(xué)上有非常崇高的地位，很多的醫(yī)學(xué)專家將他稱之為人類的寶藏。螺旋藻的功效是非常的多的。但是在不同的時(shí)間段里服用螺旋藻都是有不同的功效的。人們對(duì)什么時(shí)候服用螺旋藻就有些疑問(wèn)和顧忌了。那么，螺旋藻是飯前吃還是飯后吃?接下來(lái)，請(qǐng)看下面的詳細(xì)資料。
螺旋藻植物蛋白質(zhì)含量最高達(dá)70%，相當(dāng)于牛肉的3倍，包含全部八種人體所需又無(wú)法自身合成的氨基酸。有許多商家介紹說(shuō):飯前吃螺旋藻可以減肥，飯后吃螺旋藻可以增肥。飯前吃螺旋藻的確實(shí)可以控制食欲，達(dá)到少吃飯少熱量的目的。但是，飯后吃螺旋藻可以增肥，不知道有什么科學(xué)道理。
其實(shí)，身體瘦弱之人絕大部分是因?yàn)槠⑽覆缓茫词故浅缘脑俣?，脾胃不能很好的消化吸收，身體細(xì)胞營(yíng)養(yǎng)不能充分供給，身體也就無(wú)法“胖”起來(lái)。通過(guò)營(yíng)養(yǎng)的均衡調(diào)理，脾胃恢復(fù)正常功能，身體也就自然回到正常體重。那么，到底什么時(shí)候吃最好呢?最好的時(shí)候是空腹食用。因?yàn)?，螺旋藻本身的體積就很小，再加上磨碎加工，有加工后的顆粒達(dá)到納米級(jí)(小于人體細(xì)胞)。這樣，螺旋藻就可以不需要胃的加工磨碎直接被小腸吸收。
空腹時(shí)腸胃中沒(méi)有其他食物，也就不含纖維素等物質(zhì)。因?yàn)槔w維素在消化吸收過(guò)程中，不會(huì)被人體吸收，并會(huì)帶走很多有害物質(zhì)排除體外，同時(shí)也吸收重金屬和礦物質(zhì)排出體外。所以，螺旋藻的服用時(shí)間最好是空腹的時(shí)侯，如果是螺旋藻片應(yīng)在飯前1小時(shí)左右(吃時(shí)最好嚼碎吸收會(huì)快一些)。如果是螺旋藻粉沖服可以飯前半小時(shí)。
螺旋藻的食用方法和食用量
不同的特定人群有不同食用方法和食用量，(每片以程海牌天然螺旋藻0.5克計(jì))。1、日常保?。好刻?次，每次2-4片。飯前半小時(shí)食用或一小時(shí)。睡眠不好可在睡前加服2片。2、學(xué)生保?。赫n間操期間食用4片或每天2次，每次2-4片，飯后半小時(shí)食用。3、厭食癥、營(yíng)養(yǎng)不良癥、貧血癥患者：每天3次，每次4-6片，飯后半小時(shí)用。4、輔助治療病情患者：每天3次，每次4-6片，飯前半小時(shí)食用或一小時(shí)。5、肥胖者：每天3次，每次6-9片，飯前半小時(shí)食用。6、病后體弱者：每天3次，每次4-6片，飯后半小時(shí)食用。7、孕婦、產(chǎn)婦、乳母：孕期第4-7個(gè)月，每天3次，每次4片。第8個(gè)月至前，每天3次，每次4-6片。產(chǎn)后：每天2-3次，每次4片。以上均為飯后半小時(shí)食用。
螺旋藻這種營(yíng)養(yǎng)品一般都是在飯前吃的，這樣吃可以更加方便的吸收到血液里，這樣就更快和更好的利用，還不會(huì)增胖，但是，如果抵抗力不太好的人群，可能飲食也會(huì)相應(yīng)的增加吸收和利用，不過(guò)還是會(huì)引起肥胖的可能。
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螺旋藻是一種可以長(zhǎng)期服用的營(yíng)養(yǎng)保健品，身體抗病能力差的人，處于亞健康的人，三高病人等都是可以服用這種保健品來(lái)緩解癥狀的。而螺旋藻根據(jù)病人的不同，服用的方法和服用的時(shí)間是不一樣的。下面就是小編分門(mén)別類的介紹，朋友們可以根據(jù)自己的不同情況，而采取相應(yīng)的服用方法。
螺旋藻適合抵抗力差、免疫力低下者，精力不振、睡眠差、經(jīng)常感覺(jué)疲勞者，胃病患者、腸胃不適者，高血壓、高血脂、糖尿病、肝病人群，身體虛弱、貧血人群使用。
螺旋藻片飯前吃還是飯后吃?
1.日常保健每日2-3次，每次2克，飯前30分鐘服用。平時(shí)可隨時(shí)取服。
2.抗疲勞每日2-3次，每次2-4克，飯前30分鐘服用。特別疲勞時(shí)加服2克。
3.減肥快速減肥法，每日3次，每次10克，飯前60分鐘服用，早上喝豆?jié){或牛奶加少量蔬菜水果類食物，中餐120克左右主食加適量的菜，晚餐100克左右主食加適量的菜。普通減肥法，每日3次，每次4克，飯前60分鐘服用，食量比平時(shí)減少1/3-1/2。如果喝湯，要在飯前，少吃油膩食物。
4.體質(zhì)差每日3次，每次3克，飯前30分鐘服用。
5.抵抗力差每日3次，每次3克，飯前30分鐘服用。
6.營(yíng)養(yǎng)不良瘦弱每日3次，每次2-3克，飯前30分鐘服用。欲增肥者飯后15分鐘至30分鐘服用。
7.抗輻射每日2-3次，每次2克，飯前30分鐘服用。
8.抗衰老每日3次，每次2-3克，飯前30分鐘服用。
因?yàn)槭潜＝∑?，所以?duì)于螺旋藻的服用也不是非常的嚴(yán)格，但是最好是能夠按照小編分享的方法來(lái)進(jìn)行，這樣就可以讓螺旋藻的作用發(fā)揮的更好。螺旋藻可以長(zhǎng)期服用，不但可以增強(qiáng)體質(zhì)，而且還可以改善貧血的癥狀，所以朋友們可以根據(jù)自己的需要靈活的選擇。
螺旋藻有著提高人體免疫力的功效。將螺旋藻制成藥品就變成了螺旋藻片，屬于非處方藥，能夠治療貧血頭暈，四肢無(wú)力等癥狀，因此螺旋藻有著補(bǔ)藥的稱呼。很多人知道螺旋藻片，也在吃著螺旋藻片，可是并非吃法就是對(duì)的。那么螺旋藻是飯前吃還是飯后吃呢?今天就來(lái)一起了解一下吧。
螺旋藻植物蛋白質(zhì)含量最高達(dá)70%，相當(dāng)于牛肉的3倍，包含全部八種人體所需又無(wú)法自身合成的氨基酸。有許多商家介紹說(shuō):飯前吃螺旋藻可以減肥，飯后吃螺旋藻可以增肥。飯前吃螺旋藻的確實(shí)可以控制食欲，達(dá)到少吃飯少熱量的目的。但是，飯后吃螺旋藻可以增肥，不知道有什么科學(xué)道理。
那么，到底什么時(shí)候吃最好呢?最好的時(shí)候是空腹食用。因?yàn)?，螺旋藻本身的體積就很小，再加上磨碎加工，有加工后的顆粒達(dá)到納米級(jí)(小于人體細(xì)胞)。這樣，螺旋藻就可以不需要胃的加工磨碎直接被小腸吸收。空腹時(shí)腸胃中沒(méi)有其他食物，也就不含纖維素等物質(zhì)。
因?yàn)槔w維素在消化吸收過(guò)程中，不會(huì)被人體吸收，并會(huì)帶走很多有害物質(zhì)排除體外，同時(shí)也吸收重金屬和礦物質(zhì)排出體外。所以，螺旋藻的服用時(shí)間最好是空腹的時(shí)侯，如果是螺旋藻片應(yīng)在飯前1小時(shí)左右(吃時(shí)最好嚼碎吸收會(huì)快一些)。如果是螺旋藻粉沖服可以飯前半小時(shí)。
螺旋藻片雖為補(bǔ)藥，并非主要治療藥品，但也要注意它的注意事項(xiàng)，應(yīng)該在什么時(shí)候吃，應(yīng)該如何吃。通過(guò)以上的內(nèi)容，我們了解到螺旋藻片最好在飯前吃，這樣有處于藥品的藥物吸收，螺旋藻也分為螺旋藻片和螺旋藻粉，上面就有這兩種藥品的全部最佳食用時(shí)間，經(jīng)常服用螺旋藻的人可以參考一下。
螺旋藻營(yíng)養(yǎng)是一種營(yíng)養(yǎng)豐富。它不僅可以為我們提供豐富的維生素和微量元素，延緩衰老，更重要的是要達(dá)到快速排毒美容瘦身的效果，但是面對(duì)產(chǎn)品繁多的螺旋藻，卻不知道應(yīng)該如何去選擇，下面我們就來(lái)簡(jiǎn)單的了解一下有關(guān)于綠a螺旋藻飯前吃還是飯后吃這樣的問(wèn)題。
? ? 1.如果針對(duì)腸胃或減肥，螺旋藻應(yīng)該是飯前服用的，飯前半小時(shí)是可以的。它能為腸胃形成一層保護(hù)膜，有效保護(hù)腸胃。
? ? 2.對(duì)于加量的問(wèn)題，這要看你所選產(chǎn)品的含量，一般來(lái)說(shuō)按照說(shuō)明書(shū)的劑量范圍內(nèi)可以增減服用量，你最好不要超過(guò)說(shuō)明書(shū)規(guī)定的最大劑量，雖然是沒(méi)有什么副作用的報(bào)告，但我想這種天然食品貴在的是堅(jiān)持服用，而不是劑量的增加，只要常年堅(jiān)持就會(huì)有很好的效果。
? ? 3.旋藻是自然生長(zhǎng)或人工培植的一種微細(xì)藻類生物，國(guó)內(nèi)外已做了大量的臨床毒理學(xué)試驗(yàn)，結(jié)果證實(shí)沒(méi)有任何毒副作用。幾千年來(lái)，非洲乍得湖畔和墨西哥Texcoco湖原住民一直將螺旋藻當(dāng)食品吃，全世界各國(guó)將其作為營(yíng)養(yǎng)品大量服用也已經(jīng)有40年的歷史了，也未發(fā)現(xiàn)有過(guò)量后中毒的現(xiàn)象。因此，我們可以認(rèn)定螺旋藻長(zhǎng)期服用是安全可靠的，沒(méi)有必要人為地設(shè)定服用劑量。當(dāng)然，螺旋藻不是普通蔬菜水果，而是一種奢侈品，從經(jīng)濟(jì)角度出發(fā)，還是有必要制定各種情況下的標(biāo)準(zhǔn)用量，以作為日常服用的一種參考依據(jù)。
? ? 4.減肥 快速減肥法，每日3次，每次10克，飯前60分鐘服用，早上喝豆?jié){或牛奶加少量蔬菜水果類食物，中餐120克左右主食加適量的菜，晚餐100克左右主食加適量的菜。普通減肥法，每日3次，每次4克，飯前60分鐘服用，食量比平時(shí)減少1/3—1/2。如果喝湯，要在飯前，少吃油膩食物。
? ? 以上就綠a螺旋藻飯前吃還是飯后吃這樣的問(wèn)題進(jìn)行簡(jiǎn)單的講解。GMp是食品藥品企業(yè)國(guó)際優(yōu)秀的生產(chǎn)和管理標(biāo)準(zhǔn)，看GMp認(rèn)證標(biāo)記對(duì)我們選擇螺旋藻產(chǎn)品有很好的幫助，不要盲目的聽(tīng)信廣告的宣傳。保持良好的身體健康才是我們?nèi)粘Ｉ钪斜仨氁龅氖虑椤?/p>
緊急避孕是為了防止妊娠而采用的，在無(wú)防護(hù)性生活或避孕失敗后的一段時(shí)間內(nèi)的避孕方法，藥物避孕是其中最常用的方法。年輕女性避孕工作少不了，但又不能因?yàn)楸茉衼?lái)傷害自己的身體，尤其是愛(ài)吃避孕藥的女性，要注意避免帶來(lái)的一些傷害，那么哪些避孕方法最安全有效呢？
女性朋友一般在性生活后為了防止事故的發(fā)生，都會(huì)采取口服避孕藥的方法，那么避孕藥什么時(shí)候吃才最有效，大家知道嗎？下面就跟隨小編一起去看看吧，一定要愛(ài)護(hù)自己的身體健康，做個(gè)幸福健康的女人。
避孕藥什么時(shí)候吃最有效
超72小時(shí)越易失敗
服用緊急避孕藥要掌握好時(shí)間：采用藥物方法者要在發(fā)生避孕失敗或無(wú)避孕房事后72小時(shí)內(nèi)（越早越好），如果超過(guò)72小時(shí)往往失敗率較高。
緊急避孕要慎用
緊急避孕只是一種臨時(shí)性補(bǔ)救辦法，絕對(duì)不能作為常規(guī)避孕方法反復(fù)使用。
緊急避孕作用有限
藥物緊急避孕只能對(duì)本次無(wú)保護(hù)性生活起作用，且一個(gè)月經(jīng)周期中只能服藥一次，本周期服藥后性生活仍應(yīng)采取其他可靠的避孕措施。
醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行
緊急避孕失敗而妊娠者，新生兒畸形發(fā)生率高，必須終止妊娠。最后要提醒大家，緊急避孕要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
多次服用有損健康
一個(gè)月內(nèi)最好不服用第二次，多次服用會(huì)有損健康，而且可能會(huì)使藥失效，一年內(nèi)最好三次以內(nèi)。
避孕藥的副作用
身體出現(xiàn)不適
胃口不好、惡心、嘔吐、頭暈、無(wú)力。常發(fā)生在開(kāi)始服藥的時(shí)候。出現(xiàn)這種反應(yīng)時(shí)，一方面可喝點(diǎn)濃茶、嚼點(diǎn)糖姜、咸菜;另一方面要堅(jiān)持按規(guī)定服藥，隨著人體對(duì)藥物的適應(yīng)，反應(yīng)會(huì)逐漸消失。
個(gè)別婦女反應(yīng)較厲害，可適當(dāng)服下列抑制反應(yīng)的藥物：維生素B6，每次20毫克，每日3次;維生素C，每秒1O0毫克，每日3次;抗反應(yīng)片，每次1片，每日3次;復(fù)方氫氧化鋁片或酵母片，每次1克，每日1次，與避孕藥同服。
白帶增多
白帶增多、稀薄。常發(fā)生于服長(zhǎng)效避孕藥以后，一般無(wú)需治療，如果白帶過(guò)多，每晚可在陰道放1片中藥的止帶片。
陰道出血
陰道間斷出血。常發(fā)生于漏服避孕藥之后，一般只要按時(shí)繼續(xù)服藥，流血就可停止，經(jīng)期也會(huì)正常。當(dāng)然也可請(qǐng)醫(yī)
月經(jīng)過(guò)少或必經(jīng)
月經(jīng)過(guò)少，甚至閉經(jīng)。這種情況對(duì)身體健康并無(wú)多少影響，常常是暫時(shí)性。如果連續(xù)3個(gè)月閉經(jīng)，應(yīng)暫停服藥，采取其他避孕措施，等月經(jīng)自行恢復(fù)后再繼續(xù)服藥。
停藥后1個(gè)月內(nèi)仍不來(lái)月經(jīng)，應(yīng)請(qǐng)醫(yī)師根據(jù)檢查情況，采用甲地孕酮、復(fù)方黃體酮或催經(jīng)片等藥物催經(jīng)，此后應(yīng)改用其他的避孕藥。
導(dǎo)致體重發(fā)胖
體重增加過(guò)快。如果有浮腫，應(yīng)適應(yīng)采用利尿劑和低鹽食物;如果體重明顯不斷增加，應(yīng)停藥改用其他避孕方法。
產(chǎn)生黃褐色斑
面部發(fā)生黃褐色斑。停藥后一般會(huì)逐漸消失，如果服用維生素B類、維生素C，效果更好。
導(dǎo)致乳房脹痛
乳房脹痛。一般可減量，如果嚴(yán)重應(yīng)考慮停藥，選用其他避孕措施。
采用哪種避孕方法最安全呢？
1、避孕膜、避孕栓：避孕膜、避孕栓適用于更年期婦女。不宜用口服或注射避孕藥。因?yàn)檫@些藥物會(huì)使更年期的婦女月經(jīng)絮亂的情況加重。
2、避孕套：避孕套適用于哺乳期婦女（不但能有效避孕，還能防治男性包皮的細(xì)菌使女性生殖器感染）、新婚夫婦（新婚婦女陰道較緊，不宜上環(huán)和陰道隔膜）、探親夫婦（兩地分居的夫婦相逢，情緒激動(dòng)，往往會(huì)提前排卵），所以避孕套很好的避孕方法。
3、節(jié)育環(huán)：采用哪種避孕方法最安全？節(jié)育環(huán)適用于獨(dú)生子女夫婦，子女幼小，男女雙方不宜行結(jié)扎術(shù)，以防子女意外。如果不想再懷孕了，可馬上做結(jié)扎術(shù)。
服用緊急避孕藥房事后72小時(shí)內(nèi)有效，一些已婚育齡婦女認(rèn)為，既然有緊急避孕措施，平時(shí)不采取避孕措施也沒(méi)關(guān)系，反正一旦失敗，口服緊急避孕藥也就萬(wàn)事大吉了。這是一種認(rèn)識(shí)誤區(qū)。這是因?yàn)榫o急避孕口服藥米非司酮，比一般短效口服避孕藥含的激素量大，經(jīng)常使用，潛在致癌危險(xiǎn)。
《湯液本草》說(shuō)：“藥氣與食氣不欲相逢，食氣消則服藥，藥氣消則進(jìn)食，所謂食前食后蓋有義在其中也?！笨墒枪湃藢?duì)藥物與食物之間的關(guān)系以及相互影響，有很深的體會(huì)，并積累了豐富經(jīng)驗(yàn)。那么中成藥是飯前還是飯后吃呢？接下來(lái)小編就帶著大家來(lái)聽(tīng)聽(tīng)專家的介紹吧。
一般中藥湯劑可在早晚各服一次或在兩餐之間服，即上午10時(shí)，下午3時(shí)各服一次。民間習(xí)慣在臨睡前和次晨各服一次。對(duì)于不同病情、不同方藥又有不同的服法。
㈠ 如何選擇給藥時(shí)間，有幾種說(shuō)法：
1.使藥物的作用與人體節(jié)律同步協(xié)調(diào)。即陽(yáng)藥用于陽(yáng)長(zhǎng)之時(shí)，陰藥用于陰主之時(shí),升藥用于升時(shí)，降藥用于降時(shí)。
2.按疾病部位確定給藥時(shí)間。如《神農(nóng)本草經(jīng)序錄》：“病在胸隔以上者，先食而后服藥(即飯后服藥);病在心腹以下者，先服藥而后食(即飯前服藥);病在四肢血脈者，宜空腹而在旦;病在骨髓者，宜飽滿而在夜”。
3.一旦發(fā)現(xiàn)疾病，及時(shí)給藥，并根據(jù)病情控制時(shí)間間隔。如《千金方》：“凡作湯藥不可避晨夜時(shí)日吉兇，覺(jué)病須臾，即宜便治，不等早晚，則易愈矣?！庇帧跋铝≈T不差，用烏梅黃連蜜丸日三夜二”，“瘧疾寒熱日再三發(fā)，恒山甘草湯相去如人行五里一服”，“時(shí)行風(fēng)毒……漏蘆連翹湯相去五里久更服”。
㈡如何確定中成藥的給藥時(shí)間 總的說(shuō)來(lái)，給藥時(shí)間的確定，應(yīng)根據(jù)病情的需要，盡量發(fā)揮藥物的預(yù)防、治療作用，減少不良反應(yīng)為原則。具體說(shuō)來(lái)，可參考以下分別對(duì)待：
1.無(wú)特殊規(guī)定的一般口服藥 一日量分2～3次，于早、晚或早、中、晚飯后0.5～1小時(shí)各服一次。
2.補(bǔ)益藥 一般補(bǔ)益藥宜飯前服，以利吸收;補(bǔ)陰藥宜晚上一次服，可提高療效。
3.危急重癥用藥 應(yīng)及時(shí)給藥，為保證藥力持續(xù)發(fā)揮，將所需藥量酌情分次給予。
4.解表藥 及時(shí)給予，以免病邪由表人里;如病情許可，發(fā)汗解表藥于中午以前陽(yáng)分時(shí)間(約11時(shí))給予，可順應(yīng)陽(yáng)氣升浮，有助藥力驅(qū)邪除病的好處。
5.鎮(zhèn)靜安眠藥 睡前1～2小時(shí)給予。
上面就是針對(duì)中成藥飯前吃還是飯后吃的解答，大家都知道了嗎?從上文中我們能夠得知每種藥都有不同的時(shí)間吃法，所以大家生病吃藥時(shí)，應(yīng)到正規(guī)醫(yī)院詢問(wèn)醫(yī)生的意見(jiàn)，以免危害生命健康。大家平時(shí)要注重提高身體免疫力哦。
中藥最佳服用時(shí)間是什么時(shí)候?不知道大家思考過(guò)這個(gè)問(wèn)題沒(méi)有，中藥也是有服用的最佳時(shí)間。就像是飯前喝還是飯后喝，這兩個(gè)時(shí)間段選擇對(duì)了服用中藥效果根本是不一樣的。畢竟喝中藥根據(jù)服用的最佳時(shí)間才能發(fā)揮出最好的效果，那么中藥是飯前喝還是飯后喝?
服中藥的時(shí)間要根據(jù)病情和藥物的性質(zhì)來(lái)定。大多數(shù)藥物宜在飯后服用，尤其是補(bǔ)益藥(如人參)、健胃藥(如補(bǔ)脾益腸丸)和對(duì)胃腸刺激性較大的藥物(如甘露消毒片);而驅(qū)蟲(chóng)藥(如烏梅)和瀉下藥(如大承氣湯)，則空腹時(shí)服用較好;安神類中藥應(yīng)在睡前服用。但不管是在飯前或飯后服藥，都應(yīng)有半小時(shí)至1小時(shí)的間隔，以免影響藥效。
一般來(lái)說(shuō)，中藥通常需一天口服3次。病情緩和者可每日口服2次;而病情較重、較急者，可根據(jù)醫(yī)師的指示，每隔4小時(shí)左右服藥一次，夜晚也不停止，以使藥力持續(xù)，有利于更快地緩解癥狀、減輕病情。
大多數(shù)中藥宜乘溫服下，發(fā)汗藥須熱服以助藥力，而清熱中藥最好放涼后服用。
服用中藥有什么禁忌?
服用中藥的禁忌大致可分為三種：
(1)中藥配伍禁忌：某些藥物因配方后可產(chǎn)生相反、相惡關(guān)系，使彼此藥效降低或引起毒副反應(yīng)，因此禁忌同用。
(2)孕婦用藥禁忌：主要為避免動(dòng)胎、墮胎，因孕后婦女大多數(shù)對(duì)大寒、大熱、峻瀉滑利、破血祛瘀及毒性較大的藥物耐受性差，因此對(duì)相關(guān)藥物必須忌用。
(3)服藥期間飲食禁忌：俗稱忌口，主要為避免服藥時(shí)的干擾因素，以便提高藥效，可分為某一種藥物對(duì)應(yīng)的忌口與不同病情條件下用藥時(shí)的忌口兩類，前者如人參忌蘿卜、鱉甲忌莧菜、甘草忌鰱魚(yú)、常山忌蔥、茯苓忌醋等。后者為慢性病服藥須忌生冷，熱性病治療期間忌辛辣、油膩，癰瘍瘡毒、皮膚疾患忌魚(yú)蝦、鵝肉及辛辣刺激之品。
綜上所訴，通過(guò)小編的介紹可以看出中藥在飯前還是飯后喝，主要是看中藥是什么性質(zhì)的。還有不論飯前還是飯后，都應(yīng)該間隔一個(gè)小時(shí)以上的時(shí)間，然后服用中藥是最好的，在中藥的熬制方面大家也不能馬虎。并且服用中藥時(shí)候也有很多口忌要多加注意，否則會(huì)對(duì)中藥的效果大打折扣。
中藥是我們平時(shí)生病時(shí)不可缺少的藥品。而且中藥的副作用很小，不像西藥副作用比較大。中藥除了能幫我們治病還能幫我們調(diào)理身體,中藥味道是苦的，很多人喜歡吃中藥的時(shí)候加糖，但是這樣會(huì)降低藥效的。那么中藥是飯前吃還是飯后吃呢?下面是小編搜羅的一些資料,讓我們?nèi)タ纯窗伞?/p>
服中藥的時(shí)間要根據(jù)病情和藥物的性質(zhì)來(lái)定。大多數(shù)藥物宜在飯后服用，尤其是補(bǔ)益藥(如人參)、健胃藥(如補(bǔ)脾益腸丸)和對(duì)胃腸刺激性較大的藥物(如甘露消毒片);而驅(qū)蟲(chóng)藥(如烏梅)和瀉下藥(如大承氣湯)，則空腹時(shí)服用較好;安神類中藥應(yīng)在睡前服用。但不管是在飯前或飯后服藥，都應(yīng)有半小時(shí)至1小時(shí)的間隔，以免影響藥效。
一般來(lái)說(shuō)，中藥通常需一天口服3次。病情緩和者可每日口服2次;而病情較重、較急者，可根據(jù)醫(yī)師的指示，每隔4小時(shí)左右服藥一次，夜晚也不停止，以使藥力持續(xù)，有利于更快地緩解癥狀、減輕病情。
大多數(shù)中藥宜乘溫服下，發(fā)汗藥須熱服以助藥力，而清熱中藥最好放涼后服用。
服用中藥的禁忌大致可分為三種:
(1)中藥配伍禁忌:某些藥物因配方后可產(chǎn)生相反、相惡關(guān)系，使彼此藥效降低或引起毒副反應(yīng)，因此禁忌同用。
(2)孕婦用藥禁忌:主要為避免動(dòng)胎、墮胎，因孕后婦女大多數(shù)對(duì)大寒、大熱、峻瀉滑利、破血祛瘀及毒性較大的藥物耐受性差，因此對(duì)相關(guān)藥物必須忌用。
通過(guò)上面的資料，大家一定有所了解了吧。時(shí)常有些人以為越貴的中藥效果就越好,其實(shí)這是不對(duì)的，藥不是越貴越好，它要適合自己才行。另外在平時(shí)也要多運(yùn)動(dòng),養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,中藥并不是越多越補(bǔ)，身體吃的太多也是會(huì)虛不受補(bǔ)的。
很多的人選擇中藥治療病情，人體吸收中藥是需要進(jìn)行消化的，中藥的藥性緩慢無(wú)刺激性，因此中藥的吸收是很重要的，所以很多的人不知道什么時(shí)候服用中藥才比較好，中藥在飯前喝和飯后喝的吸收的效果也是不一樣的，所以服用中藥的時(shí)候要注意，那么中藥飯前還是飯后喝比較好呢?
1.空腹服：驅(qū)蟲(chóng)藥(如烏梅)和瀉下藥(如大承氣湯等)則空腹時(shí)服用較好?？崭狗幘褪窃陲埱鞍胄r(shí)或飯后兩小時(shí)服藥。
2.飯前服：補(bǔ)虛藥(如西洋參、大棗、蜂蜜等)一般飯前半小時(shí)到1小時(shí)服用。
3.飯后服：消食健胃藥(江中健胃消食片、補(bǔ)脾益腸丸等)和對(duì)胃腸刺激性較大的藥物(如甘露消毒片等)還有一些藥性偏寒的藥物(如治療咽喉腫痛的靈丹草顆粒等)宜飯后服。一般在飯后半小時(shí)到1小時(shí)之間服用。
4.睡前服：安神藥(棗仁安神膠囊、刺五加片等)應(yīng)再睡覺(jué)前30-60分鐘服用;澀精止遺藥(如一些補(bǔ)腎助陽(yáng)治療滑精早泄遺尿方面的藥物)宜再臨睡前服用;緩下劑(如麻仁丸等)宜在睡前服。
5.定時(shí)服：治瘧藥應(yīng)在發(fā)作前2小時(shí)服用。
6.不拘時(shí)服：病情急險(xiǎn)時(shí)則不拘時(shí)服。
一般來(lái)說(shuō)，中藥通常需一天口服三次。病情緩和者可每日口服二次;而病情較重、較急者，可根據(jù)醫(yī)師的指示，每隔四小時(shí)左右服藥一次，夜晚也不停止，以使藥力持續(xù)，有利于更快地緩解癥狀、減輕病情.
選擇用中藥治療的時(shí)候要注意按照上述的方法來(lái)服用，這樣能夠很好的保證中藥的吸收的問(wèn)題，避免因?yàn)榉玫臅r(shí)間不對(duì)導(dǎo)致中藥的吸收不是很好，因此服用中藥的時(shí)候可以咨詢醫(yī)生來(lái)進(jìn)行服用，這樣能夠很好的保證藥物的吸收，并且要注意一些禁忌問(wèn)題。
月經(jīng)，是每個(gè)女孩子都會(huì)有的一種正常的生理現(xiàn)象。月經(jīng)的第一次來(lái)臨，代表著女孩子的發(fā)育正式的開(kāi)始了，女孩子們正在破繭而出。很多人為了補(bǔ)自己的身體或者是某種原因需要吃中藥，但是在月經(jīng)期間里，中藥是要在飯前吃還是要在飯后吃呢?這是一個(gè)值得讓人深思的問(wèn)題。下面來(lái)聽(tīng)一聽(tīng)專業(yè)的醫(yī)師的一些回答，請(qǐng)看。
可以飯后服用。
意見(jiàn)建議：一般具有補(bǔ)益作用的中藥建議飯前服用，調(diào)理月經(jīng)的中藥飯后服用就可以了。服藥期間不要吃辛辣刺激的食物。應(yīng)該飯后吃。因?yàn)榭崭狗弥兴幦菀讓?dǎo)致胃部不適 一、正確的服藥時(shí)間服藥時(shí)間應(yīng)根據(jù)病情來(lái)決定。病在上焦的(心、肺部)，欲使藥力停留較久，宜飯后服。
病在下焦的(膀胱、腸)，欲使藥力迅速下達(dá)，宜飯前服;清熱解毒藥、潤(rùn)腸瀉下藥、滋補(bǔ)藥宜空腹服，此時(shí)胃中空虛容易吸收。所謂空腹服即指早飯前一小時(shí)或晚飯后一小時(shí)服藥。
特殊藥物應(yīng)特殊服用，如助消化藥在服藥前應(yīng)少量進(jìn)食以助藥效;驅(qū)蟲(chóng)藥應(yīng)在早晨空腹服，服藥前應(yīng)喝點(diǎn)兒糖水，這樣可以提高殺蟲(chóng)的效果;攻下藥在得大便后應(yīng)立即停服;安神藥、滋補(bǔ)藥、延緩衰老的藥物都宜睡前服用;安眠藥應(yīng)在睡前2小時(shí)服用;治瘧藥應(yīng)在發(fā)作前2小時(shí)服用。急診用藥則不拘時(shí)間，慢性病多服丸、散、膏、酒者，應(yīng)定時(shí)服用。如遇汗難出者，可縮短服藥的時(shí)間，以利于發(fā)汗。
大家對(duì)月經(jīng)期間，是對(duì)于吃飯之前吃中藥，或者是在吃飯之后吃中藥，這件事情應(yīng)該要引起充分的重視。但是只要這種中藥不會(huì)傷害到人的胃或者是其他的器官，一般就不需要太過(guò)擔(dān)心。女孩子要格外注意在月經(jīng)期間自己的飲食方面的一些調(diào)整和安排。
有一些人們?cè)诓幌胗袑殞殨r(shí)，就會(huì)選擇吃避孕藥。吃藥的同時(shí)大家都會(huì)注意到應(yīng)該什么時(shí)間吃，如果錯(cuò)過(guò)了最佳的吃藥時(shí)期很有可能會(huì)導(dǎo)致失去藥性。那樣對(duì)我們的身體也是極其不好的，因?yàn)楸茉兴巸?nèi)含有的是傷及身體的元素，所以，小編就給大家講述一下避孕藥是飯前吃還是飯后吃呢?讓大家都能夠注意一下。
緊急避孕藥服用
前后兩小時(shí)應(yīng)禁食。緊急避孕藥激素含量過(guò)大，服用后會(huì)因人而異的出現(xiàn)月經(jīng)紊亂及內(nèi)分泌失調(diào)，不規(guī)則子宮出血、惡心嘔吐、乳房脹痛、頭痛、頭暈、乏力等副作用，因此并不建議作為常規(guī)首選的避孕方式，通常1年使用不要超過(guò)3次，短時(shí)間內(nèi)使用不要超過(guò)2次。如果使用次數(shù)過(guò)度頻繁，不僅會(huì)降低避孕的效果，而且會(huì)增加宮外孕的可能性
服用避孕藥最好是在服用避孕藥前后兩小時(shí)禁食就可以的。一般在同房后72小時(shí)內(nèi)服用緊急避孕藥是有避孕效果的。注意緊急避孕藥容易引起內(nèi)分泌失調(diào)和月經(jīng)紊亂。是不能多吃的，一個(gè)月最多吃一次，一年最多吃三次。服用過(guò)多嚴(yán)重的話對(duì)以后生育是有一定影響的。
避孕藥吃多了對(duì)生育也有一定的影響。
1、避孕藥會(huì)降低糖耐量，對(duì)糖、蛋白質(zhì)、脂肪代謝都有一定的影響。
2、避孕藥會(huì)使脂蛋白水平增高，促使血壓升高、動(dòng)脈硬化。
3、避孕藥主要是雌激素的作用，雌激素用量高會(huì)使凝血因子增高，增加血栓性疾病發(fā)生的危險(xiǎn)性。
4、避孕藥物會(huì)影響膽汁的排泄功能，長(zhǎng)期用藥還會(huì)造成肝功能異常。
避孕藥也是分很多種的，下面也給大家講述了避孕藥應(yīng)該飯前吃還是飯后吃，每一種避孕藥吃的時(shí)間也是不同的，我們?cè)诜玫耐瑫r(shí)應(yīng)該想想后果，或者采取一些其他的避孕措施。在以上的講述中，小編也給大家講述了避孕藥吃多了的影響是什么，所以我們應(yīng)該多為自己的身體著想。
